เต้นรำง่าย ๆ สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 10 ปี การเต้นรำแบบใดที่เหมาะกับสาว ๆ ที่สุด

คลาสมาสเตอร์สามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนตามเงื่อนไข: การฝึกอบรมและการแสดงละคร การออกกำลังกายเป็นชุดของการออกกำลังกายเพื่อพัฒนาทักษะทางเทคนิคและประสิทธิภาพของนักเต้น ส่วนการฝึกอบรมของหลักสูตรรวม - การรวมกันของการอุ่นเครื่องตรงกลางกับองค์ประกอบของภาระพลังงานและการยืดกล้ามเนื้อ ข้ามกับม้วนหมุนและทำงานเป็นคู่ เกมสำหรับความรู้สึกของพื้นที่ความเอาใจใส่ความคล่องแคล่วการเปลี่ยนแปลงความเร็วและความสามารถในการอธิบายการเคลื่อนไหวด้วยวาจา Katerina โพสท่าต่อหน้าเด็ก ๆ งานเฉพาะ ดังนั้นจึงต้องการความแน่นอนและความเฉพาะเจาะจงจากพวกเขา ในส่วนนี้ของบทเรียนเราได้รวบรวม "ชิป" ที่สามารถวางไว้ที่ใดก็ได้ในบทเรียนเป็นการอุ่นเครื่องพักผ่อนหรือเย็นลงครั้งสุดท้าย

สำหรับการผลิตก่อนอื่นควรสังเกตความเป็นดนตรีของท่าเต้น การเคลื่อนไหวทั้งหมดได้รับการ "ร้อง" โดยครูคำศัพท์เกี่ยวกับการเต้นประกอบไปด้วยสำเนียงดนตรีและข้อความภาษารัสเซียของเพลงต้นฉบับเกี่ยวกับนกฮูก ภาพของนกดูเป็นเด็ก แต่ดนตรีและท่าเต้นค่อนข้างเป็นผู้ใหญ่ วิธีการอธิบายชุดต่างๆกลายเป็นเรื่องที่น่าทึ่ง: การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งเป็นเรื่องราวใหม่ที่แยกออกจากกันซึ่งเหมาะสำหรับเด็กเช่น "จิก" "ตำแหน่งที่สี่สุด" "เอาโล่แทงด้วยดาบ" " ขาแข็ง”. ส่งผลให้เด็ก ๆ จดจำได้เป็นอย่างดีและแสดงท่ารำอย่างมีความสุข การผลิตที่“ อร่อย” กลายเป็นเรื่องที่มีสไตล์และน่าจดจำซึ่งในทางอุดมคติและทางเทคนิคจะผลักดันให้นักออกแบบท่าเต้นไปสู่ความสำเร็จใหม่ ๆ

เสริมหลักสูตรฟรี - สื่อเสียง

เวลา

เพื่อให้ลูกสาวของคุณเติบโตอย่างแข็งแรงและแข็งแรงเธอต้องออกกำลังกายเล็กน้อย และถ้าเด็กมีความยืดหยุ่นและเคลื่อนไหวได้ชอบดนตรีการเต้นก็จะเป็นการฝึกที่มีประสิทธิภาพไม่น้อย การพัฒนาที่ประสบความสำเร็จ... การเต้นรำมีประโยชน์ต่อเจ้าหญิงที่กำลังเติบโตอย่างไร? ควรสอนในวัยใดก่อน ท่าเต้นเหรอ? จะให้ผู้หญิงที่ไหน: ไปที่ห้องบอลรูมหรือ นาฏศิลป์ตะวันออกเหรอ? คำถามมากมายรบกวนคุณแม่ที่ตัดสินใจแนะนำทารกให้รู้จักกับรูปแบบศิลปะที่สวยงามนี้

การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิงคืออะไร?

แน่นอนในอนาคตทารกไม่จำเป็นต้องเป็นศิลปินเดี่ยว กลุ่มเต้นรำเป็นที่รู้จักของคนทั้งโลกหรือนักบัลเล่ต์ โรงละคร Bolshoi... แต่ท่าเต้นจะทำให้เด็ก ๆ ประโยชน์มหาศาลตั้งแต่เต้นรำ:

• บน เป็นเวลานาน สร้างท่าทางที่ถูกต้องซึ่งในอนาคตจะทนต่อการโหลดของโรงเรียนมัธยมและนั่งที่คอมพิวเตอร์
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ช่วยในการพัฒนาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• สร้างสัดส่วนที่สวยงามของร่างกายของหญิงสาวลดน้ำหนักส่วนเกิน
• พัฒนาศิลปะ หูฟังเพลงการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความรู้สึกของจังหวะ;
• มีส่วนช่วยในการคลอดบุตรได้ง่ายในอนาคตเนื่องจากการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
• ในทางปฏิบัติไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับกีฬาอื่น ๆ : ยิมนาสติกมวยปล้ำ ฯลฯ
• ช่วยเปิดเผยความสามารถอื่น ๆ ของเด็กผู้หญิงเพราะพวกเขาได้รับการปลดปล่อยและมีความมั่นใจมากขึ้น

ส่งสาวไปเต้นเมื่อไหร่?

