പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്. ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ - പലതരം ടെക്നിക്കുകൾ, രൂപങ്ങൾ, ശൈലികൾ

ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും ടോണും നല്ല ശാരീരിക രൂപവും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനാണ് ആധുനിക മനുഷ്യൻ... അവ പഠിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല - ചട്ടം പോലെ, തിരഞ്ഞെടുത്ത ദിശയുടെ സാങ്കേതികതയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ഏകദേശം ആറ് മാസത്തേക്ക് പഠിക്കണം. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളി ആവശ്യമില്ല, അതിനർത്ഥം ആരെയും ആശ്രയിക്കാതെയും ആരുടെയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും എന്നാണ്.

ആധുനിക ക്ലബ് നൃത്തങ്ങളിൽ ഏതൊക്കെ ശൈലികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു

ആധുനിക ക്ലബ്ബ് നൃത്തങ്ങളിൽ നിരവധി ശൈലികളും പ്രവണതകളും ഉൾപ്പെടുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചുവടെ സംസാരിക്കും.

"ഹിപ്-ഹോപ്പ്", "ഫങ്ക്" തുടങ്ങിയ ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ജനപ്രിയമാണ്. ഈ ക്ലബ് നൃത്തങ്ങൾ ചലനാത്മകവും ആധുനികവും എന്നാൽ ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ സംഗീതത്തിലാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്, അവയിൽ ഹ്രസ്വവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ ചലനങ്ങൾ മിനുസമാർന്നതും പ്ലാസ്റ്റിക്കുമായി സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

വിശാലമായ വ്യാപ്തിയുള്ള ചലനങ്ങളുടെ തീവ്രമായ നിർവ്വഹണവും വൈവിധ്യമാർന്ന തിരിവുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ശൈലി. ചട്ടം പോലെ, ഈ നൃത്ത ദിശ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നർത്തകി ഉയർന്ന വേഗതയിൽ നീങ്ങുന്നു, അതിനാൽ ഇത് യുദ്ധത്തിനോ സ്റ്റേജിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനോ അനുയോജ്യമാണ്.

ഇത് വളരെ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്, ഇത് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്ന വിശാലമായ ചലനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. മാത്രമല്ല, GO-GO-യെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നർത്തകിയുടെ കലാപരമായ കഴിവും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അത്തരം നൃത്തങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ട ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ തനതുപ്രത്യേകതകൾഡ്രൈവ്, ഉയർന്ന വേഗത, വലിയ വ്യാപ്തിയുള്ള ചലനം എന്നിവയാണ്.

ട്രാൻസ്. ഈ ശൈലി മുമ്പത്തേതിന് സമാനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, "ഹൗസ്" ദിശയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചലനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അതിൽ പലതരം തരംഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

R&B വളരെ ഫാഷനബിൾ ആയ ഒരു ദിശയാണ്, ഇക്കാലത്ത് ഇതിന് ധാരാളം ആരാധകരുണ്ട്. അത്തരം നൃത്തങ്ങൾ ഉചിതമായ സംഗീതത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ചലനാത്മകവും വഴക്കമുള്ളതുമാണ്. അതിനാൽ, R&B പരിഗണിക്കുന്നു അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻഡിസ്കോ ക്ലബ്ബുകളെ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്കായി.

സ്ട്രിപ്പ്. പരിഗണിക്കപ്പെടുന്ന ദിശ അനുയോജ്യമാണ്, ഒന്നാമതായി, അവരുടെ ശരീരം എങ്ങനെ അനുഭവിക്കണമെന്ന് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്. മാത്രമല്ല, ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും, STRIP തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പെൺകുട്ടികളാണ്, കൂടാതെ ഈ പ്രോഗ്രാമിൽ ക്ലാസിക്കൽ, മോഡേൺ, ജാസ് കൊറിയോഗ്രാഫി എന്നിവയുടെ ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇത് തികച്ചും നിർദ്ദിഷ്ട നൃത്തമാണ്, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലോക്കിംഗ്, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, പോപ്പിംഗ്, കൂടാതെ ടെക്നോ എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും. മാത്രമല്ല, പരിഗണനയിലുള്ള ദിശ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ചെറിയ വ്യാപ്തിയോടെ.

ലാറ്റിന ശൈലി. തുടക്കത്തിൽ നൽകിയ ശൈലിക്ലബ്ബ് നൃത്തങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ വർഷവും ഇത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജനപ്രീതി നേടുന്നു - ഇത് അതിശയിക്കാനില്ല, കാരണം പല ആധുനിക ഡിസ്കോ ക്ലബ്ബുകളിലും തീം ലാറ്റിൻ പാർട്ടികൾ നടക്കുന്നു.

ക്ലബ് നൃത്തങ്ങളുടെ മറ്റ് ദിശകളുണ്ട്, അവ നമ്മുടെ കാലത്ത് വ്യാപകമല്ല. അതിനാൽ, മനോഹരമായും ആധുനികമായും എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ വ്യക്തിക്കും, തന്റെ ശരീരത്തെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മറ്റുള്ളവരിൽ മായാത്ത മുദ്ര പതിപ്പിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവൻ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ശൈലി കൃത്യമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

എല്ലാ സമയത്തും നൃത്തം ആത്മീയ വശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു മാനസികാവസ്ഥവ്യക്തി. അവധിദിനങ്ങളും ചടങ്ങുകളും പോലും അനുബന്ധ നൃത്തമില്ലാതെ നടന്നിട്ടില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇക്കാലത്ത്, ഈ കലാരൂപത്തിന്റെ ധാരാളം ശൈലികൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ സവിശേഷതകളുണ്ട്.

നൃത്തത്തിന്റെ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ച്

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പുരാതന കാലം മുതൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു കലാരൂപമാണ് നൃത്തം. പ്രത്യേക ശൈലിനൃത്തത്തിന് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നു: എല്ലാവർക്കും ആചാരം, ഓരോ അവധിയും അല്ലെങ്കിൽ പരിപാടിയും, വ്യക്തിഗത ജനങ്ങളേയും ഗോത്രങ്ങളേയും പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അവൻ എപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രധാനമാണ്, ഒപ്പം നേരത്തെ നൃത്തംകൂടുതൽ ധരിച്ചു വിശുദ്ധ സ്വഭാവംഒപ്പം ചില കേസുകൾനടത്താനേ കഴിയുമായിരുന്നുള്ളൂ അറിവുള്ള ആളുകൾഈ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നു ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥം... ഇന്ന്, നൃത്ത കല എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ ലോകത്തിന് വൈവിധ്യമാർന്ന നൃത്ത ശൈലികളും ട്രെൻഡുകളും അറിയാം.

