كم عمر ناتاليا اوريرو. وصفة الجسم النحيف من ناتاليا اوريرو

الصفحة الرئيسية / علم النفس

ناتاليا اوريرو

ناتاليا ماريسا أوريرو إغليسياس (الإسبانية: ناتاليا ماريسا أوريرو إغليسياس). من مواليد 19 مايو 1977 في مونتيفيديو (أوروغواي). الممثلة والمغنية الأوروغواي. اشتهر بمسلسل "الثري والمشهور" و "الملاك البري".

الأب - كارلوس أوريرو ، رجل أعمال.

الأم - Mabel Oreiro (nee Iglesias) ، عملت مصففة شعر ، ثم أصبحت ربة منزل.

الأخت الأكبر سنا- Adriana ، تمتلك محل ملابس.

عندما كانت ناتاليا تبلغ من العمر 8 سنوات ، بدأت في الدراسة مهارات التمثيل... في الثانية عشرة من عمرها ، بدأت التمثيل في الإعلانات التجارية في أوروغواي. وبالفعل في سن الرابعة عشرة ، تم اختيارها كمساعدة رئيسية في برنامج شوشي (Port.Xuxa - مغنية ومقدمة برامج تلفزيونية برازيلية) ، من العديد من المتقدمين من بلدان أخرى ، وبالتالي رافقت شوشا في رحلاتها ومثلتها في أحداث خاصة.

في سن ال 16 ، ذهبت ناتاليا إلى بوينس آيرس للمشاركة في اختيار الأدوار في البرامج التلفزيونية. لم تنجح في الفوز في الاختبارات على الفور ، لكنها في النهاية حصلت في إحداها على دور الإحصائي في فيلم "Recalcitrant Heart".

بعد ذلك ، كان لناتاليا دور صغير في مسلسل "Tender Ana" وأحد الأدوار الرئيسية في مسلسل "Models 90-60-90". ولكن نجاح حقيقيوجاءت الشهرة للممثلة بفضل تصوير المسلسل "الأغنياء والمشاهير"حيث كان شريكها دييجو راموس.

قالت عن تلك الفترة: "ذهبت إلى المئات من الممثلين حتى عُرض عليّ دور ثانوي في المسلسل." كوميديا ​​عالية"، ثم كان هناك مسلسل آخر -" قلب متمرد "، لكن هناك بطلتتي لم تقل شيئًا. ولكن بمجرد أن اقتربت مني الكاميرا ، بدأت في الدردشة. قيل لي:" ماذا تفعل؟ "- و أجبت: "لذا على الأقل سيلاحظني شخص ما". ونتيجة لذلك ، لاحظت المنتج الشهير أليخاندرو روماي ، الذي وقع معي عقدًا وقدم لي أدوارًا في مسلسل موديلات 90 × 60 × 90 ، جنتل آنا و الأغنياء والمشاهير. أنا لا أهتم مثل جدي ".

في أوائل عام 1998 ، بدأت العمل في القناة التلفزيونية الأرجنتينية TeLeFe ، حيث قدمها غوستافو يانكليفيتش الدور الرئيسيفي لوحة "أرجنتيني في نيويورك". كان الفيلم نجاح كبير... في الوقت نفسه ، وبدعم من يانكيليفيتش ، أصدرت ناتاليا أول قرص منفرد لها ، ناتاليا أوريرو.

تم طرح القرص للبيع في الأرجنتين في 14 يوليو 1998 ، وفي يناير 1999 ، تم إصدار نسخته الدولية. بفضل الفرديين مثل Cambio dolor و Me muero de Amor ، أصبحت ناتاليا أكثر شهرة ، وسرعان ما أصبح القرص نفسه ذهبيًا. في الأرجنتين ، باع القرص 750.000 نسخة ، مع بيع حوالي مليون نسخة أخرى في أمريكا اللاتينية وأوروبا الشرقية.

ناتاليا أوريرو - كامبيو دولر

الدور التالي الذي حصلت عليه ناتاليا في TeLeFe هو دور اليتيم Milagros / Cholito من دير كاثوليكي في المسلسل "الملاك البري"الذي بدأ تصويره في نوفمبر 1998. وفقًا للممثلة ، قامت بدور نشط في إنشاء صورة ميلاغروس ، واخترعت النص. كان هذا الدور هو الذي جلب شهرة الممثلة وحبها للعديد من المعجبين حول العالم.

فاز مسلسل "Wild Angel" بمسابقة Viva 2000 في إسرائيل.

بعد الانتهاء من تصوير فيلم "Wild Angel" عام 1999 ، بدأت ناتاليا في تسجيل قرصها الفردي الثاني. البوم جديدصدر الفنان Tu Veneno ("Your Poison") في الأرجنتين في أغسطس 2000. تم إصدار النسخة الدولية من الألبوم في 19 سبتمبر 2000. بفضل الأغاني الفردية الناجحة مثل Tu Veneno و Rio de la Plata و Como te Olvido ، باع الألبوم أكثر من مليوني نسخة.

29 يناير 2001 تبدأ ناتاليا في أول جولة رئيسية لها. أحيت المغنية حفلات في الأرجنتين وأوروغواي وتشيلي وكولومبيا وفنزويلا والولايات المتحدة الأمريكية وإسبانيا وبولندا والمجر وجمهورية التشيك واليونان وبلغاريا وتركيا وكذلك في روسيا ، حيث غنت في قاعة الكرملين للحفلات الموسيقية.

في إحدى جولات الحفل ، لعبت دور البطولة في الفيديو لأغنية Como te Olvido. خلعه المغني في قلعة دراكولا مرتديًا فستانًا أنيقًا من العصور الوسطى.

في عام 2002 ، لعبت ناتاليا دور البطولة في المسلسل التلفزيوني Kachorra مع بابلو راغو. في خريف عام 2002 ، صدر الألبوم الفردي الثالث لأوريرو ، Turmalina. وصلت مبيعات الأقراص إلى 1.5 مليون نسخة. في يناير 2003 ، ذهبت ناتاليا في جولة حول العالم مرة أخرى وقدمت حفلات موسيقية في 14 دولة حول العالم.

بعد ذلك بعامين ، في نهاية أبريل 2005 ، جاءت ناتاليا إلى روسيا مرة أخرى لتصوير الفيلم المكون من 16 حلقة في إيقاع التانغو. في مايو 2005 شاركت ناتاليا أيضًا في حدث Golden Heart الخيري. في الحفل غنت ناتاليا أغنية ألا دي ليبرتاد.

ناتاليا اوريرو في موسكو

في أوائل ديسمبر 2005 ، بدأت ناتاليا التمثيل في مسلسل You Are My Life ، حيث أصبحت Facundo Arana مرة أخرى شريكها ، وانتهى التصوير في ديسمبر 2006.

في عام 2008 وقعت ناتاليا عقدًا مع Dori Media Group وبدأت في تصوير مسلسل "Amanda O" ، والذي تم توزيعه حصريًا عبر الإنترنت.

في عام 2011 ، لعب Oreiro دور ناشط تحت الأرض لمنظمة حرب العصابات اليسارية البيرونية Montoneros ووالدة بطل الرواية في فيلم Underground Childhood. تم ترشيح الفيلم لجائزة غويا الإسبانية ، كما رشحته الأرجنتين لجائزة الأوسكار في الترشيح أفضل فيلمعلى ال لغة اجنبية"في الحفل 85 ، لكنها لم تصل إلى العدد النهائي للمرشحين.

9 سبتمبر 2011 أصبحت ناتاليا أوريرو السفيرة نية حسنةفي منطقة لا بلاتا ، أي في الأرجنتين وأوروغواي.

في عام 2013 ، لعبت ناتاليا دور البطولة في المسلسل التلفزيوني "أنت فقط" (Solamente vos).

في عام 2015 ، لعبت ناتاليا دور البطولة في المسلسل التلفزيوني بين أكلة لحوم البشر ، حيث لعبت دور أريانا. في عام 2016 ، تم إصدار شريطين بمشاركتها "ريد بيبر" (خوانا أزوردوي) و "أنا لست نادمًا على هذا الحب" (هيلدا).

هو في الأعمال التجارية. لاس أوريرو - ملابس مصممة لأختين وشريكين ، أدريانا وناتاليا.

ارتفاع ناتاليا اوريرو: 171 سم.

الحياة الشخصية لناتاليا اوريرو:

مع 16 عاما كانت في علاقة مع بابلو اشاري (بابلو اشاري). التقيا عندما جاءت إلى بوينس آيرس للمشاركة في اختبارات الأداء لأدوار في مسلسل تلفزيوني وحصلت على دور الإحصائي في فيلم "Unruly Heart".

في أوائل أكتوبر 2000 ، بعد ست سنوات من العلاقة الوثيقة ، واجهت ناتاليا انفصالًا صعبًا عن بابلو إتشاري.

في تشرين الثاني (نوفمبر) 2001 ، التقت ناتاليا أوريرو بزعيم فرقة الروك ديفيددوس ريكاردو مولو البالغ من العمر 44 عامًا ، وفي أوائل عام 2002 تزوجا. حصل الزوجان على وشم على إصبع الخاتم بدلاً من الخواتم وأقسموا الحب الأبدي لبعضهما البعض.

وفقًا لناتاليا ، أخرجها ريكاردو من كساد رهيب وعلمها أن تفرح كل يوم مرة أخرى.

في 26 يناير 2012 ، في عيادة في بوينس آيرس ، أنجبت ناتاليا أوريرو ولدا. أطلق على الطفل اسم ميرلين أتاهوالبا.

في عام 2013 ، أطلقت اليونيسف حملة الرضاعة الطبيعية هي تقديم أفضل ما لديك لتسليط الضوء على فوائد الرضاعة الطبيعية خلال العامين الأولين من حياة الطفل.

ناتاليا في المثال الخاص بيدعمت الشركة. مع التأكيد على أن نمو الطفل من الأيام الأولى من حياته أمر مهم للغاية ، فإن تغذية حليب الثدي مهمة بشكل خاص.

ناتاليا من أشد المعجبين بكرة القدم ، فليس من قبيل المصادفة أن تظهر كرات القدم غالبًا في المسلسلات التلفزيونية بمشاركتها ، والتي تتلاعب بها الممثلة وتلعب ؛ منذ الطفولة كانت من محبي نادي كرة قدم Rampla Juniors من مونتيفيديو. قبل نهائيات كأس العالم 2002 ، تم اختيارها كـ "العرابة" للمنتخب الأوروغواياني ، كما أنها متعاطفة مع منتخب الأرجنتين.

في عام 2010 ، بدأت ناتاليا أوريرو إجراءات الحصول على الجنسية الأرجنتينية (إلى جانب الأوروغواي والإسبانية). وأوضحت: "أريد أن أصبح مواطنة أرجنتينية ، لأن هذا البلد أصبح كل شيء بالنسبة لي ... أنا على اليسار المشاهدات السياسيةوأنا أصوت في أوروغواي. لكنني سأتمكن قريبًا من التصويت هنا في الأرجنتين أيضًا. انه مهم جدا بالنسبة لي".

ناتاليا أوريرو عن أسرار الجمال:

"أستخدم خدمات طب الليزر. لقد أزلت النمش ، لقد برزوا كثيرًا على الجلد ، وكان علي أن أعوضهم لفترة طويلة. أنا أيضًا أحب الإجراءات التي تنشط الكولاجين. اهتمام كبيرأنا أهتم بالتغذية: أنا خبير طعام خام ، أفضل الطعام "الحي" بدون معالجة حرارية. صحيح ، لا يمكنني رفض الشوكولاتة. بشكل عام ، أنا لا أطالب نفسي كثيرًا مقارنة بالنساء الأخريات. أنا مبتهج و افتح الشخصوأحاول الاعتناء بأحبائي أكثر من مظهري ".

"أعتقد أنه من المهم الاستمتاع بالحياة وتناول الطعام بشكل جيد. أنا نباتي ... لذلك يجب أن أكون حذرا في اختياراتي الغذائية للحصول على ما يكفي من البروتين. أن تكون نباتيًا يعني التفكير باستمرار فيما تأكله من أجل الحصول على القوة الكافية. بالنسبة لمصادر الطاقة الإضافية ، فأنا أحب حبوب اللقاح والقنفذية. أنا أيضًا لا أذهب إلى الفراش أبدًا دون غسل مكياجي - بغض النظر عن مدى تعبي. حسنًا ، أنا أيضًا أعتني بشعري. عملت والدتي كمصففة شعر ، وغالبًا ما كانت غرفة المعيشة لدينا بمثابة صالون تجميل ، لذلك منذ الطفولة رأيت كيف أعتني بالشعر ".

