Populyar rəqslər qızlar üçün. Qızlar üçün üslublar

İnkişaf müasir rəqs keçən əsrdə başlamışdır. Küçə rəqsləri, müasir balet və digər üslublar yeraltı olmağı dayandırdı və ən böyük səhnələrdə görünməyə başladı. İndi bütün bu rəqs növlərini bir neçə alt qrupa bölmək olar.

Müasir balet

Bu üsluba müasir caz və müasir daxildir. Bəzi rəqs məktəblərində bu rəqs bədən baleti adlanır. Mənşəyi müasir balet sənətdə yalan" pulsuz rəqs"İsadora Dunkan. Klassik balet pozalarından və hərəkətlərindən istifadə edir, lakin onlar daha çevikdir və pointe ayaqqabılarından istifadə etmədən ifa olunur. Rəqs nümunəsinin özü çox dinamikdir, insan duyğularını və təcrübələrini ifadə edir. Müasir rəqs kiçik bir tamaşadır dramatik hekayə musiqiyə. Müasir, balet hərəkətləri ilə yanaşı, qigong və yoga təcrübələrindən istifadə edir. Müasir fəlsəfə özünü tanımaq, rəqs vasitəsilə özünü açmaq, daxili komplekslərdən azad olmaq və sərbəst hərəkətdir.

Amerikanın kasıb məhəllələrində görünən küçə rəqsləri tədricən dünyanı fəth etdi. İndi bu rəqslərin bir neçə üslubu var: popping, locking, tektonik, crump, hip-hop, dubstep, break dance və s. Küçə rəqsi akrobatika elementləri ilə dinamik, kəskin hərəkətlərdən istifadə edir. Onlar tez-tez improvizə olunur və aydın ritmlə istənilən musiqiyə ifa olunur. Təbii plastik burada mühüm rol oynayır, fiziki güc və rəqqasənin dözümlülüyü. Küçə rəqsində əsas olan hər hansı bir hekayə danışmaq deyil, enerjiniz və dinamikliyinizlə sizi heyrətləndirməkdir. Sözdə döyüşlər rəqqaslar arasında məşhurdur - ən yaxşı rəqqas adı üçün improvizasiya müsabiqələri. Döyüşlər xüsusi klublarda və ya düz küçədə təşkil edilir.

Küçə rəqslərinin populyarlaşmasında kinematoqrafiya mühüm rol oynamışdır. Küçə rəqsi, bal, Rəqsin qardaşlığı, küçə rəqsi - bütün bu filmlər tələbələrin müasir dövrə axınını təmin etdi. rəqs məktəbləri

Klub üslubları

Bunlara caz-funk, waacking və moda, sənaye daxildir. Klub rəqsləri dinamikdir və həm öz elementlərini, həm də digər üslublardan götürülmüş elementləri istifadə edir. Bu rəqs növləri itiliyi və plastikliyi birləşdirir, onlar möhtəşəm və bir qədər ədəblidirlər. Çox vaxt rəqs studiyalarında bir neçə növ klub rəqslərini birləşdirən ümumi klub rəqs istiqaməti var. Dərslər klublarda rəqs edilə bilən fərdi elementlərə və keçidlərə həsr olunub. Böyük əhəmiyyət texnikaya və improvizasiyaya, eləcə də nömrələrin səhnəliyinə verilmişdir.

Yalnız qızlar üçün

Bir qayda olaraq, yalnız qızlar tərəfindən ifa olunan bir neçə rəqs üslubu var. Bunlar go-go, striptiz rəqsi, reqqa, çəkmə rəqsi, dikdaban ayaqqabılar, seksual r "n" b. Bu üslubda rəqslər müxtəlif musiqi kompozisiyalarına ifa olunur, lakin hamısında seksual, qadın hərəkətləri, omba dalğaları, saç yelləncəkləri var. Bu üslublardan bəziləri, məsələn, go-go və hündürdaban ayaqqabılar yalnız topuqlarda rəqs edir. Qadın üslubları çox populyardır, hər il bu rəqs növlərinə həsr olunmuş bir neçə festival təşkil olunur. Məşhur go-go və striptiz rəqsçiləri bir çox prestijli klublarda tələb olunur. Çox vaxt rəqs məktəblərində qadın rəqsi üçün ayrı bir istiqamət var, burada bütün qadın üslublarının elementləri öyrənilir, burada əsas vurğu plastiklik və seksuallıqdır.

V son vaxtlar qadın üslubları kişilər arasında da populyarlaşdı. Tanınmış hündürdaban ayaqqabı ulduzları Janis Marshall və Kazakydir

Rəqs akrobatikası

Bu alt üsluba əslində akrobatik rəqs, həmçinin dirək, hava halqası və kətanlar daxildir. Bu üslublar akrobatik və gimnastik hərəkətlərə əsaslanır: tullanmalar, saltolar, burulmalar, dayaqlar, aşmalar və s. Həmçinin, rəqqas digər rəqs istiqamətlərindən olan hərəkətlərdən istifadə edə bilər, lakin onlar üstünlük təşkil etməməlidir. Bu rəqs növlərinin adi akrobatik eskizlərdən əsas fərqi konkret mövzunun, ideyanın və quruluşun kompozisiyasının olmasıdır. Akrobatik rəqs ciddi fiziki hazırlıq və uzanma tələb edir. Peşəkarlar və həvəskarlar tez-tez yaralanır və göyərir, lakin nadir hallarda hər hansı bir üslub mürəkkəblik və dinamika baxımından akrobatik rəqsi üstələyir.

