ராக் அண்ட் ரோல் என்பது அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு நடனம். மொழிபெயர்ப்பில் ராக் அண்ட் ரோல் என்ற கருத்து - ஸ்பின் மற்றும் ஸ்விங். 50 களின் நடுப்பகுதியில் இருந்து, நடனம் பிரபலமடையத் தொடங்கியது. இந்த வகைகளில், தந்திரங்களின் செயல்திறனின் துல்லியம் மிகவும் முக்கியமானது, இது ஒவ்வொரு செயல்திறனிலும் நீதிபதிகள் கண்காணிக்கிறார்கள். அக்ரோபாட்டிக் தந்திரங்கள் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் ஜூனியர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் நிகழ்ச்சிகளில் அக்ரோபாட்டிக் தந்திரங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

ராக் அண்ட் ரோலை மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்த ஒன்று என்று அழைக்கலாம் கண்கவர் நடனங்கள்நவீனத்துவம். சிக்கலான கூறுகளின் எண்ணிக்கை மிகவும் பெரியது, பயிற்சி பெறாத நடனக் கலைஞர் தனது தலையைத் திருப்ப முடியும்.

ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எங்கள் உதவியுடன் நீங்கள் இந்த வகை நடனத்தில் தேர்ச்சி பெறலாம் மற்றும் நடன தளத்தில் பார்வையாளர்களை ஆச்சரியப்படுத்தலாம். மாஸ்கோவில் ராக் அண்ட் ரோலில் உள்ள அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் மிகவும் பிரகாசமாகத் தெரிகின்றன.

எங்கள் பணி தொழில்நுட்ப ரீதியாக இயக்கங்களை எவ்வாறு செய்வது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், எங்கள் ஒவ்வொரு மாணவர்களும் ஒவ்வொரு பாடத்திலிருந்தும் மிகுந்த மகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறார்கள். எங்களுடைய பணி, ராக் அண்ட் ரோல் நடனமாடுவது எப்படி என்று உங்களுக்குக் கற்பிப்பதே, நீங்கள் எந்தச் சூழ்நிலையிலும் முன்னேற முடியும், அதே நேரத்தில் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது.

அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்கள் உங்களுக்கு ஒரு கண்கவர் நடனம் கற்பிப்பார்கள். ராக் அண்ட் ரோல் மற்றும் பிற நவீன நடனங்களைப் படிக்க உங்களை அழைக்கிறோம். வகுப்புகள் தனித்தனியாகவும் குழுக்களாகவும் நடத்தப்படலாம். நீங்கள் எவ்வளவு வயதானவராக இருந்தாலும், ராக் அண்ட் ரோல் படிக்க நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

"வேர்ல்ட் ஆஃப் டான்ஸ்" முப்பது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக கற்பித்து வருகிறது இளம் திறமைகள் பல்வேறு வகையான நவீன நடனம்இந்த நேரத்தில் நாங்கள் நிறைய சாதித்துள்ளோம். இப்போது சுமார் ஏழு ஆண்டுகளாக, மாஸ்கோவில் பொருத்தமான மற்றும் மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாக கருதப்படும் நவீன கருப்பொருள் கட்சிகளை நாங்கள் நடத்தி வருகிறோம்.

ஒரு சோதனைப் பாடத்தில் கலந்துகொள்ளவும், எங்கள் பள்ளியின் சுவர்களுக்குள்ளேயே நீங்கள் ஒரு ஒழுக்கமான பயிற்சியைப் பெற முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் உங்களை அழைக்கிறோம்.

மாஸ்கோவில் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் கற்பிக்கப்படுகிறது

மாயகோவ்ஸ்காயா பற்றிய அட்டவணை

அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் என்பது உற்சாகமான நடனம் மற்றும் வசீகரிக்கும் அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு உமிழும் விளையாட்டு ஆகும். இது தாள இசையில் நிகழ்த்தப்படுகிறது மற்றும் நேரடியாக கொண்டுள்ளது நடனம்மற்றும் கூத்து(அக்ரோபாட்டிக் மற்றும் அரை-அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள்). அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் செய்யப்படுகின்றன ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுமற்றும் விதிகளின்படி. அக்ரோபாட்டிக் ராக் 'என்' ரோல் தனித்தனியாகவும் ஜோடியாகவும் ஒரு குழுவாகவும் செய்யப்படுகிறது. ஆனால் இந்த விளையாட்டு அக்ரோபாட்டிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் அக்ரோபாட்டிக்ஸ் செய்யப்படுகிறது, மேலும் ஒற்றைத் துறைகளில் இது சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் ஒரு விளையாட்டு வீரர் தனியாக செயல்படுகிறார் மற்றும் அவரது நடனத் திறனை மட்டுமே வெளிப்படுத்த முடியும்.

பல வகைகள் உள்ளன ஒழுக்கங்கள்மற்றும் வகைகள்... திட்டத்தின் சராசரி காலம் ஒன்றரை நிமிடங்கள் ஆகும், ஆனால் இது ஒழுக்கம், வகை மற்றும் போட்டியின் சுற்று ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. போட்டியின் தன்மையால், அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது தனிப்பட்டமற்றும் குழு.

