Moscow life hack: kung saan gagawin ang panlipunang pagsasayaw nang libre.

Sa pagsasayaw ng sports mayroong isang espesyal na diwa ng kompetisyon, at isang aesthetic na sangkap, at isang espesyal na espiritu na likas lamang sa ganitong uri ng sining. Kinuha nila mula sa napakahusay na paghahanda sa isport, isang maliwanag na pagtuon sa mga resulta, ang nais na manalo - at hindi lamang kasiyahan mula sa aktibidad mismo. Ang pagsayaw sa sports ay isa sa mga simbolo ng ating napakabilis na edad.

Alam na ang isang bata o isang may sapat na gulang ay maaaring pag-aralan ito o sayawan sa mga dalubhasang institusyon. Natatanggap ng mga preschooler at mga mag-aaral sa aming lungsod magandang pagkakataon master ang lahat ng mga subtleties at tampok isayaw sumayaw sa mga lupon, studio, asosasyon, at nakaranasang masters na nagsasagawa ng pagsasanay ay magbabahagi sa kanila ng kanilang mayamang karanasan, makakatulong upang malampasan ang mga paghihirap, suporta at gabay.

Pinapayagan ng mga regular na klase at pagsasanay ang mga batang mamamayan na magkaroon ng kanilang mga kalamnan at sistema ng paghinga, paluwagin, matutong maunawaan ang kanilang katawan at kasosyo, makahanap ng mga taong may pag-iisip, makilahok sa mga kumpetisyon at kumpetisyon sa parehong antas ng lokal at pambansa o mundo. Sa isang salita, ang pagsasayaw sa sports ay isang napakahusay na pagpipilian para sa moderno, may layunin, aktibong mga batang lalaki at babae.

Paano tren ang mga batang cheerleaders

Ang pagiging Cheerleading ay nagiging mas sikat sa ating bansa, o cheer-sport - isang trabaho na nagmula sa Estados Unidos. Ito ay karaniwang nauugnay sa makulay na suporta. mga koponan sa sports... Ngunit ilang mga tao ang nakakaalam na ang cheer-sport ay nailalarawan sa isang mas mataas na panganib ng pinsala, samakatuwid, hindi lamang ang kasalukuyang tagumpay, kundi pati na rin ang kalusugan ng kalahok ay nakasalalay sa karampatang paghahanda. Ang "klasikong" pagsasanay para sa mga cheerleaders ay nagsisimula, tulad ng maaari mong hulaan, na may isang pag-init. Ito ay kung paano "nagpainit" ang mga kalamnan at kasukasuan. Kung hindi man, may panganib na agad na "paglabag", paghila sa kanila. Pagkatapos ay ulitin pangunahing pagsasanay at ang mga bago ay pinag-aaralan. Mula sa araw-araw, sistematikong, ang mga klase ay nagiging mas mahirap, ngunit kinakailangan upang madagdagan ang kasanayan at kumpiyansa ng mga atleta. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-enrol sa mga seksyon sa edad na 9-16.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng sports dancing at iba pang mga istilo?

Malaking halaga mga direksyon sa sayaw - mula sa klasikong hanggang sa modernong - inilalagay ang mga magulang sa harap ng mahirap na pagpipilian... Ngunit kung ang iyong anak ay gravitates patungo sa palakasan at musika, dapat kang magbayad ng pansin sa pagsasayaw ng sports. Ang kanilang kakaiba ay namamalagi sa pagsasama ng mga elemento ng pag-unlad ng bata. Ang sayaw sa sports ay nangangahulugang mahusay na pisikal na fitness, muspormasyong karunungang sumulat, at isang binuo na kahulugan ng ritmo, at ang kakayahang magtrabaho sa isang koponan, at mga kasanayan sa komunikasyon, at marami pa. Ang mga bata na nakikibahagi sa mga studio ng sayaw sa palakasan ay patuloy na nakikilahok sa iba't ibang mga kumpetisyon, ipinakita ang kanilang sining sa pista opisyal at iba't ibang mga kaganapan sa katayuan. Ang diwa ng kompetisyon at pakikibaka ay naghihikayat sa mga batang sportsmen-dancers na pagbutihin ang kanilang mga kasanayan. Marami ang nagpapatuloy ng kanilang pag-aaral sa mga unibersidad sa palakasan. Ang pagkakaroon ng mga propesyonal sa kanilang larangan, ang mga lalaki ay may bawat pagkakataon na makakuha ng mga marka at pamagat. Ngunit kahit na ang isang mag-aaral ng isang sports dance school ay nagpasya na pumili ng isa pang specialty, ang nakuha na mga kasanayan at katigasan ay makakatulong sa kanya na may kumpiyansa na makamit ang kanyang mga layunin.

Ang portal ng Dance.Firmika.ru ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa kung saan maaari kang mag-sign up para sa mga modernong klase ng sayaw para sa mga bata sa Moscow: mga address at numero ng telepono mga paaralan ng sayaw at mga studio ng sayaw, mga presyo para sa pinakatanyag na direksyon, mga pagsusuri ng mag-aaral. Para sa higit na kaginhawaan sa paggamit ng portal at paghahanap ng isang paaralan ng sayaw, iminumungkahi namin ang paggamit ng isang maginhawang filter ng mga distrito at mga istasyon ng metro. Ang mga biswal na talahanayan ay makakatulong sa iyo na ihambing ang gastos ng mga klase at pagsasanay sa iba't ibang mga studio ng sayaw sa lungsod, pagpili ng pinakamahusay na pagpipilian para sa presyo.

Mga modernong sayaw ng mga bata - magandang pagkakataon para sa isang bata na magkaroon ng kasiyahan at kawili-wiling oras. Sa mga klase, ang mga bata ay nagsasagawa ng mga pagsasanay na may mga elemento ng mga modernong istilo ng sayaw, pagbuo ng kanilang sariling koordinasyon, kakayahang umangkop sa katawan, tainga para sa musika, pagpapahayag ng sarili, pisikal na kalusugan at imahinasyon. Ang pakikipag-usap sa mga kapantay ay nagpapahintulot sa bata na ibunyag ang kanyang indibidwal taong malikhaing. Mga sayaw na kontemporaryo para sa mga bata, ito ay isang kahanga-hangang libangan, na kung saan ang isang bata sa isang mas matandang edad ay tiyak na sasabihin salamat.

Mga modernong sayaw para sa mga bata - mga tampok ng direksyon

Ang mga may karanasan na guro ay gumagamit ng isang espesyal na naisip na hanay ng mga pagsasanay para sa mga batang mananayaw. Napakahalaga na ang mga kwalipikadong guro ay magsagawa ng mga modernong aralin sa sayaw para sa mga bata, dahil kapag pumipili ng mga pagsasanay upang maisagawa, kinakailangan na isaalang-alang ang antas ng natural na data ng bata, ang kanyang edad at kasanayan. Ang pag-instill sa mga bata ng pag-ibig sa pagsasayaw, ang ganoong guro ay makakatulong na palakasin ang pisikal na kalusugan at kaligtasan sa sakit ng bata, bumuo ng memorya at malikhaing pag-iisip, magpapakilala sa kanya sa sining. At syempre, ang mga modernong sayaw para sa mga batang babae at lalaki ay magbibigay sa iyo ng isang mahusay na kalooban, ipakilala sa ibang mga positibong bata at gawing positibo at masaya ang pastime.

Ang mga klase sa sayaw ng kontemporary ay may maraming mga kapana-panabik na pagkakataon para sa mga bata. Sa edad na 9-11, ang mga tinedyer ay pisikal na binuo upang maisagawa ang anuman, kahit na ang pinakamahirap na paggalaw ng sayaw. Samakatuwid, ang mga pag-angat, iba't ibang mga suporta at mga pyramid na nakabukas walang limitasyong espasyo para sa pagkamalikhain. Bilang isang patakaran, sa panahong ito, ang mga bata ay malinaw na nabuo ang kanilang sariling mga pananaw at interes, samakatuwid istilo ng sayaw sadyang pinili nila. Ang mga sumusunod na lugar ay maaaring makilala:

• Ang Hip-hop para sa mga bata ay isang modernong masipag na sayaw na nagbibigay sa bata ng kasiyahan at positibong saloobin, enerhiya at tiwala sa sarili. Ito ay isang maliksi estilo na nag-aalok ng iba't-ibang pisikal na Aktibidad sa klase. Ang mga paggalaw ng paglamas ay hindi lamang nagpapalakas sa mga kalamnan, ngunit nagpapabuti din sa pagbabata, pinalakas ang cardiovascular system. Para sa mga bata, ang mga klase ng hip-hop ay kapaki-pakinabang sapagkat makakatulong sila sa kanya na maging kumpiyansa sa bilog ng kanyang mga kapantay, maging angkop at palaban.
• Ang breakdancing para sa mga bata ay isang kawili-wili at hindi pangkaraniwang direksyon na nagkakaroon ng liksi, pagbabata at lakas, na mahal ng mga batang lalaki. Ang mga hindi pangkaraniwang elemento ay nagpapakita ng pinakamahusay na mga katangian ng panlalaki, samakatuwid sayaw break ang tao ay sigurado na garner maraming magmukhang hitsura.
• Go-go at waacking para sa mga bata - ang mga lugar na ito ay mas angkop para sa mga batang babae, na makakatulong sa kanila na malaman kung paano ilipat ang maganda sa modernong sikat na musika. Ang Elegant at malambot na paggalaw ay magbibigay sa iyong maliit na kumpiyansa.

Marami sa mga pinaka magkakaibang istilo nagbibigay-daan sa iyo upang mahanap ang perpektong direksyon para sa mga interes ng bawat bata.

Mga modernong sayaw ng mga bata sa Moscow

Marami mga studio ng sayaw Nag-aalok ang Moscow ng mga batang kliyente ng mga modernong aralin sa sayaw para sa mga bata. Tutulungan ka ng aming portal sa pagpili ng isang angkop na institusyon. Sa mga pagsusuri na naiwan sa mga pahina, maaari mong masuri ang mga kwalipikasyon ng mga guro at malaman ang opinyon ng mga bata at kanilang mga magulang tungkol sa mga klase, makilala ang mga presyo para sa isang beses na mga aralin at malaman ang gastos ng mga subscription.

Ang 9 HALLS ay isang natatanging paaralan ng sayaw sa Moscow. Ang sayaw ay isang estado ng pag-iisip. Ang sayaw ay ang pakiramdam ng iyong katawan. Ang sayaw ay pagkamalikhain at pagpapahayag ng panloob sa pamamagitan ng panlabas.

Anong ritmo ang tinitibok ng iyong puso? Classical ballet o incendiary latina, sensual tribal o mapangahas na dancehall? Alam namin ang napakaraming mga direksyon ng sayaw na madali naming mahanap ang isa na tutugon mula sa kalaliman ng iyong kaluluwa at punan ka sa iyong mga kamay!

Mga direksyon ng aming Dance School

• Ang pundasyon ng mga pangunahing kaalaman

Para sa mga hindi nais na limitahan ang kanilang mga sarili sa isang tiyak na istilo o sadyang hindi alam kung saan magsisimula, nag-aalok kami ng mga klase sa mga pangunahing kaalaman sa sayaw ng sayaw. Classical choreography - paggalaw mula sa ballet, na sumasailalim sa maraming mga modernong sayaw. Makinis na paggalaw sa makina at klasikong musika makakatulong sa iyo na magpahinga mula sa nakababahalang pang-araw-araw na buhay at maiayos ang iyong katawan at isip. Gusto mo ng isang mas modernong? Subukan ang Dance Mix, isang mainit na cocktail mga sikat na istilo... Para sa mga nais malaman kung paano sumayaw sa propesyonal, ang kurso na "Dance Technique" ay kapaki-pakinabang. Ang mga pintuan ng aming Paaralan ay palaging bukas para sa iyo!

• Mga sayaw na kontemporaryo

Pagsabog at pagkatubig, ritmo at plasticity, pagkababae at pagkalalaki, klasiko at moderno - ito ang pinaka magkakaibang kalye sa aming lungsod ng sayaw! Para sa matapang at pambihirang, nag-aalok kami ng isang malawak na saklaw para sa pagpapahayag ng sarili: kontemporaryong, vogue, modernong jazz, jazz-funk, hip-hop, shuffle, reggaeton. Ang mga sayaw na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng paghahalo ng mga estilo at improvisasyon. Mga modernong sayaw - ang pinakamahusay na paraan matugunan ang iyong sarili ... ang Kasalukuyan.

Ang mga sayaw sa etniko ay isang pagkakataon hindi lamang lumipat sa musika, kundi upang madama din ang kaluluwa ng mga tao. Ang mga kultura mula sa buong mundo ay kinakatawan sa aming studio ng sayaw. Sino ang gusto mo? Mga Sensual na Amerikano na Latin (Bachata, Kizomba, Zumba, Samba, Latina o Salsa), mga mahilig sa kalayaan na mga Jamaicans (Danshall) o mainit na mga taga-Africa (Afrobit). O baka ang kaakit-akit na East ay nag-beckons sa iyo? Mayroon kaming kinatawan ng mga estilo ng Oriental at Belly Dance. Ang isa pang direksyon sa silangan na "Tribo" ay isang shamanic na paglalakbay sa mga pinagmulan ng kultura ng tribo, na pinagsama sa Banal na Ina at natural na mga elemento.

• Mga diskarte sa babae

Sa aming hiwalay na mga klase, ang mga direksyon para sa magandang kalahati ng sangkatauhan ay ipinakita. Ang mga sayaw para sa mga kababaihan ay makakatulong upang maihayag ang iyong pagkamakasarili, mapabuti ang plasticity, matutong mahalin ang iyong katawan at kaluguran ang mga nakapaligid sa iyo na may mga magagandang paggalaw. Ang pinaka napalaya ay matutong sumayaw Pole Dance, Dance ng Bootie, Estilo ng Lady at Mataas na Takong. Gayundin, ang mga espesyal na klase ng kababaihan ay ginanap sa mga sayaw na Amerikano.

• Para sa lahat ng edad

9 na bulwagan ay mga sayaw para sa mga matatanda at bata: para sa mga tinedyer at sanggol, mayroon kaming magkahiwalay na klase sa maraming lugar. Nag-aalok kami ng mga angkop na aralin para sa mas nakatatandang henerasyon. Ang sayawan ay ang pinakamahusay na aktibidad sa labas para sa buong pamilya, kaya binibigyan namin ng diskwento para sa mga pagbisita sa pamilya sa studio.

Ano?! Nasa bahay ka pa ba? !!! Makinig sa tawag ng iyong puso - tinawag ka nito para sa isang pagsubok sa pagsubok!

Mga aralin sa sayaw sa Moscow para sa mga nagsisimula - ang unang aralin sa aming studio ay palaging libre! Halika at subukin ito, tingnan ang paaralan at ang mga guro, at kung gusto mo ang lahat - sumali sa aming maligayang komunidad.

Dito maaari kang bumisita ng libre (bukas) na mga aralin sa sayaw sa mga sumusunod na lugar:

Ang lahat ng mga direksyon na ito ay kabilang sa istilo ng sayaw na "Latino". Dati posible na humanga lamang sa mga konsiyerto sa mundo o direkta sa mga karnabal sa Latin America, ngunit ngayon ang pagkakataong ito ay naging mas naa-access.

I-sign up para sa isang LIBRE ARALIN

Marami ang matagal nang napagtanto na ang mga paggalaw na ito ay may kakayahang mapukaw ang simbuyo ng damdamin, isang bagyo ng emosyon at pagsakop sa mga puso. Bilang karagdagan, ang mga sayaw ng mga Amerikanong Amerikano ay nagkakaroon ng kaaya-aya, tulungan kang makakuha ng kaaya-aya na pustura, palakasin ang iyong mga kalamnan at tono sa isang perpektong hitsura.

Buksan ang mga aralin sa sayaw sa Moscow

Matagal mo na bang pinangarap ang biyaya at plasticity? Ito ay mga Latin American dances na makakatulong upang madaling makuha ang mga katangiang ito. Bilang isang resulta ng palagiang kasanayan, masisiyahan ka sa pagpipino ng iyong hugis ng katawan. Ang pagkakataong masiyahan ang iyong sarili at ang mga nasa paligid mo ng iyong mga kakayahan ay madaragdagan ang iyong pagiging popular sa mga kaibigan at kamag-anak. Sisimulan mong mapansin ang mapagmahal na sulyap ng kabaligtaran na kasarian sa iyong sarili. Magagawa mong makakuha ng tiwala sa sarili at makakuha ng sapat na sa lahat ng kasiyahan sa buhay.

Mag-sign up para sa isang libreng aralin - halika at subukan ito!

Ang sayawan sa Moscow ay isang mahusay na pagkakataon na sumakay misteryosong mundo "Latino", upang maramdaman ang lahat ng kasiyahan na ang kanilang kultura, musika at programa ng sayaw ng sayaw... Matapos mong maunawaan ang sining na ito, magagawa mong ihayag ang kawalang-hanggan at hangarin sa iyong sarili, at ang mga kumplikado at kawalan ng katiyakan ay mawawala mula sa iyong buhay magpakailanman.

SIGN UP

Ginagawa namin libreng mga sayaw sa Moscow upang magkaroon ka ng pagkakataon na lumapit sa agham na ito, upang malaman ang lahat ng mga pakinabang nito at upang matukoy ang mga karagdagang aksyon para sa iyong sarili.

Sayawan para sa mga nagsisimula - libre!

Bago kumuha ng Latin American dancing, dapat kang magpasya at pumili kung saan magaganap ang iyong mga klase - sa bahay mo mismo o sa isang propesyonal na paaralan. Naturally, ang pagpili ng ikalawang opsyon ay mas epektibo, dahil ang guro-choreographer ay makakatulong upang harapin ang lahat ng mga subtleties ng pagganap, at ang mga klase ay gaganapin sa isang komportable, maginhawa at palakaibigan na kapaligiran, salamat sa kung saan ang pagnanais na magsanay ay mapapatibay sa pamamagitan ng isang kapaligiran ng kasiyahan at emosyonal na katahimikan. Hindi papayagan ng guro na mag-aksaya ng singil sa enerhiya nang walang kabuluhan, at mawalan ng kasiyahan. Ang mga sumayaw sa Latin American ay angkop para sa ganap na lahat ng mga tao - edad, timbang, posisyon ay walang kinalaman dito. Ang bawat isa ay maaaring patunayan ang kanilang sarili sa pagsisikap na ito. Ang sayawan para sa mga nagsisimula ay isang mahusay na pagkakataon upang maging mas maganda at kaaya-aya, makakuha ng kumpiyansa at masiyahan sa bawat sandali ng buhay, na magiging mayaman at maliwanag.

Ang sayaw, tulad ng pag-ibig, ay masunurin sa lahat ng edad. Ang mga batang mula sa edad na 3-4 taong gulang ay dinala sa mga paaralan ng sayaw sa Moscow, dahil ang pagkabata ay pinakamahusay na panahon para sa anumang simula. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang daan patungo dito kamangha-manghang mundo... Ang mga klase ng sayawan para sa mga matatanda ay hindi na nakakagulat. Ang mga paaralan ng sayaw sa Moscow ay may mga pangkat para sa parehong mga nagsisimula at mga advanced na mananayaw.

Ang mga aralin sa sayaw sa mga paaralan ng Moscow ay isinasagawa sa ilalim ng gabay ng mga may karanasan, malikhaing aktibong guro na pamilyar sa mga bagong uso. Ang mga matulungin at matulungin na choreographers ay laging handa na matugunan ang kanilang mga mag-aaral sa kalahati, pag-aayos ng mga indibidwal na aralin, kung kinakailangan.

Pagsayaw sa Moscow: nakakarelaks sa sahig ng sayaw

Ang sayawan ay isang kahanga-hangang paraan upang maging mas maliwanag ang iyong buhay, mas mayaman, mas positibo. Ang sayawan ay hindi kinakailangan maging propesyonal na mananayaw... Para sa ilan, ito ay isang paraan lamang upang makahanap ng pagkakaisa sa sarili, para sa isang tao ito ay isang kasiya-siyang libangan, at may nagsisikap na maging mas malusog at mas aktibo. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong humahantong sa isang nakaupo na pamumuhay.

Ngayon sumayaw sa Moscow ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular at sakit ng musculoskeletal system. Bilang karagdagan, ang mga regular na klase ng pagsayaw ay mapabilis ang mga proseso ng metabolic, gawing normal presyon ng arterial, form ng tamang pustura at kahit na magsunog ng labis na taba ng katawan.

Mga klase sa sayaw para sa mga matatanda at bata

Alam ng bawat bata: upang matutong sumayaw, kailangan mong dumalo sa isang paaralan ng sayaw. Ang aming mga katalogo ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa lahat ng mga tanyag at matagumpay na mga paaralan at mga studio ng sayaw sa Moscow. Dito mahahanap mo rin ang impormasyon tungkol sa iskedyul ng mga klase at ang gastos ng subscription, maaari mong piliin ang paaralan na pinakamalapit sa iyo at mag-sign up para sa mga klase.
Ang aming site ay iyong gabay sa kaakit-akit na mundo ng pagkakaisa ng paggalaw at musika, plasticity at ritmo. Huwag kalimutan: ang paggalaw ay buhay, kaya sumayaw nang may kasiyahan!