Mga sayaw ng India - mga tutorial sa video para sa mga nagsisimula.

Ang klasiko ng tunay na sayaw ng India ay isang natatanging kumbinasyon ng pisikal at espirituwal na mga prinsipyo. Ang lahat sa kanila ay madaling makilala ng mga tukoy na paggalaw ng mga mananayaw, bawat isa ay may sariling kahulugan at kahulugan. Ang "Indian Dances - Self-Study Guide" ay makakatulong sa mga nais na makabisado o mapabuti ang pamamaraan ng orihinal na paggalaw ng sayaw ng India.

Pinipilit ng mga alamat ng Hindu ang banal na pinagmulan ng sayaw, na ang pangunahing mga paggalaw ay naimbento ng diyos na Shiva, tinawag din siyang Lord of dance Shiva o Nataraja. Pinasimulan niya ang kanyang asawang si Parvati sa mga lihim ng mga paggalaw, at pagkatapos ay ipinasa ito sa mga kalalakihan, at Parvati sa mga kababaihan. Maraming mga linya ng paggalaw kasabay ng yoga.

Pagsasanay sa video na "Mga sayaw ng India - tutorial"

Mga klasikal na sayaw

Ang kanilang mga paggalaw ay nakakuha ng pansin ng madla at nalupig ang kamalayan, na parang inililipat ang mga ito sa mundo na may iba't ibang sukat, na may iba't ibang kulay at banal na imaheng naitaas.

Maraming mga sinaunang treatise sa pagsayaw ang kilala, na "ginawang lehitimo" ang kanyang mga tradisyon. At gayon pa man, mayroon silang sariling "sulat-kamay". Ang Kathak ay tanyag sa hilaga ng India, sa timog ng Bharata-Natyam, sa silangan ng Odissi. Ayon sa pag-uuri ng National Academy of Music, Dance at Drama ng mga klasikal na sayaw ng India, mayroong walong uri:

1. Bharata Natyam.
2. Kathak.
3. Kathakali.
4. Kuchipudi.
5. Manipuri.
6. Mohiniattam.
7. Odissi.
8. Sattriya.

Hanggang sa simula ng huling siglo, ang mga sayaw sa templo ay naiugnay lamang sa mga ritwal ng templo. Ang mga ito ay batay sa espiritwal na kasanayan at ayon sa "edad" - ang parehong edad sa yoga. Ang mga tagaganap at musikero ay gaganapin sa mataas na pagpapahalaga at sinusuportahan pa ng simbahan. Nakibahagi sila sa lahat ng mga seremonya na nakatuon sa kulto ng diyos. Ang lugar sa paligid ng templo ay itinuturing na tanging lugar kung saan masisiyahan ang mga tao sa sayaw. Sa panahon ng pamamahala ng British, sinimulan nitong mawala ang layunin nitong ritwal.

Mga katutubong tao at sayaw na nakasanayan nang makita ng mga manonood sinehan ng India, ay hindi na-canonize at walang mga bakas ng mga ito sa anumang pagsusulat.

Mudra at hasta

Bago ka magsimulang matuto, kailangan mong malaman ang mudra at hasta, ibig sabihin posisyon ng mga daliri at kilos ng kamay. Pagkatapos ay makabisado ang "alpabeto" ng paggalaw ng katawan, pati na rin leeg, ulo, mata, atbp.

Ang mga paggalaw na may isang kamay ay tinatawag na asamyuta hasta, at may dalawang kamay, parehonguta na hasta. Sa bawat paggalaw ang ilang kahulugan ay naka-encode - Hasta Viniyoga. Sa mga teknikal na sayaw, kung saan ang pangunahing kargamento ng semantiko ay pang-unawa na pang-unawa, hasta, ay walang iba kundi ang masining na pag-frame ng mga paggalaw - ang lahi.

Bharatanatyam

Noong unang panahon, ang mga sayaw ay tinawag na "sayaw ng" lingkod ng Diyos ", ibig sabihin mananayaw ng templo, at kilala bilang pinaka sinaunang sayaw - teatro. Lahat sila ay na-canonize. Ang Alaripu at jatiswaram ay sinamahan at mayroong sariling himig at nakapirming pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw. Mas malapit silang napanood ng madla ng Europa.

Alarip. Literal na nangangahulugang "usbong ng isang namumulaklak na bulaklak". Ang mananayaw ay kumikilos bilang isang bulaklak, nag-aalok ng sayaw at isang bulaklak sa diyos. Sa una ay hindi gumagalaw, ngunit unti-unting mabubuhay. Pagkatapos ang mga mata ay nabuhay, ang mga bahagi ng katawan ay unti-unting nagsisimulang gumalaw. Ginaganap ang sayaw sa recitative sollukatta, smolukatta na sinamahan ng isang drum.

