ഒരു മദ്യപാനിയുമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കാം: "പച്ച പാമ്പിനെ" ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഭർത്താവ് കുടിച്ചാൽ

വിവിധ സ്രോതസ്സുകൾ അനുസരിച്ച്, മുതിർന്നവരുടെ ജനസംഖ്യയുടെ 5 മുതൽ 20% വരെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് മദ്യപാനം, ഇത് വളരെ വലുതാണ്. സാമൂഹിക പ്രശ്നംഏതൊരാൾക്കും യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യേണ്ടതും. അത് ഏകദേശംമദ്യപാനം അനുഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് അടുത്ത വ്യക്തിഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധു, പ്രത്യേകിച്ച് അവന്റെ ബന്ധുക്കൾ അവനോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നെങ്കിൽ. ഉടൻ പോകാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനിക്കൊപ്പം എങ്ങനെ ജീവിക്കും? വിവിധ സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം, ഭവന കൈമാറ്റവും മറ്റൊരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് മാറുന്നതും അസാധ്യമാണ്, തുടർന്ന് മദ്യപാനികളുമായുള്ള ജീവിതം സമീപഭാവിയിൽ ഒരേയൊരു പ്രതീക്ഷയായി മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ മുഖാമുഖം അഭിമുഖീകരിക്കണം, അപ്പോൾ സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ അവസരമുണ്ട്.

ക്രമേണ വികസിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് മദ്യപാനം. മദ്യപാനികൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മാറില്ല: ആവശ്യമാണ് നീണ്ട കാലംമൂല്യവ്യവസ്ഥയെ പുനർനിർമ്മിക്കാനും മദ്യത്തെ അതിന്റെ പരകോടിയിലേക്ക് ഉയർത്താനും വേണ്ടി. ഒരു പങ്കാളിയോ ബന്ധുവോ മദ്യപാനത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിലാണെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം? അവന്റെ ഹോബികളും മുൻഗണനകളും അതുപോലെ തന്നെ കുടുംബത്തിന് പുറത്തുള്ള അന്തരീക്ഷവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ജോലിക്ക് ശേഷമുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഒത്തുചേരലുകൾ മദ്യപാന പാർട്ടികളായി മാറുന്നു, അത് ഇടയ്ക്കിടെ പതിവായി മാറുന്നു. അതാകട്ടെ, മദ്യപാനം പലപ്പോഴും ജോലിയിലെ പരാജയങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി മാറുന്നു, ഒരു കരിയറിൽ, ഒരു കുടുംബത്തിൽ സ്വകാര്യ ജീവിതം. എങ്ങനെ ജീവിക്കണമെന്ന് ഇപ്പോഴും വിശദീകരിക്കാത്ത മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട് കുടിക്കുന്ന ഭർത്താവ്അല്ലെങ്കിൽ ഭാര്യ. ഈ പ്രശ്നം എല്ലായിടത്തും സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും ആളുകളുടെ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കരുതെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട് സ്വന്തം ഇഷ്ടംഒരു മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

ശ്രദ്ധ!

ഒരു മദ്യപാനിക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ വിവാഹമോചനം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികൾ, സാമ്പത്തിക ബാധ്യതകൾ, വിവാഹ സമയത്ത് സമ്പാദിച്ച സ്വത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയാൽ കുടുംബം ബന്ധിക്കപ്പെട്ടാൽ. പലപ്പോഴും ആളുകൾ ഇപ്പോഴും വിവാഹമോചനം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, കാരണം അവർ തിരഞ്ഞെടുത്ത പെരുമാറ്റ മാതൃക ഒരു ഫലത്തിനും വഴിവെക്കുന്നില്ല: മദ്യപാനത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ആസക്തിയിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ മുഴുകുകയും കണ്ണുനീർ, അഭ്യർത്ഥനകൾ, ബോധ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ബധിരനായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒട്ടുമിക്ക സഹ-ആശ്രിതരും, അതായത് മദ്യപാനിയുമായി ജീവിക്കുന്നവർ പിന്തുടരുന്ന ഒരു പൊതു തന്ത്രമാണ് ഉയർത്തിയ ശബ്ദങ്ങൾ, തന്ത്രങ്ങൾ, അപവാദങ്ങൾ.

മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവിനൊപ്പം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം? കുടുംബത്തെ രക്ഷിക്കാനും ഈ പ്രശ്നം ഒരുമിച്ച് നേരിടാനും ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ഒരുപക്ഷേ നീണ്ടതുമായ പോരാട്ടത്തിന് തയ്യാറാകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പ്രധാനം! മദ്യപാനത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ബഹുഭൂരിപക്ഷം കുടുംബങ്ങളും പലപ്പോഴും മദ്യപാനിയെ പുനരധിവാസത്തിലേക്ക് നിർബന്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ കേസിൽ സഹായിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ആക്രമണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നിനും കാരണമാകില്ല, പ്രാഥമികമായി പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിക്ക് താൻ രോഗിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. ഈ കേസിൽ മദ്യപാനിയുടെ ഭാര്യ എങ്ങനെ പെരുമാറണം? ആസക്തിക്ക് അവന്റെ പ്രശ്നവും അത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കുടുംബത്തിലെ മദ്യപാനത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ആദ്യ ഘട്ടങ്ങൾ:

1. സാധ്യമെങ്കിൽ, വീട്ടുപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ചിലപ്പോൾ ഇണകളിൽ ഒരാളുടെ മദ്യപാനം ഇരുവരുടെയും തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഫലമാണ്. സംയുക്ത വിരുന്നുകൾ നിർത്തിയാൽ, മദ്യപാന പങ്കാളിക്ക് തന്റെ ജീവിത പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഉദാഹരണം എടുക്കാം. മദ്യപാനത്തിന്റെ കാരണം സഹപ്രവർത്തകരുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും സ്വാധീനമല്ല, മറിച്ച് കുടുംബത്തിൽ സ്ഥാപിതമായ പാരമ്പര്യങ്ങളാൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.
2. ഒരു മോശം കമ്പനിയുടെ സ്വാധീനം ഇല്ലാതാക്കുക. മദ്യപാനിയുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും അവന്റെ വിനാശകരമായ അഭിനിവേശം പങ്കിടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ വീട്ടിലേക്ക് ക്ഷണിക്കരുത്.
3. എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ചിലപ്പോൾ കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുന്നത് മദ്യപാനിയെ "വെളിച്ചം കാണാൻ" സഹായിക്കുന്നു. ശരിക്കും കസ്റ്റഡി ആവശ്യമുള്ള ഒരാളെ നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ താൻ മദ്യപാനത്തിൽ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനായി മാറിയെന്ന് അവൻ തന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നു, സന്തോഷത്തോടെ അവൻ കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കും.

മദ്യപാനിയായ മാതാപിതാക്കളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

മിക്ക ആളുകളും, ഒരേ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ഒരു മദ്യപാനിയുമായി താമസിക്കുന്നു, പെരുമാറ്റത്തിന്റെ രണ്ട് തന്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ അവർ മദ്യപാനിയോട് സഹതപിക്കുന്നു, സാധ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലും വിരുന്നുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും അവന്റെ അമിതഭാരം സ്പോൺസർ ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, അവർ അപവാദങ്ങളും നിന്ദകളും കൊണ്ട് വഴിമാറാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അടിമയുടെ ഭാഗം.

മദ്യപാനികളുടെ ബന്ധുക്കളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണം:

1. ഒരു ഭർത്താവ് കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് അതിന് കാരണങ്ങളുണ്ട്, വസ്തുനിഷ്ഠമായ ഒന്നായിരിക്കണമെന്നില്ല. പലപ്പോഴും അത് പരാജയം, നിരാശ, നിരാശ എന്നിവയാണ്. ഭാര്യ അവനെ പിന്തുണയ്ക്കണം, അത് തീർച്ചയായും അവന്റെ അമിതഭാരം സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്നതിന് ബാധകമല്ല. താൻ ഇപ്പോഴും അങ്ങനെ തന്നെ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന വശമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും മദ്യപാനം പ്രൊഫഷണൽ പരാജയങ്ങളുടെ ഫലമാണെങ്കിൽ.
2. പലപ്പോഴും, ബന്ധുക്കൾക്ക് ഒരു മദ്യപാനിയോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് പോലും അറിയില്ല, അതിനാൽ അവനെ നിരന്തരം പരസ്യമായി അപമാനിക്കുന്നു, അത്തരമൊരു പെരുമാറ്റം മദ്യപാനിയെ പ്രബുദ്ധമാക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഭർത്താവ് മദ്യപാനി ആണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് വിമർശനം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്. അതിനാൽ, ബന്ധുക്കൾ അവനെ വെറുക്കുന്ന ഒരു യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് "ഓടിപ്പോവാനുള്ള" തീരുമാനത്തിൽ അവൻ കൂടുതൽ ശക്തനാകും.
3. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മദ്യപാനിയിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, സഹതാപത്തോടെ അയാൾക്ക് കുടിക്കാൻ പണം നൽകുക. ഭാര്യയുടെ പണം കൊണ്ട് ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾ മദ്യപാനത്തിനായി ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വരുമാന സ്രോതസ്സാണ് എന്ന വസ്തുത ഉടൻ ശീലമാക്കും. ശബ്ദായമാനമായ ഒത്തുചേരലുകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്: അർദ്ധരാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ ബാറിൽ നിന്ന് എടുക്കുകയോ വിരുന്നുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നേരെമറിച്ച്, മദ്യപാനി തന്റെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ലജ്ജിച്ചേക്കാം, അവൻ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് കാണുക, അവൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
4. മദ്യപാനത്തിനെതിരെ ശക്തമായി പോരാടുന്നതിനുപകരം, കുട്ടികളെയും മാതാപിതാക്കളെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സിനിമയിലേക്കോ പ്രകൃതിയിലേക്കോ കുടുംബത്തിലേക്കുള്ള പതിവ് യാത്രകൾ, എക്സിബിഷനുകൾ, മ്യൂസിയങ്ങൾ എന്നിവ സന്ദർശിക്കുന്നത് മദ്യപാനിയുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കും. ആസക്തി.
5. കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ മദ്യപാനത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ പെരുമാറണം? ശാന്തത പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അപമാനങ്ങളുടെയും നിന്ദകളുടെയും ഒരു പ്രവാഹവുമായി നിങ്ങൾ അവനെ കണ്ടുമുട്ടിയാലും ഒരു വ്യക്തി ഒരിക്കലും മദ്യപാനം നിർത്തുകയില്ല. മദ്യപാന കുംഭകോണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഞരമ്പുകളുടെ ഒരു മാലിന്യം മാത്രമാണ്.
6. മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവ് ആക്രമണകാരിയാണെങ്കിൽ അവനോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണം? മദ്യപാനിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെയും കുട്ടികളെയും അവൻ ശാന്തനാകുന്നതുവരെ ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പെരുമാറ്റ തന്ത്രങ്ങളുടെ ഫലമാണ് മദ്യപാനിയുടെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള ആക്രമണം. നിങ്ങൾ ഭീഷണികളോടും നിലവിളികളോടും പ്രതികരിച്ചില്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനി വളരെ വേഗത്തിൽ ശാന്തനാകും.

