കൗമാരക്കാർക്ക് ശോഭയുള്ളതും ആധുനികവുമായ നൃത്തങ്ങൾ - ഭാവി അടുത്തിരിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ: ശൈലികളും പ്രവണതകളും

ആദ്യ പാഠം - സൗജന്യമായി!

റിക്രൂട്ട്മെന്റ് വർഷം മുഴുവനും ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ലഭ്യമാണ്!

ഹിപ്-ഹോപ്

ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഇതുവരെ നിലനിന്നിരുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും വ്യാപകവുമായ യുവ ഉപസംസ്കാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഇന്ന് ഹിപ്-ഹോപ്പ് സംഗീതം, ഫാഷൻ, നൃത്തം എന്നിവയിലെ ഒരു ഫാഷനബിൾ യുവ പ്രവണതയാണ്. ഹിപ്-ഹോപ്പ് അമേരിക്കയിലെ ഏറ്റവും ദരിദ്രമായ അയൽപക്കങ്ങളിലെ തെരുവുകളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചത് ആശ്ചര്യകരമാണ്, ഇന്ന് അത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമാണ് ഫാഷൻ പ്രവണത... R'n'b, ഹൗസ്, റാപ്പ് എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങളുള്ള ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ ട്യൂണുകളുടെ താളാത്മക താളങ്ങൾ ഹിപ്-ഹോപ്പ് സംഗീതമാണ്.

ഹിപ്-ഹോപ്പ് നൃത്ത ക്ലാസുകളിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ സൗജന്യ സംയോജനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾ, പുതിയ ചലനങ്ങളുടെയും ശൈലികളുടെയും കണ്ടുപിടിത്തം. ഒരു കാര്യം ഹിപ് -ഹോപ്പിന് അടിസ്ഥാനമായി തുടരുന്നു - ശരീരത്തിന്റെയും കാലുകളുടെയും സ്വതന്ത്ര ജോലി, അത് നർത്തകിയെ വിശ്രമിക്കുന്ന കാഴ്ച നൽകുന്നു - നൃത്തം ശാരീരികമായി സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്തതായി തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഡാൻസിലെ ലോഡ് എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്കും പോകുന്നു. ഹിപ്-ഹോപ് ടെക്നിക് മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് വളരെയധികം പരിശ്രമവും നീണ്ട പരിശീലനവും ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും energyർജ്ജം പുറത്തെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള വിശാലമായ അവസരങ്ങളാണ് ഹിപ്-ഹോപ്പ് നൃത്തങ്ങൾ. അതേസമയം, ഹിപ്-ഹോപ്പ് നൃത്തം getർജ്ജം നേടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്, കാരണം ഒരു ജാമിലോ യുദ്ധത്തിലോ ഒരു ടീമിലോ നൃത്തം ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റ് നർത്തകരുമായി അല്ലെങ്കിൽ പ്രേക്ഷകരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, ഇത് അവിശ്വസനീയമായ മാനസികാവസ്ഥയും ശക്തിയും നൽകുന്നു പ്രചോദനവും!

പാഠത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം: 60 മിനിറ്റ്

വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രായം: 5-7 വയസ്സ്, 8-11 കുട്ടികൾ, 12-16 വയസ്സ്.

യോഗ

പ്രോഗ്രാം നേരിയ യോഗ ക്ലാസ്എല്ലാ തലത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ശ്വസനരീതികൾ, ചലനാത്മക സമുച്ചയങ്ങളും ആസനങ്ങളും ചൂടാക്കൽ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരം മുഴുവൻ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ദൗത്യം.

പ്രധാന ഉച്ചാരണങ്ങൾ:

• ശ്വസനരീതികൾ പഠിക്കുന്നു
• ജോയിന്റ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്.
• ചലനാത്മക താപനം.
• ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആസനങ്ങൾ.