Müasir cüt rəqslər

Hazırlanmış cüt rəqslər indi son dərəcə populyardır: təlaş, qərb sahilində yelləncək, baçata. Bu üslublar keçən əsrdə yaranıb, lakin onlar yalnız indi geniş yayılmışdır. Müasir cüt rəqslərdə sadə hərəkətlər var - addımlar, dönmələr, yellənən itburnu. Siz onları çox tez mənimsəyə və demək olar ki, hər hansı bir musiqi sədaları altında rəqs edə bilərsiniz. Cütlük rəqqasları mütəmadi olaraq bacarıqlarını tətbiq etdikləri dostluq məclisləri təşkil edirlər.

Dəstək qruplarının çıxışları idman komandaları ABŞ-da yaranan , bizimlə məşhurlaşdı. Cheerdancing dinamik və möhtəşəm bir üslubdur, adətən əlində pomponlarla ifa olunur. Çətin tamaşalara akrobatik elementlər, qrup dəstəyi, yenidənqurma və piramidalar daxildir. Cheer-dance komandaları adətən 8-16 nəfərdən ibarətdir, ona görə də rəqsdə sinxronizasiya çox vacibdir. Klassik şənlikdən fərqli olaraq, şən-rəqsdə mahnılardan istifadə edilmir, lakin əsas diqqət xoreoqrafiya, plastiklik və rəqs dinamikasına verilir. Sürətli, hərarətli kompozisiyalarla ifa olunan şənliklərin rəqsləri həm idman yarışlarında, həm də tematik festivallarda və yarışlarda ayrıca iştirak edir.

Əgər insan rəqs etməyi sevmirsə, deməli o, hələ öz rəqsini tapmayıb. Ritmik hərəkətlərin musiqiyə faydası hətta həkimlər tərəfindən də sübut edilmişdir. Bu, əla hobbidir əla yoləyləncə və xoş fiziki fəaliyyət növü.

saysız-hesabsız, hər kəs bəyəndiyini tapa bilər. Bu gün bir neçə aktual sahə haqqında danışacağıq. Onların bəziləri yalnız bizim dövrümüzdə meydana çıxıb, bəziləri isə sonra ikinci külək qazanır illər unutqanlıq. Musiqini yandırın, başlayırıq!

Qızlar üçün müasir rəqs üslubları: siyahı

Formada necə qalmaq olar? Zəhmət olmasa seçin rəqs şəkli həyat! Bədənə nəzarət hər kəsə verilir, lakin həddindən artıq təvazökarlıq səbəbindən hər kəs göstərilən istiqamətdə özünü həyata keçirə bilmir. Xüsusilə təvazökar olanlar evdə təhsil ala bilərlər, lakin bu daha çətindir və daha uzun sürəcək. Cütlənmiş növlərdə, cüt yoxdursa, dərslərə getməli olacaqsınız.

Rəqs etmək həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığınız üçün yaxşıdır. Rəqs üçün üstünlüklər:

• müsbət münasibət;
• bərabər bir duruşun formalaşması;
• fiziki fəaliyyət;
• hərəkətlərin koordinasiyasının normallaşdırılması;
• vestibulyar aparatın sabitləşməsi;
• ürəyi gücləndirmək;
• yaxşılaşmış ağciyər funksiyası;
• əyləncəli əyləncə;
• özünə inam;
• yeni hobbi.

Bu sənət növü idman zalında fiziki fəaliyyətə alternativdir. Bu hobbi hər yaşda olan, fiziki hazırlığı, bədən quruluşu, çəkisi olan qadınlar üçün uyğundur.

Rəqs hərəkətləri qüsurları mənfəətə çevirir. Qadınlıq görünəcək, yeriş dəyişəcək, jestlər hamarlaşacaq.

Müasir tendensiyalar onlarla və hətta yüzlərlə üslubu ehtiva edir. Məşhur və maraqlı çeşidləri nəzərdən keçirin.

Twerk

Twerk, shake, bootie dance - hər şey onun haqqındadır. Qənimət silkələmək ustalığının ön plana çıxdığı rəqs tərzi Afrikadan gəldi və MTV mükafatlarında onu qızışdıran Miley Cyrus sayəsində yayıldı.

Booty rəqs - solo bud və omba. Rəqqaslar səkkizləri yazır, əzələləri qüvvətlə daraldır, qənimətləri ilə "titrəyir" (bu element "silkələmə" adlanır). Üst bədən praktiki olaraq iştirak etmir, lakin ifaçı "altını saxlamaq" üçün yuxarı mətbuatı düzgün şəkildə gərginləşdirməlidir.

Twerk ciddi şəkildə müəyyən edilmiş ritm və ya musiqi demək deyil. Adətən rep və hip-hop üçün ifa olunur.

Tamaşa və məşq üçün qısa şort, bikini, dar qamaş və ya qamaş geyinirlər. Ayaqqabılar mümkün qədər rahat tələb olunur, buna görə də idman ayaqqabısı və ya idman ayaqqabısı tez-tez seçilir. Diz yastıqları sürətli və ya uzun müddətli məşq zamanı xəsarət və ya göyərmələrin qarşısını almaq üçün də istifadə olunur.

Bootie rəqsi ilə özünüzü vəhşi bir qadın kimi hiss edəcəksiniz, qonaqpərvər və açıq sözlü, eyni zamanda ayaqlarınızı və ombalarınızı pompalamaq gözəldir.