മദ്യപാനം മൂലം എങ്ങനെ ഒരു കുടുംബം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കും

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ മിക്കപ്പോഴും യുദ്ധം ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു കുടുംബ സന്തോഷം, മദ്യപാനി അപകടകരമല്ലെങ്കിൽ. മദ്യപിച്ച ഇണയെ വിവാഹമോചനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമില്ലെങ്കിൽ, അവൻ പ്രണയത്തിലായ ഭാര്യയാകാൻ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ശ്രമിക്കണം. ഏതൊരു കുടുംബവും ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രതിസന്ധിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, മദ്യപാനത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു: ഇത് വിശ്വാസത്തിന്റെ ലംഘനമാണ്, നിരാശയും അതിലേറെയും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശാരീരികമായി വേണ്ടത്ര ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, അമിതമായ സമയത്ത് ക്ഷമ നിലനിർത്തുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മദ്യപാനിയുമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം കണക്കിലെടുക്കുക, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വിജയം നേടാൻ കഴിയും.

പ്രധാനം! പലപ്പോഴും ഒരു ഫാമിലി തെറാപ്പിസ്റ്റിന്, സംരക്ഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സാഹചര്യം ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും. മദ്യപാനിയുമായി സ്വന്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയാത്ത ആളുകളാണ് സാധാരണയായി അവന്റെ സഹായം തേടുന്നത്. പലപ്പോഴും മദ്യപാനിയായ പങ്കാളി ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സേവനം നിരസിക്കുന്നു, പക്ഷേ പോലും ലളിതമായ സംഭാഷണംഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനൊപ്പം കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഒരു ഇഷ്ടികയാകാം.

ഒരു കുടുംബത്തിൽ ഒരു ഭർത്താവ് മദ്യപാനിയാകുമ്പോൾ, ഭാര്യയുടെ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഇരട്ട അനുഭവത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്: ഒരു വശത്ത്, ഭർത്താവിനെ സഹായിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത സ്ത്രീ മനസ്സിലാക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, അവൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: അവൾ പോകണോ? അവളുടെ ഭർത്താവോ അതോ അവനോടൊപ്പം തുടരണോ?

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പീഡനങ്ങളും ഉപേക്ഷിച്ച് നിർത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പല സ്ത്രീകളും, വർഷങ്ങളോളം മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവിന്റെ അടുത്ത് താമസിക്കുന്നു, ഒന്നും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവങ്ങൾ സ്വയമേവ വികസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അതേ സമയം, "സഹ-ആശ്രിത" ഭാര്യ മുഴുവൻ "പൂച്ചെണ്ട്" നേടുന്നു മാനസിക രോഗം(മാത്രമല്ല), അവൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയോ അവളുടെ "പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി" കുടിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്ത്രീയാണ്, കൂടുതൽ ബുദ്ധിമാനായിരിക്കാൻ. ഭാര്യക്ക് നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും. പക്ഷെ എങ്ങനെ?

അതിനാൽ, ഒരു മദ്യപാനിയുടെ ഭാര്യ എന്തുചെയ്യണം: ഭർത്താവിനെയും കുടുംബത്തെയും മൊത്തത്തിൽ രക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ മക്കളോടൊപ്പം സ്വയം രക്ഷിക്കുക?വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ മനശാസ്ത്രജ്ഞർ മിക്കപ്പോഴും നൽകുന്ന ഭാര്യമാർക്കുള്ള ഉപദേശം നോക്കാം.