പ്രോഗ്രാം "ആരോഗ്യകരമായ തിരികെ"ഫിറ്റ്നസിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പ്രധാന ലക്ഷ്യം: നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾക്കും സന്ധികൾക്കും പോഷകാഹാരം പുനoringസ്ഥാപിക്കുക, ചലനശേഷിയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

പ്രധാന ഉച്ചാരണങ്ങൾ:

• ശരീരത്തിന്റെ സന്ധികൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക സംയുക്ത ജിംനാസ്റ്റിക്സ്
• ആസനങ്ങൾ നടത്താൻ ശരീരം തയ്യാറാക്കുന്നു
• ആസനങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കുന്നതിനുള്ള ബോധപൂർവമായ ജോലി
• നട്ടെല്ലിലെ പേശികൾ ദുർബലമാവുകയും വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് ആസനങ്ങളുടെ വ്യതിയാനങ്ങൾ നടത്തുക, ശരീരത്തിലെ ദുർബലമായ പ്രദേശങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കാനും നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും ആസനങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

പാഠത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം: 60 മിനിറ്റ്

വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രായം: 18 വയസ്സ് മുതൽ.

സാമൂഹിക നൃത്തം (ബച്ചാറ്റ)

സ്വയം വികസനത്തിനും പുരോഗതിക്കും വേണ്ടി പരിശ്രമിക്കുന്ന ആളുകളാൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങി വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ജീവിതത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കുമായി ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നതിനും പരിചയത്തിനും സന്തോഷകരമായ വിനോദത്തിനും വേണ്ടിയാണ് സാമൂഹിക നൃത്തങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടത്. വിദേശത്ത് നിന്ന് അവർ ഞങ്ങളുടെ അടുത്തെത്തി, അവിടെ ഈ നൃത്ത വിദ്യകൾ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നു നല്ല രൂപംമത്സരങ്ങൾക്കായി മാത്രമല്ല, വിനോദത്തിനായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, മറിച്ച് ആളുകൾ, അവരുടെ പങ്കാളി, പങ്കാളിത്തം വികസിപ്പിക്കൽ എന്നിവ കേൾക്കുന്നതിൽ വളരെ ആഴത്തിലുള്ള വികസനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

പ്രോഗ്രാമിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വൈവിധ്യമാർന്ന പഠനം നൃത്ത നീക്കങ്ങൾജോഡികളായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനും ഏതെങ്കിലും സംഗീതത്തിന് സോളോ ചെയ്യുന്നതിനും.
• ചലനത്തിൽ ഫ്ലർട്ടിംഗ്
• നിങ്ങളുടെ സ്ത്രീ ആകർഷണീയതയിൽ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലന രീതികൾ
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം അനുഭവിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു
• ഒറ്റപ്പെട്ട തൊഴിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽശരീരം
• വ്യത്യസ്ത ശരീര തരംഗങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് നൃത്തം അലങ്കരിക്കുന്നു
• പുരുഷന്മാർ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വീഴാൻ നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് നീക്കാൻ ഒന്നിലധികം വഴികൾ
• പാഠത്തിന്റെ അവസാനം - വലിച്ചുനീട്ടൽ
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്തും മുമ്പും അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് നൃത്തം പഠിക്കുക അഭിലഷണീയനായ ഒരു മനുഷ്യൻ, ഉൾപ്പെടെ
• ഡിസ്കോകളിലേക്കും മറ്റ് വിനോദ ഓപ്ഷനുകളിലേക്കും ആനുകാലിക സന്ദർശനങ്ങൾ

Dance.Firmika.ru പോർട്ടലിൽ മോസ്കോയിലെ കുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്ത ക്ലാസുകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയാണ് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാനാവുക എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: വിലാസങ്ങളും ഫോൺ നമ്പറുകളും നൃത്ത വിദ്യാലയങ്ങൾഡാൻസ് സ്റ്റുഡിയോകൾ, ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ദിശകൾക്കുള്ള വിലകൾ, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ അവലോകനങ്ങൾ. പോർട്ടൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലും നൃത്ത വിദ്യാലയം കണ്ടെത്തുന്നതിലും കൂടുതൽ സൗകര്യാർത്ഥം, ജില്ലകളുടെയും മെട്രോ സ്റ്റേഷനുകളുടെയും സൗകര്യപ്രദമായ ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നഗരത്തിലെ വിവിധ ഡാൻസ് സ്റ്റുഡിയോകളിലെ ക്ലാസുകളുടെയും പരിശീലനത്തിന്റെയും വില താരതമ്യം ചെയ്യാൻ വിഷ്വൽ ടേബിളുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, വിലയ്ക്ക് മികച്ച ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ - വലിയ അവസരംഒരു കുട്ടിക്ക് രസകരവും രസകരവുമായ സമയം. ക്ലാസുകളിൽ, കുട്ടികൾ അവരുടെ സ്വന്തം ഏകോപനവും ശരീരത്തിന്റെ വഴക്കവും വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആധുനിക നൃത്ത ശൈലികളുടെ ഘടകങ്ങളുമായി വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നു. സംഗീതത്തിനുള്ള ചെവി, സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കൽ, ശാരീരിക ആരോഗ്യംഭാവനയും. സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം കുട്ടിയെ തന്റെ വ്യക്തിത്വം വെളിപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു സൃഷ്ടിപരമായ വ്യക്തി. സമകാലീന നൃത്തങ്ങൾകുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഹോബിയാണ്, അതിന് പ്രായമായ ഒരു കുട്ടി തീർച്ചയായും നന്ദി പറയും.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തം - ദിശയുടെ സവിശേഷതകൾ

