كيف تتعلم الرقص الهندي بنفسك. رقصات هندية - دروس فيديو للمبتدئين

الصفحة الرئيسية / الشجار

صب حوض من الماء على الفور على رؤوس أولئك الذين يعلنون بصوت عالٍ أنه يمكن تعلم أي رقصة بشكل مستقل في المنزل ، على سبيل المثال. هناك عقبة واحدة ، لكنها خطيرة أمام هذا الاحتمال - تنظيمك الذاتي. إذا كنت شخصًا غير قادر على إجبار نفسك على الممارسة بشكل منهجي ، وإذا كانت هواياتك عابرة في معظم الحالات ، فلا يمكنك الاستغناء عن مدرب.

من أين تبدأ التعلم

إذا كان الانطباع الأول الذي شاهدته على الهواء مباشرة أو على شاشة التلفزيون ، أو الدرس التجريبي الأول أظهر لك أن هذا الانطباع هو بالضبط ما ترغب في القيام به ، وأنه يستحق الدراسة ويجب دراسته ، فقد يكون هناك مخططان مختلفان تمامًا من أفعالك ...

أولا. في حالة ضعف ضبط النفس ، يوصى بشدة بشراء أغلى اشتراك في الاستوديو. هناك فرصة أن تدفع مبلغ كبيرسيكون المال هو الحافز الذي سيجعلك تمر بالدورة الدراسية بأكملها دون أن تفوتك واحدة. علاوة على ذلك ، يجب عليك اختيار أطول اشتراك على الفور. الأول سينتهي ، شراء الثاني ، الثالث ، إلخ. ستأتي اللحظة التي ستدرك فيها أنه لا يمكنك الاستغناء عن الرقص الهندي.

ثانيا. أنت تعرف ما تريد وتعلم أن لديك قوة إرادة كافية لإتقان الأساسيات بنفسك. في هذه الحالة ، يمكنك تعلم الرقص الشرقي بمفردك ، على أي حال ، الأساسيات على الإنترنت: مدفوعة أو مجانية.

على أي حال ، يمكنك أولاً دراسة المعلومات المتعلقة بالرقص: متى ، ومن ، وماذا وكيف رقصوا. يتم نشر الكثير من المعلومات الموضوعية على موارد الإنترنت المختلفة اليوم. بالتأكيد جميع الأفلام الهندية في عدد كبيرتحتوي على رقصة وطنية درجات متفاوتهالتعقيد والمهارة. هناك المزيد من الرقصات في الأشرطة القديمة ، في الأفلام الحديثة- غالبًا ما تكون هذه الأغنية - الرقص الختامي بأسلوب "بوليوود" - رقصة حديثة "قائمة على".

هناك الكثير من المطبوعات التي يمكنك من خلالها استخلاص روح وأساسيات التكنولوجيا. من عند كلاسيكيات فنيةيمكنك الانغماس في الغلاف الجوي وفهم الجماليات والروح التاريخية للرقصات الهندية جزئيًا ، على سبيل المثال ، من كتاب I. Efremov "The Razor's Blade" ، والذي قد لا يعلم ، ولكنه يثير الاهتمام بالثقافة الهندية بالتأكيد.

يمكن دراسة أسلوب البوب الحديث للرقص الهندي "بوليوود" من خلال دروس الفيديو للجميع تقريبًا ، ولكن لإتقان الرقصات التقليدية المدرسة الشعبية- إنه عمل طويل وشاق. الرقص الشعبيالهند هي واحدة من أقدم الدول. لقد تم أداؤها منذ حوالي خمسة آلاف سنة. فقط موقف موقر الشعب الهنديسمح لتقاليدها بجلب الرقص إلى يومنا هذا دون تغيير تقريبًا.

لمثل هذا تاريخ غنيالرقص الهندي "متضخم" بلغة غنية من الإيماءات والوضعيات. ومن أجل إتقان هذا الأخير ، في مرحلة معينة تحتاج فقط إلى معلم. فلسفة الهند بأكملها مبنية على ترادف الطالب والمعلم ، والرقص ليس استثناءً. علاوة على ذلك ، كلما ارتفع مستوى الطالب ، زادت درجة إتقانه ومعرفة المعلم.