Vogue

Vogue pozaların rəqsidir. Bu, 70-ci illərdə, peşəkar olanda ortaya çıxdı model biznes... Podiumlara çıxa bilməyən insanlar qrup halında toplaşaraq modelləri təqlid edərək iddialı pozalarını təsvir ediblər. Sonra musiqi var idi və sadəcə imitasiya mədəni fenomenə çevrildi.

Vogues emosionallıq, itburnu və qolların aktiv fırlanması, hipertrofik davranış, ritmik düşmə ilə xarakterizə olunur. Əsas odur ki, "üzünü saxla"!

Vogue House altında, dar, fiqurlu geyimdə və əlbəttə ki, geyinir Hündürdaban! Mədəniyyətin əsas elementi döyüşlər - rəqqasların yarışması hesab olunur.

Manerizm və hipertrofiyaya baxmayaraq, dəb texniki istiqamətdir. Hər bir jest diqqətlə işlənir, hətta əllərin mövqeyi də vacibdir, buna görə də məşqin əvvəlində hərtərəfli isinmə baş verir.

Əlaqə improvizasiyası

Hamısı deyil müasir rəqs üslubları qızlar üçün solo çıxışlar və ya uzunmüddətli xoreoqrafiyanın mənimsənilməsini təklif edin. Kontakt improvizasiyası və ya CI ruhun hərəkətidir, partnyorunuzu hiss etmək və ya bir qəriblə tanış olmaq üçün bir yoldur. Bu cərəyanın tarixi 1972-ci ildən başlayır, əcdadı amerikalı xoreoqraf Stiv Pakstondur.

Əsas vəzifə partnyorunuzla davamlı əlaqə saxlamaq, donmadan hərəkətə davam etməkdir. Tərəfdaşlar istədikləri kimi - arxaları, başları, əlləri ilə toxuna bilərlər.

Burada tamaşanın xoreoqrafiyası və gözəlliyi xüsusi əhəmiyyət kəsb etmir, mahiyyət daxili təcrübələrdə və hisslərdədir. KI sakit, meditativ musiqi üçün hərəkəti məhdudlaşdırmayan boş geyimdə, çox vaxt ayaqyalın rəqs edir.

Bu gün CI psixoterapiyada fəal şəkildə istifadə olunur - musiqi kompozisiyasına ritmik ifadəli bədən hərəkətlərində əlaqə nöqtəsinin tapılması cütlərin bir-birini daha yaxşı tanımasına və hiss etməsinə kömək edir.

Baçata

Siyahımızdakı başqa bir cütləşmə tərzi isti bachatadır. O, Dominikan Respublikasında 20-ci əsrin əvvəllərinin acı illərində, yoxsul insanların yeganə xoşbəxt əyləncəsi musiqiyə sevgi və rəqs hərəkətləri olduğu zaman meydana çıxdı.

Bachata çox yaxın əlaqəni əhatə edir. Bağlar əsasən dairəvi və hamardır, çiyin üzərində kəskin dönüşlər və atışlar yoxdur. Tərəfdaş yumşaq bir şəkildə bir tərəfdən digərinə keçir, rəqqasların addımları kiçik və səliqəli, itburnu sərbəst hərəkət edir.

Bachata həm də musiqi tərzidir, ona görə də uzun müddət melodiya seçmək məcburiyyətində olmayacaqsınız.

Dərslər üçün geyim kodu - bir xanım üçün yubka və ya paltar, centlmen üçün kostyum. Ayaqqabılar - itburnu hərəkətini vurğulamaq üçün dabanlı ayaqqabılar. Bədən rəqsi hərəkətləri həssas və ehtiraslıdır, lakin tanqodakı kimi sərt və iddialı deyil.

Populyar üslublar, yüz illər əvvəl olduğu kimi, cəmiyyətdə hökm sürən əhval-ruhiyyəni əks etdirir. Tərəfdaşların sıx təmaslarına əsaslanan ritmik və erotik hərəkətlər getdikcə populyarlaşır. Kim bilir, bəlkə daha da yaxınlaşırıq?

Get-get

İstiqamət ötən əsrin 60-cı illərinin ortalarında ortaya çıxdı. Əvvəlcə klublarda, festivallarda, diskotekalarda qonaqları əyləndirmək üsulu idi. Rusiyada daha sonra, 90-cı illərdə ortaya çıxdı. Gecə həyatının pərəstişkarı olmasanız belə, bir neçə fənd öyrənməyə dəyər.

Go-Go üslubunda rəqs etmək bacarığı istənilən qıza güvən verəcək, ona musiqinin ritmlərini tutmağı, bədənini idarə etməyi və gözəl improvizasiya etməyi öyrədəcək.

Go-Go dinamik, temperamentli, parlaq əlaqələri ilə diqqət çəkir. Klub erotik rəqsi sayılsa da, striptizlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Rəqqaslar musiqi qarşısında soyunmurlar. Həm açıq, həm də daha qapalı paltar seçə bilərsiniz.

Şərq üslubu

Şərq rəqsi şərqdən gələn cazibədarlıq sənətidir. Şərq cazibəsi həmişə moda və populyardır, yeni başlayan rəqqaslar üçün mükəmməldir. Yalnız qadın istiqaməti, möhtəşəm forma sahibləri üçün idealdır.

Hərəkətlər yüngül, həssas, möhtəşəmdir, bədənin əyrilərinin gözəlliyi və lütfü ilə heyran olur, kompleksləri unutmağa kömək edir.

Yalnız xüsusi "geyimlərdə" ifa olunur. Düzgün görünüş şərq tempinə uyğunlaşmağa kömək edəcək.

Populyar istiqamətlər:

• Ərəb dili boş saçlı jestlərin əsas rol oynadığı məşhur bir tendensiyadır;
• Misir - təvazökar hərəkətlər, daha qapalı səhnə kostyumu;
• Türk - açıq-saçıq geyimlər, tamaşaçı ilə təmas, təqdimat ilə müşayiət olunur rəqs hərəkətləri masanın üstündə.

Hər hansı bir insan üçün ton və yaxşı fiziki forma saxlamaq üçün ideal seçimdir müasir insan... Onları öyrənmək çətin deyil - bir qayda olaraq, seçilmiş istiqamətin texnikasını mənimsəmək və doğaçlamaya başlamaq üçün təxminən altı ay oxumalısınız. Üstəlik, partnyora ehtiyacınız olmayacaq, yəni heç kimdən asılı olmadan və heç kimin rəhbərliyi altında məşqlərinizi planlaşdıra biləcəksiniz.

Müasir klub rəqslərinə hansı üslublar aiddir

Qeyd edək ki, müasir klub rəqsləri bir çox üslub və tendensiyaları ehtiva edir. Və onlardan ən çox yayılmışları haqqında aşağıda danışacağıq.

"Hip-hop" və "Funk" kimi istiqamətlər uzun müddətdir ki, populyardır. Bu klub rəqsləri dinamik və müasir, lakin qeyri-aqressiv musiqi sədaları altında ifa olunur və onlarda qısa, kəskin hərəkətlər hamar və plastik olanlarla harmonik şəkildə birləşir.

Geniş amplitudalı hərəkətlərin intensiv icrasını, eləcə də müxtəlif növbələri əhatə edən xüsusi bir üslub. Bir qayda olaraq, bu rəqs istiqaməti rəqqasənin yüksək sürətlə hərəkət etməsini nəzərdə tutur və buna görə də döyüş və ya səhnədə çıxış etmək üçün idealdır.

Bu, diqqəti cəlb edən geniş hərəkətlərə əsaslanan çox xarakterik bir istiqamətdir. Üstəlik, GO-GO üçün rəqqasənin sənətkarlığı və onun improvizə qabiliyyəti son dərəcə vacibdir.

Belə rəqslər xüsusi elektron musiqi ilə ifa olunur və onların fərqləndirici xüsusiyyətlər sürücülük, yüksək sürət, böyük amplituda hərəkətdir.

Trance. Bu üslub əvvəlkinə bir qədər bənzəyir, lakin "Ev" istiqaməti ilə əlaqəli hərəkətlərə əlavə olaraq, müxtəlif dalğaları da əhatə edir.

R&B bu gün çoxlu pərəstişkarı olan çox dəbli bir istiqamətdir. Bu cür rəqslər uyğun musiqi ilə ifa olunur və dinamik və çevik olur. Buna görə də R&B nəzərə alınır ideal variant diskoteka klublarını sevənlər üçün.

zolaq. Nəzərdə tutulan istiqamət, ilk növbədə, bədənlərini necə hiss etməyi öyrənmək istəyən insanlar üçün uyğundur. Üstəlik, əksər hallarda STRIP qızlar tərəfindən seçilir və bu proqramda klassik və müasir, eləcə də caz xoreoqrafiyasının ən müxtəlif elementləri daxildir.

Bu, kifayət qədər spesifik bir rəqsdir, burada kilidləmə, hip-hop, popping və həmçinin texno elementlərini tapa bilərsiniz. Üstəlik, nəzərdən keçirilən istiqamət kifayət qədər mürəkkəb hərəkətlərin həyata keçirilməsini nəzərdə tutur, lakin kiçik bir amplituda ilə.

Latın üslubu. Əvvəlcə bu üslub klub rəqsləri kateqoriyasına aid deyildi. Bununla belə, hər il daha çox populyarlaşır - və bu təəccüblü deyil, çünki bir çox müasir diskoteka klublarında Latın mövzulu partiyalar keçirilir.

Klub rəqslərinin başqa istiqamətləri də var ki, bizim dövrümüzdə daha az yayılıb. Belə ki, gözəl və müasir şəkildə rəqs etməyi öyrənmək, öz bədəninə mükəmməl hakim olmaq və həmişə başqalarında silinməz təəssürat yaratmaq istəyən hər bir şəxs məhz özünə ən uyğun üslubu seçə bilər.

Rəqs bütün dövrlərdə insanın mənəvi tərəfi və əhval-ruhiyyəsi ilə əlaqələndirilib. Qeyd etmək lazımdır ki, hətta bayramlar və mərasimlər heç vaxt müvafiq rəqs olmadan keçirilməmişdir. Hal-hazırda, bu sənət növünün çox sayda üslubu var, hər biri öz xüsusiyyətlərinə malikdir.

Rəqsin tarixi haqqında bir az

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, rəqs antik dövrdə mövcud olan bir sənət növüdür.Sözün həqiqi mənasında hər şeyin özünəməxsus rəqs tərzi var idi: hər biri ayin, hər bir bayram və ya hadisə, ayrı-ayrı xalqları və tayfaları demirəm. Hər halda, o, həmişə bir insan üçün vacib olub və əvvəl rəqs daha çox geyindi müqəddəs xarakter və içində müəyyən hallar yalnız yerinə yetirilə bilərdi bilikli insanlar bu hərəkətə dərin məna qoyan. Bu gün rəqs sənəti hər kəs üçün əlçatandır və dünya çoxlu rəqs üslubları və meyllərini bilir.

Bəşəriyyətin inkişafı ilə xoreoqrafiya da inkişaf etmişdir. Onun köməyi ilə erkən şamanlar yağışa səbəb olub, rituallar həyata keçirmiş, sonra dövr keçdikcə daha rəngarəng və rəngarəng olmuş, müxtəlif xalqlar öz cərəyanlarını və üslublarını yaratmış, onlara uyğun geyimlər seçmiş, kişi və qadına bölünməyə başlamışdır. Hər bir üslub öz ritmini və hərəkətini əldə etmişdir.

İLƏ köhnə vaxtlarən məşhur və populyar tendensiya bütün bayramlarda və digər tədbirlərdə ifa olunan xalq rəqsi idi, lakin indi bu üslub yalnız səhnədə qorunub saxlanılır, baxmayaraq ki, bir sıra ölkələrdə hələ də populyardır və toylarda və digər şənliklərdə ifa olunur. Bu gün müasir ritmlər, müasir musiqiyə uyğun gələn gənclik meylləri ən böyük populyarlıq qazanıb.

Müasir rəqslər necə ortaya çıxdı

Müasir üslublar rəqs 20-ci əsrin birinci yarısında görünməyə başladı, balet sənətini tədricən arxa plana keçirdi. Əvvəlcə onlar izdihamsız kütlələrə nüfuz etdilər, lakin sonra köhnə qaydalara əməl etməyən müxtəlif məktəblər açılmağa başladı. Beləliklə, uzun müddət aparıcı mövqe tutan balet ikinci dərəcəli rollara salınmağa başladı.

Ümumiyyətlə, həmin dövr təkcə xoreoqrafiyada deyil, musiqidə də gözlənilməz dəyişikliklərlə seçilirdi. İlk dəfə populyarlıq qazanmağa başladı sərbəst üslub , burada heç bir konvensiya yox idi və onlar azadlıq və improvizasiya ilə əvəz olundu.

Bu gün məşhur üslublar

Qeyd edək ki, xoreoqrafiya heç vaxt yerində dayanmır və bu gün də yeni rəqs istiqamətlərinin yaranması və formalaşması fəal templə davam edir. Ancaq daha ümumi danışsaq, 20-ci əsrin sonlarında formalaşan və hələ də populyar olan bir neçə üslubu vurğulamağa dəyər. və burada onların təsviri:

Təqdim olunan rəqs üslublarının bəziləri əsasən qızlar üçün yaradılıb, lakin onların əksəriyyətini hər iki cinsin nümayəndələri ifa edə bilər.

Bu gün xoreoqrafiya sərbəst, müasir olmalı, improvizasiya ilə zəngin olmalıdır və küçə rəqsi bütün bu keyfiyyətlərə malikdir. Bu, qeyri-peşəkarlar tərəfindən ifa olunduğuna görə maraqlıdır və demək olar ki, bütün rəqs istiqamətlərindən, hətta klassiklərdən də hərəkətləri ehtiva edir. Bir üslubun digəri ilə maraqlı birləşməsi, bir-birinə uyğunlaşdırılmış, qeyri-adi gözəlliklə doludur, buna görə də məşhur hip-hop, popping və bir çox başqaları burada fərqlənirdi.

Qızlar üçün rəqslər

Xoreoqrafiyanın hələ də kişilərdən daha çox qadın diqqətini cəlb etdiyinə görə, müxtəlif rəqs istiqamətləri arasında bir sıra qadın olanlar var:

• Oriental rəqs və ya göbək rəqsi kimi də tanınan Bellydance. Bu üslub rəngi və inanılmaz gözəlliyi səbəbindən qızlar arasında görünməmiş dərəcədə böyük populyarlıq qazandı. Bu, yalnız plastik inkişaf etdirməyən, həm də qadınların sağlamlığını gücləndirən xoreoqrafiyada həqiqətən qadın istiqamətidir. Bellydance yumşaq və maye, ritmik və eyni zamanda hərəkətlə dolu ola bilər;
• zolaqlı plastik lütfü inkişaf etdirən başqa bir məşhur üslubdur qadın bədəni... Şerit plastik sayəsində sərtlik və komplekslər yox olur. Bu, striptizi xatırladan, lakin çılpaqlıq elementini istisna edən kifayət qədər açıq rəqsdir;
• Go-go rəqsidir klub rəqsi ritm və zolaq-plastik elementlərin birləşdirilməsi;
• və əslində, hip-hop, funk, go-go və bir çox başqa elementləri ehtiva edən sadəcə bir klub rəqsi. Burada həm bir neçə üslubun birləşməsinə, həm də onlardan birinin ayrıca seçilməsinə icazə verilir.

Bu üslublara əlavə olaraq, müasir, moda, bootie dance və bir çox başqaları da məşhurdur. Bütün üslubları sadalamaq demək olar ki, qeyri-mümkündür, çünki onların çox, çoxu var, lakin onların hər birinin özünəməxsusluğu olduğu üçün hamısının qeyd olunmaq hüququ var. gözəllik və lütf, özünəməxsus ritmi və vurğusu. Rəqs həmişə insanın həyatının ayrılmaz hissəsi olub, var və olacaq, çünki onun vasitəsilə duyğular və ruh halı ötürülür.

Pj-rəqs (getmək)

Pj-dance (go-go) - improvizasiya sənəti. Sürücülük, enerji, klub musiqisinin dinamikası - bunlar aydın bədən hərəkətləri, hamar dəyişikliklər, dinamik bədən plastikidir. Bu, aktiv və şık bir istiqamətdir, ən uyğun klub rəqs istiqamətlərinin qarışığıdır.

Pj-dance (go-go) - geniş hərəkət spektrini əhatə edir: sürətli və qısa, aydın fiksasiya ilə hamar və geniş amplitudalı hərəkətlər dalğalarla əvəz olunur. Rəqsdə ombaların yellənməsi və sinənin işləməsi onu çox cəlbedici və seksual edir. Sürətli, gözəl, tez-tez dəyişən hərəkətlər - bütün bunlar Pj-rəqsdir.

Pj-dance (go-go) texnikasına sahib olmaq sizə üslub haqqında düşünmədən və tempdən və tempdən asılı olaraq müxtəlif texnikalardan istifadə etmədən asanlıqla və sərbəst rəqs etməyə imkan verəcək. musiqinin təbiəti həm də əhvalınızla bağlı.

Xanım rəqsi- plastikliyi inkişaf etdirmək, hərəkətlərinə cinsəllik əlavə etmək və hər hansı bir məclisdə sadəcə əmin olmaq istəyən qadınlar üçün rəqs. Yalnız hər vurğunu, hər pauzanı səsləndirməklə, həqiqətən gözəl rəqsə nail ola bilərsiniz. Rəqslə flört etmək sənətinə yiyələnmək, cəlbediciliyinizi və asanlığınızı artıracaqsınız.

Dərslər janrın dünyanın ən yaxşı ifaçılarının ballada musiqisi qarşısında özünü ifadə etməyin seksual aspektlərinə yönəlib. Mahnılarda cırıq ritmin olmaması, bəstələrin orta və yavaş tempi, rəqsdə ritmlərə deyil, melodiyaya önəm verilməsi.

Bu üslublar rəqs R&B əsas axınının fərqli, davamlı və bəzən hətta sərt ritmləri ilə hərəkətdə deyil, bədənin gözəlliyini tamamilə fərqli şəkildə ifadə etməyə imkan verəcəkdir.

Seksual üslub bədənlərinin ləyaqətini qiymətləndirən və rəqs edərkən kütlənin baxışlarına heyran olmaqdan çəkinməyənlər üçün əla seçimdir.

Ev / Ev- istiqamətlərdən biri müasir musiqi və rəqs edin. Demək olar ki, bütün moda klublarda bir ev var. Rəqs tərzini müəyyən etmək çox sadədir - bu, House musiqisi altında rəqs edilən şeydir. Musiqidə olan şey rəqsdə də özünü göstərir - bu, yüksək sürət, ritm, sürücülükdür. Bunlar dinamik bədən hərəkətləri, musiqi ritmində əllərin xarakterik atışlarıdır. Geniş, enerjili hərəkətlər Ev parçalarını qısa müddətə yavaşlatmaq və sonra sürətləndirmək üçün həyata keçirilir.

Rəqs edən ev, bədəninizi musiqiyə tabe edirsiniz, ritm və təsvirolunmaz sürücülük dünyasına baş-başa qərq olursunuz.

Crump | Krump

Crump, mənşəyi hip-hop və breyk rəqsindən götürən bir rəqsdir.

Crump enerji və gücdür. Krumpda çoxlu kəskin hərəkətlər və qeyri-real sürət var. Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas kimi ifaçılar videolarında krampdan istifadə edərək rəqsi bütün dünyada məşhurlaşdırıblar.

Crump Avropanın ən dəbli və dəbli rəqslərindən biridir

Tam yeni rəqs istiqaməti tərcümə edilmişdir ingilis dili, ("ayağın ucunda və ya ayaq barmaqlarında").

Adı özü üçün danışır Tip-oyuncaq - bu, texniki klassiklərin və pulsuz improvizasiyanın bir növ qarışığıdır. Ağartma intizamı qaydaları ilə qeyri-məhdud, barmaq ucu yüngül və kortəbii olur. Səmimiyyət və həssaslıq, impuls və ilham ən çox uyğun xüsusiyyətlər bu stil. Emosiya olan yerdə klassik rəqsin sərt qaydalarını və sərt nizam-intizamını yumşaldan ağıl geri çəkilir. Eyni zamanda, üslub eyni zərif və estetik performans olaraq qalır.

Bu istiqamət xüsusi olaraq rəqs etməyi öyrənmək istəyən insanlar üçün yaradılmışdır, nəinki əyləncə gecəsində və ya gecə klubunda diskotekada özünə inamlı hiss etmək, həm də bu, həyatın bir hissəsinə çevrildikdə, gündəlik həyatdan ayrılmaq imkanı verir. gündəlik həyatın rutini, yalnız uzun müddət öz fantaziyalarını dünyaya qərq etməmək.

Duyğuları və hissləri rəqslə ifadə etmək təkcə ruhunuzu azad etməyəcək, həm də sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. Sağlam bədən dəbdəbə deyil, özünü sevməyin zəruriliyidir.

Tiptoy sizin heykəltəraşınıza çevriləcək - bütün cizgiləri dəqiqləşdirərək formalara uyğun, idman görünüşü, əzələlərin elastikliyi, arxa duruş verəcəkdir. Və yalnız elastiklik və dözümlülük, bədəninizə plastiklik və lütf.

Geyim kodu: yüngül köynək və ya idman köynəyi, qamaşlar, hündür ayaq üçün qızdırıcılar (leotardlar, şalvarlar, streç şortlar)

Ayaqqabılar: balet mənzilləri

Tektonik | Tektonik | Elektro rəqs

Tektonik / Tecktonik yalnız ən çox deyil məşhur mənzərə elektrodans kimi də tanınan müasir rəqs, həm də gənclər üçün həyat tərzidir, onların ətrafdakı dünya haqqında qavrayışlarını nümayiş etdirmək imkanıdır.

Bu rəqsdə hip-hop, locking, popping, texno elementləri var və üç üsluba bölünür: "Vertigo", "Milky Way" və "Hardstyle".

Tektonik üslubda rəqs bədəninizin imkanlarının yeni tərəflərini üzə çıxaracaq, özünüzü təkmilləşdirməyə, bütün bədəndə yüngüllük tapmağa və rəqs meydançasında özünü ən yaxşı hiss etməyə imkan verəcək!

Həmişə rəqs dalğasının zirvəsində olmaq və klub rəqs meydançasında öz güvəninizi hiss etmək üçün sadəcə olaraq bu rəqsin hərəkətlərini necə mənimsəməyi öyrənməlisiniz.

Caz funk

Caz-funk müxtəlif rəqs üslublarının ən yaxşı hərəkətlərindən böyük bir sıxmadır."

Sizi istənilən rəqs meydançasında fərqləndirəcək cazibədar yeni Jazz-Funk üslubu. Onun tarixi nisbətən yaxınlarda başlayıb, lakin bu gün bu istiqamət ən gözəl və dinamik istiqamətlərdən biri adlanır.

Kvadrat studiyasında Jazz-Funk təlimi artıq bu gün mövcuddur! Bunda maraqlı rəqsçox şey cəmlənir: ehtiras, atəş, kəskin və hamar hərəkətlər, emosionallıq, gözlərdə parıldamaq. Ona görə də o, bu üslubu öyrənmək üçün getdikcə daha çox rəqqas cəlb edir.

Yaxşı fiziki hazırlıq və ətrafda baş verənlərə diqqət yetirmədən rəqsə tamamilə təslim olmaq bacarığı tələb olunur. Artıq bu gün bu üslub səhnələşdirmə üçün fəal şəkildə istifadə olunur konsert nömrələri Britney Spirs, Beyonce, Janet Jackson və başqaları məşhur ifaçılar... Jazz-Funk müxtəlif müasir rəqs istiqamətlərinin texnikalarını öz qanadları altında toplamasına baxmayaraq, bu üslubun öz siması var - açıq bədən quruluşudur.

Swing (boogie woogie)

Boogie-woogie, yelləncəyin Avropa təfsiri kimi görünə bilər.

Müharibədən sonrakı illərdə, boogie-woogie musiqi üslubunun populyarlıq dövründə avropalılar Amerika müttəfiq ordusunun əsgərlərinin rəqs etdiyini gördülər. O dövrün Hollivud filmləri də rol oynayıb. Təəssüf ki, nəhəng rəqs salonları tədricən keçmişə çəkildi, kiçik rəqs meydançaları olan kiçik klublar meydana çıxdı, böyük qruplar öz yerini artıq az qala rok-n-roll ifa edən kiçik musiqiçi komandalarına verdi. Rəqsin özü də müvafiq olaraq dəyişdi.

O, bir az daha yığcam oldu, partnyor və partnyor rəqs etdi daha yaxın dost bir dosta, hərəkətlər daha enerjili və şıltaq oldu, fırlanma və piruetlərlə dolu oldu, "ayaqlarda sürmək" dediyimiz şey ortaya çıxdı. Rəqqaslar yeni ritmlərə əməl edərək sözün əsl mənasında simit hazırlayıblar. Bir rəqs kimi yelləncəkə xas olan hər şey sağ qaldı.

Boogie-woogie dərslərində tez-tez pre-rock and roll musiqisi və yaxşı köhnə rok-n-roll var. Siz partnyorunuza inamla rəhbərlik etməyi və tərəfdaşınızın rəhbərliyini izləməyi, rəqsdə improvizasiya etməyi, maraqlı, lakin sadə və əlçatan fəndlər və dəstəklər göstərməyi öyrənəcəksiniz, əgər əvvəllər rok-n-rollu sevirdinizsə, indi onu rəqs edərək sinfi göstərə bilərsiniz.

Sizə hörmət edirik öz hissi stil və yalnız düzgün istiqamətə göndərin.

D "n" B Rəqs (Drum and Bass step) və ya D "n" B step x-outing - küçə rəqsi, baraban və bas gənclər subkulturasının atributu, DnB üslubunda musiqi ilə ifa edilir, ən çox qondarma toplantılar (qeyri-rəsmi görüşlər və ya D "n" B partiyaları), döyüşlər (İngilis döyüşündən rəqs yarışmaları) və Drum And Bass klublarında. Stil D "n" B rəqsi break beat və hip-hop elementlərini mənimsəmişdir. D "n" B rəqsi rahat idman ayaqqabısı və ya düz dabanlı idman ayaqqabısı və daha çox hərəkətə mane olmayan cins şalvar və ya şalvarda ifa olunur.

DNB rəqs hərəkətləri:

D "n" B rəqsini yerinə yetirərkən əsas diqqət ayaqların hərəkətinə (ayaqlarla "fiints") verilir: alternativ "barmaq - daban, barmaq - daban" (sözdə əsas, əsas) texnikası irəli, yanlara yellənmək, ayaqları çarpazlaşdırmaq dabanda, ayaq barmağında, arabir havada dönmə və yarım dönmə texnikası, 180, 360 və bəzən daha çox dərəcə dönmə texnikası (ən çətini)

Nağara və basın bir neçə alt üslubu var:

1) köhnə məktəb

bütün digər üslublar birincidən götürülür və mahiyyətcə onların inkişafıdır

Hal-hazırda DnB rəqsinin populyarlığı o qədər artıb ki, hər kəs onu öyrənə bilər: rəqs məktəbləri dəb tendensiyalarından biri kimi onu getdikcə öz təlim proqramlarına daxil edir. Getdikcə daha çox insan klublarda Drum And Bass üçün rəqs edir.