فيلموجرافيا ناتاليا أوريرو:

1992 - الكوميديا ​​العالية (ألتا كوميديا) - إضافي
1994 - قلب متمرد (قراب لا ينفصم) - إكسترا / فيكتوريا
1995 - العطاء آنا (دولسي آنا) - فيرونيكا
1996 - نماذج 90-60-90 (90-60-90 modelos) - لوسيا بيرالتا
1997 - ريتش آند فيموس (Ricos y Famosos) - فاليريا غارسيا مينديس دي ساليرنو
1998 - الدار البيضاء (Ojitos verdes) - روزا
1998 - أرجنتيني في نيويورك (Un argentino en New York) - فيرونيكا دي ريتشي
1998 - Wild Angel (Muñeca brava) - ميلاغروس "مايلز" إسبوزيتو دي كارلو دي ميراندا
2002 - كاتشورا - أنطونيا غيريرو "كاتشورا"
2003 - كليوباترا - ساندرا
2004 - بلدة ديزاير (الديسيو) - كارمن
2005 - الجوائز (Botines) - رينيه
2005 - حرب الجيمنازيوم (La Guerra de los gimnasios) - ممثلة تلفزيونية
2006 - في إيقاع التانغو (V ritme tango) - ناتاليا سولانوس
2006-2007 - أنت حياتي (Sos mi vida) - Esperanza Muñoz "Monita"
2007 - فيلمر (لا بيلي) - لولا مونتيرو
2007 - حياة ممكنة(لاس فيداس بوسيبليس) - مارسيا ميكوني
2008-2009 - أماندا (عن أماندا) - حول أماندا
2009 - الموسيقى في انتظار (Música en espera) - بولا أوتيرو
2009 - فرنسا (فرنسا) - كريستينا مارسيلا
2010 - الآنسة تاكواريمبو - ناتاليا براتو "كريستال" / كانديدا لوبيز
2011 - حفل زفافي الأول (Mi primera boda) - ليونورا كامبوس
2011 - الطفولة تحت الأرض (Infancia clandestina) - Charo
2011 - باد (مالا) - روزاريو
2012 - ملاك الظلام (لينش) - إيزابيل / ماريانا
2013 - أنت فقط (Solamente vos) - أورورا أندريس
2013 - واكولدا - حواء
2015 - من بين أكلة لحوم البشر (Entre caníbales) - أريانا ميندوزا
2015 - الرييرو - لورا
2015 - انجيل (الانجل)
2015 - Cuando dejes de quererme - Laura
2016 - الفلفل الأحمر (بيمينتا روجا) - خوانا أزوردوي
2016 - أنا لست نادما على هذا الحب (لا لي arrepiento de este amor) - هيلدا

ديسكغرافيا ناتاليا اوريرو:

1998 - ناتاليا اوريرو
2000 - تو فينينو
2002 - تورمالينا
2016 - جيلدا: No Me Arrepiento de Este Amor

الفردي لناتاليا اوريرو:

1998 - Que si، que si
1998 - دي تو أمور
1998 - كامبيو دولور
1998 - مي مويرو دي أمور
2000 - تو فينينو
2000 - ريو دي لا بلاتا
2000 - كومو تي أولفيدو
2002 - كيو ديغان لو كيو كيران
2002 - كويستا أريبا ، كويستا أباجو
2007 - اسكلافا
2010 - يا له من شعور
2013 - تودوس مي ميران
2014 - Me muero de amor
2016 - No Me Arrepiento de Este Amor
2016 - كورازون فالينتي



ناتاليا أوريرو هي معبود كثير من الناس ، ليس فقط في وطنها ، في أمريكا اللاتينية ، ولكن أيضًا في روسيا وأوكرانيا. هذه الفتاة الجميلة والموهوبة ذات الابتسامة الساحرة استحوذت على قلوب الملايين في أواخر التسعينيات ، حيث لعبت الدور الرئيسي في المسلسل التلفزيوني "Wild Angel". بالطبع ، فإن المعجبين مهتمون جدًا بتفاصيل السيرة الذاتية و الحياة الشخصيةناتاليا اوريرو.


طفولة الممثلة

ولدت الممثلة والمغنية المستقبلية في 19 مايو 1977 في عاصمة أوروغواي. لم تكن عائلة الفتاة غنية. كان والدها بائعًا عاديًا ، وكانت والدتها تكسب عيشها كفنانة تصفيف شعر.

يجب أن أقول ذلك في مسقط رأسعاشت ناتاليا فقط السنوات القليلة الأولى من حياتها ، وبعد ذلك ، غالبًا ما كانت تنتقل مع أختها ووالديها من مكان إلى آخر. على ال هذه اللحظة، تعيش الفتاة في الأرجنتين منذ سنوات عديدة ، حيث انتقلت إليها في سن الـ16.

نجم المستقبل كطفل

منذ الطفولة ، كانت ناتي (كما يسميها العديد من المعجبين بها) فنية للغاية. كانت تحب الغناء. في ذلك الوقت ، كانت فرشاة شعر والدتها المعتادة تستخدم كميكروفون للفتاة. سارت ناتاشا معها حول المنزل وتحدثت إلى معارفها.

مهنة نموذجية

عندما بدأت ناتاليا التمثيل ، فتاة جميلةليس فقط الجمهور وقع في الحب ، ولكن لاحظ أيضًا ممثلو أعمال النمذجة. لذلك ، بعد بضع سنوات ، قررت الفتاة أن تبدأ مهنة النمذجة... لهذا كان لديها كل البيانات - شخصية ممتازةووجه جميل.

جمال قاتل ناتاليا اوريرو

عندما كانت أوريرو في الرابعة عشرة من عمرها فقط ، تم اختيارها لمرافقة النجمة التلفزيونية الشهيرة شوشي أثناء الجولة. غالبًا ما ظهرت ناتي في البرامج التلفزيونية وتمكنت من كسب قلوب معجبيها الأوائل.

بالإضافة إلى ذلك ، عرضت قناة MTV التلفزيونية على الفتاة وظيفة. لم تستغل ناتاليا الطموحة هذه الفرصة - فقد أرادت تكريس حياتها بالكامل للسينما. بدأت من خلال السفر في كثير من الأحيان إلى اختبارات الأداء في عاصمة الأرجنتين. وسرعان ما ابتسم لها الحظ.

ناتاليا أوريرو: الصورة

فيلموغرافيا

ظهر ظهور ناتاليا لأول مرة في فيلم "Recalcitrant Heart". ثم كانت تبلغ من العمر 16 عامًا فقط حجابفي حياتها المهنية - لعبت في المسلسل التلفزيوني "جنتل آنا". وفي المسلسل التلفزيوني "Models 90-60-90" حصلت على دور رئيسي ، بفضل الممثلة الشابة التي أصبحت معروفة.

الفتاة الموهوبة ذات المظهر اللامع لا يمكن أن تفشل في ملاحظة ذلك. بدأت في تلقي العروض المربحة من المخرجين الواحد تلو الآخر. في عام 1997 ، لعبت دور البطولة في الميلودراما المؤثرة The Rich and Famous ، في دويتو مع دييغو راموس.

لقطة من فيلم "الثري والمشاهير".

تبع ذلك نجاح أكبر. حصلت على دور اليتيم ميلاغروس في المسلسل التلفزيوني Wild Angel. بالنسبة له ، سجلت ناتاليا مقاطع صوتية وشاركت في كتابة السيناريو. اكتسب هذا المشروع شعبية لا تصدق. كان يظهر في أكثر زوايا مختلفةالعالم.

أصبحت أوريرو مشهورة خارج حدود بلدها. تحققت أحلام الفتاة الشابة بالشهرة والشهرة.

ناتاليا أوريرو وفاكوندو أرانا في مسلسل "Wild Angel"

بالإضافة إلى ذلك ، في عام 1998 ، لعبت الفتاة الدور الرئيسي في فيلم "أرجنتيني في نيويورك". حقق هذا الفيلم نجاحًا كبيرًا. في الأسبوع الأول من العرض ، شاهده حوالي مليوني شخص.

في 2005 ، لعب Oreiro في مشروع مشتركالأرجنتين وروسيا - المسلسل التلفزيوني في إيقاع التانغو.

لقطة من فيلم "على إيقاع التانغو".

في عام 2006 ، التقى Oreiro في تعيينمع Facundo Arana ، شريك في Wild Angel. لقد لعبوا مرة أخرى دور العشاق في المسلسل التلفزيوني You Are My Life.

من عام 2008 إلى عام 2009 ، شاركت ناتاليا في المسلسل التلفزيوني "أماندا أو" ، حيث لعبت دور النجمة المتغطرسة ، والتي تغيرت حياتها فجأة في الاتجاه الآخر. أيضا في عام 2009 تم طرح فيلمي "الموسيقى تحسبا" و "فرنسا".

لقطة من مسلسل "انت حياتي".

في عام 2011 ، لعبت الفتاة في أفلام My First Wedding ، Underground Childhood ، Miss Tacuarembo and Bad.

آخر مشاريع مثيرة للاهتمامأوريرو - المسلسل التلفزيوني "لينش" ، "بين أكلة لحوم البشر". أفلام "Angel" و "Gilda" والدراما "Wakolda".

ناتاليا اوريرو في برنامج "المساء العاجل"

مهنة موسيقية

لا تقل شعبية ناتاليا أوريرو كمغنية. لديها صوت رائع وتتحرك جيدًا للموسيقى. كان المنتج الأول للفتاة هو جوستافو يانكليفيتش. في عام 1999 ، ساعد في إطلاق سراحها ألبوم لاول مرة- "ناتاليا أوريرو".

في العام التالي ، 2000 ، تم إصدار القرص الثاني للمغني Tu Veneno ، والذي كان مطلوبًا بشدة من قبل الجمهور. وفي شتاء عام 2001 بدأت الفتاة تجوب العالم. ثم جاءت إلى روسيا ، حيث أحبها الكثيرون كثيرًا حتى ذلك الحين.

المغني الأرجنتيني الشهير في موقع تصوير الفيديو

صدر ألبوم أوريرو الثالث "تورمالين" عام 2002. تبع ذلك انقطاع طويل في مسيرته الغنائية. كرست الفتاة مزيدًا من الوقت للتصوير في البرامج التلفزيونية والأفلام. من حين لآخر أطلقت الفردي.

في نهاية عام 2014 ، أقامت المغنية حفلات موسيقية في العديد من مدن روسيا. ظهرت أيضًا على القناة الأولى ، حيث أجرت مقابلة مع إيفان أورغانت. بالإضافة إلى ذلك ، غنت الفتاة أغنيتها الشعبية "Me Muero De Amor" باللغة الروسية وحتى أنها لعبت دور البطولة في فيديو مع Facundo Arana.

الحياة الشخصية

في عام 1994 ، وقعت الشابة ناتاليا في حب الوسيم بابلو إشاري عندما رأته على شاشة التلفزيون. كانت قادرة على مقابلة رجل وأصبحت عشيقته. كانت في السادسة عشرة من عمرها فقط.

تمت متابعة العلاقة بين بابلو وناتاليا عن كثب من قبل الصحفيين. سرعان ما انتقلت الفتاة للعيش في الأرجنتين ، إلى حبيبها. لكن بعد ست سنوات ، استنفدت هذه العلاقة نفسها. كان الممثل يشعر بالغيرة من نجاح حبيبته ويغار من شركائه في المجموعة.

مع الزوج الأول بابلو إشاري

لقد حدث أنه بحلول وقت إطلاق سراح "Wild Angel" انفصل الزوجان. كان أحد أسباب الانفصال حقيقة أن الممثلة لم تكن مستعدة في ذلك الوقت لتكوين أسرة وإنجاب طفل. بالإضافة إلى ذلك ، ظهرت صورة ناتاليا أوريرو ، التي نناقش سيرتها الذاتية وحياتها الشخصية اليوم ، في مجلة الرجال Play boy. لم يعجب بابلو ، وانتهت العلاقة.

بعد الانفصال عن أحد أفراد أسرته ، لوقت طويللم يستطع أوريرو التعافي. على الرغم من حقيقة أن الصحافة عزت شؤونها مع شركاء في المجموعة ، إلا أن الممثلة لم تؤكد هذه المعلومات.

مع الزوج الثاني ريكاردو موليو وابنه

حدثت تغييرات نحو الأفضل في الحياة الشخصية لـ "النجم" في خريف عام 2001. ثم جمعها القدر مع موسيقي الروك ريكاردو مولو. لعبت ناتاليا وريكاردو حفل زفاف متواضع على متن السفينة ، بحضور أقرب الناس فقط. أصبحت نجمة الوشم رمزا لحبهم.

في عام 2009 أفادت الصحافة أن الممثلة كانت تعاني من أزمة في علاقتها بزوجها وأن الفتاة كانت على علاقة مع Facundo Arana. ونفت ناتاليا المعلومات قائلة إنها سعيدة بزواجها.