நடனம்

தனித்தனியாக, நடனம் ஒரு பங்குதாரர் மற்றும் ஒரு கூட்டாளியின் ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது, பல்வேறு நடன உருவங்கள்மற்றும் தடங்கள். அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலின் முக்கிய போக்கில் அதன் மாறுபாடுகளைப் பயன்படுத்தி நடனம் செய்யப்படுகிறது. நடனம் பல அளவுருக்கள் படி மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது:

• முக்கிய நகர்வு
• நடன உருவங்கள்
• கலவை

ஒவ்வொரு கூறுகளையும் தனித்தனியாகப் பேசலாம்.

• தரம்" முக்கிய நகர்வு»தடகள முக்கிய நகர்வைச் செய்யும் விதம், நடனத்தின் போது அவரது கால் நுட்பம் மற்றும் அழகியலைப் பின்பற்றுவது ஆகியவை அடங்கும். முக்கிய பங்குஇந்த மதிப்பீட்டில் முக்கிய நகர்வின் செயல்திறன் மற்றும் அதன் ரிதம் பிளேயின் இசைத்தன்மை. முக்கிய நகர்வின் செயல்பாட்டின் போது கைகள் மற்றும் உடலின் வேலையும் இந்த கூறுகளில் மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, விளையாட்டு வீரரின் தோரணைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, இது மதிப்பீட்டையும் பாதிக்கிறது " முக்கிய நகர்வு».
• தரம்" நடன உருவங்கள்"விளையாட்டு வீரர் நடனத்தை எப்படிச் செய்கிறார், எவ்வளவு சரியாகச் செய்கிறார் நடன அசைவுகள்... இந்த கூறு போன்ற அளவுகோல்களில் கவனம் செலுத்துகிறது சிக்கலான தன்மை, பல்வேறு, செயல்திறன் தரம்மற்றும் அசல் தன்மை.
• தரம்" கலவை"முழுமையின் தொகுப்பு நடன நிகழ்ச்சிஜோடி மூலம் காட்டப்பட்டது. இதில் நிகழ்ச்சியின் யோசனை, உடைகள், இசை, நடனம் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஆகியவற்றின் கலவை, நிகழ்ச்சியின் திட்டம் (நடன உருவங்களின் தேவையான குழுக்களின் இருப்பு) மற்றும் நடன பாணி ஆகியவை அடங்கும்.

அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் செய்வது:

ஒரு பெரிய மற்றும் நட்பு குழுவின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்

ரஷ்ய மற்றும் சர்வதேச அளவிலான போட்டிகளில் பங்கேற்கவும்

விளையாட்டு வகைகளைச் செய்து உயர் பட்டங்களைப் பெறுங்கள்

விளையாட்டு மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் உங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

பல்வேறு கலாச்சார நிகழ்வுகளில் ஈடுபடுங்கள்

அக்ரோபாட்டிக்ஸ்

அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஒரு தனி வடிவத்தில் எப்படி இருக்கும் என்று பலர் கற்பனை செய்கிறார்கள் என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது, ஆனால் சிலர் ராக் அண்ட் ரோலில் ஜோடி அக்ரோபாட்டிக்ஸ் செயல்திறனைப் பார்த்திருக்கிறார்கள். அவள் உண்மையில் மிகவும் பொழுதுபோக்கு மற்றும் தகுதியானவள் சிறப்பு கவனம்... அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• இளைஞர்களின் கூத்து
• ஜூனியர் அக்ரோபாட்டிக்ஸ்
• வயதுவந்த அக்ரோபாட்டிக்ஸ் (போன்ற துறைகளில் நிகழ்த்தப்படுகிறது பி,ஏ,எம்-கிளாஸ் கலந்த "ஆண்களும் பெண்களும்")

அரை-அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள், வழக்கமாக "பி கிளாஸ் கலப்பு" ஜூனியர்ஸ் மற்றும் ஜூனியர்ஸ் ஆகிய பிரிவுகளில் நிகழ்ச்சிக்கு ஆற்றலையும் பொழுதுபோக்கையும் வழங்குகின்றன. அவை திட்டத்தில் தனித்தனியாக மதிப்பிடப்படவில்லை, ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவை ஒட்டுமொத்த தரத்தை பாதிக்கின்றன.

அக்ரோபாட்டிக்ஸ் பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி மதிப்பிடப்படுகிறது: பாதுகாப்பு, உயரம் மற்றும் வீச்சு, ரிதம், சுழற்சி வேகம், அக்ரோபாட்டிக் கோடுகள்மற்றும் உறுப்புக்குள் நுழைதல் மற்றும் வெளியேறுதல்.அக்ரோபாட்டிக்ஸ் கூறுகளின் மதிப்பீடு தனிமத்தின் கோட்பாட்டு விலை மற்றும் அது எவ்வாறு சரியாகச் செய்யப்பட்டது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

எங்கள் குழு அவர்களின் துறையில் உள்ள வல்லுநர்களைக் கொண்டுள்ளது - அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலில் உலகத் தரம் வாய்ந்த விளையாட்டு மாஸ்டர்கள், அவர்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு சரியாகக் கற்பிப்பார்கள், மேலும் அக்ரோபாட்டிக் மற்றும் அரை-அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளைச் செய்வதற்கு முக்கியமானது, பாதுகாப்பானது.

