शराबी के साथ कैसे रहें: "ग्रीन स्नेक" से छुटकारा पाने के टिप्स अगर पति पीता है
शराब एक ऐसी बीमारी है, जो विभिन्न स्रोतों के अनुसार, 5 से 20% वयस्क आबादी को प्रभावित करती है, यह बहुत बड़ी है सामाजिक समस्याजिससे हर कोई लड़ सकता है और लड़ना चाहिए। इसके बारे मेंउस स्थिति के बारे में जब शराब पीता है करीबी व्यक्तिया कोई रिश्तेदार, खासकर अगर उसके रिश्तेदार उसके साथ रहते हैं। अगर तुरंत छोड़ने का कोई रास्ता नहीं है तो शराबी के साथ कैसे रहें? विभिन्न परिस्थितियों के कारण, आवास का आदान-प्रदान और दूसरे अपार्टमेंट में जाना असंभव है, और फिर एक शराबी के साथ जीवन निकट भविष्य के लिए एकमात्र संभावना बन जाता है। हालांकि समस्या से दूर भागने के बजाय उसका आमना-सामना करना चाहिए, तभी स्थिति को सुधारने का मौका मिलता है।
शराब एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे विकसित होती है। शराबी रातों-रात नहीं बनते : जरूरी लंबे समय तकमूल्य प्रणाली के पुनर्निर्माण और शराब को उसके चरम पर पहुंचाने के लिए। कैसे समझें कि जीवनसाथी या रिश्तेदार शराब के रास्ते पर हैं? आपको उसके शौक और प्राथमिकताओं के साथ-साथ अतिरिक्त पारिवारिक वातावरण पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। कभी-कभी काम के बाद दोस्तों का जमावड़ा शराब पीने की पार्टियों में बदल जाता है, जो समय-समय पर अधिक से अधिक हो जाता है। बदले में, शराबबंदी अक्सर काम पर, करियर में, परिवार में, असफलताओं से बचने का एक तरीका बन जाती है व्यक्तिगत जीवन. ऐसे और भी कारण हैं जो अभी भी यह नहीं समझाते कि साथ कैसे रहना है पीने वाला पतिया पत्नी। आपको यह समझने की जरूरत है कि यह समस्या हर जगह होती है और उन लोगों की गलतियों को नहीं दोहराते हैं, जो इसके बावजूद अपनी मर्जीकेवल एक शराबी के साथ व्यवहार करने का तरीका जानने की कोशिश करके चीजों को बदतर बनाते हैं।
ध्यान!
क्या एक शराबी के साथ रहना इसके लायक है? बहुत से लोगों को अपने प्रियजन को तलाक देने का फैसला करना मुश्किल लगता है, खासकर अगर परिवार बच्चों, वित्तीय दायित्वों, शादी के दौरान अर्जित संपत्ति या अन्य परिस्थितियों से बंधा हो। अक्सर लोग अभी भी तलाक का फैसला करते हैं क्योंकि उनके द्वारा चुने गए व्यवहार के मॉडल का कोई परिणाम नहीं होता है: शराब से पीड़ित व्यक्ति अपनी लत को अधिक से अधिक लेता है और आँसू, अनुरोध और दृढ़ विश्वास के लिए बहरा रहता है। उठी हुई आवाजें, नखरे और घोटालों की एक सामान्य रणनीति है जिसका पालन अधिकांश सह-आश्रितों द्वारा किया जाता है, जो कि एक शराबी के साथ रहते हैं।
शराबी पति के साथ कैसे रहें? यदि परिवार को बचाने और एक साथ इस समस्या से निपटने की इच्छा है, तो एक कठिन और संभवतः लंबे संघर्ष की तैयारी करना आवश्यक है।
जरूरी! शराब का सामना करने वाले अधिकांश परिवार अक्सर शराब पीने वाले को पुनर्वसन के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं। लेकिन इस मामले में मदद करने की इच्छा आक्रामकता के अलावा और कुछ नहीं देगी, मुख्यतः क्योंकि अक्सर एक व्यक्ति यह महसूस नहीं कर सकता कि वह बीमार है। इस मामले में शराबी की पत्नी को कैसा व्यवहार करना चाहिए? व्यसनी को उसकी समस्या के बारे में बताना आवश्यक है और इससे निपटना क्यों आवश्यक है।
परिवार में शराबबंदी से कैसे निपटें
शराब से छुटकारा पाने के लिए पहला कदम:
- हो सके तो घरेलू सामानों से शराब को पूरी तरह खत्म कर दें। कभी-कभी पति-पत्नी में से किसी एक की शराब का सेवन दोनों की गलत जीवनशैली का परिणाम होता है। यदि संयुक्त दावतें बंद हो जाती हैं, तो शराब पीने वाला जीवनसाथी अपने जीवन साथी से उदाहरण ले सकता है। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जिनमें शराब का कारण सहकर्मियों और दोस्तों का प्रभाव नहीं था, बल्कि परिवार में स्थापित परंपराएं थीं।
- एक बुरी कंपनी के प्रभाव को खत्म करें। यदि आप पीने वाले के विनाशकारी जुनून को साझा करते हैं तो आपको अपने दोस्तों और सहयोगियों को घर पर आमंत्रित नहीं करना चाहिए।
- परिवार के सभी सदस्यों को ध्यान देने की जरूरत है। कभी-कभी बच्चों की देखभाल करने से पीने वाले को "प्रकाश को देखने" में मदद मिलती है। किसी ऐसे व्यक्ति को देखकर जिसे वास्तव में हिरासत की आवश्यकता होती है, किसी समय वह खुद महसूस करता है कि वह पीने के लिए कितना उदासीन हो गया है, और खुशी के साथ वह बच्चों की देखभाल करेगा।
शराबी माता-पिता के साथ कैसे व्यवहार करें
एच2_3
एक ही अपार्टमेंट में शराब पीने वाले के साथ रहने वाले अधिकांश लोग व्यवहार की दो रणनीतियों को चुनते हैं। वे या तो शराबी के लिए खेद महसूस करते हैं, दावतों के परिणामों से छुटकारा पाने के लिए हर संभव कोशिश कर रहे हैं और यहां तक कि उसके द्वि घातुमान को प्रायोजित कर रहे हैं, या, इसके विपरीत, वे घोटालों और तिरस्कार के साथ अपना रास्ता पाने की कोशिश करते हैं, जो केवल आक्रामकता का कारण बनता है। व्यसनी का हिस्सा।
शराबियों के रिश्तेदारों के साथ कैसा व्यवहार करें:
- अगर पति शराब पीता है, तो उसके पास इसके कारण होते हैं, जरूरी नहीं कि एक उद्देश्य हो। अक्सर यह विफलता, निराशा, निराशा होती है। पत्नी को उसका समर्थन करना चाहिए, जो निश्चित रूप से, उसके पीने के मुकाबलों को प्रायोजित करने पर लागू नहीं होता है। उसे यह बताना कि वह अभी भी उसी तरह से प्यार करता है जैसे वह एक महत्वपूर्ण पहलू है, खासकर अगर शराब पेशेवर विफलताओं का परिणाम था।
- अक्सर रिश्तेदार यह भी नहीं जानते कि एक शराबी से कैसे बात करें और इसलिए लगातार सार्वजनिक रूप से उसे शर्मसार करें, इस उम्मीद में कि व्यवहार का ऐसा मॉडल पीने वाले को प्रबुद्ध करेगा। लेकिन अगर पति शराबी है, तो इसका मतलब है कि वह आलोचना को नहीं समझ पा रहा है। इसलिए, वह केवल उस वास्तविकता से "भागने" के अपने फैसले में मजबूत हो जाएगा जिसमें उसके रिश्तेदार उससे नफरत करते हैं।
- आप एक शराबी को लिप्त नहीं कर सकते और दया से उसे एक पेय के लिए पैसे दे सकते हैं। एक आदमी जो अपनी पत्नी के पैसे से दूर रहता है, उसे जल्द ही इस तथ्य की आदत हो जाएगी कि उसके पास आय का एक स्रोत है जिसे शराब पर खर्च किया जा सकता है। शोर-शराबे वाली सभाओं पर भी यही बात लागू होती है: रात के बीच में अपने पति को बार से लेने या दावतों के परिणामों को साफ करने की कोई जरूरत नहीं है। इसके विपरीत, शराब पीने वाले को अपने व्यवहार पर शर्म आ सकती है, देखें कि उसने क्या किया है, और सोचें कि वह क्या कर रहा है।
- शराब से आक्रामक तरीके से लड़ने के बजाय, बच्चों, माता-पिता और प्रियजनों की देखभाल करने पर ध्यान देना बेहतर है। सिनेमा या प्रकृति की बार-बार पारिवारिक यात्राएं, प्रदर्शनियों और संग्रहालयों का दौरा शराबी को अपने से विचलित कर सकता है लत.
- परिवार के किसी सदस्य के शराब के नशे का सामना करने पर कैसे व्यवहार करें? शांत रहना जरूरी है। एक व्यक्ति कभी भी शराब पीना बंद नहीं करेगा, भले ही आप उससे हर सुबह अपमान और तिरस्कार की धारा के साथ मिलें। शराब के घोटाले सिर्फ आपकी खुद की नसों की बर्बादी हैं।
- एक शराबी पति के साथ कैसे व्यवहार करें यदि वह आक्रामक है? अपने आप को और बच्चों को शराब पीने वाले से तब तक अलग करने की कोशिश करें जब तक कि वह शांत न हो जाए। सबसे अधिक बार, एक शराबी की ओर से आक्रामकता व्यवहार की गलत तरीके से चुनी गई रणनीति का परिणाम है। यदि आप धमकियों और चीखों का जवाब नहीं देते हैं तो पीने वाला बहुत तेजी से शांत हो जाएगा।
शराब के कारण परिवार कैसे न खोएं
मनोवैज्ञानिक अक्सर लड़ने की सलाह देते हैं पारिवारिक सुख, अगर शराबी कोई खतरा नहीं है। यदि शराब पीने वाले पति को तलाक देने की कोई इच्छा नहीं है, तो आपको उसके लिए फिर से वह पत्नी बनने की कोशिश करनी चाहिए जिससे उसे प्यार हो गया। कोई भी परिवार रिश्तों में संकट से गुजरता है, शराब का सामना करता है: यह विश्वास, निराशा और बहुत कुछ का उल्लंघन है। द्वि घातुमान के दौरान धैर्य बनाए रखना विशेष रूप से कठिन होता है, जब कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से पर्याप्त रूप से संवाद करने में असमर्थ होता है। हालांकि, अगर आपके पास धैर्य है, तो एक मनोवैज्ञानिक की सलाह को ध्यान में रखें कि कैसे एक शराबी के साथ रहना है, तो आप सफलता प्राप्त कर सकते हैं।
जरूरी! अक्सर एक परिवार चिकित्सक, अगर बचा नहीं सकता है, तो स्थिति को काफी कम कर सकता है। उसकी मदद का सहारा आमतौर पर ऐसे लोग लेते हैं जो पीने वाले से खुद ही बात नहीं कर पाते। अक्सर एक शराब पीने वाला पति एक मनोचिकित्सक की सेवाओं से इंकार कर देता है, लेकिन फिर भी साधारण बातचीतएक विशेषज्ञ के साथ पारिवारिक संबंधों को बनाने और मजबूत करने में एक ईंट बन सकता है।
जब पति एक परिवार में शराबी होता है, तो पत्नी की स्थिति को अक्सर दोहरे अनुभव की विशेषता होती है: एक ओर, महिला अपने पति की मदद करने की आवश्यकता को समझती है, और दूसरी ओर, वह सोचने लगती है: क्या उसे छोड़ देना चाहिए उसका पति या उसके साथ रहना जारी रखें?
बेशक, अपनी सारी पीड़ा को छोड़ना और रोकना आसान है। हालांकि, कई महिलाएं, जो कई वर्षों तक एक शराबी पति के बगल में रहती हैं, कुछ भी करने की कोशिश नहीं करती हैं, जिससे उनके जीवन में घटनाओं का विकास अनायास हो जाता है। उसी समय, "सह-आश्रित" पत्नी एक संपूर्ण "गुलदस्ता" प्राप्त करती है मनोवैज्ञानिक बीमारी(और न केवल), वह बस उन्हें नोटिस नहीं करना बंद कर देती है या अपने "प्रिय" के साथ पीना शुरू कर देती है। लेकिन आखिरकार, एक महिला एक महिला है, अधिक समझदार होने के लिए। और पत्नी वर्तमान स्थिति को प्रभावित कर सकती है। पर कैसे?
तो, एक शराबी की पत्नी को क्या करना चाहिए: अपने पति और परिवार को समग्र रूप से बचाएं, या तुरंत अपने बच्चों के साथ खुद को बचाएं?आइए पत्नियों को सलाह देखें जो मनोवैज्ञानिक अक्सर कठिन परिस्थिति में देते हैं।
सबसे पहले, आपको यह सोचना चाहिए कि एक आदमी क्यों पीता है। आखिर हर पति रातों-रात इतना शराबी नहीं हो जाता। और गहराई में जाना संभावित कारण: जीन, काम, दोस्त या कुछ और। अधिक बार, कारणों की व्याख्या में पाया जाता है बाहर की दुनिया. ऐसा बहुत कम होता है कि महिलाएं अपने आप में कारणों की तलाश करने लगती हैं। यह दृष्टिकोण मुद्दे के सार की पारंपरिक समझ के बिल्कुल विपरीत है, जब यह साबित करना आवश्यक है कि पति पीता है। बेशक, शराबी की एक भी पत्नी अपने पति को शराब पीते हुए नहीं देखना चाहती थी, हर कोई दुनिया में सबसे अच्छी पत्नी बनने की कोशिश करता है। और इसलिए, शायद ही कोई यह स्वीकार करता है कि यह वह थी जिसने शराबी को अपनी ओर आकर्षित किया या अपने व्यवहार से उसे ऐसा बनाया।
यदि कोई व्यक्ति स्वयं यह स्वीकार करने से इनकार करता है कि वह एक शराबी है, और उसके व्यवहार के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी है, तो आपको यह भी नहीं सोचना चाहिए कि उसे कैसे साबित किया जाए। और इससे भी अधिक, आपको हर समय उसके व्यवहार को नियंत्रित करते हुए, शराबी से नहीं लड़ना चाहिए। लड़ाई केवल चीजों को और खराब करेगी। साहसी बनो और अपने लिए जिम्मेदारी स्वीकार करो: ऐसा नहीं है कि आप दोषी हैं और अपने पति को यह साबित नहीं कर सकते कि वह असामाजिक व्यवहार करता है, लेकिन ऐसा व्यक्ति कैसे हो सकता है।
जिम्मेदारी और अपराधबोध की भावना एक ही चीज नहीं है। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि जो कुछ हो रहा है उसके लिए आपको तुरंत खुद को दोष देना शुरू कर देना चाहिए, अपनी जिम्मेदारी को पहचानना चाहिए। अक्सर शराबियों की पत्नियों को यह भी नहीं हो सकता है कि एक महिला खुद से इतना प्यार नहीं करती है और खुद को वैश्विक अर्थों में स्वीकार नहीं करती है, जिससे अवचेतन स्तर पर आक्रामकता होती है।
ऐसे में शराबी की पत्नी को क्या करना चाहिए? यहां अमेरिकी द्वारा प्रचारित 12 चरणों की व्याख्या दी गई है अनाम समुदायशराबियों के रिश्तेदार। इस समुदाय के रचनाकारों की पत्नियों द्वारा इन चरणों का विस्तार से वर्णन किया गया था, जिनकी अपनी परंपराएं और काम के नियम हैं।
अगर पति पीता है तो क्या करें? यहां 12 चरण दिए गए हैं: 
- इस स्थिति में (शराब की समस्या से पहले) और इस तथ्य को पहचानें कि आत्म-नियंत्रण खो गया है।
- प्रतिबिंब में, इस निष्कर्ष पर पहुंचें कि केवल शक्ति (ईश्वर या सामूहिक का मन - जैसा कि यह आपको सूट करता है) अधिक शक्तिशाली पवित्रता को बहाल करने में मदद करेगा।
- इस बल को वसीयत और जीवन सौंपने का निर्णय लें। दूसरे शब्दों में, अपनी भावनाओं को जाने दो।
- बिना किसी डर के और जितना हो सके नैतिक दृष्टिकोण से अपने जीवन का विश्लेषण करें। उदाहरण के लिए, अपने पति में मद्यपान के उद्भव में व्यक्तिगत भागीदारी का पता लगाने का प्रयास करें।
- परमेश्वर को, स्वयं को, और किसी अन्य व्यक्ति को स्वीकार करें असली स्वभावउनके भ्रम।
- सभी कमियों से मुक्ति (भगवान द्वारा) के लिए खुद को पूरी तरह से तैयार करें।
- नम्रतापूर्वक दोष को ठीक करने के लिए सहायता मांगें। यहाँ मुख्य शब्द विनम्रता है।
- उन लोगों की सूची बनाएं जिन्हें नुकसान पहुंचा है और उन्हें सुधारने के लिए तैयार हो जाएं।
- व्यक्तिगत रूप से उसके द्वारा हुए नुकसान की भरपाई करने के लिए (लेकिन नियम का पालन करना - बिना नुकसान के)।
- आत्मनिरीक्षण करना जारी रखें। अगर गलतियां होती हैं, तो उन्हें तुरंत सुधारें।
- प्रार्थना और ध्यान के माध्यम से, भगवान के साथ संपर्क को मजबूत करने के लिए, उनकी समझ में, उनकी इच्छा का ज्ञान मांगना, जिसे पूरा किया जाना चाहिए, और इसके लिए आवश्यक शक्ति प्रदान करना।
- एक आध्यात्मिक जागृति तक पहुँचने पर, जिस तक उपरोक्त कदम आगे बढ़ते हैं, अन्य लोगों को विचारों का अर्थ बताने का प्रयास करें और इन सिद्धांतों को अपने सभी कार्यों और कार्यों में उपयोग करें।
जिम्मेदारी समझी। हम आगे यह समझने की कोशिश करेंगे कि अगर पति शराबी है तो क्या करना चाहिए।
यदि परिवार को बचाने का इरादा है, लेकिन साथ ही आपके पास अपने पति के नशे को सहने की ताकत नहीं है, तो उसकी बीमारी को एक अलग रोशनी में पेश करने का प्रयास करें। शराब ही उसे बीमार आत्मा के घावों को नरम करने में मदद करती है। इसलिए, हर उपकरण उपयुक्त नहीं है। अपने लिए चीजों के सार को फिर से परिभाषित करने का प्रयास करें: आपको एक घायल आत्मा का इलाज करने की आवश्यकता है, न कि इस चोट का परिणाम - शराब। सोचो कि भावनात्मक स्थितिपति की जगह शराब पी रहा है? उसके पास क्या कमी है: एक नेता के अपने गुणों की अभिव्यक्ति, ध्यान, साहस या स्नेह के संकेत। विश्लेषण करें कि आप उसे यह कैसे दे सकते हैं मनोवैज्ञानिक स्थिति, इसलिए उसके द्वारा मांगा गया, लेकिन बिना शराब के। यदि आवश्यक हो, तो आप एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक की मदद का सहारा ले सकते हैं।
शराबी पति के साथ क्या करना चाहिए? प्यार दे। सब कुछ स्वीकार करने और क्षमा करने वाला नहीं, बल्कि प्यार ... अपने ही व्यक्ति के लिए।
पर्याप्त आत्म-प्रेम और आत्म-स्वीकृति के साथ, समझ बहुत जल्दी आती है कि ऐसे व्यक्ति के पास होना बिल्कुल विपरीत है।
क्या करें : पति शराब से बीमार है! यह रोना महिला आत्मामें अक्सर पाया जा सकता है हाल ही में. पहली समझ सामने आने के बाद कि किस पक्ष को समस्या से संपर्क करना है, एक और उपाय आजमाएं - अपने पति के साथ ईमानदारी से बात करने के लिए। कभी-कभी यह मदद करता है। लेकिन केवल ऐसा करने के लिए किसी भी तरह नहीं बल्कि सभी नियमों के अनुसार जरूरी है। पीने वाले पति से कैसे बात करें?
नशे में चीजों को सुलझाने की कोशिश मत करो!
आश्रित जीवनसाथी से बात करने का कोई मतलब नहीं है अगर वह नशे की स्थिति में घर आया, क्योंकि वह शायद उसे संबोधित शब्दों का अर्थ नहीं समझ पाएगा।
एक व्यक्ति अपने कार्यों और भावनाओं के लिए जिम्मेदार नहीं है, मनो-सक्रिय पदार्थों के प्रभाव में परिवर्तित चेतना की स्थिति में है। नशे में होने पर एक व्यक्ति व्यवहार में अप्रत्याशित होता है, इसलिए बेहतर है कि उसे एक बार फिर से उत्तेजित न करें। एक शराबी व्यक्ति को परवाह नहीं है कि उसके सामने कौन खड़ा है: उसकी पत्नी या कोई और, नशे में व्यक्ति के साथ बातचीत शुरू किए बिना भी समाप्त हो सकती है।
कुछ पत्नियां अगले दिन बातचीत शुरू करने की कोशिश करती हैं जब विनो भूखा होता है। यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसे क्षण में वह शारीरिक और नैतिक रूप से बीमार हो जाता है, क्योंकि वह दोषी महसूस करने लगता है। यह बातचीत सबसे अप्रत्याशित परिणाम दे सकती है।
कुछ आक्रामक व्यवहार करना शुरू कर देते हैं और अपराधबोध की उभरती भावना को शांत करने के लिए वार्ताकार पर हमला करते हैं। अन्य "रेशम" बन जाते हैं और उन्हें जो कुछ भी कहा जाता है, उससे सहमत होने के लिए तैयार होते हैं। और हर बार सह-निर्भर रिश्तेदार किए गए वादों पर विश्वास करते हैं। यद्यपि वे बहुत कम ही किए जाते हैं, जब उन्हें हैंगओवर की स्थिति में दिया जाता है, या पूरी तरह से भुला दिया जाता है।
यह समझना मुश्किल नहीं है कि एक पति अपने कबूलनामे में कितना ईमानदार है और इलाज की इच्छा रखता है। उनसे "मन उठा लेने", "व्यवहार के बारे में सोचने", "बांधने" का वादा मांगते हुए, आपको उनकी बातों की सत्यता के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए। बेहतर है कि किसी नशा विशेषज्ञ के पास जाने में संकोच न करें। और जब व्यसनी के पास बहुत सारे बहाने होते हैं, या वह यात्रा को फिर से निर्धारित करने के लिए कहता है, या घोषणा करता है कि वह इच्छाशक्ति विकसित करेगा, तो उसकी स्वीकारोक्ति सबसे अधिक एक चाल थी ताकि उसके प्रियजन उसे कुछ समय के लिए अकेला छोड़ दें।
मान्यता प्राप्त करना इतना आसान नहीं है, आमतौर पर व्यसनी अपनी समस्या के बारे में बात करने से दूर होने की कोशिश करता है। उसके अस्तित्व को नकारते हुए, वह एक तसलीम से बचने के लिए सब कुछ करता है।
शपथ ग्रहण से कुछ हासिल नहीं हो सकता
आपको पीने वाले पर लेबल नहीं लगाना चाहिए, साथ ही उसके कार्यों का मूल्यांकन करना चाहिए या उसे डांटना चाहिए। यह युक्ति शराबियों के साथ काम नहीं करती क्योंकि नशेड़ी लेता है मनो-सक्रिय पदार्थअपने करीबी लोगों के जीवन को बदतर बनाने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि इसलिए कि वह उन पर निर्भर है और उनके बिना नहीं कर सकता।
उदाहरण के लिए, बातचीत में अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करना बेहतर है कि जब आप रात में प्रतीक्षा करते हैं तो आप डर जाते हैं। या उल्लेख करें कि आपके जीवनसाथी से प्यार किया जाता है और आप इस बात की परवाह करते हैं कि आगे उसके साथ क्या होगा।
उन बचे हुए तक पहुंचना होगा व्यावहारिक बुद्धिजो उसके पास अभी भी हो सकता है। पति से यह पता लगाना जरूरी है कि वह खुद पूरी स्थिति के बारे में क्या सोचता है, जहां तक वह समझता है कि उसे इलाज की जरूरत है और रिश्तेदारों से दी गई मदद को स्वीकार करने के लिए उसकी तत्परता की डिग्री।
यदि स्थिति इस हद तक बढ़ गई है कि आपको अपने शराब पीने वाले पति या पत्नी को अल्टीमेटम पेश करना है, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपको उन्हें वास्तविकता में अनुवाद करना होगा। यदि आप अपने पति को नशे में घर न लौटने का वचन दें तो किसी भी हाल में दरवाजा नहीं खोलना चाहिए, भले ही पड़ोसियों के सामने असुविधा का अहसास हो। यदि आप इन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो बेहतर होगा कि आप उनके बारे में घोषणा न करें। यदि एक दिन आप उन्हें पूरा नहीं कर सकते हैं और इसके अलावा पहले उल्लंघन से, तो पीने वाले रिश्तेदार की आंखों में अधिकार हमेशा के लिए खो जाएगा। बीमार शराब के साथ, आपको बेहद ईमानदार होने की जरूरत है, क्योंकि कोई भी खेल या झूठ उसके असामाजिक व्यवहार में सहायता करता है।
शराबी पति को कैसे छोड़ें
सबसे आम कारणों में से एक पत्नी एक शराबी पति को सहन करती है, जिसके लिए उसे लंबे समय से कोई विशेष भावना नहीं है, दया है। पुरुष इस कमजोर बिंदु पर दबाव डालना पसंद करते हैं, आंसू बहाते हुए वादा करते हैं कि स्थिति फिर से नहीं होगी। हालांकि, अगर सभी ईमानदारी से बोलने की कोशिश करते हैं और पता लगाते हैं गहरा कारणउन्होंने कुछ भी नहीं दिया, और छोड़ने का निर्णय लंबे समय से इसके पूरा होने की प्रतीक्षा कर रहा है, तो बिना देर किए संबंधों को तोड़ना आवश्यक है। हालाँकि, आपको ठीक से छोड़ना होगा। और यहाँ यह कैसे करना है:
- यह आपके कार्यों का विज्ञापन किए बिना पैक अप करने और घर छोड़ने के लायक है, क्योंकि एक और तसलीम आपके दिल को कांप सकता है, और निराशाजनक स्थितिआगे और आगे जाएगा। वह वहां अकेला कैसे है, इस बारे में चिंता करने की भी कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि सभी लोग वयस्क हैं और हर कोई अपने जीवन के लिए जिम्मेदार है।
- आपसी मित्रों और रिश्तेदारों को पहले से ही चेतावनी दें ताकि वे आपको पहले से ही नियमित रूप से टूटने की कहानियों से परेशान न करें पूर्व पति. जिस व्यक्ति पर यह लागू होता है, उसके साथ सभी बुरी चीजें अतीत में ही रहने दें।
- अपने पति के साथ बैठकें कम से कम करने के लिए तलाक की प्रक्रिया वकीलों पर छोड़ दें।
- अपनी व्यक्तिगत सुरक्षा के बारे में सोचें, रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ रहें, ताकि अकेले न रहें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पति को हाथ मिलाने की आदत थी।
- अपनी सोच की ट्रेन को बदलने की कोशिश करें। यह नृत्य, खेल, कला द्वारा अच्छी तरह से सुगम है। वे आपको कुछ तनाव दूर करने और स्थिति को दूर करने का अवसर देंगे।
प्रतिपुष्टि के लिए धन्यवाद
नशे में व्यक्ति के साथ कैसे रहें? परिवार में शराबबंदी की समस्या
शराबबंदी कई परिवारों के लिए एक दर्दनाक समस्या है। इस समस्या के साथ कैसे रहें। पुरुष शराबबंदी के कारण। क्या नशे में व्यक्ति की मदद करना संभव है। क्या एक महिला के पास कोई विकल्प है यदि उसका पति शराब पीने का आदी है। मनोवैज्ञानिक की सलाह।
शराबबंदी आज कई परिवारों में एक दर्दनाक समस्या है। शराब का दुरुपयोग करने वाले पति के साथ एक ही छत के नीचे रहना शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से असहनीय है। कल क्या होगा, इसके बारे में सताता हुआ डर और अनिश्चितता, साथ ही उस पुरुष पर विश्वास की कमी जिसे वह अतीत में प्यार करती थी, एक महिला के जीवन को एक बुरा सपना बना देती है। पति की शराब परिवार के बजट के साथ-साथ परिवार से समय और प्रयास का काफी हिस्सा लेती है। आप ऐसी परिस्थितियों में एक शराबी के साथ कैसे रह सकते हैं?
बहुत से लोग मानते हैं कि एक शराबी एक अपमानित व्यक्ति है जो लगातार मादक पेय पदार्थों की तलाश में व्यस्त रहता है। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। शराब के नशे में कई पुरुष रहते हैं पूरा जीवनकम से कम एक निश्चित समय के लिए। उनके पास एक स्थायी नौकरी और एक घर है जहाँ वे शाम को लौटते हैं। लेकिन समय के साथ, वे पीना शुरू कर देते हैं, और हर बार अधिक से अधिक।
जब एक आदमी पहले से ही शराब पर निर्भर है, तो वह इस तथ्य से इनकार करता है, जैसे कि ऐसी कोई समस्या नहीं है। धीरे-धीरे पति-पत्नी के बीच भावनात्मक अंतरंगता खो जाती है, कई नई समस्याएं पैदा होती हैं। शराब से पीड़ित व्यक्ति का व्यवहार किसी भी तर्क से रहित होता है, आक्रामकता का तेज प्रकोप होता है, और कभी-कभी शारीरिक हिंसा की प्रवृत्ति होती है। कुछ समय बाद, पुरुष अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होना बंद कर देता है, इसलिए एक महिला उस पर पहले की तरह भरोसा नहीं कर सकती है। अंतरंग संबंध बिगड़ते हैं। एक महिला, अनुभवों के आधार पर, अधिक से अधिक उदास होती है, और पारिवारिक संबंध अधिक नाजुक और अस्थिर हो जाते हैं।
लेकिन बच्चे सबसे ज्यादा हिट होते हैं। माता-पिता का एक और "नशे में" दिन बच्चों को खुशी का एक टुकड़ा लूटता है। क्या ऐसे पति और पिता के साथ एक ही छत के नीचे रहना जरूरी है? क्या सिर्फ एक शराबी को तलाक देना बेहतर नहीं होगा? कई महिलाएं अपने शराबी पतियों को ठीक करने के बार-बार असफल प्रयासों के बाद तलाक दे देती हैं। तलाक के बाद, एक महिला इस सोच के साथ खुद को सुकून देती है कि उसने अपने जीवनसाथी को "संयम" बहाल करने के लिए हर संभव कोशिश की है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति अपनी मर्जी से विनाशकारी लगाव को दूर नहीं करना चाहता है, तो कोई भी इसमें उसकी मदद नहीं कर सकता है। लेकिन आपको एक "लेकिन" पर विचार करने की आवश्यकता है। कई महिलाएं ऐसे विकल्प पर भी विचार नहीं करती हैं कि वे खुद अपने जीवनसाथी को नशे में ला सकें। शायद, पारिवारिक जीवनउसे नीचे तक उतारा जिससे वह बाहर नहीं निकल सकता, खासकर अगर वह व्यक्ति शादी से पहले शराब नहीं पीता था। में असंतोष अंतरंग जीवन, पारिवारिक रिश्ते, उन लोगों के विपरीत जो एक आदमी ने सपना देखा था - ये "ग्लास" की लत के लगातार कारण हैं। ऐसे में शराब के सहारे आदमी अपनी रोजमर्रा की जिंदगी को रोशन करने की कोशिश करता है. यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि एक आदमी अपनी पत्नी से प्यार नहीं करता है, उसके लिए इस तरह से रहना आसान है।
एक आदमी के पीने का एक और आम कारण कमजोरी है। कुछ पुरुष, पारिवारिक पुरुष बनकर, जिम्मेदारी के एक नए बोझ का सामना करते हैं, और बस दबाव का सामना नहीं कर सकते, यही वजह है कि वे मादक पेय के साथ अपनी कमजोरी को दूर करते हैं।
अपने पति के नशे का कारण चाहे जो भी हो, एक महिला को यह तय करना होगा कि आगे क्या करना है: शराब पीने वाले पति के साथ रहना या उसकी उपस्थिति के बिना एक सामान्य, शांत जीवन शुरू करना। कोई भी महिला अपने प्रियजन के करीब रहना चाहती है, लेकिन इस शर्त पर कि वह शराब पीना बंद कर दे, और इसे लागू करना मुश्किल है। अगर कोई आदमी अपने जीवन में कुछ भी बदलना नहीं चाहता है, तो आप आत्मविश्वास से उसके साथ भाग ले सकते हैं। वास्तव में, वह एक अहंकारी है जिसे किसी की आवश्यकता नहीं है। इस स्थिति में उसका इलाज संभव नहीं है, शायद भविष्य में वह शराब पीना बंद कर देगा, लेकिन जब तक यह क्षण नहीं आएगा, तब तक महिला को बहुत कुछ सहना होगा। यदि कोई व्यक्ति स्वयं अपने व्यसन और स्वयं की दुर्बलता से ग्रसित हो तो व्यसन को दूर करने में उसकी सहायता की जा सकती है। लेकिन आपको अपने जीवनसाथी के इलाज पर संदेहास्पद चिकित्सकों पर भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है। आज आधुनिक औषध उपचार केन्द्रों में आपको प्रभावी सहायता मिल सकती है।
यदि कोई महिला पहला विकल्प चुनती है, तो उसे अपने पति की शांत जीवन शैली के लिए लगातार संघर्ष करना होगा। हर दिन संकेत और अनुनय, तिरस्कार और अनुरोध, जो आमतौर पर संघर्ष में समाप्त होते हैं, और अक्सर आँसू में। और यह अच्छा है अगर यह हमला करने के लिए नहीं आता है। ऐसे पारिवारिक रिश्तों की तुलना एक जीवित दौड़ से की जा सकती है जहाँ कोई विजेता नहीं हो सकता।
अगले परिदृश्य में, महिला रोज़मर्रा के चमत्कार की उम्मीद में जीएगी, और चुपचाप देखेगी कि उसका पति कैसे अपने जीवन को बर्बाद करता है। और यह एक भारी बोझ है। इस मामले में, महिला को यह महसूस करना चाहिए कि शराब एक गंभीर बीमारी है जिसे उसके पति ने स्वेच्छा से प्राप्त किया है। साथ ही आदमी यह भी समझता है कि शराब एक जहर है। तड़पने के क्षणों में, वह अपनी लत से छुटकारा पाना चाहता है, लेकिन, नशे में, फिर से पछताता है और वादा करता है कि यह फिर से नहीं होगा। और यह प्रतिदिन दोहराया जाता है। तो क्या नैतिकता पर अपना समय और ऊर्जा खर्च करना उचित है? वही सब, जवाब में केवल अशिष्टता और खोखले वादे होंगे। तो क्यों फिरइसमें भागो? जो हो रहा है उसका चुपचाप इंतजार करना बेहतर है, नसें मजबूत होंगी। लेकिन पति या पत्नी के संयम के दुर्लभ क्षणों में, उसे परिवार के जीवन के लिए उसके महत्व की याद दिलाना, उसे "मनुष्य का" गृहकार्य करने के लिए आमंत्रित करना महत्वपूर्ण है।
एक आदमी को आपकी मदद करने के लिए, आपको उसे परिवार के मुखिया की तरह महसूस करने का मौका देना होगा। आप उसे एक बार उसकी पसंदीदा गतिविधियों में वापस करने की कोशिश कर सकते हैं या उसे कुछ नया करने में दिलचस्पी ले सकते हैं। अपने पति के जुनून पर ध्यान न दें। आपको बस करीब रहने और एक पूर्ण जीवन जीने की जरूरत है, और निश्चित रूप से, उस घंटे की प्रतीक्षा करें जब आपका पति एक सामान्य आदमी बन जाए, और आपके परिवार में शांति, खुशी और सद्भाव का राज हो। मुख्य बात ईमानदारी से उस पर विश्वास करना है।
ओल्गा रोगोज़किना विशेष रूप से http: // साइट / के लिए
अधिक लेख:
