නවීන නැටුම් ලැයිස්තුවේ ශෛලීන්. ක්රීඩාව ලෙස නැටුම්: සුදුසු දිශාවක් තෝරන්න

නර්තනය ශරීර භාෂාවකි. නර්තනයේ ඇති සියලුම චලනයන් එහි අර්ථය, එය චලනයන් සමූහයක් පමණක් නොව, මෙය අන් අයට අන් අයට පැවසීමේ ක්රමයකි. වර්තමානයේ, නර්තන දිශාවන් විශාල සංඛ්යාවක් තිබේ.

නැටුම් දිශාවන් වර්ග

මුද්රා නාට්ය රූම්, බෝල්රූම්, historical තිහාසික, නවීන, කාමුක, ලතින් ඇමරිකානු නැටුම්, හේස්ල්, පැද්දීම ... බොහෝ හා ප්රභේදය කැපී පෙනේ.

• මුද්රා නාට්යය නාට්යමය දැක්මඑහි චරිතයේ ස්වභාවය, ඔහුගේ හැඟීම්, හැඟීම් සහ සිතුවිලි කලාකරුවන් නර්තන චලනයන්, ප්ලාස්ටික්, අභිනයන් සහ මුහුණේ ඉරියව්වල ආධාරයෙන් ප්රකාශ කරති. එවැනි වර්ගවල මුද්රා නාට්යයක් ඇත: සම්භාව්ය, ආදර හා නවීන.
• බෝල්රූම් නැටුම්වලට වැඩසටහන වර්ග දෙකක් ඇතුළත් වේ: සම්මත (වියානා වෝල්ස්, ටැන්ගෝ, මන්දගාමී ෆෝක්ස්ක්රොට්, මන්දගාමී වෝල්ට්ස්, ක්වික්ස්ටෙප්) සහ ලතින් (චා-චා, සම්බා, පනොම්බල්, රම්බා, ජියිව්). යුගලයක් තුළ පිරිමියෙකු සහ කාන්තාවක් විසින් සිදු කරනු ලැබේ. බෝල්රූම් නැටුම් ලොව පුරා ජනප්රියයි.
• Historical තිහාසික නැටුම්. මෙම ප්රදේශයට අද දක්වාම පසුගිය ශතවර්ෂවල නැටුම් ඇතුළත් වන අතර එය අද දක්වාම ඉටු වන අතර පුනරුදයේ සිට 19 වන සියවසේ (මකුර්කා, පොලූනායිස්, කඩ්ලිල්).
• මිනිසුන්ගේ දිශාව. සෑම ජාතිකත්වය සෑම නර්මයම ජනතාවගේ ස්වභාවය, සම්ප්රදායන් සහ සිරිත් විරිත් පිළිබිඹු කරයි. ජනතාව අයත් වන්නේ: Hapak, Krakakak, Prolka, Plapgy, ජිප්සී, හොරොවෝඩ්, චාර්ටා, ට්රයිපැක් සහ තවත් බොහෝ අය.
• පැද්දීම යනු අප්රිකානු ඇමරිකානු ඩාන්ස් සම්ප්රදායන් මත 20 වන සියවසේ ආරම්භයේ දී උපත ලැබූ දිශාවකි. මෙම ගමනාන්තයේ සියලු නැටුම් පාහේ ජෑස් සමමුහුර්ත රිද්මය උපකල්පනය කරයි. පැද්දීමේ වර්ග: චාල්ස්ටන්, බ්ලූස්, ජේව්, රොක් ඇන්ඩ් රෝල්, බොගී-ඩබ්ලිව්ගෝ සහ මෙය තවමත් සියල්ලන්ම නොවේ.
• හේස්ල් යනු ඩිස්කෝ ශෛලියේ සංගීතයට වඩා ද්විත්ව නැටුමකි. කඩිමුඩියේ නර්තනයේ සිටීම ඉතා සරල වන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමට සෑම කෙනෙකුටම ඔහුව ඉටු කිරීමට හැකි වනු ඇත, එය වැඩිදියුණු කිරීම මත පදනම් වේ. හස්ලා ප්රභේද: ක්රීඩා, නිදහස් විලාසිතාව, හස්ලිං, ජැක්-එන්-ජිල්, ද්විත්ව හැස්ලිල්, අයිස් හාස්පෝල්, අයිස් හස්කම්.
• කාමුක නැටුම්: බඩ නැටුම්, තීරු. තීරු යනු නර්තන ශිල්පියාගේ ශරීරයේ ක්රමයෙන් නිරාවරණය වීම උපකල්පනය කරන නර්තනයක්කි. බොහෝ විට, එවැනි නර්තනයක් පිලෝන් (ධ්රැවයක්) භාවිතා කරමින් සිදු කෙරේ.

නවීන විලාසිතාවන්

කවුරුහරි කැමති වන්නේ නවතම හා පමණි නවීන විශේෂ නර්තන දිශාවන්. අද වඩාත් අදාළ ලැයිස්තුව තරුණ පරිසරය මෝස්තර වගේ:

• ඉලෙක්ට්රෝඩ;
• නිවස;
• ට්රේන්ස්;
• ටෙක්ටොනික්ස්;
• තීරණාත්මක පනත;
• යන්න යන්න;
• ජෙම්ප්ල්;
• ෂෙෆල්;
• හිප් හොප්;
• වරහන
• පොප්;
• ජෑස්;
• නූතන;
• පශ්චාත් නූතන;
• සමකාලීන.

ක්ලබ් නැටුම්

නර්තන දිශාවන්: විද්යුත් රෝග, නිවස, ජම්පෝල්, ආර් ඇන්ඩ් බී, ට්රාන්ස් සහ ටෙක්ටොනික් - මේවා ඩිස්කෝ සහ ක්ලබ් පාර්සල්වල ප්රිය කරන්නන් සඳහා වන දිශාවන් වේ.

විද්යුත් සංගීතය යටතේ විද්යුත් සංගීතය සහ SHANSESING ඇත. චලනය යනු ශක්තිජනක හා ප්රකාශන, අධික වේගයෙන් හා විශාල විස්තාරයකින් සිදු කරනු ලැබේ.

ටෙක්ටොනික්ස් යනු විද්යුත්කරණය, පොප්, ටෙක්නොට් සහ හිප්-හොප්, එනම්, අත් සමඟ සක්රීය චලනයන් වල මූලද්රව්යවල එකතුවකි. නර්තනය ඉතා ජවසම්පන්න, යෞවනයන්ට පමණක් සුදුසු වන අතර එය ඉතා ඒකාකාරී හා ඒකාකාරී ය.

ඉලෙක්ට්රෝව, ට්රේන්ස්, ආර් ඇන්ඩ් බී, ටෙක්ටකොනික්ස්, භූමිකාව, ශාස්ත්රපති ධර්මකරණය වන විද්යුත් වශයෙන් නර්තන දිශාවන් මාරාන්තික, සෑම කෙනෙකුටම නටන්නට අපහසු නැත.

වීදි නැටුම

වීදිවලට \u200b\u200bඅදාළ නර්තන දිශාවන් හිප-හොප්, බිඳීම, පොප් කිරීම, අගුලු දැමීම, අගුලු දැමීම.

හිප්-හොප් යනු නර්තනයක් පමණක් නොවේ තරුණ උප සංස්කෘතියඑය එහි ශෛලිය සංගීතය හා නර්තනයක පමණක් නොව, ඇඳුම් පැළඳුම් මෙන්ම ස්ලැන්ග් භාවිතය සහ එහි දර්ශනය භාවිතා කිරීම ද උපකල්පනය කරයි. හිප්-හොප් හි, ඇත්ත වශයෙන්ම විවිධ නර්තනය ඉතා සරල පෙනුමක් ඇති නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, හිප්-හොප් වෙත නටන්නට ඉගෙන ගැනීම, ඔබට අඛණ්ඩව වැඩ කිරීම අවශ්ය වේ. හොඳ ශාරීරික පුහුණුව සහ විඳදරාගැනීම අවශ්ය වේ, මන්ද සියලු මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල බර පැටවීම.

බිඳුණු නර්තනය පිරිමි ළමයින්, පිරිමි ළමයින් සහ තරුණයින් සඳහා පරිපූර්ණ නර්තනයකි. මෙය නර්තනයක් පමණක් නොව, එය ක්රීඩාවක් වන අතර මෙහි නර්තන චලනයන් වලට අමතරව ඇක්රොබැටික්ස් මූලද්රව්ය සහ ක්රීඩා ජිම්නාස්ටික්. කැක්කිරීමේ නර්තන පන්ති බලය, විඳදරාගැනීම, ආත්ම විශ්වාසය, ප්ලාස්ටික් ශරීරයක් බවට පත් කර ලස්සන මාංශ පේශි ශරීරයක් සාදයි.

