கணவன் குடிகாரனாக இருந்தால் என்ன செய்வது? குடிப்பழக்கத்தை எப்படி கைவிடுவது என்பது குறித்த உளவியலாளரின் ஆலோசனை

சில பெண்கள் தங்கள் ஆண் அதிகமாக குடிப்பதால் உறவுகளில் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கணவன் குடிகாரனாக இருந்தால் என்ன செய்வது? நான் குடிகாரனை விட்டுவிட வேண்டுமா, அல்லது இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? நாங்கள் ஒன்றாக குழந்தைகளைப் பெற்றிருந்தால் என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

உங்கள் கணவரை மதுவிலிருந்து எப்படி விலக்குவது, அல்லது உங்கள் மனிதனை எவ்வாறு சரிசெய்வது, அவரைக் குணப்படுத்துவது அல்லது பிற சுவாரஸ்யமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது எப்படி என்பதைச் சொல்லும் உளவியலாளர்களின் சில ஆலோசனைகளை நீங்கள் ஏற்கனவே படித்திருக்கலாம். ஆனால் இக்கட்டுரை முற்றிலும் மாறுபட்ட கோணத்தில் இருக்கும்.

நான் கூறுவேன் படி படி படிமுறைஉடன் பெரும்பாலும்ஆண்களை குடிப்பதை நிறுத்தும். அல்லது அவர் முற்றிலும் குடிபோதையில் இருக்கிறார், அங்கு அவர் உண்மையில் தகுதியானவர். நீங்கள் ஏன் இன்னும் அவருடன் கஷ்டப்படுகிறீர்கள், உங்கள் குழந்தைகளை கூட கஷ்டப்படுத்த வற்புறுத்துகிறீர்கள்?

கணவன் குடிகாரனாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

முதலில், நீங்கள் மிகவும் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - குடிப்பழக்கம் மிகவும் தீவிரமான போதை, சில நேரங்களில் அது போதைப் பழக்கத்தை விட மிகவும் கடினம். ஒரு நபர் தன்னைத் திருத்திக் கொள்ள விரும்பினாலும், தன்னைக் கடக்க விரும்பினாலும், இந்த நிலையில் இருந்து வெளியேறுவது மிகவும் கடினம்.

அதே நேரத்தில், பல பெண்கள், தங்கள் கணவரைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், அவருக்கு ஏதாவது ஒரு வழியில் உதவ வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். அவர்கள் அவரை விட்டுவிட்டால், அவர்கள் மிகவும் மோசமானவர்கள் என்று அவர்கள் குற்ற உணர்ச்சியுடன் உணர்கிறார்கள், அதை எப்படி யாராலும் செய்ய முடியும்.

நான் உங்களிடம் கேட்க விரும்புகிறேன், நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளரா அல்லது போதைப்பொருள் நிபுணரா? அப்படியானால், உங்கள் கணவரை இந்த மிருகத்தனமான நிலையில் இருந்து வெளியேற்ற முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் பெரும்பாலும், நீங்கள் இல்லை என்று நான் கருதலாம். பிறகு எப்படி, எப்படியாவது அவருக்கு உதவி செய்ய விரும்பினால், அதைச் செய்யப் போகிறீர்களா?

நிலைமையை சரிசெய்ய உங்களுக்கு வலிமையும் திறமையும் இருப்பதாக நீங்கள் கருதுகிறீர்கள். மேலும் அவை உங்களிடம் இல்லை என்பதே உண்மை. அது உங்கள் சக்தியில் இல்லை. இதை ஏற்று பதவி விலக வேண்டும்.

ஆனால் நாங்கள் தொடர்வதற்கு முன் - உங்கள் ஆண் பொருந்தக்கூடிய தன்மை என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஜாதகத்தின் படி நீங்கள் வெறுமனே பொருந்தாத நேரங்கள் உள்ளன - பின்னர் ஒரு மனிதனை ஈர்க்கும் எந்த முயற்சியும் வீணாகலாம். ஒரு மனிதனுடன் உங்கள் சரியான பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் கண்டறிய - கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும், இந்த அற்புதமான கேள்விக்கான பதிலைப் பெறுவீர்கள்.

1. உங்கள் பணத்திற்காக ஒரு மனிதன் குடிக்கக் கூடாது

கணவன் குடிக்கும் ஒரு பெண் எடுக்க வேண்டிய முதல் படி இது உங்கள் பணத்திற்காக நடக்காமல் பார்த்துக் கொள்வதுதான்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில பெண்கள் வெறுமனே ஒரு ஆணுக்கு ஸ்பான்சர் செய்கிறார்கள், அவர் சம்பாதிப்பதை அனுமதிக்கிறார்கள். மேலும் மனிதன் இதை ஒரு விதிமுறையாக உணர்கிறான். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள் அனுமதிக்கிறாள், அது சாத்தியம், பின்னர் இது சாதாரணமானது.

இது நிறுத்தப்பட வேண்டும். அவர் நிதிக்காக வேறு எங்காவது தேடுகிறார் என்றால், அவரது அழிவுக்கு நிதியுதவி செய்ய - அவரைப் பார்க்கட்டும், ஆனால் இந்த செயல்முறைக்கு நீங்கள் எதுவும் செய்யக்கூடாது.

2. குடிப்பவரிடமிருந்து நீங்கள் விலகி இருக்க வேண்டும்

இரண்டாவது அவசியமான படி, குழந்தைகளை நீங்கள் வைத்திருந்தால், அத்தகைய மனிதனை நரகத்திற்கு அழைத்துச் செல்வது. பெற்றோர், உறவினர்கள் அல்லது பிற விருப்பங்களுக்கு. சாத்தியம் இருந்தால், அவரை ஒரு வீட்டு வாசலில் பிசாசுக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், எங்கு வாழ வேண்டும், எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை அவர் தீர்மானிக்கட்டும்.

அவர் கதவின் கீழ் ஒரே நேரத்தில் கத்த ஆரம்பித்தாலும் - கொடுக்க வேண்டாம், அவரை உள்ளே விடாதீர்கள். அவர் உங்களிடமிருந்து சுயாதீனமாக தனது பிரச்சினைகளை தீர்க்கட்டும். நீங்கள் உங்களை விற்றால், அவரை விடுங்கள், இதை எப்போதும் செய்ய முடியும் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வார், உங்கள் மென்மையையும் பலவீனத்தையும் அவர் புரிந்துகொள்வார், பின்னர் நீங்கள் பிரச்சினைகளில் இருந்து விடுபட மாட்டீர்கள்.

3. தொலைவில் இருப்பதால், அவர் குணமடைய வாழ்த்துங்கள்

நீங்கள் முதல் இரண்டு படிகளைக் கடந்துவிட்டால், அமைதியான சூழலில், அவருடைய அழுத்தத்தின் கீழ் அல்லாமல், அவருக்கு மகிழ்ச்சியையும், குணத்தையும் வாழ்த்துவதற்கு உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

அதே நேரத்தில், ஒரு குறைந்தபட்சம் உள்ளது, ஆனால் குடிப்பழக்கம் கணவன் திரும்பும் வாய்ப்பு உள்ளது. அவரது மனைவி கூட ஏற்கனவே அவரை விட்டு வெளியேறியதால், அவரது வாழ்க்கையில் ஏதோ உடைந்துவிட்டது என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வார்.

அவர் எப்படியாவது தனது நோயை எதிர்த்துப் போராட ஒரு முடிவை எடுக்கலாம், மேலும் அதிகப்படியான சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறலாம், அல்லது மீண்டும், இறுதியாக குடித்துவிட்டு மறைந்துவிடலாம். இந்த வழக்கில், இது அவரது நனவான தேர்வாகவும் இருக்கும்.

ஆனால் நீங்கள் ஒரு மனிதனை ஒரு வழியில் மட்டுமே தூண்ட முடியும் - அவரை விட்டு வெளியேறி, அவரது பிரச்சினைகளை தனியாக விட்டுவிடுங்கள். இதுதான் ஒரே விருப்பம். வித்தியாசமாக இருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், முயற்சிக்கவும். ஆனால் விளைவுகள் பெரும்பாலும் மிகவும் சோகமாக இருக்கும். முதலில் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும்.

முடிவுரை

புரிந்து எளிய விஷயம்- குடிகாரனைக் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, குடிகாரக் கணவனைக் குணப்படுத்துவது இயலாது. இது ஒரு நோயல்ல, இது அவர் வேண்டுமென்றே எடுத்த முடிவு. நீங்கள் செய்யக்கூடியது அதை கைவிடுவது, விட்டு விடுங்கள், பின்னர் வாய்ப்புகள் உள்ளன.

தன்னைக் கைவிடும்போதும், தனிமையில் விடப்படும்போதும், மனைவியும் குழந்தைகளும் அவரிடமிருந்து கண்ணியமான தூரத்தில் இருக்கும் போது, ​​தன் வாழ்வில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அவர் நினைக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆனால் இதுபோன்ற விஷயங்களில் ஒரு பெண்ணின் மென்மை ஒரே ஒரு விஷயத்திற்கு வழிவகுக்கிறது - நிலைமையை மோசமாக்குவதற்கு, இதில் பங்கேற்கும் அனைவரின் நிலைமை மோசமடைவதற்கும்.

முக்கிய விஷயத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் நடத்தை ஒரு மனிதனுக்கு நிறைய அர்த்தம், ஆனால் அறிகுறிகளின் மட்டத்தில் இணக்கம் இல்லை என்றால், உறவு மிகவும் பதட்டமாக இருக்கும். ஒரு ஆணின் அடையாளத்துடன் உங்கள் குறிப்பிட்ட இராசி அடையாளத்தின் சரியான பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் கண்டறிவது மிகவும் விரும்பத்தக்கது. கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்:

மிக முக்கியமான ஆபத்து என்னவென்றால், ஒரு பெண் தனது மென்மையைக் காட்டி, தனது கணவருக்கு மது மற்றும் அவர் என்ன குடிக்கிறார் என்பதைத் தீர்க்க "உதவி" செய்ய முயற்சித்தால் - அந்த பெண்ணும் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். மேலும், ஒரு மனிதனை விட அவளை நடத்துவது இன்னும் கடினமாக இருக்கும்.

ஏனெனில் அது உளவியல் ரீதியாக உடைந்து விடும், மேலும் விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். உங்களுக்கு இது தேவையா? அதனால் உங்கள் குழந்தைகள் இன்னும் பாதிக்கப்படுகிறார்களா?

அதை நீங்களே குடிப்பீர்கள் என்று மாறிவிட்டால் - அவ்வளவுதான், ஒளியை அணைக்கவும். பெண் குடிப்பழக்கத்திற்கு மருந்து இல்லை, எனவே நீங்கள் தொடங்கினால், இந்த உலகில் உங்கள் வாழ்க்கை முடிந்துவிடும் என்று நீங்கள் கருதலாம். மேலும் உங்கள் குழந்தைகளின் எதிர்காலம் முற்றிலும் தெரியாமல் போகும்.

ஆனால் அது கண்டிப்பாக அம்மா இல்லாமல் இருக்கும்.

எனவே ஓடுங்கள், உங்களைத் தூர விலக்கி, உங்கள் வாழ்க்கையை வாழுங்கள். மற்றும் விதி அல்லது அதிக சக்திஒரு நபர் சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்கிறார்.

உங்கள் அன்பான மனிதருடன் நீங்கள் இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் விரிவாகக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், உங்கள் ராசி அடையாளத்தால் நீங்கள் இணக்கமாக இருக்கிறீர்களா? பொருந்தக்கூடிய தன்மை நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி! ஆனால் அது பலவீனமாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் அடையாளத்தில் முற்றிலும் ஒத்துப்போகவில்லை என்றால் ... நீங்கள் சிக்கலை எதிர்பார்க்கலாம், இது நிச்சயமாக எதிர்காலத்தில் உங்களைத் தாக்கும். எனவே, கீழே உள்ள பொத்தானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம், ஒரு மனிதனுடன் உங்கள் சரியான பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் கண்டறியவும்:

மது அருந்தாதவர்கள் முன்னிலையில் ஐ

குடிப்பதைப் பற்றி நினைத்ததில்லை.

குடிப்பதை நிறுத்துவது கடினம், ஆனால் சாத்தியம். அத்தகைய சூழ்நிலையில் உண்மையான அன்பான அன்புக்குரியவர் மட்டுமே உதவ முடியும். குடிப்பழக்கத்தை நிறுத்துவதற்கு உதவ முயற்சிப்பவர்கள், அவர்களின் சில பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்காக (உதாரணமாக, வீட்டுவசதி) அவரைக் காப்பாற்ற, எதையும் சாதிக்க மாட்டார்கள். கடினமான போதையிலிருந்து விடுபட அன்பு மட்டும் போதாது, என்ன செய்வது என்று நீங்கள் இன்னும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது நடக்கும் என்பதால் வலிமையான மற்றும் உன்னதமானது மனித உணர்வுஇந்த சூழ்நிலையில், குடிகாரனைக் காப்பாற்றும் உறவினர்கள், அவருடனான உறவுகளின் தவறான ஒரே மாதிரியை உருவாக்க கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். இதன் விளைவாக, அவர்கள் குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமே பங்களிக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களே இணை சார்ந்தவர்களாக மாறுகிறார்கள்.

குடிகாரர்களின் உறவினர்கள் வகிக்கும் பாரம்பரிய பாத்திரம், பெரும்பாலும் மனைவிகள், "ஆயா" பாத்திரம். வி கிளாசிக் பதிப்பு"ஆயா" குடும்பத்தை மிதக்க வைக்க முடிந்த மற்றும் சாத்தியமற்ற அனைத்தையும் செய்கிறது, மேலும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு ஆல்கஹால் பிரச்சனை இருப்பதைப் பற்றி தெரியாது. அவள் குடும்பத்தை வழங்குகிறாள், வீட்டில் ஒழுங்கை பராமரிக்கிறாள், குழந்தைகளை வளர்க்கிறாள், இந்த வளர்ப்பில் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களும் உள்ளன: சிறு வயதிலிருந்தே, குழந்தைகள் பொதுவில் அழுக்கு துணியை கழுவ வேண்டாம் என்று கற்றுக்கொள்கிறார்கள். "ஆயா" என்ற குடி "பாதி" உடனான உறவு இந்த "பாதி" எந்த நிலையில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. மது அருந்தும் போது "ஆயா" ஒரு குடிகாரனைப் பார்த்துக் கொள்கிறார்: அவர் குடிக்கும் இடங்களில் அவரைக் கண்டுபிடித்து வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்கிறார்; வேலைக்கு அழைக்கிறார் மற்றும் அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக கூறுகிறார்; அவரது ஆக்கிரமிப்பை நடுநிலையாக்க முயற்சிக்கிறார், அடிக்கடி அடித்தல் மற்றும் அவமானங்களைத் தாங்குகிறார்; அவருக்கு உணவளித்து கழுவுகிறார்.

ஒரு நிதானமான காலகட்டத்தில், "ஆயா" குடிகாரனை தொடர்ந்து ஆதரித்து மகிழ்விக்கலாம், இந்த வழியில் அவர் குடிப்பதைத் தடுக்கலாம், அல்லது மாறாக, திரும்பப் பெறுவது போல, அவரை ஏற்றலாம். பல்வேறு வழக்குகள்மற்றும் பொறுப்புகள். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், சிறிது நேரம் கழித்து, மற்றொரு பிங்க் உருவாகிறது மற்றும் எல்லாம் மீண்டும் தொடங்குகிறது. உறவுகளின் இத்தகைய சுழற்சி வழிமுறை தன்னிச்சையாக நீண்ட காலத்திற்கு இருக்கலாம். "ஆயா" தனது செயல்களால் குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சியை மோசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், இறுதியில், அவளால் இனி வித்தியாசமாக வாழ முடியாது. அதனால்தான் அடிக்கடி குடிகாரர்களின் மனைவிகள், அவர்கள் மறுமணம் செய்துகொள்ளும்போது, ​​மீண்டும் குடிகாரர்களையோ போதைக்கு அடிமையானவர்களையோ தங்கள் துணையாகத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்.

ஒரு நபர் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அவருடன் உங்கள் உறவை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

கணவன், மனைவி, தந்தை, தாய், மகன், மகள் என யாராக இருந்தாலும் சரி, எல்லா உறவினர்களுக்கும் பொதுவான விதி, போதைப் பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் எதையும் செய்யக்கூடாது. இது பின்வருவனவற்றைக் குறிக்கிறது:

1. குடிப்பவர் தனது பிரச்சினைகளை தானே தீர்க்க வேண்டும்.

அவர் தனக்காக அவற்றை உருவாக்கினால், அவர் முடிவு செய்யட்டும். இல்லையெனில், அடுத்த சாராயத்திற்கு முன் அவருக்கு ஒரு தடையும் இருக்காது, ஏனெனில் அவர் உங்கள் உதவியை நம்புவார். சில நேரங்களில் அது அபத்தமான நிலைக்கு வருகிறது: கணவர் முழு "குடும்பப் பானை" குடித்தார், வீட்டில் எதுவும் இல்லை, மற்றும் மனைவி தனது அறிமுகமானவர்களைச் சுற்றி ஓடுகிறார், தனது கணவரின் கடனை அடைக்க கடன் வாங்குகிறார், அவர் மதுவின் போது செய்த கடன்களை செலுத்துகிறார்.

காப்பாற்ற முயற்சிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் ஒரு குடிகாரனை வேலைக்கு அழைத்து, அவர் தீவிரமாகவும் திடீரெனவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார் என்று சொல்ல தேவையில்லை. முதலாவதாக, ஏமாற்றுவது நல்லதல்ல - குழந்தைகளுக்கு மோசமான முன்மாதிரி வைக்காதீர்கள்; இரண்டாவதாக, இதுபோன்ற இரண்டு அல்லது மூன்று அழைப்புகளுக்குப் பிறகு, யாரும் உங்களை நம்ப மாட்டார்கள், அவர்கள் குறைந்தபட்சம் அமைதியாக உங்களைப் பார்த்து சிரிப்பார்கள்; மூன்றாவதாக - இன்று நீங்கள் அவரை ஒரு எளிய தாக்குதலிலிருந்து காப்பாற்றுவீர்கள், ஒருவேளை, அவரைத் தடுத்து நிறுத்தியிருக்கலாம், நாளை அவர் இன்னும் கடினமாக குடிப்பார், இறுதியில், அவரது வேலையை இழக்க நேரிடும்.

எங்கள் பார்வையில், இரக்கமுள்ள உறவினர்கள் ஒரு குடிகாரனைக் குடிப்பதற்காக மதுவை வாங்கும் சூழ்நிலை முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. அதே வெற்றியுடன், நீங்கள் நேசிப்பவருக்கு மருந்துகள் அல்லது வேறு சில விஷங்களை வழங்கலாம்.

இறுதியாக உணர வேண்டியது அவசியம்: குடிப்பழக்கம் ஒரு நோய், மற்றும் சிகிச்சை எப்போதும் இனிமையானது மற்றும் வலியற்றது அல்ல.

உதாரணமாக, ஒரு நபரின் உடலில் எங்காவது ஒரு புண் இருந்தால், நீங்கள் அதை துணிகளுக்கு அடியில் மறைக்கலாம், வாசனை இல்லாதபடி டியோடரண்டுகளை ஊற்றலாம், ஒரு நபருக்கு கிரீன்ஹவுஸ் நிலைமைகளை உருவாக்கலாம், இதனால் அவர் குறைவாக நகரும் மற்றும் வலியை அனுபவிக்காது. இதன் விளைவாக, இவை அனைத்தும் செப்சிஸ் மற்றும் மரணத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். வலி இருந்தபோதிலும், புண்களைத் திறந்து, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை "துளைத்தால்", இது மிகவும் வேதனையாக இருந்தாலும், அந்த நபர் குணமடைவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

2. உங்கள் வாக்குறுதிகளைக் காப்பாற்றுவது அவசியம், உங்களால் அவற்றைக் காப்பாற்ற முடியாவிட்டால், கொடுக்காமல் இருப்பது நல்லது.

மது அருந்துபவர்கள், கைவிடுபவர்கள் மற்றும் போதைப் பழக்கத்திற்கு அடிமையானவர்கள், எதையாவது சாதிக்க முடியும், மற்றும் திட்டவட்டமான மறுப்பு இருக்கும் இடத்தில் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள். இது சம்பந்தமாக, அவர்கள் குழந்தைகளைப் போன்றவர்கள், மேலும் ஒருவர் குழந்தைகளைப் போலவே அவர்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: தேவையான இடங்களில் - பாராட்டு, மற்றும் தேவையான இடங்களில் - தண்டனை. ஆனால் மது அருந்துவதுடன் தொடர்புடைய ஒரு, மிகச்சிறிய அத்தியாயம் கூட உங்கள் கவனத்திற்கு வராமல் இருக்க வேண்டும், நிச்சயமாக, "தண்டனை" அளவு "குற்றம்" அளவிற்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். "குற்றவாளியின்" மரியாதைக்குரிய வயது மற்றும் பிரதிநிதித்துவ தோற்றத்தால் குழப்பமடைய வேண்டாம். ஒரு விவேகமான கேரட் மற்றும் குச்சி கொள்கை பெரும்பாலும் விளைகிறது நல்ல முடிவுகள்பல்வேறு வகைகளில் வயது வகைகள்மற்றும் பலவிதமான சமூக அடுக்குகளில்.

உதாரணமாக, ஒரு மனைவி தன் கணவனுக்கு வேறொரு முறை மது அருந்தினால் அவனை விவாகரத்து செய்வேன் என்று உறுதியளித்து, அன்று மாலையில் அவன் "புருவத்தில்" வந்திருந்தால், மறுநாளாவது விவாகரத்து கடிதம் எழுதி தன் கணவரிடம் கேட்க வேண்டும். அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார் என்று கையெழுத்திட. பதிவு அலுவலகத்தில் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட விண்ணப்பம் எப்பொழுதும் எடுத்துச் செல்லப்படலாம், ஆனால் நடைமுறை காட்டுகிறது: இத்தகைய தீர்க்கமான நடவடிக்கைகள் கணவன் தனது பிரச்சினைகளைப் பற்றி எண்ணற்ற நிந்தைகள் மற்றும் நிறைவேற்றப்படாத வாக்குறுதிகளை விட மிக வேகமாக சிந்திக்க வைக்கின்றன.

3. ஆல்கஹால் மீதான உங்கள் அணுகுமுறை தொடர்ந்து எதிர்மறையாக இருக்க வேண்டும்.

ஆல்கஹாலின் எந்தவொரு பயன்பாடும், மிகக் குறைந்த அளவு, புகையின் வாசனை கூட, உங்கள் எதிர்மறை மதிப்பீடு இல்லாமல் இருக்கக்கூடாது. ஒவ்வொரு முறையும் பாத்திரங்களைக் கழுவுவதன் மூலம் நீங்கள் அவதூறுகளைச் செய்ய வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இதைச் செய்யக்கூடாது - இதுபோன்ற "மோதல்கள்" தெளிவான மனசாட்சியுடன் ஒரு குடிகாரன் "மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்" என்பதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அனுதாபமுள்ள குடி தோழர்களிடம் தனது மனைவி என்ன ஒரு பிச் மற்றும் அவர் பிரத்தியேகமாக என்ன குடிக்கிறார் என்பதை மகிழ்ச்சியுடன் கூறுவார். அவளை. இத்தகைய சூழ்நிலைகள் அமைதியாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும், இயற்கையாகவே - நிதானமான தலையில், அவற்றின் காரணங்களை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும் உண்மையான முடிவுகள்... இது இப்படி இருக்க வேண்டும்:

விலை உயர்ந்தது! நேற்று ஒரு விருந்தில் நீங்கள் மீண்டும் குடித்தீர்கள் கொடுத்த வாக்குறுதிவேண்டாம். இது எனக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருந்தது, ஏனென்றால் மாலை முடிவில் நீங்கள் முற்றிலும் அநாகரீகமாக இருந்தீர்கள், உங்களுடன் திரும்பி வருவது பயமாக இருந்தது, நீங்கள் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொண்டீர்கள்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நேற்று எனக்கு மிகவும் இருந்தது மோசமான மனநிலையில்வேலையில் உள்ள பிரச்சனைகள் காரணமாக, என் தோற்றத்தால் மற்றவர்களின் மனநிலையை கெடுக்காமல் இருக்க, கொஞ்சம் குடிக்க முடிவு செய்தேன். எனக்கு அடுத்ததாக தொகுப்பாளினியின் கணவர் இருந்தார், அவர் எனக்கு எப்போதும் ஊற்றிக்கொண்டே இருந்தார், அதனால் எனக்கு சாப்பிட நேரம் இல்லை. மேலும் ஓட்கா தரமற்றதாக இருக்கலாம் - எனக்கு இன்னும் தலைவலி இருக்கிறது. இதனால்தான் நான் அதிகமாகச் சென்றேன்.

ஒரு மனிதன் தன் வார்த்தையைக் கொடுத்தால், அவன் அதைக் காப்பாற்ற வேண்டும் என்று எனக்குத் தோன்றியது! அவர்கள் உங்களுக்கு ஓட்காவை ஊற்றும்போது "இல்லை" என்று சொல்வதை விட கொடுக்கப்பட்ட வாக்குறுதியை மீறுவது உங்களுக்கு எளிதானது என்று மாறிவிடும்!

புரிந்து...

இல்லை, எனக்கு புரியவில்லை! நம்மை நாமே குழந்தையாக்கி கொள்ள வேண்டாம்! வி கடந்த ஆண்டுஇதைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி பேச வேண்டும் - நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டிய நேரம் இது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

நீங்கள் வேண்டும் - நீங்கள் மற்றும் சிகிச்சை பெற.

முதலில், எங்கள் இருவருக்கும் இது தேவை, இரண்டாவதாக, யாரும் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் போவதில்லை, குடிப்பழக்கம் தொடர்பான சில சூழ்நிலைகளில் எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது பற்றி ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பேசுவோம்.

சில நேரங்களில் இதுபோன்ற ஒரு உரையாடல் மதுபானம் உள்ள ஒருவர் எங்களிடம் வர ஒப்புக்கொள்ள போதுமானது, ஆனால் பெரும்பாலும் அவர் எல்லா வழிகளிலும் எதிர்க்கிறார், இலவச நேரமின்மை, இந்த வருகையின் பயனற்ற தன்மை மற்றும் பல "சரியான" காரணங்களைக் குறிப்பிடுகிறார். நீங்கள் பிடிவாதமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு புதிய எபிசோட் மதுபானத்திலும், மேலும் மேலும் தீர்க்கமாக உங்கள் சொந்தத்தை வலியுறுத்த வேண்டும். மேலும், உரையாடல்கள் பயனற்றதாக இருந்தால், மற்ற அழுத்த முறைகளைப் பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள், உங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றும் உங்கள் இயல்பு பற்றிய அறிவு நேசித்தவர்... மூலம், வளர்ந்த நாடுகளில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சுயமரியாதையுள்ள நபர் தனது சொந்த உளவியலாளரைக் கொண்டிருக்கிறார், அவருடன் அவர் அவ்வப்போது சந்திக்கிறார் என்பதை அவ்வப்போது நினைவுபடுத்த மறக்காதீர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு hunchbacked Zaporozhets சவாரி செய்வது போன்ற சங்கடமாக உள்ளது.

4. ஒரு குடிகாரனுடனான அனைத்து உரையாடல்களும் ஒரு குறிப்பிட்ட தர்க்கரீதியான முடிவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

உங்களின் எந்தவொரு உரையாடலும், ஏற்கனவே உள்ள மதுப் பிரச்சனை பற்றிய எந்தவொரு சர்ச்சையும் ஒருவித ஆக்கபூர்வமான முடிவுடன் முடிவடைய வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் பாதியிலேயே நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் நோயாளியின் மதுபான "நான்" க்கு வாய்ப்பளிக்கக்கூடாது மீண்டும்அனைவரையும் ஏமாற்றி, உண்மையான மதுவுக்கு எதிரான நடவடிக்கைகளை காலவரையின்றி ஒத்திவைக்க வேண்டும். வழக்கமாக இதுபோன்ற உரையாடல்கள் குடிப்பழக்கத்தை கைவிடுவதாக மது அருந்தியவரின் வாக்குறுதியுடன் முடிவடையும் என்பதால், அனைவரும் முறையாக அமைதியாகிவிடுவார்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு எல்லாம் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது என்பது தெளிவாகிறது. எனவே, அவர் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொண்டார், உணர்ந்தார், மிகவும் வருந்துகிறார், இனி இப்படி இருக்க மாட்டார் என்று உங்கள் குடிப்பழக்கம் உங்களிடம் சொன்னால், அவர் இன்னும் ஒரு முறையாவது (எவ்வளவு இருந்தாலும்) குடித்தால், நீங்கள் போய்விடுவீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். ஒரு உளவியலாளரிடம் சேர்ந்து.

5. குடிப்பழக்கத்திலிருந்து காப்பாற்றும் போது, ​​மது அருந்துபவர் முன்னிலையில் குடிக்க வேண்டாம்.

நோயாளியின் உறவினர்கள் செய்யக்கூடிய புத்திசாலித்தனமான விஷயம் என்னவென்றால், வீட்டில் மதுபானங்களை குடிக்கவோ அல்லது வைத்திருக்கவோ கூடாது. அத்தகைய வீட்டில் உள்ள ஆல்கஹால் ஒரு வடிவத்தில் மட்டுமே இருக்க முடியும் - வெளிப்புற கிருமிநாசினிகளின் ஒரு பகுதியாக (அயோடின், புத்திசாலித்தனமான பச்சை, மற்றும் போன்றவை). மற்றும் பல ஆண்டுகளாக குடிப்பழக்கம் இல்லாத எங்கள் நோயாளிகள் பலர், குடி நிறுவனங்களில் முற்றிலும் அமைதியாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் மதுவை அலட்சியமாக உணர்ந்தாலும், அதை பாதுகாப்பாக விளையாடுவது நல்லது. குறைவான தூண்டுதல் காரணிகள், அமைதியானவை. இது முதலில், இரண்டாவதாக, பின்வருவனவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

ஒரு குடிகாரன் குடிப்பதை நிறுத்தினால், ஆனால் நீங்கள் அதை அவர் முன்னிலையில் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், அவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள், நீங்களும் உங்களுடன் மது அருந்தும் அனைவரும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்கள். சிலருக்கு, அது வலிக்கிறது மற்றும் காயப்படுத்துகிறது. நீங்கள் இரண்டையும் குடிக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு பொதுவான ஆல்கஹால் அல்லாத ஆர்வங்கள், பொழுதுபோக்குகள், மதிப்புகள் இருந்தால், உங்களுக்கு அடுத்தபடியாக ஆல்கஹால் பிரச்சனை உள்ள ஒருவர் ஆரோக்கியமாக இருப்பார், ஏற்கனவே குடிப்பவர்களை நோயுற்றவர்களாகப் பார்ப்பார்.

ஒரு குடிகாரன், தன்னைத் திட்டவட்டமாக அப்படிக் கருதாத, கல்வியறிவு மற்றும் மற்றொரு குடிகாரனுக்கு உதவ முயற்சிக்கும் போது நிலைமை மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியதாக இல்லை சமூக பிரச்சினைகள்... நிதானமான வாழ்க்கைக்கான அழைப்புகள் உங்கள் மீது புகையை சுவாசித்தால் நம்பமுடியாதவை என்பது தெளிவாகிறது, மேலும் நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கும் இதேபோன்ற "ஆரோக்கியமான" நபருக்கும் உள்ள வித்தியாசம் பிந்தையது. இன்னும் போதுஎன் வேலையை அவரிடமிருந்து இழக்கவில்லை இன்னும் போதுமனைவி விடவில்லை.

6. உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு ஆல்கஹால் பிரச்சனை உள்ளது என்ற உண்மையை மறைக்க வேண்டாம்.

குடிபோதையில் உங்கள் கணவரின் செயல்களைப் பற்றி எல்லோரிடமும் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இல்லை, ஆனால் நீங்கள் யாரையும் ஏமாற்ற வேண்டாம், யாரையும் தவறாக வழிநடத்த வேண்டாம், உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாது என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் குழந்தைகளை ஏமாற்றக்கூடாது, பொய் சொல்லும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். ஒரு விதியாக, அவர்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாக அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் குடிகாரன் மீது செல்வாக்கு உள்ளவர்களை ஈடுபடுத்துவது: பெற்றோர்கள், வயது வந்த குழந்தைகள், நண்பர்கள், முதலாளிகள், சகாக்கள், காரணத்தை ஊக்குவிக்க உதவும் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால் - அவர்களிடம் எல்லாவற்றையும் சொல்லவும் உதவி கேட்கவும் தயங்க வேண்டாம்.

7. குடிகாரனுடனான உரையாடல் கணிசமானதாக இருக்க வேண்டும்.

அவர் நிறைய மற்றும் அடிக்கடி குடிக்கிறார் என்று சொன்னால் போதாது. அவரைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு வெற்று சொற்றொடர். ஒரு குடிகாரனுடனான உரையாடலுக்கு நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாராக வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் வேறு யாரையாவது இதில் ஈடுபடுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால். இதைச் செய்ய, ஆல்கஹால் அத்தியாயங்களின் அதிர்வெண், போதையின் அளவு மற்றும் இந்த நிலையில் நடத்தை ஆகியவற்றைப் பதிவு செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் முன்னுரிமை - விளக்கப்படங்களுடன். அதாவது, குடிபோதையில் விமானங்களை வீடியோவில் படம்பிடிக்க முடிந்தால், இது செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் அன்புக்குரியவரை தீவிரமான மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நோயின் விளைவுகளிலிருந்து காப்பாற்றும்போது இதுபோன்ற செயல்களின் தார்மீக மற்றும் தார்மீக அம்சங்களைப் பற்றி விவாதிப்பீர்கள்.

8. குடிகாரனுக்கு அவனது நோய் பற்றிய புறநிலைத் தகவல் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு குடிகாரன் எந்த தகவலையும் அறியாமல் ஒருதலைப்பட்சமாக உணர்கிறான்: அவன் விரும்புவதை மட்டுமே கேட்கிறான், பார்க்கிறான், அவன் விரும்பாததை மட்டுமே பார்க்கிறான் - அவர் அதைப் புறக்கணிக்கிறார், அதில் கவனம் செலுத்தவில்லை. இயற்கையாகவே, பச்சை பாம்புடன் நட்புக்கு தீங்கு விளைவிக்காத நனவில் அந்த தகவல் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதே மதுபானம் "நான்" சென்சார் ஆக செயல்படுகிறது, உள் குரல், இது ஒவ்வொரு குடிகாரனுக்குள்ளும் ஒலிக்கிறது மற்றும் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் நியாயப்படுத்துகிறது, மாறுவேடமிடுகிறது, குடிப்பழக்கம் தொடர்பான அனைத்தையும் விதிமுறைக்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது.

இது சம்பந்தமாக, நோய் மற்றும் அதன் விளைவுகளைப் பற்றிய அனைத்து எதிர்மறையான தகவல்களும் முகவரியாளரை அடைய, பிரச்சனையின் தீர்வை ஆக்கப்பூர்வமாக அணுகுவது அவசியம். செய்தித்தாள் துணுக்குகள் மற்றும் மது எதிர்ப்பு சுவரொட்டிகள் மூலம் அனைத்து சுவர்களையும் மூடுவதன் மூலம் நீங்கள் எங்கும் செல்ல முடியாது. ஆனால், தற்செயலாக, உங்கள் பரஸ்பர அறிமுகமானவர்களில் ஒருவர், உங்களை விட பல வயது இளையவர், ஏற்கனவே அடுத்த உலகில் இருக்கிறார் என்று சொன்னால், அவருடைய அடுத்த பிந்தையது இதற்குக் காரணம், குடிகாரன் இருக்கலாம். சிந்தனையுள்ளவர்களாக ஆக.

எங்களுடைய நோயாளிகளில் ஒருவர், வீடற்றவர்களில் ஒருவரில் குப்பையில் குத்திக் கொண்டிருந்த தனது பள்ளி நண்பரை அடையாளம் கண்டு கொள்ளாமல் "எழுந்தார்" (அவரைப் பொறுத்தவரை).

9. குடிகாரனின் நிதானமான "நான்" க்கு உதவுங்கள்.

குடிகாரன் தனது வாழ்க்கை ஸ்டீரியோடைப் மாற்றத் தொடங்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம், ஆனால் தீவிரமாக (ஆனால் ஊடுருவி அல்ல) இதில் அவருக்கு உதவுங்கள். அவரை சினிமா, தியேட்டர்கள், விளையாட்டு மைதானங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், ஊருக்கு வெளியே அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவரை அறிமுகப்படுத்துங்கள் சுவாரஸ்யமான மக்கள்... குடிகாரன் (நிச்சயமாக, அவர் இன்னும் சமூக ரீதியாகத் தழுவியிருந்தால்) இதைச் செய்வது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் அவர் நிலையான நேர சிக்கலில் இருக்கிறார் - சிங்கத்தின் பங்குஅவரது நேரம் எடுக்கும் பச்சை பாம்பு... மேலும் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளின் பழக்கத்தை அவர் ஏற்கனவே இழந்துவிட்டார், எந்தப் பக்கத்திலிருந்து அவற்றை அணுகுவது என்று அவருக்குத் தெரியாது.

10. இறுதியாக: நீங்கள் இன்னும் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியல் நிபுணரிடம் வகுப்புகளுக்குச் செல்லவில்லை என்றால், உடனடியாக அவர்களிடம் செல்லுங்கள். உண்மை இருப்பது சும்மா இல்லை: "ஒரு தலை நல்லது, இரண்டு சிறந்தது!"

குடிகாரன் சிகிச்சையை தீவிரமாக எதிர்ப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஒன்று மட்டுமே எஞ்சியுள்ளது உண்மையான வழிதாக்கம் - அவரது மனைவி மூலம், அன்பான பெண்... ரஷ்யாவில், புள்ளிவிவரங்களின்படி, 30 மில்லியன் குடிகாரர்கள் உள்ளனர். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இரண்டாவது பெண்ணின் கணவரும் கடினமாக கொடுக்கிறார். மேலும் இது ஒரு பெரிய தொகையைக் குறிக்கிறது உளவியல் பிரச்சினைகள்வீட்டில் சந்திக்கும் பெண் குடிகார கணவனால் தூண்டப்படுகிறாள். ஒரு மனைவி அவனைக் காப்பாற்ற வந்தால், முதலில் அவளே புதிதாக வாழ கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும். குடும்பம் குடிபோதையில் கப்பலாக மாறுகிறது, அது விரும்பியோ விரும்பாமலோ, பெண் மட்டுமே அதை நிர்வகிக்க வேண்டும். உடன் வாழ்வது குடி மனிதன்சிறப்பு திறன்கள் தேவை.

தாழ்த்தப்பட்ட மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த

பயங்கரமான புள்ளிவிவரங்கள் அறியப்படுகின்றன: குடும்ப வன்முறையால் ஆண்டுதோறும் 12 ஆயிரம் பெண்கள் இறக்கின்றனர், மேலும் 80 - 90 சதவீத வன்முறைகள் தங்கள் கணவர்களின் குடிப்பழக்கத்துடன் தொடர்புடையவை. மது அருந்தினால் மனைவி தவிக்கிறாள். ஓட்கா குடும்பத்தின் ஒரு வகையான ஆற்றல் மையமாக மாறுகிறது, அதைச் சுற்றி அனைத்து வாழ்க்கையும் சுழலும். இதில் பெண்ணின் ஆளுமை சிதைக்கப்படுகிறது.அவள் மனச்சோர்வடைந்தவளாகவும், தாழ்த்தப்பட்டவளாகவும், மனச்சோர்வடைந்தவளாகவும் மாறுகிறாள். அல்லது - ஒரு தீய, ஆக்ரோஷமான சண்டைக்காரர். குடிகாரனின் அபார்ட்மெண்ட் ஒரு புவியியல் மண்டலமாகும், இதில் மனைவிகள் சீக்கிரம் வயதாகிறார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் கனவுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். அதனால்தான் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் கணவன் வீட்டில் மது அருந்துவதை அனுமதிக்கக்கூடாது.

ஒரு பெண்ணின் பலம் அவளது தயார்நிலை மற்றும் தன் கணவனை நிதானப்படுத்த ஒரு பெரிய அளவிலான வேலையைச் செய்யும் திறனில் உள்ளது, அவர் இதை எதிர்ப்பார் என்பது உறுதி. கணவனுக்கான அனைத்துப் பொறுப்பையும் ஒரு மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது எந்தவொரு நிபுணரின் தோள்களில் மாற்ற விரும்பாதது முக்கியம், நானே கஷ்டப்படக்கூடாது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் முடிவு பூஜ்ஜியமாகும்.

நான் பொதுவாக மனைவிகளுக்கு என்ன அறிவுரை கூறுவேன்? உங்களை ஒன்றாக இழுக்கவும், நடத்தை தந்திரங்களை மாற்றவும். "நான் ஒரு குடிகாரன்" என்று உங்கள் கணவரைச் சொல்லத் தொடங்குங்கள். பின்னர் அவருக்கு சிகிச்சை தேவை என்று அவரை சமாதானப்படுத்துங்கள்.

ஒரு மெய்நிகர் உண்மை

ஒவ்வொரு குடிகாரருக்கும் இரண்டாவது மதுபானம் "I" உள்ளது. இது சில ஒரு மெய்நிகர் உண்மை, அழிவு சக்தி கொண்ட ஒரு மறைக்கப்பட்ட நிறுவனம். ஒரு நபர் குடிபோதையில் இருந்து குறியீட்டு காலத்தை நேர்மையாக தாங்கி, பின்னர் மீண்டும் உடைந்தபோது பல அறியப்பட்ட வழக்குகள் உள்ளன. அவரது ஆன்மாவின் ஆழத்தில் எங்கோ மறைந்த வடிவத்தில் தங்கியிருந்த "நான்" என்ற குடிப்பழக்கத்தால் அவர் கலக்கமடைந்தார். அப்புறம் என்ன அதிக மக்கள்பானங்கள், கறுப்புக்காரன் அவனது குடிகாரன் "நான்" ஆவான், இது படிப்படியாக காலப்போக்கில் "நான்" நிதானத்தை இடமாற்றம் செய்கிறது. ஆலோசனைகளின் போதுஒரு குடிகாரனின் மனைவி இரண்டு ஆண்களுடன் காதல் படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறாள் என்பதை நான் அடிக்கடி விளக்க வேண்டும்.

ஒரு மனைவி தன் கணவனிடம் நிதானமாக நடந்து கொண்டால், அவள் மதுவை விட்டுவிட வேண்டும் தடைஒரு தனி குடியிருப்பில். விடுமுறை நாட்களில் கூட தனக்குத்தானே சிறிதளவு இன்பம் காண்பது, ஒரு குடிகாரக் கணவனால் வேதனைக்குரியதாக உணரப்படும்.

குடிகார கணவன் திரும்ப வேண்டும் என்பதை மனைவிகள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் முழுமையான நிதானத்தில் மட்டுமேஅல்லது மீண்டும் கீழே விழும்.

நீங்கள் குடிப்பது நல்லது!

பல உள்ளன பயனுள்ள வழிகள்குடிப்பழக்கத்திலிருந்து ஒரு குடிகாரனை பாலூட்டுதல். ஆனால் அவற்றில் ஒரு கடுமையான குறைபாடு உள்ளது: ஒரு நபர் குடிப்பதை விட்டுவிடுகிறார், மேலும் நிதானமான வாழ்க்கை முறையை என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. அவரது மனைவியால் வெப்பத்தில் வீசப்பட்ட "நீங்கள் குடிப்பது நல்லது!" என்ற சொற்றொடர் ஒரு உன்னதமானது. அதனால்தான், முதலில் கணவனின் நிதானமான வாழ்க்கைக்கு மனைவியைத் தயார்படுத்துவது அவசியம். பெரும்பாலும், குடிப்பழக்கத்தை விட்டு வெளியேறும் குடிகாரர்கள் சேகரிப்பாளர்களாக மாறுகிறார்கள், நாணயங்கள், புத்தகங்கள், முத்திரைகளை சேகரிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். நேற்றும் சட்டைக்காரனாகவும், தாராளமாகத் தண்ணீர் அருந்திய நண்பர்களாகவும் இருந்தவன், திடீரென்று ஒரு சலிப்பாகவும் கர்மனாகவும் மாறுகிறான். அத்தகைய "புதிதாகப் பிறந்த" கணவருடன் வாழ்வது எளிதான சோதனை அல்ல. அவருக்கு மீண்டும் உதவ வேண்டும் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைக் கண்டறியவும்மற்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள் குடிப்பழக்கத்தை கைவிட்ட கணவன் முற்றிலும் அந்நியன், உனக்கு அந்நியன்.நான் எப்போதும் நோயாளியிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறேன்: "நீங்கள் ஏன் குடிப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்தீர்கள்?" "என்னை அனுப்பிய மனைவியின் விருப்பத்தால் மட்டுமே" என்றால் - அது எதுவும் வராது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கணவரின் நிதானமான வாழ்க்கையை எல்லா வகையிலும் இனிமையானதாக மாற்றும் ஒரு இலக்கைக் கண்டுபிடிப்பது. இங்கே நாம் எப்படி இருக்கிறோம்: குடிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் "உயர்வது", வேடிக்கையாக இருப்பது எவ்வளவு நல்லது. மற்றும் குடிப்பது ஆரோக்கியமானது, ஆனால் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால்தான் குறியிடப்பட்ட குடிகாரர்கள் அடிக்கடி குடித்த நேரத்தை ருசிப்பார்கள் மற்றும் அறியாமலேயே "குடிபோதையில்" எண்ணங்களுடன் தங்களை டீகோட் செய்கிறார்கள்.

கணவர் குடித்தால் மனைவி என்ன செய்ய வேண்டும்?

1. உள்ளத்தில் வலுவாக மாறுங்கள்.

தனது மனைவியின் வலிமையையும் சுதந்திரத்தையும் உணரத் தொடங்கும் ஒரு மனிதன், விழிப்புடன், வித்தியாசமாக நடந்து கொள்கிறான்.

2. அன்புடன் பிரிக்கவும்.

முயற்சி உங்கள் வலிமையை வசீகரம் மற்றும் கவர்ச்சியுடன் அணியுங்கள்.இறங்காதே! "அன்புடன் பற்றின்மை" முறையைப் பயன்படுத்தவும்: ஆம், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் குடித்தால், உங்கள் எல்லா பிரச்சனைகளையும் நீங்களே தீர்க்கவும். உங்கள் படத்தை மாற்றவும், சிகை அலங்காரம். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் கணவர் எந்தப் பெண்ணுடன் குடிக்க மாட்டார்? இந்த படத்தை நீங்களே பாருங்கள்மற்றும் இயற்கை அழகின் பொறிமுறையை இயக்கவும்.

3. அபராதங்களை உள்ளிடவும். இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும், ஆனால் நான் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும்: இது ஒரு வகையான தீவிரமானது. நீங்கள் "சவுக்கு" எடுக்கலாம் மற்ற முயற்சிகள் முயற்சி செய்தால் மட்டுமே பயனில்லை.அபராதங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சோதனையை எதிர்க்கவும் குடி கணவர்அவர்களின் சொந்த சுயநல நோக்கங்களுக்காக அல்லது அவர்களின் வேதனைக்கு பழிவாங்குவதற்காக - இந்த பாதை இன்னும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சமைப்பது, கழுவுதல், உங்கள் கணவருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துங்கள்.

அவரை பொறாமை கொள்ளத் தொடங்குங்கள், ஆனால் கண்ணில் படாமல் கவனமாக இருங்கள்.

குடிப்பழக்கத் தோழர்களை வீட்டிலிருந்து விரட்டுங்கள், நோய் இருப்பதாகக் காட்டிக் கொள்ளுங்கள்: இங்கே நான் பொய் சொல்கிறேன், நான் இறந்து கொண்டிருக்கிறேன்.

உங்கள் கணவரின் குடிகார கலைகளை வீடியோ படமாக்குங்கள், அதைத் தொடர்ந்து ஒரு ஆர்ப்பாட்டம் மற்றும் அச்சுறுத்தல் - நான் உறவினர்கள், நண்பர்கள் (குறைபாடு இல்லாமல் வேலை செய்கிறது) பிரதிகளை அனுப்புவேன்.

விவாகரத்து என்று பயமுறுத்தி, எங்காவது செல்ல வேண்டியிருந்தால் வீட்டை விட்டு வெளியேறுங்கள்.

குடியிருப்பை மாற்றுவதன் மூலம் பயமுறுத்தவும்.

மாவட்ட காவல்துறை அதிகாரியுடன் உடன்படுங்கள் மற்றும் கணவரின் குடிபோதையில் சீற்றம் ஏற்படும் நேரத்தில் காவல்துறைக் குழுவை அழைக்கவும், "சிறையில்" பல நாட்கள் கழித்த பிறகு, ரவுடி வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் பொதுவாக விரைவாக நிதானமாக இருப்பார்கள்.

உங்கள் கணவர் "டெலிரியம் ட்ரெமென்ஸ்" அளவுக்கு குடிபோதையில் இருந்தால், அவசர மனநலச் சேவையின் உதவியை நாடுங்கள்.

செர்ஜி யூரிவிச் க்ளூச்னிகோவ் - நடைமுறை உளவியலாளர் 25 வருட பணி அனுபவம், தத்துவ அறிவியல் வேட்பாளர், கல்வியாளர் ரஷ்ய அகாடமிஇயற்கை அறிவியல் (RANS). 20க்கும் மேற்பட்ட புத்தகங்களை எழுதியவர் நடைமுறை உளவியல், பத்தில் ஒன்று உளவியலாளர்களைப் படிக்கவும்ரஷ்யா. உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் மறைக்கப்பட்ட வளங்களை மாஸ்டரிங் செய்வதற்கான தனித்துவமான ஆசிரியரின் நுட்பங்களை உருவாக்கியவர், சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் குடிப்பழக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டம், தீவிர சூழ்நிலைகளில் நடத்தை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் கையாளுதலுக்கு எதிரான உளவியல் தற்காப்பு. பல நூறு செலவழித்தது உளவியல் பயிற்சிகள்மற்றும் பல ஆயிரம் தனிப்பட்ட ஆலோசனைகள், உட்பட. மாஸ்கோவில், நிஸ்னி நோவ்கோரோட், நோவோசிபிர்ஸ்க், விளாடிவோஸ்டாக், ஒடெசா, முதலியன

மேலும் விரிவான தகவல்செர்ஜி க்ளூச்னிகோவின் புத்தகங்கள் மற்றும் ஆலோசனைகள் மற்றும் உளவியல் பயிற்சிகள்இணையதளத்தில் காணலாம் www.kluchnikov.ru