Kuinka ymmärtää, mitä tarvitset ollaksesi onnellinen.

Kaikkia maan päällä olevia ihmisiä, sukupuolesta, ihonväristä, iästä ja uskonnosta riippumatta, yhdistää yksi halu - olla onnellinen. Vain ollaksesi onnellinen, ajattelematta mitä huomenna on meille tarjottavanaan, murehtimatta kuinka paljon rahaa tilillä on jäljellä, voittaako suosikkijalkapallojoukkueesi vai riittääkö rahaa uusien Gucci-kenkien ostamiseen.

Onnellisuuden käsite

Jokainen meistä kuitenkin ymmärtää onnen omalla tavallaan. Joillekin onni on perheen ja ystävien terveyttä ja hyvinvointia; joillekin - huimaava ura, tilit sisään kalliita autoja ja lomat Havaijilla.

Jotkut ihmiset näkevät onnensa maineessa, tunnustuksessa ja luovuudessa, kun taas toiset ovat äärettömän onnellisia, kun he löytävät pienen ummehtaneen leivänpalan, joka näyttää maailman herkullisimmalta herkkulta, ja löytävät yöpymispaikan ainakin yhdelle yö, niin että aamulla taas jatkuu Onnellisuus on erilainen jopa miesten ja naisten ymmärryksessä. Mitä mies tarvitsee ollakseen onnellinen? Vahvista itsesi omissa ja muiden silmissä, ansaitse kunnollista rahaa, ota tietty asema yhteiskunnassa, tapaa uskollinen ja huolehtiva elämänkumppani ja paradoksaalisesti syö herkullista ruokaa. Vaikka vahva miehen olkapää, vahva perhe, luottamusta huomenna Terveet lapset ovat juuri sitä, mitä nainen tarvitsee onneen, tai pikemminkin useimmat naiset, puhumattakaan niistä reilun sukupuolen edustajista, jotka asettavat itsensä toteuttamisen ja uran etusijalle.

Elämme ja työskentelemme, pyrimme täyttämään itsemme hetkillä, kysyen jatkuvasti itseltämme, mitä varten onnellisuus on ja miten se ansaitaan. Miksi ihminen tarvitsee onnea? Miksi kenenkään meistä elämän tarkoitus tulee tämän hyvän etsimiseen? Ovatko käsitteet "rakkaus" ja "onnellisuus" identtisiä? Sarja ikuisia kysymyksiä, joihin ei ole vastauksia. Koska onnea on vaikea saavuttaa, se on muuttuvaa ja petollista. Eikä ole olemassa selkeitä sääntöjä sen löytämiselle ja säilyttämiselle.

Rahaa onneen vai onnea rahassa?

Yksi yleisistä uskomuksista, että raha tekee meistä onnellisempia, on valitettavasti virheellinen. Eikä edes heidän lukumääränsä, kuten ranskalainen miljonääri Paul Getty sanoi. 60 % miljonääreistä, show-bisneksen tähdistä ja menestyneistä liikemiehistä käyttää väärin alkoholia ja pumppaa itseään huumeilla päästäkseen masennuksesta, sairastuakseen useammin ja kuollakseen ennenaikaisesti stressin ja nuoruutta ja kauneutta ylläpitävien ruiskeiden aiheuttamiin sairauksiin. He kokevat samoja tunteita kuin ihmiset, joilla on rajalliset taloudelliset resurssit, menettävät rakkaansa, huolehtivat lapsista, pelkäävät tulevaisuutta, kärsivät yksinäisyydestä, petoksesta ja petoksesta. Eikä mikään rahamäärä voi antaa heille kaikkea vievää tyytyväisyyden ja ilon tunnetta.

Ja joskus kuinka vähän onneen tarvitaan: runsas lounas ja levollista unta; loistavat tenttitulokset; kauan odotettu "rakastan sinua". Olkoon se lyhytaikainen, mutta ilahduttava euforian ja ilon hetki, riippumatta lompakkosi seteleiden määrästä.

