புதிய உறவை எவ்வாறு தொடங்குவது என்று எனக்குத் தெரியாது. பிரிந்த பிறகு உறவுகள். புதிய கூட்டாளர் மற்றும் முந்தைய ஏமாற்றங்கள்

ஒரு உறவு தொடங்கும் போது, \u200b\u200bஎல்லா ஜோடிகளும் காதல் என்றென்றும் நிலைத்திருக்கும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் நேரம் கடந்து, உணர்வுகள் அமைதியாகின்றன, மக்களுக்கு பரஸ்பர கூற்றுக்கள் மற்றும் மனக்கசப்புகள் உள்ளன. சில தம்பதிகள் உணர்ச்சிகளைக் கையாளுகிறார்கள், தொடர்ந்து ஒன்றாக இருக்கிறார்கள். ஆனால் பல உறவுகள் இன்னும் பிரிந்து செல்வதில் முடிவடைகின்றன.

இழக்க நேசித்தவர் அது எப்போதும் வலிக்கிறது. அவர் இனி அவ்வளவு பிரியமானவராகவும் விரும்பியவராகவும் இல்லாவிட்டாலும், பேரார்வம் கடந்துவிட்டாலும், உடலுறவு என்பது இனிமேல் அருமையாகத் தெரியவில்லை. பிரித்தல் எப்போதும் சிறந்தது. இங்கே மக்கள் முன் எழுகிறது கடினமான தேர்வு - உறவைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது இன்னும் ஒரு முறை முடிவடையும்.

பிரிந்த பிறகு உறவுகள்

எல்லா உரிமைகோரல்களும் வெளிப்படுத்தப்பட்டு, கண்ணீர் எல்லாம் கூக்குரலிடும்போது, \u200b\u200bஒரு கணம் அமைதியாக வந்து, கடந்த காலத்திலிருந்து இனிமையான படங்கள் நினைவில் வரத் தொடங்குகின்றன, ஒரு கப் காபிக்கு மேல் காலை உரையாடல்கள், கூட்டங்கள் பரஸ்பர நண்பர்கள், கூட்டு பயணங்கள் பல்வேறு நாடுகள்... இப்போது ஏக்கம் ஒரு அலை உருண்டு, கண்ணீர் உங்கள் கண்களை மங்கச் செய்கிறது, இரவில் நீங்கள் தூங்க முடியாது, எல்லாவற்றையும் திருப்பித் தர வேண்டும் என்று எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் பளிச்சிடுகின்றன.

உங்கள் தொலைபேசியைப் பிடிக்க உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூட்டாளருக்கு உங்களுக்கு பொருந்தாததை நினைத்துப் பாருங்கள். உண்மையில், உறவுகள் மீண்டும் தொடங்கிய பிறகு, எதுவும் மாறாது, ஒருவேளை உங்கள் ஊழல்கள் தொடங்கும் புதிய வலிமை... பிரிந்தது ஒரு தவறு என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், எல்லாவற்றையும் திருப்பித் தர முயற்சிக்கவும்.

பிரிவை ஆரம்பித்தவர் யார் என்பதை நினைவில் கொள்க. அது நீங்கள் என்றால், ஒருவேளை உங்கள் அன்புக்குரியவர் உங்களிடமிருந்து முதல் படிக்கு காத்திருக்கிறார், விரைவில் அதை ஈடுசெய்ய ஒப்புக்கொள்வார். உங்கள் பங்குதாரர் பிரிவினையைத் தொடங்கியவராக இருந்தால், எல்லாம் இங்கே மிகவும் சிக்கலானது. அவர் திரும்பி வர விரும்பவில்லை என்பதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் இன்னும் அவரை விடுவிக்க வேண்டும். அமைதியாகப் பேசுவதை உறுதிசெய்து, அனைத்து குறைபாடுகளையும் கண்டுபிடிக்கவும். எல்லா அவமானங்களுக்கும் ஒருவருக்கொருவர் மன்னியுங்கள். அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள், நட்பு மற்றும் நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் உறவைப் புதுப்பிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் அன்பை மீண்டும் நம்புவதற்கு நபருக்கு நேரம் கொடுங்கள்.

அவ்வப்போது, \u200b\u200bநாம் அனைவரும் சரியான நேரத்தில் திரும்பிச் செல்லவும், நேசிப்பவருடனான உறவில் நம்முடைய தவறுகளை சரிசெய்யவும் ஒரு நேர இயந்திரம் வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறோம். ஆனால் சில நேரங்களில் விதி நமக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பை அளிக்கிறது, மேலும் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் வாக்குறுதிகளை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அனுபவம் வாய்ந்த பிரிவினைக்குப் பிறகு உறவுகள் மிகவும் சிற்றின்பமாகவும் வலுவாகவும் மாறும். இழப்பின் கசப்பை ஒரு முறை உணர்ந்த மக்கள், தங்கள் ஆத்மார்த்தியுடன் செலவழித்த ஒவ்வொரு கணத்தையும் பாராட்டத் தொடங்குகிறார்கள், அன்பானவரின் சிறப்பைப் போற்றுகிறார்கள் மற்றும் அவருடைய குறைபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

பிரிந்த பிறகு மனச்சோர்வு

பிரிந்து செல்வதற்கான முடிவு இறுதி மற்றும் மாற்றமுடியாததாக மாறிவிட்டால், ஒரு விதியாக, கூட்டாளர்களில் ஒருவருக்கு அது ஆகிறது சோதனையானது... இங்கே யாரை அதிகமாக நேசிப்பது என்பது பற்றி அல்ல. பிரிந்த தருணத்தில், இரண்டு பேரில் ஒருவருக்கு எரிவதற்கு நேரம் இருக்கிறது, மற்றவர் இன்னும் அவரது உணர்வுகளை சமாளிக்க முடியாது.

உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு உறவு முறிந்தால், இரண்டு முக்கிய கூறுகள் பெரும்பாலும் மக்களின் மனதில் எழுகின்றன - ஒரு ஆக்கிரமிப்பு வளாகம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட வளாகம். ஒரு நபர் ஆக்ரோஷமான நடத்தை கொண்டிருந்தால், அவரது ஆத்மாவில் ஆழமாக அவர் கசப்பையும் எரிச்சலையும் உணர்கிறார், அவர் தனது துன்பத்திற்கு பழிவாங்க விரும்புகிறார், அவர் தனது சொந்த தவறுகளுக்காக தன்னை வெறுக்கத் தொடங்குகிறார். உறவு கொள்ளும்போது இதுபோன்ற எண்ணங்கள் ஆண்களில் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம் முன்னாள் காதலி... என்ன நடந்தது என்பது குறித்த வெறித்தனமான எண்ணங்களால் நபர் வேதனைப்படத் தொடங்குகிறார், பரஸ்பர நண்பர்களைச் சந்திக்கவும், ஒரு முறை அவருக்குப் பிடித்த இடங்களைப் பார்வையிடவும் அவர் விரும்பவில்லை. சிலருக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் கூட உள்ளன.

பாதிக்கப்பட்டவருடன் பிரிந்து செல்லும்போது ஏற்படும் சிக்கலான வளாகம் சோகம் மற்றும் உதவியற்ற உணர்வுடன் இருக்கும். கைவிடப்பட்ட நபர் மனக்கசப்பு மற்றும் அவமானத்திலிருந்து வலியை அனுபவிக்கிறார், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர் தனது ஆத்ம துணையை விட்டுவிட முடியாது. என்ன நடந்தது என்பதை அவரால் ஒருபோதும் சமாளிக்க முடியாது என்று அவருக்குத் தெரிகிறது. பெரும்பாலும், இதுபோன்ற உணர்ச்சிகளை சிறுமிகள் அனுபவிக்கிறார்கள்.உறவு முன்னாள் காதலன்... இதே போன்ற உணர்வுகள் ஆண்களில் தோன்றலாம் என்றாலும்.

ஆனால் ஒரு நாள் உணர்வுகள் கடந்து, உணர்ச்சிகள் தணிந்து, நம்பிக்கையற்ற உணர்வு அலட்சியத்தால் மாற்றப்படும் தருணம் வருகிறது. உறவுகள் முன்னாள் துணைவர்கள் குளிர்ச்சியாகவும் அமைதியாகவும் மாறுங்கள்.

பிரிந்து செல்லும் போது தாங்க வேண்டிய அனைத்து எதிர்மறைகளிலிருந்தும் மக்கள் தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள எந்த வழிகளில் முயற்சி செய்தாலும், இதைச் செய்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. ஒரு உறவு முறிந்து போகும்போது, \u200b\u200bஅது மதிப்புகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளின் திருத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. மக்களின் உலகக் கண்ணோட்டம் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, குடும்பம் மற்றும் உறவுகள் குறித்த அவர்களின் கருத்துக்கள். மக்கள் தங்களை நம்புவதை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தங்களைச் சுற்றியுள்ள முழு உலகத்துடனும் கருணை மற்றும் நீதி உணர்வை இழக்கிறார்கள். மாறாக, துரோகம் என்பது ஒரு உறவில் மிக மோசமான விஷயம் என்ற வலுவான நம்பிக்கையை அவர்கள் வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

உறவுகளை வெவ்வேறு வழிகளில் மக்கள் பொறுத்துக்கொள்ள முடியும். ஆனால் விவாகரத்தின் போது உளவியல் ரீதியான அதிர்ச்சியில் இருந்து தப்பிய கிட்டத்தட்ட அனைவரும் அடுத்த 5 ஆண்டுகளுக்கு பிரிந்த பிறகு புதிய உறவுகளைத் தொடங்குவதில்லை. எல்லாவற்றையும் அமைதியாக சகித்தவர்கள் நன்றாக ஆரம்பிக்கலாம் புதிய குடும்பம், ஆனால் அத்தகைய அதிர்ஷ்டசாலிகள் குறைவு. வழக்கமாக, மக்கள் புதிய உறவுகளை மிகவும் செயலற்றதாகவும் ஆர்வமற்றதாகவும் உருவாக்குவதோடு தொடர்புபடுத்தத் தொடங்குவார்கள். ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்குவதற்கான நல்ல வேட்பாளர்களைச் சந்திக்கும் போது கூட, மக்கள் அரிதாகவே உறவுகளைத் தொடங்குவார்கள். மேலும், அவர்கள் தனிமையால் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் ஒரு புதிய உறவுக்கான அவர்களின் உள் தயார்நிலை அவர்கள் முதல் படி எடுப்பதைத் தடுக்கிறது. இந்த அம்சத்தை ஆண்கள் மத்தியில் குறிப்பாக தெளிவாகக் காணலாம். பெண்கள் பொதுவாக இந்த பிரச்சினையை மிகவும் குளிராக அணுகுவர். சிறந்த உடலுறவு பெரும்பாலும் முந்தைய கூட்டாளியின் மீது உணர்ச்சி சார்ந்திருப்பதை அனுபவிக்கிறது என்றாலும், இது சுற்றியுள்ள ஆண்களைக் கருத்தில் கொள்வதிலிருந்து தடுக்கிறது.

பிரிந்த பிறகு என்ன செய்வது

பிரிவினை குறைவாக வலிமையாக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா குறைகளையும் விட்டுவிட்டு, உங்கள் கூட்டாளரை மன்னிக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் உறவுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்தால் மட்டுமே, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய நபரை அனுமதிக்க நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள்.

உங்கள் முன்னாள் பற்றி மோசமாக எதுவும் சொல்ல வேண்டாம். வதந்திகளையும் வதந்திகளையும் பரப்ப வேண்டாம். இது உங்கள் சுயமரியாதைக்கு முக்கியமானது. நீங்கள் உங்களை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக கருதக்கூடாது, மற்றவர்களிடமிருந்து பரிதாபப்பட வேண்டும். பிரிந்து செல்வது வேதனையானது, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு உங்களை ஒன்றாக இழுத்து புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க முயற்சிப்பது நல்லது.

பெரும்பாலும் முன்பு இருந்தவர்கள் மிக நெருக்கமானவர்வெறும் காதலர்களாக மாறுங்கள். உளவியலாளர்கள் இதைச் செய்ய வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் இரு காதலர்களில் ஒருவரையாவது பாலினத்தில் உறவைப் புதுப்பிப்பதற்கான நம்பிக்கையைப் பார்ப்பார்கள். இது கிட்டத்தட்ட நம்பத்தகாதது.

லெர்மொண்டோவ் எழுதியது போல்: "சந்தோஷங்கள் இல்லாமல் காதல் இருந்தது, பிரிவினை துக்கம் இல்லாமல் இருக்கும்." நீங்கள் சோகமாக இருந்தால், நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தீர்கள் என்று அர்த்தம், மேலும் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியது ஒன்று. இதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், நன்றி முன்னாள் காதலன் ஒன்றாக அனுபவித்த இனிமையான தருணங்களுக்கு மற்றும் உங்கள் புதிய விதியைத் தேடுங்கள்.

காதல் - அற்புதமான உணர்வுஇது வானத்தில் உயரமாக உயரவும், மிகவும் மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. எனினும், என்ன வலுவான காதல், மிகவும் வேதனையான பிரிப்பு. ஒரு நேசிப்பவர் தனக்கு பின்னால் இருக்கும் கதவை என்றென்றும் மூடும்போது, \u200b\u200bஉலகம் சரிந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது: மன வலி நீங்கள் வாழ விரும்பாத அளவுக்கு வலிமையானது.
உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் கைகோர்த்து நடக்கக்கூடிய இளவரசராகத் தோன்றிய ஒரு மனிதனுடன் ஒரு முறையாவது ஒரு கடினமான பிரிவை அனுபவித்த நிலையில், ஒரு பெண் ஓரளவிற்கு ஒரு உறவிலிருந்து தன்னை மூடிவிட்டு, மேலும் எச்சரிக்கையாகவும் அவநம்பிக்கையுடனும் மாறுகிறாள். இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட்டிருந்தால், புதிய உணர்வுகளைத் திறக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது மிகவும் கடினம்.
பலர், எரிக்கப்பட்டதால், மீண்டும் நெருப்புக்கு அருகில் பறக்க பயப்படுகிறார்கள், மேலும் பேரழிவை ஏற்படுத்தும் தீப்பிழம்புகளிலிருந்து விலகி இருக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் மற்றொரு தோல்வி குறித்த இந்த பயம் தனக்குள்ளேயே ஒழிக்கப்படலாம்.

கடந்த காலத்தை விட்டு விடுங்கள்
உங்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சியாகத் தோன்றும் ஒரு நல்ல மனிதரை நீங்கள் சந்திப்பீர்கள் என்று சொல்லலாம். ஒருவேளை நீங்கள் கனவு கண்ட நபராக அவர் இருக்கக்கூடும். ஒரு தீப்பொறி உங்களிடையே ஓடுகிறது, ஆனால் நீங்கள் விரைவாக உங்கள் உணர்வுக்கு வந்தவுடன், உங்களிடையே எழும் உணர்வுகளை தீவிரமாக அடக்கத் தொடங்குங்கள், இந்த தீப்பொறி மீது வாளி தண்ணீரை ஊற்றுகிறீர்கள்.

இதற்குக் காரணம் உங்கள் கடந்தகால உறவுகளின் நினைவுகூரப்பட்ட அனுபவமாகும் - பின்னர் காதலியும் மிக உயர்ந்தவராகத் தோன்றினார் ஒரு அற்புதமான நபர் குறிப்பாக உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட நிலத்தில். அப்புறம் என்ன? அவர் துரோகம் செய்தார், புண்படுத்தினார், நிறைய துன்பங்களையும் வேதனையையும் ஏற்படுத்தினார். உறவு முடிந்தது, இதயத்தில் ஒரு வடுவை விட்டுவிட்டது. இந்த நேரத்தில் அது மாறிவிட்டால் என்ன செய்வது?

கொஞ்சம் யோசித்த பிறகு, அன்பு என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சோதனையில் ஈடுபடுவதை விட, அமைதியாக உட்கார்ந்து, உங்கள் இதயத்தின் கதவை கவனமாக பூட்டுவது நல்லது என்று நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.
எவ்வாறாயினும், உங்கள் எதிர்மறையான அனுபவத்தை அனைத்து புதிய உறவுகளிலும் முன்வைக்காமல், நிகழ்காலத்தில் வாழ நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் - இல்லையெனில், நீங்கள் ஆண்களை பக்கவாட்டில் கடந்து செல்வீர்கள், அவர்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கோ ஒரு வாய்ப்பையும் அளிக்க மாட்டீர்கள்.

அனைத்தையும் தொடங்கவும் வெற்று பலகை, ஒவ்வொரு காதலனையும் ஒரு தனி நபராகப் பார்ப்பது, மற்றும் மனிதனின் குடும்பத்தின் பிரதிநிதிகளாக அல்ல, அவர்கள் அனைவரும் சாராம்சத்தில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறார்கள். கடந்த காலத்தை விட்டு விடுங்கள், வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதில் தலையிடும் வேதனையான நினைவுகளின் சுமையை உங்களுடன் இழுக்காதீர்கள். நிச்சயமாக, உங்கள் நினைவிலிருந்து நிகழ்ந்த அனைத்தையும் உங்களால் முற்றிலுமாக அழிக்க முடியாது, ஆனால் உங்களையும் மற்றவர்களையும் மன்னித்து, உங்கள் வாழ்க்கையின் புத்தகத்தின் பக்கத்தை சரியான நேரத்தில் திருப்ப முடியும்.
எதிர்மறை அணுகுமுறைகளை உடைக்கவும்

வேதனையான முறிவை அனுபவித்த பல பெண்கள் வாழ்க்கையின் மீதான அன்பை நம்புவதை நிறுத்தி தங்களைச் சூழ்ந்து கொள்கிறார்கள் எதிர்மறை அணுகுமுறைகள் அதுபோல எல்லா உறவுகளும் ஒருநாள் முடிவடையும், மற்றும் பல.

அவர்களின் மனதில் ஒரே ஒரு திட்டம் மட்டுமே உள்ளது என்று மாறிவிடும்: முதல் காதல், பின்னர் உடைத்தல். இல்லையெனில் அது இருக்க முடியாது. அதன்படி, இதுதான் சரியாக நடக்கும், ஏனென்றால் எங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் நியாயப்படுத்தப்படுகின்றன. மீண்டும் மீண்டும், உறவு சோகமாக முடிவடைகிறது, தலையணையில் வலி மற்றும் வலிக்கு இடமளிக்கிறது.

சில பெண்கள் இன்னும் அதிகமாகச் சென்று “எனக்குத் தேவையில்லை” என்ற குறிக்கோளின் கீழ் வாழ்கின்றனர் வலுவான உணர்வுகள், அவர்கள் இல்லாமல் என்னால் செய்ய முடியும். " வன்முறை உணர்ச்சிகளிலிருந்து தங்களை முழுமையாகப் பாதுகாக்க அவர்கள் விரும்புகிறார்கள், இதனால் தங்கள் சொந்த ஆபத்து ஏற்படக்கூடாது மன ஆரோக்கியம்... இந்த வகையில் சேர அவசரப்பட வேண்டாம். வலி மற்றும் ஏமாற்றத்தைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், ஒரு நபருக்கு வழங்கப்படும் மிக அழகான உணர்வை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பையும் நீங்கள் இழக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை நேர்மறையானவற்றுடன் மாற்றாமல் உடைக்க முடியாது. இதை செய்வது பெரும்பாலும் கடினம் - எளிய சுய ஹிப்னாஸிஸ் அதை செய்ய வழி இல்லை. சரி, நீங்கள் நம்ப மாட்டீர்கள் நித்திய அன்புஅது இருப்பதாக நூறு மடங்கு நானே சொல்கிறேன்.

நேர்மறையான அணுகுமுறைகளுக்கு, ஒரு வாத அடிப்படை தேவை. சுயசரிதைகளைப் பார்க்கவும் பிரபலமான மக்கள், உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள் - நிச்சயமாக நீங்கள் நீண்ட மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட உதாரணங்களைக் காண்பீர்கள் மகிழ்ச்சியான உறவு, ஒருவருக்கொருவர் ஆத்மாவின் மக்கள் பழுத்த முதுமையை விரும்பாதபோது.

சரி, இரண்டு அன்பான இருதயங்களின் பிரிக்க முடியாத ஒன்றியத்தை உருவாக்குவது இது உங்களுக்கு முதல் முறையாக வேலை செய்யவில்லை - இது உங்கள் சந்திப்பை நீங்கள் சந்திக்காது என்று அர்த்தமல்ல உண்மை காதல்... முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை மட்டுப்படுத்திக் கொள்ளாமல், நீங்கள் நேசிக்கப்படுவதற்கும் நேசிக்கப்படுவதற்கும் தகுதியானவர் என்று நம்புவது அல்ல.