स्वत: भारतीय नृत्य कसे शिकायचे. चक्कर नृत्य शाळा

उदा., घरच्या घरी कोणतेही नृत्य स्वतः शिकता येते, अशी घोषणा करणार्‍यांच्या डोक्यावर ताबडतोब पाण्याचा टब घाला. एक आहे, परंतु अशा संधीसाठी एक गंभीर अडथळा आहे - आपली स्वयं-संस्था. जर तुम्ही अशी व्यक्ती असाल जी स्वतःला पद्धतशीरपणे व्यस्त ठेवण्यास भाग पाडू शकत नाही, जर तुमचे छंद बहुतेक बाबतीत क्षणभंगुर असतील तर तुम्ही प्रशिक्षकाशिवाय करू शकत नाही.

कुठे शिकायला सुरुवात करायची

जर तुम्ही थेट किंवा टीव्हीवर पाहिलेल्या पहिल्या इंप्रेशनने किंवा पहिल्या चाचणी धड्याने तुम्हाला हेच दाखवले असेल की तुम्हाला नेमके हेच करायचे आहे, ते अभ्यास करण्यासारखे आहे आणि ते अभ्यासण्यासारखे आहे, तर तुमच्या दोन मूलभूतपणे भिन्न योजना असू शकतात. कृती..

पहिला. कमी आत्म-नियंत्रणाच्या बाबतीत, स्टुडिओमधील वर्गांची सर्वात महाग सदस्यता खरेदी करण्याची शिफारस केली जाते. पैसे दिले की एक संधी आहे मोठी रक्कमपैसा हेच प्रोत्साहन असेल जे तुम्हाला एकही न चुकवता संपूर्ण वर्ग पार पाडेल. शिवाय, तुम्ही ताबडतोब सर्वात लांब सदस्यता निवडावी. पहिला संपला, दुसरा विकत घ्या, तिसरा इ. असा एक क्षण येईल जेव्हा तुम्हाला जाणवेल की भारतीय नृत्याशिवाय तुम्ही सहज करू शकत नाही.

दुसरा. तुम्हाला काय हवे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे आणि तुम्हाला माहीत आहे की तुमच्याकडे मूलभूत गोष्टींवर प्रभुत्व मिळविण्यासाठी पुरेशी इच्छाशक्ती आहे. या प्रकरणात, आपण स्वत: बेली नृत्य शिकू शकता, कोणत्याही परिस्थितीत, इंटरनेटवरील मूलभूत गोष्टी: सशुल्क किंवा विनामूल्य.

कोणत्याही परिस्थितीत, आपण प्रथम नृत्याबद्दल माहितीचा अभ्यास करू शकता: केव्हा, कोण, काय आणि कसे नृत्य केले. आज अनेक विषयासंबंधी माहिती विविध इंटरनेट संसाधनांवर पोस्ट केली जाते. मधील पूर्णपणे सर्व भारतीय चित्रपट मोठ्या संख्येनेराष्ट्रीय नृत्य समाविष्ट आहे वेगवेगळ्या प्रमाणातजटिलता आणि कौशल्य. जुन्या टेपमध्ये अधिक नृत्य आहेत, मध्ये अलीकडील चित्रपट- हे बहुतेकदा "बॉलीवूड" च्या शैलीतील अंतिम गाणे-नृत्य असते - "आधारीत" आधुनिक नृत्य.

बरेच छापील साहित्य आहे ज्यातून तुम्ही तंत्रज्ञानाचा आत्मा आणि मूलभूत गोष्टी काढू शकता. पासून कलात्मक अभिजाततुम्ही वातावरणात डुंबू शकता, सौंदर्यशास्त्र आणि भारतीय नृत्यांचे अंशतः ऐतिहासिक भाव समजून घेऊ शकता, उदाहरणार्थ, I. Efremov "The Razor's Edge" या पुस्तकातून, जे कदाचित शिकवणार नाही, परंतु निश्चितपणे भारतीय संस्कृतीत रस जागृत करेल.

जवळजवळ प्रत्येकजण व्हिडिओ धड्यांमधून भारतीय नृत्य "बॉलिवुड" ची आधुनिक पॉप शैली शिकू शकतो, परंतु पारंपारिक नृत्यांमध्ये प्रभुत्व मिळवण्यासाठी लोक शाळाहे दीर्घ आणि कष्टाचे काम आहे. लोकनृत्यभारत हा सर्वात प्राचीन देशांपैकी एक आहे. ते सुमारे पाच हजार वर्षांपासून सादर केले जात आहेत. केवळ पूज्य वृत्ती भारतीय लोकत्याच्या परंपरेनुसार नृत्याला आपल्या दिवसात जवळजवळ अपरिवर्तित आणण्याची परवानगी आहे.

यासाठी समृद्ध इतिहासहावभाव आणि मुद्रांच्या समृद्ध भाषेसह भारतीय नृत्य "अतिवृद्ध". आणि नंतरचे मास्टर करण्यासाठी, एका विशिष्ट टप्प्यावर आपल्याला फक्त एक शिक्षक आवश्यक आहे. भारताचे संपूर्ण तत्त्वज्ञान विद्यार्थी-शिक्षकांच्या तालावर बांधलेले आहे, नृत्यही त्याला अपवाद नाही. शिवाय, विद्यार्थ्याची पातळी जितकी उच्च असेल तितकी शिक्षकाची कौशल्ये आणि ज्ञानाची डिग्री जास्त असेल.

म्हणून, भारतीय नृत्य शिकवण्याची एक संक्षिप्त योजना खालील मुद्द्यांवर सशर्तपणे सांगता येईल:

• आपण भारताचा इतिहास, संस्कृती, तत्त्वज्ञान याबद्दल वाचतो - आपल्याला ते आवडते, आपल्याला स्वारस्य आहे;
• आम्ही इंटरनेटवर विनामूल्य व्हिडिओ धडे पाहतो, सशुल्क खरेदी करतो आणि प्रयत्न करतो - ते मोहक होते;
• आम्ही एक नृत्य स्टुडिओ शोधत आहोत - ते बाहेर वळते;
• आम्ही एक व्यावसायिक प्रशिक्षक शोधत आहोत, आम्ही पातळी वाढवतो - आम्ही वाढतो.

आम्ही शेवटचा मुद्दा पुन्हा करतो, पुनरावृत्ती करतो, पुनरावृत्ती करतो ... जोपर्यंत आम्ही कौशल्याच्या पुढील स्तरावर जाईपर्यंत, अर्थातच, भारतीय नृत्यांचा सराव करण्याच्या असह्य इच्छेच्या अधीन.

विद्यार्थी तयार झाल्यावर शिक्षक येतो!

भारतीय नृत्य- अनेक प्रकार आहेत: शास्त्रीय भारतीय नृत्य, भारतीय लोकनृत्य, विविध प्रकारचे भारतीय नृत्य, तसेच "बॉलीवूड" नावाचे नृत्य, धड्यांमध्ये आपण यापैकी प्रत्येक प्रकार शिकू शकाल, परंतु अर्थातच, त्याशिवाय एकही नृत्य होऊ शकत नाही. प्रारंभिक टप्पे. आज अनेक, अनेक शाळा, क्लब, स्टुडिओमध्ये आढळू शकते, परंतु फक्त प्रथम नृत्य शाळाभारतीय संस्कृतीच्या वातावरणात तुम्हाला पूर्णपणे विसर्जित करते. आमच्यासोबत तुम्ही फक्त डान्स स्टेप्सच शिकणार नाही तर तुमची स्वतःची स्टाइल विकसित कराल, शिका मनोरंजक माहितीनृत्याबद्दल, आणि तुम्ही साडी योग्य प्रकारे कशी घालायची हे शिकू शकता!

चाचणी वर्गासाठी साइन अप करा

आमचे आरामदायक हॉल, स्टुडिओचे आरामदायक स्थान, चौकस आणि संवेदनशील कर्मचारी, सदस्यता प्रणाली आणि जाहिराती - हे फायदे आहेत जे आमच्या शाळेला इतर सर्वांपेक्षा वेगळे करतात. या यादीत आम्ही आमच्या प्रशिक्षकांचा उल्लेख केलेला नाही आणि हे स्वाभाविक आहे. आमचे प्रशिक्षक निर्विवाद व्यावसायिक आहेत जे स्वतः नर्तकांचा सराव करतात आणि आंतरराष्ट्रीय स्पर्धांमध्ये सहभागी होतात.

जर तुम्ही तुमचा अभ्यास सुरू ठेवला असेल, स्टुडिओ बदलले असतील आणि दुसरा क्लब शोधायचा असेल तर इतर भारतीय नृत्यमॉस्कोमध्ये - मग आमच्याकडे येण्याचे सुनिश्चित करा! आम्ही प्रत्येक विद्यार्थ्याची, नृत्यात स्वारस्य दाखविलेल्या आणि शिकू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकाची वाट पाहत आहोत. आज लोकशाही किंमतीवर तुमचे स्वप्न साकार करा. या वर जा" नृत्य मार्ग"आमच्यासोबत एकत्र.

भारतीय नृत्य प्रशिक्षण

प्रत्येक भारतीय नृत्य हा एक वेगळा, अनोखा कार्यक्रम आहे, ज्यामध्ये प्रत्येकाला बर्याच काळापासून ज्ञात असलेल्या दोन्ही कथानकांचा समावेश आहे आणि प्रत्येक नर्तकाची शैली, वैयक्तिक "चिप्स" जे नृत्याला नृत्य बनवतात, आणि केवळ हालचालींचा संच नाही. हे आहे मोहक शो, प्रत्येक चळवळीत आनंद आणि आनंद जो तुम्हाला संपूर्ण जगासोबत शेअर करायचा आहे.

नृत्य हा एक उत्तम आधुनिक छंद आहे जो दररोज लोकप्रिय होत आहे. मुली आणि व्यावसायिक स्त्रिया, स्त्रिया काळाशी सुसंगत राहण्याचा प्रयत्न करतात आणि तणाव, जादा वजन, थकवा आणि तीव्र नैराश्याला सामोरे जाण्याचा मार्ग म्हणून नृत्य निवडतात. भारतीय नृत्य स्टुडिओभारतीय नृत्यांचा अभ्यास करण्‍याचे ठरवणार्‍यांना मोफत पहिला धडा देतो . आमचे वर्कआउट मजेदार आणि हशा आहेत, या हेतूपूर्ण स्त्रिया आहेत ज्यांना खरोखर काहीतरी शिकायचे आहे, तसेच उच्च व्यावसायिक प्रशिक्षक आणि दयाळू कर्मचारी, आरामदायक स्टुडिओ आणि बरेच काही. तुम्ही आमच्यासोबत ते आवडावे अशी आमची इच्छा आहे, आम्ही आमच्या प्रतिष्ठेला महत्त्व देतो आणि म्हणून आम्ही आमचे प्रशिक्षण सत्र दीर्घकाळ संस्मरणीय बनवण्यासाठी सर्वकाही करतो आणि तुम्ही निश्चितपणे तुमचा अभ्यासक्रम सुरू ठेवाल!

नृत्य शिकणे

आम्ही पुरवतो भारतीय नृत्य प्रशिक्षणज्यांनी नृत्याचा काटेरी मार्ग सुरू केला त्यांच्यासाठीच नाही तर दीर्घकाळ सराव करणार्‍यांसाठीही त्यांचा नंबर लागतो. शेवटी, परिपूर्णतेला मर्यादा नाही. आमच्या शाळेचे अनुभवी प्रशिक्षक तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या रचना समजून घेण्यास मदत करतील, हालचालींचा संच आणि सुधारणेचे कनेक्शन जाणून घेण्यापासून कठीण टप्प्यातून जाण्यास मदत करतील, नृत्याच्या गुणधर्मांसह (स्कार्फ, शाल, कोल्ड वेपन्स) कसे कार्य करावे हे शिकवतील. , टॉर्च इ.), आणि तुम्हाला आत्मविश्वास देतात आणि स्पर्धा आणि चॅम्पियनशिपसाठी तयारी करतात. " माजी नर्तकघडत नाही, ”आम्ही म्हणतो, आणि जर तुम्ही तुमचे काम पूर्ण केले असेल नृत्य कारकीर्द, परंतु मला खरोखर परत जायचे आहे - पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आमच्याकडे या.

भारतीय नृत्य व्हिडिओतुम्हाला नृत्य समजून घेण्यास शिकण्यास मदत करेल विविध पक्ष, तुम्हाला प्रेरणाचा एक अक्षय स्रोत सापडेल आणि चांगला मूड. याव्यतिरिक्त, नृत्याद्वारे शतकानुशतके जुन्या भारतीय संस्कृतीत सामील व्हा - त्यातील एक तेजस्वी पैलू. आणि हे सर्व शीर्षस्थानी, नियमित सरावाने, तुम्ही सक्षम व्हाल वर्षेउत्कृष्ट शारीरिक आकार राखा, कारण भारतीय नृत्य हे हालचालींचे फटाके आहे आणि भार जवळजवळ सर्व स्नायू गटांवर पडतो.

सौंदर्य आणि सौंदर्याने मोहक, भारतीय नृत्य आपल्या प्रत्येकाला लहानपणापासून परिचित आहेत. भारतीय नर्तकांच्या असामान्य, कधीकधी उत्कट आणि मनमोहक हालचालींमधून, ते विदेशीपणा प्रकट करते आणि त्यांनी दीर्घकाळ जगभरात प्रसिद्धी मिळवली आहे. रशियन प्रेक्षकांना, भारतात निर्माण झालेल्या चमकदार संगीतमय चित्रपटांवरून, पडद्यावरील नायिकांपैकी एक वाटण्याची संधी नक्कीच घ्यायची असेल.

धड्यासाठी साइन अप करा

एक रंगीत नृत्य, मधुर सुरांसह, कलाकारांना आणि जे आनंदाने रंगीत कृती पाहत आहेत त्यांना आनंद देतात. भारतीय नृत्याची कोरिओग्राफी सहसा अशा प्रकारे तयार केली जाते ज्यामुळे प्रेक्षकांवर एक शक्तिशाली बाह्य प्रभाव पडतो. नर्तक हालचालींद्वारे हिंसक भावना व्यक्त करण्यास व्यवस्थापित करतात, त्यांची प्लॅस्टिकिटी कामुकता, कृपा आणि अर्ध्या प्रच्छन्न लैंगिकतेद्वारे ओळखली जाते, जी स्वतःच कोणालाही उदासीन ठेवत नाही.

• बॉलीवूड व्हिडिओ धडा

सर्वप्रथम तुम्हाला कोणती नृत्यशैली शिकायची आहे हे ठरवावे लागेल. हे आश्चर्यकारकपणे सुंदर "कुचिपुडी", "कथ्थक", "भरतनाट्यन" असू शकते. शास्त्रीय नृत्यकिंवा भारतीय फ्यूजन. तुम्ही जे काही निवडाल, ते निश्चित करा भारतीय नृत्य स्टुडिओतुम्हाला उत्तम प्रकारे तयार करू शकतात स्वत:चा अभ्यास. प्रशिक्षण कार्यक्रमाची सुरुवात नृत्याच्या मूलभूत गोष्टी आणि मूलभूत हालचालींच्या परिचयाने होईल.

भारतीय नृत्य धडे

भारतीय नृत्याची उत्पत्ती दोन हजार वर्षांपूर्वी झाली, जेव्हा आशियाई मंदिरांमध्ये सेवा करणार्‍या मुलींना गायन आणि नृत्याने स्वर्गीयांना प्रसन्न करण्याचे कर्तव्य बजावण्यात आले होते. अर्थात, केवळ त्या नर्तकांनाच सेवेत स्वीकारले गेले जे त्यांच्या शरीरावर पूर्णपणे नियंत्रण ठेवत होते, कारण सर्वोत्तम अर्पण देवतांसाठी नियत होते. कालांतराने, स्त्रियांनी त्यांच्या कलेमध्ये असे प्रभुत्व मिळवले आहे की श्रीमंत यात्रेकरू, त्यांचे दैवी आकर्षण पाहण्यासाठी, मंदिरांना मोठ्या देणग्या देतात.

कॉल बॅकची विनंती करा

आज भारतीय नृत्य धडेकोणत्याही स्त्रीसाठी उपलब्ध आहे ज्यांना तिच्या शरीरावर नियंत्रण कसे ठेवावे आणि प्रेक्षकांची अप्रतिम प्रशंसा कशी करावी हे शिकायचे आहे. व्यस्त राहिल्याने, तुम्हाला केवळ आकर्षक आकृती राखण्यासाठी आवश्यक भारच मिळणार नाही तर अभूतपूर्व सौंदर्याचा आनंद देखील मिळेल. तुमच्या क्षमतांची सार्वजनिक ओळख, फिट आणि बारीक आकृती, तसेच आनंदी मूडतुम्हाला हमी दिली जाईल.

प्रशिक्षण कार्यक्रमाचा तुमच्याद्वारे पूर्ण अभ्यास केल्यानंतर, तुम्ही मोहित करू शकाल पुरुषांची हृदयेते सक्षम आहेत सर्वकाही प्रदर्शित करणे. शास्त्रीय भारतीय कायद्यांनुसार तुम्ही त्यासाठी पूर्णपणे सज्ज असाल तेव्हा तुमच्या कामगिरीतील नृत्य आणखी मोहक होईल. आलिशान साडी नेसलेली, सोन्याच्या धाग्यांनी भरतकाम केलेली, आणि दागिने परिधान केलेले - उत्कृष्ट बांगड्या आणि हलकी घोट्याची घंटा - तुम्हाला नक्कीच देवीसारखे वाटेल.

तुम्हाला पास होण्यापासून काहीही थांबवत नाही बेलीडान्स प्रशिक्षण आणि वर्गघरे तुमच्यासाठी तितकी अवघड नसतील जितकी त्यांना वाटत होती प्रारंभिक टप्पाशिकणे घरी आरामशीर वातावरणात सराव करा, विशेषत: अशी तंत्रे सक्रिय होऊ शकतात मज्जासंस्था, शरीराला शक्य तितके मुक्त करणे आणि आत्मविश्वास देणे.