Ang Jatisvaram sa pagsasalin na jati ay nangangahulugang "pagkakaiba-iba", at svaram - "gamma ng mga tala." Ang pagsisimula ay mabilis sa isang unti-unting pagbagal ng tempo na sinusundan ng mga bloke ng sayaw na "corvey".

Sa kanilang pagsayaw, nagsasaka ang mga Indian tradisyon ng mga tao at itinatag ang mga hakbang sa sayaw. Para sa mga taga-Europa, ang mga ito ay kagiliw-giliw para sa kanilang pagka-orihinal at kakayahang umangkop, tulad ng isang palabas, nagdadala ng pagkakaiba-iba sa dance art palette.

Mahahanap mo ang mga aralin sa sayaw ng India sa Moscow gamit ang aming portal na Dance.Firmika.ru, sa mga pahina kung saan ang pinaka-detalyadong at napapanahong impormasyon tungkol sa mga studio sa sayaw mga lungsod Iminumungkahi namin ang paghahanap ng angkop na Indian dance studio sa lugar o istasyon ng metro, pinag-aaralan ang mga presyo para sa isang beses na aralin o buong subscription. Ang feedback mula sa mga mag-aaral tungkol sa mga aralin ay magiging kapaki-pakinabang!

Ang isa sa mga pangunahing atraksyon ng India ay ang matikas at nakakaakit na manonood sayaw ng indian... Ang sining na nagmula ilang milenyo na ang nakakalipas ay popular pa rin sa lahat ng mga bansa sa mundo ngayon. Sa panahon ng pagganap ng sayaw, ang mga Indian ay nagpapabuti sa espiritwal na pag-unlad, nabubuo ang kanilang pag-iisip at pandama sa aesthetic, pagpapabuti ng kanilang kasiningan at kakayahang umangkop sa katawan. Mga highlight sa sayaw ng Classical likas na kagandahan mananayaw, at nagbibigay ng totoong kasiyahan mula sa proseso. Mapahahalagahan ng mga kabataan ang mga modernong sayaw ng India, na kung saan ay lalo na ang buhay at buhay na buhay.

Sayaw ng India para sa mga nagsisimula

Maaari mong simulan ang pagsasanay sa pamamagitan ng pagpili ng pinakamarami angkop na direksyon... Kadalasan, ginusto ng mga nagsisimula ang mga klasikal na sayaw ng India, na nagsasama sa isang hindi pangkaraniwang paraan plastik na sayaw at biyaya, kumikilos na nagpapahayag at ningning. Ang lahat ng mga sayaw ng direksyon na ito ay batay sa sagradong sayaw na Hindu at istilong musikal ng Natyu, na kinabibilangan hindi lamang ng mga sayaw, kundi pati na rin ng pag-awit, ang sining ng mga ekspresyon ng mukha. Ang mas modernong mga sayaw ng India ay ginaganap din ng mga kalalakihan.

Sa Europa, ang mga klasikal na sayaw ng direksyon na ito ay may kasamang walong istilo: Kuchipudi, Kathak, Satriya, Mohiniattam, Kathakali, Bharata-Natyam, Odissi at Manipuri. Ang Bharata-natyam at Odissi ay tumutukoy sa tinaguriang "mga sayaw ng pagpapalaya ng kaluluwa", kung saan halos walang mga dayalogo sa pagitan ng mga mananayaw, at ang mga light expression ng mukha ay bihirang ginagamit. Ang isa sa mga pinaka kumplikadong sayaw ng India ay ang Kathak, na ginanap sa pinahabang mga binti na may iba-iba at mayamang ekspresyon ng mukha. Ang bawat isa sa mga ganitong uri ng sayaw ay kumplikado sa sarili nitong pamamaraan - kahit na ang pinakahihingi ng mag-aaral ay maaaring pumili perpektong pagpipilian ayon sa iyong mga kahilingan at kagustuhan.

Mga tampok sa pagtuturo ng mga sayaw ng India

Upang lubos na makabisado ang mga tagubiling ito, ang isang mananayaw ay dapat magkaroon ng mahusay na pisikal na fitness, maunawaan ang kultura ng India at mitolohiya, dahil sa una ang mga sayaw na ito ay lumitaw bilang isang karagdagan sa relihiyon. Ngayon ang mga dance studio ay nag-aalok ng parehong klasiko na mga aralin sa sayaw ng India at marami pa modernong mga uso... Sa panahon ng pagsasanay, pinangangasiwaan ng mga mananayaw sa hinaharap ang sining ng pantomime at pagpapahayag ng mga emosyon, bumuo ng kasiningan at nakakakuha ng totoong kasiyahan mula sa pagsayaw.

Mga video sa sayaw ng India ay makakatulong sa iyo na malaman upang maunawaan ang sayaw sa magkakaibang panig, matutuklasan mo ang isang hindi maubos na mapagkukunan ng inspirasyon at magandang mood... Gayundin, maranasan ang daan-daang kultura ng India sa pamamagitan ng sayaw, isa sa mga kumikinang na mukha nito. At upang itaas ito, sa regular na ehersisyo, maaari mo taon mapanatili ang mahusay na pisikal na hugis, dahil ang sayaw ng India ay isang firework ng paggalaw at ang pagkarga ay nahuhulog sa halos lahat ng mga pangkat ng kalamnan.

Mapang-akit sa kagandahan at estetika, pamilyar sa mga sayaw ng India ang bawat isa sa atin mula pagkabata. Ang di-pangkaraniwang, kung minsan ay masigasig at mapang-akit na mga paggalaw ng mga mananayaw ng India ay humihinga ng galing, at matagal na silang nanalo sa katanyagan sa buong mundo. Ang mga manonood ng Russia, na dinala sa mga maliliwanag na pelikulang pangmusika na ginawa sa India, ay tiyak na gugustuhin na makamit ang pagkakataon na makaramdam ng isa sa mga heroine sa screen.

MAG-SIGN UP PARA SA ARALIN

Ang isang makulay na sayaw, na sinamahan ng isang malambing na tono, ay nagdudulot ng kagalakan kapwa sa mga tagapalabas mismo at sa mga masigasig na nanood ng makulay na aksyon. Ang koreograpo ng sayaw ng India ay karaniwang nakabalangkas sa isang paraan upang makagawa ng isang malakas na panlabas na epekto sa madla. Ang mga mananayaw ay pinamamahalaan upang ihatid ang marahas na damdamin sa pamamagitan ng mga paggalaw, ang kanilang plastik ay nakikilala sa pamamagitan ng pagiging senswalidad, biyaya at kalahating-veiled sekswalidad, na kung saan sa pamamagitan ng kanyang sarili ay nag-iiwan ng walang pakialam.

• Aralin sa video ng Bollywood

Una, kailangan mong ituon ang istilo ng sayaw na nais mong malaman muna. Maaari itong maging napakagandang magandang "Kuchipudi", "Kathak", "Bharatanatyan", sayaw na klasiko o pagsasanib ng India. Alinmang pipiliin mo, siguraduhin na ang isang Indian dance studio ay maaaring ganap na maghanda sa iyo sariling pag-aaral... Ang tutorial ay magsisimula sa isang pagpapakilala sa mga fundamentals ng sayaw at pangunahing mga paggalaw.

Mga aralin sa sayaw ng India

Ang sayaw ng India ay nagmula nang higit sa dalawang libong taon na ang nakalilipas, nang ang mga batang babae na naglilingkod sa mga templo ng Asya ay pinilit na galakin ang mga naninirahan sa langit sa pag-awit at pagsayaw. Siyempre, ang mga mananayaw lamang na iyon ang tinanggap sa serbisyo na perpektong kinokontrol ang kanilang mga katawan, dahil ang pinakamagandang handog ay dapat na inilaan para sa mga diyos. Sa paglipas ng panahon, nakamit ng mga kababaihan ang kagalingan sa kanilang sining na ang mga mayayamang manlalakbay, upang makita ang kanilang banal na kagandahan, ay gumawa ng malaking donasyon sa mga templo.

MAG-ORDER NG CALLBACK

Ngayon mga aralin sa sayaw ng India magagamit sa sinumang babae na nais malaman kung paano kontrolin ang kanyang katawan at pukawin ang tunay na paghanga ng madla. Mag-eehersisyo, makakatanggap ka hindi lamang ng kinakailangang pag-load upang mapanatili ang isang chic figure, ngunit alam mo rin ang isang walang uliran kasiyahan sa aesthetic. Pagkilala sa publiko ang iyong mga kakayahan, akma at payat na pigura, at masasayang kalooban ay garantisado sa iyo.

Matapos mong mapag-aralan nang mabuti ang kurso ng programa sa pagsasanay, maaari kang maakit puso ng mga lalaki, na nagpapakita ng lahat ng kanilang kakayahan. Ang iyong sayaw ay magiging mas kaakit-akit kapag kumpleto mo ang iyong sarili para dito ayon sa mga klasikong batas ng India. Nakasuot ng isang marangyang sari, may burda ng mga gintong sinulid, at may suot na alahas - mga magagandang bracelet at light ankle bell - tiyak na magiging isang diyosa ka.

Walang pumipigil sa iyo mula sa sumailalim sa pagsasanay sa tiyan at mga klase sa bahay ay hindi magiging mahirap para sa iyo na tila paunang yugto pag-aaral Mag-ehersisyo sa bahay sa isang nakakarelaks na kapaligiran, lalo na dahil ang mga naturang pamamaraan ay maaaring buhayin sistema ng nerbiyos, maximum na mapalaya ang katawan at magbigay ng tiwala sa sarili.

Mga aralin sa video sa mga sayaw ng India para sa mga nagsisimula Masalimuot at maliwanag, nakapagpapasigla, mga sayaw ng India na kilala ng lahat sa mundo. Pamilyar sila sa marami mula sa mga pelikula. At dahil lamang sa ngayon ang kaleidoscope ng mga kamangha-manghang paggalaw na ito ay nagiging mas popular. Ngunit alam ng lahat kung gaano kahirap ito sa mga nagsisimula pa ring malaman ang isang bagay. Naturally, ang mga sayaw ng India ay walang kataliwasan. Naaalala ng lahat kung gaano maliwanag, ngunit medyo kumplikado ang mga paggalaw.

Lalo na ang ilan sa kanila. Gayundin kapag gumaganap ng mga sayaw ng India, mahalaga ito nagpapahayag ihatid ang mga emosyon sa pamamagitan ng mga mata. Sa mga kababaihang Indian, ang parehong kilay ay nakikilahok sa sayaw, at mga labi, na inunat sa isang malapad na ngiti, at nasusunog na mga mata na may nakakaakit na hitsura. Ngunit ang mga nagsisimula ay dapat munang makitungo sa mga unang paghihirap. Ang mga ito, sa kasamaang palad, ay nagsasama rin ng pagpipilian ng pamamaraan ng pagtuturo.

Kung nais mo ang pinaka-magastos na pagpipilian, ngunit ang isa na magtuturo nang hindi mas masahol kaysa sa anumang mga nagtuturo, maaari kang pumili ng ipinanukalang mga aralin sa video na angkop para sa lahat ng mga nagsisimula. Sino ang nagsabing ang sining ng sayaw ng India, sa kabila ng lahat ng pagiging kumplikado nito, ay imposibleng matuto nang mag-isa? Sa bahay, lalo na ang nasa magagandang paghihiwalay sa isang silid, ang isang nagsisimula na mananayaw ay mas komportable at nakakarelaks. Magkaroon ng isang kaaya-aya at produktibong pagtingin sa batang babae, ang pangunahing bagay ay ang maniwala sa iyong sarili at ang lahat ay gagana!

Aralin sa video: Indian folk dance (pagsasanay sa online)!

Aralin sa video: Mga sayaw ng India - isang tutorial!

Aralin sa video: Bharatanatyam - pagsasanay sa video!

Isang pagpipilian ng mga aralin sa video ng sayaw ng India para sa mga nagsisimula:

Mayroong isang buong pagpipilian sa ibaba sunud-sunod na mga video Mga aralin sa sayaw ng India para sa mga nagsisimula sa bahay, na tiyak na magtuturo sa iyo ng isang bagay na kapaki-pakinabang at kapaki-pakinabang.

Kung mayroon kang mga katanungan, pagtutol o nais na ipahayag ang iyong opinyon o pananaw, pagkatapos ay palagi kang maaaring malayang mag-iwan ng komento sa ibaba. Nais naming mabuting kapalaran sa iyong pagsisikap!

Ibuhos kaagad natin ang isang batong tubig sa mga ulo ng mga malakas na nagpapahayag na ang anumang sayaw ay maaaring matutunan nang nakapag-iisa sa bahay, halimbawa. Mayroong isa, ngunit isang seryosong balakid sa posibilidad na ito - ang iyong sariling samahan. Kung ikaw ay isang tao na hindi mapipilit ang iyong sarili na magsanay ng sistematiko, kung ang iyong mga libangan ay sa karamihan ng mga kaso panandalian, kung gayon hindi mo magagawa nang walang coach.