പരിചയസമ്പന്നരായ അധ്യാപകർ യുവ നർത്തകർക്കായി പ്രത്യേകം ചിന്തിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തപാഠങ്ങൾ യോഗ്യരായ അധ്യാപകരാണ് നടത്തുന്നത് എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കുട്ടിയുടെ സ്വാഭാവിക ഡാറ്റ, അവന്റെ പ്രായം, കഴിവുകൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുട്ടികളിൽ നൃത്തത്തോടുള്ള ഇഷ്ടം വളർത്തുന്നത്, അത്തരമൊരു അധ്യാപകൻ കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യവും പ്രതിരോധശേഷിയും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും സൃഷ്ടിപരമായ ചിന്ത, അവനെ കലയിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തും. തീർച്ചയായും, പെൺകുട്ടികൾക്കും ആൺകുട്ടികൾക്കുമായുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച മാനസികാവസ്ഥ നൽകും, മറ്റ് പോസിറ്റീവ് കുട്ടികളെ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുകയും വിനോദം പോസിറ്റീവും രസകരവുമാക്കുകയും ചെയ്യും.

സമകാലീന നൃത്ത ക്ലാസ്സുകളിൽ കുട്ടികൾക്ക് ആവേശകരമായ നിരവധി അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഏകദേശം 9-11 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നൃത്ത ചലനങ്ങൾ പോലും നടത്താൻ കൗമാരക്കാർ ശാരീരികമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, തുറക്കുന്ന ലിഫ്റ്റുകൾ, വിവിധ പിന്തുണകൾ, പിരമിഡുകൾ പരിധിയില്ലാത്ത ഇടംസർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്കായി. ചട്ടം പോലെ, ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടികൾ ഇതിനകം തന്നെ സ്വന്തം കാഴ്ചപ്പാടുകളും താൽപ്പര്യങ്ങളും വ്യക്തമായി രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് നൃത്ത ശൈലിഅവർ മനerateപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകളെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

• കുട്ടികൾക്ക് രസകരവും പോസിറ്റീവ് മനോഭാവവും energyർജ്ജവും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്ന ഒരു ആധുനിക enerർജ്ജസ്വലമായ നൃത്തമാണ് ഹിപ്-ഹോപ്പ്. വൈവിധ്യമാർന്ന വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ദ്രാവക ശൈലിയാണ് ഇത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ലാസ് സമയത്ത്. സ്വീപ്പിംഗ് ചലനങ്ങൾ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഹിപ്-ഹോപ്പ് ക്ലാസുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം അവ അവന്റെ സമപ്രായക്കാരുടെ സർക്കിളിൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാനും ഫിറ്റായും കായികമായും മാറാൻ സഹായിക്കും.
• കുട്ടികൾക്കുള്ള ബ്രേക്ക് ഡാൻസിംഗ് രസകരവും അസാധാരണവുമായ ഒരു ദിശയാണ്, അത് ആൺകുട്ടികൾ വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ചടുലതയും സഹിഷ്ണുതയും ശക്തിയും വികസിപ്പിക്കുന്നു. അസാധാരണമായ ഘടകങ്ങൾ മികച്ച പുരുഷ ഗുണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നു നൃത്ത ഇടവേളആൾ നിരവധി ആകർഷകമായ രൂപങ്ങൾ ശേഖരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
• പോയി കുട്ടികൾക്കായി കാത്തിരിക്കുക - ഈ പ്രദേശങ്ങൾ പെൺകുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്, ഇത് ആധുനിക ജനപ്രിയ സംഗീതത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ മനോഹരമായി നീങ്ങണമെന്ന് പഠിക്കാൻ സഹായിക്കും. സുന്ദരവും മൃദുവായതുമായ ചലനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കുട്ടിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകും.