ناتاليا في مهرجان كان السينمائي

يعرف المعجبون المهتمون بالحياة الشخصية لناتاليا أوريرو أن لديها أطفالًا. بعد 11 عاما من الزواج ولد ابن طال انتظارهناتاليا وريكاردو ميرلين أتولبا. بعد ولادة طفل ، سرعان ما عادت ناتاليا إلى إيقاع عملها. كان الأمر صعبًا بالنسبة للفتاة - لم تستطع أن تهنئ ابنها شخصيًا في عيد ميلاده الأول ولم يكن من الممكن دائمًا أن تكون هناك عندما كان الصبي مريضًا. غالبًا ما كانت الممثلة تبكي بسبب هذا.

تعترف ناتاليا الآن بأنها تمكنت من تنظيم وقتها بطريقة تكرس المزيد من الوقت لعائلتها. حتى أن الفتاة أخذت الأبن الأصغرمعك في جولة حتى لا تنفصل.

لا تزال ناتاليا تحظى بشعبية في الأرجنتين وخارجها

يواصل Oreiro التمثيل في الأفلام والمسلسلات التلفزيونية ، ويقوم بجولة حول العالم مع الحفلات الموسيقية ، ويظهر بنشاط في الإعلانات التجارية. شعبيتها لم تتلاشى على الإطلاق. يمكن رؤية صورة ناتاليا أوريرو ، التي تعتبر سيرتها الذاتية وحياتها الشخصية مثيرة جدًا للجماهير ، وكذلك أطفالها ، على الويب. لا يزال المعجبون يحبونها ، وتردها "النجمة".


نجحت نجمة العديد من الميلودراما والمسلسلات التلفزيونية ، وكذلك المغنية ناتاليا أوريرو ، بفضل جمالها وموهبتها ، في كسب حب ملايين المشاهدين. على الرغم من حقيقة أن الفتاة ولدت فيها عائلة عادية، لقد حققت كل شيء بنفسها ، لذلك يعتبرها الكثير من المعجبين نموذجًا مثاليًا ونموذجًا يحتذى به. في هذه المقالة سوف ننظر في لحظات ممتعةفي السيرة الذاتية والحياة الشخصية للممثلة والمغنية الجميلة ناتاليا أوريرو.

ولدت ناتاليا أوريرو في 19 مايو 1977 في مونتيفيديو ، أوروغواي. في ذلك الوقت ، قام والداها بتربية أختها الكبرى أدريانا. كان الوالدان عامة الشعب: عمل الأب كبائع في متجر محلي ، ثم بدأ في الانخراط في أنشطة ريادة الأعمال ؛ عملت أمي في صالون تجميل.

لم تعيش طويلًا في مسقط رأسها ، حيث كانت الأسرة تتنقل كثيرًا. عاشت ناتاليا لبعض الوقت في مدينة إل سيرو بإسبانيا.

غالبًا ما لاحظت الأم أن ابنتها كانت تستخدم فرشاة شعرها الاحترافية كميكروفون. سرعان ما اتضح أن الفتاة تحلم بأن تصبح مغنية. قدمت ناتاليا أرقامًا جديدة كل يوم ورتبت حفلات موسيقية مضحكة لجميع أفراد الأسرة. لاحظ الآباء على الفور أن ناتاليا هي طفلة فنية للغاية ، لذلك التحقت بها منذ سن الثامنة نادي المسرح... كانت الفتاة مغرمة جدًا بحضور الدروس.

ظهر Oreiro لأول مرة على شاشة التلفزيون في سن الثانية عشرة. على الرغم من أنه كان مجرد فيديو إعلاني ، إلا أنها أصبحت نجمة إعلانية في غضون عامين فقط ، بما في ذلك كبرى الشركات المصنعة مثل Pepsi و Coca-Cola و Johnson & Johnson.

في سن المراهقة ، بدأت الفتاة تبرز على خلفية أقرانها. كرّر الأشخاص المحيطون بلا كلل أنها بحاجة إلى القيام بأعمال النمذجة. وبالفعل كان طولها 174 سم ووزنها 54 كجم.

في عام 1991 ، اجتازت ناتاليا عملية التمثيل ، ونتيجة لذلك كان من المفترض أن ترافقها مغنية برازيلية Xuxa يزور العديد من المدن. بعد ذلك ، اكتسب الفنان الشاب شهرة أكبر.

لكن طوال هذا الوقت كانت تسعى جاهدة لتحقيق آفاق جديدة ، لذلك في كل مرة تحقق ربحًا ، كانت تذهب إلى بوينس آيرس ، للحصول على مسبوكات جديدة. الآن لديها هدف جديد - أن تصبح ممثلة مشهورة.

مهنة الفيلم

في عام 1993 ، لعبت ناتاليا أوريرو دور البطولة في المسلسل التلفزيوني الأرجنتيني "Alta comedia". لسوء الحظ ، لم يتم إطلاق هذا المشروع بسبب نقص التمويل. بالإضافة إلى ذلك ، كان عقدها مع نجمة Xuxa ينتهي في نفس الوقت. لكن في خططها لم يكن هناك سوى رغبة كبيرة في تطوير إمكاناتها التمثيلية. ونتيجة لذلك ، بدأت أحلامها تتحقق.

لقطة من المسلسل التلفزيوني "الثري والمشاهير".

الحاضر سيرة إبداعيةتبدأ الممثلة ناتاليا أوريرو تصوير فيلم "Recalcitrant Heart". ثم لعبت دور البطولة في المسلسل التلفزيوني Dulce Ana. بعد الانتهاء من العمل في هذا المشروع ، تلقت الممثلة عرضًا للعب الدور الرئيسي في المسلسل التلفزيوني "90-60-90 modelos". بعد ظهور الصورة لأول مرة في شباك التذاكر ، بدأ العديد من المشاهدين في التعرف على الفتاة ، لكنها لم تفهم تمامًا أنها أصبحت من المشاهير.

النجاح الذي طال انتظاره جاء للفنانة بعد طرح مسلسل "الأغنياء والمشاهير". لعبت مع ممثل مشهوردييغو راموس. الآن زادت شعبيتها كل يوم: تتم دعوتها بانتظام للتصوير من قبل المنتجين والمخرجين المشهورين. العمل المقبل للممثلة هو الدور الرئيسي في فيلم "الأرجنتيني في نيويورك".

ممثلة في موقع تصوير فيلم "أنت حبيبي".

لكن الممثلة تلقت اعترافًا حقيقيًا من المشاهدين بعد إطلاق الميلودراما "Wild Angel" عام 1998. عملت بجد على صورة الفتوة الرائعة - ميلاغروس. لفترة طويلة ، وضعت الممثلة كل قوتها في هذا المشروع وبفضل هذا فقط اكتسبت شهرة عالمية. فاز المسلسل في مسابقة Viva 2000.

