Tanssikoulu aikuisille muovinauhaa. Striptanssi - intohimoisten naisten kunto

Koti / Pettävä vaimo

Portaali Dance.Firmika.ru sisältää tietoa siitä, missä voit ilmoittautua nauhamuovitunneille Moskovassa: tanssikoulujen ja tanssistudioiden osoitteet ja puhelinnumerot, suosituimpien alueiden hinnat, opiskelijaarviot. Portaalin käytön ja tanssikoulun etsimisen helpottamiseksi suosittelemme kätevän alueen ja metroaseman mukaisen suodattimen käyttöä. Visuaaliset taulukot auttavat vertailemaan eri luokkien ja koulutuksen kustannuksia tanssistudiot kaupunki, valitsemalla parhaan hintavaihtoehdon.

Tanssin muodossa olevalla muovinauhalla ei ole mitään tekemistä striptiisin kanssa. Toisin kuin yksinkertaisessa riisumisessa musiikin tahtiin, painopiste on liikkeiden suloisuudessa, tanssijan tunteiden ja tunteiden heijastuksessa. Striptanssi on hämmästyttävä yhdistelmä kauniita kehonkäyriä, jotka muuttuvat jatkuvasti melodian ja jännittävien rytmien mukaan. Katsoja, joka on katsonut ammattinauhatanssin ainakin kerran, tulee silti pitkään aikaan on vaikuttunut itsevarman, kauniin naisen eleganteista liikkeistä.

Striptanssi - ominaisuuksia ja vivahteita

Muovinauha on tanssi, joka houkuttelee aina muiden huomion. Se osoittaa selvästi tytön aistillisuuden ja sielunvapauden. Ammattimainen esitys ei koskaan ylitä säädyllisyyden hienoa rajaa tarjoten kaunista ja luonnollista toimintaa ilman pienintäkään vulgaarisuutta. Kuitenkin, kun päätät oppia nauhatanssia, sinun tulee valmistautua siihen, että tätä suuntaa ei turhaan pidetä yhtenä vaikeimmista.

Striptanssiharjoituksia tulee olemaan tehokas menetelmä taistele ylimääräisiä kiloja vastaan, koska sen suorittamisen aikana lähes kaikki lihasryhmät ovat mukana kuormituksen tasaisessa jakautumisessa niiden välillä. Yhden tunnin harjoittelun aikana kulutat helposti noin 400-500 kcal. Samaan aikaan strip-tanssitunnit eivät vaadi vakavaa fyysistä rasitusta - prosessissa pakaroiden, käsivarsien, rintakehän ja vatsan lihakset työskentelevät intensiivisesti ilman, että se johtaa ylikuormitukseen. Valitusta koulusta ja käytetyistä opetusmenetelmistä riippuen muovinauha voi sisältää elementtejä, joissa on keppi, tuoli ja muita kolmansien osapuolien esineitä. Miten stripitanssitunnit ovat hyödyllisiä? Seuraavat kohdat voidaan huomauttaa:

  • Koulutus auttaa sinua oppimaan rakastamaan itseäsi.
  • Säännöllisen harjoittelun avulla saavutat halutun hoikan vartalon ja avaat kehosi potentiaalin.
  • Kuten kaikki urheilulajit, nauhannosto parantaa koko kehon toimintaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Älä unohda nautintoa, jonka saat itsensä kehittämisestä ja uusien elementtien oppimisesta.

Nauhamuovitunnit Moskovassa

Nykyään nauhamuovi aloittelijoille ja keskitason opiskelijoille on yksi suosituimmista alueista Moskovan tanssikouluissa. Mahdollisuus kehittää omaa armoasi, hankkia houkuttelevaa plastisuutta ja seksuaalisuutta houkuttelee monia tyttöjä strip-tanssitunneille. Jotta harjoittelusta olisi mahdollisimman mukavaa, sinun tulee ottaa ensimmäisille tunneille balettihousut tai -lenkkarit, leggingsit, T-paita tai toppi.

Portaalistamme löydät Moskovan tanssikoulut, jotka tarjoavat strip-tanssitunteja sekä aloittelijoille että edistyneille tanssijoille. Kätevät ja jäsennellyt taulukot sisältävät perustietoa koulusta: siinä olevat ohjeet ja niiden kustannukset, sijainnin, arvostelut. Hyvin harkitun suodattimen avulla löydät nopeasti tanssikoulu nauhamuovikoulutuksella satamavieraille sopivimmalla alueella tai lähimmällä metroasemalla.

Jokainen tyttö haaveilee oppivansa liikkumaan hyvin ja ilmaisemaan tunteitaan tanssiliikkeiden avulla. Valloita miesten sydämet ja herätä ystävien kateus tyylikkäällä askeleella, kauniilla ryhdillä ja upealla graceilla.

Voit onnistua hallitsemaan viettelyn tekniikan tanssin kautta aloittamalla strip-tanssin harjoittamisen. Mikä on stripplasti ja miten se eroaa strip-tanssista?

Strip dance (strip dance) on yksi suosituimmista tanssityylejä, joka auttaa tyttöjä avautumaan, muuttumaan vapautuneemmiksi, itsevarmemmiksi ja hankkimaan viettelytaitoja. Aerobisten elementtien ja viettelevien tanssiliikkeiden yhdistelmä luo fyysistä aktiivisuutta, jonka avulla voit kiinteyttää vartaloasi ja tehdä vartalostasi hoikemman.

Nauhamuovi saa maltillisemman rytmin. Se on enemmän suunnattu venyttämiseen, mikä antaa keholle joustavuutta ja plastisuutta liikkeille. Tuntia pidetään hitaan musiikin säestyksellä, osa nauhaplastiharjoituksista on lainattu Pilatakselta.

Strippitanssin historia juontaa juurensa muinainen Intia, kun tytöt (bayaderes) toivat eräänlaisen uhrin jumalille eroottisen tanssin muodossa. Egypti oli kuuluisa eroottisista tansseista ja Almei-lauluista, joihin oli kunnia saada kutsua perhetapahtumat ja jopa häät.

SISÄÄN Muinainen Kreikka huolellisesti valitut tytöt oppimaan stripteasin taitoa. Heitä pidettiin eräänlaisena eliittinä.

Ranskaa pidetään modernin stripteasin syntymäpaikkana. Tämä sai inspiraationsa tapauksesta juhlissa, kun kaksi nuorta opiskelijaa kiipesi samppanjan vaikutuksen alaisena pöydälle ja riisui kaikki vaatteensa kuunnellen musiikkia. Yleisön puolustuksen ansiosta he pystyivät säilyttämään vapautensa ja striptease sai laillisen aseman.

Kuka sopii muovinauhalle?

Strippitanssia voidaan pitää saavutettavimpana tanssityylinä, koska sillä ei käytännössä ole rajoituksia. Iällä, fyysisellä kuntolla ja painolla ei ole tässä väliä.

Tietysti, jos on jonkinlainen pohja, nauhamuovin oppiminen tapahtuu nopeammin. Tunteilla tärkeintä on kuitenkin tunnelma ja halu tanssia.

Mitä stripitanssi antaa?

Strippitanssilla on positiivinen vaikutus ryhtiin ja kävelyyn. Tuntien aikana naiset oppivat hallitsemaan kehoaan, vapauttamaan itsensä ja tulemaan naisellisemmiksi. Muutaman oppitunnin jälkeen kävelystäsi tulee itsevarma ja siro.

Parantaa vartaloasi. Harjoituksissa ovat mukana päälihasryhmät. Näin voit antaa vartalollesi sävyisemmän ulkonäön.

Johtuen kuormituksista, joita keho kokee liuskaplastisten harjoitusten aikana, se pienenee ylipaino ja lisää kestävyyttä. On pidettävä mielessä, että tämän tyypin vaikutus on pienempi kuin aerobicin. Se on verrattavissa Pilatosin tai reippaan kävelyn tuloksiin.

Strippitanssilla on myös positiivinen vaikutus yleiseen hyvinvointiin ja tunteellinen tunnelma. Hän kuvaa lihaspuristimet, auttaa rentoutumaan ja saamaan luottamusta omiin kykyihisi.

Nauhamuovi on hyväksi terveydelle. Koska sen avulla voit torjua istuvan elämäntavan seurauksia, se parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa ja nivelten tilaa.

Stripplasty - harjoitukset kotona

Niille, jotka haluavat oppia strip-tanssia, mutta eivät jostain syystä pääse ryhmätunneille kuntoklubilla, on mahdollisuus harjoitella itsenäisesti kotona. Mutta kokeneen valmentajan ohjauksessa tanssitekniikan hallinta on paljon helpompaa.

Tyylitulokset

Strippitanssi on yksi naisten parhaista fitness-trendeistä; se on ihanteellinen niille, jotka haluavat oppia liikkumaan kauniisti, oppia tuntemaan vartalonsa paremmin ja tulla viettelevämmäksi, siroisemmiksi ja siroisemmaksi.

Stiplasty auttaa saamaan kaunis asento ja kävely, antavat keholle joustavuutta. Suhteellisen alhainen tuntien intensiteetti tekee tästä tanssityylistä kaiken ikäisten ja kaikentasoisen fyysisen peruskunnon naisten ulottuvilla.

Strip Dance on erittäin naisellinen, joustava, aistillinen, seksikäs tanssi. Nauhamuovitunneilla opitut liikkeet sopivat jokaiselle tytölle ja auttavat paljastamaan täysin hänen naisellisen puolensa, naisellisuutensa.

Strip-muovi on nimensä velkaa stripteaselle. Mutta hän on hyvin erilainen kuin hän. Nauhamuovituntien tavoitteena on opettaa kauniita, itsevarmoja liikkeitä, ja kyky viettelevästi riisuutua on vain seurausta niistä.

Nauhaplastia voi olla hyvin erilainen: hellä ja lyyrinen tai nopea, rytminen, jopa aggressiivinen. Se käyttää usein elementtejä muista tyyleistä - striptease, latinalaisamerikkalainen, klubitanssi. Nauhamuovitunti päättyy aina venyttelyyn.

Vaatteet ja kengät nauhaplastiharjoitteluun niiden on oltava mukavia. Shortsit tai leggingsit, T-paita. Periaatteessa kaikki vaatteet, jotka eivät rajoita liikkumista. Jopa liian avoin - älä anna sen enää häiritä sinua. Jaloissasi - korkokengät (mieluiten tanssikengät) tai balettikengät.

LINKKI UUDEN VUODEN LOMANAIKAAN INTENSIIVIHIN NAISTEN STYLE/STRIPLY-TUNNIT!

STRIP PLASTIC -TUTKIEN AIKATAULU

*Voit valita haaran ja ryhmän tyypin välilehdillä!

Tämä artikkeli kiinnostaa niitä, jotka etsivät: strip-tanssia, stripitanssia, strippitanssia, stripplasti-tanssia aloittelijoille, strippitunteja, strippistudiota, strippityttöjä, nauhamuovitunteja, nauhamuovitunteja, strippauskoulua, stripplastia tanssi, nauhat muovitunnit, stripit naisille, strippitunnit, stripplastikoulu, nauhamuovikoulu, nauhamuovitunnit, strippaus aloittelijoille, stripitanssi, stripin tanssiminen

Samaa mieltä, kaikki olemassa olevia tansseja mukana mahtava tunne rakkaus miehen ja naisen välillä. Katso kahden rakastajan hillityntä tanssia ja näet ehdottomasti intohimon ja halun silmissä ja eleissä, joihin ajoittain jopa rehellisin erotiikka ei voi verrata.

Tänään tanssin muoti vapautuu ja vapautuu vanhoista stereotypioista. Me kaikki haluamme olla kauniita, terveitä ja haluttuja!

Valitettavasti kouluissa ei opeteta tämän saavuttamista, vaan täytyy etsiä kursseja tai mestarikursseja, joissa voi oppia paljastamaan itsensä.

Nyt paljastetaan salaisuus - toivottavaa... naisen täytyy ennen kaikkea haluta itseään. Rakasta itseäsi. Pidän itsestäni. Ja aikamme antaa naisille sellaisia ​​​​mahdollisuuksia - joogaa, tanssia, erilaisia ​​​​koulutuksia.

Nyt puhutaan tanssista. Tanssista, joka kehittää naisen seksuaalista aluetta, noin muovinauha (nauhatanssi).

Muovinauha– Tämä on yksi modernin tanssin tyyleistä. Styplasty tarkoittaa sananvapautta ja antaa sinun näyttää yksilöllisyytesi. Strippimuovi on eräänlainen aerobic, joka jäljittelee eroottista tanssia. Se on täynnä poikkeuksellista plastisuutta ja aistillisuutta.

On mahdotonta kuvitella tätä tanssityyliä ilman intohimoa ja vapautumista. Epäilemättä tämä spektaakkeli yksinkertaisesti kiehtoo katsojia, erityisesti miehiä.

On huomattava, että monet ihmiset sekoittavat tämän tanssityylin stripteasein. Se ei kuitenkaan ole. Striptease on kauniisti riisumisen taidetta. Se on vain yksi nauhaplastikirurgian alueista.

Nauhaplastisuuskirurgia ei vaadi altistumista.

Tämän tanssin tunnusomaisia ​​piirteitä ovat pehmeys, plastisuus ja seksuaalisuus. Hänen erityinen koreografiansa opettaa naisen olemaan naisellisempi. Nauhamuovissa on flirttailua, siinä on vihjettä, mutta se ei koskaan ylitä säädyllisyyden rajaa.

Tämä tanssi opettaa improvisoimaan ja muuttumaan erilaisia ​​kuvia, kokeile uusia rooleja, jotka ovat mahdottomia oikea elämä.

Striplastinen tanssi perustuu miksaukseen erilaisia ​​tyylejä ja ohjeet.

Se sisältää elementtejä:

Tämän tanssin liikkeissä on tietysti eroottisuutta, mutta niissä ei ole vulgaarisuutta.

Salaisuus on vietellä vaatteita riisumatta.

Striptanssin historia

Eroottinen tanssi, riisuutumistanssi ( Riisuutumistanssi) tai muovinauhaa, jonka nimi tulee englanninkielisiä sanoja"nauhat" - "riisua" ja "kiusata" - härnätä, on peräisin primitiivisten kansojen rituaaliriiteistä, jotka symboloivat nuorten vihkimistä täyteen aikuisuuteen.

Ensimmäiset tunnetut striptease-tanssijat tulivat Kreikasta ja Assyriasta ja olivat papittaria, jotka suorittivat eroottisia liikkeitä jumalankultin palveluksessa. Muinaisina aikoina eroottisia tansseja esittivät hetaerat.

Myös Intiassa tanssijat (bayaderes) kuvasivat jumalien ja maallisten naisten välisten rakkauskohtaamisten symboliikkaa.

On mielenkiintoista, että juuri he, rintojen kauneudesta välittäneet, keksivät rintaliivien prototyypin - kevyen puisen kotelon, joka kiinnitettiin selkään ja auttoi säilyttämään rintojen muodon pitkään.

Bayaderes- temppelitanssijat Intiassa jumalien viihdettä ja maailman voimakas Tämä. Jumalille ja papeille omistettu temppelitanssijoiden instituutio on yhtä vanha kuin Etelä-Intian suuret temppelit. Tämä instituutio ilmestyi Tamilimaan alueelle Pallava-dynastian aikana, noin 700-luvulla jKr., ja siltä ajalta on säilynyt lukuisia tietoja. Jumalan orjista, devadasista(kirjallisuus, kuvanveisto ja maalaus puhuvat niistä).

Tänään klo eroottinen tanssi(nauhatanssi) voidaan erottaa seuraavat suunnat: nauhamuovi, yksityinen tanssi, strip-r"n"b (seksikäs r"n"b), strippitanssi itse, strippaus Latina, on muitakin. Johonkin niistä osallistuminen on suunniteltu opettamaan naiselle seksuaalisuuden, viettelyn ja viettelyn taidetta.

Mitä hyötyä eroottisesta tanssista on?

Kuten edellä mainittiin, naisen aistillis-seksuaalinen alue kehittyy. Eli stripitanssin taidon hallintaan tulee kyky tuntea ja rakastaa kehoaan, liikkua plastisesti ja seksuaalisesti.

Näyttelijän kyvyt heräävät, hänen oma kuva muuttuu. Nauhamuovitaidot antavat naiselle tunteen sisäistä harmoniaa ja emansipaatio.

Kuvasi, askeleesi, liikkeesi ja jopa tapasi suoristaa kiharat muuttuvat. Et vain näytä paremmalta, sinusta tulee myös itsevarma!

SISÄÄN moderni maailma tämä auttaa luomaan henkilökohtaista kontaktia miehen ja naisen välille, kehittää ja vaikuttaa suotuisasti parisuhteen muodostumiseen, parantaa ja rikastuttaa miehen ja naisen välistä suhdetta henkisen kulttuurin arvoilla.

Striptanssiohjelma voi sisältää:

  • joustavuuden kehittäminen,
  • eroottisten liikkeiden tekniikka,
  • napa striptease,
  • venyttely (venyttely),
  • muotinäytös,
  • työskentelee tanssin tunnepuolen parissa,
  • stripitanssin yhdistäminen muiden kanssa tanssityylejä,
  • improvisoinnin taidetta,
  • yksityinen tanssi,
  • tanssia tarvikkeiden kanssa,
  • tanssiesitys.

Sillä ei ole oikeastaan ​​väliä millä tunneilla kutsutaan, pääasia on, että jos ne opettaa pätevä ohjaaja, ne muuttavat asennetta radikaalisti oma keho, lisää yleistä itsetuntoa, herättää aistillisuutta, kehittää luottamusta ja viehätysvoimaa.

Kehittäkää itseänne, rakkaat naiset, antakaa itsellenne miesten ihailevia katseita!

Nauhamuovi - olla lempeä ja siro,
Olla naiivi, salakavala ja houkutteleva.
Nauhamuovi sisältää kaikki viettelyn puolet!
Nauha muovi - avaimet ihailuun!
 
Copyright © RenarDance Dance School

MIKÄ ON STRIP PLASTIC

Maailmassa on monia tanssityylejä, mutta mikään niistä ei ilmaise sellaista aistillisuutta ja naisellisuutta kuin strip-tanssi. Tämä on hämmästyttävä yhdistelmä koreografiaa, plastisuutta, joustavuutta ja vapautumista tanssin aikana. Stripplastia on viime aikoina tullut suosittua maassamme, mutta se on jo valloittanut monien naisten sydämet kauneudellaan ja kyvyllään ilmaista itseään tanssin kautta.

Älä sekoita stripitanssia striptiisoon ja tankotanssi(sauvatanssi). Älä huolestu, kukaan ei pakota sinua riisumaan nauhamuovituntien aikana! :) Lisäksi tämä suunta ei tarkoita alastomuutta. Striptanssi on tanssi, tyylikäs, naisellinen, siro, se on kehon plastisuus, se on pehmeää tai terävää, lempeää tai rohkeaa liikkeitä, kaukaisesti ja verhottomasti vihjailevaa katsojalle houkutusta. Stripplasty on viettelyn hienovarainen taide! Ja tämä on asia, jonka jokaisen naisen pitäisi omistaa.

STRIP PLASTIC -TUTKIEN AIKATAULU



KESKIVIIKKO

MAANANTAI

MAANANTAI

TIISTAI

KESKIVIIKKO

TORSTAI

SUNNUNTAI

MIKSI MUOVIA nauhata

Nykyään monet naiset vierailevat eri paikoissa tanssiosat, Tämä mahtava keino pidä kehosi hyvässä kunnossa ja vietä hyödyllistä aikaa vapaa-aika. Nauhamuovin tanssisuunta sopii parhaiten niille, jotka haluavat treenata ja antaa joustavuutta koko lihasryhmälle. Lisäksi tämä on erinomainen valinta naisille ja tytöille, jotka eivät tunne tarpeeksi luottamusta kykyihinsä, ovat nolostuneet kehostaan ​​ja joilla on komplekseja ylimääräisistä senttimetreistä tai kiloista.

Stripplasty-tunnilla voit löytää naisellisuutesi, avautua ja oppia viettelyn taitoa. Jotkut luonnehtivat strip-tanssia rohkeaksi, moderniksi ja viettelevä tanssi. Toiset ovat varmoja, että strip-tanssi saa sinut rakastamaan itseäsi tai muuttumaan parempi puoli. Molemmat mielipiteet ovat oikeita, muovinauha on hämmästyttävä tanssi, joka muuttaa elämäsi täysin.

Liuskaplastia on erinomainen valinta nuorille tytöille, se jättää jälkensä luonteeseen, tekee jokaisesta liikkeestä rennompaa, jopa Jokapäiväinen elämä. Naimisissa olevat naiset strip-tanssi auttaa säilyttämään puolisosi kiihkeän intohimon, palauttamaan haalistuneet tunteet ja todistamaan itsesi hienovaraisen ja taitavan viettelijän roolissa.

KENELLE STRIP PLASTIC SOVELtuu?

Ehkä meidän pitäisi aloittaa siitä, että kuka tahansa voi oppia tanssimaan stripitanssia. Jos yrität vastata kysymykseen siitä, kuka tarvitsee stripplastia, on vain yksi johtopäätös - sitä tarvitaan ja siitä on hyötyä melkein kaikille naisille:
  • lihava tai ohut, koska strip-tanssi saa kaikki lihakset toimimaan, antaa vartalolle joustavuutta ja parantaa yleistä sävyä kehon rakenteesta ja/tai ylimääräisistä kiloista riippumatta;
  • jos haluat kehittää joustavuutta, plastisuutta, paras suunta ei löydy! Stripplasty perustuu hyvään venytykseen, joka puolestaan ​​antaa vartalolle joustavuutta ja plastisuutta, lisää liikkeiden amplitudia ja lisää keveyttä;
  • naisille, jotka haluavat laihtua, aktiiviset nauhamuoviharjoitukset auttavat pääsemään nopeasti eroon ylimääräisistä kiloista, koska monet liikkeet ovat erittäin energiaa kuluttavia, ja huolimatta näennäisestä suorituksen helppoudesta, ne vaativat paljon fyysistä harjoittelua ja polttaa ylimääräisiä kaloreita hyvin;
  • jos haaveilet pumppaavasi selkää, vatsalihaksia, jalkojasi, käsiäsi, mutta olet kyllästynyt kuntosali suorita yksitoikkoisia pumppausharjoituksia itse, niin sinun täytyy ehdottomasti kokeilla strippiplastikirurgiaa! Strippitanssihan kiristää ja vahvistaa lihaksia ja samalla venyttää niitä helposti ja luonnollisesti tanssiessa!
  • Itseään epäileville, hiljaisille ja suljetuille naisille nauhaplastiokirurgia voi saada luottamusta itseensä, paljastaa potentiaalinsa ja pakottaa heidät tarkastelemaan heijastuksiaan uudella tavalla;
  • kirkkaat ja avoimet persoonallisuudet, impulsiiviset luonteet tuntevat olonsa mukavaksi heittää energiansa ulos strip-tanssitunteista, koska täällä voit näyttää yksilöllisyytesi ja toteuttaa fantasioitasi;
  • Jos et ole koskaan tanssinut, niin helpoin tapa aloittaa on muovinauhalla. Tanssikoulussamme RenarDance on ryhmiä aivan aloittelijoille, joissa jokainen elementti selitetään sinulle yksityiskohtaisesti, jaoteltuna se osiin, autetaan hallitsemaan uutta ja tuntematonta, he auttavat, neuvovat ja opastavat sinua käsin. Maaginen maailma tanssi!
  • strip-tanssi auttaa naisia, jotka haaveilevat armon oppimisesta. Nauhamuovituntien jälkeen pääset liikkumaan kauniisti paitsi tanssilattialla, myös tosielämässä, sinusta tulee viehättävä ja viettelevä!
  • Jokainen, joka haluaa muuttaa jotain elämässään, stripplastia antaa sellaisen mahdollisuuden!

MILLOIN IKÄ ON MUOVOIDEN TEHDÄ?

Voit aloittaa strippausleikkauksen missä iässä tahansa, mutta mitä aikaisemmin alat työskennellä kehosi kanssa, sitä enemmän menestystä saavutat. Mitä tulee nuorimpien luokkiin, seura arvostelee nimensä vuoksi nauhamuovitunteja ennen 18 vuoden ikää.

Samalla vanhemmat, jotka ymmärtävät merkittävän eron striptiisin ja joustavan, siron tanssin välillä, voivat tuoda teinitytön tanssikouluomme. Osaavat opettajamme opettavat tytön liikkumaan sulavasti, helposti ja itsevarmasti. He opettavat sinua kävelemään korkokengissä oikein, mikä auttaa sinua välttämään kipua ja väsymystä jaloissa, selässä ja erilaisia ​​​​vammoja jalkaa vääntäessäsi, mitä valitettavasti tapahtuu melko usein naisten keskuudessa. Loppujen lopuksi tyttöjen on opittava oikea kävely, siro ja keveys lapsuudesta lähtien.

MITEN MUOVIVIALUISTA TUNNIT TEHDÄN?

Stripplasty-tunnit on suunniteltu ennen kaikkea opettamaan naista ymmärtämään kauneutensa ja ainutlaatuisuutensa, oppimaan hallitsemaan vartaloaan, osoittamaan hyvin toimivia ja lakonisia liikkeitä, jotka perustuvat luonnolliseen suloisuuteen ja plastisuuteen. Siksi jokaisen nauhamuovitunnin vakiokomponentit ovat:
  • lämmitellä;
  • tasapainoharjoituksia ja liikkeiden koordinointia;
  • lihasten pumppaus ja lihaskorsetin muodostaminen;
  • joustavuusharjoitukset;
  • venyttely;
  • käsien ja muiden kehon osien liikkeiden plastisuuden ja pehmeyden kehittäminen;
  • itse nauhatanssi;
  • improvisaatiotunnit;
  • näyttelijätunnit;
  • muotinäytöstunnit.
Voit tutustua koulutusohjelmaan tarkemmin itse tunnilla. Ne vaihtelevat ryhmän (aloittelijoista ammattilaisiin) monimutkaisuuden mukaan, kaikki riippuu opiskelijoiden koulutustasosta ja sen seurauksena ryhmästä, johon sinut otetaan mukaan.

Nauhamuovin aloittelijatunnit antavat sinulle tämän monipuolisen tanssitaiteen perusteet, oikean kehon asennon, osaavan tekniikan elementtien esittämiseen ja perusteet. Jatkossa vanhempiin ryhmiin siirtyessä tehtävät monimutkaistuvat, tansseista tulee yhä monimutkaisempia, näyttävämpiä, liikuntastressiä lisääntyy, mukaan tulee uusia elementtejä strip-tanssista sekä muita tanssityylejä, mukaan lukien akrobatia.

Jokaisella liuskaplastisten luokkien tasolla on omat tehtävänsä ja toteutuskeinonsa. Heitä yhdistää yksi tavoite - tuoda tanssiliikkeitä automaattisuuteen, saavuttaa oikea suorituskyky ja antaa sinulle mahdollisuuden liikkua musiikin tahdissa, korostaa musiikillisia aksentteja, "pelaa" musiikki sävellyksiä, luo mini-esityksiä, jotka liikkuvat naisellisesti, kauniina ja seksikkäänä. Opit viettelemään huomaamattomasti, hienovaraisesti ja suloisesti, jotta katsoja ei huomaa olevansa vietellyt, mutta ei voi irrottaa silmiään sinusta!

MITÄ TULLA MUOVIN LUOKKAUKSIIN

Liuskaplastiatuntien vaatteet eivät saa rajoittaa liikkeitä ja niiden tulee olla tiukkoja, jotta opettaja näkee vartalon ja polvien työn ja tarkkailee elementtien tarkkuutta.

  • toppi, tiukka toppi tai T-paita;
  • sukkahousut, leggingsit tai shortsit;
  • sukat tai tanssibalettikengät (aloittelijatasoille), kengät (edenneille ryhmille).

KUINKA NOPEASTI OPPIT TANSSAMAAN STRIP PLASTICIA

Paljon riippuu vain sinusta. Halusi ja päättäväisyydestäsi, kyvystäsi ilmaista itseäsi tanssissa ja yleisessä tunnetilassa. Pelkkä halu ei tietenkään riitä. Leikkausleikkauksen oppimisnopeus riippuu myös yleisestä fyysisestä kunnosta, joustavuudesta, lihastoiminnasta ja muistikyvystä. Myös tuntien määrällä ja tiheydellä on suuri merkitys.

Yleensä stripitanssi on melko saavutettavissa oleva tanssilaji ja menestys tähän suuntaan tulevat paljon nopeammin kuin esimerkiksi moderni jazz tai argentiinalainen tango. Monet stripparikoulutuksen edistyneen tason opiskelijoistamme osallistuvat erilaisiin kilpailuihin ja kilpailuihin, joista monet tulevat myöhemmin opettajiksi.

MITÄ TULOKSIA MUOVIVISTEKÄYTÄNTÖJÄ OVAT?

Monet tytöt ja naiset, jotka ovat kerran kokeilleet stripplastia, ovat pysyneet ikuisesti uskollisina tälle monimuotoiselle ja hämmästyttävälle tanssityylille. Nauhaplastikirurgian tulosten saapuminen ei kestä kauan. Toisaalta saat kiinteän vartalon, opit hallitsemaan sitä, tunnet keveyden kävelyssäsi ja menetät ylipainoa intensiivisen harjoittelun aikana. Toisaalta löydät tunneltamme emotionaalista helpotusta, alat rakastaa itseäsi enemmän, avaa uusia näköaloja kyvyillesi ja tunnet kyvyn vietellä vahvempaa sukupuolta.
Nauhamuovi jättää jäljen koko elämääsi, antaa luottamusta, vapauttaa, antaa voimaa ja opettaa saavuttamaan tuloksia. Löydä kehosi uusia puolia tällä upealla tanssilla tänään.


RYHMÄLUOKIEN KUSTANNUKSET

KOKEILUOPINTI:

1
tunnin
600 ruplaa.
200 ruplaa.

© 2024 skudelnica.ru -- Rakkaus, pettäminen, psykologia, avioero, tunteet, riidat