• எம் வகுப்பு கலந்தது
• ஒரு கலப்பு வகுப்பு
• கலப்பு வகுப்பில்
• கலவை உருவாக்கம் (4-6 ஜோடிகள்)
• உருவாக்கம் (8-16 பேர்)

மிக சமீபத்தில், இது போன்ற ஒரு நடன இயக்கம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் போகி வூகி, இது இப்போது ஒரு தனி ஒழுக்கம்.

துறைகளில், பங்கேற்பாளர்களின் பின்வரும் வயது பிரிவுகள் வேறுபடுகின்றன:

• ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் (A மற்றும் B கலப்பு வகுப்பு)
• சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் (ஏ மற்றும் பி வகுப்பு கலப்பு, பூகி-வூகி)
• ஜூனியர்ஸ் மற்றும் ஜூனியர்ஸ் (A மற்றும் B கலப்பு வகுப்பு, பூகி-வூகி)
• ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் (எம், ஏ மற்றும் பி கிளாஸ் கலப்பு, ஃபார்மேஷன் கலப்பு, பூகி வூகி)
• பெண்கள் (உருவாக்கம்)
• பெண்கள் (உருவாக்கம்)

தனிப்பட்ட போட்டி

பங்குதாரர் மற்றும் பங்குதாரரைக் கொண்ட தனிப் பிரிவுகள் மற்றும் ஜோடிகளில் பங்கேற்பாளர்களிடையே தனிப்பட்ட போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன.

வயதுவந்த பிரிவுகளில், இரண்டு வகையான திட்டங்கள் உள்ளன - கால் நுட்பம் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக்ஸ். இரண்டு நிரல்களும் மூன்று அல்லது நான்கு அளவுகோல்களின்படி மதிப்பிடப்படுகின்றன, இது நிரலில் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் செய்யப்படுகின்றனவா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து.

பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து, போட்டி வெவ்வேறு எண்ணிக்கையிலான சுற்றுகளை உள்ளடக்கியது. நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் வழங்குவோம் எளிய திட்டம்அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலில் போட்டிகள்:

• தகுதிச் சுற்று(வரம்பற்ற பங்கேற்பாளர்கள்)
• நம்பிக்கை பயணம்(அடுத்த சுற்றுக்கு தகுதி பெறாத தம்பதிகள் மற்றும் தங்கள் செயல்திறனை மீண்டும் வெளிப்படுத்தவும் மேலும் பங்கேற்பதற்காக போட்டியிடவும் வாய்ப்பு உள்ளவர்கள்)
• அரை இறுதி(இதில் இருந்து கடந்து சென்ற 12 ஜோடி பங்கேற்பாளர்கள் தகுதிச் சுற்றுமற்றும் நம்பிக்கையின் பயணம்)
• இறுதி(6 ஜோடி பங்கேற்பாளர்கள் அரையிறுதியில் இருந்து தேர்ச்சி பெற்றனர்)

குழு போட்டி

குழுப் போட்டிகள், உருவாக்கம் மற்றும் உருவாக்கம் கலவை அணிகளுக்கு இடையே நடத்தப்படுகின்றன.

உருவாக்கம்

வகைகளில் " பெண்கள்"மற்றும்" பெண்கள்»முறையே 8 முதல் 12 வரை மற்றும் 8 முதல் 16 பேர் வரை பெண் பிரதிநிதிகள் மட்டுமே பங்கேற்கின்றனர். வகைகள் அவற்றில் மட்டும் வேறுபடுவதில்லை அளவு கலவைமற்றும் பங்கேற்பாளர்களின் வயது, ஆனால் நடன உருவங்களின் செயல்திறன் சிக்கலானது.

இந்த ஒழுங்குமுறை சுவாரஸ்யமானது, செயல்திறன் அதன் சொந்த முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபோனோகிராமின் கீழ் நடைபெறுகிறது, இது நிரலின் கருப்பொருளை பிரதிபலிக்கிறது. மேலும், இந்த ஒழுக்கத்தை மதிப்பிடுவதில் ஒரு சிறப்பு பங்கு பங்கேற்பாளர்களின் தோற்றம், அவர்களின் நிகழ்ச்சி உடைகள் மற்றும் ஒப்பனை ஆகியவற்றால் செய்யப்படுகிறது.

உருவாக்கம் கலந்தது

வகைகளில் " இளையோர் மற்றும் இளையோர்"மற்றும்" ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்»4 முதல் 6 ஜோடிகள் வரையிலான ஜோடி விளையாட்டு வீரர்கள் உள்ளனர். மூலம் பெரிய அளவில்இந்த இரண்டு பிரிவுகளும் ஒன்றுக்கொன்று வேறுபடுகின்றன அதில் " இளையோர் மற்றும் இளையோர்» தம்பதிகள் நடுவர்களிடம் மட்டும் நடனமாடுகிறார்கள். அதேசமயம் " ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்"ஜூனியர் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் மற்றும் உயர் சிக்கலான கூறுகள் (விமானம் அக்ரோபாட்டிக்ஸ்) ஆகிய இரண்டின் செயல்திறனை வழங்குகிறது.

எங்கள் கிளப்பில் "உருவாக்கம்" பெண்கள் மற்றும் "உருவாக்கம்-கலப்பு" ஜூனியர்ஸ் மற்றும் ஜூனியர்ஸ் ஆகிய இரண்டு செயலில் உள்ள அணிகள் உள்ளன, அவை மாஸ்கோ மற்றும் அனைத்து ரஷ்ய போட்டிகளில் வெற்றிகரமாக செயல்படுகின்றன. இந்த அணிகளின் மொத்த உண்டியலில், ஒரு டஜன் பரிசு விருதுகள் உள்ளன, அவற்றில் 4 தங்கம்.

• அறையின் வேகம் மற்றும் கால அளவு

  விதிகள் - நிமிடத்திற்கு 48-50 வீச்சுகள்

  இதன் பொருள் இந்த நிமிடத்தில் பல உதைகள் செய்யப்படுகின்றன (மாற்று கால்களை முன்னோக்கி, மேலே எறிவது) மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் மிகவும் பயிற்சி பெற்ற விளையாட்டு வீரர் கூட எளிதாக சுவாசத்தை இழக்க நேரிடும். மறுபுறம், ராக் அண்ட் ரோல் பிளேயர்கள் வெறித்தனமான வேகத்தில் நகர்வது மட்டுமல்லாமல், பங்குதாரர் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளைச் சரியாகச் செய்து வெற்றிகரமாக தரையிறங்குகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் வேண்டும். செயல்திறன் ஒன்றரை நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நடிப்பின் அழகைக் கண்டு அதிர்ச்சியடைந்த பார்வையாளர்களுக்கு, அது உடனடியாக பறந்து செல்வதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் செய்யும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, ஒரு நித்தியம் கடந்து செல்கிறது.

• சிக்கலானது

  வயதுவந்த விளையாட்டு வீரர்களுக்கான சர்வதேச விதிமுறைகளில் இரண்டு சிரமப் பிரிவுகள் வழங்கப்பட்டுள்ளன: பி வகுப்பு மற்றும் முதன்மை வகுப்பு.

  பி வகுப்பு

  அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளின் செயல்திறன் கூட்டாளருடன் தொடர்பில் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. உறுப்பை அணுகுவதற்கான ஒரு வழியாக மட்டுமே விமானம் சாத்தியமாகும்.

  முதன்மை வகுப்பு

  விமான அக்ரோபாட்டிக்ஸ் மிகவும் அற்புதமான கூறுகளின் செயல்திறன் வழங்கப்படுகிறது. சிரமத்தின் மிக உயர்ந்த நிலை.

• இயக்கம் இழப்பு

  அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலை மதிப்பிடுவதில், மற்ற விளையாட்டுகளில் இருந்து வேறுபடும் ஒரு அளவுகோல் உள்ளது. விதிகளில் இது "மாரடைப்பு" என்று எழுதப்பட்டுள்ளது

  நீதிபதிகளின் புரிதலில், இது இப்படித்தான் ஒலிக்கிறது: "இதனால் இதயம் அமைதியாக இருக்கும்" மற்றும் எந்தவொரு உறுப்புகளையும் எளிதாகச் செய்வதைக் குறிக்கிறது. அதாவது, போட்டியில் கலந்துகொள்ளும் நடுவர், ஜோடி நிகழ்த்தும் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளைப் பார்த்து எந்த பயமும் ஏற்படக்கூடாது. அமைதியான நம்பிக்கையுடனும் எளிதாகவும் தரையில் நடனமாடுவதற்கு ஒவ்வொரு உறுப்பும் முழுமையான தன்னியக்கத்திற்குச் செயல்பட வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள்.

• வயது குழுக்கள்

  அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலில் உள்ள விளையாட்டு வீரர்கள் மூன்று வயதுக் குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்: பெரியவர்கள், இளையவர்கள் மற்றும் இளைஞர்கள். ரஷ்யாவில் மற்றொரு வயது பிரிவு சேர்க்கப்பட்டது - இளைய இளைஞர்கள்

  பெரியவர்கள்

  18 வயது முதல் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்

  ஜூனியர்

  வயது வரம்பு 12 ஆண்டுகள் வரை. அவற்றுக்கான விதிகள் நிமிடத்திற்கு 45-46 துடிக்கும் வேகத்தில் 60 வினாடிகளுக்கு மிகாமல் ஒரு நிரலை வழங்குகின்றன.

  இளைஞர்கள்

  14 வயது வரை (உள்ளடங்கியது). ரஷ்யாவில், இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் வயது வகைஎளிமையான அக்ரோபாட்டிக்ஸ் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

  ஜூனியர் ஜூனியர்ஸ்

  15 வயது முதல் ஆண்கள், 12 வயது முதல் பெண்கள். ரஷ்யாவில், மற்ற நாடுகளைப் போலல்லாமல், இந்த வயதுடைய விளையாட்டு வீரர்கள் வயது வந்தோருக்கான அக்ரோபாட்டிக்ஸ் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், விமான கூறுகளைத் தவிர்த்து. எனவே, ஜூனியர்களிடமிருந்து வயது வந்தோர் வகைக்கு மாறுவது வலியற்றது.