മനുഷ്യരാശിയുടെ വികാസത്തോടൊപ്പം നൃത്തസംവിധാനവും വികസിച്ചു. അവളുടെ സഹായത്തോടെ നേരത്തെ ജമാന്മാർമഴയുണ്ടാക്കുകയും ആചാരങ്ങൾ അനുഷ്ഠിക്കുകയും ചെയ്തു, പിന്നീട്, യുഗങ്ങൾക്കുശേഷം, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വൈവിധ്യവും വർണ്ണാഭവും ആയിത്തീർന്നു, വിവിധ രാജ്യങ്ങൾഅവരുടെ സ്വന്തം ട്രെൻഡുകളും ശൈലികളും സൃഷ്ടിച്ചു, അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു, അവരെ ആണും പെണ്ണുമായി വിഭജിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഓരോ ശൈലിയും അതിന്റേതായ താളവും ചലനവും നേടിയിട്ടുണ്ട്.

കൂടെ പഴയ കാലംഏറ്റവും പ്രശസ്തവും ജനപ്രിയവുമായ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം നാടോടി നൃത്തം, എല്ലാ അവധി ദിവസങ്ങളിലും മറ്റ് ഇവന്റുകളിലും അവതരിപ്പിച്ചു, ഇപ്പോൾ ഈ ശൈലി സ്റ്റേജിൽ മാത്രമേ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ, എന്നിരുന്നാലും നിരവധി രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് ഇപ്പോഴും ജനപ്രിയവും വിവാഹങ്ങളിലും മറ്റ് ആഘോഷങ്ങളിലും അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇന്ന്, ആധുനിക താളങ്ങൾ, യുവാക്കളുടെ പ്രവണതകൾ, അനുബന്ധം സമകാലിക സംഗീതം.

ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു

സമകാലിക ശൈലികൾഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ നൃത്തം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, ക്രമേണ ബാലെ കലയെ പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മാറ്റി. ആദ്യം അവർ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ ജനങ്ങളിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറി, പക്ഷേ പിന്നീട് വിവിധ സ്കൂളുകൾ തുറക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് പഴയ നിയമങ്ങൾ പാലിച്ചില്ല. അങ്ങനെ, ബാലെ ആ നീണ്ട കാലംനേതൃത്വ സ്ഥാനങ്ങൾ വഹിച്ചു, ദ്വിതീയ റോളുകളിലേക്ക് തരംതാഴ്ത്താൻ തുടങ്ങി.

പൊതുവേ, ആ കാലഘട്ടം നൃത്തത്തിൽ മാത്രമല്ല, സംഗീതത്തിലും പ്രവചനാതീതമായ മാറ്റങ്ങളാൽ വേർതിരിച്ചു. ആദ്യമായി ജനപ്രീതി നേടാൻ തുടങ്ങി സ്വതന്ത്ര ശൈലി അവിടെ കൺവെൻഷനുകൾ ഇല്ലായിരുന്നു, അവ സ്വാതന്ത്ര്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തലും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു.

ഇന്ന് ജനപ്രിയമായ ശൈലികൾ

കൊറിയോഗ്രാഫി ഒരിക്കലും നിശ്ചലമല്ല, ഇന്നും പുതിയതിന്റെ ആവിർഭാവവും രൂപീകരണവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് നൃത്ത ദിശകൾസജീവമായ വേഗതയിൽ പോകുന്നു. എന്നാൽ കൂടുതൽ പൊതുവായി, ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിൽ രൂപപ്പെട്ടതും ഇപ്പോഴും ജനപ്രിയവുമായ നിരവധി ശൈലികൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. അവരുടെ വിവരണം ഇതാ:

അവതരിപ്പിച്ച ചില നൃത്ത ശൈലികൾ പ്രധാനമായും പെൺകുട്ടികൾക്കായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്, എന്നാൽ അവയിൽ മിക്കതും രണ്ട് ലിംഗങ്ങളുടെയും പ്രതിനിധികൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ഇന്ന് കൊറിയോഗ്രാഫി സ്വതന്ത്രവും ആധുനികവും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളാൽ നിറഞ്ഞതുമായിരിക്കണം, മാത്രമല്ല ഈ ഗുണങ്ങളെല്ലാം തന്നെ തെരിവ് നൃത്തം... ഇത് വളരെ രസകരമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രൊഫഷണലുകളല്ലാത്തവരാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്, കൂടാതെ മിക്കവാറും എല്ലാ നൃത്ത ദിശകളിൽ നിന്നുമുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ക്ലാസിക്കൽ അവയിൽ നിന്ന് പോലും. ഒരു ശൈലിയുടെ രസകരമായ സംയോജനം, പരസ്പരം പൊരുത്തപ്പെട്ടു, അസാധാരണമായ സൗന്ദര്യം നിറഞ്ഞു, അതിനാൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഹിപ്-ഹോപ്പ്, പോപ്പിംഗ്, കൂടാതെ മറ്റു പലതും ഇവിടെ വേറിട്ടു നിന്നു.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള നൃത്തങ്ങൾ

കൊറിയോഗ്രാഫി ഇപ്പോഴും പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം, വിവിധ നൃത്ത ദിശകളിൽ നിരവധി സ്ത്രീകളുണ്ട്:

• ബെല്ലി ഡാൻസ്, ഓറിയന്റൽ ഡാൻസ് അല്ലെങ്കിൽ ബെല്ലി ഡാൻസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ശൈലി അതിന്റെ നിറവും അവിശ്വസനീയമായ സൗന്ദര്യവും കാരണം പെൺകുട്ടികൾക്കിടയിൽ അഭൂതപൂർവമായ ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്. കൊറിയോഗ്രാഫിയിലെ യഥാർത്ഥ സ്ത്രീലിംഗ ദിശയാണിത്, ഇത് പ്ലാസ്റ്റിക് വികസിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ബെല്ലിഡാൻസ് മൃദുവും ദ്രാവകവും താളാത്മകവും ഒരേ സമയം ചലനം നിറഞ്ഞതുമായിരിക്കും;
• സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് - ഒന്ന് കൂടി ജനപ്രിയ ശൈലികൃപ വികസിപ്പിക്കുന്നു സ്ത്രീ ശരീരം... സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്ക് നന്ദി, കാഠിന്യവും കോംപ്ലക്സുകളും പോകുന്നു. ഇത് തികച്ചും വ്യക്തമായ ഒരു നൃത്തമാണ്, ഇത് ഒരു സ്ട്രിപ്പിനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ നഗ്നതയുടെ ഘടകം ഒഴിവാക്കുന്നു;
• ഗോ-ഗോ നൃത്തമാണ് ക്ലബ്ബ് നൃത്തംതാളം, സ്ട്രിപ്പ്-പ്ലാസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക;
• കൂടാതെ, വാസ്തവത്തിൽ, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ഫങ്ക്, ഗോ-ഗോ തുടങ്ങി നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ക്ലബ് ഡാൻസ്. ഇവിടെ, നിരവധി ശൈലികളുടെ സംയോജനവും അവയിലൊന്നിന്റെ പ്രത്യേക തിരഞ്ഞെടുപ്പും അനുവദനീയമാണ്.

ഈ ശൈലികൾ കൂടാതെ, മോഡേൺ, വോഗ്, ബൂട്ടി ഡാൻസ് തുടങ്ങി മറ്റു പലതും ജനപ്രിയമാണ്. എല്ലാ ശൈലികളും ലിസ്റ്റുചെയ്യുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്, കാരണം അവയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്, പക്ഷേ അവയ്‌ക്കെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാനുള്ള അവകാശമുണ്ട്, കാരണം അവയിൽ ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ ഉണ്ട്. സൗന്ദര്യവും കൃപയും, അതിന്റേതായ തനതായ താളവും ഉച്ചാരണവും. നൃത്തം എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, കാരണം അതിലൂടെ വികാരങ്ങളും മാനസികാവസ്ഥയും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ, ഒരു വ്യക്തി വാക്കാലുള്ളതും ഉപയോഗിക്കുന്നു എഴുതിയ പ്രസംഗം... എന്നാൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് വഴികളുണ്ട്. അനുഭവങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് നൃത്തമാണ്. സംഗീതത്തിന്റെയോ താളത്തിന്റെയോ അകമ്പടിയോടെയുള്ള ശരീരചലനങ്ങളിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി അവന്റെ പങ്കുവെക്കുന്നു വൈകാരികാവസ്ഥ... വൈവിധ്യമാർന്ന ശൈലികൾ കാരണം, നൃത്ത ദിശകളുടെയും ട്രെൻഡുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പഠിക്കുന്ന എല്ലാവരും നൃത്ത തീം, ഏത് ശൈലികളും ദിശകളും നിലവിലുണ്ട് എന്ന ചോദ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. നൃത്ത പ്രവാഹങ്ങൾ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ ധാരണയ്ക്ക്, ഒരു മുൻകാല വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് നൃത്തത്തെ പരിഗണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കൊറിയോഗ്രാഫിക് കലയ്ക്ക് വളരെ പുരാതനമായ ഉത്ഭവമുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ, ചലനങ്ങളിൽ പ്രത്യേകമായി പവിത്രമായ അർത്ഥം മറഞ്ഞിരുന്നു.ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ താളാത്മകമായ ചലനങ്ങൾ സഹായിച്ചു.

ആളുകൾ മഴ പെയ്യിക്കാനോ താൽപ്പര്യം കാണിക്കാനോ ശ്രമിച്ചു എതിർലിംഗം... കാലക്രമേണ, നൃത്തത്തിന് വലിയ സൗന്ദര്യവും സങ്കീർണ്ണതയും ലഭിച്ചു. വാദ്യഘോഷങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം വർദ്ധിച്ചു.

ഒരു പ്രത്യേക രാജ്യത്തിന്റെ കൊറിയോഗ്രാഫിക് ചിത്രത്തിന് സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുണ്ടായിരുന്നു. ചലനങ്ങളാൽ മാത്രമല്ല, അസാധാരണമായ റിഥമിക് സ്കെച്ചുകളാലും നിറം നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടു.

ഓരോ കാലഘട്ടത്തിനും അതിന്റേതായ സമകാലിക നൃത്ത ശൈലികളുണ്ട്. ദൈനംദിന പ്രകടനത്തിൽ നാടോടി നൃത്തരൂപം കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിൽ, അത് സ്റ്റേജിൽ മാത്രമേ നിലനിന്നിട്ടുള്ളൂ. നമ്മുടെ കാലത്തെ ജനപ്രിയ ട്രെൻഡുകളിൽ പലതരം തെരുവ്, ക്ലബ്ബ് നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിലവിലുള്ള ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകളെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന കാര്യം ശരീരഭാഷയുടെ ഒരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടാണ്.

ശൈലികളും ദിശകളും

വിക്കിപീഡിയ പോലുള്ള ഒരു ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് നൃത്ത ശൈലികളും ദിശകളും എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം ആരംഭിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. നൃത്തത്തിന്റെ ശൈലികളിൽ, വിക്കിപീഡിയ ഇനിപ്പറയുന്ന ദിശകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

അഭ്യാസ പ്രകടനം

മത്സരിക്കുന്ന കായികതാരങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള മത്സരം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സാങ്കേതിക നൈപുണ്യവും പ്രകടനത്തിന്റെ ആവിഷ്‌കാരവുമാണ് വിധിനിർണയത്തിനുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ, സംഗീതത്തിന്റെ അകമ്പടി കണക്കിലെടുത്ത്.

അടിസ്ഥാനം പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണ്ണമായ നൃത്തവും അക്രോബാറ്റിക് ഘടകങ്ങളുമാണ്.

ബാലെ

നാടക പ്രകടനത്തിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള ചലനങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് സാരാംശം. കലാകാരന്റെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, മുഖഭാവങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ് പ്രകടനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. പ്രേക്ഷകരുടെ വിലയിരുത്തലിനുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ ആവിഷ്കാരവും കൃപയുമാണ്. ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ- കാഴ്ചക്കാരനും അവൻ കണ്ടതിനോടുള്ള അവന്റെ പ്രതികരണവും.

മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ആധുനികം, റൊമാന്റിക്, ക്ലാസിക്. ആധുനിക ബാലെയുടെ അടിസ്ഥാനം ക്ലാസിക്കൽ ബാലെ ദിശയാണ്. ശ്രദ്ധേയമായ സവിശേഷത- കർശനമായ ആവശ്യകതകളുടെയും മാനദണ്ഡങ്ങളുടെയും അഭാവം. സമകാലിക ബാലെയുടെ ഉപവിഭാഗങ്ങൾ സമകാലികം, ആധുനികം, ഉത്തരാധുനികം, ജാസ്-ആധുനികത എന്നിവയാണ്. നർത്തകിയുടെ ആത്മപ്രകാശനമാണ് പ്രധാന ആവശ്യം.

ബാൾറൂം

അവതരിപ്പിക്കുന്ന നർത്തകർ തന്നെയാണ് ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ. ബോൾറൂം പ്രോഗ്രാമുകളുടെ തരങ്ങൾ - സ്റ്റാൻഡേർഡ്, ലാറ്റിൻ. സ്റ്റാൻഡേർഡിൽ ടാംഗോ, വിയന്നീസ് വാൾട്ട്സ്, സ്ലോ വാൾട്ട്സ്, സ്ലോ ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, ക്വിക്ക്‌സ്റ്റെപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫോക്‌സ്ട്രോട്ട്). ലാറ്റിനയിൽ റംബ, സാംബ, ജീവ്, ചാ-ച-ച, പാസോ ഡോബിൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥ- ഒരു പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ചലനങ്ങളുടെ ജോടിയാക്കിയ പ്രകടനം. ബോൾറൂം കോഴ്സിൽ സ്പോർട്സ് ബോൾറൂം ദിശ ഉൾപ്പെടുന്നു (നൃത്ത സ്പോർട്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു).

