Alkoqoliklə necə yaşamaq olar: "yaşıl ilan" dan qurtulmaq üçün məsləhətlər Ər içirsə

Alkoqolizm, müxtəlif mənbələrə görə, yetkin əhalinin 5-20% -ni təsir edən bir xəstəlikdir, bu, böyük bir xəstəlikdir. sosial problem hər kəsin mübarizə apara biləcəyi və etməli olduğu. haqqında alkoqolizmin əziyyət çəkdiyi vəziyyət haqqında yaxın adam və ya qohumu, xüsusən də qohumları onunla yaşayırsa. Dərhal ayrılmağın bir yolu yoxdursa, alkoqoliklə necə yaşamaq olar? Müxtəlif şərtlərə görə, mənzil mübadiləsi və başqa bir mənzilə köçmək mümkün deyil və sonra alkoqolik ilə həyat yaxın gələcək üçün yeganə perspektivə çevrilir. Ancaq problemdən qaçmaq əvəzinə, üz-üzə gəlmək lazımdır, o zaman vəziyyəti düzəltmək şansı var.

Alkoqolizm tədricən inkişaf edən bir xəstəlikdir. Alkoqol bir gecədə olmur: tələb olunur uzun müddət dəyər sistemini yenidən qurmaq və alkoqolu ən zirvəyə qaldırmaq üçün. Həyat yoldaşının və ya qohumunun alkoqolizm yolunda olduğunu necə başa düşmək olar? Onun hobbi və prioritetlərinə, eləcə də ailədənkənar mühitə diqqət yetirməlisiniz. Bəzən işdən sonra dostların məclisləri içki məclislərinə çevrilir ki, bu da zaman-zaman daha çox olur. Öz növbəsində, alkoqolizm tez-tez işdə, karyerada, ailədə, işdə uğursuzluqlardan xilas olmaq üçün bir yol olur. Şəxsi həyat. Necə yaşamaq lazım olduğunu hələ də izah etməyən başqa səbəblər də var içkili ər ya arvad. Bu problemin hər yerdə olduğunu başa düşməlisiniz və buna baxmayaraq, insanların səhvlərini təkrarlamamalısınız öz iradəsi yalnız alkoqoliklə necə davranacağını anlamağa çalışmaqla vəziyyəti daha da pisləşdirir.

Diqqət!

Alkoqoliklə yaşamağa dəyərmi? Bir çox insanlar, xüsusən də ailə uşaqları, maddi öhdəlikləri, evlilik zamanı əldə etdikləri əmlak və ya digər şərtlərlə bağlıdırsa, sevdiklərini boşanmaq qərarına gəlməkdə çətinlik çəkirlər. Çox vaxt insanlar hələ də boşanmağa qərar verirlər, çünki seçdikləri davranış modeli heç bir nəticə vermir: alkoqolizmdən əziyyət çəkən insan öz aludəçiliyinə getdikcə daha çox meyl edir və göz yaşlarına, istəklərə və inanclara kar olaraq qalır. Yüksəltilmiş səslər, tantrums və qalmaqallar ən çox asılı olanların, yəni alkoqolla yaşayanların izlədiyi ümumi strategiyadır.

Alkoqollu ərlə necə yaşamaq olar? Ailəni xilas etmək və bu problemin öhdəsindən birlikdə gəlmək arzusu varsa, çətin və bəlkə də uzun bir mübarizəyə hazırlaşmaq lazımdır.

Vacibdir! Alkoqolizmlə üzləşən ailələrin böyük əksəriyyəti tez-tez içki içən şəxsi reabilitasiyaya məcbur etməyə çalışır. Ancaq bu vəziyyətdə kömək etmək istəyi təcavüzdən başqa bir şeyə səbəb olmayacaq, ilk növbədə, bir insan tez-tez xəstə olduğunu başa düşə bilmədiyi üçün. Alkoqol arvadı bu halda özünü necə aparmalıdır? Narkomana onun problemini və onunla nə üçün məşğul olmaq lazım olduğunu izah etmək lazımdır.