لذلك ، يمكن تضمين مخطط موجز لتدريس الرقصات الهندية بشكل مشروط في النقاط التالية:

نقرأ عن تاريخ وثقافة وفلسفة الهند - أحبها ، مهتمًا ؛
نشاهد دروس الفيديو المجانية على الإنترنت ، ونشتري دروسًا مدفوعة ونجربها - مفتونون ؛
نحن نبحث عن استوديو للرقص - اتضح ؛
نبحث عن مدرب محترف ونرفع مستوانا وننمو.

نكرر النقطة الأخيرة ، ونكررها ، ونكررها ... حتى ننتقل إلى المستوى التالي من الإتقان ، بالطبع ، رهنا برغبة لا تطاق في ممارسة الرقصات الهندية.

يأتي المعلم عندما يكون الطالب جاهزًا!

رقصات هندية - لها عدة أنواع: الرقص الهندي الكلاسيكي ، والرقص الشعبي الهندي ، ورقصة البوب الهندية ، بالإضافة إلى رقصة تسمى "بوليوود" الخطوات الأولية... اليوم يمكن العثور عليها في العديد من المدارس والنوادي والاستوديوهات ، ولكن فقط الأولى مدرسة الرقصيغمرك تمامًا في أجواء ثقافة الهند. معنا لن تتعلم خطوات الرقص فحسب ، بل ستطور أيضًا أسلوبك الخاص وتتعلم حقائق مثيرة للاهتمامحول الرقص ، ويمكنك تعلم كيفية ارتداء الساري بشكل صحيح!

سجل للحصول على درس تجريبي

قاعاتنا المريحة ، والموقع المريح للاستوديوهات ، والموظفين اليقظين والحساسين ، ونظام الاشتراك والعروض الترويجية - هذه هي المزايا التي تميز مدرستنا عن جميع المدارس الأخرى. في هذه القائمة لم نذكر مدربينا وهذا طبيعي. المدربون لدينا هم محترفون لا يمكن إنكارهم وهم أنفسهم يمارسون الراقصين والمشاركين في المسابقات الدولية.

إذا واصلت دراستك ، وقمت بتغيير الاستوديو وأردت العثور على نادٍ آخر ، ورقصات هندية أخرى في موسكو - فتأكد من الحضور إلينا! نحن في انتظار كل طالب ، كل من أبدى اهتمامًا بالرقص ويريد التعلم. اجعل حلمك يتحقق بسعر مناسب اليوم. قم بزيارة هذا " طريقة الرقص"معنا.

تدريب الرقص الهندي

كل رقصة هندية هي عرض منفصل وفريد من نوعه ، والذي يتضمن كلا الحبكات المعروفة للجميع منذ فترة طويلة ، وكذلك أسلوب كل راقص ، "الحيل" الشخصية التي تجعل الرقص رقصة ، وليس مجرد مجموعة من الحركات. هو - هي عرض ساحرالفرح والسعادة في كل حركة تريد مشاركتها مع العالم كله.

الرقص هواية حديثة رائعة تكتسب شعبية كل يوم. تحاول الفتيات وسيدات الأعمال مواكبة العصر واختيار الرقص كوسيلة للتعامل مع الإجهاد والوزن الزائد والتعب والاكتئاب المزمن. استوديو الرقص الهندييعطي درسًا أوليًا مجانيًا لأولئك الذين قرروا دراسة الرقصات الهندية . تدريباتنا ممتعة وضحكة ، فهن شابات هادفات يرغبن حقًا في تعلم شيء ما ، بالإضافة إلى مدربين محترفين وموظفين طيبين ، واستوديوهات مريحة وأكثر من ذلك بكثير. نريد حقًا أن تنال إعجابك معنا ، فنحن نقدر سمعتنا ، وبالتالي فإننا نبذل قصارى جهدنا لجعل تماريننا لا تُنسى لفترة طويلة ، وستواصل بالتأكيد دورتك التدريبية!

تدريب الرقص

نحن نقدم تدريب الرقص الهنديليس فقط لأولئك الذين بدأوا طريقهم الشائك للرقص ، ولكن أيضًا لأولئك الذين يمارسون الرقص لفترة طويلة ، يقومون بترتيب أرقامهم. بعد كل شيء ، ليس هناك حد للكمال. سيساعدك المدربون ذوو الخبرة في مدرستنا في تنفيذ التراكيب الخاصة بك ، ويساعدونك على اجتياز الخطوة الصعبة من معرفة مجموعة من الحركات والأربطة إلى الارتجال ، ويعلمونك كيفية التعامل مع السمات في الرقص (الأوشحة ، الشالات ، الأسلحة ذات الحواف ، المشاعل ، وما إلى ذلك) ، وكذلك منح الثقة والاستعداد للمسابقات والبطولات. " الراقصات السابقونلا يحدث "، نقول ، وإذا انتهيت من مهنة الرقص، لكنك تريد حقًا العودة - تعال إلينا للتعافي.