ചരിത്രപരം

ആധുനിക നർത്തകരുടെ പരിപാടികളിൽ നിലവിലുള്ള നൂറ്റാണ്ടുകൾ മുതലുള്ള നൃത്ത ശൈലികളുടെ പൊതുവായ പേര്. ദിശയിൽ മധ്യകാലഘട്ടം, നവോത്ഥാനം, ബറോക്ക്, റോക്കോക്കോ, 19, 20 നൂറ്റാണ്ടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മധ്യകാല പ്രവാഹങ്ങൾ - പ്രിന്റ് മേക്കിംഗ്, സരബന്ദ, ബെർഗമാസ്ക, സാൾട്ടറെല്ലോ.
• നവോത്ഥാനം - മോറെസ്ക, ബാസ് ഡാൻസ്, കാസ്കാർഡ്സ്, കൺട്രി ഡാൻസ്.
• ബറോക്ക്, റോക്കോക്കോ - പാസ്പിയർ, മിനിയറ്റ്, ബുറെ.
• പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട് - ക്രാക്കോവിയാക്, വാൾട്ട്സ്, പോൾക്ക.
• ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ട് - ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, ടാംഗോ, ലിൻഡി ഹാൾ.

നാടോടി (നാടോടിക്കഥ)

ഒരു പ്രത്യേക ദേശീയതയുടെ പാരമ്പര്യങ്ങൾ, സ്വഭാവം, ആചാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രതിഫലനമാണ് സാരാംശം. ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്തിന്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ താളങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ - നർത്തകരും കാണികളും. ചലനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം ചലനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മൃഗങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അനുകരണമാണ് തൊഴിൽ പ്രക്രിയമനുഷ്യരിൽ.

അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങൾ - വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ, ആയുധം. നാടോടി ദിശയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പോൾക്ക,
• ലെസ്ജിങ്ക,
• ജിപ്സി പെൺകുട്ടി,
• czardash മറ്റുള്ളവരും.

ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ, ബച്ചാറ്റ, മാംബോ, ലംബാഡ, മെറെൻഗ്യു, സൽസ, ഫ്ലെമെൻകോ, ബൊലേറോ, കപ്പോയീറ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ജോഡി പ്രകടനമാണ് ബച്ചാറ്റയുടെ അടിസ്ഥാനം. കപ്പോയേറ - ബ്രസീലിയൻ ആയോധന കലകൾ, അക്രോബാറ്റിക് ഘടകങ്ങളും സംഗീതത്തിന്റെ അകമ്പടിയോടെയുള്ള കിക്കുകളും ഉൾപ്പെടെ.

ഫ്ലെമെൻകോയുടെ സാരം, കാസ്റ്റനെറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൈകൊട്ടലും കാൽ സ്റ്റാമ്പിംഗും ചേർന്നതാണ്.

ആചാരം

പ്രാരംഭ അർത്ഥം - പ്രക്ഷേപണം പവിത്രമായ അർത്ഥംപ്രായോഗികമായ നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനുപകരം. താളവാദ്യങ്ങൾ വാദ്യോപകരണമായി ഉപയോഗിച്ചു.

പൊതുവായ നിരവധി ദിശകളുണ്ട്:

1. തെരുവ്. ഉത്ഭവ മേഖല - നൃത്ത പാർട്ടികൾ, തെരുവുകൾ, സ്കൂൾ മുറ്റങ്ങൾ, പാർക്കുകൾ, നൈറ്റ്ക്ലബ്ബുകൾ. നഗരത്തിനുള്ളിലെ കൂട്ട വിനോദമാണ് സാരം. നർത്തകരും പ്രേക്ഷകരും തമ്മിലുള്ള സാമൂഹിക ഇടപെടലുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഒരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഘടകമാണ് അടിസ്ഥാനം. കറന്റ്സ് - പോപ്പിംഗ്, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ലോക്കിംഗ്, ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്.
2. ഇറോട്ടിക്. വിലയിരുത്തലിനുള്ള പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകൾ പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, പ്രകടനശേഷി, സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കൽ എന്നിവയാണ്. സ്ട്രീമുകൾ - സ്ട്രിപ്പീസും ബെല്ലി ഡാൻസും.
3. വെറൈറ്റി. സ്റ്റേജ് പെർഫോമൻസ് ആണ് സാരം. ഫീച്ചർ - ഒരു മിനിയേച്ചറിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു ചെറിയ പ്രകടനം.
4. ഊഞ്ഞാലാടുക. പശ്ചിമാഫ്രിക്കൻ, ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ പാരമ്പര്യങ്ങളാണ് അടിസ്ഥാനം. സിൻകോപ്പിന്റെയും ജാസിന്റെയും താളമാണ് പ്രത്യേകത. ജീവ്, ചാൾസ്റ്റൺ, ബൂഗി-വൂഗി, ബ്ലൂസ്, റോക്ക് ആൻഡ് റോൾ എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. ആധുനികം (അല്ലെങ്കിൽ ആധുനികം). അടിവരയിടുന്നത് പാരമ്പര്യത്തെ നിഷേധിക്കുകയാണ് ക്ലാസിക്കൽ ബാലെ... ഒരുതരം സ്റ്റേജ് കൊറിയോഗ്രാഫിക് പ്രകടനത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
6. തിരക്ക്. നിർവ്വഹണമാണ് സാരം നൃത്ത നീക്കങ്ങൾകീഴിൽ ജോടിയാക്കിയത് സംഗീതോപകരണംഡിസ്കോ ശൈലി. ജാക്ക് ആൻഡ് ജിൽ, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ലേഡീസ് ഹസിൽ, സ്പോർട്സ് ഹസിൽ, ഷോ ഹസിൽ, ഡബിൾ ഹസിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ശൈലികൾ

വൈവിധ്യമാർന്ന ദിശകൾ ഏത് ശൈലികളാണ് പെൺകുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യം എന്ന ചോദ്യം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

നിലവിലുള്ള നൃത്ത ശൈലികൾശക്തവും ന്യായയുക്തവുമായ ലൈംഗികതയ്ക്കിടയിൽ ആവശ്യക്കാരുണ്ട്. സ്ത്രീകൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാനദണ്ഡം പ്ലാസ്റ്റിക് ചലനങ്ങൾ പഠിക്കുകയും അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പാരാമീറ്ററുകളുടെ സംയോജനം പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ട്രെൻഡുകളുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ലിസ്റ്റ് കംപൈൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു:

• ബെല്ലി ഡാൻസ് (അല്ലെങ്കിൽ ബോൾ ഡാൻസ്). കിഴക്കൻ ദിശയിൽ, പ്രായപരിധിയോ മുഖച്ഛായയോ പരിഗണിക്കാതെ ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും ഒരു പെർഫോമർ ആകാം. ക്ലാസുകൾ സ്ത്രീത്വത്തെ വികസിപ്പിക്കുന്നു ആന്തരിക ഭംഗിഒപ്പം യോജിപ്പ്, ചിത്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, കൃപ. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
• സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ കാഠിന്യം ഇല്ലാതാക്കാനും പ്ലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫ്രാങ്ക് ഡാൻസ് ദിശകളെ സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സവിശേഷത - വസ്ത്രം അഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കോംപ്ലക്സുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ആന്തരിക ഭയങ്ങളെ മറികടക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• പോകൂ പോകൂ. സവിശേഷത - പ്രകടനത്തിനിടയിൽ, നർത്തകിയുടെ നഗ്നതയില്ലാതെ ലൈംഗികതയുടെ ഘടകങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നു. ഇത് സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്കിന് സമാനമാണ്, വ്യത്യാസം വലിയ ബിരുദംനൃത്ത ചലനങ്ങളിൽ ആക്രമണാത്മകതയും വേഗതയും. ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ നർത്തകിയുടെ അനുയോജ്യമായ രൂപമാണ്.
• അക്രോബാറ്റിക്, ജിംനാസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനമാണ് പോൾ ഡാൻസ്, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നൃത്ത കലയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നല്ല തയ്യാറെടുപ്പും ഫിറ്റ്നസും സ്റ്റാമിനയും ആവശ്യമാണ്.
• ഇലക്ട്രോഡൻസ്. ഫീച്ചർ - ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തിൽ നിന്നുള്ള സംഗീതോപകരണം. മൂവ്മെന്റ് എക്സിക്യൂഷന്റെ ഉയർന്ന ആവൃത്തി, വേഗത, വ്യാപ്തി എന്നിവയാണ് അവസ്ഥ.
• ടെക്റ്റോണിക് ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ടെക്നോ, പോപ്പിംഗ്, ഇലക്ട്രോഡൻസ് എന്നിവയുടെ സംയോജനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ കൈകളും കാലുകളും ഉള്ള ചലനങ്ങളും ചാട്ടവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

കുറിപ്പ്!അവതരിപ്പിച്ച നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല. നൃത്തങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സോപാധികവും അവതാരകൻ തന്നെ നിർണ്ണയിക്കുന്നതുമാണ്.

ജനപ്രിയ ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങൾ

ഓരോ ദിവസവും പുതിയ ശൈലികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ലോകത്തിലെ എല്ലാ പേരുകളും അറിയുന്നതും അവയുടെ വിവരണം ഓർക്കുന്നതും അസാധ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നൃത്തകലയുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വികാസമാണ് ഇതിന് കാരണം.

കാര്യമായ വൈവിധ്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എല്ലാ ശൈലികളും ഉണ്ട് പ്രത്യേക സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ... ഈ സവിശേഷത കാരണം, അവയെക്കുറിച്ച് ഒരു ഹ്രസ്വ വിവരണം നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു.

പ്രാദേശിക ദിശകളുടെ പട്ടികയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ബൂട്ടി ഡാൻസ് ( കൊള്ള നൃത്തം). അവതാരകർ - സ്ത്രീ പ്രേക്ഷകർ. സവിശേഷത - പ്രകടനത്തിലെ സത്യസന്ധതയും ലൈംഗികതയും. പുരാതന ആഫ്രിക്കയാണ് ഉത്ഭവം. ന്യൂ ഓർലിയാൻസിൽ നിന്നുള്ള സ്ട്രിപ്പർമാരാണ് പ്രകടന സാങ്കേതികതയുടെ സ്രഷ്ടാക്കൾ. ഭ്രമണങ്ങൾ, സ്ട്രൈക്കുകൾ, ഇടുപ്പിന്റെ എട്ട്, നിതംബത്തിന്റെ വൈബ്രേഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഹിപ് റോളിംഗ്, റമ്പ് ഷേക്കിംഗ് (ബൂട്ടി ഷേക്ക്), ട്വെർക്ക് (ട്വെർക്കിംഗ്) എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു നർത്തകിയുടെ ആവശ്യകതകൾ നിതംബത്തിന്റെയും കാലുകളുടെയും വികസിപ്പിച്ച പേശികളാണ്. പിന്നിലെ പേശികളുടെ വികസനം, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയാണ് ഒഴുക്കിന്റെ ഗുണങ്ങൾ. വസ്ത്ര ആവശ്യകതകൾ - നിതംബത്തിലും ഇടുപ്പിലും ഊന്നൽ നൽകുന്ന സുഖപ്രദമായ ഷോർട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ്ഗിംഗ്സ്, ഷൂക്കറുകൾ, ആക്സസറികൾ.
• ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് (ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്) താഴ്ന്നതും മുകളിലുള്ളതുമായ ഇടവേള ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഘടകങ്ങളുടെയും ഡ്യൂപ്സ്റ്റെപ്പ് സംഗീതോപകരണങ്ങളുടെയും സംയോജനമായാണ് ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. സാങ്കേതിക ഘടകം - തലയിൽ ഉൾപ്പെടെ ഏത് പിന്തുണാ പോയിന്റിൽ നിന്നും ടോർക്ക്. സവിശേഷത - വർദ്ധിപ്പിച്ച പരിക്ക് അപകടം. ഒരു അക്രോബാറ്റിക് വൈവിധ്യമുണ്ട്.
• ക്ലബ് ഡാൻസ് (ക്ലബ് ഡാൻസ്) എന്നത് പല ചലനങ്ങളുടെയും പൊതുവായ പേരാണ്, അതിൽ നേരായതും തകർന്നതുമായ താളത്തിന്റെ ദിശ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• നേരിട്ടുള്ള റിഥം ഫ്ലോ - ടെക്നോ, ഡിസ്കോ ഹൗസ്, പ്രോഗ്രസീവ്, ബ്രേക്ക് റിഥം ഫ്ലോ - ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ബ്രേക്കുകൾ, ബ്രേക്ക് ബീറ്റ്, ആർ&ബി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സംഗീതോപകരണം.
• സമകാലിക നൃത്തം. കോറിയോഗ്രാഫിയുടെ ഘടകങ്ങളാണ് അടിസ്ഥാനം. ഇത് വഴക്കവും സാങ്കേതിക സ്വാതന്ത്ര്യവും ചേർന്നതാണ്.
• സി-നടത്തം. ഫീച്ചർ - ഒരു നേരിട്ടുള്ള താളത്തിന്റെ സംഗീതോപകരണത്തിലേക്കുള്ള ചാട്ടങ്ങളും സജീവമായ സ്വിംഗുകളും. ബുദ്ധിമുട്ട് - ഒരു ബഹുജന പ്രകടനത്തിന് കാര്യമായ ഇടത്തിന്റെ അഭാവം.

നിലവിലുള്ള കുറച്ച് ഇനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

• നൃത്ത മിക്സ്,
• ഡാൻസ് ഹാൾ,
• ഡിസ്കോ (ഡിസ്കോ),
• ഡ്യൂപ്പ് സ്റ്റെപ്പ്,
• ഇലക്ട്രിക് ബോഗി,
• ഇലക്ട്രോ,
• ഇലക്ട്രോബിറ്റ്,
• ഇലക്ട്രോ ഡാൻസ്,
• ഫ്രെയിം അപ്പ് സ്ട്രിപ്പ്,
• സ്വതന്ത്ര ശൈലി (സ്വതന്ത്ര ശൈലി).

