සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්රඥාව (මනසේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව)

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට හේතුව සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ එකිනෙකාගෙන් එකිනෙකා වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න - ඊනියා යාච්ඤාවේ පළමු වචන මනසේ සාමය.

මෙම යාච්ඤාවේ කතුවරයා වන්නේ Karl Paul Reinhold Niebuhr (ජර්මානු: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 – 1971) - ඇමරිකානු රෙපරමාදු දේවධර්මාචාර්ය ජර්මානු සම්භවය. සමහර මූලාශ්‍රවලට අනුව, මෙම ප්‍රකාශනයේ මූලාශ්‍රය ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර් (1702-1782) ගේ වචන විය.

Reinhold Niebuhr මෙම යාච්ඤාව මුලින්ම පටිගත කළේ 1934 දේශනයක් සඳහා ය. මෙම යාච්ඤාව 1941 සිට පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධ වී ඇත්තේ එය මධ්‍යසාර නිර්නාමික රැස්වීමකදී එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර ඉක්මනින් මෙම යාච්ඤාව මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පියවර දොළහ වැඩසටහනට ඇතුළත් කරන ලදී.

1944 දී, හමුදා පූජකවරුන් සඳහා යාච්ඤා පොතෙහි යාච්ඤාව ඇතුළත් විය. යාච්ඤාවේ පළමු වාක්‍ය ඛණ්ඩය එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් ෆිට්ස්ජෙරල්ඩ් කෙනඩිගේ (1917 - 1963) මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි.

දෙවියනි, මට හේතුව සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගන්න

මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්රඥාව

සෑම දිනකම උපරිම ලෙස ජීවත් වීම;

සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳීම;

සාමය කරා යන මාර්ගය ලෙස දුෂ්කරතා පිළිගැනීම,

යේසුස් කළාක් මෙන් පිළිගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකය එයයි

මම ඔහුව දකින්න කැමති ආකාරයට නොවේ,

ඔබ සෑම දෙයක්ම හොඳම ආකාරයෙන් සකස් කරනු ඇතැයි විශ්වාස කරමින්,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්:

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සීමාවන් තුළ සතුට ලබා ගත හැකිය,

සන්තෝෂය ඉක්මවා යාම සදහටම ඔබ සමඟ ඇත - මතු ජීවිතයේ.

ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ පාඨය:

දෙවියනි, සන්සුන්ව පිළිගැනීමට අපට කරුණාව දෙන්න

වෙනස් කළ නොහැකි දේවල්,

දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය

වෙනස් කළ යුතු,

සහ වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්‍රඥාව

අනෙකෙන් එකක්.

එක දවසින් එක දවසක ජීවත් වෙනවා,

එක මොහොතක් රසවිඳිමින්,

දුෂ්කරතා සාමයේ මාවතක් ලෙස පිළිගැනීම,

ජේසුස් වහන්සේ කළාක් මෙන් ගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකේ එහෙමයි.

මට අවශ්‍ය පරිදි නොවේ,

ඒ ගැන විශ්වාස කරනවා ඔයා කරනු ඇතසියල්ල නිවැරදි කරන්න,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්,

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සතුටක් ලැබෙනු ඇත,

ඒවගේම ඊලග එකේදී සදාකාලිකවම ඔබ සමග අතිශයින් සතුටුයි.

Imasheva Alexandra Grigorievna

මනෝවිද්යාඥ-උපදේශක,

යාච්ඤාවේ සුව කිරීමේ බලය

යාච්ඤාව යනු දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අපගේ සංවාදයයි. මිතුරන් හා ආදරණීයයන් සමඟ සන්නිවේදනය අපගේ යහපැවැත්ම සඳහා වැදගත් නම්, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සන්නිවේදනය අපගේ හොඳම, වඩාත්ම වේ ආදරණීය මිතුරා- මැනිය නොහැකි තරම් වැදගත්. ඇත්තෙන්ම, ඔහු අප කෙරෙහි දක්වන ආදරය ඇත්තෙන්ම අසීමිතයි.

තනිකමේ හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙවියන් වහන්සේ සැමවිටම අප සමඟ සිටියි (ශුද්ධ ලියවිල්ල පවසන්නේ: "මම සෑම විටම, යුගයේ අවසානය දක්වාම ඔබ සමඟ සිටිමි"), එනම්, සාරාංශයක් ලෙස, ඔහුගේ පැමිණීම නොමැතිව අපි කිසි විටෙකත් තනිව නොසිටිමු. නමුත් අපගේ ජීවිතයේ දෙවියන් වහන්සේ සිටින බව අපි අමතක කරමු. “දෙවියන් වහන්සේ අපගේ නිවසට ගෙන ඒමට” යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. එය අපට ප්‍රේම කරන සහ අපට උපකාර කිරීමට කැමති සර්වබලධාරී දෙවියන් වහන්සේට අපව සම්බන්ධ කරයි.

දෙවියන් වහන්සේ අපට එවන දෙයට ස්තුති කරන යාච්ඤාව අප අවට ඇති යහපත දැකීමටත්, ජීවිතය පිළිබඳ ශුභවාදී දෘෂ්ටියක් වර්ධනය කර ගැනීමටත්, බලාපොරොත්තු සුන්වීම ජය ගැනීමටත් උපකාර කරයි. එය ජීවිතය කෙරෙහි කෘතවේදී ආකල්පයක් වර්ධනය කරයි, සදාකාලික අතෘප්තිමත්, ඉල්ලා සිටින ආකල්පයකට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය අපගේ අවාසනාවේ පදනම වේ.

අපගේ අවශ්‍යතා ගැන දෙවියන්වහන්සේට පවසන යාච්ඤාවටද වැදගත් කාර්යයක් ඇත. අපගේ ප්‍රශ්න ගැන දෙවියන්ට පැවසීමට නම්, අප ඒවා නිරාකරණය කර, ඒවා නිරාකරණය කර, ප්‍රථමයෙන් ඒවා පවතින බව අපටම පිළිගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපට යාච්ඤා කළ හැක්කේ පවතින ඒවා ලෙස අප හඳුනාගෙන ඇති එම ගැටලු ගැන පමණි.

නිෂේධනය තමන්ගේම ගැටළු(නැතහොත් ඔවුන්ව "රෝග හිසේ සිට සෞඛ්ය සම්පන්න එකක්" වෙත මාරු කිරීම) "සටන්" දුෂ්කරතාවයන් ඉතා පුලුල්ව පැතිර ඇති (සහ වඩාත්ම හානිකර හා අකාර්යක්ෂම) ක්රමයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, සාමාන්ය මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සෑම විටම මත්පැන් පානය කිරීම a බවට පත් වී ඇති බව ප්රතික්ෂේප කරයි ප්රධාන ගැටළුවඔහුගේ ජීවිතය. ඔහු කියනවා: “ලොකු දෙයක් නැහැ, මට ඕන වෙලාවක බොන එක නවත්තන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මම අනිත් අයට වඩා බොන්නේ නැහැ" (බේබද්දෙක් ජනප්‍රිය ඔපෙරෙටාවක පැවසූ පරිදි, "මම ටිකක් බිව්වා"). ප්රතික්ෂේප කර ඇති අතර ඊට වඩා අඩුය බරපතල ගැටළුබේබදුකමට වඩා. ඔබේ මිතුරන්ගේ සහ ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයේ සහ ඔබේම ජීවිතයේ පවා ගැටලුවක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ බොහෝ උදාහරණ ඔබට පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය.

අපි අපේ ප්‍රශ්නය දෙවියන් වහන්සේ වෙත ගෙන ගිය විට, ඒ ගැන කතා කිරීම සඳහා එය පිළිගැනීමට අපට බල කෙරෙයි. ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීම සහ හඳුනා ගැනීම එය විසඳීමේ පළමු පියවරයි. මෙයද සත්‍යය කරා යන පියවරකි. යාච්ඤාව අපට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙන අතර අපව සන්සුන් කරයි; අපි ගැටලුව පිළිගෙන එය ස්වාමින් වහන්සේට දෙන්නෙමු.

යාච්ඤාව අතරතුර, අපි ස්වාමින් වහන්සේට අපගේම "මම", අපගේ පෞද්ගලිකත්වය පෙන්වමු. වෙනත් පුද්ගලයින් ඉදිරියේ, අපි වඩා හොඳ හෝ වෙනස් ලෙස පෙනී සිටීමට උත්සාහ කළ හැකිය; දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි අප මේ ආකාරයෙන් හැසිරීමට අවශ්‍ය නැත, මන්ද උන් වහන්සේ අප තුළින් නිවැරදිව දකින බැවිනි. මවාපෑම මෙහි කිසිසේත්ම නිෂ්ඵල ය: අපි දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අවංක සන්නිවේදනයකට පිවිසෙන්නේ අද්විතීය, එක් ආකාරයක පුද්ගලයෙකු ලෙස, සියලු උපක්‍රම සහ සම්මුතීන් ඉවත දමා අපව හෙළිදරව් කිරීමයි. මෙහිදී අපට සම්පුර්ණයෙන්ම අපම වීමේ “සුඛෝපභෝගිත්වයට” ඉඩ දිය හැකි අතර එමඟින් අධ්‍යාත්මික හා පෞද්ගලික වර්ධනය සඳහා අපට අවස්ථාව සලසා ගත හැකිය.

යාච්ඤාව අපට විශ්වාසයක් ලබා දෙයි, යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක්, ශක්තියේ හැඟීමක්, බිය දුරු කරයි, සන්ත්රාසය හා ශෝකය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ශෝකයේ දී අපට සහාය වේ.

Sourozh හි ඇන්තනි යෝජනා කරන්නේ ආරම්භකයින් පහත පරිදි යාච්ඤා කරන බවයි: කෙටි යාච්ඤා(සතියක් ඇතුළත):

දෙවියන් වහන්ස, ඔබවහන්සේගේ සෑම ව්‍යාජ ප්‍රතිරූපයකින්ම මා නිදහස් කර ගැනීමට මට උපකාර කරන්න.

දෙවියනි, මගේ සියලු කරදර අත්හැර, මගේ සියලු සිතුවිලි ඔබ වහන්සේ කෙරෙහි පමණක් යොමු කිරීමට මට උපකාර කරන්න.

දෙවියනි, මගේම පාපයන් දැකීමට මට උපකාර කරන්න, මගේ අසල්වැසියා කිසි විටෙකත් විනිශ්චය නොකරන්න, සියලු මහිමය ඔබට වේවා!

මම මාගේ ආත්මය ඔබේ අතට භාර දෙමි; එය ඔබගේ කැමැත්ත මිස මාගේ කැමැත්ත නොවේ.

පූජ්‍ය වැඩිහිටියන්ගේ සහ ඔප්ටිනාගේ පියවරුන්ගේ යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මට එස් මනසේ සාමයමෙම දිනය ලබා දෙන සෑම දෙයක්ම හමුවන්න.

ස්වාමීනි, ඔබගේ කැමැත්තට මට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ සෑම පැයකදීම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න.

ස්වාමීනි, මා සහ මා අවට සිටින අය සඳහා ඔබගේ කැමැත්ත මට හෙළි කරන්න.

දිවා කාලයේ මට ලැබෙන කුමන ප්‍රවෘත්තියක් වුවද, එය මනසේ සාමයෙන් සහ සතුටින් භාර ගැනීමට මට ඉඩ දෙන්න ස්ථිර විශ්වාසයසියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව.

ස්වාමීනි, ශ්‍රේෂ්ඨ සහ දයානුකම්පිත, මගේ සියලු ක්‍රියාවන් සහ වචන වලදී මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මෙහෙයවන්න; සියලු අනපේක්ෂිත තත්වයන් තුළ, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න.

ස්වාමීනි, කිසිවකු අමනාප නොකර, කිසිවකු අපහසුතාවයට පත් නොකර, මගේ සෑම අසල්වැසියෙකු සමඟම නුවණින් කටයුතු කිරීමට මට ඉඩ හරින්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ ඒ අතරතුර සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. මගේ කැමැත්තට මඟ පෙන්වන්න සහ සෑම කෙනෙකුටම ව්යාජ ලෙස යාච්ඤා කිරීමට හා ආදරය කිරීමට මට උගන්වන්න.

ශාන්ත ෆිලරෙත්ගේ දෛනික යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, ඔබගෙන් කුමක් ඉල්ලා සිටිය යුතුදැයි මම නොදනිමි. මට අවශ්‍ය දේ ඔබ පමණක් දනී. මට ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි මා දන්නා තරමට වඩා ඔබ මට ආදරෙයි. මගෙන් සැඟවී ඇති මගේ අවශ්‍යතා මට දැකීමට ඉඩ දෙන්න. මම කුරුසයක් හෝ සැනසීමක් ඉල්ලා සිටීමට එඩිතර නොවෙමි, මම ඔබ ඉදිරියේ පෙනී සිටිමි. මගේ හදවත ඔබට විවෘතයි. මම මගේ සියලු බලාපොරොත්තුව තබමි, මා නොදන්නා අවශ්‍යතා බලන්න, ඔබගේ දයාවට අනුව මා සමඟ කරන්න. මාව පොඩි කරලා ඔසවන්න. පහර දී මාව සුව කරන්න. ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත ඉදිරියේ මම බියෙන් හා නිහඬව සිටිමි, ඔබගේ ඉරණම මට තේරුම්ගත නොහැක. ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු කිරීමට ඇති ආශාව හැර මට කිසිම ආශාවක් නැත. යාච්ඤා කිරීමට මට උගන්වන්න. මා තුළම යාච්ඤා කරන්න. ආමෙන්.

මනසේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

මෙම යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ අනුවාදය:

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ නිහතමානීව පිළිගැනීමට මට උදව් කරන්න,

මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න

ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ නුවණ.

අද දවසේ කරදර සමඟ ජීවත් වීමට මට උදව් කරන්න,

සෑම මිනිත්තුවක්ම එහි සංක්‍රාන්තිය අවබෝධ කර ගනිමින් විනෝද වන්න,

විපත්තියේදී, යන මාර්ගය බලන්න මනසේ සාමයසහ සාමය.

ජේසුස් වහන්සේ මෙන් මේ පව්කාර ලෝකය පවතින ලෙසම පිළිගන්න.

ඔහු, මා කැමති ආකාරයට නොවේ.

මා එයට මා භාර දුන්නොත් ඔබගේ කැමැත්තෙන් මගේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරෙනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට.

මේ ආකාරයෙන් මට ඔබ සමඟ සදාකාලික කාලය සොයා ගත හැකිය.

සන්සුන් යාච්ඤාව

“ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.”

මෙම යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ අනුවාදය:

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ නිහතමානීව පිළිගැනීමට මට උදව් කරන්න,

මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න

ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ නුවණ.

අද දවසේ කරදර සමඟ ජීවත් වීමට මට උදව් කරන්න,

සෑම මිනිත්තුවක්ම එහි සංක්‍රාන්තිය අවබෝධ කර ගනිමින් විනෝද වන්න,

විපත්තියේදී, මානසික සමතුලිතතාවයට සහ සාමයට යන මාර්ගය බලන්න.

මේ පව්කාර ලෝකය ඒ විදියටම පිළිගන්න.

අනික මම එයාව දකින්න කැමති විදිහට නෙවෙයි.

ඔබගේ කැමැත්තේ යහපත සඳහා මගේ ජීවිතය පරිවර්තනය වනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට,

මම ඇයට මාව භාර නම්.

මේ සමඟ සදාකාලිකවම ඔබ සමඟ සිටීම මට සොයාගත හැකිය.

ලිපි මාතෘකා:

ලිඛිත අවසරයකින් තොරව ද්රව්ය පිටපත් කිරීම තහනම්ය.

දෙවි! මට හේතුවක් දෙන්න.

දෙවියනි, මට හේතුව සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගන්න

මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

සහ එකක් අනෙකින් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමේ ප්‍රඥාව!

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේවල් පිළිගැනීමට

මට හැකි දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය

ඒවගේම වෙනස දැනගන්න නුවණ

තුල ඉංග්රීසි අනුවාදයවචන නොමැත: "ඔබගේ කැමැත්ත සිදුවනු ඇත, මගේ නොවේ", එබැවින් ඔබට එය ඔබේ අභිමතය පරිදි උච්චාරණය කළ හැකිය.

මෙම වචනය උච්චාරණය කිරීමෙන්, මට වඩා අසමසම ලෙස විශාල හැකියාවන් ඇති උසස් බලයක් පවතින බව මම පිළිගනිමි.

මට සහ අන් අයට යමක් ප්‍රදානය කිරීමට සහ ගෙන ඒමට උසස් බලවතෙකුට හැකියාව ඇති බවට පිළිගැනීමක් මෙම වචනයේ අඩංගු වේ.

මම මගෙන් ඉල්ලීමක් කරනවා. ඔබ අවංකව ඉල්ලන්නේ නම්, එය ඔබට දෙනු ලබන බව ශුද්ධ ලියවිල්ල තහවුරු කරයි. දියුණු වෙන්න කියලා ඉල්ලීමේ වරදක් නැහැ අභ්යන්තර ගුණාංග. මගේ චරිතය වැඩිදියුණු වුවහොත්, මම සහ මා වටා සිටින අය සතුටින් සිටින අතර ලෝකය සමඟ මගේ සබඳතා ද වැඩිදියුණු වනු ඇත.

මම සන්සුන්ව, සංයමය සහ ඉල්ලා සිටිමි මානසික ලෝකයමගේ ජීවිතය සඳහා, මගේම මායිම් තල්ලු කිරීමට, නිවැරදිව තර්ක කිරීමට සහ මගේ ක්රියාවන් නිසි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට මට හැකි වනු ඇත.

මම දැන් මගේ ජීවිතයේ පවතින තත්වයන් සමඟ එකඟ වෙමි. මම වර්තමානයේ ජීවත් වෙමි, මම මෙහි මෙම නිශ්චිත ස්ථානයේ සහ මෙම නිශ්චිත මොහොතේ ජීවත් වෙමි.

ඕනෑම ඛේදවාචකයක්, මරණයක්, දුක් වේදනා, අසනීපයක් සහ වේදනාවක් මගේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් බව මම හඳුනා ගත්තෙමි, ඕනෑම අංගයක් මෙන් නරක හෝ හොඳ නැති කොටසක්. මම මගේ සීමාවන් සහ වැරදි බව පිළිගනිමි. එය මට වැටුණු පරිදි මම මගේ කොටස පිළිගනිමි. ජීවිතේ මම අකමැති ඒ කොටස වෙනස් කරන්න මට ධෛර්යයක් එනකම් කිසිම අතෘප්තියකින් තොරව ඒක බාරගන්න ඕන.

මට මේ සිදුවීම් වලක්වන්න බැහැ

මට හෝ වෙනත් පුද්ගලයින්ට ඒවා සිදුවීමට හේතු වන තත්වයන්.

ප්‍රශ්නවලට සහ ජීවිතයේ යථාර්ථයට මුහුණ දෙන විට, මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍ය නොමැතිව කිරීමට මට ඉඩ සලසන ගුණාංගයක්. මා නැවත බේබදුකමට ගෙන යා හැකි සියලු සිදුවීම්වලට මුහුණ දෙමින් “එක උගුරක්වත් නොගෙන සිටීමට නොසැලෙන අධිෂ්ඨානය. බාධකයක් සමඟ ගැටීමකට ඔරොත්තු දීමට මට ඉඩ සලසන මගේ ආත්මයේ ශක්තිය. ඇදහිල්ල, නිහතමානිකම සහ අවංකකම ප්‍රගුණ කිරීමේදී නිර්භීතකම.

සමග ගැටීමේදී ඍණාත්මක පැතිමම සෘජුව සහ අපක්ෂපාතීව ඇගයීමට ලක් කරන මගේ ජීවිතය, මම සහ මගේ ජීවිතයේ තත්වයන් වෙනස් වන ලෙස ඉල්ලා සිටිමි. මම ණයට ගන්නවා ක්රියාකාරී තත්ත්වයමෙම වෙනස්කම් වලදී.

පිළිගැනීමට මට උදව් කරන ලෙස මම ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමි නිවැරදි තීරණය. මට කරදර කරන හැම දෙයක්ම මගේ ජීවිතයෙන් අයින් කරනවාට මම කැමතියි. මම නිරන්තරයෙන් යථාර්ථයට මුහුණ දිය යුතු අතර මගේම අධ්‍යාත්මික වර්ධනය සඳහා නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කළ යුතුය.

මම ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ මගේ "මම" අභිබවා නැගී සිටීමට සහ මා සහ මගේ ජීවිතය සාධාරණ ලෙස ඇගයීමට නව මුහුණුවරකින් මට ශක්තිය ලබා දෙන ලෙසයි. ඉන්පසුව, මෙම නව ගුණාංගයේ උපකාරයෙන්, ජීවිතය හරහා තවදුරටත් අනුගමනය කරන්න, සොයා ගන්න අන්යෝන්ය භාෂාවඔබ, අන් අය සහ ඔබේ ඉහළ බලය සමඟ.

අනෙකෙන් එකක් වෙන් කරන්න

මට අවශ්‍ය සෑම විටම සත්‍ය තත්ත්වය පැහැදිලිව අවබෝධ කර ගැනීමටයි. මට අදාළ වන සෑම දෙයක්ම අවබෝධ කර ගැනීමටත් මට සහ අනෙක් පුද්ගලයින්ට සිදු වන දේවල අර්ථය පිළිබඳව වඩාත් දැනුවත් වීමටත් මට අවශ්‍යය. තනියම ජීවත් වෙනවට වඩා අනුන්ට ආදරේ කරන එක කොච්චර වටිනවද කියල මට දැනෙන්න ඕන.

මෙහෙම කියනවා සරල යාච්ඤාවක්, අපි සෑම විටම එකමුතුකම, ආරක්ෂාව, පැවැත්මේ අර්ථවත් බව පිළිබඳ අදහසට අපව ගෙන යන යම් අධ්‍යාත්මික අභිනය කිරීමට සමත් වෙමු.

යාච්ඤාව සදාචාරාත්මක නම්, අපට වැඩි වැඩියෙන් ලබා දෙන ලෙස උසස් බලයෙන් ඉල්ලා නොසිටින්නේ නම්, නමුත් අපට වඩා හොඳ වීමට උපකාර කිරීම සඳහා යාච්ඤාව ඵලදායී වේ. අපි අනුගමනය කරන්නේ වඩා හොඳින් ජීවත් වීමට නොව වඩා හොඳ වීමට ඇති ආශාවයි. ඉස්සර අපිට ඕන උනේ හොඳට ජීවත් වෙන්න. මත්පැන් අපට වඩා හොඳ ජීවිතයක් පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙන බව දැනුණු අපි එය අපගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තරමට පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගත්තෙමු. ඒ නිසා දැන් අපිට වෙනස් ආශාවක් තියෙනවා. එය ප්‍රකාශ වන්නේ තමා වෙනස් කිරීමට, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඇති කැමැත්තෙනි. කෙසේ වෙතත්, ඉහත උදව් නොමැතිව මෙය ඔබම කළ නොහැක. සම්බන්ධ කර ගැනීමෙන් අපි උදව් ඉල්ලා සිටිමු ඉහළ බලයකටඅපි එය ලබා ගනිමු.

ඔබට යාච්ඤා කිරීමට හැකි විය යුතුය. එවැනි අධ්‍යාත්මික අභ්‍යාසවලින් කිසිවෙක් වහාම සාර්ථක වන්නේ නැත. විශේෂයෙන්ම අප වැනි දැඩි සංශයවාදීන්ට සහ අදේවවාදීන්ට. නමුත් දැනුමැති අය පවසන්නේ සාන්ද්‍ර යාච්ඤාවට වඩා ආත්මය ආලෝකවත් නොකරන බවයි. ඔබ දෙවියන් වහන්සේ වෙත හැරෙන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතු අතර, සාර්ථකත්වය සහතික කරනු ඇත, ප්රධාන දෙය මූලධර්මය විය යුතුය

"මාගේ කැමැත්ත නොව ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු වේවා"

ඔබ උනන්දුවක් දක්වන ලිපි ලැයිස්තුවේ උද්දීපනය කර පළමුව පෙන්වනු ඇත!

සාකච්ඡා

පණිවිඩ 14ක්

මට හේතුව සහ මනසේ සාමය දෙන්න,

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගන්න;

මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

සහ එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමේ ඥානය.

මාගේ නොව ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු වේවා.

පළමුවැන්න දෙවියන් වහන්සේට මහිමයයි. සැමවිටම.

දෙවනුව - ස්වාමීනි, අනුකම්පා කරන්න; සමාවන්න. සෑම විටම එක හා සමානයි, අප සැමවිටම පව්කාරයන් බැවින්, අපට සෑම විටම පසුතැවිලි වීමට යමක් තිබේ, අපගේ ක්රියාවන්ට සුදුසු දේ පිළිගත හැකිය. පසුතැවිල්ල අපව දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සමාදාන කරයි, අපව උන් වහන්සේ වෙතට සමීප කරයි, එබැවින් අපට ශක්තිය ලබා දෙයි.

තෙවනුව - ස්වාමීනි, උදව් කරන්න. සෑම විටම එක හා සමානයි, මන්ද අපට සැමවිටම දෙවියන්ගේ උපකාරය අවශ්‍ය වේ. සමිඳාණන් වහන්සේම මෙසේ වදාළ සේක: "මා නොමැතිව ඔබට කිසිවක් කළ නොහැක" (යොහන් 15:5).

කරුණාකර මට උදව් කරන්න!)

“දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට හේතුව සහ මනසේ සාමය මට දෙන්න. මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය. ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්‍රඥාවත්.”

ස්වාමීනි, මාගේ නුසුදුසුකමට අවබෝධයේ කරුණාව ලබා දෙන්න, එවිට ඔබට ප්‍රසන්න දේ සහ මට ප්‍රයෝජනවත් දේ හඳුනා ගැනීමටත්, එය හඳුනා ගැනීමට පමණක් නොව, නොඇලී නොසිටීමටත් එය කරන්න. හිස් දේවල් කිරීමට, දුක් විඳින අයට අනුකම්පා කිරීමට සහ පව්කාරයන්ට අනුකම්පා කිරීමට.

ඔබට පිහිට වන්න ස්වාමිනි

මම වැරදියි නැත්නම්

කවියක කතුවරයා සොයා ගැනීමට, උපුටා දැක්වීමක්, පුරාවෘත්තයක්, Google හෝ තැපෑලෙහි වඩාත්ම සම්මත නොවන පේළිය ටයිප් කරන්න. RU. පරිගණකය විසින්ම ඔබට පිළිතුර සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය පිටු ලබා දෙනු ඇත. ඇත්ත, මග දිගේ කුණු ගොඩක් දෙනවා. සොයන අය සැමවිටම සොයාගනු ඇත! වාසනාව!

ඇදහිලිවන්තයන් සහ නොඇදහිලිවන්තයන් සඳහා යාච්ඤාව

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ශක්තිය හා ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

මෙම යාච්ඤාවේ වෙනස්කම් කිහිපයක් තිබේ.

"දෙවියනේ, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට හේතුව සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය. සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්රඥාව."

“ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන් භාවය ලබා දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න, සහ වෙනස දැන ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.”

එය ඇමරිකානු දේශකයෙකු වන රෙපරමාදු රෙයින්හෝල්ඩ් නිබුර් විසින් සම්පාදනය කරන ලද්දක් බව අද තහවුරු වී ඇත. එය මුද්‍රණයේ පළමු සඳහන 1942 දී සිදු විය.

ඔප්ටිනා වැඩිහිටියන්ගේ යාච්ඤාව (සම්පූර්ණ පාඨය)

ස්වාමීනි, එළඹෙන දවස මට ගෙන එන සෑම දෙයක්ම මනසේ සාමයෙන් හමුවීමට මට ඉඩ දෙන්න. ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්තට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට මට ඉඩ දෙන්න. මේ දවසේ සෑම පැයකටම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න. දිවා කාලයේ මට ලැබෙන ඕනෑම ආරංචියක්, සන්සුන් ආත්මයකින් සහ සියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව ස්ථිර විශ්වාසයකින් එය පිළිගැනීමට මට උගන්වන්න.

ස්වාමීනි, මා සහ මා අවට සිටින අය සඳහා ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත මට හෙළි කරන්න.

මගේ සියලු වචන සහ සිතුවිලි තුළ, මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මඟ පෙන්වන්න. අනපේක්ෂිත සෑම අවස්ථාවකදීම, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න.

ස්වාමීනි, කිසිවකුගේ සිත් තැවුලට පත් නොවී, කාගේත් යහපතට දායක වන පරිදි, නිවසේ සිටින සියලු දෙනාට, මා අවට සිටින අයට, වැඩිහිටියන්ට, සමානයන්ට, බාලයන්ට නිවැරදිව, සරලව, නුවණින් සැලකීමට මට උගන්වන්න. ස්වාමීනි, එළඹෙන දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ ඒ අතරතුර සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. ස්වාමීනි, මාගේ කැමැත්ත ඔබම මෙහෙයවා පසුතැවිලි වීමට, යාච්ඤා කිරීමට, විශ්වාස කිරීමට, විඳදරාගැනීමට, සමාව දීමට, ප්‍රීති වීමට, ආදරය කිරීමට සහ ස්තුති කිරීමට මට උගන්වන්න.

ස්වාමීනි, මාගේ සතුරන්ගේ දයාවට මා අත් නොහරින්න, නමුත් ඔබගේ ශුද්ධ නාමය උදෙසා, මා මෙහෙයවා පාලනය කරන්න.

ස්වාමීනි, ලෝකය පාලනය කරන ඔබගේ සදාකාලික හා වෙනස් කළ නොහැකි නීති තේරුම් ගැනීමට මගේ මනස සහ මගේ හදවත ආලෝකවත් කරන්න, එවිට ඔබේ පව්කාර සේවකයා වන මට ඔබට සහ මගේ අසල්වැසියන්ට නිවැරදිව සේවය කළ හැකිය.

සම්පූර්ණ එකතුව සහ විස්තරය: යාච්ඤාව, ඇදහිලිවන්තයෙකුගේ ආත්මික ජීවිතය සඳහා යමක් වෙනස් කිරීමට දෙවියන් වහන්සේ මට ශක්තිය ලබා දෙයි.

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න (සන්සුන්තා යාච්ඤාව)

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට හේතුව සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න - ඊනියා මනසේ සාමය යාච්ඤාවේ පළමු වචන.

මෙම යාච්ඤාවේ කතුවරයා වන කාල් පෝල් රයින්හෝල්ඩ් නිබුර් (ජර්මානු: කාල් පෝල් රයින්හෝල්ඩ් නිබුර්; 1892 - 1971) ජර්මානු සම්භවයක් ඇති ඇමරිකානු රෙපරමාදු දේවධර්මාචාර්යවරයෙකි. සමහර මූලාශ්‍රවලට අනුව, මෙම ප්‍රකාශනයේ මූලාශ්‍රය ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර් (1702-1782) ගේ වචන විය.

Reinhold Niebuhr මෙම යාච්ඤාව මුලින්ම පටිගත කළේ 1934 දේශනයක් සඳහා ය. මෙම යාච්ඤාව 1941 සිට පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධ වී ඇත්තේ එය මධ්‍යසාර නිර්නාමික රැස්වීමකදී එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර ඉක්මනින් මෙම යාච්ඤාව මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පියවර දොළහ වැඩසටහනට ඇතුළත් කරන ලදී.

1944 දී, හමුදා පූජකවරුන් සඳහා යාච්ඤා පොතෙහි යාච්ඤාව ඇතුළත් විය. යාච්ඤාවේ පළමු වාක්‍ය ඛණ්ඩය එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් ෆිට්ස්ජෙරල්ඩ් කෙනඩිගේ (1917 - 1963) මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි.

දෙවියනි, මට හේතුව සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගන්න

මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්රඥාව

සෑම දිනකම උපරිම ලෙස ජීවත් වීම;

සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳීම;

සාමය කරා යන මාර්ගය ලෙස දුෂ්කරතා පිළිගැනීම,

යේසුස් කළාක් මෙන් පිළිගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකය එයයි

මම ඔහුව දකින්න කැමති ආකාරයට නොවේ,

ඔබ සෑම දෙයක්ම හොඳම ආකාරයෙන් සකස් කරනු ඇතැයි විශ්වාස කරමින්,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්:

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සීමාවන් තුළ සතුට ලබා ගත හැකිය,

සන්තෝෂය ඉක්මවා යාම සදහටම ඔබ සමඟ ඇත - මතු ජීවිතයේ.

ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ පාඨය:

දෙවියනි, සන්සුන්ව පිළිගැනීමට අපට කරුණාව දෙන්න

වෙනස් කළ නොහැකි දේවල්,

දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය

වෙනස් කළ යුතු,

සහ වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්‍රඥාව

අනෙකෙන් එකක්.

එක දවසින් එක දවසක ජීවත් වෙනවා,

එක මොහොතක් රසවිඳිමින්,

දුෂ්කරතා සාමයේ මාවතක් ලෙස පිළිගැනීම,

ජේසුස් වහන්සේ කළාක් මෙන් ගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකේ එහෙමයි.

මට අවශ්‍ය පරිදි නොවේ,

ඔබ සියල්ල නිවැරදි කරන බව විශ්වාස කරමින්,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්,

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සතුටක් ලැබෙනු ඇත,

ඒවගේම ඊලග එකේදී සදාකාලිකවම ඔබ සමග අතිශයින් සතුටුයි.

ඔප්ටිනාහි ගෞරවනීය වැඩිහිටි හා පියවරුන්ගේ යාච්ඤාව

දෙවි! මගේ ජීවිතයේ මට වෙනස් කළ හැකි දේවල් වෙනස් කිරීමට මට ශක්තිය ලබා දෙන්න, වෙනස් කිරීමට මට නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට ධෛර්යය සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න, සහ එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්රෙඩ්රික් එටින්ගර් (1702-1782) ගේ යාච්ඤාව.

මෙම යාච්ඤාව ඉතා ජනප්‍රිය වූ ඇන්ග්ලෝ-සැක්සන් රටවල උපුටා දැක්වීම් සහ කියමන් ඇතුළත් පොත්වල (බොහෝ මතක සටහන්කරුවන් පෙන්වා දෙන පරිදි, එය එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් එෆ්. කෙනඩිගේ මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි), එය ඇමරිකානු දේවධර්මාචාර්ය රෙයින්හෝල්ඩ් නිබුර් ( 1892-1971). 1940 සිට එය සමාජය විසින් භාවිතා කර ඇත. සුරාපානය කරන්නන් නිර්නාමික", එය ඇගේ ජනප්‍රියත්වයට ද දායක විය.

පූජ්‍ය වැඩිහිටියන්ගේ සහ ඔප්ටිනාගේ පියවරුන්ගේ යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මේ දවස ගෙන එන සෑම දෙයක්ම මනසේ සාමයෙන් හමුවීමට මට ඉඩ දෙන්න.

ස්වාමීනි, ඔබගේ කැමැත්තට මට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ සෑම පැයකදීම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න.

ස්වාමීනි, මා සහ මා අවට සිටින අය සඳහා ඔබගේ කැමැත්ත මට හෙළි කරන්න.

දිවා කාලයේ මට කුමන ආරංචියක් ලැබුණත්, එය සන්සුන් ආත්මයකින් සහ සියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව ස්ථිර විශ්වාසයකින් යුතුව පිළිගනිමි.

ස්වාමීනි, ශ්‍රේෂ්ඨ සහ දයානුකම්පිත, මගේ සියලු ක්‍රියාවන් සහ වචන තුළ මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මෙහෙයවන්න; සියලු අනපේක්ෂිත තත්වයන් තුළ, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න.

ස්වාමීනි, කිසිවකු අමනාප නොකර, කිසිවකු අපහසුතාවයට පත් නොකර, මගේ සෑම අසල්වැසියෙකු සමඟම නුවණින් කටයුතු කිරීමට මට ඉඩ හරින්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ ඒ අතරතුර සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. මගේ කැමැත්තට මඟ පෙන්වන්න සහ සෑම කෙනෙකුටම ව්යාජ ලෙස යාච්ඤා කිරීමට හා ආදරය කිරීමට මට උගන්වන්න.

මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න.

විවිධ ඇදහිලිවල අනුගාමිකයින් පමණක් නොව, නොඇදහිලිවන්තයන් විසින් පවා සලකනු ලබන යාච්ඤාවක් තිබේ. ඉංග්‍රීසියෙන් එය හඳුන්වන්නේ Serenity Prayer - “Prayer for Peace of Spirit” යනුවෙනි. මෙන්න ඇගේ එක් විකල්පයකි: "ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට ආත්මයේ සන්සුන් භාවය මට දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න, සහ වෙනස දැන ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න."

එය සෑම කෙනෙකුටම ආරෝපණය කරන ලදී - ෆ්‍රැන්සිස් ඔෆ් ඇසිසි, ඔප්ටිනා වැඩිහිටියන්, හසිඩික් රබ්බි ඒබ්‍රහම් මලච් සහ කර්ට් වොනෙගුට්. ඒ මන්දැයි Vonnegut ට පැහැදිලිය. 1970 දී, ඔහුගේ නවකතාවේ පරිවර්තනයක් වන “ඝාතකාගාරය-පහ, හෝ කුරුස යුද්ධයදරුවන්" (1968). මෙය නවකතාවේ ප්‍රධාන චරිතය වන බිලී පිල්ග්‍රිම්ගේ දෘෂ්ටි වෛද්‍ය කාර්යාලයේ එල්ලා තිබූ යාඥාවක් ගැන සඳහන් කරයි. “බිලීගේ බිත්තියේ තිබූ යාඥාව දුටු බොහෝ රෝගීන් පසුව ඔහුට පැවසුවේ එය ඔවුන්ටද බෙහෙවින් උපකාර වූ බවයි. යාච්ඤාව මෙසේ ඇසුණි: ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය, සහ සෑම විටම අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න. බිලීට වෙනස් කළ නොහැකි වූ දෙයට අතීතය, වර්තමානය සහ අනාගතය ඇතුළත් විය” (පරිවර්තනය රීටා රයිට්-කොවලේවා විසිනි). එතැන් සිට, "ආත්මයේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව" අපගේ යාච්ඤාව බවට පත් විය.

1942 ජූලි 12 වන දින නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් පුවත්පත මෙම යාච්ඤාව පැමිණියේ කොහෙන්දැයි විමසූ පාඨකයෙකුගේ ලිපියක් ප්‍රකාශයට පත් කළ විට එය ප්‍රථම වරට මුද්‍රණය විය. එහි ආරම්භය පමණක් ටිකක් වෙනස් ලෙස පෙනුනි; "මට මනසේ සන්සුන් භාවය දෙන්න" වෙනුවට - "මට ඉවසීම දෙන්න." අගෝස්තු 1 දින, තවත් නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් පාඨකයෙක් වාර්තා කළේ, මෙම යාච්ඤාව ඇමරිකානු රෙපරමාදු දේශක Reinhold Niebuhr (1892-1971) විසින් රචනා කරන ලද බවයි. මෙම අනුවාදය දැන් ඔප්පු කර ඇති බව සැලකිය හැකිය.

වාචික ආකාරයෙන්, Niebuhr ගේ යාච්ඤාව 1930 ගණන්වල අග භාගයේ පෙනී සිටි නමුත්, දෙවන ලෝක යුද්ධ සමයේදී එය පුළුල් විය. පසුව එය ඇල්කොහොලික් ඇනෝනිමස් විසින් සම්මත කරන ලදී.

ජර්මනියේදී, පසුව මෙහි දී, Niebuhr ගේ යාච්ඤාව ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් ඔටිංගර් (K.F. Oetinger, 1702-1782) වෙත ආරෝපණය කරන ලදී. මෙතන වැරදි අවබෝධයක් තිබුණා. කාරණය නම් එහි පරිවර්තනය ජර්මානු භාෂාවට 1951 දී "ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර්" යන අන්වර්ථ නාමයෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. මෙම අන්වර්ථ නාමය පාස්ටර් තියඩෝර් විල්හෙල්ම්ට අයත් විය; 1946 දී කැනේඩියානු මිතුරන්ගෙන් ඔහුට යාච්ඤාවේ පාඨය ලැබුණි.

Niebuhr ගේ යාච්ඤාව කෙතරම් මුල් පිටපතක්ද? Niebuhr ට පෙර එය කිසි දිනක කොතැනකවත් සොයා නොගත් බව ප්‍රකාශ කිරීමට මම එකඟ වෙමි. එකම ව්යතිරේකය එහි ආරම්භයයි. හෝරස් දැනටමත් ලිවීය: "එය අමාරුයි! නමුත් ඉවසීමෙන් විඳදරාගැනීම පහසුය / වෙනස් කළ නොහැකි දේ" ("Odes", I, 24). සෙනෙකා එකම මතයක සිටියේය: "ඔබට නිවැරදි කළ නොහැකි දේ විඳදරාගැනීම වඩාත් සුදුසුය" ("ලුසිලියස් වෙත ලිපි", 108, 9).

1934 දී, Djuna Purcell Guild විසින් "ඔබ දකුණට යා යුත්තේ ඇයි?" යන ලිපිය ඇමරිකානු සඟරාවක පළ විය. එහි මෙසේ සඳහන් විය: “බොහෝ දකුණේ වැසියන් සිවිල් යුද්ධයේ බිහිසුණු මතකය මකා දැමීමට ඉතා සුළු දෙයක් කරන බව පෙනේ. උතුරේත් දකුණේත් උදව් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට තරම් ශාන්ත බවක් සෑම කෙනෙකුටම නැත.

Niebuhr ගේ යාඥාවෙහි නොඇසූ විරූ ජනප්‍රියත්වය එහි උපහාසාත්මක අනුවර්තනයන් මතුවීමට හේතු විය. මේවායින් වඩාත් ප්රසිද්ධ වන්නේ සාපේක්ෂව මෑතකාලීන "කාර්යාල යාච්ඤාව" ය: "ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට මනසේ සාමය ලබා දෙන්න; මා අකමැති දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න; අද මා මරන අයගේ සිරුරු සඟවා ගැනීමට මට නුවණ දෙන්න, මන්ද ඔවුන් මට කරදර කළ බැවිනි. ඒ වගේම මට හෙට සිපගන්න වෙන බූරුවො ඉන්න පුළුවන් නිසා අනිත් මිනිස්සුන්ගෙ පය නොතබමින් පරිස්සම් වෙන්න මට උදව් කරන්න."

මෙන්න තවත් "කැනොනිකල්" යාච්ඤා කිහිපයක්:

“ස්වාමීනි, සෑම විටම, සෑම තැනකම සහ සෑම දෙයක් ගැනම කතා කිරීමට ඇති ආශාවෙන් මාව ආරක්ෂා කරන්න” - ඊනියා “මහලු විය සඳහා යාච්ඤාව”, එය බොහෝ විට ප්‍රසිද්ධ ප්‍රංශ දේශක ෆ්‍රැන්සිස් ද සේල්ස් (1567-1622) ට ආරෝපණය කර ඇත. සමහර විට තෝමස් ඇක්වයිනාස් (1226-1274). ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බොහෝ කලකට පෙර දර්ශනය නොවීය.

"ස්වාමීනි, කිසිදා වැරදි නොකරන මිනිසාගෙන් සහ එකම වැරැද්ද දෙවරක් කරන මිනිසාගෙන් මා බේරා ගන්න." මෙම යාච්ඤාව ඇමෙරිකානු වෛද්ය විලියම් මායෝ (1861-1939) වෙත ආරෝපණය කර ඇත.

"ස්වාමීනි, ඔබගේ සත්‍යය සොයා ගැනීමටත් එය දැනටමත් සොයාගෙන ඇති අයගෙන් මා ආරක්ෂා කිරීමටත් මට උපකාර කරන්න!" (කර්තෘ නොදන්නා).

"අනේ ස්වාමීනි - ඔබ සිටී නම්, මගේ රට බේරා ගන්න - එය සුරැකීමට සුදුසු නම්!" කවුරුහරි කතා කරනවා වගේ ඇමරිකානු සොල්දාදුවෙක්ආරම්භයේදී සිවිල් යුද්ධයඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ (1861).

"ස්වාමීනි, මගේ බල්ලා මා යැයි සිතන දේ වීමට මට උදව් කරන්න!" (කර්තෘ නොදන්නා).

අවසාන වශයෙන්, 17 වන සියවසේ රුසියානු කියමනක් තිබේ: "ස්වාමීනි, දයාව දක්වන්න, මට යමක් දෙන්න."

"ආත්මයේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව" මට වෙනස් කළ හැකි දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය ලබා දෙන්න.

Imasheva Alexandra Grigorievna

මනෝවිද්යාඥ-උපදේශක,

යාච්ඤාවේ සුව කිරීමේ බලය

යාච්ඤාව යනු දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අපගේ සංවාදයයි. මිතුරන් සහ ආදරණීයයන් සමඟ සන්නිවේදනය අපගේ යහපැවැත්ම සඳහා වැදගත් නම්, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සන්නිවේදනය - අපගේ හොඳම, වඩාත්ම ආදරණීය මිතුරා - මැනිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ. ඇත්තෙන්ම, ඔහු අප කෙරෙහි දක්වන ආදරය ඇත්තෙන්ම අසීමිතයි.

තනිකමේ හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙවියන් වහන්සේ සැමවිටම අප සමඟ සිටියි (ශුද්ධ ලියවිල්ල පවසන්නේ: "මම සෑම විටම, යුගයේ අවසානය දක්වාම ඔබ සමඟ සිටිමි"), එනම්, සාරාංශයක් ලෙස, ඔහුගේ පැමිණීම නොමැතිව අපි කිසි විටෙකත් තනිව නොසිටිමු. නමුත් අපගේ ජීවිතයේ දෙවියන් වහන්සේ සිටින බව අපි අමතක කරමු. “දෙවියන් වහන්සේ අපගේ නිවසට ගෙන ඒමට” යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. එය අපට ප්‍රේම කරන සහ අපට උපකාර කිරීමට කැමති සර්වබලධාරී දෙවියන් වහන්සේට අපව සම්බන්ධ කරයි.

දෙවියන් වහන්සේ අපට එවන දෙයට ස්තුති කරන යාච්ඤාව අප අවට ඇති යහපත දැකීමටත්, ජීවිතය පිළිබඳ ශුභවාදී දෘෂ්ටියක් වර්ධනය කර ගැනීමටත්, බලාපොරොත්තු සුන්වීම ජය ගැනීමටත් උපකාර කරයි. එය ජීවිතය කෙරෙහි කෘතවේදී ආකල්පයක් වර්ධනය කරයි, සදාකාලික අතෘප්තිමත්, ඉල්ලා සිටින ආකල්පයකට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය අපගේ අවාසනාවේ පදනම වේ.

අපගේ අවශ්‍යතා ගැන දෙවියන්වහන්සේට පවසන යාච්ඤාවටද වැදගත් කාර්යයක් ඇත. අපගේ ප්‍රශ්න ගැන දෙවියන්ට පැවසීමට නම්, අප ඒවා නිරාකරණය කර, ඒවා නිරාකරණය කර, ප්‍රථමයෙන් ඒවා පවතින බව අපටම පිළිගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපට යාච්ඤා කළ හැක්කේ පවතින ඒවා ලෙස අප හඳුනාගෙන ඇති එම ගැටලු ගැන පමණි.

තමාගේම ගැටළු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම (හෝ ඒවා "ඉන් රිදෙන හිසක සිට සෞඛ්‍ය සම්පන්න එකක් වෙත" මාරු කිරීම) "සටන් කිරීමේ" දුෂ්කරතා සඳහා ඉතා පුලුල්ව පැතිර ඇති (සහ වඩාත්ම හානිකර හා අකාර්යක්ෂම) ක්‍රමයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, සාමාන්‍ය මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සෑම විටම මත්පැන් පානය ඔහුගේ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ගැටලුව බවට පත්ව ඇති බව ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඔහු කියනවා: “ලොකු දෙයක් නැහැ, මට ඕන වෙලාවක බොන එක නවත්තන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මම අනිත් අයට වඩා බොන්නේ නැහැ" (බේබද්දෙක් ජනප්‍රිය ඔපෙරෙටාවක පැවසූ පරිදි, "මම ටිකක් බිව්වා"). බීමත්කමට වඩා බෙහෙවින් අඩු බරපතල ගැටළු ද ප්රතික්ෂේප කරනු ලැබේ. ඔබේ මිතුරන්ගේ සහ ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයේ සහ ඔබේම ජීවිතයේ පවා ගැටලුවක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ බොහෝ උදාහරණ ඔබට පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය.

අපි අපේ ප්‍රශ්නය දෙවියන් වහන්සේ වෙත ගෙන ගිය විට, ඒ ගැන කතා කිරීම සඳහා එය පිළිගැනීමට අපට බල කෙරෙයි. ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීම සහ හඳුනා ගැනීම එය විසඳීමේ පළමු පියවරයි. මෙයද සත්‍යය කරා යන පියවරකි. යාච්ඤාව අපට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙන අතර අපව සන්සුන් කරයි; අපි ගැටලුව පිළිගෙන එය ස්වාමින් වහන්සේට දෙන්නෙමු.

යාච්ඤාව අතරතුර, අපි ස්වාමින් වහන්සේට අපගේම "මම", අපගේ පෞද්ගලිකත්වය පෙන්වමු. වෙනත් පුද්ගලයින් ඉදිරියේ, අපි වඩා හොඳ හෝ වෙනස් ලෙස පෙනී සිටීමට උත්සාහ කළ හැකිය; දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි අප මේ ආකාරයෙන් හැසිරීමට අවශ්‍ය නැත, මන්ද උන් වහන්සේ අප තුළින් නිවැරදිව දකින බැවිනි. මවාපෑම මෙහි කිසිසේත්ම නිෂ්ඵල ය: අපි දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අවංක සන්නිවේදනයකට පිවිසෙන්නේ අද්විතීය, එක් ආකාරයක පුද්ගලයෙකු ලෙස, සියලු උපක්‍රම සහ සම්මුතීන් ඉවත දමා අපව හෙළිදරව් කිරීමයි. මෙහිදී අපට සම්පුර්ණයෙන්ම අපම වීමේ “සුඛෝපභෝගිත්වයට” ඉඩ දිය හැකි අතර එමඟින් අධ්‍යාත්මික හා පෞද්ගලික වර්ධනය සඳහා අපට අවස්ථාව සලසා ගත හැකිය.

යාච්ඤාව අපට විශ්වාසයක් ලබා දෙයි, යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක්, ශක්තියේ හැඟීමක්, බිය දුරු කරයි, සන්ත්රාසය හා ශෝකය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ශෝකයේ දී අපට සහාය වේ.

Sourozh හි ඇන්තනි යෝජනා කරන්නේ ආරම්භකයින් පහත කෙටි යාච්ඤා (සතියක් බැගින්) යාච්ඤා කරන ලෙසයි.

දෙවියන් වහන්ස, ඔබවහන්සේගේ සෑම ව්‍යාජ ප්‍රතිරූපයකින්ම මා නිදහස් කර ගැනීමට මට උපකාර කරන්න.

දෙවියනි, මගේ සියලු කරදර අත්හැර, මගේ සියලු සිතුවිලි ඔබ වහන්සේ කෙරෙහි පමණක් යොමු කිරීමට මට උපකාර කරන්න.

දෙවියනි, මගේම පාපයන් දැකීමට මට උපකාර කරන්න, මගේ අසල්වැසියා කිසි විටෙකත් විනිශ්චය නොකරන්න, සියලු මහිමය ඔබට වේවා!

මම මාගේ ආත්මය ඔබේ අතට භාර දෙමි; එය ඔබගේ කැමැත්ත මිස මාගේ කැමැත්ත නොවේ.

පූජ්‍ය වැඩිහිටියන්ගේ සහ ඔප්ටිනාගේ පියවරුන්ගේ යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මේ දවස ගෙන එන සෑම දෙයක්ම මනසේ සාමයෙන් හමුවීමට මට ඉඩ දෙන්න.

ස්වාමීනි, ඔබගේ කැමැත්තට මට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ සෑම පැයකදීම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න.

ස්වාමීනි, මා සහ මා අවට සිටින අය සඳහා ඔබගේ කැමැත්ත මට හෙළි කරන්න.

දිවා කාලයේ මට කුමන ආරංචියක් ලැබුණත්, එය සන්සුන් ආත්මයකින් සහ සියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව ස්ථිර විශ්වාසයකින් යුතුව පිළිගනිමි.

ස්වාමීනි, ශ්‍රේෂ්ඨ සහ දයානුකම්පිත, මගේ සියලු ක්‍රියාවන් සහ වචන වලදී මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මෙහෙයවන්න; සියලු අනපේක්ෂිත තත්වයන් තුළ, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න.

ස්වාමීනි, කිසිවකු අමනාප නොකර, කිසිවකු අපහසුතාවයට පත් නොකර, මගේ සෑම අසල්වැසියෙකු සමඟම නුවණින් කටයුතු කිරීමට මට ඉඩ හරින්න.

ස්වාමීනි, මේ දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ ඒ අතරතුර සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. මගේ කැමැත්තට මඟ පෙන්වන්න සහ සෑම කෙනෙකුටම ව්යාජ ලෙස යාච්ඤා කිරීමට හා ආදරය කිරීමට මට උගන්වන්න.

ශාන්ත ෆිලරෙත්ගේ දෛනික යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, ඔබගෙන් කුමක් ඉල්ලා සිටිය යුතුදැයි මම නොදනිමි. මට අවශ්‍ය දේ ඔබ පමණක් දනී. මට ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි මා දන්නා තරමට වඩා ඔබ මට ආදරෙයි. මගෙන් සැඟවී ඇති මගේ අවශ්‍යතා මට දැකීමට ඉඩ දෙන්න. මම කුරුසයක් හෝ සැනසීමක් ඉල්ලා සිටීමට එඩිතර නොවෙමි, මම ඔබ ඉදිරියේ පෙනී සිටිමි. මගේ හදවත ඔබට විවෘතයි. මම මගේ සියලු බලාපොරොත්තුව තබමි, මා නොදන්නා අවශ්‍යතා බලන්න, ඔබගේ දයාවට අනුව මා සමඟ කරන්න. මාව පොඩි කරලා ඔසවන්න. පහර දී මාව සුව කරන්න. ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත ඉදිරියේ මම බියෙන් හා නිහඬව සිටිමි, ඔබගේ ඉරණම මට තේරුම්ගත නොහැක. ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු කිරීමට ඇති ආශාව හැර මට කිසිම ආශාවක් නැත. යාච්ඤා කිරීමට මට උගන්වන්න. මා තුළම යාච්ඤා කරන්න. ආමෙන්.

මනසේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

මෙම යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ අනුවාදය:

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ නිහතමානීව පිළිගැනීමට මට උදව් කරන්න,

මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න

ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ නුවණ.

අද දවසේ කරදර සමඟ ජීවත් වීමට මට උදව් කරන්න,

සෑම මිනිත්තුවක්ම එහි සංක්‍රාන්තිය අවබෝධ කර ගනිමින් විනෝද වන්න,

විපත්තියේදී, මානසික සමතුලිතතාවයට සහ සාමයට යන මාර්ගය බලන්න.

ජේසුස් වහන්සේ මෙන් මේ පව්කාර ලෝකය පවතින ලෙසම පිළිගන්න.

ඔහු, මා කැමති ආකාරයට නොවේ.

මා එයට මා භාර දුන්නොත් ඔබගේ කැමැත්තෙන් මගේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරෙනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට.

මේ ආකාරයෙන් මට ඔබ සමඟ සදාකාලික කාලය සොයා ගත හැකිය.

සෞඛ්යය. මානව. ස්වභාවය.

ආගම, ජ්යෝතිඃ ශාස්ත්රය, මිනිසුන්ගේ ජීවිත සහ සෞඛ්යයට ඒවායේ බලපෑම පිළිබඳ නොදන්නා අංශ.

ජේසුස් ක්‍රිස්තුන් වහන්සේ, දෙවියන් වහන්සේගේ පුත්‍රය, පව්කාරයෙකු වන මට අනුකම්පා කරන්න.

දෙවියනි, පව්කාරයෙකු වූ මට සමාව දෙන්න, ඔබට ස්වල්ප වශයෙන් හෝ කිසිසේත් යාච්ඤා කිරීම ගැන.

අප්රේල් 17, 2016

ඇසිසියේ ෆ්රැන්සිස්ගේ යාච්ඤාව

සහ එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමේ ඥානය.

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට නිහතමානී බව මට දෙන්න.

සහ එකක් අනෙකින් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ විඳදරාගැනීමට නිහතමානීව මට දෙන්න, සහ

මට එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට හැකි වන පරිදි මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

ඔබගේ සාමයේ මෙවලමක් වීමට මට ගෞරව කරන්න.

ඒ නිසා මම සැකය ඇති තැනට විශ්වාසය ගෙන එනවා.

බලාපොරොත්තු සුන්වීම ඇති තැන.

ඔවුන් දුක් විඳින තැන සතුට.

ඔවුන් වෛර කරන තැනට ආදරය කරන්න.

ඒ නිසා මම ඔවුන් වරදවා ගත් තැනට සත්‍යය ගෙන එනවා.

සැනසීම බලා සිටිනවාට වඩා සැනසීම.

තේරුම් ගන්න බලාගෙන ඉන්නවාට වඩා තේරුම් ගන්න.

ආදරය කිරීමට, ආදරය සඳහා බලා සිටීමට නොවේ.

තමාව අමතක කරන තැනැත්තා සොයා ගනී.

සමාව දෙන තැනැත්තාට සමාව ලැබේ.

මැරෙන තැනැත්තා සදාකාල ජීවනයට අවදි වනු ඇත.

වෛරය ඇති තැන, ආදරය ගෙන ඒමට මට ඉඩ දෙන්න.

වරදක් ඇති තැන, මට සමාව ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

සැකය ඇති තැන, මට ඇදහිල්ල ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

දුක ඇති තැන, මට ප්‍රීතිය ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

අසමගිය ඇති තැන, මට සමගිය ඇති කිරීමට ඉඩ දෙන්න;

බලාපොරොත්තු සුන් වූ තැන, මට බලාපොරොත්තුව ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

අන්ධකාරය ඇති තැන, මට ආලෝකය ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

අවුල් ඇති තැන, මට ඇණවුම ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න;

දෝෂයක් ඇති තැන, මට සත්‍යය ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න.

මට උදව් කරන්න, ස්වාමීනි!

සැනසීමට තරම් සැනසීමට අවශ්ය නොවේ;

තේරුම් ගැනීමට තරම් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය නොවේ;

ආදරය කිරීමට තරම් ආදරය ලැබීමට අවශ්ය නොවේ.

දෙන තැනැත්තා ලබයි;

තමාව අමතක කරන තැනැත්තා නැවත තමා සොයා ගනී.

සමාව දෙන තැනැත්තාට සමාව ලැබේ.

ස්වාමීනි, මේ ලෝකයේ ඔබගේ කීකරු මෙවලම මා බවට පත් කරන්න!

අසීසියේ ශාන්ත ෆ්රැන්සිස්ගේ යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, මා ඔබගේ සාමයේ මෙවලමක් කරන්න.

වෛරය ඇති තැන, මට ආදරය වපුරන්න ඉඩ දෙන්න;

වරදක් ඇති තැන සමාව ඇත;

සැකය ඇති තැන විශ්වාසය ඇත;

බලාපොරොත්තු සුන් වූ තැන බලාපොරොත්තුව ඇත;

අන්ධකාරය ඇති තැන ආලෝකය ඇත;

එමෙන්ම දුක ඇති තැන සතුටද ඇත.

සැනසීමට, සනසන්නේ කෙසේද,

තේරුම් ගැනීමට, තේරුම් ගත යුතු ආකාරය,

ආදරය ලැබීම ආදරය කිරීම හා සමානයි.

සමාව දී අපට සමාව ලැබේ

ඒ වගේම මැරෙනකොට අපි ඉපදෙන්නේ සදාකාලික ජීවිතයට.

ප්රතිචාර නැත:

අදහස් ඉදිරිපත් කරන්න

මෙම බ්ලොගය සොයන්න

මූර්ති සංයුති

• ගුවන් සේවා (17)
• ඒන්ජල් (11)
• ජ්යෝතිඃ ශාස්ත්රය (90)
• පරමාණුක (16)
• අවුරා (26)
• පුරාවෘත්තය (4)
• කොල්ලකෑම (5)
• නාන (10)
• ශිෂ්ටාචාරයේ ප්රතිලාභ නොමැතිව (4)
• උද්භිද ශබ්ද කෝෂය (5)
• දුම්පානය නතර කරන්න (8)
• ගොනා (3)
• වීඩියෝ-සිනමා (58)
• වෛරස් (5)
• ජලය (29)
• යුද්ධය (67)
• මැජික් (12)
• ආයුධ (16)
• ඉරිදා (13)
• පැවැත්ම (34)
• වාසනාව කීම (19)
• ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය (31)
• මුද්රා තැබීම (9)
• හෝමියෝපති (2)
• හතු (25)
• නත්තල් සීයා (13)
• Groundhog දිනය (4)
• දරුවන් (3)
• උපභාෂාව (12)
• බ්රව්නී (3)
• මකරා (7)
• පැරණි රුසියානු (16)
• සුවඳ විලවුන් (19)
• අධ්‍යාත්මික සංවර්ධනය (12)
• පින්තාරු කිරීම (4)
• නීති (14)
• ආරක්ෂකයා (7)
• ආරක්ෂාව (12)
• සෞඛ්‍යය (151)
• කැණීම් (2)
• සර්පයා (9)
• දේශගුණික විපර්යාස (17)
• මිත්යාව (6)
• පිටසක්වල (12)
• අන්තර්ජාලය (7)
• තොරතුරු හෝ වැරදි තොරතුරු? (87)
• ඇත්ත (9)
• ඉතිහාසය (125)
• යෝග.කර්ම (29)
• දින දර්ශන (28)
• දින දර්ශනය (414)
• ව්යසනය (10)
• චීනය (5)
• චීන ජ්යෝතිඃ ශාස්ත්රය (25)
• එළු (6)
• ලෝකයේ අවසානය (33)
• අවකාශය (46)
• බළලා (10)
• කෝපි (7)
• අලංකාරය (102)
• ක්‍රෙම්ලින් (8)
• රුධිරය (8)
• හාවා (4)
• මී (2)
• සංස්කෘතිය (39)
• ඖෂධ (51)
• ලිතෝතෙරපි (7)
• අශ්වයා (13)
• චන්ද්ර දිනය (6)
• හොඳම මිතුරා (17)
• මැජික් (66)
• චුම්බක ධ්‍රැව (6)
• මන්ත්‍රය (6)
• ජාත්‍යන්තර දිනය (42)
• ලෝක රජය (5)
• යාච්ඤා (37)
• පැවිදි බව (8)
• හිම (15)
• සංගීතය (112)
• සංගීත චිකිත්සාව (9)
• මස් කෑම (16)
• මත්පැන් tincture (11)
• බීම (64)
• ජන සංඥා (116)
• කෘමීන් (51)
• ජාතික ලක්ෂණ (35)
• සතිය (5)
• අසාමාන්ය ලක්ෂණ (50)
• අසාමාන්ය භූ දර්ශන (6)
• නොදන්නා (53)
• සාම්ප්‍රදායික නොවන (1)
• UFO (14)
• අලුත් අවුරුද්ද (43)
• නොස්ටැල්ජියා (89)
• වඳුරා (3)
• බැටළුවන් (1)
• ගින්න (23)
• ඇඳුම් (16)
• ආයුධ (4)
• ස්මාරකය (164)
• මතකය (45)
• පාස්කු (18)
• ගීතය (97)
• කුකුළා (6)
• ආහාර (135)
• ප්රයෝජනවත් තොරතුරු (148)
• දේශපාලනය (100)
• ප්රතිලාභ සහ හානිය (75)
• හිතෝපදේශ සහ කියමන් (7)
• තනතුර (45)
• ඇත්ත (8)
• නිවැරදි (21)
• ඕතඩොක්ස් (144)
• නිවාඩු දින (108)
• ප්රානා (24)
• අනාවැකි (44)
• මේ ගැන (2)
• සරල යාච්ඤා (20)
• සමාව දීම (15)
• සිකුරාදා (2)
• සතුට (8)
• පැල (85)
• සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණය (16)
• පුනරුත්පත්තිය (10)
• ආගම (186)
• නත්තල් (17)
• නිවැරදිව දිවුරන්න (4)
• රුසියානු (121)
• රුස් (66)
• සරලම යාච්ඤාව (6)
• අද්භූත (36)
• ඉටිපන්දම් (2)
• ඌරු (6)
• නිදහස (5)
• නත්තල් සමය (7)
• ශබ්ද කෝෂය (17)
• සිනහව (51)
• බල්ලා (12)
• අන්තර්ගතය (5)
• Valkyrie Treasures (5)
• ඉර-සඳ (20)
• හිරු-ආහාර-ප්රාණ-ආහාර (6)
• ලුණු (31)
• මත්පැන් අඩංගු (74)
• විමර්ශන පොත් (4)
• USSR (24)
• පැරණි තාක්ෂණය (11)
• මූලද්රව්යය (7)
• පොළොවේ කෙඳිරීම (8)
• වොන්ඩරර් (8)
• ඉබාගාතේ යාම (7)
• සෙනසුරාදා (5)
• ඉරණම (12)
• පැවැත්මවාදය (16)
• සතුට (11)
• සක්රමේන්තුව (10)
• තාක්ෂණය (112)
• කොටියා (2)
• සම්ප්‍රදාය (238)
• ත්රිත්ව (6)
• පුදුම (64)
• යුක්රේනය (11)
• ගොළුබෙල්ලා (6)
• සිනහව (79)
• ගුරුවරුන් (18)
• මරණය සහ නිදහස (9)
• සත්ත්ව හා වෘක්ෂලතා (338)
• ෆ්ලෝරීන් (3)
• ආගන්තුක සත්කාර (16)
• වර්ණය (14)
• සුව කිරීම (115)
• තේ සාදය (13)
• චක්‍ර (34)
• බ්රහස්පතින්දා (6)
• චෝ කොක් සුයි (22)
• ෂම්බාලා (2)
• පාසල (12)
• එසෝටරික්ස් (151)
• විදේශීය (29)
• ආන්තික තත්වයන් (64)
• ශක්තිය (48)
• ersatz (7)
• ආචාර විධි (10)
• නිරුක්තිය (18)
• ස්වභාවික සංසිද්ධි (11)
• න්‍යෂ්ටික පිපිරීම් (7)
• ජපානය (25)
• නිල් කදම්භ (6)

ආගමික කියවීම: අපගේ පාඨකයන්ට උපකාර කිරීමට දෙවියන් වහන්සේ මට ශක්තිය යාච්ඤා කරන්න.

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න (සන්සුන්තා යාච්ඤාව)

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට හේතුව සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න - ඊනියා මනසේ සාමය යාච්ඤාවේ පළමු වචන.

මෙම යාච්ඤාවේ කතුවරයා වන කාල් පෝල් රයින්හෝල්ඩ් නිබුර් (ජර්මානු: කාල් පෝල් රයින්හෝල්ඩ් නිබුර්; 1892 - 1971) ජර්මානු සම්භවයක් ඇති ඇමරිකානු රෙපරමාදු දේවධර්මාචාර්යවරයෙකි. සමහර මූලාශ්‍රවලට අනුව, මෙම ප්‍රකාශනයේ මූලාශ්‍රය ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර් (1702-1782) ගේ වචන විය.

Reinhold Niebuhr මෙම යාච්ඤාව මුලින්ම පටිගත කළේ 1934 දේශනයක් සඳහා ය. මෙම යාච්ඤාව 1941 සිට පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධ වී ඇත්තේ එය මධ්‍යසාර නිර්නාමික රැස්වීමකදී එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර ඉක්මනින් මෙම යාච්ඤාව මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන පියවර දොළහ වැඩසටහනට ඇතුළත් කරන ලදී.

1944 දී, හමුදා පූජකවරුන් සඳහා යාච්ඤා පොතෙහි යාච්ඤාව ඇතුළත් විය. යාච්ඤාවේ පළමු වාක්‍ය ඛණ්ඩය එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් ෆිට්ස්ජෙරල්ඩ් කෙනඩිගේ (1917 - 1963) මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි.

දෙවියනි, මට හේතුව සහ මනසේ සාමය ලබා දෙන්න

මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගන්න

මට හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ප්රඥාව

සෑම දිනකම උපරිම ලෙස ජීවත් වීම;

සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳීම;

සාමය කරා යන මාර්ගය ලෙස දුෂ්කරතා පිළිගැනීම,

යේසුස් කළාක් මෙන් පිළිගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකය එයයි

මම ඔහුව දකින්න කැමති ආකාරයට නොවේ,

ඔබ සෑම දෙයක්ම හොඳම ආකාරයෙන් සකස් කරනු ඇතැයි විශ්වාස කරමින්,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්:

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සීමාවන් තුළ සතුට ලබා ගත හැකිය,

සන්තෝෂය ඉක්මවා යාම සදහටම ඔබ සමඟ ඇත - මතු ජීවිතයේ.

ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ පාඨය:

දෙවියනි, සන්සුන්ව පිළිගැනීමට අපට කරුණාව දෙන්න

වෙනස් කළ නොහැකි දේවල්,

දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය

වෙනස් කළ යුතු,

සහ වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ ප්‍රඥාව

අනෙකෙන් එකක්.

එක දවසින් එක දවසක ජීවත් වෙනවා,

එක මොහොතක් රසවිඳිමින්,

දුෂ්කරතා සාමයේ මාවතක් ලෙස පිළිගැනීම,

ජේසුස් වහන්සේ කළාක් මෙන් ගැනීම,

මේ පව්කාර ලෝකේ එහෙමයි.

මට අවශ්‍ය පරිදි නොවේ,

ඔබ සියල්ල නිවැරදි කරන බව විශ්වාස කරමින්,

මම ඔබේ කැමැත්තට යටත් වුවහොත්,

ඒ නිසා මට මේ ජීවිතයේ සාධාරණ සතුටක් ලැබෙනු ඇත,

ඒවගේම ඊලග එකේදී සදාකාලිකවම ඔබ සමග අතිශයින් සතුටුයි.

ශක්තිය ලබා දෙන යාච්ඤා

යාච්ඤාවෙන් ඔබට අවශ්‍ය දේ ලබා ගත හැක්කේ ඔබේ ආශාව ශක්තිමත් නම් සහ ඔබේ ඇදහිල්ල ශක්තිමත් නම් පමණි. සැකයට ඔබේ ඇදහිල්ල දුර්වල කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

බැරෑරුම්ව හා අවංකව අසන්න, එවිට මාර්ගය විවෘත වනු ඇත.

ශක්තිය ලබා දෙන සමහර යාච්ඤා තලිස්මන් සහ ආමුලේට් සමඟ ඒකාබද්ධව ක්රියා කරයි.

ඔවුන් අතර වෙනස දැන ගැනීමට ප්රඥාව.

ඒත් දෙයියනේ මට හරියි කියලා හිතන දේ වැඩක් නැති උනත් අත අරින්න එපා කියලා මට ධෛර්යය දෙන්න.”

ආත්මය සුව කිරීම සඳහා යාච්ඤාව

මම පිරවිය යුතු හිස් භාජනයක් වෙමි;

මගේ ඇදහිල්ල කුඩායි - එය ශක්තිමත් කරන්න, මගේ ආදරය නොගැඹුරු - එය ගැඹුරු කරන්න;

මගේ ආරක්ෂාව දුර්වලයි - එය ශක්තිමත් කරන්න;

මගේ හදවත නොසන්සුන් ය - එයට සාමය ගෙනෙන්න;

මගේ සිතුවිලි නොගැඹුරුයි - ඒවා උතුම් කරන්න;

මගේ බිය විශාලයි - ඒවා තුරන් කරන්න;

මගේ ආත්මය අසනීපයි - එය සුව කරන්න.

ආදරය තුළින් සෑම දෙයක්ම සාක්ෂාත් කරගත හැකි බවට මගේ විශ්වාසය ශක්තිමත් කරන්න. ”

“ප්‍රීතිමත් නිවසක සාමය මට ආශීර්වාද කරන්න. සියලු අන්තරායන් හා විපත්තිවලින් අපව ආරක්ෂා කරන්න. අපි ඔබ ගැන විශ්වාස කරනවා, ඔබ ලෝකයේ සෑම දෙයක් ගැනම සැලකිලිමත් වන බව අපි දනිමු. ඔබේ කැමැත්ත සෑම දෙයකටම මඟ පෙන්වයි. ඔබේ ආදරය සියල්ල ආරක්ෂා කරයි. අශික්ෂිත ක්‍රියාවලින් මාව ආරක්ෂා කරන්න. යහපත් නීතියට මගේ ජීවිතය පාලනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න, මා කියන සහ කරන සෑම දෙයක්ම පාලනය කරන්න. ඔබේ සම්පූර්ණ ආශිර්වාදය අපට ලබා දෙන්න. ”

“මා තුළ ඇති සියලු තිත්තකම දුරු කරන්න, දුර සිටින අයට ආදරය හා සැලකිල්ල පෙන්වන්නේ කෙසේදැයි මට පෙන්වන්න. මගේ හදවතට සමීප අයට මම සැමවිටම ආදරය කර ආරක්ෂා කරමි. ඔවුන්ව මගේ ආදරයට ගෙන යන්න. මට මුණගැසෙන සෑම කෙනෙකුම ත්‍යාගශීලී කරුණාවෙන් ස්පර්ශ කරමි. ”

“ඔබේ දෑත් දිගු කර මේ ජීවිතයේ අනවශ්‍ය කරදරවලින් මාව ආරක්ෂා කරන්න. ඔබේ රැකවරණය යටතේ ආරම්භ වූ අයට තුවාල කිරීමට, විනාශ කිරීමට සහ හානි කිරීමට නොහැකි මගේ සතුරන් බල රහිත කරන්න. මම මුළු හදවතින්ම ඔබ අමතා ඔබගේ සැනසීම බලාපොරොත්තු වෙමි.”

“ස්වාමීනි, මාගේ දෑත් ගන්න, මේ දවසේ කාර්යයන් සහ වගකීම් ඉටු කිරීමට, මගේ දුර්වලකම ජය ගැනීමට, චින්තනයේ පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට සහ මගේ හැකියාවන් ප්‍රකාශ කිරීමට ශක්තිය ඔවුන් තුළට හුස්ම ගන්න. මගේ රැකියාවට, ක්‍රීඩාවට සහ ජීවිතයට හොඳම දේට ඇලී සිටීමට මට ඇදහිල්ල ඇති වේවා.”

ආරක්ෂිත යාච්ඤාව

“මාව ආරක්ෂා කර මගේ ගමනට අත දෙන ලෙස මම ඔබෙන් අයදිනවා. මගේ දේ මට ගෙනැවිත් මගේ ශ්‍රමයේ ඵලවලින් මට ආශීර්වාද කරන්න. ඉඩමේ තෑගිවලින් කොටසක් මට දෙන්න, මගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කරන්න. ඔබේ ආරක්ෂාව ගැන මට විශ්වාසයක් ලබා දෙන්න, මගේ ශරීරයට හෝ මගේ දේපළට හානි කිරීමට කැමති අයගෙන් මාව ආරක්ෂා කරන්න. ”

“කිසිම හානියක් කිරීමේ චේතනාවක්, සියලු විනාශකාරී සලකුණු මගෙන් ඉවත් කරන්න. සත්යය සහ කරුණාව ඔවුන් වෙනුවට. චරිතයේ ශක්තිය, සන්සුන් විශ්වාසය සහ පක්ෂපාතී මිත්‍රත්වය මට ලැබෙන ප්‍රඥාව මා තුළට හුස්ම ගන්න. විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකු වීමට දැනුම භාවිතා කිරීමට මට ඉඩ දෙන්න.

“මට කලින් දැකීමට හෝ තේරුම් ගැනීමට නොහැකි වූ දේවල් කෙරෙහි මගේ ඇස් විවෘත කරන ලෙස මම ඉල්ලා සිටිමි. මගේ පියවර මඟ පෙන්වන්න නිවැරදි දිශාවටඑවිට ගැටිති සහිත මාර්ගය සුමට හා ගමනාගමනයට ආරක්ෂිත වේ. එයින් මගේ ශරීරය ආරක්ෂා කරන්න නපුරු බලවේගමාගේ සිතුවිලි දුරාචාරයෙන්ය, මාගේ ආත්මයෙන් පාපය පහකරන්න. හරි උත්තරේ මට කියන්න. මගේ ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ ඉදිරිපත් කරන විසඳුම මට තේරුම් කර පිළිගන්න. මගේ තොල් ගෙන ඒවා හරහා කතා කරන්න, මගේ හිස ගෙන ඒවා හරහා සිතන්න, මගේ හදවත ගෙන මා අවට සිටින අයට වත් කිරීමට අවශ්‍ය ආදරය හා කරුණාවෙන් එය පුරවන්න. ”

“බලධාරීන් සමඟ මගේ ගනුදෙනුවලදී මට යුක්තිය, අනුකම්පාව සහ සමාව දෙන්න. මා අන් අයට සලකන කරුණාවෙන් මා විනිශ්චය කරන්න. ඔවුන් සත්‍යය වටහාගෙන නීතියට අනුව අපක්ෂපාතීව ක්‍රියා කරන පිණිස, ප්‍රඥාවේ සහ අවබෝධයේ ආත්මය සියලු උසාවි මත තබන්න.”

“මා සහ මගේ සතුරා අතර දුරස්ථභාවයක් පවතිනු ඇතැයි මම යාච්ඤා කරමි. මම නිහතමානීව කතා කරන්නේ අපි එකිනෙකාගෙන් වෙන් වන ලෙසයි. මගේ නිවසේ සහ හදවතේ සාමය රජ කිරීමට හැකි වන පරිදි මෙම සතුරා ඉවත් කරන්න. මම හිතන්නේ මට ලැබෙන සාමය ගැන.

“මා සමඟ සිට ඔබේ පැමිණීමෙන් මට සහාය වන්න. මගේ මිතුරා වී මගේ ආත්මය නැවුම් කරන්න. මනසේ පැහැදිලි බව, මනසේ සාමය සහ ඇදහිල්ල මට එවන්න, එවිට මට ඉවසීම සහ විශාල නොනවතින ආදරයක් මගේ හදවත තුළට සහ පිටතට යාමට හැකි වේ. මගේ ජීවිතයේ අරමුණ මට පෙන්වන්න, ඔබ මට පවරා ඇති ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට මට ධෛර්යය සහ නොපසුබට උත්සාහය ලබා දෙන්න. ”

සිතුවිලිවල සංශුද්ධතාවය සඳහා දිනපතා යාච්ඤාව

“වචනයෙන් කරුණාවන්ත වීමටත් ක්‍රියාවෙන් ත්‍යාගශීලී වීමටත් මට උපකාර කරන්න. මාව අමතක කර මගේ ආදරය සහ සෙනෙහස අන් අය වෙත යොමු කිරීමට මට උදව් කරන්න. මාව ආත්මයෙන් ලස්සන කරන්න, සිතුවිලි වලින් පැහැදිලි සහ පිරිසිදු, ලස්සන හා ශරීරයෙන් ශක්තිමත් කරන්න. මා කැඳවන අය වෙත ඔවුන් යොමු කිරීමට මගේ ශරීරයේ සහ ආත්මයේ බලය වැඩි කරන්න. අද දින මට ලැබුණු සෑම දෙයකටම සහ ඔබ මගේ හදවතේ තබා ඇති අන් අය කෙරෙහි ඇති ආදරයට මම ස්තූතිවන්ත වෙමි. ”

“මේ දවසේ මා සමඟ සිට මගේ හිස දීප්තිමත් සිතුවිලිවලින්, මගේ ශරීරය හානිකර පුරුදුවලින් සහ මගේ ආත්මය අහිංසක ආත්මයකින් පුරවා ගැනීමට උදව් කරන්න. මගේ ශරීරයට, සිතුවිලිවලට, ආත්මයට හෝ ජීවිතයට හානිකර ආහාර සඳහා මගේ ආශාවන් පාලනය කිරීමට මට උදව් කරන්න. ඔබගේ උපකාරය ගැන මට විශ්වාසයි. මෙම උපකාරයෙන් මම මේ දවසේ සියලු පරීක්ෂාවන් ජය ගන්නෙමි.

අසනීප සඳහා යාච්ඤා කළ යුත්තේ කාටද?

රෝගවලින් සුවය ලැබීමට නම්, ඔබ මුලින්ම සාර්ථකත්වය විශ්වාස කළ යුතුය. වඩාත්ම පවා හොඳම යාච්ඤාවආත්මයක් නොමැතිව ඔබ එය ස්වයංක්‍රීයව කියවා ඇත්නම් එය ප්‍රතිඵලදායක නොවනු ඇත. විවිධ රෝග සඳහා ඔවුන් සාමාන්යයෙන් යාච්ඤා කරන්නේ කාටද? දරුවන් අසනීප නම්, ඔවුන් දෙවියන්ගේ මවට යාච්ඤා කිරීමට සහ මහා දිවි පිදූ බාබරා. දරුවන්ගේ සිහින දකින කාන්තාවන්ට සර්ජි සරොව්ස්කි වෙත යාච්ඤා කළ හැකිය. සුව කිරීම සඳහා ඔවුන් ශාන්ත නිකලස් ආශ්චර්යමත් සේවකයා, දෙවියන්ගේ මව, සුව කරන්නා පැන්ටලෙයිමොන් සහ ක්රිස්තුස් වෙත ද හැරේ.

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන් භාවය ලබා දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න. ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න

ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය Karl Friedrich Ettinger (1702-1782) ගේ යාච්ඤාව.

මෙම යාච්ඤාව ඉතා ජනප්‍රිය වූ ඇන්ග්ලෝ-සැක්සන් රටවල උපුටා දැක්වීම් සහ කියමන් පිළිබඳ විමර්ශන පොත්වල (බොහෝ මතක සටහන්කරුවන් පෙන්වා දෙන පරිදි, එය එල්ලී ඇත

එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් එෆ්. කෙනඩිගේ මේසයට ඉහළින්, එය ඇමරිකානු දේවධර්මාචාර්ය රෙයින්හෝල්ඩ් නිබුර් (1892-1971) වෙත ආරෝපණය කර ඇත. 1940 සිට, එය ඇල්කොහොලික් ඇනෝනිමස් විසින් භාවිතා කර ඇති අතර, එය එහි ජනප්‍රියතාවයට ද දායක විය.

විශ්වකෝෂ ශබ්දකෝෂය පියාපත් සහිත වචනසහ ප්රකාශන. - එම්.: "ලොක්ඩ්-ප්රෙස්". වඩීම් සෙරොව්. 2003.

“ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන් භාවය ලබා දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න. අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න” වෙනත් ශබ්දකෝෂවල:

යාච්ඤාව- දෙවිවරු බල රහිත හෝ බලවත් ය. ඔවුන් බල රහිත නම්, ඔබ ඔවුන්ට යාච්ඤා කරන්නේ ඇයි? ඔවුන් බලවත් නම්, යමක් තිබීම හෝ නොපැවතීම ගැන නොව, කිසිම දෙයකට බිය නොවී, කිසිවක් අවශ්‍ය නොවී, කිසිවකින් කලබල නොවී යාච්ඤා කිරීම වඩා හොඳ නොවේද?... ... පුරාණෝක්ති පිළිබඳ ඒකාබද්ධ විශ්වකෝෂය

අපගේ වෙබ් අඩවියේ හොඳම ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා අපි කුකීස් භාවිතා කරමු. මෙම වෙබ් අඩවිය දිගටම භාවිතා කරමින්, ඔබ මෙයට එකඟ වේ. හරි

සන්සුන් යාච්ඤාව

පුරාණ ඉන්කා සහ ඕමාර් ඛයියාම් යන දෙදෙනාම සඳහන් කරමින් මෙම "සන්සුන්තාව සඳහා යාච්ඤාව" (සන්සුන්තා යාච්ඤාව) ලිව්වේ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව පර්යේෂකයන් තවමත් තර්ක කරති. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති කතුවරුන් වන්නේ ජර්මානු දේවධර්මාචාර්ය කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර් සහ ජර්මානු සම්භවයක් ඇති ඇමරිකානු දේවගැතිවරයා වන රෙයින්හෝල්ඩ් නීබුර් ය.

දෙවියනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන්කම ලබා දෙන්න.

මට හැකි දේවල් වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය,

ඒවගේම වෙනස දැනගන්න නුවණ.

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සාමය ලබා දෙන්න.

මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න,

සහ එකිනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දුන මැනව.

පරිවර්තන විකල්ප:

සමිඳාණන් වහන්සේ මට පුදුමාකාර ගුණාංග තුනක් ලබා දුන් සේක:

ධෛර්යය යනු මට වෙනසක් කළ හැකි තැන සටන් කිරීමයි,

ඉවසීම - මට දරාගත නොහැකි දේ පිළිගැනීම,

සහ උරහිස් මත හිස - එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට.

බොහෝ මතක සටහන්කරුවන් පෙන්වා දෙන පරිදි, මෙම යාච්ඤාවඑක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් එෆ් කෙනඩිගේ මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි. 1940 සිට, එය ඇල්කොහොලික් ඇනෝනිමස් විසින් භාවිතා කර ඇති අතර, එය එහි ජනප්‍රියතාවයට ද දායක විය.

යුදෙව්වෙක් රබ්බි වෙත ආවේ කෝපයෙන් ය:

"රෙබී, මට එවැනි ගැටළු තිබේ, එවැනි ගැටළු, මට ඒවා විසඳිය නොහැක!"

“ඔබේ වචනවල පැහැදිලි පරස්පරතාවයක් මම දකිමි, සර්වබලධාරි අප සෑම කෙනෙකුම මැවූ අතර අපට කළ හැකි දේ දනී” යැයි රබ්බි පැවසීය. මේවා ඔබේ ගැටළු නම්, ඔබට ඒවා විසඳා ගත හැකිය. ඔබට එය කළ නොහැකි නම්, එය ඔබේ ගැටලුවක් නොවේ.

එමෙන්ම Optina වැඩිහිටියන්ගේ යාච්ඤාව

ස්වාමීනි, එළඹෙන දවස මට ගෙන එන සෑම දෙයක්ම මනසේ සාමයෙන් හමුවීමට මට ඉඩ දෙන්න. ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්තට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට මට ඉඩ දෙන්න. මේ දවසේ සෑම පැයකටම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න. දිවා කාලයේ මට ලැබෙන ඕනෑම ආරංචියක්, සන්සුන් ආත්මයකින් සහ සියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව ස්ථිර විශ්වාසයකින් එය පිළිගැනීමට මට උගන්වන්න. මගේ සියලු වචන සහ ක්රියාවන් තුළ, මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මෙහෙයවන්න. අනපේක්ෂිත සෑම අවස්ථාවකදීම, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න. කිසිවකු ව්‍යාකූල කර හෝ කලබලයට පත් නොකර, මගේ පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකු සමඟම සෘජුව හා බුද්ධිමත්ව ක්‍රියා කිරීමට මට උගන්වන්න. ස්වාමීනි, එළඹෙන දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ දිවා කාලයේ සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. මගේ කැමැත්තට මඟ පෙන්වන්න සහ යාච්ඤා කිරීමට, විශ්වාස කිරීමට, බලාපොරොත්තු වීමට, විඳදරාගැනීමට, සමාව දීමට සහ ආදරය කිරීමට මට උගන්වන්න. ආමෙන්.

මෙය මාකස් ඕරේලියස්ගේ වාක්‍ය ඛණ්ඩයකි. මුල් පිටපත: "වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්රඥාව අවශ්ය වේ." මෙය සිතුවිල්ලක්, තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක්, නමුත් යාච්ඤාවක් නොවේ.

සමහර විට ඔබ හරි. අපි විකිපීඩියා දත්ත වෙත යොමු කළෙමු.

මෙන්න තවත් යාච්ඤාවක්: "ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට සන්සුන්කම, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට අධිෂ්ඨානය සහ නරක් නොවී සිටීමට වාසනාව ලබා දෙන්න."

තහවුරු කිරීමක් යනු කාර්යයක් සමඟ ස්වයං-මෝහනය ලෙස ක්‍රියා කරන ධනාත්මක ලෙස සකස් කරන ලද ප්‍රකාශ වාක්‍ය ඛණ්ඩයකි.

කැමැත්තේ ක්‍රියාවක් යනු වැරදි ලෙස ක්‍රියා කිරීම පහසු හෝ වඩාත් පුරුදු වූ විට නිවැරදි ක්‍රියාවයි. අනික්

දියුණුව පිළිබඳ දර්ශනයක් ඇත, දර්ශනයක් ඇත මනෝවිද්යාත්මක ආරක්ෂාව. යථාර්ථය පිළිගැනීමේ ප්රකාශය වේ.

ස්වාමීනි, කඳුවල උස, අභ්‍යවකාශය විස්මයට පත් කරමින් සහ අගය කරමින් අපි ගමන් කරන්නේ කෙසේද?

තුල මනෝවිද්යාත්මක භාවිතයමනෝචිකිත්සාව, උපදේශන, පුහුණු සහ සංවර්ධන කටයුතු.

පුහුණුකරුවෙකු, මනෝවිද්යාඥයෙකු-උපදේශකයෙකු සහ පුහුණුකරුවෙකු වීමට පුහුණු කිරීම. වෘත්තීය නැවත පුහුණු කිරීමේ ඩිප්ලෝමාව

සඳහා එලයිට් ස්වයං සංවර්ධන වැඩසටහන හොඳම මිනිසුන්සහ කැපී පෙනෙන ප්රතිඵල

මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න...

විවිධ ඇදහිලිවල අනුගාමිකයින් පමණක් නොව, නොඇදහිලිවන්තයන් විසින් පවා සලකනු ලබන යාච්ඤාවක් තිබේ. ඉංග්‍රීසියෙන් එය හඳුන්වන්නේ Serenity Prayer - “Prayer for Peace of Spirit” යනුවෙනි. මෙන්න එහි එක් විකල්පයකි:

ඒ මන්දැයි Vonnegut ට පැහැදිලිය. 1970 දී, ඔහුගේ Slaughterhouse-Five, or the Children's Crusade (1968) නවකතාවේ පරිවර්තනයක් Novy Mir හි පළ විය. මෙය නවකතාවේ ප්‍රධාන චරිතය වන බිලී පිල්ග්‍රිම්ගේ දෘෂ්ටි වෛද්‍ය කාර්යාලයේ එල්ලා තිබූ යාඥාවක් ගැන සඳහන් කරයි.

වෙනස් කළ නොහැකි දේ"

ඔබට නිවැරදි කළ නොහැකි දේ"

("ලුසිලියස් වෙත ලිපි", 108, 9).

කැමති: පරිශීලකයින් 35 ක්

• 35 මම පෝස්ට් එකට කැමතියි
• 115 උපුටා ගන්නා ලදී
• 1 සුරකින ලදී
  • 115 උපුටා දැක්වීම් පොතට එක් කරන්න
  • 1 සබැඳි වෙත සුරකින්න

  හොඳයි, මේ වගේ දෙයක්, ඉහත ලියා ඇති දේට සමානයි.

  රසවත් තොරතුරු සඳහා ස්තූතියි - මම එය සොයා බලන්නම්.

  දෙවියන් වහන්සේට ආමන්ත්‍රණය කරන ලද යාච්ඤා ඔබේ ආත්මයෙන් පැමිණිය යුතුය, ඔබේ හදවත හරහා ගමන් කර ඔබේ වචනවලින් ප්‍රකාශ කළ යුතුය.

  යමෙකුට පසුව මෝඩ ලෙස පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන්, ඔබට අවශ්‍ය දේ ඔබ සාක්ෂාත් කර නොගනු ඇත, මන්ද එය කීවේ ඔබ නොවේ. තවද මේ සඳහා ඔහු එවැනි වචන වලින් යාඥා කර ඉදිරියට යාමට අවසර ලබාගෙන එය තමාට සහ ඔහුගේ පරම්පරාවට ලියා තැබුවේ නම්, ඔහුගේ ඉලක්කය ඔබ වචනයෙන් වචනය නැවත කීම නොවන බව මට විශ්වාසයි.

  සහ මෙය ක්රියාව සඳහා මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.

  ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ අනෙකාගෙන් සැමවිටම දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

  බිලීට වෙනස් කළ නොහැකි වූ දෙයට අතීතය, වර්තමානය සහ අනාගතය ඇතුළත් විය.

  (පරිවර්තනය රීටා රයිට්-කෝවාලෙවා විසිනි).

  1942 ජූලි 12 වන දින නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් පුවත්පත මෙම යාච්ඤාව පැමිණියේ කොහෙන්දැයි විමසූ පාඨකයෙකුගේ ලිපියක් ප්‍රකාශයට පත් කළ විට එය ප්‍රථම වරට මුද්‍රණය විය. එහි ආරම්භය පමණක් ටිකක් වෙනස් ලෙස පෙනුනි; "මට මනසේ සන්සුන් භාවය දෙන්න" වෙනුවට - "මට ඉවසීම දෙන්න." අගෝස්තු 1 දින, තවත් නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් පාඨකයෙක් වාර්තා කළේ, මෙම යාච්ඤාව ඇමරිකානු රෙපරමාදු දේශක Reinhold Niebuhr (1892-1971) විසින් රචනා කරන ලද බවයි. මෙම අනුවාදය දැන් ඔප්පු කර ඇති බව සැලකිය හැකිය.

  වෙනස් කළ නොහැකි දේ"

  ඔබට නිවැරදි කළ නොහැකි දේ"

  ("ලුසිලියස් වෙත ලිපි", 108, 9).

  මෙන්න තවත් "කැනොනිකල්" යාච්ඤා කිහිපයක්:

  - ඊනියා "මහලු විය සඳහා යාච්ඤාව", එය බොහෝ විට ප්‍රසිද්ධ ප්‍රංශ දේශක ෆ්‍රැන්සිස් ද සේල්ස් (1567-1622), සහ සමහර විට තෝමස් ඇක්වයිනාස් (1226-1274) වෙත ආරෝපණය කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බොහෝ කලකට පෙර දර්ශනය නොවීය.

  මෙම යාච්ඤාව ඇමෙරිකානු වෛද්ය විලියම් මායෝ (1861-1939) වෙත ආරෝපණය කර ඇත.

  "ස්වාමීනි, මගේ බල්ලා මා යැයි සිතන දේ වීමට මට උදව් කරන්න!" (කර්තෘ නොදන්නා).

  දෙවි! වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ශක්තිය ලබා දෙන්න, වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට ඉවසීම ලබා දෙන්න, සහ මට හේතුවක් දෙන්න

  දෙවියනි, මගේ නිදහස, මගේ මතකය, මගේ අවබෝධය සහ කැමැත්ත, මා සිටින සහ මා සතුව ඇති සියල්ල ඔබ මට ලබා දී ඇත.

  ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට ඉවසීම ලබා දෙන්න, කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ශක්තිය ලබා දෙන්න, පළමුවැන්න දෙවැන්න වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

  සෑම දිනකම ජීවත් වන්න, සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳින්න, සාමයේ මාවත ලෙස දුෂ්කරතා පිළිගනිමින්, ජේසුස් වහන්සේ මෙන්, මේ පව්කාර ලෝකය දෙස බලා, මා කැමති පරිදි නොවේ.

  මම ඔබගේ කැමැත්ත පිළිගන්නේ නම්, ඔබ සියල්ල යහපත් ලෙස සකස් කරනු ඇතැයි විශ්වාස කරන්න, එවිට මට මේ ජීවිතයේ ප්‍රමාණවත් තරම් සතුටින් සහ මතු ජීවිතයේ ඔබ සමඟ සිතාගත නොහැකි තරම් සතුටු විය හැකිය.

  දෙවියන් වහන්සේ ඔබට නිදුක් නීරෝගීභාවයත් ලෞකික ප්‍රඥාවත් ලබා දෙත්වා... ඔයාට ස්තූතියි

  ඒ වගේම තියෙනවා" මවගේ යාච්ඤාව” E. Shustryakova

  සුළඟ මගේ ඉටිපන්දම නිවා දැමීමට උත්සාහ කරයි ...

  මට සමාව දී පසුතැවීම පිළිගන්න.

  එහෙම ආදරේ කරන්න දන්නේ ඔයා විතරයි

  ඒ වගේම කායික දුක තේරුම් ගන්න.

  මනුෂ්‍ය ස්වරූපය ගත් ස්වාමීන් වහන්සේ...

  ඔබේ කරුණාව තේරුම්ගත නොහැකි ය

  ඔබ හිටියා සහ ඉන්නවා, නොවෙනස්ව සදාකාලිකයි!

  මාරාන්තික සටනේ තර්ජනයට ඉඩ නොදෙන්න!

  එය ඔවුන්ව නපුරෙන් ගලවා ගනු ඇතැයි මම විශ්වාස කරමි

  මගේ කඳුළු සෝදාගත් යාච්ඤාව...

  සුළඟ මගේ ඉටිපන්දම නිවා දැමීමට උත්සාහ කරයි.

  මම ඔබෙන් ප්‍රාර්ථනා කරන්නේ මරණය මා පසුපස යවන්න එපා

  ළමයින්ට මාව අවශ්‍ය වන තාක් කල්.

  කවුරුත් බලන්නේ නෑ වගේ නටනවා!! !

  කවුරුත් අහන්නේ නැති විදියට සින්දු කියන්න!! !

  කිසිවෙකු ඔබට රිදවන්නේ නැති සේ ආදරය කරන්න !! !

  Imasheva Alexandra Grigorievna

  මනෝවිද්යාඥ-උපදේශක,

  යාච්ඤාවේ සුව කිරීමේ බලය

  යාච්ඤාව ඔබේ ආත්මය ඉහළ නංවන බව ඇදහිලිවන්තයන් හොඳින් දනිති. නූතන භාෂාවෙන් ඔවුන් පවසන පරිදි, එය "ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි." බොහෝ විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් (ක්‍රිස්තියානීන් සහ අදේවවාදීන් විසින් පවත්වනු ලබන) පෙන්වා දී ඇත්තේ නිතිපතා හා සමාධියෙන් යාච්ඤා කරන පුද්ගලයන්ට ශාරීරිකව හා මානසිකව හොඳක් දැනෙන බවයි.

  යාච්ඤාව යනු දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අපගේ සංවාදයයි. මිතුරන් සහ ආදරණීයයන් සමඟ සන්නිවේදනය අපගේ යහපැවැත්ම සඳහා වැදගත් නම්, දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සන්නිවේදනය - අපගේ හොඳම, වඩාත්ම ආදරණීය මිතුරා - මැනිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ. ඇත්තෙන්ම, ඔහු අප කෙරෙහි දක්වන ආදරය ඇත්තෙන්ම අසීමිතයි.

  තනිකමේ හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙවියන් වහන්සේ සැමවිටම අප සමඟ සිටියි (ශුද්ධ ලියවිල්ල පවසන්නේ: "මම සෑම විටම, යුගයේ අවසානය දක්වාම ඔබ සමඟ සිටිමි"), එනම්, සාරාංශයක් ලෙස, ඔහුගේ පැමිණීම නොමැතිව අපි කිසි විටෙකත් තනිව නොසිටිමු. නමුත් අපගේ ජීවිතයේ දෙවියන් වහන්සේ සිටින බව අපි අමතක කරමු. “දෙවියන් වහන්සේ අපගේ නිවසට ගෙන ඒමට” යාච්ඤාව අපට උපකාර කරයි. එය අපට ප්‍රේම කරන සහ අපට උපකාර කිරීමට කැමති සර්වබලධාරී දෙවියන් වහන්සේට අපව සම්බන්ධ කරයි.

  දෙවියන් වහන්සේ අපට එවන දෙයට ස්තුති කරන යාච්ඤාව අප අවට ඇති යහපත දැකීමටත්, ජීවිතය පිළිබඳ ශුභවාදී දෘෂ්ටියක් වර්ධනය කර ගැනීමටත්, බලාපොරොත්තු සුන්වීම ජය ගැනීමටත් උපකාර කරයි. එය ජීවිතය කෙරෙහි කෘතවේදී ආකල්පයක් වර්ධනය කරයි, සදාකාලික අතෘප්තිමත්, ඉල්ලා සිටින ආකල්පයකට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය අපගේ අවාසනාවේ පදනම වේ.

  අපගේ අවශ්‍යතා ගැන දෙවියන්වහන්සේට පවසන යාච්ඤාවටද වැදගත් කාර්යයක් ඇත. අපගේ ප්‍රශ්න ගැන දෙවියන්ට පැවසීමට නම්, අප ඒවා නිරාකරණය කර, ඒවා නිරාකරණය කර, ප්‍රථමයෙන් ඒවා පවතින බව අපටම පිළිගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපට යාච්ඤා කළ හැක්කේ පවතින ඒවා ලෙස අප හඳුනාගෙන ඇති එම ගැටලු ගැන පමණි.

  තමාගේම ගැටළු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම (හෝ ඒවා "ඉන් රිදෙන හිසක සිට සෞඛ්‍ය සම්පන්න එකක් වෙත" මාරු කිරීම) "සටන් කිරීමේ" දුෂ්කරතා සඳහා ඉතා පුලුල්ව පැතිර ඇති (සහ වඩාත්ම හානිකර හා අකාර්යක්ෂම) ක්‍රමයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, සාමාන්‍ය මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සෑම විටම මත්පැන් පානය ඔහුගේ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ගැටලුව බවට පත්ව ඇති බව ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඔහු කියනවා: “ලොකු දෙයක් නැහැ, මට ඕන වෙලාවක බොන එක නවත්තන්න පුළුවන්. ඒ වගේම මම අනිත් අයට වඩා බොන්නේ නැහැ" (බේබද්දෙක් ජනප්‍රිය ඔපෙරෙටාවක පැවසූ පරිදි, "මම ටිකක් බිව්වා"). බීමත්කමට වඩා බෙහෙවින් අඩු බරපතල ගැටළු ද ප්රතික්ෂේප කරනු ලැබේ. ඔබේ මිතුරන්ගේ සහ ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයේ සහ ඔබේම ජීවිතයේ පවා ගැටලුවක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ බොහෝ උදාහරණ ඔබට පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය.

  අපි අපේ ප්‍රශ්නය දෙවියන් වහන්සේ වෙත ගෙන ගිය විට, ඒ ගැන කතා කිරීම සඳහා එය පිළිගැනීමට අපට බල කෙරෙයි. ගැටලුවක් හඳුනා ගැනීම සහ හඳුනා ගැනීම එය විසඳීමේ පළමු පියවරයි. මෙයද සත්‍යය කරා යන පියවරකි. යාච්ඤාව අපට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙන අතර අපව සන්සුන් කරයි; අපි ගැටලුව පිළිගෙන එය ස්වාමින් වහන්සේට දෙන්නෙමු.

  යාච්ඤාව අතරතුර, අපි ස්වාමින් වහන්සේට අපගේම "මම", අපගේ පෞද්ගලිකත්වය පෙන්වමු. වෙනත් පුද්ගලයින් ඉදිරියේ, අපි වඩා හොඳ හෝ වෙනස් ලෙස පෙනී සිටීමට උත්සාහ කළ හැකිය; දෙවියන් වහන්සේ ඉදිරියෙහි අප මේ ආකාරයෙන් හැසිරීමට අවශ්‍ය නැත, මන්ද උන් වහන්සේ අප තුළින් නිවැරදිව දකින බැවිනි. මවාපෑම මෙහි කිසිසේත්ම නිෂ්ඵල ය: අපි දෙවියන් වහන්සේ සමඟ අවංක සන්නිවේදනයකට පිවිසෙන්නේ අද්විතීය, එක් ආකාරයක පුද්ගලයෙකු ලෙස, සියලු උපක්‍රම සහ සම්මුතීන් ඉවත දමා අපව හෙළිදරව් කිරීමයි. මෙහිදී අපට සම්පුර්ණයෙන්ම අපම වීමේ “සුඛෝපභෝගිත්වයට” ඉඩ දිය හැකි අතර එමඟින් අධ්‍යාත්මික හා පෞද්ගලික වර්ධනය සඳහා අපට අවස්ථාව සලසා ගත හැකිය.

  යාච්ඤාව අපට විශ්වාසයක් ලබා දෙයි, යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක්, ශක්තියේ හැඟීමක්, බිය දුරු කරයි, සන්ත්රාසය හා ශෝකය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ශෝකයේ දී අපට සහාය වේ.

  Sourozh හි ඇන්තනි යෝජනා කරන්නේ ආරම්භකයින් පහත කෙටි යාච්ඤා (සතියක් බැගින්) යාච්ඤා කරන ලෙසයි.

  දෙවියන් වහන්ස, ඔබවහන්සේගේ සෑම ව්‍යාජ ප්‍රතිරූපයකින්ම මා නිදහස් කර ගැනීමට මට උපකාර කරන්න.

  දෙවියනි, මගේ සියලු කරදර අත්හැර, මගේ සියලු සිතුවිලි ඔබ වහන්සේ කෙරෙහි පමණක් යොමු කිරීමට මට උපකාර කරන්න.

  දෙවියනි, මගේම පාපයන් දැකීමට මට උපකාර කරන්න, මගේ අසල්වැසියා කිසි විටෙකත් විනිශ්චය නොකරන්න, සියලු මහිමය ඔබට වේවා!

  මම මාගේ ආත්මය ඔබේ අතට භාර දෙමි; එය ඔබගේ කැමැත්ත මිස මාගේ කැමැත්ත නොවේ.

  පූජ්‍ය වැඩිහිටියන්ගේ සහ ඔප්ටිනාගේ පියවරුන්ගේ යාච්ඤාව

  ස්වාමීනි, මේ දවස ගෙන එන සෑම දෙයක්ම මනසේ සාමයෙන් හමුවීමට මට ඉඩ දෙන්න.

  ස්වාමීනි, ඔබගේ කැමැත්තට මට සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් වීමට ඉඩ දෙන්න.

  ස්වාමීනි, මේ දවසේ සෑම පැයකදීම, සෑම දෙයකදීම මට උපදෙස් සහ සහාය දෙන්න.

  ස්වාමීනි, මා සහ මා අවට සිටින අය සඳහා ඔබගේ කැමැත්ත මට හෙළි කරන්න.

  දිවා කාලයේ මට කුමන ආරංචියක් ලැබුණත්, එය සන්සුන් ආත්මයකින් සහ සියල්ල ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත බව ස්ථිර විශ්වාසයකින් යුතුව පිළිගනිමි.

  ස්වාමීනි, ශ්‍රේෂ්ඨ සහ දයානුකම්පිත, මගේ සියලු ක්‍රියාවන් සහ වචන වලදී මගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් මෙහෙයවන්න; සියලු අනපේක්ෂිත තත්වයන් තුළ, සියල්ල ඔබ විසින් එවන ලද බව මට අමතක නොකරන්න.

  ස්වාමීනි, කිසිවකු අමනාප නොකර, කිසිවකු අපහසුතාවයට පත් නොකර, මගේ සෑම අසල්වැසියෙකු සමඟම නුවණින් කටයුතු කිරීමට මට ඉඩ හරින්න.

  ස්වාමීනි, මේ දවසේ තෙහෙට්ටුව සහ ඒ අතරතුර සිදුවන සියලුම සිදුවීම් විඳදරාගැනීමට මට ශක්තිය දෙන්න. මගේ කැමැත්තට මඟ පෙන්වන්න සහ සෑම කෙනෙකුටම ව්යාජ ලෙස යාච්ඤා කිරීමට හා ආදරය කිරීමට මට උගන්වන්න.

  ශාන්ත ෆිලරෙත්ගේ දෛනික යාච්ඤාව

  ස්වාමීනි, ඔබගෙන් කුමක් ඉල්ලා සිටිය යුතුදැයි මම නොදනිමි. මට අවශ්‍ය දේ ඔබ පමණක් දනී. මට ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි මා දන්නා තරමට වඩා ඔබ මට ආදරෙයි. මගෙන් සැඟවී ඇති මගේ අවශ්‍යතා මට දැකීමට ඉඩ දෙන්න. මම කුරුසයක් හෝ සැනසීමක් ඉල්ලා සිටීමට එඩිතර නොවෙමි, මම ඔබ ඉදිරියේ පෙනී සිටිමි. මගේ හදවත ඔබට විවෘතයි. මම මගේ සියලු බලාපොරොත්තුව තබමි, මා නොදන්නා අවශ්‍යතා බලන්න, ඔබගේ දයාවට අනුව මා සමඟ කරන්න. මාව පොඩි කරලා ඔසවන්න. පහර දී මාව සුව කරන්න. ඔබගේ ශුද්ධ කැමැත්ත ඉදිරියේ මම බියෙන් හා නිහඬව සිටිමි, ඔබගේ ඉරණම මට තේරුම්ගත නොහැක. ඔබගේ කැමැත්ත ඉටු කිරීමට ඇති ආශාව හැර මට කිසිම ආශාවක් නැත. යාච්ඤා කිරීමට මට උගන්වන්න. මා තුළම යාච්ඤා කරන්න. ආමෙන්.

  මනසේ සාමය සඳහා යාච්ඤාව

  ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට බුද්ධිය සහ මනසේ සාමය, මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට ධෛර්යය සහ වෙනස දැන ගැනීමට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න.

  මෙම යාච්ඤාවේ සම්පූර්ණ අනුවාදය:

  මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ නිහතමානීව පිළිගැනීමට මට උදව් කරන්න,

  මට කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න

  ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ නුවණ.

  අද දවසේ කරදර සමඟ ජීවත් වීමට මට උදව් කරන්න,

  සෑම මිනිත්තුවක්ම එහි සංක්‍රාන්තිය අවබෝධ කර ගනිමින් විනෝද වන්න,

  විපත්තියේදී, මානසික සමතුලිතතාවයට සහ සාමයට යන මාර්ගය බලන්න.

  ජේසුස් වහන්සේ මෙන් මේ පව්කාර ලෝකය පවතින ලෙසම පිළිගන්න.

  ඔහු, මා කැමති ආකාරයට නොවේ.

  මා එයට මා භාර දුන්නොත් ඔබගේ කැමැත්තෙන් මගේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරෙනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට.

  මේ ආකාරයෙන් මට ඔබ සමඟ සදාකාලික කාලය සොයා ගත හැකිය.

ජනප්‍රිය වචන සහ ප්‍රකාශනවල විශ්වකෝෂ ශබ්දකෝෂය Vadim Vasilievich Serov

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන් භාවය ලබා දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න. ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න

ස්වාමීනි, මට වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගැනීමට මට සන්සුන් භාවය ලබා දෙන්න, මට වෙනස් කළ හැකි දේ වෙනස් කිරීමට මට ධෛර්යය දෙන්න. ඒ වගේම එකක් අනෙකාගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මට ප්‍රඥාව ලබා දෙන්න

ජර්මානු දේවධර්මාචාර්යවරයෙකුගේ යාච්ඤාව කාල් ෆ්‍රෙඩ්රික් එටින්ගර්(1702- 1782).

මෙම යාච්ඤාව ඉතා ජනප්‍රිය වූ ඇන්ග්ලෝ-සැක්සන් රටවල උපුටා දැක්වීම් සහ කියමන් ඇතුළත් පොත්වල (බොහෝ මතක සටහන්කරුවන් පෙන්වා දෙන පරිදි, එය එක්සත් ජනපද ජනාධිපති ජෝන් එෆ්. කෙනඩිගේ මේසයට ඉහළින් එල්ලා තිබුණි), එය ඇමරිකානු දේවධර්මාචාර්ය රෙයින්හෝල්ඩ් නිබුර් ( 1892-1971). 1940 සිට, එය ඇල්කොහොලික් ඇනෝනිමස් විසින් භාවිතා කර ඇති අතර, එය එහි ජනප්‍රියතාවයට ද දායක විය.