Pangunahing materyal sa paaralan sa paksa na "Ang modernong sayawan ng ballroom ay isang sining o isang isport. Listahan ng mga uri ng sayaw ng ballroom

Naririnig ang expression na "ballroom dancing", marami ang magsisimulang isipin ang mga batang babae sa magagandang malambot na damit na may mga singsing, mga kalalakihan sa itim na tailcoats, klasikong musika... Ito ay ang lahat para sa kadahilanang ang mismong salitang "bola" ay iniuugnay namin sa mga maharlikang pamamaraan, na binabasa namin sa mga engkanto na bata sa maagang pagkabata. Halimbawa, sa "Cinderella" o "Sleeping Beauty".

Ano ang sayaw na ito?

Ang sayaw ay isang uri ng pagkamalikhain kung saan ang mga character ay nilikha sa pamamagitan ng iba't ibang mga paggalaw ng katawan at masining na mga imahe... Ang sayaw ay malapit na nauugnay sa musika. Ito ang kanilang karaniwang pakikipag-ugnay na nakakaapekto sa emosyon sa manonood.

Sa wikang Ruso ang salitang "sayaw" ay nagmula sa Pranses (ballare - "upang sumayaw"). Ang sayaw ng ballroom ay may sariling tampok:

• Ginagawa sila ng dalawang tao.
• Ang mag-asawa ay binubuo ng isang lalaki at isang babae, lumilipat sila, na obserbahan ang mga punto ng pakikipag-ugnay.

Ang direksyon na ito ay may sariling kasaysayan, na naging tanyag kapwa bilang isang bagong uri ng libangan at isang bagong uri ng isport kung saan ginaganap ang mga kumpetisyon.

Kaunting kasaysayan

Ballroom ay tinatawag na mga di-propesyonal na mga sayaw na pares. Kinuha nila ang kanilang kasaysayan mula sa medieval Europa... Sa loob ng maraming daang taon, marami silang nagbago. Ang lahat ng mga panahon ay nag-ambag ng isang bagay mula sa kanilang sarili.

Ang Dalawampu't Daang Siglo ay Nagpapatuloy istilo ng Europa... Karamihan sa mga direksyon na nakaligtas hanggang sa araw na ito ay nagmula sa Africa, hindi lamang sa kanilang purong anyo, ngunit kasama ang pupunan na pamamaraan ng paaralan ng Europa.

Noong ika-20 ng huling siglo, dinala ng isang espesyal na nilikha ng Konseho ng Guro sa isang solong pamantayan ang lahat ng mga sayaw na tanyag sa oras na iyon, lalo na ang waltz, foxtrot at tango. Ito ay kung paano nabuo ang isang kumpetisyon sa sayaw sa dalawang direksyon: palakasan at sayaw sa lipunan. Sa panahon mula 30s hanggang 50s ng huling siglo, ang bilang ng pamantayan pagsasayaw ng ballroom ay lumago dahil sa pagdaragdag ng ilang mga direksyon paaralang Latin American: rumba, samba, jive, paso doble, cha-cha-cha.

Sa sa sandaling ito mayroong tatlong mga mapagkumpitensyang programa: Latin American, European at isang dosenang, kasama nito ang lahat ng sampung direksyon.

European program

Isaalang-alang natin ang bawat isa sa tatlong mga sayaw.

• Mabagal na waltz - kahit sino ay maaaring matutong sumayaw ng sayaw na ito. Ito ay sumayaw sa discos, at sa mga prom, at bola. Halos bawat kompositor ay may kamangha-manghang waltz melody na alam ng lahat.
• Ang Tango ay iba-iba at madamdaming sayaw... Ito ay batay sa mga sinaunang paggalaw ng mga naninirahan sa Africa. Dumating siya sa Europa kasama ang mga artista sa paglilibot. Ang unang pagkakataon na sumayaw siya sa Paris, at pagkatapos ay nagpunta siya sa buong mundo.
• Ang Foxtrot ay isang "walang timbang" na sayaw. Ang tampok nito ay ang kadalian ng mga hakbang. Sa sayaw na ito ang nagiging mag-asawa. Lumitaw ito sa Amerika noong 1912. Ang sayaw na ito ay umabot sa rurok ng katanyagan pagkatapos ng pagtatapos ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig.

Programang Latin American

• Ang Samba ay isang sayaw na nagmula sa Brazil. Ito ay ipinamamahagi ng sampung mga tao na sumayaw ito sa mga karnal ng Brazil. Ngayon ang samba ay sumayaw saanman: kapwa sa mga internasyonal na kumpetisyon at sa katamtamang sahig ng sayaw.
• Ang Cha-cha-cha ay isang nagniningas na sayaw na Cuban. Ang pangalan ay nagmula sa tunog na nangyayari kapag hinawakan mo ang sahig habang nagsasayaw.
• Ang rumba ay isang napaka-emosyonal na sayaw sa ballroom. Ito ay isang halo lamang ng damdamin at emosyon na hindi mag-iiwan ng walang malasakit sa alinman sa madla.
• Ang Paso Doble ay isang sayaw na nagsasabi tungkol sa pakikibaka sa lahat ng spheres ng buhay: pag-ibig, buhay, trabaho, at pinapakilala din ang pagsalungat ng indibidwal. Ang pinanggalingan ng Espanya ay makikita sa pagsalakay at emosyonal ng sayaw na ito.
• Si Jive ay isang sayaw para sa mga handa na mag-asawa. Ang isang kamangha-manghang pagkakaiba-iba mula sa iba pang mga lugar ay ang pagkakaroon ng matalim na mga elemento ng koreograpya.

Paano nasuri ang sayaw ng kumpetisyon?

Upang magbigay ng marka sa isang mag-asawa, suriin ng mga hukom ang mga sumusunod na mga parameter:

• Ang ritmo ay ang pinakamahalagang criterion. Kung ang isang mag-asawa ay hindi marinig ang musika at sumayaw sa labas ng lugar, pagkatapos ay inilagay agad nila ang pinakamababang marka at hindi tumingin sa iba pang mga katangian.
• Pares ng posisyon. Dapat itong magbigay ng kabaitan, gawing mas madali ang tingga.
• Linya - lumalawak ang buong katawan mula sa tuktok ng ulo hanggang sa mga tip ng mga daliri sa paa. Ang mga magagandang linya ay nagdaragdag ng lakas ng tunog sa mga hugis.
• Frame - isang nakapirming posisyon ng mga kamay sa isang saradong sayaw. Ang linya na binubuo ng mga kamay ng mga kasosyo ay dapat na tuwid sa buong haba.
• Balanse. Mayroon lamang dalawang balanse: sentral at neutral. Sa pamamagitan ng isang gitnang balanse, ang bigat ng katawan ay ipinamamahagi sa parehong mga binti, na may neutral - isa. Sa pangkalahatan, ang anumang sayaw ay binubuo ng mga paglipat mula sa isang balanse patungo sa isa pa. Kung hindi sila sinusunod, ang pagsayaw ay magiging magaspang at mabigat.
• Musicality. Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat tumugma sa kapaligiran ng musika ng sayaw ng ballroom - sa malakas na puntos upang bigyang-diin, mahina - upang gumana.
• Mga dinamika. Ang mga paggalaw sa sahig ng parquet ay dapat na medyo aktibo. Ito ay lalong kapansin-pansin sa programa ng Europa. Kung, halimbawa, ang haba ng hakbang ng isang pares ay mas mahaba kaysa sa kanilang mga kalaban, agad nilang maaakit ang atensyon ng mga manonood at hukom.
• Representasyon. Ang mag-asawa ay dapat sumayaw nang may damdamin at hindi isipin kung aling elemento ang susunod.
• Enerhiya. Ang enerhiya ng sayaw ay dapat kontrolin. Kung idirekta nang tama, maaari mong makuha ang lahat ng atensyon ng mga tagapakinig at mga hukom, at pagkatapos ay tiyak na ibabato nila ang kanilang boto para sa iyong pares.

Anong mga katangian ang dapat magkaroon ng mananayaw?

Naunang sumayaw ay itinuturing na pagkamalikhain at indibidwal na pagpapahayag ng sarili. Ngayon sports ballroom dancing ay malayang species laro. Upang makaya ng isang mananayaw ang pag-load na naroroon sa lahat ng mga sayaw, kailangan niyang magkaroon ng isang bilang ng ilang mga katangian.

1. Lakas ng pisikal... Sa pagsasayaw ng ballroom, maraming iba't ibang mga suporta at iba pang mga kumplikadong elemento na nangangailangan ng lakas.
2. Koordinasyon at kakayahang umangkop. Para sa pagpapatupad magkakaibang figure at mapaglalangan sa parke nang walang mga katangiang ito ay kailangang-kailangan. Ang mga manlalaro ng basketball, footballer at gymnast ay mayroon ding mga katangiang ito.
3. Pagbabata. Para sa buong oras ng kumpetisyon, ang mananayaw ay kinakailangan upang gumanap sa limang pag-ikot. Ang sayaw sa bawat pag-ikot ay tumatagal ng dalawang minuto. Sa isang dalawang minuto na sayaw, ang mga kalamnan ng mga atleta ay nag-iigting sa parehong paraan tulad ng mga siklista at gitnang distansya.
4. Grace. Makinis ng paggalaw sa pagsasayaw, tulad ng sa maindayog himnastiko, ay isa sa mga mahahalagang sangkap ng tagumpay.
5. Koponan ng espiritu at disiplina. Ang isang pangkat ng sayaw ay maaaring binubuo ng dalawa o labing-anim na tao. Ang mga kinakailangan para sa walong pares, na dapat pa ring i-orient ang kanilang mga sarili sa puwang na kamag-anak sa bawat isa nang walang anumang mga problema, ay napakataas.
6. Musicality. Ang lahat ng mga kalahok ay dapat magkaroon ng pag-unawa sa musika tulad ng mga gymnast.

Pagsayaw ng ballroom para sa mga bata

Maraming mga magulang ang isinasaalang-alang kung ibigay ang kanilang mga anak na sumayaw. Sa wakas magpasya, dapat mong malaman ang tungkol sa mga pakinabang ng araling ito:

• Pagpapalakas ng kalamnan.
• Tumaas na pagbabata.
• Pagbubuo ng tamang pustura
• Ang mga kasanayan sa motor ay sinanay.
• Ang isang pakiramdam ng ritmo ay bubuo.
• Kakayahang mabuhay sa lipunan at makihalubilo sa ibang tao.
• Pag-unlad ng katalinuhan at pagkamausisa.
• Pag-alis ng mga kumplikadong at takot.
• Ang sayawan ng ballroom para sa mga batang babae ay makakatulong na mapabuti ang pag-kahabaan.
• Ang antas ng tiwala sa sarili ay tumataas.

Kailan ka dapat magsimula ng mga klase?

Pagkatapos ang desisyon Kadalasang tinatanong ng mga magulang ang kanilang sarili, sa anong edad dapat nila ipadala ang kanilang anak sa paaralan? Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsisimula ng mga klase sa 6-7 taong gulang. Ngunit dapat pa ring isaalang-alang mga indibidwal na katangian anak mo.

Sa kabilang banda, ang mga bata na nagsisimula ng mga klase bago ang edad ng pitong mas malamang na makamit ang tagumpay, at sa kabilang banda, mas malamang silang mapagod, ang kanilang mga kasanayan sa motor ay hindi nabuo, at mas mahirap para sa kanila na makikitang impormasyon mula sa mga guro.

Kung, gayunpaman, nais mong magbigay ng higit pa maagang edadpagkatapos ay tanungin ang iyong sarili ng ilang mga katanungan:

1. Makakaintindihan at tumpak na sundin ng bata ang lahat ng mga tagubilin ng guro?
2. Makatuon ba siya sa mga detalye?
3. Makakaya niya ehersisyo ang stressalin ang ibinibigay sa silid-aralan?
4. Mayroon bang pagnanais na matuto ng sayaw ang bata? O ito ay iyong kapritso?
5. Mayroon ba siyang isang tainga para sa musika?

Kung nagbigay ka ng isang nagpapatunay na sagot sa karamihan ng mga katanungan, pagkatapos huwag mag-atubiling dalhin ang sanggol sa klase, handa ka na para dito.

Mga kinakailangan para sa sangkap ng maliit na mananayaw

Kaya, napagpasyahan mong ipadala ang bata sa sayaw. Nauna ang iyong unang kumpetisyon, oras na upang magtahi ng isang sangkap sa entablado.

Ang mga damit ng sayaw ng ballroom para sa mga batang babae ay dapat sumunod sa mahigpit na mga panuntunan:

• Ang kulay ng damit ay dapat na solid, ngunit walang kaso na laman.
• Mga pagpipilian sa manggas: maikli, mahaba o ¾, pinapayagan din ang flashlight. Ang mga kiki ay hindi pinapayagan.
• Neck o neckline: semicircle, tatsulok o parisukat. Posibleng magtahi ng isang stand-up na kwelyo.
• Ang palda ay dapat na maluwag magkasya at ang parehong haba sa harap at likod. Ang haba ng palda ay hindi dapat lumampas sa 10 cm mula sa tuhod.
• Hindi dapat magkaroon ng mga laces, frills, appliqués at iba pang mga karagdagan.
• Huwag gumamit ng mga ruffles, ribbons o linya upang gupitin ang hem ng palda.
• Ang materyal mula sa kung saan ang pananahi ay hindi dapat maging transparent, guipure, iridescent, atbp. Pinapayagan lamang ang makapal na tela.

Mayroon ding mga kinakailangan para sa sapatos:

• Ang maximum na taas ng sakong ay 3.5 cm.
• Ang takong ay dapat na malawak at matatag.
• Ang mga sapatos ay maaaring maging anumang materyal at kulay. Pinapayagan ang mga outflows ng metal.
• Ang mga sapatos ay hindi dapat magkaroon ng mga buckles, rhinestones, bato, at iba pa.
• Para sa mga sapatos, maaari kang pumili ng medyas ng anumang kulay o mga hubo't hubad na pampalamuti. Hindi ka maaaring magsuot ng mga pampitis sa isang net o may mga elemento ng ningning, mga pattern, atbp.

Ang mga sapatos na pang-sayaw at damit ng ballroom ay dapat sumunod sa isang bilang ng mataas na reguladong mga patakaran na maaaring magresulta sa disqualification para sa isang artista.

Pangunahing mga item sa gastos

Ang sayaw ng ballroom ay isa sa pinakamahal na palakasan. Bilang karagdagan sa pagbabayad para sa mga aralin, may iba pang mga gastos. Isaalang-alang ang mga ito:

1. Ang pagbabayad para sa bilog ay ang unang paparating na basura.
2. Magdamit para sa pakikilahok sa mga kumpetisyon at konsyerto.
3. Mangangailangan ang mga batang babae ng sapatos at walang mga takong para sa pagsasanay.
4. Dalawang hanay ng mga damit na pag-eehersisyo. Ang mga batang lalaki ay kailangang bumili ng pantalon at kamiseta, at ang mga batang babae ay mangangailangan ng mga palda at tuktok.

Mahalagang tandaan na ang mga outfits para sa mga pagtatanghal ay ginawa upang mag-order, at ang indibidwal na pag-aayos ng pahiwatig ay nagpapahiwatig ng mga karagdagang gastos.

Kung ang kumpetisyon ay hindi gaganapin sa iyong lungsod, pagkatapos ay kailangan mo ring isama ang mga gastos para sa paglalakbay, tirahan at pagkain, ang bayad para sa pakikilahok sa paligsahan.

Paano pumili ng isang paaralan?

Upang matukoy nang tama ang paaralan at hindi ikinalulungkot ang pagpipilian sa hinaharap, kailangan mong malaman ang mas maraming impormasyon hangga't maaari tungkol dito. Dumikit sa sumusunod na algorithm:

• Alamin ang hangga't maaari tungkol sa guro. Tanungin kung saan nagpunta ang mga guro at kung mayroon silang mga espesyal na degree sa edukasyon.
• Alamin kung mayroon silang mga parangal, kung nabanggit sila sa mga pahayagan o sa Internet.
• Ang mga mag-aaral ng paaralan ay lumahok sa mga paligsahan sa sayaw ng ballroom, mayroon bang mga sikat na nagtapos.
• Kolektahin ang mga opinyon ng mga magulang ng mga mag-aaral tungkol sa paaralan, alamin ang mga pakinabang at kawalan.
• Bisitahin ang araw bukas na mga pintuan... Kaya makikita mo ang proseso ng pag-aaral mula sa loob, maaari mong piliin ang pinaka-angkop na programa.
• Tingnan kung paano nilagyan ng kagamitan ang mga silid-aralan, kung mayroong lahat ng kailangan mo.
• Suriin ang listahan ng presyo. Tandaan na sa magagandang paaralan ang mga presyo ay sa halip malaki.

Mayroong mga paaralan ng pagsasayaw ng ballroom sa maraming mga lungsod. Ang Moscow, siyempre, ang namumuno sa bilang ng mga paaralan, at maraming pipiliin. Samakatuwid, kung nakatira ka sa kabisera, maglakad sa paligid ng mga institusyong ito, mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga ito. Kapag pumipili, dapat mong tiyakin na nababagay ka ng paaralan sa lahat ng aspeto.

1. Pangunahing bahagi

3.1. Kaunting kasaysayan

Ang sining ng pagsasayaw ng ballroom ay nagmula sa maraming siglo na ang nakakaraan sa maulan na Inglatera, ngunit ang mainit na Latin America at niyebe na Russia ay tama na maituturing na kanilang tinubuang-bayan. Ang pagsasayaw ng ballroom dancing ay ang resulta ng isang mahabang pag-unlad at impluwensya sa kultura magkakaibang bansa, musika at kasuutan. Kasama nila ang maraming iba't ibang mga uri ng koreograpika, mula sa sinaunang at katutubong hanggang sa moderno. Ang pagtaas ng pagiging kumplikado ng koreograpya at mga kinakailangan sa teknikal na kinakailangan upang ang mga mananayaw ay nasa mabuting pisikal na anyo. Ang sayaw na dati ay maituturing na isang uri ng sining. Ngayon kaugalian na isaalang-alang ang modernong pagsasayaw ng ballroom bilang isang "artistic sport".

Kaya ang modernong pagsayaw sa ballroom ay isa ring sining, mahangin, na tila magaan, lumulubog sa itaas ng lupa at tumatawag ng paitaas, isang sining na nauugnay sa malubhang pisikal na paggawa. Ang mga mananayaw ay kilala sa kanilang mahusay na pisikal na fitness; ang mas propesyonal na isang mananayaw ay, mas mataas ang kanyang bilis, mas mahusay ang kanyang koordinasyon, mas maraming lakas. Bilang karagdagan, upang malaman at magsagawa ng isang pamamaraan ng sayaw, kinakailangan na magkaroon ng mga kalamnan upang maipakita ang pamamaraan na ito nang maliwanag, na may mas malawak na bilis, bilis at tumpak na ritmo. Kung ang isang mananayaw ay nais na lumiwanag at tumingin sa kanyang pinakamahusay, kailangan niya pinakamahusay na hugis ang katawan ay kasama niya palagi. At ang kasanayan sa sayaw ay lalago nang proporsyon sa antas ng pisikal na fitness ng dancer.

Nagdadala ng isang survey ng mga bata tungkol sa paksang "Ang mundo ng aking libangan" (Apendise 1), nalaman ko na ang karamihan sa mga batang lalaki ng aking edad ay nakikipag-ugnayan, mas kaunti - paglangoy at football, mayroong mga nakikibahagi sa musika, pagpipinta, ngunit ang mga batang babae lamang ang nakikibahagi sa sayawan. Ang survey ay nagpakita na ang mga batang lalaki ay mas malapit sa sports (Apendise 2). Pero bakit? Aba, kapag narinig nila ang tungkol sa pagsasayaw, ang mga lalaki ay umiikot sa mata at agad na: "hindi"!? Nakakahiya ba talaga? Nakakahiya na magkaroon ng magandang pustura mabuting kalusugan, sa huli, nakakahiya bang makipag-usap sa mga batang babae? Sa palagay ko ito ay dahil sa ang katunayan na ang ilang mga tao ay pamilyar sa mga sports ballroom dancing.

Ang sayaw na ballroom dancing ay isang hanay ng mga sayaw na may kasamang dalawang programa: European at Latin American. Kasama sa European program ang: mabagal na waltz, quickstep, tango, Viennese waltz, mabagal na foxtrot; sa programang Latin American, ang mga sayaw ay ginanap: cha-cha-cha, jive, rumba, samba at pasadoble. Dahil sports ballroom dancing ay tiyak na uri sports, pagkatapos ay ang mga pagsayaw ay pag-aralan nang paunti-unti, at ang bawat sayaw ay binubuo ng isang tiyak na hanay ng mga figure, ang pagiging kumplikado kung saan din tumataas sa paglipas ng panahon.

Ang isa pang bahagi ng hindi mahihiwalay na mga bahagi magandang sayaw - ito ay mga ekspresyon sa mukha, kilos at likas na katangian ng pagpapatupad ng mga figure, na nagbibigay sa sayaw ng isang emosyonal na paghahayag.

1. Konklusyon

• nagpapabuti ng pangangatawan;
• sanayin ang mga kalamnan;
• pinapalakas ang mga sistema ng cardiovascular at respiratory.

sumayaw ako

sumasayaw ako

ako ay sasayaw!

1. Kasatkina L.V. Ang sayaw ay buhay. St. Petersburg, 2006

Tingnan ang nilalaman ng dokumento
"Paksa:" Contemporary ballroom dancing - ito ba ay isang sining o isang isport? " "

Paksa: "Ang modernong ballroom sumayaw ay isang sining o isang isport?"

Panimula

Sa buhay ng lahat modernong bata, na ang mga magulang ay hindi walang malasakit sa pag-unlad at pagpapalaki ng kanilang minamahal na anak, maaga o huli ang oras na darating na kinakailangan upang gumawa ng isang desisyon tungkol sa kung saan siya mag-aaral - seksyon ng palakasan, studio sa teatro o sa art school... Ang parehong sitwasyon ay sa aking buhay 4 taon na ang nakalilipas. Dinala ako ng aking ina sa modernong club ng sayaw ng ballroom at sinabi sa pinuno: "Ang aking batang lalaki ay mahiyain, walang takot at walang kapanatagan. Hindi siya isang atleta sa likas na katangian, hayaan siyang sumayaw. "Kung saan sumagot ang coach:" At mayroon kaming isang sports dance club. " Ipinagpatuloy ni Nanay: "Okay, hayaan siyang sumayaw sa isang palakasan na paraan." Ito ang ikalimang taon na naiisip ko, kung saan ako nagtapos, saan ako dinala ng aking ina: sa palakasan o sining?

Sa lahat ng mga taon na ito, sinuportahan ako ng aking mga kamag-anak at kaibigan, pinuri at ipinagmamalaki ako, ngunit ang aking mga kapantay ay nagsimulang tumawa: "Tulad ng, hindi ka nakikibahagi sa negosyo ng isang tao, Artyom." Naiinis ako at nasaktan. May mga oras na naisip ko ang pagsuko sa pagsasayaw at paggawa ng iba pa. Ngunit ang coach, iginiit ng aking mga magulang sa mga aralin sa sayawan, na inaangkin na marami silang ibinibigay sa aking kaunlaran.

Sa taong ito nagsimula akong mag-aral sa isang paaralan ng musika, ngunit hindi ako huminto sa pagsasayaw, at, tulad ng dati, interesado ako sa tanong na "Ang modernong ballroom na sumayaw ay isang sining o isang isport?" At bakit ang mga gawaing ito ay kapaki-pakinabang? Para sa sagot, lumingon ako sa mga mapagkukunang pampanitikan, mga mapagkukunan sa Internet, at tinanong din ang aking mga kaibigan. At ipinakita ko ang mga resulta ng aking pananaliksik sa ibaba.

Mga layunin at layunin

Ang layunin ng aking trabaho:

upang maunawaan kung ano ang modernong pagsasayaw ng ballroom at kung paano nangyayari ang maayos na pag-unlad ng tao sa pamamagitan ng pagsasama ng sining at isport sa sayaw.

Sa takbo ng trabaho, kailangan kong malutas ang mga sumusunod na gawain:

upang maihayag ang konsepto ng "ballroom dancing";

i-highlight ang mga katangian na nabuo kapag sumayaw;

makilala ang mga tampok ng proseso ng pagsasanay;

pag-aralan, pagbubuod at pag-systematize ang nakuha na data;

upang makilala ang mga kamag-aral sa mga resulta ng gawain.

Pangunahing bahagi

3.1. Kaunting kasaysayan

Ang sining ng pagsasayaw ng ballroom ay nagmula sa maraming siglo na ang nakakaraan sa maulan na Inglatera, ngunit ang mainit na Latin America at niyebe na Russia ay tama na maituturing na kanilang tinubuang-bayan. Ang mga modernong ballroom dancing ay ang resulta ng isang mahabang pag-unlad at impluwensya ng kultura ng iba't ibang mga bansa, musika at kasuutan. Kasama nila ang maraming iba't ibang mga uri ng koreograpika, mula sa sinaunang at katutubong hanggang sa moderno. Ang pagtaas ng pagiging kumplikado ng koreograpya at mga kinakailangan sa teknikal na kinakailangan upang ang mga mananayaw ay nasa mabuting pisikal na anyo. Ang sayaw na dati ay maituturing na isang uri ng sining. Ngayon kaugalian na isaalang-alang ang modernong pagsasayaw ng ballroom bilang isang "artistic sport".

Ang organikong kumbinasyon ng palakasan at sining ay humantong sa paglitaw ng sayaw sa palakasan. Ngayon ito ay isa sa pinaka maganda, mahirap, kawili-wili at kamangha-manghang sports. Ang sayaw na ballroom dancing ay nag-aambag sa maayos na pag-unlad ng hindi lamang lahat ng mga grupo ng kalamnan, kundi pati na rin ang utak, pati na rin ang isang pakiramdam ng pagiging musikal at pagka-plasticity, sariling katangian at imahinasyon, reaksyon at pagpipigil sa sarili.

3.2. Bakit kinikilala ang isang ballroom dancing bilang isang isport?

Hindi pa katagal, ang pagsasayaw ng ballroom ay itinuturing na isa lamang sa mga uso sa sining, at noong 1997 ay kinikilala ng International Olympic Committee sayaw Sport View ng Olympic laro. Bakit nangyari ito? Ang katotohanang ito ay ipinaliwanag nang napakadali. Ang mga klase ng sayaw ng ballroom ay nangangailangan ng mga mananayaw upang ipakita nang eksakto ang parehong mga katangian na likas sa totoong mga atleta: liksi, pagbabata, dedikasyon, pang-araw-araw na pagsisikap, at iba pa.

Narito ang pangunahing pamantayan na nagpapahintulot sa pagsasayaw ng ballroom na kilalanin bilang isang independiyenteng isport:

Lakas ng pisikal. Ang mga sayaw ng ballroom sa mga tuntunin ng intensity ng mga sumusuporta at ang kahirapan sa pagsasagawa ng mga elemento ay maihahambing sa pagsayaw ng yelo (maraming ligamentong dumating sa pagsayaw ng yelo mula sa mga ordinaryong sayaw).

Kakayahang umangkop at koordinasyon. Ang mga katangiang ito ay kinakailangan para sa pagmamaniobra sa sahig at gumaganap ng mga figure at linya. Ang mga sports tulad ng diving, paglalayag, surfing, basketball at kahit na soccer ay may magkatulad na katangian, ngunit ang mga ito ay pinakamalapit sa gymnastics.

Pagbabata. Ang mga kumpetisyon sa sayaw ng sayaw ay ginanap sa maraming mga pag-ikot - mula sa paunang hanggang sa semi-finals at finals. Sa bawat pag-ikot, ang mga mananayaw ay dapat magsagawa ng limang dalawang minuto na sayaw. Natagpuan ng isang pag-aaral noong 1996 na ang antas ng pag-igting ng kalamnan at rate ng paghinga ng mga mananayaw na gumanap ng isang dalawang minutong sayaw na tumutugma sa mga para sa mga siklista, manlalangoy, at mga tagalayo ng gitnang distansya (sa parehong oras. Ang finalist ng World Championship sa 10 dances ay gumaganap ng 30 sayaw sa panahon ng paligsahan!

Disiplina at espiritu ng pangkat. Ang sayaw ng sayaw ay isang isport sa koponan. Ang isang koponan ay maaaring maging isang pares. Ang isang koponan ay maaaring binubuo ng 16 miyembro (8 pares) sa isang kumpetisyon sa pagbuo. Ang mga kinakailangan sa disiplina ng 16 na tao na gumaganap hanggang sa 13 mga pagbabago ng tempo tempo, at sa parehong oras na patuloy na nakikipag-ugnay sa kanilang posisyon sa sahig na may kaugnayan sa iba pang mga miyembro ng koponan, ay mas mataas kumpara sa iba pang mga sports.

Musicality. Ang lahat ng mga kakumpitensya sa sayaw ng isport ay dapat magpakita ng isang pag-unawa sa musika at ritmo tulad ng kinakailangan sa maindayog na himnastiko.

Grace at istilo. Tulad ng pagsayaw ng yelo at maindayog himnastiko, likido ng paggalaw at isang kaakit-akit hitsura mag-asawa.

3.3. Bakit sila itinuturing na sining?

Gayunpaman, hindi tulad ng karamihan sa iba pang mga sports, ang sayawan ay may mga tampok na posible upang isaalang-alang ito hindi lamang isang isport, kundi pati na rin isang sining.

Pagkatapos ng lahat, ang sayaw ay, una sa lahat, isang expression ng musika, ito ay isang pagsusumikap para sa kagandahan at pagkakaisa. Ang pangunahing mga connoisseurs ng mga kasanayan sa sayaw - ang madla - hindi nasiyahan sa pagiging kumplikado ng mga elemento ng mananayaw, ngunit isang magandang tanawin, musika, ang imahinasyon... Ang paningin ng manonood ay kumapit sa artistry at kagandahan, plasticity at emosyonalidad.

Kaya ang modernong pagsayaw sa ballroom ay isa ring sining, mahangin, na tila magaan, lumulubog sa itaas ng lupa at tumatawag ng paitaas, isang sining na nauugnay sa malubhang pisikal na paggawa. Ang mga mananayaw ay kilala sa kanilang mahusay na pisikal na fitness; ang mas propesyonal na isang mananayaw ay, mas mataas ang kanyang bilis, mas mahusay ang kanyang koordinasyon, mas maraming lakas. Bilang karagdagan, upang malaman at magsagawa ng isang pamamaraan ng sayaw, kinakailangan na magkaroon ng mga kalamnan upang maipakita ang pamamaraan na ito nang maliwanag, na may mas malawak na bilis, bilis at tumpak na ritmo. Kung ang isang mananayaw ay nais na lumiwanag at tumingin sa kanyang pinakamahusay, kailangan niya ang pinakamahusay na hugis ng katawan upang makasama siya sa lahat ng oras. At ang kasanayan sa sayaw ay lalago nang proporsyon sa antas ng pisikal na fitness ng dancer.

3.4. Upang mag-aral o hindi mag-aral?

Nagdadala ng isang survey ng mga bata tungkol sa paksang "Ang mundo ng aking libangan" (Apendise 1), nalaman ko na ang karamihan sa mga batang lalaki ng aking edad ay nakikipag-ugnayan, mas kaunti - paglangoy at football, mayroong mga nakikibahagi sa musika, pagpipinta, ngunit ang mga batang babae lamang ang nakikibahagi sa sayawan. Ang survey ay nagpakita na ang mga batang lalaki ay mas malapit sa sports (Apendise 2). Pero bakit? Aba, kapag narinig nila ang tungkol sa pagsasayaw, ang mga lalaki ay umiikot sa mata at agad na: "hindi"!? Nakakahiya ba talaga? Nakakahiya na magkaroon ng magandang pustura, mabuting kalusugan, sa huli, nakakahiya bang makipag-usap sa mga batang babae? Sa palagay ko ito ay dahil sa ang katunayan na ang ilang mga tao ay pamilyar sa mga sports ballroom dancing.

Ang sayaw na ballroom dancing ay isang hanay ng mga sayaw na may kasamang dalawang programa: European at Latin American. Kasama sa programang European: mabagal na waltz, quickstep, tango, Viennese waltz, mabagal na foxtrot; sa programang Latin American, ang mga sayaw ay ginanap: cha-cha-cha, jive, rumba, samba at pasadoble. Dahil ang sayaw na ballroom dancing ay isang tiyak na uri ng isport, kung gayon ang mga pagsayaw ay pinag-aralan nang unti-unti, at ang bawat sayaw ay binubuo ng isang tiyak na hanay ng mga figure, ang pagiging kumplikado kung saan din nagdaragdag sa paglipas ng panahon.

Malinaw, nangangailangan ng maraming trabaho upang maging isang mahusay na mananayaw. Ilang taon na akong nagsasanay at ngayon nagsasayaw ako sa klase ng E, sa kategorya na Mga Anak1.

Sa panahon ng pagsasanay, ang diin ay nakalagay sa dalawang aspeto:

pamamaraan ng sayaw - isang hanay ng mga figure at teknikal na elemento, pati na rin ang kanilang kalidad na pagganap.

musikal ng pagganap - nagsisimula sa "pagbagsak" sa ritmo ng sayaw at nagtatapos sa pakiramdam ng musika, na nagbibigay ito isang tiyak na kahulugan at kalooban.

Ang isa pang hindi mapaghihiwalay na mga bahagi ng isang mahusay na sayaw ay ang mga ekspresyon sa mukha, kilos at ang paraan kung saan ginanap ang mga figure, na nagbibigay ng sayaw sa emosyon.

Marami pa akong natututunan, mayroon pa ring isang bagay na magsusumikap, ngunit ang mga unang kasanayan na nakuha sa seksyong ito ay hindi rin makakatulong ng marami sa isang may kakayahang tao sa hinaharap, mabuti na sumayaw sa discos, upang makontrol ang iyong katawan, magkaroon ng isang ideya ng biyaya, isang pakiramdam ng ritmo, taktika.

Konklusyon

Sa buong mundo mayroong isang aktibong pag-unlad ng sayaw ng sayaw. Marahil ang pagtaas ng katanyagan ng pagsasayaw ng ballroom ay dahil sa mataas na lebel pisikal na pagiging perpekto kasama ang matingkad na emosyon na nagpapakita mga propesyonal na mananayaw sa kanilang mga kumpetisyon. Ang impression ng mga sayaw sa palakasan ay pinahusay ng kahanga-hangang musika, nakamamanghang mga costume, nang walang kung saan walang paligsahan sa palakasan at sayaw.

Sa takbo ng aking trabaho, nalaman ko na ang modernong ballroom dancing ay isang kamangha-manghang magkakasamang pagsasama-sama ng sining at isport, na may pinaka kapaki-pakinabang na epekto sa isang tao:

nagpayaman ng kaalaman tungkol sa palakasan sa isport at sports;

nagtataguyod ng komprehensibo at tiwala sa sarili;

nagpapabuti ng pangangatawan;

form ng pagkakatugma at akma;

sanayin ang mga kalamnan;

pinapalakas ang mga sistema ng cardiovascular at respiratory.

Bilang karagdagan, ipinahayag at potensyal na malikhaing, bubuo ng isang pakiramdam ng ritmo, tumutulong upang makontrol ang katawan, gamitin ito upang maiparating ang mga damdamin at emosyon, pati na rin panatilihin ang kontrol sa kanila.

Maraming mga plus, na nangangahulugang:

sumayaw ako

sumasayaw ako

ako ay sasayaw!

Listahan ng mga ginamit na literatura at mapagkukunan sa Internet

Kasatkina L.V. Ang sayaw ay buhay. St. Petersburg, 2006

Krasnov S.V. Dance Sport. Moscow, 1999

Mishchenko V.A. Sports ballroom dancing para sa mga nagsisimula. Moscow, 2007

Neminuschy G.P. Dukalskaya A.V. Pagsayaw ng ballroom. Mga prospect ng kasaysayan at pag-unlad. Rostov-on-Don, 2001

Popov V., Suslov F., Livado E. Katawan ng plastik. Moscow, "Pisikal na kultura at isport", 1997

Bilang ng mga sumasagot: 66 katao

Edad ng mga sumasagot: 9-11 taong gulang

Tandaan: may mga lalaki na nag-aaral sa dalawa o higit pang mga bilog.

Mga uri ng pagsasayaw ng ballroom. Ang 1st program na "European" Slow Waltz Waltz ay isang natatanging sayaw na magagamit sa lahat. Ginagawa ito kapwa sa sikat na mundo ng mga bola ng Viennese, pati na rin sa mga ordinaryong club ng bansa o sa mga prom.

Mga uri ng sayaw ng ballroom

Si Waltz ay ang sagisag ng pagmamahalan at damdamin sa sayaw. Mahirap pangalanan ang pangalan ng isang tanyag na kompositor na hindi sana nakasulat ng kanyang kamangha-manghang himig para sa waltz, kung saan ang mga matatanda at bata ay sumayaw ngayon. Ang Tango Tango ay ang sagisag ng pagkakaiba-iba. Ngayon mayroong isang klasikong ballroom, masigasig na Argentine at kahit na bahagyang kakaibang direksyon ng Finnish. Ang pangkaraniwan ng lahat ng mga direksyon na ito ay ang pambihirang katangian ng sayaw, na pinagsasama ang sabay-sabay na pagnanasa at kalubhaan sa pagiging walang kabuluhan at lambot.

Iyon ang dahilan kung bakit, sa kabila ng pagiging kumplikado ng teknikal, ang sayaw na ito ay maraming mga tagahanga sa buong mundo. Ang Viennese Waltz Isang napaka-kaaya-aya, magaan at sa parehong oras walang pasiglang romantikong sayaw, na kung saan ay madalas na gumanap sa mga kasalan, pagtatapos at iba pang pagdiriwang. Ang Viennese waltz ay nananatiling patuloy na popular sa mga tao sa lahat ng edad. Mabagal na Fox Dahil sa pagsisimula nito, ang foxtrot ay binuo sa dalawang pangunahing direksyon: mabilis at mabagal.

Listahan ng mga uri ng sayaw ng ballroom

Ang mabagal na bersyon nito ay parehong simple at kumplikadong sayaw: halos lahat ng tao ay maaaring makabisado ang mga pangunahing kaalaman sa sayaw, ngunit tanging ang pinaka-paulit-ulit at may talento ay maaaring maunawaan ang pagkatao at lalim nito. Mabilis na foxtrot (Quickstep) Ang salitang mismo (Quickstep) ay literal na nangangahulugang "mabilis na hakbang". Mabilis na foxtrot - mabilis at madaling sayaw... Minsan tila kahit na ang mga mananayaw ay hindi kahit na hawakan ang sahig ng sayaw sa kanilang mga paa, ngunit lumalakad lamang ito sa bigat.

Ang parehong malalim na katangian ng mabagal na foxtrot, ngunit ang lahat ay mas mabilis at mas malibog. Ang 2nd program na "Latin American" Samba Samba ay isang natatanging sayaw sa ballroom na dumating sa amin mula sa Brazil. Utang dito ang populasyon nito sa populasyon ng Brazil sa isang maliit na paaralan ng sayaw ng isang dosenang mga tao na ang unang nagsagawa nito sa mga tradisyunal na karnabal sa sayaw. Ngayon sila ay ginanap pareho sa mga kumpetisyon sa ballroom dancing, malaking pista at karnabal, at sa mga ordinaryong palapag ng sayaw. Cha-cha-cha Tunay na nagniningas at makulay na sayaw ng Cuba na may natatanging karakter. Ang mga mananayaw mismo ay nagbigay ng isang medyo nakakatawang pangalan sa sayaw, dahil ang tunog na ginawa kapag hawakan ang sahig sa panahon ng sayaw ay mukhang "cha-cha-cha".

Sa anumang kaso, ang sayaw ay napakaganda, senswal at masaya. Ang Rumba Rumba ay isa sa mga pinaka-emosyonal na sayaw sa ballroom. Isang hindi kapani-paniwalang extravaganza ng mga damdamin at emosyonal na lilim, na hindi nag-iiwan ng walang malasakit sa mismong tagapakinig o ng mga mananayaw mismo. Ang hilig at siga ng ballroom dancing.

Paso Doble (Posodoble) Ang sagisag ng pakikibaka sa sayaw. Sinasabi ng Paso Doble sa madla ang tungkol sa pakikibaka. Nasa saan man siya: sa buhay, sa pag-ibig, sa trabaho, sa pakikipagkaibigan at sa sayaw ... Ang mga ugat na Espanyol ng Pasadoble ay nagbibigay sa kanya ng higit pang agresibo, emosyon at damdamin. Jive Isa sa mga pinakasikat na uri ng swing, ngunit may libreng kilusan, ang ilan ay para sa pantasya. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng Jive ay maaaring isaalang-alang ang pagkakaroon ng lalo na mapanganib na choreographic throws.

Ang sayaw na ito ay hindi para sa mga nagsisimula, dahil nangangailangan ito hindi lamang magandang pisikal na hugis at katapangan, kundi pati na rin ng maraming karanasan. Hindi lamang ang mga kasosyo, kundi pati na rin ang madla ay nakakakuha ng kasiyahan mula sa pagsasayaw, dahil ang Jive ay isang bagyo ng adrenaline at pagnanasa.

Pagsayaw ng ballroom

INTERNATIONAL BALL DANCE STYLE

10 pangunahing sayaw ng ballroom. Ano ang mga sayaw sa listahang ito? Paano ko gustung-gusto ang mga ganitong katanungan, na parang nakatayo ako sa sahig at sumayaw kasama ang aking kapareha ...

FOXTROT BALL DANCE VIDEO

Mga aralin sa sayaw ng video. Foxtrot dance (online pagsasanay) Inaanyayahan ka namin sa mga klase ng sayaw sa ballroom, kung saan matutuklasan mo ang gayong kamangha-manghang sayaw bilang ...

Palakasan para sa mga bata at matatanda. Ang pakikinig sa pariralang "sayawan ng ballroom", marami ang nag-iisip ng mga maluho na damit, magandang-maganda na mga pantalon at tahimik ...

Ang sayaw ng ballroom ay dapat isagawa nang pares. Ang ganitong mga sayaw ngayon ay karaniwang tinutukoy bilang pamantayang mga sayaw sa palakasan na ginanap sa mga kumpetisyon sa sayaw at mga espesyal na kaganapan. Ngayon sa mundo ng sayaw mayroong dalawang pangunahing pag-uuri, sama-sama na binubuo ng sampung estilo ng sayaw: European at Latin American program. Magbasa nang higit pa tungkol sa pagsasayaw sa ibaba.

Kasaysayan ng sayaw ng ballroom

Ang pinagmulan ng konsepto ng "ballroom dance" ay nagmula sa salitang latin "Ballare" na nangangahulugang sumayaw. Sa mga nakaraang panahon, ang mga naturang sayaw ay ligtas at inilaan lamang para sa mas mataas na tao, habang ang mga katutubong sayaw ay nanatili para sa mahihirap. Simula noon, ang tulad ng isang dibisyon sa klase sa pagsasayaw, siyempre, hindi na umiiral, at maraming mga sayaw sa ballroom ang talagang nakakaaliw sa mga katutubong sayaw. Sa partikular, ang modernong pagsasayaw ng ballroom ay lubos na naiimpluwensyahan ng kultura ng mga mamamayan ng Africa at Latin American.

Ang tinatawag na isang ballroom dance ay nakasalalay sa panahon. Sa mga bola sa ibang oras ay ipinakilala iba't ibang mga sayawtulad ng polonaise, mazurka, minuet, polka, square dance at iba pa na ngayon ay itinuturing na makasaysayan.

Noong 1920s, ang Ballroom Dance Council ay itinatag sa UK. Salamat sa kanyang mga aktibidad, ang sayaw ng ballroom pagkatapos ay nakuha ang format ng isang kumpetisyon at nagsimulang mahahati sa dalawang grupo - palakasan at tinatawag na mga sayaw sa lipunan. Kasama sa programa ang: waltz, tango, pati na rin ang mabagal at mabilis na uri ng foxtrot.

Sa panahon ng 30s - 50s, ang bilang ng mga sayaw ay tumaas: ang programa ay kasama ang tulad ng ipinares na mga Amerikanong sayaw na Amerikano tulad ng rumba, samba, cha-cha-cha, paso doble at jive. Gayunpaman, noong 60s, ang pagsayaw sa ballroom ay tumigil na maging isang pang-araw-araw na libangan, dahil kinakailangan ito ng isang tiyak teknikal na pagsasanay, at inanyayahan ng isang bagong sayaw na tinatawag na twist, na hindi kinakailangang sumayaw nang pares.

Mga sayaw ng programa sa Europa

Ang programa ng mga European dances, o Standard, ay may kasamang: mabagal na waltz, tango, foxtrot, quickstep at Viennese waltz.

Mabagal na waltz

SA Ika-17 siglo ang waltz ay isang katutubong sayaw sa mga nayon ng Austrian at Bavarian, at sa simula lamang ng ika-19 na siglo ay ipinakita ito sa mga bola sa England. Pagkatapos ito ay itinuturing na bulgar, dahil ito ang unang sayaw ng ballroom kung saan maaaring mapanatili ng isang mananayaw ang kanyang kasosyo nang malapit sa kanya. Mula noon, ang waltz ay nakakuha ng maraming magkakaibang anyo, ngunit ang bawat isa sa kanila ay pinagsama ng isang natatanging kagandahan at romantikong kalooban.

Nagtatampok ang waltz ng isang three-quarter na pirma ng oras at isang mabagal na tempo (hanggang sa tatlumpung beats bawat minuto). Maaari mong mapagkadalubhasaan ang mga pangunahing hugis nito sa bahay.

Ang Tango ay isang sayaw na ballroom na ipinanganak sa Argentina sa huli na XIX siglo. Sa una ay isinama sa programang sayaw ng Latin American, ngunit pagkatapos ay inilipat ito sa karaniwang programa sa Europa.

Marahil, nang makita ang tango nang hindi bababa sa isang beses, sa paglaon ay makikilala ng lahat ang sayaw na ito - ang masigla, madamdaming paraan ay hindi malito sa anumang bagay. Ang isang tampok ng tango ay isang hakbang na pagwawalis sa buong paa, na nakikilala ito mula sa klasikong "daloy" mula sa sakong hanggang paa.

Mabagal na foxtrot

Ang Foxtrot ay isang medyo simpleng sayaw ng ballroom na nagbibigay sa mga nagsisimula ng isang mahusay na batayan para sa karagdagang pag-unlad... Ang Foxtrot ay maaaring sumayaw sa isang mabagal, katamtaman at mabilis na tulin, na nagbibigay-daan sa kahit na mga nagsisimula nang walang mga espesyal na kasanayan na lumipat nang maganda sa sahig. Ang sayaw ay medyo madali upang matuto mula sa simula.

pangunahing tampok Ang foxtrot ay isang kahalili ng mabilis at mabagal na ritmo, ngunit laging kinis at kadiliman ng mga hakbang, na dapat magbigay ng impression na ang mga mananayaw ay naglalakad sa bulwagan.

Mabilis na hakbang

Ang Quickstep ay lumitaw noong 1920s bilang isang kumbinasyon ng foxtrot at charleston. Mga pangkat ng musikal Sa oras na iyon, ang musika ay nilalaro na napakabilis para sa mga paggalaw ng foxtrot, kaya nabago sila nang mabilis. Simula noon, dahil umunlad ito, ang sayaw ng ballroom na ito ay naging mas pabago-bago, na nagpapahintulot sa mga mananayaw na ipakita ang kanilang diskarte at athleticism.

Pinagsasama ng Quickstep ang maraming iba't ibang mga elemento tulad ng tsasis, progresibong pagliko at mga hakbang, at marami pa.

Ang Viennese waltz ay isa sa pinakalumang mga sayaw ng ballroom, na ginanap sa mabilis na tulin na nagpapakilala sa mga unang waltzes. Ang ginintuang edad ng Viennese waltz sa Europa ay nahulog maagang XIX siglo, nang siya ay nabuhay at nagtrabaho sikat na kompositor Johann Strauss. Ang katanyagan ng waltz na ito ay umakyat at pababa, ngunit hindi ito nawala sa istilo.

Ang laki ng Viennese waltz ay pareho sa mabagal, ay tatlong quarters, at ang bilang ng mga beats bawat segundo ay dalawang beses sa anim - animnapu't.

Pagsasayaw ng Latin American Program

Ang programang sayaw ng Latin American ay karaniwang kinakatawan ng mga sumusunod na sports ballroom dancing: cha-cha-cha, samba, rumba, jive at paso doble.

Samba

Ang sayaw na ballroom na ito ay itinuturing na pambansang sayaw ng Brazil. Ang mundo ay nagsimulang matuklasan ang samba para sa kanyang sarili noong 1905, ngunit ang sayaw na ballroom na ito ay naging isang pandamdam sa USA lamang noong 40s salamat sa singer at pelikula na si Carmen Miranda. Ang Samba ay nagmula sa maraming uri, tulad ng samba na sinasayaw sa mga karnabal sa Brazil at ang sayaw ng ballroom ng parehong pangalan ay hindi pareho.

Pinagsasama ng Samba ang maraming mga paggalaw na nakikilala sa iba pang mga sayaw na ballroom ng Latin American: mayroong mga pabilog na paggalaw ng mga hips, at mga "springy" na mga binti, at sinusukat ang mga pag-ikot. Gayunpaman, hindi napakapopular na pag-aralan: ang mabilis na bilis ng pagganap at ang pangangailangan para sa pisikal na paghahanda ay madalas na nagpapawalang-bisa sa mga nagsisimulang mananayaw ng sigasig.

Ang pangalan ng sayaw na ito ay isang sanggunian sa mga tunog na ginagawa ng mga mananayaw sa kanilang mga paa kapag sumayaw sila sa ritmo ng maracas. Ang sayaw ay umusbong mula sa rumba at mambo na sayaw. Ang Mambo ay laganap sa USA, ngunit napakahirap na sumayaw sa kanyang mabilis na musika, kaya ang kompositor ng Cuban na si Enrique Jorin ay ginawang mas mabagal ang musika - at ipinanganak ang cha-cha-cha na sayaw.

Ang isang tampok ng cha-cha-cha ay ang tinaguriang triple step sa dalawang bilang. Ang katangiang ito ay gumawa ng cha-cha-cha ng isang hiwalay na sayaw, na nakikilala ito mula sa mambo, bagaman ang natitirang mga paggalaw ay katulad ng estilo na ito. Ang Cha-cha-cha ay nailalarawan din ng minimal na paggalaw sa paligid ng bulwagan, talaga, ang sayaw na ballroom na ito ay ginanap halos sa isang lugar.

Ang Rumba ay medyo mayamang kasaysayan - ito ay bumangon nang sabay-sabay at kung paano genre ng musikal, At kung paano istilo ng sayawna may mga ugat sa Africa. Ang Rumba ay isang napaka-maindayog at kumplikadong sayaw na nag-spawned ng maraming iba pang mga estilo ng sayaw, kabilang ang salsa.

Noong nakaraan, ang sayaw na Amerikanong Amerikano na ito ay itinuturing na masyadong bulgar dahil sa nakakarelaks na paggalaw nito. Tinatawag pa itong sayaw ng pag-ibig. Ang mood ng sayaw ay maaaring magbago sa panahon ng pagganap nito - mula sa sinusukat hanggang sa agresibo. Ang estilo ng pagganap ay nakapagpapaalaala sa mga estilo ng mambo at cha-cha-cha. Ang mga pangunahing rumba bar ay QQS o SQQ (mula sa English S - "mabagal" - "mabagal" at Q - "mabilis" - "mabilis").

Ang "Paso doble" mula sa Espanyol ay nangangahulugang "dalawang hakbang", na tumutukoy sa kalikasan sa pagmamartsa. Ito ay isang malakas at maindayog na sayaw na nailalarawan sa isang tuwid na likod, kilay ng kilay at dramatikong pustura. Kabilang sa maraming iba pang mga pagsayaw sa Latin American, ang Paso Doble ay kapansin-pansin sa katotohanan na hindi ka makakahanap ng mga ugat ng Africa sa pinagmulan nito.

Ito espanyol katutubong sayaw ay binigyang inspirasyon ng isang bullfight: ang isang tao ay palaging nagpapakita ng isang matador tamer, at ang isang babae ay gumaganap ng papel ng kanyang balabal o toro. Gayunpaman, sa panahon ng pagganap ng paso doble sa mga kumpetisyon sa sayaw, ang kasosyo ay hindi naglalarawan ng isang toro - isang balabal lamang. Dahil sa estilo nito at isang malaking bilang ang sayaw na ballroom na ito ay halos hindi gumanap sa labas ng mga kumpetisyon sa sayaw.

Jive

Ang Jive ay nagmula sa mga American American club noong unang bahagi ng 40s. Ang salitang "jive" mismo ay nangangahulugang "nakaliligaw na chatter" - isang tanyag na salitang slang sa mga Amerikanong Amerikano sa oras na iyon. Ang militar ng US ay nagdala ng sayaw sa Inglatera sa World War II. Doon, inakma ang jive sa musikang pop ng British at kinuha ang form na mayroon ito ngayon.

Ang isang katangian na tampok ng jive ay ang mabilis na tulin ng sayaw, dahil sa kung saan lumabas ang mga paggalaw ng tagsibol. Ang isa pang tampok ng jive ay ang tuwid na mga binti. Maaari mong isayaw ang sayaw na ballroom dance na ito sa isang bilang ng anim na bar, at isang walong-bar.

Ang sayaw ng ballroom bilang isang form ng sining, isport o aktibong paglilibang ay patuloy na interes sa maraming tao iba't-ibang bansa at nasyonalidad. Maraming mga sayaw sa ballroom, ngunit 10 lamang sa kanila ang nakakuha ng katanyagan sa buong mundo. Ang mga sayaw na ito ay kasama sa international programa ng sayaw na may pantay na mga kinakailangan para sa kanilang pagpapatupad.

Tingnan kung ilan sa mga sayaw sa ibaba ang pamilyar sa iyo.

Mabagal na waltz

Ang waltz ay ang pinaka mahangin at pinakamadaling dahil sa pag-slide ng sayaw ng ballroom, na kabilang sa grupong sayaw ng Europa. Ang sayaw ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahaba, umaagos na mga paggalaw, tuluy-tuloy na mga liko, pati na rin pataas. Ang sayaw ay napaka-kaaya-aya at matikas, mula sa gilid tila na ang mga mananayaw ay lumipat sa sahig, halos walang kahirap-hirap.

Vienna waltz

Ito ay isang mabilis na sayaw na ballroom sa Europa na may banayad na pagtaas at pagkahulog. Ang isang simple at matikas na paggalaw ng umiikot na katangian ng Viennese waltz. Ang sayaw na ito, ayon sa karamihan sa mga mag-aaral mga paaralan ng sayaw, ay itinuturing na isa sa mga pinakamahirap na sayaw upang malaman.

Ang Tango ay itinuturing na isa sa mga pinaka kapana-panabik na mga sayaw ng ballroom sa European program. Ito senswal na sayaw nagmula sa Latin America sa unang kalahati ng ikadalawampu siglo.

Mabagal na foxtrot

Ang foxtrot ay halos kapareho sa mabagal na waltz, dahil maraming mga numero ng waltz ang ginanap dito. Ang pangunahing pagkakaiba ay sa ritmo. Ang pangunahing mga figure ay sumayaw sa ritmo "mabagal ang mabilis na mabilis". Ang likas na katangian ng mga hakbang ay gliding at makinis, na may mga pataas at pagbagsak tulad ng isang waltz. Sayaw mula sa European program.

Mabilis na hakbang

Ang Quickstep ay isang mabilis na bersyon ng mabagal na foxtrot. Ito ay isang napaka-masaya at maindayog na sayaw na may napakabilis na mga hakbang, naka-sync na mga ritmo at jogging. Ang Quickstep ay nakakatuwang panoorin simpleng mga hugis hindi mahirap ipatupad. Samakatuwid, ang kakilala sa sayaw ng ballroom ay nagsisimula dito. Ang parehong naaangkop sa European ballroom dancing.

Ang Samba bilang isa sa pinaka sikat mga sayaw sa Brazil, ay tanyag sa mga kabataan at sa matatandang henerasyon. Ang Samba ay maaaring sumayaw nang nag-iisa o sa mga pares.

Ang Cha cha cha ay isa sa limang mga grupo ng sayaw na Amerikano. Ito ay isang buhay na buhay, malandi na sayaw na puno ng pagkahilig at lakas. Ang klasikong "Kuba na paggalaw" ay nagbibigay cha cha sayaw ng sariling natatanging estilo. Ang mga kasosyo ay gumagana sa isang nakakaugnay at naka-synchronize na paraan, sinusubukan upang maisagawa ang bawat kilusan nang malinaw at maganda.

Ayon sa nakararami, ang rumba ay ang pinaka-romantikong at pinaka-senswal na sayaw ng buong grupo ng sayaw na Amerikano. Dahil sa mga sinaunang pinagmulan nito, ang sayaw na ito ay madalas na tinatawag na "lolo ng mga sayaw na Latin American".

Paso Doble

Ang Paso Doble ay itinuturing na isa sa mga pinaka-ugat at masiglang na mga sayaw ng ballroom ng Latin American program, na dating nilikha sa timog ng Pransya. Ito ay isang uri ng pagsasanib ng musika, drama at paggalaw ng bullfight ng Espanya.