Üz ifadələri. Mimika və jestlərin dili
Üz ifadəsi nədir? Bu sözün ümumi mənasını hamı bilir, amma hamı bilmir tam məlumat. Kiçik uşaqlar üz ifadələrinin mənasını danışmağa başlamazdan çox əvvəl bir yaşından daha az anlamağa başlayırlar. Bir insanın emosional vəziyyətinə onun üzü və baxışları ilə çox aydın reaksiya verirlər.
Üz ifadələri kimi də tanınan üz ifadələri, insanın emosional vəziyyətinin təsiri altında baş verən üz əzələlərinin hərəkətləridir. “Üz ifadəsi” sözünün əsas mənası nədir? Ona Yunan mənşəli, “təqlid” mənasını verən kökdən. Ən çox Söhbət zamanı insanlar diqqətlərini həmsöhbətin üzünə yönəldirlər.
Üz ifadəsinin təhlili
Üz ifadələrinin təhlili aparılır:
- Könüllü və qeyri-iradi cəhətlərinə görə.
- Ton, güc, simmetriya (və ya asimmetriya) kimi fizioloji aspektlərə görə.
- Sosial-mədəni və psixoloji mövqelərdən (mimikaların mədəniyyətlərlə, müxtəlif növ qruplarla əlaqəsi).
Birlikdə götürsək, belə təhlil nəticəsində əldə edilən məlumatlar insanı, onun cinsini və yaşını, peşəsini, etnik və sosial parametrlərini, nitq zamanı emosional vəziyyətini xarakterizə edir. Üz hərəkətlərinin hər hansı bir kompleksi bəzi vəziyyətlər və fərdi parametrlər dəstləri üçün xarakterikdir, eyni zamanda digərləri üçün xarakterik deyil. İnsan üz ifadələrini təhlil edərkən onun əsas xüsusiyyətlərini nəzərə almaq vacibdir: harmoniya, dinamika, dəyişkənlik. Bu o deməkdir ki, bu parametrlərdən hər hansı birinin dəyişdirilməsi bütün üz şəklinin mənasını kökündən dəyişə bilər.
Mənzərə
Mimikaların harmoniyası üz naxışının uyğunluğu təhlil edilərək yoxlanılır müxtəlif hissələrüzlər. Üz hərəkətləri, məsələn, yuxarı və aşağı hissələr arasındakı uyğunsuzluq, mövzunun səmimi danışmadığını və ya başqalarına real münasibətini gizlətdiyini göstərə bilər.
Üz ifadələri digər psixofizik aspektlərlə, məsələn, fizioqnomik parametrlər və baxış xüsusiyyətləri ilə bir-birinə bağlıdır. K. S. Stanislavski sonuncunu ruhdan ruha vasitəsiz ünsiyyət kimi xarakterizə etdi. Baxışın dinamik aspektləri (həmsöhbətə və ya digər istiqamətə istiqamət, baxışın həmsöhbətə tutulma vaxtı, yuxarıdakı aspektlərin dəyişmə sürəti) həmsöhbətə münasibət haqqında məlumatları ehtiva edir: “gözlə atış” , "gözləri düzəltmək", "gözlə flört etmək", "gözlə ölçmək" , "aşağı baxmaq", "gözün kənarına baxmaq", "gözə baxmaq", "gözlə zəng etmək", “gözlə izlə”. İnsanlar göz hərəkətlərini insanın əxlaqi və etik xüsusiyyətləri və xarakteri ilə müəyyən etməyə meyllidirlər (dəyişən baxış oğrudur).
Göz təmasının əhəmiyyəti
İnsanlar bir-biri ilə təmasda olduqda, insanlar şüuraltı olaraq müxtəlif ünsiyyət vasitələrini seçirlər, üz ifadələri də onlardan biridir. Həmsöhbətlər arasında münasibətləri təhlil edərkən təkcə göz təması vaxtının nisbəti deyil, həm də onun kəsilməsi və bərpası, həmçinin baş verən və baş vermədiyi konkret məqamlar həlledici əhəmiyyət kəsb edir.
Orta hesabla, normal münasibətlərdə göz təması söhbətin 30-60%-də saxlanılır. Müsbət münasibətlər dinamikasında həmsöhbət danışarkən deyil, dinləyərkən göz təmasını saxlamağa üstünlük verir. Təcavüzkar ünsiyyətdə bunun əksi baş verir və təmasların tezliyi və aktivliyi də artır. Müsbət münasibətlərdə insanlar mənfi ifadələr zamanı deyil, müsbət ifadələr zamanı baxışlarını həmsöhbətinə daha çox dikirlər.
Vizual üstünlük
Əks vəziyyət həmsöhbətin hökmranlıq etmək, vəziyyəti aqressiv şəkildə öz əlinə almaq cəhdini göstərə bilər. Vizual üstünlük indeksi (VID) “dinləmə zamanı göz təmasının tezliyi/nitq zamanı göz təmasının tezliyi” düsturu ilə hesablanır və həmsöhbətin ünsiyyətdə dominantlıq uğrunda mübarizə aparmaq istəyini xarakterizə edir. Bu parametr nə qədər aşağı olsa, insanın hökmranlıq etmək istəyi bir o qədər güclüdür.
Çox vaxt göz təması tezliyi həmsöhbətlərin qeyri-bərabərliyini xarakterizə edə bilər. Hesab olunur ki, statusu daha yüksək olan həmsöhbət daha az dəstək verir vizual əlaqə. Bir neçə həmsöhbət varsa və çox vaxt başqalarının fikirləri onlardan birinə sabitlənirsə, bu, onun ali mövqeyini xarakterizə edir. Vizual təmas insanların bir-birinin şəxsi məkanına qarşılıqlı nüfuz etməsi kimi başa düşülür. Təmasdan qaçmaq qarşılıqlı əlaqədən uzaqlaşmaq, şəxsi məkanı boşaltmaq istəyidir.
Üz ifadələrini idarə etmək mümkündürmü?
Müəyyən etmək üçün baxış analizi şəxsi xüsusiyyətlər və subyektlərin şəxsiyyətlərarası münasibətləri həm yuxarıda qeyd olunan zaman parametrləri, həm də məkan parametrləri ilə xarakterizə olunur, məsələn, yuxarı, aşağı, sağa, sola göz hərəkəti; baxışın tərəfə və ya həmsöhbətə istiqaməti, vizual təmasın intensivliyi; psixofiziki parametrlər. Üz ifadəsi nədir və onu idarə etmək olarmı? Bütün ifadə növlərindən insanın idarə edə biləcəyi ən çox üz ifadəsi (mimika) olur.
Üz ifadələri şifahi olmayan məlumat sızması vasitəsidir
“Qeyri-şifahi informasiya sızması” anlayışı bunu nəzərə alır və müxtəlif ifadə elementlərini onların informativliyinə görə sıralayır. Bu xüsusiyyət üçün üç aspekt əsasdır:
- orta köçürmə vaxtı;
- bədənin müvafiq hissəsinə xas olan müxtəlif şifahi olmayan reaksiya kompleksləri;
- həmsöhbətin onları müşahidə etmək imkanı.
Bu parametrlərdə birinci yeri insan siması tutur, üstəlik, üzdə hisslərin təzahür xüsusiyyətlərini öyrənməklə mimikaların nə olduğunu söyləmək olar. Bu səbəbdən bir çox insanlar mimikalarına nəzarət edərkən, ifadənin digər aspektlərinə nəzarət etməyə az diqqət yetirirlər ki, bu da üz reaksiyalarının təhlilini çətinləşdirir. Bununla belə, kifayət qədər ümumi qeyri-iradi reaksiyalar var. Beləliklə, bir hadisəni, faktı və ya şəxsi qeyri-səmimi təsvir edərkən insanlar daha az gülümsəməyə meyllidirlər və əsəbi insanlar Gerçəkliyə uyğun gəlməyən məlumatları çatdırarkən çox sakit görünməyə çalışırlar.
Gözlər aldatmaz
Gözlərin emosional vəziyyətə reaksiyalarını təhlil etmək və idarə etmək çətindir və bu, bizə haqlı olaraq gözləri ruhun əks olunduğu əsl güzgü adlandırmağa imkan verir. Ancaq bəzi hallarda üz ifadələrinin inkişafı zamanla baş verir.
Yaxşı idarə olunan üz əzələləri ümumiyyətlə hərəkət etməyə bilər, lakin gözlər lazımi məlumatları daha çox çatdırır. Baxış həm insanın vəziyyətini səciyyələndirir - həm qorxa, həm sevinə, həm kədərli ola bilər, həm də ətrafındakı insanlara və vəziyyətə münasibəti - narazı ola, hörmət və ya nifrət ifadə edə bilər.
Üz ifadələrinin mənası
üçün xarakterikdir konkret şəxs Mimika və baxışların xüsusiyyətləri də şəxsiyyət xüsusiyyətlərini göstərə bilər. Beləliklə, inanılmaz bir üz ifadəsi ilə birləşən yana bir baxış ümumiyyətlə insanlara uyğun münasibəti, səhv etmək və ya aldanmaq qorxusunu göstərə bilər. Ünsiyyət zamanı üz istənilən halda diqqəti cəlb edir, çünki o, yuxarıda qeyd olunan cəhətləri və həmsöhbətin bizi başa düşüb-düşmədiyini, söhbəti davam etdirmək istəyib-istəmədiyini və s. Ünsiyyətdə üz ifadələrinin əhəmiyyətini qiymətləndirmək çətindir. Aşağıda üz ifadələri ilə ən tez-tez və açıq şəkildə ifadə olunan emosiyaların və vəziyyətlərin xüsusiyyətləri verilmişdir.
Üz ifadələri emosiyaların ifadə vasitəsi kimi
- Sürpriz yeni və ya gözlənilməz hadisəyə dərhal reaksiyadır. Çox vaxt qaşlar yuxarı qalxır, nəticədə alında qırışlar əmələ gəlir. Gözlər geniş açılır, lakin gərgin deyil. Ağız tez-tez bir az açılır.
- Qorxu, xoşagəlməz, travmatik bir hadisənin baş vermə ehtimalı qorxusudur. Bu vəziyyətdə olan qaşlar da qaldırıla bilər, lakin əvvəlki vəziyyətdə olduğu kimi deyil. Gözlər daha geniş və intensiv şəkildə açıldığı üçün yuxarıdan daha çox yanlara uzanırlar. Alın da qırışır. Ağız gərginliklə uzanır.
- Qəzəb. Zərər vermək təhlükəsi və ya niyyətinin təzahürü. Çünki bu vəziyyət təzyiqi artırır, üz qızarır, damarlar şişə bilər. Nəfəs sürətlənir. Bütövlükdə üz gərgindir. Qaşlar burunda birləşərək aşağıya doğru bucaq yaradır. Dodaqlar gərgindir və hətta çılpaq ola bilər. Çox vaxt dişlərin görünməsi üçün bir az açıq olurlar.
- İğrenç, emosional imtinaya səbəb olan bir obyektlə hər hansı bir əlaqə formasına reaksiyadır. Qaşlar alnı qırışmadan aşağıya doğru yönəldilir. Göz qapaqları ilə örtüldükcə gözlər daralır. Ağız bir az açıla bilər, küncləri yuxarı və ya aşağıya doğru yönələ bilər, bəzən ağız bir az açılır, dodaqlar gərginləşir. Bu vəziyyətdə qırışlar burunda görünə bilər.
- Sevinc. Əhval-ruhiyyə yüksəldikdə baş verir. Təəccüblə birləşdirildikdə, üzündəki təzahür baxımından sevinci ikincisi əvəz edə bilər. Tez-tez qəzəb və qorxu da daxil olmaqla digər duyğuları maskalamaq üçün istifadə olunur. Bununla belə, əsl emosional vəziyyəti səs, nəfəs, jest və digər parametrlərlə tanımaq olar. Sevinc üzün əzələlərində demək olar ki, heç bir gərginliyə səbəb olmur. Reaksiyada qaşların iştirakı minimaldır. Gözlər bir az daralır və "parlaya" bilər. Dodaqlarda xarakterik yarım təbəssüm görünür. İfadə bütövlükdə həmsöhbət üçün xoşdur.
- Kədər kədər və itkiyə reaksiyadır. Bir qayda olaraq, qısaca görünür, bundan sonra bir insanın üzünün adi ifadəsi ilə əvəz olunur. Qaşlar xüsusilə kənar tərəflərdə aşağı düşür. Alın şaquli olaraq qırışır, ortada uyğun qırışlar əmələ gətirir. Gözlər yarı bağlıdır, dodaqların küncləri bir qədər aşağı endirilir.
Baxışların sözsüz şifahi olmayan ünsiyyət elementi olduğunu başa düşmək lazımdır. Üz ifadələri insanın vəziyyətini səs və sözlərdən daha dəqiq çatdıra bilər. Çox yaxından və tez-tez baxanda həmsöhbətlər arasında gərginlik yarana bilər. Bununla belə, mehriban insanlarla təmasda olduqda, vaxtaşırı vizual əlaqə saxlamaq lazımdır, çünki onun olmaması ünsiyyətdən uzaqlıq və uzaqlaşma kimi şərh edilə bilər.
Bütün bu duyğuların insanın üzündəki ifadəsi üz ifadələrinin nə olduğu sualına cavab verir.
Həqiqi hisslər üzümüzdə əks olunur, çünki üz ifadələri istər-istəməz, düşüncələrimizin və niyyətlərimizin nəzarətindən kənarda ola bilər. Amma üz də yalan danışa bilər, çünki biz üz ifadələrimizi idarə edə bilirik, insanların həqiqəti görməsinə imkan vermirik və onları yalanı qəbul etməyə məcbur edirik. Üz, bilərəkdən qəbul etdiyimiz ifadələri bəzən özümüzdən xəbərsiz görünən ifadələrlə birləşdirərək ikiqat həyat sürür.
Həqiqət nadir hallarda saf və heç vaxt birmənalı deyil. (Oscar Wilde)
Əslində insan ünsiyyət qurarkən onu həmişə mikroifadələr müşayiət edir və onları görmək olur. Bu onu deməyə əsas verir ki, hətta diplomatlar və ya kəşfiyyatçılar güclü emosiyalar zamanı yalan danışmaqda və üz ifadələrini saxlamaqda həmişə mükəmməl deyillər.
Üz hərəkətləri - sevincli, gərgin, kədərli üz ifadəsi və s. - qeyri-iradi və məqsədyönlü deyil. Bütün könüllü hərəkətlərin isə üz tərəfi var: onlar eyni məqsəd nəzərdə tutulduqda belə bir-biri ilə eyni deyillər və emosional vəziyyətindən asılı olaraq eyni şəxs üçün dəyişirlər.
Bir tərəfdən üz bizim iradəmizə tabe olur. Digər tərəfdən, özbaşına, öz, bizə məlum olmayan həyatı yaşayır. Şüursuz, qeyri-ixtiyari komponent daim mövcuddur, çox vaxt üstünlük təşkil edir - və ən çox da hansısa hisslər bizi sıxışdırdıqda. Ağlamaq, gülmək, zövqlə gözlərini qıymaq, qəzəbli təbəssüm, eləcə də sadə əsnəmək - bütün bunlar bir qədər fərqli şəkildə gedən üz əzələlərinin qıcolmalarıdır... Üz həyatının iki səviyyəsi - könüllü və qeyri-iradi - bizim daxili təbəqələşməmizə tam uyğundur. : şüur və şüuraltı. Üz zehni əzələlərin mərkəzidir - psixika ilə başqa psixika arasında və özü ilə ünsiyyət orqanıdır. Ruhun orqanı.
İnsan yoxlayıcı üçün çox dəyərli məlumat mənbəyidir, çünki o, yalan danışa, həqiqəti söyləyə və hər ikisini eyni anda edə bilər. Adətən bir üz eyni anda iki mesaj daşıyır - yalançı nə demək istəyir və nə gizlətmək istəyir. Bəzi üz ifadələri bizə yanlış məlumat verməklə yalanı dəstəkləyir, bəziləri isə yalan göründüyü üçün həqiqəti verir və əsl hisslər onları gizlətmək üçün bütün cəhdlərdən keçin. Bir anda aldadıcı olan bir üz kifayət qədər inandırıcı görünə bilər, ancaq bir an sonra onun üzərində gizli fikirlər görünə bilər. Həm də olur ki, həm səmimi, həm də iddialı duyğular ötürülür müxtəlif hissələr eyni zamanda üzlər. Düşünürəm ki, insanların çoxu yalançını dərhal görə bilmirlər, çünki səmimi üz ifadələrini yalandan ayırmağı bilmirlər.
İstər-istəməz, istər-istəməz, bəzən də buna baxmayaraq, bir qayda olaraq, xəbərimiz olmadan bir zamanlar yaddaşımızda qalan, indi isə avtomatik olaraq meydana çıxan qeyri-ixtiyari və qəsdən ifadələrlə yanaşı, elələri də var. Buna misal olaraq vərdiş halına gələn və “ritual” halına gələn üz ifadələrini göstərmək olar; onlar bizim üzümüzdə olduqca tez-tez görünür, xüsusən də, məsələn, yüksək vəzifəli bir şəxsə qarşı qəzəbimizi ifadə edə bilmədiyimiz zaman. Bununla belə, hələlik bizi yalnız insanların aldatmaq istəyərkən işlətdiyi qəsdən, idarə olunan, yalançı ifadələr və istər-istəməz, kortəbii, emosional ifadələr maraqlandıracaq ki, bu da bəzən yalançının bütün gizlətmə cəhdlərinə baxmayaraq, əsl hisslərini ortaya qoyur.
Üzdə hisslərin qeyri-ixtiyari ifadəsi təkamülün nəticəsidir. Bir çox insan üz ifadələri primatlarda görünənlərə bənzəyir. Bəzi emosional ifadələr - uyğun olaraq ən azı, xoşbəxtlik, qorxu, qəzəb, ikrah, kədər, kədər və bəlkə də bir sıra digər emosiyalar haqqında danışmaq - universaldır, yaşından, cinsindən, irqi və mədəni fərqlərindən asılı olmayaraq bütün insanlar üçün eynidir.
Bu ifadələr bizə insanın hissləri haqqında zəngin məlumat verir, onun ruhunun ən kiçik hərəkətlərini üzə çıxarır. Sifət elə emosional yaşantıların çalarlarını çatdıra bilər ki, onları yalnız bir şair sözlə ifadə edə bilər. Bizə deyə bilər:
- insan hansı hissləri yaşayır (qəzəb, qorxu, kədər, ikrah, kədər, sevinc, məmnunluq, həyəcan, təəccüb, nifrət) - bu duyğuların hər birinin özünəməxsus üz ifadəsi var;
- duyğuların üst-üstə düşməsi haqqında - çox vaxt insan eyni anda iki duyğu yaşayır və hər ikisi qismən onun üzündə əks olunur;
- yaşanan emosiyaların gücü haqqında - bütün emosiyaların müxtəlif təzahür dərəcələri var - yüngül qıcıqlanmadan qəzəbə, qorxudan dəhşətə və s.
Avtomatik, adi üz ifadələri ilə yanaşı, insanlar öz həqiqi duyğularının təzahürünü boğaraq və əslində yaşanmamış başqalarını təqlid edərək qəbul etdikləri kifayət qədər şüurlu ifadələrə də sahib ola bilərlər. Əksər insanlar bu və ya digər təqlid üsullarından istifadə etməkdə mükəmməldirlər. Demək olar ki, hər kəs kiminsə üz ifadəsinin onu tamamilə çaşdırdığı bir hadisəni xatırlaya bilər, lakin demək olar ki, hər kəs bunun əksi ilə tanışdır, insanın üzündə yalan danışdığı aydın görünür. Hər kəsin həyatında evli cütlük Elə anlar var ki, biri digərinin üzündən partnyorunun nəinki dərk etmədiyi, hətta inkar etdiyi hissi (adətən qorxu və ya qəzəb) oxuyur.
Minlərlə müxtəlif üz ifadələri var və hamısı bir-birindən fərqlidir. Onların bir çoxunun duyğularla heç bir əlaqəsi yoxdur və illüstrasiyalar kimi vurğu və durğu işarələrinə uyğun gələn sözdə nitq əlamətlərinə aiddir (məsələn, sual işarəsi və ya nida işarəsini əks etdirən üz ifadələri). Amma üz emblemləri də var: göz qırpmaq, təəccüblə qaş qaldırmaq, gözləri nifrətlə qıymaq, at nalı ağız, skeptik qaşqabaq, sallanan çənə və s. Həmçinin üz manipulyasiyaları var - dodaqları dişləmək və yalamaq, şaplamaq, yanaqları şişirtmək. Bundan əlavə, sadəcə emosional üz ifadələri var, həm səmimi, həm də saxta.
Üstəlik, bir duyğu bir üz ifadəsinə deyil, onlarla, bəzən hətta yüzlərlə ifadəyə uyğun gəlir.
Hər bir duyğunun müəyyən və çox spesifik ifadə diapazonu var. Bu təəccüblü deyil, çünki hər bir emosiya bir vəziyyətə deyil, bütün seriyaya uyğun gəlir. Gəlin qəzəbin ifadələrinə baxaq. Qəzəb aşağıdakılara görə dəyişir:
- onun intensivliyi (yüngül qıcıqlanmadan qəzəbə qədər);
- nəzarət dərəcəsi (partlayışdan gizli qəzəbə qədər);
- inkişaf sürəti (qəfil alovdan yavaş qaynamağa qədər);
- azalma dərəcəsi (qəfildən uzun müddətə);
- istilik (qaynatmadan soyuq qana qədər);
- səmimilik dərəcəsi (əsldən saxtaya - valideynlərin dəcəl, lakin sevimli uşağını danlaması kimi).
Əgər buna qəzəblə başqa duyğuların qarışmasını da əlavə etsək: qürur, günah, salehlik, nifrət, onda bu silsilənin daha çox komponentləri olacaq.
Nifrət. Nifrətdə qaşlar çatır və burun qırışır, yuxarı dodaq qalxır və aşağı dodaq düşür, ağız bucaq şəklini alır. Dil ağzına daxil olmuş xoşagəlməz maddəni itələyirmiş kimi bir az çölə çıxır.Uşaqlar iyrənib dillərini çıxarıb “fu” və ya “beh” deyirlər;böyüklər bu emosiyanı yalnız yuxarı hissəsini hərəkət etdirməklə ifadə edə bilərlər. dodaq və ya burunun az nəzərə çarpan qırışması. Bu hərəkətlər bəzən o qədər incə olur ki, başqalarının diqqətindən yayına bilər. Bəzən istər-istəməz olurlar və insan ikrah hissi keçirdiyini dərk etmir.
Kədər. Kədərli bir adamda qaşların daxili ucları qaldırılaraq burun körpüsünə birləşir, gözlər bir az daralır, ağız küncləri aşağı salınır. Bəzən bir qədər uzadılmış çənənin yüngül titrəməsini müşahidə edə bilərsiniz. İnsanın yaşından və yaşadığı kədərin şiddətindən asılı olaraq, onun üz ifadəsi ağlama ilə müşayiət oluna bilər. Mimik kədər bir neçə saniyə davam edir, lakin onun təcrübəsi daha uzun sürə bilər. Adətən bu və ya digər şəkildə özünü verir, baxmayaraq ki, onun əlamətləri demək olar ki, incə ola bilər. Üz solğun görünür, əzələ tonusu yoxdur, gözlər mat görünür. Kədərli insan az və könülsüz danışır, nitqinin tempi yavaş olur.
Nifrət mürəkkəb pantomimik ifadədir. Nifrəti təsvir etməklə, insan hündürləşir: o, dikləşir, başını bir az arxaya əyərək hiss mənbəyinə baxır, sanki yuxarıdan aşağıya doğru. Bütün görünüşü ilə sanki “rəqibindən” üstün olduğunu göstərir. Nifrət anında qaşlar və yuxarı dodaq qaldırılır, dodaqların küncləri sıxıla bilər, ağız bir az yuxarı qalxır və ağızın künclərinə bitişik yanaqlar sahəsində kiçik simmetrik çökəkliklər əmələ gəlir. Qaş qaldırıla bilər və ya baş geri və yan tərəfə əyilə bilər.
xoşbəxtlik. Alın və qaşlar istirahətdədir, aşağı göz qapaqları qaldırılır, lakin gərgin deyil. Gözlərin xarici künclərində hörümçək ayağı və ya qarğa ayağı deyilən qırışlar var. Dodaqların küncləri yanlara çəkilir və qaldırılır.
Heyrət. Qaşlar yuxarı qalxır, alında üfüqi qırışlar əmələ gələ bilər. Üst göz qapaqları qaldırılır və skleranı göstərir, aşağı göz qapaqları rahatlaşır. Dodaqlar rahatlaşır və ayrılır.
Qorxu. Qaşlar bir-birinə çəkilir və qaldırılır ki, bu da alnın mərkəzində qırışların yaranmasına səbəb ola bilər. Üst göz qapaqları irisin üstündəki skleranın görünməsi üçün qaldırılır. Dodaqlar gərgin və yanlara uzanır, ağız isə bir qədər açıqdır.
Maskadan və ya qaşqabaqdan fərqli olaraq canlı üz hər an anlaşılmaz şəkildə dəyişir - və məhz onun mikroüz ifadələri dəyişir - müxtəlif əzələlərin tonlarının nisbəti, onların lifləri və bağlarının sonsuz müxtəlif birləşmələrdə və titrəmələrdə oynaması. Tonik mikroüz ifadələri ruhun gizli hərəkətlərini, dərin əhval-ruhiyyəni və ruh hallarını çatdırır və xarakter daşıyır.
Möhtəşəm üz ifadələri ilə siz top kimi oynaya, maskalarla hoqqabazlıq edə bilərsiniz. Siz hədə-qorxu ilə qaşqabaq edə bilərsiniz, nəzakətlə gülümsəyə bilərsiniz; hiyləgərliklə gözlərinizi qıymaq və ya qaşlarınızı qaldıraraq, sürpriz kimi görünə bilərsiniz; dəhşət, qəzəb, ümidsizlik üzünü çəkə, keçilməzlik içində özünüzü zəncirləyə bilərsiniz - hər şey mümkündür və bundan da artıqdır; amma - əgər siz peşəkar aktyor deyilsinizsə, aktyorluq sahəsində mütəxəssis deyilsinizsə - nəyin çıxacağını və mümkün təəssüratın necə olacağını heç vaxt dəqiq bilmirsiniz...
Üzün tonunu idarə etmək çox çətindir - mikroüz ifadələri, yalnız ifadələrə canlılıq, həqiqilik və inandırıcılıq verir. Təəccüblü deyil: qollardan, ayaqlardan və gövdədən fərqli olaraq, biz öz fizioqnomiyamızı (və üzr istəyirik, arxa üzümüzü) görmürük - və təbiətcə biz bunu görməməliyik, onunla kor-koranə əlaqə saxlayırıq. Bəli, ən azı, qəribə də olsa, biz öz üzümüzü tanıyırıq və anlayırıq - bütün ömrümüz boyu o, bizim üçün ən tanış olmayan, ən gözlənilməz, ən böyük sirrdir... Güzgülərlə ünsiyyətə doymaq bilməyən ehtiyac da bu səbəbdəndir...
Hər siyasətçi sifət mimikasını belə məharətlə idarə edə bilmir. Misirin keçmiş prezidenti Ənvər Sədat gənclik illərində üz əzələlərini idarə etməyi öyrənmək cəhdləri haqqında yazır: “...Mənim hobbim siyasət idi. Həmin illərdə Mussolini İtaliyanı idarə edirdi. Mən onun fotoşəkillərini görmüşdüm və ictimaiyyət qarşısında üz ifadəsini necə dəyişdirə biləcəyini, bəzən sərt, bəzən aqressiv bir görünüş aldığını oxumuşdum ki, insanlar ona baxaraq, üzünün hər cizgisində güc və güc oxusunlar. . Bu məni valeh etdi. Evdə güzgünün qarşısında dayanıb onun üzünün avtoritetini təqlid etməyə çalışdım, amma nəticələrim məyus oldu. Bütün üz əzələlərim yorulmuşdu və ağrıyırdı - hamısı budur."
Siyasətçilərin səmimi dediklərini və onlara nə öyrədildiyini necə başa düşmək olar? Olqa Qladneva və psixoloq üz ifadələrini anlamağa kömək etdilər.
EVAX-BiS mərkəzinin mütəxəssisi Olqa Qladneva, "Bu fotoda Viktor Andreeviç məyus və əsəbidir, heç kimi incitməmək üçün sözlər seçməyə çalışır". - Bu, çox xarakterik bir şəkildir - narahat vəziyyətlərdə prezidentin açıq şəkildə qəzəbləndiyini görmək çətindir. Çünki, fizioqnomiya qanunlarına əsaslanaraq, belə bir şəxs apriori liderliyə can atmayacaq və buna görə də o, bir qayda olaraq, tez-tez güc yolu ilə danışır. O, fitri mülayimliyi ilə dinlədiyi qadınlara rüşvət verir, amma özünəməxsus şəkildə hərəkət edir. Viktor Andreeviç diqqətlə və uzun müddət işləməyi bilir, səbirlidir, çatışmazlıqları, o cümlədən özünün qüsurlarını görür, riyazi təfəkkürə malikdir və məntiqi təfəkkürə malikdir.
"Burada Yuliya Vladimirovna inamla inanmadığı bir şey haqqında danışır" dedi Olga Gladneva. - Saçları ilə təşkilatçılıq qabiliyyətini vurğulayır, açıq alnı isə tənqid eşitməyə hazır olduğunu bildirir. Amma nəzərə alsaq ki, imicmeykerlər baş nazirin imici üzərində işləyir, o zaman “hazırlıq” qeyri-səmimi ola bilər. Onun üzü bir problemdir. O, yəqin ki, heç kimin biganə qalmadığı yeganə siyasətçidir. Çünki bu qadının xarakteri paradoksdur (yüksək yanaq sümükləri və iti çənəsi onu verir): yaxşı işlər görməyə cəhd edəndə nəticə pis olur və əksinə. Təəccüblü deyil ki, onun tabeliyində olanlar arasında ona müxalif olanlar, əleyhdarları arasında isə ona səmimiyyətlə heyran olanlar var”.
Olqa Qladnevanın sözlərinə görə, Viktor Fedoroviçin ictimaiyyətdəki duyğularının kifayət qədər monoton olması onun rol oynamadığını göstərir və bu cür insanlar, bir qayda olaraq, götürdükləri işi yaxşı bilirlər. Tez qərar qəbul edirlər. “Bu fotoda Viktor Yanukoviç mütləq kimisə görməkdən xoşbəxtdir. Üzündəki təbəssüm həmişə təbii olmasa da: ətrafdakı hər şey yaxşı olmayanda, özünü göstərə bilməz. Və məsələn, 10 il əvvəl çəkilmiş bir fotoşəkili təhlil etsəniz, o vaxtdan bəri o, daha az kateqoriyalı və sərt olduğunu görərsiniz "dedi Olqa. - Yanukoviçin üzünün ümumi təhlili göstərir ki, o, həqiqətən demək istədiyini heç də həmişə demir. Amma ümumilikdə onun mimikasında mütəxəssislərin işi minimaldır”.
Fizioqnom Olqa Qladneva deyir: "Yatsenyukun siyasətçi üçün qeyri-adi siması var". - Onda özünə inam izi yoxdur - sifət cizgiləri kiçikdir. Ancaq müşahidəçidir, bütün çatışmazlıqları görür - kiçik gözləri bundan danışır. Hər şeyi nəzərə alaraq möhtəşəm planlar qurmağı bacarır. Buna görə də uzun müddət qərarlar qəbul edir və onları eyni şəkildə həyata keçirir. O, ixtira etməyi bilir, lakin onun ideyalarını təcəssüm etdirəcək əllərə ehtiyacı var, öz enerjisi ona kifayət etmir. O, Qərb klişesində nəzakətlidir, soruşduqda: "Necəsən?" cavab verir: "Yaxşı" və bunun əslində necə olmasının əhəmiyyəti yoxdur.
"Vladimir Mixayloviç, üz ifadələrinin təhlili onun açıq olduğunu göstərir. emosional insan, özünü ifadə etməyi və danışmağı sevir. Dostları ilə zarafat etməyi xoşlayır. Bu cür üz cizgilərinə malik olan insanlar real gücə malik deyillər, lakin onlar başqaları vasitəsilə gizli hərəkət etməyi bilirlər. Qeyri-adi fikirləri, yaradıcı düşüncəsi var - bunu yanaq sümükləri vurğulayır. Dinləməyi və təhlil etməyi, istənilən fikri gözəl təqdim etməyi bilir. Amma başladığı işi başa çatdırmaq onun üçün çətindir”.
Simonenkonun üzü onun qətiyyətindən danışır: "O, hər şeyi sona çatdırmağa meyllidir, lakin nəticə həmişə nəzərdə tutulduğu kimi olmur" dedi Olga Gladneva. “Proses zamanı hər şey yeni təfərrüatlar əldə edə bilər və bu siyasətçi dəyişikliklərə həmişə çevikliklə cavab vermir. O, hadisələri necə bəzəyəcəyini bilir, lakin onları real işıqda görür. Bu fotoda Prezident Katibliyindən çıxarkən özünün nəsə düşündüyü aydın görünsə də, onun narahat siması var. Həmişə bu siyasətçidə belədir: o, şəxsi şeylər haqqında düşünə bilər, amma hər halda onun üçün biznes əsasdır”.
Oleq Tyaqnibok "Onun şəxsi münasibəti ilə böyük auditoriyaya ifadə etdiyi münasibət arasında müəyyən fərq var - fotoşəkildə görünüş həm itaətkar, həm də inamlıdır" dedi Olqa Qladneva. “Buna görə də o, tez qərarlar qəbul edir və onları tez həyata keçirir. O, hadisələrə real baxır, lakin özünü optimist kimi göstərir. From ümumi təhlil Bu üzdən belə nəticə çıxır ki, onun komandasında həmişə ona qarşı olanlar olacaq”.
İnsanlar bir şey söyləməyə və tamamilə fərqli bir şey düşünməyə meyllidirlər, buna görə də onların həqiqi vəziyyətini başa düşmək çox vacibdir. Məlumat ötürərkən onun yalnız 7%-i sözlərlə (şifahi), 30%-i səsin səsi (tonlar, intonasiya) ilə, 60%-dən çoxu isə digər qeyri-şifahi (baxışlar, jestlər, mimikalar) vasitəsilə ötürülür. və s.) kanalları.
Beləliklə, əgər üz ifadələri ünsiyyət partnyorunun daxili emosional vəziyyətini əks etdirən üz əzələlərinin hərəkətidirsə, deməli, üz ifadələrinin mənimsənilməsi, əslində, hər hansı bir insan üçün lazımdır, lakin xüsusən də fəaliyyətlərinin təbiətinə görə olanlar üçün. , insanlarla çoxsaylı təmasları var.
İnşa
« insan üz ifadələri »
1-ci kurs tələbəsi
Qrup 131
ixtisaslar: Ümumi tibb
Fedin A.D.
müəllim
Panasenkova T.S.
Giriş……………………………………………………..3-5
Üz ifadələrinin növləri…………………………………………………….6
Emosional ifadəüzlər üz ifadələrinin obyekti kimi…….7
Üz ifadəsinin müəyyən edilməsi…………………………..8
Mimika ilə emosiyaların diaqnostikası üsulları…..9-10
Xəstələrin sifətindəki dəyişikliklər……………………..11
Nəticə……………………………………………………12
İstifadə olunan mənbələrin siyahısı……………………….13
Giriş
İnsanlar tez-tez bir şey deyirlər və tamamilə fərqli bir şey düşünürlər. Buna görə də onların həqiqi vəziyyətini başa düşməyi öyrənmək vacibdir. Məlumat ötürərkən yalnız 7% sözlə, 30% səsin səsi ilə ifadə olunur və 60% -dən çoxu digər qeyri-verbal kanallardan keçir: baxışlar, üz ifadələri və s.
İnsanlar bir şey söyləməyə və tamamilə fərqli bir şey düşünməyə meyllidirlər, buna görə də onların həqiqi vəziyyətini başa düşmək çox vacibdir. Məlumat ötürərkən onun yalnız 7%-i sözlərlə (şifahi), 30%-i səsin səsi (tonlar, intonasiya) ilə, 60%-dən çoxu isə digər qeyri-şifahi (baxışlar, jestlər, mimikalar) vasitəsilə ötürülür. və s.) kanalları.
Natiqi düzgün başa düşmək üçün sözlərin, nitqin, pantomimanın və digər "müşayiət edən" ünsiyyətin ayrılmaz əlaqəsində deyilənləri qiymətləndirmək, qavrayışınızı bir qədər dolğunluğa çatdırmaq məsləhətdir.
İnsanlar adətən yaşadıqları duyğuları ruhlarında ifadə edirlər:
şərti olaraq (müəyyən bir ünsiyyət mühitində standart olaraq qəbul edilir);
kortəbii (ixtiyari olaraq).
Tərəfdaş danışılan şeyə necə münasibət bəslədiyini açıqlamamağa çalışdıqda, hər şey sadə şərti qeyri-şifahi işarə ilə məhdudlaşdırıla bilər, bu bəzən doğrudur, lakin daha çox yanlışdır.
İnsanlar tez-tez sözlərini ölçürlər və üz ifadələrini idarə edirlər, lakin bir insan eyni zamanda daxildə yaranan bütün reaksiyaların iki və ya üçündən çoxunu izləyə bilmir. Bu "məlumat sızması" sayəsində, əgər müvafiq bilik və təcrübəniz varsa, hədəfin gizlətməyə üstünlük verəcəyi hissləri və istəkləri müəyyən etmək mümkündür.
İnsanlarda qeyri-ixtiyari olaraq ortaya çıxan reaksiyalar sırf fərdidir və yalnız tərəfdaşın mükəmməl biliyi ilə aydın şəkildə oxuna bilər. Bu nöqtəni başa düşməmək başqa bir insanı başa düşməkdə ölümcül özünü aldatmağa səbəb ola bilər.
Şəxsi ifadəni qiymətləndirərkən təkcə fitri fərqlər deyil, həm də adət-ənənələrin, tərbiyənin, mühitin və ümumi həyat mədəniyyətinin təsiri nəzərə alınır. Həm fərdin fon vəziyyətindən (əhval-ruhiyyəsindən), həm də yaranan bəzi stimullara (zond, hərəkət, vəziyyət) reaksiyasından xəbərdar olmaq arzu edilir.
Qadınlarda olan duyğular kişilərə nisbətən daha aydın görünür, adətən (hər zaman olmasa da) oxumaq asan olur. Hisslərini gizlətməkdə uğur insanın təbiətindən (xolerik üçün flegmatik insandan daha çətindir), müşayiət olunan şəraitdən (təsir, təəccüb) və qavrayanın təcrübəsindən asılıdır.
Şəxsi hissləri stimullaşdırarkən, daha çox inandırıcılıq üçün bütün ifadəli vasitələrdən istifadə olunur. Digər insanların səmimiyyətini qiymətləndirərkən və təcrübələrinizi təsvir etməyə çalışarkən bu həqiqəti unutmayın.
Bir insanın ruhunda yaranan təcrübələr onun görünüşündə və hərəkətlərində çox müəyyən bir şəkildə vurğulanır - bu, yəqin ki, ən sadə və ən az ziddiyyətli zonadır. Biz gördük ki, bir çox insanlar üz ifadələrinin ünsiyyət qura biləcəyini heç başa düşmürlər. Bunun necə baş verdiyini heç vaxt anlamağa çalışmadılar.
İşgüzar danışıqlar zamanı geniş miqyasda üz ifadələrini müşahidə etmək olar: bir ifrat nöqtədə danışıqlara “yaxud ölmək” lazım olan yer kimi baxan aqressiv sərt insandır. Bu, adətən sizin gözünüzün içinə düz baxır, gözləri geniş açır, dodaqları möhkəm sıxılır, qaşları çatılır və hətta bəzən dişləri arasından, demək olar ki, dodaqlarını tərpətmədən danışır. Spektrin o biri ucunda qüsursuz davranışı, qapalı göz qapaqlarının altından uşaq baxışı, yüngülcə pərdələnmiş təbəssüm, dinc qövslü qaşları, alnında bir qırış belə olmayan biri var. Çox güman ki, o, əməkdaşlığın dinamik bir proses olduğuna inanan bacarıqlı və ünsiyyətcil bir insan olacaq.
Şəxsin yaşadığı hisslərin təsiri altında, yaşanan duyğuları mükəmməl əks etdirən üz ifadəsini təyin edən müxtəlif üz əzələlərinin koordinasiyalı büzülmələri və boşalmaları doğulur. Üz əzələlərinin vəziyyətini idarə etməyi öyrənmək çətin olmadığından, onlar tez-tez üzdəki duyğuların təzahürünü maskalamağa və ya hətta təqlid etməyə çalışırlar.
Səmimiyyət haqqında insan duyğusu Adətən üzdə hisslərin təzahüründə simmetriya danışır, yalan nə qədər güclüdürsə, onun sağ və sol yarısının üz ifadələri bir o qədər fərqlənir. Hətta asanlıqla tanınan üz ifadələri bəzən çox qısa müddətli olur (saniyənin fraksiyaları) və çox vaxt diqqətdən kənarda qalır; Onun qarşısını almaq üçün təcrübə və ya xüsusi təlim lazımdır. Eyni zamanda, müsbət emosiyalar (sevinc, həzz) mənfi olanlardan (kədər, utanc, ikrah) daha asan tanınır.
Bir insanın dodaqları xüsusilə emosionaldır və onları oxumaq çətin deyil (mimikaların artması və ya dodaqların dişlənməsi, məsələn, narahatlığı göstərir, ağızın bir tərəfə əyilməsi isə şübhə və ya istehzaya işarə edir).
Üzdəki təbəssüm adətən dostluq və ya təsdiq ehtiyacını göstərir. Bir kişi üçün təbəssüm hər vəziyyətdə özünü idarə etdiyini göstərmək üçün yaxşı bir fürsətdir. Qadının təbəssümü daha doğrudur və daha tez-tez onun real əhval-ruhiyyəsinə uyğun gəlir. Təbəssümlər müxtəlif motivlər göstərdiyi üçün onların standart şərhinə çox etibar etməmək məsləhətdir:
həddindən artıq gülümsəmə - təsdiq ehtiyacı;
əyri təbəssüm idarə olunan əsəbiliyin əlamətidir;
qaldırılmış qaşlarla təbəssüm - itaət etməyə hazır olmaq;
endirilmiş qaşlarla gülümsəmək - üstünlüyü göstərmək;
alt göz qapaqlarını qaldırmadan təbəssüm qeyri-səmimilikdir;
gözləri bağlamadan daim genişlənən bir təbəssüm təhlükədir.
Duyğuları ifadə edən tipik üz ifadələri bunlardır:
sevinc: dodaqlar əyilmiş və küncləri geri çəkilmiş, göz ətrafında kiçik qırışlar meydana gəlmişdir;
maraq: qaşlar bir az qaldırılmış və ya aşağı salınmış, göz qapaqları bir qədər genişlənmiş və ya daralmış;
xoşbəxtlik: dodaqların xarici küncləri qaldırılır və adətən geri çəkilir, gözlər sakitdir;
sürpriz: qaldırılmış qaşlar alnında qırışlar meydana gətirir, gözlər genişlənir və bir az açıq ağız yuvarlaq bir forma malikdir;
ikrah: qaşlar aşağı salınmış, burun qırışmış, aşağı dodaq çıxıntılı və ya yuxarı qaldırılmış və üst dodaq, gözlər qıyıq kimi görünür; adam sanki boğulur və ya tüpürür;
nifrət: qaşlar yuxarı qalxır, üzünüz çəkilir, başınız yuxarı qalxır, sanki bir adam kiməsə aşağı baxır; həmsöhbətdən uzaqlaşır deyəsən;
qorxu: qaşlar bir qədər yuxarı qalxır, lakin düz bir forma malikdir, daxili küncləri sürüşdürülür, üfüqi qırışlar alnın üstündən keçir, gözlər genişlənir, alt göz qapağı gərgin və yuxarı bir az qaldırılır, ağız açıq ola bilər, və onun küncləri geri çəkilir (emosiyanın intensivliyinin göstəricisi); yalnız qaşların qeyd olunan mövqeyi olduqda, bu idarə olunan qorxudur;
qəzəb: alın əzələləri içəriyə və aşağıya doğru hərəkət edir, gözlərdə təhdid və ya qaşqabaq ifadəsi yaradır, burun dəlikləri genişlənir, burun qanadları qaldırılır, dodaqlar ya sıx şəkildə sıxılır və ya geri çəkilir, düzbucaqlı bir forma alır və ifşa olunur. sıxılmış dişlər, üz tez-tez qırmızı olur;
utanc: baş aşağı salınır, üz çevrilir, baxışlar yayındırılır, gözlər aşağıya doğru yönəldilir və ya yan-yana “qaçılır”, göz qapaqları örtülür və bəzən bağlanır; üz qızarır, nəbz sürətlənir, tənəffüs fasilələrlə olur;
qəm: qaşlar bir-birinə çəkilir, gözlər mat olur və dodaqların xarici küncləri bəzən bir qədər aşağı salınır.
Müxtəlif emosiyalar zamanı üz ifadələrini bilmək təkcə başqalarını başa düşmək üçün deyil, həm də iş imitasiyalarınızı diqqətlə məşq etmək (adətən güzgü qarşısında) üçün faydalıdır.
Beləliklə, əgər üz ifadələri ünsiyyət partnyorunun daxili emosional vəziyyətini əks etdirən üz əzələlərinin hərəkətidirsə, deməli, üz ifadələrinin mənimsənilməsi, əslində, hər hansı bir insan üçün lazımdır, lakin xüsusən də fəaliyyətlərinin təbiətinə görə olanlar üçün. , insanlarla çoxsaylı təmasları var.
Üz ifadələri(başqasından - yunanca μῑμέομαι - təqlid etmək) - "müəyyən insan hisslərinin təzahür formalarından biri olan üz əzələlərinin ifadəli hərəkətləri" və ya "insanın müxtəlif psixi vəziyyətlərini əks etdirən əlaqələndirilmiş komplekslərdə əzələlərin hərəkətləri". “Bolşoyda da sonuncunun təxminən eyni təfsiri verilir Sovet ensiklopediyası, lakin “əks etdirmək” əvəzinə “müxtəlif psixi vəziyyətlərə uyğun gələn” sözlərindən istifadə edirik. Qeyd etmək lazımdır ki, bu təriflər mimikaların əks etdirmə funksiyasına, onun psixikanın vəziyyətinə uyğunluğuna diqqət yetirir. Bədənin fiziki vəziyyəti, yəqin ki, ədalətli hesab edilə bilməyən psixi vəziyyətlə birləşdirilir.<...>Bundan başqa mühüm element mimika, göz bəbəyinin ölçüsündən, irisin rəngindən, buynuz qişanın parlaqlığından asılı olaraq, somatik əzələlər tərəfindən idarə olunmayan baxışdır”. Böyük Sovet Ensiklopediyasının tərifində emosional proseslərin bir hissəsi kimi yalnız “hisslər” göstərilmişdir, halbuki “insanın emosional vəziyyəti” şəklində bir çox təcrübə formalarını göstərmək daha düzgün olardı. psixofizioloji baxımdan termin. Digər şeylər arasında, patoloji nöqteyi-nəzərdən, "üz ifadələri" sözünün tərifində somatik prosesləri nəzərə almaq vacibdir, çünki üz, Hippokrata görə, xəstənin vəziyyətinin ilk göstəricisidir. sağlamlıq vəziyyətini mühakimə etmək və bir sıra xəstəlikləri müəyyən etmək olar daxili orqanlar, bu olduqca unikal mimlərin görünüşünə səbəb olur<...>". Bədii və teatr nöqteyi-nəzərindən üz ifadələri bu cür əzələ hərəkətlərindən könüllü istifadə etmək bacarığı və ya bacarığıdır ki, bunu “hiss və əhval-ruhiyyəni ifadə etmək sənəti” adlandırmaq olar.<...>"," jestlər, duruşlar və müxtəlif üz ifadələri vasitəsilə (dəqiqə)." Məsələn, 20-ci əsrin əvvəllərində. lüğətdən xarici sözlər Pavlenkovun redaktəsi ilə rus dilinə daxil edilmiş, bugünkü üz ifadələrinin təriflərinin təxmini və natamam birləşməsi var idi ki, bu da belə idi:
“Beynin işinə uyğun əzələ hərəkəti. Amma bu hərəkəti həm kiməsə oxşamaq üçün, həm də ifadə olunan fikrin (teatr üz ifadələrinin) daha ifadəli olması üçün süni şəkildə etmək olar”.
Ümumiyyətlə, “göründüyü kimi, üz ifadələrinin ən dəqiq tərifi hələ mövcud deyil”. Üz ifadələri ifadəli hərəkətlərə aiddir və biokommunikasiya zamanı insanlar və heyvanlar aləminin nümayəndələri arasında ünsiyyətin müxtəlif forma və üsulları zəncirinin həlqələrindən biridir. Eyni zamanda, üz ifadələri, o cümlədən fiziki ifadələr adətən emosional ifadə adlanır və onlar emosiyaların əsas təyinedici komponentləri hesab olunur. Gündəlik həyatda üz ifadələri "hisslərin dili", üz ifadəsi və ya ifadəsi, duyğuların ifadəsi və ya sadəcə ifadəlilik adlanır.
Üz ifadələrinin növləri
1 . İ.A. Sikorsky, "üz ifadələri rahat şəkildə üç əsas qrupa uyğun gələn üç qrupa bölünür zehni funksiyalar»:
· ağıl - gözləri əhatə edən əzələlər zehni hərəkətlərin şahidi və ya eksponentidir;
· iradə - iradə hərəkətləri ilə əlaqəli ağız nahiyələrini əhatə edən əzələlər;
· hisslər, ümumiyyətlə, hissləri ifadə etməyə qadir olan üzün əzələləridir.
2 . Var:
· qeyri-iradi (refleks) gündəlik üz ifadələri;
· üz əzələlərinin ifadəli hərəkətləri vasitəsilə personajın əhval-ruhiyyəsini çatdırmaqdan ibarət fəaliyyət elementi kimi könüllü (şüurlu) üz ifadələri. O, aktyora səhnə obrazının yaradılmasında, müəyyənləşməsində kömək edir psixoloji xüsusiyyətləri, fiziki və ruh halı xarakter.
Üz ifadələri, nitq kimi, insan tərəfindən yalan məlumat ötürmək üçün istifadə edilə bilər (yəni insanın bu və ya digər anda həqiqətən hiss etdiyi duyğuları göstərmək üçün).
3
. Üz komplekslərinin formaları
· Amimia, yəni görünən üz ifadələrinin olmaması; aşağı hərəkətlilik ilə, üz ifadələri hipomimiyadan danışır;
· Üzün yuxarı hissəsində müvafiq gərginliklə sıx bağlı ağızın motor bacarıqları ilə müşayiət olunan gərgin üz ifadələri;
· Qaşların bir qədər yuxarı qalxması və ya enməsi, göz qapaqlarının bir qədər genişlənməsi və daralması ilə xarakterizə olunan maraq doğuran üz ifadələri, sanki görmə sahəsini artırmaq və ya gözlərin fokuslanmasını kəskinləşdirmək üçün. Maraqlanan üz ifadələri olduqca tez-tez baş verir, çünki onlar müəyyən edilir müsbət emosiya və bacarıq, bilik və zəkanın inkişafında motivasiya növüdür;
· Gülən üz ifadələri. Görünən sadəliyinə baxmayaraq, təbəssümün üz ifadəsi çox polimorfikdir, normal təmas zamanı nadir hallarda baş verir. Təbəssüm sakitləşdirməyə və ya aqressiv davranışdan yayındırmağa xidmət edir, salamlaşarkən görünür.
Emosional üz ifadəsi üz ifadələrinin mövzusu kimi
Qeyri-verbal psixologiya nöqteyi-nəzərindən insanın üz ifadələri çox qiymətli məlumat mənbəyidir. Ondan insanın hansı duyğuları (qəzəb, qorxu, kədər, kədər, ikrah, sevinc, məmnunluq, təəccüb, nifrət) keçirdiyini, eləcə də onların təzahür gücünü müəyyən edə bilərik. Ancaq bir insanın üzünün ifadəliliyinə baxmayaraq, bizi çox vaxt aldadan da məhz budur. Bununla belə, ifadəlilik, üz ifadəsi və ya mimika və insanın daxili təcrübələrini bir-birindən ayırmaq çox çətindir, buna görə də onun konsepsiyasına aşağıdakı komponentlər daxildir:
· işarələnmiş (designatum) - qavranılan şəxsiyyətin əsas xarakteristikası;
· təyinat - bu xarakteristikanı təmsil edən vizual konfiqurasiya;
· vasitələr - fiziki əsaslar və təzahürlər (dəri, əzələlər, qırışlar, xəttlər, ləkələr və s.);
· şərh - diqqətli və diqqətli olmağınız lazım olan qavrayışın fərdi xüsusiyyətləri, çünki doğuşdan biz rəsmi təbəssüm və ya əksinə, kədər ifadəsi gündəlik həyatın bir hissəsinə çevrildiyi davranış nümunələri və stereotiplərinə alışırıq.
Təlimatlar
Mimikaların iki növü var: - Gündəlik refleksiv üz ifadələri;
- Şüurlu üz ifadələri. Bu, aktyorlara şüurlu şəkildə ehtiyac duyduqları ifadələrə nail olmaqda kömək edir. üzlər.
Qədim dövrlərdən bəri bəşəriyyət fizioqnomiya ilə tanış olmuşdur. Bu oxumaq sənətidir üzlər Xüsusilə orta əsrlərdə Çində, eləcə də Yaponiyada inkişaf etdirilmişdir. Bunlarda hətta üz ifadələri olan xüsusilər də yaradılmışdır üzlər millimetr millimetr öyrənildi. Fizioqnomlar toplanmış təcrübələrinə əsaslanaraq, üzdəki hər qabarın, dərinin hər qızartısının və ya ağartmasının taleyini müəyyən etməyə çalışdılar.
Üz ifadələrini inkişaf etdirmək üçün məşqlər adətən ən sadədən başlayır və kompleks məşqlə başa çatır, hər seansda effektivliyi artacaq. Əvvəlcə əzələ hərəkətliliyini inkişaf etdirməlisiniz üzlər. Bunun üçün üz əzələlərinin könüllü hərəkətləri. Optimal hərəkətliliyi bərpa edərkən üzünüzü boşaltmağa çalışın. Məşqə başladıqdan sonra müəyyən bir müddətdən sonra üzünüzün daha sərbəst olduğunu və ən çox ifadə ala biləcəyini görəcəksiniz. Eyni zamanda, siz heç bir gərginlik hiss etməyəcəksiniz, çünki ilkin məşqlər əsasən üz əzələlərini rahatlaşdırmaqdan ibarətdir.
Üz ifadələrinin inkişafının başlanğıcı ilə yanaşı, düzgün nitqin inkişafı üçün xüsusi məşqlər etmək vacibdir. Bunun sayəsində, in gələcək inkişafüz ifadələri daha sürətli baş verəcək və inkişaf prosesi intuitiv və sadə olacaq.
Sonra, üz əzələlərini istifadə edərək, güzgü qarşısında müxtəlif duyğuları təsvir etməlisiniz. Fərqli duyğuların çalarları ilə fərqli olanları tələffüz etməyə çalışın. Məsələn, “Salam!” sözünü deyə bilərsiniz. sevinclə, kobudluqla, qəzəblə, qəzəblə və s. Hər şey sizin təsəvvürünüzdən asılıdır. Tezliklə üzünüzün vəziyyətinizin rəngindən asılı olaraq sizə lazım olan duyğuların çalarlarını aldığını görəcəksiniz. Bundan əlavə, bütün bu hərəkətlər könüllü olmayacaq. Onlara tam nəzarət və xəbərdar olacaqsınız.
Üz ifadələrinizin inkişafının son mərhələsi üzlər növbəti məşq olacaq. Tərəfdaşınızın qarşınızda durmasını və müxtəlif növləri təqlid etməyə başlamasını istəyin emosional vəziyyətlər. Sonra onunla rolları dəyişdirin. Unutmayın ki, başqalarının duyğularını oxumaqla siz emosiyaları idarə etməyi öyrənirsiniz.
Mənbələr:
- üz ifadələri məşqləri
İnsan ömrü boyu sanki heykəltəraş kimi özünü daşdan oyaraq öz üzərində işləyir. Xarakter yalnız miras yolu ilə əldə edilə bilməz. Şüurlu insan özünü məşhur “vərdiş ək, xasiyyət biç” prinsipinə əsasən inkişaf etdirir. Almaq üçün güclü xarakter yüksək keyfiyyətli toxum, yaxşı torpaq, işıq, istilik və vaxtında suvarma lazımdır. Və otlamağı unutmayın.
Təlimatlar
Əkmək üçün yaxşı toxum tapın. Hansı vərdişlərdə olmaq istədiyinizə qərar verin özümə inkişaf. Onlar sizin fiziki, zehni, emosional və mənəvi cəhətdən narahat ola bilər. Məşhurların tərcümeyi-hallarını öyrənin. Həyatları boyu hansı vərdişləri inkişaf etdirdiklərini qeydlərinizdə qeyd edin.
Yaxşı torpağa qulluq edin. Bu sənindir psixoloji münasibət, missiyanız, varlığınızın mənası, məqsədləriniz. Niyə yaxşı toxum lazımdır? Bütün bunlar nə üçündür? “Sabah üçün yeyib-içib keflənmək” daha yaxşı deyilmi? Ürəyiniz nədədir?
Kifayət qədər işıq və istilik təmin edin. Yeni vərdişlər formalaşdırmaq üçün rahat mühit yaradın. Amma siz də çəkinməyin. Bunun necə xasiyyətli olduğunu xatırlayın. Biz balansı qorumalıyıq. Bəzi vərdişlər sınaqlarda görünəcək, bəziləri isə "istixana" şəraitində inkişaf etdirilməlidir. Hansı meyvənin daha yaxşı olduğuna dair heç bir sual yoxdur - təbii və ya istixana. Həyatda hər ikisinə ehtiyacınız var. Əks təqdirdə, çətin illərdən sonra özünüzü yaxşı şəraitdə tapmaq, asanlıqla istirahət edə və öz-özünə təhsili unuda bilərsiniz.
Əkinlərinizi sulayın. Suvarma atlana bilməyən bir işdir. Əks halda, nəticələr fəlakətli ola bilər və hər şeyi yenidən başlamalı olacaqsınız, ancaq növbəti əkin kampaniyasında. Otun şehlə suvarıldığı kimi hər səhər sulayın. Odur ki, ruhunuzu hər gün gələcəklərə hazırlayın. Əvvəlcə hər şey zehni olaraq işlənir, sonra isə reallıqda. Zehni işlənmə suvarma, suvarmadır. Xatırlatmaq özümə planlarınız haqqında daima. Qeydləri saxlayın.
Alaq otlarına diqqət yetirin. Müqəddəs Kitab deyir ki, pis cəmiyyətlər yaxşı əxlaqı pozur. Nə qədər gözəl olursan ol özümə tərbiyə olunmasa, hər şey məhv edilə bilər. Diqqətli olun və ətrafınızı şüurlu şəkildə formalaşdırın.
Qeyd
Məhsula qənaət edin, boş yerə getməsinə imkan verməyin. Yaxşı vərdişlərdən əl çəkməyin, əks halda onları itirə bilərsiniz.
Faydalı məsləhət
Təbiətdə əkin və biçin davamlı olaraq bir-birini əvəz edir. Benjamin Franklin özü üçün 12 həftəlik plan hazırladı şəxsi artım. Və o, hər həftə bir keyfiyyət üzərində çalışaraq bütün həyatı boyu bunu təkrarladı. Təbiətin və təcrübənin göstərişlərinə əməl etməyin mənası var uğurlu insanlar. Ömrünüz boyu hər il hesaba alın və əkinlə məşğul olun.
Əlaqədar məqalə
Mənbələr:
- 2019-cu ildə xarakter formalaşdıqda
İnsan beyni elə qurulub ki, cari hadisələrə ilk reaksiya həmişə emosiyalar üzərində qurulur. Bu gün belə olduğuna inanılır emosional intellekt həyatda uğur qazanmağınıza kömək edir. Bununla belə, nəzarətsiz təcrübələr də zərərli ola bilər. Necə düzgün inkişaf etdirmək olar emosiyalar?
Təlimatlar
Öz duyğularınızı inkişaf etdirməyin ilk addımı başqalarını dinləmək bacarığıdır. Hər kəs danışmaq fürsətini alqışlayır. Ancaq nadir hallarda həmsöhbətin danışanla həqiqətən empatiyası var. Çox vaxt məsələ formal baş əymələri və standart ifadələrlə məhdudlaşır. Eşitmə qabiliyyəti, kənar düşüncələrdən yayınmadan həmsöhbətin nitqində tam iştirak etmək bacarığıdır. Suallar verin, empatiya qurun, hər hansı bir insanla ünsiyyətdən faydalı şeylər çıxarmağı öyrənin, çünki hər kəs dəyərli təcrübəni bölüşməyə qadirdir.
Müsbət düşünün. Aktiv Fərdi inkişafÜmumiyyətlə, emosiyaların inkişafına, xüsusən də daxili dialoqun əhəmiyyətli təsiri var. İnsanın beynində olan hər düşüncəni izləmək, onu qiymətləndirmək mümkün deyil. Bununla belə, mənfi mülahizələrdən çəkinin. “Mən həmişə”, “Mən heç vaxt” kimi ümumiləşdirmələrdən çox istifadə etməyin, onları “bu dəfə” və ya “bəzən” ilə əvəz etməyə çalışmayın. Dəyər mühakimələrini faktlarla əvəz edin. Ən son özünüzü zehni olaraq lənətləmək əvəzinə “Mən səhv etdim” deyin.
Bədən dilini öyrənin. Bunun üçün başqalarını müşahidə etməyə dəyər. Çox vaxt insanlar özlərini gizlədirlər emosiyalar sözlər. Soyuq, sərt ifadələr qeyri-müəyyənliyi, yaltaq çıxışlar isə qəzəbi gizlədə bilər. Çaprazlaşdırılmış qollar və ya ayaqlar gizlilik və ya sərtlikdən xəbər verir və əksinə, sərbəst, rahat duruş həmsöhbətin özünü evdə hiss etdiyini göstərir. Sizin həmkarınız ağzını bağlayır? Çox güman ki, o. Başqalarının jestlərini təhlil edin, sonra özünüzə diqqət yetirin. Bədən dilinizi sözlərinizin emosional tonuna uyğunlaşdırmağa çalışın.
Onu nəzarət altında saxlayın! Hər kəsin özünəməxsus müsbət və pozitivliyi var mənfi tərəfləri. Qəzəblənərək, insan başqalarından uzaqlaşır, tənqidi olmağı dayandırır, lakin çox vaxt hərəkətə sövq edən, hər kəsə rəğmən məqsədə çatmağa təkan verən mənfi təcrübələrdir.İfadə etməyi öyrənin. emosiyalar Sadə bir texnika konstruktiv şəkildə kömək edəcəkdir. Kağız vərəqini iki sütuna bölün. Birincidə nə etməli olduğunuzu yazın emosiyalar, digərində isə - düşüncə nə məsləhət görür. Bu siyahıya baxdıqda narahat olmaq və qərar vermək çox asandır.
Mövzu ilə bağlı video
Mənbələr:
- 2019-cu ildə uşaqlarda duyğuları necə inkişaf etdirmək olar
Üz ifadələri bütün duyğularımızı müşayiət edir. Mimika sayəsində bir insanın xoşbəxt və ya kədərli, qəzəbli və ya əksinə, yaxşı əhval-ruhiyyədə olduğunu anlaya bilərik. Mimik inkişaf etdirilə bilər və edilməlidir. Birincisi, bunu yaxşı bilən insan daha cazibədar və xarizmatik olur. İkincisi, bu bacarıq sizə emosiyalarınızla daha yaxşı məşğul olmağa və yalnız zəruri olan hissləri üzünüzdə əks etdirməyə imkan verəcək.
Sizə lazım olacaq
- - Güzgü
Təlimatlar
İlk məşq istiləşmədir. Tələb olunur. Bu məşq bütün hərəkət edən üzləri əhatə edəcək. Alternativ olaraq qaşlarınızı, sonra gözlərinizi, sonra dodaqlarınızı hərəkət etdirməlisiniz. Siz tamamilə hər şeyi edə bilərsiniz: qaşlarınızı qaldırın və endirin, gözlərinizi yuvarlayın və s. Bu məşqi 3-5 dəqiqə yerinə yetirin.
İkinci məşq, sonradan onu yaxşı mənimsəmək üçün üzünüzü öyrənməyə yönəldilmişdir. Qorxu kimi bir duyğu təsəvvür edin. Unutmayın ki, bir üz olmalıdır və onu təkrarlamağa çalışın. Ətrafında oynamaq. Tamamilə fərqli duyğuları təsvir etməyə çalışın: sürpriz, sevinc, kədər, həzz və s.
Üz əzələlərini tonusda saxlayan üzün ayrı-ayrı hissələri üçün məşqlər də var ki, bu da öz növbəsində üzün konturlarını daraldır, dərini hamarlayır və vaxtından əvvəl qırışların yaranmasının qarşısını alır.Məşq ətrafdakı dərini bərpa etməyə kömək edəcək. onun əvvəlki elastikliyinə və tonuna nəzər salın. Gözlərinizi bağlayın və rahatlayın. Sonra gözlərinizi təxminən beş saniyə burun körpüsünə gətirin. Gözlərinizi açın və düz irəli baxın. Sonra yenidən gözlərinizi bağlayın. Beş dəst edin.
Nazolabial qıvrımları hamarlamaq üçün onu iki dəqiqə baş və şəhadət barmağınızla çimdikləyin. Üz məşqlərinin köməyi ilə dodaqlarınıza əlavə həcm verə bilərsiniz: dodaqlarınızı bükün və ortadan künclərə qədər sıxın. Bu məşq də iki dəqiqə aparılmalıdır.
Boyun əzələlərinin gərginləşməsi üçün dodaqlarınızı yaxşıca uzatmaq lazımdırsa, "ks" səsini tələffüz etməklə qoşa çənədən qurtula bilərsiniz. Bu mövqeyi beş saniyə saxlayın və sonra "o" səsini tələffüz edərək başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Beş dəfə təkrarlayın.
Mövzu ilə bağlı video
Mənbələr:
- 2019-cu ildə üz ifadələrini necə inkişaf etdirmək olar
Müəyyən həyat vəziyyətlərində ətrafınızdakılar haqqında hər şeyi bilmək istəyirsiniz və bunun üçün hərfi mənada “oxumağı” öyrənməlisiniz. düşüncələr“, yəni insanın müəyyən bir anda hansı duyğu və hissləri yaşadığını anlamaq. Hətta bir elm var - fizioqnomiya, yalnız üz xüsusiyyətlərinə və üz ifadələrinə diqqət yetirərək hərəkətləri və istəkləri proqnozlaşdırmağa imkan verir.
Bilik bazasında yaxşı işinizi göndərin sadədir. Aşağıdakı formadan istifadə edin
Tədris və işlərində bilik bazasından istifadə edən tələbələr, aspirantlar, gənc alimlər Sizə çox minnətdar olacaqlar.
http://www.allbest.ru saytında yerləşdirilib
Üz ifadələri və onun növləri
Giriş
1. Üz ifadələrinin inkişafı
2. Üz ifadələrinin növləri
3. Analiz parametrləri
3.1 Tipik üz ifadələri
5. İnsanın üzünü onun vicdanı və həyatı heykəlləndirir.
Giriş
Mimika (yun. mimychpzh - təqlidçi) insanın müəyyən hisslərinin - sevinc, kədər, məyusluq, məmnunluq və s. təzahür formalarından biri olan üz əzələlərinin ifadəli hərəkətləridir.Həmçinin biokommunikasiyada olan heyvanlar, məsələn, primatlar çox vaxt. müəyyən hissləri ifadə etmək üçün üz ifadələrindən istifadə edin.
Üz ifadələri insanlar arasında ünsiyyətin köməkçi vasitələrindən biridir. Müşayiət edən nitq onun ifadəliliyinə kömək edir.
1. Üz ifadələrinin inkişafı
Uzun müddətdir ki, bəşəriyyət fizioqnomiya ilə tanışdır. Üz oxumaq sənəti xüsusilə orta əsrlərdə Yaponiya və Çində inkişaf etmişdir. Bu ölkələrdə fizioqnomiyaya dair nəhəng traktatlar yazılmış, onun səbirlə və diqqətlə öyrənildiyi məktəblər yaradılmışdır. Onların fizioqnomiyanı öyrəndikləri məktəblərdə insan siması sözün həqiqi mənasında millimetr-millimetr öyrənilir, dərinin hər qabarına, hər qızarmasına və ya solğunluğuna əhəmiyyət verirdi. Toplanmış material əsasında fizioqnomlar xarakteri müəyyənləşdirməyə və onun taleyini şərh etməyə çalışdılar. Sabit üz ifadəsi ilə üz əzələlərinin təkrar hərəkətləri arasındakı əlaqənin ilk düzgün izahını Leonardo da Vinci etmişdir. Fizioqnomiya sahəsində tədqiqatları üçün o, yaşlı insanları seçdi, çünki onların qırışları və üz cizgilərindəki dəyişikliklər onların çəkdikləri iztirab və hisslərdən danışırdı.
2. Üz ifadələrinin növləri
Var:
· qeyri-iradi (refleks) gündəlik üz ifadələri;
· üz əzələlərinin ifadəli hərəkətləri vasitəsilə personajın əhval-ruhiyyəsini çatdırmaqdan ibarət fəaliyyət elementi kimi könüllü (şüurlu) üz ifadələri. O, aktyora səhnə obrazı yaratmaqda, personajın psixoloji xüsusiyyətlərini, fiziki və psixi vəziyyətini müəyyənləşdirməkdə kömək edir.
Üz ifadələri, nitq kimi, insan tərəfindən yalan məlumat ötürmək üçün istifadə edilə bilər (yəni insanın bu və ya digər anda həqiqətən hiss etdiyi duyğuları göstərmək üçün).
3. Analiz Seçimləri
Üz insanın fiziki görünüşünün ən vacib xüsusiyyətidir. “Qortikal nəzarət sayəsində insan üzünün hər bir əzələsini idarə edə bilir. Duyğuların xarici komponentlərinin kortikal nəzarəti üz ifadələrinə münasibətdə xüsusilə intensiv inkişaf etmişdir. Bu, P.K.-nin qeyd etdiyi kimi müəyyən edilir. Anoxin, onun adaptiv xüsusiyyətləri və insan ünsiyyətində rolu. Sosial təqlid, üz ifadələrinin inkişafı üçün şərtlərdən biri kimi, məhz onun könüllü tənzimlənməsi sayəsində mümkündür. Ümumiyyətlə, üz ifadələrinin ictimailəşməsi tərəfdaşa təsir etmək üçün üzvi təzahürlərdən istifadə və vəziyyətə adekvat emosional reaksiyaların çevrilməsi kimi həyata keçirilir. Cəmiyyət bəzi duyğuların ifadəsini təşviq edə, digərlərini isə qınaya bilər və kortəbii ifadəli hərəkətləri zənginləşdirən üz ifadələrinin “dilini” yarada bilər. Bu baxımdan, universal və ya spesifik üz əlamətləri, şərti və ya spontan üz ifadələri haqqında danışırıq. Adətən üz ifadələri təhlil edilir:
· onun könüllü və qeyri-iradi komponentləri xətti boyunca;
· onun fizioloji parametrlərinə (tonus, güc, əzələ daralmalarının birləşməsi, simmetriya - asimmetriya, dinamika, amplituda) əsasən;
· sosial və sosial-psixoloji baxımdan (mədəniyyətlərarası ifadə növləri, müəyyən mədəniyyətə aid ifadələr, sosial qrupda qəbul edilən ifadələr, fərdi üslub ifadələri);
· fenomenoloji terminlərlə (“mimik sahənin topoqrafiyası”): fraqmentar, diferensial və vahid təhlilüz ifadələri;
· bu üz əlamətlərinin uyğun gəldiyi psixi hadisələr baxımından.
Siz həmçinin insanların ətrafdakı üz şəkillərini insanın qavrayışı prosesində formalaşan təəssürat-standartlara əsaslanaraq üz ifadələrini təhlil edə bilərsiniz. Faktiki standart şəkillərə təkcə modeli xarakterizə edən deyil, həm də onun identifikasiyası üçün kifayət edən xüsusiyyətlər daxildir”.
3.1 Tipik üz ifadələri
Tipik ifadələr üzlər, hesabat vermək haqqında təcrübəli emosiyalar, bunlardır:
Sevinc: kobud şəkildə bükülür və onların küncləri geri çəkilir gözlərdə incə qırışlar əmələ gəlib;
Maraq: Qaşlar bir az qaldırılır və ya aşağı salınır, göz qapaqları isə bir qədər genişlənmiş və ya daralmış;
Xoşbəxtlik: dodaqların xarici küncləri qaldırdı Və adətən ayrılmışdır arxa, gözlər sakit;
Heyrət: qaldırılmış qaşlar alında, gözlərdə qırışlar meydana gətirir bu genişlənir və bir az açıq ağız yuvarlaq bir forma malikdir;
Nifrət: qaşlar aşağı salındı, burun qırışdı, alt dodaq çıxdı və ya yuxarı dodaqla qaldırılıb bağlandıqda, gözlər qıyıq kimi görünür; İnsan, sanki boğulmaq və ya tüpürmək kimi;
P görmə , qaldırılmış qaş, uzadılmış üz, baş qaldırılmış, sanki adam yuxarıdan kiməsə baxır; deyəsən uzaqlaşır həmsöhbətdən;
Qorxu: qaşlar bir az qaldırıldı Amma var birbaşa forma, onların daxili künclər sürüşdürülür və üfüqi qırışlar alından keçir; gözləri böyüdü, və aşağı göz qapağı gərgin, A üst azca qaldırılmış, Ağız Ola bilər olmaq açıq, A künclər geri çəkildi, dodaqları dişlər üzərində uzatmaq və düzəltmək (sonuncu yalnız danışır intensivlik emosiyalar ); Nə vaxt yalnız qeyd olunan vəzifə mövcuddur qaşlar, sonra bu idarə olunan qorxudur;
Qəzəb: əzələlər alın dəyişdi içəri Və aşağı, təşkil edir gözlərdə təhdid və ya qaşqabaqlı ifadə, burun dəlikləri genişləndirilmiş, Və qanadlar burun qaldırılır, dodaqlar ya möhkəm sıxılır, ya da geri çəkilir, qəbul edilir düzbucaqlı formada və sıxılmış dişləri ortaya qoyan üz tez-tez qırmızı olur;
Ayıb: baş aşağı, üz qaçır, baxış qaçır, gözlər aşağıya doğru yönəldilmiş və ya yan-yana "qaçan", göz qapaqları örtülü, A Bəzən Və Bağlı; üz yetər qızarmış, nəbz sürətli, fasilələrlə nəfəs alma;
Kədər: qaşlar bir-birinə çəkilir, gözlər mat, dodaqların xarici küncləri fərqlidir. bir neçə dəfə buraxılmışdır.
İfadələri bilmək Fərqli duyğulara sahib olan üzlər yalnız üçün faydalı deyil Getmək, başqalarını başa düşmək, həm də onların işlək imitasiyalarını diqqətlə məşq etmək (adətən güzgü qarşısında).
4. Əcnəbilərin şifahi olmayan ünsiyyət etiketinin milli xüsusiyyətləri
Ünsiyyət qurmalı olduğunuz əcnəbilərin jestlərinin mənasını, əcnəbi jestlərin və mimikaların milli xüsusiyyətlərini bilmək maraqlıdır.
Dili mükəmməl bilsək də, əcnəbi həmsöhbətimizin ölkəsində qəbul edilmiş davranış qaydaları və ünsiyyət simvolları ilə tanış olmasaq, onu başa düşməmək riski ilə üzləşirik.
Beləliklə, məsələn, girəcəyimiz qapının zəngini döysək və ya çalsaq, Konqolular buna icazə vermirlər, səslərini təqlid etmək üçün istifadə edirlər: “kokorroko”.
“Yox” demək üçün türklər başlarını çiyin-çiyinə tərpətmir, başlarını qaldırıb dillərini çırtlayırlar. Qətiyyətli inkar edildiyi təqdirdə, ərəblər arasında kiçik şəkli dişləmək və əli irəli atmaq icazəlidir. Malay zənciləri isə sadəcə gözlərini aşağı salırlar (biz bu jesti razılaşma kimi qəbul edərdik).
Özündən danışanda avropalı sinəsini, yapon isə burnunu göstərəcək.
Əgər amerikalı əli ilə “buradan get” jesti edirsə, Buenos-Ayresdəki bir restoranda ofisiant dərhal ona yaxınlaşacaq: bu, adətən onun ölkəsində çağırmaq üçün istifadə olunan jestdir. Amerikalı bir jestlə Avropada kiməsə zəng etmək istəyəndə bunu gözləməyəcək, çünki əksər avropalılar üçün bu jest “əlvida” deməkdir.
Bir ingilisin əlləri ilə gözlərini, ağzını və qulaqlarını bağlayan jesti (bu, "mən heç nə bilmirəm" deməkdir) bizim üçün anlaşılmaz olaraq qalacaq. Ancaq “pul” sözünü demək əvəzinə baş barmağını orta və şəhadət barmaqlarına sürtən rusu az adam başa düşəcək.
ABŞ və İtaliyada barmağın yan-bu yana hərəkət etməsi cüzi mühakimə və ya təhdid deməkdir; Hollandiyada, imtina.
İngiltərədə adətən küçədə qadın kişiyə ilk salam verir. Bu o deməkdir ki, onlar ona hüquq vermək istəyirlər - və İngiltərədə bu, nəzakət normasıdır - bu kişi ilə tanışlığını şəxsən təsdiqləmək istəyib-istəməyəcəyinə qərar vermək istəyirlər.
İndoneziyalı mehribanlığını ifadə edərək, demək olar ki, davamlı olaraq başını tərpətdi. Avropalılar bunu özünü alçaltma kimi qəbul edirlər.
Bir fransız və ya italyan özünü başına vuranda, bu o deməkdir ki, o, hansısa ideyanı axmaq hesab edir. Əgər britaniyalı və ya ispan ovucu ilə özünü alnına vurursa, o, bununla da özündən razı olduğunu başqalarına göstərəcək. Eyni jestlə bir alman kiməsə qarşı hədsiz qəzəbini ifadə edir. Hollandiyalı alnına toxunaraq şəhadət barmağını uzadaraq bu ideyanın xoşuna gəldiyini, lakin bunu bir az dəli hesab etdiyini deyir.
Böyük yerinə qaldırsalar orta barmaq, onda "onun üstündə oturmaq" kimi təhqiredici məna daşıyır. Yunanıstanda baş barmaq yuxarı işarəsi “susmaq” deməkdir. İtalyanlar üçün bu, "1" rəqəmi deməkdir. Hollandiyada şəhadət barmağını məbədə çevirmək kiminsə hazırcavab bir söz söylədiyini bildirir.
Bir ərəbin sıxılmış şəhadət barmaqları sizə dostluq təklif etdiyini göstərir, lakin anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün Mərakeşdə bu jestin düşmənçilik barədə xəbərdarlıq etdiyini unutmayın.
Almaniyada qaldırılmış qaşlar heyranlığı göstərir; İngiltərədə skeptisizm ifadəsi.
Amerikalı baş barmağını və şəhadət barmağını “O” hərfi şəklində birləşdirərək bu jestlə deyir: “Hər şey qaydasındadır”. Yaponlar, öz ölkələrində qəbul edilmiş simvolizmə əsaslanaraq, amerikalının pul istədiyinə qərar verirlər və Fransada bu jest “sıfır” və ya “heç nə” deməkdir. Amerikalılar yapon resepsiyonistlərinə xor baxır, onları həyasız qəsbkarlarla səhv salırlar, çünki onları içəri dəvət edərkən daim ovuclarını qaldırırlar. Məsləhət görmürlər və amerikalı dilənçilərin istifadə etdiyi bir jestlə özlərinə güzəştə getdiklərini bilmirlər.
Ünsiyyətdə azadlığa öyrəşmiş amerikalı yaponların gərgin duruşuna və alçaq təzimlərinə inamsızdır, onlar da daim ona başını yelləyirlər. Yaponlar bununla razılaşdığını bildirməsələr də, sadəcə olaraq dinlədiyini və qavradığını göstərir. Amma yaponlar amerikalıların yad adamların qarşısında ayaqlarını masanın üstünə qoyma vərdişinin ədəbsizliyin zirvəsi olduğunu düşünürlər.
İtalyan toxunanda inamsızlığını bildirir şəhadət barmağı burun üzərində. Hollandiyada da eyni jest danışanın və ya haqqında danışılanın sərxoş olması deməkdir.
Fransız bir şeydən məmnun olduqda, üç barmağının ucunu birləşdirir, dodaqlarına gətirir və çənəsini yüksək qaldıraraq havaya incə bir öpüş göndərir. Əgər şəhadət barmağı ilə burnunun dibini ovuşdurursa, bu, danışdıqları adama etibar etməməsi deməkdir.
Honduraslı Miskito xalqı kiçik uşaqlarını burunları ilə öpür və buna "onları iyləmək" deyirlər. Uzun müddət bu qəbilə arasında yaşamış bir tədqiqatçı qeyd edir ki, “bizim öpüşmə tərzimiz onlardan iyrənir və adamyeyənliyin daha yüngül forması hesab olunur”. Əlcəzairdə və ya Misirdə ərəbcə çağırış jesti rusların vida jestinə bənzəyir.
Bəzi qəbilələrdə yad adam gördükdə o, yaxınlaşıb bu dinc duruşu görənə qədər kürəyində oturmaq adətdir. Bəzən “insanları salamlamaq üçün baş geyimləri, ayaqqabılar və digər geyim əşyaları çıxarılır”.
5. İnsanın üzünü vicdanı, həyatı heykəlləndirir
üz ifadələri qeyri-şifahi etiket xarici
Onların fizioqnomiyanı öyrəndikləri məktəblərdə insan siması hər bir qabarı, dərinin hər qızartısına və ya solğunluğuna əhəmiyyət verən hərfi mənada millimetr millimetr öyrənilirdi. Toplanmış material əsasında fizioqnomlar bir insanın xarakterini müəyyənləşdirməyə və onun taleyini şərh etməyə çalışdılar. Sabit üz ifadəsi ilə üz əzələlərinin təkrar hərəkətləri arasındakı əlaqənin ilk düzgün izahını Leonardo da Vinçi etmişdir. Fizioqnomiya sahəsində tədqiqatları üçün yaşlı insanları seçdi, çünki onların qırışları və üz cizgilərindəki dəyişikliklər onların çəkdikləri iztirab və hisslərdən xəbər verirdi. Bir çox elm adamı fizioqnomiyanın öyrənilməsinin zəruriliyini sübut etməyə çalışdı, məsələn, Çarlz Darvin: “Fizioqnomiya deyilən elmdə elmi nədir?” sualına cavab verərək, yazırdı: “Hər bir fərd ilk növbədə yalnız üzün müəyyən əzələlərini daraldır. onun şəxsi meylləri.Bu əzələlər daha da inkişaf edə bilər və buna görə də üzün adi daralması nəticəsində əmələ gələn cizgilər və qırışlar daha da dərinləşə və görünə bilər” deyən məsələ sözdən o yana getmirdi, bu günə qədər fizioqnomiya yox idi. ciddi elm hesab edilir. Ancaq xarakter xüsusiyyətləri ilə insanın düşüncələri və mimikaları arasındakı əlaqəni öyrənmək, ilk növbədə, aktyorlar, sənətçilər, insanlarla işləyənlər, habelə müstəntiqlər, psixoloqlar, müəllimlər, satıcılar və bir çox başqaları üçün lazımdır.
Beş hissdən dördü üzdə yerləşir, onların köməyi ilə ətrafımızdakı dünya haqqında məlumat alırıq. Gözlər, burunlar, qulaqlar, ağız, bu unikal antenalar gündə iyirmi dörd saat ətrafınızda baş verənləri sizə xəbər verir. Tipik olaraq, insan bu məlumatı ən çox beş və ya altı yaşından əvvəl qəbul edir. Bu, yeddi yaşından kiçik bir uşağın üzündə aydın görünür, onun dünyadakı hər şeyi görmək istəyən böyük, açıq gözləri, ən incə qoxuları belə hiss etməyə çalışan yuxarı qalxmış burnu, hər şeyin olduğu bir ağzı var. girə bilir gedər, ən sakit səsləri eşidən qulaqlar, bir sözlə, bu dövrdə insan dünyanı öyrənir, hissləri bu işdə ona kömək edir. Ancaq zaman keçdikcə hisslərin kəskinliyi keçir və insan əvvəllər ona bu qədər təəccüb və sevinc gətirən hər şeyi artıq hiss etmir, bu o deməkdir ki, beyni ətraf aləmin təsirinə öyrəşib və belə həssas antenalar artıq yoxdur. lazımdır. İnsan psixikası dəyişiklikləri qəbul etməkdə çətinlik çəkməyə başlayır, yəni getdikcə sərtləşir və bu dərhal insanın sifətində əks olunur. Kiçilmə prosesi başlayır, bu o deməkdir ki, gözlər yavaş-yavaş batır və parlaqlığını itirir, artıq ətrafda baş verən hər şey onları o qədər də maraqlandırmır, ağız ensiz və inadkar bir yarığa çevrilir, üz hərəkətliliyini itirir.
Xarakter daha qapalı olur, insan yavaş-yavaş özünə çəkilir. Bu cür dəyişikliklər hər kəsdə müxtəlif sürətlə baş verir, yaşdan asılı deyil, bəziləri üçün səksən yaşında üz yeni dəyişməyə başlayır, digərləri üçün on səkkiz yaşında dəyişikliklər artıq başa çatır.
Üzü tez canlılığını itirmiş insan bədbinliyi ilə seçilir və yenidən qorxur, həyatda baş verən qaçılmaz dəyişikliklər onun tərəfindən çox ağrılı şəkildə qəbul edilir, çılğınlıqla köhnədən yapışır. Onun xarakterində introvert xüsusiyyətlər üstünlük təşkil edir. Belə bir insanı hansısa şəkildə həyatını dəyişəcək bir işə inandırmaq çox çətindir. Bu insanlar tez-tez qırxda hər şeyin bitdiyinə inanırlar və sadəcə qanadlarda gözləmək məcburiyyətindədirlər. Xoşbəxtlikdən, saf formada, yəni təbiətcə belə bir xarakterə malik olan bu tip insanlara tez-tez rast gəlinmir. Daha tez-tez oxşar davranışı olan insanlar bir növ xəstəlikdən əziyyət çəkirlər və ya böyük çətinliklər yaşayırlar, lakin xəstəlik keçdikdə və bütün pis şeylər bitdikdə, insan ətrafındakıların gözü qarşısında sanki dəyişir, cavanlaşır, antenaları olur. çölə çıxır, xarici dünyadan siqnallar alır, o, yenidən hər şeylə maraqlanır və dəyişməyə hazırdır.
Bəzən kifayət qədər irəli yaşda olan, qırışlara və ağ saçlara baxmayaraq, çox gənc görünən insanlara rast gəlirik. Çox vaxt onların enerjisinə və nikbinliyinə yaşı daha gənc olanlar həsəd aparır. Belə insanlarda üzləri reduksiya proseslərinə məruz qalmır və antennaları qocalığa qədər bağlanmır, bu da onların bilik istəyi və yeni hər şeyə can atması uzun müddət qalır. Təbiət tərəfindən ekstravert olan bu insanlar həmişə böyük uşaqlar olaraq qalırlar. Onlar asanlıqla tanış olurlar, onları istənilən macəraya sürükləmək olduqca asandır. Ancaq daha yeni və daha maraqlı bir şey etməyə başladıqları işdən asanlıqla imtina edirlər. Onların parıldayan gözləri və açıq üzləri belə insanları cəmiyyətdə çox məşhur edir.
Bəzən bir insanın üzünü görəndə istər-istəməz onda yaşlı bir insanın sifətinə bənzərlik görürük. dəniz iti, və hətta bəzən elə gəlir ki, bu üzü çox çalışqan olmayan heykəltəraş heykəlləndirib, iş o qədər kobuddur. Çox qeyri-bərabərdir, çıxıntılı yanaq sümükləri, batıq yanaqlar, ümumiyyətlə tez-tez yaranan güclü duyğuların buraxdığı çoxlu depressiyalar və çıxıntılar var. Belə bir üzün sahibi asanlıqla ehtiras vəziyyətinə keçir, yəni güclü emosional oyanma meydana gəldikdə və belə bir insan üçün bu, olduqca tez-tez baş verir, davranışını idarə edə bilmir. Affektiv üz eyni dərəcədə həm ekstrovert, həm də introvertə aid ola bilər. Ekstrovertlər, açıq üzlülər və introvertlər, kiçik olanlar, təbii olaraq fərqli təsirlərə malikdirlər; əgər ekstrovert üçün qəzəb, qəzəb, nifrət dərhal şiddətlə sıçrayırsa, introvert üçün mənfi emosiyalar uzun müddət içəridə köpüklənir, onu korlayır. can.
Üz əzələlərinin sıxlığı və ya əksinə, rahatlaması diqqətli bir müşahidəçiyə çox şey izah edəcəkdir. Üz ifadələrinin hipertonikliyi, yəni müxtəlif seğirmə və tiklərdə özünü göstərə bilən həddindən artıq əzələ gərginliyi olan bir insanın, bir qayda olaraq, onu narahat edən bir çox problemləri var, bunlar real və ya uzaqgörən ola bilər, bu o qədər də vacib deyil, əsas odur ki, bu problemlər sizi bir dəqiqə belə unutmağa imkan vermir, çox vaxt hətta gecə belə bir adam yuxudan oyanır: “Mən hər şeyi düzgün edirəm? məndən qabaq?” və s. və s. Çox vaxt bu cür qorxular insana vəziyyəti kökündən dəyişdirən yeni qərarlar qəbul etməyə imkan vermir, o, belə bir çətinliklə qurulan hər şeyin dağılacağından çox qorxur və hər şeyi yenidən başlamaq məcburiyyətində qalacaq. Lakin buna baxmayaraq, belə insanlar enerjili, rahatdırlar və yeni bir müəssisənin uğuruna əmindirlərsə, bu işə böyük həvəslə məşğul olacaqlar, bundan əlavə, qərar qəbul etmək qabiliyyəti daha güclüdür və daha çox ünsiyyətə açıq ehtiyac.
Üzün rahat əzələləri (hipotoniya) olan bir insan tamamilə fərqli davranır, yanaqlarının az və ya çox nəzərə çarpan sallanması, yarı qapalı, yuxulu gözlər, bir az açıq ağız və üzündə tez-tez tam ifadə var. biganəlik. Fikirləri yavaş-yavaş axır, hərəkətləri isə enerjidən, həvəsdən məhrumdur, nəyisə yalnız lazım olduğu üçün edirlər, iradələri olsaydı, heç nə etməzdilər. Belə insanlar hər hansı bir problemi həll etmək üçün çox tənbəldirlər və əslində heç bir problemi yoxdur. Hamısı özləri həll edirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, əzələlərin hipertonikliyi və hipotonikliyi yalnız sinir sisteminin vəziyyətini, onun həyəcanlılığını və sabitliyini əks etdirir. Əzələ tonusu nə qədər yüksək olarsa, sinir sistemi bir o qədər asan həyəcanlanır və hipertoniklik nə qədər tez hipotonikliklə əvəz olunarsa, bir o qədər az stabil olur. Sonuncu ən çox affektiv üzləri olanlarda müşahidə olunur.
Fizoqnomistlər insanın üzünü üç hissəyə bölürlər, zehni olaraq, təbii ki, birincisi həyati adlanır, latınca “həyat” mənasını verən “vita” sözündən bu, insanın mövcud olmaq hüququnu nə qədər güclü müdafiə etdiyini göstərir. Bu hissəyə daxil olan çənə insanın öz məqsədinə çatmaq üçün öz güclü iradəli keyfiyyətlərindən nə dərəcədə istifadə etdiyini aydın göstərir. Müəyyən edilmişdir ki, öz nöqteyi-nəzərini müdafiə etməli olduğunuz anlarda insan şüursuz şəkildə üzünün aşağı hissəsinin əzələlərini gərginləşdirməyə başlayır, hüquqlarını nə qədər tez-tez və nə qədər uğurla müdafiə edirsə, bununla da öz məqsədlərinə nail olur. , çənəsi bir o qədər yaxşı inkişaf edər. Ahəngdar şəkildə inkişaf etmiş bir çənə, aid olduğu insanın əksər hallarda nəzərdə tutulan şeyə nail olduğunu göstərir, baxmayaraq ki, bu və ya digər səbəbdən məqsədə çatmağın qeyri-mümkün olduğunu görsə, ondan imtina edə bilər. Çənəsi həddən artıq inkişaf etmiş, çox vaxt kvadrat formada olan adam, düz hədəfə doğru gedir, yolundakı hər şeyi tank kimi süpürür, məqsədə çatdıqdan sonra nə baş verəcəyini heç maraqlandırmır. O, yeni zirvələri fəth etməyə gedəcək. Kiçik, yumşaq görünən çənə sahibi planlarından yalnız mümkün maneələri təsəvvür edərək geri çəkilməyi bacarır. Ancaq insanın nəyəsə nail olmaq üçün güclü istəyi və ya istəksizliyi varsa, yuxarıda göstərilənlərin hamısı mənasını itirir.
Yanaqlar, yanaq sümükləri, burun, ağızı əhatə edən ikinci zona emosional adlanır. Ağız insan üzünün ən hərəkətli hissəsi kimi dəyişikliklərə ilk reaksiya verən orqandır emosional fon, içində olan o duyğuları bir saniyə belə əks etdirir Bu an insan yaşayır. Qəzəb, sevinc, kədər, nifrət, nifrət, bütün bunlar dodaqların bükülməsi ilə ifadə edilir, hətta sahibi əla özünü idarə etsə və əhvalını gizlətmək istəsə də, emosiya yenə də bir anlığa üzdə əks olunacaq, əsasən ağız nahiyəsində, sadəcə bu anı qaçırmamaq vacibdir. Həmsöhbətinizin dodaqlarını bir az dişlədiyini görsəniz, bilin ki, bu anda o, nəyisə intensiv şəkildə düşünür, onun fikirlərini kəsmək və ya etməmək sizə bağlıdır. İnsan özünü içində tapanda kritik vəziyyət, bu onun üçün problemdir, o, tez-tez təkcə dodaqlarını deyil, dilini də dişləyir. Bu vərdiş çoxdan yaranır erkən uşaqlıq körpə ana südü ilə kifayətləndikdən sonra dilinin hərəkəti ilə döşünü itələdikdə. Psixoloqlar bilyard oyunçularını gizli kamera ilə lentə alıblar. Ustalar praktiki olaraq dillərini "istifadə etmədilər", lakin yeni başlayanlar hər daha mürəkkəb texnika ilə onu yapışdırdılar. Burun da insanın bu an yaşadığı hissləri çox gözəl çatdırır. Həyəcanlandıqda, hər hansı bir mənşəli, burun qanadları şişməyə başlayır. İnsan iyrənc bir şey görsə, burnu dərhal qırışar.
O cümlədən zona üst hissəsiüz, alın, qaş və gözlərə intellektual deyilir. Gözlər düşüncə proseslərini, onların sürətini və istiqamətini aydın şəkildə əks etdirir. Canlı görünüş, parıldayan gözlər hətta təcrübəsiz bir müşahidəçiyə sahibinin hansısa ideyaya həvəsli olduğunu və həvəslə dolu olduğunu söyləyəcək. Əksinə, darıxdırıcı baxışlar, yarı qapalı gözlər bir insanın depressiya vəziyyətini və ya daha da pisi, depressiyasını açıq şəkildə göstərir. Amerikalı alimlər insanların beyinlərində baş verənlərdən asılı olaraq altı müxtəlif istiqamətə baxdıqlarını aşkar ediblər. Doğuşdan sağ əlli olanlar, gördüklərini xatırlayaraq, sağa - yuxarıya baxacaqlar, ancaq bir şey təsəvvür etsələr, məsələn, qırxılmış kirpi necə görünəcəksə, baxışları dərhal sola - yuxarıya doğru hərəkət edəcək. . Tutaq ki, gitara səsini xatırlayanda sağ əlli adam sağa, hansısa səsi təsəvvür edəndə isə sola baxacaq. Sağ əli oriyentasiyalı bir insan bir dadı, qoxunu, hissi xatırlamaq istədikdə sola baxır və əks istiqamətdə daxili dialoq aparır. Solaxay adama gəlincə, onda yenə də eyni şey var, amma içində güzgü şəkli, qarşınızda kimin sağ və ya solaxay olduğunu yoxlamaq çətin deyil, sadəcə olaraq insandan bir səsi və ya təsviri xatırlamasını və gözlərinin hərəkətlərinə baxmasını xahiş edin. Çin fizioqnomiyasında gülərkən gözlərin künclərində yaranan qırışlara “qızıl balıq quyruğu” deyilir. Deməli, bu “quyruq” nə qədər böyük və möhtəşəmdirsə, mənsub olduğu insana bir o qədər mehriban və daha rəğbətlidir. İnsan üzlərində, gözlərin üstündə, tez-tez iki kiçik tağ görə bilərsiniz, onlar xüsusilə yüksək müşahidə gücü olan insanlarda nəzərə çarpır. Bir qayda olaraq, onlar artan diqqət və kömək etmək istəyi deməkdir.
Həmişə deyil, çox tez-tez olsa da, böyük bir alın böyük bir ağılın əlamətidir; bəzən şərait elə inkişaf edir ki, insan öz intellektual potensialını inkişaf etdirə bilmir. Və belə olur ki, bir elm sahəsində çox ağıllı olan insan başqa bir sahədə tam cahildir. Buna görə də başqalarının zəkasını qiymətləndirərkən son dərəcə diqqətli olmalısınız.
Bir çox böyüklərin alnının ortasında görünən şırım var ki, bu da introversiyanı və yüksək dərəcədə introspeksiyanı göstərir. Bir insan tez-tez bir şeyə diqqət yetirirsə və ya diqqətini cəmləşdirirsə, burun körpüsünün üstündə bir neçə şaquli qıvrımlar əmələ gəlir.
Təkamül və sosial psixologiya üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edən sözlərlə ifadə olunanları gücləndirmək, zəiflətmək, tamamlamaq və ya maskalamaq üçün üz ifadələrinin öyrənilməsidir. Mimikaların emosiyaların tənzimlənməsi vasitəsi kimi istifadəsi həm psixoterapiya, həm də şəxsiyyətlərarası münasibətlərin yaxşılaşdırılması üçün praktik əhəmiyyətə malikdir.
Allbest.ru saytında yerləşdirilib
Oxşar sənədlər
Ünsiyyət prosesində mimika və jestlərin rolunun öyrənilməsi. Müxtəlif mədəniyyətlərin natiqlərinin jestlərinin simvolizminin müqayisəli təhlili. İnsan yazışmalarının, üz ifadələrinin və jestlərinin psixoloji nümunələri. Qeyri-şifahi ünsiyyətin semiotik sistemindən istifadə.
kurs işi, 11/11/2013 əlavə edildi
Ünsiyyətin qeyri-verbal aspektləri haqqında ümumi anlayış. İnsan bədən dilinin şifahi olmayan ünsiyyət vasitəsi kimi təsviri və onun əhəmiyyəti. Jestlərin mənaları: ovuc içi, əl və qol, əl-üz, baş, arvadbazlıq. Əllər maneə kimi.
təqdimat, 03/02/2013 əlavə edildi
Qeyri-şifahi ünsiyyətin kinesik və proksemik, psixoloji və paralinqvistik xüsusiyyətləri. Ünsiyyət jestlərinin növləri. Baxışlar və onların vizual təmas zamanı təzahürləri. Müxtəlif mədəniyyətlərə malik insanlar arasında ünsiyyət ənənələrinin xüsusiyyətləri.
kurs işi, 01/13/2011 əlavə edildi
mahiyyət qeyri-verbal vasitələr rabitə. Şifahi olmayan mesajların xüsusiyyətləri və funksiyaları. Sosial və psixoloji əhəmiyyətiüz ifadələri (üz ifadələri). Duruşların, jestlərin və həmsöhbətlər arasında məqbul məsafənin xüsusiyyətləri, yəni. şəxsiyyətlərarası məkan.
test, 03/03/2010 əlavə edildi
Kommunikativ ünsiyyət aktı. Səs intonasiyaları və lüğət xüsusiyyətləri. Jestlərin mənası. Mimika və pantomimikanın rolu. Şifahi olmayan ünsiyyətin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq hərəkətlərinizi tənzimləmək. İdarəetmə fəaliyyətinin "hiylələri" və ya uyğunlaşma üsulları.
kurs işi, 05/30/2014 əlavə edildi
Psixologiyada ünsiyyət anlayışı. Məhkumlarla ünsiyyət növləri. İşarə dili və bədən hərəkətləri haqqında biliklər. Şifahi olmayan ünsiyyət vasitələri. Kinesikada, takikdə, proksemikada şifahi olmayan ünsiyyətin öyrənilməsinin xüsusiyyətləri. Məhkumlar arasında şifahi olmayan ünsiyyətin xüsusiyyətləri.
kurs işi, 26/03/2012 əlavə edildi
Qeyri-şifahi ünsiyyətin işarə sistemləri: üz ifadələri, jestlər, duruş, qoxu, baxış. Görünüş ruhun güzgüsüdür. Bədən hərəkətlərinin fonetik-fizioloji kontinuumu və kontinuumu. Paralingvistik və ekstralinqvistik işarə sistemləri. Baxışın əsas növləri.
xülasə, 07/02/2010 əlavə edildi
Qeyri-şifahi ünsiyyət jestlərdən, üz ifadələrindən, duruşlardan, vizual təmasdan, tembrdən, intonasiyadan ibarət olan qeyri-verbal ünsiyyət forması kimi. Söhbətin əsas qaydaları. Şifahi olmayan ünsiyyətin rolu və onun etiket qaydalarına riayət edilməsi. Emosiyaların mimika ilə əlaqələndirilməsinin mahiyyəti.
mücərrəd, 01/09/2011 əlavə edildi
Şifahi olmayan ünsiyyətin mahiyyəti. Ona yanaşmalar: sosial-perseptual, kommunikativ, paralinqvistik, interaktiv. Şifahi olmayan ünsiyyət növləri: səs, görünüş, gülümsəmək, baxmaq, hərəkətlər, rəqslər, yerişlər, jestlər, toxunuşlar, qucaqlaşmalar, üz ifadələri.
xülasə, 07/09/2008 əlavə edildi
Şifahi olmayan ünsiyyət vasitələrinin xüsusiyyətlərinin öyrənilməsi. Onların elmi təsnifatı: ekspressiv (bədən duruşu, üz ifadələri), toxunma (əl sıxma, toxunma), məkan hərəkətləri, vizual təmas baxışları (istiqamət, müddət).