නවීන මුද්රා නාට්යය

නූතන මුද්රා නාට්යය ඇමතීම සිරිතක් ලෙස පදනම් වූ නර්තන දිශාවන් වර්ග නවීන, ජෑස් නවීන, පශ්චාත් නූතන හා සමකාලීන ය. සාරාංශයක් ලෙස, එය නවීන අර්ථ නිරූපණය ක්ලැසික් මුද්රා නාට්යය, අඩු දෘ .ාන ප්රමිතීන් සමඟ පමණි. නවීන සඳහා විශිෂ්ට ශාරීරික ස්වරූපයක්, විඳදරාගැනීම සහ හොඳ දිගු කිරීම අවශ්ය වේ. සමකාලීන, ඊට පටහැනිව, දැඩි අවශ්යතා පැනවීම, ඔබට ඕනෑම වයසක දී මේ ආකාරයේ නර්තනයක් කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය, රූපයේ පටි, ශාරීරික පිළියම සහ නම්යතාවය වැදගත් නොවේ. සමකාලීන නැටුම් පාවහන් නොමැතිව. මෙම නර්තනයේ පදනම නැගෙනහිර සටන් කලාවයි. සමකාලීනයන් කෞතුකාගාර ඒකල, යුගල, යුගල හෝ කණ්ඩායම. ප්රධාන දෙය වන්නේ ස්වයං ප්රකාශනයයි.

ලතින් ඇමරිකානු නැටුම්

ලතින් ඇමරිකානු සම්භවයක් ඇති නර්තන දිශාවන්: බචතා, ආර්ජන්ටිනාවේ ටැන්ගෝ, මෙරෙන්ජ්, මැම්බෝ, සල්සා, ලැම්බඩ්, ගිනෙමාකෝ, කපෙයිරා, බොලෙරෝ, කස්තුරි

බචතා යනු වඩාත් ජනප්රිය ලතින් ඇමරිකානු නැටුමකි, මෙන්ම එය කැබපිරා ද වේ. බචටා - යුගල නර්තනය. කැපෙයිරා යනු සටන් කලාව ඇක්රොබැටික්ස් ඒකාබද්ධ කරන බ්රසීලය, පයින් ගසා, සිදු කරනු ලැබේ සංගීත වාදනය. අතර ලතින් ඇමරිකානු නැටුම එවැනි ආකාරයේ නර්තන දිශාවන් ඇත, එහිදී ඔවුන්ට කකුල් තබා අත්පුඩි ගසන්න, උදාහරණයක් ලෙස සුප්රසිද්ධ ෆ්ලෙමෙමෙකෝ. මෙම නර්තනය බෙර වාදනය භාවිතයෙන් ගිටාරය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ, සමහර විට නැටුම් කැෂේස් භාවිතා කරයි.

ගැහැණු ළමයින් සඳහා නවීන නැටුම්

ස්වයං ජනප්රිය විශේෂ ගැහැණු ළමයින් සඳහා නැටුම් දිශාවන් මේ දක්වා ගැහැණු ළමයින් සඳහා: තීරු-ප්ලාස්ටික්, ගො-ගිහ, බඩ නැටුම, ෆිලෝන් මත නටන්න.

බඩ නර්තනය ඕනෑම වයසක සහ ඕනෑම සංකීර්ණයක ගැහැණු ළමයින්ට හා කාන්තාවන්ට ගැලපේ. නැගෙනහිර නැටුම් පන්ති සැමවිටම සුන්දර, සිහින් හා ප්රිය, රූපය වඩාත් ගැහැණු, ව්යාපාරය බවට පත්වනු ඇත, ව්යාපාරය - අලංකාර, රොන්මඩ වීමේ පුරුද්ද අතුරුදහන් වනු ඇත. කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයට බඩ නැටුම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

තීරු-ප්ලාස්ටික් යනු සංකීර්ණ නොමැති ගැහැණු ළමයින් සඳහා හෝ ඒවායින් මිදීමට කැමති අයට මඟ පෙන්වීමකි. තීරු-ප්ලාස්ටික් පන්ති යනු ලස්සන රූපයක ප්රති ledge ාවක්. මෙම වර්ගයේ නර්තනය මගින් ආත්ම විශ්වාසය ලබා ගැනීමට, මුදා ගැනීම, ආදරණීය මිනිසෙකුගේ ඇස් හමුවේ නොබිඳිය හැකිය.

යන්න යන්න - ක්ලබ් නර්තනයසෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම නර්තන තට්ටුවේ තාරකාවක් බවට පත්වීමට ඉඩ සලසනු ඇත, එය තීරු-ප්ලාස්ටික් වලට ආසන්නය, නමුත් එහි චලනයන් වඩාත් ආක්රමණශීලී හා වේගවත් බැවින් එයින් වෙනස් වේ. මෙම වර්ගයේ නර්තනයක් සිදු කරනු ලබන්නේ ඩිස්කෝ වලට ඇලුම් කරන්නා පමණක් නොව, සමාජශාලා වල වෘත්තීය නර්තන ශිල්පීන් ද වේ. වෘත්තීය නර්තන ශිල්පීන්ගේ ඇඳුම් ගු-ගෝවා - මේවා කොට කලිසම්, සිරුරු සහ ස්ටයිලෙටෝ සපත්තු වේ. වෘත්තීමය වශයෙන් ගොරෝසු ලෙස සම්බන්ධ වීමට නම්, ඔබට පරිපූර්ණ චරිතයක් තිබිය යුතුය.

පිලෝන් (හය) මත නටන්න - එය සංයෝජනයක් මත ගොඩනගා ඇති නර්තන අංග ජිම්නාස්ටික් හා ඇක්රොබැටික්ස් සමඟ. වැඩිපුරම එකක් සංකීර්ණ විශේෂ නර්තන කලාව, හොඳ භෞතික ස්වරූපයක් හා සූදානමක් තිබිය යුතු මාත්රා කිරීම. තරඟවල නර්තනය මත තරඟ පවත්වනු ලැබේ.

කුඩා දරුවන් සඳහා

ළමුන් සඳහා නර්තන දිශාවන් වර්ග වැඩිහිටියන්ට ලබා දෙන අයට ටිකක් වෙනස් ය. මෙය හිප-හොප්, ගො-ගෝ, බෙලි නැටුම්, ටෙක්ටොනික්, බ්ලේන්-නැටුම්, බෝල්රූම් මුද්රා නාට්ය, ජෑස්, ලෝකයේ ජනයාගේ සහ යනාදිය. ළමුන් සඳහා, නැටුම් ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර, ඒවා ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, භෞතික සංවර්ධනයට හා පෝරමයට දායක වේ ලස්සන රූපයක්. ළමයින් වැඩිහිටියන්ට වඩා වේගයෙන් සෑම දෙයකින්ම ඉගෙන ගනී, ඔවුන්ට වැඩි ශක්තියක් සහ වඩාත් නම්යශීලී ශරීරයක් ඇත.

තුල නූතන ලෝකය විවිධ වර්ගයේ නර්තන දිශාවන් ඇත. මෙම ලිපියේ පළ කරන ලද පින්තූරවල ඒවායින් සමහරක් ඉදිරිපත් කෙරේ. ක්රමයෙන්, නර්තන විලාසරාවන් වර්ධනය වෙමින් පවතී, වැඩිදියුණු වෙමින්, ඔවුන් තුළ අලුතින් පෙනී සිටින අතර, සෑම පරම්පරාවක්ම සෑම පරම්පරාවක්ම තමන්ගේම ආකාරයෙන් ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරන බැවින් ඒවායේ සිතුවිලි සහ හැඟීම්. වර්තමානයේ, ළමයින්ගේ සහ විශ්රාමිකයන්ට ඕනෑම වයසක, දරුවන්ගේ පුද්ගලයින්ට සහ විශ්රාමිකයින්ට සුදුසු නැටුම් විලාසය සොයාගත හැකිය.

තීරු, තීරු-ප්ලාස්ටික්, ෆිලෝන්

තීරු - රැවටීමේ කලාව ... එය සිත්ගන්නාසුළු වන්නේ නර්තන ශිල්පයේ ස්ත්රීත්වය, සංවේදීතාව සහ ලිංගිකත්වය හෙළි කිරීමට එය හැකියාව ඇති බැවිනි. මිනිසෙකු සමඟ එක් පේළියක සිටීම අපේ කාලයේ සිටි කාන්තාව තවමත් කාන්තාවක් වීමට අමතක කරයි. වීදි වැසි සහජ බුද්ධිය නැවුම්කරුවා, තද ගහක විලංගු, හැඟීම් සහ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට උගන්වන්න. පිල්ලන් පන්ති, විස්මිත ශාරීරික පුහුණුව ලබා දෙන්න.

දුෂ්කරතා: අවශ්ය කුසලතා රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික්, හොඳ දිගු කිරීම සහ ලස්සන රූපයක්.

ඉහළ කඩාවැටීම, ඩුප් පියවරක්, පොප් කිරීම, විදුලි බූගී

පැන්ටොමයිම් කලාවේ කලාවෙහි ආරම්භය ලබාගත් මෙම ප්රභේදවල මාරාන්තික "නැටුම් ෆොන්ෂො". ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද, විස්මිත පරිකල්පනය! කිසිවක් සඳහා නොවේ, අද නූතන නර්තනයක කුහර කැඩී යන්නේ නැත. අපි ඔවුන්ගේ කථාවලින් දකිමු ඉහළම මට්ටම ශරීරය පාලනය කිරීම, වඩාත්ම සංකීර්ණ අංග, එය සිතාගත නොහැකි තරම්, සමහර විට පෙනීම පවා රිදවයි. බය, මායිම මායිම්ව සතුටින්!