പ്രധാനം!വേണ്ടി വിശദമായ പഠനംശൈലികൾ, സമാഹരിച്ച പട്ടികയ്ക്ക് പുറമേ, വീഡിയോകൾ കാണാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വീഡിയോയുടെ അനിഷേധ്യമായ നേട്ടം, നൃത്ത ചലനങ്ങളെ ടൈം-ലാപ്സ് വീക്ഷണകോണിൽ നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം

നൃത്തം ശരീരത്തിന്റെ മാത്രമല്ല, ആത്മാവിന്റെയും ഭാഷയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ചരിത്രംഅതിന്റെ വികസനം നിരവധി പ്രവണതകളുടെ ആവിർഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. വൈവിധ്യമാർന്ന ശൈലികളും ദിശകളും പ്രകടനക്കാരനെ വികാരങ്ങളുടെയും അഭിനിവേശങ്ങളുടെയും മുഴുവൻ ശ്രേണിയും അറിയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

നൃത്തം ശരീരഭാഷയാണ്. നൃത്തത്തിലെ എല്ലാ ചലനങ്ങൾക്കും അതിന്റേതായ അർത്ഥമുണ്ട്, ഇത് ഒരു കൂട്ടം ചലനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോട് എന്തെങ്കിലും പറയാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്. ഇന്ന്, നൃത്ത ശൈലികളുടെ ഒരു വലിയ എണ്ണം ഉണ്ട്.

നൃത്ത ദിശകളുടെ തരങ്ങൾ

ബാലെ, ബോൾറൂം, ചരിത്രപരം, ആധുനികം, ശൃംഗാരം, ലാറ്റിനമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾ, തിരക്ക്, സ്വിംഗ് ... പലതും വൈവിധ്യവും അതിശയകരമാണ്.

• ബാലെ ആണ് നാടക പ്രകടനം, അവിടെ കഥാപാത്രത്തിന്റെ സ്വഭാവം, അവന്റെ വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവ കലാകാരന്മാർ നൃത്ത ചലനങ്ങളിലൂടെയും പ്ലാസ്റ്റിക്കിലൂടെയും ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയും മുഖഭാവങ്ങളിലൂടെയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരം തരത്തിലുള്ള ബാലെ ഉണ്ട്: ക്ലാസിക്കൽ, റൊമാന്റിക്, മോഡേൺ.
• ബോൾറൂം നൃത്തംരണ്ട് തരം പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്റ്റാൻഡേർഡ് (വിയന്നീസ് വാൾട്ട്സ്, ടാംഗോ, സ്ലോ ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, സ്ലോ വാൾട്ട്‌സ്, ക്വിക്ക്‌സ്റ്റെപ്പ്), ലാറ്റിന (ച-ച-ചാ, സാംബ, പാസോ ഡോബിൾ, റംബ, ജീവ്). ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും ജോഡികളായി അവ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ബോൾറൂം നൃത്തം ലോകമെമ്പാടും ജനപ്രിയമാണ്.
• ചരിത്ര നൃത്തങ്ങൾ. TO ഈ ദിശകഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടുകളിലെ നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ഇന്നും അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവ നവോത്ഥാനം (അലെമാൻഡ്, വൈരുദ്ധ്യം, പാവന), ബറോക്ക് (മിനിറ്റ്), 19-ാം നൂറ്റാണ്ട് (മസുർക്ക, പൊളോനൈസ്, സ്ക്വയർ ഡാൻസ്) എന്നിവയിൽ നിന്നാണ്.
• ജനപ്രിയ ദിശ. ഓരോ ദേശീയതയ്ക്കും അതിന്റേതായ നൃത്തങ്ങളുണ്ട്, അത് ആളുകളുടെ സ്വഭാവവും പാരമ്പര്യങ്ങളും ആചാരങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നാടോടികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഹോപക്, ക്രാക്കോവിയാക്, പോൾക്ക, ലെസ്ജിങ്ക, ജിപ്സി, റൗണ്ട് ഡാൻസ്, സാർദാഷ്, ട്രെപാക്ക് തുടങ്ങി നിരവധി.
• ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ നൃത്ത പാരമ്പര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ജനിച്ച ഒരു ശൈലിയാണ് സ്വിംഗ്. ഈ ദിശയിലുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ നൃത്തങ്ങളിലും സമന്വയിപ്പിച്ച ജാസ് താളം ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്വിംഗിന്റെ തരങ്ങൾ: ചാൾസ്റ്റൺ, ബ്ലൂസ്, ജീവ്, റോക്ക് ആൻഡ് റോൾ, ബൂഗി-വൂഗി, മാത്രമല്ല.
• തിരക്കാണ് ജോഡി നൃത്തംഡിസ്കോ സംഗീതത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചു. തിരക്കിട്ട് നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, എല്ലാവർക്കും അത് നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും, അത് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഹസിൽ ഇനങ്ങൾ: സ്പോർട്സ്, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ഷോ ഹസിൽ, ജാക്ക്-എൻ-ജിൽ, ഡബിൾ-ഹസിൽ, ലേഡി-ഹസിൽ.
• ലൈംഗിക നൃത്തങ്ങൾ: ബെല്ലി ഡാൻസ്, സ്ട്രിപ്പീസ്. നർത്തകിയുടെ ശരീരം ക്രമാനുഗതമായി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു നൃത്തമാണ് സ്ട്രിപ്റ്റീസ്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ നൃത്തം ഒരു പൈലോൺ (പോൾ) ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്.

സമകാലിക ശൈലികൾ

ആരെങ്കിലും ഏറ്റവും പുതിയത് മാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ആധുനിക സ്പീഷീസ്നൃത്ത ദിശകൾ. ഇന്നുവരെ ഏറ്റവും പ്രസക്തമായവയുടെ പട്ടിക യുവ പരിസ്ഥിതിശൈലികൾ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

• ഇലക്ട്രോഡൻസ്;
• വീട്;
• ട്രാൻസ്;
• ടെക്ടോണിസ്റ്റ്;
• സ്ട്രിപ്പ് ഡാൻസ്;
• പോകൂ പോകൂ;
• ജമ്പ്സ്റ്റൈൽ;
• ഷഫിൾ ചെയ്യുക;
• ഹിപ്-ഹോപ്പ്;
• ബ്രേക്ക്ഡൻസ്
• പോപ്പിംഗ്;
• ജാസ്;
• ആധുനികം;
• ഉത്തരാധുനിക;
• സമകാലികം.

ക്ലബ് നൃത്തങ്ങൾ

നൃത്ത ദിശകൾ: ഇലക്‌ട്രോഡൻസ്, ഹൗസ്, ജംപ്‌സ്റ്റൈൽ, ആർ ആൻഡ് ബി, ട്രാൻസ്, ടെക്‌റ്റോണിക് - ഡിസ്കോകളിലും ക്ലബ് പാർട്ടികളിലും തിളങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കുള്ള ദിശകളാണിത്.

ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തിലേക്കുള്ള ഇലക്ട്രോഡൻസും ട്രാൻസ് നൃത്തവും. ചലനങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലവും പ്രകടവുമാണ്, ഉയർന്ന വേഗതയിലും വലിയ വ്യാപ്തിയിലും നടത്തുന്നു.