อายุของการแนะนำขั้นตอนการเต้นครั้งแรกของเด็กนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ สุขภาพของทารกความปรารถนาของเธอแผนการของคุณในอนาคต นอกจากนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าแต่ละสไตล์มีลักษณะการเคลื่อนไหวบางอย่างที่ต้องใช้ทักษะพิเศษจากนักเต้นตัวน้อย ดังนั้น, การเต้นรำแบบละตินอเมริกา สั่งสอนเรื่องราคะและแม้แต่เรื่องเพศที่เด็กหญิงอายุแปดขวบไม่สามารถให้ได้ แต่การเต้นรำของชาวไอริชเนื่องจากความซับซ้อนของการเคลื่อนไหวจะไม่เหมาะกับเด็กอายุห้าขวบ

แม้ว่าสตูดิโอเต้นรำหลายแห่งจะรับเด็กอายุตั้งแต่สองถึงสามขวบ แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเด็กวัยนี้ยังเงอะงะเกินไปมันยากสำหรับพวกเขาที่จะประสานการเคลื่อนไหวและพวกเขามักไม่เข้าใจคำสั่งของครู เด็กอายุห้าขวบยังคงสับสนอยู่และ ด้านซ้าย, แต่อายุเจ็ดขวบเป็นช่วงที่เหมาะที่จะแนะนำสาว ๆ ให้รู้จักกับรูปแบบการเต้นที่หลากหลาย แต่อย่ารอให้ถึงช่วงเข้าโรงเรียน - ให้ลูกเต้นตามจังหวะยิมนาสติกและวงพัฒนาการอื่น ๆ ที่จะเตรียมร่างกายของเด็กให้พร้อมสำหรับการเต้นอย่างเป็นระบบ

7 คุณสมบัติของโรงเรียนสอนเต้นที่ดี

การเลือกโรงเรียนสอนเต้นที่ดีอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่รู้มากเกี่ยวกับการเต้นนั้นเอง เริ่มต้นด้วยการลงรายชื่อคลับเต้นรำทั้งหมดในพื้นที่ของคุณจากนั้นไปที่รายชื่อเพื่อตัดสินใจว่าอันไหนที่เหมาะกับบุตรหลาน ด้านล่างนี้เป็นรายการเกณฑ์สำหรับโรงเรียนสอนเต้นที่ดี

1. อาจารย์ที่มีคุณภาพสูง การเลือกครูที่เหมาะสมจะช่วยให้มั่นใจในอนาคต ความสำเร็จในการเล่นกีฬา ลูกของคุณ ครูที่ดีที่สุดกำลังฝึกนักเต้นที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในการเป็นอาจารย์ผู้สอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักออกแบบท่าเต้นมีใบรับรองวุฒิบัตรและรางวัลสำหรับการประกวดการเต้นหรือทักษะต่างๆ อาจารย์ที่ดีนอกจากนี้ การศึกษาเฉพาะทางมีประสบการณ์การทำงานและรู้จิตวิทยาการเต้น
2. ฝาปิดปลอดภัย. การเต้นบางรูปแบบทำให้เกิดความเครียดอย่างมากต่อข้อต่อและกระดูกโดยเฉพาะบัลเล่ต์ที่มีการกระโดดอย่างต่อเนื่อง พื้นมืออาชีพประกอบด้วยหลายชั้นที่จำเป็นสำหรับการดูดซับแรงกระแทกการดูดซับเสียงและฉนวนกันความร้อน อย่าลงทะเบียนบุตรหลานของคุณในชั้นเรียนเต้นรำที่มีพื้นคอนกรีต
3. นักเรียนจำนวนน้อย ยิ่งเด็กน้อยไป กลุ่มเต้นรำเด็กของคุณจะได้รับความสนใจจากครูมากขึ้น และสำหรับนักออกแบบท่าเต้นเองการควบคุมนักเต้นตัวน้อย 10-15 คนนั้นง่ายกว่าเด็กซน ๆ ทั้งฝูง อย่าลืมตรวจสอบกับผู้สอนสำหรับจำนวนเด็กในกลุ่มหรือเข้าร่วมชั้นเรียนที่เปิดอยู่
4. อุปกรณ์ที่จำเป็น สภาพแวดล้อมในสตูดิโอที่สะดวกสบายเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จ ห้องบอลรูมต้องมีขนาดกว้างขวางและมีการระบายอากาศที่ดีโดยมีกระจกยาวเต็มตัว เด็กต้องมีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าของตัวเองสามารถเข้าห้องน้ำและห้องอาบน้ำฝักบัวได้ฟรี
5. ระบบการชำระเงินที่ยืดหยุ่น อย่าลืมตรวจสอบค่าเล่าเรียนและความพร้อมของค่าธรรมเนียมอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงการซื้อชุดสูทการชำระค่าเดินทาง ฯลฯ ดูว่าจะต้องจ่ายเมื่อใดหากมีการคืนเงินสำหรับชั้นเรียนที่พลาดไปเนื่องจากความเจ็บป่วย สุดท้ายถามว่าบุตรของคุณจะได้รับเงินคืนหรือไม่หากบุตรของคุณปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ๆ หลังจากการเยี่ยมเยียนหลายครั้ง อย่างไรก็ตามเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับค่าใช้จ่ายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของรองเท้าชุดเดรสเครื่องสำอางและการแข่งขันต่างๆ
6. สถานที่สะดวก. สตูดิโอควรตั้งอยู่ในพื้นที่ปลอดภัยและไม่ห่างไกลมากนัก ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ – โรงเรียนสอนเต้น ใกล้ที่อยู่อาศัยของคุณ ที่จอดรถของตัวเองจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมากสำหรับพ่อแม่ที่ต้องขนส่งลูกโดยรถยนต์จากส่วนอื่น ๆ ของเมือง
7. ความคาดหวังที่เป็นจริง คุณภาพสูง สตูดิโอเต้นรำ จะไม่เสนอบริการที่ไม่เหมาะสมกับบุตรหลานของคุณเนื่องจากอายุหรือเหตุผลทางการแพทย์ นักออกแบบท่าเต้นที่มีประสบการณ์จะไม่ลงทะเบียนทารกอายุสี่ขวบในกลุ่มเพื่อเต้นบัลเล่ต์หรือเต้นแท็ป

การเลือกทิศทางการเต้น

สาวน้อยบางคนใฝ่ฝันที่จะเป็น นักบัลเล่ต์ที่มีชื่อเสียงในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการมีส่วนร่วมในการเต้นรำสมัยใหม่ แต่คนอื่น ๆ ยังไม่ทราบถึงความชอบของตนเอง ในการตัดสินใจขั้นสุดท้ายนักออกแบบท่าเต้นจะทำการสอนพิเศษซึ่งพ่อแม่และเด็กเองก็เข้าใจว่าควรเลือกทิศทางการเต้นแบบใดดีกว่า

หมายเหตุถึงคุณแม่!

สวัสดีสาว ๆ ) ฉันไม่คิดว่าปัญหาผิวแตกลายจะมากระทบฉัน แต่ฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย))) แต่ไม่มีที่ไปฉันเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไรหลังจาก คลอดลูก? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันจะช่วยคุณด้วย ...

• บัลเล่ต์. ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับรูปแบบการเต้นอื่น ๆ สร้างความสง่างามความยืดหยุ่นทางร่างกายและความสง่างามในเด็กผู้หญิง แต่อย่าลืมเรื่องใหญ่ การออกกำลังกาย. อายุที่ดีที่สุด เริ่มเรียน - 6-7 ปี
• แจ๊ส. น่าสนใจ สไตล์การเต้นซึ่งขึ้นอยู่กับความคิดริเริ่มและการด้นสด การเต้นรำใช้การเคลื่อนไหวที่หนักแน่นและน่าทึ่งแนะนำการผสมผสาน ทิศทางที่แตกต่างกัน... จุดเริ่มต้นของการฝึกคือเจ็ดปี
• แตะเต้นรำ การเต้นรำที่น่าหลงใหลโดยใช้จังหวะของเท้าสวมรองเท้าบู๊ตแบบพิเศษที่มีส้นโลหะ ทารกอายุหกขวบสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่จำเป็นได้แล้ว
• ฮิพฮอพ. การตีความและการตีความส่วนบุคคลมี จำเป็น สำหรับการเต้นรำดังกล่าว ไม่มีอารมณ์อ่อนไหว - แค่พลังงานและความมั่นใจในตัวเอง เหมาะสำหรับกบฎตัวน้อยอายุ 5 ขวบ
• การเต้นรำร่วมสมัย รูปแบบการเต้นรำนี้ท้าทายกฎที่เข้มงวด บัลเล่ต์คลาสสิกเน้นความเป็นตัวของตัวเองและการแสดงออก ซึ่งรวมถึงเบรคแดนซ์การแปรสัณฐานการกระโดดสมัยใหม่ ฯลฯ สำหรับเด็กอายุตั้งแต่สิบขวบเท่านั้น
• ระบำหน้าท้อง. รูปแบบการเต้นที่มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของผู้หญิงโดยมีการเคลื่อนไหวที่คมชัดของสะโพกและหน้าท้อง คุณสามารถจดทะเบียนเด็กผู้หญิงได้ตั้งแต่อายุสามขวบ
• การเต้นรำแบบละติน การเต้นคู่ที่เร้าใจและเร้าใจ (แซมบ้ารัมบ้าชาช่า ฯลฯ ) ต้องใช้ทักษะบางอย่างในการแสดงอารมณ์และเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า
• ห้องเต้นรำ. เทรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งรวมถึงเพลงวอลทซ์แทงโก้ฟ็อกซ์ทรอตจะสอนทารกวัย 5 ขวบอย่างสง่างามความสามารถในการ "รับใช้" ตัวเองและรสชาติที่ดี
• การเต้นรำพื้นบ้าน. พวกเขาแตกต่างจากคนอื่น ๆ ตรงที่ไม่ได้แต่งโดยนักออกแบบท่าเต้น แต่มาจากชุมชนหรือกลุ่มต่างๆ มีหลายประเภท การเต้นรำพื้นบ้านรวมถึงการเต้นรำแบบสแควร์การเต้นรำยิปซีการเต้นรำแบบไอริชและอังกฤษลายทางและอื่น ๆ อีกมากมาย เด็ก ๆ ได้รับการสอนตั้งแต่ 5-7 ขวบขึ้นอยู่กับทิศทางและความซับซ้อน

รูปแบบการเต้นที่ทันสมัยที่สุดในสมัยของเรา

ผู้หญิงคนไหนที่ไม่พยายามเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวได้ดี? โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน วัยเรียน... การเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 10 ปีมีความสำคัญอย่างมาก เด็ก ๆ ดูคลิปพยายามเลียนแบบดาราสมัยใหม่เคลื่อนไหวซ้ำ ๆ จะทำอย่างไรถ้าลูกสาวถูกพวกเขาอุ้มไป? คุณสามารถส่งเขาไปเรียนในสตูดิโอได้ แต่ถ้าไม่มีความเป็นไปได้เช่นนั้นเลยล่ะ? วิดีโอสอนเต้นสำหรับเด็กอายุ 10 ปีมาช่วย

เริ่มเรียน

การเรียนเต้นรำสำหรับเด็กเริ่มต้นอายุ 10 ปีมุ่งเป้าไปที่ผู้เริ่มต้นที่ไม่เคยออกแบบท่าเต้นมาก่อน ครูในวิธีที่เข้าถึงได้และน่าสนใจจะบอกและแสดงพื้นฐานที่เด็กวัยนี้สามารถทำซ้ำได้อย่างง่ายดาย เน้นการพัฒนาความยืดหยุ่นดนตรีความลื่นไหลความสง่างามของการเคลื่อนไหว

มีชั้นเรียนเต้นรำสำหรับเด็กอายุ 10 ปีขึ้นไป รูปแบบเกม กับเพลงจังหวะโปรดของทุกคน นักออกแบบท่าเต้นสร้างบทเรียนโดยเปลี่ยนจากองค์ประกอบที่ง่ายที่สุดไปยังองค์ประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นบทเรียนนี้ออกแบบมาสำหรับเด็กผู้หญิงโดยเฉพาะ โดยปกติแล้วมีการสันนิษฐานว่าก่อนหน้านี้วิดีโอนี้เด็ก ๆ ไม่สามารถทำอะไรได้ดังนั้นการฝึกอบรมจึงดำเนินต่อไปตั้งแต่เริ่มต้น

สไตล์เด็ก ๆ

วิดีโอเต้นรำสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 10 ปีประกอบด้วย สไตล์ที่แตกต่างกัน และทิศทาง เด็ก ๆ จะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับลูกทุ่งการเต้นรำแบบป๊อปและจะได้รับการบอกเล่าเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของรูปแบบห้องบอลรูม สาว ๆ แต่ละคนจะสามารถเลือกสิ่งที่เธอชอบมันจะน่าสนใจสำหรับเธอ บางทีหลังจากนั้นเขาอาจต้องการพัฒนารูปแบบศิลปะนี้อย่างจริงจังและงานอดิเรกจะกลายเป็นงานอดิเรกที่เขาโปรดปรานไปตลอดชีวิต แม้กระทั่งจากกิจกรรมที่บ้านในวิดีโอคุณสามารถเรียนรู้มากมายและเรียนรู้มากมาย

เด็ก ๆ เต้นกันที่ไหน

นอกจากนี้การเต้นรำสำหรับเด็กอายุ 10 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิงตอนนี้เป็นที่นิยมอย่างมาก: มักมีการจัดวันหยุดและกิจกรรมต่างๆที่พวกเขาสามารถแสดงทักษะของพวกเขาได้ เมื่อมาหาเพื่อนในวันเกิดลูกสาวจะไม่นั่งเจียมตัวและขี้อายอีกต่อไปเพราะเธอไม่รู้วิธีและไม่รู้อะไรบางอย่าง แต่จะสามารถแสดงให้เพื่อน ๆ เห็นว่าเธอได้เรียนรู้อะไรมาบ้าง

จุดหมายปลายทางยอดนิยม

วิดีโอการเต้นรำสมัยใหม่ที่สวยงามและน่าทึ่งสำหรับเด็กอายุ 10 ปีจะบอกเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นที่นิยมและน่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ ในยุคของเราคืออะไร ทิศทางที่ทันสมัย มีอยู่คุณสมบัติของพวกเขาคืออะไร นักออกแบบท่าเต้นจะแสดงการเคลื่อนไหวบางอย่างที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะในตอนนี้

การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กอายุ 10 ปีสามารถรวมองค์ประกอบต่างๆและออกแบบมาสำหรับคนจำนวนเท่าใดก็ได้ ตัวอย่างเช่น:

1. ฮิพฮอพ;
2. เต้นรำบ้าน;
3. MTV เต้นรำ;
4. คลับ.

นอกจากนี้ยังสามารถดำเนินการได้หลายวิธี:

1. ทั้งทีม;
2. คู่;
3. โซโล

กลุ่มหรือทีม - ซึ่งมีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก สามารถฝึกได้ในไซต์ขนาดใหญ่ร่วมกับครูเท่านั้น และคู่ผสมและเดี่ยวเหมาะที่จะเชี่ยวชาญในบ้าน

เต้นเดี่ยว

การเต้นเดี่ยวสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 10 ปีเป็นการแสดงเดี่ยวโดยมีผู้เข้าร่วมเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เป็นตัวของตัวเอง เป็นได้ทั้งป๊อปและบอลรูมซึ่งสวยงามมากอย่างไม่ต้องสงสัย

วิดีโอการเต้นของเด็กหญิงอายุ 10 ขวบ 2 คนได้แนะนำการออกแบบท่าเต้นของคู่ซึ่งมีผู้เข้าร่วม 2 คน จะช่วยให้คุณใส่หมายเลขในวันหยุดหรืองานกิจกรรมที่โรงเรียนซึ่งลูกสาวของคุณสามารถส่องแสงกับเพื่อนหรือน้องสาวของเธอได้ ตัวเลขพลาสติกที่สวยงามอาจทำให้สาว ๆ ของคุณได้รับชัยชนะในการแข่งขันและสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ชม นี่เป็นของขวัญวันหยุดที่ดีสำหรับพ่อแม่ญาติครู

ประโยชน์ของกิจกรรมสำหรับเด็ก

แน่นอนว่ามีวิดีโอด้วย เต้นง่าย สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 10 ปีซึ่งแสดงให้เห็นมากที่สุด การเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายทุกคนสามารถเข้าถึงได้ แม้จะช่วยพัฒนาในหลาย ๆ ด้าน:

1. เป็นอิสระ;
2. กลายเป็นพลาสติก
3. แก้ไขท่าทางของคุณ
4. จะพัฒนาทางร่างกาย;
5. จะช่วยพัฒนารสชาติ.

ปลูกฝังให้ลูกของคุณรักศิลปะเพราะมันเจ๋งมีประโยชน์และสวยงามในการทำงานที่น่าสนใจที่คุณชอบจริงๆ นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงแม้อยู่ที่บ้าน

บทเรียนวิดีโอ