ഏറ്റവും കൂടുതൽ വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾഓരോ കുട്ടിയുടെയും താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ദിശ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

മോസ്കോയിലെ കുട്ടികളുടെ ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ

നിരവധി ഡാൻസ് സ്റ്റുഡിയോകൾമോസ്കോ കുട്ടികൾക്ക് ആധുനിക നൃത്ത പാഠങ്ങൾ യുവ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് നൽകുന്നു. അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ഥാപനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ പോർട്ടൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പേജുകളിൽ അവലോകനങ്ങൾ അവശേഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അധ്യാപകരുടെ യോഗ്യതകൾ വിലയിരുത്താനും ക്ലാസുകളെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളുടെയും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെയും അഭിപ്രായം അറിയാനും ഒറ്റത്തവണ പാഠങ്ങളുടെ വിലകൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്താനും സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളുടെ വില കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

കൗമാരം ഒരു കാലമാണ് സൃഷ്ടിപരമായ ആവിഷ്കാരംഒരു ആവശ്യമായി മാറുന്നു. അത് വരയ്ക്കുകയാണോ, ചെസ്സ് കളിക്കുകയാണോ അതോ യുവ പ്രകൃതിശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഒരു ക്ലബ് ആണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ചെറുപ്പക്കാർ സ്വയം അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുള്ളത്. കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തം ശാരീരികമായി വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം മാത്രമല്ല, താളം അനുഭവിക്കാൻ പഠിക്കുകയും നൃത്തത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു യുവാവോ പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പം ചേരാനും ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും സമപ്രായക്കാരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും കൂടുതൽ ജനകീയമാണ്. അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിന്റെ വിഷയം കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളാണ്. ജനപ്രിയ ശൈലികളും ദിശകളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹിപ്-ഹോപ്

തെരുവ് സംസ്കാരത്തിന്റെ മാത്രമല്ല, കൗമാര സംസ്കാരത്തിന്റെയും അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ഹിപ്-ഹോപ്പ്. ഈ നൃത്ത ശൈലി ഒരിക്കൽ ന്യൂയോർക്ക് നഗരത്തിലെ ദരിദ്രമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ ഉയർന്നുവന്നത് ക്രിമിനൽ, ഭവനരഹിതരായ ജീവിതത്തിന് ബദലായി യുവ ഗെട്ടോ നിവാസികൾ - കൂടുതലും ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കക്കാരും ഹിസ്പാനിക്കുകളും നയിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായി. ഹിപ്-ഹോപ് ടെക്നിക് മെച്ചപ്പെട്ടു, ക്രമേണ ശൈലി ന്യൂയോർക്ക് തെരുവുകളിലെ നൃത്തവേദികളിൽ നിന്ന് മാറി വലിയ സ്റ്റേജ്, ഷോ ബിസിനസ്സിലും സ്റ്റേജിലും.

കൗമാരക്കാർക്കായി നിങ്ങൾ ആധുനിക നൃത്തം തേടുകയാണെങ്കിൽ, അതിശയകരമായ ചടുലത വികസിപ്പിക്കാനും അടക്കാനാവാത്ത energyർജ്ജം അഴിച്ചുവിടാനും പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ... താളാത്മകവും എന്നാൽ അതേ സമയം, ശരീരത്തിന്റെ സ്പ്രിംഗ് സ്വിംഗ് ചലനങ്ങൾ, തിരിവുകളും ചാട്ടങ്ങളും, കാലുകളുടെ മിന്നൽ വേഗത്തിലുള്ള പുനക്രമീകരണങ്ങളും-ഇതാണ് ഹിപ്-ഹോപ്പിന്റെ പ്രത്യേകത. നൃത്ത ശൈലി നിലനിൽക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, അതിന്റെ പല ദിശകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു: ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്, പോപ്പിംഗ്, ലോക്കിംഗ്, ബൂഗലൂ, മുതലായവ അശ്രദ്ധമായ കമ്പനി, അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ, ലൈറ്റ് "റോക്കിംഗ്" ചലനങ്ങൾ - ഒരു കൗമാരക്കാരന് ആസ്വദിക്കാൻ മറ്റെന്താണ് വേണ്ടത്?

ജാസ് ഫങ്ക്

ജാസ്-ഫങ്ക് കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആവിഷ്കാരവും പെരുമാറ്റരീതിയും ധൈര്യവും ഉള്ള ഒരു നൃത്തമാണ്. "14 വയസ് പ്രായമുള്ള കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തം" എന്ന് ഇതിനെ തരംതിരിക്കാം, കാരണം ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് അത്തരമൊരു ശൈലിയിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല.

ജാസ് ഫങ്ക് - എക്ലക്റ്റിസിസം, കണക്ഷൻ മികച്ച നേട്ടങ്ങൾനൃത്തസംവിധാനത്തിലെ വ്യത്യസ്ത ദിശകൾ. ചെറുപ്പക്കാരും ധീരരുമായ ജാസ്-ഫങ്ക് ശൈലി 2000 കളിൽ മാത്രമാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്. ഉടനെ അഭൂതപൂർവമായ പ്രശസ്തി നേടി. ഒരു കൗമാരക്കാരൻ പോപ്പിന്റെയും ആർ'എൻബി സംസ്കാരത്തിന്റെയും ആരാധകനാണെങ്കിൽ, ജാസ്-ഫങ്ക് തീർച്ചയായും അവന്റെ അഭിരുചിക്കായിരിക്കും: ബിയോൺസ്, മഡോണ, ബ്രിട്നി കുന്തം- അവരുടെ ഷോ പ്രൊഡക്ഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന നക്ഷത്രങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ പട്ടിക.

ജാസ് -ഫങ്കിൽ, പ്രായോഗികമായി സങ്കീർണ്ണമായ തന്ത്രങ്ങളും ചലനങ്ങളും ഇല്ല - എല്ലാം സ്വാഭാവികമാണ്, സാധ്യമായ പരിധിക്കുള്ളിൽ, അതിനാൽ പ്രത്യേക പരിശീലനം ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചലനാത്മകതയും സുഗമവും, ആർദ്രതയും ആക്രമണാത്മകതയും സംയോജിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് - പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലമായി ഒരു നർത്തകിക്ക് ലഭിക്കുന്നത് അതാണ്.

ധിക്കാരം

സമകാലിക ഉത്ഭവം നൃത്ത സംവിധാനംആധുനിക. നൃത്തത്തിൽ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ അറിയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വൈകാരികവും ഗാനരചയിതവുമായ കൗമാരക്കാർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. ബാലെ, മോഡേൺ, പോസ്റ്റ് മോഡേൺ, യോഗ എന്നിവയിലെ നൃത്തസംവിധാനത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് കോണ്ടെമ്പോ പലപ്പോഴും നഗ്നപാദനായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു. നല്ല നീട്ടൽപരിശീലനത്തിൽ മികച്ച വിജയം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആക്രമണാത്മകവും പരുഷവുമാണ്, സമകാലികം വ്യത്യസ്തമാണ്: ഇത് ഇന്ദ്രിയതയും ചലനങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സൗന്ദര്യവും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സമകാലികം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം - സിംഗിൾ, ഡബിൾ, നൃത്തം നിൽക്കുന്നതും തറയിലും, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരുപോലെ മനോഹരവും ഫലപ്രദവുമാണ്.

ക്ലാസ്റൂം വസ്ത്രങ്ങൾ ഇറുകിയതാകാം, പക്ഷേ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കരുത്. സ്വാതന്ത്ര്യം, ആത്മാവിന്റെ പറക്കൽ, ഹൃദയസ്പർശിയായ കഥ പറയാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ സമകാലികരുടെ നേട്ടങ്ങളാണ്.

ടെക്റ്റോണിക്

ടെക്റ്റോണിക് "12 വയസ്സും അതിനുമുകളിലും പ്രായമുള്ള കൗമാരക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ" എന്ന് തരംതിരിക്കാം.

ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏതൊരു കണ്ടെത്തലും പോലെ, ഈ ഓപ്ഷൻഒരേസമയം നിരവധി നൃത്തങ്ങളുടെ ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു - ഹിപ് -ഹോപ്പ്, ഇലക്ട്രോ, ടെക്നോ, മുതലായവ. അവരുടെ കൈകളിൽ ഷർട്ടും ലെഗ്ഗിംഗും ... എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, വസ്ത്രത്തിന്റെ ആവശ്യകതകൾ ഗണ്യമായി ഇല്ലാതാക്കി.

ടെക്റ്റോണിസ്റ്റ് നല്ല ഏകോപനം വികസിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം കാലുകൾ കൊണ്ട് സ്പ്രിംഗ് ചലനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ കൈമുട്ടുകളുടെയും കൈകളുടെയും തുടർച്ചയായതും ഒരേസമയം ഭ്രമണങ്ങളും സമർത്ഥമായി നടത്തുക എന്നതാണ് നൃത്തത്തിന്റെ സാരം. ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം ഈ ദിശഹാർഡ്‌സ്റ്റൈൽ ആയി കണക്കാക്കുന്നത് കാരണം അത് ആവശ്യമാണ് പ്രാഥമിക തയ്യാറെടുപ്പ്പ്രകടനക്കാരന്റെ മികച്ച ശാരീരിക രൂപവും.

ഡബ്സ്റ്റെപ്പ്

അതേ പേരിലുള്ള സംഗീതത്തെ ജനപ്രിയമാക്കുന്ന തരംഗത്തിൽ ഡബ്സ്റ്റെപ്പ് നൃത്തം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അതിനാൽ സംഗീതവും താളവും മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം പ്ലേ ചെയ്യുന്നു പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക്അതിന്റെ നിർവ്വഹണ സമയത്ത്. ശക്തമായ ബീറ്റുകളുടെയും ആക്സന്റുകളുടെയും മാറ്റം, "ത്വരണം", പെട്ടെന്നുള്ള "സ്റ്റോപ്പുകൾ" എന്ന മിഥ്യാബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്ന സിന്തസൈസറുകളുടെ ഉപയോഗം, വാസ്തവത്തിൽ, നൃത്തം ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: വാസ്തവത്തിൽ, നൃത്തം ഒരേപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: ദൈർഘ്യമേറിയ ചലനങ്ങൾക്ക് പകരം ഹ്രസ്വമായവയാണ്. , ചലനാത്മകത - പെട്ടെന്നുള്ള സ്റ്റാറ്റിക് കണക്കുകളാൽ. "ലോഗ് ക്യാബിനുകൾ", സ്ലോഷോട്ടുകൾ, പൊട്ടിത്തെറിക്കൽ എന്നിവയും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു - സംഗീത ചിത്രരചന കഴിയുന്നത്ര കൃത്യമായി "ചിത്രീകരിക്കാൻ" എല്ലാം.

പോകൂ പോകൂ

"കൗമാരക്കാർക്കും കൗമാരക്കാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ" പട്ടിക തുടരുന്നു ജനപ്രിയ ശൈലിപോകൂ പോകൂ. തുടക്കത്തിൽ, നൈറ്റ്ക്ലബുകളിലെ എലൈറ്റ് പാർട്ടികളിൽ അതിഥികളെ രസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായാണ് ഈ ദിശ സൃഷ്ടിച്ചത്. ഗോ-ഗോ പ്രധാനമായും സ്ത്രീ നൃത്തമാണ്. അത്തരം കഴിവുകളുള്ള ഏതൊരു പെൺകുട്ടിക്കും ഡിസ്കോയുടെ യഥാർത്ഥ രാജ്ഞിയാകാനുള്ള എല്ലാ അവസരങ്ങളും ഉണ്ട്.

തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ, ഇതിനകം നേടിയ കൊറിയോഗ്രാഫിക് കഴിവുകളുള്ള കൗമാരക്കാർ, കൂടാതെ നൂതന നർത്തകർ എന്നിവരെ പ്രത്യേക സ്കൂളുകളിൽ പഠിപ്പിക്കുന്നു വലിയ നഗരങ്ങൾ, പക്ഷേ ചെറിയ വാസസ്ഥലങ്ങളിലും. ഗ്രൂപ്പുകളെ വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു പ്രായ വിഭാഗങ്ങൾകൂടാതെ ക്ലാസുകൾ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാണ്. അതിനാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അനുയോജ്യമായ ദിശമുന്നോട്ട് - അഡ്രിനാലിൻ ഒരു ഭാഗം നല്ല മാനസികാവസ്ഥ!