Mga elemento ng acrobatics sa modernong sayaw.

pangunahing / Quarreling


Ang acro dance ay isang istilo na pinagsasama ang mga klasikal na diskarte sa sayaw sa katumpakan ng mga elemento ng akrobatiko. Tinutukoy nito ang pampalakasan na karakter ng sayaw, ang natatanging koreograpia nito, na nagsasama ng mga elemento ng sayaw at akrobatiko, pati na rin ang paggamit ng mga akrobatiko sa isang konteksto ng sayaw. Ito ay isang tanyag na istilo ng sayaw, kapwa kabilang sa mga amateurs at in teatro ng propesyonal sayaw tulad ng Cirque du Soleil. Ang sayaw ng acro sa pang-araw-araw na buhay ay karaniwang pinaikling sa "acro" lamang.


Ang Akro ay isang partikular na mapaghamong estilo para sa mga mananayaw dahil ang sayaw na ito ay nangangailangan ng mga mananayaw na sanayin sa parehong kasanayan sa sayaw at akrobatiko. Ang mga acro dancer ay kailangang nasa mahusay na pisikal na hugis dahil ang mga acro dancer ay inilalagay sa ilalim ng mahusay na pilit sa proseso. Kahit na ang acro ay lubos tanyag na istilo sayaw, marami mga paaralan ng sayaw huwag turuan ito, madalas dahil sa kakulangan ng pondo o kaalaman na kinakailangan para sa pagsasanay na acrobatic.


Pinagsasama ng Acrobatic dance ang pagkalastiko ng isang acrobat na may biyaya ng isang mananayaw. Napapansin na ang acrobatic dance ay tinuro at ginanap sa South Africa nang higit sa 50 taon. Siyam na taon na ang nakalilipas, sa wakas ay kinilala ito bilang isang isport at ngayon ay isang opisyal na nakarehistrong disiplina ng South African Gymnastics Federation.


Ang akrobatiko na sayaw ay umusbong sa Estados Unidos at Canada noong unang bahagi ng 1900 bilang isang uri ng pagganap na itinampok sa vaudeville. Kahit na indibidwal na sayaw at mga akrobatiko na gawa ay lumitaw na sa vaudeville nang maraming mga dekada hanggang sa 1900, hindi sila naging tanyag hanggang sa unang bahagi ng 1900, at hindi gaanong pinagsama ang sayaw at akrobatiko. Ang akrobatiko na sayaw ay hindi biglang lumitaw sa vaudeville, ngunit sa halip, unti-unting lumitaw ito sa paglipas ng panahon sa iba't ibang anyo, at samakatuwid, walang sinumang tao ang nakapasok sa kanyang pangalan sa mga tala ng kasaysayan bilang tagalikha ng acro.


Sa pagtanggi ng panahon ng vaudeville, ang acrobatic dance ay sumailalim sa isang unti-unting ebolusyon hanggang sa mabago ito sa nakikita natin ngayon. Ang pinakamahalagang aspeto ng ebolusyon na ito ay ang pagsasama ng diskarteng ballet bilang batayan para sa mga paggalaw ng sayaw, na nagreresulta sa pinahigpit na mga porma at paggalaw sa acro na kulang sa vaudeville acrobatic dance. Bilang karagdagan, sa vaudeville, ang mga akrobatiko na sayaw ay madalas na hindi hihigit sa mga akrobatiko sa musika, habang ang modernong sayaw ng acro ay panimula nang magkakaiba - ito ay tiyak na sayaw, na may mga kilusang akrobatiko na nakasulat dito.

Ang Akro ay nagtuturo ng kakayahang umangkop, balanse, lakas, pagkontrol sa kalamnan, at higit sa lahat, disiplina at konsentrasyon. Magagandang paaralan Kasunod na binibigyan ng acro ang tagagawa ng higit na kalayaan sa pagpapahayag. Maaari kang magdagdag sa acrobatic dance mga elemento ng sayaw ballet, jazz, kontemporaryong sayaw, o kahit tap dance upang gawing salamin ng pagkatao ang sayaw. Walang mga patakaran upang paghigpitan ang paggalaw.