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى عدد قليل. الأعمال المشهورةالممثلات:

  • "أنت فقط"؛
  • "بين آكلي لحوم البشر" ؛
  • "فلفل أحمر".

ناتاليا اوريرو ودور كارليتوس في مسلسل "Wild Angel"

نشاط موسيقي

بفضل الدعم الهائل للمخرج الشهير غوستافو يانكيليفيتش ، أصدرت ناتاليا أوريرو ألبومها الموسيقي الأول. في فترة زمنية قصيرة ، بلغت مبيعاتها حوالي 750 ألف نسخة. وفي بعض دول أوروبا وأمريكا اللاتينية تم بيع ما يقرب من مليون قرص.

في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، أصدرت المغنية ألبومها الثاني "Tu veneno". في فترة زمنية قصيرة ، اشترى عشاق المغني أكثر من مليوني قرص.

بعد عام ، ذهبت الفنانة الموهوبة في جولتها الأولى. أقيمت حفلاتها الموسيقية في مدن مختلفة من الولايات المتحدة الأمريكية وروسيا وإسبانيا. بالمناسبة ، في موسكو ، غنى المغني في قصر الكرملين الكبير ، وجمع عددًا كبيرًا من المعجبين.

في عام 2002 أصدرت ناتاليا ألبومها الفردي الثالث "Turmalina". بعد فترة قصيرة ، جلب لها موجة أخرى من الشعبية ، ووصلت مبيعاته إلى 1.5 مليون نسخة.

بعد عام ، غادر أوريرو مرة أخرى جولة موسيقيةويزور 14 دولة في العالم ، بما في ذلك روسيا. كل حفلاتها كانت ناجحة بشكل لا يصدق.

ليس سراً أن الممثلة كانت مولعة بكرة القدم لفترة طويلة. منذ الطفولة ، كانت من محبي فريق كرة القدم Rumpla Juniors من مونتيفيديو والمنتخب الأرجنتيني. في كأس العالم 2012 ، حصلت الممثلة على اللقب الفخري "العرابة" للمنتخب الأوروغواياني.

الحياة الشخصية

لطالما كانت الحياة الشخصية لناتاليا أوريرو مليئة بالعلاقات النابضة بالحياة و أحداث مثيرة للاهتمام... أولها علاقة جديةبدأ تصوير المسلسل التلفزيوني "Recalcitrant Heart". هناك قابلت بابلو إشاري. استمرت علاقتهم لمدة 6 سنوات. في عام 2000 ، انفصلت الممثلة عن صديقها ، والشيء الوحيد الذي ساعدها في التغلب عليها هو العمل.

مع بابلو الشاري

بعد مرور عام ، في أحد الحفلات ، التقت الممثلة بأحد المشاركين فرقة الروك الشعبية"Divididos" لريكاردو مولو. في ذلك الوقت كان يبلغ من العمر 44 عامًا. اعترفت لاحقًا: "ربما كان أول ما أسرني في مظهره ابتسامته". تطورت علاقتهم بسرعة كبيرة. بعد عام ، قرر الزوجان الزواج. أقيم الحدث الرسمي بشكل متواضع إلى حد ما ، في دائرة أقرب الأصدقاء.

كدليل على ولائهم ، فعل العروسين أصابع الخاتمخاتم الوشم. تجدر الإشارة إلى أن هذا عمل جريء إلى حد ما ولكنه رومانسي بجنون. يشير هذا الوشم إلى أن المغني لديه شخصية صعبة. ولكن على الرغم من كل شيء ، فإنها ستكون قادرة على مسامحة من تحب كثيرًا.

في عام 2009 ، أصبحت ليس فقط سيرة ذاتية إبداعية ، ولكن أيضًا الحياة الشخصية لناتاليا أوريرو الموضوع الرئيسيللمناقشة في العديد من المنشورات المعروفة. سبب هذا الاهتمام كان شائعات عن أزمة في العلاقة بين الزوجين. تم النظر أيضًا في خيار فراق الزوجين النجميين.

لكن على عكس كل التوقعات ، تمكن الزوجان من الحفاظ على علاقة قوية وموقرة. عائلة الممثلة هي حصن غير قابل للتدمير وخلفية موثوقة. سارت إلى سعادتها لفترة طويلة جدًا ، وحققت أخيرًا كل ما تحتاجه. إنهم يفهمون بعضهم البعض جيدًا. وفقًا لـ Natalia ، فقد تعلم زوجها بالفعل التعامل مع شخصيتها شديدة الغضب وهو حقًا الشخص القادر على إسعادها.

حدثت تغييرات رائعة في الحياة الشخصية لناتاليا أوريرو في 26 يناير 2012. عندها أنجبت طفلها الأول - ابن ميرلين. يشارك ريكاردو بنشاط في تربية ابنه ، على الرغم من حقيقة أنه لا يزال لديه أطفال من زواجه الأول (انظر إليهم صورة مشتركةفي المقالة).

ممثلة اليوم

في عام 2017 ، لعبت ناتاليا أوريرو دور البطولة في فيلم "أنا جيلدا". استند هذا الفيلم إلى سيرة ذاتية. مغني مشهورالتي ماتت في ذروة شهرتها. في رأيها ، كان هذا الدور قادرًا على الكشف عن جوانب مختلفة تمامًا فيها ، والتي لم تكن تعرفها طوال حياتها المهنية التمثيلية. بالإضافة إلى ذلك ، شاركت بشكل مباشر في تنظيم عملية التصوير ، حيث عملت أيضًا كمنتج. هذا الصيف ، أقيم مهرجان سينمائي دولي ، حصلت فيه الممثلة على جائزة كوندور الفضية عن دورها الرائد في هذا الفيلم.

وعلى الرغم من أنها احتفلت بعيد ميلادها الأربعين هذا العام ، إلا أنها تبدو جميلة كما كانت عندما كانت صغيرة.

في عام 2017 ، هي شبكة اجتماعيةتم تجديده بالعديد من الصور التي تكون فيها ناتاليا بدون مكياج. لاحظ العديد من معجبيها أن الممثلة في حالة جيدة. بالإضافة إلى ذلك ، قامت مؤخرًا بدور البطولة في إعلان تلفزيوني صريح خرج من البث بسبب المشاهد الصريحة للغاية.