දුෂ්කරතා: විවේක නර්තනයේදී යමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ තමාටම කැපවිය යුතුය. ඔබ අතිශයින්ම පරිස්සම් විය යුතුය, එය තුවාල නොමැතිව සිදු නොවේ.

යන්න, ගහක, ගග්

මාදර්නික්, පිපාසය ඇති දර්ශන සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද! උසස් උපාධිය පොසිමන් අයි. ක්රියා කිරීම. හැඩයන් සහ රේඛා වල කරුණාව මත සෙල්ලම් කරන්න, අර්ධ නියුලි ශරීරයක සුන්දරත්වය ලාභදායී ලෙස හෙළි කළේය. වෝග්, වී වැඩ කිරීම "සුදු පැහැය සඳහා පැෆෝස්" යන්නයි. Voguue විලාසය සඳහා, ආකෘතිවල ධනාත්මක ලක්ෂණ සංලක්ෂිත වන අතර, ඔහු වේදිකාවක් ඇවිදීම අනුකරණය කරයි. ප්රචලිතව බොහෝ සෙයින් වැඩි වූ ඉන්ධන වලදී, ඔවුන්ගේ දෑතින් ඇති චලනයන් (නමම "රැළි අත් ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත), ඒවා අගුලු දැමීමෙන් ණයට ගත් බොහෝ ව්යාපාර. යන්න නිදහස් විලාසයමීට පෙර දෙකක් මිශ්ර වී අනෙකුත් විලාසිතාවන්හි මූලද්රව්ය එකතු කළ අතර, තීරුව ටයිප් කරන්න. නර්තන රාත්රී සමාජශාලා වල වඩාත් ජනප්රිය විලාසිතාව මෙයයි.

දුෂ්කරතා: විශිෂ්ට භෞතික දත්ත සහ සදාචාරාත්මක සූදානම එම ස්ථානයේ ප්රචලනය පාහේ යට ඇඳුම්වල ඇත.

ජෑස් නූතන, සමකාලීන නැටුම්

සන්තෝෂවත් සම්ප්රදායන් ආරක්ෂා කරන මුද්රා නාට්යයේ නවීන අර්ථකථනය, නමුත් තාක්ෂණයේ දෘඩ ප්රමිතීන් අවලංගු කිරීමෙන් තාක්ෂණයේ නිදහස සහ නම්යශීලී බව සපයයි. මෙම මෝස්තර පදනම් වී ඇත්තේ නර්තන විද්යාව මත ය. බොහෝ ඉහළ අධ්යාපන ආයතන නූතන නර්තනය යටතේ සමකාලීනයෙකු ඉදිරිපත් කරයි. නමුත් විරුද්ධාභාසය යනු නූතනත්වය යටතේ නැටීම සඳහා මෙම ප්රභේදය මුළුමනින්ම සුදුසු නොවන බවයි නර්තන සංගීතය. මෙය පිරිසිදු නර්තන වේදිකා තාක්ෂණයකි.

දුෂ්කරතා: සාර්ථකත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීම මෙම විලාසිතාව, ඔබ ළමා කාලය සමඟ කටයුතු කළ යුතුයි.

ක්ලැසික්. නර්තන විද්යාව

ඉහළ "රඟහල" ආකෘතිය නර්තන රචනා කලාවඉහළම සෞන්දර්යාත්මක පරමාදර්ශයන්ගේ ප්රතිමූර්තිය. මෙය ප්රතිනිර්මාණයක වේදිකා නර්තනයක් වන අතර එය නරඹන්නාට නැඹුරු වේ. ක්රියාත්මක කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම සඳහා ඔහුගේ දැඩි ප්රමිතීන් සහ ඉහළ කාර්යසාධන අවශ්යතා ආවේනික වන අතර ඒවායින් බොහොමයක් දසයෙන් සිදු කෙරේ මානව අවස්ථා. මුද්රා නාට්යයේ දුෂ්කර අංග බිඳුණු නර්තන අංග සමඟ සැසඳිය හැකිය.

දුෂ්කරතා: වෘත්තීය මුද්රා නාට්ය පන්ති හෝඩුවාවක් නොමැතිව නොයයි. අතිශයින්ම ඉහළ ඉල්ලීම් ශරීරය සෑදීම පිළිබඳ මුද්රා තැබීමකි, විශේෂයෙන් ළමා කාලයේ සිට මුද්රා නාට්යයේ නිරත වීමට අවශ්ය නිසා, ශරීරය තවමත් සුදුසුය. අස්ථි කොටස්, කණ්ඩරාවන්, සන්ධි වලට සිදුවිය හැකි හානිය, තනි මාංශ පේශි කණ්ඩායම් අධික ලෙස සංවර්ධනය කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ.

ලැටිනෝ ඇමරිකානු නැටුම්, සල්සා, හස්තාල්

මෙම ගමනාන්ත අද අතිශයින් ජනප්රියයි. මෙය නැටුම් පමණක් නොව, විවේකය, සන්නිවේදනය, ඩිස්කෝ ය. මෙම විලාසිතාවන් මිනිසුන් එක් කරයි: ජවසම්පන්න, උද්යෝගිමත් පරිශ්රම, ආකර්ෂණීය පිළිස්සීම් ... එය බොහෝ දුරට යුගල නැටුම් වුවද, ඔබට පහසුවෙන් හවුල්කරුවන් පහසුවෙන් වෙනස් කළ හැකි වන පරිදි, නව හිතවතුන් වෙනස් වේ. ඔවුන්ට විශේෂ පුහුණුවක් අවශ්ය නොවන අතර ඉගෙනීමට පහසුය.

දුෂ්කරතා: මත ආරම්භක අදියර දුෂ්කරතා වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා, සුදුසු සහකරුවෙකු සොයා ගැනීම පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ.

අඩු විවේක නර්තනය

පහළ විවේකය යනු මානව හැකියාවන් ඉක්මවා කළ නොහැකි, කළ නොහැකි දේට මායිම් කිරීම නූතනත්වයේ විශිෂ්ට කෘතියකි. ඔහු හිප්-හොප් සංස්කෘතියේ අංගයන් හා ශෛලිකව අවුල් ජාලයක් හෝ හිප්-හොප්ගේ සංගීතයෙන් uted ාතනය කළේය. ශෛලියේ තාක්ෂණික සාරය - හැකි සෑම තනතුරේම "ව්යවර්ථ" පාලනය, I.e. හිස මත වුවද, ඕනෑම ස්ථානයක සිදු වූ විට වෙනස් වන විට දිගටම භ්රමණය වන්න. සංගීතයේ රිද්මයට පනවා ඇති වඩාත්ම සංකීර්ණ ඇක්රොබැටික්. අඩු, ස්වයංක්රීය නර්තන ශිල්පීන් සඳහා සුදුසුය.

සංකීර්ණත්වය: තුවාල වීම වැළැක්වීම අතිශයින් දුෂ්කර ය

ෆ්ලෙමෙන්කෝ

ජාතික ස්පා Spanish ් ඩාන්ස් නැටුම සාම්ප්රදායික සාම්ප්රදායික ඇඳුම් සමඟ. ෆ්ලෙමෙන්කෝ විශේෂාංග විශේෂාංග විශේෂාංග ඇතුළත් කර ඇති අතර ප්රමාණවත් ලෙස පරදාරත් කර ඇත. මෙය ආශාවෙන් පිරුණු දර්ශනීය හා ප්රකාශන ප්රභේදයකි. එය අත්වැල් බැඳගෙන අතින් අත් අත්වල අත් සහිත අත් මගින් සංලක්ෂිත වේ. ජිප්සී ආකාරයෙන් අලංකාර සායක්ගේ තල්මස් වලදී අක්රීය ට්රිල්ට් කිරීම සහ සුඛෝපභෝගී පාවක්.

දුෂ්කරතා: රිද්මයේ උග්රවීම පිළිබඳ හැඟීම අවශ්ය වේ

නැගෙනහිර නැටුම්, ගෝත්රික

භටයින් කලාව, කාමුක නැටුම් නැගෙනහිර (පුරාණ තීරු). නර්තන සංගීත භාණ්ඩය ශක්තිමත් කරන නාද කරන කොරපොතු සහිත නිශ්චිත ඇඳුම් පැළඳුම්වල සිදු කරන ලදී. නැගෙනහිර නැටුම් සෑම ආකාරයකම ප්ලාස්ටික් ශිල්පීය ක්රම, රිද්මය, නැවත පිරවීම පොහොසත් ය කුඩා විස්තර සහ සැරසිලි. සැබවින්ම වෘත්තීය නර්තන ශිල්පීන් අර්ධ නියුලි ශරීරයක නැමීම්වල සුන්දරත්වය සිත් ඇදගන්නා අතර පැහැදිලිව සිහින්ව ඇද ගන්නා චලනයන් සිත් කරති. "නැගෙනහිර නර්තන ශිල්පීන්" අනෙක් විලාසිතාවේ උදාහරණයක් ලෙස නොව, සශ්රීක ස්වරූපවල ප්රකාශනය, කාන්තා රූපයේ ලක්ෂණ හෙළි කිරීමේ හැකියාව අගය කරන්න.

සංකීර්ණත්වය: කුඩා සෙලවීම, කම්පනය, තවමත් සෑදීමට හානිකර නොවේ ගැහැණු ශරීරය.

නූතන නැටුමේ පදනම, නර්තන මහල සඳහා වැඩිදියුණු කිරීම

නවීන නර්තනයේ පදනම - නැටුම් තට්ටුව සඳහා නර්තන බිම් ආකෘතිය විවිධ ප්රභේදවල සංගීතයට සුදුසු ය. මෙය ඕනෑම ශෛලියක්, වර්ගය සහ ආකාරය සමඟ සංයෝජනය වන විශ්ව නර්තන තාක්ෂණයකි. නර්තන අවුලත්පයින් සහ රංගනයන් කටපාඩම් කිරීම මතක තබා ගැනීම අවශ්ය නොවේ, නර්තනය නිර්මාණය කර ඇත්තේ නිර්මාණකරුගේ මූලධර්මය මත ය: මූලික අංග සහ නීති සංයුක්ත වන විට ඒවා තිබේ. චලනයන් කිහිපයක් අධ්යයනය කිරීමෙන් හා ඒවා එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් පසුව, ඔබට යටින් වැඩිදියුණු කළ හැකිය විවිධ සංගීතයමේ සඳහා, මාස කිහිපයක් පුහුණුව. සියලුම නර්තනය පදනම් වී ඇත්තේ රිද්මය, ප්ලාස්ටික් හා චලනයන් සම්බන්ධීකරණය මත ය.

දුෂ්කරතා: අලංකාරය සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පහසුව ලබා ගැනීම, කුරිරු මාංශ පේශි කණ්ඩායම් යථා තත්වයට පත් කිරීමට කාලය ගතවේ.

ෂෆල්, නිවස, විද්යුත්කරණ, ටෙක්ටොනික්, සී-පා ගමන

ප්රකාශිත යෞවනයන් සඳහා ක්රියාකාරී මෝස්තර: යන්ත්ර ශිල්පීය ක්රම සහ සෘජු රිද්මය සමඟ සංගීතයට පැනීම. අතිශයින්ම බලශක්ති පරිභෝජනය, විශාල අවධානයක් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ විශාල ඉඩ ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ. නරක නැටුම් ක්ෂේත්රයක එවැනි නර්තන ශිල්පියෙකු අසල ඔබම නර්තන ශිල්පියෙකු අසල ඔබම සොයා ගන්නේ නම්, මෙයින් ලැබෙන ප්රයෝජනය බොහෝ විට සොයාගත නොහැක, නමුත් මත ය වීදි උත්සව මෙම විලාසිතාවන් පහරක් වී ඇත! මෙම කාර්මික ශිල්පීන් බෝ වන අතර මට සම්බන්ධ වී නර්තනයට යාමට අවශ්යය. නමුත් දිගු කලක් තිස්සේ ප්රමාණවත් නර්කර් නොමැත, මන්ද යත් චලනයන් සමූහය විශේෂයෙන් විශාල හා විවිධාකාර නොවන අතර සියල්ල තරමක් ජවසම්පන්න වේ.

දුෂ්කරතා: ඒවා ඉටු කිරීමට ස්ථානයක් සොයා ගන්න

R'n'b, හිප-හොප්

මුලදී, r'n'b යනු විනෝදකාමී, ජෑස් සහ සොකුලාවාවේ සංස්කෘතියකි. පාෂාණ හා රෝල් වල පෙනුමට ඇයද දායක වූවාය. අනාගතයේදී, R'n'b සහ Hip-Hop ක්රියාශීලීව මිශ්ර වීමට පටන් ගත් නිසා ඔවුන් දෙදෙනාම අප්රිකානු ඇමරිකානු සංස්කෘතියේ කොටසකි. අද වන විට නර්තනයක් ලෙස r'nb විය හැකි ක්රමවේදයක් ඇතුළත් වන නමුත් අනිවාර්ය අල්තර විලාසිතාමය වශයෙන් නිරවද්යතාවයකින්, ඒවා සියල්ලම ඉතා කණගාටුදායක ලෙස ඒවා සියල්ලම සපුරා ඇත. පංති r'n'b "තමන්ව පෙන්වීමට" කැමති අයට විශිෂ්ට විසඳුමක්. මෙම ශෛලියම ආත්ම විශ්වාසය ලබා දෙයි, ස්වයං හා ලිංගිකත්වය පිළිබඳ හැඟීම සංකීර්ණ හා අවිනිශ්චිතතාවයේ සිට medicine ෂධයකි, එය යෞවනයන් නොමැති නිසා; මෙය තනිකරම තරුණ ධාරාවක් වන්නේ එබැවිනි.

කෙසේවෙතත්, හිප්-හොප් යනු බරපතල නර්තනයකින් තොරව නර්තන ශිල්පීන් සැකසීම, සැබවින්ම සිසිල් නර්තනයකින් තොරව සිසිල් නර්තනයකින් සිසිල් ලෙස සකස් කිරීම මගින් තාරකා යුක්ති සහගත වන බැරෑරුම් මඟ පෙන්වීමකි.

දුෂ්කරතා: අරගලයේ හා තරඟකාරිත්වයේ ස්වභාවය ඇති කණ්ඩායම තුළ නිරන්තරයෙන් මානසික පීඩනය.

බෝල්රූම් නැටුම්

දැඩි නර්තන රචනා සමඟ වාෂ්ප නටය. නර්තන ශිල්පීන් තම සහකරුට සම්පූර්ණයෙන්ම බැඳී ඇති අතර එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර ය.
අවාසි: කම්පනය වෘත්තීය රෝග. මෙය තරඟවලට සහභාගී වීම සඳහා වෘත්තීය නර්තනයක් බව සලකන විට, හවුල්කරුගේ නික්ම යාම සෑම විටම පාහේ බිඳ වැටීම ඇතුළත් වේ වෘත්තීය ජීවිතය නර්තන ශිල්පියා.
වාසි: හවුල්කරුවෙකු සමඟ අන්තර්ක්රියා මාතෘකාව සම්පූර්ණයෙන් හෙළි කරයි. හැකි නැටුම් නැටරයේ ඉහළම ස්වරූපය.

බිම් තීරුවක්.

මෙය වඩාත් පැරණි, සහ ඒ මොහොතේම නවීනතම නර්තන විලාසිතාවයි. එය නිරන්තරයෙන් ස්ත්රීත්වයේ ප්රමිතීන් සහ පුරුෂභාවය පිළිබඳ ප්රමිතීන් වෙනස් කරන ආකාරය වෙනස් කරයි. ඔබට විවිධ ආකාරවලින් නටන්න පුළුවන්, නමුත් මෙහි තේරුම වෙනස් නොවේ. මෙම නර්තනය සිත්ගන්නාසුලු ලිංගික උනන්දුව, ඔබ නිපදවන බලපෑමෙන් ඔහුගේ ප්රතිරූපය භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි. මෙය පිරිමි, කාන්තා ව්යාපාරවල වැඩිපුරම ප්රකාශිත අංගයන් වන චිත්තවේගීය නර්තන විලාසයයි. මෙහිදී මුහුණ ඉතා සියුම් වන අතර, හොඳම හා පිළිකුල බෙදීම්. එබැවින්, නර්තන ශිල්පීන්ගේ ඉහළ සුදුසුකම් අවශ්ය වේ.

ක්ලබ් නර්තනය

"ක්ලබ් නර්තනය" පිළිබඳ පුළුල් සංකල්පය බොහෝ චලනයන් ඇතුළත් වේ විවිධ මෝස්තර. ඒවා සමමුහුර්තව හෝ ඒකල විය හැකිය. ක්ලබ් නර්තනය දිශාවන් 2 කට බෙදා ඇත: සෘජු රිද්මය හා කැඩුණු රිද්මයක් සහිත සංගීතයට සංගීතය සඳහා. සෘජු රිද්මය යනු ක්ලැසික් ඩිස්කෝ නිවස, ටෙක්නෝ, ප්රගතිශීලී වර්ගයයි. කැඩුණු රිද්මය යනු බිඳුණු බිට්, බ්රේක්ස්, r'nb, Hip-Hop.

ජෑස් - නවීන.

අදාළත්වය සමඟ ආරම්භ විය බෝල්රූම් නැටුම්ජෑස් නූතන යනු සම්භාව්ය ශිල්පීය ක්රම, නර්තන වීදි විලාසිතාවන්, ජෑස් වැඩිදියුණු කිරීමකි.