Rəqs məktəbləri DnB:

Drum dance stili ilə maraqlanırsınızsa, sizə dnb-ni öyrədən rəqs məktəblərinin siyahısını təqdim etməkdən məmnunuq. Bütün Dnb məktəbləri mətnin altında mövcuddur.

DnB rəqsini öyrənməyə vaxtınız yoxdursa, seçim olaraq baraban bas video dərslərinə baxaraq öyrənə bilərsiniz. Portalımızla birlikdə siz nəinki dramlar haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz, həm də bu rəqs hərəkəti haqqında tam anlayış əldə edəcəksiniz.

Crop gəzintisi (C-gəzinti, Cwalk) - müasir üslub küçə rəqsi virtuoz doğaçlama ayaq işinə diqqət yetirir. 80-ci illərin əvvəllərində Cənubi Mərkəzi Los Anceles üçün simvolik rəqs kimi inkişaf etməyə başladı və tezliklə 90-cı illərin sonunda hip-hopun əsas dayağı oldu. Bu gün bu rəqs "Clown Walk" kimi tanınır.

C-gəzinti tarixi:

C-Gəzinti XX əsrin 70-ci illərinin əvvəllərində Los-Ancelesin kasıb ətrafı Komptonda öz tarixinə başlamış və repçi mahnıları qarşısında ifa edilmişdir.

Cənubi Mərkəzi Los Ancelesdə 80-ci illərin əvvəlləri Kəsik gəzinti Crips bandasının simvolik rəqsi kimi inkişaf etməyə başladı, buna görə də adını aldı. Əvvəlcə JoeShow Riots küçə dəstəsinin üzvləri adlarını təsvir etmək üçün çevik ayaq hərəkətlərindən istifadə edirdilər və ya dəstəyə yeni üzvlər cəlb etmək üçün dəstə işarələri verirdilər. Qarşı tərəf Qanların adına təpik vurub üstündən xətt çəkdilər və bununla da öz üstünlüklərini nümayiş etdirdilər. Bundan sonra Bloods qrupu da müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək üçün ayaqlarını qarşılıqlı addım kimi istifadə etməyə başladı.

Rəqs hərəkətləri C-Gəzinti:

Əsas üslubdur Crop gəzintisi... Bütün digər varyasyonlar ondan gəldi. Crip Walk çox sürətli deyil, bütün diqqət təkrarlana bilən düzgün hərəkətlərə yönəldilməlidir.

İlk günlərində C-Walk yalnız Los Angeles qanqsterləri tərəfindən soyğunçuluq zamanı xəbərdarlıq siqnalları vermək və ya dəstə üzvlərini işə salmaq üçün istifadə olunurdu. Bir çox məktəbdə rəqs qadağan edildi.

V son illər C-Walk, Clown Walk və Bloods'un Blood Walk və ya B-Walk adlı öz şərhi kimi digər rəqs növlərini yaratdı. Clown Walk Crips-in rəqs tərzini və rəqsini bölüşmək üçün yaradılmışdır.

Bir çox insanlar Crip Walk və Clown Walk-u qarışdırırlar, çünki hər ikisi C hərfi ilə başlayır və qısaldılmış C-Walk kimi qəbul edilir.

Kloun gəzintisi- adətən daha sürətli olan rəqs. Onun əsas hərəkətləri Crip Walk hərəkətləri ilə eynidir: Qarışıq (qarışdırmaq), V. Lakin Clown Walk-da hərəkətlər ekspromt şəkildə həyata keçirilir.

Clown Walking və Crip Walking arasındakı əsas fərq, insanın müəyyən bir qrupa mənsub olduğunu göstərmək üçün quldur işarələrini və digər jestləri təsvir etməməsidir. Clown Walk hip-hop mədəniyyətinə uyğunlaşdırılmış rəqsdir.

Bəzilərinə Təlxək Gəzintisi və daha da möhtəşəm etmək üçün popping və yelləmə kimi digər rəqs üslubları daxildir. Clown Walk-un hərəkətləri musiqi ritminə əsaslanır. Clown Walk həmişə improvizasiyadır, rəqqasə addımların ardıcıllığını planlaşdırmadan rahat baxmalıdır. Clown Walk-da xüsusi hərəkətlər dəsti yoxdur, bu orijinal rəqsdir.

Crown Walk-un başqa bir istiqaməti Crip və Clown Walking-in qarışığıdır. Bu ritmdir Crop gəzintisiüstəgəl Clown Walk hərəkətləri. O, Crip Walk-a bənzəyir - Clown Walk-dan daha az sürətli və zəngindir. Bir çox insan özünəməxsus üslub kimi Crown Walk-a üstünlük verir.

C-walk rəqs məktəbləri:

Əgər C-Wolf rəqs üslubu ilə maraqlanırsınızsa və bu üslubu hər hansı bir rəqs məktəbində öyrənmək istəyiniz varsa, bu məqalənin altında mövcud məktəblərin siyahısına nəzər salmağı təklif edirik.

Amma nədənsə həyata keçirə bilməyəcəksiniz c-gəzinti məşqi, sonra baxmağı təklif edirəm c-walk üzrə video dərslər... Mövcud videolar səhifənin altındadır.