माँ यह कर सकती हैं: टीवी प्रस्तोता मरीना किम इंस्टाग्राम पर नफरत करने वालों, स्पष्ट तस्वीरों के बारे में और वह खेल के मैदान पर ऊब क्यों रही हैं। टीवी प्रस्तोता मरीना किम: निजी जीवन, बच्चे (फोटो) मरीना किम टीवी प्रस्तोता निजी जीवन, बच्चे पति

लाखों रूसी टेलीविजन दर्शक उन्हें देखते हैं और उनकी प्रशंसा करते हैं, जो समाचार ब्लॉक देखना पसंद नहीं करते संघीय टीवी चैनलदेशों. रूस में होने वाली मुख्य घटनाओं के बारे में बोलने वाली मधुर आवाज़ वाली एक आकर्षक महिला मरीना किम है। "कोरियाई मूल" वाली एक युवा महिला कई वृत्तचित्रों की लेखिका है जो समसामयिक विषयों को उठाती हैं। नए टेलीविज़न सीज़न में, मरीना किम कार्यक्रम की मेजबान बनीं शुभ प्रभात"चैनल वन पर. उसकी प्रसिद्धि का मार्ग क्या था? आइए इस मुद्दे पर अधिक विस्तार से विचार करें।

जीवनी तथ्य

मरीना किम, मूलनिवासी होने के बावजूद उत्तरी राजधानी. उनका जन्म 11 अगस्त 1983 को हुआ था। उनके पिता (कोरियाई) उद्यमशीलता गतिविधियों में लगे हुए हैं, और उनकी माँ (रूसी) एक विश्वविद्यालय (लेसगाफ्ट अकादमी) में पढ़ाती हैं।

साथ युवालड़की को बैले और कोरियोग्राफी की कला का शौक था। हालाँकि, पेशेवर तौर पर ऐसा करना उनकी किस्मत में नहीं था।

छात्र वर्ष

मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्र प्राप्त करने के बाद, मरीना किम ने अपने लिए क्षेत्रीय अध्ययन विशेषज्ञ का पेशा चुनते हुए, सेंट पीटर्सबर्ग विश्वविद्यालय में सफलतापूर्वक परीक्षा उत्तीर्ण की। हालाँकि, जीवन की परिस्थितियाँ जल्द ही बदल गईं - लड़की राजधानी के लिए रवाना हो गई, बाद में एमजीआईएमओ में स्थानांतरित हो गई। अपने अध्ययन के अंतिम वर्ष में, मरीना किम ने टेलीविजन पर अपना पहला कदम रखा।

टेलीविजन करियर

लड़की को धीरे-धीरे एहसास हुआ कि उसके राजनयिक बनने की संभावना नहीं है। वह एक टीवी प्रस्तोता के रूप में करियर की ओर आकर्षित होने लगीं। उन्होंने टीवी प्रस्तोता पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू किया, जो रेडियो और टेलीविजन वर्कर्स के उन्नत प्रशिक्षण संस्थान में आयोजित किए गए थे, और 2004 में उन्होंने आरबीसी चैनल पर "मार्केट्स" कार्यक्रम की मेजबानी करना शुरू किया, जहां उन्होंने एशिया में स्टॉक सूचकांकों के विश्लेषण के विषय को कवर किया।

जल्द ही लड़की को सौ प्रतिशत यकीन हो गया कि वह अपना करियर कहाँ बनाएगी।

2008 में, उन्हें मैट्स्केविचस के साथ शाम के समाचार प्रसारण की मेजबानी के लिए रोसिया टीवी चैनल पर आमंत्रित किया गया था। उन्होंने ही मरीना को उनके काम में हर संभव सहायता प्रदान की। जैसा कि टीवी प्रस्तोता ने स्वीकार किया, उसने अर्नेस्ट से बहुत कुछ सीखा। कुछ समय बाद उनकी लोकप्रियता रेटिंग आसमान छूने लगी। वह नियमित रूप से स्क्रीन पर दिखाई देने लगीं, रोसिया चैनल पर समाचार सामग्री पढ़ने लगीं और उनकी "सहयोगी" इस तरह किम मरीना (टीवी प्रस्तोता) एक सेलिब्रिटी बन गईं। हालाँकि, कुछ समय बाद जब उसने इसके बारे में अगली जानकारी पढ़ी तो उसे एहसास हुआ कि मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से यह उसके लिए कठिन होता जा रहा है। आपातकालीन क्षण, बम, विस्फोट, आतंकवादी कृत्य. वह अपने काम के स्वरूप को थोड़ा बदलने के बारे में सोचने लगी, जिसमें वह अपना स्त्रीत्व नहीं, बल्कि अपना स्त्रीत्व खो दे बहुमुखी प्रतिभापूर्णतः क्रियान्वित किया गया। लड़की अपने साथ जुड़ी घिसी-पिटी कहावत "सबसे तेज बोलने वाले प्रस्तोता" से दूर जाना चाहती थी। मरीना ने दोबारा प्राथमिकता देने के लिए काम से समय निकाला। "वेस्टी" बेसब्री से उसकी वापसी का इंतजार कर रही थी। लेकिन एक दिन किम को नेतृत्व करने का प्रस्ताव मिलता है लोकप्रिय शो"सुप्रभात" और वह सहमत हो गई। अब किम मरीना चैनल वन पर टीवी प्रस्तोता हैं।

लड़की ने कहा कि मातृत्व ने उसे अपने पेशे में मूल्यों पर पुनर्विचार करने में मदद की।

व्यक्तिगत जीवन

मरीना को अधिकांश लोगों की तरह अपना ख़ाली समय बिताने की आदत है: टीवी देखना, थिएटर, प्रदर्शनियाँ, संग्रहालय देखना। उनकी रुचि में खाना बनाना शामिल है। वह अपने कई रिश्तेदारों के साथ खूब बातचीत करती है।

बेशक, कई लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या लड़की को अपना जीवनसाथी मिल गया है। मरीना किम एक टीवी प्रस्तोता हैं जिनका निजी जीवन लोगों की नज़रों से छिपा हुआ है। हालाँकि, वह यह स्वीकार करती है प्रेम सामनेउसके लिए सब कुछ अच्छा चल रहा है.

2012 में, "डांसिंग विद द स्टार्स" प्रोजेक्ट में भाग लेने के दौरान, मरीना बहुत जल्दी पेशेवर नृत्य निर्देशक अलेक्जेंडर लिट्विनेंको के साथ दोस्त बन गईं। कुछ लोगों ने इसके लिए जोड़े को जिम्मेदार ठहराया भावुक रोमांस, यह देखते हुए कि टीवी प्रस्तोता अपने साथी के बगल में कैसे चमकती और सुगंधित होती है। किसी न किसी तरह, मरीना किम एक टीवी प्रस्तोता हैं जिनका निजी जीवन आम जनता के लिए वर्गीकृत है और वह इस विषय पर खुलकर बात करने में बहुत अनिच्छुक हैं।

बच्चे

टीवी प्रस्तोता एक देखभाल करने वाली माँ है।

लॉस एंजिल्स, कैलिफ़ोर्निया में रहते हुए, उन्होंने एक बेटी को जन्म दिया, जिसका नाम उन्होंने ब्रियाना रखा। अभी हाल ही में पता चला कि मरीना दूसरी बार मां बनेंगी. चैनल वन प्रोजेक्ट "विदाउट इंश्योरेंस" के फिल्मांकन के दौरान उन्हें जो खबर मिली, उससे वह खुद स्तब्ध रह गईं। स्वाभाविक रूप से, महिला को इसे छोड़ने के लिए मजबूर होना पड़ा, जिसका उसे पछतावा है: उसने कड़ी मेहनत की और चार पूर्णांक तैयार किए...

बच्चे के पिता कथित तौर पर एक अमेरिकी निर्देशक हैं। उन्हें "बेवर्ली हिल्स कॉप," "स्काईलाइन," और "द फैमिली मैन" फिल्मों के लिए जाना जाता है। पिछले साल इस जोड़ी को एक साथ देखा गया था। हालांकि, टीवी प्रस्तोता ने कहा कि उनका रिश्ता पहले ही जारी है लंबे समय तक. मरीना कोरियाई परंपरा का पालन करती है, जो अजनबियों के सामने बच्चे की विशेषताओं को उजागर करने पर रोक लगाती है। इसीलिए गर्भ में पल रहे बच्चे के लिंग के बारे में जानकारी गुप्त रखी जाती है। संभव है कि मरीना किम का बेटा अपनी मां का पेशा जारी रखेगा. या शायद एक बेटी...

तस्वीरों से साफ पता चलता है कि टीवी प्रस्तोता खुशी से झूम रहा है। वह अपनी बांहों में एक नवजात शिशु को स्पर्श कर रही है, जिसके लिए उसने कपड़ों का एक सेट चुना है। सफ़ेदताकि कोई लिंग का अंदाजा न लगा सके. मेरा पारिवारिक जीवनकिम चीजों को पूरी तरह से गुप्त रखना पसंद करती हैं। टीवी प्रस्तोता ने अपनी सबसे बड़ी बेटी ब्रियाना को एक भाई या बहन दी। मुद्दा यह है कि जल्दीगर्भावस्था के दौरान, मरीना को बताया गया कि उसे एक लड़का होगा, और फिर एक अल्ट्रासाउंड से पता चला कि टीवी प्रस्तोता अभी भी एक लड़की की उम्मीद कर रही थी। ब्रियाना भी अपनी मां के साथ यूएसए गई थी और इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा कुछ दिन पहले ही पैदा हुआ था, लड़की पहले ही परिवार के नए सदस्य से मिलने में कामयाब रही।

जब मरीना चार महीने की गर्भवती थी तब उसे पता चला कि टीवी प्रस्तोता के परिवार में एक और बच्चे का जन्म होगा। उस समय, पत्रकार ने अत्यधिक चरम टीवी शो "बिना बीमा के" में भाग लिया। किम बहुत चिंतित थी कि काफी गहन प्रशिक्षण किसी तरह उसके अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए उसने बड़े पैमाने के प्रोजेक्ट में भाग लेने से इनकार कर दिया।

जाहिर तौर पर मरीना अपनी निजी जिंदगी को जनता के लिए समर्पित नहीं करने जा रही हैं। कई लोगों के लिए यह रहस्य बना हुआ है कि उनकी सबसे बड़ी बेटी का पिता कौन है, जिसे वह अकेले पाल रही हैं। इस बार टीवी स्टार ने भी अपने चुने हुए के बारे में बात नहीं की। इस तथ्य के बावजूद कि किम को अब एक नवजात शिशु की देखभाल करनी होगी, उसका नौकरी छोड़ने का कोई इरादा नहीं है। मरीना को उम्मीद है कि वह दो उत्तराधिकारियों की देखभाल और टेलीविजन पर काम करने में सफलतापूर्वक सक्षम होगी। इसके अलावा, उसने स्वीकार किया कि उसके लिए सिर्फ माँ बनना ही काफी नहीं था - वह खुद को परिवार के लिए पूरी तरह समर्पित करने के लिए तैयार नहीं थी।

मरीना एवगेनिवेना किम - रूसी टीवी प्रस्तोता, "वेस्टी", "गुड मॉर्निंग" कार्यक्रमों के स्टार, टेलीविजन प्रतियोगिता "डांसिंग विद द स्टार्स" में फाइनलिस्ट और दूसरे पुरस्कार के विजेता। सबसे सेक्सी प्रस्तुतकर्ता के रूप में पहचानी गई रूसी टेलीविजन.

मरीना का जन्म 11 अगस्त 1983 को सेंट पीटर्सबर्ग (तब लेनिनग्राद) में हुआ था। किम का एक अंतरराष्ट्रीय परिवार है. पिताजी की जड़ें कोरियाई हैं, लेकिन वे काबर्डिनो-बलकारिया में पले-बढ़े। मेरी माँ रूसी हैं, हालाँकि उन्होंने अपना बचपन और युवावस्था बाल्टिक राज्यों में बिताई। मरीना किम के परिवार में, कोई भी टेलीविजन से नहीं जुड़ा है: उनके पिता एक व्यवसायी हैं, उनकी माँ लेसगाफ्ट अकादमी में शिक्षिका हैं। मरीना दूसरी संतान है. लड़की का एक बड़ा भाई एंटोन है।

इसमें पढ़ाई हो रही है माध्यमिक विद्यालय, मरीना किम ने कोरियोग्राफी और बैले कक्षाओं में भाग लिया। 16 साल की उम्र में लड़की ने अपना हाथ आजमाया मॉडलिंग व्यवसायऔर कई संगीत वीडियो में अभिनय किया।

स्कूल से स्नातक होने के बाद, मरीना किम अपने लिए एक प्रतिष्ठित संकाय का चयन करते हुए, सेंट पीटर्सबर्ग विश्वविद्यालय में प्रवेश के लिए गईं अंतरराष्ट्रीय संबंध. लेकिन दूसरे वर्ष के बाद लड़की राजधानी चली गई। मरीना को एमजीआईएमओ में एक समान संकाय में स्थानांतरित कर दिया गया। स्नातक स्तर की पढ़ाई पर, किम एक प्रमाणित अनुसंधान विशेषज्ञ बन जाता है उत्तरी अमेरिका. अपनी थीसिस में मरीना ने अमेरिकी राष्ट्रपति के कार्यकाल के दौरान अमेरिकी आर्थिक विकास के कारकों की जांच की। मरीना किम ने फेडरेशन काउंसिल के साथ-साथ यूएसए और कनाडा के इंस्टीट्यूट में अपनी इंटर्नशिप पूरी की।

एमजीआईएमओ में अपने 5वें वर्ष में, किम ने टेलीविजन में अपना करियर शुरू किया। विश्वविद्यालय से स्नातक होने के बाद, मरीना ने टीवी प्रस्तुतकर्ताओं के लिए पाठ्यक्रम लिया।

एक टेलीविजन

मरीना किम की कार्य जीवनी 2004 में शुरू हुई। एमजीआईएमओ के 5वें वर्ष के एक छात्र ने "मार्केट्स" कार्यक्रम की मेजबानी की, जो आरबीसी बिजनेस चैनल पर प्रसारित हुआ। प्रस्तुतकर्ता ने एशियाई स्टॉक सूचकांकों की विश्लेषणात्मक समीक्षा की। 3 साल बाद, किम को रोसिया चैनल पर वेस्टी कार्यक्रम का मेजबान बनने के लिए आमंत्रित किया गया। एक साल से भी कम समय के बाद, मरीना किम पहले से ही शाम "वेस्टी" की मेजबानी कर रही थीं। टीवी प्रस्तोता के कौशल पर ध्यान दिया गया। किम की रेटिंग बढ़ी और इसके साथ ही उनकी जिम्मेदारियां भी बढ़ीं. जल्द ही युवा प्रस्तुतकर्ता को वेस्टी कार्यक्रम के 11-घंटे और 16-घंटे के संस्करणों की मेजबानी करने का काम सौंपा गया।

2012 मरीना किम के लिए व्यस्त और सफल रहा। लड़की ने एक संवाददाता के रूप में अपनी शुरुआत की, उसे स्वतंत्र रूप से "शनिवार को समाचार" और "सप्ताह के समाचार" के लिए रिपोर्टों की एक श्रृंखला तैयार करने का काम मिला। उन्हें शो "डांसिंग विद द स्टार्स" के 7वें सीज़न में भाग लेने के लिए भी आमंत्रित किया गया था, जहाँ उनका साथी मौजूद था। इस जोड़ी ने दर्शकों की सहानुभूति हासिल की और दूसरा स्थान हासिल किया। एक लोकप्रिय शो में भाग लेना मरीना के करियर का अगला कदम बन जाता है। लड़की को प्रस्तुतकर्ता के रूप में काम करने की पेशकश की गई है मनोरंजन कार्यक्रम « बड़ा नृत्यक्लोज़ अप"।

2013 मरीना किम के लिए एक नया प्रमोशन लेकर आया। इस वर्ष, पत्रकार लेखक के सूचना और विश्लेषणात्मक कार्यक्रम "वीक इन द सिटी" का मेजबान बन गया है, जिसमें वह बात करती है नवीनतम घटनाओंराजधानी में।

2014 में, प्रस्तुतकर्ता गुड मॉर्निंग प्रोजेक्ट में चैनल वन पर काम करने के लिए चला गया। जैसा कि मरीना किम कहती हैं, यह एक सचेत निर्णय है। कुछ बिंदु पर, पत्रकार इस बारे में बात ही नहीं करना चाहता था गंभीर घटनाएँ, राजनीति, आपदाएँ और प्रलय। मनोरंजन में सुबह का कार्यक्रमप्रस्तुतकर्ता अनुभवी गृहिणियों से पाक युक्तियों और व्यंजनों के बारे में विषयों को छूता है, उन सितारों को बधाई देता है जो उनकी वर्षगाँठ और प्रीमियर पर आते हैं, देते हैं अच्छा मूडदर्शकों को.

2014 के अंत में, मरीना किम, जिनकी ऊंचाई 170 सेमी और वजन 50 किलोग्राम था, को इस परियोजना में आमंत्रित किया गया था। हिमयुग", जहां टीवी प्रस्तुतकर्ताओं की जोड़ी रूसी फिगर स्केटर सर्गेई स्लावनोव थी। लड़की केवल पहले चरण में ही भाग लेने में सफल रही। लेकिन प्रदर्शन असफल रहा, इसलिए रिकॉर्डिंग को प्रतियोगिता के टेलीविजन संस्करण के प्रसारण से काट दिया गया।

2015 में, मरीना किम डॉक्यूमेंट्री फिल्म "प्योंगयांग-सियोल" में एक पत्रकार की सह-लेखिका बनीं। और आगे…”, जो रोसिया टीवी चैनल पर प्रसारित किया गया था। प्रस्तुतकर्ता के पास कोरियाई प्रायद्वीप की घटनाओं के बारे में अपना खुद का प्रोजेक्ट भी है जिसे "अनड्रेसी प्योंगयांग" कहा जाता है। ऐसा प्रोजेक्ट बनाना आसान नहीं है, क्योंकि दुनिया के सबसे बंद देशों में से एक माने जाने वाले उत्तर कोरिया में कॉल करना बेहद मुश्किल है सीधी बातस्थानीय निवासी और अधिकारी।

प्रस्तुतकर्ता ने खुद को एक अभिनेत्री के रूप में भी आजमाया। मरीना किम ने फ्रांसीसी निर्देशक जोएल फार्गे द्वारा बनाई गई फिल्म "सर्को" से अपनी शुरुआत की। लड़की ने अभिनय किया। मरीना ने कॉमेडी युवा फिल्म "बिश्केक, आई लव यू" में भी प्रमुख भूमिका निभाई। टीवी प्रस्तोता एक किर्गिज़ लड़की की छवि में दिखाई दी जिसे उसके प्रेमी ने धोखा दिया था। किर्गिस्तान के सिनेमाघरों में कॉमेडी सफल रही।

व्यक्तिगत जीवन

मरीना को अपनी निजी जिंदगी के बारे में बात करना पसंद नहीं है। लेकिन तब से, जब किम ने देश के केंद्रीय चैनलों पर प्रस्तुतकर्ता के रूप में काम करना शुरू किया और रूसी टेलीविजन का स्टार बन गया, लड़की के लिए अपने परेशान साथी पत्रकारों से छिपना मुश्किल हो गया। मरीना किम के निजी जीवन पर पहली बार तब ध्यान गया जब प्रस्तुतकर्ता ने लोकप्रिय टीवी शो "डांसिंग विद द स्टार्स" में भाग लिया। फिर पत्रकारों ने अलेक्जेंडर लिट्विनेंको के साथ अफेयर के बारे में बात करना शुरू कर दिया। लेकिन न तो मरीना और न ही अलेक्जेंडर ने अफवाहों की पुष्टि की।

लेकिन बाद में मरीना किम ने एक इंटरव्यू में इन अफवाहों की पुष्टि की रोमांटिक रिश्तेहॉलीवुड निर्देशक ब्रेट रैटनर के साथ। इस जोड़े की मुलाकात 2011 में हुई थी। फिर मरीना से मुलाकात हुई नया सालकैरेबियाई द्वीपों पर. यह रिश्ता अब भी जारी है, लेकिन जोड़े को रिश्ते को वैध बनाने की कोई जल्दी नहीं है और वे तब मिलते हैं जब मरीना और ब्रेट के कार्य शेड्यूल इसकी अनुमति देते हैं। में आधिकारिक समूहनेटवर्क पर टीवी प्रस्तोता

1 साल पहले

टीवी प्रस्तोता मरीना किम ने ब्यूटीहैक को बताया कि सुबह 6 बजे परफेक्ट कैसे दिखें, मातृत्व को लाइव प्रसारण के साथ कैसे जोड़ा जाए और मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों से कैसे निपटा जाए।

-आप सुबह-सुबह इतने तरोताजा कैसे दिखते हैं?

यह एक मुश्किल सवाल है। महीने में एक बार मेरे पास एक पागलपन भरा सप्ताह होता है: सोमवार से शुक्रवार तक हर सुबह लाइव प्रसारण। फिल्मांकन 6:50 पर शुरू होता है, और 6 बजे तक मैं पहले से ही सेट पर होता हूँ। हर सप्ताह हमारा मोबाइल स्टूडियो स्थित होता है नया बिंदु. आज फिल्मांकन हो रहा है मानेझनाया स्क्वायर- मेरे घर से 15 मिनट की दूरी पर, भाग्यशाली! कभी-कभी मैं शहर के दूसरे छोर पर जाता हूं - उदाहरण के लिए, यदि स्टूडियो ज़ारित्सिनो में स्थापित किया गया था, तो मैं सुबह 4:30 बजे का अलार्म लगाऊंगा।

इस विधा में नियमित रूप से रहना बहुत कठिन है! तब भी जब आप जवान हों और अपने आप से जुड़े हों। मेरी स्थिति अलग है: उदाहरण के लिए, आज सुबह एक बजे बच्चे को बुखार हुआ, हम तुरंत डॉक्टर के पास गए। सुबह तीन बजे हम घर गए और डेढ़ घंटे बाद मैंने प्रसारण की तैयारी शुरू कर दी। आइए इसमें बच्चे का रोना भी जोड़ें: "माँ, रुको।"

मेरा पूरा जीवन किसी प्रकार का संतुलन तलाशने और खोजने में है। लेकिन मुझे ऐसा लगने लगता है कि जैसे ही मैं उसे पा लेता हूं, उसका अस्तित्व तुरंत समाप्त हो जाता है।

-फिल्मांकन के एक उन्मत्त सप्ताह के बाद आप कैसे होश में आते हैं?

मैं अपने साथ कुछ दिन अकेले बिताने की कोशिश करता हूं। कभी-कभी मैं सोने के लिए होटल भी चला जाता हूँ! मेरे दो बच्चे हैं, अपार्टमेंट में लगातार शोर रहता है। पर्याप्त नींद लेना असंभव है: मैं अभी भी वहीं पड़ा रहूँगा और सुनूँगा कि कोई गिर रहा है, कोई लड़ रहा है या खाना चाह रहा है। इन वर्षों में, मुझे यह विचार आया कि हमें उबरने में सक्षम होने की आवश्यकता है। मैं अभी इसी पर काम कर रहा हूं।

मुझे हमेशा यह अहसास होता था कि जीवन मेरे पास से गुजर रहा है, हालाँकि दिन बहुत सक्रिय थे। एक बच्चे के रूप में, मैं सभी प्रकार के शौकिया क्लबों में गया, फिर मैंने एक मॉडल के रूप में काम करना, वीडियो में अभिनय करना, अध्ययन करना और इन सभी को संयोजित करने का प्रबंधन करना शुरू कर दिया।

मुझे हमेशा ऐसा लगता था कि मैं कहीं स्टॉप पर बैठा हूं और ट्रेन का इंतजार कर रहा हूं। अब मुझे एक अलग धारणा है - कि यह ट्रेन मुझे सभी स्टेशनों से इतनी तेजी से ले गई, हरे लॉन पर बैठना कितना आनंददायक है। साँस छोड़ें, फूलों की सुगंध लें। मैं जानता हूं कि मैं धीमी गति से जिंदगी नहीं जी सकता, लेकिन मैं रुकना शुरू करना चाहता हूं। ताकि वे मुझे धीमा न करें, बल्कि मुझे पुनः भर दें और पुनर्स्थापित करें।

मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं अब इतने महत्वपूर्ण पड़ाव पर हूं. वह हर चीज़ में है: एक आदमी के साथ संबंधों में, बच्चों के साथ, मेरे काम के साथ। मैं एक अलग गुणवत्ता में परिवर्तन का प्रयास करता हूं - और "आंदोलन" की कीमत पर नहीं। अब मैं बहुत सी गतिविधियाँ छोड़ रहा हूँ। उदाहरण के लिए, कल सुबह तीन बजे मेट्रो में "गेम ऑफ थ्रोन्स" का प्रीमियर हुआ। आप जानते हैं, सबसे पहले मैंने इस विकल्प पर भी विचार किया था। तब मुझे एहसास हुआ कि यह असंभव था: 6 बजे वे मानेझनाया स्क्वायर पर मेरा इंतजार कर रहे थे, और घर पर बुखार से पीड़ित एक बच्चा था।

-मरीना, जब आपका दूसरा बच्चा हुआ तो आपका जीवन कैसे बदल गया?

वह एक दुःस्वप्न में बदल गई। तुम हंस क्यों रहे हो? संभवतः आपके दो बच्चे नहीं हैं।

-नहीं, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि यही ख़ुशी है।

हाँ, यह भयानक खुशी है. मैं इसके लिए तैयार नहीं था. मैंने अपने पहले या दूसरे बच्चे की योजना नहीं बनाई थी। मेरी पहली बेटी के साथ, सब कुछ एक तरह के रोमांटिक मूड से भरा हुआ था। बच्चा, नया जीवन, मैं नई। आख़िरकार, हर कोई जिसके बच्चे नहीं हैं वह सोचता है कि यह उत्साह और खुशी की एक अंतहीन स्थिति है। 5% - शायद 10% - भाग्यशाली लोगों के लिए। शेष 90% बहुत सारी समस्याएँ हैं!

गर्भवती लड़कियाँ हमेशा सोचती हैं - वे कैसे आकार में रह सकती हैं, खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकती हैं, अपने होश में आ सकती हैं, ताकि एक पुरुष उनसे प्यार करे, ताकि वे समाज में सफल हो सकें... जो होता है उसकी तुलना में ये कितनी छोटी समस्याएं हैं बाद में जीवन में! आपके बच्चे से पहले की सभी संरचनाएँ ढह रही हैं (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपका पहला या दूसरा है)। आप अपना जीवन नये सिरे से, नये सिरे से बना रहे हैं। प्लस - न केवल अपने लिए, जैसा कि आप अभ्यस्त हैं। हम जीवन भर खुद का अध्ययन करते हैं, किसी तरह खुद को समाज में शामिल करने की कोशिश करते हैं, जो हम चाहते हैं उसका निर्माण करते हैं। और यहाँ इच्छाएँ हैं खास व्यक्ति- और यह बेहद अनुचित है, लेकिन आप उसके अनुरूप सब कुछ समायोजित करते हैं। यह जीवन का, प्रकृति का नियम है। यह पता चला है कि पहले तीन वर्षों के लिए, एक महिला और उसका बच्चा शारीरिक रूप से अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। ऐसा दिलचस्प बातऐसा होता है - आप सब कुछ सहजता से करते हैं। आप चिंतित हैं, परेशान हैं, अपने बच्चे की देखभाल कर रही हैं। साथ ही, आपकी ज़रूरतें अंदर ही रहती हैं, लेकिन आप इसे अपने सामने स्वीकार नहीं करते हैं। प्रेम, उन्नति की आवश्यकता है कैरियर की सीढ़ी. वे बढ़ते हैं और फिर "विस्फोट" करते हैं।

मैंने एक बार शकीरा के साथ एक साक्षात्कार किया था और उसने मुझे यह बताया था सामान्य वाक्यांश: "बच्चे जीवन में सबसे अच्छी चीज़ हैं।" और फिर यह बात: “न केवल आपके साथ कुछ आश्चर्यजनक घटित हो रहा है। आपके साथ कुछ असंभव घटित हो रहा है।”

एक महिला जो बच्चे को जन्म देती है वह वास्तव में अपने आप में एक नए व्यक्ति की खोज करती है। हो सकता है कि माँ बहुत अधिक देखभाल करने वाली न हो। हर कोई प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में बात करता है, लेकिन यह एक बहुत ही गलत वर्णन है: बस आपके व्यक्तित्व की सभी दीवारें ढह जाती हैं - जमीन पर। निःसंदेह, अंत में आप वास्तव में अधिक होशियार, मजबूत, सख्त, अधिक चालाक बन जाते हैं। यह है व्यक्तिगत विकासलेकिन ऐसा होता है बड़ा नवीकरण- इस तरह पूरा मॉस्को अब प्रौद्योगिकी से तबाह हो गया है।

अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, मैं तुरंत मातृत्व अवकाश से लौट आई और उत्साहपूर्वक काम, आयोजनों में शामिल हो गई, यहाँ तक कि काम पर भी चली गई नया चैनल. मैंने खुद को आजमाने का फैसला किया हवाई जिम्नास्टिकशो "विदाउट इंश्योरेंस" पर। और इसलिए, जब मैं कलाबाज़ी करना सीख रही थी, मुझे एहसास हुआ कि मैं तीन महीने से गर्भवती थी। मैंने महसूस किया बड़ी निराशा. मेरे लिए यह लोहे की गेंद से किया गया झटका था, जैसा कि रेकिंग बॉल गाने में माइली साइरस ने किया था - इसलिए मैं उनसे दोबारा मिला।

शायद इसका भी कुछ मतलब निकले. आप सोचते हैं कि आप एक चीज़ के लिए उपयुक्त हैं - उदाहरण के लिए, मेरा सारा जीवन करियर पर केंद्रित था, इसलिए मेरे लिए सब कुछ बहुत जल्दी ठीक हो गया। मैं कार्य लक्ष्यों पर 150% केंद्रित था। जीवन हर चीज़ को इस तरह से प्रकट करता है जैसे कि आपके सामने नए विकल्प प्रकट करता है।

अपने दूसरे बच्चे के साथ, मुझे उस सक्रिय जीवनशैली को फिर से बदलने की ज़रूरत थी जिसका मैं आनंद लेता था और आनंद लेता था। यह इस तथ्य के बावजूद है कि मेरी दोनों गर्भावस्थाएँ आसान थीं - मुझे बहुत अच्छा महसूस हुआ और मैंने 7वें महीने तक काम किया। मैंने अपनी नौकरी नहीं छोड़ी - लेकिन, स्वाभाविक रूप से, मैंने "बिना बीमा" परियोजना छोड़ दी। मैं अब ट्रम्पोलिन पर ट्रिपल बैकफ़्लिप नहीं कूद सकता था, लेकिन मैंने इंटरनेट पर ये सभी "कलाबाज़ी" की - मैं एक ब्लॉगर बन गया। उसने मातृत्व के बारे में एक यूट्यूब चैनल बनाया और लोगों को यह दिखाने के लिए कि ऐसा अनुभव कैसा होता है, बच्चे को जन्म देने के लिए अमेरिका चली गई।

मैंने सावधानी से बच्चे के जन्म की घटना से ही अपना ध्यान हटा लिया। कुछ लोग संरक्षण में चले जाते हैं, कुछ लड़कियाँ भी होती हैं जो 9 महीने तक रहती हैं। इसके विपरीत, मैं खुद को इतना व्यस्त रखती हूं कि मुझे याद ही नहीं रहता कि मैं गर्भवती हूं। मुझे याद नहीं है कि मैंने खाया या नहीं खाया, मैंने कौन से परीक्षण पास किए या नहीं किए। मैं पहले महीनों में और बच्चे के जन्म के दौरान भी डॉक्टरों के पास जाती हूं। भगवान का शुक्र है, मेरा शरीर विज्ञान और आनुवंशिकी इसकी अनुमति देता है।

दूसरे बच्चे का जन्म हुआ और मुझे फिर एहसास हुआ कि मैं कुछ नहीं कर सकता। इसके अलावा, मेरे सभी बच्चे बहुत घबराए हुए हैं - पहले तीन महीनों तक वे चिल्लाते रहते हैं और शांत नहीं हो पाते। हमने दवाओं का उपयोग करने की कोशिश की, लेकिन एहसास हुआ कि यह एक ख़ासियत थी। इस समय मेरे पास चार नानी थीं और कोई भी सामना नहीं कर सका।

मुझे लगता है कि ये कुछ संकेत हैं ताकि आप मुझसे निपट सकें! इसीलिए कई बार मैं उन चीज़ों से विचलित हो जाता हूँ जिनकी मुझे ज़रूरत नहीं होती। यह एक बलिदान है जिसे मैं सचेत रूप से करती हूं - और अब मैं मातृत्व को बलिदान नहीं बनाना सीख रही हूं।

आप अपने आप को ऐसे काम करने की अनुमति नहीं दे सकते - बच्चों की खातिर कुछ त्याग करना। जब वे बड़े हो जाते हैं तो आप मनोवैज्ञानिक तौर पर उनसे समर्पण की मांग करते हैं। लेकिन आप ऐसा नहीं कर सकते. हर किसी के लिए सौहार्दपूर्ण ढंग से रहना जरूरी है, हर किसी का अपना जीवन है। मैं इसे ठीक करने का प्रयास कर रहा हूं.

30 के बाद थोड़ी अक्ल आनी चाहिए. मैं यह स्वीकार करना सीख रहा हूं कि जीवन का एक स्वाभाविक क्रम है। मेरे लिए इसमें तैरना, लचीला होना, चारों ओर देखना और प्रवाह में बने रहना कठिन है - लेकिन जीवन मुझे यह सिखाता है। मैं तीन हूं भिन्न लोग: पहले बच्चे से पहले, दो बच्चों के बीच और अब। यह मेरे लिए बहुत कठिन है - बच्चे, बच्चों का कार्यभार, बचपन के अनुभव। मैं उन महिलाओं को नहीं समझ पाती जिनके लिए यह सब सहजता से चलता है। जाहिर है, यह सिर्फ एक अलग प्रकृति है। मेरे बच्चे लगातार मुझ पर अंकुश लगाने की कोशिश कर रहे हैं।

- मरीना, आप नानी का चयन करने के लिए किस मानदंड का उपयोग करती हैं?

ईमानदारी से कहूं तो यह सब भाग्य है। यहां देखने का कोई मापदंड नहीं है.

मेरी एक नानी थी जिसने लगभग तीन वर्षों तक हमारे साथ काम किया। मैंने खुद पर और अपनी मां से ज्यादा उस पर भरोसा किया, लेकिन, दुर्भाग्य से, भरोसा उचित नहीं था। अब मैं अत्यधिक मांगें नहीं रखता - जब आप "खुदाई" करना शुरू करते हैं, तो पूर्णतावाद नुकसान पहुंचाने लगता है। आप इन आवश्यकताओं के पीछे के व्यक्ति को नहीं देखते हैं, लेकिन दुर्भाग्यवश, यह नानी की व्यावसायिकता जितनी ही महत्वपूर्ण है। नानी व्यावहारिक रूप से आपके साथ रहती है, आप उसे यूं ही लेकर कहीं नहीं जा सकते।

इसलिए, दुर्भाग्य से, यह परिवार का एक और सदस्य है, लेकिन केवल पास होने के अर्थ में। और इसलिए, मैं हमेशा दूरी पर जोर देता हूं। मैं कभी भी किसी नानी को अपने दायरे में, अपने अनुभवों में नहीं आने देता। मेरा मानना ​​है कि यह एक कर्मचारी है, एक कर्मचारी है और मेरी उसके साथ यह बातचीत हमेशा होती रहती है।

- क्या आपने पहले से ही अपने बच्चों में कोई प्रतिभा देखी है? हमें अपनी टिप्पणियों के बारे में बताएं.

मेरा सबसे बड़ी बेटीब्रियाना एक अभिनेत्री हैं. ऐसा होना स्वाभाविक भी है! उसका पूरा दिन ऐसे ही बीत जाता है बड़ा प्रदर्शन, हम मिलकर उसे हराएंगे। ब्रियाना जागती है और कहती है, "माँ, यह एक प्रदर्शन है!" मैं कहता हूं: "कौन सा?" वह: "अब तुम एक बूढ़ी औरत बनोगी, मैं एक मछुआरा बनूंगी, और दादी एक सुनहरी मछली होंगी।"

सभी बच्चे जो परिस्थितियाँ देखते हैं, परियों की कहानियाँ सुनते हैं, उनका अभिनय करते हैं। लेकिन वह इसे सचमुच बहुत प्रतिभा से करती है। इसे तुरंत पकड़ लेता है और कहानियों को बहुत खूबसूरती से प्रस्तुत करता है।

जब ब्रियाना कमरे में प्रवेश करेगी, तो वह सभी से बात करेगी, हर कोई उसके नाटक में अभिनय करेगा, लेकिन वह लंबे समय तक किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकती है।

दूसरी बेटी अधिक सुसंगत, दृढ़ और निरंतर है। लड़कियों में भयानक ईर्ष्या होती है. सबसे बड़े ने तो उसका हाथ ही काट लिया। वे जा रहे हें असली लड़ाईमेरे ध्यान के लिए.

- क्या आप बच्चों के कार्टून देखते हैं?

बेशक! इसके अलावा, मुझे वहां के सभी गाने याद हैं।

-क्या आप अपनी तुलना किसी किरदार से कर सकते हैं?

किसी कारण से मैंने कभी नहीं सोचा था कि किसी परी कथा में शामिल होना संभव है। उदाहरण के लिए, मेरी बेटी एक ही समय में सब कुछ है: मोआना, रॅपन्ज़ेल और रोसेट। मेरे लिए यह दूसरा तरीका है। बचपन में मुझे जो एकमात्र परी कथा पसंद थी वह प्राउड क्वीन के बारे में थी।

वह बहुत गौरवान्वित थी! वह उठी, और गेंद के बाद उसके सभी नौकर सो रहे थे। रानी किसी को भी चेतावनी दे रही थी कि वह खाना, धोना और कपड़े पहनना चाहती है। उसने एक सप्ताह अपने कमरे में बिताया और मर गई।

- आप अपने बच्चों से क्या सीखते हैं?

सबसे बड़े से मैं स्वतंत्रता और भावनाओं की अभिव्यक्ति सीखता हूं। वह इसे स्वाभाविक रूप से करती है, मैं नहीं। मैं आज भी समाज और पालन-पोषण की उपज हूं। मुझे अपनी भावनाओं को छिपाना सिखाया गया। अब जब वे वहां हैं, तो मैं नहीं जानता कि उन्हें कैसे दिखाऊं।

लेकिन बच्चा तो सब जानता है. मैं उसकी ओर देखता हूं और सोचता हूं: "ओह, मुझे भी ऐसा करना चाहिए!"

ब्रियाना में रोमांच की भावना है। यहां तक ​​कि जब वह बाहर जाती है, तो कहती है: "ठीक है, माँ, क्या हम कोई साहसिक कार्य करने जा रहे हैं?" वह इस तरह बात करती है - कार्टून के वाक्यांशों में। और यह बढ़िया है!

सबसे छोटे से मैं धैर्य और कड़ी मेहनत सीखता हूं। उसने अभी तक यह नहीं सीखा है कि सोफे से कैसे उतरना है, वह यह जानने के लिए 40 बार इधर-उधर चढ़ेगी। मैं भी काम में व्यस्त हूं, लेकिन मेरी रुचि अचानक गायब हो जाती है।

- मरीना, क्या आपके पास सौंदर्य अनुष्ठान हैं?

मैं अपनी शक्ल-सूरत की गुलाम नहीं हूं, मैं सौंदर्य उपचार के बिना काम चला सकती हूं। मैं हाल ही में उत्तर कोरिया में था, अपने कार्यक्रम के लिए कहानियाँ कर रहा था। वहां लोग बहुत ही सीमित तरीके से रहते हैं, जैसे किसी दूसरे ग्रह पर हों। वहां कोई अच्छा पानी, देखभाल उत्पाद या सामान्य भोजन भी नहीं है! लेकिन जब मुझे काम करना होता है, तो मैं भोजन या नींद के बिना भी रह सकता हूं।

पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधनमैंने हमेशा एक टीवी प्रस्तोता के नजरिए से देखा। टोन-प्लास्टर, मैट बनावट, विपरीत रंग, "काबुकी थिएटर मेकअप।" मैं अब इस दृष्टिकोण पर पुनर्विचार कर रहा हूं। उदाहरण के लिए, मुझे हाइलाइटर से प्यार हो गया - एक मेकअप आर्टिस्ट का दुःस्वप्न। मैं अभी भी अपने होठों पर ग्लॉस नहीं लगा सकती - यह मेरे लिए वर्जित है।

प्रसारण से पहले मैं खुद अपना मेकअप करती हूं, मेरे लिए दस मिनट काफी हैं।

- आपके कॉस्मेटिक बैग में क्या है?

चार्लोट की मैजिक क्रीम, चार्लोट टिलबरी (मेकअप बेस के रूप में काम करती है), रेडियंट स्किन सैटिन फिनिश फाउंडेशन, बेक्का (मैंने अपने चैनल वन सहकर्मियों को इस ब्रांड से आकर्षित किया), इंस्टेंट लुक इन ए पैलेट में क्रीम करेक्टर और हाइलाइटर, चार्लोट टिलबरी मैं चिपकाती हूं पलकों के किनारों तक गुच्छे, मेरी भौंहों को लॉन्ग-वियर ब्रो पेंसिल, बॉबी ब्राउन से रेखाबद्ध करें और समोच्च को पैलेट से चार्लोट टिलबरी छाया से भरें।

- मरीना, क्या मॉस्को में आपका कोई पसंदीदा सैलून है?

मैं पिछले 15 वर्षों से अपने बाल और मेकअप ओल्गा रूबेट्स से करवा रही हूँ - मैं उसे कभी धोखा नहीं दूँगी! मैं हर 4 महीने में एक बार मेकअप लगाती हूं। मैं ओरिबे हेयर उत्पादों का उपयोग करती हूं - वे मेरे बालों को एक आदर्श लुक देते हैं।

मुझे नए दृष्टिकोण वाले नए सैलून पसंद हैं - उदाहरण के लिए, बीबीबीमॉस्को। भव्य निकास के लिए मैं "की ओर मुड़ता हूँ ग्रे कार्डिनल को"रूसी टेलीविजन - एक गुप्त मेकअप कलाकार के लिए जो रोसिया टीवी चैनल पर काम करता है। यदि आप स्क्रीन पर परफेक्ट मेकअप देखते हैं, तो जान लें कि यह उसी का काम था।

- मरीना, मुझे पता है कि तुम पिलेट्स स्टूडियो जाती होपीएमपी. क्या पिलेट्स आपके लिए कार्यात्मक प्रशिक्षण का स्थान ले लेता है?

पिलेट्स का प्रभाव अद्भुत है - आप तुरंत सभी मांसपेशियों को महसूस करते हैं। पिलेट्स दो कार्य करता है: यह तनाव देता है और पुनर्स्थापित करता है। परिणामों को बेहतर बनाने के लिए, कार्यात्मक प्रशिक्षण जोड़ना और अपना संतुलन ढूंढना अभी भी बेहतर है।

यदि मैं सप्ताह में 2 बार पिलेट्स जाता हूं और एक या दो कार्यात्मक प्रशिक्षण सत्र जोड़ता हूं, तो मेरा शरीर कृतज्ञता के साथ प्रतिक्रिया करता है।

मैं पैट्रिआर्क के फिजी सैलून में ल्यूसा पेत्रुसेंको के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए जाता हूं। आजकल लुसी के साथ अपॉइंटमेंट लेना आसान नहीं है - अधिक से अधिक ग्राहक हैं। यह एक विशेष मालिश है - लुसी को यह ईश्वर से प्राप्त हुई है। मुझे यह भी नहीं पता कि वह क्या कर रही है और मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है - मुझे बस लगता है कि मेरा शरीर उस पर प्रतिक्रिया कर रहा है। लुसी "अपने बट को सही जगह पर रखने" और आपके फिगर को "तराश" करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है।

- ईमानदारी से बताओ, क्या तुम रोटी और मिठाई खाते हो?

अब मुझ पर कोई रोक-टोक नहीं है, लेकिन दूसरे जन्म के बाद मुझे झटका लगा। पहले जन्म के बाद वज़न उतनी तेज़ी से कम नहीं हुआ। एक पेट दिखाई दिया, जो मेरे लिए एक मनोवैज्ञानिक आघात बन गया।

मैंने विभिन्न प्रक्रियाओं की कोशिश की, लेकिन एहसास हुआ कि वे आहार के बिना काम नहीं करते - फिर मैंने फिटनेस बिकनी कट्या क्रासाविना से "प्रोवकस" बक्से का एक कोर्स ऑर्डर किया। मुझे यह पसंद आया - वजन प्रभावी ढंग से कम हो गया, एक सप्ताह के भीतर मुझे इस पोषण प्रणाली की आदत हो गई, इसे सहना मुश्किल नहीं था।

- मुझे पता है कि आपने अपनी बेटियों को 3 महीने की उम्र से मसाज के लिए भेजा था। क्या यह सही निर्णय था?

हाँ! हमारा देश इस मामले में अग्रणी साबित हुआ है। उदाहरण के लिए, आप अमेरिका में बच्चों की मालिश के बारे में बात करते हैं - लोग अपनी आँखें घुमाते हैं और पूरी तरह आश्वस्त होते हैं कि मालिश रास्ते में है बाल विकास. रूस और भारत में बच्चों की मालिश की प्रथा बहुत लंबे समय से चली आ रही है। मेरी टिप्पणियों के अनुसार, इसके बाद बच्चों को बेहतर नींद आती है, और बच्चे का शरीर हमारी आंखों के सामने विकसित होता है, जिसका परिणाम हर हफ्ते ध्यान देने योग्य होता है। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप मौखिक रूप से एक मालिश चिकित्सक की तलाश करें - इस तरह आपको एक विशेषज्ञ मिलेगा जिस पर आप वास्तव में भरोसा करेंगे।

- मरीना, कल्पना कीजिए कि आप 17 साल की उम्र में खुद से सड़क पर मिलीं। आप क्या कहेंगे?

मैं मुस्कुराऊंगा. आप जानते हैं, जीवन में कभी-कभी आपको कुछ भी कहने की ज़रूरत नहीं पड़ती। कुछ समझाने या सुझाव देने की कोशिश करना बेकार है। 17 साल की उम्र में मुझे जो एकमात्र चीज याद आती थी वह थी गर्मजोशी, मानवीय आदान-प्रदान, स्वतंत्रता और खुलेपन की भावना। जब आप युवा होते हैं, तो आपके दिमाग में सब कुछ "उबल रहा" होता है, आप समाज, दुनिया, अपने आप से शत्रुतापूर्ण हो जाते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस समाज में कोई ऐसा व्यक्ति हो जो आपको "गुड मॉर्निंग", "गुड आफ्टरनून" कहेगा और मुस्कुराएगा।

- आप उन लोगों में से किसके साथ नाश्ता करना चाहेंगे जो कभी आपके साथ रहे हों?

मुझे नाश्ते का प्रारूप बहुत पसंद है। मैं चार लोगों के साथ नाश्ता करूंगा. मेरे दादा दादी के साथ...

- मरीना, कौन से गुण आपको जीने में मदद करते हैं?

वे मदद करते हैं... कुछ भी मदद नहीं करता, लेकिन कुछ गुण हैं जिनके बिना मैं मैं नहीं हूं। भावुकता, जल्दबाजी... अनजाने में मैं हर समय जल्दी में रहता हूं - मैं समझता हूं कि मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए, लेकिन मैं जल्दबाजी करना जारी रखता हूं।

एक गुण है जो मैं चाहता हूँ - सच्चा प्यार करना। कुछ लोग तुरंत सफल हो जाते हैं, कुछ समय के साथ। काश मेरे पास यह होता.

साक्षात्कार और पाठ: डिलियारा तेल्याशेवा

श्रेणी से समान सामग्री