மிகவும் பிரகாசமான மற்றும் அற்புதமான நடன திசையானது அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் ஆகும். இது ஒரு அரங்கேற்றப்பட்ட விளையாட்டு வகை நடனம், இதில் போட்டிகள் மற்றும் போட்டிகள் அடங்கும். இது 20 ஆம் நூற்றாண்டின் 50 களுக்கு முந்தையது. இந்த வகை மிகவும் வெளிப்படையானது மற்றும் நடன இணைப்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது அக்ரோபாட்டிக் ஸ்டண்ட்தெளிவான, உச்சரிக்கப்படும் ரிதம் கொண்ட இசைக்கு நடனக் கூறுகள். நம்பமுடியாத அற்புதமான எண்கள், உமிழும் வேகம் மற்றும் சிக்கலான நடன அமைப்பு ஆகியவை இந்த நடனத்தை உண்மையிலேயே உற்சாகப்படுத்துகின்றன. கலவையானது குறிப்பிட்ட கால் அசைவுகள் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் அல்லது அரை-அக்ரோபாட்டிக் தந்திரங்களைக் கொண்டுள்ளது.

​

அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலில் உள்ள நிரல்களின் வகைகள் பல வகுப்புகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் (சோமர்சால்ட்ஸ், ஃப்ளைட்கள், சப்போர்ட்ஸ்) செயல்திறனின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் வகுப்பிற்கு ஏற்ப கூட்டமைப்பால் கண்டிப்பாக நிறுவப்பட்டுள்ளன மற்றும் அவை கலவை மற்றும் அலங்காரத்தின் அலங்காரமாகும். உணர்ச்சி உச்சங்கள் மற்றும் உச்சக்கட்டங்களின் வெளிப்பாடு. நடன ஜோடிகளிடையே போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன, இதில் பங்குதாரர் மற்றும் பங்குதாரர் உள்ளனர், ஆனால் இது மட்டுமல்ல ஜோடி நடனம், குழு போட்டிகளும் இதில் சாத்தியமாகும் - உருவாக்கம், இதில் 8 முதல் 16 பேர் பங்கேற்கின்றனர்.

​

Sports rock'n'roll என்பது உடல் தகுதி, நிறம் மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் 5 வயது முதல் குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு நடன இயக்கமாகும்.குழந்தைகளுக்கான அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் ஒரு அழகான மற்றும் சவாலான விளையாட்டாகும், இது பாத்திரத்தை பாதிக்காது, தோற்றம்மற்றும் ஆரோக்கியம். இது ஒரு போட்டித் திசையாகும், இதில் நீங்கள் உங்கள் எல்லா லட்சியங்களையும் வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் அனைத்து நடன திறன்களையும் காட்டலாம். வழக்கமான உடற்பயிற்சி தொடர்ந்து தீவிரத்துடன் தொடர்புடையது உடல் செயல்பாடுமற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் ஆரோக்கிய மேம்பாட்டின் மீது நன்மை பயக்கும். இந்த நடவடிக்கைகள் சகிப்புத்தன்மை, அமைதி, நெகிழ்வுத்தன்மை, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் கலைத்திறன் ஆகியவற்றை வளர்க்கின்றன. போட்டித் தயாரிப்பு ஒரு குழுவில் பணிபுரியும் மற்றும் சிரமங்களைச் சமாளிக்கும் திறனை வளர்க்கிறது, சுய ஒழுக்கம், மன உறுதி மற்றும் பொறுப்பு ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்கிறது.

இந்த உமிழும், ஆற்றல்மிக்க நடனத்தால் நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஈர்க்கப்பட்டால், உங்கள் குழந்தை அசைய விரும்பி அசையாமல் உட்கார முடியாத ஃபிட்ஜெட்டாக இருந்தால் - இது விளையாட்டு நடனம்உனக்காக. வொய்கோவ்ஸ்கயா அல்லது சோகோல் மெட்ரோ நிலையங்களுக்கு அருகிலுள்ள மாஸ்கோவில் (SAO) எங்கள் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் கிளப்பில் வகுப்பறையில் உங்களுக்காக காத்திருக்கிறோம். ஆரம்ப மற்றும் மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களுக்கான குழுக்கள் உள்ளன. ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், மாணவர்கள் தொடர்ந்து கச்சேரிகள், நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் விளையாட்டு போட்டிகளில் பங்கேற்கிறார்கள், இது அவர்களுக்கு ஊக்கத்தையும் வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்தில் ஆர்வத்தையும் அளிக்கிறது. கீழே உள்ள தளப் பக்கத்தில் நீங்கள் மேலும் காணலாம் விரிவான தகவல்குழந்தைகள் ராக் அண்ட் ரோல் ஸ்டுடியோவில்.

புதிய கல்வி ஆண்டுக்கு முன்னதாக, தரமற்ற விருப்பங்களைத் தேட முடிவு செய்தோம் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்குழந்தைகளுக்கு, அதே நேரத்தில் ஒரு விளையாட்டு திசையில் நடனமாடுவது நியாயமானதா என்பதைக் கண்டறியவும். நோவோசிபிர்ஸ்க் ஃபிட்னஸ் கிளப் பனாட்டா ஸ்போர்ட்டின் பயிற்சியாளரும், ஆர்-ஸ்டைல் ​​டான்ஸ் கிளப்பின் நிறுவனருமான யூலியா ஓனோஃப்ரியுக், நோவோசிபிர்ஸ்கில் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் நின்றவர் எங்கள் இன்றைய நிபுணர்.

நடனமும் ஒரு விளையாட்டு!

