Peta emosi pada tubuh manusia. Peraturan untuk membuat peta mental

rumah / Suami curang

Peta minda. Apakah rupa peta minda? Apa ini. Bidang aplikasi peta minda. Cara membuat peta minda. Peraturan untuk menyusun peta minda.

Apakah peta minda?

Alat yang menakjubkan dan menarik ini mula menjadi fesyen dan digunakan secara besar-besaran tidak lama dahulu. Pengarang dan pencipta peta minda ialah Tony Buzan. tokoh terkenal dalam bidang psikologi pembelajaran dan perkembangan kecerdasan

Apakah mereka?

Peta minda adalah jenis istimewa bahan rakaman dalam bentuk struktur berseri, iaitu struktur yang terpancar dari tengah ke tepi, secara beransur-ansur bercabang menjadi bahagian yang lebih kecil. Peta minda boleh menggantikan teks tradisional, jadual, graf dan rajah.

Mengapakah penulisan dalam bentuk peta minda lebih mudah dan berguna?

Ini semua tentang keanehan pemikiran kita. Pemikiran kita TIDAK teratur seperti teks, secara linear. Ia betul-betul mempunyai struktur ini: bercabang, setiap konsep dalam kepala kita disambungkan kepada konsep lain, konsep lain ini disambungkan kepada yang ketiga, dan seterusnya ad infinitum.

Organisasi bahan ini dipanggil multidimensi, berseri. Struktur inilah yang paling organik mencerminkan pemikiran sebenar kita.

Neuron dalam otak kita disambungkan pada tahap fizikal dengan cara yang sama: setiap neuron menjerat rangkaian dendrit neuron lain, dan dari satu neuron kita boleh bergerak melalui rantai sambungan ke neuron lain.
Sebaliknya, seseorang perlu tertanya-tanya bagaimana seseorang boleh bekerja dan berfikir secara linear? Lagipun, otak kita tidak direka untuk ini sama sekali.

Peta minda- paling memadai mencerminkan kami pemikiran berseri multidimensi sebenar. Itulah sebabnya ia lebih mudah digunakan berbanding dengan teks biasa. Peta minda membolehkan anda memaparkan struktur bahan, sambungan semantik dan hierarki dengan lebih baik, dan menunjukkan hubungan yang wujud antara bahagian komponen.

Terima kasih kepada strukturnya, peta minda membolehkan anda mendedahkan potensi intelek anda. Dan ini dicapai melalui organisasi yang betul dan melalui kerja kedua-dua hemisfera otak. Malah, dalam struktur bercabang sedemikian, kedua-dua hemisfera kanan dan kiri otak berfungsi.

Video pendek tentang bagaimana peta minda disambungkan dengan pemikiran kita

Peta minda mempunyai satu lagi kesan yang indah. Oleh kerana kebolehlanjutan dan kebolehsuaiannya kepada pemikiran berseri, penciptaan peta minda menyumbang kepada pembangunan aliran persatuan, pemikiran, idea.

Sebagai peraturan, mereka yang beralih kepada menggunakan peta minda mula melihat berapa banyak idea yang terbentuk semasa penggambaran mereka; selalunya tidak ada ruang yang cukup pada mulanya diperuntukkan untuk semua idea.

Itulah sebabnya dalam era maklumat kita penggunaan peta minda dalam pelbagai bidang kehidupan menjadi begitu relevan.

Video ringkas: faedah peta minda

Bagaimanakah anda boleh menggunakan peta minda?

Mereka boleh digunakan hampir di mana-mana, dalam pelbagai bidang kehidupan. Iaitu:

  • Peta minda di tempat kerja

    • mewujudkan visi bersama untuk projek itu
    • membuat rancangan kerja
    • merancang acara, belanjawan
    • menyediakan rancangan untuk ucapan atau pembentangan
    • keputusan
    • sumbang saran
    • menjana idea
    • mencipta motivasi
    • tulis matlamat
    • menyediakan rancangan rundingan
    • menyusun fikiran dan idea
  • Peta minda dalam aktiviti pendidikan

    • tulis dari buku dan dengan telinga
    • membuat rancangan untuk menulis artikel, buku, abstrak, diploma
    • lulus peperiksaan
    • struktur apa-apa bahan, yang membolehkan anda memahami intipati, pemikiran pengarang, dan menyusun bahan yang sukar ke dalam rak
    • ingat maksud bahan. Peta minda diingati berkali-kali lebih mudah daripada mana-mana bahan teks
    • tulis satu siri hipotesis yang saling berkaitan
  • Peta minda dalam kehidupan seharian

    • digunakan dalam menstrukturkan tugas harian, kerja rumah
    • huraikan kelebihan dan kekurangan pembelian dan pemerolehan yang dirancang
    • buat salasilah keluarga peribadi anda
    • menghuraikan struktur percutian atau acara lain
    • merancang percutian

Peta minda daripada buku T. Buzan "Super Thinking"

Penciptaan: bagaimana untuk mencipta peta minda?

Malangnya, tidak semua orang memahami cara membuat peta minda dengan betul. Lagipun, selalunya kerana kesilapan dalam penyediaannya dan kekurangan pemahaman tentang prinsip pembinaannya yang kami buat hanya lakaran kasar. Tetapi ternyata ketidaktepatan yang diakui memberi kesan kepada persepsi peta minda ini sehingga nampak tidak berkesan dan tidak bermakna bagi kita.

Oleh itu, mari kita lihat peraturan asas. Algoritma untuk membuat peta minda:

1. Ambil sehelai kertas yang tidak bergaris dan letakkan landskap, iaitu secara mendatar. Susunan inilah yang paling sesuai untuk menggambarkan struktur berseri semasa menyusun peta minda.
2. ambil beberapa warna pensel, penanda, sekurang-kurangnya tiga atau empat warna. Menggunakan warna membolehkan anda membahagikan maklumat kepada blok atau menyusunnya mengikut kepentingan. Semua ini memudahkan persepsi maklumat, meningkatkan kualiti hafalan dengan memelihara imej visual dan secara aktif menghubungkan hemisfera kanan.
3. tulis besar dan besar di tengah-tengah topik utama. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan huruf besar, dan juga menggambarkannya secara skematik atau dengan gambar. idea utama kad. Lukisan dan grafik menghubungkan lagi sumber hemisfera kanan, yang menggalakkan hafalan cepat peta minda yang disusun
4. Dari pusat membuat beberapa cawangan, tetapkan setiap daripada mereka dengan kata kunci. Cawangan yang terletak di sekitar tema pusat akan menjadi yang terbesar, kemudian apabila ia bercabang, cawangan akan menjadi lebih kecil. Bahagian ini secara visual akan menunjukkan hierarki dan hubungan dalam peta minda.
5. Teruskan cawangan idea besar kepada yang lebih kecil selagi anda perlu. Setiap konsep ada perkaitan bersekutu dengan konsep lain. Sertakan proses pemikiran asosiatif. Kemudian kad anda akan mula berkembang dengan cepat.

Contoh gambar rajah sambungan yang dibuat menggunakan program Bahasa Inggeris. Peta minda) - cara menggambarkan proses pemikiran sistem umum menggunakan gambar rajah. Juga boleh dianggap sebagai teknik rakaman alternatif yang mudah.

Gambar rajah minda dilaksanakan sebagai rajah pokok yang menggambarkan perkataan, idea, tugas, atau konsep lain yang disambungkan oleh cabang-cabang yang memanjang dari konsep atau idea pusat. Teknik ini adalah berdasarkan prinsip "pemikiran berseri," yang merujuk kepada proses pemikiran bersekutu yang titik permulaan atau titik aplikasinya adalah objek pusat. (Radiant ialah satu titik dalam sfera cakerawala yang darinya laluan yang kelihatan bagi jasad dengan halaju yang sama, contohnya, meteor dari aliran yang sama, kelihatan terpancar). Ini menunjukkan kepelbagaian yang tidak terhingga kemungkinan persatuan dan, oleh itu, ketidakhabisan keupayaan otak. Kaedah rakaman ini membolehkan gambar rajah sambungan berkembang dan berkembang tanpa had. Gambar rajah minda digunakan untuk mencipta, menggambarkan, menyusun dan mengklasifikasikan idea, dan juga sebagai alat untuk pembelajaran, organisasi, penyelesaian masalah, membuat keputusan, dan menulis.

Kadang-kadang dalam terjemahan Rusia istilah itu boleh diterjemahkan sebagai "peta minda", "peta minda", "peta minda", "peta ingatan" atau "peta mental". Terjemahan yang paling sesuai ialah "skema pemikiran."

Di sesetengah negara Eropah Gambar rajah sambungan digunakan semasa mengajar kanak-kanak di sekolah rendah.

Kawasan kegunaan

  • mengambil nota kuliah
  • mengambil nota daripada buku
  • menyediakan bahan mengenai topik tertentu
  • penyelesaian masalah secara kreatif
  • perancangan dan pembangunan projek dengan kerumitan yang berbeza-beza
  • membuat senarai tugasan
  • komunikasi
  • Penganjuran latihan
  • perkembangan kebolehan intelek
  • menyelesaikan masalah peribadi

Peraturan untuk membina gambar rajah komunikasi

  • Lebih besar helaian, lebih baik. Minimum - A4. Letakkan secara mendatar.
  • Di tengah-tengah adalah imej keseluruhan masalah/tugas/bidang ilmu.
  • Cawangan utama tebal dengan label terpancar dari tengah - ia menunjukkan bahagian utama rajah. Cawangan utama terus bercabang menjadi cawangan yang lebih nipis
  • Semua cawangan ditandatangani dengan kata kunci yang membuatkan anda mengingati konsep tertentu
  • Adalah dinasihatkan untuk menggunakan huruf blok
  • Adalah dinasihatkan untuk menggunakan pelbagai hiasan visual yang mungkin - bentuk, warna, kelantangan, fon, anak panah, ikon
  • Adalah penting untuk membangunkan gaya anda sendiri dalam melukis gambar rajah minda

Penerangan tentang variasi kaedah gambarajah minda - kaedah pemetaan omega

Di tepi kiri di tengah helaian, lukis bulatan (persegi, berlian - secukup rasa) dan masukkan nama anda di sana dan apa yang kita ada di sini dan sekarang. Di hujung yang bertentangan kita melakukan perkara yang sama dan masukkan apa yang kita mahu terima.

Selanjutnya. Dari titik permulaan, kami melukis anak panah seperti kipas, menunjukkan tindakan dalam situasi tertentu - boleh ada seberapa banyak yang anda suka. Lebih-lebih lagi, adalah dinasihatkan untuk menegangkan diri anda dan menunjukkan semua yang mungkin. Selepas itu, kami sekali lagi melukis bulatan (segi empat sama, berlian) di hujung anak panah, dan masukkan ke dalamnya apa yang akan terhasil daripada menggunakan kaedah tindakan ini atau itu.

Daripada akibat yang diperoleh, kami sekali lagi membuat pilihan yang mungkin untuk tindakan dan sekali lagi kami memperoleh akibat yang diletakkan di bulatan seterusnya (persegi, berlian).

Akhirnya, sekurang-kurangnya satu rantaian tindakan dan akibat sedemikian harus membawa kepada hasil yang diinginkan.

Hasilnya ialah gambar rajah di mana garis tingkah laku optimum untuk mencapai matlamat mudah dikira. Matlamat pertengahan juga kelihatan yang anda boleh fokuskan dalam proses kerja. Tingkah laku terburuk juga menjadi jelas, yang bukan sahaja tidak akan memberikan hasil yang diinginkan, tetapi juga akan mengambil banyak usaha dan masa. Kami menyerlahkan di atas kertas apa yang sesuai dengan kami dan menumpukan perhatian pada detik-detik ini, tidak lupa untuk membuang garis tingkah laku yang tidak kami perlukan.

Perisian Pengurusan Gambarajah Minda

Memaparkan gambarajah litar dalam atur cara yang berbeza

Perisian

  • Perisian gambar rajah minda percuma yang ditulis dalam Vym View Your Mind.
  • XMind untuk platform yang berbeza: Windows, Mac OS X, Debian/Ubuntu, Debian/Ubuntu x64. Tersedia dalam versi mudah alih

Perkhidmatan web

  • Mindomo - perisian gambar rajah minda menggunakan Internet
  • - perkhidmatan dalam talian untuk mencipta gambar rajah litar lukisan tangan yang cantik, dibina pada SilverLight
  • MindMeister - Aplikasi Web 2.0 untuk mencipta gambar rajah minda, menyokong eksport ke pdf, MindManager 6 (.mmap), serta ke dokumen .rtf atau sebagai imej (.jpg, .gif, .png)
  • Comapping - Aplikasi rajah minda Web 2.0, menyokong susun atur rajah automatik dan penyuntingan kolaboratif
  • Mind42 ialah perkhidmatan yang ringkas, tanpa tambahan, tetapi dibuat dengan sangat kemas yang membolehkan pengguna membuat gambar rajah minda.
  • Text2MindMap - Menukar senarai teks ke dalam peta minda yang boleh disimpan sebagai fail JPEG.
  • Ekpenso ialah perkhidmatan dalam talian untuk mencipta gambar rajah minda yang memudahkan proses penerbitan.
  • Bubbl.us - perkhidmatan dalam talian untuk penciptaan gambar rajah minda secara kolaboratif
  • XMind - perkhidmatan dalam talian untuk menerbitkan peta minda

kesusasteraan

  • Tony dan Barry Buzan, Super Thinking, ISBN 978-985-15-0017-4

lihat juga

Pautan


Yayasan Wikimedia. 2010.

Lihat apa "Peta Minda" dalam kamus lain:

    Artikel ini adalah tentang cara mewakili pengetahuan. Contoh peta minda yang dibuat menggunakan program, juga dikenali sebagai peta minda, cara menggambarkan proses pemikiran sistem umum menggunakan gambar rajah. Ia juga boleh... ... Wikipedia

    Artikel ini adalah tentang cara mewakili pengetahuan. Contoh peta minda yang dibuat menggunakan program, juga dikenali sebagai peta minda, cara menggambarkan proses pemikiran sistem umum menggunakan gambar rajah. Ia juga boleh... ... Wikipedia

    Artikel ini adalah tentang cara mewakili pengetahuan. Contoh peta minda yang dibuat menggunakan program, juga dikenali sebagai peta minda, cara menggambarkan proses pemikiran sistem umum menggunakan gambar rajah. Ia juga boleh... ... Wikipedia

    Bermaksud bermain kad. Lima puluh dua kad dalam dek melambangkan minggu dalam setahun. Tiga belas kad setiap saman adalah tiga belas bulan lunar. Empat sut ialah dunia, unsur, arah mata angin, musim, kasta, sudut kuil, dll. Dua... ... Kamus simbol

    Permintaan untuk "AI" diubah hala ke sini; lihat juga makna lain. Kecerdasan buatan (AI) ialah sains dan teknologi mencipta mesin pintar, terutamanya program komputer pintar. AI... ...Wikipedia

    Istilah yang muncul pada pertengahan 1980-an dalam sosiologi apabila mengkaji proses membuat keputusan kolektif. Penyelidik dari NJIT mentakrifkan kecerdasan kolektif sebagai keupayaan kumpulan untuk mencari penyelesaian kepada masalah yang lebih berkesan daripada... ... Wikipedia

    Anda mungkin telah mencari peta Minda, kaedah visual untuk menangkap idea. Rencana utama Kad memori. Peta mental ialah refleksi subjektif abstrak tentang dunia sekeliling seseorang. Konsep ini diperkenalkan pada tahun 1948 oleh E.S. Tolman.... ... Wikipedia

Bekhterev S. Serpihan daripada buku “Pengurusan Minda: Menyelesaikan Masalah Perniagaan Menggunakan Peta Minda”
Rumah penerbitan "Alpina Publishers"

Tony Buzan teringat Newton dan Einstein, yang di sekolah mendapat gred dari dua hingga tiga, dan bertanya soalan penting: “Bolehkah kita belajar? Adakah kita menggunakan otak kita dengan betul? Setelah menggunakan kaedahnya dalam amalan, penulis memutuskan bahawa ia boleh digunakan dengan berkesan dalam sebarang aktiviti intelektual, dan terutamanya dalam perniagaan. Lagipun, apa itu perniagaan jika bukan keupayaan untuk berhimpun dengan cepat sumber yang berbeza dan menganalisis maklumat (mengenai pesaing, keperluan pelanggan, pembekal, pasaran, harga, trend, ramalan, dll.), membuat cepat dan penyelesaian yang betul dan kemudian memastikan pelaksanaannya? Ini adalah bagaimana buku "Gunakan kepala anda" dilahirkan. Di dalamnya, Buzan secara popular menerangkan kaedah peta minda. Dia mendasarkannya pada prinsip asas bagaimana otak manusia berfungsi, menjelaskan bahawa kita menggunakan komputer biologi kita yang dipanggil "otak" secara tidak cekap, dan mencadangkan cara untuk meningkatkan kecekapan ini.

Peta minda telah berjaya digunakan dalam banyak bidang kerja intelektual. Dengan penyebaran komputer, program pertama untuk membinanya dalam bentuk elektronik mula muncul, yang membuka peluang tambahan untuk kegunaan korporat dan menyelesaikan masalah perniagaan. Kebolehan kreatif orang yang menggunakan kaedah ini mula terungkap dengan lebih kuat, yang pasti meningkatkan keberkesanannya. Peta minda telah menjadi alat utama untuk menyelesaikan tugasan untuk ramai pekerja berpengetahuan, termasuk sekarang di Rusia.

Peraturan untuk membina peta minda

Ia adalah paling mudah untuk menerangkan peraturan untuk membina peta minda menggunakan... peta minda itu sendiri (Rajah 1).

nasi. 1. Peraturan untuk membina peta minda

Marilah kita mengulas peraturan yang dibentangkan dengan lebih terperinci.

1. Perkara utama!

1.1. Mulakan dari pusat. Di tengah-tengah adalah idea yang paling penting, tujuan membina peta minda. Mulakan dengan idea utama dan anda akan mempunyai idea baharu untuk melengkapkannya.

1.2. Baca mengikut arah jam, bermula dari sudut kanan atas. Maklumat dibaca dalam bulatan, bermula dari tengah kad dan diteruskan dari sudut kanan atas dan kemudian mengikut arah jam. Peraturan ini diterima pakai untuk membaca semua peta minda. Jika anda menentukan urutan yang berbeza, nyatakan susunan bacaan dengan nombor ordinal.

1.3. Gunakan warna yang berbeza! Warna yang kami pilih sentiasa mempunyai makna yang lebih daripada yang mungkin kelihatan. Kami melihat warna serta-merta, tetapi memerlukan masa untuk melihat teks. Warna yang berbeza mungkin dilihat secara berbeza dan mempunyai makna yang berbeza dalam budaya yang berbeza dan kepada orang yang berbeza. Ini dibincangkan dengan lebih terperinci di bawah.

1.4. Sentiasa bereksperimen! Semasa berlatih, penulis telah melihat banyak peta minda. Dan setiap kad ini mempunyai keunikan tersendiri gaya individu. Oleh kerana pemikiran setiap orang adalah unik, peta hasil pemikiran juga ternyata unik dan tidak dapat ditiru. Jangan takut untuk mencuba, mencuba, mencari dan mencari cara terbaik untuk menyampaikan maklumat yang paling sesuai untuk anda.

2. Imej tengah

Satu daripada konsep kunci dalam mencipta peta minda, tanpanya adalah mustahil untuk mewujudkan persatuan utama dari mana peta minda akan dibina. Imej pusat harus menjadi objek yang paling menarik untuk anda, kerana ia akan menjadi tumpuan anda, tujuan utama mencipta peta minda. Untuk melakukan ini, tetapkan tugasan sejelas mungkin, gunakannya semasa membuat imej tengah warna dan reka bentuk yang paling "menarik" yang memberi inspirasi kepada anda pada masa ini.

3. Rekanya!

Lukis! Jika anda ragu-ragu sama ada anda perlu melukis atau tidak, maka pilihannya adalah jelas - lukis! Imej visual diingati untuk masa yang lama, dilihat dengan kelajuan maksimum, dan membentuk sejumlah besar persatuan. Otak kita direka sedemikian rupa sehingga kita hampir serta-merta membentuk persatuan visual untuk sebarang perkataan. Lukis persatuan pertama ini. Sebagai peraturan, kemudian untuk melihat maklumat dari peta minda, anda tidak perlu membaca apa yang tertulis di sana - anda hanya perlu melihat gambar, dan maklumat yang diperlukan akan segera muncul di kepala anda.

Warnakan! Setiap warna mempunyai makna tersendiri, dan selalunya ia sangat individu untuk setiap orang. Makna warna tertentu untuk individu bergantung pada faktor seperti keutamaan peribadi, pengalaman terdahulu dan pengaruh budaya. Dalam budaya yang berbeza, warna yang sama boleh mempunyai sama sekali berbeza pelbagai sebutan. Sebagai contoh, di Rusia warna berkabung dianggap hitam, dan di Jepun ia berwarna putih. Bergantung pada makna yang dilampirkan pada warna, ia boleh memudahkan dan mempercepatkan persepsi maklumat dengan ketara. Ia mengambil sedikit masa untuk memahami warna larangan lampu isyarat. Dengan cara yang sama, anda boleh membaca maklumat daripada peta minda jika anda memahami maksud warna yang digunakan di dalamnya. Anda boleh menghasilkan notasi anda sendiri atau menggunakan tafsiran pengarang di bawah.

Gunakan kata kunci! Harus ada sedikit daripada mereka supaya mereka tidak menambah satu ayat yang lengkap. Seperti yang anda akan lihat di bawah, maklumat yang dibentangkan dalam bentuk kata kunci yang dipautkan secara visual antara satu sama lain menjadikan otak berfungsi secepat mungkin. Apabila anda membaca kata kunci sahaja, anda mendapat rasa tidak lengkap, yang menyebabkan banyak persatuan baharu yang meneruskan peta minda.

Jika anda membuat peta dengan tangan, gunakan huruf blok, kerana teks tulisan tangan mengambil masa lebih lama untuk dibaca daripada teks bercetak.

Rujuk semua perkaitan baharu yang muncul pada cabang peta yang lebih jauh atau tuliskannya dalam ulasan di sekitar objek peta (topik), yang, apabila ditulis di atas kertas, mudah dilakukan pada pelekat.

Sambungkan pemikiran anda! Penggunaan cawangan penghubung membantu otak kita menyusun maklumat pada kelajuan maksimum dan mencipta imej holistik.

Gunakan tidak lebih daripada 7±2 cawangan dari setiap objek, dan lebih baik - tidak lebih daripada 5-7, kerana walaupun orang yang letih dapat dengan mudah melihat peta sedemikian.

Warna

Maknanya

Kepantasan persepsi

warna merah

Warna yang paling cepat dilihat. Fokus maksimum. Memaklumkan tentang bahaya, masalah yang mungkin timbul jika anda tidak memberi perhatian kepadanya

Warna biru

Tegas, warna perniagaan. Disiapkan untuk kerja jangka panjang yang cekap. Diterima dengan baik oleh kebanyakan orang

Warna hijau

Warna kebebasan. Warna yang menenangkan dan menenangkan. Ditanggapi secara positif oleh kebanyakan orang. Tetapi maknanya sangat bergantung pada warna ("zamrud bertenaga" mata atau "hijau melankolis" di hospital jenis Soviet)

Kuning

Warna tenaga, warna kepimpinan. Warna yang sangat menjengkelkan yang anda tidak boleh tidak perasan.

Warna coklat

Warna bumi, warna paling hangat. Warna kebolehpercayaan, kekuatan, kestabilan, keyakinan

warna jingga

Warna yang sangat terang dan provokatif. Warna semangat, inovasi, keseronokan, tenaga, dinamik. Sangat menarik perhatian

Biru

Warna kelembutan, warna percintaan. Warna latar belakang yang hebat. Dalam bahasa Inggeris tidak ada perkataan berasingan untuk warna ini (biru difahami sebagai biru dan cyan). Di Rusia, warna ini biasanya bermaksud kebebasan bergerak: ke laut, ke langit, ke mimpi.

Warna hitam

Tegas, mengehadkan warna. Sesuai untuk menulis teks, membuat sempadan

Tunjukkan sambungan topik utama menggunakan garis, tebalkan di pangkal dan secara beransur-ansur menyempitkannya pada topik bawahan.

Jika topik dari cawangan bersebelahan disambungkan antara satu sama lain, sambungkannya dengan anak panah.

Gunakan kumpulan untuk menunjukkan kumpulan yang mempunyai makna yang sama.

Kadang-kadang anda akan merasakan bahawa anda perlu menambah lagi, sebagai contoh, dua cawangan, tetapi anda tidak akan dapat merumuskan nama mereka. Dalam kes ini, disyorkan untuk menarik cawangan dan biarkan ia kosong. Pada ketika ini, anda akan mempunyai tindakan yang belum selesai dan otak anda akan menjadi hipermotivasi untuk mengisi cawangan ini dan menghasilkan idea yang diperlukan.

Cuba bina peta minda pertama anda dengan melengkapkan pelajaran pertama.

Bilakah teknologi peta minda dicipta, mudah komputer peribadi belum lagi digunakan secara besar-besaran, dan peta pertama dibina dengan tangan menggunakan kertas biasa, pensel warna dan pen felt-tip.

Penulis buku ini telah lebih daripada sekali bertemu dengan orang yang pada umumnya tidak mengenali penciptaan peta minda menggunakan program komputer dan membina semua peta mereka di atas kertas. Dan penulis sendiri, walaupun komputer riba telah lama menjadi sebahagian daripada tubuhnya, kadang-kadang juga dengan senang hati menyingsing lengan bajunya, mengambil helaian besar kertas, pensel, pen felt-tip, pelekat, pita dan mula melukis.

Kerana kaedah ini mempunyai kelebihan yang indah (serta keburukan).

Melukis peta minda dicirikan oleh perumusan semula undang-undang Murphy: "Peta minda sentiasa mengambil masa yang sama seperti yang diberikan, dan lebih sedikit lagi." Penulis telah lebih daripada sekali yakin tentang kesahihan undang-undang ini apabila helaian format A1 dan juga A0 telah diisi sepenuhnya.

Oleh itu anda akan memerlukan:

  • helaian putih bersih, sebaik-baiknya sekurang-kurangnya format A3. Format A4 mungkin tidak mencukupi untuk rusuhan persatuan anda;
  • pen petua berwarna, atau lebih baik lagi, pensel warna, kerana ia boleh dipadamkan dengan pemadam, supaya anda boleh membuat pelarasan dan melihat aliran pemikiran anda. Lebih banyak warna lebih baik;
  • pemadam;
  • pelekat, sebaik-baiknya dalam warna dan saiz yang berbeza;
  • scotch. Jika sehelai kertas tidak mencukupi untuk anda, anda boleh lampirkan satu lagi padanya.

Adalah lebih baik untuk meletakkan helaian secara mendatar. Jika helaian itu besar, anda boleh segera melampirkannya ke dinding dengan pita.

Di bawah ialah contoh membina peta minda "Percutian musim panas yang hebat bersama seisi keluarga", di mana anda boleh melihat cara masalah mendesak itu diselesaikan.

Alexey Bashkeev, Ketua Analitis, Media Incore

Selepas saya membiasakan diri dengan kaedah peta minda semasa latihan, saya mula mengaplikasikannya dalam semua bidang kehidupan saya. Di bawah ialah contoh peta yang dilukis oleh keluarga kami untuk menyelesaikan tugas penting seperti percutian musim panas yang hebat untuk seisi keluarga.

Mula-mula kita melukis imej tengah. Kemudian setiap daripada kami menulis 10 pilihan percutian pada pelekat, satu untuk setiap pelekat. Selepas itu, kami meletakkannya pada peta, menyambungkannya antara satu sama lain, dan hasil yang ditunjukkan di bawah diperolehi (lihat Rajah 2).

Anehnya, semua pilihan yang diterima kelihatan agak jelas, tetapi lebih mudah untuk membuat keputusan apabila anda melihatnya dibentangkan dalam struktur yang jelas.

Kami menggantung peta ini di dapur dan sepanjang musim panas kami mencuba pilihan terbaik yang disenaraikan. Kini kami telah menyusun peta minda yang serupa untuk cuti musim sejuk!


nasi. 1.2. Keputusan keluarga sumbangsaran“Percutian musim panas yang hebat untuk seisi keluarga?”

Seperti yang anda akan perhatikan, peta minda yang dilukis dengan tangan sangat bergantung pada lukisan. Ini sangat memudahkan hafalan dan persepsi maklumat, kerana lukisan itu diingati untuk masa yang lama.

Selalunya semasa latihan kami diberitahu: "Tetapi kami tidak tahu cara melukis!" Kita perlu sentiasa membuktikan bahawa ini tidak benar. Apa yang telah anda lakukan sebelum ini dalam hidup anda: melukis seseorang atau menulis nombor pertama? Adakah anda mewarnai matahari atau menulis perkataan? Nasib baik, belajar melukis lebih mudah daripada belajar menulis. Kita boleh melukis! Cuma, lama-kelamaan kami berhenti menggunakan peluang hebat ini untuk merekod maklumat. Mari ingat dan belajar semula!

Anda akan mempunyai perkaitan visual untuk setiap perkataan dengan serta-merta. Lukis betul-betul persatuan ini! Kerana itu, mengingati simbol visual, kesedaran anda akan dengan mudah mendapatkan semula perkataan yang dikaitkan dengannya dari alam bawah sedar.

Peta minda telah mendapat populariti dalam banyak orang negara maju. Tetapi mengapa teknologi ini berfungsi dengan cara ini? Mengapakah cara penyampaian maklumat ini begitu berkesan? Apakah prinsip otak manusia berasaskan teknologi ini? Ia berdasarkan dua prinsip otak manusia.

Prinsip satu. Pemikiran hemisfera kiri dan kanan

Teknologi peta minda pada asalnya berdasarkan prinsip bahawa hemisfera kanan menerima maklumat mengikut undang-undang yang berbeza daripada kiri. Perbezaan dalam fungsi hemisfera ditunjukkan dalam Rajah. 3.

Pada satu masa, Tony Buzan betul-betul menyatakannya kebanyakan daripada maklumat dibentangkan dalam bentuk nombor dan huruf, mudah untuk persepsi oleh hemisfera kiri (cukup untuk mengingati maklumat yang mewakili secara linear Microsoft word, Outlook, Excel, Lotus Notes - aplikasi pejabat yang digunakan oleh kebanyakan pekerja pejabat).


nasi. 3. Hemisfera otak dan "pembahagian" buruh di antara mereka 1

Kaedah pemetaan minda membolehkan anda mempersembahkan maklumat dengan cara yang boleh dilihat oleh kedua-dua hemisfera kiri dan kanan pada masa yang sama.

Terima kasih kepada penggunaan warna, corak dan sambungan spatial, sebarang maklumat mula dilihat, dianalisis dan diingati dengan lebih cepat dan lebih berkesan berbanding dengan perwakilan linear biasa dalam bentuk nombor dan huruf. Oleh itu, manusia mempunyai peluang untuk menggunakan maksimum rizab besar hemisfera kanan.

Adakah kita gunakan dalam kita kehidupan biasa kemungkinan kreatif hemisfera kanan? ya. Sudah tentu YA. Dan semua tanpa pengecualian.

Bayangkan situasi berikut. Anda cuba menerangkan kepada lawan bicara anda sesuatu yang agak kompleks atau intensif maklumat (konsep projek baharu, melancarkan produk di pasaran, strategi hala tuju baharu, struktur buku atau artikel baharu, keadaan semasa proses perniagaan, dsb.), dan ini tidak boleh dilakukan dalam apa cara sekalipun. perkataan, dan di sebelah anda adalah pen dan sehelai kertas. Apa yang akan kamu lakukan? 100% daripada mereka yang penulis ajukan soalan ini menjawab dengan tegas: "Mari kita mula melukis." Dan selalunya tanpa membayangkan apa yang akan dilukis pada akhirnya, kita hanya mula melukis. kenapa? Kerana dalam banyak situasi, langkah ini membolehkan anda mencarinya dengan lebih cepat bahasa bersama dan menyampaikan pemikiran yang diperlukan. Sebagai contoh, penjelasan sedemikian sering menghasilkan gambar rajah seperti yang ditunjukkan dalam Rajah. 4.

Atau inilah soalan lain: apa yang anda lakukan apabila anda bercakap di telefon tentang topik yang tidak menyenangkan atau sukar, dan di sebelah anda terdapat pen yang sama dengan sehelai kertas? Kebanyakan menjawab: "Nah, kami melukis sesuatu." Tapi kenapa? Lagipun, orang yang bercakap dengan kita tidak melihat kita. Jawapannya mudah sahaja. Kami melukis untuk menghubungkan zon kreatif hemisfera kanan otak untuk memikirkan pilihan jawapan terbaik dan dengan itu menggunakan jumlah korteks serebrum yang lebih besar, yang akan meningkatkan bilangan pilihan jawapan yang mungkin dan meningkatkan keasliannya.

Berapa banyak alamat pos tepat yang boleh anda ingat di mana anda pernah pergi, sebagai contoh, st. Profsoyuznaya, 33, apt. 147? Tiada seorang pun daripada peserta dalam latihan kami boleh menamakan lebih daripada 10 alamat. Dan berapa banyak alamat yang boleh anda ingat secara visual di mana anda pernah pergi untuk sampai ke sana jika perlu (contohnya, di sini di belakang kuil belok kiri, kemudian di persimpangan ke kanan dan di halaman terdapat pintu masuk ketiga, yang digilap pintu hitam)? Bilangan alamat sedemikian adalah mustahil untuk dikira, dan sebaik sahaja kebanyakan orang mendapati diri mereka berada di tempat yang telah mereka kunjungi, mereka akan segera mengingati bagaimana dan ke mana hendak keluar dari sana. Contoh ini juga menunjukkan cara hemisfera kiri (ingatan fizikal alamat) dan hemisfera kanan (ingatan ruang) berfungsi.

Terdapat sejumlah besar contoh di sekeliling kita di mana korteks serebrum hemisfera kanan kita berfungsi.


nasi. 4. Gambar rajah biasa yang diperoleh semasa lukisan spontan untuk menerangkan isu intensif maklumat yang kompleks 1

1. Lampu isyarat

Mungkin ini antara yang paling banyak contoh yang terang visualisasi. Adakah anda tahu mengapa merah dipilih sebagai warna terlarang? Kerana otak kita melihatnya lebih cepat daripada yang lain. Dan warna hijau dilihat lebih lama daripada warna lain, yang sangat penting sebelum menyeberang jalan: anda akan mempunyai masa untuk berfikir dengan teliti dan melihat sekeliling. Itulah sebabnya kita berehat apabila kita berada di alam semula jadi di antara pokok-pokok hijau. Warna hijau "melambatkan" perhatian kita. Inovasi moden dalam lampu isyarat ialah penggunaan tanda khas yang menunjukkan bahawa anda perlu berjalan atau berdiri.

Ngomong-ngomong, bayangkan jika lampu isyarat dan bukannya warna mempunyai tulisan mudah:

Dan semua inskripsi ini akan menyala dalam satu warna, contohnya biru. Bagaimana anda akan menavigasi? Majoriti menjawab soalan ini mengikut urutan: isyarat atas hidup - berhenti, lampu bawah hidup - pergi. Anda lihat, walaupun di sini kita melibatkan hemisfera kanan yang lebih pantas.

2.Microsoft Outlook

Microsoft Outlook ialah penganjur e-mel kegemaran ramai pengguna, termasuk disebabkan keupayaan visualisasi lanjutannya, yang jauh lebih rendah dalam pesaing terdekatnya: Lotus Notes, The Bat, Thunderbird, dsb.

Sebagai contoh, pekerja syarikat hanya memerlukan beberapa saat melihat kalendar perunding yang disatukan untuk memahami siapa yang melakukan perkara dan zon bebas yang ada untuk menjadualkan mesyuarat. Ia cukup untuk mengetahui bahawa mengikut piawaian korporat untuk menggunakan Outlook oren mesyuarat luar tapak berwarna, biru adalah untuk mesyuarat berjadual ketat di dalam pejabat, dan hijau adalah untuk tugasan belanjawan yang tidak mempunyai permulaan dan penamat yang ketat. Mengetahui ini, anda boleh melihat Rajah. 5, dengan cepat memahami bahawa seorang pekerja mempunyai tiga mesyuarat di luar tapak yang dijadualkan pada 11 November, dan dia hanya akan berada di pejabat pada pukul 17.00, tetapi pada masa ini dia sudah mempunyai mesyuarat dalaman yang dijadualkan dengan jabatan jualan. Anda juga boleh memahami dengan cepat bahawa rakan sekerjanya telah merancang dua tugasan belanjawan, dan dia boleh menjadualkan perundingan atau latihan dengan selamat untuk 11 November.


nasi. 5. Visualisasi dalam Kalendar Outlook 2007


nasi. 6. Kalendar Outlook 2007 biasa yang tidak diberikan

Melihat kalendar yang disatukan ini, anda boleh memahami dengan cepat bahawa tidak mungkin untuk mengumpulkan semua perunding bersama-sama pada 11 November dan anda perlu mencari hari lain untuk ini.

Lihat rajah. 6. Adakah anda akan dapat membuat kesimpulan yang sama dengan kelajuan yang sama jika anda menganalisis Kalendar bukan visualisasi?

3. Kokpit

Juruterbang mengalami beban maklumat yang besar. Di dalam kokpit terdapat sejumlah besar instrumen yang berbeza, penunjuk yang mesti dipantau. Tekanan tambahan disebabkan oleh kos sebarang kesilapan, kerana juruterbang bertanggungjawab bukan sahaja untuk kehidupan mereka sendiri.

Visualisasi panel kawalan yang betul adalah kunci: juruterbang mesti cepat menganalisis semua maklumat yang masuk (Gamb. 7).

Sila ambil perhatian: kokpit moden tidak mempunyai ini Kuantiti yang besar penderia monoton, seperti dalam model lama, menggunakan terutamanya hemisfera kiri analisis. Dalam kokpit moden, kod warna dipaparkan pada monitor LCD elemen utama kawalan dan instrumen, sistem paparan elektronik dan sistem penggera maklumat bersepadu digunakan secara maksimum, yang memaparkan maklumat penerbangan dan navigasi tentang keadaan loji kuasa dan sistem pesawat am pada paparan. Sebelum ini, semua ini perlu dibayangkan menggunakan pelbagai instrumen gelap yang membosankan, seperti dalam rajah di atas (maklumat diambil dari laman web www.ifc.com)!


nasi. 7. Kokpit TU-154 yang usang (atas) dan IL-96 moden (bawah)

4. Peta pertempuran umum

Bayangkan gambar ini: di ibu pejabat tentera, jeneral berdiri di dinding di mana maklumat tentang semua tentera ditulis hanya menggunakan nombor dan huruf: koordinat dan penerangan (bilangan unit, keadaan) kereta kebal, tentera udara, infantri, artileri, unit sokongan, maklumat sedemikian tentang musuh mengikut data perisikan, maklumat terkini O pasukan bersekutu. Tiada peta, tiada susunan spatial - hanya nombor koordinat dan huruf huraian. Sukar untuk dibayangkan, bukan?

Tidak sukar untuk meneka betapa berharganya setiap saat untuk mempunyai masa untuk menganalisis semua maklumat, membangunkan strategi dan membuat keputusan muktamad mengenai kaedah serangan.

Tidak hairanlah tentera menggunakan gambar rajah, peta, simbol bahagian, detasmen dan tentera, kita sendiri dan orang lain, sejak zaman purba. Jika tidak, adalah mustahil untuk memproses aliran maklumat yang diterima secara kerap dengan koordinat, maklumat baharu tentang kerugian, pengunduran dan serangan, dan lebih-lebih lagi untuk menyelaraskan tindakan dengan cepat antara satu sama lain (Rajah 8).


nasi. 8. Peta pertempuran umum. Pembangunan strategi oleh ibu pejabat tentera

Prinsip dua. Pemikiran berpersatuan

Pernahkah anda terfikir apa maksud perkataan "pertimbangkan"? Kita sering memanggil seseorang pintar, tetapi apakah maksudnya? Apakah intipati mendalam perkataan Rusia yang menakjubkan ini?

Orang yang bijak ialah orang yang mampu membina imej yang betul di dalam kepalanya berdasarkan maklumat yang masuk, iaitu, sama dengan imej pengarang maklumat, pencerita, dan lain-lain (di kuliah, semasa membaca buku, artikel, surat, menjalankan rundingan perniagaan, dsb.). Dan sebaliknya, kita memanggil seseorang itu tidak cekap, untuk meletakkannya secara lembut (atau membosankan, untuk meletakkannya secara sederhana), jika dia tidak memahami maklumat dengan cara yang kita mahu, atau tidak memahaminya sama sekali (walaupun masalahnya mungkin dalam format maklumat itu sendiri yang menyusahkan).

Saya masih ingat anekdot tentang guru matematik tinggi dan fizik eksperimen.

Rakan sekerja, bagaimana anda boleh berada dalam mood yang baik selepas kumpulan ini? Hanya ada orang bodoh di sana!

Betul ke? Dan pada pendapat saya, mereka sangat berkebolehan, malah pelajar yang cemerlang. Terutama apabila anda berhenti memberitahu mereka dan mula menunjukkan kepada mereka...

Sebarang maklumat yang masuk mesti terlebih dahulu membentuk imej dalam kepala kita. Sebaik sahaja kita memahami sesuatu, kita membentuk imej dalam kepala kita dan mengingati maklumat dengan lebih mudah dan untuk tempoh yang lebih lama. Maklumat yang belum ditukar kepada imej adalah maklumat "kosong" yang tidak mempunyai makna dan mudah dilupakan (ingat cramming di sekolah).

Alexander Romanovich Luria, ahli psikologi dan fisiologi Soviet yang terkenal, menyatakan bahawa "asas ingatan lisan sentiasa proses pengekodan semula bahan yang dilaporkan, yang dikaitkan dengan proses pengabstrakan daripada butiran yang tidak penting dan generalisasi titik pusat maklumat ..."


nasi. 9. Bagaimana maklumat lisan ditanggap1

Natalya Petrovna Bekhtereva, seorang saintis Rusia yang luar biasa, memanggil proses memahami skema maklumat: "Skema boleh berbeza... Kami memanggil seseorang berbakat atau bahkan cemerlang jika skema, idea, konsep sedemikian ternyata betul... apabila fakta yang berbeza dimuatkan ke dalam sistem yang koheren dan kompleks Ternyata adalah mungkin untuk mempersembahkan peristiwa secara ringkas, membentangkannya dalam bentuk rajah, dan juga meramalkan sesuatu berdasarkannya." Untuk memahami bagaimana imej terbentuk di kepala kita, sudah cukup untuk melihat ciri-ciri menyimpan maklumat di dalam otak kita. Untuk melakukan ini, mari kita lihat gambar yang diperbesarkan tentang struktur otak kita (Rajah 10).

Seperti yang anda tahu, otak kita terdiri daripada lebih kurang 1,000,000,000,000 sel yang dipanggil neuron. Bilangan mereka tidak meningkat sepanjang hayat, tetapi boleh berkurangan di bawah pengaruh tekanan yang teruk, mabuk alkohol, trauma dan faktor lain yang tidak menguntungkan. Tetapi jika bilangan neuron tidak meningkat dari saat seseorang dilahirkan, maka di manakah semua maklumat yang masuk disimpan dan diproses?


nasi. 10. Ilustrasi yang menunjukkan hubungan antara neuron. Lukisan itu dipermudahkan seribu kali dan sepadan dengan bahagian mikroskopik tisu otak

Setiap neuron disambungkan kepada orang lain melalui sejumlah besar sambungan cawangan yang terbentuk sepanjang hayat seseorang. Semakin sengit kehidupan maklumat seseorang, semakin besar bilangan hubungan tersebut antara sel-sel otak. Jumlah ini berubah sepanjang hayat seseorang. Lebih-lebih lagi, semakin sengit kehidupan intelektual, semakin banyak hubungan sedemikian dicipta, semakin berkembang otak manusia dan, dengan itu, orang itu sendiri.

Semua maklumat yang diedarkan dalam otak dihantar secara bersekutu antara neuron pada kelajuan arus elektrik, dan semakin banyak bilangan sambungan tersebut, semakin berkebolehan otak menerima maklumat baru.

Apabila kita mengambil maklumat, sama ada membaca buku atau mendengar syarahan, semua sambungan saraf dalam otak kita diaktifkan untuk membantu kita membentuk imej. Sebaik sahaja kami membentuk imej, kami memahami maklumat tersebut. Sukar untuk kita membaca buku atau melihat kisah seseorang jika kita tidak dapat membina imej dengan cepat berdasarkan maklumat yang kita terima. Atau kita mungkin kekurangan pengalaman dan latihan terdahulu yang mencukupi (iaitu, bilangan sambungan antara neuron) untuk difahami maklumat baru. Amat sukar untuk memahami sesuatu di seminar pengurusan kewangan (tidak kira betapa berbakatnya guru itu) jika anda tidak tahu mengira, mendarab, membahagi...

PERSEPSI DAN PENGHAFALAN MELALUI PERWAKILAN IMEJ

Ingatlah bagaimana di sekolah kita belajar banyak perkataan, ayat dan definisi, tanpa memahami maksudnya. Apakah ingatan lisan dan adakah ia wujud sama sekali? Berikut ialah definisi ingatan lisan yang diberikan oleh ahli psikologi Luria (yang karyanya Tony Buzan terutama merujuk): "Apabila menerima maklumat lisan, seseorang paling tidak mengingati perkataan itu, cuba mengekalkan kesan teks yang telah sampai kepadanya."

Untuk menunjukkan apa itu ingatan lisan, cuba hafal 10 perkataan berikut:

rumah-hutan-malam-tingkap-kucing-meja-pai-berdering-jarum-api.

Sukar, bukan? Mari kita rumitkan tugas. Sekarang cuba ingat keseluruhan cerita.

“Pada waktu malam di hutan, seekor kucing memanjat ke dalam rumah melalui tingkap, melompat ke atas meja, memakan pai, tetapi memecahkan pinggan, yang menyebabkan bunyi deringan. Dia merasakan bahawa serpihan itu melekat pada kakinya seperti jarum, dan dia merasakan sakit di kakinya, seolah-olah dari api.

Anehnya, terdapat lebih banyak perkataan, dan menjadi lebih mudah untuk mengingatnya. kenapa? Kerana kita telah menterjemahkan bahasa perkataan ke dalam bahasa imej dan kesan, yang lebih mudah difahami oleh otak kita dan lebih mudah untuk dilihat.

Kini menjadi jelas mengapa kita tidak boleh berfikir secara linear, terutamanya dalam situasi yang tidak jelas. Fikiran kita "melompat" dari satu sama lain, dan pada saat berikutnya, secara tidak disangka-sangka untuk kita, kita sudah memikirkan sesuatu yang lain.

Sebagai contoh, apabila kita memikirkan sesuatu, banyak persatuan yang berkaitan dengan topik ini muncul dalam fikiran kita. Kami mula memikirkan bagaimana untuk berbelanja Tahun Baru, dan seluruh mata air idea segera muncul di kepala kita: “Beli lebih banyak cognac! Anjurkan lebih banyak pertandingan! Fikirkan di mana untuk menyimpan mabuk. Bagaimana untuk membawa semua orang ke tempat itu? Siapa yang harus dipilih sebagai penyampai? Macam mana awak boleh simpan semua tu dalam kepala awak?!” - dan kami secara automatik mencapai pen dan kertas dan mula menulis segala-galanya untuk entah bagaimana menyusun segala-galanya dan tidak kehilangan pemikiran yang berharga.

Prinsip pemikiran bersekutu ialah otak kita, kerana strukturnya, berfungsi dengan maklumat secara bersekutu, dan bukan secara linear. Pada masa yang sama, imej dicipta di kepala kita, terima kasih kepada kita memahami maklumat itu.

Berdasarkan prinsip ini, Tony Buzan mencadangkan merekod maklumat tidak secara linear, seperti biasa dalam kebanyakan kes, tetapi secara asosiatif (berseri-seri), menghubungkan pemikiran antara satu sama lain di angkasa, dengan betul mencadangkan bahawa bentuk ini akan menjadi yang paling mudah untuk persepsi, kerana otak keperluan akan menjalankan kerja minimum untuk mencipta imej, iaitu memahami maklumat.

Maklumat yang dipersembahkan dalam bentuk peta minda dilihat lebih cepat, lebih cekap, dan diingati lebih cepat dan untuk tempoh yang lebih lama, kerana ini sepadan dengan sifat pergaulan semula jadi pemikiran kita. Ia hanya cara otak kita berfungsi.

Oleh itu, mengikut dua prinsip yang dinyatakan di atas, apa-apa maklumat adalah ditanggapi oleh kami dalam bentuk imej yang dibentuk berdasarkan maklumat yang diterima. Dan lebih banyak jumlah korteks serebrum yang kita gunakan apabila melihat dan menganalisis maklumat, lebih cepat kita boleh membina imej yang diingini, iaitu memahami maklumat.

Teknologi pengurusan minda dibina berdasarkan ciri-ciri otak ini.

Algoritma pengurusan minda

Peta minda adalah salah satu daripada cara terbaik meningkatkan kecekapan kerja intelektual, iaitu mencipta produk intelektual. Apakah produk intelek?

Produk intelektual termasuk menulis teks, melaksanakan sebarang projek, latihan, analisis, penetapan matlamat untuk suku tahun, tahun, kehidupan, pembangunan peribadi, menyelesaikan masalah dan tugas bukan standard, perancangan strategik, dsb. dan sebagainya. Pada dasarnya, semua pekerja berpengetahuan terlibat dalam penciptaan produk intelektual. Apakah masalah yang paling biasa?

Semasa latihan perundingan kami, kami telah berulang kali memerhatikan bagaimana undang-undang semula jadi kerja intelektual dilanggar, apabila mereka mula-mula melakukan sesuatu, menghasilkan idea semasa melakukannya, dan selepas mereka melakukannya, mereka berseru: “Tetapi kami terlupa perkara yang paling penting. !”

Penciptaan mana-mana produk intelektual (menulis buku, menyediakan pembentangan, membangunkan strategi, dan juga merancang dan merealisasikan impian) paling berkesan berlaku dalam lima peringkat, setiap satunya mempunyai matlamatnya sendiri yang jelas, yang kemungkinan besar, anda tahu. sekurang-kurangnya pada tahap intuitif. Saya memanggil peringkat ini sebagai algoritma pengurusan minda.

1. Kelahiran idea

Pukul berapa anda biasanya mempunyai idea berkaitan kerja yang bernas? Kebanyakan orang yang kita tanya soalan ini biasanya menjawab sesuatu seperti: “Dalam mandi. Sedang cuti. Semasa tidur". Kedengaran biasa, bukan? Dan idea terbaik yang berkaitan dengan kehidupan peribadi, atas sebab tertentu mereka datang ke tempat kerja.

Kelahiran idea mungkin merupakan peringkat yang paling misteri. Anda tidak pernah tahu bila ia akan muncul dari kedalaman alam bawah sedar. Apabila saat ini tiba, nampaknya wawasan yang cemerlang akan kekal bersama kita selama-lamanya dan kita tidak akan melupakannya... Tetapi tidak. Sebaik telefon tiba-tiba berdering atau anjing itu menyalak, pemikiran yang menyakitkan dan menyakitkan muncul: "Oh, apakah perkara cemerlang yang saya fikirkan ini?!" Mengenai sesuatu yang berani dan baharu...” Dan tidak selalu mungkin untuk diingati, bukan?

Jaga idea anda, ingat prinsip asas pengurusan masa (prinsip materialisasi) - tuliskannya! Jangan bazirkan idea bernas yang boleh mengubah hidup anda. Nasihat pertama yang diberikan oleh Vladimir Mayakovsky kepada penulis yang bercita-cita tinggi ialah membeli buku nota, sentiasa membawanya bersama anda dan menulis semua pemerhatian, yang kemudiannya boleh menjadi asas plot.

2. Sumbangsaran - mencipta huru-hara untuk peta minda

Jadi, apabila idea itu berjaya ditangkap, kita berhadapan dengan tugas untuk membangunkan produk intelektual. Contohnya, tulis artikel mengenai topik baharu. Apa yang kebanyakan orang lakukan dalam kes ini? Sememangnya! Mereka ambil Lembaran kosong kertas atau buka Word dan mula menulis. Atau lebih tepat, cuba menulis. Memandangkan anda sentiasa perlu berhenti, cari pemikiran yang betul dalam kekacauan bersekutu dan halau perkara yang tidak perlu (walaupun betapa bergunanya mereka dalam bahagian seterusnya!). Ini dia, sifat berfikir yang berpersatuan!

Ternyata kita cuba melakukan dua kerja pada masa yang sama: menulis bahagian tertentu teks dan terus memikirkan orang lain, yang bercanggah dengan sifat bersekutu pemikiran kita dan, secara semula jadi, mengurangkan kecekapan kerja. Kita perlu menumpukan perhatian pada satu tugas, dan pada masa ini apabila pemikiran berguna berkerumun dalam fikiran kita, kita perlu menangkap semuanya secepat mungkin, kerana tidak diketahui bila ia akan muncul pada masa akan datang.

Tugas utama pada peringkat ini ialah menjalankan sesi sumbangsaran yang tujuannya adalah untuk menulis semua idea pergaulan yang timbul berkaitan produk intelektual yang dicipta. Sekiranya anda mempunyai kekacauan pemikiran yang berguna dan menarik, anda sendiri boleh menentukan saat anda perlu mula mengaturnya.

3. Penciptaan / Analisis Peta Minda

Adalah mustahil untuk memulihkan keadaan secara mutlak bilik kosong, sama seperti mustahil untuk mencipta struktur produk intelek tanpa di hadapan anda kekacauan pemikiran yang berkaitan dengannya. Ini terbukti sangat kaedah praktikal huru-hara terhad, yang dicadangkan oleh Gleb Arkhangelsky dalam buku "Time Drive".

Pada peringkat penstrukturan, matlamat utama adalah untuk memahami logik iaitu membentuk imej produk intelektual yang dicapai melalui penstrukturan contohnya dalam bentuk peta minda. Adakah anda tahu perasaan yang menyenangkan apabila anda tiba-tiba memahami cara membalas surat yang tidak menyenangkan yang anda terima beberapa hari yang lalu, atau apabila anda memahami ke mana anda ingin pergi bercuti? Ini berlaku apabila otak telah memproses maklumat yang diterima dan menawarkan penyelesaian yang paling sesuai kepada anda.

Perkara yang sama, hanya lebih cepat, berlaku apabila anda menyusun (terbaik dalam bentuk peta minda) hasil sesi sumbangsaran, contohnya, semasa menulis artikel. Pada satu ketika, terdapat pemahaman tentang apa yang akan menjadi artikel ini, iaitu imejnya terbentuk. Anda melihat dengan jelas strukturnya, anda tahu di mana hendak menulis apa dan data dan gambar apa yang hendak diletakkan, anda memahami maklumat yang pembaca akan ambil daripada artikel itu dan bagaimana dia secara amnya akan melihatnya.

Pada saat mencapai pemahaman tentang pembentukan imej produk intelektual masa depan, anda boleh meneruskan tindakan.

4. Tindakan

Jika anda telah berjaya menyelesaikan tiga peringkat pertama, mencapai matlamat setiap satu daripadanya, maka proses pelaksanaan rancangan anda akan diteruskan dengan kecekapan maksimum. Kekacauan pemikiran, yang diperintahkan ke dalam struktur, tidak lagi mengganggu anda, dan anda akan dapat menumpukan semua perhatian anda untuk mencapai matlamat anda. Dan jika pemikiran lain yang diperlukan datang kepada anda yang terlepas semasa peringkat sumbang saran, maka anda boleh memasukkannya dengan mudah ke dalam struktur anda. Peta minda membolehkan anda melakukan ini dengan kelajuan maksimum.

Pada peringkat tindakan matlamat utama ialah pelaksanaan rancangan anda mengikut struktur yang anda buat.

5. Keputusan

Akibat semula jadi daripada mencapai matlamat empat peringkat pertama ialah memperoleh hasil. Ia tidak selalu memenuhi jangkaan kami pada peringkat pertama, tetapi itulah keindahan produk pintar: jika anda mengikuti logik semulajadi penciptaan mereka, iaitu, algoritma pengurusan minda, hasilnya biasanya melebihi semua jangkaan.

Mari lihat bagaimana algoritma pengurusan minda digunakan untuk menyelesaikan masalah yang begitu mendesak bagi kebanyakan pengurus Rusia sebagai pemulihan sumber penting.

Natalya Sosnovskaya, pengurus projek salah satu syarikat telekomunikasi besar

Pemahaman bahawa sumber kehidupan mesti diurus dan dipaksa untuk berehat dengan betul, sudah tentu, sentiasa ada. "Anda perlu berehat", "anda kelihatan buruk" - anda sering mendengar daripada rakan sekerja dan rakan. Tetapi atas sebab tertentu, tiada siapa yang memberitahu cara memulihkan tenaga penting dengan betul, menghabiskan masa yang diperuntukkan untuk berehat dengan berkesan. Keadaan menjadi lebih jelas semasa latihan pengurusan masa, apabila kami datang ke topik mengurus sumber kehidupan, dan semuanya ternyata menjadi sangat mudah: untuk tenaga pemulihan yang berkesan, anda perlu memaksa diri anda berehat dengan betul, memulihkan kekuatan fizikal, emosi dan intelek. Keteraturan pemulihan harus berlaku mengikut irama kehidupan seseorang - setiap hari, mingguan dan tahunan. Lebih-lebih lagi, jika anda tidak pulih dengan berkesan hari ini, anda boleh kehilangan kecekapan kerja anda esok. Perkara yang sama berlaku untuk cuti mingguan dan tahunan. Nampaknya semuanya jelas, tetapi tidak ada jawapan kepada soalan: apa sebenarnya yang perlu dilakukan untuk memulihkan kekuatan anda dan memperoleh yang baru? Terdapat idea tentang masalah itu. Terdapat motivasi untuk menyelesaikannya. Tiada penyelesaian.

Dan inilah jawapan daripada jurulatih perniagaan: “Anda harus membuat aktiviti yang memulihkan sumber fizikal, emosi dan intelek anda untuk diri sendiri. Apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berkesan untuk orang lain."

Sesi sumbangsaran telah dijalankan untuk mengenal pasti aktiviti tersebut. Kumpulan itu dibahagikan kepada tiga subkumpulan, yang masing-masing perlu mencari jumlah maksimum cara untuk memulihkan sumber penting setiap hari, mingguan dan tahunan.

Setiap peserta diberi 10 pelekat, pada setiap satunya mereka perlu menulis satu cara untuk memulihkan sumber penting. Selepas semua orang menyelesaikan tugas, adalah mungkin untuk menstrukturkan idea yang diterima dan menganalisis maklumat.

Mengambil helaian format A1, para peserta dalam subkumpulan mereka mula menggabungkan pemikiran yang telah mereka terima. Pelekat dengan idea telah dilampirkan pada kawasan yang serupa jika ia telah ditandakan pada helaian carta selak, dan jika tidak, maka ia telah dicipta kawasan baru(Gamb. 11).

Kami melihat di hadapan kami ramai cara yang berbeza pemulihan tahunan sumber, dari mana semua orang memilih yang sesuai dengannya.

Selepas kami mempunyai gambaran keseluruhan tentang cara yang mungkin untuk memulihkan sumber penting dan menyedari bahawa ini juga boleh dan harus dirancang, yang tinggal hanyalah meneruskan ke perkara yang paling sukar - untuk memaksa diri kami melakukan sesuatu.

Terima kasih kepada fakta bahawa peta minda yang terang sentiasa menarik perhatian, saya perlu kerap bertanya kepada diri sendiri soalan "Apa yang saya lakukan dengan apa yang tertulis di sana?" Dan semakin kerap saya bertanya kepada diri sendiri soalan ini, semakin kerap saya memaksa diri saya untuk bertindak! Dan sedikit demi sedikit hasilnya mula kelihatan...


nasi. 11. Keputusan pengumpulan hasil sesi sumbangsaran "Pemulihan tahunan sumber penting"

Sebaik sahaja saya mula merancang secara sedar untuk memulihkan sumber penting saya, saya perhatikan ciri menarik: Badan saya mengeluarkan lebih banyak tenaga untuk menyelesaikan tugasan jika saya tahu ia akan diikuti dengan pemulihan tenaga yang terjamin dan terancang. Dan lebih menarik percutian dirancang, lebih banyak tenaga dilepaskan, lebih banyak tugas boleh diselesaikan!


nasi. 12. Peta minda untuk pemulihan sumber harian

Definisi pengurusan minda

Jadi, aktiviti intelektual kita tertakluk kepada prinsip kerja yang jelas berikut.

  • Kami tidak boleh beroperasi dengan lebih daripada 7±2 objek maklumat pada masa yang sama.
  • Sebarang pemikiran boleh hilang serta-merta dan digantikan oleh pemikiran lain, tidak selalunya lebih penting dan keutamaan.
  • Kami kurang menggunakan keupayaan otak untuk melihat maklumat berkumpulan dan berkaitan yang mengandungi warna semantik, gambar, corak dan sambungan biasa.
  • Maklumat dilihat lebih baik, lebih besar isipadu korteks serebrum disambungkan kepada persepsinya.
  • Otak kita berfikir secara berpersatuan, membina hubungan pemikiran dan struktur logik daripada maklumat yang diterima (berdasarkan logik atau pengalaman kita dan hanya), selepas itu kita membentuk pemahaman tentang maklumat, iaitu, imej muncul.
  • Untuk mencapai hasil produk intelektual yang dirancang dengan cepat, anda mesti terlebih dahulu mengumpul semua pemikiran anda, menyusunnya untuk memahami apa sebenarnya yang perlu dilakukan untuk mencapai hasilnya.

Keupayaan untuk menstruktur maklumat dengan betul menjadi kemahiran yang diperlukan dalam dunia moden, memandangkan purata pekerja pejabat kini menerima 90% maklumat dalam bentuk elektronik, yang jumlahnya berganda setiap beberapa tahun.

Dan kerana majoriti maklumat elektronik diterima dan diproses melalui program pejabat biasa seperti Microsoft Outlook, Word, Excel, Power Point, Lotus Notes, dll., yang terutamanya melibatkan persepsi hemisfera kiri (analitik), maka bagi kebanyakan moden pekerja pejabat Gambar yang ditunjukkan dalam Rajah adalah tipikal. 13.


nasi. 13. Aliran maklumat linear menyerang pekerja pejabat

Dengan ketiadaan kemahiran penstrukturan yang diperlukan, maklumat yang diterima secara elektronik adalah salah satu masa utama tenggelam, dan peranan keupayaan pekerja moden untuk memproses dengan cepat. maklumat elektronik, menganalisisnya dan membuat keputusan berdasarkannya adalah salah satu kunci untuk meningkatkan kecekapan kerjanya.

Dapatkan kemahiran sedemikian dan pelajari cara menggunakannya teknologi moden Menggunakan sumber besar otak kita adalah mungkin dengan bantuan penemuan dalam bidang pengurusan minda (Rajah 14).

Pengurusan minda ialah teknologi untuk menyampaikan aliran maklumat dalam bentuk yang memerlukan masa yang minimum dan sumber psikofisiologi untuk carian, analisis dan pemahaman


nasi. 14. Pengurusan minda. Pengurusan aliran maklumat

Pada salah satu latihan di syarikat perunding, pada awal krisis kewangan, sangat masalah semasa— bagaimana untuk mengurangkan kos semasa krisis?

Semasa sesi percambahan fikiran selama 10 minit dan penstrukturan idea yang diterima seterusnya, peta minda visual dengan banyak pilihan menarik yang boleh dilaksanakan telah diperolehi (Rajah 15).

Kami menganalisis setiap pilihan yang diterima untuk kecukupan, membatalkan beberapa, menerima yang lain dan merancang tindakan seterusnya untuk yang ketiga. Mengikut maklum balas pelanggan, selepas dua bulan, dengan bantuan tindakan khusus berdasarkan peta minda yang dibuat, mereka berjaya mengurangkan kos lebih daripada 20% - inilah hasilnya.

Sebilangan besar idea yang menakutkan muncul di kepala kita apabila kita mula memikirkan tugas dan masalah berskala besar seperti "mengurangkan kos." Jika anda mengambil idea pertama yang anda temui dan mula mengambil tindakan, anda tidak mungkin mencapai hasil yang diinginkan. Tetapi jika anda betul-betul mengikuti peringkat algoritma pengurusan minda dan membentuk imej masalah, hasilnya tidak lama lagi!


nasi. 15. Peta minda "Bagaimana untuk mengurangkan kos semasa krisis"
(Klik pada gambar untuk besarkan)

Buzan, T. dan B., Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003. - H. 11.

sebut harga oleh: Buzan T. dan B. Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003. - H. 31.

sebut harga oleh: Luria A.R. Kuliah pada psikologi umum. St. Petersburg: Peter, 2007. - P. 211.

Arkhangelsky G. Pemanduan masa: Bagaimana untuk mempunyai masa untuk hidup dan bekerja. M.: Mann, Ivanov dan Ferber, 2005.

Pemetaan minda ialah kaedah grafik yang berkuasa yang menyediakan kunci universal untuk membuka kunci potensi yang tersembunyi di dalam otak.


Pengarang teknik ini penulis Inggeris dan pempopular sains Tony Buzan.

Semasa masih bergelar pelajar, beliau mendapati kaedah tradisional menghafal dan mencatat nota (mengikut urutan) tidak berkesan. Mereka memerlukan banyak masa dan usaha, membosankan dan membosankan, dan juga tidak membawa hasil yang diingini. Ini mendorong beliau untuk serius mengkaji pemikiran dan proses menghafal maklumat. Dia tidak menemui sesuatu yang baru, dia hanya mensistematisasikan pengetahuan yang sedia ada dalam psikologi tentang hukum-hukum berfikir.

Yang paling berkesan dan membuahkan hasil adalah tidak linear. Ia bermula dengan kemunculan imej pusat, idea, dan merebak ke arah yang berbeza disebabkan oleh pengaktifan neuron otak. Proses pengujaan merebak dari satu sel saraf ke sel saraf yang lain, menangkap semua bahagian baru otak dan mengaktifkan pelbagai maklumat yang disimpan dalam ingatan. Buzan menamakan pemikiran ini sebagai pemikiran berseri (“bercahaya” ialah satu titik dalam sfera cakerawala yang darinya laluan kelihatan badan-badan yang mempunyai halaju yang sama, contohnya, meteorit dari aliran yang sama, kelihatan terpancar). Pemikiran ini berdasarkan persatuan (hubungan yang timbul antara fokus pengujaan dalam korteks serebrum.

Asosiativiti pemikiran kita adalah bukti bahawa proses pemprosesan maklumat dalam otak kita mempunyai bentuk bukan linear. Pemikiran sewenang-wenang tidak pernah membentuk rantaian logik yang koheren; ia seolah-olah merebak ke arah yang berbeza dari pemikiran atau imej pusat, melompat dari satu idea ke idea yang lain, "menangkap" persatuan baru, kadang-kadang sama sekali tidak dijangka. Akibatnya, pemikiran sering pergi jauh dari premis asal dan membawa kepada kesimpulan yang sama sekali tidak dijangka. Proses belajar berfikir, sebagai peraturan, datang kepada percubaan untuk menyelaraskan pemikiran kita, untuk menjadikannya konsisten dan linear.

Ingat bagaimana kita diajar untuk menyelesaikan masalah di sekolah. Sebagai peraturan, penyelesaian kepada masalah adalah algoritma tertentu, iaitu, urutan tindakan mental yang jelas. Keperluan untuk mengatur pemikiran sebagai proses operasi berurutan juga ditekankan oleh logik - sains kuno tentang peraturan pemikiran, yang timbul pada era kuno. Sebarang aktiviti intelektual (menulis esei, abstrak, kerja kursus, artikel) mesti didahului dengan pelan yang jelas, titik-titik yang menggambarkan urutan pembentangan bahan. Semua ini adalah cerminan bentuk linear organisasi maklumat dan, pada tahap tertentu, bercanggah dengan sifat pemikiran kita. Selalunya, merangka rancangan memerlukan lebih banyak usaha daripada menyelesaikan masalah itu sendiri. Bukan sia-sia bahawa kanak-kanak (dan bukan sahaja orang lain) tidak menyukai aktiviti ini. Dan meminta pelajar membuat rancangan sebelum menulis kerja kursus mereka, dan bukannya selepas itu, boleh dikatakan mustahil. Tidak menghairankan, kerana sukar untuk merancang sesuatu yang anda belum fikirkan lagi.

T. Buzan membuktikan bahawa keinginan untuk membina algoritma linear untuk menyelesaikan masalah hanya mengganggu pemikiran, mengurangkan potensi intelek dan kebolehan mnemonik seseorang. Kami tidak akan begitu kategorikal; namun, kaedah algoritma, sebagai cara menyelesaikan masalah mental, telah membuktikan dirinya agak berkesan. Tetapi, jika kita bercakap tentang pemikiran yang benar-benar kreatif, maka kita mesti mengakui bahawa ia tertakluk kepada undang-undang lain, dan di dalamnya proses penjanaan persatuan memainkan peranan yang penting.

Pemikiran berseri membolehkan seseorang menghubungkan maklumat dari kawasan yang sama sekali berbeza untuk menyelesaikan masalah dan mengelakkan fenomena biasa seperti itu apabila pemikiran tergesa-gesa dalam ruang bersekutu yang sama, dan seseorang tidak dapat melihat masalah dengan cara yang baru, untuk melihat penyelesaian bukan piawai.T. Buzan membangunkan yang sangat menarik dan dalam banyak aspek cara yang berguna mengaktifkan pemikiran berseri - merangka peta minda.

Peta minda mempunyai empat ciri tersendiri yang ketara:

1.objek perhatian/kajian terhablur dalam imej tengah;

2. tema utama yang dikaitkan dengan objek perhatian/kajian menyimpang daripada imej pusat dalam bentuk cabang;

3. dahan yang berbentuk garisan licin ditetapkan dan dijelaskan dengan kata kunci atau imej. Idea sekunder juga diwakili sebagai cawangan yang bercabang daripada cawangan yang lebih tinggi; begitu juga dengan idea tertiari, dsb.;

4.cabang membentuk sistem nod bersambung.

Latihan komposisi peta minda



Peraturan asas untuk menyusun peta minda

Sentiasa gunakan imej tengah.

Gunakan imej grafik sekerap mungkin.

Untuk bahagian tengah, gunakan tiga atau lebih warna.

Tambah kelantangan pada imej dengan lebih kerap; dan juga menggunakan huruf timbul.

Gunakan sinestesia (gabungan semua jenis persepsi emosi dan deria).

Pelbagaikan saiz huruf, ketebalan garisan dan skala grafik. Berusaha untuk meletakkan elemen yang optimum pada peta minda.

Berusaha untuk memastikan jarak antara elemen peta minda adalah sesuai.

Bersekutu

Gunakan anak panah apabila anda perlu menunjukkan hubungan antara elemen peta minda.

Gunakan warna.

Gunakan pengekodan maklumat.

Berusaha untuk kejelasan dalam menyatakan fikiran

Berpegang pada prinsip: satu kata kunci setiap baris.

Gunakan huruf blok

Letakkan kata kunci di atas baris yang berkaitan

Pastikan panjang baris adalah lebih kurang sama dengan panjang kata kunci yang sepadan.

Sambungkan garisan dengan garisan lain dan pastikan cabang utama peta bersambung ke imej tengah.

Jadikan garis utama lebih lancar dan lebih berani.

Gunakan garisan untuk mengehadkan blok maklumat penting.

Pastikan lukisan anda (imej) sangat jelas (kepada anda).

Cuba letak perkataan secara mendatar.

Kembangkan gaya anda sendiri.

Mengekalkan hierarki pemikiran.

Gunakan urutan nombor dalam pembentangan pemikiran anda (nomborkan cawangan dengan nombor bergantung pada kepentingannya).

Tambah baris kosong.

Tanya diri anda soalan.

Lengkapkan peta dengan lukisan.

Sentiasa ingat kuasa pergaulan tanpa had otak anda.

Perbaiki apa yang telah anda capai

Semak peta minda anda.


Hai semua! Hari ini saya akan memberitahu anda tentang peta minda. Saya pertama kali bertemu mereka semasa sesi latihan.

Untuk mendapatkan akses kepada pelajaran baharu, kerja rumah diperlukan. Dan salah satu perkaranya ialah merangka peta minda tentang pelajaran yang telah selesai.

Pada mulanya saya fikir ia tidak berguna. Tetapi selepas membuat beberapa kad, saya menyedari betapa cemerlang kaedah ini.

Sekarang, untuk mengingati beberapa perkara dalam pelajaran, tidak ada gunanya menontonnya lagi. Lihat sahaja peta dan semua yang anda perlukan akan segera terlintas di fikiran. Ia sangat keren!

Tetapi mari kita bercakap tentang segala-galanya dengan teratur. Saya akan memberitahu anda apa, mengapa dan bagaimana.

Apakah itu peta minda

Peta minda (peta mental, peta minda, peta minda, peta asosiatif, peta minda) ialah cara grafik untuk mempersembahkan idea, konsep, maklumat dalam bentuk peta yang terdiri daripada topik utama dan sekunder. Iaitu, ia adalah alat untuk menstruktur idea.

Struktur peta:

  • Idea pusat: soalan, subjek kajian, tujuan;
  • Topik utama: struktur, tajuk;
  • Subtopik: memperincikan topik utama.

Untuk membuat peta minda, kata kunci, gambar dan simbol digunakan. Tetapi, seperti yang mereka katakan, lebih baik untuk melihat sekali. Oleh itu, saya menawarkan beberapa contoh peta minda:

Contoh peta minda

Terdapat banyak cara untuk membuat peta, sama ada mudah dan kompleks.

Salah satu artikel blog didedikasikan untuk kaedah 6 topi. Jika anda belum membacanya lagi, maka anda harus.

Dan beberapa lagi contoh:



Gunakan kedua-dua belah otak anda

Mengapakah peta minda lebih baik daripada nota tradisional?

Kaedah ini, yang dicipta oleh Tony Buzan, diajar kepada pelajar sekolah Finland yang muda. Dan Finland mempunyai prestasi akademik terbaik di kalangan negara Eropah.

Cara mengambil nota ini adalah suka bermain, menyeronokkan dan menyeronokkan untuk digunakan. Hanya menyenaraikan beberapa kata kunci dan kemudian menyusunnya secara logik boleh menjana idea baharu dan juga menggalakkan lebih banyak penglibatan pekerja semasa mesyuarat.

Penyelidikan oleh Tony Buzan (seorang saintis kognitif) menekankan peranan dominan hemisfera kiri, baik di sekolah mahupun dalam masyarakat secara amnya, sehingga menjejaskan hemisfera kanan.

Hemisfera kiri bertanggungjawab untuk perkataan, hierarki idea, nombor, manakala kanan dikaitkan dengan kreativiti, ia mengawal ruang, menganalisis maklumat melalui warna dan irama.

Secara ringkasnya, hemisfera kiri bertanggungjawab untuk logik, dan kanan bertanggungjawab untuk kreativiti.


Apabila mengambil nota biasa, anda hanya menggunakan hemisfera kiri, tetapi apabila membuat peta minda, anda menggunakan kedua-dua hemisfera.

Peta minda menggabungkan teks dengan imej. Satu selari boleh dilukis dengan perbezaan antara dan filem: lebih mudah untuk mengingati filem, kerana ia terdiri daripada imej dan bunyi.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang peta minda dan meningkatkan produktiviti anda dengannya, maka ini adalah tempat untuk anda.

Skop permohonan

Kad boleh digunakan untuk:

  • menghafal kandungan buku dan kursus,
  • mencatat nota,
  • mencari idea baru,
  • menyelesaikan masalah yang kompleks,
  • menghafal ucapan,
  • menstruktur idea,
  • menghafal filem,
  • untuk latihan ingatan
  • untuk pembangunan kreativiti,
  • untuk menganjurkan acara,
  • untuk memulakan projek.

Jika anda seorang blogger, maka anda boleh menggunakan kad semasa membuat kursus atau e-buku, untuk menulis idea baru untuk artikel, untuk merangka rancangan untuk bekerja di blog, untuk memberikan pembentangan.

Anda juga boleh menggunakan peta minda sebagai bonus pendaftaran. Di samping itu, anda boleh membuat peta untuk mengingati idea utama.

Cara membuat peta minda

Untuk membuat peta, anda memerlukan sehelai kertas, pensel atau pen berwarna. Pada masa yang sama, alihkan fikiran anda dari komputer.

Anda sentiasa bermula dari tengah halaman. Ini adalah jantung peta mental anda. Anda boleh menulis perkataan yang melambangkan masalah anda, seperti "percutian 2015," atau melukis gambar yang melambangkannya.

Adakah anda perlu pandai melukis untuk membuat peta? Tidak! ini pendapat yang salah. Anda membuat peta minda untuk anda. Perkara utama ialah anda boleh mengenali apa yang dilukis!

Di sekeliling idea utama anda perhatikan tema utama. Gunakan warna!

Otak anda suka warna dan akan ingat maklumat yang lebih baik! Gunakan hanya satu perkataan untuk setiap topik!

Anda perlu menulis bukan ayat, tetapi konsep, kata kunci! Lukis lagi lukisan kecil bernilai seribu perkataan! Kadang-kadang anda juga boleh menggantikan perkataan sepenuhnya dengan gambar.

Sebagai contoh, bukannya menulis " panggilan telefon", Anda boleh melukis telefon, otak anda akan mengingati imej itu dengan lebih baik.

Mungkin peta pertama tidak akan sempurna, tetapi dari masa ke masa anda akan menjadi tuan dalam perkara ini. Dengan cara ini, kaedah ini boleh digunakan untuk mencipta .

Mencipta peta minda ialah tugas yang menyeronokkan, tetapi anda harus mengetepikan had masa tertentu untuk aktiviti ini lebih awal, jika tidak, anda mungkin menghabiskan lebih banyak masa daripada yang diperlukan dan menambah elemen yang tidak perlu pada peta.

Jika anda berfikir bahawa anda tidak mampu melukis, maka ini tidak menjadi masalah. Terdapat perkhidmatan khas yang membolehkan anda membuat peta minda dalam talian secara percuma dalam masa yang singkat.

Saya bercakap tentang salah seorang daripada mereka dalam video.

© 2023 skudelnica.ru -- Cinta, pengkhianatan, psikologi, perceraian, perasaan, pertengkaran