Qızlar üçün rəqs istiqamətləri. Krump rəqs tərzi

Pj-rəqs (getmək)

Pj-dance (go-go) - improvizasiya sənəti. Sürücülük, enerji, klub musiqisinin dinamikası - bunlar aydın bədən hərəkətləri, hamar dəyişikliklər, dinamik bədən plastikidir. Bu, aktiv və şık bir istiqamətdir, ən uyğun klub rəqs istiqamətlərinin qarışığıdır.

Pj-dance (go-go) - geniş hərəkət spektrini əhatə edir: sürətli və qısa, aydın fiksasiya ilə hamar və geniş amplitudalı hərəkətlər dalğalarla əvəz olunur. Rəqsdə ombaların yellənməsi və sinənin işləməsi onu çox cəlbedici və seksual edir. Sürətli, gözəl, tez-tez dəyişən hərəkətlər - bütün bunlar Pj-rəqsdir.

Pj-dance (go-go) texnikasına sahib olmaq sizə musiqinin tempindən və təbiətindən, həmçinin əhvalınızdan asılı olaraq üslub haqqında düşünmədən və müxtəlif texnikalardan istifadə etmədən asanlıqla və sərbəst rəqs etməyə imkan verəcək.

Xanım rəqsi- plastikliyi inkişaf etdirmək, hərəkətlərinə cinsəllik əlavə etmək və hər hansı bir məclisdə sadəcə əmin olmaq istəyən qadınlar üçün rəqs. Yalnız hər vurğunu, hər pauzanı səsləndirməklə, həqiqətən gözəl rəqsə nail ola bilərsiniz. Rəqslə flört etmək sənətinə yiyələnmək, cəlbediciliyinizi və asanlığınızı artıracaqsınız.

Dərslər janrın dünyanın ən yaxşı ifaçılarının ballada musiqisi qarşısında özünü ifadə etməyin seksual aspektlərinə yönəlib. Mahnılarda cırıq ritmin olmaması, bəstələrin orta və yavaş tempi, rəqsdə ritmlərə deyil, melodiyaya önəm verilməsi.

Bu üslublar rəqs R&B əsas axınının fərqli, davamlı və bəzən hətta sərt ritmləri ilə hərəkətdə deyil, bədənin gözəlliyini tamamilə fərqli şəkildə ifadə etməyə imkan verəcəkdir.

Seksual üslub bədənlərinin ləyaqətini qiymətləndirən və rəqs edərkən kütlənin baxışlarına heyran olmaqdan çəkinməyənlər üçün əla seçimdir.

Ev / Ev- istiqamətlərdən biri müasir musiqi və rəqs edin. Demək olar ki, bütün moda klublarda bir ev var. Rəqs tərzini müəyyən etmək çox sadədir - bu, House musiqisi altında rəqs edilən şeydir. Musiqidə olan şey rəqsdə də özünü göstərir - bu, yüksək sürət, ritm, sürücülükdür. Bunlar dinamik bədən hərəkətləri, musiqi ritmində əllərin xarakterik atışlarıdır. Geniş, enerjili hərəkətlər Ev parçalarını qısa müddətə yavaşlatmaq və sonra sürətləndirmək üçün həyata keçirilir.

Rəqs edən ev, bədəninizi musiqiyə tabe edirsiniz, ritm və təsvirolunmaz sürücülük dünyasına baş-başa qərq olursunuz.

Crump | Krump

Crump, mənşəyi hip-hop və breyk rəqsindən götürən bir rəqsdir.

Crump enerji və gücdür. Krumpda çoxlu kəskin hərəkətlər və qeyri-real sürət var. Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas kimi ifaçılar videolarında krampdan istifadə edərək rəqsi bütün dünyada məşhurlaşdırıblar.

Crump Avropanın ən dəbli və dəbli rəqslərindən biridir

-dan tərcümədə tamamilə yeni rəqs istiqaməti ingilis dili, ("ayağın ucunda və ya ayaq barmaqlarında").

Adı özü üçün danışır Tip-oyuncaq - bu, texniki klassiklərin və pulsuz improvizasiyanın bir növ qarışığıdır. Ağartma intizamı qaydaları ilə qeyri-məhdud, barmaq ucu yüngül və kortəbii olur. Canlılıq və həssaslıq, impuls və ilham bu üslubun ən uyğun xüsusiyyətləridir. Emosiya olan yerdə klassik rəqsin sərt qaydalarını və sərt nizam-intizamını yumşaldan ağıl geri çəkilir. Eyni zamanda, üslub eyni zərif və estetik performans olaraq qalır.

Bu istiqamət xüsusi olaraq rəqs etməyi öyrənmək istəyən insanlar üçün yaradılmışdır, nəinki əyləncə gecəsində və ya gecə klubunda diskotekada özünə inamlı hiss etmək, həm də bu, həyatın bir hissəsinə çevrildikdə, gündəlik həyatdan ayrılmaq imkanı verir. gündəlik həyatın rutini, yalnız uzun müddət öz fantaziyalarını dünyaya qərq etmək deyil.

Duyğuları və hissləri rəqslə ifadə etmək təkcə ruhunuzu azad etməyəcək, həm də sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. Sağlam bədən dəbdəbə deyil, özünü sevməyin zəruriliyidir.

Tiptoy sizin heykəltəraşınıza çevriləcək - bütün cizgiləri dəqiqləşdirərək formalara uyğun, idman görünüşü, əzələlərin elastikliyi, arxa duruş verəcəkdir. Və yalnız elastiklik və dözümlülük, bədəninizə plastiklik və lütf.

Geyim kodu: yüngül köynək və ya idman köynəyi, qamaşlar, hündür ayaq üçün qızdırıcılar (leotardlar, şalvarlar, streç şortlar)

Ayaqqabılar: balet mənzilləri

Tektonik | Tektonik | Elektro rəqs

Tecktonik təkcə elektrodans kimi tanınan müasir rəqsin ən populyar növü deyil, həm də gənclər üçün həyat tərzi, onların ətrafdakı dünyanı qavrayışlarını nümayiş etdirmək imkanıdır.

Bu, hip-hop, locking, popping, texno elementlərini ehtiva edən və üç üsluba bölünən rəqsdir: "Vertigo", "Milky Way" və "Hardstyle".

Tektonik üslubda rəqs bədəninizin imkanlarının yeni tərəflərini üzə çıxaracaq, özünüzü təkmilləşdirməyə, bütün bədəndə yüngüllük tapmağa və rəqs meydançasında özünü ən yaxşı hiss etməyə imkan verəcək!

