Elokuun paasto: Ortodoksinen kalenteri.

Jokaisen uskovan tulisi tietää, mitä paasto on tämän vuoden elokuussa. Kaikki tietävät, että paasto ei tarkoita vain vähärasvaisten ruokien syömistä paaston aikana, vaan myös itsesi moraalista ja hengellistä puhdistamista. Toisin sanoen "rakasta lähimmäistäsi niin kuin itseäsi", älä loukkaa ketään, älä osallistu juoruihin, tee hyviä tekoja ja lahjoituksia.

Loman valmistautuminen vaatii paljon työtä. Kaikkia paastoja noudatetaan kirkon peruskirjan mukaisesti.

The Penitential (Suuri) Canon on Pyhän Andreaksen kreetalaisen teos, joka on kirjoitettu 700-luvulla. Sitä luetaan jumalanpalveluksissa paaston neljän ensimmäisen päivän aikana.

Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä sääntöjä paastoamisessa tulee noudattaa, mitä aterioita saa syödä ja milloin ruoasta tulee luopua kokonaan. Tällä hetkellä kaikki eivät noudata tätä vanhaa luostariperinnettä. Tavalliset maailmalliset ihmiset eivät noudata niin tiukkoja paastoja. He yleensä paastoavat pidättäytymällä lihasta ja maitotuotteista. Kalaa ei syödä tiukan paaston aikana. Tarvittavia tietoja paastoamisesta saat ottamalla yhteyttä pappiin.

Paasto- ja ruokailukalenteri 2016

Nukkumisposti

Jeesus Kristus oli erämaassa 40 päivää, siellä paholainen kiusasi Häntä 40 päivää, mutta silti Vapahtaja kesti paastonsa. Näin Kristus aloitti pelastustyön. Paaston perustaminen: Kristuksen muistoksi ja viimeinen pyhä viikko 48 päivän paasto on omistettu Vapahtajan piinauksen ja taivaaseen nousun muistolle, oh viimeiset päivät Hänet maassa.

Tämä paasto alkaa apostolisen paaston jälkeen, kuukautta myöhemmin. Se kestää neljätoista päivää (alkaen 14. päivästä elokuun 27. päivään mukaan lukien). Jumalanäiti paastosi ja rukoili jatkuvasti ennen kuin hän muutti taivaaseen. Kirkon peruskirja opettaa maallikoita jäljittelemään Jumalan äitiä.

Kuivaruokaa suositellaan viikon ensimmäisenä, kolmantena ja viidentenä päivänä. Viikon toisena ja neljäntenä päivänä lämpimän aterian syöminen ilman öljyä ei ole kiellettyä. Kasviöljyä sisältävä ruoka on sallittua viikon 2 viimeisenä päivänä.

Herran kirkastumisen päivänä (19. elokuuta) kala on sallittu. Sitä syödään taivaaseenastumispaaston aikana, joka osuu viikon kolmanteen ja viidenteen päivään.

Viikkopostaus

Keskiviikkona ja perjantaina he noudattavat viikoittaista paastoa. Keskiviikkona Juudas petti Kristuksen. Perjantaina Kristus kuoli tuskissa. Kirkko vaatii ihmisiä pidättäytymään eläinperäisten tuotteiden kuluttamisesta. Ja All Saints -viikolla ei ole suositeltavaa sisällyttää kasviöljyä ja kalaa ruokaan. Vain pyhien juhlapäivinä, jotka osuvat yhteen viikon kolmannen ja viidennen päivän kanssa, on sallittua syödä kasviöljyä, ja esimerkiksi sellaisina juhlapäivinä kuin esirukous on sallittua syödä kalaa.

Kirkko sallii joitain rajoituksia niille, jotka ovat mukana raskaassa fyysinen työ ja sairaita maallikoita, jotta he voivat työskennellä ja rukoilla, mutta kalan syöminen paaston aikana on kielletty.

Päivän paaston aikana kalan syöminen on kiellettyä, mutta kasviöljyä sisältävä ruoka ei ole kiellettyä. Niitä kutsutaan tiukaksi paastoksi ja niitä noudatetaan muina päivinä kuin perjantaina ja keskiviikkona.

Ateriat ortodoksisina juhlapäivinä

Ei ole tarvetta noudattaa paastoa, kun Kristuksen syntymä ja loppiainen osuvat yhteen viikon kolmannen ja viidennen päivän kanssa, kuten kirkon peruskirjassa sanotaan.

Häät kielletty:

Viikon toisena, neljäntenä ja kuudentena päivänä koko vuoden ajan, kirkon peruskirjassa määrättyjen pyhäpäivien aikana, kaikkien paastojen viettäminen, Maslenitsan, joulun, pääsiäisen ja syyskuun 27. päivänä.

* Tämä tarkoittaa, että oliiveja käytetään kasviöljyn sijasta.

(Huomaa: Sääntö koskee täysin Palestiinan luostarikäytäntöä (katso). Maallot määrittelevät norminsa yksilöllisesti, mieluiten papin siunauksella)

Päivämäärät ilmoitetaan uuden tyylin mukaan

Venäjäksi ortodoksinen kirkko Monipäiväisiä paastoja on neljä, keskiviikon ja perjantain paasto ympäri vuoden (lukuun ottamatta viittä viikkoa) ja kolme yhden päivän paastoa.

Vapahtaja itse joutui henkiin autiomaahan, paholainen kiusasi häntä neljäkymmentä päivää eikä hän syönyt mitään näinä päivinä. Vapahtaja aloitti pelastuksemme työn paastoamalla. paasto- paasto itse Vapahtajan kunniaksi ja viimeinen pyhä viikko Tämä 48 päivän paasto perustettiin maallisen elämän viimeisten päivien, Jeesuksen Kristuksen kärsimyksen ja kuoleman muiston kunniaksi.

Paastoamista noudatetaan erityisen tarkasti ensimmäisten ja intohimoisten viikkojen aikana.

Paaston kahtena ensimmäisenä päivänä sekä pitkäperjantaina Typikon kehottaa munkkeja pidättymään kokonaan ruoasta. Muina aikoina: maanantai, keskiviikko, perjantai - kuivaruoka (vesi, leipä, hedelmät, vihannekset, hillokkeet); Tiistai, torstai - kuumaa ruokaa ilman öljyä; Lauantai, sunnuntai - ruoka kasviöljyllä.

Kala on sallittu ilmestyspäivänä Pyhä Jumalan äiti ja sisään Palmusunnuntai. Kalakaviaari on sallittu Lazarus-lauantaina. Pitkäperjantaina on perinne olla syömättä ruokaa ennen kuin käärinliina on otettu pois (yleensä tämä palvelu päättyy klo 15-16).

Kaikkien pyhien viikon maanantaina alkaa pyhien apostolien paasto, joka on perustettu ennen apostolien Pietarin ja Paavalin juhlaa. Paaston jatkuminen vaihtelee sen mukaan, kuinka aikainen tai myöhäinen pääsiäinen on.

Se alkaa aina pyhien maanantaina ja päättyy heinäkuun 12. päivänä. Pisin Petrovin paasto kestää kuusi viikkoa ja lyhin on viikko ja päivä. Tämä paasto perustettiin pyhien apostolien kunniaksi, jotka paastoamalla ja rukoilemalla valmistautuivat maailmanlaajuiseen evankeliumin saarnaamiseen ja valmensivat seuraajiaan pelastuspalveluun.

Tiukka paasto (kuiva syöminen) keskiviikkona ja perjantaina. Maanantaina voit syödä lämmintä ruokaa ilman öljyä. Muina päivinä - kalaa, sieniä, viljaa kasviöljyllä.

14. elokuuta - 27. elokuuta

Kuukausi apostolisen paaston jälkeen alkaa monipäiväinen nukahtamispaasto. Se kestää kaksi viikkoa - 14. - 27. elokuuta. Tällä paastolla kirkko kutsuu meitä jäljittelemään Jumalan äitiä, joka ennen taivaaseen asettumistaan ​​pysyi jatkuvasti paastossa ja rukouksessa.

Maanantai Keskiviikko Perjantai - . Tiistai, torstai - kuumaa ruokaa ilman öljyä. Lauantaisin ja sunnuntaisin kasviöljyllä syöminen on sallittua.

Tämä paasto perustettiin, jotta voimme valmistautua riittävästi armon täyttämään liittoon syntyneen Vapahtajan kanssa.

Jos kaikkein pyhimmän jumalanpalveluksen temppeliin pääsyn juhla osuu keskiviikkoon tai perjantaihin, kalastus on peruskirjassa sallittu. Pyhän Nikolauksen muistopäivän jälkeen ja ennen joulun juhlaa kala on sallittu lauantaina ja sunnuntaina. Loman aattona peruskirja kieltää kalan syömisen kaikkina päivinä; lauantaina ja sunnuntaina - ruokaa öljyllä.

Jouluaattona ei ole tapana syödä ruokaa ennen kuin ensimmäinen tähti ilmestyy, minkä jälkeen he syövät mehua - hunajassa keitettyjä vehnänjyviä tai keitettyä riisiä rusinoilla.

Kiinteitä viikkoja

Viikko- viikko maanantaista sunnuntaihin. Nykyään keskiviikkona ja perjantaina ei ole paastoa.

On viisi yhtäjaksoista viikkoa:

Publikaani ja fariseus- 2 viikkoa ennen paastoa,

Juusto ()- viikkoa ennen paastoa (ei lihaa),

Pääsiäinen (kevyt)- viikko pääsiäisen jälkeen

Kolminaisuus- viikko Trinityn jälkeen.

Keskiviikkona ja perjantaina

Viikoittaiset paastopäivät ovat keskiviikko ja perjantai. Keskiviikkona paasto perustettiin Juudaksen Kristuksen pettämisen muistoksi, perjantaina - ristin kärsimyksen ja Vapahtajan kuoleman muistoksi. Pyhä kirkko kieltää näinä viikonpäivinä lihan ja maitotuotteiden syömisen, ja Kristuksen syntymää edeltävällä pyhimysviikolla tulee myös pidättäytyä kalasta ja kasviöljystä. Vain kun juhlittujen pyhien päivät osuvat keskiviikkoon ja perjantaihin, se on sallittua kasviöljy, ja suurimpana juhlapäivänä, kuten esirukous, - kala.

Sairas ja kiireinen kovaa työtä Jonkinlainen rentoutuminen on sallittua, jotta kristityillä on voimaa rukoilla ja tehdä tarpeellista työtä, mutta kalan syöminen väärinä päivinä ja vielä varsinkin täysi paaston lupa on kielletty laissa.

Yhden päivän postaukset

Loppiaisen jouluaatto - tammikuuta 18, loppiaisen aattona. Tänä päivänä kristityt valmistautuvat puhdistukseen ja pyhittämiseen pyhällä vedellä loppiaisena.

- 27. syyskuuta. Muisto Vapahtajan kärsimyksestä ristillä ihmiskunnan pelastuksen vuoksi. Tämä päivä kuluu rukouksessa, paastossa ja syntien katumuksessa.

Yhden päivän paasto on tiukan paaston päiviä (paitsi keskiviikkona ja perjantaina). Kala on kielletty, mutta kasviöljyä sisältävä ruoka on sallittu.

Loman aterioista

Kirkon peruskirjan mukaan keskiviikkona ja perjantaina tapahtuneen Kristuksen syntymän ja loppiaisen juhlapäivinä ei paastoa. Joulun ja loppiaisen aattona sekä Herran ristin korotuksen ja Johannes Kastajan mestauksen juhlapäivinä kasviöljyä sisältävä ruoka on sallittua. Keskiviikkona pidettynä esittelyn, Herran kirkastumisen, kaikkein pyhimmän jumalanpalveluksen nukutuksen, syntymän ja esirukouksen, hänen temppeliintulonsa, Johannes Kastajan syntymän, apostolien Pietarin ja Paavalin, Johannes teologin juhlapäivinä ja perjantaina sekä pääsiäisen ja kolminaisuuden välisenä aikana keskiviikkona ja perjantaina Kala sallittu.

Dormition Fast on yksi neljästä ortodoksisen monipäiväisestä, eli "suurista" paastoamisesta. Se järjestetään vuosittain kesällä, ennen Siunatun Neitsyt Marian nukkumaanmenon juhlaa, ja se tunnetaan yleisesti nimellä Spasy tai Spasovka - paaston ensimmäiselle päivälle kuuluvan hunajavapahtajan loman kunniaksi.

Toisin kuin useimmat tärkeimmät päivämääriä kirkossa, Dormition Fast ei ole "sidottu". suurin loma Kristinuskon pääsiäinen. Siksi paastopäivien alkamis- ja päättymispäivät ovat ennallaan ja osuvat aina samalle päivälle joka vuosi. Tämä tarkoittaa, että vastaus kysymykseen, minä päivänä taivaaseenastumispaasto alkaa ja milloin se päättyy vuonna 2018, on hyvin yksinkertainen - samoina päivinä kuin vuosi ja kaksi vuotta aiemmin.

Vuonna 2018 taivaaseenastumispaasto alkaa tiistaina 14. elokuuta ja päättyy maanantaina 27. elokuuta, eli maanantai on viimeinen paastopäivä. Huolimatta siitä, että Spasovka ei kestä kauan - vain kaksi viikkoa, vakavuuden ja vaatimusten suhteen, nämä päivät eivät ole millään tavalla huonompia kuin pääsiäistä edeltävä paasto.

Assumption Fastin ominaisuudet

Paasto ei ole vain ruokarajoitus. Ensinnäkin paasto on hengellisen puhtauden noudattamista, yritystä kääntyä Jumalan puoleen ja sovittaa kaikki aiemmin tehdyt synnit.

Paastopäivinä sinun on noudatettava sekä erityistä ruokalistaa, joka sulkee pois liha- ja maitotuotteet, että pidättäydyttävä kaikesta viihteestä - äänekkäästä musiikista, meluisista illasta klubilla, alkoholijuhlista ja tanssista ja niin edelleen.

Sallitut ja kielletyt ruoat taivaaseenastumispaaston aikana

Ensimmäinen asia, joka kiinnostaa meitä aina, on se, mikä on sallittua ja mikä kiellettyä syödä kahden viikon paaston aikana. Kuten jo mainittiin, oletuspaasto on noudattamisen vakavuuden ja monimutkaisuuden kannalta lähes yhtä suuri kuin suuri paasto - pääasiassa kuivasyöminen, alkoholin lähes täydellinen kielto, ei ole toivottavaa käyttää edes kasviöljyä ruokien osana.

Tiistai, elokuun 14. Paaston alku; lihan, maitotuotteiden, munien, voin kieltäminen. Voit syödä kuumaa keitettyä ruokaa - vihanneksia, viljaa. 14. elokuuta on Herran elämää antavan ristin kunnioitettavien puiden alkuperän (kulumisen) juhla, joka tunnetaan paremmin vuonna kansanperinne Miten Hunajakylpylät. Jälkeen aamurukous Kirkossa siunataan kesän tuoretta hunajaa, mikä tarkoittaa, että juhla-ateria sisältää monia ruokia tällä upealla tuotteella - hunajalla maustetuista puuroista unikko-hunaja piparkakkuihin ja sämpyliin.

Keskiviikkona, elokuun 15. Tiukka paasto; kuivaruokaa suositellaan eli ei-kuumien ruokien syömistä ilman lämpökäsittelyä - leipää, raakoja tai kuivattuja vihanneksia, hedelmiä. Kaikki kuumat ruoat ovat kiellettyjä, myös tee ja kompotti. Tämän ohjeen noudattamiseksi kirkko suosittelee papin siunauksen hankkimista, koska kuiva syöminen vastaa henkinen saavutus. Sairaiden, vanhusten, raskaana olevien ja imettävien naisten tulee yksinkertaisesti pidättäytyä vähärasvaisesta (eläin)ruoasta, mutta ei kuivasyömisestä.

Perjantai, elokuun 17. Xerofagia. Enemmistön sisäänpääsykielto yhteisiä päiviä tuotteet, mukaan lukien tulella kypsennetty ruoka.

Lauantai, elokuun 18. Kuumat ruoat ovat sallittuja - puurot, keitot, muhennokset jne.; kalaa ja öljyä lisätään tavallisiin sallittuihin tuotteisiin - auringonkukka, oliivi, rapsi, maissi; Lauantaina viiniä saa juoda, mutta aina pieniä määriä, "ei tarpeeksi humalassa."

Sunnuntai, elokuun 19. Sama menu kuin lauantaina. 19. elokuuta on Herran kirkastumisen juhla, joka tunnetaan nimellä Applen kylpylät. Perinteen mukaan tästä päivästä lähtien voi syödä uuden sadon omenoita, ja joillain alueilla omenat korvataan rypäleillä. Siksi omenaruoat lisätään tavalliseen valikkoon; Hunajassa olevat omenat ovat erityisen suosittuja.

Maanantai, elokuun 20. Tiukka paasto, mieluiten kuiva syöminen; Maanantain tilaukset heijastavat keskiviikon ja perjantain tilauksia.

Tiistai, elokuun 21. Torstain menu toistetaan - tulella kypsennetty ruoka, mutta öljyä ei tulisi sisällyttää ruokien ainesosien luetteloon; merenelävien ja jokikalojen sekä alkoholin täydellinen kielto.

Loput päivät - maanantai, keskiviikko ja perjantai - on suositeltavaa pidättäytyä keitetyistä kuumista ruoista; Tiistai ja torstai – lämmin ruoka on sallittu; Lauantai ja sunnuntai ovat päiviä, jolloin sallitaan paitsi eri öljyillä valmistettu kuuma ruoka, myös kala ja vähän viiniä.

Vanhoina aikoina, paaston alkaessa, elämä kaupungeissa ja kylissä pysähtyi kirjaimellisesti - meluisat Maslenitsa-juhlat päättyivät, häitä ei pidetty, ei vierailuja ja ihmiset menivät aikaisin nukkumaan.

Tämä ei ole dieetti!

Ortodoksisille uskoville tärkein merkitys Paastona ei ole kyse joidenkin gastronomisten sääntöjen noudattamisesta, vaan hengen puhdistamisesta. Lisäksi ruoasta kieltäytyminen ei ole päämäärä sinänsä. Tämä on eräänlainen tuki syvälle sisäiselle työlle. Paaston aikana ei pidä olla nälkäinen. Sinun täytyy syödä täysillä, mutta ei syödä liikaa. On tarpeen tyydyttää nälän tunne, jotta voit työskennellä henkisesti ja fyysisesti.

Se on mahdollista ja se ei ole mahdollista

Paaston aikana uskovat kieltäytyvät tiettyjä tuotteita, niin sanottu pikaruoka. Tämä sisältää lihan, kananmunat, maidon ja maitotuotteet sekä vahvan alkoholin.

Paaston aikana sinulla on varaa viljatuotteisiin (leipä, viljat, viljatuotteet), vihanneksia, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, sieniä, hunajaa, kasviöljyjä ja mausteita. Tekijä: tiettyjä päiviä Voit juoda punaviiniä (enintään 1 lasillinen) ja syödä kalaa ja äyriäisiä.

Raskaana olevat naiset, imettävät äidit, sairaat ja alle viisivuotiaat lapset eivät saa paastota. Yli viisivuotiaat lapset voidaan ottaa asteittain paastoon, mutta ilman liian tiukkoja rajoituksia. He voivat esimerkiksi pidättäytyä eläinruoasta ei koko paaston ajan, vaan vain muutaman päivän.

19-25 helmikuuta

Ensimmäinen viikko on nimeltään Feodorova. Tällä hetkellä on tapana muistaa kaikki puolustajat Ortodoksinen usko. Kirkko muistaa ortodoksisen opin lopullisen voiton harhaoppista.

Puhdas maanantai . Nimi Puhdas maanantai tulee halusta viettää paaston ensimmäinen päivä puhtaana. Puhtaan maanantaina se on erittäin tiukka nopea. Aina kun mahdollista, uskovat yrittävät pidättäytyä syömästä, rukoilla ahkerammin ja taistella syntisiä intohimoja vastaan.

Kirkon peruskirjan mukaan lämmin ruoka ilman öljyä on sallittua.

Luostarin peruskirjassa määrätään, että tulee syödä kuumaa ruokaa ilman öljyä.

Kasviöljyä sisältävät ruoat ovat sallittuja. Tänä päivänä ortodoksiset kristityt kunnioittavat Pyhä marttyyri Theodore Tiron, joka vastauksena Rooman keisarin pakotteeseen uhrata epäjumalille jatkoi kristillisen uskon tunnustamista.

Tottelemattomuudesta keisaria kohtaan Theodore pantiin vankilaan ja annettiin kidutukseen.

Hän ei kuitenkaan luopunut kristinuskosta ja hänet poltettiin.

Luostarin peruskirja sallii ruoan kasviöljyllä.

Paaston toinen viikko on omistettu muistolle Gregory Palamas. Pyhä Palamas, joka asui 1300-luvulla, luopui hoviasemastaan ​​ja vetäytyi Athoksen luostariin omistautuakseen uskon palvelemiseen ja saarnaamiseen paaston ja rukouksen voimasta.

Kirkon peruskirja määrää kuivan syömisen. Voit syödä leipää, vihanneksia, hedelmiä.

Kirkko sallii lämpimän ruoan, keitetyt ja leivotut ruoat, mutta ilman kasviöljyä.

Voit syödä kuumaa ruokaa, mutta ilman kasviöljyä.

Kypsennä kaksinkertaisessa kattilassa, paista, keitä keittoja.

Peruskirja määrää kuivaruokailun. Sinun on rajoitettava itsesi tuoreisiin vihanneksiin, leipään ja hedelmiin.

Vanhempien lauantai on kuolleiden muistopäivä. Tänä päivänä kirkko kehottaa kaikkia liittymään yhteen hautajaisrukous. Tosiasia on, että sääntöjen mukaan paaston aikana ei tarvitse järjestää muistotilaisuuksia, harakkaita ja hautajaisia. Mutta jotta vainajat eivät jää ilman rukousta, kirkko on varannut erityisiä päiviä muistopäiville. SISÄÄN Vanhempien lauantai sinun täytyy käydä temppelissä ja pyytää yhdessä kaikkien kanssa lepoa kuolleille sukulaisillesi.

Kuuma ruoka kasviöljyllä on sallittu, voit juoda vähän rypäleviiniä.

Gregory Palamasin muistopäivä. Voit syödä kuumaa ruokaa kasviöljyllä, juoda viiniä.

5.-11. maaliskuuta

Paaston kolmatta viikkoa kutsutaan ristinpalvelukseksi. Paaston kolmantena sunnuntaina kaikissa kirkoissa alttarilta otetaan kukilla koristeltu risti. Pyhä Risti muistuttaa meitä kärsimyksestä Jeesus Kristus ja vahvistaa uskovia jatkamaan paastoa.

Kuuma ruoka ilman kasviöljyä on sallittu. Valmista keittoja, paista ja hauduta vihanneksia.

Xerofagia. Kirkossa voi syödä tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja leipää. Voit syödä suolakurkkua, marinoituja marjoja, hedelmiä ja vihanneksia sekä hapankaalia.

Voit syödä kuumaa ruokaa ilman kasviöljyä.

Kuuma ruoka on sallittua, voit maustaa sen kasviöljyllä. Perinteen mukaan tänä päivänä sukulaiset kävivät vierailemassa toistensa luona ja hemmottelivat itseään hyytelöllä - marjalla tai kaurapuurolla.

Vanhempien lauantai. Kuten suuren paaston toisena lauantaina, on tarkoitus mennä kirkkoon ja rukoilla kuolleiden sukulaisten lepoa. Vanhempien lauantaina lämmin ruoka kasviöljyllä on sallittu, ja voit juoda vähän rypäleviiniä. Viini saa olla vain kuivaa, ilman lisättyä sokeria, enintään 200 g.

Tänä päivänä he vierailevat kirkoissa kunnioittamaan ristiä, pyhittämään prosphyraa ja lukemaan perinteitä pyhien elämästä. Kuuma ruoka kasviöljyllä ja viinillä on sallittu.

12-18 maaliskuuta

Paaston neljättä viikkoa kutsutaan viikoksi Kunnioitettava John Climacus. Johannes asetti ajatuksensa henkisyydestä kirjaan, jota kristityt pitävät luotettavana portaikkona taivaan porteille. Kirjan nimi on "Tikkaat".

Säännösten mukaan voit syödä kuumaa ruokaa ilman öljyä: keittoja, haudutettuja vihanneksia, hillokkeita ja hyytelöä.

Kirkon peruskirja määrää kuivan syömisen. Vain leipä, vihannekset ja hedelmät ovat sallittuja.

Luostarin peruskirja sallii lämpimän ruoan ilman kasviöljyä.

Xerofagia

Vanhempien lauantai- Kuolleiden muistopäivä. Huolimatta nimestä Parental, lauantain muistojuhlien ei tulisi viitata vain kuolleeseen isään ja äitiin. Tänä päivänä muistetaan kaikkia kuolleita.

Kuuma ruoka kasviöljyllä on sallittu, voit juoda vähän rypäleviiniä. Viini saa olla vain kuivaa, ilman lisättyä sokeria, enintään 1 lasi (200 ml). Viini on parempi laimentaa vedellä.

St. John Climacuksen muistopäivä. Voit syödä kuumaa ruokaa voin kanssa.

19-25 maaliskuuta

Paaston 5. viikko on omistettu Kunnianarvoisa Egyptin Maria, tätä viikkoa kutsutaan myös ylistukseksi, koska lauantaina kirkossa luetaan erityinen rukous - Siunatun Neitsyt Marian ylistys. Ylistysviikon keskiviikkona vietetään koko yön kestävää kaanonin virkaa Andrei Kritsky- Kristitty saarnaaja. Ennen vanhaan tytöt pitivät pakollisena tämän palveluksen kestämistä uskoen, että Andrei Kritsky auttaisi heitä innokkaasti saamaan kosijoita.

Kirkko määrää kuivan syömisen. Tuoreet ja liotetut vihannekset ja hedelmät ovat sallittuja. Voit syödä suolakurkkua, leipää ja kuivattuja hedelmiä.

Mutta sinun on pidättäydyttävä kuumasta ruoasta.

Kirkon peruskirjan mukaan voit syödä lämmintä ruokaa, mutta ilman kasviöljyä. Valmista keittoja, hillokkeita, hyytelöitä, muhenna ja paista vihanneksia.

Säännösten mukaan saa syödä lämmintä ruokaa ilman kasviöljyä.

Xerofagia. Sinun ei pitäisi syödä mitään muuta kuin leipää, vihanneksia ja hedelmiä.

Ylistys siunatulle Neitsyt Marialle. Tämä loma ilmestyi 800-luvulla Konstantinopolin vapautumisen kunniaksi hyökkääjiltä. Kun pakanapersialaiset joukot liikkuivat kohti kristillistä kaupunkia, Jumalanäiti puolusti kaupunkia. Kiitokseksi kaikki Konstantinopolin kirkot lauloivat koko yön ylistyslaulua Jumalanäidin kunniaksi.

Kirkon peruskirja sallii tänä päivänä kasviöljyllä maustetun lämpimän ruoan. Voit juoda kuivaa rypäleviiniä.

Tänä päivänä kirkko muistaa Kunniallinen Maria egyptiläinen. Maria oli suuri syntinen ja katui sitten. Tänä päivänä voit syödä kuumaa ruokaa voin kera ja juoda viiniä.

26. maaliskuuta - 1. huhtikuuta

Suuren paaston kuudes viikko on omistettu Herran pääsylle Jerusalemiin. Ihmiset kutsuvat sitä palmuviikoksi. Tänä päivänä Jeesus tuli Jerusalemiin ja paljasti itsensä Messiaana, ja uskovat tervehtivät häntä oksilla.

Xerofagia. Leipää, vihanneksia, hedelmiä

Kirkon säännöt sallivat lämpimän ruoan syömisen ilman öljyä. Keitä, hauduta vihanneksia, valmista hyytelö ja hillokkeet.

Kirkko määrää kuivan syömisen. Voit syödä vain tuoreita vihanneksia ja hedelmiä ja leipää. Älä unohda pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja suolakurkkua.

Kirkko sallii lämpimän ruoan syömisen ilman öljyä.

Peruskirja määrää kuivaruokailun. Voit syödä vihanneksia ja hedelmiä, joita ei ole lämpökäsitelty.

Lazarev lauantaina. Muutama päivä pyhän Lasaruksen kuoleman jälkeen Jeesus herätti hänet kuolleista. Uutiset ihmeestä levisivät kaikkialle Juudeaan, ja tämän jälkeen fariseukset (silloin vaikutusvaltaisimman uskonnollisen liikkeen edustajat) päättivät tappaa Jeesuksen Kristuksen. Lämmintä ruokaa saa syödä voin, kalakaviaarin ja pienen viinin kera. Ennen vanhaan Lasarukselle leivottiin leipää, ja yhteen niistä laitettiin penniäkään. Kuka sen saa - ole onnellinen.

Herran tulo Jerusalemiin. Kirkoissa tänä päivänä suoritetaan pajun siunausriitti.

On sallittua syödä kuumaa ruokaa, kalaruokia ja vähän viiniä.

2-8 huhtikuuta

Paaston seitsemättä viikkoa kutsutaan Pyhäksi viikoksi sen kärsimyksen muistoksi, jonka Jeesus kärsi viimeiset päivät maallisesta elämästäsi. Kaikkia tämän viikon päiviä kutsutaan mahtaviksi. Tänä aikana koko Kristuksen elämä ja kaikki Hänen opetuksensa kulkevat uskovien edessä. Tämä on tiukin paastoviikko.

Kirkon peruskirja määrää kuivasyönnin - tuoreet vihannekset, hedelmät, suolakurkku ja leipä ovat sallittuja.

Päivä, jolloin ortodoksiset kristityt muistavat erilaisia ​​vertauksia Jeesuksesta, Hänen tuomitsemisestaan ​​fariseuksista, jotka pitivät enemmän ruumiinsa puhtaudesta kuin sielustaan. Kuiva syöminen on suositeltavaa.

Tänä päivänä Juudas päätti kavaltaa Jeesuksen Kristuksen juutalaisille vanhimmille ja sai tästä 30 hopearahaa. Luostarin peruskirja määrää kuivan syömisen.

Ihmiset kutsuvat Suurtorstai Puhtaat Torstai. Tänä päivänä sinun on tarkoitus siivota kotisi, maalata munia ja leipoa pääsiäiskakkuja. Kirkko suosittelee kuivaa syömistä.

Tänä päivänä Jeesus asetettiin oikeuden eteen, revittiin palasiksi, ristiinnaulittiin ja tapettiin ristillä. Kirkon peruskirja määrää täydellisen pidättäytymisen ruoasta.

Ilmoitus. Tänä päivänä Neitsyt Maria ilmestyi Arkkienkeli Gabriel hyvä uutinen, että Maria on synnyttävä pojan, Jeesuksen Kristuksen.

Yleensä on sallittua syödä kalaa ilmestyspäivänä, mutta tänä vuonna tämä päivä osuu pyhälle lauantaille, joten joudut luopumaan kalasta. Mutta punaviiniä sallitaan.

pääsiäisloma. Paaston lopussa sinulla on lupa syödä mitä tahansa ruokaa.

Päätuotteet

Koska paasto osuu talven ja kevään loppupuolelle, kannattaa huolehtia siitä, ettei elimistöstä puutu vitamiineja.

C-vitamiini on erityisen tärkeä tänä aikana. Kiinnitä huomiota hapankaaliin. Askorbiinihappopitoisuudessa se on toiseksi vain ruusunmarjat. C-vitamiinin puutteen kompensoimiseksi kaalia tulisi syödä joka toinen päivä koko paaston ajan.

Älä unohda marinoituja omenoita, kurkkuja ja tomaatteja - kaikki marinoidut tuotteet sisältävät suuri määrä probiootit, jotka ovat ravintoa hyödylliselle mikroflooralle.

Paaston aikana pöydälläsi on oltava palkokasveja ja pähkinöitä. Ne auttavat täyttämään proteiinin puutteen, joka ilmenee lihasta ja maidosta luopuessa.

Älä unohda tuoreita vihanneksia - ne eivät toimita vain vitamiineja, vaan myös arvokkaita hivenaineita ja samalla puhdistavat suolet kertyneestä "roskasta".

Elimistö ei tule toimeen ilman tyydyttymättömiä rasvahappoja. Jotkut niistä löytyvät pellavansiemenöljystä (riittää ottaa 1 tl päivässä). Ja toinen osa löytyy kalasta ja merenelävistä. Jos et syö kalaa paaston aikana, ota omega-3-happoja sisältäviä ravintolisiä.

Mutta sinun ei pitäisi jahdata monivitamiinikomplekseja paaston aikana. Tosiasia on, että kehon happamoittaminen häiritsee vitamiinien imeytymistä, joten on parempi ottaa ne kehon puhdistuksen jälkeen.

Paaston aikana voit syödä viljaa, leipää, vihanneksia, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, hunajaa, sokeria. Joinakin paastonpäivinä ruokaan saa lisätä kasviöljyä ja mausteita sekä valmistaa kalaruokia.
Mutta liha, munat, maito ja maitotuotteet eivät sovi paaston pöytään mitenkään.
Myös vahvaa alkoholia tulee välttää koko paaston ajan. Ainoa asia, johon sinulla on varaa, on pieni punaviini, mutta vain tiettyinä päivinä.

Nukkumispaasto perustettiin ennen suuria Herran kirkastumisen ja taivaaseenastumisen lomia Jumalan äiti ja kestää kaksi viikkoa - 14. elokuuta - 27. elokuuta.

Nukkumispaasto on tullut meille muinaisista kristillisistä ajoista lähtien.

Leo Suuren keskustelusta, joka pidettiin noin vuoden 450 tienoilla, löydämme selkeän viittauksen nukkumaanmenopaastosta: ”Kirkon paasto sijoittuu vuoteen siten, että jokaisella ajalla on oma erityinen pidättymislakinsa. Kevään paasto on siis helluntaina, kesän paasto on helluntaina (Petrovin paasto), syksyllä syyspaasto on seitsemännessä kuussa (Uspenski), talvella on talvipaasto (Rozhdestvensky).

Pyhä Simeon Tessalonilainen kirjoittaa, että "Elokuun (taivaaseenastumisen) paasto perustettiin Jumalan Sanan äidin kunniaksi, joka saatuaan levon, kuten aina, työskenteli ja paastosi puolestamme, vaikka hän oli pyhä ja tahraton. ei tarvita paastoa; Joten Hän rukoili erityisesti meidän puolestamme, kun hän aikoi siirtyä tästä elämästä tulevaisuuteen ja kun Hänen siunatun sielunsa joutui yhdistymään poikansa kanssa jumalallisen hengen kautta. Ja siksi meidän täytyy paastota ja laulaa Hänen ylistystä, jäljitellä Hänen elämäänsä ja siten herättää hänet rukoilemaan puolestamme. Jotkut kuitenkin sanovat, että tämä paasto perustettiin kahden juhlapäivän, toisin sanoen kirkastumisen ja taivaaseenastumisen, yhteydessä. Ja pidän myös tarpeellisena muistaa nämä molemmat juhlat, joista toinen antaa meille pyhityksen ja toinen sovituksena ja esirukouksena puolestamme."

Taivaaseenastumisen paasto ei ole yhtä tiukka kuin Suuri paasto, mutta tiukempi kuin Petrovin ja syntymän paasto.

Maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina nuppipaastona kirkon peruskirja määrää kuivaruoan syömisen, eli tiukimman paaston noudattamisen ilman ruoan keittämistä; tiistaina ja torstaina - "kypsennyksen kanssa, mutta ilman öljyä", eli ilman öljyä; lauantaisin ja sunnuntaisin Viini ja öljy ovat sallittuja.

Herran kirkastumisen juhlaan asti, jolloin rypäleitä ja omenoita siunataan kirkoissa, kirkko velvoittaa meidät pidättymään näistä hedelmistä. Legendan mukaan St. isät, "jos joku veljistä ottaa rypäletertun ennen lomaa, niin hän saa kiellon tottelemattomuudesta ja älkää syökö rypäleterttua koko elokuun ajan."

Herran kirkastumisen juhlana kirkkoperuskirjan mukaan kala on sallittu aterialla. Tästä päivästä lähtien maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin ruokavalioon kuului välttämättä uuden sadon hedelmät.

Henkinen paasto liittyy läheisesti fyysiseen paastoon, aivan kuten sielumme yhdistyy ruumiiseen, läpäisee sen, elvyttää sen ja muodostaa sen kanssa yhden kokonaisuuden, aivan kuten sielu ja ruumis muodostavat yhden elävän ihmisen. Ja siksi paastoaessamme fyysisesti, meidän on samaan aikaan välttämätöntä paastota hengellisesti: ”Niin kuin me, veljet, fyysisesti paastoamme, niin paastoakaamme myös hengellisesti, ratkaisekaamme kaikki vääryyden liitto”, käskee pyhä kirkko.

Fyysisessä paastossa etualalla on pidättäytyminen rikkaasta, maukkaasta ja makeasta ruoasta; hengellisessä paastossa - pidättäytyminen intohimoisista syntisistä liikkeistä, jotka ilahduttavat aistillisia taipumuksiamme ja paheita. Siellä - pikaruoan jättäminen - ravitsevampaa ja vähärasvaisen ruoan syöminen - vähemmän ravitsevaa; tässä on suosikkisyntien ja rikkomusten hylkääminen ja vastakkaisten hyveiden harjoittaminen.

Paaston olemus ilmaistaan ​​seuraavassa kirkon laulussa: "Ruoasta paastoaminen, sieluni, enkä ole puhdistunut intohimoista, turhaan lohduttaa meitä syömättä jättäminen: sillä jos paasto ei tuo sinulle parannusta, niin sinä tulet olemaan Jumala vihaa niitä valheeksi, ja heistä tulee pahojen demonien kaltaisia, älkääkä koskaan syökö."

Sekä suuri paasto että taivaaseenastumisen paasto ovat erityisen tiukkoja viihteen suhteen – keisarillisella Venäjällä jopa siviililait kielsivät julkiset naamiaiset, spektaakkelit ja esitykset suuren ja taivaaseenastumisen paaston aikana.

Nukkumispaasto alkaa lomalla "Herran elämää antavan ristin kunniallisten puiden alkuperä (tuho). Salaperäinen ilmaus "ristin puiden alkuperä" tarkoittaa kuitenkin yksinkertaisesti uskonnollista kulkue.

Kreikkalaisessa Tuntikirjassa vuodelta 1897 tämän loman alkuperä selitetään seuraavasti: "Elokuussa hyvin usein esiintyneiden sairauksien vuoksi Konstantinopolissa on muinaisista ajoista lähtien ollut tapana käyttää kunniallista ristinpuuta teillä. ja katuja pyhittääkseen paikkoja ja torjuakseen sairauksia. Edellisenä päivänä, kun se oli kulunut pois kuninkaallisesta aarrekammiosta, se asetettiin suuren kirkon pyhälle aterialle (Jumalan viisauden Pyhän Sofian kunniaksi). Tästä päivästä lähtien, kaikkein pyhimmän jumalanpalveluksen nukkumiseen asti, he suorittivat litioita kaikkialla kaupungissa, tarjosivat sen sitten ihmisille palvontaa varten. Tämä on Pyhän Ristin alkuperä."

Venäjän ortodoksisessa kirkossa tämä juhla on yhdistetty Venäjän vuoden 988 kasteen muistoon. Maininta Venäjän kastepäivästä säilyi 1500-luvun kronografeissa: "Prinssi kastettiin mahtava Vladimir Kiova ja koko Venäjän elokuu I". Hänen pyhyytensä Moskovan patriarkan ja koko Venäjän filareetin käskystä vuonna 1627 laaditussa "Tarina pyhän konsiiliarin ja apostolisen suuren taivaaseenastumisen kirkon tehokkaista riiteistä" annetaan seuraava selitys 1. elokuuta pidetystä lomasta : "Ja Pyhän Ristin päivänä on pyhitysprosessi veden ja valistuksen vuoksi ihmiskunnan vuoksi kaikissa kaupungeissa."

Tänä päivänä armolliselle Vapahtajalle Kristus Jumalalle ja kaikkein pyhimmälle Theotokosille perustettiin juhlapäivä suurherttua Andrei Bogolyubskyn voiton kunniaksi vuonna 1164 kampanjassa Volgan bulgarialaisia ​​ja Kreikan keisari Mikaelia vastaan ​​saraseenien yli.

Ortodoksisessa kirkossa hyväksytyn riitin mukaan tänä päivänä suoritetaan ristin kunnioitus (suuren paaston Ristin palvontaviikon rituaalin mukaan) ja pieni veden pyhittäminen. Veden siunauksen ohella siunataan myös uuden sadon hunajaa (täältä suosittu nimi loma - hunaja Vapahtaja).