Portaali Dance.Firmika.ru sisältää tietoa siitä, missä voit ilmoittautua vatsatanssitunneille Moskovassa: tanssikoulujen ja tanssistudioiden osoitteet ja puhelinnumerot, suosituimpien ohjeiden hinnat, opiskelijaarviot. Portaalin käytön ja tanssikoulun etsimisen helpottamiseksi suosittelemme kätevän suodattimen käyttöä piirien ja metroasemien mukaan. Visuaaliset taulukot auttavat vertailemaan eri luokkien ja koulutuksen kustannuksia tanssistudiot kaupungeissa valitaan hintaansa nähden paras vaihtoehto.

Siro ja kaunis vatsatanssi on arabimaiden ja Lähi-idän maiden muuttumaton ominaisuus. Tyylikkäät ja salaperäiset liikkeet, epätavalliset puvut ja itämainen eksotiikka houkuttelevat aina kiinnostuneita tyttöjä. Nykyään tanssikoulut tarjoavat kuitenkin parannetun ja nykyaikaisemman vatsatanssin muodon. Argumentti tämän puolesta on se, että islamilainen pukeutumiskoodi ei ehdottomasti salli nykypäivän tanssijoiden vaatteita, samoin kuin se, että arabialaisia ​​kansantansseja esitettiin kollektiivisesti.

Kuinka oppia vatsatanssia?

Vatsatanssitunnit ovat miellyttävä vaihtoehto tavalliselle kuntosali. Tanssistudion tunnit eivät kuluta kehoa raskaimmilla kuormilla. Samalla ne antavat nautintoa improvisaatiosta, parantavat ryhtiä, kehittävät plastisuutta ja joustavuutta. Myös vatsatanssin vaikutus lantion ja vyötärön painonpudotukseen on mielenkiintoinen, sillä rytmiset liikkeet auttavat kehittämään ja vahvistamaan jalkojen ja vatsan lihaksia. Siten naisen hahmosta tulee houkuttelevampi ja sirompi.

Lisäkannustimena tunneille ovat värikkäät ja epätavalliset vatsatanssiasut. Ne koostuvat leveistä itämaisista housuista tai pitkästä hameesta, lyhyestä yläosasta. Vatsatanssitanssissa käytetään myös kaikenlaisia ​​esineitä, esimerkiksi palavia kynttilöitä, miekkoja, käärmeitä - tämä tuo esitykseen erityistä eksotiikkaa. Leveissä housuissa erityinen vyö, joka on koristeltu suurella määrällä helmiä ja kolikoita, näyttää hyvältä. Huolimatta siitä, että tanssijat menevät yleensä paljain jaloin, on parempi käyttää paksuja sukkia tai tšekkiläisiä kenkiä vatsatanssitunneilla.

Etsitkö tyylikkyyttä ja liikkumisen helppoutta? Vatsatanssi auttaa. Aloittelijoille suunnatun koulutuksen avulla voit asteittain hallita kaikki perustekniikat, kehittää plastisuutta ja joustavuutta. Yhteensä on noin 50 tanssityyliä, joista voidaan erottaa seuraavat alueet:

• Egyptiläinen koulu on siveä versio vatsatanssista, joka esitetään täysin peitetyissä asuissa. Tasaisemmat ja pehmeämmät liikkeet ovat ominaisia.
• Arabialainen koulu käyttää aktiivisesti tyypillisiä löysälle hiuksille ominaisia ​​keinuja tanssin aikana.
• Turkkilainen koulu - tarjoaa enemmän aistillisia liikkeitä, paljastavia pukuja. Kommunikointi yleisön kanssa tanssin aikana ja tanssiminen pöydällä näyttää sopivalta.

Itämainen vatsatanssi - oppitunnit Moskovassa

Vatsatanssiharjoittelu sopii kaiken ikäisille naisille ja tytöille rakenteesta riippumatta. Tämä on yksi harvoista lajeista, joissa muutama ylimääräinen kilo on etu. Ammattitaitoisten opettajien avulla linkkien ja elementtien hallitseminen ei ole vaikeaa! Monissa Moskovan tanssikouluissa oppilaat hallitsevat luokkien aikana erilaisia ​​​​suuntia ja kehittävät vähitellen omaa ainutlaatuista tyyliään, mukaan lukien osallistuminen kilpailuihin ja kilpailuihin.

Portaalimme avulla löydät helposti ja nopeasti tanssikoulun, jossa vatsatanssitunteja esitellään. Taulukoista näkyy kertaluonteisen vatsatanssitunnin hinta, löydät koulutusta suorittavien oppilaitosten osoitteet ja puhelinnumerot, voit tutkia entisten tai nykyisten opiskelijoiden arvosteluja tanssikoulu jotka kertovat omasta harjoittelukokemuksestaan.

Haluatko löytää ammattimaisen vatsatanssivalmentajan Moskovasta? Meillä on niitä 14 tietokannassamme!

Jos sinulla ei ole aikaa etsiä omatoimisesti vatsatanssiopettajaa, käy läpi kaikki profiilit, voit kirjoittaa minkä ohjaajan tarvitset ja ylläpitäjän on ilmainen valitse itsellesi sopivat vaihtoehdot.

Vatsatanssin ohjaajat

Yksityinen valmentaja vatsatanssissa, vatsatanssissa Moskovassa. Vatsatanssitunnit aloittelijoille ja muille.
Ohjeet: vatsatanssiesitys, tabla, saidi jne.
Ammattimainen lavastaminen kaiken monimutkaisten tanssien kanssa, koulutus varusteiden kanssa työskentelytekniikassa: siivet, huivi, keppi, sagat, esityksiin on pukuja.
Yksilöllinen lähestymistapa.
Työkokemus: Ohjaaja kuntokeskuksessa, mestarikurssit televisiossa, miniryhmät, yksittäisiä istuntoja, tanssiesityksiä, konserttien järjestämistä kaupungissa.
  

• Oppitunnin hinta: 1000 ruplaa. / 60 min
• Tuotteet: Vatsatanssi
• Kaupunki: Moskova
• Lähimmät metroasemat: Slavyansky Boulevard, Filevsky Park
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: North-Eastern Federal University on nimetty M.K. Ammosova 2012 Oikeustieteellisen tiedekunnan erikoisuus - oikeustiede. Ammattitaitoista vatsatanssikoulutusta johtavilta tanssimestareilta.

Yksityinen vatsatanssiopettaja Moskovassa. Yksilöllinen koulutus vatsatanssi, vatsatanssi Moskovassa.
koulutus perusliikkeet itämainen tanssi. Tanssiesitys. Työskentely tarvikkeiden kanssa: huivi, keppi, sagats. Valmistautuminen lavaesityksiin.
Pystyy pätevästi ja kärsivällisesti antamaan materiaalia arvosta "0". Pidän säännöllisesti ryhmä- ja yksilötunteja. puhun hyvin tehokas menetelmä opetusta Arabialainen tanssi. Kehitän itseäni jatkuvasti ammatillinen taso. Osallistun säännöllisesti arabialaisten tanssien parhaiden opettajien ja esiintyjien mestarikursseille.
  

• Oppitunnin hinta: 1000 ruplaa. / 60 min
• Tuotteet: Vatsatanssi
• Kaupunki: Moskova
• Lähin metroasema: tulostimet
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: Profiilin koulutus(lisäosa) "Ensimmäinen alueiden välinen kauppaliitto idän kansojen taiteen opettajat ja esittäjät" - seminaarit opettajille. Kalugan alueellinen kulttuuri- ja taidekoulu...

Vatsatanssin, vatsatanssin yksityisvalmentaja. Yksilölliset vatsatanssitunnit Moskovassa.
Ryhmäohjaaja, Personal Trainer. Olen erikoistunut toiminnalliseen harjoitteluun (Bosu, Gliding, Body Total). Tarjoan yhdistelmän erilaisia ​​ohjelmia ja useimpia tehokkaita harjoituksia jotta ei olisi yksitoikkoisuutta, käytän useita tekniikoita yhdellä oppitunnilla.
Pilates (Olen erikoistunut klassiseen Pilatekseen, opetan myös dynaamista ja tehopilatesta sekä lapsille. Opetan venytystunteja, plastiikkatunteja. itämainen tanssi(tekniikka 0:sta ja tanssilavastaminen). On mahdollista yhdistää useita tekniikoita yhdessä istunnossa tai valita asiakkaalle ihanteellinen kokonaisuus. Venyttely, plastiikkatunnit, oma ohjelma selän rentouttamiseen...
  

• Oppitunnin hinta: 2000 ruplaa. / 60 min
• Tuotteet: Vatsatanssi, Pilates, Venyttely, Fitness
• Kaupungit: Moskova, Nakhabino, Aprelevka, Pavlovskaya Sloboda
• Lähimmät metroasemat: Jugo-Zapadnaja, Kuntsevskaja
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: Pilates - sertifioitu ohjaaja "Fitness Express", Academy "Wellness", seminaarit Ruotsissa ja Moskovassa johtavien opettajien kanssa. Vatsatanssi - sertifioitu ohjaaja "Fitness Express", Academy...

Yksityinen vatsatanssiohjaaja. Yksilötunteja vatsatanssissa, vatsatanssissa aloittelijoille ja paljon muuta.
Itämaiset tanssit: Työskentelen kaikkien kanssa ikäluokat tasot aloittelijoille (opetan tekniikkaa tyhjästä!) ja jatkajille.
Harjoitteluillani on tietty looginen rakenne ja järjestelmä "yksinkertaisesta monimutkaiseen", tästä huolimatta ne eivät ole vailla luovaa komponenttia. Opetan klassisen koreografian perusteita ja näyttelemisen (lava)taitoja osana luokkaa.
Tarjoan opetusmetodologiani, joka on todistettu vuosien aikana, sekä yksilöllisen lähestymistavan jokaiseen opiskelijaan, jotta kukaan ei jää ilman huomiota tunnilla. Pidän tyttöjen ja naisten mielenkiinnon yllä säännöllisissä treeneissä...
  

• Oppitunnin hinta: Yksittäinen oppitunti: 1200 ruplaa / 60 minuuttia.
  Tanssilava = 1500 ruplaa. / 60 min. (Tanssin tuottaminen maksetaan erikseen kerran, jonka jälkeen sitä harjoitellaan luokkahuoneessa.)
  Jos oppitunti pidetään salissa,...
• Tuotteet: Itämaisia ​​tansseja, vatsatanssia, bachata
• Kaupunki: Moskova
• Lähimmät metroasemat: Roman, Taganskaya
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: NRU BelSU, Farmasian tiedekunta, proviisor, 2012. Itämaisten tanssien ammattikoulu, pedagogiset kurssit opetusmenetelmistä klassinen koreografia 2 vuotta. Mestarikurssitodistukset: 1...

Yksityinen vatsatanssiohjaaja. Vatsatanssin yksilöllinen harjoittelu.
Yksilö- ja ryhmävatsatanssitunnit, esityksiin valmistautuminen, pukuvalinta, meikki, kampaukset, yksilöllinen lavastus, show, klassikko, tarabi. KANSSA lähtötaso koulutusta ammattilaisille, lapsille 8-vuotiaasta alkaen.
Näyttelijä tanssija, opettaja, koreografi, itämaisen tanssin koulun johtaja Yulia Zalesova.
  

• Oppitunnin hinta: Yksilötunti asiakkaan kanssa 60 min - 1800 ruplaa. Halutessasi voit liittyä ryhmävatsatanssitunneille, 1 oppitunti 60 min - 600 ruplaa, 4 oppituntia kuukaudessa - 2000 ruplaa, 12 oppituntia kuukaudessa - 4500 ...
• Tuotteet: Vatsatanssi, aerobic, Latinalaisen Amerikan tanssit, Fitness
• Kaupungit: Moskova, Podolsk, Moskovsky
• Lähimmät metroasemat: Yugo-Zapadnaya, Troparevo
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: DVGAPC, 2001, tanssiurheilun valmentaja-opettaja.

Yksityinen vatsatanssiohjaaja. Yksilötunteja, vatsatanssia, vatsatanssia aloittelijoille ja paljon muuta.
Tanssia (soolo-latina, nauhamuovi, folk, variaatio). Vatsatanssi (harjoittelu nollasta edistyneeseen tasoon). Pilates ja venyttely.
2004 - valmistui Taideyliopistosta. Igumnov koreografiassa kunnianosoituksella. Erikoisala - koreografi. 2004-2006 - työskenteli pop-modernissa DansProfi-ryhmässä; 2005-2008 - Työskenteli teatterissa. Moskovan kaupunginvaltuuston balettinäyttelijä (esitys "Pani Dulskajan moraali"). 2006-2009 - työskenteli kuntoklubissa "Master-Fitness" ryhmäohjelmien ohjaajana. 2009 - valmistui Moskovan kulttuuri- ja taideyliopistosta. 2007-2009...
  

• Oppitunnin hinta: 1000 ruplaa. / 60 min
• Tuotteet: Tanssia, Stripteasea, Vatsatanssia, Latinalaisen Amerikan tansseja
• Kaupungit: Moskova, Mytishchi, Korolev, Shchyolkovo
• Lähin metroasema: Babushkinskaja
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: College of Arts. Igumnova, koreografinen osasto - vuonna 2004 hän valmistui arvosanoin. Moskovan kulttuuri- ja taideyliopisto, taiteen laitos - valmistuminen 2009.

  Pidän ensimmäisen oppitunnin ilmaiseksi (ilmainen oppitunti on mahdollista vain alueellani).
Yksilöllinen lähestymistapa jokaiseen naiseen!
Työskentelen seuraavilla aloilla:
- Naisten jooga: parantaminen hormonaalinen tausta, lantionpohjan vahvistaminen (sisäelinten prolapsin estäminen), tilan harmonisointi, rentoutuminen. Sopii sekä nuorille tytöille että naisille 50+.
- Perinataalinen jooga: valmistautuminen hedelmöittymiseen, tunnit raskauden aikana (se auttaa välttämään komplikaatioita raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen - diastaasi, symfysiitti jne.), toipuminen synnytyksen jälkeen!
- Vatsatanssi ja strippaus. Innostan sinua hallitsemaan tanssitaiteen ja tuntemaan olosi vastustamattomaksi ja houkuttelevaksi missä tahansa ympäristössä...
  

• Oppitunnin hinta: Yksilöllinen joogatunti 3000 ruplaa/90 min.;
  Vatsatanssi, strippaus - 2000 ruplaa/60 min.;
  Skype-tunti 1300 ruplaa/60 min.
• Tuotteet: Itämainen tanssi, jooga, strippi, vatsatanssi
• Kaupunki: Moskova
• Lähimmät metroasemat: Rokossovsky Boulevard, Preobrazhenskaya Square
• Kotikäynti: Ei
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: Kemerovo valtion yliopisto Filologian ja journalismin tiedekunta. Todistus Moskovan opetusministeriön lisenssillä - "Joogan opetuskurssi naisten terveydelle" Todistus Moskovan opetusministeriön lisenssillä ...

Vatsatanssin opettaminen Moskovassa kokeneen opettajan kanssa.
Kutsun sinut itämaisen tanssin tunneille yksin ja ryhmässä. Hieno opetuskokemus. Selvitys kaikista monimutkaisista tansseista, ilman ikärajoituksia. Kilpailujen voittaja ORTO-tason (M).
Fitnessjooga, hathajooga, selkäydinongelmien korjaus, ikääntymiseen liittyvät muutokset (erityistekniikka naisille).
Aktiivinen jooga- ja tanssinopettaja urheiluseurassa.
  

• Oppitunnin hinta: Yksittäinen oppitunti 60 min - 1500 ruplaa, voit ottaa yhteyttä muodostettuun 3 hengen miniryhmään, 60 min - 400 ruplaa kullekin. Ryhmätanssitunneille on mahdollista liittyä, 60 min...
• Tuotteet: Itämainen tanssi, vatsatanssi, kuntoilu, jooga
• Kaupunki: Moskova
• Lähin metroasema: Medvedkovo
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: KUBGU, biologian ja kemian tiedekunta.

• Oppitunnin hinta: Yhden itämaisten tanssien oppitunnin hinta on 1500 r + salin vuokra (200 - 600 r vuorokaudenajasta riippuen).
• Tuotteet: Itämaisia ​​tansseja, vatsatanssia, tanssia
• Kaupunki: Moskova
• Lähimmät metroasemat: Chertanovskaya, Etelä
• Kotikäynti: saatavilla
• Tila: Yksityinen opettaja
• Koulutus: ORTO:n luokan 4 opettaja. Palkinnon voittaja ja voittaja kansainväliset festivaalit itämaisissa tansseissa 2013 - 2015

Tälle sivulle vatsatanssivalmentajat, jotka pitävät ryhmä- ja yksilötunteja, sijoittavat profiilinsa. Jos olet kiinnostunut vatsatanssikoulutuksesta Moskovassa tai tarvitset vatsatanssin ohjaajan, valitse vain haluamasi opettaja, napsauta hänen valokuvaansa, täytä lomake ja napsauta "Lähetä hakemus" -painiketta. Sen jälkeen päivän aikana valitsemasi vatsatanssin ohjaaja ottaa sinuun yhteyttä. Tai jos tätä valmentajaa ei ole saatavilla, ylläpitäjä ottaa sinuun yhteyttä ja ilmoittaa asiasta tai ehdottaa ilmoittautumista vatsatanssitunneille toisen valmentajan kanssa.

Jos tarvitset latinalaisamerikkalaisen tanssinopettajan Moskovassa, jätä pyyntö "Etsi tutor" -osioon.

Tietoja suunnasta

Aikamme hämmästyttävä itämainen tanssi on sekoitus kulttuureja, mutta se eroaa jyrkästi muista tanssilajeista, joilla on poikkeuksellinen rytmitaju. Arabian tanssin kolme pilaria ovat emansipaatio, hellyys ja plastisuus. Todellakin, jokainen nainen, joka on oppinut tanssin magnetismin opettajiemme kanssa, huomaa, että hän alkoi hurmata miehiä ensi silmäyksellä!
Itämaisen tanssituntien tulos: joustavuus ja kauniit vartalon linjat, poikkeuksetta keveyden ja kauneuden hohto, aistillisuus ja intohimo. Itämaiset tanssit ovat kiehtovia muinaista taidetta. Tämä idän tanssi on houkutellut naisia ​​vuosisatojen ajan ja auttanut heitä paljastamaan naisellisuutensa, seksuaalisuutensa ja aistillisuutensa. Kiinnostaako? Haaveiletko tietäväsi tämän suunnan salaisuudet? Sitten 5Life-studiomme Moskovassa odottaa jo sinua! Anna itämaisesta tanssista tulla intohimosi ja uusi harrastus!
Itämaiset tanssit vaativat naisia enimmäistuotto ja herkkyys. Tietenkin sinun on ponnisteltava paljon oppiaksesi tanssimaan. Tämä ainutlaatuinen alkuperäinen kulttuuri oppii askel askeleelta liikkeestä liikkeeseen. Olemme varmoja, että ohjauksessa kokenut opettaja tulet onnistumaan!

Naisten energiaa

Vatsatanssi paljastaa naisen, tekee hänestä kauniimman sekä ulkoisesti että sisäisesti. Tuntien aikana olet vapautunut, psykologiset puristimet katoavat. Liikkeiden sujuvuus auttaa poistamaan terävyyttä elämästä, muuttumaan pehmeämmiksi ja naisellisemmiksi. Itämaiset tanssit ruokkivat todellista naisenergiaa, lataavat positiivisia ajatuksia. Naiset liikkuvat sujuvasti, hitaasti, vatsatanssitunnit auttavat poistamaan kiireen ikuisesti ja opettavat sinulle kauniin kävelyn.

Kenelle tunnit sopivat?

Itämaiset tanssit sopivat ehdottomasti kaikille. Älä ujostele vartaloasi, koska itämaisessa tanssissa on monia naisia, joilla on upeat muodot. Voit myös harrastaa vatsatanssia missä iässä tahansa. Kaikki naiset täällä näyttävät harmonisilta, tärkeintä on tanssin rakkaus ja halu kehittyä ja kehittyä.

Luokkien edut

Pian saat kiinteän vartalon. Ulkopuolelta näyttää siltä, ​​että harjoitukset ovat melko helppoja, mutta niihin panostetaan paljon voimaa, keskittymistä ja keskittymistä. Jatkuva harjoittelu tekee nivelistä liikkuvampia, puolen vuoden kuluttua pääset kokonaan eroon nivelkivuista.
Itämaisen tanssin tunnit sisältävät alueita, jotka eivät välttämättä toimi hyvin meillä Jokapäiväinen elämä. Siten ruuansulatuksen paraneminen havaitaan, muutoksia sappiteiden ja haiman toiminnassa havaitaan. Ravistelu parantaa verenkiertoa.

Itämainen tanssi ei ole vain tanssia itämainen nainen. Tämä on kokonainen kulttuuri, identiteetti, joka on ymmärrettävä asteittain, askel askeleelta, liike liikkeeltä. Se on hieman erilaista kuin klubitanssi ja latino.
Itämaiset tanssit (vatsatanssit) - erikoislaatuinen tanssi kokea. Itämaisen vatsatanssin kauniissa liikkeissä piilee mysteeri ja ennennäkemätön aistillisuus.

Esteettisen nautinnon lisäksi vatsatanssilla on tanssijan terveydellisiä etuja: vatsatanssin elementit saavat monet lihakset (selkä jne.) toimimaan, mukaan lukien syvät lihakset, jotka eivät juuri ole mukana esimerkiksi simulaattorilla treenatessa. .

Jatkuva syvien selkärangan lihasten harjoittelu vahvistaa selkää luoden eräänlaisen "korsetin", joka tukee luotettavasti selkärankaa ja suojaa sijoiltaan sijoiltaan, nikamien siirtymiseltä, puristuneilta hermoilta jne.

Nainen harjoittelemassa vatsatanssi, ei tiedä näiden sairauksien olemassaolosta, hän ei tiedä sanaa "osteokondroosi".

Ja vatsatanssille tyypillisten vatsatanssiliikkeiden ansiosta (kompressio vuorottelee rentoutumisen kanssa), niitä hierotaan sisäelimet ja sen seurauksena ruoansulatuskanavan työ paranee, verenkierto normalisoituu, erilaiset pysähtyneisyyden ilmiöt katoavat.

Hyödyllisen liikunnan lisäksi vatsatanssi antaa erittäin vahvan emotionaalisen lisäyksen. Yleisesti ottaen vatsatanssissa tärkeintä on paradoksaalisesti rentoutuminen.

Opi rentouttamaan lihaksia intensiivisen harjoituksen aikana liikunta, tanssija kerta toisensa jälkeen luo ainutlaatuisen, ainutlaatuisen kaunis tanssi. Nauttiessaan omasta kyvystään valloittaa yleisö, hän itse saa positiivisen energialatauksen.

Siten säännölliset vatsatanssitunnit - ja lisää lihasten joustavuutta, vahvistaa niveliä.

Liikkeet saavat pehmeyttä, keveyttä, suloisuutta, plastisuutta. Tämän seurauksena naisen hahmo saa viettelevät muodot; asennosta tulee tasainen, kävely - kaunis.

vatsatanssitunteja

Yksi kalleimmista aineellisessa mielessä tämän itämaisen tanssin lajikkeista on aikuisten vatsatanssi. Tällaisissa tunneissa he opettavat vapauttamaan itsensä, näyttämään kaiken seksuaalisen energiansa ja ohjaamaan sen katsojalle. Tämän vatsatanssiversion harjoittelu tapahtuu useissa vaiheissa. Ensin he opettavat sinulle kuinka liikkua oikein, sitten älä pelkää kehoasi ja vasta sen jälkeen yhdistä kaikki elementit intohimoiseksi ja monimutkaiseksi tanssinumero. Aluksi voit tilata tavallisen vatsatanssikurssin ja vasta sitten + aikuisille. Joten tavallisilla tunneilla saat perustaidot, jotka auttavat monimutkaisemmassa harjoittelussa.

Varvara Kuskova

Itämaisten tanssien koreografi, vatsatanssi

On ollut mukana lapsuudesta asti erilaisia ​​tansseja, aloitti itämaisten tanssien opiskelun vuonna 2006 tanssiryhmä"Valkoinen Oleanteri" Moskovassa Valida Sachakovan opiskelijan Natalia Shitovan ohjauksessa. Hän osallistui lukuisiin tapahtumiin ja juhliin, osallistui kaupungin ja koulun sisäisiin konsertteihin. Vuodesta 2009 lähtien hän on esiintynyt parhaissa itämaisissa tapahtumissa Moskovan arabialaisissa ravintoloissa.

Hän omistaa monia itämaisen tanssin tyylejä: Baladi, Khaliji, Saidi, Poplaulu, Klassinen laulu, Dabki, Bandari, Tarab jne. on omien numeroidensa ja ryhmän numeroiden koreografi. Tanssissa hän työskentelee eri tarvikkeiden kanssa: keppi, sagats, shamadan, hunnut, huivi ja siivet. Erittäin tarkkaavainen opettaja, joka maksaa lisääntynyt huomio tanssitekniikka, selittää yksityiskohtaisesti ja selkeästi yksittäisten liikkeiden ja nivelsiteiden suoritustekniikan. Käy jatkuvasti mestarikursseilla itämaisen tanssin eri osa-alueilla ja kehittää taitojaan.

Diplomit ja mestarikurssit

• Oriental Dance Professionals -liigan opettajan diplomi.
• diplomi in Terapeuttinen harjoitus ja lääketieteen "Sovellus juhlatanssia potilaiden kuntoutuksessa"
• todistukset Daria Mickevitšin, Aida Khassanin, Elena Ramazanovan, Nino Muchaidzen, Zhanna Denisovan, Sofia Gamalin, Elena Veretennikovan, Sofia Armozan, Varda Marvilin, Katalin Shaferin ja monien muiden mestarikursseista eri aiheista.

Kilpailujen "Idän tähti - 2012", "Kairon timantti" 2014, "ORTO Talents Grand Prix" -kilpailujen voittaja. Kihloissa opetustoimintaa vuodesta 2010 lähtien.

"Tanssi on onnea! Tanssi on elämää! Tule, jaan mielelläni tämän onnen kanssasi!”

Itäinen tanssi, (Rax Sharki tai Ballydance) tanssin eksoottista omaperäisyyttä, vatsan plastisuutta, lantion työskentelyä musiikin tahtiin. Nykyään on olemassa noin 50 tai jopa enemmän itämaisen tanssin tyyliä. Vatsatanssitunteja ja -tunteja ovat pääasiassa seuraaviin suuntiin:

Egyptiläinen koulu: Rak Beledi - Liikkeet tanssissa ovat erittäin sujuvat, naisen asut ovat suljetumpia. Puhdas versio perustuu uskonnollisiin motiiveihin.

Turkkilainen koulu: Çiftetelli - Selkeämpi versio, jonka avulla voit tanssia pöydällä, ilmaista tanssin merkityksen aistillisemmin, kommunikoida muiden kanssa ottamalla heidät mukaan tanssiin.

Arabialainen koulukunta: Khaliji - tarkoittaa "hiusten tanssia", kun tanssija heittelee löysät hiuksiaan pudistaen päätään tanssin aikana.

Muinaisista ajoista lähtien itämainen tanssi on tunnettu ilmaisuvälineenä sisäinen rauha, valtiot ja sielut. Itäinen muinainen sivilisaatio opetti sukupolvilleen selittäen, että vatsatanssin oppiminen on yksi kauneimmista muodoista, jossa yksi ihmisen energian vapauttamisen menetelmistä toteutuu. oma keho ja sielut. Vatsatanssitunnit Moskovassa kulkea Kolomenskajan metroasemalla, jossa he opettavat ammattikoreografeja suurella kokemuksella.
Vatsatanssiin kuuluu tyylikkäitä asuja - bedla, sekä joitain asusteita: Wings, viuhkat, sapelit, tuli, tamburiini, keppi, sagatit, melayaka, pienet rummut jne. Itse puku on koristeltu strassilla, helmillä, helmillä tai monisteilla, joilla on suuri rooli huomion herättämisessä ja lumoavassa vatsatanssissa. Pukuelementit, liivi, vyö ja löysä vuorattu hame avoin alue lantiolla.