விளையாட்டுடன் தொடர்புடைய ஸ்டீரியோடைப்களில், பின்வருபவை உள்ளன: நடனம், உண்மையில், ஒரு விளையாட்டு அல்ல, மேலும் உங்கள் குழந்தையின் உடல் தகுதியை நீங்கள் விரும்பினால் உயர் நிலை, நடனம் மிகவும் இல்லை சிறந்த வழி... ஆனால் ஒரு ஸ்டீரியோடைப் என்பது ஒரு ஸ்டீரியோடைப் என்பதால் அதை எளிதாக மறுக்க முடியும். இந்த விளையாட்டுப் போக்கின் சாரம் தெரியாமல், தெரியாமல் ஆடுவதைப் பற்றி மட்டும் இப்படிச் சொல்லலாம். என்னநடனங்கள் இருக்கலாம்: சிக்கலான கூறுகளுடன், வலுவான ஆதரவுடன், எல்லோரும் தாங்க முடியாத உயர் டெம்போவுடன் .... பொதுவாக, வருங்கால அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர் மற்றும் சாம்பியனும் கூட, தனது முதல் படிகளை எடுத்துக்கொண்டு, "என்னால் அதை செய்ய முடியாது!"

இன்று நாம் பிரகாசமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றைப் பற்றி பேசுவோம் (ஆம், விளையாட்டு) - அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல். அதன் வரலாறு அரை நூற்றாண்டுக்கு முன்பு தொடங்கியது, எல்லாவற்றின் தாளங்களும் பிரபலமான பாடல்"கடிகாரத்தை சுற்றி ராக்". எப்படி சுதந்திரமான பார்வைவிளையாட்டு ராக் அண்ட் ரோல் 1970 களின் முற்பகுதியில் மட்டுமே வடிவம் பெற்றது, அதே நேரத்தில் உலக ராக் அண்ட் ரோல் கூட்டமைப்பு உருவாக்கப்பட்டது, இதில் தற்போது ரஷ்யா உட்பட 30 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகள் உள்ளன.

” அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் ஜோடிகளாக (கூட்டாளி மற்றும் பங்குதாரர்) அல்லது பெண்கள் அல்லது ஜோடிகளின் குழுக்களாக நிகழ்த்தப்படுகிறது. ஒரு செயல்திறனின் சராசரி காலம் ஒன்றரை நிமிடங்கள் ஆகும், மேலும் அனைத்து அக்ரோபாட்டிக் கூறுகளும் நிரலின் சிக்கலான நிலை மற்றும் செயல்திறனின் வகுப்பிற்கு ஏற்ப கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஒரு நடனம் மட்டுமல்ல, இது ஒரு உண்மையான விளையாட்டு, இதில் அழகு மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி ஆகியவை உடல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலிமை தேவைப்படும் சக்திவாய்ந்த கூறுகளுடன் இணைந்துள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த நடனம் 1990 களில் நோவோசிபிர்ஸ்கிற்கு வந்தது, முதல் பிரிவு 1996 இல் திறக்கப்பட்டது, அதன் பின்னர் ராக் அண்ட் ரோல் தீவிரமாக வேகத்தை பெறத் தொடங்கியது. நோவோசிபிர்ஸ்க் ஃபெடரேஷன் ஆஃப் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் எங்கள் நகரத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டது, அதில் சேருவதற்கான உரிமையை வழங்கியது நடன கிளப்புகள்நடத்தை அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகள்மற்றும் மாணவர்களுக்கு பதவிகளை வழங்க வேண்டும். இப்போது நகரத்தில் இந்த திசையில் பல பிரிவுகள் உள்ளன.

எந்த வயதில் நீங்கள் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் பயிற்சி செய்யலாம்

ஒரு குழந்தையின் விளையாட்டு எதிர்காலத்தை தீர்மானிப்பதில் உள்ள முக்கிய கேள்விகளில் ஒன்று, ஒரு குழந்தை விளையாட்டில் எவ்வளவு வயதாக இருக்க வேண்டும் என்பதுதான். ஜூலியா ஓனோஃப்ரியுக் குறிப்பிடுகையில், நீங்கள் எந்த வயதிலும், எந்த அளவிலான பயிற்சியுடனும் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலுக்கு வரலாம். என்றால் அது வருகிறதுகுழந்தைகளைப் பற்றி, இங்கே நீங்கள் இரண்டு எண்களை பெயரிடலாம்:

• உடன் 5 ஆண்டுகள்நீங்கள் ஒரு நடனக் கலைஞரைத் தயாரிக்கத் தொடங்கலாம், நிச்சயமாக, அவரது திட்டத்தில் பொதுவான உடல் தகுதி மற்றும் சில நடனக் கூறுகள் மட்டுமே இருக்கும்;

• முக்கிய பயிற்சி திட்டம் குழந்தைக்காக காத்திருக்கும் 7 வயதிலிருந்து.

முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில், அடிப்படை உருவாக்கப்படுகிறது, அடிப்படைகள் படிக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகுதான் எதிர்கால சாம்பியன் போட்டியிடுவார் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் பல மாதங்கள் கடின பயிற்சி உண்மையில் பங்கேற்பாளர்கள் போட்டியில் வெளிப்படுத்தும் திறன் மதிப்பு, இயக்கி மற்றும் பிரகாசமான உணர்வுகளை சார்ஜ்.

