Mwezi unaokua mnamo Machi. Saladi yenye lishe na kuku ya spicy na zabibu

Baadhi ya mambo katika maisha ni ya kudumu. Asili ya mzunguko wa wakati na unganisho la viumbe vyote vilivyo hai na visivyo hai ulimwenguni ni dhahiri sana kwamba tangu nyakati za zamani imekuwa na watu wanaopendezwa, ili kwa msaada wa maarifa kama haya wangeweza kujifunza kuelezea siku zijazo na kuhisi uhusiano na ulimwengu. dunia nzima. Shukrani kwa uzoefu wa vizazi vingi na teknolojia za kisasa tuna fursa ya kufuata karibu zaidi, na, kwa hiyo, muhimu zaidi mwili wa mbinguni- Mwezi.

Awamu za mwezi Machi 2017

Ikumbukwe kwamba kalenda ya mwezi iliyowasilishwa hapa chini imeundwa kwa kuzingatia michakato yote kuu, ushawishi wa Zodiac na siku za wiki, ambayo kila moja ina nguvu yake inayoathiri michakato kwenye sayari yetu.

Kalenda ya mwezi wa Machi 2017 - meza

Hapo chini tutakuambia juu ya nguvu zaidi vipindi muhimu mzunguko wa mwezi: mwezi mpya na mwezi kamili ambao utatokea Machi 2017 (tazama kalenda ya mwezi).

Mwezi mpya na mwezi kamili Machi 2017

Mwezi katika robo ya kwanza - Machi 5, 2017. Ni wakati mzuri wa kuchukua hatua. Takriban shughuli zote za muda mrefu zilizoanza siku hii ya mwandamo zitakuwa na nafasi nzuri ya kufaulu.
Mwezi Kamili - Machi 12, 2017. Awamu yenye nguvu kuliko zote. Kwa wakati huu, hisia, tamaa, magonjwa na hofu huongezeka. Unapaswa kujiandaa kwa siku hii mapema: hifadhi dawa muhimu, ikiwa inahitajika, jilinde kutokana na matatizo yasiyo ya lazima na utumie vifaa vidogo.
Mwezi katika robo ya mwisho - Machi 20, 2017. Kwa wakati huu, ni bora kumaliza mambo uliyoanza na kuanza kuzalisha mawazo mapya, lakini hadi sasa tu kwenye karatasi, bila utekelezaji wa moja kwa moja.
Mwezi Mpya - Machi 28, 2017. Katika siku hii ya mwandamo, mwili wa mbinguni hutuma msukumo fulani wa nishati kwa Dunia, ambayo inatoa nguvu na kuambukiza kwa hali nzuri.

Siku zinazopendeza za mwezi

Machi 3 (Ijumaa) - Mwezi unaoongezeka katika Taurus. Jisikie huru kupanga mikutano muhimu zaidi, saini mikataba na usijali kuhusu chochote. Taurus, ishara ya utulivu wa kifedha, itakulinda kutokana na shida.
Machi 4 (Sat) - Mwezi unaokua katika Gemini. Siku hii, kupumzika kamili itakuwa sahihi. Weka kila kitu hadi baadaye, nenda kwenye cafe au kukutana na marafiki. Hakikisha kumaliza siku na matibabu ya kupendeza: kuoga, massage, usingizi wa utulivu.
Machi 15 (Wed) - Mwezi unaopungua katika Scorpio. Wakati mzuri zaidi kwa uchumba na hata kwa ndoa (tazama harusi).
Machi 19 (Jua) - Mwezi unaopungua katika Sagittarius. Siku hii ni vizuri kujitolea kufanya kazi ya ardhi au angalau kuboresha nyumba yako na mimea ya ndani.
Machi 23 (Thu) - Mwezi unaopungua katika Aquarius. Usiingie katika shughuli zinazohusiana na mali isiyohamishika ya ardhi. Lakini kuwekeza kwenye biashara nyingine kutakuletea utajiri mwingi.
Machi 25 (Sat) - Mwezi unaopungua katika Pisces. Siku hii, ni bora kujielimisha. Jisajili kwa kozi, pata kitu cha kuvutia kwako mwenyewe kitabu cha elimu au tu zungumza na watu wenye akili- Leo kila kitu kitaenda vizuri.

Nishati ya mwezi inaweza kuwa msaidizi katika maeneo yote ya maisha, na uzuri wa wanawake sio ubaguzi. Kwa mapendekezo ya kalenda ya mwezi, unaweza kuchagua siku zinazofaa kwa manicure, na pia kuvutia bahati nzuri na ustawi.

Uzuri ni moja wapo ya mambo ambayo huturuhusu sio tu kuonekana tumepambwa vizuri. Shukrani kwa kuvutia mwonekano kujithamini huongezeka, ambayo ni ufunguo wa mafanikio katika jitihada yoyote. Wanawake wanahusika zaidi na kujikosoa, kwa hivyo kuonekana mrembo ni muhimu sana kwao. Kutembelea saluni kwa siku ambazo ni nzuri kulingana na kalenda ya mwezi itakuruhusu kupata matokeo bora.

Siku zinazofaa na zisizofaa za manicure mnamo Machi 2017

Machi 1. Mwezi unaokua katika Mapacha hufanya siku hii kuwa nzuri kwa manicure. Kutumia varnishes ya dhahabu-hued itasaidia kuvutia ustawi wa kifedha.

Machi 24. Mwezi unaendelea kukua na uko kwenye kundinyota Taurus. Wanajimu wanaona siku hii kuwa mbaya kwa kucha za kuchezea. Chaguo bora Kutakuwa na taratibu za kusaidia - kulainisha ngozi ya mikono na kulainisha cuticle. Machi 4, hata hivyo, manicure in wakati wa jioni siku itasaidia katika kuvutia umakini wa watu wa jinsia tofauti.

Machi 5-6. Mwezi unasonga kwenye kundinyota Gemini. Muungano huu haufai kwa misumari. Jaribu kukata au kunyoosha kucha zako siku hii ili zisianze kugawanyika. Inaruhusiwa kutumia massage ya mkono siku hizi, ambayo itakuwa na athari ya manufaa kwa nishati ya jumla.

Machi 7-8. Mwezi huhamia kwenye Saratani ya zodiac, ambayo inapendelea utunzaji wa sahani ya msumari. Siku hizi, manicure katika vivuli nyekundu husaidia kujenga mahusiano ya kibinafsi. Nishati ya Mwezi husaidia katika matibabu ya misumari, ina athari ya manufaa juu ya uponyaji wa haraka wa hangnails, na pia juu ya uendeshaji wa matibabu na misumari iliyoingia. Kipindi cha kupona baada ya taratibu hizi ni haraka na bila uchungu.

Machi 9-10. Mwezi katika Leo una nishati ya upande wowote. Siku hii, unaweza kuomba msaada wa nyota na manicure. rangi angavu. Siku ya Ijumaa, jizuie kwa taratibu muhimu tu. Jihadharini na ghafla kubadilisha sura ya misumari yako siku hizi, ili bahati yako isigeuke kutoka kwako.

Machi 11-12. Mwezi unaokua utatumia siku hizi katika Virgo ya nyota. Mwishoni mwa wiki kuna nishati isiyoeleweka, kwa hivyo kuwa mwangalifu wakati wa kutembelea saluni - matokeo yanaweza kuwa ya kukatisha tamaa na kuunda pengo kubwa la kifedha katika bajeti. Ikiwa una ujasiri katika msanii wako, basi wakati wa mwezi kamili, Machi 12, chagua vivuli vya neutral kwa uchoraji ili waweze kufanana na hisia na nishati yako.

Machi 13-15. Katika kipindi hiki, Mwezi uko katika muungano na Mizani. Jumatatu inafaa kwa taratibu za matibabu ili kurejesha sahani ya msumari. Jumanne haifai kwa kufunika na varnish mkali - italeta tamaa ya haraka, na pia inaweza kuvutia watu wenye wivu na wasio na akili katika maisha yako. Siku ya Jumatano, kuwa mwangalifu wakati wa kukata ncha - kuna uwezekano mkubwa wa kuumiza msumari, ambayo itapunguza kasi ya ukuaji wake.

Machi 16-17. Mwezi unaopungua katika Scorpio hukuruhusu kufurahiya kutembelea saluni na matibabu ya mikono ya uponyaji kwa ujumla. Jaribu kubadilisha sura ya msumari, na pia usifanye manicure iliyoelekezwa, ili usiingie ugonjwa.

Machi 18−20. Mwezi unaopungua utatumia siku hizi katika Sagittarius ya zodiac. Jumapili na Jumatatu unaweza kukata kucha na kuzitengeneza. Varnish katika vivuli baridi itakulinda kutokana na ushawishi mbaya, na kuchaguliwa kwa usahihi muundo wa kijiometri itavutia bahati nzuri katika kupata mwenzi wako wa roho. Siku ya Jumamosi, kuahirisha taratibu zinazohusiana na mikono yako ili usidhuru ngozi na sahani ya msumari.

Machi 21-22. Mwezi huko Capricorn hufanya siku hizi mbili kuwa bora sio tu kwa uchoraji, bali pia kwa upanuzi wa misumari. Ufunguo wa mafanikio utakuwa ujasiri wako, mdogo sana mbinu za kike na mikono iliyopambwa vizuri itasaidia kufikia malengo yako.

Machi 23-25. Alhamisi na Jumamosi kulingana na kalenda ya mwezi itakuwa nzuri kwa kubadilisha rangi yako ya msumari. Ubunifu usio wa kawaida inakuza ukombozi katika mawasiliano, na pia katika kuhitimisha shughuli muhimu. Siku ya Ijumaa, unapaswa kuacha kukata misumari yako - Mwezi unaopungua katika Aquarius hupunguza ukuaji wao na pia huwafanya kuwa brittle zaidi.

Machi 26-27. Mwezi katika Pisces unatoa kipindi hiki nishati ya neutral kwa kuchezea kucha. Kwa wakati huu, hakuna haja maalum ya uchoraji na upanuzi, hata hivyo, vivuli vya pastel vya mwanga vitakufanya uhisi kuwa mwanamke dhaifu ambaye anahitaji tahadhari na huduma. Hila hii itafanya kazi kikamilifu katika kuvutia upendo.

Machi 28-29. Mwezi Mpya katika Mapacha Jumanne sio wakati mzuri wa kuendesha kucha zako. Kuwa na subira kidogo, na Mwezi unaokua Jumatano utakuwezesha kutekeleza taratibu za kujali zinazochangia ukuaji wa haraka wa msumari wenye afya.

Machi 30-31. Mwezi unaingia kwenye Taurus ya zodiac. Alhamisi ni siku nzuri sana kwa kila aina ya udanganyifu, pamoja na rangi ya ujasiri na ya ajabu. Siku ya mwisho ya mwezi, pumzika na upe kucha zako nafasi ya kupumua - ondoa rangi na "kutibu" mafuta yenye afya, kulisha cuticle.

Tazama nishati yako na jaribu kudumisha usawa katika hisia zako. Kumbuka kwamba ufunguo wa mafanikio katika maeneo yote ya maisha hautegemei tu uzuri wa nje, lakini pia juu ya uwezo wa kujionyesha kwa usahihi na ujuzi wako. Panua upeo wako na usiwe na pingamizi. Kalenda ya mwezi inakutakia kila la heri, na usisahau kubonyeza vifungo na

Alama ni chui au chui.
Kuanzia siku hii na kuendelea, mwezi mpevu unaonekana angani. Hiki ni kipindi cha mapambano, vitendo na uchokozi. Kazi za siku - ukombozi kutoka kwako hisia hasi, kutokana na kutojiheshimu mwenyewe na watu wengine, lakini hii pia ni wakati wa kukabiliana na kiburi chako na wivu. Passivity siku hii ni kinyume chake na hata hatari. Wote watu wasio na msimamo kwa siku hii wako katika mazingira magumu, wanaweza kushindwa na hata kujeruhiwa - kimwili na kiakili. Nishati ya ndani ya mwili ni nguvu sana siku hii, kwa hivyo utakuwa na nguvu ya kutosha kwa kujilinda na kuanza vitu vipya. Inashauriwa kujipa mazoezi makali sana siku hii. shughuli za kimwili, nenda kwa sauna, vinginevyo nishati yako, ikiwa haijatumiwa, itakudhuru na unaweza kuteseka viungo vya ndani, ugonjwa huanza. Siku hii wanafanya kazi na metali na kunoa visu. Unaweza kukata nywele zako (ikiwa Mwezi hauko kwenye Mapacha). Ni mbaya kumwaga mafuta siku ya tatu ya Mwezi (hii ina maana kwamba uliteleza, ulitoka nje).
Uganga. Usikisie.
Ndoto. Ndoto katika siku hii mara chache hutimia, lakini zinaweza kuwa aina ya mtihani wa nguvu zako. Ikiwa unapita ghafla katika ndoto, unaweza kuamka na kucheza ndoto tena katika mawazo yako, ili iwe na mwisho unaotaka.
Kimatibabu Unapaswa kuzingatia eneo la nyuma ya kichwa na masikio.
Dhana.
Siku hii ya mwezi ni nzuri tu kwa mimba ya shujaa, mpiganaji, mapinduzi au hooligan. Shauku na shughuli zitamiliki mtu aliyechukuliwa mimba siku hii.
Kuzaliwa.
Wale waliozaliwa siku hii ya mwandamo, kwa kukosekana kwa mambo mazuri yenye nguvu, haswa kutoka kwa sayari zenye nguvu na zenye furaha, haswa Jupita na Venus, hawataishi kwa muda mrefu.
naweza kuwa wanariadha wazuri, kijeshi na pia kufanikiwa katika eneo lolote ambapo shinikizo na dhamira zinahitajika. saa 09:05 siku ya 4 ya Mwezi huanza

Alama - Mti wa Ujuzi wa Mema na Mabaya.
Siku hii ni nzuri kwa upweke na passivity. Ni vizuri kufanya kazi za nyumbani za utulivu na kupumzika kwa amani na familia yako. Siku hii ni ya kwanza kati ya zile zisizofaa - inachukuliwa kuwa siku ya kuanguka kwa mwanadamu. Kila aina ya majaribu yanawezekana, unaweza kuulizwa kuchagua kati ya mema na mabaya, unaweza kujaribiwa kufanya kitu kibaya. Kwa hiyo, unahitaji kufikiria mara kumi kabla ya kufanya uamuzi. Katika kukubalika uamuzi sahihi Maombi yatakusaidia. Kazi ya kikundi imekataliwa, huwezi kuchuna maua au kukata miti. Ni vizuri kuwa katika asili siku hii, fungua nyuzi. Unaweza kukata nywele zako (ikiwa Mwezi haupo kwenye Mapacha).
Uganga. Ndiyo tu au hapana.
Ndoto. Wazazi wako wanaweza kuonekana kwa njia moja au nyingine katika ndoto za siku hizi za mwezi. Hii ni dalili: unahitaji kuchambua ni shida gani ulirithi kutoka kwao na kuanza kuzitatua. Ikiwa unaota aina fulani ya hatari, hii ni onyo kwamba unahitaji kuwa mwangalifu sana. Ikiwa usiku uliotangulia siku hii unaona nyuzi na nywele zako zimeunganishwa, unapaswa kuacha mpango wako.
Kimatibabu 4 siku ya mwezi kuhusishwa na larynx, na kutokwa nishati hasi husababisha osteochondrosis.
Dhana.
Siku ya Uzazi. Labda roho ya mmoja wa mababu zako itarudi kwa familia yako. Mtoto mpole wa nyumbani na wa familia atazaliwa ikiwa hatakuwa mvivu. "Kuogeshana" siku hii ya Upendo.
Kuzaliwa.
Wale waliozaliwa siku hii ya mwandamo wanaweza kukua na kuwa wabinafsi wakubwa au hata kuwa wahalifu. Wazazi watalazimika kutumia nguvu na ujuzi wao wote kuwaongoza kwenye njia sahihi.
Wao ni flygbolag ya aina fulani ya siri ya cosmic: tangu utoto wao si wazi kabisa kwa wengine. Pamoja na sisi wenyewe. Lakini ikiwa wataweza kutatua siri ya ndani, wanakuwa watu wa kushangaza.

Machi ni mwezi maalum ambao unaashiria ukombozi kutoka kwa pingu za msimu wa baridi. Nguvu ya mwezi huu inasisitizwa na Mwezi unaopungua. Kalenda ya mwezi itakuambia nini kitaleta bahati nzuri wakati wa kupungua kwa diski ya mwezi.

Wanajimu wanaonyesha mambo 7 muhimu zaidi ambayo yanahitajika kufanywa kwa mwezi unaopungua, lakini mwezi wa Machi maneno na sheria yoyote huvunjwa na nishati ya spring. Kuongeza mafuta kwa moto ni ukweli kwamba mlinzi wa 2017 ni Jogoo wa Moto. Hii ina maana kwamba nishati ya kipindi chochote cha nguvu huongezeka kwa kiasi kikubwa.

Fedha, kazi na mambo kwenye mwezi unaopungua

Mnamo Machi, Mwezi utapungua kutoka tarehe 13 hadi 27. Kwa nyanja ya kifedha ya maisha, itakuwa bora ikiwa kipindi cha kupungua kilitokea mwanzoni mwa mwezi, lakini usisahau kwamba spring pia ni mwanzo tu. Katika kipindi hiki, unaweza kuanza kutafuta vyanzo vipya vya mapato na kuendelea kukuza shughuli za nguvu. Mwezi utakuwa katika maelewano na nyota kwa karibu kipindi chote cha kuanzia Machi 13 hadi Machi 27. Ni nadra sana kwa kalenda ya mwezi kuwa na 7 mfululizo. siku nzuri. Kuanzia Machi 14 hadi 20 hakutakuwa na ugomvi hata ulioonyeshwa kwa upole, kwa hivyo usijaribu kujificha kutoka kwa majukumu na kazi yako. Kutana na shida katikati - utazishinda kwa mafanikio.

Nyanja ya kifedha ya maisha wakati wa kupungua kwa Mwezi itahitaji mkusanyiko wa juu kutoka kwako. Usikengeushwe na vitu vidogo - zingatia mambo muhimu zaidi mambo muhimu, matatizo makubwa zaidi.

Upendo na uhusiano kutoka Machi 13 hadi 27

Kwa upendo, licha ya kupungua kwa diski ya mwezi, utapata ongezeko la jumla la nishati ya ngono. Shukrani kwa maelewano ya Mwezi na nyota, mahusiano ambayo yanaanza kujitokeza yatakuwa na msaada mkubwa. Huwezi hata kuamua njia ya maendeleo yako mwenyewe katika eneo hili la maisha - kila kitu kitatokea peke yake.

Uwe na uhakika kuwa uko kwenye njia sahihi katika mapenzi ili kuondoa mawazo hasi. Uhusiano wa muda mrefu inaweza kujaribiwa kwa nguvu, lakini usiogope hali ngumu. Amini moyo wako na uje kumsaidia mwenzi wako wa roho.

Kuhusu uhusiano na watu kwa ujumla, shida zinaweza kutokea kwa wale wanaojifunga kutoka kwa ulimwengu. Katika kipindi hiki, kila mtu atakuwa na nafasi ya kupata rafiki, mwenzi wa roho, au mtu tu ambaye atasikiliza na kutoa msaada wa kisaikolojia. Kuwa wazi na tayari kusamehe watu.

Afya na hisia katikati ya Machi

Kipindi hiki kinaweza kuwa chanya sana. Ukuaji wa maumbile, unaoungwa mkono na hali nzuri ya mwezi, ndivyo tu daktari alivyoamuru. Mood juu ya Mwezi unaopungua wakati mwingine huenda kwenye hasi, lakini wakati huu unyogovu utakuwa wa muda mfupi. Kila kitu kitajitahidi kwa upya, wema na mwanga.

Ikiwa unaamua kubadilisha maisha yako kwa kiasi kikubwa, basi hapa pia huwezi kukutana na upinzani mkubwa kutoka kwa Mwezi na nyota. Kalenda ya mwezi wa Machi ni nzuri, kwa hivyo unahitaji tu kuamua juu ya matamanio yako na kuwa hai.

Fikra chanya itakuruhusu kujifunza jinsi ya kutekeleza mawazo. Jaribu kutoingia kwenye uzembe, ili wema tu na bahati nzuri zikuzungushe katika kila kitu. Kipindi cha kupungua kwa Mwezi mnamo Machi 2017 kitakusaidia kupata njia fupi ya mafanikio. Kuwa na furaha na usisahau kushinikiza vifungo na

28.02.2017 15:46

Maisha yetu yameunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na mizunguko ya mwezi. Ili kipindi kigumu cha mwezi unaopungua kiende vizuri na ...

Kuwekwa kwa sayari mwezi huu kunaonyesha hali nzuri na za shida za kiafya. Mwezi huu hauwezi kuitwa mzuri sana. Kwa kuongeza, msimu wa mbali mara nyingi hutupa idadi ya dalili zisizohitajika na kuzidisha kwa magonjwa ya muda mrefu.

Vipengele hasi vinavyoathiri pointi tofauti nyota za kibinafsi, inaweza kufanya kazi kwa viwango tofauti vya nguvu. Kwa wengine ni magonjwa tu, pua ya kukimbia kidogo, kwa wengine ni mbaya. magonjwa makubwa. Kwa hali yoyote, lazima uwe mwangalifu zaidi ikiwa unataka kuzuia matokeo mabaya. Kwa mfano, nenda kwa daktari kwa wakati au kuchukua hatua za usalama.

Afya na hali ya jumla: tunaweza kutarajia nini kutoka Machi 2017?

Machi 1-3- siku zisizofaa ambazo unaweza kuteswa na huzuni na unyogovu, utabiri usio na furaha na wasiwasi usioeleweka. Kuchanganyikiwa na kuwa na kichwa chako kwenye mawingu kunaweza kusababisha majeraha ya kila aina. Hasa mnamo Machi 1, wakati Mwezi utafanya mambo hasi.

Siku hizi ni vizuri kuelezea baadhi ya mazoea ya kufurahi na kutuliza yenye lengo la kudumisha usawa, kuimarisha mfumo wa kinga na kudumisha hali nzuri. Kwa mfano, unaweza kwenda sauna, kuogelea kwenye bwawa.

Machi 5-8 Mishipa na wasiwasi inaweza kuongezeka kidogo, na kunaweza kuwa na hisia zisizofurahi mikononi. Katika siku hizi, tembelea iwezekanavyo hewa safi, fanya mazoezi ya kupumua na ufikie lishe yako kwa tahadhari.

Machi 9 na 10 ahadi ya kuwa mrembo siku njema. Furaha na hali nzuri itasaidiwa na wao wenyewe, utaweza kupumua rahisi kidogo, hakutakuwa na hisia zisizofurahi, ambazo mara nyingi hutokea wakati likizo zimepita na maisha ya kila siku yamekuja tena. Hata wale ambao ni wagonjwa sana wanapaswa kujisikia vizuri siku hizi. Kipindi kizuri kwa matibabu ya tumors mbalimbali, magonjwa ya neva, magonjwa ya kuambukiza na magonjwa mengine.

kutoka 12 hadi 17 Oktoba: Tarajia mabadiliko ya ghafla na yasiyotarajiwa ya hisia mwezi huu, na afya yako inaweza pia kubadilika kutoka kali hadi nyingine. Usichukue hatari, usijihusishe aina kali michezo, jali afya yako zaidi. Kunaweza kuwa na mshtuko wa umeme, kuanguka kutoka kwa urefu, na kuvunjika kwa neva.

Tarehe yako ya kuzaliwa iko ndani ya kipindi kutoka Oktoba 23 hadi Novemba 8: Mwezi huu utakuletea mishipa na uzoefu mwingi ambao hauwezi kwa njia bora zaidi kuathiri afya yako. Kuwa mwangalifu wakati wa kushughulikia vitu vyenye ncha kali. Kunaweza pia kuwa na kuchoma na majeraha kadhaa ya kaya kwa sababu ya kutojali na msukumo.

Tarehe yako ya kuzaliwa iko ndani ya kipindi kutoka 11 hadi 16 Januari: Hali yako inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa ni mgonjwa. Machafuko kwa sababu mbalimbali na mabadiliko katika maeneo mengine ya maisha yanaweza kuathiri hali yako ya jumla. Kunaweza kuwa na usumbufu wa dansi ya moyo. Inafaa kuokoa mishipa yako.

Kalenda ya siku zinazofaa mnamo Machi 2017

Ni wakati gani mzuri wa kuanza matibabu mnamo Machi 2017? Inategemea ni chombo gani utaenda kutibu. Lakini siku bora Machi, wakati tunaweza kusema kwamba mambo yatakuwa bora zaidi, haya ni Machi 9, 10, 18, 24, 31.

Ni wakati gani mzuri wa kuanza kupunguza uzito? Ni bora kuanza hatua kali za kupoteza uzito siku chache kabla ya mwezi kamili, kwa mfano, Machi 9 au 10, yaani, baada ya likizo. Wiki ya kwanza ya Machi ni nzuri piga kasi uzito, kwa hivyo kuwa mwangalifu usile kupita kiasi. Ni bora si kula wanga usiku, na kupunguza ukubwa wa sehemu zako. KATIKA likizo wengi hawataweza kujinyima pipi, pamoja na sahani zenye kalori nyingi. Jishughulishe na kitu maalum, na baada ya likizo unaweza kuanza kuchukua hatua kali kuelekea uzito wako bora.

Kalenda ya siku zisizofaa mnamo Machi 2017

Hatari za ajali na majeraha kadhaa mwezi huu ni kubwa sana, haswa mwanzoni kabisa. Inastahili kukaribia kwa uangalifu maalum tahadhari za usalama katika siku zifuatazo za mwezi: Machi 1-3, 5, 7, 12, 14, 15, 20, 22, 23, 27, 28, 30.

Sumu, magonjwa ya kuambukiza, mzio: 4, 11, 18, 26 Machi.

Baridi kwa viwango tofauti mvuto: Machi 5, 12, 20, 21, 27.

Matatizo makubwa kutokana na matumizi vinywaji vya pombe inaweza kuwa 1, 7, 8, 13, 15, 23, 26, 30 Machi.