Maaaring gamitin ang mga elemento ng acrobatic sa iba`t ibang sayaw... Salamat sa kanila, ang mga sayaw ay nagiging mas maliwanag, mas kamangha-manghang. Maaari mong pangalanan tulad ng capoeira (tumutukoy din ito sa martial arts), break dance, hustle, acrobatic rock and roll... Gayunpaman, medyo mahirap turuan ang ganitong uri ng sayaw. Ngunit ito ay tiyak dahil sa mga elemento ng akrobatiko na ang mga tagubiling ito ay nagiging popular sa mga kabataan. Pag-usapan natin ang ilan sa mga uri ng direksyon na ito.

Pagpreno ( sayaw sa kalye), mayroon itong mga elemento ng acrobatics, kinakatawan nito ang kasalukuyang kultura ng hip-hop. Upang maisagawa ang mga sangkap na acrobatic dito, kailangan mo ng isang tiyak na kasanayan. Ang mga nagsisimula, siyempre, ay hindi makukumpleto ang mga mahirap na elemento nang hindi nakakakuha ng ilang uri ng pinsala. Ngunit kapag ang sayaw ay ginaganap ng isang panginoon, ito ay napaka mabisa, sapagkat ang mga sangkap na akrobatiko ay perpekto at kamangha-mangha na imposible lamang na hindi humanga sa kanila.

Ang acrobatic rock and roll ay isinasaalang-alang din sayaw sa isport, na ginanap sa iba't ibang mga kumpetisyon. Sumasayaw siya sa isang pangkat o mag-asawa. Sa kanya galaw sa pagsayaw, ang mga elemento ng acrobatic at choreographic ay malapit na magkaugnay. Ginaganap nila ito sa maindayog na musika sa loob lamang ng isa at kalahating minuto. Sa programa, karaniwang mga katangian ng paggalaw ng binti ay pinagsama sa mga elemento ng akrobatiko at semi-akrobatiko, na ginagamit upang palamutihan ang sayaw, ngunit isinasaalang-alang ang mga ito kapag natutukoy ang nagwagi. Lahat, nang walang pagbubukod, ang mga akrobatiko na trick ay dapat na maiugnay sa sayaw, at ang kanilang magkahiwalay na pagganap ay hindi gumanap ng isang espesyal na papel. Ang mga babaeng sumasayaw ng acrobatic dances ay dapat espesyal na pansin ibigay ang iyong damit, lalo na ang damit na panloob, dahil Ang wastong napiling panloob na damit na panloob ay nagpapabilis sa paggalaw at nagpapalaya sa isang babae, na pinapayagan siyang magsagawa ng mga kumplikadong trick.

Pares na sayaw - Ang Hustle ay isang sayaw na walang lakad. Tinawag siya: " sayaw sa lipunan”, At maaari mo itong isayaw kahit sa isang hindi masyadong pamilyar na kapareha. Ito ay medyo simple at maaaring isayaw sa anumang himig na gusto mo. Ang mga elemento ng akrobatiko sa sayaw na ito ay huling pinagkadalubhasaan (itaas na mga akrobatiko at iba pang mga trick). Madali silang mapagkadalubhasaan kung gumagana ka ng maayos sa iyong kapareha. Bukod dito, kung nagtitiwala sila sa isa't isa, kung gayon hindi na kakailanganin ng espesyal na lakas.

Kaya, ipinakita ng halimbawa ng mga sayaw na ito na ang mga elemento ng akrobatiko ay maaaring hawakan, siyempre, hindi kaagad, kahit na hindi palaging napakahirap. Kailangan mo lamang malaman ang mga pangunahing kaalaman sa sayaw at magagawang gampanan ito, at pagkatapos ay magsimulang gumanap ng mas kumplikadong mga elemento na ginagawang kamangha-manghang at kamangha-manghang sayaw.

Kwento

Ang akrobatiko na sayaw ay unang lumitaw sa Estados Unidos at Canada noong unang bahagi ng taong 1900 bilang isang elemento ng vaudeville.

Komposisyon

Komposisyon sayaw na acrobatic ay itinayo batay sa istilong etude na hugis ng di-makatwirang mga kumbinasyon. Ang estilo ng etude na hugis ay nagpapahiwatig, kasama ang mahusay na teknikal na paghahanda, ang pagkakaroon ng isang antas ng mga kakayahang nagpapahayag, pag-arte. Ang istilong ito ay nangangailangan ng isang espesyal na maingat na diskarte sa pagpili ng musika, pagtagos sa nilalaman nito, pagbubuo ng sarili nitong balangkas (tulad ng isang ballet libretto) at ang paghahanap para sa mga nagpapahiwatig na paraan. Ang istilong ito ay nangangailangan ng malalim na pag-aaral at maingat na pag-master ng gymnastic, acrobatic na elemento at compound, pati na rin ang kakayahang lumikha ng plastik, emosyonal-motor, o masining na mga imahe ng mga atleta.

