ह्रास प्रकृति और समय के नियमों के अनुसार समय के साथ किसी वस्तु या घटना की विशेषताओं के बिगड़ने, गुणवत्ता में क्रमिक कमी, गिरावट, बाहरी प्रभावों के कारण पदार्थ के नष्ट होने की प्रक्रिया है।

पर्यावरण, दूरसंचार, जैव लिंग, रासायनिक क्षरण, व्यक्ति, समाज और संस्कृति का क्षरण है।

मनोविज्ञान में व्यक्तित्व क्षरण की घटना का अध्ययन किया जाता है। यह एक गंभीर समस्या है, जिसका समग्र रूप से समाज के पतन से गहरा संबंध है।

एक मनोवैज्ञानिक घटना के रूप में, व्यक्तित्व क्षरण में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ शामिल हैं:

• बौद्धिक क्षमताओं का संकुचन,
• मानसिक गतिविधि में गिरावट, गंभीर रूप से सोचने की क्षमता,
• मानसिक प्रक्रियाओं और कार्यों की गुणवत्ता में कमी (ध्यान, धारणा, स्मृति, भाषण के साथ समस्याएं),
• सामाजिक और शारीरिक गतिविधि में कमी,
• काम करने की क्षमता का नुकसान,
• अर्जित क्षमताओं और कौशल का नुकसान,
• सकारात्मक व्यक्तित्व लक्षणों और गुणों की अभिव्यक्ति का अभाव,
• नकारात्मक व्यक्तित्व लक्षणों और गुणों का उद्भव,
• भावनाओं और भावनाओं के क्षेत्र की दरिद्रता, दूसरों को समझने और संवाद करने की क्षमता में गिरावट।

इस प्रकार, व्यक्तित्व का ह्रास उसकी संरचना, गुणों और संपत्तियों के विनाश की प्रक्रिया है।

लोग एक अपमानित व्यक्ति के बारे में कहते हैं कि वह "डूब गया", "अपनी मानवीय उपस्थिति खो दी," "गायब हो गया," और "विकास में एक कदम पीछे चला गया।" ऐसी परिभाषाएँ व्यक्तित्व क्षरण की प्रक्रिया को संक्षेप में दर्शाती हैं।

व्यक्तित्व विनाश के रूप और कारण

व्यक्तित्व का ह्रास उसकी वृद्धि एवं विकास की विपरीत प्रक्रिया है, प्रगति की विपरीत प्रक्रिया है।

यह किसी व्यक्ति के स्वयं से अधिक उसके परिवेश पर ध्यान देने योग्य है। व्यवहार में गिरावट दिखाई दे रही है और उपस्थितिव्यक्तिगत। एक व्यक्ति खुद की देखभाल करना बंद कर देता है, उसका भाषण दुर्लभ हो जाता है, उसके संचार और रुचियों का दायरा संकीर्ण हो जाता है, और भावनात्मक असंयम प्रियजनों की भावनाओं और राय के प्रति उदासीनता के साथ प्रकट होता है।

गिरावट को इस प्रकार व्यक्त किया जा सकता है:

• तुच्छता, लापरवाही, गैरजिम्मेदारी;
• शिशुत्व, इच्छाशक्ति की कमी, कायरता, दीर्घकालिक आलस्य;
• समाज के प्रति उदासीनता, बाहरी दुनिया से संबंध टूटना;
• सामाजिक आवश्यकताओं, आचरण के नियमों, नैतिकता और नैतिकता की उपेक्षा;
• व्यसन (शराब, ड्रग्स, गेमिंग और अन्य);
• गैरकानूनी व्यवहार (दुर्व्यवहार और अपराध);
• मनोभ्रंश, पागलपन, मानसिक बीमारी.

इसके घटित होने के कारणों को समझने पर यह स्पष्ट हो जाता है कि गिरावट क्या है और हमारे समय में यह असामान्य क्यों नहीं है। कारण गिरावट के रूपों से निकटता से संबंधित हैं:

• जब व्यक्ति को जीवन निरर्थक लगने लगता है तो वह उसकी उपेक्षा कर देता है। उदासीनता, ऊब, आलस्य और पहल की कमी दिखाई देती है।
• एक व्यक्ति जो लक्ष्य निर्धारित करना और प्राप्त करना नहीं जानता, उसकी कोई आकांक्षा और इच्छा नहीं है, वह निष्क्रिय और निराशावादी है। यदि कार्य करने या न करने का कोई विकल्प है, तो वह दूसरा विकल्प चुनता है: यदि आप आराम कर सकते हैं तो कुछ क्यों करें?
• स्वयं पर काम करना - रोजमर्रा का काम, व्यक्तित्व का ह्रास - विकास में रुकावट, आत्म-साक्षात्कार की अस्वीकृति का परिणाम है।

अकेलापन, अवसाद, दुःख, मनोवैज्ञानिक आघात, अपराधबोध और इसी तरह की पीड़ा व्यक्तित्व के पतन का कारण बन सकती है:

• अवसाद में व्यक्ति जीवन और उसमें स्वयं को स्वीकार नहीं कर पाता और मनोवैज्ञानिक "आत्महत्या" में संलग्न हो जाता है।
• जब कोई व्यक्ति अकेला होता है और किसी को उसकी ज़रूरत नहीं होती है, तो उसकी सबसे मजबूत ज़रूरत पूरी नहीं होती है - प्यार और अपनेपन की ज़रूरत। एक व्यक्ति को यह समझ में नहीं आता कि क्यों, किसके लिए, किसके लिए, बेहतर बनने और विकसित होने का प्रयास किया जाए।
• अपराधबोध व्यक्ति को उसकी तुच्छता का एहसास कराता है, आत्म-घृणा और कई अन्य नकारात्मक अनुभवों को जन्म देता है जो मानस को "क्षय" करते हैं।
• शक्तिहीनता, आत्म-संदेह और कम आत्म-सम्मान की भावनाएँ भी व्यक्तित्व प्रतिगमन का कारण हो सकती हैं।
• शराब, नशीली दवाओं की लत और अन्य सभी प्रकार के विकृत व्यवहार पतन के रूप और कारण दोनों हैं।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के व्यक्तित्व में गिरावट अक्सर उम्र से संबंधित विशेषताओं और मस्तिष्क की संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होती है; सेवानिवृत्ति, काम करने और समाज का सक्रिय सदस्य बनने के अवसर से वंचित होना।

क्षरण की प्रतिवर्तीता एवं उसका निवारण

व्यक्तित्व विनाश की प्रक्रिया को रोकने के लिए, आपको आत्म-शिक्षा, आत्म-विकास और आत्म-पुष्टि में संलग्न होने की आवश्यकता है। यह कभी-कभी कठिन, लेकिन दिलचस्प रोजमर्रा का काम होता है।

कमियों को दूर करना चाहे कितना भी कठिन क्यों न हो, व्यक्तित्व के "लुप्तप्राय" होने की प्रक्रिया को उलटने से कहीं अधिक आसान है। जो लोग ऐसा करने में कामयाब रहे वे बहुत सम्मान के पात्र हैं। आपको प्रियजनों से सहायता और समर्थन मांगने और पेशेवर मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करने में शर्मिंदा नहीं होना चाहिए।

जब कोई व्यक्ति दुःख और पीड़ा का सामना करता है, तो वह अमानवीय परिस्थितियों और अन्य समान स्थितियों में मानवता के बारे में नहीं भूलता है कठिन स्थितियां, वह स्वयं के होने के अधिकार के लिए, अपने "मैं" के लिए, व्यक्ति की अखंडता और सद्भाव के लिए और होने के अधिकार के लिए लड़ता है। प्रसन्न व्यक्ति. वह विकास का मार्ग चुनता है, पतन का नहीं, शब्द के हर अर्थ में जीवन का, न कि सामाजिक मृत्यु का।

व्यक्तिगत पतन को कम से कम रोका जाना चाहिए। आपको समय रहते इसे एक समस्या के रूप में पहचानना होगा और कारणों को खत्म करके, व्यवहार को समायोजित करके और अपने विश्वदृष्टिकोण को बदलकर इसे रोकना होगा।

आपको जीवन को वैसे ही स्वीकार करने में सक्षम होने की आवश्यकता है जहां इसे बदलना असंभव है, अन्य सभी मामलों में, एक व्यक्ति अपने इतिहास और खुशी का निर्माता है।

पतन से मुक्ति

निम्नलिखित आपको जीवन के मूल्य की समझ को पुनः प्राप्त करने, अपना आत्मविश्वास बढ़ाने, लक्ष्य निर्धारित करना और प्राप्त करना सीखने, विकास करने की अपनी इच्छा पुनः प्राप्त करने और खुद से ऊपर बढ़ने में मदद कर सकते हैं:

• सांस्कृतिक विकास

फायदे के बारे में बात करें सांस्कृतिक विकासअनिश्चित काल तक संभव. संस्कृति और कला ज्ञान का स्रोत हैं। ऐसे कई कार्य हैं जो व्यक्तित्व के निर्माण और विकास के बारे में बताते हैं।

किताबों और फिल्मों के मुख्य पात्रों को अक्सर जीवन की महत्वपूर्ण कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है और उन्हें सफलतापूर्वक पार करना पड़ता है, करतब दिखाते हैं, बदलाव करते हैं बेहतर पक्षस्वयं पर काम करने के परिणामस्वरूप। ऐसे कई उत्कृष्ट लोग हैं. कोई रिश्तेदार या पूर्वज एक आदर्श हो सकता है।

• प्रेम और परोपकारिता

जब कोई व्यक्ति दूसरों की मदद करता है, उनकी परवाह अपनी तरह करता है, अच्छे कर्म करता है, निस्वार्थ मित्र बनाता है, तो उसे इससे खुशी और आनंद मिलता है, आत्म-सम्मान बढ़ता है, उसकी क्षमताओं में विश्वास, लोगों के लिए उसके मूल्य और महत्व में वृद्धि होती है।

प्यार एक उपचारात्मक, जीवन-पुष्टि करने वाली भावना है। यह जीवन की परिपूर्णता का एहसास कराता है, अर्थ से भर देता है। सच्चा, निष्पक्ष और निःस्वार्थ प्रेम खुशी देता है।

• सक्रिय जीवन स्थिति और कार्य

आपको जीवन से प्यार करना होगा, सक्रिय रूप से जीना होगा, काम करना होगा, समाज के लाभ के लिए काम करना होगा, दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने का प्रयास करना होगा, अपने आस-पास के लोगों, प्रियजनों को लाभ पहुंचाना होगा, खुद को एक इंसान बनने में मदद करनी होगी।
उपरोक्त सभी बातें एक ही समय में और व्यक्तित्व के क्षरण की रोकथाम से इसकी प्रगति को रोका जा सकता है।

प्रत्येक व्यक्ति को एक समग्र और सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति बनने का अवसर दिया जाता है। इसका फायदा उठाना या इस एकमात्र मौके को गँवाना हर व्यक्ति की पसंद होती है।

व्यक्तित्व का ह्रास - इसे कैसे रोकें?

— व्यक्तित्व ह्रास की अवधारणा?
— मानव पतन के कारण
- व्यक्तिगत प्रतिगमन के 7 लक्षण
— व्यक्तिगत पतन को रोकने के 12 उपाय
- मानसिक पतन को रोकने के लिए 10 तरकीबें
- निष्कर्ष

बहुत से लोगों को इस बात का अंदाज़ा नहीं है कि व्यक्तित्व का ह्रास क्या होता है। संक्षिप्त अर्थ में, इस शब्द का तात्पर्य मानवीय क्षमताओं के पूर्ण विनाश से है। यदि हम व्यक्तित्व ह्रास जैसी अवधारणा के बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं, तो यह मानसिक संतुलन और प्रदर्शन की हानि के साथ-साथ गतिविधि के व्यापक कमजोर होने का प्रतिनिधित्व करता है।

गिरावट एक बीमारी है और यह किसी भी तरह से दुर्लभ नहीं है। हममें से कई लोग पहले से ही इस व्यक्तिगत "अनुग्रह" की राह पर चल रहे हैं, बिना इसका एहसास किए। व्यक्तिगत गिरावट दक्षता, इच्छाशक्ति, रुचियों, भावनाओं, सिद्धांतों की हानि से ज्यादा कुछ नहीं है।
पूर्ण व्यक्तित्व गिरावट का सबसे अच्छा उदाहरण शराबी हैं (हम नशीली दवाओं के आदी लोगों को नहीं छूएंगे, उनमें से अभी भी उन लोगों की तुलना में कम हैं जो गरारे करना पसंद करते हैं)। उनके विचार सतही हैं, उनके आदर्श अटल हैं, उनके वाक्यांश और शब्द सभी उनकी सादगी और स्पष्टता में समान हैं। मस्तिष्क जीवन की मुख्य आवश्यकता शराब की प्राप्ति के लिए ही काम करता है।

गिरावट के सबसे गंभीर प्रकारों में से एक को पागलपन माना जाता है, जो मनोभ्रंश है। इसके साथ ही बाहरी दुनिया से संपर्क टूट जाता है। व्यक्ति अन्य लोगों के प्रति पूर्ण उदासीनता व्यक्त करता है और बहुत ही लापरवाह जीवन व्यतीत करता है।

उम्र बढ़ने के साथ व्यक्तित्व का ह्रास अक्सर देखा जाता है, लेकिन बहुत से वृद्ध लोग भी हैं जिन पर व्यक्तित्व के ह्रास का कोई प्रभाव नहीं पड़ा है।

साथ ही, सक्रिय जीवन स्थिति वाले, मिशन मोड में रहने वाले, दूसरों की ज़रूरत महसूस करने वाले और वही करने वाले जो उन्हें पसंद है और रचनात्मक रूप से करते हैं, लगभग कभी भी व्यक्तित्व में गिरावट का अनुभव नहीं करते हैं।

— मानव पतन के कारण

1) उदासीनता.
अक्सर एक व्यक्ति का पतन हो जाता है क्योंकि वह उदासीनता से अभिभूत हो जाता है। बिना इच्छा वाला व्यक्ति, जो केवल अपनी इच्छाओं और अनिच्छा के अनुसार कार्य करता है, उसके नैतिक और बौद्धिक रूप से पतित होने की पूरी संभावना होती है।

2) सेवानिवृत्ति.
व्यक्तित्व का ह्रास एक ऐसी प्रक्रिया है जो अक्सर वयस्कों में देखी जा सकती है। जब कोई व्यक्ति सेवानिवृत्त होता है, तो एक अर्थ में, वह मर जाता है, क्योंकि युवा सहकर्मी उसे "अच्छी तरह से आराम करने" के लिए विदा करते हैं। दरअसल, ऐसी स्थिति में व्यक्ति आराम कर जाता है, क्योंकि अब किसी चीज के लिए जिम्मेदार होने या किसी लक्ष्य को हासिल करने के लिए प्रयास करने की जरूरत नहीं है।

परिणामस्वरूप, विनाशकारी निष्क्रियता व्यक्ति पर पूरी तरह हावी हो जाती है। ऐसी अनाकार अवस्था की तुलना शारीरिक मृत्यु की तैयारी से की जा सकती है। आश्चर्य की बात यह है कि वृद्ध लोगों में ऐसे बहुत से लोग हैं जो पतन से बचे नहीं हैं।

3)अकेलापन.
व्यक्तित्व क्षरण की समस्या अकेले लोगों या उन लोगों में अधिक आम है जिन्होंने किसी प्रियजन को खोने का अनुभव किया है। बाद के मामले में, व्यक्ति उदास हो जाता है, जो तेजी से व्यक्तिगत गिरावट में योगदान देता है। यह दिलचस्प है कि लोगों का एक बड़ा हिस्सा, अपने दुर्भाग्य के लिए जीवन से बदला लेना चाहता है, अधिकांश भाग के लिए खुद को मार डालता है। इस प्रकार, एक व्यक्ति एक प्रकार की धीमी आत्महत्या का अभ्यास करता है।

4) अपराधबोध की भावना.
पतन का एक अन्य कारण अपराध बोध भी हो सकता है। जो लोग अनावश्यक महसूस करते हैं वे अक्सर व्यक्तिगत विघटन का अनुभव करते हैं। यदि कोई व्यक्ति लगातार कई असफलताओं के कारण स्वयं पर विश्वास खो चुका है, तो पतन की संभावना अधिक होती है।

व्यक्तित्व के पतन के सभी कारणों को सूचीबद्ध करना असंभव है, जिनमें निस्संदेह इच्छाशक्ति की कमी, सभी अभिव्यक्तियों में नशीली दवाओं की लत, क्रूरता, विलंब और सामान्य आलस्य शामिल हैं। तथापि मुख्य कारणफिर भी आध्यात्मिकता, बुद्धि, करुणा और प्रेम की कमी है। ये घटक ही व्यक्ति को मानव बनाते हैं।

- व्यक्तिगत प्रतिगमन के 7 लक्षण

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक मास्लो ने व्यक्तित्व क्षरण वाले लोगों में निहित कई गुणों की पहचान की:

1) अपने आप को एक दलदल की तरह समझो।
"मोहरा" मनोविज्ञान का गठन। व्यक्ति को यह अहसास होता है कि वह पूरी तरह से किन्हीं अन्य शक्तियों पर निर्भर है। इस घटना को "सीखी हुई असहायता" की घटना कहा जाता है।

2) न्यूनतम इच्छाएँ।
बुनियादी वस्तुओं की कमी का उभरना। भोजन और जीवित रहने की प्राथमिक ज़रूरतें प्राथमिकता बन जाती हैं। ऐसे लोग सिर्फ पैसे के लिए काम पर जाते हैं और विपरीत लिंग के लोगों से सिर्फ सेक्स के लिए मिलते हैं।

3) काली और सफ़ेद दुनिया.
"स्वच्छ" वातावरण का निर्माण। पूरा समाज बुरे और बुरे में बंटा हुआ है अच्छे लोग, "हम" और "अजनबी"। ये लोग खुद को "अजनबियों" से बचाने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं, उनके दोस्तों का दायरा बहुत ही संकीर्ण होता है; अक्सर व्यक्ति के मन में अपने लिए शर्म और अपराध की भावना विकसित हो जाती है।

4) "आत्म-आलोचना" के पंथ का उदय।
एक व्यक्ति उन कार्यों को भी स्वीकार करने में सक्षम है जिनसे उसका कोई लेना-देना नहीं है।

5) श्रेणीबद्ध।
एक अपमानजनक व्यक्तित्व अपनी राय को ही सही मानता है और विवादों और चर्चाओं को समय की अनावश्यक बर्बादी मानता है। व्यक्ति स्पष्ट रूप से विचारधारा के मुख्य परिसर के बारे में सोचना नहीं चाहता है। ऐसे लोग अपनी "पवित्र बुनियादों" पर संदेह नहीं करते और उन्हें संदेह की दृष्टि से नहीं देख पाते।

6)शब्दावली की गरीबी.
एक व्यक्ति केवल प्राथमिक भाषण पैटर्न का उपयोग करता है, उसके लिए किसी चीज़ का वर्णन करने के लिए शब्द ढूंढना मुश्किल होता है, विशेषण ढूंढना विशेष रूप से कठिन होता है - यह भाषण का यह हिस्सा है जो हमारी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करता है। सामान्य तौर पर, ऐसे लोग बोलने की कोशिश नहीं करते हैं; वे मौखिक कार्यों पर अतिरिक्त प्रयास खर्च नहीं करना चाहते हैं।

7) निर्भरता.
शराब, नशीली दवाओं की लत, जुए की लत पतन के बहुत स्पष्ट लक्षण हैं। यह कहना मुश्किल है कि वे पतन का कारण हैं या परिणाम, लेकिन तथ्य यह है: यदि किसी व्यक्ति को कोई लत है, तो इस बात का बहुत बड़ा जोखिम है कि उसका पतन हो जाएगा।

— व्यक्तिगत पतन को रोकने के 12 उपाय

2) अपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखें.
भले ही हर तरह की परेशानियां आपको घेर लें, लेकिन उन्हें अपनी सुंदरता, दुबले-पतले, फिट शरीर, फैशनेबल कपड़ों से डराएं।

3) बुरी आदतें नहीं अपनानी हैं।
शराब, नशीली दवाएं, सिगरेट, यहां तक ​​कि अधिक खाना भी ऐसी गतिविधियां हैं जो एक सामान्य व्यक्ति के लिए अयोग्य हैं।

4) सर्वश्रेष्ठ में विश्वास रखें.
किसी भी स्थिति में, आपको अंधेरी सुरंग के अंत में प्रकाश को देखना होगा और उसे करीब लाने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करना होगा।

5) प्यार.
माता-पिता, दोस्त, आपका जीवनसाथी, जानवर, जीवन, अंत में।
प्रेम में पड़ा व्यक्ति व्यक्तित्व के पतन से पीड़ित नहीं होगा।

6) दुनिया के सभी दुखों को आत्मसात न करें।
यदि आप किसी चीज़ में मदद कर सकते हैं, तो मदद करें, लेकिन यदि नहीं, तो किसी और की त्रासदी पर विचार न करें।

7) आत्म विकास.
किताबें, वीडियो, पाठ्यक्रम, क्लासिक्स शैक्षणिक संस्थानोंतुम्हें नीचे तक नहीं जाने देंगे.

8) विश्वास रखें कि किए गए सभी अत्याचारों का प्रतिशोध अवश्य मिलेगा।
अधिकांश खलनायक अपराध करते हैं क्योंकि वे कानून और उच्चतम न्यायालय दोनों के समक्ष दण्ड से मुक्ति महसूस करते हैं।

9) नैतिक मानकों की अनदेखी न करें.
आप झूठ नहीं बोल सकते, चोरी नहीं कर सकते, ईर्ष्या नहीं कर सकते, गपशप नहीं कर सकते, या गंदे काम नहीं कर सकते।

10) कसम मत खाओ.
बुरे शब्द हमारी आत्मा को नष्ट कर देते हैं, हमारे बटुए से पैसा निकाल देते हैं, और मुझे यह नहीं कहना चाहिए कि गाली हमें प्राइमेट्स में बदल देती है!

11) शालीनता के नियमों के बारे में मत भूलना।
अपनी नाक खुजलाना, सार्वजनिक रूप से अपने गुप्तांगों को खुजलाना, मुंह खोलकर जोर-जोर से जम्हाई लेना, घिसटना, थाली चाटना - ये पहले से ही व्यक्तित्व में गिरावट के स्पष्ट संकेत हैं।

12) कभी हार मत मानो.
भले ही आपके जीवन में अभी सब कुछ खराब हो, आप स्थिति को उल्टा करने और अपनी स्थिति को सुधारने में सक्षम हैं।

- मानसिक पतन को रोकने के लिए 10 तरकीबें

1) अपना ख्याल रखें.
यदि आप अचानक असुविधा महसूस करते हैं क्योंकि कुछ गलत है (उदाहरण के लिए, आपकी पसंदीदा वेबसाइट ने अपना डिज़ाइन बदल दिया है या आपका पसंदीदा दही स्टोर से गायब हो गया है), तो इस भावना को पूंछ से पकड़ें और इसे "खोलना" शुरू करें। क्यों न सभी दही आज़माएँ या अपना खुद का बनाना शुरू करें?

2) जो किताबें आप पहले ही पढ़ चुके हैं उन्हें दोबारा न पढ़ें।
जो फ़िल्में आप पहले ही देख चुके हैं उन्हें दोबारा न देखें। हां, पहले से ही परिचित पात्रों के जीवन में, उस आरामदायक छोटी सी दुनिया में उतरना एक बहुत ही सुखद मनोवैज्ञानिक अनुभूति है, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है, आप पहले से ही अंत जानते हैं और आप उन छोटी-छोटी चीजों का आनंद ले सकते हैं जिन पर आपने पहली बार ध्यान नहीं दिया था। एक घंटे में किताब पढ़ ली (या सप्ताहांत में सीज़न देखा)। लेकिन साथ ही, आप नई किताबों और फिल्मों से मौलिक रूप से कुछ नया प्रकट करने का मौका छीन लेते हैं, और अपने मस्तिष्क को वैकल्पिक तंत्रिका कनेक्शन के गठन से वंचित कर देते हैं।

3) नए मार्ग खोजें.
घर और वापसी की अपनी सामान्य यात्रा के लिए नए मार्गों की तलाश करने का प्रयास करें, अपने जीवन के मानचित्र पर वैकल्पिक दुकानें, सिनेमाघर और अन्य बुनियादी ढांचे के बिंदु खोजें।

4) नए संगीत की तलाश करें.
अक्सर, हम 50-100 परिचित ट्रैक सुनते हैं जो समान कारणों से हमारे लिए सुखद होते हैं - हमने उन्हें अनुकूलित कर लिया है, और हमारे मस्तिष्क को उन्हें संसाधित करने और समझने के लिए अतिरिक्त संसाधन खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।

5) नए मित्रों और परिचितों की तलाश करें।
हां, यह निश्चित रूप से बहुत अच्छा है जब आपके पास ऐसे दोस्त हैं जिनके साथ हर शुक्रवार को मिलना और फुटबॉल या नई पोशाक पर चर्चा करना अच्छा लगता है
लेकिन हममें से अधिकांश लोग महानगरों में रहते हैं, अपने दायरे को 4-5 लोगों तक सीमित क्यों रखें, और अक्सर हमारे द्वारा नहीं चुने जाते, बल्कि परिस्थितियों द्वारा "थोपे" जाते हैं - स्कूल, संस्थान, काम?

हमारे अंदर अंतर्निहित सामाजिक उपकरण हमारे सोचने के तरीके को बहुत प्रभावित करते हैं, और कभी-कभी ऐसा होता है कि, कुछ दोस्तों के प्रभाव में, हम अपना दृष्टिकोण, रुचियों का सेट और कभी-कभी अपनी गतिविधि का प्रकार भी बदल देते हैं।

6) बच्चे पैदा करें.
बच्चे आपके जीवन में अराजकता और अनिश्चितता का निरंतर स्रोत हैं। वे आपके दिमाग में "कंक्रीट मिक्सर" जी रहे हैं, सभी टेम्पलेट्स को नष्ट कर रहे हैं और आपके स्थापित मार्गों को एक नए तरीके से नया आकार दे रहे हैं।

वे अपने सवालों, व्यवहार, जिज्ञासु दिमाग और अपने आस-पास की हर चीज के साथ निरंतर प्रयोग के साथ हर दिन कुछ नया लेकर आते हैं। आप स्वयं ध्यान नहीं देंगे कि आपकी सोच कैसे मुक्त हो जाएगी और आप अलग तरह से सोचने लगेंगे।
अगर आप अभी तक बच्चे पैदा करने में असमर्थ हैं तो आप कुत्ते से शुरुआत कर सकते हैं। सबसे पहले, इसके लिए टहलना आवश्यक है (और ताजी हवा मस्तिष्क के लिए अच्छी होती है)। दूसरे, यह आपको अन्य कुत्ते प्रेमियों के साथ अनैच्छिक संचार में शामिल करता है। और तीसरा, यह अराजकता का कारण भी बन सकता है.

7) आलोचना करना बंद करें.
वे जीवन में अप्रत्याशित रूप से घटित होने वाले परिवर्तनों के प्रतिरोध के संकेतक हैं। वे परिवर्तन जिन्हें, अक्सर, आप नहीं बदल सकते। या आप कर सकते हैं, लेकिन बहुत अधिक प्रयास के बाद भी यह इसके लायक नहीं है।
इन परिवर्तनों को स्वीकार करना और अपने मस्तिष्क को नई वास्तविकता में रहना जारी रखने के लिए प्रेरित करना आपके स्वयं के विकास के लिए अधिक फायदेमंद होगा।

8) लोगों पर लेबल लगाना बंद करें.
यह बहुत सुविधाजनक है - किसी व्यक्ति को समझने के बजाय, यह सोचकर कि उसने ऐसा क्यों किया, कमजोरी के आगे झुकें और बस उसे "ब्रांड" करें, उसे एक या दूसरे मनोविज्ञान से जोड़ दें।

9) स्वादों के साथ प्रयोग करें.
भले ही विकास ने हमारी सूंघने की क्षमता को खत्म कर दिया है, फिर भी गंध का हम पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। और यदि आपका कोई पसंदीदा ओउ डे टॉयलेट है जिसे आपने वर्षों से नहीं बदला है, तो इसे बदलने का समय आ गया है। और इसे कुछ आवृत्ति के साथ करें।

10) विदेशी भाषाएँ सीखें।
विदेशी शब्द और उनसे जुड़े शब्दार्थ क्षेत्र अक्सर आपकी मूल भाषा से भिन्न होते हैं, और उन्हें सीखना मस्तिष्क प्लास्टिसिटी को प्रशिक्षित करने के लिए शायद सबसे प्रभावी उपकरण है।

- निष्कर्ष

व्यक्तित्व का ह्रास सबसे बुरी चीज है जो किसी व्यक्ति के साथ हो सकती है। यह मुख्य रूप से उन पेंशनभोगियों को प्रभावित करता है जिन्होंने काम छोड़ दिया है। प्रत्येक दिन पिछले दिन की निरंतरता बन जाता है। वे अब अपने अस्तित्व में कोई अर्थ नहीं देखते हैं। यही कारण है कि बूढ़े लोग अक्सर पागलपन के प्रति संवेदनशील होते हैं।

दुर्भाग्य से, हाल ही में अधिकांश युवाओं ने विकास करना बंद कर दिया है, यानी वे बिना देखे ही धीरे-धीरे बिगड़ रहे हैं। एक व्यक्ति अवचेतन रूप से हर नई चीज़ का विरोध करता है। लेकिन यह नए कौशल सीखना है जो हमें पूरी तरह से पतित न होने में मदद करता है।

एकरसता से सावधान रहें. यही पतन की ओर ले जाता है। याद रखें कि स्कूल से स्नातक होने के बाद आपने कितनी नई चीज़ें सीखीं। यदि कुछ नहीं तो यह एक चेतावनी संकेत है। यदि आप बुढ़ापे में सब्ज़ी नहीं बनना चाहते तो अपने मस्तिष्क का विकास करें। इससे भी बेहतर, कोई ऐसी चीज़ ढूंढें जो आपको पसंद हो। एक व्यक्ति जो वह करता है जो उसे पसंद है और लगातार अपने क्षितिज का विस्तार करता है वह कभी बूढ़ा नहीं होगा।

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शुभ दिन, प्रिय पाठकों. आज हम बात करेंगे कि व्यक्तित्व क्षरण की समस्या क्या है। आप इस अवधारणा का सार सीखेंगे। पता लगाएँ कि गिरावट के विकास के क्या कारण हैं। आप विशिष्ट अभिव्यक्तियों से अवगत हो जायेंगे। आप सीखेंगे कि इस स्थिति से कैसे निपटें और इसके विकास को रोकने के लिए क्या करें।

परिभाषा

व्यक्तित्व का ह्रास एक ऐसे व्यक्ति के मानस की एक निश्चित स्थिति है जिसके पास रचनात्मक, पेशेवर और सामाजिक रूप से खुद को महसूस करने का अवसर नहीं है। प्रारंभिक चरणों में, व्यक्ति संतुलन खो देता है, जिसके बाद उसका प्रदर्शन प्रभावित होने लगता है और गतिविधि काफी कम हो जाती है।

यदि कोई व्यक्ति अधिक चिड़चिड़ा हो जाता है, उसे किसी एक वस्तु या कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में गंभीर कठिनाइयाँ होती हैं, और वह जानकारी को याद नहीं रख पाता - गिरावट विकसित होने लगती है। इसके साथ-साथ दुर्बलता, लापरवाही जैसे लक्षण बनते हैं और कुछ निर्भरताएँ विकसित होती हैं।

मरास्मस अध:पतन का एक विशेष रूप से जटिल मामला है, बुद्धि की एक स्थिति जिसे मनोभ्रंश भी कहा जाता है। समस्या यह है कि आज यह स्थिति न केवल वृद्ध लोगों में, बल्कि परिपक्व लोगों में भी विकसित हो रही है, भले ही उनका व्यवसाय या भौतिक संपत्ति कुछ भी हो।

इस स्थिति के तीन प्रकार माने जा सकते हैं।

1. सामाजिक पतन उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो शराब पीते हैं या नशीली दवाएं लेते हैं। वे सामाजिक संपर्क पूरी तरह से खो देते हैं, लेकिन अपनी तरह के लोगों के साथ संवाद करना जारी रखते हैं।
2. शारीरिक गिरावट. व्यक्ति अपने शरीर को बेहतर बनाने की इच्छा खो देता है, इसकी कोई समझ नहीं है शारीरिक मौतमानस पर भी प्रभाव डालता है। खराब पोषण, अभाव वाला व्यक्ति शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतों से आपका शरीर और स्वास्थ्य बर्बाद हो जाता है, ख़राब हो जाता है। एक व्यक्ति जो अपनी भलाई की परवाह करता है और खेल के लिए समय समर्पित करता है, उसकी यह स्थिति नहीं होती है।
3. किसी व्यक्ति का आध्यात्मिक पतन तब विकसित होने लगता है जब उसमें अपने और अपने पड़ोसियों के प्रति दया, ईमानदारी, बुद्धिमत्ता और प्रेम की कमी हो जाती है।

संभावित कारण

कारक जो गिरावट को भड़का सकते हैं:

• उम्र - वृद्ध लोग अधिक संवेदनशील होते हैं;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• अनुभवी सदमा, गंभीर दुःख;
• कम आत्म सम्मान;
• मानसिक विचलन;
• अकेलापन;
• नशीली दवाओं का उपयोग, शराबखोरी;
• मूर्खता, अपनी कमजोरी;
• क्रूरता.

चारित्रिक लक्षण

पतन का संकेत देने वाले पहले लक्षण हैं असावधानी, चिड़चिड़ापन और स्वार्थ।

मनोवैज्ञानिक मास्लो ने उन मुख्य गुणों की पहचान की जो एक अपमानित व्यक्तित्व की विशेषता बताते हैं:

• असहायता की उपस्थिति;
• एक व्यक्ति का मानना ​​है कि जीवन में कुछ भी उसके कार्यों पर निर्भर नहीं करता है, वह केवल एक मोहरा है;
• कोई लक्ष्य नहीं, कोई आकांक्षा नहीं;
• नींद, भोजन, अस्तित्व और शारीरिक आराम की बुनियादी ज़रूरतें बरकरार रखी जाती हैं;
• दुर्लभ मामलों में, एक व्यक्ति को अपने कार्यों के लिए शर्म महसूस होती है;
• वह सभी लोगों को अपने करीबी लोगों में बांटता है और उन्हें अच्छा मानता है, और अजनबियों में बांटता है जो निश्चित रूप से बुरे हैं;
• मुझे यकीन है कि केवल उनकी राय ही सही है;
• बोलचाल की भाषा में इसके लिए कुछ विशेषण जिम्मेदार होते हैं भावनात्मक क्षेत्रऔर कल्पना;
• संवादों में प्रवेश नहीं करता, क्योंकि वह इसे एक बेकार अभ्यास मानता है।

शराब का क्षरण काफी सामान्य है और यह व्यक्ति के व्यक्तित्व को नष्ट कर देता है। इसके विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• भावनात्मक असंतुलन;
• मजबूत स्पर्शशीलता;
• क्रोध का विस्फोट और उसके बाद अपराधबोध की भावना;
• अश्रुपूर्णता;
• उभरती कठिनाइयों का वास्तविक आकलन करने में असमर्थता।

कोई भी गिरावट क्रमिक रूप से विकसित हो सकती है:

• उपस्थिति काफी खराब हो जाती है, व्यक्ति अपना ख्याल रखना बंद कर देता है और स्वच्छता बनाए नहीं रखता है;
• कुछ निर्भरताएँ उत्पन्न होती हैं;
• जीवन में रुचि धीरे-धीरे ख़त्म हो रही है;
• नैतिकता के सिद्धांत मिट जाते हैं;
• भाड़ में जाओ व्यावहारिक बुद्धि, आधार वृत्ति उसका स्थान ले लेती है;
• सामाजिक संपर्क गायब हो जाते हैं;
• क्या सभ्य है और क्या नहीं, इसकी जागरूकता गायब हो जाती है।

शराबखोरी में गिरावट

सबसे पहले, एक व्यक्ति केवल मादक पेय का प्रयास करता है, वह चुनता है जो उसे सबसे अच्छा लगता है। फिर वह किसी कारण से, फिर बिना किसी कारण के शराब पीना शुरू कर देता है या अजीब कारण गढ़ता है। समय के साथ, लत विकसित होती है, एक दीर्घकालिक बीमारी।

इस प्रकार के क्षरण की विशेषता निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ हैं, जो धीरे-धीरे प्रकट होती हैं:

• आत्म-नियंत्रण धीरे-धीरे कम हो जाता है;
• दैहिक शिथिलताएँ बढ़ती हैं;
• चिड़चिड़ापन और आक्रामकता बढ़ जाती है;
• सोच सतही हो जाती है;
• कार्यों की कोई समझ नहीं है;
• हरकतें अस्पष्ट हो जाती हैं;
• सामाजिक संपर्कों का ह्रास, गतिभंग और व्यक्तित्व का विनाश होता है।

अलग से, शराब की लत वाले व्यक्ति की व्यवहारिक विशेषताओं पर विचार करना उचित है।

1. एक शराबी बौद्धिक गतिविधि या आत्म-आलोचना करने में सक्षम नहीं है, और उसकी याददाश्त काफी कमजोर हो जाती है।
2. अपनी सभी परेशानियों के लिए वह अपने परिवेश या परिस्थितियों को दोषी मानता है, लेकिन खुद को नहीं।
3. शराब की लत वाला व्यक्ति अत्यधिक आत्मविश्वासी, असभ्य, स्मृतिहीन, निंदक और जवाबदेही की कमी वाला हो जाता है। उन्हें बेचैन करने वाली नींद की विशेषता है।
4. व्यक्ति के सारे विचार केवल शराब पर ही केंद्रित होते हैं, उसे किसी और चीज़ में रुचि नहीं होती।
5. समाज, प्रियजनों, बच्चों के प्रति जिम्मेदारी धीरे-धीरे कमजोर होती जाती है और समय के साथ पूरी तरह से गायब हो जाती है। अपराधबोध और शर्म की भावनाएँ गायब हो जाती हैं।
6. ऐसा व्यक्ति समय के साथ नये प्रकार की गतिविधियाँ नहीं सीख पाता, ऐसे व्यक्ति को काम से निकाल दिया जाता है।
7. व्यक्ति को समझ नहीं आता कि वह कितना नीचे गिर रही है.

शराब व्यक्ति को नष्ट कर देती है और परिवार को नष्ट कर देती है। शराब पीने वाला व्यक्ति रिश्तेदारों, पड़ोसियों को असुविधा पहुँचाता है और प्रियजनों को कष्ट पहुँचाता है।

लड़ने के तरीके

गिरावट वाले व्यक्ति को अपनी समस्या का एहसास होना चाहिए और अपने जीवन में कुछ बदलने की कोशिश करनी चाहिए, अपने प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए, अपनी प्राथमिकताओं, दृष्टिकोण और विश्वदृष्टि को बदलना चाहिए।

थेरेपी का उद्देश्य व्यक्तित्व क्षरण के कारण होने वाले परिणामों को समाप्त करना होना चाहिए। मनोवैज्ञानिक सहायता अनिवार्य है, और रिश्तेदारों का समर्थन भी महत्वपूर्ण है।

स्वयं पर काम करने के अलावा, मनोचिकित्सा का प्रतिनिधित्व निम्न द्वारा किया जा सकता है:

• सामूहिक चिकित्सा;
• संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा।

यदि यह स्थिति मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले मानसिक विकारों का परिणाम है, विशेष रूप से वृद्ध पागलपन का विकास, तो रोगी को विशेष दवाएं दी जा सकती हैं जो एक निश्चित स्तर पर गिरावट को बनाए रखती हैं जो एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है;

विकास को कैसे रोकें

इस बीमारी को रोकना मनुष्य के वश में है। मुख्य बात कुछ प्रयास करना है।

1. आपको बहुत कुछ पढ़ने की जरूरत है. साहित्य आपको ज्ञान प्राप्त करने में मदद करता है, और पढ़ने से आप अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित कर सकते हैं और उसे अच्छे आकार में रख सकते हैं।
2. बुरी आदतों को मिटाना और प्रलोभनों के आगे न झुकना महत्वपूर्ण है।
3. अपने आप को और अपने प्रियजनों को प्यार करें। उनके लिए चिंता दिखाएं.
4. अपने रूप-रंग का ख्याल रखें.
5. दुनिया में होने वाली हर बात को दिल पर न लें।
6. अपशब्दों का प्रयोग न करें.
7. चाहे कितनी भी मुश्किल हो, हार मत मानो, आप सब कुछ पार कर सकते हैं और सफलता हासिल कर सकते हैं।
8. भविष्य को सकारात्मक दृष्टिकोण से देखें और किसी भी स्थिति में कुछ अच्छा खोजें।
9. आत्म-विकास में संलग्न रहें, अपनी पसंद का कोई शौक खोजें।
10. नैतिक मानकों को याद रखें और उनका पालन करें।
11. शालीनता के नियमों के बारे में मत भूलना.
12. याद रखें कि बुरे कर्म सदैव दंडनीय होते हैं।

अब आप जानते हैं कि व्यक्तित्व का ह्रास क्या है। आपको यह समझने की जरूरत है कि ऐसा व्यक्ति सामान्य रूप से अस्तित्व में नहीं रह सकता, वह अपने व्यवहार से दूसरे लोगों को नुकसान पहुंचाता है। याद रखें कि गिरावट के विकास को रोकने या विलंबित करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है, आत्म-विकास में संलग्न होने, किताबें पढ़ने, करुणा के साथ दूसरों की समस्याओं का इलाज करने और लोगों को सहायता प्रदान करने में आलसी न हों।

आख़िरकार, वह विकसित होने और सुधार करने की क्षमता पूरी तरह से खो देता है। मूल कारण को स्थापित करना और उसे खत्म करने का प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है (बेशक, यदि यह संभव है)।

व्यक्तित्व का ह्रास

व्यापक अर्थ में, इस अवधारणा का अर्थ है किसी व्यक्ति की मानसिक शांति, दक्षता, शांत दिमाग और तार्किक रूप से सोचने की क्षमता का नुकसान। इसके अलावा, अधिकांश को बाहर नहीं दिखाया गया है बेहतरीन सुविधाओंचरित्र: चिड़चिड़ापन, निष्क्रियता और अक्सर आक्रामकता। ध्यान केंद्रित करने की क्षमता धीरे-धीरे ख़त्म हो जाती है, भावनाएँ सुस्त हो जाती हैं और व्यक्ति अपना जीवन स्वयं जीता है, जो केवल उसके लिए ही समझ में आता है। व्यक्तित्व के क्षरण के कारण बाहरी दुनिया से संपर्क पूरी तरह टूट सकता है और इसका सबसे गंभीर परिणाम मनोभ्रंश है।

पतन को कैसे पहचानें?

किसी प्रियजन की मदद करने में सक्षम होने के लिए व्यवहार में किसी भी विचलन को समय पर नोटिस करना बहुत महत्वपूर्ण है। व्यक्तित्व में गिरावट के लक्षण बाहरी दिखावट और दोनों से संबंधित हैं आंतरिक स्थिति. इस स्थिति में व्यक्ति कैसा दिखता है और क्या कहता है, इस पर कम ध्यान दिया जाता है। भाषण काफी सरल हो जाता है, कोई भी अपने विचारों को सार्वजनिक रूप से सुलभ शब्दों में व्यक्त करने की कोशिश नहीं करता है (इसके लिए काफी सक्रिय मस्तिष्क गतिविधि की भी आवश्यकता होती है)। सामाजिक दायरा संकीर्ण होता जा रहा है, जो लोग परेशानियाँ पैदा करते हैं वे जीवन से गायब हो जाते हैं। मुख्य वाक्यांश "मैं चाहता हूँ" बन जाता है और हर चीज़, परिवार, बच्चों से वैराग्य विकसित हो जाता है। एक व्यक्ति किसी के बारे में सोचना या उसकी परवाह नहीं करना चाहता, वह अपने आप में खो जाता है और अपने प्रियजनों से दूर चला जाता है।

व्यक्तित्व विनाश के कारण

व्यक्तित्व में गिरावट के संकेतों पर ध्यान देना ही महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि इसके कारणों को समझना भी महत्वपूर्ण है। निस्संदेह, एक गंभीर त्रासदी ऐसी स्थिति का कारण बन सकती है। अवसाद और मानसिक पीड़ा चेतना को पूरी तरह से बदल सकती है और नैतिक नींव और सिद्धांतों के विनाश का कारण बन सकती है। अक्सर सेवानिवृत्ति इस विकार का कारण बनती है। आख़िरकार कब काउस व्यक्ति की ज़रूरत थी, वह टीम में था और अब उसे आराम करने के लिए मजबूर किया जा रहा है। अपराध बोध, उदासीनता और यहाँ तक कि साधारण आलस्य की भावनाएँ चेतना में परिवर्तन ला सकती हैं। आधुनिक दुनिया में, जहाँ पैसा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, भौतिक मूल्य, उनके लिए संघर्ष और उनके द्वारा दिए गए अवसर अक्सर आध्यात्मिक विनाश का कारण बनते हैं। और, निःसंदेह, नशीली दवाओं की लत और शराब की लत मानसिक विकारों के मुख्य कारण हैं। शराब के नशे में व्यक्तित्व का क्षरण होना काफी सामान्य घटना है और यह एक गंभीर खतरा बन जाता है। मानव उपस्थिति पूरी तरह से खो गई है, विचार केवल इस बात पर केंद्रित हैं कि जहर कहाँ से प्राप्त करें। आपको यह जानना होगा कि शराब की लत के कारण व्यक्तित्व का क्षरण अपरिवर्तनीय है; ऐसा कोई भी शराबी नहीं है जिसने अपना सामान्य नैतिक चरित्र नहीं खोया हो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस प्रकार का मादक पेय है; यहां तक ​​कि पहली नज़र में हल्की लगने वाली बीयर भी व्यक्तिगत विनाश का स्रोत बन सकती है।

व्यक्तित्व ह्रास के चरण

यदि व्यक्तित्व का ह्रास अवसाद, तीव्र भावनात्मक अनुभवों के कारण होता है, तो निम्नलिखित चरण देखे जाते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति अपने आदर्शों, जीवन में अपने उद्देश्य को खो देता है। तब नैतिक सिद्धांत और आंतरिक मानदंड खो जाते हैं। वह जीवन में आने वाली कठिनाइयों से उबरने में असमर्थ हो जाता है। जीवन का रास्ता. भावनाओं में ईर्ष्या, आक्रामकता और उदासीनता प्रमुख है। तब सक्रिय रूप से कार्य करने और सोचने, दूसरों को समझने की क्षमता गायब हो जाती है। एक व्यक्ति बस दूसरे लोगों के विचारों और कार्यों को दोहराता है। और अंततः, यह सब वास्तविकता की भावना के पूर्ण नुकसान के साथ समाप्त होता है। ऐसे लोगों का मुख्य तर्क यह होता है कि वे अपने अल्पकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किसी भी मुद्दे पर बहस करने में सक्षम होते हैं। अक्सर वे दूसरों की कीमत पर जीने की कोशिश करते हैं, लेकिन ऐसे लोग जो रिश्ते बनाने में सक्षम होते हैं वे रोगात्मक और विनाशकारी होते हैं। जो कोई स्वयं की सराहना और सम्मान करना बंद कर देता है वह दूसरे की सराहना करने में असमर्थ होता है। दिलचस्प बात यह है कि महिलाओं को पूरी तरह से पतित होने का खतरा कम होता है; उनकी मातृ प्रवृत्ति उन्हें बचाती है;

शराबखोरी और नैतिक चरित्र के विनाश के चरण

शराब नैतिक चरित्र और सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए एक गंभीर खतरा पैदा करती है। व्यक्तित्व का ह्रास बहुत तेजी से होता है। प्रारंभिक चरण में, मादक पेय पदार्थों पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता होती है, इसके साथ एक आम भाषा ढूंढना अधिक आरामदायक, अधिक मज़ेदार और आसान होता है। एक विशिष्ट विशेषता यह है कि पेय की बड़ी खुराक काफी आसानी से सहन की जाती है, इसलिए उनकी मात्रा खराब रूप से नियंत्रित होती है। लेकिन गुणवत्ता की आवश्यकताएं कम हो रही हैं। दूसरे चरण में शारीरिक निर्भरता का विकास होता है, हैंगओवर सिंड्रोम प्रकट होता है। इसके अलावा, अस्थायी स्मृति हानि संभव है। अक्सर इस स्तर पर, नशे की हालत में सभी प्रकार की चोटें आती हैं, पेशेवर गुण बिगड़ जाते हैं, परिवार में झगड़े नहीं रुकते (और अक्सर यह बस टूट जाता है)। आक्रामकता बढ़ती है, मनोविकृति संभव है। तीसरे स्तर पर शराब का क्षरण अपने अधिकतम स्तर पर पहुँच जाता है। अत्यधिक शराब पीना, भूलने की बीमारी, तेज़ पेय के प्रति सहनशीलता में कमी, तंत्रिका संबंधी विकार - ये ऐसे लक्षण हैं कि व्यक्तित्व अपना सामान्य स्वरूप खो रहा है। समय के साथ काम करने की क्षमता पूरी तरह खत्म हो जाती है।

मदद कैसे करें?

व्यक्तित्व का पतन रुक सकता है। सबसे पहले, आपको बाहर से खुद पर आलोचनात्मक नज़र डालनी चाहिए और अपने कार्यों का पर्याप्त मूल्यांकन करना चाहिए। भारी विचारों से बचने के लिए, आपको लोगों के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने, सिनेमा, प्रदर्शनियों में जाने और अधिक किताबें पढ़ने की ज़रूरत है। आपको अपने साथ अकेले नहीं रहना चाहिए। लोगों की मदद करें - अच्छे कर्म अर्थ जोड़ते हैं, आपको यह जानकर खुशी का अनुभव होगा कि किसी को आपकी ज़रूरत है। एक सक्रिय जीवन स्थिति, एक पसंदीदा नौकरी, ढेर सारे शौक - यह गारंटी है कि व्यक्तित्व का विनाश बायपास हो जाएगा। अपने प्रियजनों से मदद मांगने में संकोच न करें; वे ख़ुशी-ख़ुशी आपको गर्मजोशी और ध्यान से घेर लेंगे।

शराब की लत का इलाज

शराब के क्षरण के साथ, चीजें कुछ हद तक अधिक जटिल हैं। आख़िरकार, कोई व्यक्ति यह स्वीकार नहीं करता कि वह बीमार है और उसे सहायता की आवश्यकता है। इसके अलावा, अक्सर ऐसे मामले भी होते हैं जब उसकी मदद करने के लिए विशेष रूप से कोई नहीं होता है। जितनी अधिक निर्भरता, उतनी ही अधिक बार सभी सामाजिक बंधन नष्ट हो जाते हैं। अंतिम चरण में, मानसिक समस्याओं के साथ-साथ शरीर में अत्यधिक नशा भी होता है। थेरेपी एक नशा विशेषज्ञ और एक मनोचिकित्सक दोनों द्वारा की जानी चाहिए। साथ ही, यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि रोगी शराब के सभी विनाशकारी प्रभावों को समझे और इसके उपयोग के प्रति अपना दृष्टिकोण बदले। और, निस्संदेह, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और वापसी के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है। लिंग, शराब पीने की मात्रा और मानसिक स्थिति भी मायने रखती है। जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाएगा, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि व्यक्ति सामान्य जीवनशैली में लौट आएगा। और भविष्य में शराब की उचित खुराक भी अत्यधिक शराब पीने या अन्य नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनेगी।

मनोभ्रंश - कारण, रूप, निदान, उपचार, प्रश्नों के उत्तर

डिमेंशिया सिंड्रोम क्या है?

मनोभ्रंश के कारण और प्रकार

• अल्जाइमर रोग;
• लेवी निकायों के साथ मनोभ्रंश;
• पिक रोग आदि।

अन्य मामलों में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान माध्यमिक है, और अंतर्निहित बीमारी (पुरानी संवहनी विकृति, संक्रमण, आघात, नशा, तंत्रिका ऊतक को प्रणालीगत क्षति, आदि) की जटिलता है।

कुछ मामलों में, मनोभ्रंश कई कारणों से विकसित होता है। क्लासिक उदाहरणऐसी विकृति वृद्धावस्था (सीनाइल) मिश्रित मनोभ्रंश है।

मनोभ्रंश के कार्यात्मक और शारीरिक प्रकार

1. कॉर्टिकल डिमेंशिया सेरेब्रल कॉर्टेक्स का एक प्रमुख घाव है। यह प्रकार अल्जाइमर रोग, अल्कोहलिक डिमेंशिया और पिक रोग के लिए सबसे विशिष्ट है।

2. सबकोर्टिकल डिमेंशिया. इस प्रकार की विकृति के साथ, सबकोर्टिकल संरचनाएं मुख्य रूप से प्रभावित होती हैं, जो न्यूरोलॉजिकल लक्षणों का कारण बनती हैं। एक विशिष्ट उदाहरण पार्किंसंस रोग है जिसमें मिडब्रेन के मूल नाइग्रा के न्यूरॉन्स को प्रमुख क्षति होती है, और विशिष्ट मोटर विकार: कंपकंपी, सामान्य मांसपेशी कठोरता ("गुड़िया चाल", मुखौटा जैसा चेहरा, आदि)।

3. कॉर्टिकल-सबकोर्टिकल डिमेंशिया एक मिश्रित प्रकार का घाव है, जो संवहनी विकारों के कारण होने वाली विकृति की विशेषता है।

4. मल्टीफोकल डिमेंशिया एक विकृति है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सभी हिस्सों में कई घावों की विशेषता है। लगातार बढ़ने वाला मनोभ्रंश गंभीर और विविध न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के साथ होता है।

मनोभ्रंश के रूप

लैकुनरन्या

कुल

प्रीसेनाइल और सेनील डिमेंशिया का बुनियादी वर्गीकरण

1. अल्जाइमर (एट्रोफिक) प्रकार का मनोभ्रंश, जो तंत्रिका कोशिकाओं में प्राथमिक अपक्षयी प्रक्रियाओं पर आधारित होता है।

2. संवहनी प्रकार का मनोभ्रंश, जिसमें मस्तिष्क की वाहिकाओं में गंभीर संचार संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का पतन द्वितीयक रूप से विकसित होता है।

3. मिश्रित प्रकार, जो रोग विकास के दोनों तंत्रों की विशेषता है।

नैदानिक ​​पाठ्यक्रम और पूर्वानुमान

मनोभ्रंश की गंभीरता (चरण)।

हल्की डिग्री

मध्यम डिग्री

गंभीर मनोभ्रंश

निदान

1. स्मृति हानि के लक्षण - दीर्घकालिक और अल्पकालिक दोनों (रोगी और उसके रिश्तेदारों के सर्वेक्षण से व्यक्तिपरक डेटा एक उद्देश्य अध्ययन द्वारा पूरक हैं)।

2. जैविक मनोभ्रंश की विशेषता वाले निम्नलिखित विकारों में से कम से कम एक की उपस्थिति:

• करने की क्षमता में कमी के संकेत सामान्य सोच(वस्तुनिष्ठ शोध के अनुसार);
• धारणा की गंभीरता में कमी के लक्षण (स्वयं और दूसरों के संबंध में जीवन की अगली अवधि के लिए वास्तविक योजना बनाते समय पता चला);
• ट्रिपल ए सिंड्रोम:

• वाचाघात - पहले से ही गठित भाषण के विभिन्न प्रकार के विकार;
• अप्राक्सिया (शाब्दिक रूप से "निष्क्रियता") - चलने की क्षमता बनाए रखते हुए उद्देश्यपूर्ण कार्य करने में कठिनाइयाँ;
• एग्नोसिया - चेतना और संवेदनशीलता को बनाए रखते हुए धारणा की विभिन्न गड़बड़ी। उदाहरण के लिए, रोगी आवाज़ें सुनता है, लेकिन उसे संबोधित भाषण (श्रवण एग्नोसिया) को नहीं समझता है, या शरीर के एक हिस्से को अनदेखा करता है (धोता नहीं है या एक पैर पर नहीं रखता है - सोमाटोएग्नोसिया), या कुछ वस्तुओं या चेहरों को नहीं पहचानता है अक्षुण्ण दृष्टि वाले लोगों की (विज़ुअल एग्नोसिया इत्यादि);

3. परिवार और कार्यस्थल पर सामाजिक मेलजोल का उल्लंघन।

4. निदान के समय चेतना में भ्रमपूर्ण परिवर्तनों की अभिव्यक्तियों का अभाव (मतिभ्रम के कोई संकेत नहीं हैं, रोगी समय, स्थान और अपने स्वयं के व्यक्तित्व में उन्मुख है, जहां तक ​​​​उसकी स्थिति अनुमति देती है)।

5. एक निश्चित जैविक दोष (रोगी के चिकित्सा इतिहास में विशेष अध्ययन के परिणाम)।

जैविक मनोभ्रंश का विभेदक निदान

अल्जाइमर प्रकार का मनोभ्रंश

अल्जाइमर रोग में मनोभ्रंश की अवधारणा

रोग के विकास के लिए जोखिम कारक

• आयु (सबसे खतरनाक सीमा 80 वर्ष है);
• अल्जाइमर रोग से पीड़ित रिश्तेदारों की उपस्थिति (यदि रिश्तेदारों में 65 वर्ष की आयु से पहले विकृति विकसित हो तो जोखिम कई गुना बढ़ जाता है);
• हाइपरटोनिक रोग;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• मधुमेह;
• मोटापा;
• आसीन जीवन शैली;
• क्रोनिक हाइपोक्सिया (श्वसन विफलता, गंभीर एनीमिया, आदि) के साथ होने वाली बीमारियाँ;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें;
• शिक्षा का निम्न स्तर;
• जीवन भर सक्रिय बौद्धिक गतिविधि की कमी;
• महिला।

पहला संकेत

अल्जाइमर प्रकार के प्रगतिशील मनोभ्रंश के उन्नत चरण के लक्षण

इन संकेतों को सेनील (बूढ़ा) व्यक्तित्व पुनर्गठन कहा जाता है। भविष्य में, उनकी पृष्ठभूमि के विरुद्ध, एक बहुत ही विशिष्ट प्रकार का अल्जाइमर मनोभ्रंश विकसित हो सकता है। क्षति का प्रलाप: रोगी रिश्तेदारों और पड़ोसियों पर उसे लगातार लूटने, उसकी मृत्यु की कामना करने आदि का आरोप लगाता है।

• यौन असंयम;
• मिठाइयों के प्रति विशेष रुचि के साथ लोलुपता;
• आवारागर्दी की लालसा;
• उधम मचाना, अव्यवस्थित गतिविधि (एक कोने से दूसरे कोने तक चलना, चीजों को स्थानांतरित करना, आदि)।

गंभीर मनोभ्रंश के चरण में, भ्रम प्रणाली विघटित हो जाती है, और मानसिक गतिविधि की अत्यधिक कमजोरी के कारण व्यवहार संबंधी विकार गायब हो जाते हैं। रोगी पूर्ण उदासीनता में डूब जाते हैं और उन्हें भूख या प्यास का अनुभव नहीं होता है। गति संबंधी विकार जल्द ही विकसित हो जाते हैं, जिससे मरीज़ सामान्य रूप से चल नहीं पाते या भोजन चबा नहीं पाते। मृत्यु पूर्ण गतिहीनता के कारण उत्पन्न जटिलताओं से या सहवर्ती रोगों से होती है।

अल्जाइमर प्रकार के मनोभ्रंश का निदान

इलाज

• होम्योपैथिक उपचार जिन्कगो बिलोबा अर्क;
• नॉट्रोपिक्स (पिरासेटम, सेरेब्रोलिसिन);
• दवाएं जो मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं (निकर्गोलिन);
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (पिरिबेडिल) में डोपामाइन रिसेप्टर्स का उत्तेजक;
• फॉस्फेटिडिलकोलाइन (एसिटाइलकोलाइन का हिस्सा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक न्यूरोट्रांसमीटर, इसलिए सेरेब्रल कॉर्टेक्स में न्यूरॉन्स के कामकाज में सुधार करता है);
• एक्टोवैजिन (मस्तिष्क कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन और ग्लूकोज के उपयोग में सुधार करता है, और इस तरह उनकी ऊर्जा क्षमता बढ़ जाती है)।

उन्नत अभिव्यक्तियों के चरण में, एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ इनहिबिटर (डेडपेज़िल, आदि) के समूह की दवाएं निर्धारित की जाती हैं। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि इस प्रकार की दवा के उपयोग से रोगियों के सामाजिक अनुकूलन में काफी सुधार होता है और देखभाल करने वालों पर बोझ कम होता है।

पूर्वानुमान

संवहनी मनोभ्रंश

मस्तिष्क संवहनी घावों के कारण मनोभ्रंश

1. रक्तस्रावी स्ट्रोक (संवहनी टूटना)।

2. इस्केमिक स्ट्रोक (एक निश्चित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण की समाप्ति या गिरावट के साथ एक वाहिका में रुकावट)।

कौन सा रोग संवहनी प्रकार के मनोभ्रंश का कारण बन सकता है?

जोखिम

• उच्च रक्तचाप, या रोगसूचक धमनी उच्च रक्तचाप;
• रक्त प्लाज्मा में लिपिड का बढ़ा हुआ स्तर;
• प्रणालीगत एथेरोस्क्लेरोसिस;
• धूम्रपान;
• हृदय संबंधी विकृति (कोरोनरी हृदय रोग, अतालता, हृदय वाल्व क्षति);
• आसीन जीवन शैली;
• अधिक वजन;
• मधुमेह;
• घनास्त्रता की प्रवृत्ति;
• प्रणालीगत वास्कुलिटिस (संवहनी रोग)।

सेनील वैस्कुलर डिमेंशिया के लक्षण और कोर्स

1. स्यूडोबुलबार सिंड्रोम, जिसमें बिगड़ा हुआ आर्टिक्यूलेशन (डिसरथ्रिया), आवाज के समय में बदलाव (डिस्फ़ोनिया), कम अक्सर - निगलने में गड़बड़ी (डिस्फेगिया), मजबूर हँसी और रोना शामिल है।

2. चाल में गड़बड़ी (फेरबदल करना, छोटी चाल, "स्कीयर की चाल", आदि)।

3. मोटर गतिविधि में कमी, तथाकथित "संवहनी पार्किंसनिज़्म" (चेहरे के खराब भाव और हावभाव, धीमी गति से चलना)।

इलाज

लेवी निकायों के साथ बूढ़ा मनोभ्रंश

• ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन ( तीव्र गिरावट रक्तचापक्षैतिज से ऊर्ध्वाधर स्थिति में जाने पर);
• बेहोशी;
• अतालता;
• कब्ज की प्रवृत्ति के साथ पाचन तंत्र में व्यवधान;
• मूत्र प्रतिधारण, आदि

लेवी बॉडीज के साथ वृद्ध मनोभ्रंश का उपचार अल्जाइमर प्रकार के मनोभ्रंश के उपचार के समान है।

शराबी मनोभ्रंश

मिरगी मनोभ्रंश

मनोभ्रंश को कैसे रोकें - वीडियो

कारणों, लक्षणों आदि के बारे में सबसे लोकप्रिय प्रश्नों के उत्तर

क्या डिमेंशिया और डिमेंशिया एक ही चीज़ हैं? बच्चों में डिमेंशिया कैसे होता है? बचपन के मनोभ्रंश और मानसिक मंदता के बीच क्या अंतर है?

क्या अप्रत्याशित गंदगी वृद्धावस्था मनोभ्रंश का पहला संकेत है? क्या गंदगी और ढीलापन जैसे लक्षण हमेशा मौजूद रहते हैं?

मिश्रित मनोभ्रंश क्या है? क्या यह हमेशा विकलांगता की ओर ले जाता है? मिश्रित मनोभ्रंश का इलाज कैसे करें?

मिश्रित मनोभ्रंश के उपचार का उद्देश्य प्रक्रिया को स्थिर करना है, और इसलिए इसमें संवहनी विकारों का मुकाबला करना और मनोभ्रंश के विकसित लक्षणों को कम करना शामिल है। थेरेपी, एक नियम के रूप में, उन्हीं दवाओं के साथ और संवहनी मनोभ्रंश के समान नियमों के अनुसार की जाती है।

मेरे रिश्तेदारों में वृद्ध मनोभ्रंश के रोगी भी थे। मुझमें मानसिक विकार विकसित होने की कितनी संभावना है? वृद्धावस्था मनोभ्रंश की रोकथाम क्या है? क्या ऐसी कोई दवाएँ हैं जो इस बीमारी को रोक सकती हैं?

1. मस्तिष्क और हाइपोक्सिया (उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेटस) में संचार संबंधी विकारों का कारण बनने वाली बीमारियों की रोकथाम और समय पर उपचार।

2. खुराक वाली शारीरिक गतिविधि।

3. लगातार बौद्धिक गतिविधि में लगे रहना (आप वर्ग पहेली बना सकते हैं, पहेलियाँ सुलझा सकते हैं, आदि)।

व्यक्तित्व का ह्रास

"ह्रास" शब्द का प्रयोग विज्ञान की प्रत्येक शाखा में एक विशेष अर्थ के साथ किया जाता है, लेकिन अवधारणा का सार वही रहता है। अवनति प्रतिगमन है अर्थात प्रगति के विपरीत प्रक्रिया। ह्रास - गिरावट, क्षय, गुणवत्ता में गिरावट।

व्यक्तित्व ह्रास एक अवधारणा है जिसका उपयोग मनोविज्ञान में व्यक्तित्व संरचना के विनाश, सकारात्मक गुणों और गुणों को नकारात्मक गुणों से बदलने की प्रक्रिया को दर्शाने के लिए किया जाता है। यदि व्यक्तित्व का विकास, उसका विकास आगे और ऊपर की ओर गति है, तो पतन एक अवतरण है, नीचे की ओर पतन है।

एक मनोवैज्ञानिक घटना के रूप में गिरावट

किसी व्यक्ति का पतन बाहर से दिखाई देता है, लेकिन उसे इसका एहसास कम ही होता है। जिस विषय पर समाज और पर्यावरण को अपमानजनक कहा जा सकता है, उस पर ध्यान देना कठिन हो सकता है। जब आपके आस-पास हर कोई अनैतिक और घटिया व्यवहार करता है तो ऐसा लगता है कि यह सामान्य व्यवहार है।

व्यक्तिगत पतन की समस्या सामाजिक पतन की समस्या से जुड़ी हुई है।

पतन तुरंत नहीं होता है; यह किसी व्यक्ति की "मानवीय उपस्थिति" का लंबे समय तक चलने वाला नुकसान है। व्यक्ति धीरे-धीरे इस बात पर ध्यान देना बंद कर देता है कि वह कैसा दिखता है, क्या कहता है और क्या करता है। वह अपने आस-पास के लोगों को ध्यान में रखना और उनके हितों की परवाह करना बंद कर देता है। उसे यह भी परवाह नहीं है कि उसके साथ क्या होगा।

व्यक्तित्व का ह्रास स्वयं इस प्रकार प्रकट होता है:

• सोचने, ध्यान केंद्रित करने, अनुभव करने, याद रखने की क्षमता में गिरावट;
• दरिद्रता शब्दावली, भाषण समस्याएं;
• काम करने की क्षमता की हानि, काम करने की अनिच्छा;
• सकारात्मक गुणों का लुप्त होना, नकारात्मक गुणों का प्रकट होना;
• संचार संबंधी कठिनाइयाँ, संवाद करने और बातचीत करने में असमर्थता;
• भावनात्मक असंयम और इच्छाशक्ति की कमी;
• आक्रामकता या वापसी;
• स्वार्थ और विलक्षण सोच.

गिरावट के सभी लक्षण एक साथ प्रकट हो सकते हैं। केवल एक लक्षण के आधार पर व्यक्तित्व क्षरण के बारे में बात करना असंभव है। इस प्रकार, भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र में समस्याएं हमेशा गिरावट के विकास का संकेत नहीं देती हैं। एक आत्म-साक्षात्कारी व्यक्ति को भी अपनी भावनाओं और व्यवहार को विनियमित करने में कठिनाई का अनुभव होता है।

ऐसा क्यों होता है कि एक व्यक्ति "नीचे चला जाता है"? क्या यह हमेशा उसकी अपनी गलती है?

इन सवालों का जवाब देने के लिए, आपको व्यक्तित्व क्षरण की घटना के कारणों को समझने की आवश्यकता है।

मानव पतन के कई कारण हैं:

निष्क्रियता भी एक क्रिया है. एक व्यक्ति आगे बढ़ने और विकास करने के बजाय पहल न करने, उदासीन, आलसी और ऊबने का निर्णय लेता है। वह नहीं जानता कि खुद को कैसे प्रेरित किया जाए और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य कैसे निर्धारित किए जाएं।

सामाजिक भूमिका "बाल" एक खतरनाक जीवन स्थिति है। समस्याओं और चिंताओं को किसी को सौंपना अच्छा और आनंददायक है, लेकिन स्वयं कठिनाइयों को दूर करने की क्षमता के बिना, कोई व्यक्तिगत विकास नहीं होता है। प्रतिगमन - मनोवैज्ञानिक रक्षात्मक प्रतिक्रियापतन के इस कारण में अंतर्निहित बचकाना व्यवहार की वापसी।

इस मानसिक विकार के कई कारण हो सकते हैं, जैसे परेशानी, शोक, बीमारी, मनोवैज्ञानिक आघात और अन्य पीड़ा। लंबे समय तक मानसिक पतन की स्थिति और जीवन की निरर्थकता की भावना से ग्रस्त रहने से व्यक्तित्व का विकास रुक जाता है। अवसाद एक गंभीर एवं जटिल स्थिति तथा एक प्रकार की व्यक्तिगत आत्महत्या है।

एक और भारी नकारात्मक भावना. यह स्वयं की तुच्छता, भ्रष्टता और निराशा की भावना को जन्म देता है। एक व्यक्ति निर्णय लेता है कि खुद पर काम करने का कोई मतलब नहीं है: “सब कुछ मेरी गलती है! मैं बुरा हूं और मुझे ठीक नहीं किया जा सकता।

विकसित होने की इच्छा उच्च भावनाओं और सामाजिक रूप से वातानुकूलित भावनाओं से प्रेरित होती है। यदि कोई व्यक्ति किसी के लिए बेकार महसूस करता है, तो उसे समझ नहीं आता कि वह किसके लिए और किसके लिए बेहतर बने। वह स्वयं निर्णय लेता है कि वह तब तक इंतजार करेगा जब तक उसे प्यार न मिले, और फिर वह एक व्यक्ति के रूप में विकसित होना शुरू कर देगा। जिस व्यक्ति के लिए यह हमेशा विकास के लायक है वह व्यक्ति स्वयं है। स्व-प्रेम दूसरों के प्रति प्रेम को जन्म देता है।

शक्तिहीनता की भावना, आहत अभिमान, छिपी हुई नाराजगी, किसी की क्षमताओं में अनिश्चितता, विकास और आत्म-संतुष्टि की ऊंचाइयों तक पहुंचने की क्षमता आत्म-सम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डालती है और व्यक्ति को खुद पर काम करने और बदलाव की इच्छा से वंचित करती है।

किसी भी चीज का दुरुपयोग मस्तिष्क की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हानिकारक रासायनिक यौगिक मस्तिष्क को नष्ट कर देते हैं और परिणामस्वरूप व्यक्तित्व का ह्रास होता है। यह सिद्ध हो चुका है कि शराबियों का मस्तिष्क वस्तुतः सूख जाता है, आकार में घट जाता है, उसमें रिक्त स्थान बन जाते हैं और सेरेब्रल कॉर्टेक्स के संकुचन सुचारू हो जाते हैं। मस्तिष्क की चोटों और शिथिलताओं के कारण एक पूर्ण व्यक्ति बनने की क्षमता खत्म हो जाती है। मस्तिष्क मानस के कामकाज के लिए जिम्मेदार अंग है। मस्तिष्क के सामान्य कामकाज के लिए, आपको सही खाने, बुरी आदतों से छुटकारा पाने और मानसिक और शारीरिक श्रम में संलग्न होने की आवश्यकता है।

अपराध और अपराध करने वाला व्यक्ति सकारात्मक मानवीय गुणों और क्षमताओं को दबा देता है, जिससे वह समाज के लिए उपयोगी गतिविधियों में अपनी क्षमता प्रकट करने के अवसर से वंचित हो जाता है।

वृद्धावस्था में, मानव शरीर और मस्तिष्क में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं: तार्किक रूप से सोचने की क्षमता खो जाती है, याददाश्त, ध्यान ख़राब हो जाता है, इत्यादि। वृद्ध वयस्कों में कार्य प्रदर्शन में गिरावट या मानसिक कार्य की हानि को सेवानिवृत्ति से जुड़ा हुआ दिखाया गया है। इसलिए निष्कर्ष: यदि आप लंबे समय तक शांत दिमाग बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको सामाजिक रूप से सक्रिय व्यक्ति बने रहना होगा।

विकास के लिए स्वयं पर काम करने की आवश्यकता होती है, और इसे नीचा दिखाने के लिए कुछ न करना ही पर्याप्त है।

मानव पतन कम से कम प्रतिरोध का मार्ग है, क्योंकि स्वयं से ऊपर उठना और आत्म-प्राप्ति के लिए प्रयास करना नीचे गिरने से भी अधिक कठिन है।

व्यक्तित्व पतन को कैसे रोकें?

जितनी जल्दी शुरू हुआ पतन उजागर होगा, उतनी ही जल्दी व्यक्तित्व का पतन रुकेगा। व्यक्तित्व की संरचना और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में महत्वपूर्ण परिवर्तनों के साथ, विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता होती है: मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, डॉक्टर।

पतन की प्रारंभिक अवस्था में सब कुछ व्यक्ति के हाथ में होता है। प्रत्येक व्यक्ति ने विकास में रुकावट देखी है, लेकिन हर किसी ने इसे खुद पर काम करना शुरू करने के संकेत के रूप में नहीं माना।

व्यक्तित्व के पतन को स्वयं के प्रयासों से रोका और उलटा किया जा सकता है।

एक व्यक्ति जो खुद से ऊपर उठने, विकसित होने और आगे बढ़ने में कामयाब रहा, भले ही उसके पर्यावरण ने इसमें योगदान न दिया हो, सम्मान का पात्र है। स्वयं पर किया गया कोई भी कार्य प्रशंसा के योग्य है।

एक व्यक्ति जिसने बुरी आदत से छुटकारा पा लिया है, डर पर काबू पा लिया है, प्राप्त किया है अतिरिक्त शिक्षा, जिसने महारत हासिल कर ली है नये प्रकार का श्रम गतिविधिया जिसने दबाव में नहीं, बल्कि कोई अन्य जानबूझकर किया गया कार्य किया हो इच्छानुसार, अपना आराम क्षेत्र छोड़ दिया और अपने व्यक्तित्व के विकास में एक कदम ऊपर उठ गया।

व्यक्तित्व क्षरण को रोकने के लिए आपको चाहिए:

1. व्यक्तित्व विघटन के तथ्य को समझें, खोजें वास्तविक कारण. कारणों को संक्षिप्त रूप में लिखें: व्यावसायिक विकास की कोई संभावना न होने वाला अरुचिकर कार्य; बदमाश कंपनी, नकारात्मक प्रभावदोस्त; पैथोलॉजिकल आलस्य; विकास के लिए प्रोत्साहन की कमी, आदि।
2. विकास पथों की पहचान करें, व्यवहार और सोच को बदलने के तरीकों की पहचान करें और उन्हें सुधार योजना के रूप में लिखें। यदि इसे स्वयं करना कठिन है, तो आपको किसी प्रियजन, मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना होगा या प्रासंगिक साहित्य पढ़ना होगा।
3. सुधारात्मक कार्य प्रारंभ करें. खुद पर काम करना सबसे बड़ा काम है कड़ी मेहनत. इसमें जीवनशैली, सोचने के अभ्यस्त तरीके और व्यवहार में बदलाव शामिल है। यह प्राथमिकताओं, सिद्धांतों, दृष्टिकोण, स्वयं और जीवन के प्रति दृष्टिकोण में बदलाव है, विश्वदृष्टि में बदलाव है।

व्यक्तिगत गिरावट को रोकने और व्यक्तित्व को विकसित करने के तरीकों के रूप में, निम्नलिखित सिफारिशें उपयुक्त हैं:

• सांस्कृतिक रूप से विकसित करें: शास्त्रीय, वैज्ञानिक, शैक्षिक साहित्य पढ़ें, सांस्कृतिक कार्यक्रमों और स्थानों में भाग लें, कला में रुचि लें;
• शिक्षित, सम्मानित, सकारात्मक लोगों से संवाद करें और दोस्ती करें;
• रचनात्मकता में संलग्न रहें, अपने हाथों से कुछ करें, चित्र बनाएं, संगीत वाद्ययंत्र बजाने में महारत हासिल करें, इनाम के लिए नहीं, बल्कि काम की खुशी के लिए काम करें;
• सक्रिय रहें और स्वस्थ छविजीवन: काम करना, अध्ययन करना, खेल खेलना, प्रकृति में रहना;
• खुद से और जीवन से प्यार करें: जीवन का आनंद लें, इसके सकारात्मक पक्षों को देखें, एक आत्मविश्वासी व्यक्ति बनें और अपनी ताकतों पर विश्वास करें, उत्तरदायी, दयालु, देखभाल करने वाले बनें, दोस्त बनाएं और प्यार करें।

जिस व्यक्ति में खुश रहने की इच्छा है और यह जागरूकता है कि यह एक वास्तविक लक्ष्य है, उसके लिए कुछ भी असंभव नहीं है।

व्यक्तित्व क्षय के लक्षण

व्यक्तित्व का ह्रास एक विपरीत विकास, प्रतिगमन, स्थिरता की हानि, गतिविधि का कमजोर होना, प्रदर्शन और मानसिक संतुलन में गिरावट है। सीधे शब्दों में कहें तो, एक व्यक्तित्व सभी कौशल और गुणों की दरिद्रता के साथ-साथ अपने अंतर्निहित गुणों को खो देता है: निर्णय, भावनाएं, प्रतिभा, गतिविधि।

हम व्यक्तित्व क्षरण के ऐसे लक्षणों की पहचान कर सकते हैं जैसे बढ़ती चिड़चिड़ापन, रुचियों का संकुचित होना, स्मृति और ध्यान की शिथिलता और अनुकूली क्षमताओं में कमी। इसके अलावा, प्रश्न में उल्लंघन लापरवाही, शालीनता और कमजोर चरित्र के विकास में व्यक्त किया जा सकता है।

व्यक्तित्व के पतन का सबसे गंभीर प्रकार पागलपन माना जाता है, जो लापरवाही, मनोभ्रंश, पर्यावरण के साथ संपर्क की हानि और पर्यावरण के प्रति पूर्ण उदासीनता में प्रकट होता है। वर्णित विकार का एक सामान्य कारण शराब है, जिसमें शराब युक्त तरल पदार्थों के दुरुपयोग के कारण होने वाले गंभीर दैहिक विकार और तंत्रिका संबंधी विकार शामिल हैं। शराबियों के सामाजिक संबंध खत्म हो जाते हैं, पेशेवर कामकाज और कामकाजी गतिविधियां भी प्रभावित होती हैं।

व्यक्तित्व पतन के कारण

ऐसा माना जाता है कि यदि मानव आध्यात्मिक रूप से विकसित होना बंद कर देता है, तो उसका मस्तिष्क पूरी तरह से नष्ट हो जाता है, क्योंकि मस्तिष्क "बेकार" के कारण नष्ट हो जाता है। व्यक्तित्व के क्षरण के कई कारण हैं जिनके कारण व्यक्ति का खुद पर से विश्वास उठ जाता है, जिससे अस्तित्व में रुचि खत्म हो जाती है। ऐसे लोग बौद्धिक विकास करना और समसामयिक घटनाओं पर नजर रखना बंद कर देते हैं। वे अपने पिछले शौक भूल जाते हैं। इसके अलावा, किसी के अपने अस्तित्व में रुचि में गिरावट किसी प्रियजन की मृत्यु, आशाओं के पतन, या विफलताओं की एक श्रृंखला के कारण प्रभावित हो सकती है। अकेले लोग व्यक्तिगत विघटन के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

सूचीबद्ध कारक, अधिकांश भाग के लिए, अपने आप में व्यक्तित्व के ह्रास का खतरा नहीं रखते हैं। वर्णित विकार लोगों की शराब से मुक्ति पाने की इच्छा के कारण होता है। ऐसा हानिकारक "शौक" देर-सबेर अत्यधिक शराब पीने में बदल जाता है।

आधुनिक समाज में व्यक्ति का आध्यात्मिक पतन एक अत्यावश्यक समस्या है। व्यक्तिगत पतन अक्सर व्यक्तियों में होता है आयु वर्गत्यागपत्र या सेवानिवृत्ति के कारण। कई मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि सेवानिवृत्ति के साथ पेशेवर गतिविधि समाप्त करना लोगों के लिए हानिकारक है। मस्तिष्क पर जिम्मेदारी और कर्तव्यों का बोझ डालने की आवश्यकता के अभाव से धीरे-धीरे व्यक्तिगत गुण कमजोर होने लगते हैं।

इसके साथ ही, कई बुजुर्ग लोग भी हैं जिन्होंने अपनी मानसिक सतर्कता और विचारों की स्पष्टता बरकरार रखी है। यदि कोई व्यक्ति अपने बुढ़ापे में एक बहुमुखी व्यक्तित्व बने रहने की कोशिश करता है, लगातार अपने लिए नई मनोरंजक गतिविधियाँ लेकर आता है, यदि सेवानिवृत्ति की आयु मौत की सजा नहीं है, बल्कि केवल नई उपलब्धियों के लिए समय और अवसर मुक्त करती है, तो ऐसा व्यक्ति नहीं है उसके व्यक्तित्व के ख़राब होने का ख़तरा है। इसके अलावा, विचाराधीन विकार मानसिक बीमारियों या मस्तिष्क की जैविक विकृति (मिर्गी, सिज़ोफ्रेनिया, आघात) का परिणाम हो सकता है।

प्रतिगमन का एक सामान्य कारण व्यक्तिगत विकासअपराध बोध है. जो व्यक्ति बेकार और फालतू महसूस करते हैं वे अक्सर अपने सर्वोत्तम गुणों की हानि का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, यदि किसी विषय ने लगातार कई असफलताओं के कारण अपनी क्षमता पर विश्वास करना बंद कर दिया है, तो व्यक्तित्व में गिरावट की संभावना भी अधिक है।

हम ऐसे कई कारकों की पहचान कर सकते हैं जो व्यक्तिगत गुणों को कमजोर करने में योगदान करते हैं, जैसे नशीली दवाओं की लत, इच्छाशक्ति की कमी, क्रूरता, बूढ़ा पागलपन, सामान्य आलस्य और विलंब (अप्रिय चीजों या महत्वपूर्ण कार्यों को टालने की प्रवृत्ति)। हालाँकि, सबसे पहले, व्यक्ति का आध्यात्मिक पतन करुणा, बुद्धि, प्रेम और ईमानदारी की कमी के कारण होता है। ये सूचीबद्ध घटक ही हैं जो किसी व्यक्ति को मानवीय विषय से बाहर करते हैं।

बूढ़ा पागलपन, जिसे व्यक्तिगत गिरावट का एक गंभीर रूप माना जाता है, एक प्रगतिशील बीमारी है जो एक अपरिवर्तनीय मानसिक विकार है। इसकी शुरुआत का कारण केशिकाओं की विकृति के परिणामस्वरूप मस्तिष्क में होने वाली प्रक्रियाओं का शोष है। वंशानुगत कारक स्थिति को बढ़ा सकता है।

रोग धीरे-धीरे विकसित होता है। व्यवहार पैटर्न में विषमताएँ तुरंत दिखाई नहीं देती हैं। सबसे पहले, व्यक्ति अनुपस्थित-दिमाग वाला, थोड़ा भुलक्कड़, बड़बड़ाने वाला, लालची और आत्म-केंद्रित हो जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, लक्षण उज्जवल होते जाते हैं। याददाश्त कमजोर हो जाती है, जो घटनाएँ घटित ही नहीं हुईं, उनके बारे में झूठी यादें सामने आने लगती हैं। पागलपन के दौरान व्यक्तित्व में गिरावट के मुख्य लक्षणों को जो हो रहा है उसके प्रति पूर्ण उदासीनता और लापरवाही के रूप में पहचाना जा सकता है।

व्यक्तित्व पतन के लक्षण

समय पर प्रतिक्रिया करने और अपने प्रियजन की मदद करने में सक्षम होने के लिए, किसी भी व्यवहार संबंधी विचलन को तुरंत नोटिस करना आवश्यक है।

व्यक्ति का सामाजिक पतन मानव विषय की बाहरी उपस्थिति और उसकी आंतरिक स्थिति में परिवर्तन दोनों में प्रकट होता है। एक अपमानजनक विषय बोले गए शब्दों, अपनी उपस्थिति, साफ-सफाई और साफ-सफाई पर कम ध्यान देता है। उसकी वाणी अधिक सरल हो जाती है और उसके संपर्कों का दायरा सीमित हो जाता है। मरीज़ ऐसे लोगों से बचते हैं जो उनके अस्तित्व में अनावश्यक परेशानी लाते हैं। गिरते व्यक्तित्व का परिभाषित आदर्श वाक्य "मुझे चाहिए" है। रिश्तेदारों, परिवार और अन्य चिंताओं से अलगाव धीरे-धीरे विकसित होता है।

जिस व्यक्ति ने पतन का मार्ग चुना है वह दूसरों के बारे में सोचना या परवाह नहीं करना चाहता। ऐसा लगता है जैसे वह फीका पड़ गया है और अपने प्रियजनों से दूर जाकर अपने आप में डूब गया है। व्यक्तित्व के पूर्ण विनाश से बहुत पहले, निकट पतन के पहले अग्रदूत प्रकट होते हैं। शौक की सीमा मुख्य रूप से सामान्य सांस्कृतिक दृष्टि से सीमित हो जाती है: वे संगीत कार्यक्रमों और थिएटर प्रदर्शनों में शामिल नहीं होते हैं, वे पढ़ना और टीवी शो देखना बंद कर देते हैं। उनमें तुच्छता, सपाट हास्य, छिछोरापन, लापरवाही के साथ-साथ मनमौजीपन, अस्थिरता, असंतोष और बड़बड़ाहट भी शामिल हो जाती है। एक गिरता हुआ व्यक्ति एक परिचित, कष्टप्रद विषय में बदल जाता है, जिसके निर्णयों में सतहीपन और तुच्छता की विशेषता होती है, और जिसके व्यवहार में अकड़, संशयवाद, घृणा में कमी और शर्म की भावना होती है। अहंकार, स्वार्थ और छल जैसे लक्षण प्रगति करते हैं।

जैसे-जैसे लक्षण बढ़ते हैं, बौद्धिक हानि अधिक स्पष्ट हो जाती है। ऐसे व्यक्ति का चरित्र बदल जाता है। पतनोन्मुख व्यक्ति क्रोधी एवं चिड़चिड़ा हो जाता है। एक नकारात्मक विश्वदृष्टि, जो कुछ भी घटित होता है उसके प्रति पूर्वाग्रहपूर्ण रवैया, चिंता और आंतरिक भय प्रमुख लक्षण बन जाते हैं। इसके अलावा, व्यक्ति को याददाश्त में कमी, रुचियों में कमी और निर्णय क्षमता में कमी का अनुभव होता है। ध्यान केंद्रित करने की क्षमता तेजी से क्षीण हो जाती है।

व्यक्तित्व में गिरावट के लक्षण इच्छाशक्ति की कमी, लापरवाही और अत्यधिक आत्मसंतोष हैं। टेढ़े-मेढ़े रूप, टेढ़े-मेढ़े रूप, उदासीन दृष्टि और अनुचित व्यवहार से व्यक्तित्व का विनाश नग्न आंखों से देखा जा सकता है।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक ए. मास्लो ने तर्क दिया कि व्यक्तित्व का सामाजिक क्षरण प्रगति के निम्नलिखित चरणों की विशेषता है:

"प्यादा" मनोविज्ञान का गठन "सीखी हुई असहायता" की घटना है (एक व्यक्ति पूरी तरह से परिस्थितियों या अन्य ताकतों पर निर्भर महसूस करता है);

बुनियादी वस्तुओं की कमी का उद्भव जब प्रारंभिक ज़रूरतें हावी हो जाती हैं (भोजन, अस्तित्व, यौन संतुष्टि);

एक "शुद्ध" आसपास के समाज का गठन (समाज अच्छे व्यक्तियों और बुरे लोगों, "अंदरूनी" और "बाहरी" में विभाजित है), उनके लिए सामाजिक दुनिया काले और सफेद जैसी हो जाती है;

बढ़ी हुई आत्म-आलोचना का उद्भव - "आत्म-आलोचना" का तथाकथित पंथ (विषय खुद को उन कार्यों के लिए भी दोषी मानता है जो उसने नहीं किए);

शब्दावली का ह्रास (विषय अपने भाषण में प्राथमिक वाक्यांशों का उपयोग करता है, उसके लिए कुछ का वर्णन करना मुश्किल है, विशेषणों का चयन विशेष रूप से कठिन है, क्योंकि वे मानवीय भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करते हैं);

"पवित्र आधारों" की रक्षा (व्यक्ति दृढ़ता से विश्वदृष्टि की मूलभूत पूर्वापेक्षाओं के बारे में सोचना नहीं चाहता है, उसे अपनी "उत्कृष्ट नींव" के बारे में कोई संदेह नहीं है, ऐसा व्यक्ति उन्हें संदेह की दृष्टि से देखने में असमर्थ है, अर्थात, व्यक्ति विश्वास करता है अपनी रायएकमात्र सही);

विभिन्न निर्भरताओं का उद्भव।

नीचे बारह जीवन पहलू हैं जो व्यक्तित्व क्षरण के खतरे को बेअसर करते हैं:

पढ़ना, क्योंकि यह वह किताब है जिसमें शामिल है सदियों पुराना ज्ञानलोग, जो "ग्रे मैटर" को प्रशिक्षित करते हैं और मस्तिष्क को सूखने नहीं देते हैं;

जीवन के सबसे कठिन दौर में भी अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना;

बुरी आदतों से लड़ना (मादक पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन, भोजन में अत्यधिक असंयम, धूम्रपान मारिजुआना - एक अच्छे व्यवहार वाले, विकसित व्यक्तित्व के लिए अयोग्य गतिविधियाँ;

सर्वश्रेष्ठ में विश्वास (दुखी निराशावादी पतन के पहले उम्मीदवार हैं);

प्यार की भावना (आपको अपने माता-पिता और अन्य रिश्तेदारों, पालतू जानवरों, साथी, जीवन से प्यार करने की ज़रूरत है), एक प्यार करने वाला व्यक्ति कभी हार नहीं मानेगा;

छोटी-छोटी बातों के बारे में चिंता करना बंद करें, आपको केवल इसलिए कष्ट उठाने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि दुनिया अनुचित है और लोग दुखी हैं, यदि समस्या हल हो सकती है, तो इसका अस्तित्व ही नहीं है, और यदि कोई समाधान नहीं है, तो चिंता और चिंता अभी भी जीत जाएगी इससे छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलेगी;

आत्म-विकास (नई चीजें सीखना, शैक्षिक वीडियो देखना, विभिन्न प्रशिक्षणों में भाग लेना, पढ़ना, दूसरी शिक्षा प्राप्त करना - यह सब किसी व्यक्ति को हार मानने नहीं देगा);

किए गए बुरे कार्यों के लिए अपरिहार्य प्रतिशोध में विश्वास (अधिकांश अपराधी अपनी विशिष्टता की सजा के कारण अपराध करते हैं और, तदनुसार, मरणोपरांत अदालत के समक्ष और वर्तमान कानून के समक्ष दण्ड से मुक्ति);

नैतिक मानकों का पालन करना (झूठ बोलना, चोरी करना, ईर्ष्या करना, गपशप करना, नीचता और गंदे काम करना - व्यक्तित्व को नष्ट कर देता है);

आपको अश्लील भाषा का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि अश्लीलता और अश्लील शब्द आत्मा को नष्ट कर देते हैं;

शालीनता के नियमों का पालन करना (जननांगों को सार्वजनिक रूप से खुजलाना, सार्वजनिक रूप से नाक उठाना, गाली-गलौज करना, उंगलियां या प्लेट चाटना व्यक्तिगत गिरावट के लक्षण माने जाते हैं);

जब तक मानव जीवित है, किसी को हार नहीं माननी चाहिए, क्योंकि केवल मृत्यु के बाद कुछ भी नहीं बदला जा सकता है, इसलिए व्यक्ति को किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे दुर्गम परिस्थितियों में भी लड़ना होगा।

शराबखोरी में व्यक्तित्व का ह्रास

इस गंभीर बीमारी से कई लोग पीड़ित हो चुके हैं। हालाँकि, भयानक आँकड़े किसी को नहीं रोकते। सभी का मानना ​​है कि शराब की लत उन्हें नहीं लगेगी और नशीले पदार्थ उन्हें अपने जाल में नहीं फंसाएंगे। सबसे पहले, एक व्यक्ति केवल शराब का प्रयास करता है, जिसे वह पसंद करता है उसे चुनता है, फिर वह नशीले पेय का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, जो एक हानिकारक लत को जन्म देता है। साथ ही, पीने वाले को यह समझ में नहीं आता है कि मादक पेय पदार्थों की अत्यधिक लत को इस भयानक शब्द - शराब कहा जाता है।

शराबखोरी नामक एक मानसिक प्रगतिशील विकार पुरानी बीमारियों की श्रेणी में आता है जो एक प्रकार का मादक द्रव्यों का सेवन है। यह शराब पर निर्भरता में धीरे-धीरे वृद्धि, शराब युक्त तरल पदार्थों के उपयोग के संबंध में आत्म-नियंत्रण में कमी, दैहिक विकारों का प्रगतिशील विकास, चिड़चिड़ापन में वृद्धि, अक्सर आक्रामकता, सतही सोच, अपने स्वयं के कार्यों की आलोचनात्मक धारणा में कमी और गलत गतिविधियों के रूप में प्रकट होता है। . रोग के अंतिम चरण में सामाजिक संपर्कों की हानि, गंभीर गतिभंग और व्यक्तित्व का विनाश होता है।

व्यक्तित्व के ह्रास और पुरानी शराब की समस्या का आपस में अटूट संबंध है। नशीले पेय पदार्थों का सेवन करने वाले व्यक्ति की बौद्धिक गतिविधि ख़राब हो जाती है, याददाश्त कम हो जाती है और आत्म-आलोचना गायब हो जाती है। शराबी अपनी सभी परेशानियों के लिए आसपास के समाज या परिस्थितियों को दोषी मानते हैं। शराब की लत से पीड़ित लोग असभ्य, अत्यधिक आत्मविश्वासी, अनुत्तरदायी, स्मृतिहीन, गलत और निंदक बन जाते हैं। उनकी नींद में खलल पड़ता है और बार-बार जागना उनकी विशेषता है। जैसे-जैसे सेवन की जाने वाली खुराक बढ़ती जाती है और अधिक होती जाती है, शराबियों के बीच शौक का दायरा कम होता जाता है। उनके सारे विचार केवल शराब के बारे में हैं; उन्हें किसी और चीज़ में दिलचस्पी नहीं हो सकती। शराबियों को रोज़मर्रा की कई स्थितियों का मतलब समझ नहीं आता, आसपास का समाज उन पर कोई प्रभाव नहीं डालता; जो लोग मजबूत पेय का दुरुपयोग करते हैं वे किताबें पढ़ना, थिएटर या अन्य सार्वजनिक सांस्कृतिक कार्यक्रमों में भाग लेना बंद कर देते हैं। इस प्रकार व्यक्तित्व ह्रास का प्रारम्भ होता है।

शराबियों के लिए रिश्तेदारों, बच्चों, साझेदारों, टीमों, दोस्तों और समाज के प्रति जिम्मेदारी और कर्तव्य या तो कमजोर हो जाते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। उनमें घृणा, शर्म और अपराधबोध की भावना खत्म हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप वे अव्यवस्थित, परिचित, परेशान करने वाले हो जाते हैं और अपने कार्यों की हास्यास्पदता या गलतता को नहीं समझ पाते हैं। एक शराबी अक्सर एक व्यापारिक विषय में बदल जाता है जिसकी उसकी व्यावसायिक गतिविधियों में आवश्यकता नहीं होती है। वह नई चीजें सीखने, ध्यान केंद्रित करने और महत्वपूर्ण को महत्वहीन से अलग करने में असमर्थ है।

ब्रेकिंग आवेगों की शिथिलता के कारण शराब पीने वाले की हरकतें तेज हो जाती हैं, काम में अशुद्धियाँ और दोष दिखाई देते हैं। इसका परिणाम योग्यता की हानि, बर्खास्तगी या पदावनति, सामाजिक संबंधों की हानि है। शराबियों को अपने पतन का एहसास नहीं होता, वे अवास्तविक झूठे वादे करते हैं, वास्तविकता को प्रभावित करने और अलंकृत करने की कोशिश करते हैं। शराबियों का हास्य सपाट चुटकुलों से भरा हुआ है महत्वपूर्ण विषय. शराबी अपनी भावुकता और जुनूनी स्पष्टवादिता से दूसरों को परेशान करते हैं। शराब पीने वाले दोस्तों से घिरे हुए, वे एक-दूसरे की प्रशंसा करते हैं और एक-दूसरे को परस्पर निस्वार्थता और भक्ति के बारे में समझाते हैं। वे उन लोगों की निंदा करते हैं जो उनकी संगति से बचते हैं और शत्रुतापूर्ण तरीके से उनकी चर्चा करते हैं।

कार्यस्थल में, शराबी भौतिक लाभ खोए बिना अपनी आधिकारिक जिम्मेदारियों से बचने की पूरी कोशिश करते हैं। अपनी अंतहीन निंदा के पीछे, शराब पीने वाले लोग काम के प्रति अपने औपचारिक दृष्टिकोण और अपने आलस्य को छिपाने की कोशिश करते हैं।

शराब युक्त तरल पदार्थों के व्यवस्थित दुरुपयोग की शुरुआत के लगभग छह से आठ साल बाद व्यक्तित्व प्रतिगमन के पहले लक्षण ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

कुछ शराब पीने वाले आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं, अन्य लापरवाह और आत्मसंतुष्ट, तुच्छ, मनमौजी, क्रोधी हो जाते हैं, अन्य उदासीन, उदास और निष्क्रिय हो जाते हैं, और अन्य आत्मीय रूप से असहिष्णु हो जाते हैं। अक्सर एक स्थिति को दूसरे द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। जीवन में शराब पीने वाले कुछ लोग डरपोक और असुरक्षित लोग होते हैं जो खुद को बाकी सभी से बदतर मानते हैं। ऐसे रोगियों में आत्म-सम्मान कम होता है। हालाँकि, नशे की स्थिति उन्हें बदल देती है, उन्हें घमंडी और नकचढ़े व्यक्तियों में बदल देती है। वे घोटाले करते हैं और बिना किसी कारण के नाराज हो जाते हैं। ऐसे लोग, जब शांत रहते हैं, तो शांत स्वभाव के होते हैं, लेकिन जब नशे में होते हैं, तो वे झगड़ालू और मारपीट करने वाले बन जाते हैं। अधिकतर, ऐसा व्यवहार पारिवारिक रिश्तों में ही प्रकट होता है, जब स्वयं को नियंत्रित करने और नियंत्रित करने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।

शराब के क्षरण का व्यक्ति पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, यह परिवारों को नष्ट कर देता है। यह शराबी के रिश्तेदारों के लिए कष्ट, पड़ोसियों के लिए असुविधा और काम के माहौल में समस्याएं लाता है। शराब से होने वाला विपरीत व्यक्तित्व विकास शराब पीने वाले व्यक्ति और समाज के जीवन को विकृत कर देता है। शराबखोरी एक गंभीर बीमारी है जिससे व्यक्तित्व का ह्रास होता है और व्यक्ति की सामाजिक मृत्यु हो जाती है। इसलिए, अत्यधिक परिश्रम के कारण होने वाले व्यक्तित्व क्षरण का समय पर उपचार बहुत महत्वपूर्ण है। अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों की अत्यधिक लालसा का इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को स्वस्थ और पूर्ण अस्तित्व का अधिकार है।

व्यक्तिगत पतन और व्यक्तित्व पतन के परिणामों को समाप्त किया जा सकता है, बशर्ते कि अल्कोहल युक्त तरल पदार्थों का सेवन करने से पूर्ण इनकार किया जाए।

शराब के कारण होने वाले व्यक्तित्व के ह्रास का उपचार मनोचिकित्सकों की जिम्मेदारी है, और मादक पेय पदार्थों पर निर्भरता को खत्म करना नशा विशेषज्ञों की जिम्मेदारी है। सबसे महत्वपूर्ण शर्तेंपर्याप्त चिकित्सीय प्रभाव पीने वाले की जागरूकता है विनाशकारी प्रभावशराब या अन्य नशीले तरल पदार्थ और रोगी की भविष्य में मादक पेय पदार्थों का सेवन बंद करने की इच्छा। उपरोक्त शर्तों के अनुपालन से डॉक्टरों का कार्य यथासंभव आसान हो जाएगा, जिसका उपचार पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, और गिरावट की अभिव्यक्तियों से शीघ्र राहत में भी योगदान मिलेगा।

किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विनाश के परिणामों को खत्म करने पर केंद्रित उपचार उपायों में न केवल शराब से पूर्ण परहेज शामिल है, बल्कि इसकी आवश्यकता भी है मनोवैज्ञानिक सहायता, साथ ही प्रियजनों से समर्थन भी मिलेगा। शराबी के रिश्तेदारों और नजदीकी लोगों को उस पर अधिक ध्यान देना चाहिए। जिन व्यक्तियों ने स्वयं को विनाशकारी लालसाओं से हमेशा के लिए मुक्त करने का निर्णय लिया है, उन्हें अपने निकटतम लोगों की सहायता की आवश्यकता है। और उन्हें निश्चित रूप से उनकी निंदा की आवश्यकता नहीं है। हाल के शराबियों के लिए शराब पीने के बारे में सोचना बंद करना अक्सर काफी मुश्किल होता है। अतः परिवार का कार्य उन्हें विनाशकारी आकर्षण से विचलित करना है। आप कोई ऐसा शौक पाल सकते हैं जिसमें न केवल किसी बीमार रिश्तेदार की रुचि हो, बल्कि उसका ध्यान भी भटके और वह व्यस्त रहे। खाली समयऔर विचार. अन्यथा, विफलता का उच्च जोखिम है। परिवार और दोस्तों के समर्थन के बिना, शराब से पीड़ित व्यक्ति के लिए इस भयानक बीमारी से खुद को मुक्त करना लगभग असंभव है।

लोकप्रिय मनोविज्ञान

मनोविकृति के लक्षण

मनोविकृति सबसे गंभीर मानसिक समस्याओं में से एक है। मनोविकृति से पीड़ित व्यक्ति की सोच, व्यवहार और भावनाओं में कई महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। इन परिवर्तनों का आधार वास्तविकता की सामान्य धारणा का नुकसान है, जो मनोविकृति की स्थिति में विशेषता है। यहां मनोविकृति वाले कई रोगियों की टिप्पणियों के उदाहरण दिए गए हैं जो दिखाते हैं कि यह "वास्तविकता से दूर हो जाना" क्या दर्शाता है (टॉरे, 1988)।

सब कुछ टुकड़ों में है. आप अपने दिमाग में इन टुकड़ों से एक चित्र बनाते हैं। यह एक फटी हुई तस्वीर को टुकड़े-टुकड़े करके जोड़ने जैसा है। हिलने से डर लगता है.

मुझे ऐसा लगता है कि मैं मौसम को अपने मूड के अनुरूप सेट कर सकता हूं, यहां तक ​​कि सूरज की गति को भी नियंत्रित कर सकता हूं।

पिछले हफ्ते मैं एक लड़की के साथ था, और अचानक वह मुझे बड़ी और बड़ी लगने लगी, एक राक्षस की तरह जो करीब और करीब आती जा रही थी।

मानसिक सोच. मनोविकार गलत धारणाएं हैं जो सभी स्पष्ट तथ्यों तक फैली हुई हैं। मनोविकृति से पीड़ित लोग इस बात पर जोर देते हैं कि उनका मतिभ्रम सच है, इस तथ्य के बावजूद कि तथ्य इसके विपरीत हैं। एक उदाहरण सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित एक 43-वर्षीय व्यक्ति है, जिसे विश्वास था कि वह गर्भवती थी (मंसूरी और आदित्यन्जी, 1995)।

यहां कुछ सामान्य प्रकार के भ्रम हैं: 1) अवसादग्रस्त भ्रम, जिसमें लोगों को लगता है कि उन्होंने भयानक अपराध या पापपूर्ण कार्य किए हैं; 2) दैहिक भ्रम, जिसमें व्यक्ति सोचता है कि उसका शरीर सड़ रहा है या उससे दुर्गंध आ रही है; 3) भव्यता का भ्रम, जिसमें एक व्यक्ति खुद को एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण व्यक्ति होने की कल्पना करता है; 4) प्रभाव का भ्रम, जिसमें लोगों को लगता है कि उन्हें अन्य लोगों या अदृश्य शक्तियों द्वारा नियंत्रित या प्रभावित किया जा रहा है; 5) उत्पीड़न का भ्रम, जब कोई व्यक्ति सोचता है कि कोई उसे पकड़ना चाहता है; और 6) रिश्तों का भ्रम, जिसमें व्यक्तियों से संबंधित नहीं होने वाली घटनाओं को व्यक्तिगत महत्व दिया जाता है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति सोच सकता है कि एक टेलीविजन कार्यक्रम उसके लिए व्यक्तिगत रूप से एक विशेष संदेश है (डीएसएम - IV, 1994)।

मतिभ्रम और संवेदनाएँ। मतिभ्रम काल्पनिक संवेदनाएं हैं जब कोई व्यक्ति ऐसी वस्तुओं को देखता, सुनता और सूंघता है जो वास्तव में वहां नहीं हैं। मानसिक मतिभ्रम का सबसे आम प्रकार श्रवण मतिभ्रम है। कभी-कभी सुनाई देने वाली आवाजें व्यक्ति को खुद को नुकसान पहुंचाने का आदेश देती हैं। दुर्भाग्य से, कई लोग उनका पालन करते हैं (कैस्पर, रोजर्स और एडम्स, 1996)।

मनोविकृति वाले लोग कम आम हैं, जिसमें उन्हें ऐसा लगता है कि "उनकी त्वचा के नीचे कीड़े रेंग रहे हैं," या रोगियों को अपने भोजन में "जहर" का स्वाद या "गैस" की गंध महसूस होती है जिसके साथ "दुश्मन" जा रहे हैं उन्हें "खत्म" करो। संवेदी परिवर्तन जैसे एनेस्थीसिया (संवेदना की हानि) या गर्मी, ठंड, दर्द या स्पर्श के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि भी होती है।

भावनात्मक अशांति. अत्यधिक उत्साहित और उदास होने के बीच भावनाओं में बेतहाशा उतार-चढ़ाव हो सकता है। मनोविकृति से ग्रस्त व्यक्ति अति-भावनात्मक, उदास, भावनात्मक रूप से उदास या उदासीन हो सकता है। उदाहरण के लिए, चपटे प्रभाव के साथ, किसी भी भावना का पता लगाना लगभग असंभव है। आमतौर पर व्यक्ति के चेहरे पर एक जमे हुए, खाली भाव होते हैं। हालाँकि, अपने "जमे हुए मुखौटों" के पीछे, मनोवैज्ञानिक व्यक्ति पहले की तरह ही भावनाओं का अनुभव करना जारी रखते हैं (सिसन एट अल।, 1996)।

संचार में खराबी। कुछ मानसिक लक्षणों को संचार का आदिम रूप माना जा सकता है। अपने कार्यों से, कई मरीज़ कहते हैं: "मुझे मदद की ज़रूरत है" या "मैं इसे अब और नहीं संभाल सकता।" मदद के लिए अशाब्दिक अपील कभी-कभी आवश्यक होती है, क्योंकि बिगड़ा हुआ मौखिक संचार मनोविकृति का एक क्लासिक सिंड्रोम है। मनोवैज्ञानिक वाणी विकृत और अराजक हो सकती है। कभी-कभी यह "मौखिक ओक्रोशका" जैसा लगता है।

व्यक्तित्व का विघटन. अधिकांश विकार जैसे कि जिन पर अभी चर्चा हुई है (साथ ही सोच, स्मृति और ध्यान से संबंधित अतिरिक्त समस्याएं) व्यक्तित्व के टूटने और वास्तविकता से अलग होने का कारण बनती हैं। व्यक्तित्व का विघटन विचारों, कार्यों और भावनाओं के बीच समन्वय की हानि से जुड़ा है। इसका परिणाम काम, सामाजिक रिश्तों और आत्म-देखभाल में गंभीर गिरावट है। जब मनोवैज्ञानिक गड़बड़ी और व्यक्तित्व विखंडन कई हफ्तों या महीनों की अवधि में देखा जाता है (अक्सर गिरावट की अवधि, एक सक्रिय चरण और एक अवशिष्ट चरण सहित), तो व्यक्ति मनोविकृति से पीड़ित होता है (डीएसएम - IV, 1994)।

दरअसल, ऊपर दिया गया विवरण कुछ हद तक अतिशयोक्तिपूर्ण है। ये सभी परिवर्तन एक साथ घटित होना दुर्लभ है। यदि आप असामान्य, नाटकीय या समझ से परे व्यवहार का सामना करने की उम्मीद करते हैं तो मनोरोग वार्ड की यात्रा से आप निराश हो सकते हैं। अत्यधिक मानसिक व्यवहार स्वयं के रूप में प्रकट होता है लघु प्रकरण. मनोविकृति के लक्षण आते-जाते रहते हैं, ज्यादातर समय लक्षण काफी हल्के होते हैं।

मनोविकार विभिन्न प्रकार के होते हैं।

जैविक मनोविकृति मस्तिष्क विकृति पर आधारित है - जैविक मस्तिष्क रोग, बंदूक की गोली के घाव, चोटें और अन्य शारीरिक कारण। इसके विपरीत, कार्यात्मक मनोविकृति अज्ञात कारणों या मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण होती है।

जैसा कि हम बाद में देखेंगे, कार्यात्मक मनोविकृति भी मस्तिष्क में शारीरिक परिवर्तन का कारण बन सकती है। यह पता चला है कि सभी मनोविकार आंशिक रूप से जैविक हैं। हालाँकि, "जैविक मनोविकृति" शब्द का प्रयोग आमतौर पर स्पष्ट मस्तिष्क विकार या मस्तिष्क की बीमारी से जुड़े विकारों के लिए किया जाता है।

जैविक मनोविकार

मानसिक विकार कभी-कभी सीधे मस्तिष्क रोगों से संबंधित होते हैं। एक उदाहरण प्रगतिशील पक्षाघात है, जो तब होता है जब सिफलिस मस्तिष्क कोशिकाओं पर हमला करता है। विकासशील लेकिन उपचार न किए गए सिफलिस के मामलों में, रोगी का व्यवहार अव्यवस्थित और अनियंत्रित हो सकता है। इससे अपवित्र और अशोभनीय व्यवहार हो सकता है - "गंदा बूढ़ा आदमी" सिंड्रोम।

सीसा या पारा विषाक्तता कार्बनिक मनोविकृति का एक विशेष कारण हो सकता है, खतरनाक. हालांकि दुर्लभ, विषाक्तता मस्तिष्क को प्रभावित कर सकती है और मतिभ्रम, भ्रम और भावनात्मक नियंत्रण की हानि का कारण बन सकती है। पुरानी इमारतें जो सीसे के रंग से रंगी गई थीं, विशेष रूप से खतरनाक हैं। सीसे का स्वाद मीठा होता है। इसलिए, छोटे बच्चों को लेड पेंट के चिपके हुए टुकड़े लुभा सकते हैं और वे उन्हें कैंडी की तरह खा सकते हैं। जो बच्चे लेड पेंट खाते हैं वे मानसिक रोगी हो सकते हैं या विकास में देरी हो सकती है (डायर, 1993; मिल्के, 1999)। लेड पेंट सीसे की धूल को हवा में छोड़ सकता है। दूषित खिलौनों को छूने के बाद बच्चे धूल में सांस ले सकते हैं या निगल सकते हैं। सीसा युक्त अन्य स्रोतों में सीलबंद पानी के पाइप, सीसे से सजे पुराने पीने के फव्वारे, सीसा-चमकीले कुकवेयर और ऑटोमोबाइल निकास से निकलने वाला सीसा शामिल हैं। अधिक व्यापक रूप से, नशीली दवाओं के दुरुपयोग के रूप में एक अन्य प्रकार का "विषाक्तता" भी मनोविकृति का कारण बन सकता है (डीएसएम IV, 1994)।

सबसे आम जैविक समस्या मनोभ्रंश है, जो मस्तिष्क की बिगड़ती कार्यप्रणाली से जुड़ा एक गंभीर मानसिक विकार है। मनोभ्रंश में स्मृति, सोच, निर्णय, आवेग नियंत्रण और व्यक्तित्व में अंतर्निहित हानि होती है। गड़बड़ी का यह संयोजन आम तौर पर व्यक्ति को भ्रमित, संदिग्ध, उदासीन या पीछे हट जाता है (लार्सन, 1990)। डिमेंशिया का एक मुख्य कारण अल्जाइमर रोग है। अन्य कारण खराब परिसंचरण, बार-बार स्ट्रोक, मस्तिष्क का सामान्य संकुचन या शोष हो सकते हैं।

कार्यात्मक मनोविकारों के तीन मुख्य प्रकार हैं भ्रम संबंधी विकार, सिज़ोफ्रेनिया और मानसिक मनोदशा संबंधी विकार।

आधुनिक समाज में मानवीय पतन के कारण

"अवनति" शब्द का क्या अर्थ है? "ह्रास" शब्द अक्सर आता रहता है। इसका उपयोग जीवन के विभिन्न क्षेत्रों - संस्कृति, समाज, कला, में देखी गई क्रमिक गिरावट, गिरावट, मूल्यवान गुणों और संपत्तियों की हानि के बारे में बात करते समय किया जाता है। पर्यावरण. इस शब्द का प्रयोग भौतिक, रासायनिक और जैविक प्रक्रियाओं के संबंध में भी किया जाता है: मिट्टी, प्रोटीन आदि का क्षरण।

मनोवैज्ञानिक इसका उपयोग तब करते हैं जब वे व्यक्तित्व के विनाश के बारे में बात करते हैं - रुचियों, भावनाओं, प्रतिभाओं और निर्णयों की संकीर्णता और दरिद्रता, मानसिक गतिविधि और प्रदर्शन में कमी, पूर्ण उदासीनता और पर्यावरण के साथ संपर्क की हानि तक। व्यक्तित्व पतन को मानसिक मंदता भी कहा जाता है। व्यक्तित्व क्षरण के गंभीर रूपों में से एक मरास्मस, या गहन मनोभ्रंश है। व्यक्तित्व का ह्रास – अवयवमानव मानस का एक गहरा विघटन: मनोभ्रंश, या मनोभ्रंश।

व्यक्तित्व का ह्रास कैसे प्रकट होता है?

पतन के पहले लक्षण व्यक्तित्व के पूर्ण पतन से बहुत पहले ही प्रकट हो जाते हैं। ऐसे लोगों की रुचियों का दायरा मुख्य रूप से सामान्य सांस्कृतिक पहलू में सीमित हो जाता है: वे फिल्में देखना, किताबें पढ़ना और संगीत कार्यक्रमों में भाग लेना बंद कर देते हैं। उनमें छिछोरापन, सपाट हास्य, लापरवाही के साथ-साथ मनमौजीपन, असंतोष और बड़बड़ाहट शामिल है। वे कष्टप्रद और परिचित हो जाते हैं। उनके निर्णय तुच्छ और सतही होते हैं, और उनके व्यवहार में अहंकार, निंदक की प्रवृत्ति और शर्म और घृणा की कमी की भावना होती है। स्वार्थ, छल और अहंकार जैसे गुण विकसित होते हैं।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, बौद्धिक हानि बढ़ती जाती है। चरित्र बदतर के लिए बदल जाता है: व्यक्ति चिड़चिड़ा और गर्म स्वभाव का हो जाता है। इसकी मुख्य विशेषताएं एक नकारात्मक विश्वदृष्टि है - नकारात्मक पूर्वाग्रह, आंतरिक भय और चिंता के साथ सभी घटनाओं के प्रति एक दृष्टिकोण। याददाश्त कमजोर हो जाती है, रुचियां संकीर्ण हो जाती हैं और निर्णय और भावनाएं कमजोर हो जाती हैं। व्यक्ति के लिए किसी भी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है।

व्यक्तित्व क्षरण की एक और अभिव्यक्ति इच्छाशक्ति की कमी, अत्यधिक शालीनता और लापरवाही है। लापरवाही और आसपास की दुनिया के प्रति पूर्ण उदासीनता गिरावट के गंभीर रूप - पागलपन में देखी जाती है। व्यक्तित्व के क्षरण का प्रभाव व्यक्ति के रूप-रंग पर भी पड़ता है। उपस्थिति में विशिष्ट परिवर्तन, कोई कह सकता है, नग्न आंखों से दिखाई देता है: ढीलापन, झुकना, उदासीन नज़र, अनुचित व्यवहार। ऐसे लोगों के बारे में वे यही कहते हैं - पतित लोग।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक मास्लो ने व्यक्तित्व क्षरण वाले लोगों में निहित कई गुणों की पहचान की:

• अपने आप को एक मोहरे के रूप में मानना ​​जिस पर सार्वजनिक या व्यक्तिगत जीवन में कुछ भी निर्भर नहीं है;
• उनके जीवन में मुख्य बात बुनियादी प्राथमिक आवश्यकताओं की संतुष्टि बन जाती है;
• वे दुनिया को "हम" और "अजनबियों" में विभाजित करते हैं और खुद को "अजनबियों" से बचाने की कोशिश करते हैं;
• उनका मानना ​​है कि उनकी राय अटल है और आलोचना और चर्चा का विषय नहीं है;
• उनकी भाषा ख़राब है, वे भाषण के प्रारंभिक अलंकारों का उपयोग करते हैं। उनका दिमाग मौखिक कार्यों पर प्रयास खर्च नहीं करना चाहता।

व्यक्तित्व का ह्रास क्यों होता है?

एक व्यक्ति का पतन तब होता है जब वह आध्यात्मिक रूप से विकास करना बंद कर देता है। ऐसा लगता है कि उसका मस्तिष्क "अनावश्यक" के रूप में शोष करने लगा है। ऐसे कई कारण हो सकते हैं कि कोई व्यक्ति हार मान लेता है और खुद पर विश्वास खो देता है, वह जीवन में उदासीन हो जाता है, वह घटनाओं का अनुसरण करना बंद कर देता है, बौद्धिक रूप से विकसित होता है और अपने पिछले शौक के बारे में भूल जाता है। ऐसा तब होता है जब कोई हारता है प्रियजनआशाओं के टूटने या असफलताओं की एक श्रृंखला के बाद कोई व्यक्ति जीवन का स्वाद खो देता है। व्यक्तित्व के क्षरण के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील अकेले लोग होते हैं जो खुद को हारा हुआ और किसी के लिए बेकार महसूस करते हैं।

लेकिन ज्यादातर मामलों में ये कारक अपने आप में गिरावट की धमकी नहीं देते हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि एक व्यक्ति शराब में सांत्वना और विस्मृति की तलाश करना शुरू कर देता है और देर-सबेर अत्यधिक शराब पीने लगता है। शराबखोरी और व्यक्तित्व ह्रास की अवधारणाएँ अविभाज्य हैं। इसके अलावा, शराबबंदी पतन का कारण और उसके परिणाम दोनों हो सकती है।

दुर्भाग्य से, अक्सर सेवानिवृत्ति के बाद वृद्ध लोगों में व्यक्तित्व का ह्रास विकसित हो जाता है। मनोवैज्ञानिक तो यहां तक ​​कहते हैं कि रिटायरमेंट बहुत हानिकारक है. कर्तव्यों की कमी, जिम्मेदारी और मस्तिष्क पर बोझ डालने की आवश्यकता धीरे-धीरे आध्यात्मिक मृत्यु की ओर ले जाती है।

वहीं, ऐसे कई बुजुर्ग लोग भी हैं जिन्होंने जीवंत और स्पष्ट दिमाग बरकरार रखा है। यदि कोई व्यक्ति बुढ़ापे में बहुआयामी व्यक्तित्व वाला बना रहता है, बेकार नहीं बैठता है, यदि सेवानिवृत्ति नई गतिविधियों के लिए समय और ऊर्जा मुक्त कर देता है, तो उसके व्यक्तित्व के पतन का खतरा नहीं होता है। व्यक्तित्व का ह्रास मानसिक बीमारी या मस्तिष्क के जैविक रोगों (सिज़ोफ्रेनिया, मिर्गी, नशा, आघात, आदि) का परिणाम हो सकता है।

व्यक्तित्व ह्रास के एक रूप के रूप में बूढ़ा पागलपन

बूढ़ा पागलपन एक प्रगतिशील बीमारी है जो एक अपरिवर्तनीय मानसिक विकार है। इसका कारण मस्तिष्क में होने वाली सभी प्रक्रियाओं का शोष है, और यह मुख्य रूप से इसकी रक्त वाहिकाओं में रोग संबंधी परिवर्तनों के कारण होता है। आनुवंशिकता भी स्थिति को बढ़ा देती है।

यह बीमारी वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होती है, और दूसरों को अजीब व्यवहार तुरंत नज़र नहीं आता है। व्यक्ति बस विचलित, भुलक्कड़, क्रोधी, कंजूस और आत्मकेंद्रित हो जाता है। लेकिन जैसे-जैसे लक्षण बढ़ते हैं, वे अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाते हैं, और उन पर ध्यान न देना अब संभव नहीं है। याददाश्त ख़राब हो जाती है, जो घटनाएँ घटित ही नहीं हुईं उनकी झूठी यादें उभरने लगती हैं। अंततः, एक व्यक्ति प्रियजनों को पहचानना बंद कर देता है, आत्म-देखभाल कौशल खो देता है, और उसे निरंतर निगरानी और सहायता की आवश्यकता होती है।

शराबखोरी और व्यक्तित्व का ह्रास

संपूर्ण व्यक्तित्व पतन का एक और उदाहरण शराबखोरी है। एक शराबी के लिए शराब जीवन की मुख्य जरूरत है और उसका दिमाग एक ही लक्ष्य के साथ काम करता है - शराब कहां और कैसे मिलेगी। एक शराबी के विचार सतही होते हैं, वाक्यांश और शब्द सरल और स्पष्ट होते हैं।

शराबियों में व्यक्तित्व गिरावट के लक्षण शराब की लत के पहले चरण में ही प्रकट हो जाते हैं। वे भावनात्मक रूप से अस्थिर हैं: अशांति, स्पर्शशीलता और निराशावाद अचानक उत्तेजना, जलन और क्रोध का मार्ग प्रशस्त कर सकते हैं। उनमें अपराध बोध और अपने कार्यों के प्रति समझ की कमी होती है, लेकिन वे लापरवाही, उत्साह और जीवन की कठिनाइयों को कम आंकने का अनुभव करते हैं। उनके कार्य अपर्याप्त और अप्रत्याशित हैं। शराबी असभ्य, धोखेबाज और स्वार्थी हो जाते हैं।

व्यक्तित्व पतन से कैसे बचें?

दुर्भाग्य से, आध्यात्मिक पतन के जोखिम से कोई भी अछूता नहीं है - यह किसी भी व्यक्ति को खतरे में डालता है जो "प्रवाह के साथ बहता है" और आत्म-विकास में संलग्न नहीं होता है। यदि आप सुधार नहीं करते हैं और अपने विकास में समय और प्रयास नहीं लगाते हैं, तो शारीरिक मृत्यु से पहले आध्यात्मिक मृत्यु हो सकती है। एक अन्य कवि एन. ज़ाबोलॉट्स्की ने लिखा:

“अपनी आत्मा को आलसी मत बनने दो!

ताकि ओखली में पानी न कूटना पड़े,

आत्मा को काम करना चाहिए

और दिन और रात, और दिन और रात!

यदि आप उसकी कुछ ढील देने का निर्णय लेते हैं,

काम से मुक्ति,

वह आखिरी शर्ट है

वह बिना दया किये तुम्हें नष्ट कर देगा।”

जो लोग अपनी निष्क्रियता पर काबू पाते हैं, सक्रिय शारीरिक स्थिति बनाए रखते हैं, दुनिया में होने वाली हर चीज में रुचि रखते हैं और सक्रिय होते हैं जीवन स्थिति, व्यक्तित्व क्षरण का खतरा होने की संभावना नहीं है। तात्कालिक वातावरण भी महत्वपूर्ण है: आस-पास ऐसे लोगों का होना जो आपको नए ज्ञान और कौशल की इच्छा से प्रभावित करेंगे।

जहाँ तक वृद्ध पागलपन की बात है, इसे पूरी तरह से ठीक करना असंभव है, लेकिन प्रारंभिक अवस्था में इसे ठीक किया जा सकता है। इसलिए, जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह जांच के लायक है: यदि इसका कारण मस्तिष्क के संवहनी रोग हैं, उदाहरण के लिए एथेरोस्क्लेरोसिस, तो डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे। बी विटामिन, विशेष रूप से बी 6 और फोलिक एसिड, और जिन्कगो बिलोबा अर्क या कैप्सूल बूढ़ा पागलपन के विकास को रोकने में मदद करेंगे।

व्यक्तित्व का ह्रास मानव उपस्थिति, तार्किक और गंभीरता से सोचने की क्षमता का नुकसान है।

व्यक्ति के चरित्र लक्षणों में परिवर्तन होते हैं: निष्क्रियता, बढ़ती चिड़चिड़ापन, जो बाद में आक्रामकता में बदल सकती है।

व्यक्तित्व में गिरावट के लक्षण: मुख्य चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो जाती है, जो समय के साथ फीकी पड़ जाती है, भावनाएँ बाधित हो जाती हैं, व्यक्ति अपने जीवन के साथ अलग रहता है। मनोभ्रंश व्यक्तित्व के ह्रास का एक गंभीर परिणाम हो सकता है।

समय रहते कार्यों में बदलाव को नोटिस करना और अपने करीबी रिश्तेदार की मदद करना महत्वपूर्ण है, जो बाहरी या आंतरिक स्थिति में खुद को प्रकट कर सकता है।

बोलचाल की भाषा आदिम और असम्बद्ध हो जाती है, जबकि उद्यमशील रोजगार कम हो जाता है। सामान्य संचार का दायरा सिमटता जा रहा है। उदासीनता आ जाती है; आपको कुछ सोचना पड़ता है और चिंता दिखानी पड़ती है। धीरे-धीरे लुप्त होने और स्वयं में विसर्जित होने की प्रक्रिया होती है।

अब्राहम मैस्लो के शब्दों में पतन ही व्यक्तित्व है

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक व्यक्तित्व क्षरण वाले लोगों की विशेषताओं को नोट करने में सक्षम थे:

• विषय स्वयं को "मोहरा" के रूप में संदर्भित करता है। उसकी अवधारणा के अनुसार उसके कार्य निर्भर करते हैं बाहरी ताक़तें. "सीखी हुई असहायता" ही इस घटना को कहा जाता है।
• उनके लिए जीवन में प्राथमिकता भोजन और जीवित रहना है।
• समाज को दो श्रेणियों में बांटा गया है: "अजनबी" - बुरा; "हमारे" अच्छे हैं. कभी-कभी उसे खुद पर शर्म आती है।
• वह पढ़ता है कि उसकी राय चर्चा और आलोचना का विषय नहीं है, वे अटल हैं।
• शब्द अल्प है. मस्तिष्क मौखिक कार्य पर प्रयास खर्च नहीं करता है।

व्यक्तित्व ह्रास क्या है?

यह मानसिक स्थिरता, संतुलन, प्रदर्शन और गतिविधि की कमी का नुकसान है।

व्यक्तित्व में गिरावट की विशेषता बढ़ी हुई घबराहट, स्मृति और ध्यान संबंधी विकार, रुचियों में कमी, इच्छाशक्ति की कमी और लापरवाही है।
उनके विशिष्ट कौशल और गुणों के साथ-साथ भावनाओं और प्रतिभाओं का संकुचन भी होता है।

बूढ़ा पागलपनयह विशेष रूप से निराशाजनक प्रकार के व्यक्तित्व ह्रास को संदर्भित करता है। रोग का विकास धीरे-धीरे होता है। सबसे पहले रोगी अव्यवस्थित, असावधान, लालची, क्रोधी और स्वार्थी हो जाता है। रोग के लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। स्मृति में कोई पिछली घटनाएँ नहीं होती, काल्पनिक स्मृतियाँ उत्पन्न होती हैं। फिर वह अपने रिश्तेदारों को भी ठीक से नहीं पहचान पाता. स्व-देखभाल कौशल खो जाते हैं। दैनिक समर्थन और पर्यवेक्षण की आवश्यकता है.

मरास्मस एक अपरिवर्तनीय मनोवैज्ञानिक विकार, मस्तिष्क शोष और रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन के कारण होने वाली एक प्रगतिशील बीमारी को संदर्भित करता है।

निरंतरता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

शराबखोरी के कारण व्यक्तित्व का पतन. यह बीमारी अधिग्रहित है, लेकिन आनुवंशिकता से इंकार नहीं किया जा सकता है।

पर्यावरण के प्रति गहरी अवमानना ​​और इसके साथ संपर्क का टूटना एक लापरवाह और उदासीन जीवन का समर्थन करता है। शराबी की मुख्य आवश्यकता मादक पेय है।

बीमार व्यक्ति में लक्षण तुरंत प्रकट हो जाते हैं। व्यक्तित्व भावनात्मक रूप से अस्थिर, मार्मिक, कर्कश हो जाता है। रवैया स्पष्ट रूप से उत्तेजना, क्रोध और चिड़चिड़ेपन में बदल जाता है। अप्रत्याशित और असामान्य कार्य, समझ और अपराध की भावनाएँ अनुपस्थित हैं। जीवन की कठिनाइयों की सराहना नहीं की जाती।

व्यक्तित्व पतन के लक्षण

• मानव उपस्थिति का नुकसान;
• इच्छा की कमी: धोना, कपड़े बदलना, बाल कटवाना;
• शराब और नशीली दवाओं का लगातार उपयोग;
• जीवन में रुचि की हानि;
• नैतिक कानूनों की उपेक्षा;
• आधार प्रवृत्ति को छोड़ने में असमर्थता;
• समाज में स्थान की हानि, अपने "मैं" को पुनर्स्थापित करने की अनिच्छा;
• सभ्य व्यवहार की समझ का अभाव.

व्यक्तित्व क्षरण की प्रक्रिया में, एक स्वस्थ युवा (वृद्ध) व्यक्तित्व एक मानवीय, खौफनाक जानवर में बदल सकता है।

केवल मजबूत व्यक्ति ही जीवित रहते हैं और उनके व्यक्तित्व का ह्रास नहीं होता है, जबकि कमजोर व्यक्ति नष्ट हो जाते हैं या नष्ट हो जाते हैं।

निस्संदेह, पर्यावरण का मानव शरीर पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। गिरे हुए व्यक्तित्वों के साथ घूमना आपको अपने साथ खींच लेगा और व्यक्तित्व का पतन सुनिश्चित हो जाएगा।

ताजे खीरे का दृष्टान्त उपयुक्त है।

खीरे को अचार वाले खीरे वाले जार में रखा गया था। वह वास्तव में उनके जैसा नहीं बनना चाहता था, वह अपनी ताजगी बरकरार रखते हुए हरा-भरा दिखना चाहता था। लेकिन नमकीन पानी ने अपनी भूमिका निभाई, ताजा हरा ककड़ी अपने साथियों के समान हो गया। उसे आस-पास के अचार और अचार वाले खीरे से प्यार हो गया। और मैंने खुद से कहा कि दूसरों से अलग न होना कितना सुविधाजनक है।

व्यक्तित्व में गिरावट के कारणों में शामिल हो सकते हैं: जुए की लत, कोकीन की लत, शराबीपन, उग्रता, अबुलिया, निर्दयता।

व्यक्तित्व ह्रास क्या है? यह किन मामलों में प्रकट होता है?

एक प्रक्रिया देखी जाती है - व्यक्तित्व का ह्रास, आमतौर पर एक परिपक्व व्यक्ति में।

हमेशा की तरह व्यक्ति सेवानिवृत्ति की आयु के करीब पहुंच रहा है. उसे उसके तथाकथित "योग्य" विश्राम के लिए ले जाया जाता है। लेकिन एक पेंशनभोगी की आत्मा में क्या चल रहा है यह स्पष्ट नहीं है। कुछ लोग मानते हैं कि जीवन ख़त्म हो गया है और किसी को उसकी ज़रूरत नहीं है। व्यक्तित्व को आराम मिलता है. कभी-कभी अनाकार स्थिति शारीरिक निधन (मृत्यु) के प्रशिक्षण के बराबर होती है। लेकिन ऐसा हर किसी के साथ नहीं होता. केवल अधिक सक्रिय, उद्देश्यपूर्ण वृद्ध लोग ही पतन से बचे रहते हैं।

अकेले लोग या जिन्होंने नुकसान का अनुभव किया है प्रियजन , व्यक्तित्व ह्रास की समस्या के प्रति भी संवेदनशील होते हैं। विषयों में गिरावट आने लगती है, बिजली की तेजी से व्यक्तिगत कमजोरी आने लगती है और एक धीमी, अनोखी आत्महत्या होने लगती है।

अपराध बोध, आलस्यव्यक्तित्व का ह्रास हो सकता है. जो व्यक्ति समाज में, परिवार में या परिवार में फालतू होता है, उसे व्यक्तित्व विकार का खतरा होता है। हार पर हार लंबे समय तक इंसान को सताती रहती है। अवसर अपरिमेय है, अवनति अचानक आयेगी।

क्या व्यक्तित्व के पतन से बचना संभव है?

बेशक इसकी अनुमति है. आपको अपनी इच्छा, प्रयास और स्वयं पर काम करने की आवश्यकता है:

1. अधिक बार पढ़ें.

किताबों में तुम पाओगे स्मार्ट टिप्स, बुद्धि। पढ़ने की प्रक्रिया में मस्तिष्क विकसित होता है, सूखता नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपकी याददाश्त ख़त्म हो रही है तो कविता सीखें।

2. अपने आप से, अपनी शक्ल से प्यार करो.

अपने आप को सभी प्रकार की परेशानियों, असफलताओं और बुरी आदतों के लिए उकसाने के आगे न झुकें।
अपने शरीर और अपने फिगर को साफ रखें। फैशनेबल कपड़े पहनें.

3. अभी तो इससे भी अच्छा आना बाकी है.

जीवन में सब कुछ अद्भुत है. व्यक्तित्व पतन की पंक्ति में प्रथम उम्मीदवार निराशावादी एवं दुःखी लोग होते हैं।
याद रखें, किसी भी मां ने खुशी के लिए, मानव जाति की निरंतरता के लिए बच्चे को जन्म दिया है। लेकिन अपने स्वयं के जीवन द्वारा मूर्खतापूर्ण तरीके से निर्देशित होने के लिए, स्वयं को व्यक्तिगत पतन के अधीन करने के लिए नहीं।

4. प्यार पहले आता है.

प्रेम जीवन, मित्र, प्रियजन, माता-पिता, जीवनसाथी, जानवर। केवल प्रेमी ही व्यक्तित्व में गिरावट के लक्षणों के अधीन नहीं होते हैं।

5. आत्म विकास.

प्रशिक्षण, वीडियो पाठ्यक्रम, शैक्षणिक संस्थान सभी घटनाओं से अवगत रहने और आत्म-विकास बढ़ाने का अवसर प्रदान करेंगे।

6. बदनामी मत करो.

सेंसर किए गए शब्द नहीं, अश्लीलताएं आत्मा को नष्ट कर देती हैं। सबसे बुरी बात यह है कि वे आपके बटुए से पैसे निकाल लेते हैं। याद रखें, जब बार-बार गाली दी जाती है, तो यह आपके व्यक्तित्व को बंदर में बदल देती है।

7. शालीनता का नियम.

जोर-जोर से उबासी लेना, गुप्तांगों को खुजलाना, मुंह से थूक निकालना, नाक साफ करना व्यक्तित्व पतन का लक्षण है।

8. शांत प्रतिक्रिया.

अन्य लोगों की त्रासदियों के प्रति शांत रहें। यदि आप कर सकते हैं तो मदद करें. लेकिन हर चीज को गहरे रंग में न समझें, कि दुनिया में हर चीज खराब है, यह ऊंची कीमतों से दब गई है।

व्यक्तित्व ह्रास के विकास के चरण

उदाहरण:
पतन पूर्ण अवसाद और निरंतर चिंताओं के कारण होता है। विषय आदर्श खो देता है, जीवन में लक्ष्यों के बारे में भूल जाता है। नैतिकता और मर्यादाएं खोती जा रही हैं. वह अब बाधाओं और कठिनाइयों को दूर करने में सक्षम नहीं है। शत्रुता, ईर्ष्या और उदासीनता प्रकट होती है। वह उद्यमशीलता से सोचने और काम करने तथा दूसरों की बात ध्यान से सुनने की क्षमता खो देता है। विषय अन्य लोगों के कार्यों और विचारों की नकल करता है। अंततः, वास्तविक जीवन की भावना का ह्रास होता है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विवाद, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटे लक्ष्य भी, मुख्य तर्क है।

व्यक्तित्व क्षरण के लिए पूर्वापेक्षाओं का तुरंत पता लगाना और उनकी घटना के कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। शायद सब कुछ ठीक करने और पूर्ण, स्वस्थ जीवन जीने में अभी देर नहीं हुई है।