يمكنك العثور على دروس الرقص الهندي في موسكو باستخدام بوابتنا Dance.Firmika.ru ، على صفحاتها التي تحتوي على معلومات أكثر تفصيلاً وذات صلة بها استوديوهات الرقصمدن. نقترح العثور على استوديو رقص هندي مناسب في المنطقة أو محطة مترو ، ودراسة أسعار الدروس لمرة واحدة أو الاشتراكات الكاملة. ستكون ملاحظات الطلاب حول الدروس مفيدة جدًا أيضًا!

واحدة من مناطق الجذب الرئيسية في الهند هي الرقصات الهندية الأنيقة والرائعة. لا يزال الفن الذي نشأ منذ عدة آلاف من السنين شائعًا في جميع دول العالم اليوم. أثناء أداء الرقص ، يتحسن الهندوس روحياً ، ويطورون عقولهم وحواسهم الجمالية ، ويحسنون فنهم ومرونة أجسادهم. يسلط الضوء على الرقص الهندي الكلاسيكي جمال طبيعيالراقصات ، ويمنح متعة حقيقية من العملية. سيقدر الشباب الرقصات الهندية الحديثة ، التي تتمتع بديناميكية خاصة وسطوع.

رقص هندي للمبتدئين

يمكنك البدء في التدريب عن طريق الاختيار الأكثر الاتجاه المناسب... في أغلب الأحيان ، يفضل المبتدئين الرقصات الهندية الكلاسيكية ، والتي تتحد بطريقة غير عادية بلاستيك للرقصوالنعمة ، والتعبير عن التمثيل والسطوع. تستند جميع رقصات هذا الاتجاه إلى الرقص الهندوسي المقدس والأسلوب الموسيقي لناتيو ، والذي لا يشمل الرقصات فحسب ، بل يشمل أيضًا الغناء ، فن تعابير الوجه. كما يؤدي الرجال رقصات هندية أكثر حداثة.

في أوروبا ، تشمل الرقصات الكلاسيكية لهذا الاتجاه ثمانية أنماط: Kuchipudi و Kathak و Satriya و Mohiniattam و Kathakali و Bharata-natyam و Odissi و Manipuri. يشير Bharata-natyam و Odissi إلى ما يسمى ب "رقصات تحرير الروح" ، حيث لا يوجد عملياً حوارات بين الراقصين ، ونادراً ما تستخدم تعابير الوجه الخفيفة. تشمل أصعب الرقصات الهندية كاثاك ، الذي يتم إجراؤه على أرجل ممدودة بتعبيرات وجه متنوعة وغنية. كل نوع من هذه الأنواع من الرقصات معقد بطريقته الخاصة - حتى الطالب الأكثر تطلبًا سيكون قادرًا على الاختيار الخيار الأمثلحسب طلباتكم ورغباتكم.

ملامح تعليم الرقصات الهندية

من أجل إتقان هذه الاتجاهات تمامًا ، يجب أن يكون للراقص تدريبًا بدنيًا ممتازًا ، ويفهم الثقافة الهندية والأساطير ، حيث نشأت هذه الرقصات في البداية كإضافة للدين. تقدم استوديوهات الرقص اليوم دروسًا في الرقص الهندي الكلاسيكي والمزيد الاتجاهات الحديثة... أثناء التدريب ، يتقن الراقصون المستقبليون فن التمثيل الإيمائي والتعبير عن المشاعر ، ويطورون الفن ويحصلون على متعة حقيقية من الرقص.

فيديوهات الرقص الهنديسوف تساعدك على تعلم كيفية فهم الرقص جوانب مختلفة، سوف تكتشف مصدر إلهام لا ينضب و مزاج جيد... أيضًا ، جرب الثقافة الهندية التي تعود إلى قرون من خلال الرقص ، وهو أحد جوانبها البراقة. وفوق ذلك ، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام سنواتللحفاظ على شكل بدني ممتاز ، لأن الرقص الهندي هو عرض للألعاب النارية للحركات ويقع الحمل على جميع مجموعات العضلات تقريبًا.