Kung saan magsisimulang matuto

Kung ang unang impression na nakita mong live o sa TV, o ang unang aralin sa pagsubok ay ipinakita sa iyo na ang isang ito ay eksakto kung ano ang nais mong gawin, na ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral at dapat itong pag-aralan, maaaring mayroong dalawang magkakaibang mga scheme ng iyong mga aksyon. ...

Una Sa kaso ng mababang pagpipigil sa sarili, lubos na inirerekumenda na bilhin ang pinakamahal na subscription sa studio. Mayroong isang pagkakataon na ang bayad malaking halaga Ang pera ay magiging eksaktong insentibo na magpapasabay sa iyo sa buong kurso ng mga klase nang hindi nawawala ang isang solong isa. Bukod dito, dapat mo agad piliin ang pinakamahabang subscription. Magtatapos ang una, bumili ng pangalawa, pangatlo, atbp. Darating ang isang sandali kapag napagtanto mo na hindi mo lamang magagawa nang walang sayaw ng India.

Pangalawa Alam mo kung ano ang gusto mo at alam na mayroon kang sapat na paghahangad na master ang mga pangunahing kaalaman sa iyong sarili. Sa kasong ito, maaari mong malaman ang pagsasayaw ng tiyan nang mag-isa, sa anumang kaso, ang mga pangunahing kaalaman sa Internet: bayad o libre.

Sa anumang kaso, maaari mo munang pag-aralan ang impormasyon tungkol sa sayaw: kailan, sino, ano at paano. Maraming impormasyon sa pampakay na nai-post sa iba't ibang mga mapagkukunan sa Internet ngayon. Ganap na lahat ng mga pelikulang Indian sa isang malaking bilang naglalaman ng pambansang sayaw iba't ibang degree pagiging kumplikado at kasanayan. Mayroong higit pang mga sayaw sa mas matandang mga laso, sa kamakailang mga pelikula - Ito ang madalas na pagsasara ng song-dance sa istilo ng "Bollywood" - isang modernisadong sayaw na "batay sa".

Mayroong maraming mga nakalimbag na panitikan kung saan maaari mong makuha ang diwa at mga pangunahing kaalaman sa teknolohiya. Ng masining na mga klasiko Maaari kang lumubog sa himpapawid, maunawaan ang mga estetika at bahagyang ang makasaysayang diwa ng mga sayaw ng India, halimbawa, mula sa aklat ni I. Efremov "The Razor's Blade", na maaaring hindi magturo, ngunit nagising ang interes sa kultura ng India sigurado.

Ang modernong istilo ng pop ng sayaw ng India na "Bollywood" ay maaaring pag-aralan ng mga aralin sa video para sa halos lahat, ngunit upang makabisado ang mga sayaw ng tradisyonal katutubong paaralan - ito ay isang mahaba at masipag na gawain. Katutubong sayaw Ang India ay isa sa pinakaluma. Ginampanan ang mga ito nang halos limang libong taon. Isang magalang na pag-uugali mga taong indian sa mga tradisyon nito pinapayagan na dalhin ang sayaw sa ating mga araw na halos hindi nagbabago.

Para sa mga tulad mayamang kasaysayan Ang "sayaw ng India" ay "napuno" ng mayamang sign sign at posing. At upang makabisado ang huli, sa isang tiyak na yugto kailangan mo lamang ng isang guro. Ang buong pilosopiya ng India ay itinayo sa tandem ng mag-aaral, ang sayaw ay walang kataliwasan. Bukod dito, mas mataas ang antas ng mag-aaral, mas mataas ang antas ng karunungan at kaalaman ng guro.

Samakatuwid, ang isang maikling balangkas ng pagtuturo sa mga sayaw ng India ay maaaring kondisyon na nakapaloob sa mga puntos:

• Nabasa namin ang tungkol sa kasaysayan, kultura, pilosopiya ng India - tulad nito, interesado;
• Nanonood kami ng mga libreng aralin sa video sa Internet, bumili ng mga bayad at subukan - nabighani;
• Naghahanap kami para sa isang studio ng sayaw - lumalabas na;
• Naghahanap kami para sa isang propesyonal na coach, tinataas namin ang aming antas - lumalaki kami.

Inuulit namin ang huling punto, inuulit namin, inuulit namin ... hanggang sa lumipat kami sa susunod na antas ng kasanayan, syempre, napapailalim sa isang hindi maagap na pagnanasang magsanay ng mga sayaw ng India.

Darating ang guro kapag handa na ang mag-aaral!