Ailədə alkoqolizmlə necə mübarizə aparmaq olar

Alkoqolizmdən qurtulmaq üçün ilk addımlar:

1. Mümkünsə, spirti məişət ləvazimatlarından tamamilə çıxarın. Bəzən həyat yoldaşlarından birinin alkoqolizmi hər ikisinin yanlış həyat tərzinin nəticəsidir. Birgə ziyafətlər dayanarsa, içki içən həyat yoldaşı həyat yoldaşından nümunə götürə bilər. Bu, alkoqolizmin səbəbi həmkarların və dostların təsiri deyil, ailədə qurulmuş ənənələr olduğu hallarda xüsusilə doğrudur.
2. Pis şirkətin təsirini aradan qaldırın. İçki içənin dağıdıcı ehtirasını bölüşsələr, dostlarını və həmkarlarını evə dəvət etməməlisiniz.
3. Bütün ailə üzvlərinin diqqətə ehtiyacı var. Bəzən uşaqlara qulluq etmək içki içən insana "işığı görməyə" kömək edir. Həqiqətən qəyyumluğa ehtiyacı olan birini seyr edərək, nə vaxtsa özü içməyin nə qədər maraqsız olduğunu anlayır və məmnuniyyətlə uşaqlara baxacaq.

Alkoqollu valideynlə necə davranmaq olar

Eyni mənzildə bir içki içən ilə yaşayan insanların çoxu iki davranış strategiyası seçirlər. Onlar ya alkoqolik adama yazığı gəlir, ziyafətlərin nəticələrindən qurtulmaq üçün hər cür cəhd edir və hətta onun içkilərinə sponsorluq edirlər, ya da əksinə, yalnız aqressiyaya səbəb olan qalmaqallar və məzəmmətlərlə yollarını almağa çalışırlar. aludəçiliyin bir hissəsidir.

Alkoqoliklərin qohumları ilə necə davranmalı:

1. Ər içki içirsə, bunun obyektiv deyil, səbəbləri var. Çox vaxt uğursuzluq, məyusluq, ümidsizlikdir. Arvad onu dəstəkləməlidir, bu, əlbəttə ki, onun tıxaclarına sponsorluq etməyə aid deyil. Ona hələ də olduğu kimi sevildiyini bildirmək vacib bir cəhətdir, xüsusən də alkoqolizm peşəkar uğursuzluqların nəticəsidirsə.
2. Çox vaxt qohumlar bir alkoqoliklə necə danışacağını belə bilmirlər və buna görə də belə bir davranış modelinin içki içən insanı maarifləndirəcəyinə ümid edərək, onu daim ictimaiyyət qarşısında utandırırlar. Amma ər spirtli içki aludəçisidirsə, deməli, o, tənqidi başa düşə bilmir. Buna görə də, o, yalnız yaxınlarının ona nifrət etdiyi bir reallıqdan "qaçmaq" qərarında daha da güclənəcək.
3. Bir alkoqolu əyləndirə bilməzsiniz və yazıq ona içki üçün pul verə bilərsiniz. Arvadının pulu ilə dolanan kişi içkiyə xərclənə biləcək gəlir mənbəyinin olmasına tezliklə öyrəşəcək. Eyni şey səs-küylü yığıncaqlara da aiddir: gecənin ortasında ərini bardan götürməyə və ya ziyafətlərin nəticələrini təmizləməyə ehtiyac yoxdur. Əksinə, ayılandan sonra içki içən adam öz davranışından utana bilər, nə etdiyini görüb, nə etdiyini düşünə bilər.
4. Alkoqolizmlə aqressiv mübarizə aparmaq əvəzinə, diqqəti uşaqlara, valideynlərə və yaxınlarınıza qayğı göstərmək daha yaxşıdır. Tez-tez ailəvi şəkildə kinoya və ya təbiətə səyahətlər, sərgilərə və muzeylərə baş çəkmək alkoqolu öz işindən yayındıra bilər. asılılıq.
5. Ailə üzvlərindən birinin alkoqolizmi ilə qarşılaşdıqda necə davranmalı? Sakit qalmaq vacibdir. Hər səhər onu təhqir və məzəmmət axını ilə qarşılasanız belə, insan heç vaxt içkidən əl çəkməz. Alkoqol qalmaqalları sadəcə öz əsəblərinizin israfıdır.
6. Spirtli ər aqressivdirsə, onunla necə davranmaq olar? İçki sakitləşənə qədər özünüzü və uşaqları ondan təcrid etməyə çalışın. Çox vaxt alkoqolik tərəfindən aqressiya səhv seçilmiş davranış taktikasının nəticəsidir. Təhdidlərə və qışqırıqlara cavab verməsəniz, içən daha tez sakitləşəcək.