الرقصات الهندية الآسرة بالجمال والجماليات مألوفة لكل منا منذ الطفولة. تتنفس الحركات غير العادية والعاطفية والآسرة للراقصين الهنود في بعض الأحيان ، وقد اكتسبوا شهرة عالمية منذ فترة طويلة. سيريد المشاهدون الروس ، الذين نشأوا على أفلام موسيقية مشرقة تم إنتاجها في الهند ، بالتأكيد اغتنام الفرصة ليشعروا وكأنهم إحدى البطلات على الشاشة.

احجز درسًا

رقصة ملونة ، مصحوبة بإيقاع لحني ، تجلب الفرح لفناني الأداء أنفسهم ولأولئك الذين يسعدون بمشاهدة الحركة الملونة. عادة ما يتم تنظيم تصميم الرقصات الهندية بطريقة تؤدي إلى إحداث تأثير خارجي قوي على الجمهور. ينجح الراقصون في نقل المشاعر العنيفة من خلال الحركات ، ويتميز البلاستيك الخاص بهم بالإثارة والنعمة والجنس شبه المحجوب ، وهو ما لا يترك في حد ذاته أي شخص غير مبال.

درس فيديو بوليوود

أولاً ، عليك التركيز على أسلوب الرقص الذي تريد أن تتعلمه أولاً. يمكن أن يكون جميل بشكل لا يصدق "Kuchipudi" ، "Kathak" ، "Bharatanatyan" ، الرقص الكلاسيكيأو الانصهار الهندي. بغض النظر عن اختيارك ، كن مطمئنًا أن استوديو الرقص الهندي يمكنه إعدادك بشكل مثالي دراسة ذاتية... سيبدأ البرنامج التعليمي بمقدمة لأساسيات الرقص والحركات الأساسية.

دروس رقص هندي

نشأ الرقص الهندي منذ أكثر من ألفي عام ، عندما اضطرت الفتيات العاملات في المعابد الآسيوية إلى إسعاد سكان الجنة بالغناء والرقص. بالطبع ، تم قبول الراقصين فقط الذين كانوا يتحكمون تمامًا في أجسادهم في الخدمة ، لأن أفضل العروض كان ينبغي أن تكون مخصصة للآلهة. بمرور الوقت ، اكتسبت النساء هذه المهارة في فنهن لدرجة أن الحجاج الأثرياء ، من أجل رؤية سحرهم الإلهي ، قدموا تبرعات ضخمة للمعابد.

اطلب معاودة الاتصال

اليوم دروس رقص هنديمتاح لأي امرأة تريد أن تتعلم كيفية التحكم في جسدها وإثارة إعجاب الجمهور الحقيقي. التمرين ، لن تتلقى فقط العبء الضروري للحفاظ على شخصية رائعة ، ولكنك ستعرف أيضًا متعة جمالية غير مسبوقة. الاعتراف العام بقدراتك وصالحك و جسم نحيف، و مزاج بهيجسيضمن لك.

بعد أن تكون قد درست بدقة دورة البرنامج التدريبي ، سوف تكون قادرًا على الآسر قلوب الرجال، مما يدل على كل ما يستطيعون القيام به. ستصبح رقصتك أكثر سحرًا عندما تجهزها بالكامل وفقًا للقوانين الهندية الكلاسيكية. مرتديًا ساريًا فاخرًا ، ومطرزًا بخيوط ذهبية ، ومرتديًا مجوهرات - أساور رائعة وأجراسًا خفيفة في الكاحل - ستشعر بالتأكيد كأنك إلهة.

لا شيء يمنعك من الخضوع لتدريب الرقص الشرقي ، ودروس في المنزل لن تكون صعبة عليك كما يبدو. المرحلة الأوليةالتعلم. تمرن في المنزل في جو مريح ، خاصة وأن مثل هذه التقنيات يمكن تنشيطها الجهاز العصبي، يحرر الجسم إلى أقصى حد ويمنح الثقة بالنفس.

مدارس الرقص

مدرسة شكار للرقص

مدرسة الرقص الهندية الكلاسيكية

"شقّار"

تحت إشراف

ايكاترينا سيليفرستوفا

تعلن عن التوظيف في مجموعة المبتدئين.

