रैप विश्वदृष्टि को कैसे प्रभावित करता है। मानव मस्तिष्क और मानस पर जैज़ का प्रभाव
जैज पर दिमाग
जैज पर दिमाग
जब जैज़ संगीतकार सुधार करते हैं, तो उनके दिमाग के क्षेत्र जो आत्म-सेंसरशिप और तंत्रिका आवेगों के निषेध के लिए जिम्मेदार होते हैं, बंद हो जाते हैं, और इसके बजाय वे क्षेत्र जो आत्म-अभिव्यक्ति का रास्ता खोलते हैं, चालू हो जाते हैं।
जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय में आयोजित एक साथी अध्ययन, जिसमें पीबॉडी इंस्टीट्यूट के स्वयंसेवक संगीतकार शामिल हैं और कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) का उपयोग करते हुए, रचनात्मक सुधार के यांत्रिकी पर प्रकाश डालते हैं जो कलाकार अपने दैनिक जीवन में उपयोग करते हैं।
जैज़ संगीतकार अवरोध को बंद करके और रचनात्मकता को चालू करके सुधार करके अपनी अनूठी रिफ़ बनाते हैं।
मेडिकल यूनिवर्सिटी, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डेफनेस के वैज्ञानिक ट्रान्स जैसी स्थिति के संभावित न्यूरोलॉजिकल आधार में अपनी रुचि के बारे में बात करते हैं, जिसमें जैज़मैन स्वतःस्फूर्त सुधार शुरू करते समय गिर जाते हैं।
"जब जैज़ संगीतकार सुधार करते हैं, तो वे अक्सर अपनी आँखें बंद करके खेलते हैं विशेषता शैलीमाधुर्य और लय के पारंपरिक नियमों का प्रदर्शन, "चार्ल्स जे। लिम्ब, मेडिसिन के प्रोफेसर, जॉन्स हॉपकिन्स मेडिकल स्कूल में ओटोलरींगोलॉजी-हेड एंड नेक सर्जरी विभाग में सहायक प्रोफेसर कहते हैं, जो खुद एक कुशल जैज़ सैक्सोफोनिस्ट भी हैं।
"यह आत्मा का एक विशेष मूड है," वे कहते हैं, "जब अचानक, अचानक, एक संगीतकार संगीत बनाता है जिसे उसने कभी नहीं सुना, कभी सोचा नहीं और पहले जैसा कुछ भी नहीं खेला। जो निकलता है वह पूरी तरह से स्वतःस्फूर्त होता है।"
कई अध्ययन हाल के वर्षसंगीत सुनते समय मानव मस्तिष्क के कौन से हिस्से सक्रिय होते हैं, यह समझने की कोशिश पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, और लिम्ब के अनुसार, सहज संगीत रचना की प्रक्रिया में मस्तिष्क की गतिविधि का अध्ययन करने के लिए बहुत कम ध्यान दिया गया था।
यह समझना चाहते थे कि जब वह जाज़ी अवस्था में थे, तब उनके अपने मस्तिष्क में क्या हो रहा था, उन्होंने और उनके सहयोगी एलन आर। ब्रौन, चिकित्सा के एक प्रोफेसर, ने वास्तविक समय के संगीत सुधार के दौरान मस्तिष्क के कार्य की निगरानी के लिए एक योजना विकसित की।
इस अध्ययन में भाग लेने के लिए, उन्होंने छह अनुभवी जैज़ पियानोवादकों को आमंत्रित किया, जिनमें से तीन पीबॉडी इंस्टीट्यूट से थे, संगीत संरक्षिका, जिसमें लिम्ब समवर्ती रूप से प्रोफेसरशिप रखता है। अन्य स्वयंसेवकों को स्थानीय जाज समुदाय में मुंह के शब्द के माध्यम से इस अध्ययन के बारे में पता चला।
शोधकर्ताओं ने एक विशेष कीबोर्ड विकसित किया जिसे पियानोवादक कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग मशीन के अंदर चला सकते हैं; एक मस्तिष्क स्कैनर जो मस्तिष्क के उन क्षेत्रों को उजागर करता है जो विभिन्न उत्तेजनाओं का जवाब देते हैं, जैसे कि यह पहचानना कि कौन से क्षेत्र सक्रिय हैं जब कोई व्यक्ति किसी प्रकार की मानसिक गतिविधि में संलग्न होता है।
चूंकि कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग मशीन शक्तिशाली चुंबक का उपयोग करती है, इसलिए वैज्ञानिकों ने एक कस्टम कीबोर्ड विकसित किया जिसमें धातु के हिस्से नहीं होते हैं जो चुंबक द्वारा आकर्षित हो सकते हैं। उन्होंने इस इकाई के साथ संगत हेडफ़ोन का भी उपयोग किया, जिससे संगीतकारों को उनके द्वारा बनाए गए संगीत को सुनने की अनुमति मिली।
प्रत्येक संगीतकार ने चार अलग-अलग अभ्यासों में भाग लिया, जो साधारण स्मृति से खेलते हुए मस्तिष्क गतिविधि को अलग करने के लिए डिज़ाइन किए गए थे। पियानो के टुकड़ेऔर आशुरचना के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि देखी गई।
अपनी गोद में कीबोर्ड के साथ एफएमआरआई के अंदर बैठे, सभी पियानोवादकों ने सी प्रमुख पैमाने पर खेलना शुरू कर दिया, नोट्स की अच्छी तरह से याद की जाने वाली श्रृंखला जिसे हर महत्वाकांक्षी संगीतकार सीखता है। हेडफ़ोन में निर्मित मेट्रोनोम को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था कि सभी संगीतकार एक ही पैमाने पर - एक ही क्रम में, एक ही समय अंतराल पर बजाएं।
दूसरा अभ्यास करने के लिए, पियानोवादकों को सुधार करना पड़ा। उन्हें पैमाने के चौथाई नोटों को बजाना था, लेकिन वे उन्हें किसी भी क्रम में खेल सकते थे जो वे चाहते थे।
इसके अलावा, संगीतकारों को मूल ब्लूज़ मेलोडी में बजाना था, जिसे उन्होंने पहले से सीखा था, जबकि एक जैज़ चौकड़ी माधुर्य के पूरक के लिए पृष्ठभूमि में बजाया गया था। आखिरी अभ्यास में, संगीतकारों को उसी जैज़ क्वार्टेट रिकॉर्डिंग का उपयोग करके अपनी धुनों के साथ सुधार करना पड़ा।
लिम्ब और ब्राउन ने फिर एक स्कैनर द्वारा मस्तिष्क से ली गई रिकॉर्डिंग का विश्लेषण किया। चूंकि मस्तिष्क के क्षेत्र जो मेमोरी प्लेइंग के दौरान सक्रिय होते हैं, वे मस्तिष्क के वे हिस्से होते हैं जो सामान्य रूप से किसी भी प्रकार के पियानो बजाने के दौरान सक्रिय होते हैं, शोधकर्ताओं ने उन्हें कामचलाऊ व्यवस्था के दौरान प्राप्त मस्तिष्क की तस्वीर से बाहर रखा।
कामचलाऊ व्यवस्था की प्रक्रिया के लिए विशिष्ट केवल मस्तिष्क क्षेत्रों के साथ आगे काम करते हुए, वैज्ञानिकों ने आश्चर्यजनक रूप से समान पैटर्न देखा, चाहे संगीतकारों ने सी प्रमुख पैमाने के साथ एक साधारण आशुरचना का प्रदर्शन किया, या एक जैज़ चौकड़ी के प्रदर्शन के साथ सुधार करते हुए एक अधिक जटिल राग का प्रदर्शन किया।
वैज्ञानिकों ने पाया कि मस्तिष्क के एक हिस्से को डॉर्सोलेटरल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के रूप में जाना जाता है - मस्तिष्क का एक व्यापक ललाट क्षेत्र जो केंद्र से परिधि तक फैलता है - ने सुधार के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि में मंदी दिखाई। इस क्षेत्र को नियोजित कार्यों और आत्म-सेंसरशिप के लिए जिम्मेदार पाया गया है, जैसे साक्षात्कार में शब्दों का सावधानीपूर्वक चयन।
लिम्ब ने निष्कर्ष निकाला है कि इस क्षेत्र को अक्षम करने से ब्रेकिंग प्रक्रियाओं में कमी आ सकती है। वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क के मध्य प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में भी गतिविधि में वृद्धि देखी, यानी। मस्तिष्क के ललाट ललाट भाग के केंद्र में। यह क्षेत्र आत्म-अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार है, गतिविधि जो व्यक्तित्व को व्यक्त करती है, जैसे कि अपने बारे में एक ईमानदार कहानी बताना।
"जैज़ को अक्सर एक अत्यंत व्यक्तिवादी कला रूप के रूप में वर्णित किया जाता है। आप आसानी से खेल को परिभाषित कर सकते हैं जैज़ संगीतकार, क्योंकि हर जैज़मैन का कामचलाऊपन उसके अपने संगीत जैसा लगता है, ”लिम्ब कहते हैं। "जैसा कि हम अभी देखते हैं, जब आप अपना 'बता' देते हैं" संगीत इतिहास, क्या होता है कि आप उन आवेगों को बंद कर देते हैं जो रचनात्मक विचार के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं।"
लिम्ब नोट करता है कि इस प्रकार की मस्तिष्क गतिविधि अन्य प्रकार के आशुरचना में हो सकती है जो जीवन और कलाकारों का एक अभिन्न अंग हैं, और आम लोग. उदाहरण के लिए, वह नोट करता है, लोग लगातार सुधार करते हैं, बातचीत में शब्दों का चयन करते हैं, क्योंकि वे अप्रत्याशित समस्याओं के समाधान के साथ सुधार करते हैं। "इस प्रकार की रचनात्मकता के बिना, मनुष्य एक प्रजाति के रूप में विकसित नहीं हो पाएगा। यह एक अभिन्न अंग है कि हम कौन हैं, ”लिंब कहते हैं।
हम में से प्रत्येक का संगीत में अपना स्वाद है। अपने पसंदीदा संगीत को सुनकर, हम आराम करते हैं, या इसके विपरीत, हम दुखी होते हैं। दिलचस्प है, यह कैसे प्रभावित करता है अलग संगीतप्रति व्यक्ति?
आइए अब एक नजर डालते हैं और देखते हैं।
क्लासिक
मोजार्ट की आवाज। शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन किया जिसमें शामिल थे अलग तरह के लोगमोजार्ट के संगीत और, चुंबकीय अनुनाद का उपयोग करते हुए, मानव मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की गतिविधि की नकल करते हैं। यह पाया गया कि दृष्टि, मोटर समन्वय सहित मस्तिष्क के सभी भाग बिल्कुल सक्रिय हैं। इस सब में चेतना की प्रक्रिया शामिल है, जिसमें व्यक्ति स्थानिक सोच विकसित करता है।
ओटोलरींगोलॉजिस्ट, टोमाटिस अल्फ्रेड ने इस तथ्य की पुष्टि की और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इसे साबित किया। तथ्य यह है कि उच्च आवृत्ति ध्वनियां, जो 5-8 हजार हर्ट्ज के भीतर भिन्न होती हैं, मानव मस्तिष्क गतिविधि को सक्रिय करती हैं। यह एक ऐसा कार्य है जो किसी व्यक्ति की याददाश्त में सुधार कर सकता है और आत्मा की सामान्य स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
कड़ी चट्टान
संगीत कार्यक्रम एक व्यक्ति, ब्रिटेन के वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध। यदि आप लगातार कम-आवृत्ति कंपन, बास गिटार और दोहरावदार लय सुनते हैं, तो यह आपके मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसके बारे मेंरॉक संगीत के बारे में कड़ी चट्टान. न केवल गीत में शब्द, बल्कि ध्वनि स्वयं व्यक्ति पर गंभीर प्रभाव डालती है, आम तौर पर स्वीकृत मूल्यों को नष्ट करती है, और व्यक्ति को मूर्खतापूर्ण और बेहद खतरनाक कार्यों के लिए प्रेरित करती है। रॉक संगीत विशेष रूप से किशोरों और विकृत व्यक्तित्वों के लिए खतरनाक है जो प्रभावित हो सकते हैं। जो किशोर अक्सर रॉक सुनते हैं, उन्हें स्कूल में, घर पर, साथियों के साथ और अपने माता-पिता के साथ समस्या होती है। उन्हें ऐसा लगता है कि किसी को उनकी जरूरत नहीं है और न ही कोई उन्हें समझता है। कुछ लोग "रॉक" सुसाइड म्यूज़िक कहते हैं, इसलिए हमने "रॉक म्यूज़िक" पोस्ट नहीं किया।
सैन्य रचनाएँ
लड़ाई के दौरान संगीत संगतनाटक नहीं छोटी भूमिका. सुवोरोव ने यह भी कहा कि संगीत सेना को तीन गुना कर देता है। सैन्य गीत पूरे लोगों को एकजुट करने में सक्षम हैं, उनमें विश्वास पैदा करते हैं कलऔर मृतकों का शोक मनाने में मदद करें। महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के दौरान, यह संगीत और गीत थे जिन्होंने सैनिकों और सेनानियों, अधिकारियों और सेनापतियों को ताकत दी।
लोकप्रिय संगीत
पॉप या "पॉप संगीत" दुनिया में सबसे आम दिशा है। विशेषज्ञ अभी भी व्यक्ति की चेतना पर प्रभाव के बारे में बहस कर रहे हैं। ऐसा लगता है कि साधारण पाठ, प्रकाश ध्वनि का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। ऐसी ध्वनियाँ उन लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं जिनमें रोमांस की कमी होती है, उन्हें अभी तक अपना जीवनसाथी नहीं मिला है और वे अवांछित महसूस करते हैं। लेकिन विज्ञान के लोगों के लिए और सर्जनात्मक लोग- यह बेहद अवांछनीय संगीत है जो मस्तिष्क को लोड करता है और अंततः गिरावट की ओर जाता है। स्वाभाविक रूप से, एक दिन में आप नीचा दिखाना शुरू नहीं करेंगे, लेकिन समय के साथ, ऐसा संगीत दुनिया और समाज में आपकी धारणा पर अपनी छाप छोड़ेगा।
जाज
जैज़ आराम करने और समस्याओं से दूर होने में मदद करता है। जैज़ को सुनने वाला व्यक्ति बस उसमें घुल जाता है। कुछ भी गलत नहीं है। अगर आप ढूंढ रहे हैं मन की शांतियदि आप आराम करना चाहते हैं या बस आराम करना चाहते हैं, तो जैज़ सुनना सुनिश्चित करें, और आपको यह पसंद आएगा।
खटखटाना
रैप - व्यक्ति पर हानिकारक प्रभाव डालता है। जो लोग लगातार रैप सुनते हैं उनके मस्तिष्क की गतिविधि में उल्लेखनीय कमी आती है। विशेषज्ञों ने उन लोगों का परीक्षण किया जो लगातार रैप सुनते हैं और यह पता चला है कि उनका आईक्यू अन्य लोगों की तुलना में काफी कम है। और गीत के शब्द नकारात्मक भावनाओं को जगाते हैं जिनकी एक व्यक्ति को बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होती है। कुछ रैप, इसके विपरीत, प्रेरित करते हैं और कारण बनते हैं सकारात्मक भावनाएं. यह सब व्यक्ति और उनकी जीवन शैली पर निर्भर करता है।
शैली चयन
संगीत जो अच्छा है और किसी व्यक्ति की आत्मा के लिए उसकी वास्तविक आंतरिक दुनिया को दर्शाता है। संगीत शैली का चुनाव सख्ती से व्यक्तिगत होता है और व्यक्ति के चरित्र और स्वभाव के बारे में बोलता है, और व्यक्ति की जीवन शैली को भी दर्शाता है। अक्सर सुनने के लिए संगीत का चुनाव भावनात्मक स्थिति से जुड़ा होता है।
यदि आप रुचि रखते हैं, तो एक छोटा सा प्रयोग करें - संगीत के अंश सुनें विभिन्न रीतिऔर फिर प्रति मिनट हृदय की धड़कनों को गिनें। आप देखेंगे कि संगीत की गति के आधार पर नाड़ी बहुत भिन्न होती है।
और आपको किस तरह का संगीत पसंद है?
संगीत - बहुत अधिक शक्तिइंसानियत। उसके पास न केवल प्रतिभा है और सांस्कृतिक विरासतलेकिन मानवीय भावनाओं का स्रोत भी। संगीत की प्रत्येक शैली का व्यक्ति के स्वास्थ्य और मानस पर अपना प्रभाव पड़ता है।
संगीत ने मनुष्य को प्राचीन काल से घेरा हुआ है। लगता है कि आदिम लोगचारों ओर सुना, दिया पवित्र अर्थ, और समय के साथ पहले संगीत वाद्ययंत्रों से धुन निकालना सीख लिया।
पैलियोलिथिक युग में पहला टक्कर संगीत वाद्ययंत्र दिखाई दिया - उनका उपयोग अनुष्ठान के लिए किया गया था, और पहला पवन संगीत वाद्ययंत्र, बांसुरी, लगभग 40,000 साल पहले दिखाई दिया था।
अतः प्राचीन काल से ही संगीत मानव जीवन का अभिन्न अंग बन गया है। पुरातनता में संगीत का मुख्य उपयोग अनुष्ठान में साथ देना था। 
संगीत का पवित्र अर्थ लोक की दिशा में खोजा जाता है, जिसमें "प्रागैतिहासिक" शब्द लागू होता है। प्रागैतिहासिक अफ्रीकी, अमेरिकी और अन्य स्वदेशी लोगों का संगीत है।
प्रत्येक अवकाश और अनुष्ठान के साथ ध्वनियों और धुनों के कुछ संयोजन होते थे। संगीत वाद्ययंत्रों की आवाज़ ने युद्ध की शुरुआत का संकेत दिया।
प्रदर्शन का उद्देश्य संगीत रचनाएँएक उत्थान था लड़ाई की भावना, देवताओं से अपील, किसी कार्रवाई या खतरे की शुरुआत के बारे में चेतावनी।
संगीत का प्रागैतिहासिक काल लेखन के आगमन के साथ समाप्त होता है संगीत परंपरा. संगीत के पहले टुकड़े मेसोपोटामिया में क्यूनिफॉर्म में दर्ज किए गए थे। विभिन्न संगीत वाद्ययंत्रों के साथ, काम और अधिक जटिल हो गया।
वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि संगीत समाज के विकास के हर चरण में संस्कृति और विश्वदृष्टि के विकास की स्थिति को बिल्कुल सटीक रूप से दर्शाता है। पहले से ही प्राचीन यूनानियों ने पॉलीफोनी की तकनीक का वर्णन किया था।
मध्यकालीन संगीत विविध था। उपशास्त्रीय और धर्मनिरपेक्ष कार्यों को प्रतिष्ठित किया गया था। पहला प्रकार लोगों की आध्यात्मिकता को दर्शाता है, और दूसरा उस समय के सौंदर्यवादी आदर्शों को दर्शाता है।
शैली विविधता समकालीन संगीतआपको अपनी पसंद के हिसाब से एक रचना चुनने की अनुमति देता है। लेकिन हमें कुछ काम क्यों पसंद हैं? एक व्यक्ति संगीत को कई कारकों के चश्मे से मानता है: राष्ट्रीयता, भावनात्मक स्थिति, व्यक्तिगत विशेषताएं।
प्रत्येक शैली का व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है। प्राचीन शोधतर्क दिया कि संगीत बुद्धि, मानव शरीर और उसके आध्यात्मिक सार को प्रभावित करता है।
आधुनिक शोध ने इस प्रभाव का अध्ययन किया है:
- कुछ संगीत वाद्ययंत्रों की आवाज़ के संपर्क में;
- पारंपरिक धुनों का प्रभाव;
- आधुनिक रुझान और मनोवैज्ञानिक स्थितिव्यक्ति;
- कुछ संगीतकारों के कार्यों के संपर्क में;
- संगीत शैली और उसका प्रभाव।
मानस और मनोदशा पर प्रभाव
मनोदशा एक व्यक्ति की निरंतर, निरंतर भावनात्मक स्थिति है। हमारे कर्म और कर्म इस पर निर्भर करते हैं। विश्व स्तर पर एक विशिष्ट चीज या क्रिया मूड को प्रभावित नहीं कर सकती है - मूड बनाने वाला कारक है जीवन की स्थितिआम तौर पर।
आधुनिक मनोविज्ञान मनोदशा परिवर्तन के ऐसे कारकों की पहचान करता है:
- आयोजन. वे किसी व्यक्ति पर निर्भर हो सकते हैं या उससे स्वतंत्र रूप से बन सकते हैं।
- शब्दआदमी से बात की और खुद से कहा।
- वृत्त आंतरिक संसारव्यक्ति:एक व्यक्ति क्या सोचता है, अनुभव करता है, वह दुनिया में अन्य लोगों और घटनाओं के कुछ कार्यों से कैसे संबंधित है।
- कार्रवाई. एक व्यक्ति अपने प्रयासों को किस पर खर्च करने को तैयार है।
- खराब मूडइस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति जीवन में होने वाली घटनाओं को नकारात्मकता के माध्यम से उदास स्वर में मानता है। कम भावनात्मक स्वर की स्थिति में, कई लोग अपने पसंदीदा संगीत की ओर रुख करते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक शैली का प्रभाव व्यक्तिगत होता है और काफी हद तक व्यक्तिगत धारणा पर निर्भर करता है। मनोवैज्ञानिक प्रभावप्रदान करना:
- संगीत की लय;
- टन की विविधता;
- मात्रा;
- आवृत्तियों;
- अतिरिक्त प्रभाव।
क्लासिक
शास्त्रीय संगीत व्यक्ति को जीवन शक्ति और सहनशक्ति प्रदान करता है। चिंता, अवसाद, चिड़चिड़ापन की संभावना को कम करता है। ज्ञान के अधिग्रहण को बढ़ावा देता है।
अध्ययनों से पता चला है कि कुछ संगीतकारों के काम से अधिकांश विषयों में कुछ प्रतिक्रियाएं होती हैं: 
- बाखऔर उसका इतालवी संगीत कार्यक्रम»क्रोध और आक्रोश की नकारात्मक भावनाओं को कम करता है।
- त्चिकोवस्की और बीथोवेनस्वस्थ नींद को बढ़ावा देने वाली उत्कृष्ट कृतियाँ लिखीं, चिड़चिड़ापन कम करें।
- मोजार्टऔर उनके काम चिड़चिड़ापन और सिरदर्द से लड़ने में मदद करते हैं।
चट्टान, धातु
भारी संगीत भावनाओं को बढ़ाता है - नकारात्मक और सकारात्मक दोनों। रॉक सक्रिय करता है, लेकिन आंतरिक संतुलन को परेशान करता है, लय को विकृत करता है।
किसी व्यक्ति के मानसिक क्षेत्र पर चट्टान के प्रभाव के अध्ययन से पता चला है कि अधिकांश कार्यों की लय और एकरसता है नकारात्मक परिणाम. यह विशेष रूप से 11-15 वर्ष के आयु वर्ग में स्पष्ट है।
पॉप
वैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि लय की एकरसता के कारण पॉप संगीत का ध्यान और स्मृति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
रैप, हिप-हॉप
शोध के अनुसार रैप, आक्रामकता की भावना का कारण बनता है। रैप की एकरसता जलन, क्रोध, मनोदशा में कमी और सामान्य भावनात्मक स्वर पैदा कर सकती है।
जैज़, ब्लूज़, रेग
ब्लूज़ भावनाओं पर लाभकारी प्रभाव डालता है, शांत करता है, चिड़चिड़ापन कम करता है। जैज - उल्लंघन करता है आंतरिक सद्भाव. जैज़ को संगीत माना जाता है जिसमें अधिक है नकारात्मक प्रभाव. रेग को संगीत माना जाता है मूड अच्छा हो, भावनात्मक स्वर बढ़ाता है, आक्रामकता और क्रोध का कारण नहीं बनता है।
क्लब, इलेक्ट्रॉनिक
आधुनिक क्लब और इलेक्ट्रॉनिक संगीत सीखने की क्षमता को कम करता है, बुद्धि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कुछ मामलों में चिड़चिड़ापन, तनाव बढ़ जाता है।
"आत्मा" की शैली में संगीत भावनाओं की याद दिलाता है, अक्सर उदासी के साथ पकड़ लेता है। लोक संगीत, लोक - समग्र भावनात्मक स्वर को बढ़ाता है, उत्थान करता है।
संगीत और स्वास्थ्य
संगीत की उपचार शक्ति पाइथागोरस तक भी जानी जाती थी - प्राचीन यूनानी दार्शनिक और गणितज्ञ ने मनुष्यों पर इसके प्रभाव का अध्ययन करने का पहला प्रयास किया। ध्वनियों के कुछ संयोजन किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को बदल सकते हैं - इसका पहला वैज्ञानिक प्रमाण वैज्ञानिकों द्वारा 19वीं शताब्दी में प्रदान किया गया था। 
एक दवा के रूप में संगीत का उपयोग सबसे पहले मनोचिकित्सक एस्क्विरोल द्वारा प्रस्तावित किया गया था। तब से, रोगियों के उपचार और पुनर्वास के लिए "संगीत चिकित्सा" का सक्रिय रूप से उपयोग किया गया है।
बीसवीं शताब्दी में, डॉक्टरों ने एनेस्थेटिज़, अल्सर और तपेदिक को ठीक करने के लिए संगीत की क्षमता का पता लगाया। संज्ञाहरण के रूप में धुनों का उपयोग सबसे लोकप्रिय था।
20वीं शताब्दी के उत्तरार्ध ने हृदय प्रणाली, रक्त परिसंचरण, श्वसन और हार्मोनल विनियमन पर संगीत के प्रभावों पर विज्ञान अनुसंधान दिया। आधुनिक संगीत चिकित्सा के केंद्र संयुक्त राज्य अमेरिका, जर्मनी, स्विट्जरलैंड हैं।
विभिन्न द्वारा निर्मित धुन संगीत वाद्ययंत्र, मानव स्थिति पर उनके प्रभाव में भिन्नता है:
- पियानो: थायरॉयड ग्रंथि, गुर्दे, मूत्राशय, मानस पर प्रभाव। इसकी आवाज कुंजीपटल उपकरणएक उपचार, सफाई प्रभाव है।
- ड्रम(ड्रम, डफ, झांझ, कैस्टनेट, टिमपनी, घंटियाँ): हृदय, यकृत, संचार प्रणाली का सामान्यीकरण।
- पीतल(तुरही, शहनाई, बांसुरी, बेसून, ओबाउ): संचार प्रणाली, श्वसन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव।
- स्ट्रिंग्स(वीणा, वायलिन, गिटार): सकारात्मक प्रभावकार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कामकाज के लिए। वे भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं।
लाभकारी प्रभाव शास्त्रीय संगीतमानव मस्तिष्क पर कई शोधकर्ताओं द्वारा पुष्टि की गई है। क्लासिक स्मृति में सुधार करता है, सूचना की धारणा, गठिया के साथ मदद करता है।
सर्जनों की टिप्पणियों के अनुसार, शास्त्रीय संगीत के लिए धन्यवाद, शरीर अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है।
शास्त्रीय संगीत और मधुमेह के उपचार के बीच संबंध स्थापित किया गया है। शास्त्रीय टुकड़ाबच्चे के कंकाल कंकाल के निर्माण में योगदान करते हैं।
मूड, भावनात्मक स्वर और मानव स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर अलग-अलग संगीत के अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं।
- संगीत चिकित्सा का पहला कोर्स यूके में दिखाई दिया। 1960 के दशक में इसका परीक्षण किया गया था। संगीत चिकित्सा केंद्र खोला गया।
- संगीत मांसपेशियों को आराम देने, मोटापे का इलाज करने में मदद करता है।
- अध्ययनों से पता चला है कि व्यायाम करते समय संगीत सुनने से प्रदर्शन में 20% की वृद्धि होती है।
- संगीत की लय खतरनाक हो सकती है: पेट दर्द और सिरदर्द का कारण।
- व्यापारिक क्षेत्र में संगीत की शक्ति का लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। कुछ धुन खरीदार को आराम देने या उसकी ऊर्जा बढ़ाने में सक्षम हैं। इस तकनीक को सुपरमार्केट में देखा जा सकता है: भीड़ के समय में, एक ऊर्जावान राग बजता है, अन्य समय में, संगीत शांत होता है।
- से अनुनाद घंटी बज रही हैटाइफस, संक्रामक रोगों के प्रेरक एजेंट को मारता है।
संगीत व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। माधुर्य की शक्ति तानवाला, लय, मात्रा में है। कोई भी संगीत रचनाजिसे आप सुनना पसंद करते हैं, वह आपके मूड, भावनात्मक स्वर, स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा।
वीडियो: IQ पर संगीत का प्रभाव
वीडियो: संगीत की प्राथमिकताएं चरित्र के बारे में बताएगी। चट्टान
बहुत से लोग यह नहीं जानते कि संगीत उनके जीवन को कितना प्रभावित करता है। विज्ञापनों में स्पष्ट धुनें, बार में संगीत, फिल्मों, टीवी शो के लिए साउंडट्रैक ... पूरी दुनिया एक लय में रहती है जो पर्यावरण को सेट करती है। हेडफ़ोन या स्पीकर में आपके पसंदीदा ट्रैक से बेहतर क्या हो सकता है? एक अच्छा ट्रैक आराम करने, डिस्कनेक्ट करने में मदद करता है बाहर की दुनियाऔर यहां तक कि खुश हो जाओ। कुछ लोग रैप पसंद करते हैं, अन्य - शांत और मधुर इंडी। लेकिन हाल के समय मेंयूरोप में अधिक से अधिक प्रशंसकों को कुछ हद तक असामान्य विदेशी जैज़ प्राप्त होता है। संगीत हमारी उत्पादकता को कैसे प्रभावित करता है, मनोदशा और भलाई, और जैज़ उद्देश्यों को पसंद करने वाले व्यक्ति के बारे में क्या कहा जा सकता है।
लोग जैज़ को क्यों पसंद करते हैं? यह कामचलाऊ व्यवस्था, भावनाएं, शैली और मनोदशा है। ऐसी रचनाओं को आरामदेह संगीत कहा जा सकता है। वैज्ञानिकों ने बार-बार कहा है कि हमारे संगीत वरीयताएँहमारी उम्र और जीवन शैली के सीधे अनुपात में परिवर्तन। रोचक तथ्य, लेकिन जैज़ रिदममध्यम आयु वर्ग के लोगों की तरह जो दिन भर के काम के बाद आराम करना पसंद करते हैं और वास्तव में अच्छी कंपनी और संगीत के बारे में बहुत कुछ जानते हैं।
कई अध्ययनों ने इस तथ्य की भी पुष्टि की है कि जैज़ प्रेमियों का एक हल्का स्वभाव होता है, उनका एक उद्देश्य होता है, और कभी-कभी कुछ हद तक आत्मसम्मान को भी कम करके आंका जाता है। उन्हें सुरक्षित रूप से बहिर्मुखी कहा जा सकता है। और अगर प्रशंसक शास्त्रीय सिम्फनीअपने या अपने करीबी लोगों के साथ घर पर अकेले रहना पसंद करते हैं, तो बहुमुखी सैक्सोफोन के प्रशंसक दोस्तों के साथ सभाओं के लिए निकटतम बार में जाना बेहतर समझते हैं।
पिछली सदी की शुरुआत में, जैज़ के सुनहरे वर्षों में मौज-मस्ती करना मुश्किल था। अमेरिका में, उस समय, महामंदी अभी समाप्त हुई थी, जनसंख्या बेरोजगारी से पीड़ित थी, एक सूखा कानून जल्द ही अपनाया गया था, फिर युद्ध के बाद के वर्षों में लंबे समय तक तबाही का दौर था। जैज़ संगीत एक लय और मनोदशा है जिसमें संगीतकार वह सब कुछ करने की कोशिश करता है जो वह कर सकता है। कुछ मिनटों की उज्ज्वल रचना अच्छी भावनाओं का तूफान है, लय और शैली का निरंतर परिवर्तन। विशेष फ़ीचर जैज़ धुनउनकी समृद्धि और किसी भी नियम के अभाव में। ज़्यादातर बेहतरीन रचनाएंसैक्सोफोन, पियानो या सेलो के एक आदर्श अग्रानुक्रम में, केवल लेखकों के मूड के अनुसार बनाया गया है।
यदि आप स्वयं या आपका कोई सहकर्मी भी ऐसे हेडफ़ोन में काम करना पसंद करते हैं जो सुनने में अच्छा लगता है सैक्स धुनक्या तुमने इसके बारे में सोचा है काम पर संगीत आपकी उत्पादकता को कितना प्रभावित करता है?? वास्तव में, संगीत हमारे दिमाग के लिए चमत्कार कर सकता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि डॉक्टर दर्द निवारक गुणों और श्रोता को सिरदर्द से बचाने की क्षमता मोजार्ट की रचनाओं को देते हैं।
आपके हेडफ़ोन में सुनाई देने वाली सुखद बीट्स आपकी उत्पादकता में सुधार कर सकती हैं। बार-बार किए गए अध्ययनों ने उन कर्मचारियों पर संगीत रचनाओं के सकारात्मक प्रभाव की पुष्टि की है जो नीरस कार्यालय कार्य करते हैं। इस मामले में, रचना लय निर्धारित करती है और आपको "भटकने" की अनुमति नहीं देती है। बहुत मौज-मस्ती और शांत रचनाएँ आपको ऊब सकती हैं, लेकिन जोशीले जैज़ मकसद आपको सकारात्मक मूड और प्रभावी काम के लिए तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका है।
पसंदीदा संगीत - महान पथजब आपको ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो तो बाहरी दुनिया से खुद को बंद कर लें। ज्यादातर मामलों में आधुनिक कार्यालय सिद्धांत पर बने होते हैं खुली जगह. बिक्री प्रबंधक, प्रोग्रामर या यहां तक कि कॉल सेंटर के कर्मचारी भी एक कार्यालय में बैठ सकते हैं। उनमें से प्रत्येक के पास काम की अपनी लय है। किसी को सहकर्मियों के साथ साझा करने की आवश्यकता है आज की ताजा खबर, जबकि अन्य को एक जटिल कार्य को पूरा करने या एक रिपोर्ट लिखने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, हेडफ़ोन सहकर्मियों से अनुचित प्रश्नों और अनावश्यक बातचीत से छुटकारा पाने का एक "कानूनी" तरीका बन जाएगा। कुछ कार्यकर्ता जानबूझकर बिना संगीत के हेडफ़ोन लगाते हैं, "बाहरी हस्तक्षेप" के लिए दुर्गम होने का नाटक करते हैं। लेकिन अपनी पसंदीदा जैज़ रचनाओं का आनंद लेना कहीं बेहतर है।
वैसे, जैज़, आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले किसी भी अन्य संगीत की तरह, आपको खुश कर सकता है। मस्तिष्क पर संगीत रचनाओं के प्रभावों के अध्ययन से पता चला है कि सुखद गीत सुनते समय, शरीर में डोपामाइन का उत्पादन होता है. यह एक हार्मोन है जो प्यार, उत्साह और आनंद की भावनाओं के लिए जिम्मेदार है। जब संगीत इतना उपयोगी हो तो उसे मना करना मूर्खता है।
संगीत किसी व्यक्ति की मनोदशा, उसके विचारों के पाठ्यक्रम और, परिणामस्वरूप, उसकी कार्य क्षमता को प्रभावित करने का एक शक्तिशाली उपकरण है। बेशक, जैज़ यहाँ कोई अपवाद नहीं है। उदाहरण के लिए, स्लो जैज़ उत्तेजना के स्तर को कम करने और अधिक शांत, तर्कसंगत और संतुलित कार्य करने में मदद करता है। यह के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मानसिक कार्यया काम की आवश्यकता ऊँचा स्तरएकाग्रता। इसलिए वर्कफ़्लो में संगीत आईटी डेवलपर्स, वेब डिज़ाइनरों, पेशेवरों के बीच आम है व्यक्तिगत बौद्धिक किस्में पत्तो का खेलऔर यहां तक कि सर्जन भी। ब्रिटिश वैज्ञानिकों के एक अध्ययन से पता चला है कि लगभग 90% ब्रिटिश सर्जन ऑपरेशन के दौरान संगीत सुनते हैं, शांत रचनाओं को प्राथमिकता देते हैं। और विंडसर विश्वविद्यालय (कनाडा) में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि पृष्ठभूमि संगीत का आईटी उद्योग के श्रमिकों के कार्यों में प्रदर्शन और रुचि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे मामलों में जहां संगीत नहीं था, कर्मचारियों ने कम KPI दिखाया।
वैसे, जैज़ का एक बड़ा फायदा हैदूसरों के सामने संगीत शैली. रचनाओं में व्यावहारिक रूप से कोई शब्द नहीं हैं, और यह आपको उनकी समझ और धारणा पर काम करते हुए विचलित नहीं होने देगा। आप बाहरी परेशान करने वाले कारकों से बचते हुए काम पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे। मुख्य नियम संगीत का काम» - हेडफोन में आवाज को ज्यादा न बढ़ाएं और उन गानों को चुनें जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं। संगीत पर काम करना न केवल सुखद है, बल्कि उपयोगी भी है - विज्ञान पर भरोसा करें!
जैज़ is संगीत निर्देशनजो बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, यह मूल और मूल शैलीमानस पर अच्छा प्रभाव डालता है। इसकी ध्वनियों के तहत, आप आराम कर सकते हैं, और फिर भी संगीत से बहुत आनंद प्राप्त कर सकते हैं। यह हिप-हॉप और रॉक की लोकप्रियता में नीच नहीं है, इसलिए वैज्ञानिकों ने यह पता लगाने का फैसला किया: जैज़ मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है?
संगीतमय ध्वनियाँ क्या हैं?
ध्वनि वास्तव में कणों की दोलन गति है लोचदार मीडियाजो लहरों में फैलता है। एक व्यक्ति अक्सर हवा में ध्वनियों को मानता है।
लय और आवृत्ति शरीर को अलग-अलग तरह से प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, कम आवृत्ति वाली ध्वनियाँ आक्रामकता और कामुकता को बढ़ाती हैं। इसलिए पुरुषों की कम आवाज सुनकर महिलाएं रिएक्ट करती हैं।
वैज्ञानिकों द्वारा किया गया प्रयोग
इसके कार्यान्वयन के लिए, वैज्ञानिकों ने एक उपकरण के अंदर स्थापित एक विशेष पियानो कीबोर्ड बनाया है जो चुंबकीय अनुनाद पैटर्न को दर्शाता है। उन्होंने एक मस्तिष्क स्कैनर को इससे जोड़ा, जब वे कीबोर्ड चलाते हैं तो कार्य क्षेत्र दिखाते हैं। इस अध्ययन में संगीतकारों ने उनके द्वारा बनाई गई धुनों को सुनने के लिए हेडफ़ोन पहना था।
वैज्ञानिक यह पता लगाने में सक्षम थे कि मस्तिष्क का केंद्रीय क्षेत्र गतिविधि की प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है, क्योंकि यह क्रियाओं और आत्म-सेंसरशिप की एक नियंत्रित श्रृंखला बनाने के लिए जिम्मेदार था। लेकिन मस्तिष्क के ललाट और मध्य भागों में गतिविधि में वृद्धि का पता चला। यह वे क्षेत्र हैं जो आत्म-अभिव्यक्ति और रचनात्मकता के लिए जिम्मेदार हैं।
इसके अलावा, इस प्रयोग में न केवल जैज़ संगीतकारों ने भाग लिया। एक समान तरीके सेमस्तिष्क हमेशा सक्रिय रहता है जब कोई व्यक्ति रचनात्मकता को उजागर करने की कोशिश कर रहा होता है:
- समस्याओं का समाधान करता है;
- अपने जीवन स्थितियों के बारे में बताता है;
- सुधार करता है।
जैज़ स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? 
इस शैली की हर्षित धुन अवसाद से छुटकारा पाने और भावनाओं की तीव्रता को कम करने में मदद करती है। जैज़ संगीत को संदर्भित करता है जो मूड में सुधार करता है। मारंगा, रूंबा और मैकारेना जैसे परिचित नृत्यों में जीवंत आवेग और लय होती है, जिससे सांस गहरी होती है, दिल की धड़कन में सुधार होता है और पूरे शरीर को गति मिलती है। तेज जैज रक्त के संचार को बेहतर बनाता है और हृदय गति को बढ़ाता है। लेकिन स्लो जैज़ कई समस्याओं से ध्यान भटकाता है, क्योंकि यह रक्तचाप को कम करता है, जिससे शरीर को आराम मिलता है।