Həmişə rəqs dalğasının zirvəsində olmaq və klub rəqs meydançasında öz güvəninizi hiss etmək üçün sadəcə olaraq bu rəqsin hərəkətlərini necə mənimsəməyi öyrənməlisiniz.

Caz funk

Caz-funk müxtəlif rəqs üslublarının ən yaxşı hərəkətlərindən böyük bir sıxmadır."

Sizi istənilən rəqs meydançasında fərqləndirəcək cazibədar yeni Jazz-Funk üslubu. Onun tarixi nisbətən yaxınlarda başlayıb, lakin bu gün bu istiqamət ən gözəl və dinamik istiqamətlərdən biri adlanır.

Kvadrat studiyasında Jazz-Funk təlimi artıq bu gün mövcuddur! Bu maraqlı rəqsdə çox şey cəmlənib: ehtiras, atəş, kəskin və hamar hərəkətlər, emosionallıq, gözlərdə parıldamaq. Ona görə də o, bu üslubu öyrənmək üçün getdikcə daha çox rəqqas cəlb edir.

Yaxşı fiziki hazırlıq və ətrafda baş verənlərə diqqət yetirmədən rəqsə tamamilə təslim olmaq bacarığı tələb olunur. Artıq bu gün bu üslub səhnələşdirmə üçün fəal şəkildə istifadə olunur konsert nömrələri Britney Spirs, Beyonce, Janet Jackson və başqaları məşhur ifaçılar... Baxmayaraq ki, Jazz-Funk müxtəlif texnikaları öz qanadları altına toplayıb müasir rəqs Digər istiqamətlərdə bu üslubun öz üzü var - bu, bədənin açıq səhnəsidir.

Swing (boogie woogie)

Boogie-woogie, yelləncəyin Avropa təfsiri kimi görünə bilər.

Müharibədən sonrakı illərdə, boogie-woogie musiqi üslubunun populyarlıq dövründə avropalılar Amerika müttəfiq ordusunun əsgərlərinin rəqs etdiyini gördülər. O dövrün Hollivud filmləri də rol oynayıb. Təəssüf ki, nəhəng rəqs salonları tədricən keçmişə çəkildi, kiçik rəqs meydançaları olan kiçik klublar meydana çıxdı, böyük qruplar öz yerini artıq az qala rok-n-roll ifa edən kiçik musiqiçi komandalarına verdi. Rəqsin özü də müvafiq olaraq dəyişdi.

O, bir az daha yığcam oldu, partnyor və partnyor rəqs etdi daha yaxın dost bir dosta, hərəkətlər daha enerjili və şıltaq oldu, fırlanma və piruetlərlə dolu oldu, "ayaqlarda sürmək" dediyimiz şey ortaya çıxdı. Rəqqaslar yeni ritmlərə əməl edərək sözün əsl mənasında simit hazırlayıblar. Bir rəqs kimi yelləncəkə xas olan hər şey sağ qaldı.

Boogie-woogie dərslərində tez-tez pre-rock and roll musiqisi və yaxşı köhnə rok-n-roll var. Siz partnyorunuza inamla rəhbərlik etməyi və partnyorunuzun rəhbərliyini izləməyi, rəqsdə improvizasiya etməyi, maraqlı, lakin sadə və sərfəli fəndlər və dəstəklər göstərməyi öyrənəcəksiniz, əgər əvvəllər rok-n-rollu sevirdinizsə, indi onu rəqs edərək sinfi göstərə bilərsiniz.

Sizə hörmət edirik öz hissi stil və yalnız düzgün istiqamətə göndərin.

D "n" B Rəqs (Nağara və Bas addımı) və ya D "n" B addım x-çıxışı - küçə rəqsi, atribut gənclik subkulturası baraban və bas, DnB üslubunda musiqi sədaları altında, ən çox qondarma toplantılarda (qeyri-rəsmi görüşlər və ya D "n" B partiyaları), döyüşlərdə (İngilis döyüşündən rəqs müsabiqələri) və Drum And clubs Bass-da ifa olunur. istiqamətlər. Stil D "n" B rəqsi break beat və hip-hop elementlərini mənimsəmişdir. D "n" B rəqsi rahat idman ayaqqabısı və ya düz dabanlı idman ayaqqabısı və daha çox hərəkətə mane olmayan cins şalvar və ya şalvarda ifa olunur.

DNB rəqs hərəkətləri:

D "n" B rəqsini yerinə yetirərkən əsas diqqət ayaqların hərəkətinə (ayaqlarla "fiints") verilir: alternativ "barmaq - daban, ayaq barmaq - daban" (sözdə əsas) yellənmə texnikası irəli, yanlara, ayaqları çarpazlaşdırmaq dabanda, ayaq barmağında, bəzən havada, 180, 360 və bəzən daha çox dərəcə dönmə texnikası (ən çətin)

Nağara və basın bir neçə alt üslubu var:

1) köhnə məktəb

bütün digər üslublar birincidən götürülür və mahiyyətcə onların inkişafıdır

Hal-hazırda DnB rəqsinin populyarlığı o qədər artıb ki, hər kəs onu öyrənə bilər: rəqs məktəbləri getdikcə dəbli istiqamətlərdən biri kimi təhsil proqramlarına daxil edirlər. Getdikcə daha çox insan klublarda Drum And Bass üçün rəqs edir.

Rəqs məktəbləri DnB:

Drum dance stili ilə maraqlanırsınızsa, sizə dnb-ni öyrədən rəqs məktəblərinin siyahısını təqdim etməkdən məmnunuq. Bütün Dnb məktəbləri mətnin altında mövcuddur.

DnB rəqsini öyrənməyə vaxtınız yoxdursa, seçim olaraq baraban bas video dərslərinə baxaraq öyrənə bilərsiniz. Portalımızla birlikdə siz nəinki dramlar haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz, həm də bu rəqs hərəkəti haqqında tam anlayış əldə edəcəksiniz.

Crop gəzintisi (C-gəzinti, Cwalk) - virtuoz improvizə edilmiş ayaq işinə yönəlmiş müasir küçə rəqsi üslubu. 80-ci illərin əvvəllərində Cənubi Mərkəzi Los Anceles üçün simvolik rəqs kimi inkişaf etməyə başladı və tezliklə 90-cı illərin sonunda hip-hopun əsas dayağı oldu. Bu gün bu rəqs "Clown Walk" kimi tanınır.

C-gəzinti tarixi:

C-Gəzinti XX əsrin 70-ci illərinin əvvəllərində Los-Ancelesin kasıb ətrafı Komptonda öz tarixinə başlamış və repçi mahnıları qarşısında ifa edilmişdir.

