ஹைபராக்டிவ் குழந்தைக்கு என்ன வைட்டமின்கள் சிறந்தது? உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD மருந்துகளின் விளைவை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

இது ஒரு நரம்பியக்கடத்தல் நோயாகும், இது சிகிச்சைக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அது மட்டும் அவசியம் நடத்தை சிகிச்சை, ஆனால் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. மருந்து சிகிச்சையானது நோயியலின் அறிகுறிகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அதை முழுமையாக சமாளிக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

மயக்க மருந்து

ஒரு குழந்தை அதிவேகமாக இருக்கும்போது, ​​மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகளுக்கு பின்வரும் மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன.

இது ஒரு அமினோ அமிலமாகும், இது உணர்ச்சி நிவாரணம் அளிக்கிறது. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அதிவேக குழந்தை அமைதியாகிறது. கிளைசினுக்கு நன்றி, சிறிய நோயாளியின் தூக்கம் இயல்பாக்கப்படுகிறது மற்றும் மூளை செயல்பாடு மேம்படுத்தப்படுகிறது.

மருந்தின் மறுக்க முடியாத நன்மை குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகள் ஆகும். நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருந்தால் மட்டுமே அதை எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

மருந்து ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பாலர் குழந்தைகளில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் உற்பத்தி ஒரு இடைநீக்க வடிவத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது அதைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது குழந்தைப் பருவம். அதிக உணர்திறன் ஏற்பட்டால் மருந்தின் பயன்பாடு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பாந்தோகம்

மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும் காலகட்டத்தில், மன செயல்பாடு மற்றும் உடல் செயல்திறன் செயல்படுத்தப்படுவது உறுதி செய்யப்படுகிறது. மருந்து ADHD க்கும், ஹைபர்கினெடிக் கோளாறுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாத்திரைகள் 1-6 மாத குழந்தைகளால் எடுக்கப்பட வேண்டும். மருந்தின் அளவு மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது வயது பண்புகள். தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாத நிலையில், மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

அதிகரித்த உற்சாகம் கொண்ட இளம் குழந்தைகளுக்கு மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த மட்டுமல்லாமல், நோய் அறிகுறிகளை அகற்றவும் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

உளவியல் தூண்டிகள்

குழந்தைகளில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரிட்டலின்

இது குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மைக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் ஆம்பெடமைன் அல்லாத சைக்கோட்ரோபிக் மருந்து.

மருந்தின் நடவடிக்கை அதிவேகத்தன்மை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சியைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​குழந்தை அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. மருந்தின் உதவியுடன், குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படுகிறது. மருந்தின் தீமை என்னவென்றால், அது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுடன் கண்டிப்பாக எடுக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், விரும்பத்தகாத விளைவுகள் ஏற்படும்.

மருந்து அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் சைக்கோலெப்டிக்ஸ் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது. அதனால்தான் மருந்து குழந்தைகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. மருந்தின் தீமை என்னவென்றால், அதிக உணர்திறன், வைட்டமின் குறைபாடு, கிளௌகோமா, கரோனரி இதய நோய் போன்ற வடிவங்களில் ஏராளமான முரண்பாடுகள் உள்ளன. குழந்தைக்கு 15 வயது இருந்தால், இளமை பருவத்தில் மட்டுமே மருந்து எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளின் உதவியுடன், சிறிய நோயாளியின் நிலை உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அவரது மூளை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளும் செயல்படுத்தப்படுகின்றன.

நூட்ரோபிக்ஸ்

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை கண்டறியப்பட்டால், அவர்கள் நூட்ரோபிக் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். மருத்துவர்கள் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர்:

ஒரு குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் இருந்தால், மருந்தைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், மருந்து நீரிழிவு நோய் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளது. மருந்து பக்க விளைவுகளின் வடிவத்தில் குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது - வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், குமட்டல், வாந்தி, வலிப்பு போன்றவை.

கவனக்குறைவுக் கோளாறுக்கு இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு நரம்பியல் விளைவு முன்னிலையில் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து நினைவாற்றல் மற்றும் கற்றல் திறனை மேம்படுத்துகிறது.

மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​பல்வேறு எதிர்மறை தாக்கங்களுக்கு மூளை திசுக்களின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது. மருந்துகளின் நன்மை திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி இல்லாதது. மருந்தின் பயன்பாடு 18 வயதிலிருந்தே அனுமதிக்கப்படுகிறது. பொருத்தமான அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவர் பிற்காலத்தில் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஆரம்ப வயது.

சைக்கோஸ்டிமுலேட்டிங் பண்புகளைக் கொண்ட நூட்ரோபிக்ஸ் வகையைச் சேர்ந்தது. மருந்துக்கு நன்றி, மூளையின் முழு ஊடாடும் செயல்பாடு உறுதி செய்யப்படுகிறது. மருந்து அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

தயாரிப்பின் பயன்பாட்டிற்கான ஒரே முரண்பாடு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை. குழந்தையின் உடலில் மருந்தின் விளைவு தீர்மானிக்கப்படவில்லை என்பதால், அதன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மருந்துடன் சிகிச்சை அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நூட்ரோபிக் மருந்துகளின் பட்டியல் மிகவும் பெரியது. நோயாளிகள் Semax, Bilobil, Cerebrolysin போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தின் தேர்வு மருத்துவரால் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

வைட்டமின்கள்

ADHD சிகிச்சைக்கு பல்வேறு மருந்துகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் வளாகங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் குழந்தையின் நடத்தையை உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இது செயற்கை தோற்றம் கொண்ட நீரில் கரையக்கூடிய மருந்து. மருந்து நல்ல உறிஞ்சுதலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் குறைபாடு, அத்துடன் மூளை மற்றும் நரம்பு செயல்பாடுகளின் சீர்குலைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நோக்கம். ஒவ்வாமை, வைட்டமின் குறைபாடு அல்லது கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் போன்ற நோய்களுக்கு மருந்து எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது ADHD, வைட்டமின் குறைபாடுகள், நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள் போன்றவற்றின் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்துடன் சிகிச்சையானது மருத்துவருடன் முன் ஆலோசனைக்குப் பிறகு மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் வடிவத்தில் விரும்பத்தகாத விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

ADHD சிகிச்சைக்கு வைட்டமின் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. சரியான பரிசோதனைகள் மற்றும் வைட்டமின் குறைபாட்டை தீர்மானித்த பிறகு ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

நோர்பைன்ப்ரைன் மருந்து

நோர்பைன்ப்ரைன் மருந்துகள் பெரும்பாலும் நோயியல் செயல்முறைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோர்பைன்ப்ரைன் ஹைட்ரோடார்டேட்

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் குழந்தைகளுக்கு மருந்தின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் உதவியுடன், இதயம், மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் வேலை செயல்படுத்தப்படுகிறது. தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, குளிர் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகளை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு மருந்துகளின் தீமையாகும். இத்தகைய விரும்பத்தகாத விளைவுகள் மருந்து மிக விரைவாக நிர்வகிக்கப்படும் போது மட்டுமே கண்டறியப்படுகின்றன.

டிஜிட்டல்

குழந்தை பருவத்தில், மருந்து வழங்க முடியாது விரும்பிய முடிவுஎனவே மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு சீரம் கால்சியம் லேபிள் அளவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், முடிந்தவரை கவனமாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ADHD என்பது ஒரு சிக்கலான நோயறிதல் ஆகும், இது சிகிச்சைக்கு ஒரு திறமையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். சில மருந்துகளின் தேர்வு சரியான நோயறிதல் மற்றும் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது, இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளை உருவாக்கும் சாத்தியத்தை அகற்றும்.

குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை அல்லது கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) பற்றி இப்போது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெற்றோரும் அறிந்திருக்கிறார்கள். குழந்தைகள் இயற்கையாகவே கடினமானவர்கள் நீண்ட காலமாகஅமைதியாக உட்கார்ந்து அதையே செய்யுங்கள், ஆனால் இந்த செயல்பாடு எல்லா எல்லைகளுக்கும் அப்பாற்பட்டது.

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை: சிகிச்சை

குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மைக்கான "மருந்துகளின்" புகழ் கடந்த சில ஆண்டுகளாக உயர்ந்துள்ளது. சோகமான விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உண்மையான சிகிச்சைக்கு குழந்தையின் உணவை மாற்றினால் போதும், ஒவ்வொரு நாளும் அவருக்கு வைட்டமின்கள் கொடுத்து தினசரி வழக்கத்திற்கு பழக்கப்படுத்துங்கள்.

பெரும்பாலான சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ரிட்டலின் ஆகும், இது சிகிச்சையளிக்காது, ஆனால் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது, பின்னர் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் மட்டும், குழந்தைகளில் ஹைபராக்டிவிட்டி சிகிச்சைக்காக ரிட்டலின் பயன்பாடு 8 அலகுகள் (1000 பேருக்கு தினசரி அளவுகள்).

இத்தகைய "மருந்துகள்" பெற்றோர்களுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் வசதியான நிலைமைகளை உருவாக்குகின்றன, ஏனென்றால் குழந்தை அமைதியாக நடந்துகொள்கிறது மற்றும் யாரையும் தொந்தரவு செய்யாது. இருப்பினும், ரிட்டலின் எடுத்துக் கொண்ட குழந்தைகள் குழுக்களாகப் பழகுவதில் பெரும் சிரமத்திற்கு உள்ளானதாக ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது. மேலும், அமெரிக்காவில் மட்டும், இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் குழந்தைகளிடையே மாரடைப்பால் இறந்த 51 வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன.

குழந்தை பருவ அதிவேகத்தன்மை அல்லது ADHD என்பது முற்றிலும் அகநிலை கண்டறிதல் என்பதை அறிந்து புரிந்துகொள்வது முக்கியம். ஒரு குழந்தைக்கு அது இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைச் சரிபார்க்க சரியான வழி இல்லை!

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மைக்கு என்ன காரணம்?

மிக பெரும்பாலும், குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மையை ஒத்த அறிகுறிகள் முற்றிலும் மாறுபட்ட மனநலம் அல்லாத சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையவை:

- முன்னணி விஷம் (பள்ளியில் தோல்வி மற்றும் மோசமான நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும்);
- உடலில் பாதரசத்தின் அதிக செறிவு (குழந்தை மிகவும் உற்சாகமாக உள்ளது);
- பி வைட்டமின்கள் இல்லாமை (ஒரு குழந்தையில் நியாயமற்ற கோபம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு);
- பூச்சிக்கொல்லிகளின் வெளிப்பாடு (நரம்பியல், மோசமான செறிவு, எரிச்சல், மனச்சோர்வு);
- இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரை (குழந்தை அதிவேகமாக உள்ளது).

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை: என்ன செய்வது?

குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

முதலில், நீங்கள் ஈயம், பாதரசம் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லி விஷத்தை நிராகரிக்க வேண்டும். இவை எதுவும் குழந்தையின் உடலில் நுழைய முடியாவிட்டால், பின்:
1. உணவை மாற்றுதல்: துரித உணவு, ஸ்வீட் கார்ன்ஃப்ளேக்ஸ், மிட்டாய் பார்கள், சோடா, சர்க்கரையுடன் கூடிய பழச்சாறுகள் போன்றவற்றைத் தவிர்க்கவும். அதிவேக குழந்தைகளுக்கு சர்க்கரை முரணாக உள்ளது! இது வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் என்சைம்களை குழந்தைக்கு இழக்கிறது, அவர் ஏற்கனவே போதுமான அளவில் பெறவில்லை!
2. நாங்கள் நச்சு நீக்கம் செய்கிறோம்(உடல் சுத்திகரிப்பு).

இது மிகவும் பின்வரும் தயாரிப்புகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன:
- - ஆக்ஸிஜனேற்ற, நச்சு நீக்கி, ஆக்ஸிஜனுடன் இரத்தத்தை நிறைவு செய்கிறது.
- - ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் ஆன்கோப்ரோடெக்டிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
— — நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது (பெரும்பாலும் அதிவேகத்துடன், குழந்தைகளுக்கு பால் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, இது உணவில் இருந்து நீக்கப்பட வேண்டும். அதனால்தான் கால்சியம் மெக்னீசியம் செலேட் இந்த கட்டத்தில் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் குழந்தை கால்சியம் பெறுகிறது. இங்கிருந்து).
- மூளைக்கான உணவு (மூளை செல்களை மீட்டெடுக்கிறது), மேலும் நோயெதிர்ப்பு, நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.

கூடுதலாகஇந்த பட்டியலில், குழந்தை அமினோ அமிலங்கள் (), வைட்டமின் வளாகங்கள் (,), குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவிற்கு, தைராய்டு சுரப்பியைப் பெற வேண்டும்.

அது மட்டுமல்ல பயனுள்ள உதவிஅதிவேகத்தன்மை கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு, ஆனால் நாம் அடிக்கடி எதிர்கொள்ளும் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் சிறந்த தடுப்பு. எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து நான் உறுதியாக இருந்தேன்!

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் ஆரோக்கியம்!

என்எஸ்பியில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஓல்கா ஷெர்ஷூனின் விரிவுரையை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டேன்.

என்ற தலைப்பில் மேற்படி கருத்தரங்கின் முழுப் பதிவு " குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை"கீழே கேட்கலாம்:

குழந்தைகளுக்கான மயக்க மருந்துகள் பெற்றோர்களிடையே பிரபலமடைந்து வருகின்றன. சில தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தைகள் ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அவற்றைக் கொடுக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தாங்களாகவே அவர்களைத் தேடுகிறார்கள். நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை குறைக்கும் மருந்துகள் பல பிரச்சனைகளை சமாளிக்கும். குழந்தைகளுக்கு என்ன பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான தீர்வுகள் உள்ளன?

மயக்க மருந்துகள் ஏன் தேவை?

ஒரு குழந்தையின் அதிகரித்த உற்சாகம், பதட்டம் மற்றும் கண்ணீர் அவரது பெற்றோருக்கு மிகவும் கடுமையான பிரச்சனை. குழந்தைகளில், இந்த நிலை பெரும்பாலும் மோசமான தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது; இளம் பருவத்தினருக்கு, இது கற்றல் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. சமூக வாழ்க்கை. வெறித்தனம் மற்றும் விருப்பங்கள் குடும்பத்தில் நல்லிணக்கத்தை சேர்க்காது. நிலைமையை எப்படியாவது ஒழுங்குபடுத்தும் முயற்சியில், தாய்மார்களும் தந்தைகளும் நிபுணர்களிடம் திரும்புகிறார்கள், மிகவும் தேவையான உதவியைப் பெறுவார்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.

நரம்பியல் நிபுணர்கள் குழந்தை மருத்துவர்களுடன் சேர்ந்து அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர் மயக்க மருந்துகள். மயக்க மருந்துகள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நிகழும் அனைத்து செயல்முறைகளையும் தடுக்கின்றன, குழந்தையின் அதிகப்படியான உற்சாகம் மற்றும் அதிவேகத்தன்மையை நீக்குகின்றன. இந்த மருந்துகள் தூக்கத்தை இயல்பாக்குகின்றன, கண்ணீரை நீக்குகின்றன மற்றும் கோபத்தை வீசுவதற்கான விருப்பத்தை நீக்குகின்றன. வெற்றிடம். மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லும்போது, ​​​​உதாரணமாக, புதிய சூழலுக்கு ஏற்ப குழந்தைகளுக்கு மயக்க மருந்துகள் உதவுகின்றன.

குழந்தைகளுக்கான மயக்க மருந்துகளின் வகைகள்

அனைத்து மயக்க மருந்துகளையும் பல குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

• மருந்துகள்;
• மூலிகை ஏற்பாடுகள்;
• ஹோமியோபதி வைத்தியம்.

முதல் குழுவிலிருந்து மருந்துகள் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இத்தகைய மருந்துகள் பெரும்பாலும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் பல்வேறு கரிம நோய்களுக்கும், பெரினாட்டல் மூளை சேதத்தின் விளைவுகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மயக்க மருந்துகளில் பல தீவிரமானவை பக்க விளைவுகள். பக்கத்து வீட்டுக்காரர் அல்லது இளம் தாய்மார்களின் பரிந்துரையின் பேரில் இத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.

உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தின் அளவை மீறாதீர்கள்!

மூலிகை வைத்தியம் என்பது மூலிகை கலவைகள் அல்லது இயற்கை மூலப்பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள். இத்தகைய மயக்க மருந்துகள் பெற்றோர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை பக்க விளைவுகளின் குறிப்பிடத்தக்க சிறிய பட்டியலைக் கொண்டுள்ளன. பல மூலிகை மருந்துகளை ஒரு தேநீராக காய்ச்சி உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்க கொடுக்கலாம்.

ஹோமியோபதி மருந்துகளின் நன்மைகள் பற்றி அதிக விவாதம் உள்ளது. உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் இந்த மருந்துகளை அங்கீகரிக்கவில்லை, அவற்றின் விளைவு மருந்துப்போலி விளைவிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல என்று கூறுகிறது. ஹோமியோபதி மருந்துகள் சிறிய அளவிலான செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றின் பயன்பாட்டின் ஆலோசனை ஒரு பெரிய கேள்வியாகவே உள்ளது. இதுபோன்ற போதிலும், பல பெற்றோர்கள் ஹோமியோபதியை விரும்புகிறார்கள், இந்த வைத்தியம் குழந்தையில் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன் பலவற்றை விட சிறப்பாக சமாளிக்கிறது என்று வாதிடுகின்றனர்.

மயக்க மருந்து எந்த வடிவத்தில் கொடுக்கப்பட வேண்டும்? சிரப்கள் அல்லது கரையக்கூடிய பொடிகள் வடிவில் உள்ள மருந்துகளுக்கு குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். 2 வயதில், உங்கள் குழந்தைக்கு தேநீர் வடிவில் மயக்க மருந்தை வழங்கலாம். 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பல குழந்தைகள் மாத்திரைகளை நன்றாக மென்று விழுங்குகிறார்கள். 12 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட இளம் பருவத்தினருக்கு காப்ஸ்யூல்கள் கொடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

மிகவும் பிரபலமான மயக்க மருந்துகளின் மதிப்பாய்வு

மருந்துகள்

• "ஃபெனிபுட்"

நூட்ரோபிக்ஸ் குழுவிலிருந்து இந்த மயக்க மருந்து பிறப்பிலிருந்து பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தை மருத்துவர்கள் இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு Phenibut ஐ பரிந்துரைக்கவில்லை. மருந்து மிகவும் பலதரப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் மருந்து குழந்தையின் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை எப்போதும் கணிக்க முடியாது. 2 வயதில், Phenibut அதிவேகத்தன்மை, உற்சாகம் மற்றும் கண்ணீருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இளம்பருவத்தில், இந்த மருந்து தூக்கமின்மை நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கவலை மாநிலங்கள்மற்றும் நரம்பியல்.

Phenibut சிகிச்சையின் போக்கு 2 முதல் 6 வாரங்கள் வரை இருக்கும். சிகிச்சையை மீண்டும் செய்ய வேண்டியது அவசியம் என்றால், நீங்கள் 2-4 வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். மருந்தை ரத்து செய்வது படிப்படியாக நிகழ்கிறது, மருந்தளவு படிப்படியாகக் குறைகிறது. இந்த திட்டம் மூளை செல்களை புதிய நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப அனுமதிக்கிறது மற்றும் தேவையான பொருட்களை சுயாதீனமாக உற்பத்தி செய்ய கற்றுக்கொள்கிறது.

Phenibut பொடிகள் மற்றும் மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கிறது. மருந்து சாப்பிட்ட பிறகு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து முதல் நாட்களில், அதிகரித்த தூக்கம் மற்றும் சோம்பல் சாத்தியமாகும். இத்தகைய அறிகுறிகள் மருந்துக்கு தழுவலின் வெளிப்பாடாகும், விரைவில் அவை தானாகவே போய்விடும்.

• "பாண்டோகம்"

மருந்து ஒரு நூட்ரோபிக் மற்றும் அதன் நடவடிக்கை பொறிமுறையானது Phenibut போன்றது. சிறியவர்களுக்கு சிரப் வடிவில் ஒரு சிறப்பு வடிவம் உள்ளது. 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, குழந்தை மருந்தை விழுங்க முடிந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு "பாண்டோகம்" மாத்திரைகளை வழங்கலாம். உணவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்டது. சிகிச்சையின் காலம் 1 முதல் 6 மாதங்கள் வரை. சிகிச்சையின் இரண்டாவது படிப்பு மருந்து நிறுத்தப்பட்ட 3 மாதங்களுக்கு முன்பே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

"பாண்டோகம்" ஒரு குழந்தைக்கு அதிகரித்த உற்சாகத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு மோட்டார் கோளாறுகளில் ஒரு நன்மை பயக்கும். இந்த தீர்வு அதிகரித்த தசை தொனியை நீக்குகிறது மற்றும் அதிகப்படியான மோட்டார் செயல்பாட்டை விடுவிக்கிறது. பல்வேறு வயது குழந்தைகளில் தாமதமான உடல் வளர்ச்சிக்கு "பாண்டோகம்" பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• "குழந்தைகளுக்கான டெனோடென்"

குழந்தைகளுக்கான மயக்க மருந்து என்பது S-100 புரதத்திற்கான ஆன்டிபாடி மற்றும் நூட்ரோபிக்ஸ் குழுவிற்கு சொந்தமானது. மாத்திரைகளில் கிடைக்கிறது, மூன்று வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை, அதனால்தான் இது குழந்தைகளின் பெற்றோர்களிடையே அதன் அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது. சிகிச்சையின் காலம் 1 முதல் 3 மாதங்கள் வரை. மருந்து படுக்கைக்கு குறைந்தது 2 மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

மூலிகை வைத்தியம்

இன்று சந்தையில் உள்ளன ஒரு பெரிய எண்குழந்தைகளுக்கான மூலிகை தயாரிப்புகள். ஒவ்வொரு மயக்க மருந்துக்கும் அதன் சொந்த கலவை உள்ளது மற்றும் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். ஒன்றரை வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, மூலிகை உட்செலுத்துதல்களை தேநீராக காய்ச்சலாம், அதே சமயம் குழந்தைகளுக்கு ஒரு பாட்டில் அல்லது கரண்டியால் மூலிகை மருந்துகளை வழங்குவது விரும்பத்தக்கது.
மிகவும் பிரபலமான மூலிகை மயக்க மருந்துகள்:

• "பாய்-பாய்" (தாய்வார்ட், ஆர்கனோ, ஹாவ்தோர்ன், புதினா, பியோனி);
• "அமைதிகொள்" ( பச்சை தேயிலை தேநீர், தைம், எலுமிச்சை தைலம், புதினா, மதர்வார்ட், ரோஸ்ஷிப்);
• "குழந்தைகளின் இனிமையான தேநீர்" (ஹைபிஸ்கஸ், புதினா, வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன், டேன்டேலியன், ஆர்கனோ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தைம் மற்றும் பத்து மூலிகைகள்);
• "பைட்டோசெடன்" (மதர்வார்ட், வலேரியன், ஆர்கனோ, இனிப்பு க்ளோவர், தைம்);
• "ரஷ்ய மூலிகைகளின் சக்தி" (மதர்வார்ட், வலேரியன், புதினா மற்றும் 7 மூலிகைகள்).

இனிமையான தேநீரின் முதல் பகுதி மிகவும் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். சில குழந்தைகளில், மூலிகை தயாரிப்புகள் மலம் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. சிறிய ஒவ்வாமை நோயாளிகளின் பெற்றோர்கள், மூலிகை மருந்துகளுக்கு எதிர்வினை மிகவும் வலுவாக இருக்கும், குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது தோல் வெடிப்பு, தும்மல் அல்லது இருமல் போன்றவற்றை உணர்ந்தால், மயக்க மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.

தனித்தனியாக, மாத்திரைகளில் மூலிகை வைத்தியம் பற்றி சொல்ல வேண்டும். அவர்களில் மிகவும் பிரபலமான மருந்து "பெர்சென்" ஆகும். இது வலேரியன், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் புதினா ஆகியவற்றின் கலவையாகும். காப்ஸ்யூல் வடிவில் 12 வயது முதல் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில், மருந்தின் மாத்திரை வடிவத்தை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பயன்படுத்தலாம். சிகிச்சையின் படிப்பு 2 மாதங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

மயக்க மருந்து ஹோமியோபதி தயாரிப்புகளில் மூலிகை மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படும் இனிமையான மூலிகைகளின் அதே சாறுகள் உள்ளன. இனிப்பு பட்டாணி குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தது, இது அவர்களின் வளர்ந்து வரும் பிரபலத்தை பெரிதும் விளக்குகிறது. பல ஹோமியோபதி மருந்துகள் சிரப் வடிவில் கிடைக்கின்றன, எனவே அவை வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் குழந்தைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மிகவும் பிரபலமான ஹோமியோபதி மயக்க மருந்துகள்:

• "குறும்பு";
• "லிட்டில் பன்னி";
• "வலேரியனாஹெல்";
• "லியோவிட்";
• "குழந்தை சாம்பல்";
• "நோட்டா";
• "Nervohel".

பாலர் குழந்தைகளில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு ஹோமியோபதியை அணுக வேண்டும்.

குழந்தைகள் நடைமுறையில் எந்த மயக்க மருந்துகளும் அவசியமான தேவை. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், குழந்தையின் நடத்தையை இயல்பாக்குவதற்கான பிற முறைகளை முயற்சி செய்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், தினசரி வழக்கத்தை ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் தவிர்ப்பது மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்காமல் சிக்கலைச் சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

"அதிக செயலில் உள்ள குழந்தை" என்ற சொல் சமீபத்தில்அனைவரின் உதடுகளிலும்: மருத்துவர்கள், கல்வியாளர்கள், ஆசிரியர்கள், உளவியலாளர்கள், பெற்றோர்கள். கவனக்குறைவின் அறிகுறிகளுடன் ஒரு குழந்தையிலிருந்து ஒரு ஃபிட்ஜெட்டை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? சாதாரண பாம்பரிங் மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகளை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

ஒரு அதிவேக குழந்தை பல குணங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: மனக்கிளர்ச்சி, உற்சாகம், பிடிவாதமான, கேப்ரிசியோஸ், கெட்டுப்போன, கவனக்குறைவு, மனச்சோர்வு, சமநிலையற்றது. புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: எந்த சூழ்நிலைகளில் உங்களுக்கு ஒரு உளவியலாளரின் தொழில்முறை உதவி தேவை, கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான மருந்து சிகிச்சை (ADHD), மற்றும் கல்வியின் கொள்கைகளை மறுபரிசீலனை செய்வது அவசியம். பெற்றோர்கள் "மீட்பு மாத்திரையை" தேடுவது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. ஆனால் உங்கள் மகன் அல்லது மகளுடனான உறவை மிகவும் இயற்கையான முறையில் மீட்டெடுப்பதற்கு மீண்டும் கட்டியெழுப்பினால் போதும். இதற்கு நேரம், முயற்சி, பொறுமை மற்றும், மிக முக்கியமாக, உங்களிடமும் உங்கள் குழந்தைகளுடனான உங்கள் உறவிலும் ஏதாவது மாற்றுவதற்கான விருப்பம் தேவை.

அதிவேகத்தன்மை எதனுடன் தொடர்புடையது?

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் கடினமான உழைப்பின் பெரினாட்டல் காலகட்டத்தில் உள்ளன.

• சாதகமற்ற கர்ப்பம்.மன அழுத்தம், புகைபிடித்தல், மோசமான வாழ்க்கை முறை, நோய், கர்ப்ப காலத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - இவை அனைத்தும் கருவின் நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் உருவாக்கத்தை பாதிக்கும்.
• கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் பிறக்கும் போது நரம்பியல் கோளாறுகள்.ஹைபோக்ஸியா (கருப்பையின் வளர்ச்சியின் போது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை) மற்றும் மூச்சுத்திணறல் (மூச்சுத்திணறல்) ஆகியவை ADHD க்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். விரைவான அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவம் மற்றும் உழைப்பின் தூண்டுதலும் இதைப் பாதிக்கலாம்.
• கூடுதல் காரணிகள்.குடும்பத்தில் சாதகமற்ற உளவியல் சூழ்நிலை, பெற்றோருக்கு இடையேயான மோதல்கள், மிகவும் கடினமான அல்லது மென்மையான கல்வி முறைகள், ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை, குழந்தையின் மனோபாவம்.

இந்தக் காரணிகள் இணைந்தால் ADHD ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை மூச்சுத்திணறல், முன்கூட்டியே பிறந்தது, அவர் கண்டிப்பு மற்றும் நிலையான மோதல்களில் வளர்க்கப்படுகிறார் - அத்தகைய குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மை தெளிவாக வெளிப்படும்.

ஒரு குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

ADHD ஐக் கண்டறிவது எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் மற்ற நரம்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

• முதல் அறிகுறிகள்.குழந்தை பருவத்தில் தோன்றலாம். மோசமான தூக்கம், வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் இருந்து நீண்ட நேரம் விழித்திருப்பது, குழந்தையின் உற்சாகம், சத்தத்திற்கு வித்தியாசமான வன்முறை எதிர்வினை, பிரகாசமான ஒளி, விளையாட்டுகள், சுகாதார நடைமுறைகள், மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சியில் சிறிது பின்னடைவு - இவை அனைத்தும் ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மையின் முதல் முன்னோடிகளாக இருக்கலாம்.
• வயது 3 ஆண்டுகள். ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு திருப்புமுனை, புகழ்பெற்ற மூன்று வருட நெருக்கடி ஏற்படும் போது. இந்த நேரத்தில், பெரும்பாலான குழந்தைகள் கேப்ரிசியஸ், பிடிவாதம் மற்றும் மனநிலை ஊசலாடுகின்றனர். அதிவேக குழந்தைகளில், இந்த அறிகுறிகள் இன்னும் தெளிவாகத் தோன்றும். மேலும், ADHD உள்ள குழந்தைகள் மோசமான, குழப்பமான, குழப்பமான அசைவுகள் மற்றும் பேச்சு தாமதமாக உருவாகிறது.
• ஆரோக்கியம். ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் அடிக்கடி சோர்வு மற்றும் தலைவலி பற்றி புகார் செய்கின்றனர். இத்தகைய குழந்தைகளுக்கு என்யூரிசிஸ் மற்றும் நரம்பு நடுக்கங்கள் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகின்றன.
• அமைதியின்மையின் முதல் அறிகுறிகள்.மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர்கள் அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்தலாம். சமூகமயமாக்கல் செயல்முறை தொடங்கும் போது மற்றும் குழந்தை குடும்பத்தை விட்டு வெளியேறும் போது, ​​அமைதியின்மை அறிகுறிகள் மிகவும் தெளிவாகின்றன. மழலையர் பள்ளியில், ஒரு குழந்தையை தூங்க வைப்பது, அவருக்கு உணவளிப்பது, ஒரு தொட்டியில் உட்காருவது அல்லது அவரை அமைதிப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை.
• நினைவகம் மற்றும் கவனத்தின் வளர்ச்சியில் இடையூறுகள் பாலர் வயது. 7 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் நினைவாற்றல் மற்றும் கவனத்தை தீவிரமாக வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். ADHD உடைய குழந்தை பள்ளிக்குத் தயாராகும் போது மெதுவாகக் கற்றலை அனுபவிக்கிறது. இது வளர்ச்சி தாமதத்தால் விளக்கப்படவில்லை, ஆனால் போதுமான கவனம் செலுத்தாததால். அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தை ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து ஆசிரியரைக் கேட்பது கடினம்.
• பள்ளியில் தோல்வி.குழந்தைகளின் மோசமான மதிப்பெண்கள் அதிவேகக் கோளாறு மற்றும் கவனக்குறைவுக் கோளாறுடன் தொடர்புடையவை என்பதை மீண்டும் வலியுறுத்துவோம், மேலும் அவர்களின் மன விருப்பங்களுடன் அல்ல. மாறாக, அதிவேகப் பள்ளிக் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் முன்கூட்டியவர்களாகவே இருக்கிறார்கள். ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்கள் அமைப்பு மற்றும் ஒழுக்கத்தில் ஒருங்கிணைப்பது கடினம்: ஒரு பாடத்தின் 45 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து, கேட்பது, எழுதுவது மற்றும் ஆசிரியரின் பணிகளை முடிப்பது கடினம்.
• மன அம்சங்கள்.காலப்போக்கில், பின்வரும் குணங்கள் தோன்றும்: சூடான கோபம், எரிச்சல், தொடுதல், கண்ணீர், கவலை, அவநம்பிக்கை, சந்தேகம். ஏற்கனவே சிறு வயதிலேயே, ஒரு குழந்தை ஃபோபியாவை உருவாக்கலாம், இது இளமைப் பருவத்திலும், வாழ்நாள் முழுவதும் தொடரலாம்.
• கண்ணோட்டம். இளமை பருவத்தில், அத்தகைய குழந்தை, ஒரு விதியாக, உருவாகிறது (இன்னும் துல்லியமாக, இது பெரியவர்களால் உருவாகிறது) குறைந்த சுயமரியாதை. ஒரு அதிவேக இளைஞன் ஆக்ரோஷமான, சகிப்புத்தன்மையற்ற, மோதல் நிறைந்த மற்றும் தொடர்பு கொள்ளாதவராக இருக்கலாம். நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பது, அன்பான, நட்பு உறவுகளை ஏற்படுத்துவது அவருக்கு கடினம். எதிர்காலத்தில், அவர் சமூக விரோத நடத்தையை உருவாக்கலாம்.

குழந்தைகளில் ADHD இன் அறிகுறிகள் சிக்கலானதாகவும், வழக்கமாகவும் தோன்றும். உங்கள் குழந்தைக்கு உற்சாகம், மோசமான தூக்கம் மற்றும் மனநிலை ஆகியவை அவ்வப்போது கவனிக்கப்படும் "நாகரீகமான" நோயறிதலை உடனடியாகக் கூறக்கூடாது. பல புறநிலை காரணிகள் குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை மாற்றலாம். காரணம் பற்கள், சுற்றுச்சூழல் மாற்றம், மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வது, விளையாட்டில் தோல்வி போன்றவை. காலநிலை நிலைமைகள் கூட குழந்தையின் நிலை மற்றும் நடத்தையை பாதிக்கின்றன.

ADHD நோய் கண்டறிதல்

இன்னும், 6-7 வயது வரை, ADHD இன் அறிகுறிகள் இருந்தாலும், யாரும் நரம்பியல் நோயறிதலைச் செய்வதில்லை. இது விளக்கப்பட்டுள்ளது உளவியல் பண்புகள்பாலர் குழந்தைகள் பாலர் வயதில், குழந்தைகள் இரண்டு கடுமையான உளவியல் நெருக்கடிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் - 3 வயது மற்றும் 7 வயது. ADHD இன் மருத்துவ நோயறிதலைச் செய்ய என்ன அளவுகோல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

அதிவேகத்தன்மையின் 8 வெளிப்பாடுகள்

1. குழப்பமான, குழப்பமான இயக்கங்கள்.
2. அமைதியற்ற தூக்கம்: திரும்புகிறது, தூக்கத்தில் பேசுகிறது, போர்வையை தூக்கி எறிந்து, இரவில் நடக்க முடியும்.
3. ஒரு நாற்காலியில் நீண்ட நேரம் உட்கார முடியாது, எல்லா நேரத்திலும் சுழலும்.
4. ஓய்வில் இருக்க முடியாது, அடிக்கடி இயக்கத்தில் (ஓடுதல், குதித்தல், சுழல்தல்).
5. நீங்கள் உட்கார்ந்து காத்திருக்க வேண்டும் என்றால் (உதாரணமாக, ஒரு வரிசையில்), நீங்கள் எழுந்து வெளியேறலாம்.
6. அதிகமாக பேசக்கூடியவர்.
7. கேட்கப்பட்ட கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை, குறுக்கிடுகிறார், வேறொருவரின் உரையாடலில் குறுக்கிடுகிறார், அவர்கள் அவரிடம் சொல்வதைக் கேட்கவில்லை.
8. காத்திருக்கச் சொன்னால் பொறுமையின்மையைக் காட்டுகிறது.

கவனக்குறைவின் 8 வெளிப்பாடுகள்

1. ஒதுக்கப்பட்ட பணிகளை கவனக்குறைவாகவும் விரைவாகவும் முடிப்பது (வீட்டுப்பாடம், அறையை சுத்தம் செய்தல் போன்றவை), பணியை முடிக்காது.
2. விவரங்களில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் உள்ளது, அவற்றை நினைவில் கொள்ளவோ ​​அல்லது இனப்பெருக்கம் செய்யவோ முடியாது.
3. இல்லாத தோற்றம், ஒருவரின் சொந்த உலகில் மூழ்கிவிடுதல் மற்றும் தகவல்தொடர்பு சிக்கல்கள் உள்ளன.
4. விளையாட்டின் விதிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம் மற்றும் அடிக்கடி அவற்றை மீறுகிறது.
5. மனச்சோர்வு இல்லாதவர், அவர் அடிக்கடி தனிப்பட்ட பொருட்களை இழக்க நேரிடும் அல்லது பின்னர் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க முடியாத வகையில் அவற்றை ஒதுக்கி வைப்பார்.
6. சுய ஒழுக்கம் இல்லை, நீங்கள் அதை எல்லா நேரத்திலும் ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்.
7. மற்ற பொருட்களுக்கு கவனத்தை எளிதில் மாற்றுகிறது.
8. "அழிவின் ஆவி" அவருக்குள் வாழ்கிறது: அவர் அடிக்கடி பொம்மைகளையும் பொருட்களையும் உடைக்கிறார், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் அவரது ஈடுபாட்டை மறுக்கிறார்.

பெற்றோர்கள் பட்டியலிடப்பட்ட அளவுகோல்களில் இருந்து 5-6 போட்டிகளை எண்ணினால், அவர்கள் ஒரு குழந்தை நரம்பியல் நிபுணர், உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளரைப் பார்க்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையை எப்படி நடத்துவது

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தைக்கு எது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்? ADHD இன் பட்டம் என்ன? உடனடியாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புக்குரியதா அல்லது உளவியல் சிகிச்சை திருத்தம் போதுமானதா?

மருந்து முறைகள்

சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளுடன் கூடிய ADHD இன் மருத்துவ சிகிச்சை மேற்கத்திய நாடுகளிலும் அமெரிக்காவிலும் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தூண்டுதல்கள் குழந்தைகளில் செறிவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன மற்றும் விரைவான நேர்மறையான முடிவுகளை அளிக்கின்றன. இருப்பினும், அவை பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன: கெட்ட கனவு, பசியின்மை, தலைவலி, எரிச்சல், பதட்டம், தொடர்பு கொள்ள தயக்கம். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக சிகிச்சையின் ஆரம்பத்திலேயே தோன்றும். அவை பின்வருமாறு குறைக்கப்படலாம்: அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் மருந்தை ஒரு அனலாக் மூலம் மாற்றுதல். சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் எப்போது மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன சிக்கலான வடிவங்கள்வேறு எந்த முறையும் செயல்படாதபோது கவனக்குறைவு. இதில் அடங்கும்: Dexedrine, Focalin, Vyvanse, Adderall மற்றும் பலர். ரஷ்யாவில், சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் மருந்துகளின் பரிந்துரை தவிர்க்கப்படுகிறது, ஏனெனில், ADHD சிகிச்சைக்கான நெறிமுறையின்படி, அவை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. அவை நூட்ரோபிக் மருந்துகளால் மாற்றப்படுகின்றன. பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது ADHD சிகிச்சைகுழந்தைகளில், மருந்து "ஸ்ட்ரேட்டரா". கவனக்குறைவு கோளாறுக்கான எந்த ஆண்டிடிரஸன்ஸும் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளர்களுடன் பணிபுரிதல்

இது சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், இது கடினமான வழக்குகள்மருந்து சிகிச்சைக்கு இணையாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளர் ஒரு அதிவேக குழந்தையின் நடத்தையை சரிசெய்ய பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கவனம், பேச்சு, சிந்தனை, நினைவாற்றல், சுயமரியாதையை அதிகரிப்பது மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான பணிகளை மேம்படுத்த பல்வேறு பயிற்சிகள் அளிக்கப்படுகின்றன. பல்வேறு தொடர்பு சூழ்நிலைகள்இது குழந்தைக்கு கண்டுபிடிக்க உதவும் பரஸ்பர மொழிபெற்றோர் மற்றும் சகாக்களுடன். அதிவேக குழந்தைகளில் நிபுணர்கள் கவலை மற்றும் அச்சத்துடன் பணியாற்ற வேண்டும். தளர்வு முறைகள் பெரும்பாலும் ஓய்வெடுக்கவும், பதற்றத்தை போக்கவும், மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பேச்சு குறைபாடுகளுக்கு, பேச்சு சிகிச்சையாளருடன் அமர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன? பெற்றோர்கள் நிபுணருடன் ஒத்துழைத்து, உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளரின் அனைத்து பணிகளையும் ஆலோசனைகளையும் துல்லியமாக நிறைவேற்றும்போது மட்டுமே குழந்தைக்கான உளவியல் திருத்தம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் பின்வரும் மனப்பான்மையைக் கொண்டுள்ளனர்: "குழந்தையைக் குணப்படுத்துங்கள்," அதே நேரத்தில் குடும்ப உறவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

வாழ்க்கை முறை திருத்தம்

தினசரி வழக்கமான மற்றும் அதிவேகத்தன்மை இரண்டு விஷயங்கள், முதல் பார்வையில், பொருந்தாதவை. இன்னும், பெற்றோர்கள் ஃபிட்ஜெட்டுக்கான அட்டவணையின்படி வாழ்க்கையை ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும்.

• தூக்க அட்டவணையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்: படுக்கைக்குச் சென்று சரியான நேரத்தில் எழுந்திருங்கள்.ஒரு அமைதியற்ற நபர் கால அட்டவணைக்கு பின்னால் இருந்தால், அவரை படுக்கையில் வைப்பது கடினம் மற்றும் காலையில் அவரை நினைவுக்கு கொண்டு வருவது கடினம். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் அல்லது செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கு முன் அத்தகைய குழந்தைகளை தகவலை ஓவர்லோட் செய்யக்கூடாது. அறையில் காற்று புதியதாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும்.
• சத்தான உணவுகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.நீங்கள் சிற்றுண்டி, குறிப்பாக துரித உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். உணவில் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை (இனிப்புகள், வேகவைத்த பொருட்கள்) குறைப்பது நல்லது, இது உற்சாகமளிக்கிறது. நரம்பு மண்டலம்.
• படுக்கைக்கு முன் நடைபயிற்சி. புதிய காற்றுநரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, உங்கள் நாள் எப்படி சென்றது என்று பேசவும் விவாதிக்கவும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
• உடற்பயிற்சி.மிகையாகச் செயல்படும் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் அவரது அடக்கமுடியாத ஆற்றலை வெளியேற்றுவது அவசியம். தனிப்பட்ட மற்றும் குழு விளையாட்டுகளில் நீங்களே முயற்சி செய்யலாம். பிந்தையது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் என்றாலும். தடகளம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் ஆகியவை மிகவும் பொருத்தமானவை. ஒரு குழந்தை தனக்காக விளையாடினால் நல்லது. போட்டிகள் மற்றும் எந்தவொரு போட்டித் தருணமும் இன்னும் அதிக பதற்றத்தையும் ஆக்கிரமிப்பையும் கொண்டு வரும். இந்த சூழ்நிலையில் பெரும்பாலான பயிற்சியாளர் மற்றும் அவரது கற்பித்தல் திறன் சார்ந்துள்ளது.

ADHD உள்ள குழந்தையை வளர்க்கும் பெற்றோருக்கான நினைவூட்டல்

அதிவேகமான குழந்தையை எப்படி வளர்ப்பது?

• சுயமரியாதையை அதிகரிக்கவும்.ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தண்டிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் ஊக்கமளிக்கிறார்கள்: "உட்கார்", "சுற்ற வேண்டாம்", "வாயை மூடு", "அமைதியாக" போன்றவை. இது பள்ளியில், வீட்டில், தோட்டத்தில் தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய கருத்துக்கள் குழந்தைக்கு தாழ்வு மனப்பான்மையை ஏற்படுத்துகின்றன. எல்லா குழந்தைகளும் பாராட்டப்பட வேண்டும், ஆனால் மிகையாக செயல்படும் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவும் பாராட்டும் தேவை.
• குழந்தைகளுடன் தனிப்பட்ட எல்லைகளை உருவாக்குங்கள்.நீங்கள் கண்டிப்புடன் ஃபிட்ஜெட்களை வளர்க்க வேண்டும், ஆனால் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும். தண்டனைகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் சீரானதாகவும், பொருத்தமானதாகவும், அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களாலும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும். ADHD அறிகுறிகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் "பிரேக்குகள்" இருக்காது. பெற்றோரின் பணி அவர்களின் சொந்த எல்லைகளைக் காட்டுவது, பெற்றோரின் விருப்பத்தை நிரூபிப்பது மற்றும் வீட்டில் யார் முதலாளி என்பதை தெளிவுபடுத்துவது மற்றும் தடைகளை தெளிவாக உருவாக்குவது. ஆக்கிரமிப்பு இருக்கக்கூடாது. அம்மாவும் அப்பாவும் மிகவும் மென்மையான குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருந்தால், ஒரு மிகையான குடும்ப உறுப்பினர் நிச்சயமாக அதிகாரத்தின் கட்டுப்பாட்டை எடுப்பார்.
• சிறிய மற்றும் பயனுள்ள பணிகள்.மிகையாக செயல்படும் குழந்தைகளை வீட்டு வேலைகளில் ஈடுபடுத்தி அவர்களின் முயற்சியை ஊக்குவிக்க வேண்டும். எளிமையான, படிப்படியான பணிகளை வழங்குவது நல்லது. நீங்கள் ஒரு திட்டத்தை வரையலாம், வரைபடம், படி படி படிமுறைசெயல்கள். இந்தப் பணிகள் உங்கள் குழந்தை தனது தனிப்பட்ட இடத்தையும் நேரத்தையும் ஒழுங்கமைக்க உதவும்.
• தகவல்களை ஓவர்லோட் செய்யாதீர்கள்.புத்தகங்களைப் படிக்கும்போது, ​​செய்கிறேன் வீட்டு பாடம்நீங்கள் சிறிய சுமைகளை கொடுக்க வேண்டும் - ஒவ்வொன்றும் 15 நிமிடங்கள். பின்னர் உடல் செயல்பாடுகளில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, செறிவு தேவைப்படும் நிலையான செயலுடன் மீண்டும் தொடங்கவும். அதிக வேலை செய்வது ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
• ஒரு புதிய வகை செயல்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.அதிவேகமாக செயல்படும் குழந்தைகளை நீண்ட காலமாக எதிலும் ஆர்வம் காட்டுவது கடினம்; அவர்கள் தங்கள் கவனத்தை மிக விரைவாக மாற்றுகிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் பார்க்க வேண்டும் பல்வேறு வகையானசெயல்பாடுகள் (இசை, பாடல், வரைதல், வாசிப்பு, மாடலிங், நடனம்) இதில் குழந்தை தன்னை அதிகபட்சமாக வெளிப்படுத்தும். கண்ணுக்குத் தெரியாமல் ஃபிட்ஜெட்டை "கல்வி" செய்யும் மற்றும் சில வகையான தனிப்பட்ட முயற்சி மற்றும் உந்துதல் தேவைப்படும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
• தொடர்பு அம்சங்கள்.ஹைபராக்டிவ் ஃபிட்ஜெட்டுகளுக்கு, வீட்டில் எல்லாமே மன்னிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் தங்களைக் கண்டுபிடிக்கின்றன மோதல் சூழ்நிலைஆசிரியர்களுடன் மற்றும் சகாக்களால் நிராகரிக்கப்படுகிறார்கள். வீட்டிற்கு வெளியே குழந்தைகளுடன் அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம், கடினமான சூழ்நிலைகள், மோதல்களுக்கான காரணங்கள். இது எதிர்காலத்தில் அவர்களின் செயல்களை போதுமான அளவு மதிப்பிடவும், தங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், அவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும், அவர்களின் சொந்த தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் உதவும்.
• வெற்றி நாட்குறிப்பு. உளவியலாளர்கள் ஒரு நோட்புக் அல்லது நோட்பேடை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், அங்கு நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எழுதலாம் (அல்லது வரையலாம்). பெரிய வெற்றிகள்மற்றும் சிறிய வெற்றிகள். குழந்தை தனது சொந்த முயற்சிகளின் முடிவுகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு வெகுமதி அமைப்பையும் கொண்டு வரலாம்.

என்று சில பெற்றோர்கள் நினைக்கிறார்கள் சிறந்த மருந்துகுழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மைக்கு - வைட்டமின் "டி", அதாவது பெல்ட். இந்த கடுமையான தீர்வு சிக்கலை மோசமாக்குகிறது மற்றும் அதை ஒருபோதும் அகற்றாது. உண்மையான காரணம்கீழ்ப்படியாமை. ADHD உள்ள குழந்தைகளின் நடத்தை பெரும்பாலும் பெற்றோரின் நியாயமான கோபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் அடிப்பதைத் தவிர்ப்பது இன்னும் நல்லது.

சமூக தழுவல் சிரமங்கள்

மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளிகளில், ADHD உள்ள குழந்தைகள் "கடினமானவர்கள்" என வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். சில நேரங்களில் பொருத்தமற்ற அதிவேக நடத்தையுடன் தொடர்புடைய மோதல்கள் மிகவும் மோசமாகி, குழந்தையை மற்றொரு மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்கு மாற்றுவது அவசியம். பொதுக் கல்வி முறை அதற்கு ஏற்றதாக இருக்காது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும் தனிப்பட்ட பண்புகள்குழந்தை. நீங்கள் நீண்ட காலமாக பொருத்தமான மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளியைத் தேடலாம், ஆனால் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. இந்த சூழ்நிலையில், நெகிழ்வுத்தன்மை, பொறுமை, நட்பைக் காட்ட குழந்தைக்கு கற்பிப்பது முக்கியம் - தொடர்பு மற்றும் சாதாரண சமூக தழுவலுக்கு மிகவும் முக்கியமான அனைத்து குணங்களும்.

• அதிவேக மாணவர்கள் ஆசிரியரின் பார்வைத் துறையில் இருக்க வேண்டும்;
• அவர்கள் முதல் அல்லது இரண்டாவது மேசையில் உட்காருவது நல்லது;
• அத்தகைய குழந்தைகளின் நடத்தை பண்புகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம்;
• அடிக்கடி பாராட்டுங்கள், ஊக்குவிக்கவும், ஆனால் மிகைப்படுத்தாதீர்கள்;
• குழந்தை நகரும் சிறிய பணிகளைக் கொடுங்கள்: ஒரு பத்திரிகையைக் கொண்டு வாருங்கள், குறிப்பேடுகள், தண்ணீர் பூக்களை விநியோகிக்கவும், பலகையைத் துடைக்கவும்;
• வலியுறுத்துகின்றன பலம்மாணவர், அவற்றை வெளிப்படுத்த வாய்ப்பளிக்க வேண்டும்.

• குழந்தையின் பக்கத்தில் இருங்கள், ஆனால் ஆசிரியருடன் வெளிப்படையான மோதலை உருவாக்காதீர்கள்;
• சமரச தீர்வுகளைக் கண்டறியவும்;
• ஆசிரியரின் கருத்தைக் கேளுங்கள், ஏனென்றால் வெளியில் இருந்து ஒரு புறநிலை பார்வை உங்கள் சொந்த குழந்தையைப் புரிந்துகொள்வதற்கு மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்;
• ஆசிரியர் மற்றும் சகாக்கள் முன்னிலையில் குழந்தையை தண்டிக்கவோ அல்லது விரிவுரை செய்யவோ கூடாது;
• ஏற்ப உதவுங்கள் குழந்தைகள் அணி(கூட்டு நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கவும், நீங்கள் குழந்தைகளை பார்வையிட அழைக்கலாம், முதலியன).

சில சிறப்புப் பள்ளி அல்லது தனியார் மழலையர் பள்ளி அல்ல, ஆனால் பிரச்சினையைப் புரிந்துகொண்டு பெற்றோரின் கூட்டாளியாக இருக்கும் ஒரு ஆசிரியரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

ADHD இன் சிக்கலான வடிவங்களுக்கு மட்டுமே மருந்துகளுடன் ஒரு அதிவேக குழந்தை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நடத்தையின் மனோதத்துவ திருத்தம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பெற்றோர் ஈடுபட்டிருந்தால் சிகிச்சை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மை பெரும்பாலும் குடும்ப உறவுகள் மற்றும் முறையற்ற வளர்ப்புடன் தொடர்புடையது.

அச்சிடுக

ADHD உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் அதிவேகத்தன்மை, கவனக்குறைவு மற்றும் தூண்டுதலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் உதவுகின்றன. இருப்பினும், அவற்றின் பயன்பாடு பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்களுடன் வருகிறது - மேலும் அவை நிச்சயமாக ஒரே சிகிச்சை விருப்பம் அல்ல. நீங்கள் பெற்றோராக இருந்தாலும் அல்லது நோயாளியாக இருந்தாலும் சரி, ADHD மருந்துகளைப் பற்றிய உண்மைகளைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், இதன் மூலம் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் எது சிறந்தது என்பதைப் பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம்.

ADHD மருந்துகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு (ADHD, முன்பு ADD என அறியப்பட்டது) மருந்துகளைப் பற்றி முடிவெடுப்பது எளிதானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் வீட்டுப்பாடம் செய்வது உதவலாம். முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது, ADHD மருந்துகள் என்ன செய்கின்றன மற்றும் செய்யக்கூடாது என்பதுதான். ADHD மாத்திரைகள் உங்கள் கவனம் செலுத்தும் திறனை மேம்படுத்தவும், தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் திட்டமிடவும் மற்றும் பணிகளை முடிக்கவும் உதவும். இருப்பினும், உங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரிசெய்யும் எந்த மந்திர மாத்திரையும் இல்லை. மருந்துகள் வேலை செய்யும் போது கூட, ADHD உள்ள குழந்தை மறதி, உணர்ச்சிப் பிரச்சனைகள் மற்றும் சமூக விலகல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்ந்து போராடுகிறது, மேலும் ஒரு வயது வந்தவர் ஒழுங்கின்மை, கவனச்சிதறல் மற்றும் உறவு சிக்கல்களுடன் போராடுகிறார். அதனால்தான் வழக்கமான உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான தூக்கம் உள்ளிட்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

மருந்துகள் ADHD ஐ குணப்படுத்தாது. நீங்கள் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது அவை அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன, ஆனால் நீங்கள் நிறுத்தியவுடன், அறிகுறிகள் திரும்பும். ADHD மாத்திரைகள் மற்றவர்களை விட சிலருக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன. சிலர் மிகவும் வலுவான மேம்பாடுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அவர்களால் அதிகம் பயனடைய மாட்டார்கள். ஒவ்வொரு நபரும் ADHD மருந்துகளுக்கு வித்தியாசமாகவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் செயல்படுவதால், அவற்றின் பயன்பாடு எப்போதும் தனித்தனியாகவும் தனிநபரின் தேவைகளுக்கு ஏற்பவும் இருக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட நபர். மருத்துவரின் நெருக்கமான கண்காணிப்பும் அவசியம். ADHD மருந்துகளின் விளைவுகள் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்படாதபோது, ​​அவை குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாகவும் மேலும் ஆபத்தானதாகவும் மாறும்.

ADHDக்கான தூண்டுதல் மருந்துகள்

கவனக்குறைவுக் கோளாறுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மிகவும் பொதுவான வகை மருந்துகள் தூண்டுதல்கள் ஆகும். அவர்களைப் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன மிகப்பெரிய எண் ADHD சிகிச்சைகள் பற்றிய தரவு மற்றும் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் அவற்றின் செயல்திறனைக் குறிப்பிடுகின்றன. ஊக்கமருந்து வகுப்பில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் ரிட்டலின், அட்ரல் மற்றும் டெக்ஸெட்ரின் போன்ற மாத்திரைகள் அடங்கும்.

தூண்டுதலின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை மூளையில் டோபமைன் அளவு அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்று நம்பப்படுகிறது. டோபமைன் என்பது உந்துதல், மகிழ்ச்சி, கவனம் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஒரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும். ADHD உள்ள பலருக்கு, தூண்டுதல் மருந்துகள் செறிவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன.

நீண்ட மற்றும் குறுகிய நடிப்பு ஊக்கிகள்

ADHDக்கான தூண்டுதல்கள் வெவ்வேறு அளவுகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: நீண்ட கால மற்றும் குறுகிய கால. குறுகிய-செயல்பாட்டு தூண்டுதல்கள் சில மணிநேரங்களுக்குள் அவற்றின் உச்ச செயல்திறனை அடைகின்றன மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீண்ட நேரம் செயல்படும் தூண்டுதல்கள் அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு தூண்டுதல்கள் - 8 முதல் 12 மணிநேரம் எடுக்கும் மற்றும் வழக்கமாக ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.

நீண்ட நேரம் செயல்படும் தூண்டுதல்கள் பெரும்பாலும் விரும்பப்படுகின்றன, ஏனெனில் ADHD உள்ளவர்கள் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டார்களா என்பதை நினைவில் கொள்வதில் அடிக்கடி சிக்கல் உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 1 டேப்லெட்டை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வது நிலைமையை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

தூண்டுதல்களின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்

• அமைதியின்மை மற்றும் பதட்டமாக உணர்கிறேன்
• தூங்குவதில் சிரமம்
• பசியிழப்பு
• தலைவலி
• வயிறு கோளறு
• எரிச்சல், மனநிலை மாற்றங்கள்
• மயக்கம்
• கார்டியோபால்மஸ்
• தசை நடுக்கங்கள்
• மனச்சோர்வு

தூண்டுதல்கள் ஆளுமை மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும். சிலர் பின்வாங்குபவர்களாகவும், அக்கறையற்றவர்களாகவும், வளைந்து கொடுக்காதவர்களாகவும், தன்னிச்சையானவர்களாகவும், குறைவாகப் பேசக்கூடியவர்களாகவும் மாறுகிறார்கள். மற்றவர்கள் வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறின் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்கள். தூண்டுதல்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிப்பதால், பல நிபுணர்கள் இந்த மருந்துகளை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது பற்றி கவலை கொண்டுள்ளனர்.

ஊக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான பாதுகாப்புக் கருத்துகள்

சாத்தியமான பக்க விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, ADHD க்கு தூண்டுதல்களை எடுத்துக்கொள்வதில் தொடர்புடைய பிற பாதுகாப்பு கவலைகள் உள்ளன.

• மூளை வளர்ச்சியில் தாக்கம். இளம், வளரும் மூளையில் ADHD மருந்துகளின் நீண்டகால விளைவுகள் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு ரிட்டலின் போன்ற மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது சாதாரண மூளை வளர்ச்சியில் தலையிடக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவலைகளை எழுப்பியுள்ளனர்.
• இதய அமைப்பில் சிக்கல்கள். ADHDக்கான தூண்டுதல்கள் காரணமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது திடீர் மரணம்இதய நோய் காரணமாக குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில். அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் ஊக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் இதய பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு நபருக்கு முன்பு இதய பிரச்சினைகள் இருந்தால், எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• மனநல பிரச்சனைகள். ADHDக்கான தூண்டுதல்கள் வன்முறை, ஆக்கிரமிப்பு, பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் சித்தப்பிரமை போன்ற அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம். தனிப்பட்ட நபர்கள் அல்லது குடும்ப வரலாறுதற்கொலை, மனச்சோர்வு அல்லது இருமுனைக் கோளாறு ஆகியவை குறிப்பாக அதிக ஆபத்தில் உள்ளன, எனவே தூண்டுதல்களின் விளைவுகளுக்கு இன்னும் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.
• சாத்தியமான முறைகேடுகள். தூண்டுதல் துஷ்பிரயோகம் வளர்ந்து வரும் பிரச்சனையாகும், குறிப்பாக இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே. பல்கலைக் கழக மாணவர்கள் தேர்வுகளில் சிறப்பாக செயல்பட அவர்களை அழைத்துச் செல்கின்றனர். எடை இழப்பை ஊக்குவிக்க மற்ற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் பிள்ளை ஊக்கமருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவர் தனது மாத்திரைகளை யாருக்கும் கொடுக்கவில்லை அல்லது விற்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• ஏதேனும் இதய பிரச்சினைகள் அல்லது இதய நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• ஹைபெரியோசிஸ்
• கிளௌகோமா
• உயர் நிலைகவலை
• மருந்து துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு

ஊக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிவப்புக் கொடிகள்

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை ADHDக்கான ஊக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• நெஞ்சு வலி
• ஆழமற்ற சுவாசம்
• மயக்கம்
• உண்மையில் இல்லாத ஒன்றைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது
• சந்தேகம் அல்லது சித்தப்பிரமை

ADHDக்கான தூண்டுதல் அல்லாத மருந்துகள்

பாரம்பரிய ஊக்க மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன, இதில் ஸ்ட்ராடெரா-ஒரு வித்தியாசமான மன அழுத்த எதிர்ப்பு-மற்றும் சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் அடங்கும்.

ஸ்ட்ராடெரா

ஸ்ட்ராடெரா, அதன் பொதுவான பெயர் atomoxetine என்றும் அறியப்படுகிறது, ADHD சிகிச்சைக்காக அமெரிக்காவில் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரே ஊக்கமில்லாத மருந்து. டோபமைனுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல்களைப் போலன்றி, ஸ்ட்ராடெரா மற்றொரு மூளை இரசாயனமான நோர்பைன்ப்ரைனின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

ஊக்க மருந்துகளை விட ஸ்ட்ராடெரா நீண்ட காலம் நீடிக்கும். அதன் விளைவு 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கிறது, இது எழுந்திருப்பதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு நல்ல வழி. மருந்தில் சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவான தேர்வாகும். மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது தசை நடுக்கங்கள் அல்லது டூரெட்ஸ் நோய்க்குறியை மோசமாக்காது.

மறுபுறம், அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஊக்க மருந்துகளைப் போல ஸ்ட்ராடெரா பயனுள்ளதாக இல்லை.

ஸ்ட்ராடெராவின் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தூக்கம்
• தலைவலி
• மயக்கம்
• வயிற்று வலி அல்லது வயிற்று வலி
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• மனம் அலைபாயிகிறது

ஸ்ட்ராடெரா தூக்கமின்மை மற்றும் பசியின்மையையும் ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த பக்க விளைவுகள் தூண்டுதல்களுடன் மிகவும் பொதுவானவை.

பிற மருந்து விருப்பங்கள்

பின்வரும் மருந்துகள் கவனக்குறைவுக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இருப்பினும் இந்த நோக்கங்களுக்காக அவை அமெரிக்காவில் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. தூண்டுதல்கள் அல்லது ஸ்ட்ராடெரா தோல்வியுற்றால் மட்டுமே அவை பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும்.

• ADHD சிகிச்சையில் இரத்த அழுத்த மருந்துகள். ADHD சிகிச்சைக்கு சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். விருப்பங்களில் குளோனிடைன் (கேடாப்ரெஸ்) மற்றும் குவான்ஃபாசின் (டெனெக்ஸ்) ஆகியவை அடங்கும். ஆனால் இந்த மருந்துகள் அதிவேகத்தன்மை, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது, ​​​​அவை குறைவாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் பற்றி பேசுகிறோம்கவனம் பிரச்சனை பற்றி.
• ADHDக்கான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள். ADHD மற்றும் மனச்சோர்வு இரண்டாலும் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு மூளையில் உள்ள பல்வேறு நரம்பியக்கடத்திகளை குறிவைக்கும் சில ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வெல்புட்ரின், அதன் பொதுவான பெயரான புப்ரோபியன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெல்புட்ரின் நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் டோபமைன் இரண்டையும் குறிவைக்கிறது. மற்றொரு விருப்பம் ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆகும்.

ஸ்ட்ராடெராவிலிருந்து குழந்தைகளில் தற்கொலை ஆபத்து

ஸ்ட்ராடெரா சிலருக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களை அதிகரிக்கக்கூடும். ADHD உள்ள இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

உங்கள் பிள்ளை கிளர்ச்சி, எரிச்சல், தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தை அல்லது நடத்தையில் பிற அசாதாரண மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும்.

எல்லா உண்மைகளையும் நீங்கள் அறிந்திருந்தாலும் கூட, ADHD மருந்தை எடுக்கலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிப்பது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், அவசரப்பட்டு முடிவெடுக்க வேண்டாம். உங்கள் எல்லா விருப்பங்களையும் எடைபோட நேரம் ஒதுக்குங்கள். மற்றும் மருந்துகள் ஒரு குழந்தைக்கு நோக்கம் என்றால், அவரும் அந்த முடிவில் ஈடுபட்டுள்ளார் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவது மற்றும் நீங்கள் சரியானது என்று நினைப்பதைச் செய்வது. யாரையும் அனுமதிக்காதீர்கள், சிகிச்சையாளரையோ அல்லது சிகிச்சையாளரையோ அனுமதிக்காதீர்கள் வகுப்பு ஆசிரியரிடம்- குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், மருந்துகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மருந்து ஒரு சிகிச்சை விருப்பம். சிறு குழந்தைகளுக்கு, மருந்துகள் சிறப்பு மேற்பார்வையுடன் கடைசி முயற்சியாக எடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சையின் முக்கிய போக்காக அல்ல.

ADHD நிபுணரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

ஒரு ADHD நிபுணர் அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த மனநல மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மருந்துகளின் நன்மை தீமைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். இங்கே கேட்க சில கேள்விகள்:

• நீங்கள் என்ன ADHD சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• மருந்து இல்லாமல் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க முடியுமா?
• நீங்கள் என்ன மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறீர்கள் மற்றும் அவற்றின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
• ADHDக்கான மருந்துகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
• சிகிச்சையின் போது எவ்வளவு காலம் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும்?
• மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துவது எப்படி?

பெற்றோருக்கு: ADHD மருந்துகள் பற்றிய பயனுள்ள கேள்விகள்

மாத்திரைகள் கொடுக்கலாமா என்று முடிவு செய்யும் போது ADHD குழந்தை, ஜெரோம் ஷூல்ட்ஸ், Ph.D. Ph.D., ADHD நிபுணர், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம் அடுத்த கேள்விகள்:

• மருந்து அல்லாத அணுகுமுறைகள் உங்கள் குழந்தைக்கு உதவுமா? எடுத்துக்காட்டாக, சுய-அமைதியான நுட்பங்கள், ஆழ்ந்த சுவாசம் மற்றும் யோகா பெரும்பாலும் ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு உதவுகின்றன.
• குழந்தையை அதிக கவனத்துடன் மற்றும் குறைந்த சுறுசுறுப்பாக இருக்க கற்றுக்கொடுக்க பள்ளியில் ஏதேனும் முயற்சி நடந்ததா?
• ஒரு குழந்தைக்கு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கான முடிவின் அடிப்படை என்ன? இது காலப்போக்கில் மற்றும் பள்ளி மற்றும் வீடு போன்ற வெவ்வேறு அமைப்புகளில் குழந்தையின் நடத்தையை அவதானிப்பதன் விளைவுதானா?
• எந்த சூழ்நிலையில் ஒரு குழந்தை தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது? சிறந்த முறையில்? உங்கள் மாமாவுடன் மீன்பிடிக்கிறீர்களா அல்லது வீடியோ கேம் விளையாடுகிறீர்களா? பிரச்சனை எவ்வளவு பரவலானது அல்லது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள மருத்துவருக்கு உதவுங்கள்.
• அதிவேகத்தன்மையுடன் குழப்பமடையக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைமைகள் குழந்தைக்கு உள்ளதா? பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் இரசாயன பொருட்கள்அல்லது கண்டறியப்படாத கற்றல் குறைபாடு உள்ளவர்கள் அல்லது கவலைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் இதேபோன்ற நடத்தையை வெளிப்படுத்தலாம்.

ஆதாரம்: குடும்ப கல்வி நெட்வொர்க்

ADHD மருந்தைப் பயன்படுத்தலாமா வேண்டாமா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

கவனக்குறைவு கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பது என்பது மருத்துவர்களைப் பார்ப்பது மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்ல. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ ADHD க்கு சவால் விடுவதற்கும், அமைதியான, அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்ட வாழ்க்கை வாழ்வதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. என்று கொடுக்கப்பட்டது சரியான ஆலோசனைமற்றும் கருவிகள், ADHD இன் பல அறிகுறிகளை நீங்களே நிர்வகிக்க முடியும். நீங்கள் மருந்து, பழக்கம் எடுக்க முடிவு செய்தாலும் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை மற்றும் பிற சுய உதவி உத்திகள் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கும்.

• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பயிற்சி மிகவும் ஒன்றாகும் பயனுள்ள வழிகள் ADHD அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது. உடல் செயல்பாடு உங்கள் மூளை டோபமைன், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவற்றை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, இவை அனைத்தும் கவனம் மற்றும் விழிப்புணர்வை பாதிக்கின்றன. நடைபயிற்சி, ஸ்கேட்போர்டிங், பனிச்சறுக்கு, நடைபயணம், நடனம் அல்லது விளையாட்டு ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும். உங்கள் பிள்ளையை வீடியோ கேம்களை கீழே போடவும், வெளியில் விளையாடவும் ஊக்குவிக்கவும்.
• ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள். உணவுமுறை ADHDக்கு காரணம் இல்லை என்றாலும், அது மனநிலை, ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் அறிகுறிகளை பாதிக்கிறது. வழக்கமான உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளை அமைக்கவும். உங்கள் உணவில் அதிக ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களைச் சேர்த்து, போதுமான துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• போதுமான அளவு உறங்கு. வழக்கமான தரமான தூக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சிறந்த முன்னேற்றத்திற்கான பாதையாக இருக்கும். ADHD அறிகுறிகள். உங்கள் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களில் எளிய மாற்றங்கள் சிறந்த இரவு ஓய்வுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது ஒரு நேரத்தை அமைத்து அதில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். நாள் தாமதமாக காஃபின் தவிர்க்கவும்.
• உளவியல் சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். ADHD நிபுணர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க புதிய திறன்களைக் கற்றுக் கொள்ள உதவலாம் மற்றும் பிரச்சனையின் அடிப்படையிலான பழக்கங்களை மாற்ற உங்களுக்கு உதவலாம். சில சிகிச்சையாளர்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் கோபத்தை நிர்வகித்தல் அல்லது மனக்கிளர்ச்சியான நடத்தையை கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றனர், மற்றவர்கள் நேர மேலாண்மை, நிறுவன திறன்களை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இலக்குகளை அடைவதில் விடாமுயற்சி ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கிறார்கள்.
• ஒரு நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை பராமரிக்கவும். நேர்மறையான கண்ணோட்டம் மற்றும் பொது அறிவு- உங்களுடையது நெருங்கிய நண்பர்கள் ADHD சிகிச்சையில். நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் தேவைகளையும் உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளையும் நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது.

ADHDக்கு மருந்து மட்டும் போதாது

நீங்கள் ADHD மருந்துகளை எடுக்க முடிவு செய்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது உங்கள் ADHD மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்களைக் குறைக்கவும் உதவும். பாதுகாப்பான பயன்பாட்டிற்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்கவும். இதில் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், மாத்திரைகளை எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் குளிர் மருந்துகள் போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
• பொறுமையாய் இரு. சரியான மருந்துகள் மற்றும் அளவைக் கண்டுபிடிப்பது சோதனை மற்றும் பிழையின் விஷயம். உங்கள் மருத்துவருடன் திறந்த மற்றும் நேர்மையான தொடர்புகளைப் போலவே பரிசோதனையும் தேவைப்படும்.
• சிறியதாக தொடங்குங்கள். ஒரு சிறிய அளவுடன் தொடங்குவது எப்போதும் சிறந்தது. உங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளையின் அறிகுறிகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும் குறைந்த அளவைக் கண்டறிவதே குறிக்கோள்.
• மாத்திரைகளின் விளைவுகளை கண்காணிக்கவும். மருந்துகள் உங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளையின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஏதேனும் பக்கவிளைவுகளைக் கண்காணித்து, அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைப் பார்க்கவும்.
• மெதுவாக கைவிடவும். நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்த விரும்பினால், உங்கள் மருந்தை படிப்படியாகக் குறைப்பது எப்படி என்பது குறித்த ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். மாத்திரைகளை திடீரென நிறுத்துவது, எரிச்சல், சோர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளுடன் தேவையற்ற திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும்.

ADHD மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுதல்

ADHD உள்ள பல குழந்தைகளும் பதின்ம வயதினரும் தங்கள் மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை—அல்லது பெற்றோர் அல்லது மருத்துவரிடம் பேசாமல் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்—எனவே உங்கள் பிள்ளை மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அதை எப்படிச் சரியாகச் செய்வது, ஏன் அவர்கள் அதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட திட்டம்.

உங்கள் பிள்ளையின் மருந்துகள் பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளுடன் உங்களிடம் வர ஊக்குவிக்கவும். இது சிக்கலை ஒன்றாக தீர்க்கவும் சரியான சிகிச்சை விருப்பங்களை தேர்வு செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கும். ADHD மருந்துகள் குழந்தையின் ஆற்றல் நிலைகள், ஆர்வம் மற்றும் உற்சாகம் ஆகியவற்றில் ஒருபோதும் உணர்ச்சியற்ற விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். குழந்தை இன்னும் ஒரு குழந்தையைப் போலவே நடந்து கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD மருந்தின் விளைவை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

உங்கள் பிள்ளை மருந்து எடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​மருந்தின் அளவை மாற்றும்போது அல்லது பிற மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது கேட்க வேண்டிய கேள்விகளின் பட்டியல் இங்கே உள்ளது.

• மருந்துகள் வழங்குகின்றனவா நேர்மறை செல்வாக்குகுழந்தையின் மனநிலை மற்றும் நடத்தை பற்றி?
• மருந்தின் அளவு அல்லது வகை வேலை செய்கிறது என்று நினைக்கிறீர்களா? டோஸ் அல்லது மருந்துகள் வேலை செய்வதாக குழந்தை நினைக்கிறதா?
• மருந்தின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டுமா அல்லது குறைக்க வேண்டுமா? மருந்துகள் மறுமதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும் என்ற முடிவுக்கு வழிவகுக்கும் குறிப்பிட்ட நடத்தையில் என்ன மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன?
• தலைவலி, வயிற்று வலி, சோர்வு அல்லது அயர்வு போன்ற ஏதேனும் பக்கவிளைவுகளை உங்கள் பிள்ளை அனுபவிக்கிறதா அல்லது, ஸ்ட்ராடெராவை எடுத்துக் கொண்டால், தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்படுகிறதா? இந்த பக்க விளைவுகள் தொடரும் வாய்ப்பு என்ன? (இது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.) மருந்துகளின் நன்மைகளை விட ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் அதிகமாக உள்ளதா?
• ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்து அல்லது டோஸ் வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டதாக உங்கள் குழந்தை நினைக்கிறதா?