Työskentele keinona tulla onnelliseksi

Suurimpien ajattelijoiden ja kirjailijoiden mukaan temaattisia kirjoja, onnen merkitys on määrätietoisessa työssä ja uuvuttavassa työssä. Iloisten hetkien puute voidaan korvata sillä, mitä rakastat, estäen onnen tarpeen ajatuksella odotetusta menestyksestä ja tavoitteiden saavuttamisesta. Ja tavoitteesi saavuttaminen on yksi onnellisen ja omavaraisen elämän osatekijöistä. Lisäksi itse sitä kohti kulkeva prosessi, jokainen kulunut vaihe antaa merkityksen olemassaololle, täyttää elämän väreillä, toiveilla, odotetun voiton makealla maulla, antaen upeita, ainutlaatuisia hetkiä. Kuitenkin monissa tapauksissa lopullinen tulos tuo vain katkeruuden ja pettymyksen tunteen odotetun ilon sijaan. Miksi tämä tapahtuu?

"Kaikki haluavat asua vuoren huipulla, mutta kaikki onni, kaikki kehitys tapahtuu siellä kiipeämässä", sanoi P. Coelho. Polku on suoritettu onnistuneesti, tavoite on saavutettu, eikä enää ole sitä jännitystä, sitä toivetta, sitä adrenaliinia, joka täyttää elämän kirkkaalla tunteiden paletilla. Mitä tehdä tässä tapauksessa ja kuinka monta samankaltaista tietä sinun tulee vielä kulkea ollaksesi onnellinen? Psykologit suosittelevat säännöllisesti asettamaan itsellesi erilaisia ​​tavoitteita ja saavuttamaan ne. Ja sitten pystyt pitämään ailahtelevan ja omituisen Onnen lähelläsi pitkään.

Rakkaus ja onnellisuus. Ovatko nämä käsitteet identtisiä?

Palatakseni kysymykseen, mitä varten onnellisuus on tarkoitus, haluaisin sanoa, että "rakkaudeksi" kutsutun kaiken kuluttavan tunteen aiheuttama se vaikuttaa myönteisesti ihmisen terveyteen ja elämään. Kyllä, hän voi tehdä sen, koska sitä hän tarvitsee mahtava tunne meissä lapsuudesta asti, imesimme sen äidinmaidon kanssa, saimme sen perheeltä ja ystäviltä.

Rakkautta ja vain rakkautta nainen tarvitsee onneen, silmiensä kimalteen, nuoruuden ja kauneuden säilyttämiseen. Rakkaus on se voima liikuttaa maailmaa, pehmentäviä sydämiä ja inspiroivia tekoja. Rakkaus, jopa onneton rakkaus, sisältää onnea. On onnea tuntea, vapista, elää toisen ihmisen kanssa, iloita, huolehtia hänestä ja jopa kärsiä. Vain rakkaus voi antaa ihmiselle huimaavan tunteiden cocktailin, tunteiden tulivuoren ja tunteiden hurrikaanin. Tämä korkein tunne, jonka jokainen ansaitsee ja joka antaa olemassaolollemme todellisen merkityksen.

Onnellisen elämän lait

Jokaisella ihmisellä tulee olla oma henkilökohtainen lakikokoelma " onnellinen elämä", jonka ohjaamana hän tekee siitä paremman ja mielenkiintoisemman. Nämä kultaiset säännöt ovat eräänlainen käyttäytyminen, jolla pyritään saavuttamaan tavoitteet, täyttämään toiveet ja saavuttamaan henkistä harmoniaa. Ne ovat ihania, koska ne toimivat erinomaisena motivaationa menestykseen, muodostavat ajattelutavan, arvojärjestelmän eivätkä missään tapauksessa anna sinun luovuttaa, koska ne ovat eräänlainen vastaus ikuiseen kysymykseen siitä, mitä onnellisuus on tarkoitettu.

Voitto itsestäsi

Vangitse sisäinen itsesi ja inspiroi sitä saavuttamaan unelmasi. Itsesi voittaminen on yksi suurimmista ihailun arvoisista teoista. Itsesi voittaminen tarkoittaa laiskuuden voittamista, epäilyjen, sisäisten pelkojen, epävarmuuden karkottamista ja tietoisuutesi täyttämistä miellyttävillä ajatuksilla ja halulla saavuttaa päämäärä. Ja kuten edellä mainittiin, on olemassa ehto, joka voi tehdä meistä hieman onnellisempia.

Ajatukset ovat aineellisia

Olemme tulosta siitä, mitä ajattelemme itsestämme. Sinun ei tarvitse pitää itseäsi arvottomana, tarpeettomana, epäonnisena vain siksi, että ympäristössäsi on ihmisiä, jotka ovat menestyneempiä, älykkäämpiä ja valoisampia kuin sinä. Sinusta ei koskaan tule heitä, mutta sinusta voi tulla joku, jota ihailtiin ja kadehditaan. Ja saavuttaaksesi tällaisen tuloksen, sinun on vain uskottava itseesi, yritettävä nähdä kaikessa vain hyvä, tehdä hyvää, keskittyä menestykseen etkä luovuta. Pahoja ajatuksia, pessimistinen asenne, vinkuminen ja itsensä hylkääminen ovat pahaa, joka ennemmin tai myöhemmin tuhoaa elämäsi.

Anteliaisuus on vahvojen ihmisten ominaisuus

Opi antamaan anteeksi ja päästämään irti. Antamalla anteeksi henkilölle, joka vahingoitti sinua, vapautat sielusi tarpeettomista muistoista ja kaunasta. Ja päästämällä irti kivun lähteestä, tuhoat itse kivun ja ansaitset oikeuden huolettomaan olemassaoloon, jota epämiellyttävät muistot eivät peitä.

Onni on sisälläsi!

Sinun ei pitäisi olla riippuvainen aineelliset tavarat ja ympäröivän yhteiskunnan hyväksymät arvot. Älä pidä itseäsi muita huonompana, jos sinulla ei ole sitä, mitä heillä on. Onnellisuus on jokaiselle erilainen, se ei tule ostetun auton, kartanon, kalliita asioita, mutta asuu sisälläsi, hiljaa ja huomaamatta, kunnes tajuat sen.

Älä vertaa itseäsi muihin ihmisiin, älä anna heidän muokata elämäsi skenaariota, älä mukaudu muiden ihmisten mielipiteisiin ja sosiaalisiin stereotypioihin. Korkea sosiaalinen asema- ei tae onnellisesta ja huolettomasta elämästä, vaan pikemminkin säälittävä kopio siitä. Sielun harmonia on yksinkertainen onnellisuus, jonka pitäisi asettua sydämeesi ja kylvää siihen rakkauden ja onnen hedelmiä.

Haaveilkaamme... Entä jos se toteutuu?

Unelmoi ja usko unelmiisi. Jokaisella unelmalla on upea kyky toteutua. Älä kiinnitä huomiota niihin, jotka yrittävät vakuuttaa sinulle, että sitä on mahdotonta herättää eloon. Mahdottomasta tulee mahdollista, sinun täytyy vain todella haluta sitä. Ihminen pitää itseään aina heikompana kuin on, unohtaen voimakkaat sisäiset varaukset, jotka yleensä aktivoituvat vaikeissa elämäntilanteissa.

Tukiryhmä

Opi tuntemaan ympärilläsi olevat ihmiset.

”Yleisön apu” on voimakas piriste, valtava tuki ja suunnaton rikkaus. Mitä laajempi sosiaalinen piirisi, sitä enemmän ystäviä ja kumppaneita sinulla on, sitä onnellisempi ja rauhallisempi elämäsi on. Opi voittamaan ihmisiä, ole mielenkiintoinen keskustelija, tarkkaavainen kuuntelija, vilpitön ja reagoiva ystävä. Osaat hallita tunteitasi, ymmärtää ja perustella toisen henkilön sanoja ja tekoja, tukea hänen hulluja ideoitaan ja pyrkimyksiään. Ja sitten sinulla on luotettava taka- ja valtava joukko tukea, joka uskoo sinuun, seuraa sinua ja näyttää esimerkkiä. Luottamus ystäviin ja itsetunto - mitä mies tarvitsee ollakseen onnellinen?

Noudattamalla näitä elämän kultaisia ​​lakeja et vain saavuta menestystä, vaan myös löydät mielenrauhan, sisäistä harmoniaa ja toisten kunnioittaminen, jotka ovat olennaisia ​​​​komponentteja muuttuvassa onnellisuudessa.

Joten mitä varten onnellisuus on? Tilastojen mukaan onnelliset ihmiset elävät pidempään ja sairastuvat vähemmän. Heidän elämänsä on valoisaa, aurinkoista, mielenkiintoista, he houkuttelevat ihmisiä kuin magneetti, saastuttaen heidät innostuneisuudellaan, ilahduttavat heitä raivokkaalla elinvoimalla, menestys auttaa heitä, he toteuttavat helposti kaikki unelmansa. Haluatko tulla heidän kaltaiseksi? Lopeta elämästä valittaminen ja itsesi syyttäminen kaikista epäonnistumisista, hymyile leveästi ja katso maailmaa eri näkökulmasta. Hän on kaunis, eikö?

Hyödyllisiä vinkkejä

Ei ole mikään salaisuus, että jokaisella ihmisellä on omat käsityksensä onnellisuudesta, ja täysin erilaiset asiat voivat tehdä hänet onnelliseksi ja tyytyväiseksi elämään.

Saman horoskoopin alla syntyneiden ihmisten samankaltaisten hahmojen vuoksi onnellisuus voidaan kuitenkin jakaa 12 osaan: jokainen pala menee yhdelle horoskooppimerkistä.

Mikä on kunkin merkin onnellisuus?

Miksi tarvitset tätä etkä toista?

Miten voit tehdä itsesi onnelliseksi? Katsotaanpa jokaista merkkiä erikseen.

♈ OINAS

Oinas ovat hyvin vapautta rakastavia yksilöitä, he eivät siedä mitään rajoituksia. Oinaan tekeminen onnelliseksi on helppoa - anna hänelle mahdollisuus tehdä sitä, mistä hän pitää, olla edellä ja päätä kaikki itse.

Oinas on tottunut rakentamaan onneaan yksin; jos heiltä puuttuu jotain, he menevät ja ottavat sen: saavuttavat, ansaitsevat tai pyrkivät saamaan haluamansa muilla tavoilla. Tämä on heidän onnensa - saavuttaa mitä haluat käyttämällä kykyjäsi.

NEUVOT: Emme saa unohtaa, että yhteiset ponnistelut eivät joskus vahingoita, vaan tuovat poikkeuksellista hyötyä. Kiireessä tehdä kaikki itse, sinun tulee pysähtyä ja antaa mahdollisuus tehdä jotain muille. Tämä pätee erityisesti Oinas-naisiin, jotka ovat onnettomia avioliitossa: he ottavat liikaa!

♉ VASIKKA

Tämä horoskooppi rakastaa ylellinen elämä, yksikään Härkä ei kieltäydy ympäröimästä itseään kauniilla asioilla. Härän onnellisuus riippuu pitkälti aineellisista asioista, mutta myös fyysisestä kunnosta. Jos Härkä voi fyysisesti hyvin, hänellä on luottamusta taloudellinen tilanne tuleville vuosille ja hänelle asuu melko mukavasti- voit olla varma, että hän on onnellinen!

Pysymättömämmät luonteet haluavat kuitenkin kaiken omistamansa olevan vähintäänkin vähän parempi kuin muut. Tämä koskee erityisesti naisia, jotka haluavat näyttää 100% tai paremmalta kuin kukaan muu.

Toinen tärkeä asia minkä tahansa Härän onnellisuuden kannalta on, että lähellä on joku, joka voi todella arvostaa.

NEUVOT: Tärkeintä ei ole säästää rahaa siihen, mikä tuo sinulle todellista nautintoa!

Onnellisuus elämän ilo

♊ KAKSOSET

Kaksosilla on seitsemän perjantaita viikossa, joten on erittäin vaikea sanoa, mitä he haluavat hetken tai toisen, ja mikä voi tuoda ratkaisevan pisteen heidän onnenkorissaan. Mutta useammin se tarkoittaa vapautta kommunikaatiossa, uusia kirjoja, uusia vaikutelmia ja uusia tuttavuuksia.

NEUVOT: Tuo iloa ja hauskaa muille, saa heidät nauramaan, anna positiivisia tunteita, niin sinusta tulee helposti onnellisempi.

♋ SYÖPÄ

Minkä tahansa syövän onnellisuus on suuri ja ystävällinen perhe. Vain ympäröity perhe ja ystävät Hyvän terveytensä ja hyvinvointinsa ansiosta Syövät voivat olla onnellisia, koska tämä merkki on hyvin kiintynyt perheeseen ja kotiin.

Myös ilman pieni ja suojattu paikka, minne he voisivat mennä ja minne voisivat piiloutua, Syövät eivät voi kuvitella onneaan. Jokainen Syöpä tarvitsee kuoren, jossa on lämmintä, viihtyisää, mutta mikä tärkeintä – turvallista!

NEUVOT: Opi kunnioittamaan, arvostamaan ja hemmotella itseäsi, löydä aikaa paitsi perheenjäsenille ja kotiin myös itselleni henkilökohtaisesti, silloin et voi sanoa, että annoit parhaat vuodet muut tekevät heidät onnelliseksi, mutta unohtivat itsensä. Terve itsekkyys ei ole koskaan tehnyt ketään onnelliseksi!

♌ LEIJONA

Leon onnellisuus piilee kyvyssä ilmaista itseään haluamallaan tavalla. Hän ei siedä sitä, että hänelle kerrotaan, kuinka elää ja mitä tehdä. Lisäksi jokainen leijona on onnellinen saada tunnustusta, ihailua ja faneja, ja hän varmasti pyrkii tähän. Siksi näyttelijöiden ja show-liiketoiminnan ihmisten joukossa on niin paljon Leijonan merkin edustajia.

Leijona tuntee onnea ollessaan erityinen ja erottua joukosta. Tämä onnellisuus muistuttaa jonkin verran Vesimiehen onnea, joka myös haluaa erottua omaperäisyydestään. Leo puolestaan ​​ei ehkä ole alkuperäinen, mutta ehdottomasti paras jossain.

Lue myös:10 paikkaa, joista onnettomat ihmiset etsivät onnea

Leon onnellisuus piilee myös luovuus. Jokainen leijona on taiteellinen ja luova ihminen, vaikka luovuus ei suoraan liity hänen ammattiinsa. Hän tuo luovuuden elementin kaikkiin töihin, mutta etsii usein mielenkiintoinen harrastus, Töiden lisäksi.

NEUVOT: Ei pidä asettaa itseään muiden yläpuolelle. Tuo iloa ihmisille luovuutesi kautta ja ole muita huomioivampi. Tämä saa sinut paljon enemmän huomiota kuin uskotkaan.

Onnea jokaisen merkin elämässä

♍ NEITSYT

Neitsyt on onnellinen, kun hänen ympärillään on järjestys. Kuten muutkin maan merkit, Neitsyen edustajat suosivat luo järjestys itseäläkä odota, että joku tekee kaiken heidän puolestaan. Niin triviaalilta kuin se saattaakin tuntua, neitsyille onni piilee työssä ja kyvyssä laittaa kaikki paikoilleen, kun kukaan ei puutu ja kun kaikki menee normaalisti, ilman arvaamattomuutta. Yleensä, jos elämässä on vakautta ja järjestystä- Neitsyt on onnellinen.

Se on myös erittäin tärkeää jokaiselle Neitsyelle hyvä terveys . Tämä on yksi tärkeimmistä onnellisuuden indikaattoreista tämän merkin edustajille - jos he tai heidän rakkaansa ovat hyvässä kunnossa, heillä on onnellinen elämä. Siksi Neitsyet arvostavat terveyttään niin paljon, suojelevat ja pitävät huolta itsestään ja läheisistään kaikin mahdollisin tavoin.

OHJE: Tullaksesi onnellisemmaksi sinun tulee laskea ihanteellisuusrimaa, ei tavoitella ihanteita, koska ihanteet ovat illuusioiden ja pettymysten todellisia ystäviä. Rajoita pedantisuuttasi, älä odota ihmisten olevan samanlaisia ​​kuin sinä: oikeita ja siistejä kaikessa, älä arvostele heidän puutteitaan, vaan hyväksy ne sellaisina kuin he ovat, niin heidät vedetään sinuun.

♎ VAIKAAT

Onnellisuus on missä tahansa tasapainossa, ilman tasapainoa– Onnellisuutta ei ole olemassa, niin he ajattelevat tyypillisiä edustajia Vaaka merkki. Tärkeitä termejä elämä - harmoninen olemassaolo ilman vääristymiä suuntaan tai toiseen. Ja harmoniset suhteet merkitsevät kaksinkertaista onnea.

NEUVOT: Mitä tulee onnellisuuteen, luota vain itseesi. Sinun ei pitäisi odottaa, että joku tulee ja tekee sinut onnellisemmaksi. Jos onnellisuus on sisälläsi, toinen henkilö vain kaksinkertaistaa sen, ja jos ei, ei ole mitään järkeä.

Toinen vinkki: sinun ei pitäisi jatkuvasti katsoa muiden mielipiteitä. Kyllä, sillä on sinulle merkitystä, mutta älä aseta sitä prioriteettisi. Sinun ei pitäisi jatkuvasti miettiä, kuka ja mitä ajattelee sinusta ja päätöksistäsi. Yritä tulla itsenäisemmäksi, niin olet paljon onnellisempi!

♏ SKORPIONI

Skorpionin onni on erityinen, toisin kuin mikään muu. Skorpioni on merkki, joka tietää kuinka kokea iloa ja onnea milloin kun joku tuntuu pahalta ja käytä myös muiden ihmisten energiaa omaan onnellisuuteen. Tämä on kuitenkin alimmalla kehitystasolla, koska Skorpionit erottuvat tietoisuudestaan. Skorpionit ovat parhaita manipuloijia ja parhaat vampyyrit. Mutta kuten tiedät, et voi rakentaa vahvaa onnea jonkun toisen epäonnelle, joten on tärkeää, että sinulla on jotain muuta.

Skorpionit ruokkivat usein negatiivista energiaa , muuttaen siitä jotain positiivista itsellesi. Tämän merkin edustajien suurin onni on kokea vahvoja tunteita, ja ne voivat olla sekä positiivisia että negatiivisia tunteita. Tämä ei suinkaan tarkoita, että Skorpionin täytyy välttämättä vahingoittaa jotakuta, mutta riskin ottaminen, veitsen terällä käveleminen tuo onnea. Tästä syystä monet Skorpionit ovat mukana äärimmäisiä lajeja urheilla tai kutittaa hermojasi muilla tavoilla.

NEUVOT: Aggressio, katkeruus, mustasukkaisuus toisten ihmisten onnistumisille – juuri tästä sinun tulee päästää irti ennen kuin tulet onnelliseksi.

Onnea elämääsi

♐ JOUSIMIES

Jousimiehen onni - tiellä, ja mitä pidempi se on, sitä pidempään onnellisuus kestää. Katso ympärilläsi olevia ihmisiä: kuka useimmiten irtautuu ja lähtee etsimään uusia kokemuksia vieraista maista? Todennäköisesti nämä ovat Jousimies, joille maailma on tulossa pieneksi ja haluaa enemmän.

Lisäksi, jotta Jousimies olisi onnellinen, heidän on otettava auktoriteettiasema. Se ei ole pakollista ura tai sosiaaliset tikkaat, tärkeintä on olla auktoriteetti ympärilläsi oleville, tuntea olonsa arvostetuksi ja arvostetuksi.

NEUVOT: Arvosta aina sitä, mitä sinulla on tässä ja nyt, älä jatkuvasti ajattele, että parempi tulevaisuus odottaa sinua jonain päivänä.

♑ KAURIS

Kaurisin onnellisuus piilee heidän ammatissaan kysyntä. Vaikka monet heistä sanovat, että he haluaisivat tehdä vähemmän työtä, he alkavat heti työttömyyden jälkeen tuntea olonsa onnettomaksi. Jos Kauris tuntee, että joku tarvitsee häntä ja hänen työtään, hän on onnellinen!

Lisäksi Kaurisilla on aina oltava suunnitelma, ei vain suunnitelma A tai B, vaan myös suunnitelmat C, D, F... ja niin edelleen loputtomiin. Ilman selkeä suunnitelma ja ilman toista suunnitelmaa, jos ensimmäinen ei toimi, kuka tahansa Kauris tuntee olonsa sopimattomaksi, eikä siksi ole todella onnellinen.

Kuinka usein onnellisuus näyttää meistä illusoorelta unelmalta, jota jahtaamme, taistelemme sen puolesta ja saavutettuamme emme jostain syystä tunne tyytyväisyyttä. Miksi onnellisuus karkaa ihmisen ja mistä se lopulta koostuu. Tätä pohditaan tänään.

"Ihminen on luotu onnellisuuteen, kuin lintu lentämään", - olet todennäköisesti tuttu tämä lause (V.G. Korolenko, "Paradoksi"). Kuitenkin sikäli kuin ymmärrämme näiden merkityksen syviä sanoja? Ajattele sitä: meidät kaikki luotiin alun perin onnelliseksi. Ja kun olit pieni, et tarvinnut mitään syitä ollaksesi onnellinen. Tarvitsit vain syitä olla onneton. Ensimmäinen asia, joka sinun on ymmärrettävä lopullisesti: ihminen on syntynyt onneen.

Mitä tapahtuu, että ajan myötä menetämme kyvyn olla onnellisia turhaan?

Miksi taistelemme onnellisuudesta?

Ja todellakin, miksi taistella sen puolesta, mikä meille on annettu syntymästä lähtien? Toisten ihmisten onnellisuus tuntuu usein meistä hyvin luonnolliselta, kun taas omalle etsimme syytä. Ja yritämme ansaita onnea lupaamalla sitä itsellemme, kuten karkkia, joistakin saavutuksista. Ei ole yllättävää, että onnellisuus on kuin karkkia - makeaa, mutta sulaa nopeasti.

Tämä kuitenkin tapahtuu, koska meille opetetaan: ollaksesi onnellinen, tarvitset syyn. Tämä asenne siirtyy sukupolvelta toiselle, ja onnellisuus muuttuu vähitellen salaisuudeksi, jota yritämme selvittää. Mitä ihminen siis tarvitsee ollakseen onnellinen?

Onnen salaisuudet

Ensimmäinen salaisuus piilee siinä, että elämänilo ei ole piilossa onnellisissa hetkissä, vaan onnen tunteessa. Loppujen lopuksi, kuten jo tiedät, onnellisuus on olemassa jokaisen ihmisen elämässä syntymästä lähtien. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi nauraa, kun olet surullinen. Ei, todellinen onnellisuus kuulostaa musiikilta, ja se voi olla taustalla. U onnellinen ihminen Ongelmia tapahtuu, mutta ne ovat vain tapahtumia onnellisen elämän taustalla. Ja kyyneleet ovat vain helmiä, jotka on pujotettu vahvaan langaan - onnellisuus.

Mikä estää meitä olemasta onnellisia juuri nyt?
Se ei todellakaan ole raha ja sen puute, eikä se ole halu maailmanrauhaan.
Jos sammutat järjen äänen ja kuuntelet sielusi ääntä, käy ilmi, että tarvitset jotain aivan muuta ollaksesi onnellinen! Ja se voi olla paljon lähempänä kuin luuletkaan.

Joten tässä on muutamia asioita, jotka tulee pitää mielessä onnellisuudesta:

1. Onnellisuuden tila on päivittäinen valintasi. Näin tunnet ympärilläsi olevista ihmisistä ja tilanteista. Eivät he tee meistä onnettomia, vaan omat ajatuksemme ja tunteemme.
2. Onnellisuus ei riipu rahan määrästä. Rehellisesti, rehellisesti, voit luottaa minuun! Missä tahansa itket - limusiinissa tai johdinautossa - tunnet olosi yhtä onnettomaksi. Ja missä tahansa naurat - jahdilla tai tavallisella veneellä - tunnet olosi yhtä onnelliseksi. Tarkistin!
3. Onnellisuus syntyy, kun teemme sitä, mitä rakastamme. Ja jos olet mukana Tämä hetki Jos sinusta ei tunnu siltä, ​​yritä tehdä luettelo kaikesta, mitä haluat tehdä. Sen ei tarvitse liittyä työhösi, mutta jos sinulla on lempiharrastus, silloin se voi ladata sinut energialla ja antaa sinulle onnellisuuden tilan milloin tahansa.
4. Pidä tavoitteesi mielessä. Kun ei ole tavoitteita eikä ymmärrystä siitä, minne muuttaa, päähämme muodostuu kaaos, joka tekee meistä onnettomia. Ja päinvastoin - selkeät ja ymmärrettävät tavoitteet antavat onnellisuuden tunteen myös matkalla niihin.
5. Onni on aina tässä hetkessä. Jos ajatuksesi lentävät jatkuvasti menneisyyteen, sitten tulevaisuuteen, et ehkä koskaan tunne olosi onnelliseksi. Kun tunnemme kaunaa ja pettymystä, ajatuksemme ovat menneisyydessä. Kun koemme pelkoa ja ahdistusta, ajatuksemme ovat tulevaisuudessa. Yritä vain keskittyä hetkeen "tässä ja nyt". Käveletkö? Nauti kävelystäsi täysin rinnoin sen sijaan, että toistaisit vuoropuhelua riidasta kollegan kanssa. Juotko kahvia? Nauti sen tuoksusta, äläkä mieti, kuinka jatkaa elämääsi.
6. Oletko huomannut, kuinka paljon onnea spontaanit asiat voivat tuoda? Ei jotain, jonka suunnittelit pitkään ja huolellisesti, vaan jotain, joka tuli yhtäkkiä mieleesi? Spontaanius on yksi taolaisen filosofian periaatteista, miksi emme kokeilisi sitä?

Mitä ihminen tarvitsee ollakseen onnellinen?

Mitä ihminen tarvitsee ollakseen onnellinen? Olit aivan oikeassa, kun ajattelit, ettet vastaisi heti. Se on erilainen kaikille. Mitä monimutkaisempi ihminen on organisoitunut, sitä rikkaampi hän on sisäinen maailma ja mitä korkeampi kehitystaso, sitä enemmän komponentteja hän tarvitsee onneen. Mitä enemmän merkitystä ihmisen elämässä on, sitä enemmän hän kokee tyydytystä. Onnellisuus ja menestys eivät ole niinkään vaikeuksien puutetta kuin kykyä voittaa ne. Kyse ei ole niinkään ongelmien puuttumisesta kuin kyvystä ratkaista ne.

Mutta pääasia yleinen ongelma Monet ihmiset joutuvat vaikeuksien edessä paniikkiin, epätoivoon tai aggressiivisuuteen. He yrittävät ratkaista ongelmia samalla tasolla, jolla ne syntyivät - muista Einsteinin lainaus. He hälyttävät, kiemurtelevat, nykivät, juoksevat noidankehässä eivätkä tiedä kuinka katkaista se. Rahaa on vähän - he etsivät toista työtä tai osa-aikatyötä tai vievät töitä kotiin. Tai he perustavat omia pienyrityksiä ymmärtämättä siitä mitään, ja siksi epäonnistuttuaan he pian sulkevat ne. He syyttävät niitä, joiden kanssa heillä on huonot välit, huonosta suhteesta jonkun kanssa. Ja niin se on kaikessa. Koska ei yksikään koulu, ei yksikään yliopisto, ei yksikään opettaja, luennoitsija tai psykologi opeta "nousemaan ongelman yläpuolelle", kuinka ratkaista se korkeammalla tasolla. Yritetään siis täyttää tämä aukko.