ആദ്യം, ഒരു മനുഷ്യൻ എന്തിനാണ് കുടിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാ ഭർത്താവും ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മദ്യപിക്കുന്നില്ല. കുഴിച്ചിടുക സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ: ജീനുകൾ, ജോലി, സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും. മിക്കപ്പോഴും, കാരണങ്ങളുടെ വിശദീകരണം കണ്ടെത്തുന്നു പുറം ലോകം. സ്ത്രീകൾ സ്വയം കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. ഭർത്താവ് മദ്യപിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഈ സമീപനം പ്രശ്നത്തിന്റെ സാരാംശത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരമ്പരാഗത ധാരണയ്ക്ക് തികച്ചും വിപരീതമാണ്. തീർച്ചയായും, മദ്യപാനിയുടെ ഒരു ഭാര്യ പോലും തന്റെ ഭർത്താവ് കുടിക്കുന്നത് കാണാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, എല്ലാവരും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഭാര്യയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മദ്യപാനിയെ തന്നിലേക്ക് ആകർഷിച്ചത് അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ അവനെ അങ്ങനെയാക്കിയത് അവളാണെന്ന് അപൂർവ്വമായി ആരെങ്കിലും സമ്മതിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തി സ്വയം മദ്യപാനിയാണെന്ന് സമ്മതിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തം, അത് അവനോട് എങ്ങനെ തെളിയിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കരുത്. അതിലുപരിയായി, നിങ്ങൾ മദ്യപിച്ചവനോട് പോരാടരുത്, അവന്റെ പെരുമാറ്റം എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കുക. വഴക്കിടുന്നത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ധൈര്യമായിരിക്കുക, സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക: നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്തണം എന്നല്ല, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് സാമൂഹ്യവിരുദ്ധമായി പെരുമാറുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കാൻ കഴിയില്ല, മറിച്ച് അത്തരമൊരു വ്യക്തിക്ക് ചുറ്റും എങ്ങനെയായിരിക്കാം.

ഉത്തരവാദിത്തബോധവും കുറ്റബോധവും ഒരേ കാര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഒരു സ്ത്രീ തന്നെത്തന്നെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്നും ആഗോള അർത്ഥത്തിൽ സ്വയം അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെന്നും ഇത് പലപ്പോഴും മദ്യപാനികളുടെ ഭാര്യമാർക്ക് സംഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതുവഴി ഒരു ഉപബോധമനസ്സിൽ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ മദ്യപാനിയുടെ ഭാര്യ എന്തുചെയ്യണം? അമേരിക്കക്കാരൻ പ്രമോട്ട് ചെയ്ത 12 ഘട്ടങ്ങളുടെ ഒരു വ്യാഖ്യാനം ഇതാ അജ്ഞാത സമൂഹംമദ്യപാനികളുടെ ബന്ധുക്കൾ. സ്വന്തം പാരമ്പര്യങ്ങളും തൊഴിൽ നിയമങ്ങളുമുള്ള ഈ സമൂഹത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാക്കളുടെ ഭാര്യമാർ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ വിശദമായി വിവരിച്ചു.

ഭർത്താവ് മദ്യപിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും? 12 ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

1. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശക്തിയില്ലായ്മയും (മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തിന് മുമ്പ്) ആത്മനിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന വസ്തുതയും തിരിച്ചറിയുക.
2. പ്രതിഫലനത്തിൽ, പവർ (ദൈവം അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടായ മനസ്സ് - നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത്) മാത്രമേ കൂടുതൽ ശക്തിയുള്ളത് വിവേകം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കൂ എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തുക.
3. ഇച്ഛാശക്തിയും ജീവിതവും ഈ സേനയെ ഏൽപ്പിക്കാൻ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക.
4. ഭയമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെ ധാർമ്മിക വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് വിശകലനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്ര ആഴത്തിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, അവളുടെ ഭർത്താവിൽ മദ്യപാനത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തിൽ വ്യക്തിപരമായ ഇടപെടൽ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
5. ദൈവത്തോടും നിങ്ങളോടും മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിയോടും ഏറ്റുപറയുക യഥാർത്ഥ സ്വഭാവംഅവരുടെ വ്യാമോഹങ്ങൾ.
6. എല്ലാ പോരായ്മകളിൽ നിന്നും (ദൈവത്താൽ) വിടുതൽ ലഭിക്കുന്നതിന് സ്വയം പൂർണ്ണമായും തയ്യാറെടുക്കുക.
7. കുറവുകൾ പരിഹരിക്കാൻ വിനീതമായി സഹായം ചോദിക്കുക. ഇവിടെ പ്രധാന വാക്ക് എളിമയാണ്.
8. ദ്രോഹിക്കപ്പെട്ട ആളുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുകയും അവരോട് തിരുത്താൻ തയ്യാറാവുകയും ചെയ്യുക.
9. അവൻ വ്യക്തിപരമായി വരുത്തിയ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ (എന്നാൽ നിയമം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് - ദോഷം കൂടാതെ).
10. ആത്മപരിശോധന തുടരുക. തെറ്റുകൾ സംഭവിച്ചാൽ ഉടൻ തിരുത്തുക.
11. പ്രാർത്ഥനയിലൂടെയും ധ്യാനത്തിലൂടെയും, ദൈവവുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അവന്റെ ധാരണയിൽ, അവന്റെ ഇഷ്ടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അത് നിറവേറ്റേണ്ടതുണ്ട്, ഇതിന് ആവശ്യമായ ശക്തി നൽകുന്നതിന്.
12. മേൽപ്പറഞ്ഞ ഘട്ടങ്ങൾ നയിക്കുന്ന ഒരു ആത്മീയ ഉണർവ്വിൽ എത്തുമ്പോൾ, ആശയങ്ങളുടെ അർത്ഥം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഈ തത്വങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഉത്തരവാദിത്തം മനസ്സിലാക്കി. ഭർത്താവ് ഒരു മദ്യപാനി ആണെങ്കിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് കൂടുതൽ മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