صنم الملايين ، مغني موهوب، الممثلة ومصممة الأزياء ناتاليا أوريرو ولدت في أوروغواي لعائلة عامل كارلوس أوريرو ومصفف الشعر مابيلي إغليسياس. دعم والدا ناتاليا أطفالهما منذ الطفولة.

لقد منحوني الاستقلال التام في قراراتهم ، وعندما بلغت الثامنة عشرة من عمري ، تركت المنزل وحدي واستأجرت شقة. اعتبرت مستقلا جدا ".

يعيش والداها الآن في أوروغواي ، لكنهم غالبًا ما يأتون إلى الأرجنتين لزيارة بناتهم ودعمهم بأي طريقة ممكنة.

اسم الأخت الكبرى أريادن ، بالإضافة إلى ذلك الروابط الأسريةالأخوات أيضا مقيدين علاقة عمل... تلقت أريادن تعليمها في الموضة والتصميم. قبل بضع سنوات ، حققت الأخوات حلمهن الطويل الأمد وأطلقن أخيرًا خط ملابسهن الخاص. أريادن فقط هي التي تمارس الأعمال التجارية في متجرها في الأرجنتين ، لأن ناتاليا مشغولة باستمرار بالمجموعة ، ولكن جميع الملابس ، حتى أجزاء صغيرةبالإضافة إلى تنظيم العروض التقديمية للمجموعات الجديدة ، تتطور الأخوات معًا.

ناتاليا أوريرو وزوجها ريكاردو مولو

في منتصف عام 2000 ، انفصلت ناتاليا عن بابلو إشاري. زوجين النجومموجودة منذ أكثر من ست سنوات.


في الصورة ناتاليا أوريرو ولها صديق سابقبابلو الشاري

لم يمض وقت طويل قبل أن تلتقي ناتاليا بريكاردو موليو ، زوجها المستقبلي ، وبدأت وسائل الإعلام في الكتابة بجد عن ذلك. ممثل ريكاردو والموسيقي والقائد مجموعة شعبيةلوس ديفيدوس. كان مقيدا علاقة طويلة الأمدمع الممثلة إيريكا جارسيا ، اللذان كانا معًا لمدة عشر سنوات تقريبًا. ريكاردو وإيريكا لديهما ابنتان بينهما عشاق سابقيننجا علاقة وثيقة، ريكاردو يدعم إيريكا والأطفال بكل طريقة ممكنة. التقى الممثل والموسيقي ناتاليا أوريرو في حفلة مع أصدقاء مشتركين ، ووفقًا لأوريرو ، فقد سحرها بابتسامته. لذلك بدأت علاقة طويلة وقوية.

في يناير 2001 ، قام الزوجان بإضفاء الطابع الرسمي على زواجهما في حفل سري في البرازيل. علم الجمهور بهذا الحدث بعد يومين ، عندما نظم العروسين حفلة بهذه المناسبة. وفقًا للعروسين ، لم يكن حفلهم مميزًا بالأبهة ، ولم يعدوا أي ملابس خاصة. اعترف مولو بأن الشيء الوحيد المهم حقًا هو أنه بعد الحفل ، كان كلاهما سعيدًا بشكل لا يصدق.

جاء حفل الزفاف كمفاجأة ليس فقط لمحبي ناتاليا وريكاردو في جميع أنحاء العالم ، ولكن أيضًا لأصدقاء زوجها المقربين. لسبب غير معروف ، لا يزال العديد من المعارف ضد هذا الزواج ، لكن العشاق لا يهتمون كثيرًا. ربما يشعر الأحباء بالارتباك بسبب شعبية الممثلة ، لكن الزوج لا يشعر بالغيرة على الإطلاق ، فالعلاقات الأسرية مبنية على الثقة. ناتاليا وريكاردو قريبان جدًا على الرغم من حقيقة أنهما نادرًا ما يظهران في الأماكن العامة معًا.

في عام 2009 ، تابع المصورون الزوجين بنشاط ، وبدأت الشائعات تظهر حول أزمة فيما يتعلق بالزوجين وانفصال وشيك محتمل. اتضح أن كل هذا مجرد خيال لوسائل الإعلام ، حيث أفاد بأن ريكاردو كان يشعر بالغيرة من زوجته بسبب المشاهد الرومانسية مع لوسيانو كاسترو. كانت هناك أيضًا شائعات كثيرة حول علاقتها بـ Facundo Arana. في ذلك الوقت ، في مارس 2009 ، أصدرت ناتاليا بيانًا رسميًا:

"كل ما يقولونه هو كذب ، وقد سئمنا منه بالفعل. هذا مؤلم ، لا أعتقد أننا نستحق كل هذا لأنه غير صحيح على الإطلاق. من فضلك لا توزع كل هذه القمامة. شكرا لك. ناتي ".

ولادة طفل

حلم الزوجان بالأطفال لفترة طويلة جدًا. في يوليو 2001 ، تم الإعلان عنه أخيرًا أخبار سارة- ناتاليا حملت. غالبًا ما كانت وسائل الإعلام تنشر أخبارًا عن حمل النجمة ، لكن في النهاية تبين أنها مجرد شائعات. عندما تسربت أنباء عن الحمل "التالي" للصحافة ، ترددوا في تصديقها ، لكن في 14 يوليو 2011 ، أدلت الممثلة بنفسها ببيان رسمي على موقعها على الإنترنت.

أصبحت نجمة مسلسل "Wild Angel" الجميلة ذات الأشكال الفاخرة بشكل لا يصدق Natalia Oreiro ، المفضلة لدى الجمهور منذ ألفي عام. في روسيا ، حقق النجم نجاح باهر، تجول مع الحفلات الموسيقية. لطالما أعجب المشاهد بشخصية ناتاليا أوريرو ، وتناغمها وجمالها ومرورها المذهل.

قبل 5 سنوات ، أصبحت النجمة أماً أنجبت ولداً. بعد هذا الحدث البهيج ، قررت ترك حياتها المهنية كممثلة ومغنية لفترة وتكريس نفسها لعائلتها. بالإضافة إلى ذلك ، تأثر الحمل والولادة أرطال إضافيةعن طريق تغيير المعلمات المثالية للممثلة. ناتاليا أوريرو ، التي أصبحت شخصية أكثر روعة قليلاً ، لم تكن معقدة على الإطلاق بشأن هذا الأمر ، معتقدة أن صحة الطفل أهم بكثير من الأشكال النحيلة. ومع ذلك ، بفضل تفانيها الطبيعي ومثابرتها ، تمكنت النجمة بعد فترة من العودة إلى شخصيتها السابقة بسرعة نسبية وبأمان من أجل الصحة.

