أقسام رقص للأطفال من سن 3 سنوات. قاعة الرقص الرياضية للأطفال: من كم عمر وما هي الفائدة

الرقص مكلف للغاية

نادينا هو فريق كبير يسمح لنا بوجود قاعات رقص رائعة ، والعمل مع مدربين من الدرجة الأولى ، والقيام بعمل رائع متاح للجميع.

أي نشاط يتطلب الاستثمار وهذا ليس على الإطلاق استثمارات ماليةأولا. الوقت والجهد أكثر أهمية. غالبًا ما يرغب الأشخاص الذين يبحثون عن طرق سهلة في شراء نتيجة أو منصب. لكن لا يوجد زي ، ولا تسريحة شعر يمكن أن تحل محل الجودة الحقيقية للرقص.

معظم الأبطال هم أطفال من عائلات فقيرة. ربما لأنهم أدركوا منذ البداية أن كل شيء يعتمد على أنفسهم وأنهم يريدون ذلك حقًا. وقد خفف هذا الموقف من شخصية الرياضة والحياة.

تتكون رقصات الراقصة المبتدئة أساسًا من دروس جماعية وفقًا لبرنامج أوروبا وأمريكا اللاتينية. عليهم ، يتعلم الطفل الحركات الأساسية ، ويفهم كيفية التصرف بشكل صحيح على الأرض ، ومن هم القضاة. لديهم أيضًا ، مثل الراقصين البالغين ، لياقة بدنية عامة تتكيف مع الأطفال. كل هذا مشمول في الاشتراك.

في TSK "Lotos" تقام فصول رئيسية مختلفة على مدار العام وهي مكثفة خاصة للراقصين المبتدئين في المظهر الخارجيوعلم النفس ويوجا الأطفال وزومبا للأطفال. يتمتع الطفل بفرصة الحصول على تنمية متنوعة ، ليشعر بالثقة والقدرة على أي شيء.

الرقص للفتيات

تؤدي هذه المعتقدات إلى حقيقة أن الأولاد غالبًا ما يُجبرون على الذهاب إلى فصولهم الدراسية الأولى. ولكن حقيقة مذهلة- الأولاد متحمسون للغاية للرقص ، وهو المكون الرياضي للعملية ، بحيث يصعب أحيانًا العثور على شريك مناسب.

هذه رياضة زوجية ، وعدد الأشخاص المشاركين فيها ضخم. ونصف الرياضيين بالضبط هم من الفتيان والشباب والرجال. قوي ، شجاع ، لا يخاف من المسؤولية.

الأولاد في الرياضة - يتعلم الرقص في قاعة الرقص منذ الطفولة أن يكونوا شجعانًا ، وأن يقودوا شريكًا ، وأن يكونوا رجلاً صغيراً - قائداً في زوج. يتعلمون التواصل مع الفتيات لفهمهن. في الوقت نفسه ، يساعد الرقص الصبي على فهم نفسه ومشاعره وعواطفه بشكل أفضل. كل هذا بفضل شخصيات مختلفةكل رقص من برامج أوروبا وأمريكا اللاتينية.

يتعلم كلا الشريكين الاستماع والاستماع إلى بعضهما البعض.
بفضل الرقص ، يكبر الصبي بشكل أسرع ، ويتعلم التفكير في المستقبل ، لأنه ليس من السهل على الإطلاق الإجابة على الأرض لنفسه ولشريكه. يفهم كيف تتحدث بكفاءة وبشكل صحيح ، وماذا يعني أن تكون قويًا وشجاعًا ولكن ليس وقحًا. يعرف كيف يظهر القوة.

بفضل النشاط البدني الكفء ، يطور الراقص شخصية رياضية مرنة.
الرقص للصبيان!

هل هذه رياضة؟

منذ 1997 " قاعة الرقص"أصبحت رياضة رسمية -" الرقص الرياضي ". مع فئات الرياضة الرسمية والمسابقات وجميع قواعد الرياضة. أدى التطور المستمر إلى أعلى المتطلبات على اللياقة البدنية والتدريب المناسب للاعبي كرة القدم أو المتزلجين. البطولات الكبرىحتى على الرياضيين أن يخضعوا لاختبارات المنشطات.

نعم ، هذه رياضة جميلة جدًا وأقل ضررًا من الكثير. هذه رياضة تنسيق معقدة ، حيث السرعة والقوة والتحمل مهمة أيضًا.

يقضي الرياضيون أيضًا الكثير من الوقت في صالة الألعاب الرياضية لصقل مهاراتهم.
يبدأون في تعلم الأساسيات منذ الطفولة ويعقدون البرنامج تدريجيًا. كل من الرقصات العشر لها تنسيقها المعقد ، وإيقاعاتها الخاصة ، وحركاتها الخاصة. ايضا أهمية عظيمةلديه رقص وقيادة في زوج ، الأمر الذي يتطلب أيضًا الكثير من العمل.

مثل باقي الرياضيين الراقصين في البرنامج التدريبي ماعدا مجموعات الرقصوالممارسة والدروس الفردية ، هناك تدريب بدني عام وتدريب بدني خاص. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الراقصون إلى تصميم الرقصات.

بالإضافة إلى التدريب ، فإن الراقصين لديهم أيضًا مسابقات. مراحل مختلفة- بين الراقصين المبتدئين ، الروس ، عموم روسيا ، الدولية ، البطولات والبطولات.

أنت بالتأكيد بحاجة إلى شريك

مطلقا!
في الرقص الرياضي ، يبدأ الأطفال الصغار أولاً بالرقص واحدًا تلو الآخر. يتعلمون التحكم في أجسادهم ، وتنسيق الحركات من أبسطها إلى أصعبها.

تقام المسابقات أيضًا بين العازفين الفرديين ، حيث يمكن للجميع إظهار كل ما تعلموه والفوز بالكأس المرغوبة والحصول على ميدالية. بالنسبة للطفل الذي تعلم بنفسه كيف يجب أن يتحرك ، مع شخصية رياضية مشكلة ، سيكون من الأسهل العثور على زوج مناسب له نفس الأهداف والتطلعات.

أيضا ، فرصة إضافية لإظهار الذات هي الرقص في فرقة. خط عمل جديد وجميل ومشرق للغاية.

بالتأكيد، رياضة الرقصهي رياضة زوجية. ولكن ، إذا كان الشخص يعمل على نفسه ويحسن باستمرار ، فإن الشيء الرئيسي هو أنه يريده في الأفعال ، وليس بالكلمات ، سيكون هناك بالتأكيد شريك!

يستغرق وقتا طويلا بعيدا عن المدرسة.

يشعر الكثير من الآباء بالقلق من أن الرقص يأخذهم بعيدًا عن دراستهم. كل الأطفال لديهم وقت فراغوكيف سينفقها طفلك ، عليك أن تقرر! المشكلة الرئيسية للجيل الحالي هي أسلوب الحياة المستقر.

يعرف الكثير من الناس واجبات منزلية لا تنتهي ، مضيعة للوقت. ولماذا التسرع إذا لم يكن هناك حافز؟

أفضل راحة - وقت على الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي؟
أو الرقص - تنمية التنسيق ، التفكير المجازيوالمنطق في التواصل مع الأصدقاء؟

بفضل الرقص ، سيتمكن طفلك من الحفاظ على نفسه بشكل صحيح ، والتواصل بسهولة مع الجنس الآخر ، ويصبح أكثر تنظيماً. سيكتسب مهارات إدارة الوقت ، وسيكون قادرًا على تحديد الأهداف بوضوح وتحقيقها.

يجب أن تبدأ في موعد لا يتجاوز 5 سنوات

المجموعات من 4-6 سنوات تحضيرية. يبدأ التدريب الرياضي في سن السابعة بحسب وثائق وزارة الرياضة والمعايير العمرية.

من الطبيعي تمامًا أن تبدأ الرقص في سن 11 أو 18 أو 35 عامًا. كل ما عليك هو أنه كلما بدأت مبكرًا ، كلما زاد الوقت الذي تحتاجه للاستفادة من مهاراتك ، زادت عادة استخدامها طريقة صحيةالحياة.

في الرقص الرياضي ، لكل فئة فئة خاصة بها. سيتنافس جميع الأطفال والكبار وفقًا للفئة المحددة ومهارات الرقص.

بفضل هذا النظام ، سيشعر الطفل في أي عمر بالراحة عند بدء الرقص من الصفر والتنافس مع أقرانه.

تتشكل المجموعات في TSC "Lotos" أيضًا حسب العمر والفئة ، مما سيحمي الطفل من الإجهاد ويساعده على إتقان البرنامج بشكل أسرع.

هذه المقالة سوف تتحدث عن إيجابيات وسلبيات رقص الأطفال ، حول الجانب النفسي، تكلفة الفصول الدراسية والموانع الطبية.

في الماضي ، كان الرقص في القاعة يُعتبر ترفيهًا نبيلًا ومؤشرًا على الذوق الرفيع. الرقص لا يقل شعبية اليوم. الآباء يرسلون أطفالهم إلى استوديوهات الرقصتشغيل أسباب مختلفة... يريد البعض رؤية طفلهم على منصة المسابقات الدولية ، بينما يهتم البعض الآخر بصحة أطفالهم بهذه الطريقة.

يدعي أطباء الأطفال في جميع أنحاء العالم أن الرقص المعتدل مفيد للنمو البدني: يتم تشكيل الموقف بشكل صحيح والتنسيق و المهارات الحركية الدقيقة... بالإضافة إلى أن الرقص أقل إيلامًا من بعض الرياضات. وتظهر الأبحاث في مجال علم النفس أن الأطفال الذين يرقصون يكونون أكثر نشاطًا وبهجة من أقرانهم "غير الراقصين".

من اي سن؟

تقوم بعض استوديوهات الرقص بتجنيد الأطفال في مجموعات تتراوح أعمارهم بين 3-4 سنوات. هذا هو جزئيا بدايه مبكرهالمرتبطة بمتابعة الأهداف.

إذا كانت المهمة هي المنافسة والحصول على الجوائز ، فسيتم أخذ العوامل التالية في الاعتبار: يُسمح للأطفال من سن 5 سنوات بالمشاركة ، ومن أجل الأداء بكرامة ، فأنت بحاجة إلى عام على الأقل من التحضير. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد أن ما طفل سابقيبدأ الرقص ، ستتاح له المزيد من الفرص للكشف عن إمكاناته. يجب أن نتذكر أنه قبل العروض التوضيحية ، سيكون التدريب أكثر كثافة وستقام الفصول في كثير من الأحيان ، لذلك تحتاج إلى حساب الاستعداد البدني للطفل وقدرته على العمل والقدرة على التحمل بشكل عام.

إذا لم يرسل الآباء أطفالهم للرقص لتلقي الجوائز ، لكنهم يهتمون بتحسين صحتهم وتطورهم الذوق الجمالييمكن أن تعطى للرقص في أي عمر إذا كان لدى الطفل رغبة.

يعتقد بعض الخبراء أن البدء المبكر للفصول الدراسية يمكن أن يؤذي الطفل ، علاوة على ذلك ، في عمر 3-4 سنوات ، لا يستطيع جميع الأطفال استيعاب حركات الرقص بسهولة. من الأفضل أن تكون الأنشطة الخاصة بالأصغر في شكل لعبة. للحصول على أقصى قدر من الفوائد من التدريب ، فأنت بحاجة إلى قدرة تحمل متطورة بشكل كافٍ ، وبالتالي فإن العمر الأمثل لممارسة الرقص الرياضي هو 6-7 سنوات.

موانع طبية

يمكن لجميع الأطفال الذين لا يعانون من إصابات أو تفاقمات مزمنة ونزلات البرد ، وكذلك اضطرابات القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي ، ممارسة الرقص. هذا مهم ، لأنه أثناء التدريب يقع الحمل على هذه المناطق من الجسم.

تعلم المزيد عن .

بنين وبنات

ويعتقد أن الرقص رغم أنه في بعض الأحيان لا يكون صغيرا النشاط البدنيليست بالضبط رياضة ذكورية. ومع ذلك ، فإن الرقص هو الذي سيساعد في تربية رجل نبيل ، بفضل الرقصات الزوجية ، سيكون قادرًا على التواصل بسهولة مع الجنس الآخر في المستقبل.

بالنسبة للفتيات الحالمات ، فإن الرقص في القاعة هو المكان المثالي. الأزواج الملتفون ، والموسيقى الإيقاعية ، والأزياء الجميلة - كل هذا سيساعد على التطور طعم مميزوتشعر وكأنها سيدة شابة.

الايجابيات

الرقص هو مزيج من الفن والرياضة. يتعلم الطفل العمل من أجل النتيجة ويصبح في حالة بدنية جيدة لسنوات عديدة.

بفضل الرقص في القاعة ، يطور الطفل وضعية صحيحة ، ويحسن عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي ، ويقوي العضلات ، ويحسن المناعة. يتعلم الطفل إدراك الموسيقى ، ويطور السمع وتنسيق الحركات والليونة. الرقص أقل إيلامًا من بعض الرياضات. يتحسن أداء الطفل وقدرته على التحمل للنشاط البدني.

يكبر الراقصون الصغار ليصبحوا واثقين من أنفسهم. يساعد الرقص على التخلص من المجمعات وتخفيفها. يطور الأطفال المنخرطون في تصميم الرقصات قوة الإرادة والمثابرة منذ الطفولة ويتعلمون إكمال المهام الموكلة إليهم ، كما يصبحون نشيطين ومنظمين ذاتيًا. الرقص هو الانضباط. تحقيق نتيجة واضحة يجعلك تفرح بالنجاح وتفخر بنفسك.

يتعلم الطفل تنظيم وقته بكفاءة - للذهاب إلى المدرسة والتدريب بشكل منتج. المشاركة في المسابقات تجعل الأطفال يقاومون الإجهاد ، وتعلمهم كيفية التعامل بشكل صحيح مع الإخفاقات ووضع أهداف جديدة. تطور الرقصات الزوجية ثقافة التواصل بين الأشخاص.

سلبيات

• في الرقص الرياضي ، هناك خطر الإصابة من السقوط أو الحركة غير الناجحة. أثناء المنافسة ، عند الرقص في الملعب عدد كبير منبخار ، قد تحدث تصادمات. يحدث هذا في الراقصين الأقل خبرة الذين لم يتعلموا بعد كيفية التحكم في الموقف بشكل جيد بما فيه الكفاية.
• ناقص آخر - الطبيعة النفسية... الخامس مجموعات الرقصكما هو الحال في أي فريق رياضي، غالبًا ما يتم خلق جو من المنافسة والحسد تجاه الراقصين الأكثر نجاحًا. هذا اختبار لنفسية الطفل الهش. ليس كل الأطفال مصارعين بالفطرة. ناعمة ، لا تكافح من أجل النصر بأي ثمن ، من الصعب على الأطفال أن يكونوا في مثل هذه البيئة.
• إذا كنت تمارس الرقص الرياضي بشكل احترافي ، فقد تظهر صعوبات في بعض الأحيان ج. يتطلب التدريب المكثف ، خاصة قبل المنافسة ، الكثير من الوقت والجهد.
• لا يتعاطف الجميع إذا شارك الصبي في الرقص. يقول بعض الناس أن الرقص نشاط خاص بالفتيات فقط. يجب أن تكون مستعدًا لهذا.
• رقص القاعة مكلف. تحتاج إلى دفع الرسوم بانتظام ، والمشاركة في المسابقات ، وشراء أو خياطة الملابس والأحذية المصنوعة حسب الطلب للفصول والعروض.
• بمرور الوقت ، قد ينفصل الزوجان الراقصان ، وقد يتوقف الشريك عن التدريب وسيكون من الصعب استبداله. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث أنه لا يوجد عدد كافٍ من الأولاد الشركاء ، ويجب على الفتاة أن ترقص بمفردها.

كم تكلفة الدروس؟

الرقص الرياضي ليس متعة رخيصة. عليك أن تدفع الرسوم الدراسية. هذا ما يقرب من 2000 - 5000 روبل في الشهر ، حسب المنطقة والحافلة. في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى دروس فردية. تحتاج أيضًا إلى دفع رسوم مقابل المشاركة في المسابقات.

في البداية ، يمكن للطفل أن يتدرب في ثوب وثياب ، وهي ليست باهظة الثمن - من 500 روبل ، فأنت بحاجة إلى شراء فستان رقص للفتيات ، وسراويل رقص للأولاد ، وأحذية خاصة للرقص. يمكن أن تكلف هذه المعدات في المتوسط ​​5000-7000 روبل.

قد تحتاج أحيانًا إلى صورة أو تصوير فيديو. يتم دفع هذه الخدمات بشكل منفصل.

كيف تختار القسم؟

يوجد الآن في كل مدينة مجموعات أطفال للرقص الرياضي. اذهب إلى جلسة اختبار في استوديوهات مختلفة واطلب حضور التمرين. انتبه ، أولاً وقبل كل شيء ، للمدربين ، لموقفهم تجاه الطلاب: هل يولون اهتمامًا كافيًا لكل طفل ، هل يصححون ، هل يقدمون النصيحة. من الجيد أيضًا وجود قسم للرقص أو التمدد في الاستوديو حتى يتمكن الطفل من تطوير المهارات التي ستكون مفيدة له في الرقص.

1. ابحث عن مدرب جيد وتواصل معه. استفسر عن نجاح طفلك بانتظام ، ابق على اطلاع دائم بالأخبار والأحداث القادمة.
2. شارك في تنمية الطفل ، واعمل على العناصر الصعبة في المنزل.
3. كن مستعدًا للانطلاق ، ولا تتوقع نتائج فورية. طوِّر قوة الإرادة ليس فقط من أجل الطفل ، بل من أجل إرادتك أيضًا.
4. دعم الطفل ، والرد بهدوء على الفشل ، وخلق جو ودي.
5. كن مهتمًا بالرقص معه.

تلخيص لما سبق

مهما كانت أهدافك ، تذكر أنه يجب على طفلك الصغير ممارسة التمارين بحماس. سيكون رائعًا إذا تم العثور على الإحساس بالإيقاع على الفور أذن للموسيقىوالفنية. ولكن حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، ولكن هناك رغبة واحدة في الرقص ، فالأمر يستحق المحاولة. المعلمين الجيدينللوهلة الأولى "يُسحب" من الطفل الأكثر عجزًا ، كل ما هو ممكن. الرقص الرياضي هو إجراء تعليمي ممتاز يعلمك التغلب على الصعوبات ، والمضي قدمًا نحو أهدافك وتحسين فرصك.

خصوصيتك مهمة بالنسبة لنا. لهذا السبب ، قمنا بتطوير سياسة الخصوصية التي تصف كيفية استخدامنا لمعلوماتك وتخزينها. يرجى قراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنا وإعلامنا إذا كان لديك أي أسئلة.

جمع واستخدام المعلومات الشخصية

تشير المعلومات الشخصية إلى البيانات التي يمكن استخدامها لتحديد هوية شخص معين أو الاتصال به.

قد يُطلب منك تقديم معلوماتك الشخصية في أي وقت عند الاتصال بنا.

فيما يلي بعض الأمثلة على أنواع المعلومات الشخصية التي قد نجمعها وكيف يمكننا استخدام هذه المعلومات.

ما هي المعلومات الشخصية التي نجمعها:

• عندما تترك طلبًا على الموقع ، فقد نجمع معلومات مختلفة ، بما في ذلك اسمك ورقم هاتفك وعنوانك بريد الالكترونيإلخ.

كيف نستخدم المعلومات الشخصية الخاصة بك:

• تسمح لنا المعلومات الشخصية التي نجمعها بالاتصال بك والإبلاغ عروض فريدةوالعروض الترويجية وغيرها من الأحداث والأحداث القادمة.
• من وقت لآخر ، قد نستخدم معلوماتك الشخصية لإرسال إخطارات ورسائل مهمة.
• يجوز لنا أيضًا استخدام المعلومات الشخصية للأغراض الداخلية ، مثل إجراء عمليات التدقيق وتحليل البيانات والأبحاث المتنوعة من أجل تحسين الخدمات التي نقدمها وتزويدك بالتوصيات المتعلقة بخدماتنا.
• إذا شاركت في سحب على جائزة أو مسابقة أو حدث ترويجي مشابه ، فقد نستخدم المعلومات التي تقدمها لإدارة تلك البرامج.

إفشاء المعلومات لأطراف ثالثة

نحن لا نكشف عن المعلومات التي نتلقاها منك لأطراف ثالثة.

استثناءات:

• إذا لزم الأمر - وفقًا للقانون ، الإجراءات القضائية، في إجراءات المحكمة ، و / أو بناءً على طلبات عامة أو طلبات من سلطات الدولة في أراضي الاتحاد الروسي - للكشف عن معلوماتك الشخصية. قد نكشف أيضًا عن معلومات عنك إذا قررنا أن هذا الكشف ضروري أو مناسب للأمان أو لإنفاذ القانون أو لأسباب أخرى مهمة اجتماعيًا.
• في حالة إعادة التنظيم أو الدمج أو البيع ، يجوز لنا نقل المعلومات الشخصية التي نجمعها إلى الطرف الثالث المناسب - الخلف القانوني.

حماية المعلومات الشخصية

نحن نتخذ الاحتياطات - بما في ذلك الإدارية والفنية والمادية - لحماية معلوماتك الشخصية من الضياع والسرقة وإساءة الاستخدام ، وكذلك من الوصول غير المصرح به والكشف والتعديل والتدمير.

احترام خصوصيتك على مستوى الشركة

من أجل التأكد من أن معلوماتك الشخصية آمنة ، فإننا نوفر قواعد السرية والأمان لموظفينا ، ونراقب بدقة تنفيذ تدابير السرية.

حتى لو لم يكن الطفل في حالة مزاجية للعمل في مسرح البولشوي ، فإن تعلم الرقص سيمنحه الكثير. هذه رشاقة ، ووقفة جميلة ، ومناعة قوية ، وثقة بالنفس.

أكاديمية الفنون "ميوز"

شارع. Myasnitskaya، 13، bldg.20

أكثر من ثلاث سنوات من وجود الأكاديمية أفضل الوجهاتفي الرقص والموسيقى ، مما سيسمح لطفلك بإدراك نفسه والوصول إلى ارتفاعات كبيرة في مجال الإبداع الذي اختاره.

ملف تعريف الاستوديو هو الباليه الكلاسيكي. عازفون منفردون يعلمون في المدرسة مسرح البولشويمع سنوات عديدة من الخبرة في التدريس. للأطفال من سن 2.7 سنة ، تم إنشاء برنامج المؤلف "مقدمة إلى الباليه" ، والذي سيساعد الطفل على اكتساب جميع المهارات الأساسية اللازمة والكشف عن موهبته.

تجمع أكاديمية Ballroom Dance بين الرياضة والفن. تعتبر فرق رقص البريك وهيب هوب مثالية للأولاد الذين يريدون أن يصبحوا أقوياء في الروح. توجد أكاديمية صوتية لجميع الأطفال ، حيث يمكن للجميع أخذ دروس من خريجي Gnesins من الأكاديمية الروسية للموسيقى وتحسين إحساسهم بالإيقاع.

مدرسة موسكو للرقص الايرلندي لماريا سينغال

ميدان بريوبرازينسكايا ، 12

جيجا ، بكرة أم زوق؟ في مدرسة Maria Singal ، يمكنك إتقان جميع الأنواع الرئيسية للرقصات الأيرلندية المنفردة والزوجية! وليس فقط لتعلم الأساسيات ، ولكن أيضًا لتصبح محترفًا: غالبًا ما يشارك طلاب المؤسسة في المسابقات الدولية. الآن يوجد في ترسانة المدرسة المركز الأول في مجموعة الرقصات الأيرلندية لبطولة أوروبا ، والمراكز الثانية في البرامج الفردية للمسابقات العالمية والجوائز الأخرى. ربما يتعلق الأمر بجودة التدريس. مؤسسة المدرسة ، ماريا سينغال ، هي أول مدرس معتمد للرقصات الأيرلندية (TCRG) في الاتحاد الروسي وحكم للبطولات الدولية (ADCRG) ، حيث يتلقى جميع المعلمين دورات تدريبية متقدمة في الخارج. بالإضافة إلى ذلك ، في الفصل الدراسي ، لا يقومون فقط بدراسة عناصر ومخططات الرقصات. يوفر الاستوديو فصولاً للتمدد ، و "فصل عرض" خاص للعروض المسرحية ، وتمارين لتنمية حس الإيقاع.

يجدر بك إحضار طفل إلى مدرسة ماريا سينغال و ... البقاء بمفردك: يتم قبول البالغين في مجموعات دون قيود عمرية.

الكوريغرافيا الكلاسيكية ، الهيب هوب ، الشعبية ، متنوعة أو رقصات النادي- مدرسة "جاليفر" لديها توجيهات لكل ذوق وعمر. هنا ، لا يقومون فقط بتحسين الموقف أو إظهار الحركات الأولية. في "جاليفر" ، يمنحون الفرصة للتعبير عن أنفسهم من خلال الموسيقى والرقص ، وتنشيطهم ، وتعليمهم عدم الخوف من المسرح والاستعداد لمستقبل باهر. يشارك تلاميذ المدرسة في برامج تلفزيونية شهيرة ، ويعرضون أشياء من علامة YanaStasia التجارية ، ويتم تصويرهم في مقاطع فيديو ويمكن الدخول بسهولة جامعات المسرحالعواصم.

يتم تعليم أطفال المدارس 3 مرات في الأسبوع لمدة ساعتين ويكلف 5500 روبل شهريًا. الأطفال أقل من 7 سنوات مخطوبون مرتين في الأسبوع لمدة ساعة واحدة. تكلفة التدريب 4000 روبل شهريا.

بيت الرقص في مركز الترفيه "زيل"

بيت الرقص في مركز ثقافييسمى "ZIL" مركز الزلزال إبداع الرقص... يمكنك العثور هنا على برامج غير مكلفة للأطفال من أي عمر ومستوى مهارة.

تدعوك ZIL للتسجيل في فصول ZumbaKids - لحفلات الأطفال الحارقة للأطفال من سن 3 سنوات. الروح تكمن ل الاتجاه الكلاسيكي؟ طفل مسرح الباليهيوجد في قصر الثقافة منذ عام 1982 ، فصول للأطفال فوق سن 4 سنوات تشمل الإيقاع والجمباز والرقصات الكلاسيكية والحديثة وحتى الممارسة المسرحية. و "يونغ زيلوفيتس" هي أقدم فرقة الرقص الشعبيسيهتم المراهقون بزيارة استوديو الهيب هوب ورقص الشوارع والفرقعة. هناك أيضًا مناطق رقص رقص البوب. في الآونة الأخيرة ، تم افتتاح مسرح الرقص في ZIL ، وهي جمعية للأطفال من سن 3 إلى 12 عامًا ، وهي مصممة لتعليم الطلاب الرقص الحديث. هناك أماكن الميزانية.

النادي البيئي "Umnichka"

استوديو الرقص في نادي موسكو البيئي "Umnichka" هو مكان مريح وآمن للأطفال من مختلف الأعمار. آمن في حرفياالكلمات ، لتزيين المباني ، تم استخدام مواد صديقة للبيئة ومضادة للحساسية.

يمكنك التسجيل للرقص في مركز التطوير من 2.5 سنة ؛ بالنسبة لأصغرها ، سيكون أفضل اتجاه هو "Dance Rhythm". الأطفال الأكبر سنًا - رقصات البوب ​​(من 3.5 عامًا) ، الكوريغرافيا في قاعة الباليه - من 4 سنوات. حسنًا ، سوف يحبها أطفال المدارس بالتأكيد الاتجاه الحديث- رقصات الهيب هوب والمنزل والنادي للأطفال. تستهدف جميع الدورات مجموعات صغيرة تصل إلى 8 راقصين ، في "Umnichka" يتم تدريسهم من قبل "معلمين بارزين". في المتوسط ​​، تبلغ مدة الدرس الواحد 45-50 دقيقة.

ورشة باليه ايجور سيماشيف

يمكنك الانضمام إلى الجمال من خلال رقص الباليه الكلاسيكي داخل جدران ورشة إيجور سيماشيف. هنا يغرسون حب الرقص في الأطفال من سن عامين فما فوق. تضم أفضل استوديوهات الرقصات الأكثر شهرة في موسكو العديد من الفروع ، لذلك لن يكون من الصعب التسجيل في فصول قريبة من المنزل قدر الإمكان.

تعلم راقصات الباليه في مسرح البولشوي الجمال والخفة ، والطيران السحري في الرقص ، مصممي الرقصات المحترفين... لأول مرة ، يمكن للأطفال ارتداء توتو وأحذية خاصة في درس تجريبي ليشعروا بقلوبهم ما إذا كان الباليه مناسبًا لهم. وحتى إذا كان الطفل لا يريد أن يصعد إلى المسرح في المستقبل ، فسوف يتعلم في الاستوديو التفكير بشكل إبداعي والعمل على نفسه واكتساب وضعية أنيقة. دروس الراقصين والراقصين الصغار مبنية على إيقاع خاص بالتناوب مع تمارين اللعب، لذلك سيكون الجميع مرتاحين.

الاشتراك في أربع فصول يكلف 4000 روبل ، زيارة واحدة - 1250 روبل. يمكنك الدراسة في مجموعة مع زملائك وبشكل فردي. المدة - من ساعة واحدة.

المركز الدولي للرقص والأداء "TSEKH"

يمكن للوالدين وأطفالهم معرفة ما هو الرقص المعاصر من خلال التسجيل في مدرسة الرقص التابعة لجمعية Tsekh. هذه المركز الدوليقادرة على إقناع ذلك الرقص الحديثهو نوع خاص.

ومع ذلك ، فإن البرنامج لا يغطي فقط دراسة باس ، يتعلم الطلاب أساسيات الحركة الإبداعية ، والمشاركة في المسرح غير اللفظي. جميع معلمي Tsekh هم شباب وحيويون ، ويعشقون عملهم. للأطفال ، هناك تقسيم حسب العمر: 3-5 ، 6-9 ، 10-12 سنة. يتم تجنيد المجموعة كل موسم.

تم التجنيد في مدرسة الرقص تحت إشراف Alla Dukhova منذ سن الرابعة. Show-ballet "Todes" هي علامة تجارية مشهورة عالميًا تقدم تدريبًا جماعيًا للأطفال. يوجد في موسكو العديد من الفروع ، ولا يوجد عدد أقل منها في المناطق ، لذلك سيكون من الممكن بالتأكيد التسجيل في مدرسة قريبة من المنزل.

لست بحاجة إلى مستوى لياقة معين لحضور التدريبات. التعارف مع الباليه الكلاسيكيوالهيب هوب والجاز الحديث وأنماط الرقص الأخرى ، يمكنك البدء من الصفر. كل تمرين - لا يتم توفير دروس فردية - مبني وفقًا لمخطط معين: الإحماء ، تعلم عناصر جديدة ، التدريج رقم الرقصوتوحيد مرت. سيتمكن الأطفال في عرض الباليه "Todes" من المشاركة في المسابقات وحفلات إعداد التقارير في الاستوديو والأحداث خارج الموقع والمزيد. - مدة الدرس ساعة و 15 دقيقة.

تهمة البهجة والثقة بالنفس والموقف الذي لا تشوبه شائبة ، إلى جانب مزاج جيديمكن الحصول عليها عن طريق اختيار البرنامج التدريبي الذي تفضله مدرسة الرقصرقص جالا.

يبدأ التسجيل في مجموعات الأطفال من سن 4 سنوات ؛ بالنسبة لأصغرها ، يكون اتجاه Zumbatomic مفتوحًا. من سن 6 ، يمكنك الاشتراك في رقصات شرقية أو رقصات الصالة ، بما في ذلك الرقصات الحارقة رقصات أمريكا اللاتينية... من 13 عامًا - مرحبًا بك في ClubDanceTeen. ما هو جدير بالملاحظة ، يمكن لأولياء أمور أطفالهم الحصول على مشورة مفصلة من مصممي الرقصات في المدرسة ليقرروا أيًا منها أسلوب الرقصأكثر ملاءمة للطفل. درس تجريبي مجاني ، ربما تدريب فرديأو مجموعة (من 7 إلى 20 شخصًا في الفريق)

فوق الجبال

تعلم الرقص على طريقة lezginka البراقة ، وشحن الناس حولها بإيجابية ، هو في نطاق قوة الأطفال. فن معقد ، لكنه ساحر ، يظهر خفة ورشاقة وحركات راقية وموسيقى موهوبة - ربما رقصات قوقازيةقد لا يعجبك؟

تقدم مدرسة Above the Mountains تعليم الرقصات القوقازية والقوقازية للأطفال فوق سن 3 سنوات. يتم تجنيد المجموعات على مدار السنة ، ما عليك سوى أن تكون لديك رغبة هائلة في الرقص. تبلغ تكلفة درس واحد للأطفال 350 روبل ، والاشتراك في 8 دروس - 2800 روبل ، وهناك دروس فردية.

في الماضي ، كان الرقص في القاعة وسيلة ترفيه نبيلة مخصصة لها المجتمع الراقي، وكان تدريس هذا الفن علامة على الذوق الرفيع والتنشئة الجيدة. لماذا كانت القدرة على الرقص ثمينة جدا؟ على المرء فقط أن ينظر إلى رشاقة وموقف وسلوك الراقصين المحترفين - ويتضح كل شيء. اليوم ، الرقصات ليست أقل شعبية ، فهي ليست مجرد زينة للأحداث الاجتماعية ، ولكنها مدرجة أيضًا في برنامج المسابقات الرياضية الدولية.

هل تريدين لطفلك أن يكون راقصًا محترفًا ناجحًا؟ الرقص الرياضي هو ما تحتاجه. ومع ذلك ، دعونا أولاً نلقي نظرة على إيجابيات وسلبيات هذا الدرس ، وتقييم البرنامج التدريبي ومعرفة بعض أسرار النجاح. كما يقول المثل: "أعذر أنذر".

هل تستحق ذلك؟

أي نشاط له إيجابيات وسلبيات. عن طريق الاختيار نوع معينالرياضة ، يجدر تحليل جميع الحجج الإيجابية والسلبية بعناية.

فوائد رياضة رقص الصالة للاطفال:

• تنمية الجهاز التنفسي للطفل ، وزيادة المناعة والصحة العامة ؛
• تطوير موحد لجميع مجموعات العضلات.
• شكل بدني ممتاز ومشد عضلي متطور من الراقصين ؛
• تطوير الأذن للموسيقى.
• زيادة مقاومة الإجهاد
• الوقاية من المجمعات عند الأطفال.
• تنمية قوة الإرادة والثقة وضبط النفس ؛
• تحسين الموقف واللدونة.

مساوئ رقص الصالة الرياضية:

• احتمال كبير للإصابة ، السقوط غير الناجح ؛
• التكاليف النقدية الكبيرة للأزياء والمشاركة في المسابقات والسفر وما إلى ذلك ؛
• يستغرق الكثير من الرقص القوة البدنيةوالوقت لكل من الأطفال والآباء ؛
• الصعوبات في العلاقات بين الزوجين ممكنة (يمكن أن تتراكم المظالم والخلافات بين شركاء الرقص لسنوات وتؤثر سلبًا على معنويات الطفل ونوعية الفصول الدراسية).

إذن ، لقد اتخذت القرار النهائي لصالح الرقص. ماذا عن الطفل؟ لا تنسى رغباته وإمكانياته. انتبهي إلى كيفية تفاعل طفلك الدارج مع الموسيقى ، وكيف يتحرك ، وكيف هو فني. إذا لم يتغير سلوك الطفل مع أصوات الموسيقى الحارقة ، فمن الواضح أن الرقص لن يناسبه.

متى تبدأ؟

لم يفت الأوان أبدًا لممارسة الرقص ، ولكن في الرياضة من المهم عدم تفويت السن المناسب للبدء. ومع ذلك ، فإنه لا يستحق التسرع في إحضار طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات للرقص. الأحمال الزائدة في عمر مبكريمكن أن تضر الجسم النامي. يمكن أن تتخذ الفصول التي يبلغ عمرها من 3 إلى 4 سنوات شكل لعبة مريحة ، ومن المهم بالنسبة للفصول الدراسية الجادة أن يكون لديك نفسية جيدة التكوين والقدرة على التحمل. السن الأنسب لبدء تعلم الرقص الرياضي هو 6-7 سنوات.

كيف تعد طفلك للرقص؟

إيقاظ الاهتمام بالرياضة هو الخطوة الأولى نحو النجاح. لا يجدر إجبار الطفل على الرقص ، من المهم أن تثير اهتمام الطفل ، لتظهر له مزايا وجمال هذا النشاط. شاهد العروض التنافسية مع طفلك واسأل عن رأيه واعرض عليه المحاولة. لا تضعي المقياس عالياً لطفلك في محاولة لإرضاء طموحاتك. دع الطفل يذهب إلى بعض التدريبات ، سيتم تحديد ذلك. إذا لم تظهر الفائدة الرياضية بعد 3-4 جلسات ، فلا تصر.

ما هو مدرج في برنامج الرقص؟

قبل بدء الفصول الدراسية ، من المهم معرفة أكبر قدر ممكن حول الرقص الرياضي لمقارنة مستوى الأحمال المستقبلية مع قدرات الطفل. تنقسم قاعة الرقص الرياضي إلى برنامجين: أوروبي وأمريكي لاتيني. تشكل جميع رقصات هذه البرامج معًا ما يسمى ب "العشرة الأوائل التنافسية" المقدمة في جميع المسابقات. كل رقصة لها سحرها وتاريخها وأسلوبها الفريد. تجد أكثر معلومات مثيرة للاهتمامعن هذه الرياضة وأخبرها لراقصة المستقبل.

برنامج الرقص الأوروبي

برنامج رقص أمريكا اللاتينية

كيف يسير التدريب؟

في الأساس ، يتم تدريب الرقص في دروس جماعية. خلال الدرس ، يتعلم الأطفال التفاعل مع بعضهم البعض في الرقص ، ويطورون روح المنافسة والمساعدة المتبادلة.

عندما يتشكل أزواج الرقص ، فإن الأمر يستحق التفكير في التنظيم دروس فرديةمع مدرب. هنا سيكون الشركاء قادرين على الكشف عن إمكاناتهم ، وخلق أسلوبهم الخاص ، والعمل على كل منهم حركة الرقص... في مثل هذه الفصول ، سيتعلم الراقصون أن يشعروا ويفهموا بعضهم البعض.

تعتبر معسكرات التدريب على الرياضة والرقص أكثر أشكال التدريب إثارة. الراحة ، جنبًا إلى جنب مع التدريب المكثف في معسكرات الأطفال ومراكز الترفيه والمنتجعات ، تقوي روح الفريق ، وتحسن الرفاهية واللياقة البدنية للراقصين.

المشاركة في المسابقات هي أيضا جزء من برنامج التدريب. يشجع كل أداء على تحسين المهارات ، ويزيد من احترام الذات ، ويعزز قوة الإرادة والفن.

كيف تحقق النجاح؟

النجاح شخصي. من المهم أن يصبح شخص ما بطلاً ، ويحلم شخص ما بتحسين شكله الجسدي أو زيادة تقديره لذاته. إن تحقيق أي نتائج في الطريق إلى الحلم يعد نجاحًا بالفعل ، لذا حدد أولاً الهدف الرئيسيمع طفلك واتبعها في الاتجاه الصحيح. الشيء الرئيسي هو الرغبة المتبادلة والصبر.

5 نصائح مهمةآباء الراقصين:

1. ابحث عن مدرب جيد وطور علاقة ودية معه.
2. شارك بنشاط في تنمية قدرات الطفل في الرقص ، واسأل المدرب عن دورك في عملية التعلم ، ومارس الحركات المعقدة في المنزل.
3. ازرع الصبر وقوة الإرادة والطموح الصحي لدى طفلك بالقدوة. تعلم كيفية الرد بهدوء على الفشل ، ولا تتوقع نتائج فورية ، وكن مستعدًا للعمل.
4. كن من المعجبين الودودين والإيجابيين لطفلك. ادعمه ، وخلق جوًا مبهجًا وتأكد من الاحتفال بأي نتيجة للمنافسة.
5. شارك في الرقص مع طفلك ، واطلب رأيه ، وساعد في إقامة اتصال مع شريكك.