കുടുംബത്തെ രക്ഷിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ മദ്യപാനം സഹിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ശക്തി ഇല്ലെങ്കിൽ, അവന്റെ അസുഖം മറ്റൊരു വെളിച്ചത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. രോഗിയായ ആത്മാവിലെ മുറിവുകൾ മയപ്പെടുത്താൻ മാത്രമേ മദ്യം അവനെ സഹായിക്കൂ. അതിനാൽ, എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും അനുയോജ്യമല്ല. കാര്യങ്ങളുടെ സാരാംശം നിങ്ങൾക്കായി പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: പരിക്കേറ്റ ആത്മാവിനെ നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഈ പരിക്കിന്റെ അനന്തരഫലമല്ല - മദ്യപാനം. എന്താണെന്ന് ചിന്തിക്കുക വൈകാരികാവസ്ഥഭർത്താവിനെ മാറ്റി മദ്യം കഴിക്കുമോ? അവന് ഇല്ലാത്തത്: ഒരു നേതാവിന്റെ ഗുണങ്ങളുടെ പ്രകടനം, ശ്രദ്ധ, ധൈര്യം അല്ലെങ്കിൽ വാത്സല്യത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ നൽകാമെന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുക മാനസികാവസ്ഥ, അങ്ങനെ അവനെ തേടി, എന്നാൽ മദ്യം കഴിക്കാതെ. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാമിലി സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടാം.

മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവുമായി എന്തുചെയ്യണം? സ്നേഹം നൽകുക. എല്ലാം അംഗീകരിക്കുകയും ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതല്ല, മറിച്ച് സ്നേഹം ... സ്വന്തം വ്യക്തിയോട്.

മതിയായ ആത്മസ്നേഹവും സ്വയം സ്വീകാര്യതയും ഉള്ളതിനാൽ, അത്തരമൊരു മനുഷ്യൻ സമീപത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് തികച്ചും വിരുദ്ധമാണെന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എന്തുചെയ്യണം: ഭർത്താവ് മദ്യപാനത്താൽ രോഗിയാണ്! ഈ നിലവിളി സ്ത്രീ ആത്മാവ്ൽ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും ഈയിടെയായി. പ്രശ്നത്തെ ഏത് വശത്ത് സമീപിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആദ്യ ധാരണ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിനുശേഷം, മറ്റൊരു പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി ആത്മാർത്ഥമായി സംസാരിക്കുക. ചിലപ്പോൾ അത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മാത്രം അത് എങ്ങനെയെങ്കിലും അല്ല, എല്ലാ നിയമങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി ആവശ്യമാണ്. മദ്യപിക്കുന്ന ഭർത്താവിനോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കും?

മദ്യപിച്ച് കാര്യങ്ങൾ അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്!

ആശ്രിതനായ ഇണ മദ്യപിച്ച് വീട്ടിലെത്തിയാൽ അവനോട് സംസാരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, കാരണം അവനെ അഭിസംബോധന ചെയ്ത വാക്കുകളുടെ അർത്ഥം അയാൾക്ക് മനസ്സിലാകില്ല.

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും വികാരങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദിയല്ല, സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് വസ്തുക്കളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ ബോധാവസ്ഥയിലാണ്. ഒരു വ്യക്തി മദ്യപിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ പെരുമാറ്റത്തിൽ പ്രവചനാതീതമാണ്, അതിനാൽ അവനെ വീണ്ടും പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മദ്യപിച്ച ഒരാൾ തന്റെ മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നത് ആരാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല: ഭാര്യയോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ, മദ്യപിച്ച ഒരാളുമായുള്ള സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാതെ തന്നെ അവസാനിപ്പിക്കാം.

ചില ഭാര്യമാർ അടുത്ത ദിവസം വിനോ ഹാംഗ് ഓവർ ആയിരിക്കുമ്പോൾ സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു നിമിഷത്തിൽ അവൻ ശാരീരികമായും ധാർമ്മികമായും രോഗിയായിത്തീരുന്നു, കാരണം അയാൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നത് മറക്കരുത്. ഈ സംഭാഷണം ഏറ്റവും പ്രവചനാതീതമായ അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ചിലർ ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുന്നു, കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഉയർന്നുവരുന്ന വികാരത്തെ നിശബ്ദമാക്കാൻ സംഭാഷണക്കാരനെ ആക്രമിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ "സിൽക്ക്" ആയിത്തീരുകയും അവർ പറയുന്നതെല്ലാം അംഗീകരിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ഓരോ തവണയും കോഡിപെൻഡന്റ് ബന്ധു നൽകിയ വാഗ്ദാനങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. അവ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ചെയ്യാറുള്ളൂവെങ്കിലും, ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ സാഹചര്യത്തിൽ നൽകുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മറന്നുപോകുന്നു.

ഒരു ഭർത്താവ് കുറ്റസമ്മതത്തിലും പെരുമാറാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിലും എത്രമാത്രം ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. "അവന്റെ മനസ്സ് എടുക്കുക", "പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക", "കെട്ടിടുക" എന്നിങ്ങനെയുള്ള വാഗ്ദാനങ്ങൾ അവനിൽ നിന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, അവന്റെ വാക്കുകളുടെ സത്യസന്ധതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കരുത്. ഒരു നാർക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ മടിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അടിമക്ക് ധാരാളം ഒഴികഴിവുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ സന്ദർശനം വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ ഇച്ഛാശക്തി വികസിപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ഏറ്റുപറച്ചിൽ മിക്കവാറും ഒരു തന്ത്രമായിരുന്നു, അതിനാൽ അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ അവനെ കുറച്ചുനേരം തനിച്ചാക്കി.