Pasilidad

Pangunahing nagpapahiwatig ng ibig sabihin sayaw na acrobatic:

  • magkatugma ang mga paggalaw at pustura;
  • pagpapahiwatig ng plastik at ekspresyon ng mukha;
  • dinamika, tulin at ritmo ng paggalaw;
  • spatial na guhit, komposisyon (malikhaing konstruksyon ng mga indibidwal na elemento at compound sa musika).

Ang mga atleta ay maaaring gumamit ng mga elemento ng libreng kaplastikan at diskarte sa sayaw sa kanilang pagganap (halimbawa, moderno, jazz, klasiko, makasaysayang, sambahayan, katutubong at katangiang pagsayaw), ngunit hindi sila dapat mangibabaw at maging batayan.

Ang kasuutan ay dapat na tumutugma sa mala-sketch na istilo ng acrobatic dance.

Ipinagbabawal

Ipinagbabawal na gamitin at isama sa batayan ng komposisyon ng acrobatic dance tulad ng mga direksyon, istilo o disiplina tulad ng: sports aerobics, acrobatic rock and roll, dahil mayroon na silang sariling binibigkas na istilo ng palakasan o sayaw at dahil doon sumalungat sa konsepto ng mala-sketch na istilo ng acrobatic dance ...

Ipinagbabawal na gumamit ng karagdagang props sa acrobatic dance sa entablado o lugar ng kompetisyon.

Tingnan din

Mga tala

Mga link


Wikimedia Foundation. 2010.

  • Akrions (distrito ng Petrikovsky)
  • Mga Acrobolist

Tingnan kung ano ang "Acrobatic dance" sa iba pang mga dictionary:

    Sayaw - Ang artikulong ito o seksyon ay nangangailangan ng pagbabago. Mangyaring pagbutihin ang artikulo alinsunod sa mga patakaran para sa pagsulat ng mga artikulo ... Wikipedia

    Sayaw ng Jazz - Mga Sayaw modernong jazz Ang sayaw ng Jazz ay isang pag-uuri na nagsasama ng isang malawak na hanay ng mga estilo ng sayaw. Hanggang sa 1950s, jazz dance ay mga istilo ng sayawna nagmula sa afro na katutubong Amerikano ... ... Wikipedia

    Rock and roll (sayaw) - Ang term na ito ay may iba pang mga kahulugan, tingnan ang Rock at roll (kahulugan) ... Wikipedia

    Swing (sayaw) - Ang term na ito ay may iba pang mga kahulugan, tingnan ang Swing. Ang swing ay isang pangkat ng mga sayaw na nabuo sa panahon ng "swing era" (huling bahagi ng 1920s at 1940s), pati na rin ang mga modernong sayaw na nagmula sa kanila. Sa kasaysayan, ang swing ay na-kategorya sa African American ... ... Wikipedia

    Boogie Woogie (sayaw) - Ang term na ito ay may iba pang mga kahulugan, tingnan ang Boogie woogie. Ang Boogie woogie ay isang sayaw panlipunan na lumitaw sa Europa sa ikalawang kalahati ng 1940s batay sa lindy hop. Nabibilang sa pag-indayog sa pagsayaw, ginampanan upang mag-rock and roll at rockabilly. Malapit sa ... ... Wikipedia Dmitriev's Explanatory Dictionary

    CHINA. LIPUNAN - TRADISYUNAL NA LIPUNAN Klase ng istraktura. Tulad ng ibang mga lipunan sa Silangan, ang tradisyunal na Tsina ay mayroong istrakturang pampulitika na may pambihirang kapangyarihan sa daang siglo. Ang nag-iisang mapagkukunan ng kapangyarihan ay ang emperor, ... ... Collier's Encyclopedia

Mayroong ilang mga tao sa mundo na hindi mapahanga ng marupok na mga akrobat na umuusbong sa himpapawid, ang pambihirang kakayahang umangkop at kaplastikan ng mga atleta, at ang tumpak na pagpapatupad ng programa. Gayundin, nagtipon siya ng maraming mga amateur sa buong mundo. Ngayon isipin kung gaano kahusay ang kombinasyon ng una at pangalawa! Acrobatic dance, o Acro dance ay klasikong istilo, ngunit may pagdaragdag ng mga pagsingit ng akrobatiko. Tinutukoy nito ang oryentasyong pampalakasan, isang uri ng koreograpia na pinagsasama ang dalawa iba`t ibang uri plastic art, sa pagganap ng sayaw nito. Ngayon, ang istilo ay kilala kapwa sa mga amateurs at kabilang propesyonal na mananayaw... Halimbawa, ito ay isa sa mga nangungunang genre sa sikat na Cirque du Soleil. Ang akrobatikong sayaw ay minsang dinaglat sa salitang acro.

