ทิศทางการเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิง เต้นสไตล์ครัป

พีเจแดนซ์ (โกโก)

Pj-dance (go-go) - ศิลปะการแสดงด้นสด แรงขับ, พลังงาน, ไดนามิกของดนตรีในคลับ - นี่คือการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ชัดเจน, การเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่น, ตัวพลาสติกแบบไดนามิก ทิศทางนี้มีไว้สำหรับความกระตือรือร้นและมีสไตล์ ซึ่งเป็นส่วนผสมของทิศทางการเต้นในคลับที่เกี่ยวข้องมากที่สุด

Pj-dance (go-go) - รวมการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย: ตั้งแต่การเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและระยะสั้นไปจนถึงการเคลื่อนไหวแอมพลิจูดที่ราบรื่นและกว้างด้วยการตรึงที่ชัดเจนจะถูกแทนที่ด้วยคลื่น การแกว่งของสะโพกและการทำงานของหน้าอกในการเต้นทำให้ดูมีเสน่ห์และเซ็กซี่มาก การเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว สวยงาม และเปลี่ยนแปลงบ่อย - ทั้งหมดนี้คือ Pj-dance

การมีเทคนิค Pj-dance (go-go) จะช่วยให้คุณเต้นได้ง่ายและอิสระ โดยไม่ต้องคิดถึงสไตล์และใช้เทคนิคต่างๆ มากมาย ขึ้นอยู่กับจังหวะและธรรมชาติของดนตรี ตลอดจนอารมณ์ของคุณ

เลดี้แดนซ์- แดนซ์สำหรับสาว ๆ ที่ต้องการพัฒนาความเป็นพลาสติก เพิ่มอารมณ์ทางเพศให้กับการเคลื่อนไหว และเพียงรู้สึกมั่นใจในทุกปาร์ตี้ เพียงแค่เล่นทุกสำเนียง ทุกการหยุด คุณก็จะได้การเต้นรำที่สวยงามอย่างแท้จริง ด้วยการเรียนรู้ศิลปะการเต้นเจ้าชู้คุณจะเพิ่มความน่าดึงดูดใจและผ่อนคลาย

ชั้นเรียนจะเน้นที่แง่มุมทางเพศในการแสดงความรู้สึกของคุณต่อเพลงบัลลาดของนักแสดงที่ดีที่สุดในโลกในประเภทเดียวกัน ไม่มีจังหวะขาดๆ หายๆ ในเพลง จังหวะการเรียบเรียงโดยเฉลี่ยและช้า การเน้นในการเต้นที่ทำนองเพลง ไม่ใช่จังหวะ

สไตล์เหล่านี้จะช่วยให้คุณแสดงความงามของร่างกายในวิธีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงจากการเคลื่อนไหวไปสู่จังหวะ R&B หลักที่ชัดเจน ขัดขืน และบางครั้งก็รุนแรง

สไตล์เซ็กซี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ชื่นชมในศักดิ์ศรีของร่างกายและในขณะเต้นอย่าอายที่จะชื่นชมสายตาของฝูงชน

บ้าน / บ้าน- หนึ่งในทิศทาง ดนตรีร่วมสมัยและเต้นรำ มีบ้านในคลับที่ทันสมัยเกือบทั้งหมด สไตล์การเต้นนั้นง่ายมากที่จะกำหนด - มันเป็นสิ่งที่เต้นไปกับดนตรีของเฮาส์ สิ่งที่อยู่ในเพลงก็สะท้อนออกมาในการเต้นรำด้วย - มันคือความเร็วสูง, จังหวะ, แรงขับ นี่คือการเคลื่อนไหวของร่างกายแบบไดนามิก ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของมือในจังหวะของดนตรี การเคลื่อนไหวที่กว้างและกระฉับกระเฉงจะดำเนินการเพื่อทำให้ช้าลงสั้น ๆ แล้วเร่งเศษบ้าน

แดนซ์เฮาส์ คุณควบคุมร่างกายของคุณด้วยเสียงเพลง พุ่งเข้าสู่โลกแห่งจังหวะและแรงขับที่อธิบายไม่ได้

กรุบกรุบ | Krump

Crump เป็นการเต้นที่มีต้นกำเนิดมาจากฮิปฮอปและเบรกแดนซ์

ครัปคือพลังงานและความแข็งแกร่ง มีการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมและความเร็วที่ไม่สมจริงมากมายในครัมป์ นักแสดงอย่าง Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas ใช้อาการตะคริวในวิดีโอ ทำให้การเต้นรำโด่งดังไปทั่วโลก

Crump เป็นหนึ่งในการเต้นรำที่ทันสมัยและมีสไตล์ที่สุดในยุโรป

ทิศทางการเต้นใหม่ที่สมบูรณ์แปลจาก ของภาษาอังกฤษ, ("เขย่งปลายเท้าหรือนิ้วเท้า")

ชื่อนี้บ่งบอกถึงตัวเอง Tip-toy ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างเทคนิคคลาสสิกและการด้นสดฟรี ไม่จำกัดโดยกฎของวินัยการล้างบาป เขย่งเบาและเป็นธรรมชาติ จิตวิญญาณและความอ่อนไหว แรงกระตุ้น และแรงบันดาลใจเป็นลักษณะที่เหมาะสมที่สุดของสไตล์นี้ ที่ใดมีอารมณ์ เหตุผลก็ลดน้อยลง ซึ่งทำให้กฎเกณฑ์ที่เข้มงวดและวินัยที่เข้มงวดในการเต้นคลาสสิกอ่อนลง ในขณะเดียวกัน สไตล์ก็ยังคงความสง่างามและสุนทรียภาพไว้เหมือนเดิม

ทิศทางนี้สร้างมาเพื่อคนที่อยากเรียนเต้นโดยเฉพาะ ไม่เพียงแต่เพื่อให้รู้สึกมั่นใจในงานปาร์ตี้หรือที่ดิสโก้ในไนต์คลับเท่านั้น แต่เมื่อได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตแล้ว โอกาสที่จะตัดขาดจากชีวิตประจำวัน กิจวัตรประจำวันเพียงไม่นานก็เข้าสู่โลกแห่งจินตนาการ

การแสดงอารมณ์และความรู้สึกด้วยการเต้นไม่เพียงแต่จะปลดปล่อยจิตวิญญาณของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอีกด้วย ร่างกายที่แข็งแรงไม่ใช่ของฟุ่มเฟือย แต่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักตัวเอง

Tiptoy จะกลายเป็นประติมากรของคุณ - ขัดเกลาทุกเส้นมันจะทำให้รูปร่างดูกระชับดูสปอร์ตความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อท่าหลัง และมีความยืดหยุ่นและความอดทน ความเป็นพลาสติกและความสง่างามต่อร่างกายของคุณ

การแต่งกาย: เสื้อยืดหรือเสื้อกีฬาสีอ่อน เลกกิ้ง กางเกงวอร์มขาสูง (ชุดรัดรูป กางเกงขาสามส่วน กางเกงขาสั้นผ้ายืด)

รองเท้า: แฟลตบัลเล่ต์

นักแปรสัณฐาน | เทคโทนิก | อิเล็กโทรแดนซ์

Tecktonik ไม่ได้เป็นเพียงประเภทการเต้นรำสมัยใหม่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเท่านั้น ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าอิเล็กโทรแดนซ์ แต่ยังเป็นวิถีชีวิตของคนหนุ่มสาวอีกด้วย ซึ่งเป็นโอกาสสำหรับพวกเขาในการแสดงการรับรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวพวกเขา

เป็นการเต้นรำที่มีองค์ประกอบของฮิปฮอป ล็อค ป๊อป เทคโน และแบ่งออกเป็นสามสไตล์: "เวียนศีรษะ", "ทางช้างเผือก" และ "ฮาร์ดสไตล์"

การเต้นในสไตล์เทคโทนิกจะเผยให้เห็นแง่มุมใหม่ๆ ของความสามารถของร่างกายคุณ ช่วยให้คุณพัฒนาตัวเอง พบความเบาทั่วทั้งร่างกาย และรู้สึกเหมือนเก่งที่สุดบนฟลอร์เต้นรำ!

เพื่อที่จะอยู่เหนือกระแสการเต้นอยู่เสมอและรู้สึกถึงความมั่นใจของคุณบนฟลอร์เต้นรำของคลับ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการควบคุมการเคลื่อนไหวของการเต้นรำนี้

แจ๊สฟังค์

Jazz-funk เป็นการบีบที่ยอดเยี่ยมจากการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดของสไตล์การเต้นที่หลากหลาย "

สไตล์แจ๊ส-ฟังก์ใหม่ที่น่าทึ่งที่จะทำให้คุณโดดเด่นบนฟลอร์เต้นรำใดๆ ประวัติของมันเริ่มต้นขึ้นค่อนข้างเร็ว แต่วันนี้ทิศทางนี้เรียกว่าเส้นทางที่สวยงามและมีชีวิตชีวาที่สุดแห่งหนึ่ง

การอบรม Jazz-Funk ในสตูดิโอ Kvadrat ได้แล้ววันนี้! การเต้นรำที่น่าสนใจนี้มีความเข้มข้นมากมาย: ความหลงใหล ไฟ การเคลื่อนไหวที่เฉียบแหลมและราบรื่น อารมณ์ ประกายในดวงตา นั่นคือเหตุผลที่เขาดึงดูดนักเต้นให้ศึกษาสไตล์นี้มากขึ้นเรื่อยๆ

มันต้องการสมรรถภาพทางกายที่ดีและความสามารถในการยอมแพ้ต่อการเต้นอย่างสมบูรณ์โดยไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว วันนี้สไตล์นี้ถูกใช้อย่างแข็งขันสำหรับการแสดงละคร หมายเลขคอนเสิร์ต Britney Spears, Beyonce, Janet Jackson และคนอื่นๆ นักแสดงยอดนิยม... ทั้งๆ ที่ Jazz-Funk ได้รวบรวมเทคนิคของปีกที่แตกต่าง การเต้นรำสมัยใหม่ในอีกทางหนึ่ง สไตล์นี้มีใบหน้าของตัวเอง - เป็นการแสดงละครที่เปิดกว้างของร่างกาย

สวิง (บูกี้ วูกี้)

Boogie-woogie ถือได้ว่าเป็นการตีความของวงสวิงแบบยุโรป

ในช่วงหลังสงคราม ในช่วงความนิยมของสไตล์เพลงบูกี้วูกี้ ชาวยุโรปได้เห็นทหารของกองทัพพันธมิตรอเมริกันเต้นรำ ภาพยนตร์ฮอลลีวูดในสมัยนั้นก็มีบทบาทเช่นกัน อนิจจา ห้องโถงเต้นรำขนาดใหญ่ค่อยๆ ถอยกลับไปในอดีต สโมสรเล็ก ๆ ที่มีพื้นที่เต้นรำขนาดเล็กปรากฏขึ้น วงดนตรีขนาดใหญ่ได้หลีกทางให้นักดนตรีกลุ่มเล็ก ๆ ที่แสดงดนตรีร็อกแอนด์โรลเกือบ การเต้นรำเองก็เปลี่ยนไปตามนั้น

เขากระชับขึ้นเล็กน้อยทั้งคู่และคู่เต้น เพื่อนสนิทกับเพื่อนคนหนึ่ง การเคลื่อนไหวเริ่มกระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉงขึ้น เต็มไปด้วยการหมุนและหมุนเป็นวงกลม สิ่งที่เราเรียกว่า "ขับขา" ได้ปรากฏขึ้น นักเต้นทำเพรทเซลตามจังหวะใหม่ ทุกสิ่งที่มีอยู่ในวงสวิงเป็นการเต้นรำได้รับการเก็บรักษาไว้

ชั้นเรียน Boogie-woogie มักจะมีเพลงร็อคแอนด์โรลและร็อกแอนด์โรลแบบเก่าที่ดี คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเป็นผู้นำคู่ของคุณอย่างมั่นใจและทำตามการนำของคู่ของคุณ ด้นสดในการเต้น เล่นกลและการสนับสนุนที่น่าสนใจ แต่เรียบง่ายและเข้าถึงได้ ถ้าก่อนหน้านี้คุณแค่ชอบร็อคแอนด์โรล ตอนนี้คุณสามารถแสดงชั้นเรียนด้วยการเต้นมัน

เราเคารพคุณ ความรู้สึกของตัวเองสไตล์และเพียงแค่ส่งไปในทิศทางที่ถูกต้อง

D "n" B Dance (ขั้นตอนกลองและเบส) หรือ D "n" B ขั้นตอน x-outing - สตรีทแดนซ์แอตทริบิวต์ วัฒนธรรมย่อยของเยาวชน drum'n'bass แสดงดนตรีในรูปแบบของ DnB บ่อยที่สุดในการชุมนุมที่เรียกว่า (การประชุมแบบไม่เป็นทางการหรือ D "n" B-party) การต่อสู้ (การแข่งขันเต้นรำจากการต่อสู้ในอังกฤษ - การต่อสู้) และ ในทิศทางกลองและคลับเบส การเต้นสไตล์ D "n" B ได้ซึมซับองค์ประกอบของจังหวะเบรกและฮิปฮอป การเต้นรำ D "n" B ดำเนินการในรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าผ้าใบที่สบายเท้าและส่วนใหญ่มักเป็นกางเกงยีนส์หรือกางเกงที่ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว

ท่าเต้น DNB:

เน้นหลักในการแสดงการเต้นรำ D "n" B อยู่ที่การเคลื่อนไหวของขา ("หลอก" ด้วยเท้า): เทคนิคการสลับ "นิ้วเท้า - ส้นเท้า, ส้นเท้า - ส้นเท้า" (ที่เรียกว่าฐานพื้นฐาน) แกว่งไปข้างหน้า, ไปด้านข้าง, ไขว้ขา เทคนิคการเลี้ยวและครึ่งเลี้ยวบนส้นเท้า, บนนิ้วเท้า, เป็นครั้งคราวในอากาศ, เทคนิคการเลี้ยว 180, 360 หรือบางครั้งองศามากขึ้น (ยากที่สุด)

กลองและเบสมีรูปแบบย่อยหลายแบบ:

1) โรงเรียนเก่า

รูปแบบอื่นๆ ทั้งหมดมาจากรูปแบบแรก และโดยพื้นฐานแล้วคือการพัฒนาของพวกเขา

ปัจจุบันความนิยมของการเต้นรำ DnB เติบโตขึ้นมากจนทุกคนสามารถเรียนรู้ได้: โรงเรียนสอนเต้นรวมไว้ในโปรแกรมการฝึกอบรมของพวกเขาให้เป็นหนึ่งในเทรนด์แฟชั่นมากขึ้น ผู้คนจำนวนมากขึ้นเต้นไปกับกลองและเบสในคลับ

โรงเรียนสอนเต้น DnB:

หากคุณมีความสนใจในสไตล์การเต้นกลอง เรายินดีที่จะนำเสนอรายชื่อโรงเรียนสอนเต้นที่สอน dnb ให้คุณ โรงเรียน Dnb ทั้งหมดมีอยู่ด้านล่างข้อความ

หากคุณไม่มีเวลาเรียนรู้การเต้น DnB คุณสามารถเรียนรู้โดยการดูบทเรียนวิดีโอดรัมเบส เมื่อใช้ร่วมกับพอร์ทัลของเรา คุณจะไม่เพียงแต่เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับละครเท่านั้น แต่ยังได้รับความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับท่าเต้นนี้อีกด้วย

เดินคริป (ซี-วอล์ค, ควอล์ค) - สไตล์สตรีทแดนซ์สมัยใหม่ เน้นฝีเท้าด้นสด ในช่วงต้นทศวรรษ 80 มันเริ่มพัฒนาเป็นการเต้นรำเชิงสัญลักษณ์สำหรับ South Central Los Angeles และในไม่ช้าก็กลายเป็นแกนนำของฮิปฮอปในช่วงปลายยุค 90 วันนี้การเต้นรำนี้เรียกว่า Clown Walk

ประวัติ C-walk:

ซี-วอล์คเริ่มประวัติศาสตร์ในช่วงต้นทศวรรษ 70 ของศตวรรษที่ XX ในเมืองคอมป์ตัน ซึ่งเป็นย่านชานเมืองที่ยากจนของลอสแองเจลิส และได้แสดงเป็นเพลงแร็ปเปอร์

ต้นยุค 80 ในเซาท์เซ็นทรัลลอสแองเจลิส คริปเดินเริ่มพัฒนาเป็นการเต้นรำเชิงสัญลักษณ์ของแก๊ง Crips ซึ่งเป็นที่มาของชื่อ ในขั้นต้น JoeShow Riots สมาชิกแก๊งข้างถนนใช้การเคลื่อนไหวของเท้าอย่างคล่องแคล่วเพื่อแสดงชื่อหรือให้ป้ายแก๊งเพื่อเริ่มต้นสมาชิกใหม่เข้าสู่แก๊ง พวกเขาเตะในนามของฝ่ายตรงข้าม Bloods และขีดฆ่ามัน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่าของพวกเขา หลังจากนั้นกลุ่มเลือดก็เริ่มใช้ขาเป็นขั้นตอนซึ่งกันและกันในการเคลื่อนไหวบางอย่าง

ท่าเต้น ซี-วอล์ค:

สไตล์หลักคือ เดินคริป... รูปแบบอื่น ๆ ทั้งหมดมาจากเขา Crip Walk ไม่ได้เร็วมาก ความสนใจทั้งหมดควรเน้นที่การเคลื่อนไหวที่ถูกต้องที่สามารถทำซ้ำได้

ในช่วงแรก ๆ C-Walk ถูกใช้โดยแก๊งลอสแองเจลิสโดยเฉพาะเพื่อออกสัญญาณเตือนในระหว่างการโจรกรรมหรือเพื่อเริ่มต้นสมาชิกแก๊ง การเต้นรำถูกห้ามในหลายโรงเรียน

วี ปีที่แล้ว C-Walk ทำให้เกิดการเต้นรำประเภทอื่นเช่น Clown Walk และการตีความของ Bloods ที่เรียกว่า Blood Walk หรือ B-Walk Clown Walk ถูกสร้างขึ้นเพื่อแบ่งปันสไตล์การเต้นและการเต้นรำของ Crips

หลายคนสับสนระหว่าง Crip Walk และ Clown Walk เนื่องจากทั้งคู่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร C และย่อว่า C-Walk

ตัวตลกเดิน- เต้นซึ่งมักจะเร็วกว่า การเคลื่อนไหวพื้นฐานของเขาเหมือนกับการเคลื่อนไหว Crip Walk: การสับเปลี่ยน (shuffle), V. แต่ใน Clown Walk การเคลื่อนไหวจะดำเนินการอย่างกะทันหัน

ความแตกต่างหลักระหว่าง Clown Walking กับ Crip Walking คือไม่แสดงสัญญาณโจรและท่าทางอื่น ๆ เพื่อระบุตำแหน่งที่เป็นของกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง Clown Walk คือการเต้นรำที่ปรับให้เข้ากับวัฒนธรรมฮิปฮอป

บางส่วนรวมถึง Clown Walking และรูปแบบการเต้นอื่น ๆ เช่นป๊อปและโบกมือเพื่อให้น่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น การเคลื่อนไหวของ Clown Walk ขึ้นอยู่กับจังหวะดนตรี Clown Walk เป็นการแสดงด้นสดอยู่เสมอ นักเต้นควรดูสบายๆ โดยไม่ต้องวางแผนลำดับขั้น Clown Walk ไม่มีชุดการเคลื่อนไหวเฉพาะ แต่เป็นการเต้นรำดั้งเดิม

อีกทิศทางหนึ่งของ Crown Walk คือการผสมผสานระหว่าง Crip และ Clown Walking นี่คือจังหวะ เดินคริปบวกกับการเคลื่อนไหวของ Clown Walk คล้ายกับ Crip Walk - เร็วและรวยน้อยกว่า Clown Walk หลายคนชอบ Crown Walk เป็นสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์

โรงเรียนสอนเต้น C-walk:

หากคุณมีความสนใจในสไตล์การเต้น C-Wolf และคุณต้องการไปเรียนเต้นสไตล์นี้ในโรงเรียนสอนเต้นใด ๆ เราขอแนะนำให้คุณดูรายชื่อโรงเรียนที่มีอยู่ภายใต้บทความนี้

แต่ถ้าเกิดว่าด้วยเหตุผลบางอย่างคุณไม่สามารถดำเนินการได้ การฝึกเดิน C-Walkฉันก็เสนอให้ดู วิดีโอสอนเกี่ยวกับ c-walk... วิดีโอที่มีอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

การเต้นเป็นวิธีการแสดงอารมณ์และอารมณ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง การเต้นรำก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน ฟิตไว้... ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนได้แสดงความรู้สึกผ่านการเคลื่อนไหว แล้วนำมารวมกันเป็นสไตล์ วันนี้ในโลกของการเต้นรำมี จำนวนมากของทิศทางและกระแสน้ำ ท่าเต้นสมัยใหม่มีความหลากหลายและเป็นที่นิยมในกลุ่มอายุที่หลากหลาย คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเด็กเพื่อเรียนรู้ที่จะเต้น ภูมิปัญญานี้อยู่ในอำนาจของแม้แต่ผู้สูงอายุ

รายชื่อท่าเต้น

ความสามารถในการเต้นเป็นที่ต้องการมากขึ้นเรื่อยๆใน โลกสมัยใหม่... การเต้นรำไม่ได้เป็นเพียงชุดของการเคลื่อนไหว แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณของการเป็นของวัฒนธรรมย่อยบางอย่าง รูปแบบการเต้นรำสมัยใหม่เปิดโอกาสให้ทุกคนที่ไม่สนใจรูปแบบศิลปะนี้ในการแสดงออก เพื่อให้เข้าใจทิศทางที่หลากหลายทั้งหมด คุณสามารถเขียนชนิด ซึ่งรวมถึง แนวเพลงยอดนิยม:

• เต้นฮิปฮอป(เป็นที่นิยมมากในหมู่คนหนุ่มสาวที่แสดงเป็นจังหวะ);
• เต้นแจ๊ส(การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงรวมกับดนตรีที่มีพลัง);
• สไตล์การเต้นแบบตะวันออก(สำหรับผู้ที่ชอบการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและสวยงาม);
• เต้นรำบอลลีวูด(ปรากฏพร้อมกับภาพยนตร์อินเดียที่มีสีสันยอดนิยม);
• เต้นรำดิสโก้("Springy" และลีลาการเต้นที่เข้าจังหวะมาก);
• สไตล์ ถนนเต้นรำ (ตามกฎแล้วพวกเขาไม่มีการเคลื่อนไหวที่ชัดเจน แต่ออกแบบมาเพื่อแสดงอารมณ์ของเยาวชนสมัยใหม่)

สไตล์การเต้นโว้ก

ท่ามกลางกระแสนาฏศิลป์สมัยใหม่จำนวนมาก มันตรงบริเวณที่พิเศษ เป็นที่เชื่อกันว่าเราเป็นหนี้การปรากฏตัวของนักร้องมาดอนน่าผู้คิดค้นการเคลื่อนไหวสำหรับหนึ่งในวิดีโอของเธอ ตอนนี้ สมัยเป็นโอกาสที่ดีในการรักษารูปร่างที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากการเต้นเกี่ยวข้องกับ กล้ามแขนและขา... คุณสมบัติหลักของทิศทางนี้คือ:

• การเคลื่อนไหวทั้งหมดคล้ายกับการเดินบนแท่น (ด้วยเหตุนี้ชื่อ);
• มีการเน้นเป็นพิเศษที่การแสดงออกทางสีหน้า (การล้อเลียนของนางแบบในงานแฟชั่นโชว์)
• การเต้นรำที่ฉูดฉาดมักใช้เป็นวิธีการผ่อนคลายและเล่นกล

