Ang pinakamadaling sayaw para sa mga bata 12 taong gulang. Ano ang mga sayaw na pinakamahusay para sa mga batang babae

bahay / Pandaraya na asawa

Ano ang mga sayaw na ibigay sa iyong anak na babae ang pinakamahusay? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa mga magulang na nagsisimula mula sa 4-5 taong gulang ng kanilang prinsesa. Alin ang mas mahusay para sa mga batang babae - katutubong sayaw o higit pa mga modernong istilo... Upang maunawaan ito, kailangan mo ng isang ideya ng mga pinakasikat na patutunguhan at malaman ang kanilang mga natatanging tampok:

  • ang mga katutubong sayaw para sa mga batang babae, tulad ng mga sayaw ng pop, ay nakikinabang hindi lamang ang pisikal na pag-unlad ng sanggol, kundi pati na rin ang kanyang sikolohikal na pang-unawa sa katotohanan. Ang kalikasan na inilatag ay maaaring magising sa isang bata kakayahang kumilos... Sa pagsasama ng napakahusay na katangiang pisikal, gagawin nitong babae ang isang maayos na nabuo na pagkatao, na may kakayahang pagtutulungan ng magkakasama;
  • magkaroon ng isang positibong epekto sa pisikal na fitness, bilang karagdagan, nabuo nila ang kakayahang ipakita ang kanilang mga sarili, magturo na makipag-ugnay sa isang kapareha. Ang konsentrasyon at ang kakayahang mapanatili ang balanse ay binuo. Tunay na kaakit-akit na mga costume ng entablado na naglalaro para sa isang maliit na batang babae malaki ang bahagi;
  • sayaw Sport para sa mga batang babae na mahiyain at hindi sigurado sa kanilang sarili ay magiging isang tunay na pagtuklas. Sa mga klase, na gaganapin sa ilalim ng masayang musika ng incendiary, ang bata ay makapagpahinga, madama ang suporta ng kanyang kasosyo, matutong itapon ang mga emosyon sa paggalaw;
  • mga modernong sayaw - walang mahigpit na mga patakaran, sa kabaligtaran, ang pagkatao ay pinapahalagahan at non-standard na pamamaraan, pagpapahayag ng sarili. Kabilang dito ang mga tektika, go-go ng mga bata, moderno, popping, break dance, at iba pang mga uri. Mahalagang maunawaan kung alin sa kanila ang mas pinipili ng bata at kung saan niya malalaman;
  • oriental - tinawag silang pinaka kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan, bumubuo sila ng isang perpektong pigura at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga panloob na organo.

Pagsayaw ayon sa edad

Para sa isang bata, dapat mong piliin ang uri ng sayaw na pinakaangkop sa kanyang edad. Pagkatapos ng lahat, ang ilan sa mga ito ay tumutulong sa lumalaking katawan kasama mga unang taon upang mabuo nang tama, ngunit sa iba, sa kabilang banda, kailangan mo ng isang katawan na nabuo sa isang tiyak na paraan. Ang ilang mga studio ay nag-anyaya sa mga sanggol, gayunpaman, ayon sa mga eksperto, hindi ito praktikal. Ang mga bata sa edad na ito ay hindi nakakaunawa sa mga tagubilin ng guro, mayroon silang mahinang koordinasyon ng mga paggalaw.

Ang isang 4 na taong gulang na bata ay mas matalino, ngunit nakalilito sa kaliwa at kanang bahagi, hindi ma-master ang mga komposisyon na may mga kumplikadong paggalaw. Ngunit ang lahat ng mga bata ay indibidwal, at samakatuwid ang panghuling desisyon ay ginawa batay sa mga kagustuhan at kakayahan ng kanilang anak. Kung ang sanggol ay makikibahagi sa isang studio ng sayaw lamang para sa kasiyahan at pisikal na pag-unlad, hindi kinakailangan na ipadala siya sa mga klase sa murang edad.

Hindi alintana kung ang mga klase ng pagsayaw ay lilipat mula sa kategorya ng libangan sa gawain ng buhay, makikinabang sila sa batang babae:

  • bubuo ng isang magandang nababaluktot na pigura,
  • magbibigay ng pagbabata;
  • gawin siyang nakakarelaks, maipakita ang kanyang sarili.

Ang mga katangiang ito ay tiyak na darating sa hinaharap.