” ராக் அண்ட் ரோல் பலவிதமான குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது: அதிவேக, உணர்ச்சி, மொபைல், தங்கள் முடிவில்லாத ஆற்றலிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், மற்றும் அமைதியான, கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தைகளுக்கு கூட, வகுப்பறையில் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். திறக்க முடியும்.

முக்கிய விஷயம், யூலியா குறிப்பிடுவது போல், குழந்தையின் விருப்பம் மற்றும் தன்னைத்தானே வேலை செய்யும் திறன், அது அவ்வளவு உடல் அல்ல, ஆனால் வலுவான விருப்பமுள்ள சகிப்புத்தன்மை: அது நிச்சயமாக சோம்பேறியாக இருக்க முடியாது மற்றும் ராக் அண்ட் ரோலில் "தவிர்க்க" முடியாது.

(பெரிதாக்க புகைப்படத்தின் மீது கிளிக் செய்யவும்)

சுவாரஸ்யமாக, அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோலில், சிந்தனை முதன்மைப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. ஒவ்வொரு உறுப்புகளையும் புரிந்துகொள்வது, அதன் செயல்திறனின் நுட்பத்தைப் பற்றிய அறிவு, நடனத்தில் உள்ள உறுப்புகளின் வரிசையின் தெளிவான மனப்பாடம் - இது இல்லாமல், ஒரு வெற்றிகரமான செயல்திறன் சாத்தியமற்றது. ஜூலியா ஓனோஃப்ரியுக் சொல்வது போல், " வேறு எந்த விளையாட்டிலும் பயிற்சியின் போது, ​​நீட்சி அல்லது தசை வலிமையைக் கட்டியெழுப்பும் போது, ​​உங்களுடைய சொந்த ஒன்றைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம், ராக் அண்ட் ரோலில் அது செயல்படாது: கை ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளிக்கு வருகிறது, ஏன் நீங்கள் செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது அல்லது வேறு உறுப்பு". மற்றும் அத்தகைய அம்சம் நடன திசை, நிச்சயமாக, வழங்க முடியாது நேர்மறை செல்வாக்குஅன்று பொது வளர்ச்சிகுழந்தை: நிபுணரின் கூற்றுப்படி, அவரது பிரிவில் படிக்கும் குழந்தைகள், காலப்போக்கில், பள்ளியில் சிறப்பாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறார்கள்.

பள்ளி அட்டவணை மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் வகுப்புகளை எவ்வாறு இணைப்பது

தேர்ந்தெடுக்கும் போது விளையாட்டு பிரிவுகாலத்தின் மிகக் கடுமையான கேள்வி என்னவென்றால்: பள்ளி அட்டவணை மற்றும் கூடுதல் செயல்பாடுகளை எவ்வாறு இணைப்பது, இதனால் அவை அதிகபட்ச நன்மைகளைத் தருகின்றன, அதே நேரத்தில் குழந்தையை அதிக சுமைக்கு உட்படுத்தாது? இந்த மதிப்பெண்ணில் பல கருத்துக்கள் இருக்கலாம். அனைத்து கூடுதல் நடவடிக்கைகளும் ஐந்து வார நாட்களின் கட்டத்திற்கு பொருந்தும் வகையில் பள்ளி விளையாட்டு வீரரின் அட்டவணையை வரைவது சிறந்தது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது, மேலும் சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளை நல்ல ஓய்வுக்காக விட்டுவிடுவது நல்லது. எங்கள் நிபுணர் வேறுபட்ட கண்ணோட்டத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்.

” விளையாட்டுப் பிரிவில் உள்ள வகுப்புகள் விடுமுறை நாளில் பலனளிக்கும், குழந்தை தூங்குவதற்கும், அமைதியாக வீட்டு வேலைகளைச் செய்வதற்கும், சுறுசுறுப்பாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் வொர்க்அவுட்டிற்குச் செல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.

- எங்கள் குழுக்களில், வகுப்புகள் பின்வருமாறு கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன: குழந்தைகள் வெவ்வேறு பள்ளி மாற்றங்களில் படிக்கிறார்கள், எனவே ஜோடிகளை இணைப்பது பெரும்பாலும் கடினம். வார நாட்கள்நாங்கள் தனித்தனி ஜோடிகளுடன் தனிப்பட்ட கூறுகளை உருவாக்குகிறோம், மேலும் வார இறுதிகளில் அனைவரும் உருவாக்கியதை ஒரே செயல்திறனாக இணைக்கிறோம், - ஜூலியா கூறுகிறார்.