นอกจากนี้ สมัยยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใฝ่ฝันที่จะสูญเสียไขมันส่วนเกิน: ท่าเต้นเกี่ยวข้องกับแขน ขา และกล้ามเนื้อหน้าท้อง นอกจากนี้ยังมีภาระที่สะโพก นี่เป็นการเต้นรำที่เร็วและกระฉับกระเฉง ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะฝึกแนวโวค ให้เตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกายอย่างจริงจัง น่าเสียดายที่การหาครู VOG ค่อนข้างยาก แต่คุณสามารถเชี่ยวชาญพื้นฐานได้ด้วยตัวเอง เพียงพอที่จะใช้ความอดทนและอุทิศเวลาไม่กี่นาทีต่อวันในการเรียน เป็นที่น่าสังเกตว่าในทิศทางนี้มีทั้งขบวนการเยาวชนและขบวนการสำหรับผู้สูงอายุ

ลีลาเต้นประจำบ้าน

สไตล์การเต้นเฮาส์ไดนามิกปรากฏขึ้นในยุค 80 ของศตวรรษที่ผ่านมาในชิคาโก ในตอนเริ่มต้น การเต้นมีลักษณะเฉพาะด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบแหลมและฉับพลัน จากนั้นการเคลื่อนไหวแบบพลาสติกก็ปรากฏขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ ชอบเพลงแนวนี้บ้าน- เต้นเป็นจังหวะ มีพลัง และบวกมาก... สำหรับผู้ที่ต้องการเชี่ยวชาญด้านศิลปะ คุณจำเป็นต้องรู้ว่ามีองค์ประกอบที่จำเป็นหลายประการ:

1. คุณภาพ นั่นคือร่างกายแกว่งไปแกว่งมาในจังหวะที่แน่นอน
2. คลื่น. ลักษณะเฉพาะขององค์ประกอบนี้คือร่างกายเคลื่อนไหวอย่างอิสระจากจังหวะของเพลง
3. งานเท้า. มาก องค์ประกอบที่สำคัญในขณะที่ขาทำ "สปริง" ขั้นตอนกระตุกและการหมุนต่างๆ

เป็นการผสมผสานกันของทุกองค์ประกอบของการเต้นที่สร้างเอกลักษณ์เฉพาะตัว สไตล์เฉพาะตัวนักเต้นบ้านมืออาชีพ ทุกคนที่มีส่วนร่วมในพื้นที่นี้รู้ดีว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเต้นรำในบ้านคือการหาองค์ประกอบหลักของคุณ ส่วนใหญ่มักจะเป็นฟุตเวิร์ค รายละเอียดอื่น ๆ ของการเต้นรำถูกสร้างขึ้นบนผู้นำ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพในการเรียนรู้การเต้นเฮาส์ คุณต้องเชี่ยวชาญเทคนิคและร่างกายของคุณให้ดี สไตล์บ้านค่อนข้างเรียบง่ายและการเคลื่อนไหวเกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด ดังนั้นการเต้นรำนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจในรูปร่างของตัวเอง

แจ๊สฟังค์แดนซ์สไตล์

ในช่วงสิบปีที่ผ่านมาได้รับความนิยมในโลก สไตล์นี้โดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและความเป็นพลาสติกของการดำเนินการ เทรนด์นี้มาจากฮิปฮอปและโว้ก การเต้นรำแจ๊สฟังก์ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการผลิตคลิปของศิลปินชื่อดังเช่น Britney Spears และBeyoncé สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีการเต้นแจ๊สฟังค์คุณต้องจำกฎหลัก: ถ้าเกิดความผิดพลาดในการเต้นก็ต้องเล่นด้วยวิธีนี้ เพื่อสร้างองค์ประกอบอิสระ... นักออกแบบท่าเต้นที่เกี่ยวข้องกับการแสดงแจ๊สฟังก์อ้างว่าทุกคนสามารถเรียนรู้การเต้น “เหมือนในคลิป” แจ๊สฟังค์เป็นนักเต้นหญิง ตามกฎแล้วจะมีการแสดงโดยกลุ่มเด็กผู้หญิง แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ชายหนุ่มจำนวนมากขึ้นหันไปหาสตูดิโอเต้นรำและต้องการเรียนรู้วิธีการเต้นแจ๊สฟังก์ ในการเรียนรู้วิธีการเล่นแจ๊สฟังก์ คุณต้องจำองค์ประกอบสำคัญบางประการ:

• การเคลื่อนไหวของแขนและขาควรเป็นจังหวะและซิงโครนัส
• อารมณ์ทั้งหมดจากการเต้นแสดงบนใบหน้าของนักเต้น - การแสดงออกทางสีหน้ามีบทบาทนำ
• การผสมผสานของการเคลื่อนไหวควรเป็นแบบเดิมและคาดเดาไม่ได้มากที่สุด

ต้นกำเนิดของแจ๊สฟังก์เกิดขึ้นในลอสแองเจลิส แต่การเต้นรำได้รับการพัฒนาอย่างแข็งขันในยุโรป

Booty เขย่าสไตล์การเต้น

Butti-dance เป็นที่นิยมอย่างมากในรูปแบบการเต้นรำสมัยใหม่ ทิศทางการเต้นที่เซ็กซี่มากซึ่งการเคลื่อนไหวของโจรมีบทบาทนำ ยกเว้นแต่ว่าสาวๆที่เชี่ยวชาญศิลปะ ท่าเต้นดึงดูดความสนใจเสมอ การเต้นรำนี้ มีประโยชน์มากสำหรับการฝึกบั้นท้ายและกล้ามเนื้อหน้าท้อง... นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในกระดูกเชิงกรานและบรรเทาปัญหาทางนรีเวชของสตรี ยิ่งไปกว่านั้น การเต้นรำแบบโจรนั้นค่อนข้างง่ายในการเต้น เพราะมันมีพื้นฐานมาจากสองการเคลื่อนไหว:

1. กลิ้งสะโพก - กลิ้งสะโพก การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในองค์ประกอบนี้ คุณต้องเรียนรู้วิธีการวาด "แปด" อย่างราบรื่นด้วยสะโพกของคุณ
2. โจรสั่น - ผ่อนคลายและตึงเครียดของกล้ามเนื้อตะโพก งานหลักคือการเรียนรู้วิธีการทำไม่กะทันหัน แต่ค่อยๆ ราบรื่น

คุณไม่จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากนักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพ ในการที่จะเต้นแบบบูท-แดนซ์ คุณไม่จำเป็นต้องเรียนรู้จากนักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพอีกต่อไป และแน่นอนว่าเสื้อผ้าที่คุณเต้นนั้นสำคัญมาก ควรเป็นกางเกงขาสั้นที่สั้นมากซึ่งจะไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวและเน้นบั้นท้ายของคุณ

เต้นสไตล์ครัป

ท่ามกลางกระแสการเต้นสมัยใหม่ มันตรงบริเวณสถานที่พิเศษ การเต้นรำนี้เป็นการประท้วงต่อต้านความรุนแรงในสลัมของสหรัฐฯ ตัวตลกท้องถิ่นคนหนึ่งมาที่พื้นที่ "คนดำ" โดยเฉพาะและแสดงการเต้นรำบนถนน ซึ่งเขาเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่างๆ อย่างไรก็ตาม เขาได้ก่อเหตุเพลิงไหม้จนในไม่ช้าเขาก็มีผู้ติดตาม - วัยรุ่นในท้องถิ่น การวาดภาพหน้าตัวตลกเป็นคุณลักษณะที่จำเป็นเพียงอย่างเดียวของครัมป์ แต่องค์ประกอบนี้ค่อยๆ หมดอายุการใช้งาน ตอนนี้ krump เป็นที่นิยมมากในหมู่คนหนุ่มสาว ท่ามกลางลักษณะสำคัญของ krump คือ:

• จังหวะ;
• พลังงาน;
• หุนหันพลันแล่น;
• ความก้าวร้าวบางอย่าง

ลักษณะเด่นของ krump สมัยใหม่คือการติดต่อทางกายภาพกับคู่หูการเต้นแบบหนึ่ง นั่นก็คือการเต้นคอนแทคเลนส์ที่ไม่ใช่แค่ความรู้ด้านเทคนิคแต่ยัง ความสามารถในการทำงานเป็นกลุ่ม... ในขณะเดียวกัน krump ก็เป็นลูกของท้องถนน ดังนั้นคู่รักมักจะไม่คุ้นเคยกัน ตัวอย่างเช่น การต่อสู้การเต้นในสหรัฐอเมริกา บางครั้งอาจดูใหญ่โตจนดูเหมือนการต่อสู้ แต่จริงๆแล้วครัป- ทางที่ดีผ่อนคลายและกำจัดอารมณ์ด้านลบ

เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการรักษาโทนสีและรูปร่างที่ดีสำหรับทุกคน ผู้ชายสมัยใหม่... การเรียนรู้ไม่ยาก - ตามกฎแล้วเพื่อที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคของทิศทางที่เลือกและเริ่มด้นสด คุณควรศึกษาเป็นเวลาประมาณหกเดือน นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีคู่นอน ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถวางแผนการออกกำลังกายของคุณได้โดยไม่ต้องพึ่งพาใครและไม่มีใครแนะนำ

สไตล์ใดที่เป็นของคลับแดนซ์สมัยใหม่

ควรสังเกตว่าการเต้นรำในคลับสมัยใหม่มีรูปแบบและแนวโน้มมากมาย และเราจะพูดถึงเรื่องที่พบบ่อยที่สุดด้านล่าง

จุดหมายปลายทางเช่น "ฮิปฮอป" และ "ฟังก์" ได้รับความนิยมมาเป็นเวลานาน การเต้นรำในคลับเหล่านี้ดำเนินการกับดนตรีแบบไดนามิกและทันสมัย ​​แต่ไม่ก้าวร้าว และการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมในระยะสั้นนั้นผสมผสานอย่างกลมกลืนกับเพลงที่ราบรื่นและเป็นพลาสติก

สไตล์เฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นด้วยแอมพลิจูดที่กว้าง รวมถึงการเลี้ยวที่หลากหลาย ตามกฎแล้วสิ่งนี้ ทิศทางการเต้นแสดงว่านักเต้นกำลังเคลื่อนไหวด้วยความเร็วสูง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้หรือการแสดงบนเวที

นี่เป็นทิศทางที่มีลักษณะเฉพาะมาก ซึ่งอิงจากการเคลื่อนไหวกว้างๆ ที่ดึงดูดความสนใจ ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับ GO-GO ศิลปะของนักเต้นและความสามารถในการด้นสดของเขามีความสำคัญอย่างยิ่ง

การเต้นรำดังกล่าวดำเนินการกับดนตรีอิเล็กทรอนิกส์โดยเฉพาะและ คุณสมบัติที่โดดเด่นเป็นไดรฟ์ความเร็วสูงการเคลื่อนไหวที่มีแอมพลิจูดขนาดใหญ่

มึนงง สไตล์นี้ค่อนข้างคล้ายกับรูปแบบก่อนหน้า อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับทิศทาง "บ้าน" แล้วยังมีคลื่นที่หลากหลายอีกด้วย

R&B เป็นแนวเพลงที่ทันสมัยมาก ซึ่งปัจจุบันมีแฟนๆ เป็นจำนวนมาก การเต้นรำดังกล่าวดำเนินการกับดนตรีที่เหมาะสมและเป็นไดนามิกและยืดหยุ่น ดังนั้นจึงถือว่า R&B ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคนรักดิสโก้คลับ

สตริป ทิศทางที่พิจารณาแล้วเหมาะสมประการแรกสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้ความรู้สึกของร่างกาย นอกจากนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ STRIP ถูกเลือกโดยเด็กผู้หญิง และโปรแกรมนี้รวมองค์ประกอบที่หลากหลายที่สุดของคลาสสิกและสมัยใหม่ รวมถึงการออกแบบท่าเต้นแจ๊ส

นี่เป็นการเต้นที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง ซึ่งคุณสามารถหาองค์ประกอบของการล็อก ฮิปฮอป ป๊อปปิ้ง และเทคโนได้ นอกจากนี้ ทิศทางที่พิจารณายังแสดงถึงการดำเนินการของการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างซับซ้อน แต่มีแอมพลิจูดเล็กน้อย

สไตล์ลาติน่า ในขั้นต้น สไตล์นี้ไม่อยู่ในหมวดหมู่ของการเต้นรำในคลับ อย่างไรก็ตาม ทุก ๆ ปีมันได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ - และไม่น่าแปลกใจเพราะในคลับดิสโก้สมัยใหม่หลายแห่ง มีการจัดปาร์ตี้แบบละตินในธีมต่างๆ

มีทิศทางอื่นของการเต้นรำในคลับซึ่งไม่ค่อยแพร่หลายในสมัยของเรา ดังนั้นทุกคนที่ต้องการเรียนรู้วิธีการเต้นที่สวยงามและทันสมัย ​​ควบคุมร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ และสร้างความประทับใจไม่รู้ลืมให้กับผู้อื่น สามารถเลือกสไตล์ที่เขาชอบมากที่สุดได้อย่างแน่นอน

ความหลงใหลในกีฬาโดยทั่วไปเป็นเทรนด์แฟชั่นที่ยอดเยี่ยม แต่มีทางเลือกที่ดีสำหรับการออกกำลังกายและยิม - การสอนเด็กผู้หญิงให้เต้น นี่เป็นทางออกสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเทรนด์กีฬา ชอบความเป็นผู้หญิง แต่ต้องการมีรูปร่างที่ดี

และเพียงแค่ดูการเต้นของสาวๆ วิดีโอเพื่อประเมินรูปร่างของพวกเธอก็เพียงพอแล้ว เพราะการเต้นสุดเท่ของสาวๆ เป็นผลมาจากกิจกรรมมากมาย และแต่ละงานก็ให้กล้ามเนื้อที่มีนัยสำคัญแม้ว่าจะไม่รุนแรงก็ตาม ท่าเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงจะไม่ให้ "คิวบ์" แก่คุณซึ่งไม่ใช่สำหรับสื่อมวลชน แต่จะทำให้ร่างกายฟิตกระชับ ให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น และรูปร่าง - โครงร่างที่ดูเป็นผู้หญิงและสวยงาม

การเต้นรำแบบไหนดีกว่ากัน?

วันนี้การฝึกเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงเป็นไปได้ในทุกทิศทาง สามารถ:
สไตล์คลับ - การเต้นรำยอดนิยมสำหรับสาว ๆ ทุกวัย
ทิศทางพื้นบ้าน
ห้องบอลรูม - หากคุณต้องการแสดงอย่างสวยงามไม่เพียง แต่เร็ว แต่ยังเต้นรำช้า ๆ เด็กผู้หญิงก็ลงทะเบียนที่นี่
ฮิปฮอป - เรียนรู้ที่จะเต้นตั้งแต่เริ่มต้นและพิชิตฟลอร์เต้นรำ
การเต้นรำสมัยใหม่ บทเรียนสำหรับเด็กผู้หญิงมือใหม่ - การออกแบบท่าเต้นในรูปแบบใหม่ที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นและ มีเสน่ห์รูปร่าง;
การเต้นรำแบบตะวันออก (หญิง) - ชื่อพูดเพื่อตัวเอง
ท่าเต้นแบบไหนที่เหมาะกับสาวๆ? อะไรก็ได้ - นิทานพื้นบ้านห้องบอลรูมหรือการเต้นรำสมัยใหม่ของเด็กผู้หญิงซึ่งได้รับการฝึกฝน อย่างมืออาชีพมีประโยชน์มหาศาล

มีประโยชน์อย่างไรในการเต้น?

การเต้นรำสำหรับสาวมือใหม่เป็นโอกาสที่จะรักษารูปร่างให้ดี การเต้นรำเพื่อลดน้ำหนักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะมันเคลื่อนไหว แอโรบิก (. บวก - อ่อนโยน แต่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ และถ้าคุณดูวิดีโอฝึกเต้นสำหรับเด็กผู้หญิง คุณจะเห็นท่าทางที่ยอดเยี่ยมของนักเต้นและ ความงามของการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง ดังนั้นเพื่อจะสวย ผอมเพรียว มั่นใจในตัวเอง - ค้นพบการเต้นรำสมัยใหม่ มาที่บทเรียนสำหรับเด็กผู้หญิงมือใหม่ อยากเปลี่ยนไหม เรียนเต้นนะสาวๆ!

การเต้นรำที่ดีที่สุดสำหรับเด็กผู้หญิง: การใช้การเคลื่อนไหวคืออะไร?

กระบวนการเปลี่ยนเด็กผู้หญิงเป็นเด็กผู้หญิงเป็นช่วงเวลาพิเศษ และในช่วงนี้เองที่การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง - สำหรับร่างกายที่เต็มเปี่ยม จิต-อารมณ์การพัฒนา. ความหลงใหลในกีฬาในวัยนี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายเนื่องจากการออกแรงมากเกินไป แต่คลาสเรียนเต้นเป็นกลุ่มเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

ท่าเต้นของสาวๆ จะเป็นอย่างไร

หลายสิ่งหลายอย่าง . ไม่ว่าสาวๆจะเต้นแบบไหน พวกเธอก็มีกิจกรรมทางกายที่จำเป็น บวก - ยืดหยุ่น ปั้นเป็นพลาสติก ทรงสวย แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิง ซึ่งรายการมีขนาดใหญ่ อนุญาตให้คุณซื้อ:
ความมั่นใจในตนเอง ;
ความนับถือตนเองสูง - หากเป็นการเต้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กผู้หญิง
ทักษะการแสดง
การพัฒนาที่กลมกลืนกันของสไตล์
ความสามารถในการแสดงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ
ทักษะ โต้ตอบกับคนอื่น ๆ - โรงเรียนสอนเต้นสำหรับเด็กผู้หญิงหมายถึงการเรียนเป็นกลุ่มการแสดงร่วมกัน

การเต้นรำของผู้หญิงที่ดีที่สุดคือการเต้นรำที่กลมกลืนกัน รูปแบบการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผู้หญิงมีหลายทิศทางดังนั้นจะไม่มีปัญหากับการเลือก ผู้หญิงควรเต้นแบบไหน? ฮิปฮอป, คลับ, เบรคแดนซ์, ร่วมสมัย ... และแต่ละสไตล์ก็ดูดีในแบบของตัวเอง

เรียนเต้นที่ไหนดี?

คุณสามารถเรียนการเต้นรำในมอสโกได้ในหลายโรงเรียน แต่ไม่ใช่ทุกโรงเรียนที่สามารถให้การศึกษาในระดับที่เหมาะสมได้ คุณยังสามารถค้นหาบทเรียนเปิดของการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผู้หญิง วิดีโอที่จะให้ความรู้พื้นฐานแก่คุณ แต่จำไว้ว่าสาวในสตูดิโอเต้นจะได้อะไรมากกว่ากัน เป็นอิสระการเรียนรู้. นอกจากนี้ การฝึกเต้นสำหรับสาวมือใหม่ควรเป็น มืออาชีพ- ฐานที่จำไม่ถูกต้องนั้นแก้ไขได้ยากและทำให้ความคืบหน้าช้าลง ดังนั้นจึงควรเลือกโรงเรียนที่ผู้เชี่ยวชาญตัวจริงมีส่วนร่วมในการสอน

เปลื้องผ้า, แถบพลาสติก, Pillon

การเปลื้องผ้าเป็นศิลปะแห่งการยั่วยวน ... เป็นเรื่องที่น่าสนใจเพราะสามารถเปิดเผยความเป็นผู้หญิงความเย้ายวนและเรื่องเพศในนักเต้นได้ ยืนอยู่กับผู้ชายคนหนึ่ง ผู้หญิงในสมัยของเราลืมที่จะเป็นผู้หญิงมากขึ้นเรื่อยๆ การปอกช่วยฟื้นฟูสัญชาตญาณ ขจัดความฝืด สอนให้คุณแสดงความรู้สึกและอารมณ์ ในทางกลับกันการออกกำลังกายของ Pylon นั้นให้สมรรถภาพทางกายอย่างมาก

ความยาก: ทักษะที่จำเป็น ยิมนาสติกลีลา, ยืดได้ดีและรูปร่างที่สวยงาม

Top Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

นักเต้นประเภทนี้เป็น "นักมายากลการเต้น" ที่แท้จริงซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากศิลปะการแสดงโขน สิ่งที่พวกเขาทำนั้นน่าทึ่งมาก! ไม่ใช่เพื่ออะไรวันนี้ไม่มีใครที่เจ๋งกว่าเบรกเกอร์ในการเต้นรำสมัยใหม่ ในการแสดงของพวกเขาเราเห็น ระดับสูงสุดควบคุมร่างกาย ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ซับซ้อนที่สุด เกินจินตนาการจนบางครั้งการดูก็เจ็บปวด ฟินติดความสยอง!

ความยาก: ในการเต้นเบรกแดนซ์ให้สำเร็จ คุณต้องทุ่มเทให้กับมัน และคุณต้องระวังให้มาก นี่ไม่ใช่โดยไม่มีการบาดเจ็บ

Go-Go, ตื่น, Vogue

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับแฟชั่นนิสต้าผู้หิวโหย! ระดับสูงสุดการวางตัวและ การแสดง... พวกเขาเล่นด้วยความสง่างามของรูปทรงและเส้นที่เผยให้เห็นความงามของร่างกายกึ่งเปลือย Vogue และ Waaking เป็นสิ่งที่น่าสมเพชสำหรับคนผิวขาว สไตล์โว้กโดดเด่นด้วยการวางตัวนางแบบ โดยเลียนแบบการเดินบนแคทวอล์ค สไตล์ Waaking ซึ่งได้รับอย่างมากจาก Vogue ถูกครอบงำด้วยการเคลื่อนไหวของมือ (ชื่อนี้แปลว่า "โบกมือ") พวกเขายืมการเคลื่อนไหวหลายอย่างจากการล็อค Go-Go เป็นมากกว่า ฟรีสไตล์ซึ่งผสมสองส่วนก่อนหน้านี้และเพิ่มองค์ประกอบของรูปแบบอื่นๆ เช่น แถบ นี่คือรูปแบบการเต้นรำไนท์คลับที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

ความยากลำบาก: จำเป็นต้องมีข้อมูลทางกายภาพที่ยอดเยี่ยมและความพร้อมทางศีลธรรม ส่วนที่ยื่นออกมาบนเวทีในทางปฏิบัติในชุดชั้นใน

แจ๊สโมเดิร์นแดนซ์ร่วมสมัย

การตีความบัลเล่ต์สมัยใหม่ที่คงไว้ซึ่งความงามแบบดั้งเดิม แต่ให้อิสระและความยืดหยุ่นในเทคนิค ทำลายมาตรฐานที่เข้มงวดของคลาสสิก สไตล์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับการออกแบบท่าเต้น สูงกว่ามากที่สุด สถาบันการศึกษานำเสนอคอนเทมโพรารี่ภายใต้คอนเทมโพรารีแดนซ์ แต่ที่ผิดคาดคือแนวนี้ไม่เหมาะกับการเต้นแบบสมัยใหม่เลย เพลงแดนซ์... นี่เป็นเทคนิคการเต้นบนเวทีล้วนๆ

ความยากลำบาก: ประสบความสำเร็จใน สไตล์นี้คุณต้องรับมือตั้งแต่ยังเด็ก

คลาสสิค. ออกแบบท่าเต้น

รูปแบบ "ละคร" ที่สูงขึ้น ศิลปะการออกแบบท่าเต้นซึ่งเป็นศูนย์รวมของอุดมคติด้านสุนทรียภาพสูงสุด นี่คือการเต้นรำบนเวทีล้วนๆ ที่เน้นไปที่ผู้ชม มีมาตรฐานที่เข้มงวดและมีความต้องการเทคนิคการดำเนินการสูง ซึ่งส่วนมากจะดำเนินการจนถึงขีดจำกัด ความสามารถของมนุษย์... ในแง่ของความซับซ้อน องค์ประกอบของบัลเล่ต์สามารถเปรียบเทียบได้กับองค์ประกอบของการเต้นเบรกแดนซ์เท่านั้น

ความยาก: บทเรียนบัลเล่ต์มืออาชีพจะไม่ถูกมองข้าม ความต้องการที่สูงมากทำให้เกิดรอยประทับบนการก่อตัวของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณจำเป็นต้องฝึกบัลเล่ต์ตั้งแต่เด็ก ในขณะที่ร่างกายยังอ่อนอยู่ ความเสียหายต่อเอ็น, เอ็น, ข้อต่อ, กลุ่มกล้ามเนื้อส่วนบุคคลที่พัฒนามากเกินไปและอื่น ๆ อีกมากมายเป็นไปได้

เต้นรำละตินอเมริกา ซัลซ่า เร่งรีบ

จุดหมายปลายทางเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน นี่ไม่ใช่แค่การเต้นรำเท่านั้น แต่เป็นการพักผ่อนหย่อนใจ การสื่อสาร ดิสโก้ สไตล์เหล่านี้นำพาผู้คนมารวมกัน: การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง, ความกระตือรือร้น, การแกว่งสะโพกอันน่าตื่นเต้น ... แม้ว่าสิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเป็นการเต้นรำแบบคู่ แต่พวกเขาได้รับการจัดระเบียบในลักษณะที่คุณสามารถเปลี่ยนคู่หูสร้างคนรู้จักใหม่ได้อย่างง่ายดาย และพวกเขาไม่ต้องการการฝึกอบรมพิเศษ พวกเขาค่อนข้างง่ายต่อการเรียนรู้

ความยาก: เปิด ชั้นต้นสำหรับผู้ชื่นชอบความยากลำบากสิ่งสำคัญคือการหาคู่ที่เหมาะสม

ท่าเต้นท่อนล่าง

จุดต่ำสุดคือผลงานชิ้นเอกที่ทันสมัย ​​ติดกับสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ เหนือความสามารถของมนุษย์ ผสมผสานองค์ประกอบและสไตล์ของวัฒนธรรมฮิปฮอป โดยแสดงจากเพลง DubStep หรือฮิปฮอป สาระสำคัญทางเทคนิคของรูปแบบคือการควบคุม "แรงบิด" ในทุกตำแหน่งที่เป็นไปได้ เช่น หมุนต่อไปเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งที่จุดรองรับใด ๆ แม้กระทั่งบนศีรษะ นี่คือการแสดงกายกรรมที่ยากที่สุดซ้อนทับกับจังหวะของดนตรี เหมาะสำหรับนักเต้นที่สั้นและแข็งแรง

ความยาก: มันยากมากที่จะป้องกันการบาดเจ็บ

ฟลาเมงโก

ประชาชน เต้นรำสเปนด้วยเครื่องแต่งกายแบบดั้งเดิมบังคับ ฟลาเมงโกมีความน่าทึ่งและดึงดูดมากพอ ผู้ชมที่เป็นผู้ใหญ่... เป็นประเภทที่น่าตื่นเต้นและแสดงออกซึ่งเต็มไปด้วยความหลงใหล โดดเด่นด้วยการออกแบบท่าเต้นที่เจาะจงของมือ การเต้นแท็ปแดนซ์รัวๆ และการก้าวเท้าที่หรูหราในชุดกระโปรงสุดชิคในแบบยิปซี

ความยากลำบาก: จำเป็นต้องมีความรู้สึกเป็นจังหวะที่เพิ่มขึ้น

การเต้นรำแบบตะวันออก ชนเผ่า

ศิลปะแห่งการยั่วยวน การเต้นรำกามตะวันออก (เปลื้องผ้าโบราณ) แสดงในเครื่องแต่งกายเฉพาะที่มีเกล็ดเสียงกริ่งซึ่งช่วยเพิ่มความไพเราะของการเต้นรำประสานกับดนตรี การเต้นรำแบบตะวันออกนั้นเต็มไปด้วยเทคนิคทุกประเภทในด้านความเป็นพลาสติก จังหวะ และเต็มไปด้วยรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ และการตกแต่ง นักเต้นมืออาชีพอย่างแท้จริงหลงใหลในความงามของส่วนโค้งของร่างกายที่เปลือยเปล่าและการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนและประณีต แตกต่างจากรูปแบบอื่น ๆ "นักเต้นตะวันออก" ชื่นชมการแสดงออกของรูปแบบที่งดงามความสามารถในการเปิดเผยคุณสมบัติของร่างผู้หญิงอย่างได้เปรียบ

ปัญหา: สั่นเล็กน้อย, แรงสั่นสะเทือน, เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิงที่ยังไม่มีรูปร่าง

ฐานการเต้นรำสมัยใหม่ การด้นสดฟลอร์เต้นรำ

ฐานการเต้นรำร่วมสมัย- รูปแบบการเต้นสำหรับฟลอร์เต้นรำเหมาะสำหรับดนตรีประเภทต่างๆ นี่เป็นเทคนิคการเต้นที่หลากหลายซึ่งสามารถผสมผสานกับสไตล์ ประเภท และลักษณะใดก็ได้ ไม่จำเป็นต้องจำกิจวัตรการเต้นและการแสดง การเต้นรำถูกสร้างขึ้นบนหลักการของนักออกแบบ: มีองค์ประกอบและกฎพื้นฐานที่รวมเข้าด้วยกันอย่างไร หลังจากศึกษาการเคลื่อนไหวหลายอย่างและเรียนรู้วิธีการรวมเข้าด้วยกันคุณสามารถด้นสดภายใต้ เพลงที่แตกต่างการฝึกอบรมสองสามเดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับสิ่งนี้ การเต้นรำทั้งหมดขึ้นอยู่กับจังหวะ ความเป็นพลาสติก และการประสานงานของการเคลื่อนไหว

ความยาก: เพื่อให้ได้ความสวยงามและความง่ายในการแสดงด้นสด ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูกลุ่มกล้ามเนื้อลีบ

สุ่ม, บ้าน, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

สไตล์แอคทีฟเพื่ออารมณ์วัยรุ่น: เทคนิคการสวิงและกระโดดสู่เสียงเพลงด้วยจังหวะที่ตรง พวกมันใช้พลังงานอย่างมาก ดึงดูดความสนใจอย่างมาก และใช้พื้นที่มาก คุณจะไม่โชคดีถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ติดกับนักเต้นบนฟลอร์เต้นรำที่แออัดเพราะไม่ค่อยพบ แต่ใน เทศกาลข้างถนนสไตล์เหล่านี้กลายเป็นที่นิยม! เทคนิคเหล่านี้จะทำให้คุณประทับใจ - คุณแค่ต้องการเข้าร่วมและเริ่มเต้น แต่มีนักเต้นไม่เพียงพอเป็นเวลานาน tk ชุดของการเคลื่อนไหวไม่ใหญ่มากและหลากหลาย และทั้งหมดค่อนข้างกระฉับกระเฉง

ความยาก: หาที่เติมเต็ม

R'n'B, ฮิปฮอป

เดิมที R'n'B เป็นวัฒนธรรมของฟังก์ แจ๊สและโซล เธอยังมีส่วนทำให้เกิดร็อคแอนด์โรล ในอนาคต R'n'B และ Hip-Hop เริ่มมิกซ์อย่างแข็งขัน tk พวกเขาทั้งสองเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมแอฟริกันอเมริกัน ทุกวันนี้การเต้นของ R'n'B นั้นรวมเอาเทคนิคใดๆ ที่เป็นไปได้ แต่ทั้งหมดนั้นแสดงในลักษณะที่อวดดีเป็นพิเศษ ในชุดเครื่องแต่งกายสุดล้ำสมัยที่ได้รับมอบอำนาจ คลาส R'n'B เป็นทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการ "แสดงตัว" สไตล์นี้ให้ความมั่นใจในตนเอง ความรู้สึกเย็นชาและเรื่องเพศของตัวเอง เป็นยาสำหรับความซับซ้อนและความไม่มั่นคง ซึ่งคนหนุ่มสาวยังขาดแคลน นั่นคือเหตุผลที่มันเป็นขบวนการเยาวชนล้วนๆ

อย่างไรก็ตาม ฮิปฮอปเป็นแนวทางที่จริงจัง ซึ่งสิ่งที่น่าสมเพชนั้นได้รับการพิสูจน์โดยการฝึกนักเต้นที่เจ๋งจริงๆ ที่ไม่ละเลยการเบรกแดนซ์

ความยาก: ความกดดันทางจิตใจอย่างต่อเนื่องภายในทีม ที่ซึ่งจิตวิญญาณแห่งการต่อสู้และการแข่งขันครอบงำ

ห้องเต้นรำ

การเต้นคู่ที่มีมาตรฐานการเต้นที่เข้มงวด นักเต้นมีความผูกพันกับคู่หูของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะแทนที่
ข้อเสีย:การบาดเจ็บ โรคจากการทำงาน... เมื่อพิจารณาว่านี่เป็นการเต้นรำแบบมืออาชีพสำหรับการเข้าร่วมการแข่งขัน การจากไปของคู่หูมักจะทำให้เกิดการล่มสลาย อาชีพการงานนักเต้น
ข้อดี:เปิดเผยหัวข้อของการมีปฏิสัมพันธ์กับพันธมิตรอย่างเต็มที่ ศิลปะคู่เต้นรำรูปแบบสูงสุดเท่าที่เป็นไปได้

เปลื้องผ้า

นี่เป็นรูปแบบการเต้นที่เก่าแก่ที่สุดและในขณะเดียวกันก็ทันสมัยที่สุด มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเมื่อมาตรฐานของความเป็นผู้หญิงและความเป็นชายเปลี่ยนไป คุณสามารถเต้นได้หลายวิธี แต่ความหมายไม่เปลี่ยนแปลง นี่คือการเต้นรำที่กระตุ้นความสนใจทางเพศ ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับภาพของคุณจากเอฟเฟกต์ที่คุณสร้างขึ้น นี่คือรูปแบบการเต้นที่สะเทือนอารมณ์ที่สุด ซึ่งลักษณะการเคลื่อนไหวของชายและหญิงมีความเด่นชัดมากที่สุด ที่นี่เส้นบางมากแบ่งที่สวยงามและน่าขยะแขยงที่สุด นั่นเป็นเหตุผลที่ คุณสมบัติสูงนักออกแบบท่าเต้นเป็นสิ่งจำเป็น

คลับแดนซ์

แนวคิดกว้างๆ ของ "คลับแดนซ์" รวมถึงการเคลื่อนไหวมากมาย หลากสไตล์... สามารถทำได้แบบซิงโครนัสหรือเดี่ยว คลับแดนซ์วันนี้แบ่งออกเป็น 2 ทิศทาง: ดนตรีที่มีจังหวะตรงและเพลงที่มีจังหวะที่ขาด จังหวะตรงเป็นดนตรีอิเล็กทรอนิกส์คลาสสิกเช่น Disco House, Techno, Progressive จังหวะที่พังคือ บีต บีต บีต อาร์ แอนด์ บี ฮิปฮอป

แจ๊ส - โมเดิร์น

เกิดในยามจำเป็น ห้องเต้นรำแจ๊สสมัยใหม่เป็นการผสมผสานระหว่างเทคนิคคลาสสิก สไตล์สตรีทแดนซ์ อิมโพรไวส์แจ๊ส

ท็อปเบรคแดนซ์

ผสมผสานทุกสไตล์ของ “โรงเรียนเก่า” เช่น พลาสติก สไลเดอร์ กิ่งทัต หุ่นยนต์ Break Dancing น่าตื่นเต้น มีชีวิตชีวา และมีสีสัน ด้วยเหตุนี้จึงได้รับความนิยมอย่างมาก เบรกแดนซ์ปรากฏตัวครั้งแรกใน South Bronx (Big Up's to da Bronx!) ในยุค 70 ตอนแรกเขาเต้นบนกล่องกระดาษแข็งที่วางอยู่บนถนนซึ่งทำให้ทางเท้ากลายเป็นเวที นักเต้นข้างถนนผสมผสานการเต้นแอโรบิกกับศิลปะการต่อสู้และการเต้นดิสโก้ และนักแสดงแต่ละคนก็สร้างสไตล์ของตัวเองขึ้นมา เสียงเพลงจากเครื่องบันทึกเทปสเตอริโอแบบพกพา นี่เป็นวิธีส่วนตัวในการมีรูปร่างและความสนุกสนาน!

โกโก

เทคนิคการเต้นที่ช่วยให้ได้ผู้ชมจำนวนมากโดยใช้เทคนิคมาตรฐานของศิลปะ การเคลื่อนไหวที่กว้างและกว้าง การดึงดูดความสนใจ ความกล้าหาญ และการเล่น องค์ประกอบหลักอย่างหนึ่งของ Go-Go คือการแสดงออกถึงเรื่องเพศและปริมาณเสื้อผ้าขั้นต่ำ

ถนนเต้นรำ

ในช่วงต้นทศวรรษ 70 กลุ่มสตรีทแดนซ์จำนวนมากได้ก่อตั้งขึ้นในสหรัฐอเมริกา และต่อมาเกิดใหม่เป็นวัฒนธรรม เธอได้รวมเอารูปแบบการเต้นยอดนิยมที่เต็มไปด้วยองค์ประกอบต่างๆ ของการเต้น

เวที ท่าเต้นแบบซิงโครไนซ์ ให้ออกกำลังอย่างมีคุณภาพ ทนทาน มีการนำเสนอการผสมผสานการเคลื่อนไหวและความกล้าหาญที่ได้รับความนิยมจำนวนมาก

สไตล์การเต้นอันทรงพลังสำหรับเวทีที่มีการเคลื่อนไหวอย่างเต็มกำลังและความเร็ว สไตล์นี้มีการเคลื่อนไหว "กว้าง" จำนวนมาก สวิง การหมุน และการหมุน

มนุษย์สไลด์ (มูนวอล์ก)

มูนวอล์กทุกชนิดในทุกทิศทาง เทคนิคนี้ใช้ได้ดีกับพลาสติก สไตล์นี้อิงจากการเดินมูนวอล์ก ซึ่งให้เอฟเฟกต์ลวงตาจากการลื่นไถลบนพื้น สไตล์ประกอบด้วยการเดินมากกว่า 20 ประเภท การว่ายน้ำหรือเลื่อนพื้นนั้นเป็นภาพลวงตาที่สร้างขึ้นด้วยเท้าของคุณ สิ่งนี้สร้างความรู้สึกว่าคุณกำลังพยายามเดินไปทางหนึ่ง แต่จริงๆ แล้วคุณกำลังเคลื่อนไปอีกทางหนึ่ง ตัวอย่างคลาสสิกของเอฟเฟกต์นี้คือ 'Moon Walk' ที่สร้างโดย Michael Jackson ที่มีชื่อเสียง ภาพลวงตาที่แท้จริงคือกลอุบายละครใบ้แบบเก่า

ดิสโก้

อันเป็นผลมาจาก "การปฏิวัติประสาทหลอน" ในช่วงปลายยุค 60 วัฒนธรรมของดนตรี แฟชั่น และการเต้นรำได้ก่อตัวขึ้น การแสดงความเป็นตัวตนของคุณในแบบฟอร์มนี้มีความเกี่ยวข้องกับทุกวันนี้ สไตล์ดิสโก้มีอิทธิพลต่อสไตล์อื่นๆ อีกมากมายที่ตามมา

R&B

เขาได้รับความนิยมอย่างมากจากทั่วโลก ต้องขอบคุณดนตรีที่เขาแสดง ทิศทางการเต้นที่ล้ำสมัยนี้ช่วยให้ได้รูปแบบนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังให้โอกาสในการแสดง "ไม้ลอย" ในคลับอีกด้วย สไตล์วิวัฒนาการมาจาก "ฮิปฮอป" มีความหลากหลายและซับซ้อนมากขึ้น ตัวย่อ "R&B" ย่อมาจาก "Rhythm and Blues" ตามกฎแล้วจะเต้นในระดับของการแสดงด้นสด

ภวังค์

ภวังค์เป็นเทคนิคการเต้นที่มีสไตล์โดยมีลักษณะการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลขึ้นตาม คุณสมบัติเฉพาะเพลงอิเล็กทรอนิคส์แทรนซ์ได้ซึมซับการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ที่ทุกคนสามารถทำได้โดยไม่ต้องฝึกทางกายภาพเป็นพิเศษ นี่คือการเต้นรำของความรู้สึกลึก ๆ ที่ไม่ชัดเจนสำหรับคนอื่นเสมอไป