Para sa mga batang babae 4-5 taong gulang

Ang mga bata 4-5 taong gulang ay mahilig sa ballroom, sports, folk dances, classical ballet. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng isang ulat na ang ilan sa mga nakalistang species ay traumatiko, bagaman maganda.

Para sa mga batang babae 6-7 taong gulang

Ang sports, ballroom, oriental, folk dances, ballet ay angkop.

Para sa mga batang babae 8-9 taong gulang

Ang isang batang babae sa edad na ito ay magiging interesado sa mga maliliwanag na costume mula sa mga ballroom at sports dancers, siya rin ay interesado sa mga katutubong at sayaw sa Silangan, hip Hop.

Para sa mga batang babae 10-11 taong gulang

Ang isang bata sa edad na ito ay patuloy na interesado sa mga katutubong, palakasan at pagsasayaw ng ballroom... Gusto ng isang batang rebelde modernong hip hop, tectonist.

Para sa mga batang babae 12 taong gulang

Mula sa edad na 12, ang bata ay ibinibigay sa uri ng sayaw na gusto niya. Kahit na ang batang babae ngayon ay walang kakayahan na maiparating ang mga emosyon sa paggalaw, sa proseso ng pagsasanay ang kinakailangang mga kasanayan ay bubuo sa paglipas ng panahon.

Sa edad na 10-12 taon, ang oras ay darating na ang mga bata ay kailangang sakupin ng isang bagay na kapaki-pakinabang at malikhain. Mabuti rin na ang aktibidad na ito ay maayos. Mga seksyon ng isport at ang mga klase ng sayaw ay mahusay para sa hangaring ito. Ang paglaki ng mga fidget ay magiging abala, interesado, at sa parehong oras ay makakahanap sila ng isang paraan mula sa palagiang lakas ng enerhiya at gamitin ang kanilang mga pantasya, pangarap at hangarin.

Ang mga lalaki, siyempre, higit na nakakaakit sa football, hockey at iba pang mga uri ng laro, ngunit para sa mga batang babae, ang kakayahang sumayaw ay kinakailangan lamang para sa pangkalahatang pag-unlad at sa buhay. Ito ay palaging kapaki-pakinabang upang ilipat nang maganda, at ang mga pagsasanay sa kanilang sarili ay gagawa ng pigura hinaharap na babae payat at maganda. Dagdag pa ang kakayahang ipakita ang sarili, kumpiyansa at pakikipagkapwa.

Karanasan ng mga batang babae

Limang masigla, masipag na batang babae sa ipinakita na video nang masayang, na umaakma sa bawat isa, ay nagpapakita ng kanilang natutunan sa mga aralin sa koreograpya. Ang sayaw ay naging incendiary, na binibigyang diin ang kalooban.

Ang mga paggalaw ay isinasagawa, tama, hindi naa-access sa lahat ng matatanda mga propesyonal na mananayaw at sa parehong oras, ganap na hindi kumplikado, naalala. Ang kapaki-pakinabang sa mukha. Ang mga batang babae ay nakakakuha ng tunay na kasiyahan mula sa kanilang mga aktibidad at taimtim na nais na ipakilala ang ibang mga bata sa kanila. Panoorin ang video na "Pagsayaw para sa mga bata 10-12 taong gulang" sa magandang kalidad 720 HD. Ang lahat ng mga materyales ng 2017 at 2018 ay nakapaloob sa Youtube.com at magagamit sa aming website nang walang pagrehistro.

Para sa iyong anak na babae na lumaki ng malusog at aktibo, kailangan niya ng kaunti ehersisyo ang stress... At kung ang bata ay may kakayahang umangkop at mobile, mahilig sa musika, kung gayon ang pagsasayaw ay hindi gaanong mabisang pagsasanay para sa matagumpay na pag-unlad... Paano kapaki-pakinabang ang pagsasayaw para sa isang lumalagong prinsesa? Sa anong edad dapat mong turuan muna galaw sa pagsayaw? Saan ibibigay ang batang babae: para sa mga ballroom o oriental dances? Maraming mga katanungan ang nag-abala sa mga ina na nagpasya na ipakilala ang sanggol sa magandang anyo ng sining.

Ano ang paggamit ng sayaw para sa mga batang babae?

Siyempre, sa hinaharap, ang sanggol ay hindi kailangang maging soloista. grupo ng sayawkilala sa buong mundo, o isang ballerina Ang Bolshoi Theatre... Ngunit ang koreograpya ay magdadala sa bata malaking pakinabangmula sa mga sayaw:

  • sa sa mahabang panahon bumubuo ng tamang pustura, na sa hinaharap ay makatiis ng mga naglo-load ng high school at nakaupo sa computer;
  • palakasin ang immune system;
  • tulungan ang pagbuo ng kakayahang umangkop at plasticity, palakasin ang mga kalamnan;
  • bumubuo ng magagandang proporsyon ng katawan ng isang batang babae, mapawi labis na timbang;
  • bumuo ng sining, tainga para sa musika, koordinasyon ng mga paggalaw at isang pakiramdam ng ritmo;
  • mag-ambag sa madaling kapanganakan sa hinaharap dahil sa aktibong gawain ng mga pelvic organ;
  • praktikal na hindi nagiging sanhi ng mga pinsala, na hindi masasabi tungkol sa iba pang mga sports: gymnastics, wrestling, atbp .;
  • tulong na ipakita ang iba pang mga kakayahan sa mga batang babae, dahil sila ay pinalaya at maging mas tiwala.

Kailan magpadala ng batang babae upang sumayaw?

Ang edad ng pagpapakilala ng isang bata sa mga unang hakbang sa sayaw ay higit sa lahat ay nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan: ang kalusugan ng sanggol, ang kanyang mga hinahangad, ang iyong mga plano para sa hinaharap. Dapat ding tandaan na ang bawat istilo ay nailalarawan sa ilang mga paggalaw na nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan mula sa maliit na mananayaw. Kaya, mga sayaw na Amerikano sa Latin ipangaral ang pagiging sekswal at maging sekswalidad na hindi maibigay ng isang walong taong gulang na batang babae. Ngunit ang sayaw na Irish, dahil sa pagiging kumplikado ng mga paggalaw, ay hindi angkop sa isang limang taong gulang na bata.

Bagaman maraming mga studio ng sayaw ang tumatanggap ng mga bata mula dalawa hanggang tatlong taong gulang, sinabi ng mga eksperto na ang mga mumo sa edad na ito ay masyadong kalat, mahirap para sa kanila na ayusin ang mga paggalaw, at madalas na hindi nila naiintindihan ang mga tagubilin ng mga guro. Ang isang limang taong gulang na bata ay nakakalito pa rin sa tama at kaliwang bahagi, ngunit ang edad ng pito ay ang tamang panahon upang ipakilala ang mga batang babae sa maraming mga estilo ng sayaw. Ngunit huwag maghintay para sa sandali ng pagpasok sa paaralan - ipadala ang sanggol sa ritmo, gymnastics at iba pang mga pag-unlad na lupon na ihahanda ang katawan ng bata para sa sistematikong pagsayaw.

7 mga katangian ng isang mahusay na paaralan ng sayaw

Ang pagpili ng isang mahusay na paaralan ng sayaw ay maaaring maging nakakalito, lalo na kung hindi mo alam ang tungkol sa sayaw mismo. Magsimula sa pamamagitan ng paglista ng lahat ng mga club ng sayaw sa iyong lugar, pagkatapos ay pumunta sa listahan upang magpasya kung alin ang perpekto para sa iyong anak. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga pamantayan para sa isang mahusay na paaralan ng sayaw.

  1. Mataas na kwalipikadong guro. Ang pagpili ng tamang guro ay masisiguro ang hinaharap tagumpay sa palakasan anak mo. Ang pinakamahusay na mga guro ay nagsasanay ng mga mananayaw na kwalipikado bilang mga guro ng guro. Tiyaking ang choreographer ay may isang sertipiko, diploma, at mga parangal para sa iba't ibang mga kumpetisyon sa sayaw o kasanayan. Magandang magtuturo bukod sa dalubhasang edukasyon, ay may karanasan sa trabaho at alam ang sikolohiya ng sayaw.
  2. Ligtas na takip. Ang ilang mga estilo ng sayaw ay naglalagay ng isang mabibigat na pilay sa mga kasukasuan at buto, lalo na ang ballet na may patuloy na paglundag. Ang propesyunal na sahig ay binubuo ng maraming mga layer na kinakailangan para sa pagsipsip ng shock, pagsipsip ng tunog at pagkakabukod ng thermal. Huwag ipalista ang iyong anak sa isang klase ng sayaw na may kongkreto na sahig.
  3. Ang isang maliit na bilang ng mga mag-aaral. Ang mas kaunting mga bata ay pupunta grupo ng sayaw, mas maraming pansin ang matatanggap ng iyong anak mula sa guro. At para sa kanyang choreographer mismo, mas madaling kontrolin ang 10-15 maliit na dancers kaysa sa isang buong sangkawan ng mga malikot na bata. Siguraduhing suriin sa magtuturo para sa bilang ng mga bata sa pangkat o dumalo sa isa sa mga bukas na klase.
  4. Mga kinakailangang kagamitan. Ang isang komportableng kapaligiran sa studio ay isang mahalagang kadahilanan para sa matagumpay na pag-aaral. Ang sayaw ng sayaw ay dapat na maluwang at maayos na maaliwalas, na may mga salamin sa dingding-sa-dingding. Ang bata ay dapat magkaroon ng kanyang sariling pagbabago ng silid, libreng pag-access sa banyo at shower.
  5. Flexible system ng pagbabayad. Siguraduhing suriin ang gastos ng matrikula at pagkakaroon ng iba pang mga bayarin, na kasama ang pagbili ng mga demanda, pagbabayad ng mga gastos sa paglalakbay, atbp Alamin kung kailan magbabayad, kung ang pera ay ibinabalik para sa mga klase na napalampas dahil sa sakit. Panghuli, tanungin kung ang iyong anak ay ibabalik kung ang iyong anak ay tumanggi na pumasok sa paaralan sa anumang kadahilanan pagkatapos ng maraming pagbisita. Sa pamamagitan ng paraan, maghanda para sa hindi maiiwasang gastos ng sapatos, damit, kosmetiko at iba't ibang mga paligsahan.
  6. Maginhawang lokasyon. Ang studio ay dapat na matatagpuan sa isang ligtas at hindi masyadong liblib na lugar. Perpektong pagpipilian - isang paaralan ng sayaw na malapit sa iyong lugar ng tirahan. Ang pagmamay-ari ng paradahan ay gawing mas madali ang buhay para sa mga magulang na napipilitang ihatid ang kanilang anak sa pamamagitan ng kotse mula sa iba pang mga bahagi ng lungsod.
  7. Makatotohanang mga inaasahan. Mataas na kalidad sayaw studio ay hindi mag-aalok ng mga serbisyo na hindi angkop para sa iyong anak sa edad o medikal na kadahilanan. Ang mga nakaranasang choreographers ay hindi magpapalista ng isang apat na taong gulang na sanggol sa isang pangkat para sa ballet o tap sa sayaw.

Pagpili ng isang direksyon ng sayaw

Ang ilang maliit na batang babae ay nangangarap na maging sikat na ballerina, habang ang iba ay nais na makisali sa mga modernong sayaw, ang iba ay hindi pa nakikilala ang kanilang sariling mga kagustuhan. Upang makagawa ng pangwakas na pagpapasya, ang mga choreographer ay nagsasagawa ng mga espesyal na aralin kung saan ang mga magulang at mga anak mismo ay nauunawaan kung aling mga direksyon ng sayaw ang mas mahusay na pumili.

Paalala sa mga ina!


Kumusta na mga batang babae) Hindi ko inisip na ang problema ng mga marka ng kahabaan ay hawakan sa akin, ngunit magsusulat din ako tungkol dito))) Ngunit wala nang pupuntahan, kaya't nagsusulat ako rito: Paano ako nakakuha ng mga marka ng pag-iwas pagkatapos ng panganganak? Masisiyahan ako kung ang aking pamamaraan ay makakatulong sa iyo ...

  • Ballet. Nagsisilbi bilang batayan para sa natitira mga direksyon sa sayaw... Bumubuo ng biyaya, pisikal na kakayahang umangkop at biyaya sa mga batang babae, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mahusay na pisikal na bigay. Pinakamahusay na edad pagsisimula ng mga klase - 6-7 taon.
  • Jazz. Kawili-wili istilo ng sayawna lubos na nakasalalay sa pagka-orihinal at improvisasyon. Ang sayaw ay gumagamit ng matapang, dramatikong paggalaw, nagmumungkahi ng paghahalo magkakaibang direksyon... Ang simula ng pagsasanay ay pitong taon.
  • Tapikin ang sayaw. Ang isang kamangha-manghang sayaw batay sa maindayog na gawa ng mga paa, shod sa mga espesyal na bota na may mga takong ng metal. Ang isang anim na taong gulang na sanggol ay nakakaalam ng mga kinakailangang paggalaw.
  • Hip Hop. Ang pagpapaunlad at personal na interpretasyon ay mayroon mahalaga para sa mga tulad na sayaw. Walang sentimentality - enerhiya lamang at tiwala sa sarili. Angkop para sa isang maliit na 5 taong gulang na rebelde.
  • Mga sayaw na kontemporaryo. Ang istilo ng sayaw na ito ay tumutol sa mahigpit na mga patakaran klasiko na balletbinibigyang diin ang sariling katangian at pagpapahayag ng sarili. Kasama dito ang break dance, tectonics, popping, modern, atbp Para lamang sa mga bata mula sa sampung taong gulang.
  • Sayaw sa tiyan. Isang istilo ng sayaw na lubos na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng kababaihan, na nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na paggalaw ng mga hips at tiyan. Maaari kang magparehistro ng isang batang babae mula sa edad na tatlo.
  • Mga sayaw na Latin. Ang mga dinamikong, mahinahon na sayaw na mag-asawa (samba, rumba, cha-cha-cha, atbp.) Ay nangangailangan ng ilang mga kasanayan upang maipahayag ang mga emosyon at angkop para sa mga matatandang batang babae.
  • Pagsayaw ng ballroom. Ang pinakasikat na direksyon, na kinabibilangan ng waltz, tango, foxtrot, ay magtuturo sa limang taong gulang na sanggol na kabaitan, ang kakayahang "maglingkod" sa kanilang sarili at mabuting lasa.
  • Mga katutubong sayaw. Naiiba sila sa iba na hindi sila binubuo ng mga choreographers, ngunit sa pamamagitan ng iba't ibang mga komunidad o grupo. Mayroong maraming mga uri katutubong sayaw, kasama ang parisukat na sayaw, Gipsi, Irish at Ingles na sayaw, polka at marami pang iba. Ang mga bata ay nagsisimulang magturo mula sa 5-7 taong gulang, depende sa direksyon at pagiging kumplikado.

Ang pinaka-sunod sa moda istilo ng sayaw sa ating mga araw

Anong batang babae ang hindi magsisikap na matutong gumalaw nang maayos? Lalo na sa edad ng paaralan... Ang sayawan para sa mga batang babae na 10 taong gulang ay may malaking kahalagahan. Ang mga bata ay nanonood ng mga clip, subukang gayahin ang mga modernong bituin, ulitin ang kanilang mga paggalaw. Ano ang gagawin kung ang anak na babae ay napakalayo ng mga ito? Maaari mong ipadala siya upang mag-aral sa studio, ngunit paano kung wala namang gayong posibilidad? Ang mga aralin sa sayaw ng video para sa mga bata 10 taong gulang ay sumagip.

Simula ng mga klase

Ang mga aralin sa sayaw para sa mga batang nagsisimula 10 taong gulang ay naglalayong sa mga nagsisimula na hindi pa nagagawa ang choreography. Ang mga guro sa isang naa-access, kagiliw-giliw na paraan ay magsasabi at magpakita ng mga pangunahing kaalaman na madaling masulit ng mga bata sa edad na ito. Ang diin ay sa pagbuo ng kakayahang umangkop, musehensiya, likido, biyaya ng paggalaw.

Lahat ng mga aralin sa sayaw para sa mga bata 10 taong gulang ay nagaganap sa form ng laro sa paboritong ritmo ng lahat. Ang mga choreographer ay nagtatayo ng mga aralin, lumilipat mula sa pinakasimpleng sa mas kumplikadong mga elemento, partikular na idinisenyo ang mga aralin para sa mga batang babae. Naturally, ipinapalagay na bago ang video na ito, ang mga bata ay walang magagawa, kaya ang pagsasanay ay nagmula sa simula pa.

Mga istilo ng bata

Kasama sa sayaw na video para sa batang babae 10 taong gulang magkakaibang istilo at mga direksyon. Ipakilala ang mga bata sa mga katutubong, sayaw ng pop, at sasabihin tungkol sa mga kakaiba ng mga estilo ng ballroom. Ang bawat batang babae ay maaaring pumili kung ano ang gusto niya, ito ay magiging kawili-wili sa kanya. Marahil pagkatapos nito ay nais niyang seryosong umunlad sa form ng sining na ito, at ang libangan ay magiging isang paboritong palipasan ng oras ng buong buhay niya. Kahit na sa mga aktibidad sa bahay sa video, marami kang matututunan, maraming matututunan.

Saan sumasayaw ang mga bata?

Bilang karagdagan, ang mga sayaw para sa mga bata 10 taong gulang, lalo na para sa mga batang babae, ay napakapopular ngayon: iba't ibang mga pista opisyal at mga kaganapan ay madalas na gaganapin kung saan maaari nilang ipakita ang kanilang mga kasanayan. Ang pagkakaroon ng pagdating sa kanyang kaibigan para sa kanyang kaarawan, ang anak na babae ay hindi na umupo lamang ng mahinhin at mahihiya, dahil hindi niya alam kung paano at hindi alam ang isang bagay, ngunit maipakita sa kanyang mga kaibigan ang kanyang natutunan.

Mga patok na patutunguhan

Maganda, nakamamanghang video modernong sayaw para sa mga bata 10 taong gulang ay magsasabi tungkol sa kung ano ang tanyag at kawili-wili para sa mga bata sa ating panahon, ano mga modernong direksyon mayroong, kung ano ang kanilang mga tampok. Ang choreographer ay magpapakita ng ilan sa mga paggalaw na lalo na may kaugnayan ngayon.

Ang modernong sayaw para sa mga bata 10 taong gulang ay maaaring magsama ng iba't ibang mga elemento, at dinisenyo para sa anumang bilang ng mga tao. Halimbawa:

  1. Hip Hop;
  2. Sayaw sa bahay;
  3. Sayaw ng MTV;
  4. Club.

Maaari rin silang maisakatuparan sa iba't ibang paraan:

  1. Ang buong koponan;
  2. Ilang;
  3. Solo.

Pangkat o pangkat - kung saan kasangkot ang maraming mga kalahok. Maaari lamang itong isagawa sa isang malaking site, kasama ang isang guro. At ang mga doble at solo ay angkop upang makabisado sila sa bahay.

Solo sayaw

Ang isang solo na sayaw para sa isang 10 taong gulang na batang babae ay isang solong pagganap, kung saan ang isang kalahok lamang ang kanyang sarili. Maaari itong maging parehong isang iba't ibang palabas at isang ballroom, na walang alinlangan na napakaganda.

Ang isang video ng sayaw para sa 2 batang babae na 10 taong gulang ay nagpapakilala sa pares ng koreograpya, kung saan kasangkot ang dalawang kalahok. Makakatulong ito na ilagay ang numero sa ilang holiday o kaganapan sa paaralan, kung saan ang iyong anak na babae ay maaaring lumiwanag sa kanyang kaibigan o kapatid na babae. Ang isang magandang numero ng plastik ay marahil ay magdadala sa iyong mga batang babae tagumpay sa kumpetisyon at galak ang madla. Ito ay isang mahusay na regalo sa holiday para sa mga magulang, kamag-anak, guro.

Ang mga pakinabang ng mga aktibidad ng mga bata

Siyempre mayroong isang video na may madaling pagsayaw para sa mga batang babae na 10 taong gulang, na nagpapakita ng pinakasimpleng paggalaw na magagamit sa ganap na lahat. Kahit na makakatulong ito upang umunlad sa maraming aspeto:

  1. Maging malaya;
  2. Maging plastik;
  3. Ituwid ang iyong pustura;
  4. Bumubuo ng pisikal;
  5. Makakatulong sa pagbuo ng lasa.

I-install ang iyong mga anak ng pag-ibig ng sining, dahil napakalamig, kapaki-pakinabang at maganda upang makagawa ng isang kawili-wiling trabaho na talagang gusto mo. Bukod dito, ito ay lubos na abot-kayang kahit na sa bahay.

Mga aralin sa video

Ang pinakamahusay na solusyon upang matiyak ang sapat na pisikal na aktibidad at pag-unlad ng bata ay ang pumili ng isang aktibidad para sa kanya na makakainteres sa kanya, magpabilib at magpapatunay na maging kapaki-pakinabang. Ang sayawan para sa mga batang babae na may edad na 10-12 taong gulang sa sitwasyong ito ay ang pinaka-angkop na opsyon, dahil hindi lamang ito masaya, ngunit nagkakaroon din ng plasticity at biyaya, at tumutulong din upang palakasin ang katawan ng bata.

Bakit sulit na bigyan ng sayaw ang isang batang babae?

Kung ang mga magulang ay nag-aalinlangan tungkol sa kung ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay sa kanilang anak na babae sa isang club ng sayaw, kung gayon kailangan nilang ma-pamilyar ang kanilang mga sarili sa isang bilang ng mga probisyon na nagpapatunay sa mga pakinabang ng sayawan:

  1. Binuo ng bata ang tamang pustura, pinapalakas ang gulugod. Napakahalaga nito, isinasaalang-alang na sa edad na 10 - 12 kailangan mong gumastos ng maraming oras na nakaupo sa silid-aralan at sa computer.
  2. Ang kaligtasan sa sakit ng bata ay pinalakas. Tulad ng anumang sistematikong pisikal na aktibidad na balanse sa ilalim ng gabay ng isang bihasang tagapagsanay, ang sayawan ay may positibong epekto sa kakayahan ng immune system upang maiwasan ang mga pag-atake sa mga virus.
  3. Ang plasticity ng paggalaw at kakayahang umangkop ay bubuo, ang mga kalamnan ay may tono.
  4. Ang panganib ng labis na timbang ay nabawasan, na napakahalaga para sa isang batang babae sa pagbibinata.
  5. Bumubuo ng tainga para sa musika, isang pakiramdam ng ritmo, sining at pagpapabuti ng koordinasyon ng mga paggalaw.
  6. Habang mga klase ng sayaw ang lahat ng mga grupo ng kalamnan ay pinalakas, kabilang ang mga pelvic organ, na kung saan ay lubos na mapadali ang panganganak.
  7. Ang sayawan ay hindi isang traumatikong aktibidad, hindi katulad, halimbawa, maindayog o artistikong gymnastics.
  8. Ang sayawan ay tumutulong upang maihayag ang mga talento ng batang babae.

Paano pumili ng isang direksyon ng sayaw para sa isang batang babae?

Hindi mo dapat sineryoso ang pagpili ng isang direksyon ng sayaw para sa isang batang babae na may edad na 10 - 12 taong gulang, ngunit sulit pa ring isipin ang mga pangunahing sandali. Kung hindi ka sigurado kung aling mga uri ng mga sayaw para sa mga batang babae ang mag-apela sa iyong anak na babae, mayroong maraming mga varieties na nagkakahalaga ng pagsubok.

Una sa lahat, tanungin ang iyong anak tungkol sa kanyang mga kagustuhan, dahil ang ilan ay nais na maging ballerinas, habang ang iba ay nangangarap na malaman kung paano gumanap sa ilalim ng pahinga. Gayundin, pinahahalagahan ang pagiging tiyak ng sayaw. Kaya, halimbawa, Latin American - ito ay senswalidad at sekswalidad, kung saan ang isang bata ay hindi maipakita ang kanyang sarili, ngunit sa tap tari o hip-hop maaaring hindi siya pantay.

Sa isang bilog sa sayaw, ang isang guro ay maaaring makatulong sa pagpili ng isang direksyon ng sayaw, na masuri ang mga kakayahan ng batang babae at sabihin sa kanya kung ano ang gagawin niya nang mas mahusay. Maaari kang mag-download o manood ng mga video ng iba't ibang uri ng mga sayaw sa bahay nang nag-iisa. Ang isang magandang halimbawa ay mga sikat na bituin pop na sumayaw sa mga video at sa mga konsyerto (karamihan ay dayuhan). Ang isang bata ay maaaring pumili ng isang direksyon kahit na mula sa musika para sa pagsasayaw lamang.

Tandaan na para sa ilang mga uri ng mga sayaw, kakailanganin mong bumili ng mga espesyal na sapatos at costume, lalo na kung ang anumang mga pagtatanghal at kumpetisyon ay binalak. Minsan ay nangangailangan ito ng mga seryosong gastos sa materyal, dahil ang mga ball gown ay medyo mahal, at madalas na sila ay dapat na mai-sewn upang mag-order. Ang parehong para sa mga sapatos ng sayaw.

Mga uri ng mga sayaw para sa mga batang babae 10 - 12 taong gulang

Ballet para sa mga batang babae

Ito ay pinaniniwalaan na ang ballet ang batayan para sa lahat ng mga estilo ng sayaw. Ito ay mula sa ballet na maaari kang umalis para sa anumang iba pang sayaw at hindi matutunan muli, ngunit mapabuti lamang ang iyong mga kasanayan. Gayunpaman, para sa species na ito ang edad na 12 ay huli na, dahil ang mga batang babae ay lumapit dito sa 6 - 7.

Para sa mga klase ng ballet, kakailanganin mong bumili ng isang espesyal na leotard, palda at, sa paglaon, ituro ang mga sapatos.

ballet

Tapikin ang sayaw para sa mga batang babae

Ang tap sa sayaw ay isang masaya, kapana-panabik na sayaw, na binubuo sa maindayog na gawain ng mga paa, shod sa mga espesyal na sapatos - mga bota na may mga takong ng metal. Ang mga paggalaw ay madaling kabisaduhin, at ang sayaw ay mukhang napaka-orihinal.

Mga sayaw sa Oriental para sa mga batang babae

Ang sayaw ng Belly ay hindi lamang maganda, ngunit din kapaki-pakinabang na sayaw para sa isang batang babae. Ang magagandang costume ay maakit ang bata at gawing kawili-wili ang mga aktibidad. Saan direksyon na ito perpektong bubuo ng plasticity at biyaya ng paggalaw.

Bilang karagdagan sa pagsayaw sa tiyan, mayroong mga Egyptian, Arabic, Greek, Lebanese at iba pang mga uri ng mga sayaw.

Pagsayaw ng ballroom para sa mga batang babae

Ang sayaw ng ballroom ay isa sa mga pinaka-kalat at tanyag na estilo. Gayunpaman, kakailanganin silang makitungo sa magkasabay sa isang kasosyo sa batang lalaki, na maaaring kailanganin mong hanapin.

Napakahusay ng pagsasayaw ng ballroom ng sports, at nagkakaroon din ng isang pakiramdam ng ritmo at biyaya. Karaniwan silang nagsasangkot ng mga kumpetisyon at pagtatanghal, kaya mahalagang isaalang-alang ang pagbili ng isang kasuutan - isang damit para sa sayawan.

Jazz para sa mga batang babae

Ang Jazz ay mahirap ilarawan dahil ang sayaw ay isang halo ng mga estilo, improvisation at pagka-orihinal. Gayunpaman, napuno ito ng mga naka-bold na paggalaw.

Hip hop para sa mga batang babae

Ang Hip-hop ay isang masiglang sayaw na ganap na naghahayag ng tiwala ng isang batang babae. Dito maaari kang magpakita ng pag-uugali, pagkatao at pagka-orihinal.

hip Hop

Modern na takbo ng sayaw

Ang modernong sayaw para sa mga batang babae ay isang pangkalahatang kahulugan para sa maraming uri, halimbawa, funk, moderno, tektika, break dance at iba pa. Ang edad na 10 - 12 ay mainam para sa pagsisimula ng mga klase, ang mga ito ay madaling sumayaw para sa mga batang babae, naalala nilang mabuti at maraming kagiliw-giliw na paggalaw... Gayundin, ang mga kanta sa sayaw ay napakapopular mga modernong tinedyer at mag-udyok sa kanila.

Mga katutubong sayaw para sa mga batang babae

Kasama rin sa mga katutubong sayaw ang isang iba't ibang mga uri. Maaari kang magsanay ng mga gipsi, Indian, Irish dances, atbp.

Sumayaw ang Latin American para sa mga batang babae

Ang mga sayaw na Amerikano sa Latin ay sensual na samba, rumba, habanera, salsa, atbp. Mga sayaw sa Espanya para sa mga batang babae na tinutulungan nilang maging mas tiwala at kaaya-aya, napuno sila ng enerhiya at iba't ibang paggalaw.

Huwag mawalan ng pag-asa kung ang batang babae ay hindi nais na magsanay, halimbawa, i-tap ang sayaw. Bigyan ang iyong anak ng kalayaan na pagpipilian, dahil sa ganitong paraan makakahanap siya ng isang bagay na gusto niya, na, marahil, ay matukoy ang kanyang kapalaran. Maaari kang kumuha ng ilang mga aralin sa sayaw sa pagsubok para sa mga nagsisimula.

© 2020 skudelnica.ru - Pag-ibig, pagtataksil, sikolohiya, diborsyo, damdamin, pag-aaway