ඉහළම බිඳීම් නර්තනය

ප්ලාස්ටික්, විනිවිදක, රජ, රජ, රොබෝ වැනි සියලුම මෝස්තර "පැරණි පාසල" ඒකාබද්ධ කිරීම. බිඳුණු නැටුම් යනු සිත් ඇදගන්නාසුළු, දීප්තිමත් හා වර්ණවත් ය. මේ හේතුව නිසා ඔහු ඉතා ජනප්රිය විය. බිඳෙන නැටුම් මුලින්ම බ්රොන්ක්ස් දෙස දකුණට (ලොකු ඉහළට ඔසවා ඇත. 70 දශකයේ. මුලදී එය වීථියේ තබා ඇති කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටිවල නටන අතර එය එම ස්ථානයේ පදික වේදිකාව බවට පත්විය. වීදි නර්තන ශිල්පීන් මිලිටරි කලාව සහ ඩිස්කෝ හි නර්තනයක් සහිත නර්තනයේ ඉහළම ගුවන් නියමුවා සහ ඩිස්කෝවේ නර්තනයක් සමඟ වන අතර සෑම කලාකරුවෙකුම තමාගේම ශෛලිය හසුරුවා ඇත. සංගීතය අතේ ගෙන යා හැකි ස්ටීරියෝ ටේප් රෙකෝඩර වලින් මතු විය. දැන් එය හැඩය ඇතුළු කර විනෝද වීමට පුද්ගලික ක්රමයකි!

යන්න යන්න.

කලාත්මක කලාතුරක, පුළුල්, විස්තාරණ ව්යාපාරවල ප්රමිතිගත ක්රමවේදයන්, ආකර්ෂණීය අවධානය, ධෛර්යය, ක්රීඩාව, ප්රමෝදය, ධෛර්යය, ක්රීඩාව, ප්රීතිමත් අවධානයක්, ධෛර්යය සහ ක්රීඩාවේ සම්මත ක්රමවේදයන් භාවිතා කරමින් නර්තන ශිල්පිනිය නර්තන ශිල්පීන්ගේ සමූහය ආරම්භ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ප්රධාන විදුලි විදුලි කාර්මිකයන්ගෙන් එකක් වන්නේ ලිංගිකත්වය ප්රකාශ කිරීම සහ අවම ඇඳුම් ප්රමාණයයි.

වීදි නැටුම

70 දශකයේ මුල් භාගයේදී එක්සත් ජනපදයේ වීදිවල නටන කණ්ඩායම් සංඛ්යාවක් පිහිටුවන ලද අතර පසුව සංස්කෘතියට නැවත පත් කරන ලදී. ඇය විවිධ නර්තන ශෛලියේ අංග වලින් පිරුණු ජනප්රිය හැඩය අවශෝෂණය කළාය.

අදියර, සමමුහුර්ත නැටුමේ ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සඳහා ඉඩ සලසයි. ජනප්රිය ව්යාපාරවල සහ කුරාසාගේ සමමුහුර්ත බැඳීම් විශාල සංඛ්යාවක් නියෝජනය වේ.

චලනය සඳහා බල ශෛලියේ නැටුම්, එහිදී චලනයන් පූර්ණ බලකායේ සහ අධික වේගයෙන් සිදුකරන විට. මෙම ශෛලිය "පුළුල්" චලනයන්, චලනය, භ්රමණයන් සහ ආපසු හැරවීම් විශාල ප්රමාණයක් ඉදිරිපත් කරයි.

විනිවිදක මිනිසා (සඳ ඇවිදීම)

සෑම දිශාවකටම චන්ද්ර ගේම්ස් වර්ග සියලු වර්ග. මෙම තාක්ෂණය ප්ලාස්ටික් සමඟ පරිපූර්ණව සංයුක්ත වේ. ශෛලියේ හදවතේ - බිම ලිස්සා යාමේ මායාවන් ආභරණ ආචරණය ලබා දෙන චන්ද්ර ගිළි. විලාසිතාවට ඇවිදිමින් වර්ග 20 කට වඩා ඇතුළත් වේ. පිහිනීම හෝ ලිස්සා යාම බිමයි - ඔබේ කකුල් වලින් නිර්මාණය කරන ලද මායාවක්. ඔබ එක් දිශාවකට යාමට උත්සාහ කරන හැඟීම එය නිර්මාණය කරයි, නමුත් ඔබ සැබවින්ම අනෙක් පැත්තට ගමන් කරයි. මෙම බලපෑමේ සම්භාව්ය උදාහරණය වන්නේ 'සැක්ස්වාල්ක්' සාදන ලද සුන්දර මයිකල් ජැක්සන් ය. සැබෑ මායාව පැරණි පැන්ටොමයිම් උපක්රමයයි.

ඩිස්කෝ.

ප්රතිඵලයක් වශයෙන් " මනෝවිශ්ලේෂණ විප්ලවයThe 60 දශකයේ අවසානය සංගීත සංස්කෘතියක්, විලාසිතා, නර්තනය පිළිබඳ සංස්කෘතියක් ඇති කර තිබේ. මෙම ස්වරූපයෙන් ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වයේ ප්රකාශය අදට අදාළ වේ. ඩිස්කෝ විලාසය පසුකාලීනව පෙනී සිටින තවත් බොහෝ මෝස්තරවලට බලපෑම් කළේය.

ආර් ඇන්ඩ් බී.

ඔහු ලොව පුරා විශාල ජනප්රියත්වයක් ලබා ඇති අතර, මරණයට පත් වූ සංගීතයට ස්තූතියි. මෙම සුපිරි කමණ්ඩුව විශිෂ්ට යෝග්යතාවයක් පමණක් නොව සමාජශාලා වල "ගුවන් යානා" පෙන්වීමට අවස්ථාව ලබා දීමට අවස්ථාව ලබා දේ. උකුල්-හොප් හි ඇති වූ ශෛලිය වඩාත් විවිධාකාර හා දුෂ්කර විය. "ආර් ඇන්ඩ් බී" විකේතන "රිද්මය සහ බ්ලූස්" ලෙස විකේතනය කිරීම. රීතියක් ලෙස, එය වැඩිදියුණු කිරීමේ මට්ටමින් නටන ය.

ට්රාන්ස්

චලනය වන චලනයන්හි මෘදු ස්වභාවය සහිත නර්තන තාක්ෂණය ශෛලයක් ලෙස ට්රාන්ස් විශේෂිත විශේෂාංග විශේෂ ශාරීරික පුහුණුවක් නොමැති ඕනෑම කෙනෙකුට කළ හැකි විද්යුත් අංශයේ සංගීතය, ප්රධාන වශයෙන් චලනය මා තුළට අවශෝෂණය කර ගැනීම. මෙය නර්තනයයි ගැඹුරු හැඟීම්සෑම විටම අන් අය තේරුම් ගත නොහැක.

සෑම විටම නටන්න අධ්යාත්මික පැත්ත හා සම්බන්ධ විය මානසික තත්වය මිනිසා. නිවාඩු දින සහ චාරිත්ර පවා සුදුසු නැටුම් නොමැතිව කිසි විටෙක සිදු නොවූ බව සඳහන් කිරීම වටී. වර්තමානයේ, මේ ආකාරයේ කලාවේ ශෛලීන් විශාල ප්රමාණයක් ඇත, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම ලක්ෂණ ඇත.

නර්තන ඉතිහාසය ගැන ටිකක්

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, නර්තනය යනු පුරාණ කාලයේ පැවති කලාවකි. විශේෂ විලාසිතාව නර්තනය වචනාර්ථයෙන් සෑම දෙයක්ම තිබේ: එක් එක් චාරිත්රය, සෑම නිවාඩුවක් හෝ අවස්ථාවක්ම, එක් එක් ජනයා සහ ගෝත්ර ගැන සඳහන් නොකරමු. කෙසේ වෙතත්, ඔහු පුද්ගලයෙකුට සැමවිටම වැදගත් විය, සහ කලින් නැටීම තවත් පැළඳ සිටියේය පූජනීය චරිතය සමහර අවස්ථාවලදී සිදු කළ හැක්කේ දැනුමැති මිනිසුන්මෙම ක්රියාව සඳහා ආයෝජනය කිරීම ගැඹුරු අර්ථය. අද, නර්තන කලාව සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකි අතර ලෝකය විශාල ප්රභේදයක් දනී නර්තන මෝස්තර සහ දිශාවන්.

මානව වර්ගයාගේ වර්ධනය සමඟ නර්තන විද්යාව වර්ධනය විය. එහි උදව්වෙන් ෂාමන්ස් වර්ෂාව ඇති කර, එනම්, යුගය පිටුපස යුගලය ඇති කළ අතර, එය වඩාත් විවිධාකාර හා වර්ණවත් විය, විවිධ ජනතාව ඔවුන් තමන්ගේම දිශාවන් හා මෝස්තර මැවූ අතර, ඒවා අනුරූප ඇඳුම් ඒවාට තෝරාගත් අතර පිරිමි සහ ගැහැණු මත බෙදීමට පටන් ගත්හ. සෑම විලාසිතාවකම තමන්ගේම රිද්මයක් සහ චලනය ලබා ඇත.

සිට පැරණි කාලය වඩාත් ප්රසිද්ධ හා දැවැන්ත අධ්යක්ෂණය වූයේ සියලුම නිවාඩු දිනවල සහ අනෙකුත් සිදුවීම් මත සිදු කළ ජනතාවගේ නර්තනයයි, දැන් එවැනි ශෛලියක් රටවල් ගණනාවක තවමත් ජනප්රිය වූ අතර මංගල උත්සව හා වෙනත් උත්සවවලදී ක්රියාත්මක වේ. නවීන රිද්මයන්, නූතන සංගීතයට අනුරූප වන තරුණ දිශාවන් විශාලතම ජනප්රියත්වය දිනා ඇත.

නවීන නැටුම් දර්ශනය වූයේ කෙසේද

නූතන නර්තන විලාසරාවන් විසිවන සියවසේ මුල් භාගයේදී පෙනී සිටීමට පටන් ගත් අතර ක්රමයෙන් මුද්රා නාට්ය කලාව පසුබිමට යොමු කළේය. මුලදී ඔවුහු ජනතාව නොදැන සිටියහ. නමුත් පසුව විවිධ පාසල් විවෘත වීමට පටන් ගත් අතර, එය තවදුරටත් පැරණි නීතිරීතිවලට අනුකූල නොවේ. මේ අනුව, මුද්රා නාට්යය දිගු කාලයකට නායකත්ව තනතුරු දැරූ, දෙවන භූමිකාවන් සඳහා පිටත්ව යාමට පටන් ගත්තේය.

පොදුවේ ගත් කල, එම කාල පරිච්ඡේදය වරහන් රචනාකරණයෙන් පමණක් නොව සංගීතයේ ද අනපේක්ෂිත වෙනස්කම් මගින් වෙන්කර හඳුනා ගන්නා ලදී. පළමු වතාවට ජනප්රියත්වය ලබා ගැනීමට පටන් ගත්තේය නිදහස් විලාසයසම්මුතීන් නොමැති තැන, නිදහස හා වැඩිදියුණු කිරීම ඔවුන් වෙනුවට ආදේශ කිරීමට පැමිණියේය.

අද ජනප්රිය විලාසිතාවන්

නර්තන විද්යාව කිසි විටෙකත් ක්රියාත්මක නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී. අද පවා පෙනී සිටීම නව නැටුම් දිශාවන්හි පෙනුම හා ගොඩනැගීම සක්රීය වේගයකි. නමුත් අප සාමාන්යයෙන් ඊට වඩා ටිකක් කතා කරන්නේ නම්, 20 වන ශතවර්ෂයේ අවසානයේදී පිහිටුවා ඇති මෝස්තර කිහිපයක් ඉස්මතු කිරීම වටී. මෙන්න ඔවුන්ගේ විස්තරය:

ඉදිරිපත් කරන ලද නර්තන දිශාවන් සමහරක් ප්රධාන වශයෙන් නිර්මාණය කරනු ලබන්නේ ගැහැනු ළමයින් සඳහා පමණි, නමුත් බොහෝ දුරට ඒවා ස්ත්රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයෙන්ම ක්රියාත්මක කළ හැකිය.

අද, නර්තන විද්යාව නොමිලේ, නවීන, ව්යාප්තව වැඩිදියුණු කිරීම, සහ වීදි නැටුමක් මෙම සියලු ගුණාංග ඇත. වෘත්තීය නොවන අය විසින් සපුරා ඇති දේ, හරියටම නර්තන දිශාවලින් යුත් චලනයන් සම්භාව්යයෙන් පවා ඇතුළත් කිරීම සිත්ගන්නා කරුණකි. එකිනෙකාට අනුවර්තනය වූ තවත් ශෛලියක් සමඟ එක් ශෛලියක සිත්ගන්නාසුලු සංයෝජනයක් අසාමාන්ය සුන්දරත්වයකින් පිරී ඇති බැවින් උකුල්-හොප් සෑම කෙනෙකුටම මෙන්ම තවත් බොහෝ දෙනෙක් මෙහි කැපී පෙනේ.

ගැහැණු ළමයින් සඳහා නැටීම

නර්තන විද්යාව පිරිමින්ට වඩා ස්ත්රීවාදී අවධානය දිනා ගැනීම නිසා, පසුව විවිධ නර්තන දිශාවන් අතර කාන්තාවන්ගේ ගණනාවක් තිබේ:

• බෙලිෆීෂණය, පෙරදිග නැටුමක් හෝ බඩ නර්තනය ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම විලාසිතාව ගැහැනු ළමයින් අතර පෙර නොවූ විරූ ජනප්රිය ජනප්රියත්වයක් ලබා ගෙන ඇති අතර එහි රසය හා ඇදහිය නොහැකි සුන්දරත්වයට ස්තූතිවන්ත වේ. මෙය නර්තන විද්යාව පිළිබඳ සැබවින්ම කාන්තා දිශාවකි, එය ප්ලාස්ටික් සංවර්ධනය කිරීම පමණක් නොව කාන්තා සෞඛ්යය ද ශක්තිමත් කරයි. බ්රෙල්ඩන් මෘදු හා සිනිඳු විය හැකි අතර ඒ අතරම රිද්මයානුකූලව හා බොහෝ චලනයන්ගෙන් පිරී යා හැකිය.
• තීරු-ප්ලාස්ටික් - තවත් ජනප්රිය විලාසිතාවක්, ගැහැණු ශරීරයක කරුණාව වර්ධනය වේ. තීරු-ප්ලාස්ටික්, තද ගතිය සහ සංකීර්ණ වලට ස්තූතියි. මෙය තීරුකයට සමාන තරමක් ෆ්රෑන්ක් නර්තනයකි, නමුත් වැඩි දියුණු කිරීමේ අංගයක්;
• ගෝවා ගෝළු රංචුව යනු සමාජ ප්ලාස්ටික් වල රිද්මය සහ අංග ඒකාබද්ධ කරන ක්ලබ් නර්තනයකි;
• ඇත්ත වශයෙන්ම, උකුල්-හොප්, විනෝදජනක, යන්න යන මූලද්රව්ය ඇතුළත් ක්ලබ් නර්තනය පමණි. එය මෝස්තර කිහිපයක එකතුවකට සහ ඒවායින් එකක් වෙන් කිරීම සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.

මෙම මෝස්තර වලට අමතරව, ජනප්රිය හා නවීන, කෑන්, බටි dens ans සහ තවත් බොහෝ අය වැනි ජනප්රිය, ජනප්රියයි. සියලුම ශෛලීන් ලැයිස්තුගත කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි, මන්ද ඒවා ඉතා හොඳ දෙයක්, නමුත් ඒවා සෑම කෙනෙකු තුළම තමන්ගේම අයිතියක් ඇති බැවින් ඔවුන් සියල්ලන්ටම අවධානයට ලක්විය හැකිය අලංකාරය සහ කරුණාව, ඔබේ අද්විතීය රිද්මය සහ උච්චාරණය. නර්තනය සැමවිටම සිදුවී ඇති අතර, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් පවතී, මන්ද ආත්මයේ හැඟීම් සහ තත්වය ඒ තුළින් විකාශය වන බැවිනි.

නර්තනය යනු හැඟීම්, සිතුවිලි සහ හැඟීම් මාරු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන සුන්දර කලාවකි. එය සංගීතයට ප්ලාස්ටික්, චලනයන් සහ අභිනයන් හරහා සිදුවීම් ගැන කතා කරන්න. නැටුම් ලැයිස්තුවේ ශෛලීන් ඉතා විශාල වන අතර, පුද්ගලයෙකුගේ යුගය, රුචි අරුචිකම්, නැමිය, රුචි අරුචිකම් අනුව පාඩමක් තෝරා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නර්තනයේ ප්රීතිය දැනීම සඳහා වෘත්තිකයෙකු වීම කිසිසේත් අවශ්ය නොවේ.

නර්තන ප්රභේද මොනවාද?

සියල්ල නර්තන ප්රභේද විශාල කණ්ඩායම් වලට බෙදා ඇත:

• සම්භාව්ය නැටුම් (මුද්රා නාට්යය);
• ජන හෝ ජනවාර්ගික;
• බෝල්රූම් - ලතින් ඇමරිකානු සහ යුරෝපීය වැඩසටහන;
• නූතන.

වෙනම කණ්ඩායමක් historical තිහාසික දිශාවක් වෙන් කරන්න - පොලූනිස්, ලකුණු, ප්රතිරෝධී යනාදිය ආදිය එතරම් ජනප්රිය නොවූ අතර ඔවුන් අතීත යුගයේ ආත්මය පිළිබිඹු කරයි.

සෑම ප්රභේදයක්ම විවිධ ප්රදේශවලින් විවිධ විශේෂ, නිරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ, වැඩිදුර සංවර්ධනය සහ චලනයන් සංකීර්ණ කිරීම. නර්තන ශිල්පීන්ගේ සංඛ්යාව අනුව තනි, යුගල, සමූහය විය හැකිය.

ජනප්රිය නැටුම් මෝස්තර

නොසැලෙන හා වෙනස් කළ නොහැකි හා වෙනස් කළ නොහැකි සම්භාව්ය - මුද්රා නාට්ය - වෙනම මෝස්තරවලට බෙදා ඇත:

• සම්භාව්ය;
• නූතන;
• ආදර හැඟීම්.

ජනවාර්ගික කණ්ඩායමේ නර්තන ශෛලීන්:

• අප්රිකානු;
• ලතින් ඇමරිකානු;
• නැගෙනහිර;
• යුරෝපා.

සම්මත යුරෝපීය හා ලතින් ඇමරිකානු වැඩසටහන් වල බෝලයේ පදනම, එක් එක් විශේෂ 5 බැගින්.

විශේෂ උනන්දුව නවීන ප්රභේදවල විවිධත්වයයි. නවෝත්පාදනයන් සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් එතරම් දැඩි නොවන අතර නිරන්තර වෙනස්වීම් හා වැඩිදියුණු කිරීම් වලට ඉඩ සලසයි. පසුගිය ශතවර්ෂය ආරම්භයේ දී, නූතන, අපූරු, කූපනයේ මූලාරම්භය හා සංවර්ධනය සඳහා පදනම හා සංවර්ධනය සඳහා වූ නිදහස් ශෛලියේ දර්ශනය විය.

නූතන යනු සියවස ආරම්භයේදී ඇති ජනප්රිය, කරකැවිලික නැටුමයි. ක්ලැසික් මුද්රා නාට්තිවල කැනන් ඔහු ප්රතික්ෂේප කරන අතර වඩාත්ම මුල් චලනයන් ඇතුළත් වේ. කොම්පෙක්ටෙක්ස් මෝස්තර ගණනාවක් භාවිතා කරයි, උපරිම වැඩිදියුණු කිරීම, නර්තන තලයේ හැඟීම් සහ හැඟීම්වල සමස්ත වාර ගණන සම්ප්රේෂණය කරයි.

බුටෝ - ආරම්භක ජපන් නර්තන තාක්ෂණය, ඉන්ද්රජාලික හා තේරුම්ගත නොහැකි ය. නැගෙනහිර දර්ශනය, සෞන්දර්යය හා ආගමික සාරධර්ම මූර්තිමත් කර ඇති අතර එමඟින් නර්තනය බටහිර ලෝකයට ඉතා අපහසු වන නමුත් වඩාත් විනෝදජනක හා සිත් ඇදගන්නා සුළු වේ.

ක්රීඩා සහ ක්ලබ් ඩාන්ස් ප්රභේද

බිඳීම, ගූ, ටෙක්ටොනික්, හිප්-හොප්, කැක්කුම - විශාල සමාජ ශාලාවක සහ ක්රීඩා දිශාවන් ලැයිස්තුවකින් නැටුම් ප්රභේදයක් පමණි. මෙම ප්රභේද යෞවනයන්ට, ඔවුන් ආරම්භ වූයේ දුප්පත් නිල නිවාසයෙන් ය වෙනස් රටවල් ලෝකය සහ මුළු පෘථිවියම දිනා ගත්තේය.

නර්තන කලාව බිඳෙනසුලු හා කෙටි කාලීන ය. වැඩිදියුණු කිරීම හරියටම පුනරාවර්තනය කළ නොහැකි ය, සම්භාව්ය චලනයන් පවා එක් එක් අංක සමඟ වෙනස් වේ. වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු හා වඩා වටිනා දෙයක් පාඩමකි. මනාපයන් නොසලකා ඕනෑම යුගයකදී එය කළ හැකි විවිධාකාර මෝස්තරවලට හැකි වේ. සමාජ තත්වය සහ වෙනත් පරාමිතීන්.

නර්තනය යනු ඔබම ප්රකාශ කිරීම, ඔහුගේ මනෝභාවය සහ චිත්තවේගීයභාවය පිළිබඳ වඩාත් ජනප්රිය ක්රමයයි. ඊට අමතරව, නර්තනය පරිපූර්ණ ලෙස උපකාරී වේ හොඳ ශාරීරික හැඩයක් ආරක්ෂා කරන්න. දිගු කලක් තිස්සේ, මිනිසුන් චලනයන් තුළින් තම හැඟීම් ප්රකාශ කළ අතර පසුව මෝස්තරවල එක්සත් වී ඇත. වර්තමානයේ නර්තන ලෝකය දිශාවන් සහ ගලායාම විශාල ප්රමාණයක් තිබේ. නවීන නර්තන විලාසිතාවන් වඩාත්ම විවිධ වයස් කාණ්ඩ අතර විවිධාකාර හා පුළුල් ජනප්රියත්වයක් මගින් ඔවුන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. නටන්නට ඉගෙන ගැනීමට, එය විකල්පයක් ලෙස කුඩා දරුවෙකු වීම, මෙම ප්ර wisdom ාව මහලු වියේ ජනතාවට පවා බලය යටතේ පවතී.

නර්තන මෝස්තර ලැයිස්තුව

නූතන ලෝකයේ නටන්න වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. නර්තනය චලනයන් සමූහයක් පමණක් නොව, සමහර විට නිශ්චිත උප සංස්කෘතියකට අයත් ලකුණකි. නැටුම් නැටුම් විලාසිතාවන් මේ ආකාරයේ කලාවට සම්බන්ධ සෑම කෙනෙකුටම තම අදහස් ප්රකාශ කිරීමට හැකි වේ. දිශාවන්හි සියලු විවිධත්වය නිරාකරණය කිරීම සඳහා, ඔබට යම් ආකාරයක ඇතුළත් කළ හැකිය වඩාත්ම ජනප්රිය ප්රභේද:

• හිප් හොප්ගේ විලාසිතාවේ නැටීම (යෞවනයන් අතර ඉතා ජනප්රිය, රිද්මයානුකූල කථාවක් යටතේ සිදු කරනු ලැබේ);
• ජෑස් නැටුම් (චලනයන්වල ශක්තිය ශක්තිජනක ලෙස ශක්තිමත් සංගීතයෙන් සංයෝජනය වේ);
• නැගෙනහිර නැටුම් විලාසිතාවන් (සුමට හා සුන්දර චලනයන් වලට ආදරය කරන අයට);
• බොලිවුඩ් නැටුම් (ජනප්රිය වර්ණවත් ඉන්දියානු චිත්රපට සමඟ එකට පෙනීමන්න.
• ඩිස්කෝ ශෛලියේ නටන්න ("වසන්තය" සහ ඉතා රිද්මයානුකූල නැටුම් විලාසය);
• මෝස්තර වීදි නැටුම (රීතියක් ලෙස, ඔවුන්ට පැහැදිලි චලනයන් නොමැත, නූතන යෞවනයන්ගේ මනෝභාවය ප්රකාශ කිරීම සඳහා ය.

නර්තන විලාසිතාවේ VOG.

අතර විශාල සංඛ්යාවක් දිශාවන් නවීන නර්තනය විශේෂ ස්ථානයක පදිංචිව සිටී. ඔහුගේ පෙනුම නිසා අපි ඔහුගේ පෙනුමෙන් එක් ක්ලිප් එකක් සඳහා චලනය සමඟ පැමිණි සිංගර් මැඩෝනාට බැඳී සිටින බව විශ්වාස කෙරේ. නැටුම සම්බන්ධ බැවින් දැන් ප්රචලිත ශාරීරික ස්වරූපයක් පවත්වා ගැනීමට කදිම අවස්ථාවකි අත් සහ පාදවල මාංශ පේශි. මෙම ප්රදේශයේ ප්රධාන ලක්ෂණ අතරට වෙන් කළ හැකිය:

• සියලුම ව්යාපාර වේදිකාව මත ඇවිදීමට සමාන වේ (එබැවින් නම);
• මුහුණේ ඉරියව් සඳහා විශේෂ අවධානයක් යොමු කරනු ලැබේ (FESHN සංදර්ශනවල ආකෘතිවල එක්තරා ආකාරයක);
• නර්තන බලපෑම් ඇති කිරීමේ හැකියාව බොහෝ විට ලිහිල් කිරීමට හා සිතීමට ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

ඊට අමතරව, අතිරික්ත මේදය ඉවත් කිරීමට සිහින දකින අයට Vog විශිෂ්ටයි: නර්තනයේ චලනයන් උදරයේ අත්, කකුල් සහ මාංශ පේශි සම්බන්ධ වේ. වලිගයේ බරක් ද තිබේ. මෙය ඉතා වේගවත් හා ජවසම්පන නර්තනයක් වන බැවින් ඔබ ප්රචලිත වීමට තීරණය කරන්නේ නම්, බරපතල ලෙස සූදානම් වන්න භෞතික බර. අවාසනාවකට මෙන්, වොග්හි ගුරුවරුන්ට ප්රමාණවත් තරම් අපහසු නමුත් ඔබට මූලික කරුණු ඔබම ප්රගුණ කළ හැකිය. ඉවසීම ඇමිණිය යුතු අතර දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකට පාඩම් පාඩම් කරන්න. මෙම දිශාවේ තරුණ ධාරාවක් ඇති අතර වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා චලනයන් සමූහයක් ඇති බව සැලකිය යුතු ය.

නිවාස නැටුම් විලාසය

පසුගිය ශතවර්ෂයේ 80 දශකයේ චිකාගෝහිදී ගතික නැටුම් විලාසිතාවේ නිවස පළ විය. ආරම්භයේ දී, නැටුම් තියුණු චලනය වන චලනයන් මගින් සංලක්ෂිත වූ අතර, පසුව වැඩි වැඩියෙන් ප්ලාස්ටික් රූපවාහිනිය පළ විය. මෙම ශෛලියේ සංගීතය මෙන් නිවස - ඉතා රිද්මයානුකූල, ශක්තිජනක හා ධනාත්මක නැටුමක්. කලාව ප්රගුණ කිරීමට කැමති අය සඳහා, අනිවාර්ය අංග ගණනාවක් ඇති බව ඔබ දැනගත යුතුය:

1. කේච්. එනම්, ශරීරය එක්තරා රිද්මයකින් පැද්දෙමින් තිබේ.
2. රැල්ල. මෙම මූලද්රව්යයේ සුවිශේෂත්වය වන්නේ ශරීරය සංගීතයේ රිද්මයෙන් ස්වාධීනව ගමන් කිරීමයි.
3. අඩිපාර. ඉහළ වැදගත් අංගයකකුල් කකුල් "උල්පත්", පියවර, කම්පන සහ විවිධ භ්රමණයන් සිදු කරන බැවින්.

එය අද්විතීය ලෙස නිර්මාණය කරන සියලුම නර්තන අංගවල සංයෝජනයයි තනි විලාසිතාව වෘත්තීය නිවාස නර්තන ශිල්පීන්. නර්තන නිවසේ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් එහි ප්රධාන අංගය සොයා ගැනීම මෙම ප්රදේශයේ නියැලී සිටින සියල්ලන්ම දන්නවා. බොහෝ විට - මෙය කකුල් වල වැඩයකි. අනෙකුත් සියලුම නර්තන තොරතුරු පෙරමුණ ගැන බලාපොරොත්තුවෙන් සිටී. නර්තන නිවාසයේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට එය වෘත්තිකයෙකු වීම අවශ්ය නොවේ. තාක්ෂණය සහ ඔබේ ශරීරය ප්රගුණ කිරීම අවශ්ය වේ. කාර්ය සාධනයෙන් නිවාස විලාසය තරමක් සරල වන අතර චලනයන් සියලු මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වේ. එමනිසා, මෙම නර්තනය ඔවුන්ගේ භෞතික ස්වරූපය ගැන සැලකිලිමත් වන අයට පරිපූර්ණයි.

නර්තන විලාසිතාවේ ජෑස් ෆන්ක්

ලෝකයේ පසුගිය අවුරුදු දහය ජනප්රිය වෙමින් පවතී. මෙම ශෛලියම ඔවුන්ගේ utions ාතනවල ඉරා දැමීමේ චලනයන් සහ ප්ලාස්ටික් මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම දිශාව එය ආරම්භ වූයේ උකුල සහ ප්රංශ උකුලෙනි. ජෑස්-ෆන්ක් නර්තනය ක්ලිප් පසුපස හඹා යාමේ දී ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ. ප්රසිද්ධ රංගන ශිල්පීන්උදාහරණයක් ලෙස, බ්රිට්නි හෙල්ල සහ බියොන්ස්. ජෑස් ෆන්ක් නටන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට කැමති අය සඳහා, ඔබ ප්රධාන රීතිය මතක තබා ගත යුතුය: නර්තනයේ වැරැද්දක් සිදු වුවහොත් එය මේ ආකාරයෙන් වාදනය කළ යුතුය ස්වාධීන අංගයක් ලබා ගැනීමට. ජෑස්-ෆෘතුන්ව කරන නර්තන ශිල්පීන් කියා සිටින්නේ සෑම කෙනෙකුම "ක්ලිප්වල මෙන්" නටන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකි බවයි. ජෑස් ෆන්ක් - ගැහැණු නර්තනය. රීතියක් ලෙස, එය ගැහැණු ළමයින් පිරිසක් විසින් ක්රියාත්මක කරනු ලැබේ මෑතකදී වැඩි වැඩියෙන් තරුණයන් නර්තන චිත්රාගාරවලට ආයාචනා කරන අතර ජෑස්-ෆන්ක් නටන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට අවශ්යය. ජෑස් ෆන්ක් කරන ආකාරය දැන ගැනීමට, අනිවාර්ය අංග කිහිපයක් ඔබ මතක තබා ගත යුතුය:

• අත් සහ පාදවල චලනයන් රිද්මයානුකූල හා සමමුහුර්ත විය යුතුය;
• නර්තනයේ ඇති සියලුම හැඟීම් නර්තන ශිල්පීන්ගේ මුහුණු මත ප්රකාශ වේ - මිමිකා ප්රමුඛ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි;
• චලනයන් සංයෝජනය හැකි තරම් මුල් හා අනපේක්ෂිත ලෙස විය යුතුය.

ජෑස් ෆින්කාගේ උපත ලොස් ඇන්ජලීස් හි සිදු වූ නමුත් නර්තනය යුරෝපයේ ක්රියාකාරී විය.

ඔබ සොලවන නර්තන විලාසය

නවීන නැටුම් දිශාවන් අතර, බෙලි-නර්තනය විශාල ජනප්රියත්වයක් භාවිතා කරයි. චලනයන් ඇරඹුම ප්රමුඛ කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ඉතා ලිංගික නර්තන දිශාව. කලාව ප්රගුණ කළ ගැහැණු ළමයින් හැර කොල්ලකෑම නැටුම, සෑම විටම අවධානය ආකර්ෂණය කරගන්න, මෙම නර්තනය බෙරී සහ උදරීය මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත්. එය කුඩා ශ්රෝණියක තුළ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර නාරිවේද වෛද්ය ගැටලු ගණනාවක කාන්තාවන් ඉවත් කරයි. විශේෂයෙන් බූටි නැටුම් නැටුම ප්රමාණවත් තරම් පහසු බැවින් එය චලනයන් දෙකක් මත පදනම් වූ බැවිනි.

1. උකුල් රෝලිං - උකුල් වලින් පිරිසිදු කර ඇත. මෙම මූලද්රව්යයේ, චලනයන්වල සුමටතාවය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. සුමට "අටක්" අඳින්නට පබළු ඉගෙන ගත යුතුය.
2. බූටි ෂේක් යනු හකුරු මාංශ පේශි වල ලිහිල් කිරීම හා ආතතියකි. ප්රධාන කර්තව්යය වන්නේ එය තියුණු නොවන නමුත් ක්රමයෙන්, සුමටව සිටින ආකාරය ඉගෙන ගැනීමයි.

නර්තනය හෝ නැටුම් කිරීම සඳහා, වෘත්තීය නර්තන ශිල්පියෙකුගේ උපකාරය සඳහා යොමු වීමට ඔබට අවශ්ය නැත, ඔබේ ආශාව ප්රමාණවත් ලෙස ඉගෙන ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නටන ඇඳුම් ඉතා වැදගත් වේ. එය ඉතා කෙටි කොට කලබලයක් විය යුතු ඉතා කෙටි කොට කලබලයක් විය යුතු අතර, ඔබේ චලනයන් සිදු නොවන අතර ඔබේ බූරුවා අවධාරණය කිරීම ලාභදායී වේ.

නර්තන විලාසිතාවේ කැක්කුම

අතර නවීන දිශාවන් නර්තනයේ දී විශේෂ ස්ථානයක් අවශ්ය වේ. මුලදී, මෙම නර්තනය එක්සත් ජනපදයේ ගිටෝ හි ප්රචණ්ඩත්වයට එරෙහි විරෝධතාවයකි. එක් දේශීය විහිලුවක් විශේෂයෙන් "කළු" ප්රදේශවලට පැමිණ, විවිධ දිශාවන්ගේ චලනයන්හි චලනයන් සමඟ "කළු" ප්රදේශවලට පැමිණ, වීථියේ නර්තනය සිදු කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, ඔහු එය එසේ කළේ ඉතා ඉක්මණින් ඔහුට අනුගාමිකයන් සිටියි - දේශීය නව යොවුන් දරුවන්. ක්රාපා හි ඇති එකම අනිවාර්ය ගුණාංගය මුහුණේ විහිළු වර්ණයන් විය. නමුත් ක්රමයෙන් මෙම මූලද්රව්යය අභිබවා යයි. දැන් කැක්කුම යෞවනයන් අතර ඉතා ජනප්රියයි. කි.ග්රැපා හි ප්රධාන ලක්ෂණ සඳහා වෙන් කළ හැකිය:

• රිද්මය;
• ශක්තිය;
• ආවේගශීලී බව;
• සමහර ආක්රමණශීලී බව.

නූතන කිපා හි සුවිශේෂී ලක්ෂණයක් හවුල්කරුවෙකු සමඟ ශාරීරික සම්බන්ධතා, එක්තරා ආකාරයක නර්තන සටනක්. එනම්, මෙය සම්බන්ධතා නටීමකි, තාක්ෂණය පිළිබඳ දැනුම පමණක් නොව, ද වේ කණ්ඩායමේ නිපුණතා වැඩ කරයි. ඒ අතරම, කම්පනය - දරුවාගේ දරුවා, එබැවින් හවුල්කරුවන් බොහෝ විට එකිනෙකා කෙරෙහි නුහුරු ය. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර විට ඒවා සටනක් මෙන් පෙනෙන්නට ඇති තරමට විශාල වශයෙන් කෙතරම් දැවැන්ත බවට පත්වේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම කැක්කුම - හොඳ ක්රමයක් නිෂේධාත්මක හැඟීම් ලිහිල් කරන්න.