അംഗീകാരം നേടുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല, സാധാരണയായി ആസക്തി തന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അവളുടെ അസ്തിത്വം നിഷേധിച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു ഏറ്റുമുട്ടൽ ഒഴിവാക്കാൻ അവൻ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു.

ആണത്തം കൊണ്ട് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ നേടാനാകൂ

നിങ്ങൾ മദ്യപാനിയുടെ മേൽ ലേബലുകൾ തൂക്കിയിടരുത്, അതുപോലെ അവന്റെ പ്രവൃത്തികൾ വിലയിരുത്തുകയോ അവനെ ശകാരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾ എടുക്കുന്നതിനാൽ ഈ തന്ത്രം മദ്യപാനികളുമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങൾതന്നോട് അടുപ്പമുള്ളവരുടെ ജീവിതം മോശമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയല്ല, മറിച്ച് അയാൾക്ക് അവരെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനാൽ അവരെ കൂടാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നും അടുത്തതായി അവന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും പരാമർശിക്കുക.

ആ അവശിഷ്ടങ്ങളിലേക്ക് എത്തണം സാമാന്യ ബോധംഅത് അദ്ദേഹത്തിന് ഇപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കാം. ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നും ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നുള്ള സഹായം സ്വീകരിക്കാനുള്ള അവന്റെ സന്നദ്ധതയുടെ അളവും മനസ്സിലാക്കുന്നിടത്തോളം, മുഴുവൻ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചും ഭർത്താവ് സ്വയം എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന പങ്കാളിയോട് അന്ത്യശാസനം നൽകേണ്ട ഒരു പരിധിവരെ സാഹചര്യം വഷളായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യേണ്ടിവരും എന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറാകുക. മദ്യപിച്ച് മടങ്ങിയ ഭർത്താവിനെ വീട്ടിലേക്ക് വരാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്ന് വാക്ക് നൽകിയാൽ, അയൽവാസികളുടെ മുന്നിൽ അസൗകര്യമുണ്ടായാലും ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വാതിൽ തുറക്കരുത്. ഈ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, അവയെക്കുറിച്ച് പ്രഖ്യാപിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് അവ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ ലംഘനത്തിൽ നിന്ന്, മദ്യപാന ബന്ധുവിന്റെ കണ്ണിലെ അധികാരം എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്ടപ്പെടും. അസുഖകരമായ മദ്യപാനത്തിൽ, നിങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഏതെങ്കിലും ഗെയിമോ നുണയോ അവന്റെ സാമൂഹിക വിരുദ്ധ സ്വഭാവത്തിന് ഒരു സഹായമാണ്.

മദ്യപാനിയായ ഒരു ഭർത്താവിനെ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം

വളരെക്കാലമായി തനിക്ക് പ്രത്യേക വികാരങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവിനെ ഭാര്യ സഹിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്ന് സഹതാപമാണ്. ഈ ദുർബലമായ പോയിന്റിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ പുരുഷന്മാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, സാഹചര്യം വീണ്ടും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് കണ്ണീരോടെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും ആത്മാർത്ഥമായി സംസാരിക്കാനും കണ്ടെത്താനും ആണെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള കാരണംഅവർ ഒന്നും നൽകിയില്ല, പോകാനുള്ള തീരുമാനം വളരെക്കാലമായി അതിന്റെ പൂർത്തീകരണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്, തുടർന്ന് കാലതാമസമില്ലാതെ ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ശരിയായി പോകണം. കൂടാതെ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ:

1. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ പരസ്യപ്പെടുത്താതെ പാക്ക് അപ്പ് ചെയ്ത് വീട് വിടുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, കാരണം മറ്റൊരു ഷോക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ വിറപ്പിക്കും, കൂടാതെ പ്രതീക്ഷയില്ലാത്ത അവസ്ഥതുടരും. എല്ലാ ആളുകളും പ്രായപൂർത്തിയായവരും ഓരോരുത്തർക്കും സ്വന്തം ജീവിതത്തിന് ഉത്തരവാദികളും ആയതിനാൽ അവൻ അവിടെ എങ്ങനെ തനിച്ചാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.
2. പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ബന്ധുക്കൾക്കും മുൻകൂട്ടി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുക, അതുവഴി പതിവ് തകർച്ചകളെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത് മുൻ പങ്കാളി. എല്ലാ മോശം കാര്യങ്ങളും അത് ബാധകമാകുന്ന വ്യക്തിയോടൊപ്പം ഭൂതകാലത്തിൽ നിലനിൽക്കട്ടെ.
3. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായുള്ള കൂടിക്കാഴ്ചകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിവാഹമോചന പ്രക്രിയ അഭിഭാഷകർക്ക് വിടുക.
4. ഒറ്റയ്ക്കാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ബന്ധുക്കളുമായോ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ താമസിക്കുക. ഭർത്താവ് കൈകൾ പിരിച്ചുവിടുന്ന ശീലമുള്ളവർക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.
5. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. നൃത്തം, കായികം, കല എന്നിവയാൽ ഇത് സുഗമമാക്കുന്നു. കുറച്ച് പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാനും അവർ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകും.

പ്രതികരണത്തിന് നന്ദി

മദ്യപിച്ച ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കാം? കുടുംബത്തിലെ മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രശ്നം

പല കുടുംബങ്ങൾക്കും മദ്യപാനം ഒരു വേദനാജനകമായ പ്രശ്നമാണ്. ഈ പ്രശ്നത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കാം. പുരുഷ മദ്യപാനത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ. മദ്യപിച്ച ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഭർത്താവ് മദ്യപാനത്തിന് അടിമയാണെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുണ്ടോ? സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം.

ഇന്ന് പല കുടുംബങ്ങളിലും മദ്യപാനം ഒരു വേദനാജനകമായ പ്രശ്നമാണ്. മദ്യപിക്കുന്ന ഭർത്താവിനൊപ്പം ഒരേ മേൽക്കൂരയിൽ താമസിക്കുന്നത് ശാരീരികമായും മാനസികമായും അസഹനീയമാണ്. നാളെ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വേട്ടയാടുന്ന ഭയവും അനിശ്ചിതത്വവും അതുപോലെ തന്നെ മുൻകാലങ്ങളിൽ താൻ സ്നേഹിച്ച പുരുഷനിൽ വിശ്വാസമില്ലായ്മയും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തെ പേടിസ്വപ്നമാക്കുന്നു. ഭർത്താവിന്റെ മദ്യപാനം കുടുംബത്തിന്റെ ബജറ്റിന്റെ ഗണ്യമായ പങ്കും കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് സമയവും പരിശ്രമവും എടുക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മദ്യപിച്ച ഒരാളോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ജീവിക്കാനാകും?

മദ്യപാനികൾ അധഃപതിച്ച വ്യക്തിയാണെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു, അവൻ നിരന്തരം മദ്യം തേടുന്ന തിരക്കിലാണ്. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. മദ്യപാനമുള്ള ധാരാളം പുരുഷന്മാർ ജീവിക്കുന്നു പൂർണ്ണ ജീവിതംകുറഞ്ഞത് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക്. അവർക്ക് സ്ഥിരം ജോലിയും വൈകുന്നേരത്തോടെ മടങ്ങുന്ന വീടും ഉണ്ട്. എന്നാൽ കാലക്രമേണ, അവർ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഓരോ തവണയും കൂടുതൽ കൂടുതൽ.

ഒരു മനുഷ്യൻ ഇതിനകം മദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കുമ്പോൾ, അത്തരമൊരു പ്രശ്നം നിലവിലില്ല എന്ന മട്ടിൽ അയാൾ ഈ വസ്തുതയെ ധാർഷ്ട്യത്തോടെ നിഷേധിക്കുന്നു. ക്രമേണ, ഇണകൾക്കിടയിൽ വൈകാരിക അടുപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിരവധി പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. മദ്യപാനത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റം ഏതെങ്കിലും യുക്തിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു, ആക്രമണത്തിന്റെ ഉജ്ജ്വലമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ ഉണ്ട്, ചിലപ്പോൾ ശാരീരിക അക്രമത്തിനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാകുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവനെ മുമ്പത്തെപ്പോലെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ വഷളാകുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ, അനുഭവങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കൂടുതൽ വിഷാദാവസ്ഥയിലാകുന്നു, കുടുംബബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ ദുർബലവും അസ്ഥിരവുമാകുന്നു.

എന്നാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് കുട്ടികളാണ്. മാതാപിതാക്കളുടെ മറ്റൊരു "ലഹരി" ദിവസം കുട്ടികളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം കവർന്നെടുക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയുള്ള ഭർത്താവും അച്ഛനുമൊപ്പം ഒരേ മേൽക്കൂരയിൽ ജീവിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഒരു മദ്യപാനിയെ വെറുതെ വിടുന്നതല്ലേ നല്ലത്? മദ്യപാനിയായ ഭർത്താക്കന്മാരെ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടതിനെത്തുടർന്ന് പല സ്ത്രീകളും വിവാഹമോചനം നേടുന്നു. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം, ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ഇണയ്ക്ക് "സമയത്വം" വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്തു എന്ന ചിന്തയിൽ സ്വയം ആശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം, വിനാശകരമായ അറ്റാച്ച്മെന്റ് മറികടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആർക്കും ഇതിൽ അവനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് "പക്ഷേ". പല സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ ഇണയെ മദ്യപാനത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന അത്തരമൊരു ഓപ്ഷൻ പോലും പരിഗണിക്കുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ, കുടുംബ ജീവിതംഅയാൾക്ക് പുറത്തുപോകാൻ കഴിയാത്ത അടിയിലേക്ക് അവനെ താഴ്ത്തി, പ്രത്യേകിച്ചും ആ വ്യക്തി വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് മദ്യപിച്ചില്ലെങ്കിൽ. അസംതൃപ്തി അടുപ്പമുള്ള ജീവിതം, കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, ഒരു മനുഷ്യൻ സ്വപ്നം കണ്ടതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി - ഇവയാണ് "ഗ്ലാസ്" ആസക്തിയുടെ പതിവ് കാരണങ്ങൾ. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, മദ്യത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതം പ്രകാശമാനമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് വാദിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഈ രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ അവന് എളുപ്പമാണ്.

ഒരു മനുഷ്യൻ കുടിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം ബലഹീനതയാണ്. ചില പുരുഷന്മാർ, കുടുംബക്കാരായിത്തീർന്നതിനാൽ, ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ഭാരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, അതിനാലാണ് അവർ തങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബലഹീനതയെ ലഹരിപാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുക്കിക്കളയുന്നത്.

ഭർത്താവിന്റെ മദ്യപാനത്തിന്റെ കാരണം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഒരു സ്ത്രീ തീരുമാനിക്കണം: മദ്യപിക്കുന്ന ഭർത്താവിനൊപ്പം ജീവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ സാന്നിധ്യമില്ലാതെ സാധാരണ, ശാന്തമായ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക. ഏതൊരു സ്ത്രീയും തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി അടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൻ മദ്യപാനം നിർത്തുന്നു എന്ന വ്യവസ്ഥയിൽ, ഇത് നടപ്പിലാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ അവനുമായി പങ്കുചേരാം. വാസ്തവത്തിൽ, അവൻ ആരെയും ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു അഹംഭാവിയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ ഭാവിയിൽ അവൻ മദ്യപാനം നിർത്തും, എന്നാൽ ഈ നിമിഷം വരുന്നതുവരെ, സ്ത്രീക്ക് ഒരുപാട് സഹിക്കേണ്ടിവരും. ഒരു മനുഷ്യൻ തന്നെ തന്റെ ആസക്തിയും സ്വന്തം ബലഹീനതയും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആസക്തിയെ മറികടക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കാനാകും. എന്നാൽ സംശയാസ്പദമായ രോഗശാന്തിക്കാരോട് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റം നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കേണ്ടതില്ല. ഇന്ന്, ആധുനിക മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സാ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായ സഹായം ലഭിക്കും.

ഒരു സ്ത്രീ ആദ്യ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഭർത്താവിന്റെ ശാന്തമായ ജീവിതശൈലിക്ക് അവൾ നിരന്തരം പോരാടേണ്ടിവരും. ദൈനംദിന നൊട്ടേഷനുകളും പ്രേരണകളും, നിന്ദകളും അഭ്യർത്ഥനകളും, സാധാരണയായി സംഘർഷങ്ങളിലും പലപ്പോഴും കണ്ണീരിലും അവസാനിക്കുന്നു. അത് ആക്രമണത്തിന് വരാതിരുന്നാൽ നല്ലതാണ്. വിജയികളില്ലാത്ത ഒരു അതിജീവന ഓട്ടവുമായി അത്തരം കുടുംബ ബന്ധങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്യാം.

അടുത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, സ്ത്രീ ഒരു അത്ഭുതത്തിന്റെ ദൈനംദിന പ്രതീക്ഷയിൽ ജീവിക്കും, കൂടാതെ അവളുടെ ഭർത്താവ് എങ്ങനെ സ്വന്തം ജീവിതം നശിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിശബ്ദമായി നിരീക്ഷിക്കും. കൂടാതെ ഇതൊരു കനത്ത ഭാരവുമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മദ്യപാനം തന്റെ ഭർത്താവ് സ്വമേധയാ നേടിയ ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗമാണെന്ന് സ്ത്രീ തിരിച്ചറിയണം. അതേസമയം, മദ്യം ഒരു വിഷമാണെന്ന് പുരുഷനും മനസ്സിലാക്കുന്നു. ശാന്തമായ നിമിഷങ്ങളിൽ, അവൻ തന്റെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ, മദ്യപിച്ച്, വീണ്ടും പശ്ചാത്തപിക്കുകയും ഇത് ആവർത്തിക്കില്ലെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ദിവസവും ആവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സമയവും ഊർജവും ധാർമികതയ്ക്കായി ചെലവഴിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രതികരണത്തിൽ പരുഷതയും പൊള്ളയായ വാഗ്ദാനങ്ങളും മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. പിന്നെ എന്തിനാണ് അകത്ത് ഒരിക്കൽ കൂടിഅതിലേക്ക് ഓടിക്കയറണോ? എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിശബ്ദമായി കാത്തിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഞരമ്പുകൾ ശക്തമാകും. എന്നാൽ ഇണയുടെ ശാന്തതയുടെ അപൂർവ നിമിഷങ്ങളിൽ, കുടുംബത്തിന്റെ ജീവിതത്തിനായുള്ള അവന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അവനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, "മനുഷ്യന്റെ" വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക.

ഒരു മനുഷ്യൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കണമെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിന്റെ തലവനെപ്പോലെ തോന്നാൻ നിങ്ങൾ അവന് അവസരം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ഒരിക്കൽ അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് അവനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനോ പുതിയ എന്തെങ്കിലും താൽപ്പര്യപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ ആസക്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. നിങ്ങൾ അടുത്ത് നിൽക്കുകയും സമ്പൂർണ്ണ ജീവിതം നയിക്കുകയും വേണം, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യനാകുന്ന മണിക്കൂറിനായി കാത്തിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ സമാധാനവും സന്തോഷവും ഐക്യവും വാഴുന്നു. അതിൽ ആത്മാർത്ഥമായി വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

Olga Rogozhkina പ്രത്യേകിച്ച് http: // site /

കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ: