Böyüklər üçün bal salonu rəqsi məşqi. Yeni başlayanlar üçün əsas rəqs kursu
Musiqi və ritmik hərəkətin gücünə düşmüş bir insan üçün rəqs şeirə bənzər bir şey olur. Rəqs edən cütlük sanki plastik şeir bəstələyir, öz plastik portretini bəstələyir. Hər iki tərəfdaş da onu ən mükəmməl etmək üçün çalışır və buna kömək edirlər gizli qüvvələr, bal rəqsi sənətində gizlənmiş, insanı daha gözəl, daha mükəmməl edə biləcək qüvvələr.
Balo salonu rəqsi, xüsusən də gündəlik variantları (salon rəqsləri) müxtəlif kütləvi tədbirlərin - əyləncə gecələri, toylar, toplar, müsabiqələr-festivalların dəyişməz atributudur. Balo salonu rəqsləri fiziki təmas qaydalarına riayət edərək bir kişi və bir qadınla cütləşir.
İdman salonu rəqsi 2 proqrama bölünür: Avropa rəqsi ( yavaş vals, tango, Vyana valsı, yavaş fokstrot və sürətli addım) və Latın Amerikası rəqsləri (cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble və cive).
Balo salonu rəqsi ev təsərrüfatına əsaslanır xalq oyunlarıcəmiyyətin imtiyazlı təbəqələrinin etiket qaydaları və həyat tərzinin təsiri altında dəyişdirilmiş.
İlk rəqs kanonları və dünyəvi rəqslər XII əsrdə, Orta əsr İntibahı dövründə - qala cəngavər mədəniyyətinin çiçəkləndiyi dövrdə ortaya çıxdı. Rəqslər, gəzinti yerləri, rəqslər alayları, kilsə-yarı dünyəvi yürüşlər miqyasına görə nəhəng və quruluş baxımından mürəkkəb idi.
XIII-XIV əsrlərdə. çoxsaylı teatr tətilində kristallaşdı ifadəli vasitələr gələcək bal salonu rəqsi. Xalqın ən çox sevdiyi Branle rəqsi bal rəqsinin ilk formalarından biri oldu. Pavan rəqsi çox populyar idi. Pavana ilə açılan toplar mərkəz oldu toy mərasimləri... XIV əsrə qədər. Balo salonunda rəqs edildi musiqi müşayiəti kiçik orkestr: 4 kornet, trombon, 2-3 viola. Zəngin bir hərəkət arsenalında fərqlənməyən bu rəqslər bas rəqsi qrupuna (aşağı rəqslər) aid idi.
Şəhərlərin yüksəlməsi, universitetlərin yaranması ilə rəqs ifadəli vasitələri nəhayət cilalanır. Bass rəqsini Minuet və Rigaudon əvəz edir. Rəqslərdə yüngül sıçrayışlar, zərif pozalar və sürətli templi musiqi görünür. TO xVII son in. Fransa, İngiltərə və Almaniyada, ölkə rəqsi ləyaqətli və qəti şəkildə simmetrik bir salon rəqsi oynamağa başladı.
Rəqs lüğəti və kompozisiyalarının tədricən ağırlaşması, fiqurların və pozların kanonlaşdırılması uzunmüddətli rəqs təliminə ehtiyac yaratdı. Minuet ən çətin rəqs oldu - sürətli bir sürətlə rəqs etməyə başladılar. Rəqs salonlarına Ecossaise (yüksək əhval-ruhiyyə və zərif oynaq Polşa rəqsi), Gavotte (Şotlandiya rəqsi) və başqaları daxildir.
XVIII əsrin ortalarında. cüt rəqslər yol verir kütləvi rəqsFransız burjua inqilabından sonra ortaya çıxan.
Fransız üsyançılarının sevincli, enerjili rəqsləri hamını özləri ilə ovsunladı və birləşdirdi alovlandırıcı ritm... Qarşı rəqs rəqs oyununa çevrildi. Şeirlər oxudular və Carmagnola və ya Farandola rəqs etdilər.
XIX əsr - kütləvi bal rəqsləri vaxtı. Zadəganların və şəhər əhalisinin iştirak etdiyi toplar, maskaradlar dəbdədir.
Aparıcı yer Waltz-a məxsusdur. "Vals" sözü 18-ci əsrdə istifadə olunmağa başladı. Rəqslərin geniş yayılması peşəkar müəllimlərin bal salonu rəqsini öyrətdikləri, yeni kompozisiyalar yaratdıqları xüsusi rəqs dərslərinin təşkilinə səbəb oldu.
Fransız müəllimləri xüsusilə yüksək qiymətləndirildi. Tədricən, Avstriya Fransa çempionatına meydan oxumağa başladı.
Və XX əsrdə. İngiltərədə xəstə xoreoqrafiyanın kanonlaşdırılması məsələləri getdikcə daha fəal şəkildə öyrənildi. Ritmlərin tərzində və hərəkətliliyində bir dəyişiklik hiss olunur, yeni bal rəqsləri meydana çıxır. 1924-cü ildə İngiltərədə İmperator Rəqs Müəllimləri Cəmiyyətinin (ISTD) nəzdində yaradıldı
Balo salonu rəqs şöbəsi. Onun vəzifəsi musiqi, addımlar və bal rəqs texnikası üçün standartlar hazırlamaq idi. Avropa mənşəli rəqslərə (yavaş vals, tango, Vyana valsı, yavaş fokstrot və sürətli addım) yeni Latın Amerikası rəqsləri (cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble və cive) qoşulur. Yarışmalar, yarışmalar bal salonu rəqsi.
Balo rəqsi bütün dünyada yalnız bir idman rəqsi (idman) kimi deyil, həm də aktiv bir istirahət və fitness olaraq çox populyardır.
Kizomba
Polina Rumyantseva
.png)
İrina Ostroumova
Argentina tangosu
.png)
.png)
Vişnu Şukla
Yoga
.png)
Victoria Sidelnikova
Uşaqlar hip hop
.png)
Roman Trotski
Zumba
.png)
Eduardo Luis Madrazo
Salsa, Reggaeton
.png)
Thiago Mendes
Kizomba, Bachata Sensual
.png)
Frederico Pino
Kizomba
Mənim adım əslən Portuqaliyadan olan Frederico Pino və köklərim Gine Bissau'dur. Mən kizombiero. Afro House, Semba rəhbərliyi ilə işləməkdən məmnunam. Tennis, cüdo, boksu sevirəm. Tələbələrimin inkişaf etməsini, Kasablankanın çiçəklənməsini və bütün kişilərin kizomba nə olduğunu bilməyi xəyal edirəm! Düşünürəm ki, şagirdlərim dərsdən çıxanda xoşbəxt və enerjili olurlar. Mənə deyirlər - çox yaxşı idi!