Acrobatic dance: mga tampok

Gayunpaman, ang mga aktratikong sayaw na pampalakasan ay hindi madali, sapagkat ang tagapalabas ay dapat na parehong sumayaw at makagawa ng mga trick. Ang isang hindi nagkakamali na pisikal na anyo ng tagapalabas ay kinakailangan, dahil ang mga pag-load sa panahon ng sayaw ay medyo seryoso. Sa kabila ng katanyagan ng Acrotance, hindi maraming mga dalubhasang paaralan ang nagtuturo nito dahil sa kawalan ng pondo o kawalan ng kaalaman para sa acrobatic na pagsasanay ng kanilang mga mag-aaral.

Ang Akro, dapat kong sabihin, ay nanirahan kahit sa malayong South Africa limampung taon na ang nakalilipas, at hanggang ngayon ay tinuro siya roon, at ang mga mananayaw ay lumahok sa iba't ibang mga kumpetisyon. 9 taon na ang nakakalipas, ang direksyong ito ay nakarehistro bilang isang disiplina sa palakasan, hanggang ngayon ay opisyal na disiplina ng South Africa Gymnastics Federation. Hindi rin dumaan ang kampeonato ng akrobatiko sa sayaw ng Russia.

Acrobatic dance ng mga bata

Ang acrobatic dance para sa mga bata ay nagtuturo sa mga bata ng pagkontrol ng kalamnan, kakayahang umangkop, kakayahang mapanatili ang balanse, at higit sa lahat, disiplina at konsentrasyon. Ang lahat ng mga katangiang ito ay kinakailangan para sa anumang bata, at palagi siyang nasa mahusay na hugis - hindi na kailangang pagdudahan pa ito. Mula sa pagkakaroon ng isang elemento ng palakasan mga batang artista huwag makahanap ng pagbubutas ng acro, naaakit sila ng mga maliliwanag na plots at imahe. Ang sandali na ang istilong ito ay hindi isang sayaw ng "mga papet" na nagpapahiwatig din. Ang mabubuting guro ay laging nagbibigay ng kalayaan sa pagpapahayag ng mga atleta. At sa sayaw ay dapat na walang mga patakaran na naglilimita sa paggalaw. Minsan, upang maiakma ang pagganap sa isang tukoy na tagapalabas, ang mga paggalaw mula sa modernong sayaw, jazz, tap dance, ballet ay idinagdag.

Kasaysayan ng acrobatic dance

Ang direksyon ng sayaw na ito ay lumitaw sa simula ng huling siglo sa Canada at USA. Ito ay isa sa mga produksiyon ng vaudeville. Tandaan na sa kamakailang mga dekada indibidwal na ikalabinsiyam na siglo sayaw na klasiko at ang mga akrobatiko ay naganap sa mga pagtatanghal, ngunit pagkatapos ay hindi sila gaanong tanyag at hindi kumakatawan sa isang mahusay na pinag-ugnay na pagbubuo. Walang tiyak na may-akda ng kalakaran na ito sa kasaysayan. Ang sayaw ay lumitaw nang paunti-unti sa vaudeville at sa iba't ibang anyo, kaya't ang tagapagtatag ng acro ay hindi na makilala.

Ang pagbaba ng katanyagan ng vaudeville ay ang panimulang punto para sa ebolusyon ng acrotance. Isa sa mahahalagang punto pagbabago ng direksyon sa kung ano ang may pagkakataon tayong obserbahan ngayon - ang pagsasama sa programa ng sayaw ng diskarte sa ballet bilang batayan para sa mga hindi pangkaraniwang hakbang. Ang resulta nito ay ang mga perpektong paggalaw ng mananayaw, na hindi maipagmamalaki ng vaudeville. Ang downside ng acro sa vaudeville ay gumagawa lamang ito ng mga trick saliw sa musikal, at modernong pananaw - Pangunahin itong isang sayaw na may kasamang mga paggalaw na acrobatic.

Komposisyon ng akrobatiko na sayaw

Sa gitna ng komposisyon direksyon na ito - isang matalinhagang kumbinasyon ng di-makatwirang mga kumbinasyon. Ang nasabing isang matalinhagang-etude na istilo ay nangangailangan ng tagapalabas hindi lamang mabuti teknikal na pagsasanay, ngunit din ang pagkakaroon ng mga kasanayan sa sining at nagpapahayag. Bilang karagdagan, ang acrobatic dance ay nagpapahiwatig din ng isang maingat na pagpili ng musika para sa isang pagganap, mahusay na pansin sa nilalaman nito, ang paghahanda ng isang indibidwal na balangkas, ang paghahanap para sa iba't ibang mga paraan ng pagpapahayag. Ang musikang ginamit para sa sayaw na acrobatic ay napaka-magkakaiba. Kinakailangan din na lalo na lubusang makabisado at mapag-aralan ang mga paggalaw at ligament ng lansihin, at bilang karagdagan, ang mga tagapalabas ay dapat na makalikha at makapagbigay ng masining, emosyonal at plastik na mga imahe.

Pagpapahayag ng sayaw

Ang nangungunang paraan ng pagpapahayag ng acro ay, una sa lahat, ang magkatugma na mga pustura at paggalaw ng mga atleta. Ang pantay na kahalagahan ay ang mga ekspresyon ng mukha at ang kakayahang madama ang tempo, ritmo, dinamika ng paggalaw, na tandaan ang spatial pattern ng sayaw at ang komposisyon nito, ang plastic na expressiveness ng gumaganap.

Hindi ipinagbabawal ang mga mananayaw na gumamit ng mga elemento mula sa iba pa direksyon sa sayaw - jazz, folk o klasikal at iba pa, ang isang kundisyon ay ang mga paggalaw na ito ay hindi dapat mangibabaw sa pangunahing tauhan ng sayaw. Ang kasuutan ng artista ay dapat na tumutugma sa matalinghagang istilo ng pagganap.

Bawal!

Walang masyadong mga pagbabawal sa direksyon na ito. Ang veto ay ipinataw sa pagsasama ng mga elemento mula sa mga sumusunod na disiplina sa komposisyon: acrobatic rock and roll at sports aerobics. Ito ay dahil sa ang katunayan na mayroon silang sariling maliwanag na istilo pagganap at sumasalungat ito sa konsepto ng mismong akrobatiko na sayaw. Gayunpaman, tulad ng isinulat sa itaas, hindi ipinagbabawal na isama ang mga elemento ng iba pang mga disiplina sa bilang.

Ipinagbabawal din na gamitin mismo ng mga atleta o upang makahanap ng anumang karagdagang props sa dance floor.

Ngayon gusto kong hawakan ang paksa ng acrobatics. SA huling taon maraming mga pangkat ang nagsimulang gumamit ng mga acrobatic trick sa kanilang mga numero. Sa palagay ko, ito ay isang mahusay na dekorasyon para sa silid.

Ang tanging bagay na dapat tandaan ay ang sayaw ay pangunahin, at ang mga akrobatiko ay nakakumpleto lamang, pinalamutian ito. Ang ilang mga choreographer ay masyadong nadadala at nakalimutan ito. Bilang isang resulta, hindi kami nakakasayaw, ngunit isang acrobatic sketch.

Narito ang isang halimbawa kung paano hindi ito gawin.

Ewan ko sayo mahal kong mga kaibigan, at sa kauna-unahang pagkakataon ay iginuhit ko ang pansin sa paggamit ng mga elemento ng akrobatiko sa mga bilang ng palabas na ballet na "Todes". At nagustuhan ko talaga ito! Ang mga elemento ng acrobatics ay lubos na nagpapahusay sa epekto at nagbibigay ng isang ordinaryong numero ng isang element ng pagpapakita.

Sa lahat sikat na koponan Malawakang ginagamit din ng Exciton ang mga elemento ng acrobatics sa mga pagganap nito, na ginagawang mas maliwanag, mas malakas, at mapagbuti ang impression.

Sa palagay ko maraming nakakita ng video na ito ng "Exiton".

Mahusay, hindi ba? Siyempre, maraming gawain sa likod nito, kapwa para sa mga bata at guro. Ngunit kung ano ang isang epekto!

