स्ट्रीप स्टूडियो। परिचयात्मक पाठ - मुफ्त

घर / दगाबाज पति

प्लास्टिक की पट्टी (स्ट्रिप डांस) - बहुत ही स्त्री, प्लास्टिक, कामुक, सेक्सी नृत्य। स्ट्रिप प्लास्टिक्स के पाठों में किए गए मूवमेंट किसी भी लड़की के लिए उपयुक्त होते हैं और उसकी स्त्रीत्व, उसकी स्त्रीत्व को पूरी तरह से प्रकट करने में मदद करते हैं।

स्ट्रिप प्लास्टिक का नाम स्ट्रिपटीज़ करने के लिए दिया गया है। लेकिन वह उससे बहुत अलग है। स्ट्रिप प्लास्टिक सबक का उद्देश्य सुंदर, आत्मविश्वासपूर्ण आंदोलनों को सिखाना है, और आकर्षक रूप से अनचाहे करने की क्षमता सिर्फ उनका परिणाम है।

स्ट्रिप प्लास्टिक सर्जरी बहुत अलग हो सकती है: कोमल और गेय या तेज, लयबद्ध, यहां तक \u200b\u200bकि आक्रामक। यह अक्सर अन्य शैलियों के तत्वों का उपयोग करता है - स्ट्रिपटीज़, लैटिन अमेरिकी, क्लब नृत्य। स्ट्रिप प्लास्टिक सबक आवश्यक रूप से स्ट्रेचिंग (खींच) के साथ समाप्त होता है।

कपड़े और जूते स्ट्रिप प्लास्टिक्स के लिए आरामदायक होना चाहिए। शॉर्ट्स या लेगिंग, टी-शर्ट। सिद्धांत रूप में, किसी भी कपड़े जो आंदोलन में बाधा नहीं डालते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि बहुत खुला - इसे अब और परेशान न करें। अपने पैरों पर - ऊँची एड़ी के जूते (अधिमानतः नृत्य) या बैले फ्लैट।

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स्ट्रिप-प्लास्टिक लेसन्स का अनुसूची

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स्ट्रिप-प्लास्टिक (स्ट्रिप डांस) - अपनी प्लास्टिसिटी के साथ आकर्षक नृत्य, आंदोलनों की सुंदरता, फंतासी की दुनिया में आकर्षण, नृत्य देखने वाले लोगों की आँखों को आकर्षित करना। स्ट्रिपटीज़ के साथ स्ट्रिप प्लास्टिक को भ्रमित न करें, क्योंकि दोनों नृत्य दिशाओं में केवल एक आम जड़ है - "स्ट्रिप" (स्ट्रिपिंग), लेकिन पहले मामले में केवल आंदोलनों की नकल होती है, जैसे कि लिफ्ट और स्क्वैट्स, आठ और लहरें, बाल के टुकड़े और कदम, आदि। आदि, कि स्ट्रिप प्लास्टिक्स करने का रहस्य है, लेकिन कोई अनड्रेसिंग और स्ट्रिपर्स नहीं।

इस प्रकार का नृत्य कई शैलियों और दिशाओं को जोड़ता है, जिसमें से और समाप्त होता है, आधुनिक और शास्त्रीय नृत्यकला कई अलग-अलग शारीरिक आंदोलनों में स्वतंत्रता देती है।

आधुनिक नृत्यकला विभिन्न संयोजनों के मुफ्त उपयोग की अनुमति देती है। स्वाभाविक रूप से, एक कामुक उपसमुच्चय है, तत्वों को यौन, कोमलता और बहुतायत से, भावनात्मक और स्पष्ट रूप से प्रदर्शन किया जाना चाहिए, और यह एक नृत्य शिक्षक के साथ पट्टी प्लास्टिक के माध्यम से सीखा जा सकता है। एक बहुत लोकप्रिय गंतव्य, हालांकि काफी युवा।

स्ट्रिप प्लास्टिक सबक डांसर को वास्तव में उसके शरीर को महसूस करने की अनुमति देते हैं, सीखें कि इसे कैसे नियंत्रित करें, आंतरिक ऊर्जा को बाहर फेंक दें, इसलिए स्ट्रिप प्लास्टिक सबक बहुत ऊर्जावान होते हैं और धीरज और प्रतिरोध की आवश्यकता होती है शारीरिक गतिविधि... पेशेवरों में आंदोलनों का बेहतर समन्वय, स्ट्रेचिंग और लोच शामिल हैं, मांसपेशियों की टोन बढ़ाना, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास बढ़ाना। OpenDance स्ट्रिप स्कूल आपकी मदद करेगा कम समय बुनियादी कौशल हासिल करने के लिए, और स्ट्रिप प्लास्टिक की दिशा में भविष्य के पेशेवर में।

कीमतें

पहला सबक केवल 200 रूबल है।
एक महीने के लिए सदस्यता - 1900 से 3000 रूबल / महीने तक।

कोरियोग्राफर स्ट्रिप एंड स्ट्रेचिंग में





समय सारणी

हॉल "नगाटिन्स्की" , मेट्रो कोलोमेन्स्काया, एंड्रोपोव एवेन्यू, 22



नृत्य स्टूडियो के लिए दिशा

मेट्रो कोलोमेन्स्काया में हॉल

केंद्र से अंतिम गाड़ी, मेट्रो से बाईं ओर, दाईं ओर। 3 मिनट के लिए मॉस्कवा नदी की दिशा में सीधे जाएं। नोरा शॉपिंग सेंटर के माध्यम से जाओ, बाएं मुड़ने के बाद, सीधे नागाटिन्स्की व्यापार केंद्र के प्रवेश द्वार पर जाएं। एक पास पाने के लिए स्टूडियो को कॉल करें (यह सचमुच 1 मिनट लगता है)। भविष्य में, सदस्यता से पारित करना संभव होगा। आपको दर्ज करने के लिए एक दस्तावेज की आवश्यकता होगी।

प्रशिक्षक सोमवार मंगल बुध वें शुक्र बैठ गया रवि स्थिति

एंटोन अरविन

स्ट्रिप प्लास्टिक और स्ट्रेचिंग में कोरियोग्राफर, निर्देशक



एक बहुत ही लचीला और प्रतिभाशाली डांसर और कोरियोग्राफर। एक उच्च कोरियोग्राफिक शिक्षा है - मास्को राज्य संस्कृति संस्थान, विभाग आधुनिक नृत्यकला... स्ट्रिप डांस, स्ट्रेचिंग, जैज मॉडर्न, कंटेम्पररी, जैज फंक, हाई हील्स के निर्देश हैं। वह विभिन्न नृत्य लड़ाइयों के फाइनलिस्ट हैं, उन्होंने टीवी पर फिल्माने में भाग लिया, कई शो बैले का कलाकार, घटनाओं के लिए स्ट्रिप शो का एक निर्देशक और नृत्य प्रतियोगिताएं... मंच पर प्रदर्शन करने का कई वर्षों का अनुभव है।

कार्यक्रम का मुख्य अंतर डांस का कोर्स स्ट्रिप-डांस शास्त्रीय और आधुनिक जैज़ कोरियोग्राफी पर जोर है, इसलिए इस स्ट्रिप डांस कोर्स को कोरियोग्राफी और स्ट्रेचिंग, डांस एक्सरसाइज का स्कूल कहना ज्यादा सही होगा। डांस प्लास्टिक प्लस डिफाइल का मूवमेंट किसी भी महिला के लिए उपयोगी होगा। पट्टी प्लास्टिक आपका सुंदर आसन और सुशोभित आंदोलन है।

पाठ्यक्रम नृत्य पट्टी प्लास्टिक में निम्न शामिल हैं:

  • शास्त्रीय नृत्यकला के तत्व - किसी भी तरह के नृत्य की मूल बातें, उनका अध्ययन सभी द्वारा किया जाता है पेशेवर नर्तक किसी भी बैले से आधुनिक रुझान. शास्त्रीय कोरियोग्राफी किसी भी नृत्य के लिए एक प्रकार की वर्णमाला है। यह केवल नृत्य की नहीं, बल्कि किसी भी आंदोलन की सुंदरता, अनुग्रह और शुद्धता की गारंटी है।
  • स्ट्रेचिंग - अंग्रेजी से अनुवादित का मतलब है स्ट्रेचिंग। जोड़ों में लचीलापन और गतिशीलता के विकास के उद्देश्य से आंदोलन, जो न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और घरेलू चोटों से बचाता है, बल्कि आपके आंदोलनों को आयाम और अभिव्यक्ति भी देता है।
  • समकालीन जैज कोरियोग्राफी - समकालीन की एक किस्म नृत्य कला विभिन्न संयोजनों में।
  • परिभाषित - प्रदर्शन, शो, बदलती छवियों की एक श्रृंखला। हर दिन, हर मिनट आत्म-प्रस्तुति की कला।

न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुषोंजो हमारे मॉस्को में कक्षाओं में भाग लेते हैं, उन्होंने पहले ही स्ट्रिप प्लास्टिक के लाभों को नोट किया है। नृत्य के सबक के बाद, शरीर हल्का और आज्ञाकारी हो जाता है, चालें सुशोभित होती हैं, और आप खुद एक सुंदर, आत्मविश्वासी व्यक्ति बन जाते हैं।