ராக் அண்ட் ரோல்: வெற்றிக் காரணிகள்

இறுதியாக, வெற்றிக்கான காரணிகளைப் பற்றி பேசலாம். யூலியாவின் கூற்றுப்படி, பயிற்சியாளர், குழந்தை மற்றும் பெற்றோரின் முயற்சிகள் சமமாக முக்கியம். முதல் பார்வையில், பெற்றோரின் முக்கிய பணி எளிதானது, ஆனால் நிபுணர் இதில் கவனம் செலுத்துகிறார்: " பெற்றோருக்கு முக்கிய விஷயம், குழந்தையை பிரிவிற்கு கொண்டு வர வேண்டும்.". குழந்தை தவறாமல் வகுப்புகளுக்குச் செல்வது அவசியம், மேலும் சிறந்த விஷயம் கல்வி கற்பது உதாரணம் மூலம்: உடற்பயிற்சி செய்து குழந்தைகளுக்கு இந்த நல்ல பழக்கத்தை கற்றுக்கொடுங்கள். தூரம் வேலை நடந்து கொண்டிருக்கிறதுபயிற்சியாளர் மற்றும் வார்டு, "உங்கள் பயிற்சியாளரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது" என்ற கேள்விக்கு யூலியா சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்கிறார்: " ஒரு விளையாட்டு வீரரைப் பொறுத்தவரை, அவரது பயிற்சியாளர் எந்த விஷயத்திலும் சிறந்தவராக இருப்பார். "ஒரு அம்மாவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்" என்று நாங்கள் கூறவில்லை, எங்களுக்கு ஒரே ஒரு அம்மா மட்டுமே இருக்கிறார், அதுவும் இங்கே ...»

இந்த விளையாட்டில் முதல் சாதனைகள் பயிற்சி தொடங்கி குறைந்தது 2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தடகள வீரர் தனது முதல் போட்டியில் நுழையும் போது.

- இந்த நேரத்தில்தான் நீங்கள் உண்மையிலேயே ராக் அண்ட் ரோலைக் காதலிக்கிறீர்கள், இந்த இயக்கத்தின் மூலம், நீங்கள் பைத்தியக்காரத்தனமான ஆற்றலைப் பெறுவீர்கள், அது இல்லாமல் உங்களால் முடியாது, மேலும் எல்லாம் உங்களுக்காக வேலை செய்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது அட்ரினலின் சுவைக்கிறீர்கள்.- ஜூலியா குறிப்பிடுகிறார், மற்றவற்றுடன், அவரிடமிருந்து தொடர்கிறார் தனிப்பட்ட அனுபவம்... மூலம், யூலியாவின் மாணவர்கள் நகரம் மற்றும் பிராந்திய போட்டிகளில் மட்டுமல்ல, பல்வேறு நகரங்களுக்கும் பயணம் செய்கிறார்கள், முழு அணியையும் உயர் மட்ட போட்டிகளுக்கு விட்டுவிடுகிறார்கள்.

” பருவத்தின் தொடக்கத்தில் பிரிவுக்கு வருவது சிறந்தது, பின்னர் குழந்தை ஒரு புதிய அணியுடன் பழகுவதற்கும், அவருக்கு ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறையிலும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

- எங்கள் குழு மிகவும் நட்பானது, தோழர்களே பிரிவுக்கு வெளியே தொடர்பு கொள்கிறார்கள்: நாங்கள் மிருகக்காட்சிசாலையில், இயற்கைக்கு செல்கிறோம், பிறந்தநாளை ஒன்றாக கொண்டாடுகிறோம். வகுப்பறையில், குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் உதவுகிறார்கள், ஒருவருக்கொருவர் கற்பிக்கிறார்கள், தங்கள் திறமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்,- ஜூலியா கூறுகிறார். எந்த அணியையும் போல, விளையாட்டு குழு, குழு குழந்தைக்கு உறவுகளை உருவாக்கும் அனுபவத்தையும், தொடர்பு அனுபவத்தையும் தருகிறது - மேலும் இது மற்றவர்களுடன் அவர் மேலும் தொடர்புகொள்வதில் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

புதிய நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, பிரிவில் உள்ள வகுப்புகள் இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் மற்றும் அடையும் திறனில் குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கின்றன. குழந்தைகளுக்கு கூட வயது வந்தோருக்கான அபிலாஷைகள் உள்ளன: அடுத்த வகைக்கான தரநிலைகளில் தேர்ச்சி பெற, கேண்டிடேட் மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் பட்டத்தைப் பெறுங்கள், பின்னர் விளையாட்டு மாஸ்டர். விளையாட்டு சோம்பலுக்கு இடமளிக்காது, உங்களை நீங்களே வேலை செய்ய கற்றுக்கொடுக்கிறது, குழந்தையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அவரிடம் பொறுப்பைத் தூண்டுகிறது: "நான் இதைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் நான் முழு அணியையும் வீழ்த்த முடியும்."

நிச்சயமாக, ஏறக்குறைய எந்த விளையாட்டிலும் ஒரு குழந்தைக்கு இதையெல்லாம் கொடுக்க முடியும், ஆனால் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல், மற்றவற்றுடன், கட்டணங்கள் நேர்மறை மனநிலை, உணர்ச்சிகளின் எழுச்சி மற்றும் மேடையில் நிகழ்ச்சிகளின் தனித்துவமான தருணங்களைத் தருகிறது, இதன் போது ஒரு விளையாட்டு வீரரின் கடினமான மற்றும் சில நேரங்களில் சலிப்பான அன்றாட வாழ்க்கை மறக்கப்படுகிறது. இந்த நடனம் குழந்தையை முழுமையாக வளர்க்கிறது, ஒருவேளை உலகின் மிக அழகான பழக்கத்தை வளர்க்க உதவுகிறது - விளையாட்டு விளையாடும் பழக்கம்.

வழங்கப்பட்ட புகைப்படங்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கு உடற்பயிற்சி கிளப் "பனாட்டா ஸ்போர்ட்" க்கு நன்றி கூறுகிறோம்