Polina Rumyantseva
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
Rumyantseva Polina, Moskva, Rusiya. Gitis (xoreoqrafiya şöbəsi) məzunudur. Pilates Stott proqramının sertifikatlı təlimatçısı ("Fitness Academy" diplomu), Antigravity Fundamentals, Stretching and Antigravity Kids sertifikatlı təlimatçısı, sertifikat almış universal təlimatçı (diplom "İdman" diplomu) Əsas hobbim idmandır. hər şeyi yeni öyrənmək, keçmişi bilmək və insanları yaxşılaşdırmağa kömək etmək maraqlıdır. İdmana olan sevgim 6 yaşında başladı. 13 ildən çoxdur ki, idman salonunda rəqs etməklə peşəkarlıqla məşğul oluram. Usta adını təsdiqlədim İdman, yalnız Rusiyada deyil, xaricdə də yüksək nəticələr əldə etdi.15 yaşında müəllimlik etməyə başladım, ancaq rəqs etmək və gərilməklə dayanmamağa qərar verdim, fitness sahəsi ilə maraqlandım, universitetdəki təhsilləri ilə eyni vaxtda başladı. çoxsaylı idman zədələrindən sonra kürəyini bərpa etdi, buna görə Pilatesə və antiqravitasiyaya gəldi. Daha sonra bu sahələrdə təlim və sertifikatlaşdırmanı müvəffəqiyyətlə başa vurdu, bir fitness təlimçisi diplomu aldı .Mən öyrəndim ki, kürəyimi bərpa etdim. ən yaxşı ustalar, buna görə də bu proqramların effektivliyinə şübhə etmirəm! İşimi sevirəm, nəticələr, xoşbəxt simalar və müştərilərimin rəyləri kimi heç bir şey məni motivasiya etmir! Mənim üçün ən böyük xoşbəxtlik onların minnətdarlığıdır, başqalarına kömək edə biləcəyim üçün şadam. İşimi yerinə yetirdiyimə inam yaradan, konvensiyalara, ustad dərslərinə davamlı qatılmağa və öyrənməyi heç vaxt dayandırmamağa güc verən budur. İdmandan fərqli olaraq çörəkçilik və qənnadı sənətinə həvəsim var. İmzam qaymaqlı bir qəhvəyi. IN boş vaxt Açıq hava fəaliyyətlərini, yürüyüşləri, səyahətləri sevirəm. Atçılıq idmanı ilə məşğul idim, heyvanları çox sevirəm və vaxtım olsa itlər üçün sığınacağa kömək edirəm. İdmanın bütün insanların həyatının məcburi bir hissəsi olacağını xəyal edirəm. Məncə olmalıdır daxili harmoniya, özünüzü və vücudunuzu qəbul etməli və sevməlisiniz, ancaq inkişaf etməyi, ləzzətlə məşğul olmağı, hər şeydə gözəlliyə can atmağı dayandırmayın. Gözəllik isə hər şeydən əvvəl sağlamlıqdır və məqsədim hər kəsin böyük rifahına yol açmaqdır, dinclik və əla fiziki forma.
İrina Ostroumova
Argentina tangosu
Mənim adım Irina Ostroumova, argentinalı bir tanqo müəllimiyəm. Mən vitse-prezidentəm beynəlxalq Federasiya Argentina tanqosu. Dünya Rəqs və Rəqs İdmanı Şurasının üzvü. Rusiya Rəqs Birliyinin üzvü. İlk "Ulduzlarla rəqs et" layihəsinin iştirakçısı. Argentinalı Tango Dünyası haqqında ehtiraslıyam! Daha, daha maraqlı! Şagirdlərimin Argentina Tangosunu mənim kimi, bütün ürəyimlə sevməyini xəyal edirəm - ehtiraslı və əbədi !!! Dərslərdən sonra ayrılan tələbələrim, xoşbəxt olduqlarını söyləyirlər! Enerji ilə doludurlar! Gülürlər! Onlar daşıyırlar yaxşı hisslər Ailənizə!
Vişnu Şukla
Yoga
Mənim adım Vişnu Şukla və Varanasi şəhəri olan Hindistandan gəlmişəm. Brahmin kastasına aid olduqca ənənəvi bir hind ailəsində anadan olmuşam. 10 yaşımda Varanasi şəhərində yoqa ilə məşğul olmağa başladım və 15 ildir ki, hər gün yoga üzrə bilik və bacarıqlarımı artırıram. Sertifikatlı bir qrup yoqa müəllimiyəm və fərdi proqramlar... Rusiyada seminarların təşkili və aparılması, Rusiyada yoga çəkilişləri, eləcə də Krım yarımadasında, Hindistanda yoga turları və yoga geri çəkilmələrində iştirak etdim. Xoşladığım sahələr: Hatha yoga, Ashtanga Vinyasa, Kundalini kriya yoga, Raja yoga, Klassik güc yoga, Streching yoga, Couple yoga, meditasyon, OM meditasyon, yoga Nidra. Yoqa anatomiyası, yoga fəlsəfəsi, trataka, bandha, mudra, kriyai, insan karma, mifologiya, Ayurveda, Sanskrit dili ilə maraqlanıram. Generationyoga layihəsinin müəllimiyəm (ianə üçün yoga). Casablanca'daki tələbələrimin sağlam olmasını istəyirəm və bunun üçün hər şeyi edirəm!
Victoria Sidelnikova
Uşaqlar hip hop
Mənim adım Victoria Sidelnikova, Ukraynadan gəlmişəm. Peşə baxımından bir xoreoqraf, müəllim, rəqqas və hətta praktik psixoloq.)) Rəqs təcrübəm 17 il, xoreoqrafın təcrübəsi 6 ildir. Stilləri danışıram: hip-hop, ev, pop, caz-pop, caz-funk, çağdaş, caz, küçə-caz, zolaq plastik. Satira Teatrının rəqs truppasının balet rəqqasəsiyəm. "Ukrayna istedadı var", "Beləliklə, rəqs edə biləcəyini düşünürsən" televiziya layihələrinin çəkilişlərində iştirak etdi - Ukrayna versiyası - Bütün 6 rəqs və 8 rəqs "(MDB-nin ən yaxşı 50 rəqqasına daxil oldu), * iştirakçı televiziya layihəsi TNT-dəki "RƏQSLƏR" (ölkənin ilk 55 ən yaxşı rəqqasına daxil oldu), Birinci Kanalda yayımlanan "Rəqs" televiziya layihəsinin iştirakçısı (ölkənin ən yaxşı 40 rəqqasına daxil oldu). Mən də Açılış Mərasiminin iştirakçısıyam Olimpiya Oyunları Soçi-2014-də! 8 və 9 "Dance star festival" Moskva (2015/2016), Danza-2016 rəqs mükafatı hakimi idi. Aktyorluq təcrübəm var - rus ulduzları ilə kliplərdə rol aldım (Domenik Joker, "Ürək" qrupu və kameo (REN TV-də "Gecə və gündüz" serialı). Casablanca studiyasının Rusiyada çoxalmasını çox istəyirəm, yox, bütün dünyada daha yaxşıdır! Düşünürəm ki, şagirdlərim, uşaqlar siniflərimi tərk edəndə yalnız xoşbəxt olmurlar, həm də valideynləri)))!
Roman Trotski
Zumba
Roman Troçki, mən Smolenskdənəm. 20 ildir idman salonunda rəqs edirəm. Yarımfinalçı, 1 WDSF Beynəlxalq Açıq Latın idman bal salonu rəqs turnirlərinin finalçısı İdman ustası Top 100 ən yaxşı cütlər Rusiyada STSR reytinqinə görə 4000 cüt Rusiyadan Rusiyada idman bal rəqslərində Rusiya Zumba təlimatçısı - 5 illik təcrübə. Rəqs etməyi çox sevirəm. Rəqs etmək mənim həyatımdır. Şagirdlərim sinifimdən çıxanda deyirlər: "Bütün problemləri unuturuq, zumbadan zövq alırıq."
Eduardo Luis Madrazo
Salsa, Reggaeton
Eduardo Luis Madrazo, yaradıcı təxəllüsü "LOBO", tərcüməsi "KURT", Kuba. Rəqs üslubları: salsa casino, timba, rumba, guaganco, kolumbiya, reggaeton və bachata. Maraguan rəqs məktəbini, xoreoqrafiya şöbəsini bitirib, ixtisas - populyar ənənəvi rəqslər... Nailiyyətlərim arasında ən çox işin adını çəkə bilərəm ən yaxşı məktəblər paytaxtın yanında səhnəmizin ulduzları üçün səhnələşdirmə nömrələri. Hobbim: Baxış yaxşı filmlər kinoteatrda, sinifdə dostlarımla vaxt keçirməyimi tələb edirəm, yaxşı nəticə əldə etməyin yeganə yolu budur Tələbənin nə vaxt rəqs etməyi öyrənəcəyini dəqiq söyləmək mümkün deyil, hər şey onun qəbuletmə qabiliyyətindən, təcrübəsindən, istəyindən asılıdır və fərdi xüsusiyyətlər. Müəllim və rəqqas oldum, çünki uşaqlıqdan musiqi dinləməyi və rəqs etməyi çox sevirdim. Valideynlərim həmişə mənə rəqs etməli olduğumu deyirdilər. Sonradan rəqs sənətini öyrənməyə başladım və həyatımı onlarla bağlamaq istədiyimi başa düşdüm. Hər tələbə seçim meyarlarına cavab verən müəllim axtarır. Məni seçənlərə, onların təmin olunmaları üçün əlimdən gələni edəcəyəm zəmanət verirəm yaxşı nəticələr mümkün olduğu qədər tez.
Thiago Mendes
Kizomba, Bachata Sensual
Mən Thiago Mendes, Salvador şəhərində günəşli Braziliyada anadan olmuşam. Mən peşəkar xoreoqraf: Akademiyanı bitirmişdir Müasir xoreoqrafiya El Salvadorda. Dünyada bir rəqqas idi məşhur şoular - Platforma (Rio de Janeiro) və Almaniyada RIO CARNAVAL. Ən çox sevdiyim istiqamət kizomba, amma böyük məmnuniyyətlə salsa, bachata, merengue, zumba öyrədirəm. Dostlarımı, rəqsimi və müəllim işimi sevirəm! Braziliya filmlərinə baxmağı çox sevirəm. Casablanca Studios-a çox yeni istedadlı tələbələr diləyirəm!
Frederico Pino
Kizomba
Mənim adım əslən Portuqaliyadan olan Frederico Pino və köklərim Gine Bissau'dur. Mən kizombiero. Afro House, Semba rəhbərliyi ilə işləməkdən məmnunam. Tennis, cüdo, boksu sevirəm. Tələbələrimin inkişaf etməsini, Kasablankanın çiçəklənməsini və bütün kişilərin kizomba nə olduğunu bilməyi xəyal edirəm! Düşünürəm ki, şagirdlərim dərsdən çıxanda xoşbəxt və enerjili olurlar. Mənə deyirlər - çox yaxşı idi!
Polina Rumyantseva
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
Rumyantseva Polina, Moskva, Rusiya. Gitis (xoreoqrafiya şöbəsi) məzunudur. Pilates Stott proqramının sertifikatlı təlimatçısı ("Fitness Academy" diplomu), Antigravity Fundamentals, Stretching and Antigravity Kids sertifikatlı təlimçisi, sertifikat almış universal təlimatçı (diplom "İdman" diplomu) Əsas hobbim idmandır. hər şeyi yeni öyrənmək, keçmişi bilmək və insanları yaxşılaşdırmağa kömək etmək maraqlıdır. İdmana olan sevgim 6 yaşında başladı. 13 ildən çoxdur ki, idman salonunda rəqs etməklə peşəkarlıqla məşğul oluram. Usta adını təsdiqlədim İdman, yalnız Rusiyada deyil, xaricdə də yüksək nəticələr əldə etdi.15 yaşında müəllimlik etməyə başladım, ancaq rəqs etmək və gərilməklə dayanmamağa qərar verdim, fitness sahəsi ilə maraqlandım, universitetdəki təhsilləri ilə eyni vaxtda başladı. çoxsaylı idman zədələrindən sonra belini bərpa etdi, beləliklə Pilatesə və antiqravitasiyaya gəldi, daha sonra bu sahələrdə təlim və sertifikatlaşdırma işini uğurla başa vurdu, bir fitness təlimçisi diplomu aldı, belimi düzəltdim, ən yaxşı ustalardan öyrəndim, bu səbəbdən bu proqramların effektivliyinə şübhə etmirəm! İşimi sevirəm, nəticələr, xoşbəxt simalar və müştərilərimin rəyləri kimi heç bir şey məni motivasiya etmir! Mənim üçün ən böyük xoşbəxtlik onların minnətdarlığıdır, başqalarına kömək edə biləcəyim üçün şadam. İşimi yerinə yetirdiyimə inam yaradan, konvensiyalara, ustad dərslərinə davamlı qatılmağa və öyrənməyi heç vaxt dayandırmamağa güc verən budur. İdmandan fərqli olaraq çörəkçilik və qənnadı sənətinə həvəsim var. İmzam qaymaqlı bir qəhvəyi. Boş vaxtlarımda açıq hava fəaliyyətlərini, yürüyüşləri, səyahətləri sevirəm. Atçılıq idmanı ilə məşğul idim, heyvanları çox sevirəm və vaxtım olsa itlər üçün sığınacağa kömək edirəm. İdmanın bütün insanların həyatının məcburi bir hissəsi olacağını xəyal edirəm. Daxili harmoniya olmalı olduğuna inanıram, özünüzü və vücudunuzu qəbul etməli və sevməlisiniz, ancaq inkişafdan, ləzzət üçün məşq etmədən, hər şeydə gözəlliyə can atmaqdan vaz keçməyin. Gözəllik isə hər şeydən əvvəl sağlamlıqdır və məqsədim hər kəsin yaxşı rifahına, mənəvi harmoniyasına və mükəmməl fiziki formasına yol açmaqdır.
İrina Ostroumova
Argentina tangosu
Mənim adım Irina Ostroumova, argentinalı bir tanqo müəllimiyəm. Beynəlxalq Argentina Tanqo Federasiyasının vitse-prezidentiyəm. Dünya Rəqs və Rəqs İdmanı Şurasının üzvü. Rusiya Rəqs Birliyinin üzvü. İlk "Ulduzlarla rəqs et" layihəsinin iştirakçısı. Argentinalı Tango Dünyası haqqında ehtiraslıyam! Daha, daha maraqlı! Şagirdlərimin Argentina Tangosunu mənim kimi, bütün ürəyimlə sevməyini xəyal edirəm - ehtiraslı və əbədi !!! Dərslərdən sonra ayrılan tələbələrim, xoşbəxt olduqlarını söyləyirlər! Enerji ilə doludurlar! Gülürlər! Ailələrinə xoş hisslər bəxş edirlər!
Vişnu Şukla
Yoga
Mənim adım Vişnu Şukla və Varanasi şəhəri olan Hindistandan gəlmişəm. Brahmin kastasına aid olduqca ənənəvi bir hind ailəsində anadan olmuşam. 10 yaşımda Varanasi şəhərində yoqa ilə məşğul olmağa başladım və 15 ildir ki, hər gün yoga üzrə bilik və bacarıqlarımı artırıram. Qrup və fərdi proqramlar üçün sertifikatlı bir yoga müəllimiyəm. Rusiyada seminarların təşkili və aparılması, Rusiyada yoga çəkilişləri, eləcə də Krım yarımadasında, Hindistanda yoga turları və yoga geri çəkilmələrində iştirak etdim. Xoşladığım sahələr: Hatha yoga, Ashtanga Vinyasa, Kundalini kriya yoga, Raja yoga, Klassik güc yoga, Streching yoga, Couple yoga, meditasyon, OM meditasyon, yoga Nidra. Yoqa anatomiyası, yoga fəlsəfəsi, trataka, bandha, mudra, kriyai, insan karma, mifologiya, Ayurveda, Sanskrit dili ilə maraqlanıram. Generationyoga layihəsinin müəllimiyəm (ianə üçün yoga). Casablanca'daki tələbələrimin sağlam olmasını istəyirəm və bunun üçün hər şeyi edirəm!
Victoria Sidelnikova
Uşaqlar hip hop
Mənim adım Victoria Sidelnikova, Ukraynadan gəlmişəm. Peşəmizə görə bir xoreoqraf, müəllim, rəqqas və hətta praktik psixoloqam.)) 17 illik rəqs təcrübəm və 6 il xoreoqraf kimi təcrübəm var. Üslublardan danışıram: hip-hop, ev, pop, caz-pop, caz-funk, çağdaş, caz, küçə-caz, zolaq-plastik. Satira Teatrının rəqs truppasının balet rəqqasəsiyəm. "Ukrayna istedadı var", "Yəni rəqs edə biləcəyini düşünürsən" Ukrayna versiyası - Bütün 6 rəqs və hamısı 8 rəqs "televiziya layihələrinin çəkilişlərində iştirak etdi (MDB-nin ən yaxşı 50 rəqqasına daxil oldu), * Televiziya layihəsi "RƏQSLƏR" TNT (ölkənin ən yaxşı 55 rəqqasına daxil oldu), Birinci Kanaldakı "Rəqs" televiziya layihəsinin iştirakçısı (ölkənin ən yaxşı 40 rəqqasına daxil oldum). Soçi-2014 Olimpiya Oyunlarının Açılış Mərasimi! Hakim 8 və 9 "Dance star festival" Moskva (2015/2016), Danza dance priz-2016, aktyorluq təcrübəm var - rus ulduzları ilə kliplərdə rol aldım (Domenik Joker) , "Ürək" qrupu və kameoloji rolda (REN TV-də "Gündüz və Gecə" seriyası) Casablanca studiyasının Rusiyada çoxalmasını çox istəyirəm, yox, bütün dünyada daha yaxşıdır! Mən düşünürəm ki, tələbələrim dərslərimi tərk edəndə, yalnız onlar xoşbəxt deyil, həm də valideynləri)))!
Roman Trotski
Zumba
Roman Troçki, mən Smolenskdənəm. 20 ildir idman salonunda rəqs edirəm. Yarımfinalçı, 1-ci kateqoriyanın finalisti WDSF International Latın idman rəqsləri üzrə Latın turnirləri İdman ustası. CTCR reytinqinə görə Rusiyanın 4000 cütlüyündə Rusiyada idman bal rəqsləri üzrə TOP 100 ən yaxşı rus cütlüyündəyəm. - 5 illik təcrübə Rəqs etməyi çox sevirəm. Rəqs etmək mənim həyatımdır. Şagirdlərim sinifimdən çıxanda deyirlər: "Bütün problemləri unuturuq, zumbadan zövq alırıq."
Eduardo Luis Madrazo
Salsa, Reggaeton
Eduardo Luis Madrazo, yaradıcı təxəllüsü "LOBO", tərcüməsi "KURT", Kuba. Rəqs üslubları: salsa casino, timba, rumba, guaganco, kolumbiya, reggaeton və bachata. Maraguan rəqs məktəbini, xoreoqrafiya şöbəsini, məşhur ənənəvi rəqslər ixtisasını bitirib. Əldə etdiyim uğurlar arasında paytaxtın ən yaxşı məktəblərindəki işləri və səhnəmizin ulduzları üçün tamaşalar qurmağı qeyd edə bilərəm. Hobbim: Sinemada yaxşı filmlərə baxmaq, sinifdə dostlarımla vaxt keçirməyim, yaxşı nəticələr əldə etməyin yeganə yoludur Tələbənin nə vaxt rəqs etməyi öyrənəcəyini dəqiq söyləmək mümkün deyil, hər şey onun özündən asılıdır həssaslıq, bacarıq, təcrübə, istək və fərdi xüsusiyyətlər. Müəllim və rəqqas oldum, çünki uşaqlıqdan musiqi dinləməyi və rəqs etməyi çox sevirdim. Valideynlərim həmişə mənə rəqs etməli olduğumu deyirdilər. Sonradan rəqs sənətini öyrənməyə başladım və həyatımı onlarla bağlamaq istədiyimi başa düşdüm. Hər tələbə seçim meyarlarına cavab verən müəllim axtarır. Məni seçənlərə ən qısa zamanda yaxşı nəticələr əldə etmələri üçün səy göstərəcəyimə zəmanət verirəm.
Thiago Mendes
Kizomba, Bachata Sensual
Mən Thiago Mendes, Salvador şəhərində günəşli Braziliyada anadan olmuşam. Mən peşəkar bir xoreoqrafam: El Salvadorda Müasir Xoreoqrafiya Akademiyasını bitirmişəm. Dünyaca məşhur şouların - Platforma (Rio de Janeiro) və Almaniyada RIO CARNAVAL-ın rəqqasəsi idi. Ən çox sevdiyim istiqamət kizomba, amma böyük məmnuniyyətlə salsa, bachata, merengue, zumba öyrədirəm. Dostlarımı, rəqsimi və müəllim işimi sevirəm! Braziliya filmlərinə baxmağı çox sevirəm. Casablanca Studios-a çox yeni istedadlı tələbələr diləyirəm!
Frederico Pino
Kizomba
Mənim adım əslən Portuqaliyadan olan Frederico Pino və köklərim Gine Bissau'dur. Mən kizombiero. Afro House, Semba rəhbərliyi ilə işləməkdən məmnunam. Tennis, cüdo, boksu sevirəm. Tələbələrimin inkişaf etməsini, Kasablankanın çiçəklənməsini və bütün kişilərin kizomba nə olduğunu bilməyi xəyal edirəm! Düşünürəm ki, şagirdlərim dərsdən çıxanda xoşbəxt və enerjili olurlar. Mənə deyirlər - çox yaxşı idi!
Polina Rumyantseva
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
Rumyantseva Polina, Moskva, Rusiya. Gitis (xoreoqrafiya şöbəsi) məzunudur. Pilates Stott proqramının sertifikatlı təlimatçısı ("Fitness Academy" diplomu), Antigravity Fundamentals, Stretching and Antigravity Kids sertifikatlı təlimçisi, sertifikat almış universal təlimatçı (diplom "İdman" diplomu) Əsas hobbim idmandır. hər şeyi yeni öyrənmək, keçmişi bilmək və insanları yaxşılaşdırmağa kömək etmək maraqlıdır. İdmana olan sevgim 6 yaşında başladı. 13 ildən çoxdur ki, idman salonunda rəqs etməklə peşəkarlıqla məşğul oluram. Usta adını təsdiqlədim İdman, yalnız Rusiyada deyil, xaricdə də yüksək nəticələr əldə etdi.15 yaşında müəllimlik etməyə başladım, ancaq rəqs etmək və gərilməklə dayanmamağa qərar verdim, fitness sahəsi ilə maraqlandım, universitetdəki təhsilləri ilə eyni vaxtda başladı. çoxsaylı idman zədələrindən sonra belini bərpa etdi, beləliklə Pilatesə və antiqravitasiyaya gəldi, daha sonra bu sahələrdə təlim və sertifikatlaşdırma işini uğurla başa vurdu, bir fitness təlimçisi diplomu aldı, belimi düzəltdim, ən yaxşı ustalardan öyrəndim, bu səbəbdən bu proqramların effektivliyinə şübhə etmirəm! İşimi sevirəm, nəticələr, xoşbəxt simalar və müştərilərimin rəyləri kimi heç bir şey məni motivasiya etmir! Mənim üçün ən böyük xoşbəxtlik onların minnətdarlığıdır, başqalarına kömək edə biləcəyim üçün şadam. İşimi yerinə yetirdiyimə inam yaradan, konvensiyalara, ustad dərslərinə davamlı qatılmağa və öyrənməyi heç vaxt dayandırmamağa güc verən budur. İdmandan fərqli olaraq çörəkçilik və qənnadı sənətinə həvəsim var. İmzam qaymaqlı bir qəhvəyi. Boş vaxtlarımda açıq hava fəaliyyətlərini, yürüyüşləri, səyahətləri sevirəm. Atçılıq idmanı ilə məşğul idim, heyvanları çox sevirəm və vaxtım olsa itlər üçün sığınacağa kömək edirəm. İdmanın bütün insanların həyatının məcburi bir hissəsi olacağını xəyal edirəm. Daxili harmoniya olmalı olduğuna inanıram, özünüzü və vücudunuzu qəbul etməli və sevməlisiniz, ancaq inkişafdan, ləzzət üçün məşq etmədən, hər şeydə gözəlliyə can atmaqdan vaz keçməyin. Gözəllik isə hər şeydən əvvəl sağlamlıqdır və məqsədim hər kəsin yaxşı rifahına, mənəvi harmoniyasına və mükəmməl fiziki formasına yol açmaqdır.
İrina Ostroumova
Argentina tangosu
Mənim adım Irina Ostroumova, argentinalı bir tanqo müəllimiyəm. Beynəlxalq Argentina Tanqo Federasiyasının vitse-prezidentiyəm. Dünya Rəqs və Rəqs İdmanı Şurasının üzvü. Rusiya Rəqs Birliyinin üzvü. İlk "Ulduzlarla rəqs et" layihəsinin iştirakçısı. Argentinalı Tango Dünyası haqqında ehtiraslıyam! Daha, daha maraqlı! Şagirdlərimin Argentina Tangosunu mənim kimi, bütün ürəyimlə sevməyini xəyal edirəm - ehtiraslı və əbədi !!! Dərslərdən sonra ayrılan tələbələrim, xoşbəxt olduqlarını söyləyirlər! Enerji ilə doludurlar! Gülürlər! Ailələrinə xoş hisslər bəxş edirlər!
Vişnu Şukla
Yoga
Mənim adım Vişnu Şukla və Varanasi şəhəri olan Hindistandan gəlmişəm. Brahmin kastasına aid olduqca ənənəvi bir hind ailəsində anadan olmuşam. 10 yaşımda Varanasi şəhərində yoqa ilə məşğul olmağa başladım və 15 ildir ki, hər gün yoga üzrə bilik və bacarıqlarımı artırıram. Qrup və fərdi proqramlar üçün sertifikatlı bir yoga müəllimiyəm. Rusiyada seminarların təşkili və aparılması, Rusiyada yoga çəkilişləri, eləcə də Krım yarımadasında, Hindistanda yoga turları və yoga geri çəkilmələrində iştirak etdim. Xoşladığım sahələr: Hatha yoga, Ashtanga Vinyasa, Kundalini kriya yoga, Raja yoga, Klassik güc yoga, Streching yoga, Couple yoga, meditasyon, OM meditasyon, yoga Nidra. Yoqa anatomiyası, yoga fəlsəfəsi, trataka, bandha, mudra, kriyai, insan karma, mifologiya, Ayurveda, Sanskrit dili ilə maraqlanıram. Generationyoga layihəsinin müəllimiyəm (ianə üçün yoga). Casablanca'daki tələbələrimin sağlam olmasını istəyirəm və bunun üçün hər şeyi edirəm!
Victoria Sidelnikova
Uşaqlar hip hop
Mənim adım Victoria Sidelnikova, Ukraynadan gəlmişəm. Peşəmizə görə bir xoreoqraf, müəllim, rəqqas və hətta praktik psixoloqam.)) 17 illik rəqs təcrübəm və 6 il xoreoqraf kimi təcrübəm var. Üslublardan danışıram: hip-hop, ev, pop, caz-pop, caz-funk, çağdaş, caz, küçə-caz, zolaq-plastik. Satira Teatrının rəqs truppasının balet rəqqasəsiyəm. "Ukrayna istedadı var", "Yəni rəqs edə biləcəyini düşünürsən" Ukrayna versiyası - Bütün 6 rəqs və hamısı 8 rəqs "televiziya layihələrinin çəkilişlərində iştirak etdi (MDB-nin ən yaxşı 50 rəqqasına daxil oldu), * Televiziya layihəsi "RƏQSLƏR" TNT (ölkənin ən yaxşı 55 rəqqasına daxil oldu), Birinci Kanaldakı "Rəqs" televiziya layihəsinin iştirakçısı (ölkənin ən yaxşı 40 rəqqasına daxil oldum). Soçi-2014 Olimpiya Oyunlarının Açılış Mərasimi! Hakim 8 və 9 "Dance star festival" Moskva (2015/2016), Danza dance priz-2016, aktyorluq təcrübəm var - rus ulduzları ilə kliplərdə rol aldım (Domenik Joker) , "Ürək" qrupu və kameoloji rolda (REN TV-də "Gündüz və Gecə" seriyası) Casablanca studiyasının Rusiyada çoxalmasını çox istəyirəm, yox, bütün dünyada daha yaxşıdır! Mən düşünürəm ki, tələbələrim dərslərimi tərk edəndə, yalnız onlar xoşbəxt deyil, həm də valideynləri)))!
Roman Trotski
Zumba
Roman Troçki, mən Smolenskdənəm. 20 ildir idman salonunda rəqs edirəm. Yarımfinalçı, 1-ci kateqoriyanın finalisti WDSF International Latın idman rəqsləri üzrə Latın turnirləri İdman ustası. CTCR reytinqinə görə Rusiyanın 4000 cütlüyündə Rusiyada idman bal rəqsləri üzrə TOP 100 ən yaxşı rus cütlüyündəyəm. - 5 illik təcrübə Rəqs etməyi çox sevirəm. Rəqs etmək mənim həyatımdır. Şagirdlərim sinifimdən çıxanda deyirlər: "Bütün problemləri unuturuq, zumbadan zövq alırıq."
Eduardo Luis Madrazo
Salsa, Reggaeton
Eduardo Luis Madrazo, yaradıcı təxəllüsü "LOBO", tərcüməsi "KURT", Kuba. Rəqs üslubları: salsa casino, timba, rumba, guaganco, kolumbiya, reggaeton və bachata. Maraguan rəqs məktəbini, xoreoqrafiya şöbəsini, məşhur ənənəvi rəqslər ixtisasını bitirib. Əldə etdiyim uğurlar arasında paytaxtın ən yaxşı məktəblərindəki işləri və səhnəmizin ulduzları üçün tamaşalar qurmağı qeyd edə bilərəm. Hobbim: Sinemada yaxşı filmlərə baxmaq, sinifdə dostlarımla vaxt keçirməyim, yaxşı nəticələr əldə etməyin yeganə yoludur Tələbənin nə vaxt rəqs etməyi öyrənəcəyini dəqiq söyləmək mümkün deyil, hər şey onun özündən asılıdır həssaslıq, bacarıq, təcrübə, istək və fərdi xüsusiyyətlər. Müəllim və rəqqas oldum, çünki uşaqlıqdan musiqi dinləməyi və rəqs etməyi çox sevirdim. Valideynlərim həmişə mənə rəqs etməli olduğumu deyirdilər. Sonradan rəqs sənətini öyrənməyə başladım və həyatımı onlarla bağlamaq istədiyimi başa düşdüm. Hər tələbə seçim meyarlarına cavab verən müəllim axtarır. Məni seçənlərə ən qısa zamanda yaxşı nəticələr əldə etmələri üçün səy göstərəcəyimə zəmanət verirəm.
Rəqs sizi dəyişdirə biləcək bir sənətdir. Yetkinlər üçün rəqs dərsləri özünüzü açmağa kömək edəcəkdir yaradıcılıq potensialı və özünə hörməti artırmaq. Hər yaşdan rəqs etməyə başlaya bilərsiniz - bu sahədə yaş həqiqətən vacib deyil. 20, 30 və ya 40 yaşındasınızsa, bu sənətdə yüksəkliklərə çatmaqda mütləq müvəffəq olacaqsınız.
Daria Sagalova'nın böyüklər üçün rəqs məktəbi sizi dərslərə dəvət edir. Peşəkar müəllimlərimiz sizə necə gözəl hərəkət etməyi öyrədəcək, fiziki hazırlığınızı inkişaf etdirməyinizə kömək edəcək, özünə inam qazanacaqsınız. Dərslərimizdən sonra yalnız klubda deyil, gündəlik həyatda da özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz.
Dərslər necədir
Daria Sagalova böyüklər üçün rəqs məktəbi olmadan məşq edir ilkin hazırlıq, "Sıfırdan". Dərslər hər yaşa, bədən quruluşuna və musiqi zövqlərinə uyğundur. Etməli olduğunuz tək şey sizinlə uyğun bir forma götürməkdir. Geyim seçilmiş istiqamətdən asılıdır. Məsələn, gövdə baleti etmək istəyirsinizsə, dar tozlu və bir tanka ehtiyacınız var. Seçiminiz hip-hopsa, boş şalvar və boş və ya quraşdırılmış futbolka daha uyğundur. Əsas odur ki, özünüzü rahat hiss edin. Hansı formanı seçmək daha yaxşı olduğuna əmin deyilsinizsə, müəllimlərimiz həmişə sizə xəbər verəcəkdir.
Moskvadakı məktəbimizdə böyüklər üçün rəqs dərsləri yalnız geniş təcrübəsi olan peşəkar müəllimlər tərəfindən tədris olunur. Mütəmadi olaraq bacarıqlarını artırırlar və müxtəlif layihələrdə iştirak edirlər. Bir mütəxəssisin rəhbərliyi altında tez bir zamanda yeni şeylər öyrənə və rəqsdə özünüzü göstərə bilərsiniz - təsir ilk dərsdən sonra hiss oluna və görünə bilər. Bütün dərslər müsbət tərzdə keçirilir, salonda həmişə mehriban, şən bir atmosfer olur. Hər hansı bir dərs istiləşmə ilə başlayır, bundan sonra yük tədricən artır. Dərs rahatlama hərəkətləri ilə başa çatır.
Niyə biz?
Zövqlə, rahat şəraitdə məşq etmək və tərəqqini tez görmək istəyirsiniz? Sonra Daria Sagalova böyüklər üçün rəqs məktəbi sizin üçündür!
- Rahat bir mühitdə dərslər... Qonaqlarımızın qayğısına qalırıq, ona görə də komfortlu otaqlarımız var. Hər birində kondisioner, sürüşməyən döşəmə və özünüzü görməyiniz üçün çox güzgü var fərqli açılar... Dərslər üçün xalçalardan tutmuş elastik bantlara qədər bütün lazımi avadanlıqları təqdim edirik. Geniş soyunma otaqlarında ehtiyac duyulan hər şey var: duş, saç kurutma maşını, rahat şkaflar.
- Seçdiyiniz hər hansı bir üslub... Yetkinlər üçün rəqs dərslərimizdə tamamilə hər növ xoreoqrafiya öyrənə bilərsiniz. Yalnız klassik şerit plastik, dəbli pop xoreoqrafiyası və yüksək təpələr deyil, Afro caz, Krump və Conteporary kimi qeyri-standart istiqamətləri də təklif edirik.
- Bacarıqlarınızı nümayiş etdirmək üçün bir fürsət... Təlimdən sonra bədəninizi peşəkar rəqqaslar səviyyəsində mənimsəyəcəksiniz. Bacarıqlarınızı nümayiş etdirmək üçün öz hesabat konsertlərimizi təşkil edirik. Ən uğurlu tələbələrimiz müntəzəm konsertlərdə, festivallarda, çəkilişlərdə və müsabiqələrdə iştirak edirlər. Bizimlə birlikdə paytaxtdakı Olimpiya, Dövlət Kreml Sarayı, Crocus City Hall və digər böyük məkanlarda çıxış etmək şansınız olacaq.
Hansı təyinat sizin üçün uyğun olduğundan əmin deyilsiniz? Sizin üçün tərtib etdik Ətraflı Təsviri hər növ xoreoqrafiya - məlumat veb saytımızda mövcuddur. İdarəçilərimizdən daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz rəsmi qrup İlə təmasda. Özünüz üçün yeni bir istiqamət sınamaq istəyirsinizsə, Moskvadakı böyüklər üçün rəqs məktəbimiz tamamilə pulsuz bir sınaq dərsi təqdim edir! Qrup işə qəbulu il ərzində açıqdır.
Yeni başlayanlar üçün rəqs məktəbi 18-dən və ətrafına qədər rəqqasələr. Bizdə var moskvada böyüklər üçün rəqs - orta yaş 25-45 yaş qrup dərslərindəki tələbələrimiz. Həm də iyirmi yaşlarında olan tələbələr var və həqiqətən də yetkinlər azdır. sevən rəqs, Birinci ilə məşğul olan 40-55 yaşlarında Rəqs məktəbi 6-12 ay və ya daha çox.
Hər iki cüt rəqsimiz - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino və böyüklər üçün solo rəqs dərsləri - pilates, latina, reggaeton, oriental rəqsləri təklif edirik.
Pulsuz dərs üçün bizə gəlin, sınayın. Əminik ki, bizimlə mütləq bəyənəcəksiniz!
Sınaq dərsi üçün qeydiyyatdan keçin
Sağlam həyat tərzi dünyada, Rusiyada və Moskvada getdikcə daha çox pərəstişkar qazanır. Onsuz da çox adam divandan qalxıb idmanla məşğul olmağın vaxtının gəldiyini başa düşür. Amma idman zalı, bir koşu bandı və tez-tez fitness çoxsaylı məşqlərin təkrarlanması və ya uzun, hətta uzun müddət davam etməsi üçün hazırlanmış olduqca darıxdırıcı fəaliyyətlərdir. Və yenə də ağlıma yemək vermək, duyğularımı doldurmaq və nəhayət özümü sarsıtmaq istəyirəm. Sadə bədən tərbiyəsinə böyük bir alternativ var - böyüklər üçün rəqs etmək.
Özünüz üçün hər hansı bir stil seçə bilərsiniz və bunların çoxu var - sürətli və yavaş, partlayıcı və viskoz, gənclik və klassik, xalq və müasir. Moskva rəqs dünyası və xüsusən
Başlanğıc Yetkinlər üçün Rəqslər
Televiziyada izləyirsiniz rəqs şouları, iştirakçılara heyran olmaq və gəncliklərinə, fiziki güclərinə, bacarıqlarına və gözəlliklərinə həsəd aparmaq. "Bu mənim vaxtımda belə olardı" deyə düşünürsən. - Bəlkə də bilərdim / edə bilərdim. Ancaq hər şey keçdi və geri dönə bilməzsən. " Niyə bir dəfə sənin zamanın idi, indi sənin deyil? Bir istək olardı və heç bir yaş, iş və fiziki hazırlıq dərəcəsi gəlməyə mane olmur yeni başlayanlar üçün rəqs.
Əlbətdə ki, çox çalışmalısan, amma böyük rəqs sənətində iştirak etməkdən zövq almaq, yeni duyğular, incə rəqəmTəkmilləşdirilmiş sağlamlıq buna dəyər. Və heç bir şeydən utanmağa ehtiyac yoxdur, çünki bu siniflərdə hamı səninlə eynidir. Gəncliklərinin keçmədiyini və heç vaxt keçməyəcəyinə və fiziki məlumatların bir qazanc olduğuna qərar verən hər kəs. Və təcrübəli məşqçilər diqqətlə və hörmətlə sizi kiçik bir qələbədən digərinə aparacaqlar. Və sonra, bəlkə də, o qədər də kiçik deyil. Öz klubunuz, yeni dostlarınız, yeni hobbiniz və maraqlarınız olacaq. Və bütün bunlar böyüklər üçün yeni başlayanlar üçün rəqs adlanacaq. Axı əsas odur ki, ən yaxın rəqs məktəbinin ünvanını tapmaq və astananı keçməyə qərar verməkdir.
Yeni başlayanlar üçün rəqs məktəbi
Bir zamanlar hər kəs rəqs etməyi bilirdi, həvəslə yeni hərəkətlər öyrənirdi. Rəqs müəllimləri tələb olunan bir nizam-intizam müəllimi idi və rəqs hər tətildə əsas əyləncə idi. Bu sənət ömürləri boyu öyrənilmişdir. Çox yaşlı insanlar da parket zəminində və ya bir kənd şəhər meydanında bir rəqs üçün bir tərəfdaşla çıxmağı özləri üçün utanc verici və utanc verici hesab etmirdilər. Rəqs sənəti elit və ya sadəcə bir idman növünə çevrildi.
Amma son vaxtlar çox şey dəyişdi, böyük hərflə rəqs yenidən moda halına gəldi və buna görə də böyüklər üçün bir rəqs məktəbi evinizin yaxınlığında qapılarını açır. O sizi və dostlarınızı gözləyir. Axı rəqs etmək sadəcə böyük deyil, həm də sağlamlığınıza faydalıdır. Bu fiziki fəaliyyət sizi arıqlamağa, güclənməyə, hətta gənc görünməyə məcbur edəcəkdir. Rəqs zamanı xoş duyğuların partlaması yorğunluğu görməməyə imkan verəcəkdir. Daha doğrusu, yorğunluğu da görsən, təkrar-təkrar rəqs etmək istəyəcəksən. Yeni başlayanlar üçün bir rəqs məktəbi həm də maraqlar klubu, mehriban bir atmosfer, harmoniya və musiqi dünyasıdır. Və təcrübəli müəllimlər sizi bu ecazkar dünyaya inamla tanıtacaq və müvəffəqiyyətinizə rəhbərlik edəcəkdir.
Çağırış üçün sifariş verin
Daha əvvəl heç rəqs etməmisiniz? Haradan başlayacağınızı bilirsinizmi? O zaman əsas kursdasınız!
Kurs, bir tərəfdən vals və tülkülərdən, digər tərəfdən Latın klubuna qədər geniş bir cüt rəqs üslubunu əhatə edir. Öyrənmə prosesində biz var müxtəlif dərəcələrdə həm Avropa, həm də toxunacağıq latın Amerikası rəqsləri... Təlim proqramına uyğun olaraq siniflərimizdə 19 fərqli rəqs tərzi təqdim ediləcək.
Bu kurs həm müxtəlif rəqs üslubları sahəsində üfüqlərini genişləndirmək istəyənlər üçün, həm də hansı növ rəqslərlə məşğul olmaq istədiklərinə qərar verməyənlər üçün əlverişlidir.
Bu kursun əsas məqamı belədir:
Planetin hər yerində, qədim dövrlərdən günümüzə qədər, göy qurşağının bütün rənglərindən olan rəqqasələr fərqli qitələrdə rəqs edirdilər. Və rəqs edirlər fərqli musiqi... Bəs təəccüblü olan nədir? Heyranedici cəhət budur ki, bu rəqslər öz aralarında nə qədər fərqli olsa da, daha yaxından araşdırıldıqda zebra dəri nağarasının sədaları altında qumda ayaqyalın rəqs etdiyiniz və ya səslərə tərəf hərəkət etdiyiniz aydın olur. simfonik orkestr laklı dəri ayaqqabılarda parket döşəmədə eyni təsirlənirsiniz fiziki qanunlar və biyomekanikanın prinsipləri. Buna görə də rəqsdə çəkinin ayaqdan ayağa köçürülməsi, bədən qurulması, ortağına rəhbərlik edilməsi və tarazlıq və tarazlığın əsasları müxtəlif rəqs ənənələrində oxşar olacaqdır. Və ilk növbədə Maksimum Klubda Əsas Ders dərslərində vaxt veriləcək bu əsas şeylərdir.
Əsas kurs club Maksimum tələbələrin rəqs biliklərini mümkün qədər genişləndirir, sadəcə bu və ya digər şeylərlə tanış olmurlar rəqs istiqaməti "Kənardan", ancaq rəqsin ruhunu tanıyırlar, bu rəqsi daxildən hiss edirlər. Və mümkün olan bütün rəqslərin ən tam mənzərəsi məhz bu şəkildə yaradılmışdır.
Rəqslə belə bir tanışlıq yolu ilə baş verə bilər aktiv öyrənmə rəqs hərəkətləri, rəqs bacarığını avtomatlaşdırır müxtəlif istiqamətlər, yəni ciddi bir şəkildə fiziki fəaliyyət və təlim.
Budur əldə etdiyimiz rəqəmlər: sintezdə fərqli üslublar və istiqamətlər :)
cədvəl
Dərslərin başlama vaxtı:
SABAH əsas kurs: Çərşənbə axşamı və cümə axşamı saat 12: 00-da.
AKŞAM əsas kurs: Çərşənbə axşamı və cümə axşamı, saat 19: 00-da.
Əsas kurs (cild 2.0): Çərşənbə axşamı 19:00; Cümə axşamı saat 20: 00-da.
Dərsin müddəti: saat
Abunə: SABAH əsas kurs
8 dərs - 2400 rubl, 4 dərs - 1400 rubl, sınaq dərsi - pulsuz. Tək ziyarət - 500 rubl.
Yaş təqaüdçüdürsə, lakin rəqs etmək bir maneə deyilsə, gündüz dərsləri 1500 rubldur!
Abunə: AKŞAM əsas kurs
8 dərs - 2800 rubl, 4 dərs - 1800 rubl, sınaq dərsi - pulsuz. Tək ziyarət - 500 rubl.
Və bir həyat yoldaşı ilə gələnlər üçün 16 dərs, 4000 rubl üçün bir abunə!
Bir tələbəsən, əvvəlcə iş gör, sonra cəsarətlə gəz! Və ya axşamlar 1500 rubla rəqs edin!
Abunə: Əsas 2.0
8 dərs - 3200 rubl, 4 dərs - 2000 rubl, sınaq dərsi - 350. Birdəfəlik ziyarət - 700 rubl.
Moskvadakı məktəbimiz ZAO və Cənub-Qərb İnzibati Dairəsinin sakinlərinə ən yaxındır.
Bizə "Prospekt Vernadsky", "Yuqo-Zapadnaya", "University", "Kaluzhskaya" metro stansiyalarından, eləcə də Leninsky Prospektindən və Michurinsky prospektindən çatmaq olar.
Əsas kurs dərsləri Vernadsky Prospekti, 29 ünvanında aparılır. Salonlarımız 5-ci mərtəbədə yerləşir.