عنواننا: "2nd street of Maryina Roshcha، house 16،

مركز رياضي وترفيهي

"دائرة أوسع"

الاتجاهات: محطة مترو Maryina Roshcha ، اخرج من العربة الأولى باتجاه مسرح Satyricon. يمر الشارع الثاني من Maryina Roshcha خلف مسرح Satyricon (في هذه اللحظةيتم ترميم المسرح). على يسار Satyricon شارع يقود خلف Satyricon. امش على طوله إلى أقرب تقاطع وإشارات ضوئية. يوجد على الجانب الآخر برج من 16 طابقًا - إنه منزل 16 في الشارع المطلوب. مدخل النادي من الفناء

للدرس الأول ، النموذج مجاني.

سيتم عقد المجموعة للبالغين (العمر غير محدود) وللأطفال من سن 10 إلى 14 عامًا

استفسارات عبر الهاتف:

+7 903-977-09-86

(كاثرين)

الاتجاه الرئيسي لمدرسة شكر هو أسلوب كاثاك الكلاسيكي (جايبور جارانا).
اختياري - بوليوود ، أسلوب ، اندماج ، قوم.
احتمالية المشاركة في المسابقات و برامج الحفلبشكل فردي وكجزء من مجموعة إمكانية تلقي تعليم خارج أسوار معهد براياج سانجيت ساميثي (الله أباد ، الهند).
عروض حصرية وأزياء جميلة وفريق عمل ودود والكثير من العمل!
لباس الفصول هو شالوار كميز.
صفوف في منطقة M. Maryina Roshcha ، M. Savelovskaya
الجدول الزمني المؤقت: الأربعاء والسبت من الساعة 7 مساءً حتى 8 مساءً.
ستبدأ المجموعة التدريب في 8 مايو.

http://vk.com/chakkar

http://www.indiandance.biz/viewtopic.php؟t=5515.

مدرسة رقص هندية رائدة في روسيا ، متخصصة في النمط الكلاسيكيتأسست كاثاك عام 2000. القائدة والمعلمة ومصممة الرقصات - إيكاترينا سيليفرستوفا ، خريجة معهد كاتاك كندرا (دلهي).

اسم المدرسة في الترجمة إلى اللغة الروسية يعني "Turn". الاسم ليس صدفة. أولاً ، سلسلة المنعطفات المذهلة هي نفسها السمة المميزةأسلوب الكاتاك ، مثل إيقاعات راقصة تنفخها الراقصة. وثانيًا ، ما يفعله شكّار يمكن أن يُسمى بأمان تطورًا جديدًا في الكاتاك. نجحت مدرسة الرقص في التعامل مع المهمة الأكثر صعوبة: تكييف الرقص الكلاسيكي الهندي مع تصور الجمهور الروسي الحديث ، دون انتهاك الشرائع الصارمة لهذا الفن القديم.دائمًا ما يلاحظ خبراء الرقص الهندي والمتفرجون العاديون المهارة الفنية التي لا تشوبها شائبة تنسيق فناني الأداء ، نهج غير قياسيإلى تصميم الرقصات والأزياء الفاخرة والديكورات للراقصين. "شكّار" يشارك في جميع الفعاليات الكبرى التي يقيمها المركز الثقافي لسفارة الهند في روسيا. جواهر لالا نهرو (JNCC) ، الجالية الهندية (هندوستاني ساماج) ، رابطة الراقصين الهنود في موسكو (AIITAM) ، مؤسسة الدراسة التراث الثقافيالهند "Nritya Sabha" ، هي فائزة متعددة وحائزة على العديد من المهرجانات والمسابقات التي تقام في موسكو ومدن أخرى من البلاد.

في عام 2009 ، بمبادرة شخصية من سفير الهند لدى روسيا ، السيد برابهات شوكلا ، قدم طلاب المدرسة حفلات موسيقية بمناسبة افتتاح عام الهند ، والتي أقيمت في مسرح البولشويفي موسكو وفي الفيلهارمونية الأكاديمية في سانت بطرسبرغ. أصبحت "شكّار" المجموعة الوحيدة في روسيا التي تُمنح هذا الشرف.

بالإضافة إلى الحفلات الموسيقية ، تشارك "شكر" باستمرار في الأنشطة التعليمية وإلقاء المحاضرات والمظاهرات فيها متحف الدولةفن شعوب الشرق في موسكو. البروفات وتدريب الفرقة تجري في مركز ثقافيمعهم. جواهر لال نهرو (JNCC) في السفارة الهندية في روسيا.

SOLOISTS من مدرسة شقار