Cənubi Mərkəzi Los Ancelesdə 80-ci illərin əvvəlləri Kəsik gəzinti Crips bandasının simvolik rəqsi kimi inkişaf etməyə başladı, buna görə də adını aldı. Əvvəlcə JoeShow Riots küçə dəstəsinin üzvləri adlarını təsvir etmək üçün çevik ayaq hərəkətlərindən istifadə edirdilər və ya dəstəyə yeni üzvlər cəlb etmək üçün dəstə işarələri verirdilər. Qarşı tərəf Qanların adına təpik vurub üstündən xətt çəkdilər və bununla da öz üstünlüklərini nümayiş etdirdilər. Bundan sonra Bloods qrupu da müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək üçün ayaqlarını qarşılıqlı addım kimi istifadə etməyə başladı.

Rəqs hərəkətləri C-Gəzinti:

Əsas üslubdur Crop gəzintisi... Bütün digər varyasyonlar ondan gəldi. Crip Walk çox sürətli deyil, bütün diqqət təkrarlana bilən düzgün hərəkətlərə yönəldilməlidir.

İlk günlərində C-Walk yalnız Los Angeles qanqsterləri tərəfindən soyğunçuluq zamanı xəbərdarlıq siqnalları vermək və ya dəstə üzvlərini işə salmaq üçün istifadə olunurdu. Bir çox məktəbdə rəqs qadağan edildi.

V son illər C-Walk, Clown Walk və Bloods'un Blood Walk və ya B-Walk adlı öz şərhi kimi digər rəqs növlərini yaratdı. Clown Walk Crips-in rəqs tərzini və rəqsini bölüşmək üçün yaradılmışdır.

Bir çox insanlar Crip Walk və Clown Walk-u qarışdırırlar, çünki hər ikisi C hərfi ilə başlayır və qısaldılmış C-Walk kimi qəbul edilir.

Kloun gəzintisi- adətən daha sürətli olan rəqs. Onun əsas hərəkətləri Crip Walk hərəkətləri ilə eynidir: Qarışıq (qarışdır), V. Lakin Clown Walk-da hərəkətlər ekspromt şəkildə həyata keçirilir.

Clown Walking və Crip Walking arasındakı əsas fərq, insanın müəyyən bir qrupa mənsub olduğunu göstərmək üçün quldur işarələrini və digər jestləri təsvir etməməsidir. Clown Walk hip-hop mədəniyyətinə uyğunlaşdırılmış rəqsdir.

Bəzilərinə Təlxək Gəzintisi və daha da möhtəşəm etmək üçün popping və yelləmə kimi digər rəqs üslubları daxildir. Clown Walk-un hərəkətləri musiqi ritminə əsaslanır. Clown Walk həmişə improvizasiyadır, rəqqasə addımların ardıcıllığını planlaşdırmadan rahat baxmalıdır. Clown Walk-da xüsusi hərəkətlər dəsti yoxdur, bu orijinal rəqsdir.

Crown Walk-un başqa bir istiqaməti Crip və Clown Walking-in qarışığıdır. Bu ritmdir Crop gəzintisiüstəgəl Clown Walk hərəkətləri. O, Crip Walk-a bənzəyir - Clown Walk-dan daha az sürətli və zəngindir. Bir çox insan özünəməxsus üslub kimi Crown Walk-a üstünlük verir.

C-walk rəqs məktəbləri:

Əgər C-Wolf rəqs üslubu ilə maraqlanırsınızsa və bu üslubu hər hansı bir rəqs məktəbində öyrənmək istəyiniz varsa, bu məqalənin altında mövcud məktəblərin siyahısına nəzər salmağı təklif edirik.

Amma nədənsə həyata keçirə bilməyəcəksiniz c-gəzinti məşqi, sonra baxmağı təklif edirəm c-walk üzrə video dərslər... Mövcud videolar səhifənin altındadır.

Rəqs özünüzü, əhvalınızı və emosiyalarınızı ifadə etməyin ən məşhur üsullarından biridir. Həm də rəqs əladır. formada saxlamaq... Uzun müddət insanlar öz hisslərini hərəkətlərlə ifadə edirdilər, daha sonra bunlar üslublara birləşdirilirdi. Bu gün rəqs dünyasında var çoxlu sayda istiqamətlər və cərəyanlar. Müasir rəqs üslublarıçox müxtəlifdir və müxtəlif yaş qrupları arasında populyardır. Rəqs etməyi öyrənmək üçün uşaq olmaq lazım deyil, bu müdriklik hətta yaşlıların da gücündədir.

Rəqs üslublarının siyahısı

Rəqs etmək bacarığı getdikcə daha çox tələb olunur müasir dünya... Rəqs təkcə hərəkətlər toplusu deyil, bəzən müəyyən bir subkultura mənsubluğun əlamətidir. Müasir rəqs üslubları bu sənət növünə biganə olmayan hər kəsə özünü ifadə etmək imkanı verir. İstiqamətlərin bütün müxtəlifliyini başa düşmək üçün bir növ edə bilərsiniz, o cümlədən ən populyar janrlar:

• hip hop rəqsi(gənclər arasında çox populyardır, ritmik resitativlə ifa olunur);
• caz rəqsi(enerjili hərəkətlər enerjili güclü musiqi ilə birləşdirilir);
• oriental rəqs üslubları(hamar və gözəl hərəkətləri sevənlər üçün);
• bollivud rəqsi(məşhur rəngli hind filmləri ilə birlikdə göründü);
• diskoteka rəqsi("Bahar" və çox ritmik rəqs üslubu);
• üslublar küçə rəqsi (bir qayda olaraq, onların aydın hərəkət dəstləri yoxdur, onlar müasir gəncliyin əhval-ruhiyyəsini ifadə etmək üçün nəzərdə tutulub).

Vogue rəqs tərzi

Müasir rəqslərdəki çoxlu cərəyanlar arasında xüsusi yer tutur. Onun görünüşünə görə kliplərindən birinin hərəkətlərini icad edən müğənni Madonnaya borclu olduğumuza inanılır. İndi dəb, rəqs də daxil olmaqla, əla fiziki formada qalmaq üçün əla fürsətdir qolların və ayaqların əzələləri... Bu istiqamətin əsas xüsusiyyətləri arasında:

• bütün hərəkətlər podiumda gəzməyə bənzəyir (buna görə də adı);
• mimikalara xüsusi diqqət yetirilir (moda nümayişlərində modellərin bir növ parodiyası);
• Parlaq rəqs tez-tez istirahət etmək və ətrafı aldatmaq üçün istifadə olunur.

Bundan əlavə, dəb artıq yağları itirmək arzusunda olanlar üçün əladır: rəqs hərəkətləri qolları, ayaqları və qarın əzələlərini əhatə edir. Kalçalarda da bir yük var. Bu, çox sürətli və enerjili bir rəqsdir, buna görə də moda ilə məşğul olmaq qərarına gəlsəniz, ciddi fiziki fəaliyyətə hazır olun. Təəssüf ki, VOG müəllimlərini tapmaq olduqca çətindir, lakin siz əsasları özünüz mənimsəyə bilərsiniz. Səbirdən istifadə etmək və gündə bir neçə dəqiqə dərslərə ayırmaq kifayətdir. Maraqlıdır ki, bu istiqamətdə həm gənclər hərəkatı, həm də yaşlı insanlar üçün hərəkatlar toplusu mövcuddur.

Ev rəqsi tərzi

Ev rəqsinin dinamik üslubu ötən əsrin 80-ci illərində Çikaqoda yaranıb. Əvvəlcə rəqs kəskin, kəskin hərəkətlərlə xarakterizə olunurdu, sonra daha çox plastik hərəkətlər meydana çıxdı. Bu üslubun musiqisi kimi, ev - çox ritmik, enerjili və pozitiv rəqsdir... Sənəti mənimsəmək istəyənlər üçün bir sıra tələb olunan elementlərin olduğunu bilməlisiniz:

1. Keyfiyyət Yəni bədən müəyyən bir ritmlə yellənir.
2. Dalğa. Bu elementin özəlliyi ondadır ki, bədən musiqinin ritmindən asılı olmayaraq hərəkət edir.
3. Ayaq işi. Yüksək mühüm element, ayaqları "yayları" yerinə yetirərkən, addımlar, zərbələr və müxtəlif fırlanmalar.

Rəqsin bütün elementlərinin birləşməsi unikallığı yaradır fərdi üslub peşəkar ev rəqqasələri. Bu sahə ilə məşğul olan hər kəs bilir ki, ev rəqsində ən vacib şey aparıcı elementinizi tapmaqdır. Çox vaxt ayaq işidir. Rəqsin bütün digər detalları liderin üstündə qurulur. Ev rəqsini öyrənmək üçün peşəkar olmaq lazım deyil. Texnikanı və bədəninizi yaxşı mənimsəməlisiniz. Ev tərzini yerinə yetirmək olduqca sadədir və hərəkətlər bütün əzələ qruplarını əhatə edir. Buna görə də, bu rəqs fiziki hazırlığına əhəmiyyət verənlər üçün idealdır.

Caz funk rəqs tərzi

Son on ildə dünyada populyarlıq qazanır. Bu üslub kəskin hərəkətlər və onların icrasının plastikliyi ilə xarakterizə olunur. Bu tendensiya hip hop və modadan qaynaqlanır. Caz-funk rəqsi məşhur sənətçilərin, məsələn, Britni Spirs və Beyonsenin musiqi kliplərinin istehsalında fəal şəkildə istifadə olunur. Caz funk rəqsini öyrənmək istəyənlər üçün əsas qaydanı yadda saxlamaq lazımdır: rəqsdə səhvə yol verilibsə, o zaman bu şəkildə ifa edilməlidir. müstəqil element etmək... Caz-fank tamaşalarında iştirak edən xoreoqraflar iddia edirlər ki, hər kəs rəqs etməyi “kliplərdəki kimi” öyrənə bilər. Caz funk qadın rəqsidir. Bir qayda olaraq, onu bir qrup qız ifa edir, lakin son vaxtlar getdikcə daha çox gənc caz-funk rəqsini öyrənmək istəyən rəqs studiyalarına üz tutur. Caz funk çalmağı öyrənmək üçün bir neçə vacib elementi yadda saxlamalısınız:

• qolların və ayaqların hərəkətləri ritmik və sinxron olmalıdır;
• rəqsdən gələn bütün emosiyalar rəqqasların üzlərində ifadə olunur - üz ifadələri aparıcı rol oynayır;
• hərəkətlərin birləşməsi mümkün qədər orijinal və gözlənilməz olmalıdır.

Caz funkunun mənşəyi Los-Ancelesdə baş verdi, lakin rəqs Avropada fəal şəkildə inkişaf etdirildi.

Booty shake rəqs tərzi

Müasir rəqs üslubları arasında butti-rəqs çox populyardır -. Qənimət hərəkətlərinin aparıcı rol oynadığı çox seksual rəqs istiqaməti. Bircə sənətə yiyələnmiş qızlar qənimət rəqsi həmişə diqqəti cəlb edir, bu rəqs omba və qarın əzələlərini məşq etmək üçün çox faydalıdır... O, həmçinin kiçik çanaqda qan dövranını yaxşılaşdırır və qadınları bir sıra ginekoloji problemlərdən azad edir. Üstəlik, qənimət rəqsi rəqs etmək olduqca asandır, çünki iki hərəkətə əsaslanır:

1. Kalça yuvarlanması - ombaların yuvarlanması. Bu elementdə hərəkətin hamarlığı xüsusilə vacibdir. Kalçanızla hamar "səkkizlər" çəkməyi öyrənməlisiniz.
2. Booty shake - gluteal əzələlərin rahatlaması və gərginliyi. əsas vəzifə bunu qəfil deyil, tədricən, rəvan şəkildə necə etməyi öyrənməkdir.

Bootie rəqsini rəqs etmək üçün peşəkar xoreoqrafın köməyinə müraciət etmək lazım deyil, öyrənmək istəyiniz kifayətdir. Və əlbəttə ki, rəqs etdiyiniz paltar çox vacibdir. Bunlar hərəkətlərinizə mane olmayan və göbəyinizi vurğulayan çox qısa şortlar olmalıdır.

Krump rəqs tərzi

Rəqsdə müasir cərəyanlar arasında xüsusi yer tutur. Bu rəqs əvvəlcə ABŞ getto zorakılığına etiraz idi. Bir yerli kloun xüsusi olaraq "qara" ərazilərə gələrək küçədə müxtəlif istiqamətlərdə hərəkətləri qarışdırdığı rəqslər nümayiş etdirib. Ancaq o, bunu o qədər qızışdırdı ki, çox keçmədən onun ardıcılları - yerli yeniyetmələr var. Təlxək üz boyama krump üçün tələb olunan yeganə atribut idi. Ancaq tədricən bu element faydalılığını itirdi. İndi krump gənclər arasında çox populyardır. Krumpun əsas xüsusiyyətləri arasında:

• ritm;
• enerji;
• impulsivlik;
• bəzi aqressivlik.

Müasir krumpın fərqli bir xüsusiyyəti tərəfdaşla fiziki təmas, bir növ rəqs döyüşüdür. Yəni bu, təkcə texnika biliklərini deyil, həm də təmas rəqsidir qrupda işləmək bacarığı... Eyni zamanda, krump küçənin uşağıdır, buna görə tərəfdaşlar çox vaxt bir-birləri ilə tanış deyillər. Məsələn, ABŞ-da rəqs döyüşləri bəzən o qədər kütləvi olur ki, döyüşə bənzəyir. Amma əslində krump - əla yol istirahət edin və mənfi emosiyalardan qurtulun.

Hər hansı bir insan üçün ton və yaxşı fiziki forma saxlamaq üçün ideal seçimdir müasir insan... Onları öyrənmək çətin deyil - bir qayda olaraq, seçilmiş istiqamətin texnikasını mənimsəmək və doğaçlamaya başlamaq üçün təxminən altı ay oxumalısınız. Üstəlik, partnyora ehtiyacınız olmayacaq, yəni heç kimdən asılı olmadan və heç kimin rəhbərliyi altında məşqlərinizi planlaşdıra biləcəksiniz.

Müasir klub rəqslərinə hansı üslublar aiddir

Qeyd edək ki, müasir klub rəqsləri bir çox üslub və tendensiyaları ehtiva edir. Və aşağıda onlardan ən çox yayılmışları haqqında danışacağıq.

"Hip-hop" və "Funk" kimi istiqamətlər uzun müddətdir ki, populyardır. Bu klub rəqsləri dinamik və müasir, lakin qeyri-aqressiv musiqi sədaları altında ifa olunur və onlarda qısa, kəskin hərəkətlər hamar və plastik olanlarla harmonik şəkildə birləşir.

Geniş amplitudalı hərəkətlərin intensiv icrasını, eləcə də müxtəlif növbələri əhatə edən xüsusi bir üslub. Bir qayda olaraq, bu rəqs istiqaməti rəqqasənin yüksək sürətlə hərəkət etdiyini və buna görə də döyüş və ya səhnədə çıxış etmək üçün ideal olduğunu nəzərdə tutur.

Bu, diqqəti cəlb edən geniş hərəkətlərə əsaslanan çox xarakterik bir istiqamətdir. Üstəlik, GO-GO üçün rəqqasənin sənətkarlığı və onun improvizə qabiliyyəti son dərəcə vacibdir.

Belə rəqslər xüsusi elektron musiqi ilə ifa olunur və onların fərqləndirici xüsusiyyətlər sürücülük, yüksək sürət, böyük amplituda hərəkətdir.

Trance. Bu üslub əvvəlkinə bir qədər bənzəyir, lakin "Ev" istiqaməti ilə əlaqəli hərəkətlərə əlavə olaraq, müxtəlif dalğaları da əhatə edir.

R&B bu gün çoxlu pərəstişkarı olan çox dəbli bir istiqamətdir. Bu cür rəqslər uyğun musiqi ilə ifa olunur və dinamik və çevik olur. Buna görə də R&B nəzərə alınır ideal variant diskoteka klublarını sevənlər üçün.

zolaq. Nəzərdə tutulan istiqamət, ilk növbədə, bədənlərini necə hiss etməyi öyrənmək istəyən insanlar üçün uyğundur. Üstəlik, əksər hallarda STRIP qızlar tərəfindən seçilir və bu proqramda klassik və müasir, eləcə də caz xoreoqrafiyasının ən müxtəlif elementləri daxildir.

Bu, kifayət qədər spesifik bir rəqsdir, burada kilidləmə, hip-hop, popping və texno elementlərini tapa bilərsiniz. Üstəlik, nəzərdən keçirilən istiqamət kifayət qədər mürəkkəb hərəkətlərin həyata keçirilməsini nəzərdə tutur, lakin kiçik bir amplituda ilə.

Latın üslubu. Əvvəlcə bu üslub klub rəqsləri kateqoriyasına aid deyildi. Bununla belə, hər il daha çox populyarlaşır - və bu təəccüblü deyil, çünki bir çox müasir diskoteka klublarında Latın mövzulu partiyalar keçirilir.

Klub rəqslərinin başqa istiqamətləri də var ki, bizim dövrümüzdə daha az yayılıb. Belə ki, gözəl və müasir şəkildə rəqs etməyi öyrənmək, öz bədəninə mükəmməl hakim olmaq və həmişə başqalarında silinməz təəssürat yaratmaq istəyən hər bir şəxs məhz özünə ən uyğun üslubu seçə bilər.

İdman üçün ümumi ehtiras böyük bir moda meylidir, lakin fitnes və idman zalı üçün əla alternativ var - qızlara rəqs etməyi öyrətmək. Bu, həqiqətən də idman trendlərini sevməyən, qadınlığa üstünlük verən, lakin əla fiziki formada olmaq istəyənlər üçün çıxış yoludur.

Qızların fiziki formasını qiymətləndirmək üçün isə onların rəqslərinə, videolarına baxmaq kifayətdir. Çünki qızların sərin rəqsləri bir çox fəaliyyətin nəticəsidir və onların hər biri əzələlərə yüngül də olsa əhəmiyyətli yük verir. Qızlar üçün rəqs hərəkətləri sizi mətbuat üçün deyil, "kublar" ilə təmin etməyəcək, ancaq bədəni uyğunlaşdıracaq, əzələlərə elastiklik verəcək və rəqəm - qadın, gözəl konturlar verəcəkdir.

Hansı rəqsləri etmək daha yaxşıdır?

Bu gün qızlar üçün rəqs təlimi istənilən istiqamətdə mümkündür. Ola bilər :
klub üslubları - hər yaşda olan qızlar üçün çox məşhur rəqslər;
xalq istiqamətləri;
bal zalı - yalnız sürətli deyil, həm də yavaş rəqsi gözəl şəkildə yerinə yetirmək istəyirsinizsə, qızlar burada qeydiyyatdan keçin;
hip-hop - sıfırdan rəqs etməyi öyrənmək və rəqs meydançasını fəth etmək;
müasir rəqslər, yeni başlayan qızlar üçün dərslər - yeni, daha mürəkkəb və xoreoqrafiya cəlbedici forma;
oriental rəqslər (qızlar) - ad özü üçün danışır.
Qızlar üçün hansı rəqslər daha yaxşıdır? İstənilən - folklor, bal və ya müasir qızların rəqsləri, təlimləri verilir peşəkarcasına böyük faydası var.

Necə faydalı rəqslərdir?

Yeni başlayan qızlar üçün hər hansı bir rəqs özünüzü yaxşı fiziki formada saxlamaq üçün bir fürsətdir. Arıqlamaq üçün rəqs etmək ən yaxşı seçimdir, çünki o, aktiv, aerobikdir (. Plus - zərif, lakin əzələlərdə. Həmçinin, məşq videolarına rəqs edən qızlara baxsanız, rəqqasların əla duruşunu və gözəlliyini görə bilərsiniz. Onların hər bir hərəkətindən.Ona görə də gözəl, incə, özünə güvənən olmaq üçün - müasir rəqsləri kəşf edin, yeni başlayan qızlar üçün dərslərə gəlin. Dəyişiklik istəyirsiniz? Rəqs etməyi öyrənin, qızlar!

Qızlar üçün ən yaxşı rəqslər: hərəkət nəyə lazımdır?

Qızın qıza çevrilməsi prosesi xüsusi bir dövrdür. Və bu dövrdə qızlar üçün rəqs xüsusilə zəruri idi - tam hüquqlu fiziki, psixo-emosional inkişaf. Bu yaşda idmana ehtiras həddindən artıq fiziki gərginlik səbəbindən bədənə mənfi təsir göstərə bilər. Ancaq qrup rəqs dərsləri sizə lazım olan şeydir.

Rəqs qızlara nə verəcək

Bir çox şeyi . Qızlar hansı rəqsləri ifa etməsindən asılı olmayaraq, lazımi fiziki hərəkətləri alırlar. Üstəlik - elastiklik, plastiklik, gözəl duruş. Ancaq bu hamısı deyil, siyahısı uzun olan qızlar üçün rəqslər satın almağa imkan verir:
özünə inam;
yüksək özünə hörmət - qızlar üçün sərin rəqslərdirsə;
aktyorluq bacarığı;
üslub hissinin ahəngdar inkişafı;
hisslərinizi və duyğularınızı ifadə etmək bacarığı;
bacarıq qarşılıqlı əlaqədə olmaq başqaları ilə - qızlar üçün rəqs məktəbi qrup dərslərini, kollektiv çıxışları nəzərdə tutur.

Ən yaxşı qız rəqsləri ahəngdar şəkildə inkişaf edən rəqslərdir. Qızlar üçün müasir rəqs üslubları bir çox istiqamətdir, buna görə də seçimlə bağlı heç bir problem olmayacaqdır. Bir qız hansı rəqsləri etməlidir? Hip-hop, club, break dance, contemporary... Və hər bir üslub özünəməxsus şəkildə yaxşıdır.

Rəqs etməyi harada öyrənmək olar?

Moskvada bir çox məktəbdə rəqs öyrənə bilərsiniz, lakin onların hamısı layiqli təhsil səviyyəsini təmin edə bilməz. Hətta qızlar üçün müasir rəqsin açıq dərsləri, əsas biliklər verəcək videolar tapa bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, rəqs studiyasındakı qız onunla olduğundan daha çox şey alacaq müstəqilöyrənmək. Üstəlik, yeni başlayan qızlar üçün rəqs təlimi olmalıdır peşəkar- səhv əzbərlənmiş bazanı düzəltmək çətindir və inkişafı ləngidir. Buna görə də əsl mütəxəssislərin tədrislə məşğul olduğu məktəbi seçməyə dəyər.

Striptiz, Şerit plastik, Pillon

Striptiz cazibədarlıq sənətidir... Rəqqasda qadınlıq, həssaslıq və seksuallığı üzə çıxara bildiyi üçün maraqlıdır. Kişi ilə bərabər dayanan dövrümüzün qadını getdikcə qadın olmağı unudur. Soyunma instinktləri təravətləndirir, sərtlik buxovlarını qırır, hissləri və emosiyaları ifadə etməyi öyrədir. Pilon məşqləri, öz növbəsində, böyük fiziki hazırlıq təmin edir.

Çətinlik: Tələb olunan bacarıqlar bədii gimnastika, yaxşı uzanma və gözəl fiqur.

Top Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

Bu janrların rəqqasları əslini pantomima sənətindən götürmüş əsl “rəqs sehrbazları”dır. Onların etdikləri heyrətamizdir! Əbəs yerə deyil, bu gün müasir rəqsdə breykerlərdən daha soyuq olan yoxdur. Onların ifalarında görürük ən yüksək səviyyə bədən üzərində nəzarət, ən mürəkkəb elementlər, o qədər ağlasığmazdır ki, bəzən izləmək hətta ağrılıdır. Dəhşətlə sərhəd olan ləzzət!

Çətinlik: Brek rəqsində həqiqətən hər hansı bir şeyə nail olmaq üçün bütün özünüzü buna həsr etməlisiniz. Və son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır, zədəsiz keçmir.

Go-Go, Waaking, Vogue

Səhnə həvəskarları üçün nə lazımdır! Ən yüksək dərəcə duruş və aktyorluq... Yarıçılpaq bədənin gözəlliyini ortaya qoyan forma və xətlərin zərifliyi üzərində oynayırlar. Vogue və Waaking ağlar üçün pafosdur. Vogue stili poza verən modellərlə xarakterizə olunur, podiumda gəzintiləri təqlid edir. Vogue-dan çox şey götürən Waaking üslubunda əl hərəkətləri üstünlük təşkil edir (adın özü "yellənən əllər" kimi tərcümə olunur), bir çox hərəkəti kilidləmədən götürdülər. Go-Go daha çoxdur sərbəst üslub, əvvəlki ikisini qarışdıran və zolaq kimi digər üslubların elementlərini əlavə edən. Bu, gecə klublarının ən məşhur rəqs tərzidir.

Çətinliklər: əla fiziki məlumatlar və mənəvi hazırlıq tələb olunur; səhnədə praktik olaraq alt paltarda çıxıntı.

Caz Müasir, Müasir Rəqs

Estetik ənənəni qoruyan, lakin klassikanın sərt standartlarını pozaraq texnikada sərbəstlik və çevikliyə imkan verən baletin müasir təfsiri. Bu üslublar xoreoqrafiyaya əsaslanır. Ən yüksək təhsil müəssisələri Müasir rəqs altında Contemporary təqdim edir. Amma paradoks ondadır ki, bu janr müasir rəqs üçün tamamilə yararsızdır rəqs musiqisi... Bu sırf səhnə rəqs texnikasıdır.

Çətinliklər: uğur qazanmaq bu stil, uşaqlıqdan məşğul olmaq lazımdır.

Klassik. Xoreoqrafiya

Daha yüksək "teatr" forması xoreoqrafiya sənəti, ən yüksək estetik idealların təcəssümü. Bu tamaşaçıya yönəlmiş sırf səhnə rəqsidir. Ciddi standartlar və icra texnikasına yüksək tələblər ilə xarakterizə olunur, bir çoxu həddi qədər həyata keçirilir. insan qabiliyyətləri... Mürəkkəblik baxımından baletin elementlərini ancaq breyk rəqsinin elementləri ilə müqayisə etmək olar.

Çətinliklər: peşəkar balet dərsləri diqqətdən kənarda qalmır. Həddindən artıq yüksək tələblər bədənin formalaşmasında iz buraxır, xüsusən də uşaqlıqdan baletlə məşğul olmaq lazımdır, bədən hələ də elastikdir. Bağlara, tendonlara, oynaqlara, həddindən artıq inkişaf etmiş fərdi əzələ qruplarına və daha çox şeyə zərər verə bilərsiniz.

Latın Amerikası rəqsləri, salsa, təlaş

Bu istiqamətlər bu gün çox populyardır. Bu təkcə rəqs deyil, istirahət, ünsiyyət, diskotekadır. Bu üslublar insanları bir-birinə daha da yaxınlaşdırır: enerjili, ehtiraslı hərəkətlər, ombaların həyəcanlı yellənməsi... Bunlar əsasən cüt rəqslər olsa da, elə təşkil olunub ki, asanlıqla partnyorları dəyişdirə, yeni tanışlıqlar edə biləsən. Və onlar xüsusi təlim tələb etmir, öyrənmək olduqca asandır.

Çətinliklər: on ilkin mərhələ sevənlər üçün çətinliklər azdır, əsas odur ki, uyğun tərəfdaş tapmaq.

Bottom Break Dance

Alt qırılma, qeyri-mümkünlə həmsərhəd olan, insan imkanlarının hüdudlarından kənara çıxan müasir şah əsərdir. O, DubStep və ya Hip-Hop musiqisi əsasında ifa olunan Hip-Hop mədəniyyətinin elementlərini və üslubunu özündə birləşdirir. Stilin texniki mahiyyəti bütün mümkün mövqelərdə "torkun" idarə edilməsidir, yəni. hər hansı bir dəstək nöqtəsində, hətta başda da mövqeyini dəyişdirərkən fırlanmağa davam edin. Bu, musiqinin ritmləri üzərinə qoyulmuş ən çətin akrobatikadır. Qısa, qalın rəqqaslar üçün uyğundur.

Çətinlik: Yaralanmaların qarşısını almaq olduqca çətindir

Flamenko

Xalqın ispan rəqsi məcburi ənənəvi geyimlərlə. Flamenko xüsusilə dramatikdir və kifayət qədər cəlbedicidir böyüklər auditoriyası... Bu ehtirasla dolu möhtəşəm və ifadəli janrdır. O, əllərin özünəməxsus xoreoqrafiyası, tap-dancing trillərinin aktiv döyülməsi və qaraçı üslubunda qəşəng ətəklərin flounceslərində dəbdəbəli addımlar ilə xarakterizə olunur.

Çətinliklər: yüksək ritm hissi lazımdır

Oriental rəqs, Tribal

Cazibədarlıq sənəti erotik rəqsşərq (qədim striptiz). Rəqsin musiqililiyini, musiqi ilə sinxronizasiyanı gücləndirən cingiltili tərəzi ilə xüsusi geyimlərdə ifa olunur. Şərq rəqsi plastika, ritmdə bütün növ texnikalarla zəngindir, xırda detallar və dekorasiyalarla zəngindir. Həqiqətən peşəkar rəqqasları yarıçılpaq bədənin əyrilərinin gözəlliyi və aydın, incə çəkilmiş hərəkətləri valeh edir. Digər üslublardan fərqli olaraq, "şərq rəqqasları" möhtəşəm formaların ifadəliliyinə, qadın fiqurunun xüsusiyyətlərini sərfəli şəkildə açmaq bacarığına heyran olurlar.

Çətinliklər: kiçik sarsıntılar, titrəmələr, hələ də formalaşmamış qadın orqanizminə zərərlidir.

Müasir rəqs bazası, rəqs meydançasının improvizasiyası

Müasir Rəqs bazası- müxtəlif janrlı musiqilər üçün uyğun olan rəqs meydançası üçün rəqs formatı. Bu, istənilən üslub, tip və tərzlə birləşdirilə bilən çox yönlü rəqs texnikasıdır. Rəqs qaydalarını və tamaşaları yadda saxlamağa ehtiyac yoxdur, rəqs konstruktor prinsipi əsasında qurulur: onların bir-biri ilə necə birləşməsinə dair əsas elementlər və qaydalar var. Bir neçə hərəkəti öyrəndikdən və onları bir-biri ilə birləşdirməyi öyrəndikdən sonra, altında doğaçlama edə bilərsiniz fərqli musiqi, bunun üçün bir neçə aylıq məşq kifayətdir. Bütün rəqs ritmə, plastikliyə və hərəkətlərin koordinasiyasına əsaslanır.

Çətinliklər: gözəlliyə və doğaçlama asanlığına nail olmaq üçün atrofiyaya uğramış əzələ qruplarını bərpa etmək üçün vaxt lazımdır.

Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

Ekspressiv gənclər üçün aktiv üslublar: düz ritmlə musiqiyə yelləncək və tullanma texnikaları. Onlar son dərəcə enerji istehlak edir, çox diqqət çəkir və çox yer tutur. Özünüzü izdihamlı bir rəqs meydançasında belə bir rəqqasənin yanında tapsanız, şanslı olmayacaqsınız, çünki bu, tez-tez rast gəlinmir, ancaq küçə festivalları bu üslublar hit oldu! Bu üsullar sizi işə salır - siz sadəcə qoşulmaq və rəqs etməyə başlamaq istəyirsiniz. Ancaq uzun müddət kifayət qədər rəqqas yoxdur, tk. hərəkətlər dəsti çox böyük və müxtəlif deyil və hamısı kifayət qədər enerjilidir.

Çətinliklər: onları yerinə yetirmək üçün yer tapmaq

R'n'B, Hip-Hop

R'n'B əvvəlcə funk, caz və soul mədəniyyəti idi. O, rok-n-rollun yaranmasına da töhfə verib. Gələcəkdə R'n'B və Hip-Hop aktiv şəkildə qarışdırmağa başladı, tk. hər ikisi Afrika Amerika mədəniyyətinin bir hissəsidir. Bu gün bir rəqs kimi R'n'B hər hansı mümkün texnikanı ehtiva edir, lakin onların hamısı xüsusilə iddialı şəkildə, məcburi ultra dəbli geyimdə ifa olunur. R'n'B dərsləri "özünü göstərmək" istəyənlər üçün əla həlldir. Bu üslub özünə inam, insanın öz soyuqqanlılığı və seksuallığı hissi verir, gənclərdə bu qədər çatışmayan komplekslər və etibarsızlıq üçün dərmandır; ona görə də sırf gənclər hərəkatıdır.

Hip-hop ciddi bir istiqamətdir, burada pafos breyk-dansı laqeyd qoymayan rəqqasların həqiqətən gözəl təlimi ilə əsaslandırılır.

Çətinliklər: mübarizə və rəqabət ruhunun hökm sürdüyü komanda daxilində daimi psixoloji təzyiq.

Bal rəqsi

Cütlük ciddi xoreoqrafik standartlarla rəqs edir. Rəqqaslar əvəz etmək olduqca çətin olan partnyorlarına tamamilə bağlıdırlar.
Dezavantajları: travma, peşə xəstəlikləri... Bunun müsabiqələrdə iştirak etmək üçün peşəkar bir rəqs olduğunu nəzərə alsaq, bir tərəfdaşın getməsi demək olar ki, həmişə çökməyə səbəb olur. peşəkar karyera rəqqasə.
Üstünlüklər: tərəfdaşla qarşılıqlı əlaqə mövzusunu tam açıqlayır. Mümkün olan ən yüksək rəqs cütü sənəti.

zolaq

Bu, ən qədim və eyni zamanda ən müasir rəqs tərzidir. Qadınlıq və kişilik standartları dəyişdikcə daim dəyişir. Siz onu müxtəlif yollarla rəqs edə bilərsiniz, amma mənası dəyişmir. Bu, istehsal etdiyiniz effektdən, imicinizdən həzz almağa imkan verən, cinsi maraq doğuran bir rəqsdir. Bu, kişi və qadın hərəkətlərinin xüsusiyyətlərinin ən çox ifadə olunduğu ən emosional rəqs tərzidir. Ən gözəllə ən iyrənc arasında çox incə bir xətt var. Buna görə də yüksək ixtisas xoreoqraf mütləqdir.

Klub rəqsi

"Klub rəqsi"nin geniş anlayışı bir çox hərəkətləri ehtiva edir müxtəlif üslublar... Onlar sinxron və ya tək ifa edilə bilər. Klub rəqsi bu gün 2 istiqamətə bölünür: düz ritmli musiqiyə və pozulmuş ritmli musiqiyə. Birbaşa ritm Disco House, Techno, Progressive kimi klassik elektron musiqidir. Qırılmış ritm break beat, break, R'n'B, Hip-Hopdur.

Caz - Müasir

Münasib vaxtlarda anadan olub bal rəqsi, caz modern klassik texnikaların, küçə rəqsi üslublarının, caz improvizasiyasının birləşməsidir.

Üst breyk rəqsi

Plastik, slaydlar, king-tat, robot kimi bütün "köhnə məktəb" üslublarının birləşməsi. Break Dancing həyəcanlı, canlı və rəngarəngdir. Bu səbəbdən çox populyarlaşdı. Brek dans ilk dəfə 70-ci illərdə Cənubi Bronksda (Big Up's to da Bronx!) meydana çıxdı. Əvvəlcə onu küçəyə düzülmüş karton qutuların üzərində rəqs ediblər, bu isə səkini səhnəyə çevirib. Küçə rəqqasları rəqs akrobatikasını döyüş sənəti və diskoteka rəqsi ilə qarışdırdılar və hər bir ifaçı öz üslubunu yaratdı. Portativ stereo maqnitofonlardan musiqi tökülürdü. İndi bu forma almaq və əylənmək üçün şəxsi bir yoldur!

Get-get

Standart artistlik, geniş, amplituda hərəkətlər, diqqəti cəlb edən, cəsarət və oyundan istifadə edərək tamaşaçı kütləsini toplamağa imkan verən rəqs texnikası. Go-Go-nun əsas elementlərindən biri seksuallığın ifadəsi və minimum geyim miqdarıdır.

küçə rəqsi

70-ci illərin əvvəllərində ABŞ-da çoxlu sayda küçə rəqs qrupları yarandı və sonradan bir mədəniyyətə çevrildi. O, müxtəlif rəqs üslublarının elementləri ilə dolu məşhur bir forma daxil etmişdir.

Səhnə, sinxron rəqsin güc tərzi, keyfiyyəti, dözümlülüyü işlətməyə imkan verir. Xalq hərəkətləri və cəsarətin çoxlu sinxronlaşdırılmış birləşmələri təqdim olunur.

Hərəkətlərin tam güclə və yüksək sürətlə yerinə yetirildiyi səhnə üçün güclü rəqs tərzi. Bu üslubda çoxlu sayda "geniş" hərəkətlər, yelləncəklər, fırlanmalar və dönüşlər var.

Sürüşən adam (Ay gəzintisi)

Bütün istiqamətlərdə hər cür ay gəzintisi. Bu texnika plastiklə yaxşı işləyir. Stil, yerdə sürüşmənin illüziya effektini verən ay gəzintisinə əsaslanır. Stil 20-dən çox yeriş növünü əhatə edir. O mərtəbədə üzmək və ya sürüşmək ayaqlarınızla yaradılmış bir illüziyadır. Bu, bir istiqamətdə getməyə çalışdığınız hissini yaradır, amma əslində başqa bir istiqamətdə hərəkət edirsiniz. Klassik nümunə Bu təsirin məşhur Michael Jackson tərəfindən edilən "Ay Gəzintisi"dir. Əsl illüziya köhnə Pantomima hiyləsidir.

Diskoteka

60-cı illərin sonlarında baş verən “psikedelik inqilab” nəticəsində musiqi, moda və rəqs mədəniyyəti formalaşdı. Şəxsiyyətinizin bu formada təzahürü bu günə qədər aktualdır. Diskoteka üslubu sonrakı bir çox digər üslublara təsir etdi.

R&B

O, ifa etdiyi musiqi sayəsində bütün dünyada böyük şöhrət qazanmışdır. Bu super dəbli rəqs istiqaməti nəinki əla atletik forma əldə etməyə kömək edir, həm də klublarda "aerobatika" nümayiş etdirmək imkanı verir. Stil "Hip-Hop"dan inkişaf edərək daha müxtəlif və mürəkkəb oldu. "R&B" abbreviaturası "Ritm və Blues" deməkdir. Bir qayda olaraq, improvizasiya səviyyəsində rəqs edilir.

Trance

Trance rəqs texnikasının stilizasiyası kimi, hərəkətlərin daha yumşaq xarakterinə əsaslanır spesifik xüsusiyyətlər elektron trans musiqisi, əsasən hər kəsin xüsusi fiziki hazırlıq olmadan edə biləcəyi hərəkətləri mənimsəmişdir. Bu, başqalarına həmişə aydın olmayan dərin hisslərin rəqsidir.