Siyempre, hindi lahat ng mga choreographer ay kayang ipakilala ang mga elemento ng akrobatiko sa kanilang mga numero. Maraming dahilan dito. Pinakamahalaga, kailangan mong malaman kung paano ito gawin. Dito rin, mayroong isang pamamaraan. Hindi mo maaaring sabihin sa iyong anak na gawin ang gulong! Hindi niya alam kung paano, natatakot siya. Bilang isang resulta, walang lalabas. Mabuti kung maipakita ng guro kung paano ito ginagawa, ilagay ito sa mga istante, ngunit hindi lahat ng guro ay binibigyan nito dahil sa edad o ibang dahilan. Paano kung gayon

Pangalawa, kinakailangan na sundin ang pag-iingat sa kaligtasan. Ito ay isang traumatiko na aktibidad. Ang lahat ng mga elemento ay dapat turuan ng isang aralin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang guro at sa mga banig.

Hindi ako lalayo. Tulad ng sinasabi nila, ang isang buhay na halimbawa ay malapit. Lumipat sa isang bagong lugar ng tirahan 8 buwan na ang nakalilipas, ipinadala ko ang aking anak na babae sa isang koponan kung saan nagaganap ang koreograpia na may mga elemento ng acrobatics.

Walang limitasyon ang aking sorpresa nang makita ko na ang mga bata ay nakatuon sa sahig na gawa sa kahoy (gumagawa ng mga somersault, flip-flop, atbp.). Pagkatapos ng klase, ang aking anak na babae ay dumating na may pulang likod, sa pangkalahatan ay nananahimik ako tungkol sa mga pasa. Pumasok ako sa mga klase nang walang pagnanasa.

Pagkatapos ay may isang bagay na nangyari sa aming leeg, tila isang uri ng pag-aalis ng vertebrae. Kapag pinihit mo ang ulo, tila may nag-click. Kasabay nito, sinabi ng anak na babae na hindi sinisiguro ng guro sa kanya. At iba din. Sinabi lang niya: "Gawin ito!" Narito ang resulta!

Sa aking tanong: "Bakit hindi pagsasanay ng mga bata ang mga elemento sa banig?" Sumagot ang guro: “Hindi sila magkakaroon ng banig sa entablado. Hayaan mong masanay sila! " Nagpasya akong kumunsulta sa isang dalubhasa.

Una sa lahat, lumingon ako pinsan, siya ay isang acrobatics coach. Labis siyang nagulat sa pamamaraang ito ng pagtuturo at sinabi na isinasagawa nila ang lahat ng mga elemento sa mga banig lamang. Ang mga bata ay inilalagay lamang sa hubad na sahig kapag handa na sila para dito. Pagkatapos ay lumingon ako sa isa pang dalubhasa na may parehong tanong. Ang sagot ay pareho.

Sa pangkalahatan, hindi ko nagawang mapunta sa guro, kaya nagpasya kaming iwan ang pangkat na ito. Ang pag-aalis lamang ng servikal vertebrae ay nanatili bilang isang alagaan mula sa mga aralin. Hindi masyadong maganda, syempre!

Samakatuwid, mahal na mga koreograpo, kung wala kang alam, kung gayon dapat kang kumunsulta sa mga dalubhasa, at huwag makisali sa mga palabas sa amateur. Ang kalusugan ng mga bata ang pinakamahalagang bagay! Dapat itong alalahanin!

Ang pinakamagandang bagay ay ang kumuha ng mga advanced na kurso sa pagsasanay upang maranasan ang lahat para sa iyong sarili. Bagaman, syempre, hindi lahat ng guro, dahil sa edad at pisikal na data, ay magagawa ito. Sa kasong ito, tiyak na dapat kang bumili ng isang libro o kurso sa video, sa gayon kahit na, upang pag-aralan ang mga pamamaraan ng pagtuturo, at hindi makisali sa mga palabas sa amateur.

Kaugnay sa paksa ngayon, marami akong mga katanungan. Gumagamit ka ba ng mga elemento ng acrobatics sa iyong koponan? Anong mga elemento ang iyong pinag-aralan at saan mo mismo natutunan ito?

Salamat sa mga sagot!

Malugod na pagbati, Natalia Dovbysh
Mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan sa

© 2021 skudelnica.ru - Pag-ibig, pagtataksil, sikolohiya, diborsyo, damdamin, pagtatalo