Alkoqol səbəbiylə bir ailəni necə itirməmək olar

Psixoloqlar ən çox mübarizə aparmağı məsləhət görürlər ailə xoşbəxtliyi, əgər alkoqol təhlükəsi yoxdursa. İçkili həyat yoldaşından boşanmaq istəyi yoxdursa, onun üçün yenidən aşiq olduğu həyat yoldaşı olmağa çalışmalısınız. Hər hansı bir ailə alkoqolizmlə üzləşən münasibətlərdə böhran yaşayır: bu, inamın pozulması, ümidsizlik və daha çox şeydir. Bir insanın fiziki olaraq adekvat ünsiyyət qura bilmədiyi zaman səbri saxlamaq xüsusilə çətindir. Ancaq səbr etsəniz, psixoloqun alkoqoliklə necə yaşamaq məsləhətini nəzərə alın, o zaman uğur qazana bilərsiniz.

Vacibdir! Tez-tez bir ailə terapevti, qənaət etməsə, vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə bilər. Onun köməyinə adətən içki içən şəxslə təkbaşına ünsiyyət qura bilməyən insanlar müraciət edirlər. Çox vaxt içki içən həyat yoldaşı psixoterapevtin xidmətlərindən imtina edir, lakin hətta sadə söhbət bir mütəxəssislə ailə münasibətlərinin qurulmasında və möhkəmləndirilməsində bir kərpic ola bilər.

Ər ailədə spirtli içki aludəçisi olduqda, arvadın vəziyyəti çox vaxt ikili təcrübə ilə xarakterizə olunur: bir tərəfdən qadın ərinə kömək etmək ehtiyacını başa düşür, digər tərəfdən isə düşünməyə başlayır: ayrılmalıdırmı? əri yoxsa onunla yaşamağa davam edir?

Əlbəttə ki, bütün əzablarınızı tərk etmək və dayandırmaq daha asandır. Bununla belə, uzun illər alkoqollu ərin yanında yaşayan bir çox qadın heç bir şey etməyə çalışmır, hadisələrin həyatında özbaşına inkişaf etməsinə imkan verir. Eyni zamanda, "birgə asılı" arvad bütöv bir "buket" alır. psixoloji xəstəlik(və təkcə deyil), o, hətta sadəcə onları görməməyi dayandırır və ya "sevgili" ilə içməyə başlayır. Amma daha müdrik olmaq üçün qadın qadındır. Arvad isə mövcud vəziyyətə təsir edə bilər. Bəs necə?

Bəs, alkoqolik arvadı nə etməlidir: ərini və bütövlükdə ailəsini xilas etmək, yoxsa dərhal uşaqları ilə birlikdə özünü xilas etmək? Psixoloqların çətin vəziyyətdə ən çox verdiyi arvadlara məsləhətlərə baxaq.

Əvvəlcə bir insanın niyə içdiyini düşünməlisiniz. Axı, hər ər sərxoş bir gecədə belə olmur. Qazın mümkün səbəblər: genlər, iş, dostlar və ya başqa bir şey. Daha tez-tez səbəblərin izahı tapılır xarici dünya. Qadınların səbəbləri ... özlərində axtarmağa başlaması çox nadirdir. Bu yanaşma, ərin içki içdiyini sübut etmək tələb olunduqda, məsələnin mahiyyətinin ənənəvi anlayışına tamamilə ziddir. Təbii ki, bir alkoqolik arvadı ərinin içki içdiyini görmək istəmədi, hamı dünyanın ən yaxşı arvadı olmağa çalışır. Buna görə də, nadir hallarda kimsə etiraf edir ki, sərxoşu özünə cəlb edən və ya öz davranışı ilə onu bu hala gətirən o idi.

Bir insanın özü alkoqolik olduğunu və davranışına görə şəxsi məsuliyyət daşıdığını etiraf etməkdən imtina edərsə, ona bunu necə sübut edəcəyinizi düşünməməlisiniz. Üstəlik, sərxoşla mübarizə aparmamalı, onun davranışını daim nəzarətdə saxlamalısınız. Mübarizə yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Daha cəsarətli olun və özünüz üçün məsuliyyəti qəbul edin: günahkar olduğunuz və ərinizə antisosial davrandığını sübut edə bilmədiyiniz üçün deyil, belə bir insanın ətrafınızda necə ola biləcəyi ilə bağlı.

Məsuliyyət və günahkarlıq hissi eyni şey deyil. Bu, heç də o demək deyil ki, məsuliyyətinizi dərk edərək, baş verənlərə görə dərhal özünüzü günahlandırmağa başlamalısınız. Çox vaxt alkoqoliklərin arvadlarının ağlına belə gəlmir ki, bir qadın özünü o qədər də sevmir və özünü qlobal mənada qəbul etmir ki, bu da şüuraltı səviyyədə aqressiyaya səbəb olur.

Alkoqol arvadı belə vəziyyətdə nə etməlidir? Budur, Amerikanın irəli sürdüyü 12 addımın təfsiri anonim icma alkoqoliklərin qohumları. Bu addımlar öz adət-ənənələri, iş qaydaları olan bu cəmiyyətin yaradıcılarının xanımları tərəfindən ətraflı təsvir edilmişdir.

Ər içirsə nə etməli? Budur 12 addım:

1. Bu vəziyyətdə öz acizliyinizi (alkoqolizm problemindən əvvəl) və özünə nəzarətin itirilməsi faktını tanıyın.
2. Düşündükdə belə nəticəyə gəlin ki, yalnız Güc (Allah və ya kollektivin ağlı - sizə uyğun gələn kimi) daha güclü ağlın bərpasına kömək edəcək.
3. İradə və həyatı bu Qüvvəyə həvalə etmək qərarına gəl. Başqa sözlə, hisslərinizi buraxın.
4. Qorxmadan və öz həyatınızı mənəvi baxımdan mümkün qədər dərindən təhlil edin. Məsələn, ərində alkoqolizmin yaranmasında şəxsi iştirak tapmağa çalışın.
5. Allaha, özünüzə və başqa bir insana etiraf edin əsl təbiət onların aldatmaları.
6. Özünüzü bütün çatışmazlıqlardan (Allah tərəfindən) xilas etməyə hazırlayın.
7. Təvazökarlıqla qüsuru düzəltmək üçün kömək istəyin. Burada əsas söz təvazökarlıqdır.
8. Zərər çəkmiş insanların siyahısını tərtib edin və onları düzəltməyə hazır olun.
9. Onun vurduğu ziyanı şəxsən ödəmək (lakin qaydaya riayət etməklə - zərər vermədən).
10. İntrospektsiyaya davam edin. Səhvlər varsa, onları dərhal düzəldin.
11. Dua və meditasiya vasitəsilə Allahla əlaqəni gücləndirmək, Onun dərk etməsində Onun iradəsini bilmək istəmək və bunun üçün lazımi gücün verilməsi.
12. Yuxarıdakı addımların gətirib çıxardığı mənəvi oyanışa çatdıqdan sonra fikirlərin mənasını digər insanlara çatdırmağa çalışın və bütün əməl və hərəkətlərinizdə bu prinsiplərdən istifadə edin.

Məsuliyyəti başa düşdü. Ər alkoqolikdirsə, nə edilməli olduğunu daha ətraflı anlamağa çalışacağıq.

Əgər ailəni xilas etmək niyyəti varsa, amma eyni zamanda ərinin sərxoşluğuna dözməyə artıq gücün yoxdursa, onun xəstəliyini başqa cür təqdim etməyə çalış. Alkoqol ona yalnız xəstə ruhun yaralarını yumşaltmağa kömək edir. Buna görə də hər vasitə uyğun deyil. Özünüz üçün şeylərin mahiyyətini yenidən ifadə etməyə çalışın: bu zədənin nəticəsi deyil, zədələnmiş bir ruhu müalicə etməlisiniz - alkoqolizm. Nə düşün emosional vəziyyətərini əvəz edir, spirt içir? Onun çatışmayan cəhətləri: lider keyfiyyətlərinin təzahürü, diqqət, cəsarət və ya sevgi əlamətləri. Onu ona necə verə biləcəyinizi təhlil edin psixoloji vəziyyət, onun tərəfindən axtarılan, lakin spirt qəbul etmədən. Lazım gələrsə, ailə psixoloqunun köməyinə müraciət edə bilərsiniz.

Spirtli ərlə nə etmək lazımdır? Sevgi ver. Hər şeyi qəbul etmək və hər şeyi bağışlamaq deyil, öz şəxsi üçün sevgi.

Kifayət qədər özünü sevmə və özünü qəbul etmə ilə, belə bir insanın yanında olmağın tamamilə əks göstəriş olduğunu başa düşmək çox tez baş verir.

Nə etməli: ər alkoqolizmdən xəstədir! Bu ağlama qadın ruhu tez-tez rast gəlmək olar son vaxtlar. Problemə hansı tərəfdən yanaşmaq lazım olduğunu ilk başa düşdükdən sonra başqa çarəni sınayın - ərinizlə səmimi söhbət edin. Bəzən kömək edir. Ancaq bunu etmək üçün hər halda deyil, bütün qaydalara uyğun olaraq lazımdır. İçkili ərlə necə danışmaq olar?

Sərxoşla hər şeyi həll etməyə çalışmayın!

Evə sərxoş vəziyyətdə gəlsə, asılı həyat yoldaşı ilə danışmaq mənasızdır, çünki o, yəqin ki, ona ünvanlanan sözlərin mənasını başa düşməyəcəkdir.

Psixoaktiv maddələrin təsiri altında dəyişən şüur ​​vəziyyətində olan insan öz hərəkətləri və duyğularına görə məsuliyyət daşımır. Bir insan sərxoş olduqda davranışında gözlənilməzdir, buna görə də onu bir daha təhrik etməmək daha yaxşıdır. Sərxoş insan qarşısında kimin dayandığına əhəmiyyət vermir: arvadı və ya başqası, sərxoş adamla söhbət belə başlamadan bitə bilər.

Bəzi arvadlar ertəsi gün yemək yeyəndə söhbət açmağa çalışırlar. Unutmaq olmaz ki, belə məqamda özünü günahkar hiss etməyə başladığı üçün fiziki və mənəvi cəhətdən xəstələnir. Bu söhbət ən gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər.

Bəziləri özünü aqressiv aparmağa başlayır və ortaya çıxan günahkarlıq hissini boğmaq üçün həmsöhbətə hücum edir. Digərləri "ipək" olur və onlara deyilən hər şeylə razılaşmağa hazırdırlar. Və hər dəfə şərik qohumu verilən vədlərə inanır. Çox nadir hallarda həyata keçirilsə də, asma vəziyyətində verildikdə və ya hətta tamamilə unudulub.

Ərin etirafında və rəftar istəməsində nə qədər səmimi olduğunu başa düşmək çətin deyil. Ondan “fikrini götür”, “davranışını düşün”, “bağla” sözünü tələb edərək, sözlərinin doğruluğu barədə düşünməməlisən. Narkoloqa baş çəkməkdən çəkinməmək daha yaxşıdır. Aludəçinin çoxlu bəhanələri olanda və ya səfərin vaxtını dəyişdirməyi xahiş edəndə və ya iradəsini inkişaf etdirəcəyini bəyan etdikdə, onun etirafı çox güman ki, bir hiylə idi ki, yaxınları onu bir müddət tək buraxsınlar.

Tanınmağa nail olmaq o qədər də asan deyil, adətən aludəçi yaşadığı problem haqqında danışmaqdan uzaqlaşmağa çalışır. Onun varlığını inkar edərək, qarşıdurmadan qaçmaq üçün hər şeyi edir.

Söyüş çox az şeyə nail ola bilər

İçki içənin üzərinə etiketlər asmamalı, həmçinin onun hərəkətlərini qiymətləndirməməli və ya danlamamalısınız. Bu taktika alkoqoliklərlə işləmir, çünki sui-istifadə edən alır psixoaktiv maddələr yaxınlarının həyatını pisləşdirmək məqsədi ilə deyil, onlardan asılı olduğu və onsuz edə bilməyəcəyi üçün.

Söhbətdə hisslərinizi nümayiş etdirmək daha yaxşıdır, məsələn, gecə gözlədiyiniz zaman qorxursunuz. Və ya həyat yoldaşınızın sevildiyini və bundan sonra onun başına nə gələcəyi ilə maraqlandığınızı qeyd edin.

O qalıqlara çatmaq lazımdır sağlam düşüncə o hələ də ola bilər. Ərin müalicəyə ehtiyacı olduğunu və qohumlarından təklif olunan köməyi qəbul etməyə hazırlığının dərəcəsini başa düşdüyü qədər, bütün vəziyyət haqqında nə düşündüyünü öyrənmək vacibdir.

Vəziyyət o qədər kəskinləşdi ki, içki içən həyat yoldaşınıza ultimatumlar təqdim etməli olacaqsınızsa, onları reallığa çevirməli olduğunuza hazır olun. Əgər ərinizi sərxoş halda evə qaytarmayacağınıza söz versəniz, qonşuların qarşısında narahatlıq hissi yaransa belə, heç bir halda qapı açılmamalıdır. Əgər bu tələbləri yerinə yetirməyə hazır deyilsinizsə, o zaman onlar haqqında açıqlama verməmək daha yaxşıdır. Bir gün onları yerinə yetirə bilmirsinizsə və üstəlik, ilk pozuntudan sonra, içki içən bir qohumun gözündə səlahiyyət əbədi olaraq itiriləcəkdir. Xəstə alkoqolizm ilə son dərəcə dürüst olmalısınız, çünki hər hansı bir oyun və ya yalan onun antisosial davranışına kömək edir.

Alkoqollu əri necə tərk etmək olar

Arvadın uzun müddətdir heç bir xüsusi hissləri olmayan alkoqollu ərinə dözməsinin ən çox yayılmış səbəblərindən biri yazıqdır. Kişilər bu zəif nöqtəyə təzyiq göstərməyi sevirlər, göz yaşları ilə vəziyyətin bir daha baş verməyəcəyinə söz verirlər. Ancaq bütün cəhdləri səmimi danışıb öyrənin dərin səbəb heç bir şey vermədilər və ayrılmaq qərarı çoxdan yerinə yetirilmə saatını gözləyir, onda gecikmədən münasibətləri kəsmək lazımdır. Bununla belə, düzgün şəkildə tərk etməlisiniz. Və bunu necə etmək olar:

1. Hərəkətlərinizi reklam etmədən əşyalarınızı yığıb evi tərk etməyə dəyər, çünki başqa bir qarşıdurma ürəyinizi titrədə bilər və ümidsiz vəziyyət davam edəcək. Onun orada necə tək olduğu barədə narahat olmağa də ehtiyac yoxdur, çünki bütün insanlar böyüklərdir və hər kəs öz həyatına cavabdehdir.
2. Qarşılıqlı dostlarınızı və qohumlarınızı əvvəlcədən xəbərdar edin ki, onsuz da müntəzəm qəzalarla bağlı hekayələrlə sizi narahat etməsinlər. keçmiş həyat yoldaşı. Qoy bütün pis şeylər onun aid olduğu insanla birlikdə keçmişdə qalsın.
3. Ərinizlə görüşləri minimuma endirmək üçün boşanma prosesini vəkillərə həvalə edin.
4. Şəxsi təhlükəsizliyinizi düşünün, tək qalmamaq üçün qohumlarınız və ya dostlarınızla qalın. Bu, xüsusilə ərinin əllərini əritmək vərdişi olanlar üçün doğrudur.
5. Düşüncə qatarınızı dəyişdirməyə çalışın. Buna rəqs, idman, sənət yaxşı kömək edir. Onlar sizə bir qədər gərginliyi aradan qaldırmaq və vəziyyətdən çıxmaq imkanı verəcəklər.

Əlaqə üçün təşəkkür edirik

Sərxoş insanla necə yaşamaq olar? Ailədə alkoqolizm problemi

Alkoqolizm bir çox ailələr üçün ağrılı bir problemdir. Bu problemlə necə yaşamaq olar. Kişi alkoqolizminin səbəbləri. Sərxoş insana kömək etmək mümkündürmü? Əri içki aludəçisidirsə qadının seçimi varmı. Psixoloq məsləhəti.

Alkoqolizm bu gün bir çox ailələrdə ağrılı bir problemdir. Alkoqoldan sui-istifadə edən əri ilə bir dam altında yaşamaq həm fiziki, həm də ruhi cəhətdən dözülməzdir. Sabah nə olacağı ilə bağlı qorxu və qeyri-müəyyənlik, eləcə də keçmişdə sevdiyi kişiyə inamsızlıq qadının həyatını kabusa çevirir. Ərin alkoqolizmi ailə büdcəsinin əhəmiyyətli bir hissəsini, o cümlədən vaxt və səyi ailədən alır. Belə şəraitdə sərxoş adamla necə yaşaya bilərsən?

Bir çox insanlar alkoqolun alkoqollu içki axtarışında daim məşğul olan alçaldılmış bir insan olduğuna inanır. Lakin bu həmişə belə olmur. Alkoqolizmdən əziyyət çəkən bir çox kişi yaşayır tam həyat heç olmasa müəyyən bir müddət üçün. Daimi işi və axşam qayıdacaqları evləri var. Ancaq zaman keçdikcə içməyə başlayırlar və hər dəfə daha çox.

İnsan onsuz da alkoqoldan asılı olanda bu faktı inadla inkar edir, sanki belə bir problem ümumiyyətlə yoxdur. Tədricən həyat yoldaşları arasında emosional yaxınlıq itir, bir sıra yeni problemlər yaranır. Alkoqolizmdən əziyyət çəkən bir insanın davranışı hər hansı bir məntiqdən məhrumdur, təcavüzün parlaq ocaqları, bəzən fiziki zorakılığa meyl var. Bir müddət sonra kişi öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımağı dayandırır, ona görə də qadın əvvəlki kimi ona etibar edə bilməz. İntim münasibətlər pisləşir. Bir qadın, təcrübə əsasında getdikcə depressiyaya düşür və ailə münasibətləri daha kövrək və qeyri-sabit olur.

Amma ən çox əziyyət çəkən uşaqlardır. Valideynlərin daha bir “sərxoş” günü uşaqların əlindən bir parça xoşbəxtlik alır. Belə ər və ata ilə bir dam altında yaşamaq lazımdırmı? Alkoqolikdən boşanmaq daha yaxşı olmazmı? Bir çox qadın alkoqollu ərini müalicə etmək üçün dəfələrlə uğursuz cəhdlərdən sonra boşanır. Boşandıqdan sonra qadın həyat yoldaşına "təmkinlilik" qaytarmaq üçün əlindən gələni etdiyini düşünərək özünü təsəlli edir. Ancaq insan öz iradəsi ilə dağıdıcı bağlılığı aradan qaldırmaq istəmirsə, bu işdə ona heç kim kömək edə bilməz. Ancaq bir "amma"nı nəzərə almaq lazımdır. Bir çox qadınlar həyat yoldaşını sərxoşluğa gətirə biləcəkləri belə bir variantı düşünmürlər. Ola bilər, ailə həyatı onu çıxa bilməyəcəyi dibinə endirdi, xüsusən də şəxs toydan əvvəl içməsəydi. -də narazılıq intim həyat, ailə münasibətləri, bir insanın xəyal etdiyi şeylərdən fərqli olaraq - bunlar "stəkana" asılılığın tez-tez səbəbləridir. Belə bir vəziyyətdə, alkoqolun köməyi ilə bir adam gündəlik həyatını işıqlandırmağa çalışır. Kişinin həyat yoldaşını sevmədiyini iddia etmək olmaz, bu şəkildə yaşamaq onun üçün daha asandır.

Kişinin içməsinin başqa bir ümumi səbəbi zəiflikdir. Bəzi kişilər ailə adamlarına çevrilərək, yeni bir məsuliyyət yükü ilə üzləşirlər və sadəcə olaraq təzyiqlərə tab gətirə bilmirlər, buna görə də alkoqollu içkilərlə öz zəifliklərini boğurlar.

Ərinin sərxoş olmasının səbəbi nə olursa olsun, qadın bundan sonra nə edəcəyinə qərar verməlidir: içki içən əri ilə yaşamaq və ya onun iştirakı olmadan normal, sakit həyata başlamaq. Hər hansı bir qadın sevdiyi insana yaxın olmaq istəyir, lakin o, içməyi dayandırmaq şərtilə və bunu həyata keçirmək çətindir. Bir kişi həyatında heç nəyi dəyişdirmək istəmirsə, onda siz onunla inamla ayrıla bilərsiniz. Əslində heç kimə ehtiyacı olmayan eqoistdir. Bu vəziyyətdə onu müalicə etmək mümkün deyil, yəqin ki, gələcəkdə içkini dayandıracaq, amma bu an gələnə qədər qadın çox dözməli olacaq. Əgər insanın özü asılılığından və öz zəifliyindən əziyyət çəkirsə, onda ona asılılığı aradan qaldırmağa kömək etmək olar. Ancaq həyat yoldaşınızın müalicəsini şübhəli şəfaçılara etibar etmək lazım deyil. Bu gün müasir narkoloji müalicə mərkəzlərində effektiv kömək ala bilərsiniz.

Bir qadın birinci variantı seçirsə, o zaman ərinin ayıq həyat tərzi üçün daim mübarizə aparmalı olacaq. Adətən münaqişələrlə, çox vaxt göz yaşları ilə bitən gündəlik qeydlər və inandırmalar, məzəmmət və istəklər. Və hücuma keçməsə yaxşıdır. Bu cür ailə münasibətlərini qaliblərin ola bilməyəcəyi sağ qalmaq yarışı ilə müqayisə etmək olar.

Növbəti ssenaridə qadın hər gün bir möcüzə gözləyərək yaşayacaq və ərinin öz həyatını necə məhv etdiyini səssizcə seyr edəcək. Və bu ağır bir yükdür. Bu zaman qadın dərk etməlidir ki, alkoqolizm ərinin könüllü olaraq qazandığı ağır xəstəlikdir. Eyni zamanda, kişi də spirtin zəhər olduğunu başa düşür. Ayılma anlarında o, asılılığından qurtulmaq istəyir, amma sərxoş olduqdan sonra yenidən tövbə edir və bunun bir daha baş verməyəcəyinə söz verir. Və bu hər gün təkrarlanır. Beləliklə, vaxtınızı və enerjinizi mənəviyyatınıza sərf etməyə dəyərmi? Bununla belə, cavab olaraq yalnız kobudluq və boş vədlər olacaq. Bəs niyə daxil bir daha ona qaçmaq? Nə baş verdiyini səssizcə gözləmək daha yaxşıdır, əsəblər daha güclü olacaq. Amma həyat yoldaşının nadir təmkinli anlarında onun ailə həyatı üçün əhəmiyyətini xatırlatmaq, onu "kişi" ev işləri ilə məşğul olmağa dəvət etmək vacibdir.

Bir kişinin sizə kömək etməsi üçün ona ailə başçısı kimi hiss etmək şansı vermək lazımdır. Siz həmçinin onu bir vaxtlar sevimli məşğuliyyətlərinə qaytarmağa və ya yeni bir şeylə maraqlandırmağa cəhd edə bilərsiniz. Ərinizin asılılığına diqqət yetirməyin. Siz sadəcə olaraq yaxın qalmaq və tam həyat sürmək lazımdır və təbii ki, ərinizin normal bir insan olacağı və ailənizdə sülh, xoşbəxtlik və harmoniya hökm sürəcəyi saatı gözləyin. Əsas odur ki, buna səmimiyyətlə inanaq.

Olga Rogozhkina xüsusilə http üçün: // site /

Daha çox məqalə: