பெரியவர்களுக்கு பால்ரூம் நடன பயிற்சி. தொடக்க பெரியவர்களுக்கு அடிப்படை நடன பாடநெறி

முக்கிய / உணர்வுகள்

இசை மற்றும் தாள இயக்கத்தின் சக்தியில் விழுந்த ஒரு நபருக்கு, நடனம் கவிதைக்கு ஒத்ததாக மாறும். நடனம் ஜோடி ஒரு பிளாஸ்டிக் கவிதையை எழுதுவது போல, தனது சொந்த பிளாஸ்டிக் உருவப்படத்தை இயற்றுவது போல. இரு கூட்டாளிகளும் அவரை மிகவும் பரிபூரணமாக்க முயற்சிக்கிறார்கள், இதில் அவர்கள் உதவுகிறார்கள் மறைக்கப்பட்ட சக்திகள், பால்ரூம் நடனம் கலையில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு நபரை மிகவும் அழகாகவும், சரியானதாகவும் மாற்றக்கூடிய சக்திகள்.

பால்ரூம் நடனம், குறிப்பாக அதன் அன்றாட வகைகள் (வரவேற்புரை நடனங்கள்), பல்வேறு பொது நிகழ்வுகளின் மாறாத பண்பு - கட்சிகள், திருமணங்கள், பந்துகள், போட்டிகள்-விழாக்கள். பால்ரூம் நடனங்கள் ஒரு ஆண் மற்றும் ஒரு பெண்ணுடன் ஜோடியாக இணைக்கப்படுகின்றன, உடல் தொடர்பு விதிகளை பின்பற்றுகின்றன.

விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் 2 திட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: ஐரோப்பிய நடனம் ( மெதுவான வால்ட்ஸ், டேங்கோ, வியன்னாஸ் வால்ட்ஸ், மெதுவான ஃபோக்ஸ்ட்ராட் மற்றும் விரைவு ஸ்டெப்) மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் (சா-சா-சா, சம்பா, ரும்பா, பாசோ டோபல் மற்றும் ஜீவ்).

பால்ரூம் நடனம் வீட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது நாட்டுப்புற நடனங்கள், அவை ஆசாரத்தின் விதிமுறைகள் மற்றும் சமூகத்தின் சலுகை பெற்ற அடுக்குகளின் வாழ்க்கை முறையின் செல்வாக்கின் கீழ் மாற்றியமைக்கப்பட்டன.

முதல் நடன நியதிகள் மற்றும் மதச்சார்பற்ற நடனங்கள் XII நூற்றாண்டில், இடைக்கால மறுமலர்ச்சியின் சகாப்தத்தில் தோன்றின - கோட்டையின் நைட்லி கலாச்சாரத்தின் உச்சம். நடனங்கள்-ஊர்வலங்கள், நடனங்கள்-ஊர்வலங்கள், சர்ச்-அரை மதச்சார்பற்ற ஊர்வலங்கள் அளவிலும் பிரமாண்டமாகவும் இருந்தன.

XIII-XIV நூற்றாண்டுகளில். பல நாடக விடுமுறை நாட்களில் படிகப்படுத்தப்பட்டது வெளிப்படையான வழிமுறைகள் எதிர்கால பால்ரூம் நடனம். மக்களால் மிகவும் விரும்பப்படும், கிளை நடனம் பால்ரூம் நடனத்தின் முதல் வடிவங்களில் ஒன்றாக மாறியது. பவன் நடனம் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது. பாவனாவுடன் பந்துகள் திறக்கப்பட்டன, அவள் மையமாக மாறினாள் திருமண விழாக்கள்... XIV நூற்றாண்டு வரை. பால்ரூம் நடனம் செய்யப்பட்டது இசை வாசிப்பு சிறிய இசைக்குழு: 4 கார்னெட், டிராம்போன், 2-3 வயல்கள். இயக்கங்களின் பணக்கார ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் வேறுபடுவதில்லை, இந்த நடனங்கள் பாஸ் நடனம் (குறைந்த நடனங்கள்) குழுவைச் சேர்ந்தவை.

நகரங்களின் எழுச்சி, பல்கலைக்கழகங்களின் தோற்றம், நடனம் வெளிப்படுத்தும் வழிமுறைகள் இறுதியாக மெருகூட்டப்படுகின்றன. பாஸ் நடனம் மினுயெட் மற்றும் ரிகாடான் ஆகியவற்றால் மாற்றப்படுகிறது. நடனங்களில், ஒளி தாவல்கள் மற்றும் திருப்பங்கள், அழகான போஸ்கள் மற்றும் வேகமான இசை தோன்றும். TO தாமதமாக XVII இல். பிரான்ஸ், இங்கிலாந்து மற்றும் ஜெர்மனியில், நாட்டு நடனம் ஆடத் தொடங்கியது, ஒரு கண்ணியமான மற்றும் கண்டிப்பான சமச்சீர் வரவேற்புரை நடனம்.

நடன சொற்களஞ்சியம் மற்றும் பாடல்களின் படிப்படியான சிக்கல், புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் போஸ்களின் நியமனமாக்கல் நீண்டகால நடனப் பயிற்சியின் தேவைக்கு வழிவகுத்தது. மினிட் மிகவும் கடினமான நடனமாக மாறியது - அவர்கள் அதை வேகமாக ஆடத் தொடங்கினர். நடன அரங்குகளில் ஈகோசைஸ் (ஒரு உற்சாகமான மற்றும் அழகாக விளையாட்டுத்தனமான போலந்து நடனம்), கவோட் (ஸ்காட்டிஷ் வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு நடனம்) மற்றும் பலர் உள்ளனர்.

XVIII நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில். ஜோடி நடனங்கள் வழிவகுக்கும் வெகுஜன நடனம்இது பிரெஞ்சு முதலாளித்துவ புரட்சிக்குப் பின்னர் தோன்றியது.

பிரெஞ்சு கிளர்ச்சியாளர்களின் மகிழ்ச்சியான, சுறுசுறுப்பான நடனங்கள் அனைவரையும் கவர்ந்தன, ஒன்றிணைத்தன தீக்குளிக்கும் தாளம்... எதிர் நடனம் ஒரு நடன விளையாட்டாக மாறியது. அவர்கள் வசனங்களைப் பாடி கார்மக்னோலா அல்லது ஃபராண்டோலா நடனமாடினர்.
XIX நூற்றாண்டு - வெகுஜன பால்ரூம் நடனத்தின் நேரம். பிரபுக்கள் மற்றும் நகர்ப்புற மக்கள் பங்கேற்கும் பந்துகள், முகமூடிகள் நடைமுறையில் உள்ளன.

முன்னணி இடம் வால்ட்ஸுக்கு சொந்தமானது. "வால்ட்ஸ்" என்ற சொல் 18 ஆம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பத்தில் பயன்பாட்டுக்கு வந்தது. நடனங்களின் பரவலான விநியோகம் சிறப்பு நடன வகுப்புகளை ஒழுங்கமைக்க வழிவகுத்தது, அங்கு தொழில்முறை ஆசிரியர்கள் பால்ரூம் நடனத்தை கற்பித்தனர், புதிய பாடல்களை உருவாக்கினர்.

பிரெஞ்சு ஆசிரியர்கள் குறிப்பாக பாராட்டப்பட்டனர். படிப்படியாக, ஆஸ்திரியா பிரான்சின் சாம்பியன்ஷிப்பை சவால் செய்யத் தொடங்கியது.
மற்றும் XX நூற்றாண்டில். நோய்வாய்ப்பட்ட நடனத்தை நியமனம் செய்வதற்கான சிக்கல்கள் இங்கிலாந்தில் மேலும் மேலும் தீவிரமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டன. பாணியில் மாற்றம் மற்றும் தாளங்களின் இயக்கம் உணரப்படுகிறது, புதிய பால்ரூம் நடனங்கள் தோன்றும். 1924 ஆம் ஆண்டில் இங்கிலாந்தில் இம்பீரியல் சொசைட்டி ஆஃப் டான்ஸ் டீச்சர்ஸ் (ஐ.எஸ்.டி.டி) கீழ் உருவாக்கப்பட்டது

பால்ரூம் நடனம் துறை. இசை, படிகள் மற்றும் பால்ரூம் நடனம் நுட்பத்திற்கான தரங்களை உருவாக்குவதே அவரது பணி. ஐரோப்பிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த நடனங்கள் (மெதுவான வால்ட்ஸ், டேங்கோ, வியன்னாஸ் வால்ட்ஸ், மெதுவான ஃபோக்ஸ்ட்ராட் மற்றும் விரைவுப் படிப்பு) புதிய லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்களுடன் (சா-சா-சா, சம்பா, ரும்பா, பாசோ டோபல் மற்றும் ஜீவ்) இணைகின்றன. போட்டிகள், போட்டிகள் பால்ரூம் நடனம்.
பால்ரூம் நடனம் ஒரு விளையாட்டு நடனம் (விளையாட்டு) மட்டுமல்லாமல், சுறுசுறுப்பான ஓய்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி என உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமானது.

கிசோம்பா
  • போலினா ருமியன்சேவா

  • இரினா ஆஸ்ட்ரோமோவா

    அர்ஜென்டினா டேங்கோ

  • விஷ்ணு சுக்லா

    யோகா

  • விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா

    குழந்தைகள் ஹிப் ஹாப்

  • ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி

    ஸும்பா

  • எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ

    சல்சா, ரெக்கேட்டன்

  • தியாகோ மென்டிஸ்

    கிசோம்பா, பச்சாட்டா சென்சுவல்

  • ஃபிரடெரிகோ பினோ

    கிசோம்பா

    எனது பெயர் ஃபிரடெரிகோ பினோ, முதலில் போர்ச்சுகலைச் சேர்ந்தவர், எனது வேர்கள் கினியா பிசாவிலிருந்து வந்தவை. நான் கிசோம்பியோ. ஆப்ரோ ஹவுஸ், செம்பாவின் இயக்கத்துடன் பணியாற்றுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். எனக்கு டென்னிஸ், ஜூடோ, குத்துச்சண்டை பிடிக்கும். எனது மாணவர்கள் வளர வேண்டும், காசாபிளாங்கா செழித்து வளர்கிறது, கிசோம்பா என்றால் என்ன என்று எல்லா மனிதர்களுக்கும் தெரியும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன்! எனது மாணவர்கள் வகுப்பை விட்டு வெளியேறும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆற்றலுடனும் இருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன். அவர்கள் என்னிடம் கூறுகிறார்கள் - அது குளிர்ச்சியாக இருந்தது!

  • போலினா ருமியன்சேவா

    பைலேட்ஸ், நீட்சி, ஆன்டிகிராவிட்டி, ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸ்

    ருமியன்சேவா பொலினா, மாஸ்கோ, ரஷ்யா. கைடிஸ் (நடன அமைப்பு) பட்டம் பெற்றார். பைலேட்ஸ் ஸ்டாட் திட்டத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர் ("ஃபிட்னஸ் அகாடமி" டிப்ளோமா), ஆன்டிகிராவிட்டி ஃபண்டமெண்டல்ஸ், ஸ்ட்ரெச்சிங் மற்றும் ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர், சான்றளிக்கப்பட்ட உலகளாவிய பயிற்றுவிப்பாளர் (டிப்ளோமா "இது" உடற்பயிற்சி) எனது முக்கிய பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு. என்னால் இன்னும் நிற்க முடியாது, அது எல்லாவற்றையும் படிப்பது சுவாரஸ்யமானது, கடந்த காலத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், மக்களை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. விளையாட்டு மீதான எனது காதல் 6 வயதில் தொடங்கியது. 13 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நான் தொழில் ரீதியாக பால்ரூம் நடனத்தில் ஈடுபட்டுள்ளேன். மாஸ்டர் என்ற தலைப்பை உறுதிப்படுத்தியுள்ளேன் விளையாட்டு, ரஷ்யாவில் மட்டுமல்ல, வெளிநாட்டிலும் உயர் முடிவுகளை அடைந்தது. 15 ஆண்டுகளில் கற்பித்தல் தொடங்கியது, ஆனால் நடனம் மற்றும் நீட்சி ஆகியவற்றை நிறுத்த வேண்டாம் என்று முடிவு செய்து, உடற்பயிற்சி துறையில் ஆர்வம் காட்டியது. அதே நேரத்தில் பல்கலைக்கழகத்தில் தனது படிப்பிலும், பல விளையாட்டு காயங்களுக்குப் பிறகு அவள் முதுகில் குணமடையத் தொடங்கினாள், இதனால் அவள் பைலேட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிகிராவிட்டி வந்தாள். இந்த பகுதிகளில் அவர் வெற்றிகரமாக பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழை முடித்தார், உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளரின் டிப்ளோமா பெற்றார் .நான் என் முதுகை மீட்டெடுத்தேன், கற்றுக்கொண்டேன் சிறந்த முதுநிலை, எனவே இந்த திட்டங்களின் செயல்திறன் குறித்து எனக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை! நான் எனது வேலையை நேசிக்கிறேன், முடிவுகள், மகிழ்ச்சியான முகங்கள் மற்றும் எனது வாடிக்கையாளர்களின் மதிப்புரைகள் போன்ற எதுவும் என்னைத் தூண்டவில்லை! எனக்கு மிகப்பெரிய மகிழ்ச்சி அவர்களின் நன்றி, நான் மற்றவர்களுக்கு உதவ முடியும் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இதுதான் நான் எனது வேலையைச் செய்கிறேன் என்ற நம்பிக்கையைத் தருகிறது, தொடர்ந்து மாநாடுகள், மாஸ்டர் வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ள எனக்கு வலிமை அளிக்கிறது, மேலும் கற்றலை ஒருபோதும் நிறுத்தாது. விளையாட்டுக்கு மாறாக, நான் பேக்கிங் மற்றும் மிட்டாய் கலைகளை விரும்புகிறேன். என் கையொப்பம் ஒரு கிரீமி பிரவுனி. IN இலவச நேரம் நான் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், ஹைகிங், பயணம் ஆகியவற்றை விரும்புகிறேன். நான் குதிரையேற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தேன், நான் விலங்குகளை மிகவும் நேசிக்கிறேன், எனக்கு நேரம் இருந்தால், நாய்களுக்கு ஒரு தங்குமிடம் உதவுகிறேன். விளையாட்டு அனைத்து மக்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டாய பகுதியாக இருக்கும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன். இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன் உள் நல்லிணக்கம். மேலும் அழகு என்பது முதன்மையானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது, மேலும் அனைவருக்கும் சிறப்பானதாக உணர வழி வகுப்பதே எனது குறிக்கோள், மன அமைதி மற்றும் சிறந்த உடல் வடிவம்.

  • இரினா ஆஸ்ட்ரோமோவா

    அர்ஜென்டினா டேங்கோ

    எனது பெயர் இரினா ஆஸ்ட்ரூமோவா, நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆசிரியர். நான் துணைத் தலைவர் சர்வதேச கூட்டமைப்பு அர்ஜென்டினா டேங்கோ. நடன மற்றும் நடன விளையாட்டுக்கான உலக கவுன்சில் உறுப்பினர். ரஷ்ய நடன சங்கத்தின் உறுப்பினர். முதல் திட்டத்தின் பங்கேற்பாளர் "நட்சத்திரங்களுடன் நடனம்". நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ உலகத்தைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறேன்! மேலும், மிகவும் சுவாரஸ்யமானது! என் மாணவர்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவை நான் எவ்வளவு நேசிக்கிறார்களோ, அதேபோல், முழு மனதுடன் - உணர்ச்சியுடன், என்றென்றும் நேசிப்பேன் என்று கனவு காண்கிறேன் !!! என் மாணவர்கள், வகுப்புகள் முடிந்ததும் அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள்! அவர்கள் ஆற்றல் நிறைந்தவர்கள்! அவர்கள் சிரிக்கிறார்கள்! அவை சுமக்கின்றன நல்ல உணர்வுகள் உங்கள் குடும்பங்களுக்கு!

  • விஷ்ணு சுக்லா

    யோகா

    என் பெயர் விஷ்ணு சுக்லா மற்றும் நான் வாரணாசி நகரமான இந்தியாவில் இருந்து வருகிறேன். நான் பிராமண சாதியைச் சேர்ந்த மிகவும் பாரம்பரியமான இந்திய குடும்பத்தில் பிறந்தேன். 10 வயதில், நான் வாரணாசி நகரில் யோகா பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினேன், 15 ஆண்டுகளாக நான் ஒவ்வொரு நாளும் யோகாவில் என் அறிவையும் திறமையையும் மேம்படுத்தி வருகிறேன். நான் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட குழு யோகா ஆசிரியர் மற்றும் தனிப்பட்ட நிரல்கள்... ரஷ்யாவில் கருத்தரங்குகள், ரஷ்யாவில் யோகா பின்வாங்கல், அத்துடன் கிரிமியா தீபகற்பம், யோகா சுற்றுப்பயணங்கள் மற்றும் இந்தியாவில் யோகா பின்வாங்கல் போன்றவற்றில் கருத்தரங்குகளை ஏற்பாடு செய்வதிலும், நடத்துவதிலும் நான் ஈடுபட்டேன். எனக்கு பிடித்த திசைகள்: ஹத யோகா, அஷ்டாங்க வின்யாசா, குண்டலினி கிரியா யோகா, ராஜ யோகா, கிளாசிக்கல் பவர் யோகா, ஸ்ட்ரெச்சிங் யோகா, ஜோடி யோகா, தியானம், ஓஎம் தியானம், யோகா நித்ரா. நான் யோகா உடற்கூறியல், யோகா தத்துவம், டிராடகா, பந்தா, முத்ரா, கிரையாய், மனித கர்மா, புராணம், ஆயுர்வேதம், சமஸ்கிருதம் ஆகியவற்றில் ஆர்வமாக உள்ளேன். நான் ஜெனரேஷியோகா திட்டத்தின் ஆசிரியர் (நன்கொடைக்கான யோகா). காசாபிளாங்காவில் உள்ள எனது மாணவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இதற்காக நான் எல்லாவற்றையும் செய்கிறேன்!

  • விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா

    குழந்தைகள் ஹிப் ஹாப்

    என் பெயர் விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா, நான் உக்ரைனிலிருந்து வருகிறேன். தொழிலால் நான் ஒரு நடன இயக்குனர், ஆசிரியர், நடனக் கலைஞர் மற்றும் கூட நடைமுறை உளவியலாளர்.)) எனது நடன அனுபவம் 17 ஆண்டுகள், மற்றும் நடன இயக்குனரின் அனுபவம் 6 ஆண்டுகள். நான் பாணிகளைப் பேசுகிறேன்: ஹிப்-ஹாப், ஹவுஸ், பாப்பிங், ஜாஸ்-பாப், ஜாஸ்-ஃபங்க், சமகால, ஜாஸ், ஸ்ட்ரீட்-ஜாஸ், ஸ்ட்ரிப்-பிளாஸ்டிக். நான் நையாண்டி தியேட்டரின் நடனக் குழுவின் பாலே நடனக் கலைஞன். தொலைக்காட்சித் திட்டங்களின் படப்பிடிப்பில் அவர் பங்கேற்றார் "உக்ரைனில் திறமை உள்ளது", "எனவே நீங்கள்" உக்ரேனிய பதிப்பு - அனைத்து 6 நடனம் மற்றும் அனைத்து 8 நடனங்களும் "(சிஐஎஸ்ஸின் சிறந்த 50 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), * பங்கேற்பாளர் தொலைக்காட்சி திட்டம் டி.என்.டி.யில் "டான்சஸ்" (நாட்டின் முதல் 55 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), சேனல் ஒன்னில் "டான்ஸ்" என்ற தொலைக்காட்சி திட்டத்தில் பங்கேற்றவர் (நாட்டின் சிறந்த 40 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தார்). திறப்பு விழாவில் நானும் ஒரு பங்கேற்பாளர் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள் சோச்சி -2014 இல்! அவர் 8 மற்றும் 9 "டான்ஸ் ஸ்டார் ஃபெஸ்டிவல்" மாஸ்கோ (2015/2016), டான்சா நடன பரிசு -2016 ஆகியவற்றின் நீதிபதியாக இருந்தார். எனக்கு நடிப்பு அனுபவம் உள்ளது - ரஷ்ய நட்சத்திரங்களுடன் கிளிப்களில் நடித்தார் (டொமினிக் ஜோக்கர், குழு "ஹார்ட்" மற்றும் இல் கேமியோ (REN டிவியில் "பகல் மற்றும் இரவு" தொலைக்காட்சி தொடர்). காசாபிளாங்கா ஸ்டுடியோ ரஷ்யா முழுவதும் பெருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இல்லை, இது உலகம் முழுவதும் சிறந்தது! எனது மாணவர்கள், குழந்தைகள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் பெற்றோர்களும் கூட))))!

  • ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி

    ஸும்பா

    ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி, நான் ஸ்மோலென்ஸ்கிலிருந்து வந்தவன். நான் 20 ஆண்டுகளாக விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் செய்து வருகிறேன். அரை இறுதி, 1 WDSF இன்டர்நேஷனல் ஓபன் லத்தீன் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் போட்டிகளின் இறுதி, மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ், TOP 100 சிறந்த ஜோடிகள் சி.டி.எஸ்.ஆரின் மதிப்பீட்டின்படி ரஷ்யாவின் 4000 ஜோடி ரஷ்யாவிலிருந்து ரஷ்யாவில் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம். ஜூம்பா பயிற்றுவிப்பாளர் - 5 வருட அனுபவம். எனக்கு நடனம் பிடிக்கும். நடனம் என் வாழ்க்கை. எனது மாணவர்கள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நாங்கள் எல்லா பிரச்சினைகளையும் மறந்துவிடுகிறோம், ஜூம்பாவை அனுபவிக்கிறோம்."

  • எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ

    சல்சா, ரெக்கேட்டன்

    எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ, "லோபோ" என்ற படைப்பு புனைப்பெயர், இது கியூபாவின் "வோல்ஃப்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. நடன நடைகள்: சல்சா கேசினோ, டிம்பா, ரும்பா, குவாகான்கோ, கொலம்பியா, ரெக்கேட்டன் மற்றும் பச்சாட்டா. மராகுவான் நடனப் பள்ளியில் பட்டம் பெற்றவர், நடன அமைப்பு, சிறப்பு - பிரபலமானது பாரம்பரிய நடனங்கள்... எனது சாதனைகளில் நான் வேலையை அதிகம் பெயரிட முடியும் சிறந்த பள்ளிகள் மூலதனம், அத்துடன் எங்கள் மேடையின் நட்சத்திரங்களுக்கான நிலை எண்கள். எனது பொழுதுபோக்கு: பார்ப்பது நல்ல படங்கள் திரைப்படங்களில், வகுப்பறையில் நான் கோரும் எனது நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, நல்ல முடிவுகளைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான் ஒரு மாணவர் எப்போது நடனமாடக் கற்றுக் கொள்வார் என்று சரியாகச் சொல்ல முடியாது, இவை அனைத்தும் அவரது வரவேற்பு, திறன்கள், அனுபவத்தைப் பொறுத்தது , ஆசை மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள். நான் ஒரு ஆசிரியராகவும் நடனக் கலைஞராகவும் ஆனேன், ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நான் இசையையும் நடனத்தையும் கேட்பதை விரும்பினேன். நான் ஆட வேண்டும் என்று என் பெற்றோர் எப்போதும் என்னிடம் சொன்னார்கள். அதைத் தொடர்ந்து, நான் நடனக் கலையைப் படிக்கத் தொடங்கினேன், என் வாழ்க்கையை அவர்களுடன் இணைக்க விரும்புகிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன். ஒவ்வொரு மாணவரும் தனது தேர்வு அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் ஆசிரியரைத் தேடுகிறார்கள். என்னைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்களுக்கு, அவர்கள் சாதிப்பதை உறுதிசெய்ய நான் என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வேன் என்று உத்தரவாதம் தருகிறேன் நல்ல முடிவுகள் கூடிய விரைவில்.

  • தியாகோ மென்டிஸ்

    கிசோம்பா, பச்சாட்டா சென்சுவல்

    நான் தியாகோ மென்டிஸ், சால்வடார் நகரில் சன்னி பிரேசிலில் பிறந்தேன். நான் தொழில்முறை நடன இயக்குனர்: அகாடமியில் பட்டம் பெற்றார் தற்கால நடன அமைப்பு எல் சால்வடாரில். உலகளவில் ஒரு நடனக் கலைஞராக இருந்தார் பிரபலமான நிகழ்ச்சிகள் - ஜெர்மனியில் பிளாட்ஃபோர்மா (ரியோ டி ஜெனிரோ) மற்றும் ரியோ கார்னாவல். எனக்கு பிடித்த திசை கிசோம்பா, ஆனால் நான் சல்சா, பச்சாட்டா, மோர்மெங்கு, ஜூம்பா ஆகியவற்றை மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் கற்பிக்கிறேன். நான் என் நண்பர்களை நேசிக்கிறேன், நடனம் மற்றும் ஆசிரியராக என் வேலை! பிரேசிலிய படங்களை பார்ப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். காசாபிளாங்கா ஸ்டுடியோஸ் பல புதிய திறமையான மாணவர்களை விரும்புகிறேன்!

  • ஃபிரடெரிகோ பினோ

    கிசோம்பா

    எனது பெயர் ஃபிரடெரிகோ பினோ, முதலில் போர்ச்சுகலைச் சேர்ந்தவர், எனது வேர்கள் கினியா பிசாவிலிருந்து வந்தவை. நான் கிசோம்பியோ. ஆப்ரோ ஹவுஸ், செம்பாவின் இயக்கத்துடன் பணியாற்றுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். எனக்கு டென்னிஸ், ஜூடோ, குத்துச்சண்டை பிடிக்கும். எனது மாணவர்கள் வளர வேண்டும், காசாபிளாங்கா செழித்து வளர்கிறது, கிசோம்பா என்றால் என்ன என்று எல்லா மனிதர்களுக்கும் தெரியும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன்! எனது மாணவர்கள் வகுப்பை விட்டு வெளியேறும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆற்றலுடனும் இருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன். அவர்கள் என்னிடம் கூறுகிறார்கள் - அது குளிர்ச்சியாக இருந்தது!

  • போலினா ருமியன்சேவா

    பைலேட்ஸ், நீட்சி, ஆன்டிகிராவிட்டி, ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸ்

    ருமியன்சேவா பொலினா, மாஸ்கோ, ரஷ்யா. கைடிஸ் (நடன அமைப்பு) பட்டம் பெற்றார். பைலேட்ஸ் ஸ்டாட் திட்டத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர் ("ஃபிட்னஸ் அகாடமி" டிப்ளோமா), ஆன்டிகிராவிட்டி ஃபண்டமெண்டல்ஸ், ஸ்ட்ரெச்சிங் மற்றும் ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர், சான்றளிக்கப்பட்ட உலகளாவிய பயிற்றுவிப்பாளர் (டிப்ளோமா "இது" உடற்தகுதி) எனது முக்கிய பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு. கடந்த கால மற்றும் மக்கள் மேம்படுத்த உதவுங்கள். விளையாட்டு மீதான எனது காதல் 6 வயதில் தொடங்கியது. 13 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நான் தொழில் ரீதியாக பால்ரூம் நடனத்தில் ஈடுபட்டுள்ளேன். மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் என்ற பட்டத்தை உறுதிப்படுத்தியுள்ளேன், ரஷ்யாவில் மட்டுமல்ல, உயர் முடிவுகளையும் பெற்றேன், ஆனால் வெளிநாட்டிலும். நான் 15 வயதில் கற்பிக்கத் தொடங்கினேன், ஆனால் நடனம் மற்றும் நீட்சி ஆகியவற்றை நிறுத்த வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தேன், உடற்தகுதி துறையில் ஆர்வம் காட்டினேன். பல்கலைக்கழகத்தில் தனது படிப்புகளுடன், பல விளையாட்டு காயங்களுக்குப் பிறகு அவள் மீண்டும் குணமடையத் தொடங்கினாள், இதனால் அவள் வந்தாள் பின்னர் அவர் இந்த பகுதிகளில் பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழை வெற்றிகரமாக முடித்தார், ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளரின் டிப்ளோமாவைப் பெற்றார், நான் என் முதுகை மீட்டெடுத்தேன், சிறந்த எஜமானர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டேன், எனவே, இந்த திட்டங்களின் செயல்திறன் குறித்து எனக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை! நான் எனது வேலையை நேசிக்கிறேன், முடிவுகள், மகிழ்ச்சியான முகங்கள் மற்றும் எனது வாடிக்கையாளர்களின் மதிப்புரைகள் போன்ற எதுவும் என்னைத் தூண்டவில்லை! எனக்கு மிகப்பெரிய மகிழ்ச்சி அவர்களின் நன்றி, நான் மற்றவர்களுக்கு உதவ முடியும் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இதுதான் நான் எனது வேலையைச் செய்கிறேன் என்ற நம்பிக்கையைத் தருகிறது, தொடர்ந்து மாநாடுகள், மாஸ்டர் வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ள எனக்கு வலிமை அளிக்கிறது, மேலும் கற்றலை ஒருபோதும் நிறுத்தாது. விளையாட்டுக்கு மாறாக, நான் பேக்கிங் மற்றும் மிட்டாய் கலைகளை விரும்புகிறேன். என் கையொப்பம் ஒரு கிரீமி பிரவுனி. எனது ஓய்வு நேரத்தில் நான் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், ஹைகிங், பயணம் போன்றவற்றை விரும்புகிறேன். நான் குதிரையேற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தேன், நான் விலங்குகளை மிகவும் நேசிக்கிறேன், எனக்கு நேரம் இருந்தால், நாய்களுக்கு ஒரு தங்குமிடம் உதவுகிறேன். விளையாட்டு அனைத்து மக்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டாய பகுதியாக இருக்கும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன். உள் நல்லிணக்கம் இருக்க வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன், உங்களையும் உங்கள் உடலையும் நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் மேம்படுத்துவதை நிறுத்தக்கூடாது, இன்பத்திற்காக பயிற்சி செய்யுங்கள், எல்லாவற்றிலும் அழகுக்காக பாடுபடுங்கள். அழகு என்பது முதலில், ஆரோக்கியம், அனைவரின் நல்வாழ்வு, ஆன்மீக நல்லிணக்கம் மற்றும் சிறந்த உடல் வடிவத்திற்கு வழி வகுப்பதே எனது குறிக்கோள்.

  • இரினா ஆஸ்ட்ரோமோவா

    அர்ஜென்டினா டேங்கோ

    எனது பெயர் இரினா ஆஸ்ட்ரூமோவா, நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆசிரியர். நான் சர்வதேச அர்ஜென்டினா டேங்கோ கூட்டமைப்பின் துணைத் தலைவர். நடன மற்றும் நடன விளையாட்டுக்கான உலக கவுன்சில் உறுப்பினர். ரஷ்ய நடன சங்கத்தின் உறுப்பினர். முதல் திட்டத்தின் பங்கேற்பாளர் "நட்சத்திரங்களுடன் நடனம்". நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ உலகத்தைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறேன்! மேலும், மிகவும் சுவாரஸ்யமானது! என் மாணவர்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவை நான் எவ்வளவு நேசிக்கிறார்களோ, அதேபோல், முழு மனதுடன் - உணர்ச்சியுடன், என்றென்றும் நேசிப்பேன் என்று கனவு காண்கிறேன் !!! என் மாணவர்கள், வகுப்புகள் முடிந்ததும் அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள்! அவர்கள் ஆற்றல் நிறைந்தவர்கள்! அவர்கள் சிரிக்கிறார்கள்! அவர்கள் தங்கள் குடும்பங்களுக்கு நல்ல உணர்வுகளை கொண்டு வருகிறார்கள்!

  • விஷ்ணு சுக்லா

    யோகா

    எனது பெயர் விஷ்ணு சுக்லா, நான் வாரணாசி நகரமான இந்தியாவில் இருந்து வருகிறேன். நான் பிராமண சாதியைச் சேர்ந்த மிகவும் பாரம்பரியமான இந்திய குடும்பத்தில் பிறந்தேன். 10 வயதில், நான் வாரணாசி நகரில் யோகா பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினேன், 15 ஆண்டுகளாக நான் ஒவ்வொரு நாளும் யோகாவில் என் அறிவையும் திறமையையும் மேம்படுத்தி வருகிறேன். நான் குழு மற்றும் தனிப்பட்ட திட்டங்களுக்கு சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா ஆசிரியர். ரஷ்யாவில் கருத்தரங்குகள், ரஷ்யாவில் யோகா பின்வாங்கல், அத்துடன் கிரிமியா தீபகற்பம், யோகா சுற்றுப்பயணங்கள் மற்றும் இந்தியாவில் யோகா பின்வாங்கல் போன்றவற்றில் கருத்தரங்குகளை ஏற்பாடு செய்வதிலும், நடத்துவதிலும் நான் ஈடுபட்டேன். எனக்கு பிடித்த திசைகள்: ஹத யோகா, அஷ்டாங்க வின்யாசா, குண்டலினி கிரியா யோகா, ராஜ யோகா, கிளாசிக்கல் பவர் யோகா, ஸ்ட்ரெச்சிங் யோகா, ஜோடி யோகா, தியானம், ஓஎம் தியானம், யோகா நித்ரா. யோகா உடற்கூறியல், யோகா தத்துவம், டிராடகா, பந்தா, முத்ரா, கிரையாய், மனித கர்மா, புராணம், ஆயுர்வேதம், சமஸ்கிருதம் ஆகியவற்றில் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன். நான் ஜெனரேஷியோகா திட்டத்தின் ஆசிரியர் (நன்கொடைக்கான யோகா). காசாபிளாங்காவில் உள்ள எனது மாணவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இதற்காக நான் எல்லாவற்றையும் செய்கிறேன்!

  • விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா

    குழந்தைகள் ஹிப் ஹாப்

    என் பெயர் விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா, நான் உக்ரைனிலிருந்து வருகிறேன். தொழிலால் நான் ஒரு நடன இயக்குனர், ஆசிரியர், நடனக் கலைஞர் மற்றும் ஒரு நடைமுறை உளவியலாளர் கூட.)) எனக்கு 17 வருட நடன அனுபவம், மற்றும் நடன இயக்குனராக 6 ஆண்டுகள் அனுபவம் உள்ளது. நான் பாணிகளைப் பேசுகிறேன்: ஹிப்-ஹாப், ஹவுஸ், பாப்பிங், ஜாஸ்-பாப், ஜாஸ்-ஃபங்க், சமகால, ஜாஸ், ஸ்ட்ரீட்-ஜாஸ், ஸ்ட்ரிப்-பிளாஸ்டிக். நான் நையாண்டி தியேட்டரின் நடனக் குழுவின் பாலே நடனக் கலைஞன். தொலைக்காட்சித் திட்டங்களின் படப்பிடிப்பில் அவர் பங்கேற்றார் "உக்ரைனில் திறமை உள்ளது", "எனவே நீங்கள்" உக்ரேனிய பதிப்பு - அனைத்து 6 நடனம் மற்றும் அனைத்து 8 நடனங்களும் "(சிஐஎஸ்ஸின் சிறந்த 50 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), * பங்கேற்பாளர் தொலைக்காட்சி திட்டம் "டான்சஸ்" டிஎன்டி (நாட்டின் சிறந்த 55 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), சேனல் ஒன்னில் "டான்ஸ்" என்ற தொலைக்காட்சி திட்டத்தில் பங்கேற்றவர் (நாட்டின் சிறந்த 40 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தார்). நானும் இதில் பங்கேற்கிறேன் சோச்சி -2014 இல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திறப்பு விழா! நான் ஒரு நீதிபதி 8 மற்றும் 9 "டான்ஸ் ஸ்டார் ஃபெஸ்டிவல்" மாஸ்கோ (2015/2016), டான்சா நடன பரிசு -2016. எனக்கு நடிப்பு அனுபவம் உள்ளது - ரஷ்ய நட்சத்திரங்களுடன் கிளிப்களில் நடித்தார் (டொமினிக் ஜோக்கர் , குழு "ஹார்ட்" மற்றும் ஒரு கேமியோ பாத்திரத்தில் (ரென் டிவியில் "பகல் மற்றும் இரவு" தொலைக்காட்சி தொடர்) காசாபிளாங்கா ஸ்டுடியோ ரஷ்யா முழுவதும் பெருக வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இல்லை, இது உலகம் முழுவதும் சிறந்தது! என் மாணவர்கள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது நான் நினைக்கிறேன் , அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் பெற்றோரும் கூட)))!

  • ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி

    ஸும்பா

    ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி, நான் ஸ்மோலென்ஸ்கிலிருந்து வந்தவன். நான் 20 ஆண்டுகளாக விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் செய்து வருகிறேன். விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் தொடர்பான 1 டபிள்யூ.டி.எஸ்.எஃப் சர்வதேச ஓபன் லத்தீன் போட்டிகளின் அரை இறுதி, இறுதி வீரர். மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ். சி.டி.சி.ஆர் மதிப்பீட்டின்படி ரஷ்யாவின் 4000 ஜோடி ரஷ்யாவிலிருந்து ரஷ்யாவில் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனத்தில் சிறந்த 100 ரஷ்ய ஜோடிகளில் நான் இருக்கிறேன். ஜூம்பா பயிற்றுவிப்பாளர் - 5 வருட அனுபவம். எனக்கு நடனம் பிடிக்கும். நடனம் என் வாழ்க்கை. எனது மாணவர்கள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நாங்கள் எல்லா பிரச்சினைகளையும் மறந்துவிடுகிறோம், ஜூம்பாவை அனுபவிக்கிறோம்."

  • எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ

    சல்சா, ரெக்கேட்டன்

    எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ, "லோபோ" என்ற படைப்பு புனைப்பெயர், இது கியூபாவின் "வோல்ஃப்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. நடன நடைகள்: சல்சா கேசினோ, டிம்பா, ரும்பா, குவாகான்கோ, கொலம்பியா, ரெக்கேட்டன் மற்றும் பச்சாட்டா. அவர் மரகுவான் நடனப் பள்ளியில் பட்டம் பெற்றார், நடன அமைப்பு, சிறப்பு - பிரபலமான பாரம்பரிய நடனங்கள். எனது சாதனைகளில், தலைநகரில் உள்ள சிறந்த பள்ளிகளில் வேலை செய்வதையும், எங்கள் மேடையின் நட்சத்திரங்களுக்கான நிகழ்ச்சிகளை நான் பெயரிட முடியும். எனது பொழுதுபோக்கு: சினிமாவில் நல்ல படங்களைப் பார்ப்பது, வகுப்பறையில் நான் கோரும் எனது நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, நல்ல பலன்களைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான் ஒரு மாணவர் எப்போது நடனமாடக் கற்றுக் கொள்வார் என்று சரியாகச் சொல்ல முடியாது, அதெல்லாம் அவரைப் பொறுத்தது உணர்திறன், திறன்கள், அனுபவம், ஆசை மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள். நான் ஒரு ஆசிரியராகவும் நடனக் கலைஞராகவும் ஆனேன், ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நான் இசையையும் நடனத்தையும் கேட்பதை விரும்பினேன். நான் ஆட வேண்டும் என்று என் பெற்றோர் எப்போதும் என்னிடம் சொன்னார்கள். அதைத் தொடர்ந்து, நான் நடனக் கலையைப் படிக்கத் தொடங்கினேன், என் வாழ்க்கையை அவர்களுடன் இணைக்க விரும்புகிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன். ஒவ்வொரு மாணவரும் தனது தேர்வு அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் ஆசிரியரைத் தேடுகிறார்கள். என்னைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்களுக்கு, அவர்கள் குறுகிய காலத்தில் நல்ல முடிவுகளை அடைவதை உறுதிசெய்ய எல்லா முயற்சிகளையும் செய்வேன் என்று உத்தரவாதம் அளிக்கிறேன்.

  • தியாகோ மென்டிஸ்

    கிசோம்பா, பச்சாட்டா சென்சுவல்

    நான் தியாகோ மென்டிஸ், சால்வடார் நகரில் சன்னி பிரேசிலில் பிறந்தேன். நான் ஒரு தொழில்முறை நடன இயக்குனர்: எல் சால்வடாரில் உள்ள அகாடமி ஆஃப் காண்டெம்பரரி கோரியோகிராஃபி பட்டம் பெற்றேன். அவர் உலக புகழ்பெற்ற நிகழ்ச்சிகளின் நடனக் கலைஞராக இருந்தார் - ஜெர்மனியில் பிளாட்ஃபோர்மா (ரியோ டி ஜெனிரோ) மற்றும் ரியோ கார்னாவல். எனக்கு பிடித்த திசை கிசோம்பா, ஆனால் நான் சல்சா, பச்சாட்டா, மோர்மெங்கு, ஜூம்பா ஆகியவற்றை மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் கற்பிக்கிறேன். நான் என் நண்பர்களை நேசிக்கிறேன், நடனம் மற்றும் ஆசிரியராக என் வேலை! பிரேசிலிய படங்களை பார்ப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். காசாபிளாங்கா ஸ்டுடியோஸ் பல புதிய திறமையான மாணவர்களை விரும்புகிறேன்!

  • ஃபிரடெரிகோ பினோ

    கிசோம்பா

    எனது பெயர் ஃபிரடெரிகோ பினோ, முதலில் போர்ச்சுகலைச் சேர்ந்தவர், எனது வேர்கள் கினியா பிசாவிலிருந்து வந்தவை. நான் கிசோம்பியோ. ஆப்ரோ ஹவுஸ், செம்பாவின் இயக்கத்துடன் பணியாற்றுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். எனக்கு டென்னிஸ், ஜூடோ, குத்துச்சண்டை பிடிக்கும். எனது மாணவர்கள் வளர வேண்டும், காசாபிளாங்கா செழித்து வளர்கிறது, கிசோம்பா என்றால் என்ன என்று எல்லா மனிதர்களுக்கும் தெரியும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன்! எனது மாணவர்கள் வகுப்பை விட்டு வெளியேறும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆற்றலுடனும் இருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன். அவர்கள் என்னிடம் கூறுகிறார்கள் - அது குளிர்ச்சியாக இருந்தது!

  • போலினா ருமியன்சேவா

    பைலேட்ஸ், நீட்சி, ஆன்டிகிராவிட்டி, ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸ்

    ருமியன்சேவா பொலினா, மாஸ்கோ, ரஷ்யா. கைடிஸ் (நடன அமைப்பு) பட்டம் பெற்றார். பைலேட்ஸ் ஸ்டாட் திட்டத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர் ("ஃபிட்னஸ் அகாடமி" டிப்ளோமா), ஆன்டிகிராவிட்டி ஃபண்டமெண்டல்ஸ், ஸ்ட்ரெச்சிங் மற்றும் ஆன்டிகிராவிட்டி கிட்ஸின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர், சான்றளிக்கப்பட்ட உலகளாவிய பயிற்றுவிப்பாளர் (டிப்ளோமா "இது" உடற்தகுதி) எனது முக்கிய பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு. கடந்த கால மற்றும் மக்கள் மேம்படுத்த உதவுங்கள். விளையாட்டு மீதான எனது காதல் 6 வயதில் தொடங்கியது. 13 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நான் தொழில் ரீதியாக பால்ரூம் நடனத்தில் ஈடுபட்டுள்ளேன். மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் என்ற பட்டத்தை உறுதிப்படுத்தியுள்ளேன், ரஷ்யாவில் மட்டுமல்ல, உயர் முடிவுகளையும் பெற்றேன், ஆனால் வெளிநாட்டிலும். நான் 15 வயதில் கற்பிக்கத் தொடங்கினேன், ஆனால் நடனம் மற்றும் நீட்சி ஆகியவற்றை நிறுத்த வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தேன், உடற்தகுதி துறையில் ஆர்வம் காட்டினேன். பல்கலைக்கழகத்தில் தனது படிப்புகளுடன், பல விளையாட்டு காயங்களுக்குப் பிறகு அவள் மீண்டும் குணமடையத் தொடங்கினாள், இதனால் அவள் வந்தாள் பின்னர் அவர் இந்த பகுதிகளில் பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழை வெற்றிகரமாக முடித்தார், ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளரின் டிப்ளோமாவைப் பெற்றார், நான் என் முதுகை மீட்டெடுத்தேன், சிறந்த எஜமானர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டேன், எனவே, இந்த திட்டங்களின் செயல்திறன் குறித்து எனக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை! நான் எனது வேலையை நேசிக்கிறேன், முடிவுகள், மகிழ்ச்சியான முகங்கள் மற்றும் எனது வாடிக்கையாளர்களின் மதிப்புரைகள் போன்ற எதுவும் என்னைத் தூண்டவில்லை! எனக்கு மிகப்பெரிய மகிழ்ச்சி அவர்களின் நன்றி, நான் மற்றவர்களுக்கு உதவ முடியும் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இதுதான் நான் எனது வேலையைச் செய்கிறேன் என்ற நம்பிக்கையைத் தருகிறது, தொடர்ந்து மாநாடுகள், மாஸ்டர் வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ள எனக்கு வலிமை அளிக்கிறது, மேலும் கற்றலை ஒருபோதும் நிறுத்தாது. விளையாட்டுக்கு மாறாக, நான் பேக்கிங் மற்றும் மிட்டாய் கலைகளை விரும்புகிறேன். என் கையொப்பம் ஒரு கிரீமி பிரவுனி. எனது ஓய்வு நேரத்தில் நான் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், ஹைகிங், பயணம் போன்றவற்றை விரும்புகிறேன். நான் குதிரையேற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தேன், நான் விலங்குகளை மிகவும் நேசிக்கிறேன், எனக்கு நேரம் இருந்தால், நாய்களுக்கு ஒரு தங்குமிடம் உதவுகிறேன். விளையாட்டு அனைத்து மக்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டாய பகுதியாக இருக்கும் என்று நான் கனவு காண்கிறேன். உள் நல்லிணக்கம் இருக்க வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன், உங்களையும் உங்கள் உடலையும் நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் மேம்படுத்துவதை நிறுத்தக்கூடாது, இன்பத்திற்காக பயிற்சி செய்யுங்கள், எல்லாவற்றிலும் அழகுக்காக பாடுபடுங்கள். அழகு என்பது முதலில், ஆரோக்கியம், அனைவரின் நல்வாழ்வு, ஆன்மீக நல்லிணக்கம் மற்றும் சிறந்த உடல் வடிவத்திற்கு வழி வகுப்பதே எனது குறிக்கோள்.

  • இரினா ஆஸ்ட்ரோமோவா

    அர்ஜென்டினா டேங்கோ

    எனது பெயர் இரினா ஆஸ்ட்ரூமோவா, நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆசிரியர். நான் சர்வதேச அர்ஜென்டினா டேங்கோ கூட்டமைப்பின் துணைத் தலைவர். நடன மற்றும் நடன விளையாட்டுக்கான உலக கவுன்சில் உறுப்பினர். ரஷ்ய நடன சங்கத்தின் உறுப்பினர். முதல் திட்டத்தின் பங்கேற்பாளர் "நட்சத்திரங்களுடன் நடனம்". நான் அர்ஜென்டினா டேங்கோ உலகத்தைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறேன்! மேலும், மிகவும் சுவாரஸ்யமானது! என் மாணவர்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவை நான் எவ்வளவு நேசிக்கிறார்களோ, அதேபோல், முழு மனதுடன் - உணர்ச்சியுடன், என்றென்றும் நேசிப்பேன் என்று கனவு காண்கிறேன் !!! என் மாணவர்கள், வகுப்புகள் முடிந்ததும் அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள்! அவர்கள் ஆற்றல் நிறைந்தவர்கள்! அவர்கள் சிரிக்கிறார்கள்! அவர்கள் தங்கள் குடும்பங்களுக்கு நல்ல உணர்வுகளை கொண்டு வருகிறார்கள்!

  • விஷ்ணு சுக்லா

    யோகா

    எனது பெயர் விஷ்ணு சுக்லா, நான் வாரணாசி நகரமான இந்தியாவில் இருந்து வருகிறேன். நான் பிராமண சாதியைச் சேர்ந்த மிகவும் பாரம்பரியமான இந்திய குடும்பத்தில் பிறந்தேன். 10 வயதில், நான் வாரணாசி நகரில் யோகா பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினேன், 15 ஆண்டுகளாக நான் ஒவ்வொரு நாளும் யோகாவில் என் அறிவையும் திறமையையும் மேம்படுத்தி வருகிறேன். நான் குழு மற்றும் தனிப்பட்ட திட்டங்களுக்கு சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா ஆசிரியர். ரஷ்யாவில் கருத்தரங்குகள், ரஷ்யாவில் யோகா பின்வாங்கல், அத்துடன் கிரிமியா தீபகற்பம், யோகா சுற்றுப்பயணங்கள் மற்றும் இந்தியாவில் யோகா பின்வாங்கல் போன்றவற்றில் கருத்தரங்குகளை ஏற்பாடு செய்வதிலும், நடத்துவதிலும் நான் ஈடுபட்டேன். எனக்கு பிடித்த திசைகள்: ஹத யோகா, அஷ்டாங்க வின்யாசா, குண்டலினி கிரியா யோகா, ராஜ யோகா, கிளாசிக்கல் பவர் யோகா, ஸ்ட்ரெச்சிங் யோகா, ஜோடி யோகா, தியானம், ஓஎம் தியானம், யோகா நித்ரா. யோகா உடற்கூறியல், யோகா தத்துவம், டிராடகா, பந்தா, முத்ரா, கிரையாய், மனித கர்மா, புராணம், ஆயுர்வேதம், சமஸ்கிருதம் ஆகியவற்றில் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன். நான் ஜெனரேஷியோகா திட்டத்தின் ஆசிரியர் (நன்கொடைக்கான யோகா). காசாபிளாங்காவில் உள்ள எனது மாணவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இதற்காக நான் எல்லாவற்றையும் செய்கிறேன்!

  • விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா

    குழந்தைகள் ஹிப் ஹாப்

    என் பெயர் விக்டோரியா சிடெல்னிகோவா, நான் உக்ரைனிலிருந்து வருகிறேன். தொழிலால் நான் ஒரு நடன இயக்குனர், ஆசிரியர், நடனக் கலைஞர் மற்றும் ஒரு நடைமுறை உளவியலாளர் கூட.)) எனக்கு 17 வருட நடன அனுபவம், மற்றும் நடன இயக்குனராக 6 ஆண்டுகள் அனுபவம் உள்ளது. நான் பாணிகளைப் பேசுகிறேன்: ஹிப்-ஹாப், ஹவுஸ், பாப்பிங், ஜாஸ்-பாப், ஜாஸ்-ஃபங்க், சமகால, ஜாஸ், ஸ்ட்ரீட்-ஜாஸ், ஸ்ட்ரிப்-பிளாஸ்டிக். நான் நையாண்டி தியேட்டரின் நடனக் குழுவின் பாலே நடனக் கலைஞன். தொலைக்காட்சித் திட்டங்களின் படப்பிடிப்பில் அவர் பங்கேற்றார் "உக்ரைனில் திறமை உள்ளது", "எனவே நீங்கள்" உக்ரேனிய பதிப்பு - அனைத்து 6 நடனம் மற்றும் அனைத்து 8 நடனங்களும் "(சிஐஎஸ்ஸின் சிறந்த 50 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), * பங்கேற்பாளர் தொலைக்காட்சி திட்டம் "டான்சஸ்" டிஎன்டி (நாட்டின் சிறந்த 55 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தது), சேனல் ஒன்னில் "டான்ஸ்" என்ற தொலைக்காட்சி திட்டத்தில் பங்கேற்றவர் (நாட்டின் சிறந்த 40 சிறந்த நடனக் கலைஞர்களுக்குள் நுழைந்தார்). நானும் இதில் பங்கேற்கிறேன் சோச்சி -2014 இல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திறப்பு விழா! நான் ஒரு நீதிபதி 8 மற்றும் 9 "டான்ஸ் ஸ்டார் ஃபெஸ்டிவல்" மாஸ்கோ (2015/2016), டான்சா நடன பரிசு -2016. எனக்கு நடிப்பு அனுபவம் உள்ளது - ரஷ்ய நட்சத்திரங்களுடன் கிளிப்களில் நடித்தார் (டொமினிக் ஜோக்கர் , குழு "ஹார்ட்" மற்றும் ஒரு கேமியோ பாத்திரத்தில் (ரென் டிவியில் "பகல் மற்றும் இரவு" தொலைக்காட்சி தொடர்) காசாபிளாங்கா ஸ்டுடியோ ரஷ்யா முழுவதும் பெருக வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், இல்லை, இது உலகம் முழுவதும் சிறந்தது! என் மாணவர்கள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது நான் நினைக்கிறேன் , அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் பெற்றோரும் கூட)))!

  • ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி

    ஸும்பா

    ரோமன் ட்ரொட்ஸ்கி, நான் ஸ்மோலென்ஸ்கிலிருந்து வந்தவன். நான் 20 ஆண்டுகளாக விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் செய்து வருகிறேன். விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் தொடர்பான 1 டபிள்யூ.டி.எஸ்.எஃப் சர்வதேச ஓபன் லத்தீன் போட்டிகளின் அரை இறுதி, இறுதி வீரர். மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ். சி.டி.சி.ஆர் மதிப்பீட்டின்படி ரஷ்யாவின் 4000 ஜோடி ரஷ்யாவிலிருந்து ரஷ்யாவில் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனத்தில் சிறந்த 100 ரஷ்ய ஜோடிகளில் நான் இருக்கிறேன். ஜூம்பா பயிற்றுவிப்பாளர் - 5 வருட அனுபவம். எனக்கு நடனம் பிடிக்கும். நடனம் என் வாழ்க்கை. எனது மாணவர்கள் எனது வகுப்புகளை விட்டு வெளியேறும்போது, \u200b\u200bஅவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நாங்கள் எல்லா பிரச்சினைகளையும் மறந்துவிடுகிறோம், ஜூம்பாவை அனுபவிக்கிறோம்."

  • எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ

    சல்சா, ரெக்கேட்டன்

    எட்வர்டோ லூயிஸ் மெட்ராசோ, "லோபோ" என்ற படைப்பு புனைப்பெயர், இது கியூபாவின் "வோல்ஃப்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. நடன நடைகள்: சல்சா கேசினோ, டிம்பா, ரும்பா, குவாகான்கோ, கொலம்பியா, ரெக்கேட்டன் மற்றும் பச்சாட்டா. அவர் மரகுவான் நடனப் பள்ளியில் பட்டம் பெற்றார், நடன அமைப்பு, சிறப்பு - பிரபலமான பாரம்பரிய நடனங்கள். எனது சாதனைகளில், தலைநகரில் உள்ள சிறந்த பள்ளிகளில் வேலை செய்வதையும், எங்கள் மேடையின் நட்சத்திரங்களுக்கான நிகழ்ச்சிகளை நான் பெயரிட முடியும். எனது பொழுதுபோக்கு: சினிமாவில் நல்ல படங்களைப் பார்ப்பது, வகுப்பறையில் நான் கோரும் எனது நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, நல்ல பலன்களைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான் ஒரு மாணவர் எப்போது நடனமாடக் கற்றுக் கொள்வார் என்று சரியாகச் சொல்ல முடியாது, அதெல்லாம் அவரைப் பொறுத்தது உணர்திறன், திறன்கள், அனுபவம், ஆசை மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள். நான் ஒரு ஆசிரியராகவும் நடனக் கலைஞராகவும் ஆனேன், ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நான் இசையையும் நடனத்தையும் கேட்பதை விரும்பினேன். நான் ஆட வேண்டும் என்று என் பெற்றோர் எப்போதும் என்னிடம் சொன்னார்கள். அதைத் தொடர்ந்து, நான் நடனக் கலையைப் படிக்கத் தொடங்கினேன், என் வாழ்க்கையை அவர்களுடன் இணைக்க விரும்புகிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன். ஒவ்வொரு மாணவரும் தனது தேர்வு அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் ஆசிரியரைத் தேடுகிறார்கள். என்னைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்களுக்கு, அவர்கள் குறுகிய காலத்தில் நல்ல முடிவுகளை அடைவதை உறுதிசெய்ய எல்லா முயற்சிகளையும் செய்வேன் என்று உத்தரவாதம் அளிக்கிறேன்.

  • நடனம் என்பது உங்களை மாற்றக்கூடிய ஒரு கலை. பெரியவர்களுக்கான நடன வகுப்புகள் உங்களுடையதை வெளிப்படுத்த உதவும் படைப்பு திறன் மற்றும் சுயமரியாதையை மேம்படுத்தவும். நீங்கள் எந்த வயதிலும் நடனமாட ஆரம்பிக்கலாம் - இந்த பகுதியில், வயது உண்மையில் ஒரு பொருட்டல்ல. நீங்கள் 20, 30 அல்லது 40 வயதாக இருந்தால், இந்த கலையில் உயரத்தை அடைவதில் நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்.

    பெரியவர்களுக்கான டேரியா சாகலோவாவின் நடனப் பள்ளி உங்களை வகுப்புகளுக்கு அழைக்கிறது. எங்கள் தொழில்முறை ஆசிரியர்கள் எப்படி அழகாக நகர்த்துவது, உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது, தன்னம்பிக்கை பெறுவது போன்றவற்றை உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்கள். எங்கள் பாடங்களுக்குப் பிறகு, கிளப்பில் மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையிலும் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள்.

    வகுப்புகள் எப்படி இருக்கின்றன

    பெரியவர்களுக்கான நடனப் பள்ளி டாரியா சாகலோவா இல்லாமல் பயிற்சி அளிக்கிறது பூர்வாங்க தயாரிப்பு, "புதிதாக". வகுப்புகள் எல்லா வயதினருக்கும், உடல் வகைகளுக்கும், இசை சுவைகளுக்கும் ஏற்றவை. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் உங்களுடன் பொருத்தமான படிவத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆடை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திசையைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, நீங்கள் உடல் பாலே செய்ய விரும்பினால், உங்களுக்கு இறுக்கமான லெகிங்ஸ் மற்றும் டேங்க் டாப் தேவை. உங்கள் விருப்பம் ஹிப்-ஹாப் என்றால், தளர்வான பேன்ட் மற்றும் தளர்வான அல்லது பொருத்தப்பட்ட டி-ஷர்ட் மிகவும் பொருத்தமானது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் வசதியாக உணர்கிறீர்கள். எந்த படிவத்தை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எங்கள் ஆசிரியர்கள் எப்போதும் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்.

    மாஸ்கோவில் உள்ள எங்கள் பள்ளியில் பெரியவர்களுக்கான நடன வகுப்புகள் விரிவான அனுபவமுள்ள தொழில்முறை ஆசிரியர்களால் மட்டுமே கற்பிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் திறன்களை மேம்படுத்தி பாப் திட்டங்களில் பங்கேற்கிறார்கள். ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், நீங்கள் விரைவாக புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் நடனத்தில் உங்களை வெளிப்படுத்தலாம் - முதல் பாடத்திற்குப் பிறகு அதன் விளைவை உணரலாம் மற்றும் காணலாம். அனைத்து பாடங்களும் நேர்மறையான முறையில் நடத்தப்படுகின்றன, நட்பு, மகிழ்ச்சியான சூழ்நிலை எப்போதும் மண்டபத்தில் ஆட்சி செய்கிறது. எந்தவொரு பாடமும் ஒரு வெப்பமயமாதலுடன் தொடங்குகிறது, அதன் பிறகு சுமை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. பாடம் தளர்வு பயிற்சிகளுடன் முடிகிறது.

    எதற்காக நாங்கள்?

    நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன், வசதியான சூழலில் பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறீர்களா, உங்கள் முன்னேற்றத்தை விரைவாகக் காண விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் பெரியவர்களுக்கான நடனப் பள்ளி டாரியா சாகலோவா உங்களுக்காக!

    • வசதியான சூழலில் வகுப்புகள்... எங்கள் விருந்தினர்களைப் பற்றி நாங்கள் கவலைப்படுகிறோம், எனவே நாங்கள் வசதியான அறைகளைக் கொண்டுள்ளோம். ஒவ்வொன்றிலும் ஏர் கண்டிஷனிங், அல்லாத சீட்டு தரையையும், நீங்கள் பார்க்க ஏராளமான கண்ணாடிகளும் உள்ளன வெவ்வேறு கோணங்கள்... விரிப்புகள் முதல் மீள் பட்டைகள் வரை வகுப்புகளுக்கு தேவையான அனைத்து உபகரணங்களையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம். விசாலமான மாறும் அறைகளில் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது: ஷவர், ஹேர்டிரையர், வசதியான லாக்கர்கள்.
    • நீங்கள் விரும்பும் எந்த பாணியும்... பெரியவர்களுக்கான எங்கள் நடன வகுப்புகளில், நீங்கள் எந்தவிதமான நடனத்தையும் கற்றுக்கொள்ளலாம். நாங்கள் கிளாசிக் ஸ்ட்ரிப்-பிளாஸ்டிக், நாகரீகமான பாப் நடன மற்றும் உயர் மலைகள் மட்டுமல்லாமல், ஆப்ரோ ஜாஸ், க்ரம்ப் மற்றும் தற்கால போன்ற தரமற்ற திசைகளையும் வழங்குகிறோம்.
    • உங்கள் திறமைகளை நிரூபிக்க ஒரு வாய்ப்பு... பயிற்சி முடிந்ததும், தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்களின் மட்டத்தில் உங்கள் உடலை மாஸ்டர் செய்வீர்கள். உங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருப்பதால், நாங்கள் எங்கள் சொந்த அறிக்கை நிகழ்ச்சிகளை ஏற்பாடு செய்கிறோம். எங்கள் மிகவும் வெற்றிகரமான மாணவர்கள் வழக்கமான இசை நிகழ்ச்சிகள், திருவிழாக்கள், படப்பிடிப்பு மற்றும் போட்டிகளில் ஈடுபடுகிறார்கள். எங்களுடன் நீங்கள் ஒலிம்பிக், ஸ்டேட் கிரெம்ளின் அரண்மனை, க்ரோகஸ் சிட்டி ஹால் மற்றும் தலைநகரில் உள்ள பிற முக்கிய இடங்களில் நிகழ்ச்சிகளை நடத்த வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

    எந்த இலக்கு உங்களுக்கு சரியானது என்று உறுதியாக தெரியவில்லையா? நாங்கள் உங்களுக்காக தொகுத்துள்ளோம் விரிவான விளக்கம் ஒவ்வொரு வகை நடனமும் - தகவல் எங்கள் இணையதளத்தில் கிடைக்கிறது. எங்கள் நிர்வாகிகளிடமிருந்து நீங்கள் மேலும் அறியலாம் உத்தியோகபூர்வ குழு உடன் தொடர்பு. உங்களுக்காக ஒரு புதிய திசையை முயற்சிக்க விரும்பினால், பெரியவர்களுக்கான மாஸ்கோவில் உள்ள எங்கள் நடனப் பள்ளி ஒரு சோதனை பாடத்தை முற்றிலும் இலவசமாக வழங்குகிறது! குழு ஆட்சேர்ப்பு ஆண்டு முழுவதும் திறந்திருக்கும்.

    ஆரம்பநிலை நடன பள்ளி 18 முதல் புறநகர் வரை நடனக் கலைஞர்கள். எங்களிடம் உள்ளது மாஸ்கோவில் பெரியவர்களுக்கு நடனம் - சராசரி வயது 25-45 வயதுடைய குழு வகுப்புகளில் உள்ள எங்கள் மாணவர்கள். மேலும், அவர்களின் இருபதுகளில் மாணவர்கள் உள்ளனர், மற்றும் சில பெரியவர்கள். அன்பான நடனம், 40-55 வயதில், முதல் வேலையில் ஈடுபட்டவர்கள் நடனப் பள்ளி 6-12 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை.

    சல்சா, பச்சாட்டா, கிசோம்பா, ருய்டா டி கேசினோ, அத்துடன் பெரியவர்களுக்கான தனி நடன வகுப்புகள் - பைலேட்ஸ், லத்தீன், ரெக்கேட்டன், ஓரியண்டல் நடனங்கள் ஆகிய இரு ஜோடி நடனங்களையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

    இலவச பாடத்திற்காக எங்களிடம் வாருங்கள், முயற்சிக்கவும். நீங்கள் நிச்சயமாக அதை விரும்புவீர்கள் என்பதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம்!

    ஒரு சோதனை பாடத்திற்கு பதிவு செய்க

    ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உலகிலும், ரஷ்யாவிலும், மாஸ்கோவிலும் அதிகமான ரசிகர்களைப் பெறுகிறது. படுக்கையில் இருந்து இறங்கி விளையாட்டுக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது என்று ஏற்கனவே பலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். ஆனாலும் ஜிம், ஒரு டிரெட்மில், மற்றும் பெரும்பாலும் உடற்தகுதி என்பது பல பயிற்சிகள் அல்லது நீண்ட, ஓடுதல்களின் மறுபடியும் ஒரே மாதிரியாக வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் சலிப்பான செயல்களாகும். நான் இன்னும் என் மனதிற்கு உணவைக் கொடுக்க விரும்புகிறேன், என் உணர்ச்சிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய வேண்டும், இறுதியாக என்னை அசைக்கிறேன். எளிய உடற்கல்விக்கு ஒரு சிறந்த மாற்று உள்ளது - பெரியவர்களுக்கு நடனம்.

    நீங்களே எந்த பாணியையும் தேர்வு செய்யலாம், அவற்றில் ஏராளமானவை உள்ளன - வேகமான மற்றும் மெதுவான, வெடிக்கும் மற்றும் பிசுபிசுப்பான, இளைஞர்கள் மற்றும் கிளாசிக்கல், நாட்டுப்புற மற்றும் நவீன. மாஸ்கோ உலக நடனம் மற்றும் குறிப்பாக

    தொடக்க பெரியவர்களுக்கு நடனங்கள்

    நீங்கள் தொலைக்காட்சியில் பார்க்கிறீர்கள் நடன நிகழ்ச்சிகள், பங்கேற்பாளர்களைப் பாராட்டுங்கள் மற்றும் அவர்களின் இளமை, உடல் வலிமை, திறன் மற்றும் அழகு ஆகியவற்றை பொறாமை கொள்ளுங்கள். "என் காலத்தில் அது அப்படி இருந்திருக்கும்," என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். - நான், ஒருவேளை, கூட / முடியும். ஆனால் எல்லாம் கடந்துவிட்டது, நீங்கள் பின்வாங்க முடியாது. " இது ஒரு காலத்தில் ஏன் இருந்தது, இப்போது உங்களுடையது அல்லவா? ஒரு ஆசை இருக்கும், வயது, வேலைவாய்ப்பு மற்றும் உடல் தகுதி ஆகியவை வர ஒரு தடையாக இல்லை தொடக்க பெரியவர்களுக்கு நடனம்.

    நிச்சயமாக, நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும், ஆனால் நடனத்தின் சிறந்த கலை, புதிய இளம் உணர்ச்சிகள், மெலிதான எண்ணிக்கைமேம்படுத்தப்பட்ட ஆரோக்கியம் மதிப்புக்குரியது. நீங்கள் எதற்கும் வெட்கப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இந்த வகுப்புகளில் எல்லோரும் உங்களைப் போலவே இருக்கிறார்கள். தங்கள் இளமை கடந்துவிடவில்லை, ஒருபோதும் தேர்ச்சி பெறாது என்று முடிவு செய்த எவரும், உடல் தரவு ஒரு ஆதாயமாகும். அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் ஒரு சிறிய வெற்றியில் இருந்து அடுத்த இடத்திற்கு உங்களை கவனமாகவும் மரியாதையுடனும் வழிநடத்துவார்கள். பின்னர், ஒருவேளை, மற்றும் மிகவும் சிறியதாக இல்லை. உங்களுடைய சொந்த கிளப், புதிய நண்பர்கள், புதிய பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்கள் உங்களிடம் இருக்கும். மேலும் இவை அனைத்தும் வயது வந்தோருக்கான நடனங்கள் என்று அழைக்கப்படும். முக்கிய விஷயம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அருகிலுள்ள நடனப் பள்ளியின் முகவரியைக் கண்டுபிடித்து, வாசலைக் கடக்க முடிவு செய்வது.

    ஆரம்பநிலை நடன பள்ளி

    ஒரு காலத்தில், அனைவருக்கும் நடனமாடத் தெரியும், அவர்கள் புதிய இயக்கங்களை மகிழ்ச்சியுடன் கற்றுக்கொண்டார்கள். நடன ஆசிரியர்கள் ஒரு முக்கியமான ஒழுக்கத்தின் ஆசிரியர்களைக் கொண்டிருந்தனர், மேலும் எந்த விடுமுறை நாட்களிலும் நடனம் முக்கிய பொழுதுபோக்காக இருந்தது. இந்த கலை அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. மிகவும் வயதானவர்கள் கூட ஒரு கூட்டாளி மாடியில் அல்லது ஒரு கிராமப்புற நகர சதுக்கத்தில் நடனமாடுவதற்காக ஒரு கூட்டாளருடன் வெளியே செல்வது தங்களை வெட்கக்கேடானதாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ கருதவில்லை. நடனக் கலை ஒரு உயரடுக்கு அல்லது ஒரு விளையாட்டாக மாறிவிட்டது.

    ஆனால் உள்ளே சமீபத்திய காலங்கள் நிறைய மாறிவிட்டது, மூலதன கடிதத்துடன் நடனம் மீண்டும் பேஷனில் உள்ளது, எனவே பெரியவர்களுக்கான நடனப் பள்ளி ஏற்கனவே உங்கள் வீட்டிற்கு அருகில் அதன் கதவுகளைத் திறக்கிறது. அவள் உங்களுக்கும் உங்கள் நண்பர்களுக்கும் காத்திருக்கிறாள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நடனம் சிறந்தது மட்டுமல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. இந்த உடல் செயல்பாடு உங்கள் உடல் எடையை குறைக்கவும், வலிமையாகவும், இளமையாகவும் தோற்றமளிக்கும். மேலும் நடனத்தின் போது இனிமையான உணர்ச்சிகளின் வெடிப்பு நீங்கள் சோர்வைக் கவனிக்க அனுமதிக்காது. மாறாக, சோர்வு கூட கவனிக்காமல், நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நடனமாட விரும்புவீர்கள். ஆரம்பநிலைக்கான ஒரு நடனப் பள்ளி ஆர்வங்களின் ஒரு கிளப், ஒரு நட்பு சூழ்நிலை, நல்லிணக்கம் மற்றும் இசையின் உலகம். அனுபவம் வாய்ந்த ஆசிரியர்கள் உங்களை இந்த அற்புதமான உலகிற்கு நம்பிக்கையுடன் அறிமுகப்படுத்துவார்கள், மேலும் உங்கள் வெற்றிக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.

    திரும்ப அழைக்கவும்

    இதற்கு முன்பு நடனமாடியதில்லை? எங்கு தொடங்குவது தெரியுமா? நீங்கள் அடிப்படை பாடத்திட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள்!

    பாடநெறி ஒருபுறம் வால்ட்ஸ்கள் மற்றும் ஃபாக்ஸ்ட்ராட்களிலிருந்து, மறுபுறம் கிளப் லத்தீன் வரை பரந்த அளவிலான ஜோடி நடன பாணிகளை உள்ளடக்கியது. கற்றல் செயல்பாட்டில், நாங்கள் பல்வேறு அளவுகளில் நாங்கள் ஐரோப்பிய மற்றும் இரண்டையும் தொடும் லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள்... பயிற்சித் திட்டத்தின்படி, எங்கள் வகுப்புகளில் 19 வெவ்வேறு நடன நடைகள் வழங்கப்படும்.

    இந்த பாடநெறி பல்வேறு நடன பாணிகளின் துறையில் தங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்த விரும்புவோருக்கும், அவர்கள் எந்த வகையான நடனங்களை பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதை வெறுமனே தீர்மானிக்காதவர்களுக்கும் ஏற்றது.

    இந்த பாடத்திட்டத்தின் முக்கிய சிறப்பம்சம் பின்வருமாறு:

    கிரகம் முழுவதும், பண்டைய காலங்கள் முதல் இன்று வரை, வானவில்லின் அனைத்து வண்ணங்களின் நடனக் கலைஞர்களும் வெவ்வேறு கண்டங்களில் நடனமாடி வருகின்றனர். அவர்கள் நடனமாடுகிறார்கள் வெவ்வேறு இசை... ஆனால் ஆச்சரியம் என்ன? ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நடனங்கள் தங்களுக்குள் எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருந்தாலும், ஜீப்ரா தோலால் செய்யப்பட்ட டிரம்ஸின் சத்தத்திற்கு நீங்கள் மணலில் வெறுங்காலுடன் நடனமாடுகிறீர்கள் அல்லது ஒலிகளுக்கு நகர்கிறீர்கள் என்பது நெருக்கமான பரிசோதனையில் தெளிவாகிறது. சிம்பொனி இசைக்குழு காப்புரிமை தோல் காலணிகளில் பார்க்வெட் தரையையும், நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் உடல் சட்டங்கள் மற்றும் பயோமெக்கானிக்ஸ் கொள்கைகள். எனவே, நடனத்தில் எடையை காலில் இருந்து காலுக்கு மாற்றுவது, உடலை அமைத்தல், கூட்டாளரை வழிநடத்துதல் மற்றும் சமநிலை மற்றும் சமநிலையின் அடிப்படைகள் ஆகியவை பல்வேறு நடன மரபுகளில் ஒத்ததாக இருக்கும். இந்த அடிப்படை விஷயங்கள் தான் முதலில் அதிகபட்ச கிளப்பில் அடிப்படை பாட வகுப்புகளில் நேரம் வழங்கப்படும்.

    அடிப்படை படிப்பு கிளப் அதிகபட்சம் மாணவர்களின் நடன பாலுணர்வை முடிந்தவரை விரிவுபடுத்துகிறது, அவர்கள் இதை அல்லது அதைப் பற்றி மட்டும் தெரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் நடன இயக்கம் "வெளியில் இருந்து", ஆனால் அவர்கள் நடனத்தின் ஆன்மாவை அங்கீகரிக்கிறார்கள், இந்த நடனத்தை உள்ளே இருந்து உணர்கிறார்கள். சாத்தியமான அனைத்து நடனங்களின் முழுமையான பிரதிநிதித்துவம் எவ்வாறு உருவாக்கப்படுகிறது என்பது இதுதான்.

    நடனம் போன்ற ஒரு அறிமுகம் மூலம் நடக்க முடியும் செயலில் கற்றல் நடன நகர்வுகள், நடன திறன் ஆட்டோமேஷன் வெவ்வேறு திசைகள், அதாவது, ஒரு தீவிரமான மூலம் உடல் செயல்பாடு மற்றும் பயிற்சி.

    இங்கே நாம் பெறும் எண்கள்: தொகுப்பில் வெவ்வேறு பாணிகள் மற்றும் திசைகள் :)

    அட்டவணை

    வகுப்புகளின் தொடக்க நேரம்:

    காலை அடிப்படை படிப்பு: செவ்வாய் மற்றும் வியாழன் 12:00 மணிக்கு.
    அடிப்படை பாடநெறி: செவ்வாய் மற்றும் வியாழன் 19:00 மணிக்கு.

    அடிப்படை பாடநெறி (தொகுதி 2.0): செவ்வாய் 19:00; வியாழக்கிழமை 20:00 மணிக்கு.

    பாடத்தின் காலம்: மணி

    சந்தா: காலை அடிப்படை படிப்பு
    8 பாடங்கள் - 2400 ரூபிள், 4 பாடங்கள் - 1400 ரூபிள், சோதனை பாடம் - இலவசம். ஒற்றை வருகை - 500 ரூபிள்.

    வயது ஓய்வு என்றால், ஆனால் நடனம் ஒரு தடையாக இல்லை என்றால், பகல்நேர வகுப்புகள் 1,500 ரூபிள்!

    சந்தா: அடிப்படை படிப்பு
    8 பாடங்கள் - 2800 ரூபிள், 4 பாடங்கள் - 1800 ரூபிள், சோதனை பாடம் - இலவசம். ஒற்றை வருகை - 500 ரூபிள்.
    ஒரு துணைவியுடன் வருபவர்களுக்கு, 4000 ரூபிள் ஒரு சந்தாவுடன் 16 பாடங்கள்!

    நீங்கள் ஒரு மாணவராக இருந்தால், முதலில் வியாபாரம் செய்யுங்கள், பின்னர் தைரியமாக நடந்து கொள்ளுங்கள்! அல்லது 1500 ரூபிள் வரை மாலையில் நடனமாடுங்கள்!

    சந்தா: அடிப்படை 2.0
    8 பாடங்கள் - 3200 ரூபிள், 4 பாடங்கள் - 2000 ரூபிள், சோதனை பாடம் - 350. ஒரு முறை வருகை - 700 ரூபிள்.

    மாஸ்கோவில் உள்ள எங்கள் பள்ளி ZAO மற்றும் தென்மேற்கு நிர்வாக மாவட்டத்தில் வசிப்பவர்களுக்கு மிக அருகில் உள்ளது.
    மெட்ரோ நிலையங்களான "ப்ரோஸ்பெக்ட் வெர்னாட்ஸ்கி", "யுகோ-சபாட்னயா", "பல்கலைக்கழகம்", "கலுஷ்காயா", அத்துடன் லெனின்ஸ்கி ப்ரோஸ்பெக்ட் மற்றும் மிச்சுரின்ஸ்கி ப்ரோஸ்பெக்ட் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் எங்களை அணுகலாம்.

    அடிப்படை பாட வகுப்புகள் முகவரியில் நடைபெறுகின்றன: வெர்னாட்ஸ்கி ப்ராஸ்பெக்ட், 29. எங்கள் அரங்குகள் 5 வது மாடியில் அமைந்துள்ளன.

    © 2021 skudelnica.ru - காதல், துரோகம், உளவியல், விவாகரத்து, உணர்வுகள், சண்டைகள்