ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆ: ವಿಧಾನಗಳು, ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಮಯದ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಗತಿಯು ಬಹುತೇಕ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಗುರುಗಳು ಮಾತ್ರ ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು, ಜೀವನ ಭಿನ್ನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಈಗ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಉತ್ಪಾದಕ ಜೀವನದ ಕೀಲಿಯು ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜನರು ವಾರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಜನೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಸಂಕಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ದಿನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿ

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಿನುಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ನಾವು ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಹುಚ್ಚುತನದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲವೂ, ಕೊನೆಯ ವಿವರಕ್ಕೆ ಕೆಳಗೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸಿದ್ಧ ಯೋಜನೆ. ನಿಯಮಿತ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸುವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕೊರತೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಈಗ ಅದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ 80/20. ಇದರರ್ಥ 10 ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 2 ಇವೆ, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಉಳಿದ ಎಂಟು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಕೇಳಿ ಭದ್ರತಾ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪಟ್ಟಣವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾದರೆ, ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸ ಏನು?" ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತುರ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, "" ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪಾಯಿಂಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಅದರಂತೆ, ನಾವು 4 ಚತುರ್ಭುಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ವಾಡ್ರಾಂಟ್‌ಗೆ ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ.

• ಚತುರ್ಭುಜಎ. ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳು
  ಇಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕು.
• ಚತುರ್ಭುಜಬಿ. ಪ್ರಮುಖ ಆದರೆ ತುರ್ತು ಅಲ್ಲ
  ದೀರ್ಘಾವಧಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳು.
• ಚತುರ್ಭುಜC. ತುರ್ತು ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ
  ಅವರು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.
• ಚತುರ್ಭುಜD. ತುರ್ತು ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ
  ಅವರು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು. ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಚೌಕಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳು ಮೇಲಿನ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಸಂಜೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯಮುಂಬರುವ ದಿನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿಯ ಮೇಲೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ - ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲನೆಯದು.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು

ಇಲ್ಲ, ಇದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಸರಿಯಾದ ಗತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಹತ್ತಾರು ಯೋಜನಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿವೆ; ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಯೋಜನೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಗೂಗಲ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಮತ್ತು ವಂಡರ್ಲಿಸ್ಟ್.

ಪೇಪರ್ ಸಂಘಟಕರು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಬರುವ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಖಾಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ನಾವು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಸಂಕಲಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳು. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಲ್ಲದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರಿಗೆ ಮೂಲಕ ಪ್ರವಾಸದ ಅವಧಿ. ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ - ಏನೂ ಆಗದ ಉಚಿತ ಸಮಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇವುಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತವೆ. ನಾಯಿಯನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, 4ಬ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಸರಣಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಲ್ಲವೂ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಇದೆಲ್ಲ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಳಿದಿರುವುದು ಹಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಕಾರ್ಯವು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸುವವರಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೈಲೆಂಟ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡಿ. ಗೊಂದಲದ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಗಮನ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಗಮನದ ಕೊರತೆಯು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿರಾಮಗಳಿಗೆ ಯೋಜನೆ! ಇದು ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರೀಬೂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅರಿವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲಿರುವ ನೀರಿನ ಕೆರಾಫ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿಮಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವ ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ದಿನದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಏಕೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ:

• ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.
• ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ವಾರವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ, ಗಡುವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಎಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಿರುವಿರಿ.
• ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯ ದಿನದಂದು ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿವಿ.

2. ಟೊಮೆಟೊ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉಚಿತ ದಿನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಟೈಮರ್ ಆಫ್ ಆದ ನಂತರ, ಅವರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಮತ್ತೆ ತಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

3. ನಿದ್ರೆ

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೂಲಕ ಕನಿಷ್ಠ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು 9-10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ದಿನ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಪರವಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

4. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

5. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು

ಈ ವಿಧಾನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನಕ್ಷೆಗಳು. ಇದು ಯೋಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಿದದನ್ನು ನೀವು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾರವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು "ಓದಲು" ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಂದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

6. ಲೋಡ್ ವಿತರಣೆ

7. ಓವರ್ಲೋಡ್

ರಿಯಾಲಿಟಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಮಯದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಆದರೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಎರಡೂ, ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ನಂತರ, ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು "ಎಳೆಯುತ್ತೀರಿ", ಇದು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಡುವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇತರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ನಿವಾರಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

8. ವಹಿವಾಟು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಯಾವುದೇ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮರುದಿನದ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆದರೆ ಇದು ಫೋರ್ಸ್ ಮೇಜರ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಅಂದಹಾಗೆ, ಸಂಜೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಏನು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅನುಷ್ಠಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

9. ಆದ್ಯತೆಗಳು

ಆದ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂಲಕ, ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಸಮಯ ಮೀಸಲು

ವಿವಿಧ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಾದ ಇರುತ್ತದೆ.

11. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಥೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ಸಾಹದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿತರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ನೋಟ್‌ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದೇ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನವೇ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಸಂಪ್ರದಾಯದಂತೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಿನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

12. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಹಾಯಕರು

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳುಆನ್‌ಲೈನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಲು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಸಭೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು, ಯೋಜನೆಗಳು ಬದಲಾದರೆ, ನೀವು ಹಾಳೆಯನ್ನು ದಾಟಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹರಿದು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಹಾಯಕರ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಮತ್ತು ಇಂದು ಅಷ್ಟೆ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಡೈರಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ!

ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಲೀನಾ ಜುರಾವಿನಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದಂದು ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಜನರು, ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ವಿರಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 32 ವಿಚಾರಗಳು

"ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ವಿಶ್ರಾಂತಿ!" ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, 10 ರಲ್ಲಿ 8 ಹುಡುಗರಿಗೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಇವೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು!

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕಂಪನಿ - ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, 20 ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ "ತಂಪಾದ" ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಲಾಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು "ವಾಹ್!" ಗೆಳೆಯರಿಂದ.

ಗಾಸಿಪ್ ಎಂದರೇನು - ಕಾರಣಗಳು, ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗಾಸಿಪ್ ಆಗಬಾರದು

ಗಾಸಿಪ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಹೆಸರುಮತ್ತು ನಿಂದೆ, ಆರೋಪ, ಖಂಡನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಾಸಿಪ್ ಆಗಿದ್ದೀರಾ?

ಅಹಂಕಾರವೆಂದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ದುರಹಂಕಾರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ಅಹಂಕಾರ ಎಂದರೇನು? ವಿಜೇತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇದು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ EGO ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತಹ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿಷಾದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ "ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಹಾರೈಸಬೇಕು!

ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು 15 ನಿಯಮಗಳು - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಿ! ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕೇವಲ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳು. ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ "ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ" ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಚಿಹ್ನೆಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 17 ಸಲಹೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವೇಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡ. ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ- ಇದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ! ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮಾಡಲು 48 ಕೆಲಸಗಳಿವೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಜನೆಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿನವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಟೆಗಳು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಂತೆ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸವಿರುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯದ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು? ಸಮಯದ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ದಿನದ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ. ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು, ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ "ಎಸೆಯುವುದನ್ನು" ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ದಿನ ಯೋಜನೆಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಎಲ್ಲಾ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ಯಾರೆಟೊ ಕಾನೂನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ: "20% ಪ್ರಯತ್ನವು 80% ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ 80% ಪ್ರಯತ್ನವು ಕೇವಲ 20% ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ." ಈ ನಿಯಮವು ಅನೇಕ ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅರ್ಧ ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸ, ನಂತರ ಹೊಗೆ ವಿರಾಮ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ. ಒಂದು ದಿನ, ಒಂದು ವಾರ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಡೀ ಜೀವನವು ಹೀಗೆಯೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

80% ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದಾಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಇಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಜನೆಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯೋಜನೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವೂ ಇದೆ. ಅದೇ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ತದನಂತರ ಇಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆವಾರದ ದಿನಸಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ. ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಇಲ್ಲದವರೂ ಸಮಯದ ಅಭಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: “ನಾನು 10 ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಭೋಜನವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಜೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ” ಆಕೆಗೆ ಸಮಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಘಟನೆಯಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು: ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಯೋಜನೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಇವಾನ್ - ಸಂತೋಷದ ತಂದೆಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ 2 ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗರು. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ವನ್ಯಾ ಅವರ ಸಂಬಳವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಛೇರಿ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸರ್ವಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಅವರ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಛೇರಿಯು ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ "ಹ್ಯಾಕ್ ವರ್ಕ್" ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇವಾನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕಾಫಿಗಾಗಿ, ನಂತರದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳು ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ, ನಂತರ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇವಾನ್ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವೇ? ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸ್ಥಗಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣದ ದುರಸ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊರೆಯಬಹುದು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ? ಇವಾನ್ ತನ್ನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಾಗ್ದಂಡನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ತನ್ನ ಬೋನಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಂಡನು. ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮನೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇವಾನ್ ಅಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಟವಾದ “ವರ್ಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ಸ್”. ಒಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದನು, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು, ಆದರೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಲವಂತದ ಮೇಜರ್ ಅವನನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಿಂದ ಎಸೆದನು. ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇವಾನ್ ದಿನಗಳು ವಿಪರೀತ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಯೋಜನೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ.
ಮರೀನಾ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ 2 ದಿನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ದಿನಗಳು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅವಳ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಅದೇ ರೀತಿ ಹೋಯಿತು. 2 ನೇ ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು, ಅವಳು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ತಡವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಅವಳು ಇಡೀ ದಿನ ಮಲಗಿದ್ದಳು. 2 ನೇ ದಿನದ ರಜೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ 4 ವರ್ಷದ ಮಗ ಸಹ ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಆಟದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದನು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮರೀನಾ ಭಯಾನಕ ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೋದರು, ಆದರೆ "ಗ್ರೌಂಡ್ಹಾಗ್ ಡೇ" (ಹೆಚ್ಚು 4 ಗ್ರೌಂಡ್ಹಾಗ್ ದಿನಗಳು) ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎಳೆಯಲಾಯಿತು. ತದನಂತರ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ಮರೀನಾ ಸಂಜೆ ಕುಳಿತು ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದಳು ಮರುದಿನ ಯೋಜನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು, ಅವಳು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು. ಆದರೆ ನಂತರ ಮರೀನಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅವಳ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಈಗ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿತ್ತು. 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಯೋಜಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು "ಹೇರ್ ಕಲರ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್" ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸಹ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದಳು. ಇದು ಅವಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾದ, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಈಗ ಮರೀನಾ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂಘಟಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ತಪ್ಪುಗಳು

ಇದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸದ ದಿನ ಅಥವಾ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ? ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಪ್ರಯತ್ನ, ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟ ತಪ್ಪುಗಳುಪ್ರತಿ ದಿನ ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ?

1. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ. "ಮೊದಲು ವಿಮಾನಗಳು!" ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವರದಿಯನ್ನು ಸಂಜೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇತರ ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಜಾಣತನ, ಏಕೆಂದರೆ... ವಾರದ ದಿನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದಿನ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

2. ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಯೋಜನೆಯು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, 4 ಗಂಟೆಗಳ ಸಭೆ ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ನಗರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

3. ಯೋಜನೆ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊರತೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಈ ರೀತಿ ಇದ್ದೇನೆ," "ನಾನು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ," "ಇದು ನೀರಸವಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಎಲ್ಲಾ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು ನೀರಸ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.

4. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಲಿಖಿತ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಮರು ಓದುವುದು, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.
5. ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯದ ಕೊರತೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಬೋಟ್ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯೋಜನೆಯು ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಊಟದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಯದ ಅಂತರಗಳು ದಿನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಬಯಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇವಾನ್ ಜೊತೆಗಿನ ನಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅವನು ರೂಪಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. IN ಕೆಲಸದ ಸಮಯಇವಾನ್ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದನು, ಅವನು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆ ವಿಫಲವಾಗಿತ್ತು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದಿನ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುವುದು?

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಚಿಂತಕ ಹೆಸಿಯಾಡ್ ಹೇಳಿದರು: "ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶ್ರೇಷ್ಠ." "ಶ್ರೇಷ್ಠ" ಆಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು?

ನೀವು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ನಿಯಮಗಳಿವೆ ದಿನ ಯೋಜನೆಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

1. ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು (ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ 3 ಕ್ಕೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು, 9 ಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು). ನಂತರ ಯೋಜನೆಯು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ವಾರದ ವರದಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಸಾಲವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಸಮಯ ಕಿಟಕಿಗಳು (ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತಿನ್ನಲು ಸಮಯ).
2. ಯೋಜನೆಯ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಯಾವ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನೋಟ್ಬುಕ್, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಂಘಟಕ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ "ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ" ಎಂದು ಬರೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ "ಇವನೊವ್ I.I ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ವಿತರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ."
3. ಸಮಯದ ನೈಜ ವ್ಯರ್ಥದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ "ಅನುಪಯುಕ್ತ" ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮುಗ್ಧ ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಳೋಣ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸರಣಿ - ಇವುಗಳು ಆನಂದದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ 3-ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಯಕೆ, ಆದರೆ ಗೂಬೆಗೆ ಅದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಸಾರಾಂಶ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಐಟಂನ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ರೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದರಿಂದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು, ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಜನೆ - ಫಲಪ್ರದ ಜೀವನದ ಆಧಾರ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ದಿನ ಯೋಜನೆಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಸಮಯದ ದುರಂತದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಮರಳಿನ ಕೋಟೆಗಳಂತೆ ಕುಸಿದವು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಘಟನೆಗಳು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ತುಂಬಾ ಶಿಸ್ತಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ.

ಪ್ರತಿ ದಿನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೊಸದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವರು ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವರವಾದ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರಗತಿಯ ಭರವಸೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ವೃತ್ತಿ ಏಣಿ, ಆದರೆ ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನಿರಂತರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ. ಇದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಿದ್ಧ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ನಡುವೆ ನೀವು ಹರಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನಾಳೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಆಯ್ಕೆಯ ಭಾರೀ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀನು ಮಾಡು.

ಆದರ್ಶ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಲು, ಮರೆಯಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾನೆ;
• ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಮರೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿಖರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು;
• ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯದ ಸಮಯವನ್ನು ಇಡೀ ದಿನ ವಿಸ್ತರಿಸದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು;
• ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯು ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಖಿತ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇವೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಂಬಲಾಗದ ಯಶಸ್ಸುಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಅನೇಕ ವಿಶೇಷ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ರಾಜನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ: ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆಯೇ? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಪ್ರಪಂಚದ ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಪ್ತಚರ ಸೇವೆಗಳ ರೇಡಾರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ :)

ನಾನು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ, ಈಗ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು?

ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು 5 ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

1. ನೇರವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು.
2. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.
3. ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ 1 ಗಂಟೆ, ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಯದ ವಿತರಣೆ - ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯ, ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳು.
4. ಪ್ರತಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.
5. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಕೀಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸುವುದು?

ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಜನರಿಗೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು:

ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ: ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಾದ್ಯಂತ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಅಥವಾ ಟೈ ಹಾಕಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ :)

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನೀವು ಎನ್.ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು, ನೆಲವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ತುಂಬಾ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮೊದಲಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಉದಾಹರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಪೆನ್, ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್, ಫೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಒಂದು ಕಪ್ ಉತ್ತೇಜಕ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು ಆದರೂ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆರಜೆಯ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ನೆಲವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು, ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯುವುದು/ಕಬ್ಬಿಣಗೊಳಿಸುವುದು, ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಅದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯಾವ ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇರಬಹುದು, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ" ಮತ್ತು "ಭೋಜನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ" ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ "ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ" ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. "ಕಾಲ್ ಎನ್" ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ. ಮತ್ತು "ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ" ಇದು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳುಒಂದು ಸುಲಭ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಮಾರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ, ಬ್ಲಾಗರ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಘಟಿತ ಜನರು ಬೇಕು. ಸೇಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಬೇಕು. ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಯೋಜನೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಂಪನಿಯ ಭವಿಷ್ಯವು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗರ್ ... ಬ್ಲಾಗರ್ ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ ಇದರಿಂದ ಜನರು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು. ಅವನ ಗಳಿಕೆಯು ಅವನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು:

ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಮಯದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ

ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಎವ್ಗೆನಿ ಪೊಪೊವ್ ಅವರ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ " ಸಮಯದ ಮಾಸ್ಟರ್».

ಲೇಖಕರ ಕೋರ್ಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಯದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಲೇಖಕರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅವರು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವು ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಎವ್ಗೆನಿ ಪೊಪೊವ್ ಅವರಿಂದ ಕೋರ್ಸ್ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿ.

ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ದಿನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್. ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿರದವರಿಗೆ, ಇದೀಗ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳಿವೆ.

ಮುಂದಿನ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳುಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ.