Tərəfdaş olmadan başlayanlar üçün rəqs məktəbi. Başlayanlar üçün cüt rəqslər - cüt rəqs məktəbi

Başlayanlar üçün cüt rəqs- bu əla fürsətdirünsiyyət qurmaq və əvəzsiz təcrübə qazanmaq üçün sizə belə bir fürsətdən keçməyi məsləhət görmürük!

Rəqs etmək hobbinizə çevrilib və ruh yoldaşınız da yeni hobbinizə qoşulmaq istəyir? İndi sizə rəqs etməyi öyrədə biləcək düzgün üslub, seçim və məktəb axtarırsınız yeni başlayanlar üçün cüt rəqs.

Yeni başlayan rəqqaslar üçün yalnız bir yol var - bu daimi məşqdir və daha üç seçim var:

• olduqca çətin və özünü təşkil etmək üçün bir meyl və böyük bir istək tələb edən təlim videolarından istifadə edərək evdə dərslər;
• Məktəblərdə siniflər ən çox qrup halındadır mükəmməl variant başqaları ilə birlikdə öyrəndikcə, onların və öz səhv və uğurlarınıza nəzər salın, eyni zamanda təcrübəli təlimçi-praktikilərin nəzarəti və daimi nəzarəti altında işləmək;
• seçdiyiniz üslubda ustad dərslərinə və partiyalara sistemli səfərlər.

SINAQ DERSİ ÜÇÜN QEYD OLUN

Sonuncu, öyrənmək üçün kifayət qədər çətin bir seçimdir, çünki texnologiyanın öyrənilməsinə və formalaşmasına kömək etmir. Biz bunu seçilmiş üslubda artıq müəyyən təcrübəyə malik olan və sadəcə olaraq öz texnikasını təkmilləşdirmək və/yaxud şəklin daha da yaxşı görünməsi üçün rəqsə stilizasiya əlavə etmək istəyənlərə tövsiyə edərik.

Moskvada cüt rəqs məktəbi

Məktəb cüt rəqs Moskvada- salsa, baçata, kizomba rəqslərini öyrənməyi təklif edir və həqiqətən vacib olan o təlimçilərin təcrübəsidir ki, sizə rəqsin əsaslarını öyrədə, o cümlədən sizə ab-hava və düzgün əhval-ruhiyyə bəxş edə bilər ki, siz mütləq rəqs edə bilməyəcəksiniz. rəqs etməyi sevməyi dayandırın.

Başlanğıc qruplar həmişə Moskvadakı ilk rəqs məktəbinin aktual təklifidir, buna görə də istənilən vaxt komandaya qoşulmaqdan qorxmayın. İstənilən halda siz öz qrupunuzdan geri qalmayacaqsız. Əgər siz artıq seçdiyiniz üslubda təcrübəsi olan cütlüklərdənsinizsə, o zaman biz də sizi "qabaqcıl" rəqqas qruplarında təlimlərimizdə gözləyirik. Mürəkkəb rəqs texnikaları, improvizasiya təlimləri və yeni peşəkar əlaqələr sizi gözləyir.

Moskvada cüt rəqs məktəbi əla yol bir cütdə soyudulmuş hissləri oyatmaq və ya onlara yeni, indiyədək görünməmiş, kəskin dərəcə vermək, incəlik əlavə etmək.

Tək gəlmək istəyirsinizsə (ruh yoldaşınız olmadan) - utanmayın. Məktəbimizdə bütün rəqslər qrupa aiddir sosial rəqs, məşq zamanı rahatlıqla sizin üçün partnyor seçə bilək, siz yerləri dəyişəcəksiniz ki, rəqs onsuz da cütləşəcək.

Cüt rəqs video

Hansı üslubu seçəcəyinizə qərar verə bilmədiyiniz, nəyi və harada izləyəcəyinizi, hansı rəqsin sizə ən uyğun olacağını bilmirsiniz və ya xüsusi bir rəqs üçün xoreoqrafiya etməlisiniz. konkret hadisə, lakin siz üslub seçməmisiniz. Bu vəziyyətdə baxmağı məsləhət görürük müxtəlif texnikalar, tərzlər və məktəblər tələb üzrə cüt rəqs videosu. Siz cütlüyün nəyi bəyənəcəyini seçə, şəhvətli və zərif valsdan tutmuş ehtiraslı rumbaya və ya latına qədər özünüz üçün üslub seçə bilərsiniz.

Nəhayət, baxın Rəqs edən cütlük video edə bilərsiniz, əgər siz evdə ilk addımları atmağa cəhd etmək istəyirsinizsə, daha sonra sinifdə və ya partiyalarda özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz. Ola bilsin ki, adi dərslərə vaxtınız yoxdur, amma rəqs etmək istəyirsiniz. Sənin birincin rəqs hərəkətləri evdə edilə bilər, amma məşq və atmosfer üçün sizi Moskvanın tam mərkəzində, ilk rəqs məktəbində gözləyirik! Biz sizə uğur qazanmağa, eşitmə və ritm hissini öyrənməyə, hərəkətlərin koordinasiyasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa, rahatlıq, azadlıq və özünə inam qazanmağa kömək edəcəyik.

GERİ ZƏNG EDİN

Yazıçı və ya rejissor deyilsinizsə, kişi və qadın haqqında hekayəni necə danışmaq olar. Onu necə ifadə etmək olar ki, əsl ruhlar və qəlblər dialoqu olsun. Harada gülürlər, ağlayırlar, qısqanırlar. Bir saniyədə bir-birlərinə nifrət edib bağışlaya bilərlər. Deyəsən, onların münasibətlərinin telləri qırılmaq üzrədir, amma ehtiras artıq qəzəbi əvəz edir və bundan sonra incəlik və bir az yorğunluq yaranır. Və ya başqa bir şəkildə, canlı və güclü hisslər gamutunu tərəfdaşlar arasındakı əlaqə və məsafədə izləmək olar, yalnız təmkinlə və bir az soyuqqanlılıqla ifadə edilir.

Hekayənizi necə danışmaq və sizdə yaşayan enerji və duyğuları çatdırmaq olar? Biz bunu necə edəcəyimizi bilirik - cüt rəqs dərslərində. Onlar idman bal və sosial rəqslərə bölünərək bütün dünyada insanların qəlbində öz yerlərini möhkəmlətmişlər.

İdman bal rəqslərində 2 proqram var:

• Latın Amerikalı - samba, ça-ça-ça, rumba, paso doble Və jive.
• Avropa - sürətli addım, fokstrot, yavaş vals , Vyana valsı Və tanqo.

Burada texnika yüksək qiymətləndirilir - elementlərin dəqiq yerinə yetirilməsi, addımların mənimsənilməsi, əllərin, bədənin yerləşdirilməsi, hətta başın çevrilməsi və əyilməsi. Turnirlərdə kostyum və obraza qədər hər şey münsiflər tərəfindən ciddi şəkildə qiymətləndirilir.

Sosial Latın Amerikası rəqsləri kafelərdə, evdə, ziyafətdə - istənilən yerdə ifa olunur. Və onların əsas mesajı istədiyiniz kimi hərəkət etməkdir, sadəcə əhval-ruhiyyə ilə edin. Bunlara daxildir: bachata, təlaş, salsa, beze, yuxu, ça-ça-ça.

Cüt rəqs sənəti insanları müxtəlifləşdirir.

Birincisi, fiziki cəhətdən tərbiyə edir - əzələləri məşq edir, bədəni tonlanmış, incə və möhkəm edir.

İkincisi, sinifdə əvvəllər yerinə yetirmək və ya əzbərləmək mümkün olmayan hərəkətləri etməyi öyrədir. Bədənin hər bir hissəsi ayrı hərəkətlər edərkən qolların, ayaqların və başın işini birləşdirin. Ancaq belə iş beyni və yaddaşı inanılmaz dərəcədə məşq etdirir. Üçüncüsü, rəqsdir real terapiya blues və pis hava və cüt rəqs bir-birini yeni tərəfdən tanımaq üçün bir fürsətdir. Münasibətlərdə xüsusi yaxınlıq əldə edin, qarşılıqlı anlaşmanı gücləndirin və eşitmə qabiliyyətini inkişaf etdirin, ən əsası bir-birinizi hiss edin.

Rəqs Akademiyasında hekayələrinizi rəqs edin.

Bir çox insanın ortağı olmadığı təqdirdə rəqs etməyə dəyməz qorxusu var. Rəqs etmək cüt görünüş idman, lakin tərəfdaşın olmaması hələ bu idman növü ilə məşğul olmaqdan imtina etmək üçün bir səbəb deyil.