ഇലക്‌ട്രോഡൻസ്, പോപ്പിംഗ്, ടെക്‌നോ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ടെക്‌റ്റോണിക്, അതായത് ചാട്ടം, സജീവമായ കൈ ചലനങ്ങൾ. നൃത്തം വളരെ ഊർജ്ജസ്വലമാണ്, ചെറുപ്പക്കാർക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്, അതേസമയം അത് ഏകതാനവും ഏകതാനവുമാണ്.

ഇലക്‌ട്രോഡൻസ്, ട്രാൻസ്, ആർ ആൻഡ് ബി, ടെക്‌റ്റോണിക്‌സ് തുടങ്ങിയ നൃത്ത ദിശകൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, എല്ലാവർക്കും അവ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം.

തെരിവ് നൃത്തം

സ്ട്രീറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നൃത്ത ശൈലികൾ ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ബ്രേക്ക്-ഡാൻസിംഗ്, പോപ്പിംഗ്, ലോക്കിംഗ് എന്നിവയാണ്.

ഹിപ് ഹോപ്പ് വെറുമൊരു നൃത്തമല്ല യുവാക്കളുടെ ഉപസംസ്കാരം, സംഗീതത്തിലും നൃത്തത്തിലും മാത്രമല്ല, വസ്ത്രധാരണ രീതിയിലും സ്ലാങ്ങിന്റെ ഉപയോഗത്തിലും സ്വന്തം തത്ത്വചിന്തയിലും സ്വന്തം ശൈലി അനുമാനിക്കുന്നു. ഹിപ്-ഹോപ്പ് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ നൃത്ത പരിപാടികൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ ലളിതമായി തോന്നുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിന് കഠിനമായ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലും ലോഡ് വീഴുന്നതിനാൽ നല്ല ശാരീരിക ക്ഷമതയും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമാണ്.

ആൺകുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും യുവാക്കൾക്കും അനുയോജ്യമായ നൃത്തമാണ് ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്. ഇതൊരു നൃത്തം മാത്രമല്ല, ഇതൊരു കായിക വിനോദമാണ്, നൃത്ത ചലനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അക്രോബാറ്റിക്‌സിന്റെ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്. കലാപരമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്... ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് ക്ലാസുകൾ ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ആത്മവിശ്വാസം, വഴക്കം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുകയും മനോഹരമായ പേശീ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സമകാലിക ബാലെ

വിളിക്കുന്നത് പതിവായ നൃത്ത ദിശകളുടെ തരങ്ങൾ ആധുനിക ബാലെ- ഇത് ആധുനികവും ജാസ് ആധുനികവും ഉത്തരാധുനികവും സമകാലികവുമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി അത് ആധുനിക വ്യാഖ്യാനംക്ലാസിക്കൽ ബാലെ, കുറച്ച് കർശനമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ മാത്രം. ആധുനികതയ്ക്ക് നർത്തകർ മികച്ച ശാരീരികാകൃതിയിലും സഹിഷ്ണുതയിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം നല്ല നീട്ടൽ... സമകാലികം, നേരെമറിച്ച്, കർശനമായ ആവശ്യകതകൾ ചുമത്തുന്നില്ല, ഏത് പ്രായത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങാം, മെലിഞ്ഞ രൂപം, ശാരീരിക ക്ഷമത, വഴക്കം എന്നിവ പ്രധാനമല്ല. സമകാലീന നർത്തകർ നഗ്നപാദനായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു. ഈ നൃത്തം കിഴക്കിന്റെ ആയോധനകലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സമകാലിക ഗാനങ്ങൾ സോളോ, ഡ്യുയറ്റ്, ജോഡി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ആത്മപ്രകാശനമാണ് ഇതിൽ പ്രധാനം.

ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾ

ലാറ്റിനമേരിക്കൻ വംശജരുടെ നൃത്ത ശൈലികളുടെ തരങ്ങൾ: ബച്ചാറ്റ, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ, മെറെൻഗ്യു, മാംബോ, സൽസ, ലംബാഡ, ഫ്ലമെൻകോ, കപ്പോയീറ, ബൊലേറോ.

കപ്പോയ്‌റ പോലെ തന്നെ ഇന്ന് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ലാറ്റിനമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങളിലൊന്നാണ് ബചത. ബചത ഒരു ജോടി നൃത്തമാണ്. അക്രോബാറ്റിക്‌സും കിക്കുകളും സംഗീതവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബ്രസീലിയൻ ആയോധന കലയാണ് കപ്പോയിറ. കൂട്ടത്തിൽ ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾചില തരം നൃത്ത ശൈലികൾ ഉണ്ട്, അവിടെ അവർ കാലുകൾ ചവിട്ടി കൈയടിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശസ്ത ഫ്ലമെൻകോ. പെർക്കുഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഗിറ്റാർ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ നൃത്തം നടത്തുന്നത്, ചിലപ്പോൾ നർത്തകർ കാസ്റ്റനെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ

മിക്കതും ജനപ്രിയ തരങ്ങൾഇന്നത്തെ പെൺകുട്ടികളുടെ നൃത്ത പ്രവണതകൾ: സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്, ഗോ-ഗോ, ബെല്ലി ഡാൻസ്, പോൾ ഡാൻസ്.

ബെല്ലി ഡാൻസ് ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ക്ലാസുകൾ പൗരസ്ത്യ നൃത്തങ്ങൾഎല്ലായ്പ്പോഴും മനോഹരവും മെലിഞ്ഞതും അഭിലഷണീയവുമാകാൻ സഹായിക്കും, ചിത്രം കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗമായി മാറും, ചലനങ്ങൾ - ഭംഗിയുള്ളത്, കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശീലം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ബെല്ലി ഡാൻസ് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.

സമുച്ചയങ്ങളില്ലാത്ത പെൺകുട്ടികൾക്കോ ​​അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കോ വേണ്ടിയുള്ള ഒരു ദിശയാണ് സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്. സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് ക്ലാസുകൾ മനോഹരമായ ഒരു രൂപത്തിന്റെ താക്കോലാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം നിങ്ങളെ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും സ്വയം മോചിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മനുഷ്യന്റെ കണ്ണിൽ അപ്രതിരോധ്യമാകാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ഓരോ പെൺകുട്ടിയും ഡാൻസ് ഫ്ലോറിൽ ഒരു താരമാകാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ക്ലബ് ഡാൻസാണ് ഗോ-ഗോ, അത് സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്കിന് അടുത്താണ്, എന്നാൽ അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിന്റെ ചലനങ്ങൾ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകവും വേഗതയുള്ളതുമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം ഡിസ്കോകളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ മാത്രമല്ല, ക്ലബ്ബുകളിലെ പ്രൊഫഷണൽ നർത്തകരും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ ഗോ-ഗോ നർത്തകരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ ഷോർട്ട്സ്, ബോഡിസ്, സ്റ്റിലറ്റോ ഹീൽസ് എന്നിവയാണ്. പ്രൊഫഷണലായി ഗോ-ഗോ ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച രൂപം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

പോൾ ഡാൻസ് (പോൾ) - ഇത് സംയോജനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് നൃത്ത ഘടകങ്ങൾജിംനാസ്റ്റിക്സും അക്രോബാറ്റിക്സും. ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒന്ന് സങ്കീർണ്ണമായ ഇനങ്ങൾനൃത്ത കല, അത് പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിന് നല്ല ശാരീരിക രൂപത്തിലും തയ്യാറെടുപ്പിലുമായിരിക്കണം. ധ്രുവനൃത്ത മത്സരങ്ങളാണ് നടക്കുന്നത്.

കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടി

കുട്ടികൾക്കുള്ള നൃത്ത ദിശകൾ മുതിർന്നവർക്കായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ഗോ-ഗോ, ബെല്ലി ഡാൻസ്, ടെക്റ്റോണിക്, ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്, ബോൾറൂം ബാലെ, ജാസ്, മോഡേൺ, ലോകത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ നൃത്തങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാണ് ഇവ. കുട്ടികൾക്ക്, നൃത്ത ക്ലാസുകൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അവ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, ശാരീരിക വികസനത്തിനും രൂപത്തിനും കാരണമാകും മനോഹരമായ രൂപം... കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരേക്കാൾ വളരെ വേഗത്തിൽ എല്ലാം പഠിക്കുന്നു, അവർക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ള ശരീരവുമുണ്ട്.

വി ആധുനിക ലോകംവിവിധ തരത്തിലുള്ള നൃത്ത ശൈലികൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ അവയിൽ ചിലത് കാണിക്കുന്നു. ക്രമേണ, നൃത്ത ശൈലികൾ വികസിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പുതിയവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഓരോ തലമുറയും സ്വന്തം ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും സ്വന്തം രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, കുട്ടികൾ മുതൽ വിരമിച്ചവർ വരെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു നൃത്ത ശൈലി കണ്ടെത്താനാകും.

ഇതുവരെ നൃത്തം ചെയ്യാത്തവർ വൈവിധ്യമാർന്ന ശൈലികളിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഏതാണ് തങ്ങളോട് കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ളതെന്ന് അറിയില്ല. നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഹോബിയിൽ നിന്ന് എന്ത് ഫലമാണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഡ്രൈവിനായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു

ഏത് തരത്തിലുള്ള നൃത്തവും ആസ്വാദ്യകരമായിരിക്കും, എന്നാൽ എല്ലാറ്റിനും ഉപരിയായി ഡ്രൈവ് ചെയ്യുക നല്ല വികാരങ്ങൾഅവർ നിങ്ങൾക്ക് ജാസ് ഫാങ്കും റെഗെറ്റണും കൊണ്ടുവരും. ആധുനിക നൃത്തത്തിന്റെ ഈ മേഖലകൾ വളരെ ഊർജ്ജസ്വലവും സന്തോഷകരമായ സംഗീതത്തോടെ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. ക്ലാസ് കഴിഞ്ഞ്, പകൽ സമയത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും നിങ്ങൾ മറക്കും.

കലാവൈഭവം വെളിപ്പെടുത്തുന്ന നൃത്തങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ പരമാവധി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി നൃത്ത ശൈലികൾ ഉണ്ട് സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യത... ഉദാഹരണത്തിന്, സമകാലിക (സമകാലികം) അല്ലെങ്കിൽ വോഗ് (വോഗ്). സമകാലിക പരിശീലനത്തിന് കുറഞ്ഞത് അടിസ്ഥാന പരിശീലനവും പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയും ആവശ്യമാണ്. ഇപ്പോൾ ഈ ശൈലി ജനപ്രീതിയുടെ കൊടുമുടിയിലാണ്, അതിൽ ചേർന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാം. വോഗ് നൃത്തത്തിന്റെ ദിശ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

കൃപ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നൃത്തങ്ങൾ

ബാലെരിനാസ് എപ്പോഴും അവരുടെ ഭാവവും നടത്തവും കൊണ്ട് ജനക്കൂട്ടത്തിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. വേദി കീഴടക്കാൻ ബോൾഷോയ് തിയേറ്റർ, നിങ്ങളുടെ കരിയർ ഏതാണ്ട് തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഇരുപത് വർഷം വൈകിയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബോഡി ബാലെ ക്ലാസുകളിൽ ചേരാം. അതാണ് അത് ക്ലാസിക്കൽ നൃത്തം, കുട്ടിക്കാലത്ത് പോയിന്റിൽ നിൽക്കാത്തവർക്ക് അനുയോജ്യം. നൃത്തത്തിന്റെ ഈ ദിശ പരിശീലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് രൂപത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ഫലം ലഭിക്കും മനോഹരമായ ആസനംപ്ലാസ്റ്റിക് ഗെയ്റ്റും.

ആത്മവിശ്വാസത്തിനുള്ള പരിശീലനം

ക്ലബ്ബുകളിലോ സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള പാർട്ടികളിലോ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പലരും ലജ്ജിക്കുന്നു, ബാറിൽ ഇരുന്നു ഒരു കോക്ടെയ്ൽ കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള പെൺകുട്ടികൾ ഡിജെയെ സമീപിക്കുകയും ചുറ്റുമുള്ള ആരെയും ശ്രദ്ധിക്കാതെ നൃത്തം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ധൈര്യം നേടുന്നതിന്, പ്ലാസ്റ്റിക് നീക്കം ചെയ്യുകയോ പോകുകയോ ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ലൈംഗികത പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഒന്നിലും ലജ്ജിക്കാതിരിക്കാനും അപരിചിതരുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാനും ഇവിടെ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

യുദ്ധങ്ങൾ ജയിക്കാൻ നൃത്തം ചെയ്യുന്നു

യൂറോപ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ നിന്ന് ഗ്രാൻഡ് പ്രിക്സ് കപ്പുകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിന്, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങൾ ഗുണങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഡാൻസ് ഫ്ലോർ കീഴടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മോഹമില്ലാത്ത പദ്ധതികളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡാൻസ് സ്കൂളിൽ ചേരാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹിപ്-ഹോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഡാൻസ്ഹാൾ. മത്സരങ്ങളേക്കാൾ യുദ്ധങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനാണ് ഈ ശൈലികൾ കൂടുതൽ പ്രയോഗിക്കുന്നത്. നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ഈ നൃത്തത്തിൽ അഭിനിവേശമുള്ളതിനാൽ ഇവിടെ നിങ്ങളെ ആരാധകർ അഭിനന്ദിക്കും.

ഓർമ്മിക്കുക: ഏതൊരു നൃത്തത്തിന്റെയും പ്രധാന കാര്യം ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്! ഭയപ്പെടരുത്, ശ്രമിക്കുക - നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശൈലി കണ്ടെത്തും, അത് നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകും.