ගැඹුරු පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද. සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද

ගෙදර / වංචා කරන සැමියා

බොහෝ විට අපි අද්විතීය, දීප්තිමත් සහ ස්වාධීන මිනිසුන් දකිමු. එවිට අපගේ හිසෙහි ප්‍රශ්න පැන නගී: “මටත් එසේම විය හැකිද? බවට පත් වන්නේ කෙසේද සිත්ගන්නා පෞරුෂය? සහතික වන්න, මාර්ගයක් තිබේ! සියල්ලට පසු, බලපෑම යටතේ වුවද පරිසරයසහ දෙමාපියන් ඇති දැඩි කිරීම, ඔබ ලැජ්ජාශීලී ලෙස හැදී වැඩී ඇත, මෙය ගැටළුවක් නොවේ, මන්ද විශ්වාසය සැමවිටම ලබා ගත හැකි බැවිනි. සැලකිය යුතු උත්සාහයකින්, ඕනෑම බියගුලු සහ අනාරක්ෂිත පුද්ගලයෙකුට වෙනස් වී ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකු බවට පත්විය හැකිය.

අන් අයට සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද

ආත්මයේ ශක්තිය සහ ආත්ම විශ්වාසය ඕනෑම අවස්ථාවක අගය කරනු ලැබේ. නමුත් ඔබට මෙම ගුණාංග නොමැති නම් ඔබ පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද? එවැනි පුද්ගලයින් සඳහා, ඔවුන්ට ආත්ම විශ්වාසයක් ලබා දෙන සහ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය හෙළි කිරීමට උපකාර වන ඉඟි ගණනාවක් තිබේ.

ඔබ සමඟ සංවාදය

තමාගේ නිරන්තර දිරිගැන්වීමත් සමඟ පෞරුෂ වර්ධනය සිදුවේ. නැවත වරක්, ඔබ සහ ඔබ අවට සිටින අය වෙනුවෙන් ඔබ කරන දේ ගැන ඔබටම ප්රශංසා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කෙසේ වෙතත් එය ඉක්මවා නොයන්න. එසේම, ඔබ සහ අන් අය සංසන්දනය නොකළ යුතුය, මන්ද මෙය කිසි විටෙකත් ප්‍රයෝජනවත් නොවීය;

ප්රසිද්ධ චරිතාපදාන කියවීම සහ ප්රසිද්ධ මිනිස්සු

වර්තමානයේ එවැනි සාහිත්‍ය ඕනෑවටත් වඩා තිබේ. ඔවුන්ගේ කථා එක් වරකට වඩා ආස්වාදයක් ලබා දී ඇති අතර විශිෂ්ට ජයග්‍රහණ සඳහා ඔබව පොළඹවනු ඇත, තවද ඔබ අන් අයට ඉදිරිපත් කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට සරලව උපකාරී වනු ඇත. මෙම උදාහරණ ඔබට විශ්වාසයෙන් බාධක ජය ගැනීමටත් අවසානයේ ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකු වීමටත් ඉඩ සලසයි;

පෙනුම සාර්ථකත්වයේ යතුරයි

බොහෝ විට ශක්තිමත් පෞරුෂයක් වීමේ මාවත ආරම්භ විය යුත්තේ ඔබේ පෙනුම මත වැඩ කිරීමෙනි. සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු බවට පත්වීම සඳහා, ඕනෑම තැනක ආකර්ෂණීය වීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගන්න, එය නිවසේ, වැඩ හෝ සවස ඇවිදින්න. මෙය ඔබට අන් අයගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ ඔබේ උපරිමයෙන් සිටින බව තේරුම් ගැනීමෙන්, විශ්වාසය තනිවම පැමිණෙනු ඇත;

පුහුණු කථාව

යහපතට එහා ගිය පෞරුෂය පෙනුමදක්ෂ ලෙස හා විශ්වාසයෙන් කතා කිරීමට හැකි විය යුතුය. එමනිසා, ඔබේ කථාව දීප්තිමත්, දක්ෂ හා හැඟීම්බර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, නොඇසෙන ලෙස කතා කරන මුමුණෙකු කෙරෙහි ඔවුන් කිසි විටෙකත් අවධානය යොමු නොකරන බව බොහෝ අය දනිති. ඔබේ වචන ජීවමාන විය යුතුය. ඔබේ කථාව විශ්වාසයි නම්, ඒ සමඟම ඔබේ ඇවිදීම සහ බැල්ම වෙනස් වීමට පටන් ගනී, එය ශක්තිමත් පෞරුෂයක ලක්ෂණයක් වනු ඇත;

ඔබගේ අදහස

ඕනෑම අතෘප්තියක් කෙලින්ම ප්‍රකාශ කළ යුතුය. සියල්ලට පසු, කිසිදු විසඳුමක් භාවිතා නොකර ඇය අකමැති දේ පැවසිය හැක්කේ ශක්තිමත් පෞරුෂයකට පමණක් බව මතක තබා ගන්න. අන් අයගෙන් ස්වාධීනව, පැහැදිලි මතයක් තිබීම, ඔබව කැපී පෙනේ ශක්තිමත් පෞරුෂයහා සසඳන විට ඇගේ පුද්ගලයා වඩාත් වර්ණවත් කරයි දුර්වල පුද්ගලයා.

සිත්ගන්නා සංවාදකරුවෙකු වන්නේ කෙසේද?

යම් පුද්ගලයෙකුගේ පෞරුෂයේ සියලු මූලික ගුණාංග සහ ලක්ෂණ තීරණය වන්නේ ඔහුගේ නැඹුරුවාවන් අනුව වන අතර, ඔහුගේ ක්රියාකාරකම් තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රකාශ වේ. නමුත් මෙම ක්රියාකාරිත්වය ඔහුගේ පෞරුෂයේ ලක්ෂණ සහ සූක්ෂ්මතාවයන් මත ද රඳා පවතී.

එය මතක තබා ගත යුතුය: ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ අධ්‍යාපනයේ වැදගත්ම සබැඳිය ආත්ම අභිමානයයි, එය පිටස්තරයින් විසින් මෙම හෝ එම පුද්ගලයාගේ තක්සේරුව සහ මෙම පුද්ගලයින් පිළිබඳ ඔහුගේ තක්සේරුව මත පදනම් වේ. "පෞරුෂය" යන සංකල්පය භාවිතා වන්නේ වඩා පටු අර්ථයකින් ය පොදු සංකල්පය"මානව".

"පුද්ගලයා" යන සංකල්පයම රීතියක් ලෙස පිළිබිඹු වන බැවින් පොදු ලක්ෂණ, අපගේ සමස්ත විශේෂයටම ආවේණික වූ නමුත් පෞරුෂයක් යනු මිනිස් වර්ගයාගේ නිශ්චිත නියෝජිතයෙකි - පුද්ගලයෙකු වන අතර ඔහු ඉතා නිශ්චිත - තනිකරම පුද්ගල - සමාජීය වශයෙන් වැදගත් චර්යාත්මක ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ.

ඔවුන් පවසන විට අවසාන වාක්‍ය ඛණ්ඩය, මෙම අවස්ථාවේ දී අපි කතා කරන්නේ මෙම විශේෂිත පුද්ගලයාට ආවේණික වූ අදහස්, පුද්ගලික විශ්වාසයන්, හැසිරීමේ ලක්ෂණ - පුද්ගලයා: කුමක්ද මෙම පුද්ගලයාආදරය කරයි, අගය කරයි, ඔහු තමාගේම වගකීම් සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින්ට සලකන ආකාරය, ඔහුට හැකි සෑම උපකාරයක්ම ලබා දීමට, ආරක්ෂා කිරීමට, යම් සැලකිල්ලක් දැක්වීමට, යම් ආකාරයක යහපත් ක්රියාවක් කිරීමට, ආදිය.

ඔබට සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වීමට අවශ්‍ය නම්, මේ ගැන සිහින දකින සෑම කෙනෙකුම නිසැකවම සාර්ථක පුද්ගලයෙකුගේ විඥානය වර්ධනය කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. එබඳු විඤ්ඤාණය සාර්ථක පුද්ගලයෙක්- මෙය ඔහුගේ මනසේ තත්වය යම් ආකාරයකින් සකස් කර හෙළිදරව් කර ඇති අතර ඒ සමඟම ඔහුට සාර්ථකත්වය සහ සියලු හැකියාවන් දැකීමට ඉඩ සලසයි.

එවැනි අයගේ මනසෙහි වාසනාවන්ත මිනිසාඅසාර්ථකත්වය ගැන සිතීමට කිසිසේත්ම ඉඩක් නැත. ඒ අතරම, පරාජිතයාට පෙනෙන්නේ අපේක්ෂිත ඉලක්කය කරා යන ගමනේ බාධක සහ බාධක පමණි. එවැනි පුද්ගලයෙකු සෑම දෙයකින්ම දකින්නේ වර්තමාන තත්වයන්ගේ අඩුපාඩු පමණි.

අවට ලෝකයේ දුෂ්ටකම්, මිනිසුන් සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, කෙනෙකුගේ පෞරුෂය. කෙනෙකුගේ වැදගත්කම පිළිබඳ අවශ්‍ය ප්‍රමාණවත් අවබෝධය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සහ ඒ අනුව තරමක් සාර්ථක පෞරුෂයක් ගොඩනැගීම සඳහා සාමාන්‍ය ආත්ම අභිමානය අතිශයින් වැදගත් බව ස්වල්ප දෙනෙක් එකඟ වනු ඇත.

නමුත් මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැක්කේ කෙසේද? ප්‍රමාණවත් ආත්ම අභිමානයක් සඳහා මාර්ගය දැකීමට සහ තේරුම් ගැනීමට, එය ගොඩනැගීමේ යාන්ත්‍රණ ගණනාවක් හොඳින් විශ්ලේෂණය කරමු.

අපගේ ආත්ම අභිමානයේ අත්තිවාරම ළමා වියේ දක්වා ඇති අංගයන් වන අතර, මෙම පදනම කුමක්ද, සහ, ඒ අනුව, මෙම පදනම මත කුමන ආකාරයේ ආත්ම අභිමානයක් ගොඩනඟනු ඇත්ද (ප්‍රමාණවත්, අධික ලෙස අවතක්සේරු කිරීම හෝ, අනෙක් අතට, අධිතක්සේරු කිරීම) , බොහෝ දුරට අප තුළ කලින් තබා ඇති දේ මත රඳා පවතී ජීවිත වටිනාකම්.

ඔබ වෙනුවෙන් නිරන්තරයෙන් අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න. ඔබ ඊයේ කියවූ ජීව විද්‍යා ලිපිය අද අලුත් දෙයක් නිර්මාණය කිරීමට හෝ දක්ෂ විහිළුවක් කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් බව දුටුවහොත් ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත.

කායවර්ධනකරුවන් ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි පුහුණු කරන ආකාරයටම ඔබේ පරිකල්පනය පුහුණු කරන්න. පරිපූර්ණත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා, ඔවුන් දිනපතා ව්‍යායාම් ශාලාවට පැමිණේ.

නිර්මාණශීලී හා රසවත් පුද්ගලයෙකු වීමට, ඕනෑම ගැටලුවකට නිර්මාණාත්මක විසඳුමක් සොයා ගන්න! තීරණය කරන්න ගැටුම් තත්ත්වයන්, ඇත්නම්, නිර්මාණාත්මකව. මෙය මුලදී අපහසු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, අනාගතයේදී එය වඩාත් රසවත් වනු ඇත.

කිසිම දෙයකට බිය නොවන්න! අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අන් අයගේ අදහස් මත බෙහෙවින් රඳා පවතී. මෙය ඉන් එකකි නරකම සතුරන්නිර්මාණාත්මක අවබෝධය කරා යන මාවතේ.

ඔබ වීමට අවශ්ය නම් නිර්මාණාත්මක පෞරුෂය, පාඨමාලා සඳහා ලියාපදිංචි වන්න රඟපානවා. රංගන පාඨමාලා සපයන කුසලතා සහ දැනුම, ඔබ වටා ඇති සෑම දෙයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් බැලීමට ඉඩ සලසන උල්පතක් ලෙස ක්රියා කරනු ඇත.

දුක්ඛිත හා මානසික අවපීඩනයට සවන් දීම නවත්වන්න! රීතියක් ලෙස, එවැනි සංගීතය මතකයන් අවදි කරන අතර, "දැන්" මොහොත නිහඬව ගිලිහී යන බව පෙනේ. ඒ සමඟම, අලුත් දෙයක හැකියාවන් ගිලිහී යයි.

කතුවරයා පැවසුවේ: මම පිටපතක් ලිවීමට කැමතිද නැතහොත් මට පිටපතක් ලිවීමට අවශ්‍යද? ඔබට වෙනස දැනෙනවාද? ඔබට ක්ෂණික ප්‍රතිඵල අවශ්‍යද නැතිනම් ඔබ ක්‍රියාවලියටම කැමතිද? ඔබ ක්‍රියාවලියට කැමති නම්, නව නිර්මාණාත්මක සහ හඳුන්වා දීම විස්තර කළ නොහැකි සතුටක් වනු ඇත රසවත් අදහස්.

විනෝදාංශ ඔබට සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබගේ ක්‍රියාකාරකම ඔබව කිසිසේත් ප්‍රබෝධමත් නොකරන්නේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට දැනටමත් විනෝදාංශයක් නොමැති නම්, විනෝදාංශයක් ඉදිරිපත් කරන්න. නිර්මාණශීලී පුද්ගලයෙකු වීමට, ඔබ සැබවින්ම කැමති දේ සොයා ගැනීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න, ඔබ තීරණය කළ පසු, එම ප්රදේශය තුළ නිර්මාණය කිරීම ආරම්භ කරන්න. මේ ගත කරන කාලය ඔබේ ජීවිතයේ අපූරු විප්ලවයක් ඇති කළ හැකිය. නිර්මාණශීලී පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තවත් බොහෝ දැනුමක් ඇත.

මූර්තිමත් කරන්න නිර්මාණාත්මක අදහස්ජීවිතයේ! දීප්තිමත් අදහසක් ඔබ වෙත පැමිණෙන බව සිදු වේ, නමුත් එය ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක කිරීමට ඔබට කාලය නැත, නැතහොත් ඔබ බියෙන් හෝ පසුබට වේ. එහෙත් කාලය ගත වනු ඇතමෙම දීප්තිමත් අදහස තවදුරටත් එතරම් දීප්තිමත් බවක් නොපෙනෙන අතර එය ජීවයට ගෙන ඒමේ ධෛර්යය කිසිදා නොපෙනේ. ටික වේලාවකට පසු, යමෙකු දැනටමත් ඔබේ අදහස ක්‍රියාත්මක කර ඇති බව ඔබ හදිසියේම සොයා ගනී. ඔහු නිර්භීත පුද්ගලයෙක් බවට පත් වූ අතර, අපි දැනටමත් ඉහත පවසා ඇත්තේ කිසි දෙයකට බිය විය යුතු නැති බවයි!

වැඩිදියුණු කරන්න! වෙනස් වෙන්න බය වෙන්න එපා. ඔබේ විකල්ප සමඟ අත්හදා බලන්න.

ආයුබෝවන්, ආදරණීය කාන්තාවන්! බොහෝ විට ගැහැණු ළමයින්ගෙන් මට ඇසෙන්නේ “මට කම්මැලියි”, “මට දිගු කලක් තනිව සිටිය නොහැක”, “මම විනෝදජනක නොවේ” යනාදී වාක්‍ය ඛණ්ඩ. ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ කාන්තාවන්ට තමන් ගැන උනන්දුවක් දක්වන ආකාරය තේරුම් නොගැනීමයි. අද මම මේ ගැන හරියටම කතා කරන්න කැමතියි සහ එවැනි තත්වයක් තුළ කළ යුතු දේ සොයා බලන්න. විහිළුකාරයෙකු බවට පත් නොවන්නේ කෙසේද, තනිකමෙන් පිස්සු වැටී අභ්‍යන්තර සමගිය සොයා නොගන්නේ කෙසේද?

ඔබට මෙය අවශ්ය වන්නේ ඇයි

ඔබට රසවත් වීමට අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමෙන් පටන් ගනිමු. ඊටත් වඩා හොඳයි - කවුරුන් සඳහාද.

විකල්ප දෙකක් තිබේ: ඔබ සහ අන් අය සඳහා. කාරණය ඒ සඳහා ය හොඳ ප්රතිඵලයඇයි යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර මත පදනම්ව ඔබට වෙනස් ප්‍රවේශයක් භාවිතා කිරීමට සිදුවනු ඇත.

ඔබ මෙය ඔබ වෙනුවෙන් කරන්නේ නම්, අපි අභ්‍යන්තර සංවර්ධනය, ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම, ඔබේ හැකියාවන් වර්ධනය කරන ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගැනීම ගැන කතා කරන්නෙමු. මෙහි මාර්ගය පිහිටා ඇත්තේ ස්වයං දැනුම සහ ස්වයං අධ්‍යයනය මගිනි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අන් අයගේ අදහස්, ඔබ කෙරෙහි ඔවුන්ගේ ආකල්පය ගැන කිසිසේත් තැකීමක් නොකරයි. බොහෝ විට, එවැනි තත්වයක් තුළ අන් අයගේ ආකල්ප පවා හානි කරයි.

ඔබට අන් අයට සිත්ගන්නාසුළු වීමට අවශ්‍ය වූ විට, දේවල් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය. මෙහිදී අන් අයගේ අදහස් සහ අන් අයගේ ආකල්ප ඉතා වැදගත් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී එය ඉතා වනු ඇත වැදගත් සංකල්පයඑකම සමාගමේ. සියල්ලට පසු, මේ අය වඩාත් ජනප්රියයි.

ඕනෑම අවස්ථාවක, සමහරක් ඇත පොදු මූලධර්මසහ විකල්ප දෙකෙහිම යෙදිය හැකි විධිවිධාන. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට ඔබටම සිත්ගන්නාසුළු විය හැකි අතර සමාගම තුළ සතුටු සිතින්, සමාජශීලී සහ විනෝදාස්වාදය විය හැකිය.

ඇය ඇගේම ලොක්කාය

මම මුලින්ම කතා කරන්න කැමති ස්වයංපෝෂිතභාවය ගැන. මෙම ගුණාංගය අවස්ථා දෙකේදීම ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබට ඔබ සමඟ සාමයෙන් සිටීමට ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සමාන චරිත ලක්ෂණයක් ලබා ගත යුතුය.

කාරණය වන්නේ ඔබ පිරිමියෙකුට, පෙම්වතියකට, ඔබේ මවට, ඔබේ පුතාට හෝ වෙනත් කෙනෙකුට යමක් නොකළ යුතු බවයි. ඔබේ ජීවිතය ඔබේ අතේ. ඔබට ඔබේම සිතුවිලි ඇත, දේවල් කෙරෙහි ඔබේම ආකල්පය. ඔබගේ ක්රියාවන් සඳහා ඔබ සහ ඔබ පමණක් වගකිව යුතුය. ඔබ අන් අය සහ ඔබ පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අදහස් මත රඳා නොසිටින නමුත් ඒ සමඟම ඔබ සැමට ගෞරවයෙන් හා ගෞරවයෙන් සලකයි. මෙතන තමයි ඒ සංහිඳියාව තියෙන්නේ.

ඔබට පක්ෂයේ ජීවිතය වීමට අවශ්‍ය නම්, ප්‍රයෝජනවත් සහ අතර වෙනස හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඔබට ස්වයංපෝෂිත භාවය අවශ්‍ය වේ. වැදගත් ඉඟිඅනිත් අය සහ සරල ඊර්ෂ්යාව සහ කුහකකම. මෙම ගුණාංගය ඔබේ මිතුරන්ගේ අදහස්වලට සවන් දීමට සහ නිගමනවලට එළඹීමට ඔබට උගන්වනු ඇත. සියලු වචන අන්ධ ලෙස විශ්වාස නොකරන්න.

මම දැනටමත් "" ලිපියේ මෙම ගුණාංගය පිළිබඳ ගැටළුව මතු කර ඇත. එය ඔබට අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි මට විශ්වාසයි. එය කියවීමට වග බලා ගන්න.

වැඩ සහ විනෝදාංශ

තවත් එකක් ඉතා වැදගත් කරුණක්- ඒක තමයි ඔයා කරන්නේ. ඔබේ රැකියාව හෝ විනෝදාංශය ඔබට මහත් සතුටක් ගෙන දිය යුතුය. ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් ගැන ඔබම සතුට හා උනන්දුව අත්විඳිය යුතුය. දවසම ගෙදර ඉඳගෙන නිව්ස් ෆීඩ් එකේ යන කෙල්ල සමාජ ජාල වලතමාට හෝ ඇය වටා සිටින අයට සිත්ගන්නාසුළු නොවනු ඇත.

තමන් ආදරය කරන දෙයක් සොයා ගන්නා අයගේ දෑස් දිලිසෙන ආකාරය ඔබ දැක තිබේද? ඔවුන් අවට සිටින සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ ධනාත්මක හා ධනාත්මක ශක්තියෙන් ආසාදනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් දන්නේ කෙසේද? ඔබටත් මෙය කළ හැකිය! ඔබ ආරම්භ කළ යුතුයි. මෙය නියත වශයෙන්ම ඕනෑම ක්රියාකාරකමක් විය හැකිය. ඔබ ඔබ ගැන හොඳින් දන්නවා. ඔබේ ළමා කාලය මතක තබා ගන්න, ඔබේ සිහින දෙස බලන්න, ඔබේ පරිකල්පනය සොලවන්න.

ඔබේ කාර්යය සම්පූර්ණයෙන්ම උනන්දුවක් නොදක්වන, කම්මැලි, ඒකාකාරී බව ඔබ සිතන්නේ නම් සහ කිසිවෙකු ඒ ගැන සවන් නොදෙනු ඇත, එවිට ඔබ සරලව ලස්සනට කතා කරන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. මගේ යාළුවෙක් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය බැංකු ලිපිකරුවෙක් විදියට වැඩ කළා. ණය, මූල්‍ය යෝජනා ක්‍රම, අංක, පත්‍රිකා සහ කිසිවක් රසවත් නැත. ඒත් එයාගෙ වැඩ ගැන කතා කරද්දි හැමෝම කට ඇරගෙන ඉඳගෙන ඇසිපිය නොහෙලා කතා කළේ හරිම ආසාවෙන්.

ඔබේ කාර්යය වෙනස් ආකාරයකින් බැලීමට උත්සාහ කරන්න. ඇය ගැන සිත්ගන්නා දේ, ඔබ ඇයට ආදරය කරන්නේ ඇයි, ඔබව අගය කරන සහ ප්‍රබෝධමත් කරන දේ සොයා ගන්න. ඔබේ රැකියාවේ නව මුහුණුවර ගවේෂණය කරන්න, ඔබේ දැනුම පුළුල් කරන්න, ඔබේ කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්න. වර්ධනය වී ඉගෙන ගන්න.

ඔබ දැනට නිවසේ වාඩි වී සිටින අතර සොයාගත නොහැකි නම් සුදුසු රැකියාව, එවිට "" ලිපිය ඔබට ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ලෝකයේ කළ නොහැකි දෙයක් නැති බව මතක තබා ගන්න.

ඔබේ ආත්මභාවය නැති කර ගන්න එපා

මෙම මාවතේදී, ඔබව නැති කර නොගැනීම සහ "සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකුගේ" පොදුවේ පිළිගත් අච්චුව බවට පත් නොවීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ ප්‍රතිපත්ති පාවා නොදී ඔබම රැඳී සිටීම සැමවිටම වැදගත් වේ. බොහෝ අය, සිත්ගන්නාසුළු වීමට හා කම්මැලි වීමට උත්සාහ කිරීමේදී, ඔවුන්ගේ උනන්දුව නැති වී යයි. ඒ නිසා තමයි මම මුලින්ම ස්වයංපෝෂිත භාවය ගැන කතා කළේ.

ඔබ වඩාත් බහුකාර්ය වන තරමට, ලෝකය පිළිබඳ ඔබේ අදහස් පුළුල් වන තරමට, ඔබ සමඟ කතා කිරීම වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු ඔහු සමඟ එක් දෙයක් මත දැඩි ලෙස ස්ථාවර වී සිටින විට සහ කතා කිරීමට විශේෂ දෙයක් නොමැති විට. සංවර්ධනය සඳහා කියවන්න තවත් පොත්, චිත්රපටියක් බලන්න විවිධ යුග, කලාව අධ්යයනය කරන්න, නිශ්චිත විද්යාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

එපමණක්ද නොව, හාස්‍යය පිළිබඳ හැඟීමක් මෙම මාවතේ ඔබට බෙහෙවින් උපකාරී වනු ඇත. එකඟ වන්න, විහිළු කිරීමට දන්නා කෙනෙකු සිටින සමාගමක සිටීම සතුටක්. මට ගැහැණු ළමයින් බොහෝ විට හමු වී නැත හොඳ හැඟීමක්හාස්‍යය, නමුත් එය ඔවුන්ගේ වරදක් නොවේ. ලෝකයේ කාන්තාවකට විහිළු කළ නොහැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ඒකයි තරුණියෝ මේක ඉගෙන ගන්න හදන්නෙත් නෑ. නමුත් ගණිතමය සූත්ර වැනි විහිළු ඉගෙන ගත හැකිය. සෑම දෙයක්ම ඔබ මත රඳා පවතී.

හිතවත් කාන්තාවන්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ සැලසුම් සාර්ථක වනු ඇති බව මට විශ්වාසයි. මුලින්ම ඔබටම රසවත් වීමට ඉගෙන ගැනීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. එවිට අන් අයට රසවත් වීම එතරම් අපහසු නොවනු ඇත.

ඔබේ කතා ඇසීමට මම ඉතා සතුටු වෙමි. අවධානයට ලක් වීමට ඔබ කවදා හෝ යමක් කර තිබේද? ඔබට සාදයේ ජීවය වන මිතුරෙකු සිටීද? සහ ඔබ සිතන්නේ එය අන් අයට වඩා වෙනස් වන්නේ කුමක් ද?


නව කණ්ඩායමක්, විරුද්ධ ලිංගයේ නියෝජිතයෙකු හෝ සමාගමක මිතුරන්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සෑම දෙනාම සමහර විට සිතති. මෙය මිනිස් පැවැත්මේ සුන්දරත්වයකි - ඔබේම ආකාරයේ ඇස්වල කම්මැලි ලෙස පෙනී සිටීමට ඇති බිය. අන් අයට සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු බවට පත්වන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ ආකර්ෂණයෙන් ඔවුන්ව ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද? ඕනෑම “පක්ෂයේ ආත්මයක්” පාහේ ඇති ගුණාංග කිහිපයක් සහ ඔබට ඒවා සාක්ෂාත් කරගත හැකි ආකාරය දෙස බලමු.

පුළුල් දැක්මක්.

රුචිකත්වයන් සහ විනෝදාංශ.

සිත්ගන්නාසුළු වීම යනු රැකියාවෙන් පසු පැය එකහමාරක් මිතුරන් සමඟ ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ ඔවුන්ගේ විහිළු පෙන්වීමට ඔවුන්ගෙන් විහිළු ලබා ගැනීම නොවේ. බවට පත් වන්න සිත්ගන්නා පුද්ගලයාඔබ අවට සිටින අයට එයින් අදහස් කරන්නේ තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීම, සෑම දිනකම අලුත් දෙයක් හමුවීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සෑම කෙනෙකුටම සත්‍ය නොවේ, නමුත් සන්නිවේදනයේ ඌනතාවයෙන් පෙළෙන සමහර අය වචනාර්ථයෙන් එක් මානයක ජීවත් වෙති. එමනිසා, ඔබටම රසවත් දෙයක් කිරීම යනු අන් අයට ආකර්ශනීය වීමයි.

විශ්වාස කිරීමට ඇති හැකියාව.

ජීවිතයේ අත්දැකීම් විනෝද වීමට අන්ත විය යුතු නැත. සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකුගේ විකට රූපයක් ගිනිකඳු ලාවා වලින් පලා යන වචනාර්ථයෙන් තම නිවාඩුව ගත කරන හෝ මෙම සන්නිවේදන දක්ෂයින් නිතිපතා සංචාරය කරන රොක් ස්ටාර් සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡා ලියන අයෙකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම ප්‍රේක්ෂකයෙකු එවැනි කථා සතුටින් සවන් දෙනු ඇත, නමුත් බොහෝ විට මිනිසුන් එදිනෙදා, එදිනෙදා දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ අදහස් අසාමාන්‍ය නම් සහ ඔබේ මැදිහත්කරු සිතීමට තල්ලු කරන්නේ නම්, වඩාත් සාමාන්‍ය පවා වැඩ ඉතිහාසය- ලේකම්වරයෙකුගේ හෝ පශු වෛද්යවරයෙකුගේ ජීවිතයෙන් - රසවත් වනු ඇත.

සමහර විට ආකෘතිය අන්තර්ගතයට වඩා වැදගත් වේ.

ඔබ අන් අයට ඉදිරිපත් කරන්න ජීවිත අත්දැකීම්ආකර්ෂණීය ආලෝකයක් තුළ. මෙය ප්‍රධාන ඉඟි වලින් එකකි, මන්ද අන් අයට සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු බවට පත්වීම බොහෝ විට ඔබ මුල් ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කිරීමේ හැකියාව ඇතුළත් වේ. ඔබ පවසන දේ පවා සමහර විට ඔබ එය පවසන ආකාරය තරම් වැදගත් නොවේ. පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට හරියටම එකම කථා පැවසිය හැකිය. නමුත් කෙනෙකුගේ තොල් වලින් ඔබට සාමාන්‍ය හා කම්මැලි ඒකපුද්ගල කථාවක් ඇසෙනු ඇත. අනිත් එක හැරෙනවා සාමාන්ය කතාවඑය තැළුණු බිත්තර පිසීම පමණක් වුවද, උද්වේගකර කතාවකට.

දර්ශනවල සම්භවය සහ විචක්ෂණභාවය.

ඉහළ ස්වයං ඇගයීමක්.

බොහෝ අය තමන් සාමාන්‍ය හා කම්මැලි අය ලෙස සලකති, තමන්ගේම හැකියාවන් ගැන විශ්වාස නොකරති. ඔවුන් සඳහා, "විශ්වය සෑම පුද්ගලයෙකු තුළම සැඟවී ඇත" සහ "අප එක් එක් පුද්ගලයා අද්විතීයයි" වැනි වාක්ය ඛණ්ඩ හිස් වැකියකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. මතක තබා ගන්න, ස්වයං විනාශයට වඩා නරක සතුරෙක් නැත.

ඔබට ආදරය කරන අයගේ ඇස්වලින් ඔබ දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න. කරුණාකර සඳහන් කරන්න ධනාත්මක ගුණාංගඔබට ඔබගේ දේ ඇත ශක්තීන්. අධිෂ්ඨානය සහ දුර්වලකම නොමැතිකම සමඟ සටන් කරන්න, ඔබේ දක්ෂතා බිම වළලන්න එපා. ඔබ මේවා සොයා ගත් පසු ධනාත්මක පැති(වෙනත් මාර්ගයක් තිබිය නොහැක, එසේ නොමැතිනම් ඔබ පිරිසිදු ස්වයං රැවටීමක නිරත වේ), ඒවා සංවර්ධනය කිරීම හා ගුණ කිරීම ආරම්භ කරන්න.
එසේම, ඔබ ඒවා ඔබේ රූපයේ සහ අද්විතීය විලාසිතාවේ කොටසක් බවට පත් කළහොත් සමහර අවාසි ඔබේ වාසි බවට පත්විය හැකිය.

සවන්දීමේ කුසලතා.

මෙම කරුණ සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු බවට පත්වීමේ ක්‍රියාවලියේ අනිවාර්ය අංගයකි. මිනිසුන්ට තමන් ගැන කතා කිරීමට සහ බොහෝ දේ කතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. අන් අය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී ඔබට සවන් දීමට ඇති හැකියාව විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබේ මැදිහත්කරුට අවධානය යොමු කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ උනන්දුව පෙන්නුම් කරන අතරම ඔහුගේ ඇස් හමුවේ සිත්ගන්නාසුළු වේ. ඔහුගේ "ඊගෝ" ගැන පමණක් අවධානය යොමු කරන අයෙකු විනෝදාත්මක සංවාදකරුවෙකු වන්නේ කෙසේද?

සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වීම කිසිසේත් අපහසු නැත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ බුද්ධිය නිවැරදිව විදහා දැක්වීම, ධනාත්මක ස්වයං ආකල්පයක් මෙන්ම පුළුල් දැක්මක් ඇති කිරීම ප්රමාණවත්ය.

මෙම ඉඟි නිර්මාණශීලීත්වය වර්ධනය කිරීමට කැමති අයට, අවදානම් ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ දක්ෂතා සහ හැකියාවන් විශ්වාස කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔවුන් ඔබේ වෘත්තීය ජීවිතයේදී සහ එදිනෙදා ජීවිතයේදීද ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.


1. ගවේෂණය කරන්න

නව අදහස්, ස්ථාන සහ අදහස් ගවේෂණය කරන්න. ඔබටම පමණක් ඇහුම්කන් දීම දරාගත නොහැකි කම්මැලි මිනිසුන්ගේ ගොඩකි.
  • විසන්ධි කරන්න. සිතියමක් නොමැතිව, ඔබට එහි සලකුණු නොකළ ස්ථාන සොයාගත හැකිය. ඔබගේ දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කිරීමෙන්, ඔබට මඟදී හමුවන කෙනෙකු සමඟ කතා කළ හැක. සමාජ ජාල වල මීළඟ යාවත්කාලීන කිරීම් මඟ හැර ඔබ තුළම බලන්න. ගැජට් ඔබව හුරුපුරුදු ලෝකයකට සම්බන්ධ කරයි. ඒවා ක්‍රියා විරහිත කර නොදන්නා දේට ඇද දමන්න.
  • සෑම දිනකම නිවාඩුවක් ගත කරන්න.වැඩි කල් නොවුනත්. හිරු උදාවේදී නගරය වටා ඇවිදින්න. නුහුරු තැපැල් පෙට්ටියකට ලිපියක් දමන්න. කවුරුහරි බස් නැවතුමක දාලා ගිය සඟරාවක් කියවන්න. වැස්සේ ඇවිදින්න. නුහුරු නුපුරුදු කැෆේ එකක උණුසුම් චොකලට් ඇණවුම් කරන්න. ඕනෑම නිදහස් මිනිත්තුවක් භාවිතා කරන්න.
  • “ඇයි?” කියා දිගින් දිගටම අසන්න.තම දරුවන් ප්‍රශ්නවලින් ඔවුන්ට වධ දෙන විට දෙමාපියන් එය පිළිකුල් කරති. ඇයි? නිසා. ඇයි? නිසා. ඇයි? නිසා. නැවත නැවතත්. නමුත් එය ඔබම උත්සාහ කරන්න. සරල "ඇයි?" පිටුපසින් සිටින්නේ කෙසේද යන්න ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත. වඩාත් රසවත් "මොකද ..." අනුගමනය කරනු ඇත.


2. ඔබේ සොයාගැනීම් බෙදාගන්න

ත්යාගශීලී වන්න. හැමෝටම ඔයා එක්ක යන්න බෑ. ඔවුන්ට ඔබ හා සමාන වික්‍රමාන්විතයන් වීමට ඉඩ දෙන්න.
  • ක්‍රියාශීලී වන්න.ඒක හෙට වෙනකම් කල් දාන්න එපා. වහාම කතා කර ක්‍රියා කරන්න. ඔබ සිටිය යුතු තැනට යන්න. ආරාධනාවක් එනතෙක් බලා නොසිටින්න - ඔබටම ආරාධනා කරන්න. දුරකථනය අසල වාඩි නොවන්න - අමතන්න. වචනය පතුරුවන්න. බොත්තම් මත ක්ලික් කරන්න. ප්‍රවේශපත්‍ර මිලදී ගෙන ප්‍රදර්ශනය භුක්ති විඳින්න.
  • පැහැදිලි (ඔබට) ප්‍රකාශ කරන්න.ඔබ දන්නා දේ බොහෝ විට අන් අයට මුද්‍රා තැබූ රහසකි. ඔබට ලෝකය තරම් පැරණි දේ තවත් කෙනෙකුට නැවුම් අදහසක් සේ පෙනෙනු ඇත. ඔබට කාර්යය සරල ය, අනෙක් අයට එය ජයගත නොහැකි බාධකයකි. ඔබේ සිත අන් කිසිවකුට නොපෙනෙන නිධානයන්ගෙන් පිරී ඇත. ඒවා ආලෝකයට ගෙන එන්න. ඔබ අදහස් බෙදාගත් විට ඒවා අතුරුදහන් නොවේ. ඊට පටහැනිව, ඔවුන් ගුණ කිරීම පමණි.
  • සම්බන්ධකය වන්න, අවසාන ලක්ෂ්‍යය නොවේ.නිකන් කතා කරන්න එපා. නිකන් අහන්න එපා. මිනිසුන් හමුවන්න. නාඳුනන අයට උදව් කරන්න. ඔබ දන්නා දේ බෙදා ගන්න. අදහසක් හිමබෝලයක් මෙන් වර්ධනය වී අවසානයේ සිදුවීමක් බවට පත්වන්නේ මෙලෙසිනි. මුළු ප්‍රජාවම නිර්මාණය කර ඇති හරය වන්න.


3. යමක් කරන්න. කිසිවක්

නටන්න. ලියන්න. ගොඩනඟන්න. සන්නිවේදනය කරන්න. සෙල්ලම් කරන්න. උදව්. නිර්මාණය කරන්න. ඔබ යමක් කරන තාක් ඔබ හරියටම කුමක් කළත් කමක් නැත. ඔව්, යම් අවස්ථාවක දී: මෙය "වාඩි වී කෙඳිරිගාමින්" අදාළ නොවේ.
  • තේරීමක් කරන්න. ඕනෑම.වත්මන් දිනය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි හරියටම තීරණය කළ නොහැකිද? ඔබේ ජීවිතය සමඟ? වෘත්තීය? ඇත්තම කිව්වොත් කමක් නැහැ. කල්පනාකාරීව තැබූ සැලසුම් පවා කඩා වැටේ. එක් විකල්පයකින් තවත් විකල්පයකට අවිනිශ්චිතව වේගයෙන් ගමන් කිරීම ඔබේ මුළු ජීවිත කාලය තුළ කිසි විටෙකත් කිසිවක් ඉටු කර නොගැනීමට ස්ථිර මාර්ගයකි. කාසියක් උඩ දමන්න. බෝතලය කරකවන්න. ඔබේ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න. සහ ඉදිරියට යන්න!
  • කුණු කූඩය විසි කරන්න.සෑම ව්යාපාරයක්ම කිරීම වටී නැත. සෑම එකක්ම නොවේ අප්රසන්න වැඩකළ යුතුයි. ඔබට වධ දෙන දෙයින් වළකින්න. යමක් වළක්වා ගත නොහැකි නම් (සේදීම හෝ පිරවීම බදු ආපසු), එය සතුටින් කරන්න - සහ ඔබ එය කළ පසු, එය ඔබේ හිසෙන් ඉවත් කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් දේ සඳහා ඉඩ දෙන්න. සහ ඇත්තෙන්ම රසවත්.
  • ඔබේ භූමිය ඉවත් කරන්න.ඔබ කුමක් කළත්, ඔබ කරන දෙයට ආදරය කරන්න. එය පිළිගන්න. ඊට වඩා හොඳ වෙන්න. එය අයිති කර ගන්න. නිදහස පිළිබඳ හැඟීමක් ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඒකාබද්ධ කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය මෙයයි.


4. ඔබේ අමුතුකම වැළඳ ගන්න

ලෝකයේ "සාමාන්ය" මිනිසුන් නැත. ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම ලක්ෂණ සහ අද්විතීය දර්ශන ඇත. ඒවා අන් අයගෙන් සඟවන්න එපා - මෙය ඔබව සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරයි.
  • ප්‍රසිද්ධියේ ඔබම වන්න.ඔබ නිවසින් පිටවන විට, ඔබම වන්න. රැකියාවේ ඔබම වන්න. ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය ආඩම්බරයෙන් අඳින්න. ඔබේ කුසලතා වාරණය නොකරන්න. ඔබේ අද්විතීය ගති ලක්ෂණ සඟවන්න එපා. කැපී පෙනෙන්න නම් පෞරුෂයක් තියෙන්න ඕන. එය අන් අයගෙන් සඟවා නොගන්නා තැනැත්තා පමණක් ඉතිරි වේ.
  • සමාව ගැනීම නවත්වන්න.අද්විතීය වීමේ වරදක් නැත. අන් අයට වඩා වෙනස් වීමේ වරදක් නැත. සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු වීම සඳහා ඔබ සමාව ඉල්ලා සිටිය යුතු නැත.
  • ඔබගේ විශේෂාංග ප්‍රාග්ධනය කරන්න.ඔබව රසවත් කරන දේ ඔබට වටිනාකමක් එක් කරයි. ඔබ දන්නා දේ ප්‍රකාශ කිරීමට, ඔබ කරන දේ කිරීමට සහ ඔබ දන්නා දේ දැන ගැනීමට හැක්කේ ඔබට පමණි. ඔබට විශාල නිකේතනයක් අවශ්‍ය නොවේ - ඔබේ ධජය ඇලවීමට ඉඩමක් පමණි.


5. අර්ථවත් ලෙස ජීවත් වන්න

ඔබ ගණන් නොගන්නේ නම්, කිසිවෙකු ඔබ ගැන සලකන්නේ නැත.
  • ඔබේ මුදල් නිවැරදි දේ සඳහා වියදම් කරන්න.ඔබ ගෙවන්නේ කාටද? ඔබට ගෙවන්නේ කවුද? ඔබ සම්බන්ධ වන්නේ කුමන පුද්ගලයින් සහ සමාගම් සමඟද? ඔබ ඔවුන්ගේ ප්‍රතිපත්ති, භාවිතයන් සහ හැසිරීම් වලට එකඟද? ඔවුන් ඔබ ගැන තෘප්තිමත්ද? එසේ නොවේ නම්, ඔබේ මුදල් වෙනත් දෙයකට වියදම් කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් ඔබට සැමවිටම දේවල් වෙනස් කළ හැකිය.
  • උපරිම උත්සාහයක් ගන්න.ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න: මෙය විය හැකි හොඳම දේද? එසේ නොවේ නම්, එය කුමක්ද? සහ හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කාර්යබහුල වන්න.
  • දේවල් පිළිවෙලට ගන්න.වැදගත්ම දේට ඉහළම ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න. අනෙක් සියල්ල තනිවම සංවිධානය වනු ඇත.


6. එය සරලව තබා ගන්න

මමත්වය අදහස් වලට බාධා කරයි. ඔබේ අත්දැකීමට වඩා ඔබේ උඩඟුකම කැපී පෙනෙන්නේ නම්, මිනිසුන් ඔබව මග හරිනු ඇත.
  • ඔබ කොපමණ නොදන්නේදැයි සිතා බලන්න.විශ්වයේ ඇති අතිවිශාල, අතිවිශාල තොරතුරු හා සසඳන විට ඔබ කවදා හෝ දැනගත හැකි සෑම දෙයක්ම අන්වීක්ෂීය වැලි කැටයක් පමණක් වනු ඇත. මෙම සන්සුන් කරුණ ඔබට සහතික වීමට ඉඩ දෙන්න.
  • ඔබ සතු දේ සෑම කෙනෙකුටම අවශ්ය නොවේ.ඔබගේ විශාලතම ජයග්රහණය, එය ඔබට කෙතරම් ආකර්ෂණීය ලෙස පෙනුනත්, කෙනෙකුට එය භයානක බියකරු සිහිනයකි. ඔබේ වටිනාම වස්තුව තවත් කෙනෙකුට රස නැති කුණු කූඩයක් පමණි. පරිස්සමෙන් පුරසාරම් දොඩන්න!
  • ඔබ කොතරම් වාසනාවන්තද කියා සිතන්න.ඔබ සතු දේ ඔබට සුදුසුද? සමහර විට, අර්ධ වශයෙන්. ඔබට නැති දේ ගැන කුමක් කිව හැකිද? නොවෙන්නත් පුළුවන්. අහඹු සිදුවීම්, අනතුරු, පද්ධතිමය ක්රියාවලීන් (සහ වාසනාව, ඇත්ත වශයෙන්ම) අපගේ ලෝකය තුළ ඉටු කරන කාර්යභාරය හඳුනා ගන්න.


7. එය උත්සාහ කරන්න

උත්සහ කරන්න. නව අදහස් උත්සාහ කරන්න. අසාමාන්ය දෙයක් කරන්න. ඔබ ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වන තුරු ඔබ වර්ධනය නොවනු ඇත.
  • ඔබේ ආශාවන් පිළිගන්න.සිහිනයක් ප්රතික්ෂේප කිරීම යනු එය අංකුර තුළ මරා දැමීමයි. යමක් සඳහා උත්සාහ කිරීම ගැන ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති නොවිය යුතුය. යමක් ආශා කිරීමේ වරදක් නැත. අවම වශයෙන් උත්සාහ කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් ලබා නොදෙන විට වරදකාරිත්වය සුරකින්න.
  • ඔබේ සීමාවෙන් ඔබ්බට යන්න.ඔබ කොහේ හෝ නොගිය පමණින් ඔබ එයට අකමැති බව අදහස් නොවේ. යමක් ඔබේ වගකීමක් නොවන නිසා ඔබට එය කළ නොහැකි බව අදහස් නොවේ. කුමන ලීගයට ක්‍රීඩා කළ යුතුද යන්න තීරණය කිරීම ඔබට භාරයි.
  • දුෂ්කර දේවල් භාර ගන්න.බාධක ඔබව වළක්වන බව දැනගන්න බොහෝඔබේ තරඟකරුවන්. මීට අමතරව, නීතියක් ලෙස, වඩාත්ම දුෂ්කර ගැටළු විසඳීම අවසානයේ දී විශාලතම තෘප්තිය ගෙන එයි.


8. වැරදි මාර්ගයෙන් ඉවත් වන්න

අන් සියල්ලන්ම දැනටමත් කරමින් සිටින දේ ඔබ නොකළ යුතුය - මෙම දුම්රිය ඔබ නොමැතිව පිටත්ව ගොස් ඇත. ඔබේම දෙයක් ඉදිරිපත් කරන්න, එවිට අගය කරන්නන් ඔබ වෙත ඇදී එනු ඇත සහ.
  • නිකේතනයට මිරිකන්න.නිකේතනය පටු වන තරමට අඩු ඉඩක්අනුකරණය කරන්නන් සඳහා. ඔබට රසවත් වීමට අවශ්‍ය නම්, සාමාන්‍ය දෙයක් නොව විශේෂ දෙයක් කරන්න.
  • විශ්වීය සියල්ල පසුපස නොයන්න.සෑම තැනකම යමක් සොයාගතහොත්, එය අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රශංසාවට හෝ සහභාගීත්වයට සුදුසු නොවේ.
  • අවධානයට ලක් වන්න.සාර්ථක වීමට නම් ඔබ ලෝක ප්‍රසිද්ධියට පත් වීමට හෝ කුණු පොහොසත් වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබ කළ යුත්තේ ඔබ කරන හොඳම දේ පමණි.


9. ධෛර්යය ගන්න

ඔබේම මතයක් ඇති කර නොගත් මාවතකට යාමට ධෛර්යය අවශ්‍ය වේ. ඔබට ධෛර්යය මදි නම්, ඔබ කළ යුත්තේ කූලරය වටා එල්ලී එය බහුල වශයෙන් ඇති අය ගැන සාකච්ඡා කිරීමයි.
  • කැරැල්ලක් ආරම්භ කරන්න.ඔබ වැඩ කරන්නේ තේරුමක් නැති හෝ නිෂ්ඵල දෙයක් බව ඔබට හදිසියේම වැටහෙන්නේ නම්, වහාම නවත්වන්න. ඔබ වටිනාකමක් නොදකින දෙයක් වෙනුවෙන් සටන් නොකළ යුතුය. ඔබේ විරෝධයට කී දෙනෙක් සහාය දෙයිද කියා ඔබ පුදුම වේවි.
  • බලධාරීන්ගෙන් වළකින්න.බලධාරීන්, නීතියක් ලෙස, විලංගු, සීමා කිරීම සහ නිදහස සීමා කරයි. හැකි සෑම විටම ඒවා ඉවත් කරන්න.
  • ඝර්ෂණයට බිය නොවන්න.ඔබට පැනවීමට අවශ්ය නැත. ඔබ රැල්ලක් ඇති කිරීමට කැමති නැත. ඔබට අවශ්‍ය දේ ඉල්ලා සිටීමට ඔබ නිර්භීත නොවේ. නමුත් ඔබට ඔබම අභිබවා යාමට සිදුවනු ඇත.


10. දිවුරුම් දීම නොසලකා හරින්න

කම්මැලි වීම ආරක්ෂිතයි. ඔබ සිත්ගන්නාසුළු වූ විට, කෝපයෙන් "ඔබම හැසිරෙන්න" ඔබට බොහෝ විට ඇසෙනු ඇත. ඔබට බනින අය ද "පුළුවන්", "කැමති", "කරන්න තිබුණා". නමුත් ඔවුන් එසේ කළේ නැහැ. ඔබ ත්‍රාසජනක ක්‍රියා කිරීමට ඇති කැමැත්ත නිසා ඔවුන් කෝපයට පත් වන්නේ එබැවිනි.
  • ඔබව පහත් නොකරන්න.ඔබේ හිස තුළ ඇති ඒ නපුරු කුඩා හඬ ඔබව විවේචනය කර පහත් කරනවාද? ඔහු වැරදි බව ඔප්පු කරන ක්‍රියාවලින් ඔහුව නිහඬ කරන්න. අවවාදයයි: මෙය වසර ගණනාවක් ගත විය හැකිය.
  • හැමෝගෙන්ම ඉගෙන ගන්න.ඔබ හමුවන ජරා මිනිසුන්ගෙන් ඔබේ ජීවිතය ගත නොකරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබ ගරු කරන සහ ආදරය කරන අයගෙන් ඔබට ජීවත් විය යුතු ආකාරය ඉගෙන ගත හැකිය. ඒ සියල්ල ගණන් කරන්න විද්යාත්මක පර්යේෂණමිනිස් හැසිරීම් වල ලක්ෂණ.
  • උපහාස සහ විවේචන පටලවා ගන්න එපා.ස්වයං දියුණුව සඳහා භාවිතා කළ හැකි දේ පමණක් නිර්මාණාත්මක වේ.

© 2023 skudelnica.ru -- ආදරය, පාවාදීම, මනෝවිද්‍යාව, දික්කසාදය, හැඟීම්, ආරවුල්