Tyttöjen nykytanssityypit. Breakdancing on joustavien suosikki

Ne, jotka eivät ole koskaan tanssineet, ovat eksyksissä eri tyyleissä eivätkä tiedä kumpi on heitä lähempänä. Suosittelemme, että jatkat siitä vaikutuksesta, jonka haluat saada uudesta harrastuksestasi.

Tanssia ajaakseen

Kaikenlainen tanssi voi tuoda iloa, mutta ennen kaikkea ajaa ja positiivisia tunteita He tuovat sinulle jazz-funkia ja reggaetonia. Tämäntyyppiset modernit tanssit ovat erittäin energisiä ja niitä esitetään pirteän musiikin tahdissa. Tuntien jälkeen unohdat kaikki päivän aikana kertyneet ongelmat.

Tanssi paljastaa taiteellisuutta

On olemassa useita tanssityylejä, joissa voit ilmaista persoonallisuuttasi mahdollisimman paljon. luovaa potentiaalia. Esimerkiksi contemporary tai vogue. Nykytaiteen harjoittaminen vaatii vähintään minimaalisen peruskoulutuksen ja joustavuuden. Nyt tämä tyyli on suosion huipulla, jos liityt siihen, voit kilpailla kilpailuissa. Vogue-tanssityyli sopii itsevarmoille tytöille.

Tanssi kehittää armoa

Balerinat erottuvat aina joukosta asentoillaan ja askeleillaan. Voit voittaa Bolshoi-teatterin näyttämön, sinun on aloitettava urasi melkein kehdosta. Jos olet jo kaksikymmentä vuotta myöhässä, voit vain ilmoittautua body-balettitunneille. Tämä on klassinen tanssi, joka on sovitettu niille, jotka eivät lapsuudessa seisoneet pointe-kenkien päällä. Tämän tyyppistä tanssia harjoittamalla saat huomattavia tuloksia kauniin asennon ja joustavan kävelyn muodossa.

Tanssi rakentaa itseluottamusta

Monet ihmiset hämmentyvät tanssimaan klubeilla tai juhlissa ystävien kesken, ja haluavat mieluummin istua baarissa ja siemailla cocktailia. Luottavaisemmat tytöt lähestyvät DJ:tä ja tanssivat huomaamatta ketään ympärillä. Rohkeuden saamiseksi kannattaa valita muovinauha tai go-go. Täällä sinua opetetaan osoittamaan seksuaalisuutta, olemaan ujo ja rentoutumaan tuntemattomien ihmisten seurassa.

Tanssi voittaaksesi taisteluita

Jotta voit kerätä Grand Prix -kuppeja EM-kisoista, sinun on opittava ammattilaisilta lapsuudesta asti. Mutta jos sinulla on vähemmän kunnianhimoisia suunnitelmia valloittaa tanssilattia, voit yksinkertaisesti ilmoittautua tanssikouluun, esimerkiksi hip-hopiin tai tanssihalliin. Näitä tyylejä harjoitellaan enemmän taisteluissa kuin kilpailuissa. Täällä sinua taputtavat fanit, jotka ovat yhtä intohimoisia tähän tanssiin kuin sinäkin.

Muista: kaiken tanssin tärkein asia on aloittaa! Älä pelkää, kokeile sitä - ja löydät varmasti oman tyylisi, joka tuo sinulle vain iloa.

Tanssi on ihmissielun erityinen tila. Muinaisina aikoina yhtäkään lomaa tai rituaalia ei tapahtunut ilman sitä. Joskus jopa tuntematta klassisia liikkeitä, voit tanssia.

Nykyään on olemassa erilaisia ​​tanssityylejä, lista niistä on pitkä. Jokainen heistä on käynyt läpi oman kehityspolun, heillä on oma historia ja fanit.

Historiallista tietoa tansseista

Tanssi oli olemassa vuonna eri vuosisatoja ja aikakaudet. Se erottui kuitenkin tyypeistään ja suosiosta väestön keskuudessa. Jos puhumme muinaisista ajoista, niin tanssi oli pyhämpää ja syvällisempää. He välittivät vähän kauneudesta ja estetiikasta, tärkeintä oli saavuttaa tavoitteensa, joten oli tarpeen noudattaa perinteitä. Tanssi saattoi tuolloin aiheuttaa sadetta tai osoittaa miehen ja naisen välistä suhdetta.

Myöhemmin, kun se muotoutui liikkeeksi musiikkiin, jokainen kansakunta kehitti oman erikoisen ja sanoinkuvaamattoman tanssimakunsa. Lähes jokaisella alueella oli oma erityinen rytminsä ja liikkeensä.

Booty dance -tyyli sisältää periaatteessa seuraavat liikkeet:

• pakaroiden tärinä;
• kierrokset ja kahdeksasluku lantiolla;
• lonkkaiskut jne.

Näiden liikkeiden perusteella on olemassa seuraavat tekniikat, joilla jokaisella on omat ominaisuutensa:

Tätä tanssia varten sinulla on oltava vahvat jalkojen ja pakaroiden lihakset, koska kuorma kohdistuu pääasiassa niihin. Näin voit kiristää näitä kehon osia. Lisäksi on hyvä selkätutkimus.

Tanssivaatteet voivat periaatteessa olla mitä tahansa, kunhan ne ovat mukavia. On kuitenkin suositeltavaa käyttää sellaista, joka korostaa lantiota ja pakaroita. Nämä voivat olla leggingsit tai lyhyet shortsit. Voit tanssia ilman kenkiä tai tennareissa. Myös tarvikkeet ovat tervetulleita.

Go-go tanssi

Erittäin mielenkiintoista tanssia on myös go-go. Se myös yhdistää monia tyylejä. Kaikki alkoi "Whisky-A-Go-Go" -diskosta, joka oli erittäin suosittu Amerikassa, jossa tytöt tanssivat häkeissä ja houkuttelivat näin varakkaita miehiä. Tämän innovaation jälkeen monet seurat ottivat sen käyttöön. Nyt tanssivia puolialastomia tyttöjä löytyi monista laitoksista.

Nykyään tämä tyyli on erittäin suosittu. Sitä esittävät pääasiassa tytöt, usein ammattitanssijat kutsutaan klubeihin viihdyttämään ja innostamaan kävijöitä. Sen voivat suorittaa myös miehet homo heidän klubeissaan.

Tätä tanssia pidetään eroottisena, mutta se ei vaadi riisumista. Tämä ei ole striptease tavallisessa merkityksessä. Esiintyjät eivät yleensä keksi monimutkaisia ​​liikkeitä. He vain tanssivat ja nauttivat siitä. He korostavat vartaloaan hitaissa koostumuksissa ja osoittavat intohimoa nopeissa sävellyksessä.

Tietysti käytetään perinteisiä liikkeitä, mutta tämän tyylin aloittelijoita kannustetaan yksinkertaisesti rentoutumaan ja tuntemaan musiikkia. Sitten kaikki menee itsestään. Mutta ammattitanssijat hioivat taidettaan pitkään. Lopputuloksena on sekä tanssia että leikkiä yleisön kanssa, joka muuttuu tunneviestinnoksi. Tällaiset esiintyjät ovat erittäin arvostettuja.

Lopulta

On mahdotonta luetella kaikkia tanssityylejä, joiden luettelo on varsin vaikuttava ja kasvaa jatkuvasti. Jokaisella suunnalla ja tyylillä on omat yksilölliset piirteensä ja ominaisuutensa.

Ehkä tanssi on jotain, joka on aina ihmisen vieressä hänen ilmaisunsa tunnetila. Ihmiset usein hyppäävät tai tanssivat ilosta, eikö niin?

Nykyään jokainen voi valita oman tanssinsa, joka sopii paremmin hänen maailmankuvaansa. Voit jopa harjoitella kotona, jos sielusi pyytää, mutta et tiedä mitä haluaisit. Ajan myötä mieltymykset selviävät. Joka tapauksessa sinun on vain aloitettava liikkuminen. Ja se on yksinkertaisesti mahdotonta lopettaa!

Millaista toimintaa voi olla hyvällä tavalla pitääksesi itsesi hyvässä kunnossa ja pitääksesi hauskaa samaan aikaan? Tottakai se on tanssia! Joillekin se on vain intohimo ja suosikkiharrastus, toisille ammatti, toisille se on tapa hankkia uusia taitoja ja saada itseluottamusta. Jos haluat liittyä tanssijoiden joukkoon ja valita mieleisesi tanssin, kerromme sinulle millaisia moderni tanssi ovat erityisen suosittuja nyt.

Valssi

Tämä siro ja elegantti tanssi esiteltiin ensimmäisen kerran yleisölle vuonna puolivälissä 19 luvulla ja levisi laajasti kuuluisan säveltäjän Johann Straussin musiikin ansiosta. Sille on ominaista hitaat, tasaiset liikkeet ja pitkät käännökset. Valssiparit näyttävät siltä kuin he liukuvat vaivattomasti parkettilattialla.

Nykyään valssia pidetään juhlatanssin kultaisena standardina ja sen yleisimpänä oppimistyylinä väestön keskuudessa.

Tango

Ehkä kaikki ovat kuulleet niin kunnioittavasta tanssista kuin argentiinalainen tango. Tangon suosio 2000-luvulla on vain lisääntynyt sen suosion ansiosta elokuvissa "Tanssitaan", "Herra ja rouva Smith", "Naisen tuoksu" ja muissa. Tangossa mies ja nainen ilmaisevat intohimonsa ja syvät tunteensa toisiaan kohtaan.

Tämän tanssin liikkeet ovat vapaita, rytmisiä ja teräviä. Tangoa pidetään yhtenä intohimoisimmista tansseista sitä säestävän musiikin luonteen ja kumppanien välisen tanssin läheisyyden vuoksi.

Fokstrotti

Kaunis romanttinen tanssi, josta on tullut yksi suosituimmista juhlatanssia historiassa. Se perustuu melko yksinkertaisiin hitaiden ja nopeiden tanssiaskeleiden, kävelyn ja lateraalin yhdistelmiin, ja sille on ominaista liikkeen helppous ja sujuvuus.

Foxtrottia tanssitaan pääasiassa swing-musiikin tahtiin, vaikkakin sen kanssa musiikillinen säestys voit kokeilla.

Rumba

Rumbaa pidetään yhtenä seksikkäimmistä tanssisalitansseista ja lisäksi se on myös suosittu sosiaalinen tanssi, jota ei käytetä vain tanssikilpailuissa, vaan myös vapaa-ajan muotona. Rumballe on ominaista erittäin hitaat, sulavat lantion liikkeet ja raskaat hyökkäävät askeleet.

Tätä tanssia on mielenkiintoista seurata, koska se on rakennettu intohimolle ja aistillisuudelle ja kantaa flirttailun teemaa: tanssissa oleva nainen flirttailee miehen kanssa ja sitten hylkää hänet, mutta mies yrittää silti voittaa hänen sydämensä.

Salsa

Tämän tyyppinen moderni tanssi tuli Kuubasta. Sensuelli ja energinen salsa voidaan esittää improvisaatioelementeillä, mutta yleensä koreografia tehdään etukäteen. Sitä tanssitaan useimmiten salsamusiikin tahtiin, vaikka monet tanssivat sitä myös latinalaisen musiikin tahdissa.

Salsa puolestaan ​​​​jaetaan muihin tyyppeihin: lineaarinen ja pyöreä. Ensimmäinen tanssitaan yhtä riviä pitkin ja toinen akselinsa ympäri.

Paso Doble

Paso doble kuvaa härkätaistelua - mies esittää peloton matadorin roolia ja nainen hänen viittaansa tai harvemmin toista matadoria tai härkää. Paso doblessa kutakin laskua kohti on yksi askel, joka muistuttaa "yksi-kaksi" marssiaskeleita, ja espanjaksi "paso doble" tarkoittaa vain "kaksoisaskelta".

Paso Doblelle on ominaista teatraalisuus ja intohimo. Tämän tanssin liikkeet ovat teräviä ja selkeitä, täynnä arvokkuutta, luottamusta ja ylimielisyyttä, suorat hartiat ja korkea pää.

Vatsatanssi

Vatsatanssi tai itämainen tanssi on suosittu muuallakin kuin maassa arabimaat niin Lähi-idässä, mutta myös täällä. Niitä on noin 50 erilaisia ​​tyylejä itämainen tanssi.

Se ei ole vain kaunis näkymä tanssia, mutta myös mahtava keino pidä itsesi hyvässä kunnossa asianmukaisen vatsalihasten kuormituksen ansiosta. Tälle joustavalle tanssityypille on tunnusomaista heiluvat lantiot, aaltoilevat vatsan liikkeet ja pehmeät käsivarsien liikkeet.

Moderni

Nykytanssien tyypeistä puhuttaessa ei voi olla muistamatta modernia tanssia. Se syntyi vastakohtana baletille ja painottaa enemmän tanssijan tunnelmaa, tunteita ja hänen omia tulkintojaan kuin rakenteellista koreografiaa.

Nykymusiikkia esitetään usein paljain jaloin. Baletin vastakohtana on myös se, että nykytanssijat käyttävät tanssissa usein kehonsa painoa korostaakseen jotakin hetkeä, draamaa - baletissa tanssijat pysyvät aina jaloillaan helposti ja sujuvasti.

Jazz

Jazz edustaa modernin ohella modernin tanssin tyyppejä, joiden perusta on juhlasalitekniikan muodossa ja on sen kaltainen siinä, että tätä tyyliä esittäessään tanssija osoittaa omaperäisyyttään ja tulkitsee kaikki liikkeet omalla ainutlaatuisella tyylillään.

Se on energinen ja iloista tanssia, ainutlaatuisilla liikkeillä, hienolla jalkatyöllä, suurilla hyppyillä ja terävillä käännöksillä, jazztanssijan on saatava balettitreeniä saavuttaakseen vakauden ja sulavuuden liikkeissään.

Jarrutusvoima

Esitellyt nykytanssityypit olisivat epätäydellisiä ilman tanssi hip hopia tyylejä, jotka saivat alkunsa vastaavasta musiikillisesta liikkeestä, joka syntyi 1970-luvulla. Breakdancing muodostui hip-hop-musiikin mukana alkuvaiheessa ja on vanhin hip-hop-tansseista.

Tämän tyylin komponenttitasot ovat top-rock (juoksu ennen alempaa murtotasoa, esiintyvät elementit lattialla), jalkatyöskentely (jalkatyö), voimaliikkeet (voimakkaat kiertoliikkeet ja kierteet) ja jäädytys (tanssija jäätyy johonkin asentoon hetki). Kaikki tasot puolestaan ​​koostuvat laajasta valikoimasta yksittäisiä elementtejä.

Tämän tanssin esittäminen vaatii hyvää fyysistä kuntoa, kestävyyttä, joustavuutta ja venyttelyä.

Crump

Crump muodostettiin Yhdysvaltojen epäsuotuisilla alueilla katuväkivallan ja ryöstöjen taustalla. On yleisesti hyväksyttyä, että krump on melko aggressiivinen tanssityyppi, vaikka se ilmaiseekin pikemminkin voimaa kuin aggressiota.

Krumpin liikkeet ovat teräviä, keskittyneitä, nopeita ja erittäin energisiä. Kuten muissakin hip-hop-tyyleissä, krump-tanssijat järjestävät usein tanssiotteluita - taisteluita, joissa kilpaillaan tekniikassa ja yleisessä tanssitaidossa.

Lukitus

Lukitus on peräisin amerikkalaiselle tanssijalle Don Campbellille. Eräänä päivänä hän päätti näyttää ystävilleen kuinka erilaisia ​​tyylejä hän oppi ja alkoi tanssia improvisaatioita, joskus pysähtyen, kun ei tiennyt mitä muuta tekisi. Näitä ajoittaisia ​​liikkeitä kutsuttiin "lukoksi" ja tyyliä kutsuttiin lukitukseksi (englannin kielestä "lukko" - "linna").

Tällaisten liikkeiden lisäksi tämän tyyppiselle modernille tanssille on ominaista halkeamat ja käsien taputus.

Poksahtaa

Popping, viime vuosisadan 70-luvulla lockingin kanssa ilmestynyt tyyli edustaa myös moderneja hip-hop-tansseja.

Nimi tulee kohteesta Englanninkielinen sana"pop", joka tarkoittaa taputusta - esityksen aikana tanssija puristaa ja puristaa eri kehon osien lihaksia jäljittelemällä terävää vapinaa. Vaikka poppingin pääliike on sama "pop", myös tämä tanssi on jaettu tyyppeihin, sisältäen monia erilaisia ​​tekniikoita.

Reggaeton

Reggaeton on syttyvä tanssisekoitus, joka sisältää sellaisia ​​moderneja tansseja kuin dancehall, hip-hop ja reggae. Tyyli sai alkunsa Panamasta ja Puerto Ricosta. Reggaetonin rohkeat ja eroottiset liikkeet eivät ole viime aikoina jättäneet yleisöä välinpitämättömäksi - vain muutamassa vuodessa se on saavuttanut ennennäkemättömän suosion, ja reggaeton-ryhmät tanssistudiot ovat täpötäynnä.

Ballroom, street ja monet muut modernit tanssit eivät menetä suosiotaan ja saavat edelleen aktiivisten ihmisten huomion kaikkialla maailmassa. Jos haluat myös oppia tanssimaan, valitse suunta henkilökohtaisten mieltymystesi mukaan musiikin, tanssitempon ja mahdollisen tason mukaan liikunta vaaditaan tietyn tanssityylin hallitsemiseen.

Striptease, muovinauha, Pillon

Striptease on viettelyn taidetta... Se on mielenkiintoinen, koska se voi paljastaa tanssijan naisellisuuden, aistillisuuden ja seksuaalisuuden. Tultuaan miehen tasolle aikamme nainen unohtaa yhä enemmän olla nainen. Strippitunnit virkistävät vaistojasi, murtavat rajoitusten kahleet ja opettavat ilmaisemaan tunteita ja tunteita. Tankotunnit puolestaan ​​tarjoavat upeaa fyysistä harjoittelua.

Vaikeudet: vaatii rytmisen voimistelutaitoja, hyvä venytys ja kaunis figuuri.

Upper Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

Näiden lajityyppien tanssijat ovat todellisia "tanssitaikureita", jotka ovat lähtöisin pantomiimitaiteesta. Se mitä he tekevät, on hämmästyttävää! Ei turhaan, nykytanssissa ei ole ketään coolimpaa kuin breakers. Heidän esityksissään näemme korkeimman tason kehon hallinnan, monimutkaisimpia elementtejä, niin käsittämättömiä, että joskus sitä on jopa tuskallista katsoa. Ilo rajoittuu kauhun!

Vaikeudet: Jos haluat todella saavuttaa jotain break-tanssissa, sinun täytyy omistautua sille. Ja sinun on oltava erittäin varovainen, sillä on joitain vammoja.

Go-Go, Waaking, Vogue

Juuri mitä tarvitset lavaa kaipaaville fashionistalle! Korkein tutkinto poseeraa ja näyttelee. He leikkivät muotojen ja linjojen armoilla, jotka paljastavat edullisesti puolialaston vartalon kauneuden. Vogue ja Waaking ovat "paatos valkoisille ihmisille". Vogue-tyylille on ominaista mallien poseeraus, se jäljittelee catwalk-kävelyä. Waaking-tyyliä, joka otti paljon Voguelta, hallitsevat käsien liikkeet (nimi itsessään tarkoittaa "kädet heiluttaen"), monet liikkeet lainattiin lukitsemisesta. Go-Go on enemmän vapaa tyyli, jossa kaksi edellistä oli sekoitettu ja lisätty elementtejä muista tyyleistä, kuten strip. Tämä on suosituin tanssityyli yökerhoissa.

Vaikeudet: vaaditaan erinomaisia ​​fyysisiä ominaisuuksia ja moraalista valmiutta esiintyä lavalla käytännössä alusvaatteissa.

Moderni jazz, nykytanssi

Moderni tulkinta baletista, joka säilyttää esteettiset perinteet, mutta antaa tekniikalle vapautta ja joustavuutta poistaen klassikkojen jäykät standardit. Nämä tyylit perustuvat koreografiaan. Useimmat korkeakoulut edustavat nykytanssia nykytanssina. Mutta paradoksi on, että tämä genre ei sovellu tanssimiseen modernin tanssimusiikin tahdissa. Tämä on puhtaasti lavatanssitekniikka.

Vaikeudet: menestyäksesi tässä tyylissä, sinun on harjoitettava lapsuudesta lähtien.

Klassikko. Koreografia

Korkein "teatterimuoto". koreografista taidetta, korkeimpien esteettisten ihanteiden ruumiillistuma. Tämä on yksinomaan lavatanssi, joka keskittyy katsojaan. Sille on ominaista tiukat standardit ja korkeat suoritustekniikan vaatimukset, joista monet täyttyvät äärimmilleen ihmisen kyvyt. Monimutkaisuuden suhteen baletin elementtejä voidaan verrata vain breakdancingin elementteihin.

Vaikeudet: ammattibalettitunnit eivät mene jälkiä jättämättä. Äärimmäisen korkeat vaatimukset jättävät jälkensä kehon muodostumiseen, varsinkin kun balettia pitää harjoitella lapsuudesta asti, kun kroppa on vielä taipuisa. Mahdollinen vaurio nivelsiteissä, jänteissä, nivelissä, ylikehittynyt erilliset ryhmät lihaksia ja paljon muuta.

Latinalaisen Amerikan tanssia, salsaa, hälinää

Nämä ohjeet ovat erittäin suosittuja nykyään. Se ei ole vain tanssia, se on vapaa-aikaa, viestintää, diskoja. Nämä tyylit tuovat ihmisiä yhteen: energiset, intohimoiset liikkeet, jännittävä lantion heiluminen... Vaikka nämä ovatkin enimmäkseen paritanssia, ne on järjestetty niin, että parit voi helposti vaihtaa ja uusia tuttavuuksia. Ja ne eivät vaadi erityistä koulutusta; ne on melko helppo oppia.

Vaikeudet: alkuvaiheessa on vähän vaikeuksia niille, jotka pitävät siitä, tärkeintä on löytää sopiva kumppani.

Alempi Break Dance

Low break on aikamme mestariteos, joka rajoittuu mahdottomaan ja ylittää ihmisen kykyjen rajat. Se sisältää hip-hop-kulttuurin elementtejä ja tyyliä, ja se esitetään DubStep- tai Hip-Hop-musiikin kanssa. Tyylin tekninen ydin on "vääntömomentin" hallinta kaikissa mahdollisissa asennoissa, ts. jatka pyörimistä, kun vaihdat asentoa missä tahansa tukipisteessä, myös päässä. Tämä on monimutkaisinta akrobatiaa, joka on päällekkäin musiikin rytmeillä. Sopii lyhyille, jäykille tanssijoille.

Haasteet: On erittäin vaikeaa estää loukkaantumisia

Flamenco

Espanjalaista kansantanssia pakollisilla perinteisillä puvuilla. Flamenco on erityisen dramaattinen ja houkuttelee melkoisesti aikuinen yleisö. Se on näyttävä ja ilmeikäs genre, täynnä intohimoa. Hänelle on ominaista hänen käsiensä erityinen koreografia, aktiiviset step-tanssit ja ylelliset askeleet chipsy-hameiden röyhelöissä mustalaistyyliin.

Vaikeudet: vaaditaan tarkkaa rytmitajua

Itämainen tanssi, Tribal

Viettelyn taito, idän eroottinen tanssi (muinainen striptease). Se esitetään erityisissä asuissa soivilla asteikoilla, mikä lisää tanssin musikaalisuutta ja synkronointia musiikin kanssa. Itämaisessa tanssissa on runsaasti kaikenlaisia ​​tekniikoita plastisuuden, rytmin ja runsauden suhteen pieniä yksityiskohtia ja koristeet. Aidosti ammattitanssijat kiehtovat puolialastoman vartalonsa kaarevuuden kauneutta ja selkeitä, hienosti piirrettyjä liikkeitä. Toisin kuin muut tyylit, "itämaiset tanssijat" nauttivat kaarevien muotojensa ilmeisyydestä ja kyvystään paljastaa naishahmon piirteitä.

Vaikeudet: vähäinen tärinä, tärinä ovat haitallisia vielä muodostumattomalle naisvartalolle.

Modernin tanssin perusteet, improvisaatio tanssilattialle

Modern Dance Base- tanssilattian tanssiformaatti, joka sopii eri tyylilajeihin kuuluvalle musiikille. Tämä on universaali tanssitekniikka, joka voidaan yhdistää mihin tahansa tyyliin, tyyppiin ja tyyliin. Tanssijaksoja ja koreografioita ei tarvitse opetella ulkoa, tanssi on rakennettu suunnittelijan periaatteella: on peruselementit ja säännöt, miten ne yhdistetään toisiinsa. Kun olet opiskellut useita liikkeitä ja oppinut yhdistämään niitä keskenään, voit improvisoida alla erilaista musiikkia, muutaman kuukauden harjoittelu riittää tähän. Koko tanssi perustuu rytmiin, plastisuuteen ja liikkeiden koordinaatioon.

Vaikeudet: improvisoinnin kauneuden ja helppouden saavuttaminen vie aikaa atrofoituneiden lihasryhmien palauttamiseen.

Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

Aktiiviset tyylit ilmeikkäälle nuorille: tekniikoita swingillä ja hyppyillä musiikin tahtiin suoralla rytmillä. Erittäin energiaa kuluttava, herättää paljon huomiota ja vaatii paljon tilaa. Olet epäonninen, jos löydät itsesi tällaisen tanssijan vierestä täpötäytetyltä tanssilattialta, onneksi tätä ei tapahdu usein, mutta katufestivaaleilla näistä tyyleistä on tullut hitti! Nämä tekniikat saavat sinut voimaan – haluat vain liittyä mukaan ja alkaa tanssia. Mutta tanssijoita ei ole tarpeeksi pitkäksi aikaa, koska... liikkeet eivät ole erityisen suuria tai vaihtelevia, ja kaikki ovat melko energisiä.

Vaikeudet: paikan löytäminen niiden suorittamiseen

R'n'B, hip-hop

Aluksi R'n'B on funkin, jazzin ja soulin kulttuuria. Hän vaikutti myös rock and rollin syntymiseen. Myöhemmin R'n'B ja Hip-Hop alkoivat sekoitella aktiivisesti, koska ne ovat molemmat osa afroamerikkalaista kulttuuria. Tänä päivänä R’n’B tanssina sisältää kaikki mahdolliset tekniikat, mutta ne kaikki esitetään erityisen näyttävästi, pakollisessa huippumuodikkaassa asussa. R'n'B-tunnit ovat erinomainen ratkaisu niille, jotka haluavat "nyttää itsensä". Tämä tyyli antaa itseluottamusta, oman viileyden ja seksuaalisuuden tunteen, se on lääke komplekseihin ja epävarmuuteen, joita nuorilta niin puuttuu; siksi tämä on puhtaasti nuorisoliike.

Hip-hop on kuitenkin vakava suunta, jossa paatos oikeuttaa tanssijoiden todella siistit treenit, jotka eivät unohda break-tanssia.

Vaikeudet: jatkuva psykologinen paine joukkueessa, jossa taistelun ja kilpailun henki hallitsee.

Ballroom dance

Paritanssi tiukkojen koreografisten standardien mukaisesti. Tanssijat ovat täysin kiintyneet kumppaniinsa, jota on erittäin vaikea korvata.
Virheet: traumaattinen, ammattitaudit. Ottaen huomioon, että tämä on ammattitanssi osallistua kilpailuihin, kumppanin ero merkitsee melkein aina tanssijan ammattiuran romahtamista.
Edut: paljastaa täysin vuorovaikutuksen aiheen kumppanin kanssa. Korkein mahdollinen paritanssitaiteen muoto.

Strip

Tämä on vanhin ja samalla modernein tanssityyli. Se muuttuu jatkuvasti, kun naiseuden ja maskuliinisuuden standardit muuttuvat. Voit tanssia sitä eri tavoin, mutta merkitys ei muutu. Tämä on tanssi, joka herättää seksuaalista kiinnostusta ja antaa sinun nauttia kuvastasi, tuottamastasi vaikutuksesta. Tämä on tunteellisin tanssityyli, jossa miehen ja naisen liikkeiden ominaisuudet ilmenevät maksimaalisesti. Tässä on erittäin hieno viiva, joka erottaa kauneimman ja inhottavimman. Siksi korkea pätevyys koreografi on yksinkertaisesti välttämätön.

Klubitanssi

Laaja käsite "klubitanssi" sisältää monia eri tyylisiä liikkeitä. Ne voidaan esittää synkronisesti tai yksin. Klubitanssi on nykyään jaettu kahteen suuntaan: musiikkiin suoralla rytmillä ja musiikkiin, jossa rytmi on katkennut. Suora rytmi on klassista elektronista musiikkia, kuten Disco House, Techno, Progressive. Broken rytmi on taukobiittiä, taukoja, R'n'B:tä, hip-hopia.

Jazz - moderni

Juhlatanssin merkityksen aikaan alkanut moderni jazz on yhdistelmä klassisia tekniikoita, katutanssityylejä ja jazz-improvisaatiota.

Huippu break dance

Yhdistelmä kaikkia "vanhan koulun" tyylejä, kuten muovi, dioja, king-tat, robotti. Break Dancing on jännittävää, eloisaa ja värikästä. Tästä syystä siitä on tullut erittäin suosittu. Break-tanssi ilmestyi ensimmäisen kerran Etelä-Bronxissa (Big Up's to da Bronx!) 70-luvulla. Aluksi sitä tanssittiin kadulle asetettujen pahvilaatikoiden päällä, jotka muuttivat jalkakäytävän näyttämölle. Katutanssijat sekoittivat taitolentotanssia kamppailulajeihin ja diskotanssiin, ja jokainen esiintyjä loi oman tyylinsä. Musiikki virtasi kannettavista stereonauhureista. Nyt tämä on henkilökohtainen tapa saada kuntoa ja pitää hauskaa!

Mene mene

Tanssitekniikka, jonka avulla voit kiihottaa yleisöä käyttämällä tavallisia taiteellisia tekniikoita, leveitä, amplitudisia liikkeitä, jotka vangitsevat huomion, rohkeuden ja leikin. Yksi Go-Gon pääelementeistä on seksuaalisuuden ilmaisu ja minimaalinen määrä vaatteita.

katutanssi

70-luvun alussa Yhdysvalloissa perustettiin valtava määrä ryhmiä tanssimaan kaduilla, jotka myöhemmin muuttuivat kulttuuriksi. Se sisältää suositun muodon, joka on täynnä elementtejä eri tanssityyleistä.

Lava, tehotyyli synkronoitua tanssia, jonka avulla voit työskennellä laadun ja kestävyyden parissa. Esittämä suuri määrä kansanliikkeiden ja rohkeuden synkronoidut yhdistelmät.

Power dance -tyyli lavalle, jossa liikkeet suoritetaan täydellä voimalla ja suurella nopeudella. Tämä tyyli sisältää suuren määrän "leveitä" liikkeitä, keinuja, pyörityksiä ja käännöksiä.

Slide Man (Moon Walk)

Kaikenlaisia ​​kuukävelyjä kaikkiin suuntiin. Tämä tekniikka on täydellisesti yhdistetty muoviin. Tyyli perustuu kuukävelyihin, jotka antavat illusorisen vaikutelman liukumisesta lattialla. Tyyli sisältää yli 20 tyyppistä kävelyä. Lattialla uiminen tai liukuminen on jaloillasi luotu illuusio. Tämä luo tunteen, että yrität mennä yhteen suuntaan, mutta itse asiassa liikut toiseen suuntaan. Klassinen esimerkki Tämä efekti on kuuluisan Michael Jacksonin tekemä Moonwalk. Tosiasiallinen illuusio on vanha pantomiimitemppu.

Disko

Tuloksena " psykedeelinen vallankumous”60-luvun lopulla syntyi musiikin, muodin ja tanssin kulttuuri. Oman yksilöllisyyden ilmentyminen tässä muodossa on edelleen ajankohtainen. Diskotyyli vaikutti moniin muihin myöhemmin ilmestyneisiin tyyleihin.

R&B

Se on saavuttanut suuren suosion kaikkialla maailmassa sen esittämän musiikin ansiosta. Tämä supermuodikas tanssitrendi auttaa sinua saavuttamaan paitsi erinomaisen urheilumuodon, myös tarjoaa mahdollisuuden näyttää "lentolentoa" klubeissa. Tyyli kehittyi "Hip-Hopista" ja siitä tuli monipuolisempi ja monimutkaisempi. Lyhenne "R&B" tarkoittaa "Rhythm and Blues". Pääsääntöisesti se tanssitaan improvisaation tasolla.

Trance

Trance tanssitekniikan tyylitelmänä, jossa on pehmeämpi liikeluonne, joka perustuu elektronisen trance-musiikin erityispiirteisiin, on pääosin imenyt liikkeitä, joita kuka tahansa voi suorittaa ilman erityistä fyysistä koulutusta. Tämä on syvien tunteiden tanssia, jotka eivät aina ole selviä muille.

Ei ole suurta mahdollisuutta, että sinut kutsutaan sosiaaliseen juhlaan; päädyt paljon todennäköisemmin klubiin tai kaveriporukkaan toisessa demokraattisessa ympäristössä.

Tanssitaito on hyödyllinen kaikkialla. Kun olet oppinut tekniikan, tunnet itsevarmuutta, lisäät itsetuntoa, parannat ryhtiäsi ja vartaloasi, muutut sisäisesti ja tunnet vertaansa vailla olevaa nautintoa. Selvitä, mitkä tyttöjen nykytanssit ovat suosituimpia ja mistä voit oppia muodikkaita tansseja tanssiliikkeitä.

Tanssi hyödyllisenä harrastuksena

Oman kehon hallinta tanssissa on annettu melkein kaikille ihmisille, mutta monia estää oivaltamasta itseään liiallinen vaatimattomuus. Jos olet ujo seurassa ja kieltäydyt miehistä, jotka kutsuvat sinut tanssimaan, rakenna itsesi uudelleen sisäisesti. Erityisen vaatimattomat tytöt voivat yrittää oppia tanssimaan moderneja tansseja kotona laittamalla suosikkimusiikkiaan ja improvisoimalla peilin edessä.

Tämä harrastus sopii kaikenikäisille, -painoisille ja -vartaloisille naisille. Älä ujostele, jos sinulla on epätyypillinen vartalo, kaarevat lantio, suuret rinnat tai ulkoneva vatsa.

Tanssi ei ole hyvä vain mielialalle ja kauneudelle, vaan myös hyvän terveyden puolesta. Tanssiliikkeiden ansiosta verenkierto lisääntyy, keuhkojen toiminta paranee ja sydän vahvistuu. Säännöllisen harjoittelun jälkeen ryhti paranee, liikkeiden koordinaatio ja vestibulaarilaitteen toiminta normalisoituvat.

Jokaiselle tytölle ja naiselle löytyy sopiva ilme moderni tanssi, jossa haitat on helppo muuttaa eduiksi. Tanssimalla säännöllisesti tytöistä tulee naisellisempia, heidän kävelynsä ja kasvojen liikkeensä muuttuvat. Koreografia opettaa viettelyn ja kekseliäisyyden taitoa, leikkisyyttä ja itsevarmuutta. Samalla tanssijat osaavat pitää etäisyyttä eivätkä ole koskaan leluja miehen käsissä.

Missä oppia tanssimaan nopeasti ja kauniisti

Syödä kaksi tapaa oppia tanssimaan– itsenäisesti ja opettajan ohjauksessa. Ensimmäinen vaihtoehto on ihanteellinen niille, jotka kerran opiskelevat koreografiaa ja haluavat nyt vain hallita uuden tyylin. Toinen takaa menestyksen kaikille.

Kotiopetus ja sen ominaisuudet

Itsenäiseen harjoitteluun tytöt voivat käyttää modernin tanssin videotunteja, lukea koreografisia kirjoja, katsella elokuvia, opiskella teoriaa aikakauslehdissä.

On tärkeää olla laiminlyömättä virtuaalisen koreografin suosituksia, vaan noudattaa niitä tiukasti. Vielä tärkeämpää on löytää hyvät kurssit ja materiaalit itseopiskeluun. On parempi valita muutama ja vasta sitten karsia ylimääräiset, ymmärtäen vivahteet.

Aluksi tietysti pärjää ilman pukua, mutta puku auttaa pääsemään oikealle tuulelle ja tottuu välittömästi liikkeisiin pukeutuminen huomioon ottaen. Tarvitset ehdottomasti sopivaa musiikkia, treenitunnit ja tanssin kuvaus auttavat sen valinnassa.

Aloittelijoille on parempi valita ohjeet, joihin improvisaatio on sallittua. Nämä ovat pääsääntöisesti "alkuperäisiä" katutyyleistä, eivätkä vaadi erityistä valmistelua, pukuja tai kumppania. Kun olet oppinut vapaiden tanssityylien tekniikan, tunnet olosi itsevarmaksi tanssilattialla.

Vaikeampaa on hallita klassisia tyylejä, jotka edellyttävät vartalon, pään, käsivarsien, perusasennon ja askelten asennon oppimista. Tällaiset alueet vaativat tunteja opettajan kanssa kotona tai koulussa.

Koulutus kouluissa ja studioissa

Jos olet tottunut ottamaan kaiken vakavasti ja haluat olla paitsi osallistuja, myös tanssilattian keskeinen linkki, on parempi ilmoittautua moderniin tanssikouluun.

Studiossa opiskelun edut:

1. Kokeneet opettajat hyviä kouluja– ammattikoreografit.
2. Ei tarvitse miettiä, mistä löytää kumppanin tai joukkueen pari- ja ryhmätansseihin.
3. Ammattimainen tanssisali peileillä, tarvittava musiikki.
4. Erityinen ilmapiiri ja uusia ystäviä, joilla on samanlaiset kiinnostuksen kohteet.
5. Tytöille tämä on mahdollisuus löytää kumppani paitsi valssille, myös elämälle.

Soitimme studioon saadaksemme selville, mitä palveluita tällaiset koulut tarjoavat Muotitanssi, työskentelee Moskovassa, ja esitti muutaman kysymyksen.

Mitä tanssityylejä voit opettaa aloittelijalle?

Meillä on monia tyylejä valssista ja tangosta, mukaan lukien juhlasali ja modernit, muodikkaat latinalaisamerikkalaiset ja itämaiset tanssit, go-go- ja eroottisiin tyyleihin erikoistilaisuuksiin.

Joten mitä, voitko opettaa minkä tahansa tytön tanssimaan?

Jokaiselle asiakkaalle löydämme hänelle sopivimman tyylin henkilötiedot ja toiveet huomioiden. Ei ole ihmisiä, jotka eivät osaa tanssia, tämä annetaan ihmiselle luonnosta, tärkeintä on avautua oikein.

Millaisia ​​toiveita ihmiset tulevat luoksesi useimmiten?

Suosituin kohde nuorten miesten ja naisten keskuudessa nuorten tyttöjen– nykytanssit, vanhemmat naiset haluavat opetella vatsatanssia, ja eläkkeellä vapaa-aikaa olevat naiset houkuttelevat valssia.

Nykyajan nuorten globaali ongelma on häät. Olemme avanneet kurssin erityisesti vastapareille häitä edeltävä valmistelu, jossa näyttelemme morsiamen ja sulhanen, isän ja tyttären, ystävien ja tyttöystävien tanssia.

Mitä tarvitset harjoittelun aloittamiseen ja kuinka paljon se maksaa?

Ensin sinun tulee tulla meille ja ilmaista toiveesi. Autamme sinua navigoimaan nimissä ja tyyleissä ja valitsemme yhdessä ryhmän ja opettajan. Kaikki muu on yksilöllistä, myös hinnat. Meillä on paljon alennusohjelmia. Parempi mennä tanssikoulun verkkosivuille Muotitanssi, ja jos se on epäselvä, soita meille, kerromme mielellämme kaiken!

Nykytanssityypit aloittelijoille

Aloittelijan on helpointa hallita moderneja tanssityylejä, joilla ei ole selkeitä koreografian sääntöjä. Pienet puutteet ovat käytännössä huomaamattomia; ne otetaan improvisaatioksi ja tytön henkilökohtaisiin kohokohtiin.

Vapaa tanssi - haaveilijoiden valinta

Vapaa tanssi, joka tunnetaan myös nimellä rytminen tai plastinen tanssi, ilmestyi viime vuosisadan alussa. Tämän tanssityylin perusta on baletti, joka on laimennettu arjen vapailla liikkeillä. Pääasia Tämä suunta on emansipaatio, energia, vuorovaikutus ympäristön kanssa.

Vapaassa tanssissa modernia musiikkia improvisaatiota, spontaanisuutta ja luovuutta rohkaistaan. Ehkä tämä paras valinta aloittelijoille, koska koreografialle ja tekniikalle ei ole tiukkoja sääntöjä, mutta on mahdollisuus itseilmaisuun.

Tytöt voivat esittää ilmaisia ​​tansseja joko yksin tai pareittain miehen kanssa. Tiukkojen rajojen puuttuminen on tae siitä, että et näytä huonolta tanssijalta, koska jokainen voi keksiä omat liikkeensä.

Nykyaikaisuus vapaan valintana

Modernismi syntyi perinteisten balettitekniikoiden kieltämisen taustalla. Hänen uskontunnustuksensa on kaanonien ja sopimusten hylkääminen, ruumiillistuma uusi koreografia. Moderni tuli nykyaikaisille tytöille 1900-luvulta lähtien. Yksi liikkeen perustajista oli Isadora Duncan. Toinen tanssija, joka myötävaikutti tyylin kehitykseen ja suosioon, on Mary Wigman, joka hylkäsi perinteiset kauniit liikkeet epätavallisten ja jopa järkyttävien liikkeiden hyväksi.

Nykytanssia tanssitaan paljain jaloin, sen pääkoreografi on luonto. Tekniikkaa ei voi kutsua monimutkaiseksi, menestymisen päätekijä on tanssijan emotionaalisuus. Aistillisuus jokaisessa liikkeessä on tae omasta nautinnostasi ja muiden ilosta.

Sähkö - nuorisosuunta

Electro on yksi suosituimmista trendeistä tyttöjen nykytanssien luettelossa, joka on saatavilla aloittelijoille. Pohjimmiltaan tämä on katutanssi, syntynyt viime vuosisadan puolivälissä klubimusiikkiin. Electroa tanssitaan enemmän käsillä kuin vartalolla, joten se on ihanteellinen aloitteleville tanssijoille ja huonokuntoisille.

On kaksi suuntaa:

1. Linnunrata - rauhalliset liikkeet, jotka ovat hieman samanlaisia ​​kuin näyttelijän esiintyminen lavalla. Jokaisen tanssijan ulkonäkö - pieni suoritus jossa on alku ja loppu. On parempi aloittaa elektrotanssin oppiminen tämän tyypin kanssa ja siirtyä sitten monimutkaisempaan suuntaan.
2. Electro – aktiiviset liikkeet, jotka muuttuvat sujuvasti toisikseen suurella nopeudella. Tärkeintä tässä on tuntea musiikki ja ymmärtää, mistä laulussa lauletaan, jotta liikkeet eivät ole ristiriidassa merkityksen kanssa.

Tektoniikka – dynamiikka ja energia

Tectonic on toinen modernin tanssin suunta tytöille ja pojille. Tectonic yhdistää tanssielementtejä teknosta, hip-hopista, poppingista ja lockingista. Todelliset fanit noudattavat tiettyä pukeutumistyyliä - kapeat farkut, tiukat T-paidat, koripallotyyliset lenkkarit. Ne erottuvat futuristisista kampauksista, joissa on goottilaisia ​​elementtejä.

Mitään tiukkoja vaatimuksia ei kuitenkaan ole, tektoniikkaa voi tanssia kaikissa vaatteissa ja millä tahansa kampauksella. Ei vain tiukat, vaan myös löysät vaatteet ovat sallittuja - hupparit, shortsit, topit. Soveltuu parhaiten liikkumiseen Matalat kengät.

On tapana erottaa kaksi tektoniikan ryhmää - kova ja pehmeä. Jokainen ryhmä sisältää useita tanssityyppejä. Opi itse tanssin elementtejä vaikeaa, on parempi tehdä se ryhmässä tai opettajan kanssa.

Breakdancing on joustavien suosikki

Breakdancing on tanssia varten nykyaikaiset tytöt, taitava akrobatiassa, joka sai alkunsa viime vuosisadan 70-luvulta. Breakdancing iski kirjaimellisesti massoihin vuonna 1984 Beat Street -elokuvan julkaisun jälkeen. He alkoivat tanssia sitä diskoissa, klubeissa ja jopa koulujuhlissa.

Break on jaettu kahteen suureen ryhmään - alempi ja ylempi:

• Top break on samanlainen kuin suosittu diskotanssi. Sille on ominaista käsien, jalkojen ja koko kehon terävät puristusliikkeet. Top break -ryhmään kuuluu monia tyylitrendejä.
• Alempi breakdance on monimutkaisempaa ja täynnä akrobaattisia temppuja. Sitä tanssitaan lattialla ja se vaatii fyysistä kuntoa ja voimaa pitääkseen kehon pystyssä. Tämäntyyppinen moderni tanssi sopii paremmin pojille kuin tytöille.

Break-vaatteiden tulee olla mahdollisimman mukavia ja mukavia. Tytöt - b-tytöt, break-tanssi kauniissa urheiluvaatteissa kuuluisia tuotemerkkejä näyttää tyylikkäältä ja houkuttelevalta. Lyhyillä hiuksilla ei ole ongelmia, mutta niillä, joilla on pitkät hiukset on varmistettava, että hiukset eivät häiritse liikkeitä.

Hip-Hop – ilkikurinen ja rytminen

Hip-Hop sai alkunsa New Yorkin työväenluokan keskuudesta 70-luvun puolivälissä. Muutamassa vuodessa siitä tuli osa nuorisokulttuuria monissa maissa. 1990-luvun lopulla Hip-Hop osoittautui täysivaltaiseksi osaksi musiikkiteollisuutta. Nykyään tämä trendi erottuu muodikkaaksi alakulttuuriksi, se on suosittu tyyli, josta on tullut joillekin elämäntapa.

Hip-hop tanssii rytmisen musiikin, mukaan lukien rapin, tahdissa. Rytmin asettavat pääsääntöisesti DJ:t, ja tanssijilla pitää olla aikaa kuunnella musiikkia ja miettiä liikkeitä siihen.

Contempo - sielun lento

Contempo yhdistää onnistuneesti useita tanssityylejä. Se houkuttelee tyttöjä liikkeiden yksinkertaisuudellaan ja kyvyllään improvisoida. Nykytanssin perustajat, mukaan lukien Isadora Duncan, tekivät kaikkensa, jotta kaikki voisivat hallita tätä tanssia.

Contempo-harjoittelu tulee aloittaa lihasten, nivelten ja nivelsiteiden valmistelulla. Pohjimmiltaan on jännitettyjen lihasten vuorotteleminen terävän rentoutumisen kanssa. Contempo on rakennettu putoamisen ja nousun kontrastille, mikä luonnehtii ristiriitaisuutta ja tasapainoa. On parempi tanssia paljain jaloin, jotta mikään ei häiritse vapautta.

Hakka - nykyaikaisten tyttöjen valinta

Hakka ilmestyi 1900-luvun 80-luvulla, kiitos musiikillinen suunta hardcore Tämän omaleimaisen nimensä modernin tanssin energisiä liikkeitä ohjaavat bassot kovaa rockia. Tämä on yksi tunteellisimmista tanssityyleistä, joka vaatii tytöiltä kestävyyttä ja urheilullista harjoittelua.

Harjoittelun aikana voit jopa laihtua, sillä energiaa kuluu paljon ja kaloreita poltetaan. Hakka vahvistaa jalkojen lihaksia, pumppaa reidet ylös ja tekee alavartalosta kiinteämmän ja hoikemman.

Samalla Hakku on aloittelijan helppo oppia, siinä on vähän peruselementtejä ja kaikki muu on improvisaatiota, joka sopii tyylin kehykseen.

Go-Go - diskotähdille

Go-Go sai alkunsa viime vuosisadan 60-luvun puolivälissä; alun perin se oli yksi tapa viihdyttää vierailijoita viihdepaikoilla, festivaaleilla, klubeilla ja diskoilla. Go-Go tuli Venäjälle vasta 1990-luvulla; sitä käytettiin aktiivisesti klubien ja diskojen lisäksi myös huomion herättämiseen julkisiin tapahtumiin.

Go-Goa ei tarvitse pitää törkeänä, tanssiva nainen on aina sitä jää saavuttamatta. Go-Gon alkuaikoina tanssijat ripustettiin jopa häkkeihin, jotta miehet eivät edes ajattelisi lähestyä heitä.

Kyky tanssia Go-Go on välttämätön itsevarmoille tytöille, jotka rakastavat herättää huomiota ja olla tapahtumien keskipisteessä. Go-Go on hyödyllinen klubilla tai diskossa, se opettaa sinua tarttumaan rytmiin, hallitsemaan lämpöäsi, pelaamaan ja improvisoimaan.

Parhaat tanssityylit naisille

Naisille, jotka pitävät tanssia harrastuksena ja yhtenä mahdollisuutena itsensä toteuttamiseen, on monia moderneja trendejä. Sinun tulee edetä olemassa olevista taidoistasi ja alustavasta fyysisesta harjoittelustasi. Vähitellen rimaa voidaan nostaa ja siirtyä monimutkaisempiin tyyleihin.

Itämaisia ​​ja intialaisia ​​tansseja aloittelijoille

Itämainen viehätys ei koskaan mene pois muodista, koska idän henki ei jätä ketään välinpitämättömäksi. Kaikki ovat yksinomaan naisia, he ovat leikkisiä ja kevyitä. Modernit näkymät ihanteellinen tytöille ja naisille, joita ei voida luokitella ohuiksi - kurvikkaat hahmot ja jopa ulkoneva vatsa ovat tervetulleita. Muutaman oppitunnin jälkeen lihavat tytöt unohtavat kompleksinsa ja esittävät ne etuinaan.

Suosituin kolme suuntaa:

• egyptiläinen - sille on ominaista vaatimattomuus, suljemmat vaatteet;
• arabia - hiukset ovat yksi päärooleista, löysät hiukset ovat osa tanssia;
• Turkki – paljastavat asut, kontakti yleisöön, tanssi pöydällä.

Vatsatanssi on rakastetuin itämainen tanssi, kirkas, näyttävä, upea. Voit oppia sen itse, mutta on parempi käydä ainakin muutamalla tunnilla koulussa. Vatsatanssissa puku, korut ja meikki ovat tärkeitä. 2000-luvun alusta lähtien vatsatanssi on tullut maanalaisesta ja jopa tullut All-Russian Dance Organizationin rakenteeseen.

Houkuttelevat intialaiset melodiat saavat tanssimaan nekin, jotka eivät ole koskaan oppineet tanssimaan. Intialainen koreografia perustuu Natya- Bharata Munin "Natya Shastra" -teoriasta syntynyt tanssi- ja musiikkityyli. Ei vain liikkeet ole tärkeitä, vaan myös ilmeet, katseet ja sisäinen energia ovat tärkeitä. Nämä taidot eivät häiritse elämää.

Luettelo suosituista paritanssit

Paritanssi, sekä juhlasali että moderni, auttaa tyttöjä löytämään nopeasti keskinäistä kieltä miesten kanssa heitä opetetaan pariutumaan, hallitsemaan ja alistumaan tilanteesta riippuen. Ujoille tytöille ja naisille tämä Paras tapa päästä eroon liiallisesta vaatimattomuudesta ja kömpelyydestä miehen kosketuksesta.

Suosituimmat modernit paritanssit:

• Valssi on hidas, joka ei menetä suosiotaan ja kehittyy jatkuvasti. Kyky tanssia valssia on merkki hyvästä muodosta.
• Tango - ikivanha Argentiinalainen tanssi, jota kutsutaan edelleen moderniksi. Nykyään tango on jaettu useisiin tyyppeihin: argentiinalainen, uruguaylainen, juhlasali, suomalainen ja muut.
• Balboa - erittäin tiivis kontakti kumppanin kanssa, kehot tulee puristaa tiiviisti yhteen, jotta ei jää aukkoa. Liikkeitä ei ole paljon, joten tämä moderni tanssi sopii erinomaisesti aloittelijoille.
• Rock and roll - rytminen parit tanssivat rentoilla liikkeillä. Rock and roll vaatii akrobaattista taitoa ja pitkää harjoittelua, on parempi harjoitella yhden kumppanin kanssa, koska se vaatii paljon tukea nopeassa tahdissa.
• Flamenco on eloisa cocktail marokkolaisista, espanjalaisista ja mustalaisaiheista, täynnä improvisaatiota ja mysteeriä.
• Paso Doble – tanssityyli, joka muistuttaa espanjalaista härkätaistelua. Mies näyttelee härkätaistelijaa ja tyttö viittaa tai mulettia matadorin käsissä.
• Rumba - dramaattinen rakkauden tanssi rytmeihin Afrikkalaiset rummut, päällekkäin clave-rytmeillä. Moderni rubma on jaettu juhlasaliin, kuubalaiseen, afrikkalaiseen ja mustalaistyyliseen.

Kun valitset tanssia, keskity siihen peruskoulutus, ryhti, kestävyys, vestibulaarilaitteen työ. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy rajoittaa itsesi rajoihin, sinun on vain aloitettava pienestä. Sinun täytyy ehkä tehdä tai ensin ja vasta sitten siirtyä tanssiharjoituksiin.

Nykytanssien luettelo ja kuvaukset valmistettiin osallistumalla Muotitanssikoulut. Erityisesti "Women's Hobbies" -verkkolehden osalta.