การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผู้หญิงชื่ออะไร นาฏศิลป์สมัยใหม่ - เทคนิค หลากหลายรูปแบบ หลากสไตล์

บ้าน / รัก

เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการรักษาโทนสีและรูปร่างที่ดีสำหรับทุกคน ผู้ชายสมัยใหม่... การเรียนรู้ไม่ยาก - ตามกฎแล้ว เพื่อที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคของทิศทางที่เลือกและเริ่มด้นสด คุณควรศึกษาเป็นเวลาประมาณหกเดือน นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีคู่นอน ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถวางแผนการออกกำลังกายของคุณได้โดยไม่ต้องพึ่งพาใครและไม่มีใครแนะนำ

สไตล์ใดที่เป็นของคลับแดนซ์สมัยใหม่

ควรสังเกตว่าการเต้นรำในคลับสมัยใหม่มีหลายรูปแบบและแนวโน้ม และเราจะพูดถึงเรื่องที่พบบ่อยที่สุดด้านล่าง

จุดหมายปลายทางเช่น "ฮิปฮอป" และ "ฟังก์" ได้รับความนิยมมาเป็นเวลานาน การเต้นรำในคลับเหล่านี้ดำเนินการกับดนตรีแบบไดนามิกและทันสมัย แต่ไม่ก้าวร้าว และการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมในระยะสั้นนั้นผสมผสานอย่างกลมกลืนกับเพลงที่ราบรื่นและเป็นพลาสติก

สไตล์เฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นด้วยแอมพลิจูดที่กว้าง รวมถึงการเลี้ยวที่หลากหลาย ตามกฎแล้ว ทิศทางการเต้นนี้บ่งบอกว่านักเต้นเคลื่อนที่ด้วยความเร็วสูง ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้หรือการแสดงบนเวที

นี่เป็นทิศทางที่มีลักษณะเฉพาะมาก ซึ่งอิงจากการเคลื่อนไหวกว้างๆ ที่ดึงดูดความสนใจ ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับ GO-GO ศิลปะของนักเต้นและความสามารถในการด้นสดของเขามีความสำคัญอย่างยิ่ง

การเต้นรำดังกล่าวดำเนินการกับดนตรีอิเล็กทรอนิกส์โดยเฉพาะและ คุณสมบัติที่โดดเด่นเป็นไดรฟ์ความเร็วสูงการเคลื่อนไหวที่มีแอมพลิจูดขนาดใหญ่

มึนงง สไตล์นี้ค่อนข้างคล้ายกับรูปแบบก่อนหน้า อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับทิศทาง "บ้าน" แล้วยังมีคลื่นที่หลากหลายอีกด้วย

R&B เป็นแนวแฟชั่นที่มีแฟนๆ มากมายในปัจจุบัน การเต้นรำดังกล่าวดำเนินการกับดนตรีที่เหมาะสมและเป็นไดนามิกและยืดหยุ่น ดังนั้น R&B จึงถือเป็น ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคนรักดิสโก้คลับ

สตริป ทิศทางที่พิจารณาแล้วเหมาะสมประการแรกสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้ความรู้สึกของร่างกาย ยิ่งไปกว่านั้น ในกรณีส่วนใหญ่ STRIP ถูกเลือกโดยเด็กผู้หญิง และโปรแกรมนี้รวมเอาองค์ประกอบที่หลากหลายที่สุดของดนตรีคลาสสิกและสมัยใหม่ รวมถึงการออกแบบท่าเต้นแจ๊ส

นี่เป็นการเต้นที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง ซึ่งคุณสามารถหาองค์ประกอบของการล็อก ฮิปฮอป การป๊อป และเทคโนได้ นอกจากนี้ ทิศทางที่พิจารณายังแสดงถึงการดำเนินการตามการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างซับซ้อน แต่มีแอมพลิจูดเล็กน้อย

สไตล์ลาติน่า เริ่มแรก สไตล์ที่กำหนดไม่อยู่ในหมวดหมู่ของการเต้นรำในคลับ อย่างไรก็ตาม ทุกปีจะได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ - และไม่น่าแปลกใจเพราะในคลับดิสโก้สมัยใหม่หลายแห่ง มีการจัดปาร์ตี้ละตินในธีมต่างๆ

มีทิศทางอื่น ๆ ของการเต้นรำในคลับซึ่งไม่ค่อยแพร่หลายในสมัยของเรา ดังนั้นทุกคนที่ต้องการเรียนรู้การเต้นอย่างสวยงามและทันสมัย ควบคุมร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบและสร้างความประทับใจไม่รู้ลืมให้กับผู้อื่น สามารถเลือกสไตล์ที่เหมาะกับเขามากที่สุด

การเต้นรำตลอดเวลาเกี่ยวข้องกับด้านจิตวิญญาณและ สติอารมณ์, สภาวะจิตใจบุคคล. เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้แต่วันหยุดและพิธีกรรมก็ไม่เคยจัดขึ้นหากไม่มีการเต้นรำที่สอดคล้องกัน ปัจจุบันรูปแบบศิลปะนี้มีจำนวนมากซึ่งแต่ละรูปแบบมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

เล็กน้อยเกี่ยวกับประวัติการเต้นรำ

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว นาฏศิลป์เป็นศิลปะที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ แบบพิเศษการเต้นรำมีทุกสิ่งอย่างแท้จริง: ทุกคน พิธีกรรมทุกวันหยุดหรืองานกิจกรรม ไม่ต้องพูดถึงบุคคลและเผ่าต่างๆ ไม่ว่าในกรณีใดเขามีความสำคัญต่อบุคคลเสมอและ เต้นก่อนสวมมากขึ้น ตัวละครศักดิ์สิทธิ์และใน บางกรณีทำได้เพียง คนรู้ใจลงทุนในการดำเนินการนี้ ความหมายลึกซึ้ง... ทุกวันนี้ศิลปะการเต้นมีให้สำหรับทุกคน และโลกก็รู้จักรูปแบบและเทรนด์การเต้นที่หลากหลาย

การออกแบบท่าเต้นยังพัฒนาพร้อมกับการพัฒนาของมนุษยชาติ ในช่วงต้นด้วยความช่วยเหลือของเธอ หมอผีทำให้เกิดฝนและประกอบพิธีกรรมต่างๆ ยุคแล้วยุคเล่า มีความหลากหลายและมีสีสันมากขึ้น นานาประเทศสร้างกระแสและสไตล์ของตัวเอง เลือกชุดที่เหมาะสมสำหรับพวกเขา เริ่มแบ่งออกเป็นชายและหญิง แต่ละสไตล์ได้รับจังหวะและการเคลื่อนไหวของตัวเอง

กับ สมัยเก่าจุดหมายปลายทางที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดคือ การเต้นรำพื้นบ้านซึ่งดำเนินการในทุกวันหยุดและกิจกรรมอื่น ๆ ตอนนี้รูปแบบนี้ได้รับการเก็บรักษาไว้บนเวทีเท่านั้นแม้ว่าในหลายประเทศยังคงเป็นที่นิยมและดำเนินการในงานแต่งงานและงานเฉลิมฉลองอื่น ๆ วันนี้จังหวะสมัยใหม่ กระแสวัยรุ่น ที่สอดคล้องกัน ดนตรีร่วมสมัย.

การเต้นรำสมัยใหม่ปรากฏขึ้นอย่างไร

สไตล์ร่วมสมัยการเต้นรำเริ่มปรากฏให้เห็นในครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 ค่อยๆ แทนที่ศิลปะของบัลเล่ต์เป็นฉากหลัง ในตอนแรกพวกเขาบุกเข้าไปในฝูงชนโดยไม่มีใครสังเกตเห็น แต่จากนั้นโรงเรียนต่างๆก็เริ่มเปิดขึ้นซึ่งไม่ปฏิบัติตามกฎเก่าอีกต่อไป ดังนั้นบัลเล่ต์ที่ เป็นเวลานานดำรงตำแหน่งผู้นำเริ่มถูกผลักไสให้มีบทบาทรอง

โดยทั่วไป ช่วงเวลานั้นมีความแตกต่างจากการเปลี่ยนแปลงที่คาดเดาไม่ได้ ไม่เพียงแต่ในด้านการออกแบบท่าเต้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงดนตรีด้วย เริ่มได้รับความนิยมเป็นครั้งแรก ฟรีสไตล์ ที่ซึ่งไม่มีอนุสัญญา และแทนที่ด้วยเสรีภาพและปฏิภาณโวหาร

สไตล์ยอดฮิตวันนี้

ควรสังเกตว่าท่าเต้นไม่เคยหยุดนิ่ง และแม้กระทั่งทุกวันนี้การเกิดขึ้นและการก่อตัวของใหม่ ทิศทางการเต้นรำกำลังดำเนินไปอย่างกระฉับกระเฉง แต่โดยทั่วไปแล้ว ควรเน้นย้ำรูปแบบต่างๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 และยังคงได้รับความนิยมอยู่ และนี่คือคำอธิบายของพวกเขา:

รูปแบบการเต้นรำที่นำเสนอบางส่วนสร้างขึ้นสำหรับเด็กผู้หญิงเป็นหลัก แต่ส่วนใหญ่สามารถทำได้โดยตัวแทนของทั้งสองเพศ

ท่าเต้นวันนี้ควรจะเป็นอิสระ ทันสมัย เปี่ยมด้วยปฏิภาณโวหาร และนี่คือคุณสมบัติทั้งหมดที่ ถนนเต้นรำ... เป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างยิ่งเพราะแสดงโดยผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพและรวมถึงการเคลื่อนไหวจากเกือบทุกทิศทางการเต้น แม้กระทั่งจากท่าคลาสสิก การผสมผสานที่น่าสนใจของสไตล์หนึ่งเข้ากับอีกสไตล์หนึ่ง ดัดแปลงให้เข้ากับแต่ละอื่น ๆ เต็มไปด้วยความงามที่ไม่ธรรมดา ดังนั้นฮิปฮอปที่มีชื่อเสียง การป๊อป และอื่นๆ อีกมากมายจึงโดดเด่นที่นี่

แดนซ์สำหรับสาวๆ

เนื่องจากการออกแบบท่าเต้นยังคงดึงดูดความสนใจของผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นในบรรดาทิศทางการเต้นที่หลากหลายจึงมีผู้หญิงจำนวนมาก:

ระบำหน้าท้องหรือที่เรียกว่าการเต้นรำแบบตะวันออกหรือระบำหน้าท้อง สไตล์นี้ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่สาว ๆ อย่างไม่เคยปรากฏมาก่อนเนื่องจากสีสันและความงามอันน่าทึ่ง นี่คือทิศทางการออกแบบท่าเต้นของผู้หญิงอย่างแท้จริง ซึ่งไม่เพียงแต่พัฒนาพลาสติก แต่ยังเสริมสร้างสุขภาพของผู้หญิงด้วย ระบำหน้าท้องสามารถนุ่มและลื่นไหลและเป็นจังหวะและเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวในเวลาเดียวกัน
แถบพลาสติก - อีกอันหนึ่ง สไตล์ยอดนิยมการพัฒนาพระคุณ ร่างกายผู้หญิง... ด้วยแถบพลาสติก ความแข็งและสารเชิงซ้อนจะหายไป นี่เป็นการเต้นรำที่ค่อนข้างตรงไปตรงมา ชวนให้นึกถึงการเต้นระบำเปลื้องผ้า แต่ไม่รวมองค์ประกอบของภาพเปลือย
เต้นโกะโกะคือ คลับแดนซ์รวมจังหวะและองค์ประกอบแถบพลาสติก
และที่จริงแล้ว เป็นเพียงการเต้นรำในคลับ ซึ่งรวมถึงองค์ประกอบจากฮิปฮอป ฟังก์ โกโก และอื่นๆ อีกมากมาย ที่นี่อนุญาตให้ใช้ทั้งสไตล์ที่หลากหลายและการเลือกแบบแยกจากกัน

นอกจากสไตล์เหล่านี้แล้ว เช่น โมเดิร์น โว้ก บูทตี้แดนซ์ และอื่นๆ อีกมากมายก็เป็นที่นิยมเช่นกัน แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงรายการสไตล์ทั้งหมด เพราะมันมีมาก มาก แต่ทั้งหมดนั้นมีสิทธิ์ที่จะสังเกตเห็น เนื่องจากแต่ละสไตล์มีของตัวเอง ความงามและความสง่างามจังหวะและสำเนียงที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง การเต้นรำเป็นส่วนประกอบสำคัญในชีวิตของคนๆ หนึ่งมาโดยตลอด เพราะอารมณ์และสภาพจิตใจถูกส่งผ่านเข้ามา

เพื่อแสดงความคิดและความรู้สึก บุคคลใช้วาจาและ คำพูดที่เป็นลายลักษณ์อักษร... แต่มีวิธีอื่นในการแสดงออก ทางเลือกหนึ่งในการถ่ายทอดประสบการณ์คือการเต้นรำ โดยการเคลื่อนไหวร่างกายพร้อมกับดนตรีหรือจังหวะบุคคลแบ่งปัน ภาวะทางอารมณ์... เนื่องจากสไตล์ที่หลากหลาย จึงต้องพิจารณารายการทิศทางและแนวโน้มการเต้น

ทุกคนที่เรียน ธีมเต้นต้องเผชิญกับคำถามว่ารูปแบบและทิศทางเป็นอย่างไร เพื่อความเข้าใจแบบองค์รวมว่ากระแสการเต้นคืออะไร จำเป็นต้องพิจารณาการเต้นจากมุมมองย้อนหลัง

ศิลปะการออกแบบท่าเต้นมีต้นกำเนิดที่เก่าแก่มาก ในขั้นต้น ความหมายอันศักดิ์สิทธิ์เฉพาะที่ซ่อนอยู่ในการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะช่วยให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะ

ผู้คนพยายามทำให้ฝนตกหรือแสดงความสนใจ เพศตรงข้าม... เมื่อเวลาผ่านไป การเต้นรำก็ได้รับความงามและความซับซ้อนอย่างมาก ความสำคัญของดนตรีประกอบเพิ่มขึ้น

ภาพการออกแบบท่าเต้นของชนชาติใดชาติหนึ่งมีลักษณะเฉพาะ สีไม่ได้ถูกกำหนดโดยการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังถูกกำหนดโดยสเก็ตช์จังหวะที่ผิดปกติด้วย

แต่ละยุคจะมีสไตล์การเต้นร่วมสมัยเป็นของตัวเอง เป็นการยากที่จะหาท่าเต้นพื้นบ้านในการแสดงประจำวัน ในรูปแบบเดิมมันรอดมาได้เฉพาะบนเวทีเท่านั้น แนวโน้มยอดนิยมในยุคของเรา ได้แก่ การเต้นรำตามท้องถนนและคลับเต้นรำ สิ่งสำคัญที่รวมเทรนด์แฟชั่นที่มีอยู่คือวิสัยทัศน์ใหม่ของภาษากาย

รูปแบบและทิศทาง

ขอแนะนำให้เริ่มการศึกษาหัวข้อรูปแบบการเต้นและทิศทางจากแหล่งข้อมูลเช่น Wikipedia ในบรรดารูปแบบการเต้นรำ Wikipedia แสดงทิศทางต่อไปนี้:

กายกรรม

หมายถึงการแข่งขันระหว่างนักกีฬาที่แข่งขันกัน พารามิเตอร์สำหรับการตัดสินคือทักษะทางเทคนิคและความสามารถในการแสดง โดยคำนึงถึงดนตรีประกอบ

พื้นฐานคือการเต้นรำและกายกรรมที่ซับซ้อนเป็นพิเศษ

บัลเล่ต์

สาระสำคัญคือการผสมผสานการเคลื่อนไหวในรูปแบบของการแสดงละคร พื้นฐานของการแสดงคือการแสดงออกถึงความคิด อารมณ์ และความรู้สึกของศิลปินผ่านปั้นพลาสติก การแสดงออกทางสีหน้า การเคลื่อนไหวและท่าทาง พารามิเตอร์สำหรับการประเมินของผู้ฟังคือการแสดงออกและความสง่างาม กลุ่มเป้าหมาย- ผู้ชมและปฏิกิริยาของเขาต่อสิ่งที่เขาเห็น

ประกอบด้วยสามประเภท: สมัยใหม่ โรแมนติก และคลาสสิก พื้นฐานของบัลเล่ต์สมัยใหม่คือทิศทางของบัลเล่ต์คลาสสิก จุดเด่น- ขาดข้อกำหนดและมาตรฐานที่เข้มงวด หมวดหมู่ย่อยของบัลเลต์ร่วมสมัย ได้แก่ ร่วมสมัย สมัยใหม่ หลังสมัยใหม่ และแจ๊สสมัยใหม่ ข้อกำหนดหลักคือการแสดงออกของนักเต้น

ห้องบอลรูม

กลุ่มเป้าหมายคือนักเต้นที่ทำการแสดงเอง ประเภทของโปรแกรมบอลรูม - มาตรฐานและละติน มาตรฐานรวมถึงแทงโก้, เวียนนาวอลทซ์, วอลทซ์ช้า, foxtrot ช้า, quickstep (หรือ foxtrot เร็ว) ภาษาละติน ได้แก่ รุมบ้า แซมบ้า จิฟ ชา-ชา-ชา ปาโซ ดับเบิ้ล

เงื่อนไขบังคับ- การแสดงคู่ของการเคลื่อนไหวของชายและหญิง หลักสูตรบอลรูมรวมถึงกีฬาห้องบอลรูม (เรียกว่ากีฬาเต้นรำ)

ประวัติศาสตร์

ชื่อทั่วไปสำหรับรูปแบบการเต้นจากหลายศตวรรษที่ผ่านมาซึ่งมีอยู่ในรายการของนักเต้นร่วมสมัย ทิศทางรวมถึงยุคของยุคกลาง, ยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา, บาร็อคและโรโคโค, ศตวรรษที่ 19 และ 20:

กระแสในยุคกลาง - ภาพพิมพ์ sarabanda, bergamasca, saltarello
เรเนซองส์ - มอเรสกา, เบสแดนซ์, คาสการ์ด, แดนซ์คันทรี
บาร็อคและโรโคโค - paspier, minuet, burré
ศตวรรษที่ 19 - Krakowiak, waltz, polka
ศตวรรษที่ 20 - foxtrot, แทงโก้, ลินดี้ฮอลล์

พื้นบ้าน (คติชนวิทยา)

สาระสำคัญคือการสะท้อนถึงขนบธรรมเนียม อุปนิสัย และขนบธรรมเนียมของชนชาติใดชาติหนึ่ง โดยคำนึงถึงจังหวะ การเคลื่อนไหว ลักษณะเครื่องแต่งกายของพื้นที่นั้นๆ กลุ่มเป้าหมาย - นักเต้นและผู้ชม พื้นฐานของการเคลื่อนไหวคือการเลียนแบบพฤติกรรมของสัตว์ด้วยการยอมรับการเคลื่อนไหว กระบวนการแรงงานในมนุษย์

อุปกรณ์ประกอบฉาก - ของใช้ในครัวเรือน, เครื่องดนตรี,อาวุธ. ทิศทางนิทานพื้นบ้านรวมถึง:

ลาย
เลซกินก้า
สาวยิปซี
czardash และอื่น ๆ

ละตินอเมริกา

ประกอบด้วย แทงโก้อาร์เจนตินา บาคาทา แมมโบ้ แลมบาดา เมอแรงค์ ซัลซ่า ฟลาเมงโก โบเลโร คาโปเอร่า พื้นฐานของ bachata คือการแสดงคู่ คาโปเอร่า - บราซิล ศิลปะการต่อสู้รวมทั้งองค์ประกอบกายกรรมและเตะพร้อมดนตรีประกอบ

สาระสำคัญของฟลาเมงโกคือการผสมผสานระหว่างปรบมือและการตีเท้าโดยใช้คาสทาเนต

พิธีกรรม

ความหมายเริ่มต้น - การส่ง ความหมายอันศักดิ์สิทธิ์มากกว่าการนำไปใช้จริง เครื่องเพอร์คัชชันถูกใช้เป็นเครื่องบรรเลงดนตรี

มีทิศทางทั่วไปหลายประการ:

ถนน. ทรงกลมของแหล่งกำเนิด - งานเต้นรำ, ถนน , โรงเรียน , สวนสาธารณะ , ไนท์คลับ สาระสำคัญคือการพักผ่อนหย่อนใจภายในเมือง พื้นฐานคือองค์ประกอบด้นสดที่ผสมผสานกับปฏิสัมพันธ์ทางสังคมระหว่างนักเต้นและผู้ชม กระแส - ป๊อป, ฮิปฮอป, ล็อค, เบรคแดนซ์
อีโรติก พารามิเตอร์หลักสำหรับการประเมิน ได้แก่ ความเป็นพลาสติก การแสดงออก การแสดงออก สตรีม - เปลื้องผ้าและระบำหน้าท้อง
ความหลากหลาย. สาระสำคัญคือการแสดงบนเวที คุณสมบัติ - การแสดงสั้น ๆ ในรูปแบบของย่อส่วน
แกว่ง. พื้นฐานคือประเพณีของชาวแอฟริกันตะวันตกและแอฟริกันอเมริกัน ลักษณะเฉพาะคือจังหวะของอาการหมดสติและแจ๊ส รวม jive, charleston, boogie-woogie, blues, rock and roll และอื่น ๆ
สมัยใหม่ (หรือสมัยใหม่) บรรทัดล่างคือการปฏิเสธประเพณี บัลเล่ต์คลาสสิก... แสดงถึงการแสดงท่าเต้นบนเวที
เร่งรีบ. สาระสำคัญคือการประหารชีวิต ท่าเต้นจับคู่ภายใต้ ดนตรีประกอบสไตล์ดิสโก้ รวมถึง Jack and Jill, Freestyle, Ladies Hustle, Sports Hustle, Show Hustle, Double Hustle

สไตล์สำหรับสาวๆ

ทิศทางที่หลากหลายทำให้เกิดคำถามว่าสไตล์ไหนที่เหมาะกับสาวๆ

ที่มีอยู่ ลีลาการเต้นเป็นที่ต้องการของทั้งเพศที่แข็งแกร่งและยุติธรรม เกณฑ์หลักในการเต้นสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงคือการเรียนรู้การเคลื่อนไหวของพลาสติกและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน การรวมกันของพารามิเตอร์เหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถรวบรวมรายการแนวโน้มสำหรับเด็กผู้หญิงดังต่อไปนี้:

ระบำหน้าท้อง (หรือ balldance) ทิศตะวันออก ผู้หญิงทุกคนสามารถเป็นนักแสดงได้ โดยไม่คำนึงถึงอายุหรือสีผิว ชั้นเรียนพัฒนาความเป็นผู้หญิง ความงามภายในและความสามัคคีปรับปรุงรูปพระคุณ ถือว่าเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพ
แถบพลาสติกหมายถึงทิศทางการเต้นที่ตรงไปตรงมาซึ่งออกแบบมาเพื่อขจัดความฝืดและเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายผู้หญิง คุณสมบัติ - ไม่จำเป็นต้องเปลื้องผ้า ช่วยให้คุณกำจัดความซับซ้อนและเอาชนะความกลัวภายใน
ไป ไป. ลักษณะเด่น - ในระหว่างการแสดง องค์ประกอบของความเร้าอารมณ์จะแสดงโดยไม่มีนักเต้นระบำ คล้ายกับแถบพลาสติก ความแตกต่างคือ ดีกรีความก้าวร้าวและจังหวะในการเต้น ข้อกำหนดเบื้องต้นคือร่างในอุดมคติของนักเต้น
การเต้นโพลแดนซ์เป็นการผสมผสานระหว่างองค์ประกอบกายกรรมและยิมนาสติก และถือเป็นศิลปะการเต้นที่ยาก จำเป็นต้องมีการเตรียมตัวที่ดี ความฟิตและความแข็งแกร่ง
อิเล็กโทรแดนซ์ คุณสมบัติ - ดนตรีประกอบจากดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ เงื่อนไขคือความถี่สูง ความเร็ว และแอมพลิจูดของการเคลื่อนไหว
เทคโทนิกถือเป็นการผสมผสานระหว่างฮิปฮอป เทคโน ป๊อปปิ้ง และอิเล็กโทรแดนซ์ ซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวด้วยแขนและขา และการกระโดด

บันทึก!คำแนะนำที่นำเสนอไม่ใช่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น ความแตกต่างระหว่างการเต้นรำเป็นไปตามเงื่อนไขและถูกกำหนดโดยนักแสดงเอง

จุดหมายปลายทางยอดนิยม

สไตล์ใหม่ปรากฏขึ้นทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ชื่อทั้งหมดในโลกและจำคำอธิบายได้ นี่เป็นเพราะการพัฒนาอย่างรวดเร็วของศิลปะการเต้น

แม้จะมีความหลากหลายอย่างมีนัยสำคัญ ทุกรูปแบบก็มี ลักษณะเฉพาะ... เนื่องจากคุณลักษณะนี้ จึงเป็นไปได้ที่จะให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับคุณลักษณะนี้

รายการทิศทางเฉพาะรวมถึง:

เต้นบู๊ท ( ท่าเต้น). นักแสดง-ผู้ชมเพศหญิง. คุณสมบัติ - ความตรงไปตรงมาและความเร้าอารมณ์ในการแสดง ต้นกำเนิดคือแอฟริกาโบราณ ผู้สร้างเทคนิคการแสดงเป็นนักเต้นระบำเปลื้องผ้าจากนิวออร์ลีนส์ รวมถึงการหมุน การตี และสะโพกทั้งแปด การสั่นสะเทือนของบั้นท้าย
แบ่งย่อยเป็น กลิ้งสะโพก, เขย่าก้น (Booty Shake), Twerk (Twerking) ข้อกำหนดสำหรับนักเต้นได้รับการพัฒนากล้ามเนื้อของบั้นท้ายและขา ข้อดีของการไหลคือการพัฒนากล้ามเนื้อหลังการปรับปรุงรูปร่างของร่างกายผู้หญิง ข้อกำหนดด้านเสื้อผ้า - กางเกงขาสั้นหรือเลกกิ้งที่ใส่สบายโดยเน้นที่ก้นและสะโพก รองเท้าผ้าใบ เครื่องประดับ
เบรคแดนซ์ (Break Dance) ประกอบด้วยท่อนล่างและท่อนบน ถือเป็นการผสมผสานระหว่างองค์ประกอบฮิปฮอปและดนตรีประกอบ DupStep องค์ประกอบทางเทคนิค - แรงบิดจากจุดรองรับใด ๆ รวมถึงบนศีรษะ ลักษณะเด่น -เพิ่มอันตรายจากการบาดเจ็บ มีความหลากหลายกายกรรม
คลับแดนซ์ (Club dance) เป็นชื่อเรียกทั่วไปของท่าต่างๆ มากมาย รวมถึงทิศทางของจังหวะที่ตรงและหัก
จังหวะตรง - ดนตรีประกอบจากเทคโน, ดิสโก้เฮาส์, โปรเกรสซีฟ, โฟลว์จังหวะที่พัง - ฮิปฮอป, เบรค, เบรคบีต, R&B
นาฏศิลป์ร่วมสมัย. พื้นฐานคือองค์ประกอบของการออกแบบท่าเต้น เป็นการผสมผสานระหว่างความยืดหยุ่นและเสรีภาพทางเทคนิค
ซี-วอล์ค. คุณสมบัติ - กระโดดและแกว่งอย่างคล่องแคล่วเพื่อบรรเลงดนตรีตามจังหวะโดยตรง ความยาก - ไม่มีพื้นที่สำคัญสำหรับการสาธิตจำนวนมาก

เราแสดงรายการพันธุ์ที่มีอยู่อีกสองสามรายการ:

มิกซ์แดนซ์,
แดนซ์ฮอลล์,
ดิสโก้ (ดิสโก้),
ขั้นตอนซ้ำซ้อน,
บูกี้ไฟฟ้า,
อิเล็กโทร,
อิเล็กโทรบิต
อิเล็กโทรแดนซ์,
แถบกรอบ,
ฟรีสไตล์ (ฟรีสไตล์).

สำคัญ!สำหรับ ศึกษารายละเอียดสไตล์นอกเหนือจากรายการที่รวบรวมมาแนะนำให้ดูวิดีโอ ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของวิดีโอคือความสามารถในการดูท่าเต้นในมุมมองของไทม์แลปส์

วิดีโอที่มีประโยชน์

มาสรุปกัน

การเต้นรำไม่เพียงแต่ถือเป็นภาษาของร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณด้วย ประวัติศาสตร์เก่าแก่หลายศตวรรษการพัฒนาทำให้เกิดกระแสมากมาย ความหลากหลายของสไตล์และทิศทางช่วยให้นักแสดงสามารถถ่ายทอดอารมณ์และความหลงใหลได้อย่างเต็มที่

การเต้นรำเป็นภาษากาย ทุกท่วงท่าในการเต้นมีความหมายในตัวเอง ไม่ใช่แค่ชุดของการเคลื่อนไหว แต่เป็นการบอกบางสิ่งกับคนรอบข้าง ทุกวันนี้มีท่าเต้นมากมาย

ประเภทของทิศทางการเต้น

บัลเลต์, ห้องบอลรูม, ประวัติศาสตร์, สมัยใหม่, อีโรติก, การเต้นรำแบบลาตินอเมริกา, เร่งรีบ, สวิง ... ความหลากหลายและหลากหลายเป็นที่น่าอัศจรรย์

บัลเล่ต์คือ การแสดงละครที่ศิลปินแสดงคาแร็คเตอร์ของตัวละคร ความรู้สึก อารมณ์ และความคิดผ่านท่าเต้น พลาสติก ท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้า มีบัลเล่ต์ประเภทดังกล่าว: คลาสสิกโรแมนติกและทันสมัย
ห้องเต้นรำรวมโปรแกรมสองประเภท: มาตรฐาน (วอลทซ์เวียนนา, แทงโก้, ฟอกซ์ทรอตช้า, วอลทซ์ช้า, ควิกสเต็ป) และลาตินา (ช่า-ชา-ชา, แซมบ้า, พาโซ โดเบิ้ล, รุมบ้า, จิฟ) พวกเขาแสดงเป็นคู่โดยชายและหญิง การเต้นรำบอลรูมเป็นที่นิยมไปทั่วโลก
การเต้นรำเชิงประวัติศาสตร์ ถึง ทิศทางนี้รวมถึงการเต้นรำของศตวรรษที่ผ่านมาซึ่งดำเนินการมาจนถึงทุกวันนี้และมาถึงเราจากยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา (อัลเลมานด์, ความขัดแย้ง, ปาวานา), บาร็อค (มินูเอต) และจากศตวรรษที่ 19 (มาซูร์กา, โปโลเนซ, การเต้นรำแบบสี่เหลี่ยม)
ทิศทางยอดนิยม แต่ละสัญชาติมีการเต้นรำของตนเอง ซึ่งสะท้อนถึงลักษณะ ประเพณี และขนบธรรมเนียมของผู้คน พื้นบ้านรวมถึง: hopak, krakoviak, polka, lezginka, ยิปซี, การเต้นรำแบบกลม, czardash, trepak และอื่น ๆ อีกมากมาย
Swing เป็นสไตล์ที่เกิดในต้นศตวรรษที่ 20 ตามประเพณีการเต้นรำของชาวแอฟริกันอเมริกัน การเต้นรำเกือบทั้งหมดในทิศทางนี้เกี่ยวข้องกับจังหวะแจ๊สแบบซิงโครไนซ์ ประเภทของวงสวิง: ชาร์ลสตัน, บลูส์, จิฟ, ร็อกแอนด์โรล, บูกี้-วูกี้ และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด
เร่งรีบคือ เต้นคู่นำมาแสดงเป็นเพลงดิสโก้ การเรียนรู้การเต้นอย่างเร่งรีบนั้นง่ายมาก ทุกคนสามารถทำได้ โดยอิงจากการแสดงด้นสด พันธุ์เร่งรีบ: กีฬา, ฟรีสไตล์, โชว์เร่งรีบ, แจ็ค-เอ็นจิลล์, เร่งรีบสองครั้ง, เร่งรีบเลดี้
การเต้นรำที่เร้าอารมณ์: ระบำหน้าท้อง, เปลื้องผ้า เปลื้องผ้าเป็นการเต้นรำที่เกี่ยวข้องกับการเปิดเผยร่างกายของนักเต้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป บ่อยครั้งที่การเต้นรำนี้ใช้เสา (เสา)

สไตล์ร่วมสมัย

บางคนชอบเฉพาะใหม่ล่าสุดและ พันธุ์สมัยใหม่ทิศทางการเต้นรำ รายการที่เกี่ยวข้องมากที่สุดถึงวันที่ใน สิ่งแวดล้อมเยาวชนสไตล์มีลักษณะดังนี้:

อิเล็กโทรแดนซ์;
บ้าน;
ภวังค์;
นักแปรสัณฐาน;
ระบำเปลื้องผ้า;
ไปไป;
สไตล์กระโดด;
สับเปลี่ยน;
ฮิพฮอพ;
เบรคแดนซ์
โผล่;
แจ๊ส;
ทันสมัย;
ยุคหลังสมัยใหม่;
ร่วมสมัย.

คลับแดนซ์

ทิศทางการเต้น: อิเล็กโทรแดนซ์, เฮาส์, จั๊มพ์สไตล์, R&B, trance และ Tectonic - นี่คือแนวทางสำหรับผู้ที่ชอบจุดไฟในดิสโก้และปาร์ตี้ในคลับ

การเต้นอิเล็กโทรแดนซ์และแทรนซ์กับดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ การเคลื่อนไหวนั้นกระฉับกระเฉงและแสดงออกด้วยความเร็วสูงและด้วยแอมพลิจูดขนาดใหญ่

การแปรสัณฐานเป็นการผสมผสานระหว่างองค์ประกอบของอิเล็กโทรแดนซ์ ป๊อปปิ้ง เทคโนและฮิปฮอป นั่นคือการกระโดดและการเคลื่อนไหวของมือ การเต้นรำมีความกระฉับกระเฉงเหมาะสำหรับคนหนุ่มสาวเท่านั้นในขณะที่ค่อนข้างซ้ำซากจำเจและน่าเบื่อหน่าย

ทิศทางการเต้นประเภทต่างๆ เช่น อิเล็กโทรแดนซ์ แทรนซ์ อาร์แอนด์บี เทคโทนิกส์ ไม่ยากเกินไปที่จะเชี่ยวชาญ ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะเต้นได้

ถนนเต้นรำ

สไตล์การเต้นที่เกี่ยวข้องกับสตรีท ได้แก่ ฮิปฮอป เบรกแดนซ์ ป๊อป ล็อค

ฮิปฮอปไม่ใช่แค่การเต้น แต่มันคือ วัฒนธรรมย่อยของเยาวชนซึ่งถือว่าสไตล์ของตัวเองไม่เพียงแค่ดนตรีและการเต้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะการแต่งกายตลอดจนการใช้คำสแลงและปรัชญาของตัวเองด้วย ฮิปฮอปผสมผสานสไตล์การเต้นที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง มันดูง่ายมาก แต่ที่จริงแล้ว การเรียนเต้นฮิปฮอปนั้นต้องผ่านการฝึกฝนอย่างหนัก จำเป็นต้องมีสมรรถภาพทางกายและความอดทนที่ดี เนื่องจากภาระจะตกอยู่กับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม

เบรกแดนซ์เป็นการเต้นรำที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กผู้ชาย ชายหนุ่ม และชายหนุ่ม นี่ไม่ใช่แค่การเต้นรำ แต่เป็นกีฬา นอกจากการเต้นแล้วยังมีองค์ประกอบของกายกรรมและ ยิมนาสติกศิลป์... คลาสเบรกแดนซ์พัฒนาความแข็งแกร่ง ความอดทน ความมั่นใจในตนเอง ความยืดหยุ่น และสร้างร่างกายกล้ามเนื้อที่สวยงาม

บัลเล่ต์ร่วมสมัย

ประเภทของทิศทางการเต้นรำตามธรรมเนียมที่จะเรียก บัลเล่ต์สมัยใหม่- นี่คือสมัยใหม่ แจ๊สสมัยใหม่ หลังสมัยใหม่ และร่วมสมัย โดยพื้นฐานแล้วมันคือ การตีความที่ทันสมัยบัลเลต์คลาสสิกที่มีมาตรฐานเข้มงวดน้อยกว่าเท่านั้น ความทันสมัยต้องการนักเต้นที่มีรูปร่างที่ยอดเยี่ยม มีความอดทน และ ยืดได้ดี... ในทางตรงกันข้าม ร่วมสมัยไม่ได้กำหนดข้อกำหนดที่เข้มงวด คุณสามารถเริ่มฝึกการเต้นประเภทนี้ได้ทุกวัย รูปร่างเพรียวบาง สมรรถภาพทางกาย และความยืดหยุ่นไม่สำคัญ นักเต้นร่วมสมัยกำลังเต้นรำเท้าเปล่า การเต้นรำนี้มีพื้นฐานมาจากศิลปะการต่อสู้ของตะวันออก ดนตรีร่วมสมัยเล่นเดี่ยว เล่นคู่ เป็นคู่หรือเป็นกลุ่ม การแสดงออกถึงตนเองเป็นศูนย์กลางของสิ่งนี้

การเต้นรำแบบละตินอเมริกา

ประเภทของรูปแบบการเต้นรำที่มีต้นกำเนิดในละตินอเมริกา: บาชา, แทงโก้อาร์เจนตินา, เมอแรงค์, แมมโบ้, ซัลซ่า, แลมบาดา, ฟลาเมงโก, คาโปเอร่า, โบเลโร

Bachata เป็นหนึ่งในการเต้นรำละตินอเมริกาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เช่นเดียวกับคาโปเอร่า Bachata เป็นการเต้นรำคู่ คาโปเอร่าเป็นศิลปะการป้องกันตัวของชาวบราซิลที่ผสมผสานกายกรรม การเตะ และดนตรีเข้าไว้ด้วยกัน ท่ามกลาง การเต้นรำแบบละตินอเมริกามีรูปแบบการเต้นบางประเภทที่พวกเขากระทืบเท้าและปรบมือ เช่น ฟลาเมงโกที่มีชื่อเสียง การเต้นรำนี้ใช้กีตาร์และเครื่องเพอร์คัชชัน บางครั้งนักเต้นก็ใช้คาสทาเนต

การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กผู้หญิง

ที่สุด ประเภทยอดนิยมเทรนด์การเต้นของสาวๆวันนี้: เปลื้องผ้า, โกโก, ระบำหน้าท้อง, โพลแดนซ์

ระบำหน้าท้องเหมาะสำหรับเด็กหญิงและสตรีทุกวัยและทุกสภาพผิว ชั้นเรียน การเต้นรำแบบตะวันออกจะช่วยให้สวยขึ้นเพรียวบางและน่าพอใจอยู่เสมอรูปร่างจะกลายเป็นผู้หญิงมากขึ้นการเคลื่อนไหว - สง่างามนิสัยการก้มตัวจะหายไป ระบำหน้าท้องมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของผู้หญิง

แถบพลาสติกเป็นแนวทางสำหรับเด็กผู้หญิงที่ไม่มีคอมเพล็กซ์หรือสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดพวกมัน คลาสพลาสติกสตริปเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างหุ่นที่สวยงาม การเต้นรำประเภทนี้จะทำให้คุณมีความมั่นใจในตัวเอง ปลดปล่อยตัวเอง และกลายเป็นคนที่ไม่อาจต้านทานได้ในสายตาของผู้ชายที่คุณรัก

Go-go คือการเต้นรำในคลับที่จะช่วยให้สาวๆ ทุกคนสามารถเป็นดาราได้บนฟลอร์เต้นรำ มันอยู่ใกล้กับแถบพลาสติก แต่แตกต่างตรงที่การเคลื่อนไหวของมันมีความดุดันและรวดเร็วกว่า การเต้นรำประเภทนี้ไม่เพียงแสดงโดยผู้ชื่นชอบดิสโก้เท่านั้น แต่ยังแสดงโดยนักเต้นมืออาชีพในคลับด้วย เสื้อผ้าของนักเต้นโกโกมืออาชีพคือกางเกงขาสั้น เสื้อท่อนบน และส้นกริช คุณต้องมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

โพลแดนซ์ (เสา) - ซึ่งขึ้นอยู่กับการรวมกัน องค์ประกอบการเต้นรำด้วยยิมนาสติกและกายกรรม หนึ่งในที่สุด สายพันธุ์ที่ซับซ้อนนาฏศิลป์เพื่อการเป็นปรมาจารย์ซึ่งจำเป็นจะต้องมีรูปร่างและการเตรียมตัวที่ดี มีการแข่งขันเต้นโพลแดนซ์

สำหรับเด็ก

ประเภทของทิศทางการเต้นรำสำหรับเด็กนั้นไม่แตกต่างจากที่ผู้ใหญ่จัดให้มากนัก เหล่านี้คือฮิปฮอป, โกโก, ระบำหน้าท้อง, เปลือกโลก, เบรกแดนซ์, บัลเลต์บอลรูม, แจ๊ส, สมัยใหม่, การเต้นรำของชาวโลกและอื่น ๆ สำหรับเด็ก ชั้นเรียนเต้นรำมีประโยชน์มาก พวกเขาจะช่วยปรับปรุงท่าทาง จะมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายและรูปร่าง หุ่นสวย... เด็กเรียนรู้ทุกสิ่งได้เร็วกว่าผู้ใหญ่มาก พวกเขามีพลังงานและร่างกายที่ยืดหยุ่นมากขึ้น

วี โลกสมัยใหม่ลีลาการเต้นมีหลายประเภท รูปภาพที่โพสต์ในบทความนี้แสดงภาพบางส่วน รูปแบบการเต้นจะค่อยๆ พัฒนา ปรับปรุง รูปแบบใหม่ ๆ ปรากฏขึ้นบนพื้นฐานของพวกเขา เนื่องจากแต่ละรุ่นพยายามที่จะแสดงออก ความคิดและความรู้สึกในแบบของตัวเอง ทุกวันนี้คนทุกเพศทุกวัยตั้งแต่เด็กจนถึงวัยเกษียณสามารถหารูปแบบการเต้นที่เหมาะกับพวกเขาได้

คนที่ไม่เคยเต้นจะหลงทางในหลากหลายสไตล์และไม่รู้ว่าอันไหนจะใกล้ชิดกับพวกเขามากขึ้น เราเสนอให้ดำเนินการตามผลที่คุณต้องการได้รับจากงานอดิเรกใหม่ของคุณ

เต้นรำเพื่อขับเคลื่อน

การเต้นรำแบบไหนก็สนุกได้ แต่ที่สำคัญที่สุดคือการขับรถและ อารมณ์เชิงบวกพวกเขาจะนำแจ๊สแฟงค์และเรกเก้ตันมาให้คุณ การเต้นรำสมัยใหม่เหล่านี้มีพลังมากและแสดงด้วยดนตรีที่ร่าเริง หลังเลิกเรียนคุณจะลืมปัญหาทั้งหมดที่สะสมระหว่างวัน

รำเผยศิลปะ

มีท่าเต้นหลายแบบที่คุณสามารถแสดงออกถึงความสุดยอดได้ ศักยภาพสร้างสรรค์... ตัวอย่างเช่นร่วมสมัยหรือสมัย การปฏิบัติร่วมสมัยต้องมีการฝึกขั้นพื้นฐานและความเป็นพลาสติกน้อยที่สุด ตอนนี้สไตล์นี้กำลังได้รับความนิยมสูงสุด เมื่อเข้าร่วมแล้ว คุณจะสามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้ ทิศทางการเต้นโว้กเหมาะกับสาวมั่น

รำเพื่อพัฒนาพระคุณ

นักบัลเล่ต์มักจะโดดเด่นจากฝูงชนด้วยท่าทางและการเดิน เพื่อพิชิตเวที โรงละครบอลชอยคุณต้องเริ่มต้นอาชีพของคุณเกือบจากเปล ถ้าคุณสายไปยี่สิบปีแล้ว คุณสามารถลงทะเบียนเรียนคลาสบอดี้บัลเลต์ได้ นั่นแหละค่ะ การเต้นรำคลาสสิกดัดแปลงสำหรับผู้ที่ไม่ได้ยืนบนปวงต์ในวัยเด็ก จากการฝึกทิศทางการเต้นนี้ คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนในรูปแบบ ท่าทางที่สวยงามและเดินพลาสติก

การฝึกความมั่นใจในตนเอง

หลายคนอายที่จะเต้นในคลับหรือปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ โดยเลือกที่จะนั่งที่บาร์และจิบค็อกเทล สาวๆ ที่มีความมั่นใจมากขึ้นเข้าหาดีเจและเต้นโดยไม่สังเกตใครรอบตัว เพื่อให้ได้ความกล้าหาญ ควรถอดพลาสติกออกหรือพกติดตัว ที่นี่คุณจะได้รับการสอนให้แสดงออกถึงเรื่องเพศ อย่าละอายต่อสิ่งใดๆ และผ่อนคลายมากขึ้นเมื่ออยู่ต่อหน้าคนแปลกหน้า

เต้นเพื่อชนะการต่อสู้

ในการรวบรวมถ้วยกรังปรีซ์จากการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรป คุณต้องเรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญจากวัยเด็ก แต่ถ้าคุณมีแผนทะเยอทะยานน้อยกว่าในการพิชิตฟลอร์เต้นรำ คุณสามารถลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนสอนเต้น เช่น ฮิปฮอปหรือแดนซ์ฮอลล์ รูปแบบเหล่านี้ได้รับการฝึกฝนสำหรับการเข้าร่วมการต่อสู้มากกว่าในการแข่งขัน ที่นี่คุณจะได้รับเสียงปรบมือจากแฟนๆ ที่หลงใหลในการเต้นนี้เช่นเดียวกับคุณ

ข้อควรจำ: สิ่งสำคัญสำหรับการเต้นรำคือการเริ่มต้น! อย่ากลัว ลอง - และคุณจะพบสไตล์ของคุณเองอย่างแน่นอนซึ่งจะทำให้คุณพึงพอใจ