Çoxumuz həvəskarıq. Kimsə rəqs haqqında çox şey bilir, kimsə onlarla ümumiyyətlə tanış deyil. Belə insanlar üçün yeni başlayanlar üçün rəqslər var. Bu idman bütöv bir elmdir. Bədəninizi idarə etməyi bacarmalı, musiqiyə uyğun hərəkətlər etməli, onu hiss etməyi öyrənməli, rəqs dilində danışmaq sənətinə yiyələnməlisən. Bunun üçün bir cütə ehtiyacınız yoxdur. Yeni başlayanlar üçün yalnız dərslərlə başlamaq daha yaxşıdır.

O, hansı hərəkətləri etmək lazım olduğunu dəqiq anlaya, musiqini, bədənini hiss edə biləcək. Təlimatçı və ya məşqçi tərəfdaş kimi çıxış edə bilər. Rəqs etməyi öyrənmək çətin bir işdir. Bal rəqsi məktəbinə təzəcə gəlmiş insan səhnədə öz şəxsi davranış tərzini dərk etməlidir. Hansı musiqini ifa edə bilərsiniz və hansını keçmək daha yaxşıdır. Hər birimiz fərdiyik, buna görə də müəyyən bir rəqqasənin etməməli olduğu şeylər var, amma o, nə üçün yaradılıb. Bunu məşqçi təyin etməli, palatasına aşkar etməyə kömək etməlidir güclü tərəflər. Bunun üçün bir cütə ehtiyacınız yoxdur.

Əgər insan peşəkar olmaq istəyirsə, ümumiyyətlə, cütlük haqqında düşünməsin. Rəqs texnikasına, sənətin ən kiçik incəliklərinə yiyələnmək, bu barədə düşünməlisən. Başqa bir şey, əgər bir insan üçün bir hobbidirsə. Cüt rəqslər solo rəqslərdən daha əyləncəlidir. Amma burada da öyrənmə prosesində cütlük tapmaq olar, hansısa tandem parçalana bilər, üstəlik, hər gün rəqs məktəbinə yeni insanlar yazılır. Partnyoru olmayan subay qızlar və oğlanlar arasında rəqs üçün partnyor tapa bilərsiniz.

İdman bal rəqsi çox mürəkkəb idman növüdür, onun məşqi bir aydan çox davam edir və insanlar illərlə peşəkar olurlar. Ona görə də bir cüt haqqında deyil, sənətin özü haqqında düşünmək lazımdır. Fərdi olaraq cüt hərəkətlərə hazır olmalısınız. Başlanğıc rəqs dərsləri hər kəsə hazırlığın bu ilk mərhələsindən keçməyə imkan verəcəkdir adi insan musiqinin ritmini tuta bilməyən, mahir rəqqasə çevrilə bilməyən.

Bu sənəti öyrənə biləcəyiniz böyüklər üçün rəqs məktəbi hər yerdədir Əsas şəhərlər, o cümlədən Moskvada. Orada bir insan üçün ən çox üstünlük verilən istiqaməti seçə bilərsiniz. Bu, böyüklər, məktəb üçün rəqslər ola bilər Latın Amerikası rəqsləri Moskvada və s.Hər kəs öz mülahizəsinə görə bölmə seçəcək.

Cüt rəqslər rəqs mədəniyyətinin ən geniş yayılmış növlərindən biridir. Onsuz da bir adla bunun 2 tərəfdaş tərəfindən həyata keçirildiyini təxmin etmək çətin deyil və əksər hallarda birinci tərəfdaş kişi, ikincisi isə qadındır.

Müasir cüt rəqslərin demək olar ki, bütün növlərini birləşdirir ki, onlar təkcə hər bir hərəkətin gözəlliyi və incəliyi ilə heyrətləndirmək üçün deyil, həm də incəlik, romantika və ehtirasın güclü emosional yükünü çatdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bütün kanonların gözlədiyi kimi ədəb, cüt rəqsdə qız nazlı və alınmaz xanıma, kişi isə cazibədar yoldaşının rəğbətini qazanmağa çalışan cəsarətli centlmenə çevrilir. Hər bir rəqs özünəməxsus şəkildə gözəl və qeyri-adidir; parlaq rollar Və hekayə xətləri hansı ən yaxşı filmlər və tamaşalar həsəd apara bilər.

Rəqs etməyin faydalarını ölçmək çətindir, çünki bu, insanın təkcə fiziki deyil, həm də mənəvi tərəfinə təsir göstərir. Demək olar ki, bütün ekspertlər rəqsin möhtəşəm olduğunu qeyd edirlər müsbət təsir insan psixologiyasına, ona çətinliklərin daha asan öhdəsindən gəlməyə kömək edir və olur ən yaxşı antidepresandır. Üstəlik, çox faydalıdır. məşq stressi, bədəninizi yaxşı formada saxlamaq üçün ən yaxşı yoldur və rəqəm - harmoniyada.

Danceliker cüt rəqs məktəbi

Dance.Firmika.ru portalında Moskvada cüt rəqs dərslərinə harada yazıla biləcəyiniz haqqında məlumat var: ünvanlar və telefon nömrələri rəqs məktəbləri və rəqs studiyaları, ən populyar istiqamətlərin qiymətləri, tələbə rəyləri. Portaldan istifadə etmək və rəqs məktəbi axtarmaqda daha rahatlıq üçün rayonlar və metro stansiyaları üzrə rahat filtrdən istifadə etməyi təklif edirik. Vizual cədvəllər müxtəlif dərslərin və təlimlərin qiymətini müqayisə etməyə kömək edəcək rəqs studiyalarışəhərlər, qiymətə ən yaxşı variantı seçmək.

Cüt rəqslər cəmiyyətin və insan münasibətlərinin inkişafında böyük rol oynayır. Onların vasitəsilə çox müxtəlif hekayələr, daxili təcrübələr və hisslər ötürülür. Yeni başlayanlar üçün cüt rəqs dərslərinə harada qatıla bilərəm, nəyi bilməliyəm və Moskvada cütlüklər üçün məktəblərdə və studiyalarda təlim nə qədər ola bilər?

Böyüklərə cüt-cüt rəqs etməyi öyrətmək haqqında nə bilmək lazımdır?

Cüt rəqslərin iki əsas istiqaməti var: rəqabətli (idman bal rəqsi) və sosial (insanların istirahət etmək və bir-biri ilə gözəl vaxt keçirmək üçün etdikləri).

TO idman bal rəqsi Tamaşaların və yarışların proqramlarında məcburi nömrələr olan , bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Jive, rumba, samba və cha-cha-cha Latın Amerikası proqramından gəldi.
• Paso doble, foxtrot (slowfox və fast foxtrot), müxtəlif növlər vals və tanqolar Avropa proqramının bir hissəsidir.

Sosial rəqslər elementlərin hərtərəfli düzgün ifasını tələb etmir, texnika yerinə başqa insanlarla ünsiyyətdən həzz ön plana çıxır.

Bu üslublara aşağıdakılar daxildir: hustle, salsa, bachata, kizomba, lindy hop, swing və rock and roll.

Cüt rəqsləri bir tərəfdaşla bir araya gəlməklə və ya artıq cütlərə bölünmüş qrupda hərəkətləri mənimsəməklə öyrənmək olar. Həmçinin, onlar klublarda, rəqs meydançalarında, konsertlərdə və ya toylarda rəqs edə bilərlər.

Dərslər necə gedir?

İlk dərslərdə müəllimlər sonrakı dərslərdə bütün hərəkətləri birləşdirir və bağlamalara birləşdirən əsasları verirlər.

Dərslər həftədə üç-dörd dəfə keçirilir. Uyğun bir cədvəl seçərkən diqqətinizi özünüzə yönəltməlisiniz boş vaxt, və rəqs dərslərini qaçırmayın. Digər tələbələrin rəylərini və abunənin qiymət diapazonunu və bir cüt rəqs dərsinin qiymətini öyrənmək də faydalı olacaq.

Dərslər üçün geyim

Təlim üçün rahat və hərəkəti məhdudlaşdırmayan paltarlar, idman kostyumları və idman ayaqqabılarının boş üslubları seçmək daha yaxşıdır, çünki artıq bağlarda və əzələlərdə kifayət qədər sıx bir yük var. Tamaşalarda, seçilmiş üslubdan asılı olaraq, nömrələr üçün geyimlər fərqli ola bilər.

Moskvada studiyalarda və məktəblərdə dərslərin qiymətləri

Bəzi rəqs məktəbləri və studiyaları arzu edənləri bu gözəl rəqs tərzi ilə tanış etmək məqsədi daşıyan ilk pulsuz sınaq xidmətini təqdim edirlər. Paso doblenin öyrənilməsi üzrə bir dərs 275 ilə 500 rubl arasındadır. Bununla birlikdə, maliyyə baxımından ən yaxşı həll, məktəbin səviyyəsindən asılı olaraq 2400 ilə 3000 rubl arasında başa gələcək səkkiz sinif üçün abunə almaq olardı.