बॉलरूम नृत्य एक सुंदर और उपयोगी खेल है। बॉलरूम नृत्य

मुख्य / झगड़ा

नृत्य का खेल ( नृत्य का खेल) में तीन खंड शामिल हैं - मानक नृत्य, लैटिन अमेरिकी नृत्यऔर 10 नृत्य: टैंगो, वाल्ट्ज, विनीज़ वाल्ट्ज, क्विकस्टेप, फॉक्सट्रॉट, चा-चा-चा, सांबा, रूंबा, जिव, पासो डोबल। इन सभी प्रकार के नृत्यों को जोड़ा जाता है, और इस जोड़ी में आमतौर पर एक महिला और एक पुरुष होते हैं।

आज विशेष रूप से लोकप्रिय हैं: चा-चा-चा, सांबा, रूंबा, जिव और पासो डोबल। वे न केवल पर नृत्य कर रहे हैं पेशेवर प्रतियोगिताएंलेकिन पार्टियों में भी और विभिन्न कार्यक्रम... इन लैटिन अमेरिकी नृत्यों के प्रत्येक प्रकार की अपनी मूल कहानी है।

एक बार रोमन भाषाओं का एक समूह, लैटिन से उतरा, विशेष रूप से संस्कृति के विकास की दिशा निर्धारित नहीं करता था, जो अमेरिकी महाद्वीप पर व्यापक था। आज, नृत्य कार्यक्रमतीन नृत्य तैयार करें - फ्रांस से, स्पेन से और संयुक्त राज्य अमेरिका से। साथ ही, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि "लैटिन अमेरिकी नृत्य" नाम "लैटिन और अमेरिकी नृत्य" से आता है, न कि इस पर निर्भर करता है भौगोलिक स्थानजिन क्षेत्रों में यह सब बना था।

ऊपर बताए गए ये तीन नृत्य यूरोपीय, भारतीय और नीग्रो संस्कृतियों के मेल के कारण हैं। इस तरह यह वास्तव में शुरू हुआ।

आज, नृत्य न केवल एक खेल है, बल्कि अधिकांश लोगों का पसंदीदा शगल भी है। खेल नृत्य में प्रतियोगिता आयोजित करने के नियमों के लिए, मैं यहां कई बिंदुओं पर ध्यान देना चाहूंगा।

उदाहरण के लिए, प्रतियोगिताओं के प्रकार लें। हां, खेल नृत्यों में विभिन्न प्रतियोगिताएं आयोजित की जा सकती हैं: मानक नृत्य, लैटिन अमेरिकी नृत्य, संयोजन (इसमें मानक और लैटिन शामिल हैं), मानक संरचनाएं, लैटिन अमेरिकी संरचनाएं।

इसके अलावा, प्रतियोगिताओं में विभाजित किया जा सकता है:

1. वर्गीकरण। इन प्रतियोगिताओं में एक ही वर्ग के एथलीट भाग लेते हैं। वर्गीकरण आवश्यकताओं के सख्त अनुपालन की उपस्थिति अनिवार्य है;

प्रतियोगिताएं प्रकृति में भिन्न हो सकती हैं:

1. व्यक्तिगत। इस प्रकार की प्रतियोगिता का तात्पर्य प्रतियोगिता में भाग लेने वाली प्रत्येक जोड़ी के परिणामों के निर्धारण के साथ-साथ इस जोड़ी के कब्जे वाले स्थान को हटाने से है;

2. दल। इस प्रकार की प्रतियोगिता में, कुछ जोड़े-प्रतिभागियों के परिणाम निर्धारित किए जाते हैं, फिर सब कुछ सारांशित किया जाता है और एक सामान्य टीम स्थान स्थापित किया जाता है;

3. व्यक्तिगत रूप से-आदेश। इस प्रकार की प्रतियोगिता का तात्पर्य है कि विशिष्ट भाग लेने वाले जोड़े और सभी टीमों को व्यक्तिगत रूप से अंक या अंक प्रदान किए जाएंगे।

प्रतियोगिता कार्यक्रम में निम्न शामिल हो सकते हैं:

1. मानक दृश्य: वाल्ट्ज, विनीज़ वाल्ट्ज, टैंगो, क्विकस्टेप, स्लो फॉक्सट्रोट;

2. हिस्पैनिक दृश्य: चा-चा-चा, सांबा, पासो डोबल, रूंबा, जिव;

3. संयोजन टाइप करें: इसमें मानक + लैटिन शामिल है।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि किसी भी प्रतियोगिता में अनुक्रम का उल्लंघन करना अस्वीकार्य है: "हॉबी क्लास" - "ई क्लास" - "डी क्लास" - "सी क्लास" - "बी क्लास" - "ए क्लास"।

अंत में, आइए याद करें कि संगीत संगत क्या होनी चाहिए:

1. एक टूर्नामेंट में एथलीटों के सभी कार्यों के साथ नृत्य की धुन कमरे की मात्रा के अनुरूप होनी चाहिए, कोई विकृति या शोर नहीं होना चाहिए, और इसकी मात्रा का स्तर सामान्य होना चाहिए;

2. सभी संगीत कार्यों की गति को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वीकृत मानदंडों का पालन करना चाहिए;

3. धुनों की अवधि भी नियमों द्वारा स्थापित मानदंडों का पालन करना चाहिए;

4. माधुर्य की लंबाई की गणना परिचय को ध्यान में रखे बिना की जाती है।

खेल नृत्य एक सुंदर खेल है। एक अच्छा नर्तक बनने के लिए, एक व्यक्ति के पास एक बनने का व्यवसाय होना चाहिए।

अपनी भारी भावनाओं और भावनाओं, अपेक्षाओं और आशाओं को व्यक्त करने के लिए, हमारे प्राचीन पूर्वजों ने लयबद्ध अनुष्ठान नृत्यों का इस्तेमाल किया। स्वयं व्यक्ति के विकास और उसे घेरने वाले सामाजिक वातावरण के साथ, अधिक से अधिक विभिन्न नृत्यजो और अधिक परिष्कृत और परिष्कृत होता गया। आज, विशेषज्ञ भी नृत्य के प्रकारों का नाम नहीं बता पाएंगे - ये सभी सदियों से लोगों द्वारा किए जाते रहे हैं। हालांकि, सदियों से चली आ रही नृत्य संस्कृति सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। लोक और क्लासिक्स के आधार पर, नई और आधुनिक शैली और रुझान दिखाई देते हैं।

यह क्या है?

नृत्य कितने प्रकार के होते हैं, इस पर विचार करने से पहले, आइए स्पष्ट करें, लेकिन वास्तव में यह क्या है? कला का सबसे अल्पकालिक और सबसे जटिल, जिसमें मानव शरीरऔर इसकी प्लास्टिक क्षमताओं का उपयोग एक अनूठी छवि बनाने के लिए किया जाता है - यह एक नृत्य है।

कलाकार के व्यक्तित्व और संगीत के बिना यह असंभव है। सामग्री से शुरू होने वाला कलाकार संगीत, नृत्य का एक "चित्र" बनाता है और गति में उसकी दृष्टि और संवेदी धारणा को मूर्त रूप देता है। इस क्रिया को एक तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है सामाजिक संपर्कऔर आत्म-अभिव्यक्ति, एक प्रतिस्पर्धी खेल अनुशासन और एक धार्मिक पंथ का हिस्सा, साथ ही एक अनुकरणीय कला रूप जो लगातार विकसित और बदल रहा है। इसमें नई शैली और रूप, विभिन्न प्रकार के नृत्य दिखाई देते हैं, जिनकी विविधता विशेषज्ञों को भी चकित करती है।

उपस्थिति का इतिहास

लोगों के पहले नृत्य अनुष्ठान थे, जो उनके द्वारा इस उम्मीद में किए जाते थे अच्छा शिकारया भरपूर फसल, बीमार व्यक्ति को चंगा करना, या युद्ध जीतना। समय के साथ, लयबद्ध आंदोलनों को सामान्यीकृत किया गया, जिसने जातीय कला के गठन की शुरुआत के रूप में कार्य किया, जिसमें प्रत्येक लोगों के लिए अपनी विशेषताओं और परंपराएं हैं।

सभी प्रकार के नृत्य चरणों की उत्पत्ति बुनियादी प्रकार के मानव आंदोलनों से हुई - दौड़ना, चलना, कूदना, झूलना और मुड़ना। समय के साथ, दिखाई दिया निम्नलिखित प्रकारप्रतिदिन (अपने लिए), साथ ही शो - पंथ और मंच के लिए प्रदर्शन किया।

मुख्य दिशाएं

आज मौजूद विभिन्न के बीच नृत्य शैलीऔर दिशाओं में निम्नलिखित शामिल हैं, सबसे लोकप्रिय और प्रसिद्ध:

इस लेख में, हम और अधिक विस्तार से विचार करेंगे कि आधुनिक में किस प्रकार के नृत्य हैं

प्रारंभिक और मध्य २०वीं सदी

दो चरणों में यह विभाजन आकस्मिक नहीं है। पिछली शताब्दी की शुरुआत के कई कलाकारों के अनुसार, कला के रूप में नृत्य को प्रतिबिंबित करना चाहिए था नई वास्तविकता, और समय पर "जमे हुए" पुराने बैले स्कूलों के सिद्धांतों का पालन नहीं करना। इस समय, ऐसी कोरियोग्राफिक दिशाएँ दिखाई दीं, जो आज भी लोकप्रिय हैं, जैसे:

  1. मुक्त नृत्य।
  2. आधुनिक।
  3. बुटोह।
  4. समसामयिक (समकालीन)।
  5. जैज मॉडर्न।

आइए हम उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से ध्यान दें, क्योंकि आधुनिक नृत्य कला की कई शैलियों और दिशाओं के निर्माण और विकास पर उनका बहुत प्रभाव था।

फ्री डांस

सबसे पहले, यह नीत्शे के विचारों के प्रभाव में गठित कलाकार का एक विशेष विश्वदृष्टि है। कैनन के नियमों का खंडन करने वाला कलाकार बैले नृत्यकला, नृत्य को संयोजित करने की मांग की और वास्तविक जीवन, खुद को रचनात्मकता की मुक्त भावना के रूप में प्रकट करना। यह के आधार पर है मुक्त शैलीआधुनिक और बुटोह, जैज़ आधुनिक और समकालीन जैसी दिशाओं का जन्म और विकास हुआ।

आधुनिक

सदी की शुरुआत में स्थापित, यह नृत्य निर्देशन आज बहुत लोकप्रिय है और पश्चिमी कोरियोग्राफिक स्कूल में अग्रणी है।

मुक्त की तरह, वह किसी भी बैले मानदंड से इनकार करते हैं और मंच पर विभिन्न रूपों को शामिल करने का प्रयास करते हैं, नए का उपयोग करते हुए मूल तरीके... यह अर्थपूर्ण पूर्णता, आंदोलनों की एक विस्तृत श्रृंखला, ऊंची छलांग और लचीलेपन, "टूटी हुई" मुद्राएं और बैले कोरियोग्राफी के लिए असामान्य आंदोलनों, और विभिन्न मोड़ों की विशेषता है।

समकालीन नृत्य

यह कहना काफी उचित है कि इस तरह के लोकप्रिय देर से XIXऔर 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, मुक्त नृत्य और आधुनिक जैसी शैलियों ने समकालीन (समकालीन) जैसी दिशा के गठन के आधार के रूप में कार्य किया। यह विभिन्न नृत्य शैलियों के माध्यम से नर्तक को अपनी सभी आंतरिक भावनाओं और संसाधनों को आशुरचना में पूरी तरह से प्रदर्शित करने के लिए आमंत्रित करता है।

जैज मॉडर्न

इस दिशा की मुख्य विशेषता जैज़ इम्प्रोवाइज़ेशनल रिदम और ऊर्जा, समन्वय और आधुनिक कलाकार के शरीर और श्वास के साथ-साथ शास्त्रीय में निहित आंदोलनों का संयोजन है। बैले स्कूल... इस प्रकार, एक आधुनिक जैज़ नर्तक का शरीर दूसरा बन जाता है संगीत के उपकरणअपने शरीर की प्लास्टिसिटी के माध्यम से माधुर्य दिखा रहा है।

बुटोह

यह 1950 के दशक में जापान में उभरी सबसे कम उम्र की नृत्य तकनीकों में से एक है। बुटोह, अपने लंबे अस्तित्व के बावजूद, और आज भी पश्चिमी दुनिया के लोगों के लिए समझना सबसे कठिन बना हुआ है। यह देश के सांस्कृतिक, दार्शनिक, धार्मिक और सौंदर्य मूल्यों पर आधारित है। उगता हुआ सूरज... यह नृत्य रोजमर्रा की जिंदगी की सांसारिकता को दिखाने का प्रयास करता है। एक साधारण व्यक्ति, साथ ही अंतरिक्ष और समय में शरीर और उसकी क्षमताओं को समझने और प्रदर्शित करने के लिए।

XX के उत्तरार्ध और शुरुआती XXI सदियों का समकालीन नृत्य

हमारे लिए सभी प्रकार के आधुनिक नृत्य, निश्चित रूप से, सशर्त रूप से, दो बड़े समूहों में विभाजित किए जा सकते हैं:

  • गली;
  • क्लब।

सड़क छाप नृत्य

हिप-हॉप और क्रम्प, पॉपिंग और लॉकिंग, ब्रेक-डांस और सी-वॉक - यह सब नृत्य के प्रकारों का नाम है "जन्म" मंच स्थलों पर और कोरियोग्राफिक स्टूडियो में नहीं, बल्कि मेगासिटी, डिस्को की सड़कों और आंगनों पर और क्लब।

उनमें से ज्यादातर हिप-हॉप पर आधारित हैं। कलाकार किसी भी रूप तक सीमित नहीं है और सुरक्षित रूप से सुधार और प्रयोग कर सकता है, आंदोलनों का एक व्यक्तिगत और अद्वितीय पैटर्न बना सकता है, साथ ही साथ अन्य नर्तकियों और दर्शकों दोनों के साथ बातचीत कर सकता है। अपने "शुद्ध" रूप में, वे अत्यंत दुर्लभ हैं, और अधिकांश भाग के लिए वे क्लबों में प्रदर्शन करने लगे, न कि सड़कों पर, यही कारण है कि वे अक्सर क्लब की श्रेणी में आते हैं। यहाँ सबसे लोकप्रिय और आम गंतव्य हैं:

  • नई शैली (नई शैली)।
  • क्रम्प किंगडम रेडीली अपलिफ्टेड माइटी स्तुति के लिए संक्षिप्त है, जिसका अर्थ है "आध्यात्मिक स्तुति की पूर्ण शक्ति का साम्राज्य।"
  • ताला लगाना।
  • पॉपिंग
  • ला-शैली।
  • क्रिप वॉक (सी-वॉक)।
  • ब्रेकडांस।
  • हिप-हॉप (हिप-हॉप)।

यह विभिन्न का एक मनमौजी, जीवंत और अविश्वसनीय मिश्रण है आधुनिक शैलीआपको गति में खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है। जैसा कि वे कहते हैं, सभी ने इस दिशा में नृत्य के प्रकारों के नाम "सुना" है:

  • टेक्टोनिक या इलेक्ट्रो डांस।
  • घर (घर)।
  • कूदने की शैली
  • मेलबोर्न फेरबदल
  • वैकिंग
  • गो-गो (क्लब गो)।
  • चौकोर नृत्य
  • डीएनबीस्टेप।
  • रग्गा (रग्गा) और कई अन्य।

सभी प्रकार के नृत्यों को सूचीबद्ध करना असंभव है। आधुनिक शैलियों और प्रवृत्तियों के नामों की सूची लगातार बदल रही है और पूरक है। आज नृत्य न केवल एक प्लास्टिक कला है, बल्कि एक काफी व्यापक खेल भी है।

नृत्य का खेल

यदि पुराने दिनों में नृत्य को केवल कला के रूप में माना जाता था, तो प्रदर्शन के लिए तकनीकी और कोरियोग्राफिक आवश्यकताओं की जटिलता ने इसे करने वालों के लिए उत्कृष्ट शारीरिक आकार की आवश्यकता को जन्म दिया। आज स्पोर्ट्स डांसिंग सबसे पहले बॉलरूम है। उनकी विशेषता एक पूर्व निर्धारित संगीत के लिए कुछ अनिवार्य आंदोलनों और आंकड़ों के एक सेट के भागीदारों द्वारा प्रदर्शन है। प्रतियोगिता में निर्णायक तीन भाग होते हैं: अनिवार्य, मूल और निःशुल्क।

समय के साथ, नई संगीत और नृत्य शैली और रुझान दिखाई देते हैं। और अब ऐसे आधुनिक प्रजातिखेल नृत्य, जैसे ब्रेक या लॉकिंग, जम्पस्टाइल या पोल डांस(पोल डांसिंग) विभिन्न आयु वर्ग के अधिक से अधिक प्रशंसकों को आकर्षित कर रहा है। इन क्षेत्रों में प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए, एथलीटों को न केवल उत्कृष्ट कोरियोग्राफिक, बल्कि शारीरिक फिटनेस की भी आवश्यकता होती है। उन लोगों के लिए जो जीतना नहीं चाहते अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताएं, लेकिन बनाए रखने की कोशिश करता है अपना शरीरअच्छे आकार में, आप विभिन्न नृत्य तकनीकों में फिटनेस कक्षाओं की सिफारिश कर सकते हैं। ट्वर्क, हाई हील्स, गो-गो, स्ट्रिप-प्लास्टिक, बेली डांस, ज़ुम्बा, सेक्सी आर एंड बी, रग्गा, ब्यूटी-डांस - ये हैं सबसे ज्यादा डिमांड अद्भुत नृत्य... लड़कियां न केवल अपने फिगर को सही करने के अवसर से आकर्षित होती हैं, बल्कि प्लास्टिसिटी में सुधार करने और अपने स्वयं के आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए भी आकर्षित होती हैं।

26.03.2007
ऐलेना इज़मेलोवा

क्या आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का पोस्चर अच्छा हो, चाल सही हो? क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा लय महसूस करे? आप चाहते हैं कि आपका बच्चा खेल खेले, लेकिन स्वास्थ्य कारणों से, वह नहीं जा सकता खेल अनुभाग? फिर आप इसे स्पोर्ट्स बॉलरूम डांसिंग सेक्शन को दे सकते हैं।


कई माता-पिता अपने बच्चे को मोहित करने की कोशिश करते हैं विभिन्न प्रकारकुश्ती, फुटबॉल, हॉकी, जिम्नास्टिक। लेकिन किसी कारण से, कम ही लोग सोचते हैं कि स्पोर्ट्स बॉलरूम डांस क्या है। हाँ, हाँ, यह खेल है, क्योंकि वर्तमान समय में यह एक पूर्ण विकसित खेल है जिसमें श्रेणियां निर्धारित की जाती हैं, जिन्हें नृत्य में कक्षाएं कहा जाता है।
खेल बॉलरूम नृत्य नृत्यों का एक समूह है जिसमें दो कार्यक्रम शामिल हैं: यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी। यूरोपीय कार्यक्रम में शामिल हैं: धीमी गति से वाल्ट्ज, क्विकस्टेप, टैंगो, विनीज़ वाल्ट्ज, स्लो फॉक्सट्रॉट; लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम में नृत्य किए जाते हैं: चा-चा-चा, जिव, रूंबा, सांबा और पासडोबल। इसलिये स्पोर्ट्स बॉलरूम डांसिंग is खास तरहखेल, फिर नृत्य का धीरे-धीरे अध्ययन किया जाता है, और प्रत्येक नृत्य में एक निश्चित आंकड़े होते हैं, जिसकी जटिलता समय के साथ बढ़ती जाती है।
यह स्पष्ट है कि हर बच्चा तुरंत एक अच्छा डांसर नहीं बन जाएगा। लेकिन इस खंड में प्राप्त पहला कौशल भी ज्यादा मदद नहीं करेगा सक्षम व्यक्ति कोभविष्य में, डिस्को में नृत्य करना, अपने शरीर को नियंत्रित करना, अनुग्रह का विचार, लय की भावना, चातुर्य का विचार करना अच्छा है।
प्रशिक्षण के दौरान दो पहलुओं पर जोर दिया जाता है:
1. नृत्य तकनीक - आंकड़ों और तकनीकी तत्वों का एक सेट, साथ ही साथ उनका उच्च-गुणवत्ता वाला प्रदर्शन।
2. प्रदर्शन की संगीतमयता - "गिरने" से लेकर नृत्य की लय में और संगीत की भावना के साथ समाप्त होने से, इसे देते हुए एक निश्चित अर्थऔर मूड।
अविभाज्य भागों में से एक अच्छा नृत्य- यह चेहरे के भाव, हावभाव और आकृतियों के प्रदर्शन की प्रकृति है, जो नृत्य को एक भावनात्मक अभिव्यक्ति देती है।

ये किस प्रकार के नृत्य हैं जिनके लिए ऐसी आवश्यकताएं प्रकट की जाती हैं?
मानक कार्यक्रम- सेंट द्वारा इंगित किया गया।
1. धीमी गति से वाल्ट्ज
इसमें दिखाई दिया देर से XVIIIसदी। स्लो वाल्ट्ज की गति 30 बीट प्रति मिनट है, और समय हस्ताक्षर 3/4 है। यह नृत्य एक पुरुष और एक महिला के बीच एक कोमल रिश्ता है।
2. क्विकस्टेप या फास्ट फॉक्सट्रोट
नाम "क्विकस्टेप" - "क्विक स्टेप" से आया है।
आधुनिक क्विकस्टेप, लगभग 200 बीट्स प्रति मिनट (50-52 बार) की गति पर प्रदर्शन किया। यह स्लो फॉक्सट्रॉट के बुनियादी चरणों और बाहर से पेश किए गए तेज आंकड़े दोनों का उपयोग करता है।
3. टैंगो
इस नृत्य का एक नाम "स्टॉप डांस" है।
यह 30 - 32 बीट प्रति मिनट की गति से किया जाता है।
4. स्लो फैक्ट्रोट
में से एक पुराने नामयह नृत्य वन-स्टेप या टू-स्टेप है।
Facstrot को इनमें से एक माना जाता है कठिन नृत्यऔर उच्च ग्रेड में अध्ययन किया जाता है। नर्तकियों को फर्श पर हर गति, संतुलन और चिकनी ग्लाइड को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है।
5. विनीज़ वाल्ट्ज
यह 3/4 के संगीतमय समय में किया जाता है, और बॉलरूम नृत्य प्रतियोगिताओं में प्रदर्शन की गति, धीमी वाल्ट्ज के विपरीत, प्रति मिनट 60 बार है।

लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम- La . द्वारा निरूपित
1. जिव
शब्द "जीव" शायद "जेव" से आया है, जिसका अर्थ है "बर्खास्तगी बातचीत।" "मजाक")।
Jive का टाइम सिग्नेचर 4/4 है, और टेम्पो 40 से 46 बीट्स प्रति मिनट है। काफी तेज गति के कारण जिव को नर्तकियों से उच्च सहनशक्ति की आवश्यकता होती है।
2. चा-चा-चा
चा-चा-चा नाम की उत्पत्ति क्यूबा के गुआराचा नृत्य से हुई हो सकती है।
चा-चा-चा में समय हस्ताक्षर 4/4 है, और गति 30 बार प्रति मिनट है।
3. रूंबा
स्पैनिश से अनुवादित होने पर "रुंबा" नाम का अर्थ "दावत", "रट" है, लेकिन "रंबोसो ऑरक्वेस्ट्रा" शब्द के साथ तुलना की जा सकती है, जिसका अर्थ है संगीतकारों ने नृत्य की धुन का प्रदर्शन किया।
रूंबा नृत्य का संगीत समय 4/4 है, और प्रदर्शन की गति 25-27 बीट प्रति मिनट है।
4. सांबा
सांबा का संगीत समय हस्ताक्षर 2/4 है, यह 50 - 52 बीट्स प्रति मिनट की गति से किया जाता है।
5. पासडोबल
स्पैनिश में "पासो डोबल" नाम का अर्थ "डबल स्टेप" है और संभवतः "पासो ए डॉस" से आता है, जिसका अर्थ है "दो के लिए नृत्य"।
पासो डोबल एक ऐसा नृत्य है जिसे "बजाने" की आवश्यकता होती है, इस संबंध में, नर्तक के पास लय और रचना की उत्कृष्ट समझ होनी चाहिए। इसलिए यह नृत्य हाई स्कूल में किया जाता है।
पासो डोबल का समय हस्ताक्षर 2/4 है और गति 60 बीट प्रति मिनट है।

और अंत में, मैं यह नोट करना चाहता हूं कि स्पोर्ट्स बॉलरूम नृत्य सबसे अधिक में से एक है सुंदर विचारएक ऐसा खेल जो अभ्यास शुरू करने में कभी देर नहीं करता।

ध्यान दें।

"बॉलरूम डांसिंग" वाक्यांश सुनकर, कई लोग शानदार कपड़े, उत्तम पुरुषों के टेलकोट और एक शांत की कल्पना करते हैं शास्त्रीय संगीत... ऐसा इसलिए है क्योंकि शब्द "बॉल" गंभीर शाही घटनाओं और घटनाओं से जुड़ा है, जिसके बारे में हम बच्चों की परियों की कहानियों में पढ़ते हैं।

वास्तव में, "बॉलरूम" को धर्मनिरपेक्ष, गैर-पेशेवर, जोड़ी नृत्य कहा जाने लगा, जो यूरोप में मध्य युग में उत्पन्न हुआ। अपने पूरे इतिहास में, उनमें महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं, और प्रत्येक युग ने उनमें अपनी विशेषताओं का निवेश किया है और विशिष्ट लक्षण.

२०वीं शताब्दी में, बॉलरूम नृत्यों में यूरोपीय शामिल थे, जिसमें लैटिन अमेरिकी और अफ्रीकी संस्कृति के तत्वों को पेश किया गया था। वास्तव में, ज्यादातरआधुनिक बॉलरूम प्रवृत्तियों में वास्तविक अफ्रीकी "जड़ें" हैं, जिन्हें यूरोपीय आकाओं द्वारा "पॉलिश" किया गया था और नृत्य विद्यालय.

बॉलरूम नृत्य का विभाजन और लोकप्रिय हो चुके नवीनताएँ

19वीं सदी के बीसवें दशक में, इंग्लिश इम्पीरियल सोसाइटी के तहत एक विशेष परिषद का गठन हुआ, जिसे विशेष रूप से बॉलरूम नृत्य से संबंधित होना था। विशेषज्ञों का लक्ष्य उस समय उपलब्ध सभी दिशाओं का मानकीकरण करना था, जैसे:
  • फॉक्सट्रॉट (तेज और धीमी);
  • वाल्ट्ज;
  • टैंगो
यह उस समय था जब सभी बॉलरूम नृत्य दो दिशाओं में विभाजित थे, शैली में विपरीत - सामाजिक नृत्य और अब लोकप्रिय - खेल। 50 के दशक तक, संख्या नृत्य निर्देश, यूरोप में प्रमुख, काफी बढ़ गया है। लोगों ने उग्र, उत्सव लैटिन अमेरिकी नृत्यों के बारे में सीखा, जो उनकी विशिष्टता के बावजूद, समाज द्वारा स्वीकार किए गए थे और सही मायने में "बॉलरूम" माने जाने लगे। यूरोपीय लोगों ने सराहना की: जिव, सांबा, पासडोबल, रूंबा, चा-चा-चा।

आज हर साल शास्त्रीय खेल नृत्य में हजारों बड़ी और छोटी प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, उन्हें तीन कार्यक्रमों में विभाजित किया जाता है - लैटिन अमेरिकी, यूरोपीय और "शीर्ष दस"।

बॉलरूम डांसिंग के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए

बॉलरूम नृत्यों की पहली विशेषता यह है कि वे सभी जोड़े हैं, और एक तरह से एक महिला और एक सज्जन के बीच "संचार" का प्रतिनिधित्व करते हैं। इसके अलावा, भागीदारों को एक उत्कृष्ट, सुंदर, आकर्षक रूप, नृत्य में वास्तव में विलय करने के लिए संपर्क के सभी अनुमेय बिंदुओं का सटीक रूप से निरीक्षण करना चाहिए। वर्षों से विकसित तकनीकों को सही संतुलन में लाया गया है ताकि नृत्य न केवल संगीत के लिए आंदोलन हो, बल्कि सामंजस्यपूर्ण कदमों का एक संयोजन हो जो सही पहनावा बनाता है।

यदि हम संपर्कों के बारे में बात करते हैं, तो लैटिन अमेरिकी नृत्य आंदोलन की अधिक स्वतंत्रता से प्रतिष्ठित होते हैं, और साथी ज्यादातर समय केवल अपने हाथों से छूते हैं। कुछ क्षणों में, संपर्क पूरी तरह से खो जाता है, और कभी-कभी यह विशेष आंकड़ों के निष्पादन के दौरान तेज हो जाता है।

में आधुनिक दुनियाँबॉलरूम नृत्य की लोकप्रियता में काफी गिरावट आई है, इस तथ्य के कारण कि उनके प्रदर्शन को लगातार आकार में रखने के लिए विशेष कौशल और कठिन प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

20 वीं शताब्दी के साठ के दशक में, एक मोड़ दिखाई दिया, जिसकी लोकप्रियता जोड़ी नृत्य शैलियों के लिए "अंत की शुरुआत" थी। टैंगो, वाल्ट्ज, फॉक्सट्रॉट व्यावहारिक रूप से गर्मियों में डूब गए हैं और लोगों की व्यापक जनता के लिए मनोरंजन के साधन के रूप में काम करना बंद कर दिया है।

एक शक के बिना, बॉलरूम नृत्य के बारे में एक दिशा के रूप में बात करना गलत है - उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं जो विशेष ध्यान देने योग्य हैं। लेकिन निस्संदेह, सबसे सामंजस्यपूर्ण और विशद दो नृत्य हैं - टैंगो और फॉक्सट्रॉट। एक समय में, वे एक साथ कई महाद्वीपों को कवर करने में कामयाब रहे, और आज भी वे दुनिया भर में लाखों लोगों के लोकप्रिय और प्रिय गंतव्य बने हुए हैं।

टैंगो

यह शैली ब्यूनस आयर्स में रहने वाले अफ्रीकी समुदायों में उत्पन्न हुई और प्राचीन पर आधारित थी नृत्य कला, सबसे गर्म महाद्वीप के निवासियों द्वारा आविष्कार किया गया।

यह आर्केस्ट्रा और नर्तकियों का दौरा करके यूरोप में "लाया" गया था, और पहली बार इसे फ्रांस की राजधानी - पेरिस में प्रदर्शित किया गया था और उसके बाद ही यह बर्लिन, लंदन और अन्य शहरों में "गया" था।

1913 में, फिनलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका और कई अन्य देशों में नृत्य लोकप्रिय हो गया।

"ग्रेट डिप्रेशन" के दौरान टैंगो का एक वास्तविक "स्वर्ण युग" था - इस समय, कई पहनावा बनाए गए थे, जिनमें शामिल थे आम लोगजो समय के साथ रियल स्टार बन गए।

20वीं सदी के 83वें वर्ष में, फॉरएवर टैंगो शो न्यूयॉर्क में बनाया गया था, जिसके बाद दुनिया भर के लोगों ने इस खूबसूरत, लयबद्ध और भावुक दिशा में महारत हासिल करने के लिए सबक लेना शुरू किया।

फ़ाक्सत्रोट

मौजूद ग़लतफ़हमीकि इस नृत्य का नाम है अंग्रेज़ी शब्द"फॉक्सट्रॉट", जिसका अनुवाद में "लोमड़ी चाल" है, हालांकि, वास्तव में, यह नाम उस व्यक्ति के नाम से आया है जो शैली के संस्थापक बने - हैरी फॉक्स।

1912 में संयुक्त राज्य अमेरिका में दिखाई दिया, प्रथम विश्व युद्ध के तुरंत बाद फॉक्सट्रॉट ने यूरोपीय लोगों का दिल जीत लिया।

इस नृत्य की ख़ासियत चरणों की "भारहीनता" थी, जिसने सभी आंदोलनों को एक विशेष हल्कापन और हवा दी। शायद कोई अन्य "बॉलरूम" दिशा इस तथ्य का दावा नहीं कर सकती है कि भागीदार, इस प्रक्रिया में, सचमुच एक संपूर्ण बन जाते हैं, एक आदर्श जीव में विलीन हो जाते हैं।

बॉलरूम नृत्य वर्गीकरण

सभी बॉलरूम खेल नृत्य दो मुख्य कार्यक्रमों - लैटिन अमेरिकी और यूरोपीय में विभाजित हैं। प्रत्येक दिशा के कुछ मानदंड, नियम और गति हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए।

लैटिन अमेरिकी में इस तरह की शैलियाँ शामिल हैं:

  • चा-चा-चा (30 से 32 बार प्रति मिनट);
  • जिव (42 से 44 बीट प्रति मिनट);
  • पासो डोबल (60 से 62 टिक्स प्रति मिनट);
  • रूंबा (25 से 27 बार प्रति मिनट);
  • सांबा (50 से 52 बीट प्रति मिनट)।
यूरोपीय में शामिल हैं:
  • टैंगो (31 से 33 उपाय प्रति मिनट);
  • धीमी गति से वाल्ट्ज (28 से 30 बीट्स प्रति मिनट);
  • क्विकस्टेप (50 से 52 बीट्स प्रति मिनट);
  • धीमी गति से फॉक्सट्रॉट (28 से 30 टिक्स प्रति मिनट);
  • विनीज़ वाल्ट्ज (58 से 60 बीट प्रति मिनट)।
इन दिनों, यूरोपीय बॉलरूम नृत्य शायद ही कोई नाइट क्लब पार्टी हो। अक्सर उन्हें प्रतियोगिताओं और औपचारिक कार्यक्रमों में प्रदर्शित किया जाता है, लेकिन लैटिन अमेरिकी दिशा युवा लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है।

खेल नृत्य उन लोगों में सबसे लोकप्रिय प्रवृत्तियों में से एक है जिन्होंने सबसे पहले अपने बच्चे को खेल से परिचित कराने का फैसला किया। उन्हें लगभग 4 साल की उम्र से करना बेहतर है। नृत्य पूरी तरह से शरीर को विकसित करता है और व्यक्तित्व के सामंजस्यपूर्ण विकास में योगदान देता है, जबकि कम दर्दनाक खेल प्रवृत्तियों में से एक माना जाता है। कई वर्षों से, खेल नृत्य लोकप्रिय और मांग में रहा है, क्योंकि यह न केवल संगीत के लिए आंदोलन है, यह फर्श पर एक पूरी छवि है, विशेष रूप से लड़कियों के बीच ठाठ वेशभूषा, श्रृंगार और केशविन्यास द्वारा पूरक है। ये है असली छुट्टीनर्तकियों और उनके माता-पिता दोनों के लिए। एक सुंदर खेल नृत्य एक ऐसा तमाशा है जो हॉल में किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ता है।



बच्चों के खेल नृत्य
हॉल में हफ्ते में कई बार सिर्फ एक घंटे की क्लास डांस नहीं है। ये कोच, मास्टर क्लास, व्याख्यान और अभ्यास, समर कैंप और टूर्नामेंट की नियमित यात्राओं के साथ स्थायी "व्यक्ति" हैं, जो न केवल उनके देश में, बल्कि विदेशों में भी विभिन्न बिंदुओं पर आयोजित किए जाते हैं। फर्श पर प्रदर्शन को वर्गों में विभाजित किया जाता है, जिसमें जोड़े या एकल नर्तक उम्र और वर्ग के आधार पर प्रदर्शन करते हैं। प्रदर्शनों का मूल्यांकन एक सक्षम जूरी द्वारा किया जाता है, जो दिए गए अंकों के आधार पर टूर्नामेंट के फाइनल में पुरस्कार प्रदान करता है।



खेल नृत्य में कौन से नृत्य शामिल हैं?
बॉलरूम स्पोर्ट्स डांस को दो दिशाओं में बांटा गया है। कभी-कभी जोड़े एक साथ दो दिशाओं में प्रदर्शन करते हैं, लेकिन अधिक बार, विशेष रूप से बड़े बच्चे, वे एक को चुनते हैं और उसमें सुधार करते हैं। ये तथाकथित "मानक" और "लैटिना" हैं, जिनमें से प्रत्येक में पांच नृत्य शामिल हैं। मानक यूरोपीय बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम में स्लो वाल्ट्ज, फॉक्सट्रॉट, क्विकस्टेप, विनीज़ वाल्ट्ज और टैंगो शामिल हैं, जबकि खेल लैटिन नृत्यों में जिव, चा-चा-चा, सांबा, रूंबा और पासो डोबल शामिल हैं। यह नहीं कहा जा सकता है कि इनमें से कुछ क्षेत्र आसान हैं, कुछ अधिक कठिन - यह सब बच्चे के स्वभाव और कोच की योग्यता पर निर्भर करता है। एक नियम के रूप में, मानक के अनुसार कुछ कोच हैं, और अन्य लैटिन के अनुसार हैं। दोनों से एक साथ निपटना हमेशा संभव नहीं होता है।



आधुनिक खेल नृत्य के प्रकार
बॉलरूम डांसिंग पसंद नहीं करने वालों के लिए, कई हैं आधुनिक रुझानइस खेल का। यह कोरियोग्राफी लड़कियों और लड़कों दोनों को पसंद आएगी। यह जैज़ फंक, हिप हॉप, ब्रेक डांस और यहां तक ​​कि स्ट्रिप डांस भी है। इनमें से प्रत्येक क्षेत्र अद्वितीय है। संदर्भ को अलग से भी पहचाना जा सकता है। इस दिशा में आधुनिक नृत्यकला, जो एक विशेष समय अवधि में नृत्य और संगीत की दिशाओं के रुझानों के आधार पर लगातार बदल रहा है। कंटेम्पो की कोई निश्चित संरचना नहीं है, यह एक पूर्ण आशुरचना है।
एक खेल के रूप में खेल नृत्य उन बच्चों और यहां तक ​​कि उन वयस्कों के लिए भी एक अच्छा समाधान है जो नृत्य करना पसंद करते हैं। नृत्य का आनंद लेने के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत किया जाता है, साथ ही शरीर की सभी मांसपेशियों का विकास होता है। यह खेल और सुंदरता का सही संयोजन है। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि किस तरह का सुंदर चित्रफर्श पर घंटों कठिन प्रशिक्षण होता है, और कभी-कभी नृत्य करने वाले जोड़े के भीतर असहमति होती है।

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