بداية Carier

ولدت ناتاليا أوريرو في أوروغواي لعائلة فقيرة. في سن الثامنة ، بدأت في الالتحاق بمدرسة التمثيل ، وفي سن الثانية عشرة ، لعبت دور البطولة في الإعلانات. النجمة الشابةبدأت في تسلق أوليمبوس في سن الرابعة عشرة ، عندما ذهبت في جولة حول العالم مع عرض الباليه. في سن ال 16 ، قررت ناتاليا غزو الأرجنتين وذهبت إلى بوينس آيرس.

لا تبدو قصة ناتاليا النجمية وكأنها حكاية خرافية ، لأنها درست وعملت كثيرًا لتحقيق الشعبية. جاءت الشهرة لها عام 1997 بعد العرض الأول لمسلسل فيلم "الأغنياء والمشاهير". جاءت الشهرة العالمية للممثلة بعد تصويرها في Telenovela "Wild Angel". بعد النجاح المذهل ، سجلت أوريرو ألبومها الموسيقي الأول وذهبت في جولة.

حتى الآن ، يمكن للممثلة أن تتباهى بأدوارها في الأفلام والبرامج التلفزيونية ، والعديد من الأقراص التي تم إصدارها ونجاحات التصميم في دار الأزياء "Las Oreiro".

مع الطفولة المبكرةأظهرت ناتاليا أوريرو ميلًا إلى زيادة الوزن. تدعي الممثلة أن الأطعمة الحلوة والنشوية تتحول على الفور إلى طيات من الدهون على الجانبين. ومع ذلك ، مع البداية مهنة التمثيلجمعت نفسها معًا ، واكتسبت معايير الشكل الخاصة بها قيمًا مثالية - 92/61/92.

قواعد الحياة ومبادئ الانسجام

بالإضافة إلى التمثيل و الغناءتفتخر ناتاليا بأنشطة الرقص. بفضل الرقص ، استقرت Oreiro بسرعة في وزنها وعادت إلى شكلها السابق بعد الولادة. تدعي الممثلة أيضًا أنه في عملية فقدان الوزن ، ليس النظام الغذائي مهمًا فحسب ، بل أيضًا أسلوب الحياة. ما هي اسرار الجمال النجمية:

  • هوايتها المفضلة هي الرقص. فهي لا تجعل الشكل جميلًا فحسب ، بل إنها تحسن الحالة المزاجية أيضًا. بعد ولادة ابنه ، يواصل Oreiro دراسته ويزور أيضًا ناديًا للياقة البدنية.
  • حتى الآن ، اكتشفت ناتاليا النوع الجديدالرياضة - الملاكمة. كما أنها لا تنسى حضور دروس اليوجا والرقص.
  • إن فقدان الوزن أثناء الرضاعة أمر صعب ولكنه ضروري. قرر أوريرو عدم التمسك به نظام غذائي صارم، لأنها ، كقاعدة عامة ، غير متوازنة ، ويحتاج الطفل إلى فيتامينات. لذلك رفضت المطربة الأطعمة الحلوة والنشوية والمقلية.
  • يحسب Oreiro بدقة السعرات الحرارية التي يتم تناولها يوميًا. هم مجموعيجب ألا يتجاوز 2000 كالوري. يفضل النجم طهي الوجبات الغذائية فقط مع الحد الأدنى من السعرات الحرارية.
  • يستثني النظام الغذائي لناتاليا أوريرو الحلويات. ومع ذلك ، أي نوع من الفتيات يمكن أن يقف لفترة طويلة دون الأطعمة الشهية المفضلة لديها؟ المغني وجد طريقة للخروج من الموقف. تأكل جيلي التوت أو الليمون بدلاً من الحلويات ، وتضيف المكسرات المفرومة ناعماً هناك.
  • الماء هو رفيق ناتاليا خلال فترة النظام الغذائي. الممثلة متأكدة من أن المياه المعدنية العادية تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتنظيف الجسم.

بفضل هذا قواعد بسيطةفقد حقق النجم رقمًا ممتازًا ، على الرغم من الاستعداد الوراثي لزيادة الوزن. في الوقت الحالي ، يبلغ وزن ناتاليا أوريرو 54 كجم فقط. بارتفاع 173 سم.

لا يتوقف عشاق النجمة أبدًا عن الإعجاب بشخصيتها المثالية. ولكن ما هو نوع النظام الغذائي المعجزة التي التزمت بها الممثلة؟

قائمة ناتاليا

يعتمد نظام Natalia Oreiro الغذائي على استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين. تعتمد غذاء النجم على المبادئ التالية:

  • الإفطار - منتجات الألبان والحبوب المخمرة ؛
  • الغداء - أطباق الأسماك أو اللحوم والخضروات ؛
  • العشاء - الحساء والخضروات والفواكه.

مع مراعاة هذه التقنية ، لا يمكنك إعادة التعيين فقط الوزن الزائدولكن أيضًا تحافظ على المعلمات المثالية منذ وقت طويل... طورت ناتاليا أوريرو خيارين للقائمة يمكن التبديل بينهما.

الخيار 1

الخيار 2

عند مراقبة هذه القائمة ، فقدت الممثلة وزنها بعد الولادة. كما ترون ، فإن نظامها الغذائي لا يشبه حمية التجويع ، وهو أمر ممنوع منعا باتا على الأمهات المرضعات. على العكس من ذلك ، تحتوي المنتجات الموصى بها على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية للأم والطفل.

تعترف ناتاليا بأنها في بعض الأحيان لا تستطيع مقاومة طعامها المفضل - مربى البرتقال. ثم تأكل قطعة صغيرة ، لكنها ستعمل بالتأكيد في صالة الألعاب الرياضية أو في الرقص.

مقابلة إيفان أورغانت مع ناتاليا أوريرو: فيديو

تدعي ناتاليا أوريرو ، التي تحظى بإعجاب الرجال وتحسد عليها الفتيات ، أن الحصول على الشكل بعد الولادة ليس بالأمر الصعب ، والشيء الرئيسي هو أن تكون لديك الرغبة والقوة. تسعى العديد من النساء للحصول على معايير Oreiro المثالية ، مع تكرار النمط الغذائي وأسلوب حياة الممثلة. تذكر أن تحقق النتائج المرجوةعلبة النشاط البدنيواتباع نظام غذائي صحي.

© 2022 skudelnica.ru - الحب والخيانة وعلم النفس والطلاق والمشاعر والمشاجرات