या टेली को कॉल करें। +7 495 364 10 94

नाचने के कपड़े

स्ट्रिप-डांस कार्यक्रम के लिए, आपको बुना हुआ लोचदार कपड़े से बने कपड़ों की आवश्यकता होगी जो आपके आंदोलनों को छिपाते या बाधा नहीं डालते हैं - स्वेटपेंट, एक टी-शर्ट। पर आरंभिक चरण फ्लैट तलवों के साथ नरम जूते का उपयोग किया जाता है: जिम के जूते, "जाज जूते", हल्के "मोकासिन" या सिर्फ मोटे मोजे। भविष्य में, यदि आप चाहें, तो स्ट्रिप डांस के लिए आप चमड़े या अन्य तलवों (पुरुषों के लिए - खेल के जूते) के साथ छोटी एड़ी के साथ जूते का उपयोग कर सकते हैं। वाहन चलाते समय जूते फर्श पर आसानी से मुड़ने चाहिए और पैरों से नहीं गिरना चाहिए।

कार्यक्रम सूची

कार्यक्रम का पाठ स्ट्रिप नृत्य उत्तीर्ण करना:

  • समूहों में काम करने के दिन - मंगलवार और गुरुवार को (सप्ताह में 2 बार, कई समूहों में अलग समय - दिन, शाम)।
  • शुक्रवार को (सप्ताह में एक बार)।
  • सप्ताहांत समूहों में - शनिवार को (सप्ताह में एक बार)।
  • स्ट्रिप डांसिंग क्लास में भाग लेने की तीव्रता के अन्य विकल्प भी संभव हैं।

मूल्य:

  • के लिए मासिक सदस्यता मूल्य 8 पाठ(सप्ताह में दो बार 1 घंटा) - 3500 रूबल।
  • के लिए मासिक सदस्यता मूल्य ५ पाठ(सप्ताह में एक बार 1.5 घंटे) - 3300 रूबल।
  • सदस्यता को नवीनीकृत करते समय, एक बोनस - मुफ्त के लिए कक्षाओं का सप्ताह, विस्तृत रूप में।


सबसे लोकप्रिय नृत्य शैलियों में हिप हॉप, गो-गो डांसिंग और स्ट्रिप प्लास्टिक हैं। स्ट्रिप प्लास्टिक क्या है, आप पूछें?

अब मॉस्को में स्ट्रिप प्लास्टिक सबक शहर के लगभग किसी भी क्षेत्र में पाए जा सकते हैं। यह आंदोलन हमेशा लड़कियों के बीच काफी मांग में रहा है, लेकिन में हाल के समय में यह नृत्य निर्देशन पुरुषों की भी दिलचस्पी थी। शुरुआती के लिए पट्टी प्लास्टिक प्रदान करता है बुनियादी पाठ्यक्रम बुनियादी आंदोलनों, में अनुमति देता है आम तोर पे इस तरह के नृत्य का सार समझें। यदि आप अधिक गहराई से अध्ययन चाहते हैं, तो आप खुद को आदेश दे सकते हैं अतिरिक्त सबक स्ट्रिप प्लास्टिक्स, जहाँ आप शानदार और सेक्सी मूव्स सीखते हैं, साथ ही प्रसिद्ध नर्तकियों की कुशल तकनीकों में महारत हासिल करते हैं।

स्कूल ऑफ़ स्ट्रिप प्लास्टिक एक ऐसे संस्थान का अर्थ है जहाँ आपको न केवल कुछ आंदोलनों को सिखाया जाना चाहिए, बल्कि एक सटीक और पूर्ण नृत्य प्रदर्शन के लिए ऐसे तत्वों का सही संयोजन भी होना चाहिए। मॉस्को में स्ट्रिप प्लास्टिक असामान्य नहीं है, कई लोग इस प्रकार के नृत्य को एक शौक के रूप में अभ्यास करते हैं। इस तथ्य के अलावा कि यह आंदोलनों का अच्छा समन्वय विकसित करता है और आपको डांस फ्लोर पर अधिक आराम महसूस करने की अनुमति देता है, इस तरह के सबक आपको विपरीत लिंग के लिए सेक्सी और आकर्षक महसूस करने में मदद करते हैं। बाद की परिस्थिति अक्सर होती है स्कूल की पट्टी प्लास्टिक विनम्र और असुरक्षित लोग, जो थोड़ी देर बाद पूरी तरह से बदल जाते हैं और उज्ज्वल और प्रभावी हो जाते हैं।

मॉस्को में स्ट्रिप प्लास्टिक सबक

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