Liste over moderne dansestile. Dans som sport: at vælge den rigtige retning

Dans er kropssprog. Alle bevægelser i dans har deres egen betydning, det er ikke bare et sæt bevægelser, det er en måde at sige noget til menneskerne omkring. I dag er der et stort antal dansestile.

Typer af danseanvisninger

Ballet, balsal, historisk, moderne, erotisk, latinamerikanske danse, trængsel, swing ... De mange og variationen er fantastisk.

• Ballet er teaterforestilling, hvor karakterens karakter, hans følelser, følelser og tanker udtrykkes af kunstnerne gennem dansebevægelser, plastik, gestus og ansigtsudtryk. Der er sådanne former for ballet: klassisk, romantisk og moderne.
• Festsal omfatter to typer programmer: standard (wienervals, tango, langsom foxtrot, langsom vals, quickstep) og latina (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive). De udføres parvis af en mand og en kvinde. Festsal er populær over hele verden.
• Historiske danse. Denne retning omfatter danse fra tidligere århundreder, som udføres den dag i dag og kom til os fra renæssancen (allemand, modsætning, pavana), barok (menuet) og fra det 19. århundrede (mazurka, polonaise, kvadratdans).
• Populær retning. Hver nationalitet har sine egne danse, som afspejler personernes karakter, traditioner og skikke. Folkene omfatter: hopak, krakowiak, polka, lezginka, sigøjner, runddans, czardash, trepak og mange andre.
• Swing er en stil, der blev født i begyndelsen af ​​det 20. århundrede baseret på afroamerikanske dansetraditioner. Næsten alle danse i denne retning involverer en synkoperet jazzrytme. Swingtyper: charleston, blues, jive, rock and roll, boogie-woogie og det er ikke alt.
• Hustle er en pardans udført til discomusik. At lære at danse trængsel er meget enkelt, alle kan udføre det, det er baseret på improvisation. Trængselsvarianter: sport, freestyle, showhustle, jack-n-jill, double-hustle, lady-hustle.
• Erotiske danse: mavedans, striptease. Striptease er en dans, der involverer den gradvise eksponering af danserens krop. Oftest udføres denne dans ved hjælp af en pylon (stang).

Moderne stilarter

Nogen foretrækker kun det nyeste og moderne arter dansevejledning. Liste over de mest relevante til dato i ungdomsmiljø styles ser sådan ud:

• elektrodans;
• hus;
• trance;
• tektonist;
• stripdans;
• Gå gå;
• jumpstyle;
• blande;
• hip-hop;
• bremsning
• popping;
• jazz;
• moderne;
• postmoderne;
• moderne.

Klub danse

Dansretninger: elektrodans, hus, jumpstyle, R&B, trance og tektonisk - det er anvisninger for dem, der kan lide at tænde op på diskoteker og klubfester.

Elektrodance og trance -dans til elektronisk musik. Bevægelserne er energiske og udtryksfulde, udført ved høj hastighed og med en stor amplitude.

Tectonic er en kombination af elementer af elektrodans, popping, techno og hip-hop, det vil sige spring og aktive håndbevægelser. Dansen er meget energisk, kun egnet til unge, mens den er temmelig ensformig og ensformig.

Sådanne former for danseretninger som elektrodance, trance, R&B, tektonik er ikke for vanskelige at mestre, alle kan lære at danse dem.

gadedans

Dansestile relateret til street er hip-hop, break-dance, popping, locking.

Hip Hop er ikke bare en dans, det er det ungdoms subkultur, der antager sin egen stil ikke kun inden for musik og dans, men også i klædemåden, samt brugen af ​​slang og sin egen filosofi. Hip-hop kombinerer helt forskellige danserutiner. Det ser meget enkelt ud, men faktisk kræver det hård træning at lære at danse hiphop. God fysisk kondition og udholdenhed er påkrævet, da belastningen falder på alle muskelgrupper.

Break dance er den perfekte dans for drenge, unge mænd og unge mænd. Dette er ikke kun en dans, dette er en sport, udover dansebevægelser er der elementer af akrobatik og kunstnerisk gymnastik... Break dance-timer udvikler styrke, udholdenhed, selvtillid, fleksibilitet og danner en smuk muskuløs krop.

Moderne ballet

De typer danseretninger, som det er sædvanligt at kalde moderne ballet, er moderne, jazzmoderne, postmoderne og nutidige. I det væsentlige er det moderne fortolkning klassisk ballet, kun med mindre strenge standarder. Moderne kræver, at dansere er i god fysisk form, udholdenhed og god strækning. Moderne, tværtimod, stiller ikke strenge krav, du kan begynde at øve denne type dans i alle aldre, slank figur, fysisk kondition og fleksibilitet er ikke vigtig. Moderne dansere danser barfodet. Denne dans er baseret på østkampens kampsport. Moderne musik udføres solo, duet, i par eller gruppe. Selvudfoldelse er centralt herfor.

Latinamerikanske danse

Typer af dansestile af latinamerikansk oprindelse: bachata, argentinsk tango, merengue, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata er en af ​​de mest populære latinamerikanske danse i dag, ligesom capoeira. Bachata er en pardans. Capoeira er kampsport Brasilien, der kombinerer akrobatik, sparker og udføres under musikalsk akkompagnement... Blandt Latinamerikanske danse der er nogle former for dansestile, hvor de stamper med fødderne og klapper i hænderne, for eksempel den berømte flamenco. Denne dans udføres med guitar og slagtøj, nogle gange bruger danserne kastanjer.

Moderne danse til piger

Mest populære typer dansetrends for piger i dag: stripplastik, go-go, mavedans, poledance.

Mavedans er velegnet til piger og kvinder i alle aldre og med enhver hudfarve. Orientalske dansetimer hjælper dig med altid at være smuk, slank og ønskelig, din figur bliver mere feminin, bevægelser - yndefuld, vanen med at bukke sig vil forsvinde. Mavedans er meget gavnligt for kvinders sundhed.

Strip plast er en retning for piger uden komplekser eller for dem, der ønsker at slippe af med dem. Strip plastklasser er nøglen til en smuk figur. Denne type dans giver dig mulighed for at få selvtillid, frigøre dig selv og blive uimodståelig i din elskede mands øjne.

Gå gå - klub dans, som gør det muligt for enhver pige at blive en stjerne på dansegulvet, er det tæt på at fjerne plastik, men adskiller sig fra det ved at dets bevægelser er mere aggressive og hurtige. Denne type dans udføres ikke kun af elskere af diskoteker, men også af professionelle dansere i klubber. Professionelle go-go-danseres tøj er shorts, bodice og stilethæle. For at gøre go-go professionelt skal du have en perfekt figur.

Pole dance (pole) - som er baseret på kombination danselementer med gymnastik og akrobatik. En af de mest komplekse arter dansekunst, for at mestre hvilket det er nødvendigt at være i god fysisk form og forberedelse. Der afholdes poledansskonkurrencer.

For børn

Typerne af danseanvisninger for børn er ikke meget forskellige fra dem, der tilbydes til voksne. Disse er hip-hop, go-go, mavedans, tektonisk, breakdance, balletballet, jazz, moderne, danse af verdens mennesker og så videre. For børn er dansekurser meget nyttige, de hjælper med at forbedre kropsholdning, bidrager til fysisk udvikling og form smuk figur... Børn lærer alt meget hurtigere end voksne, de har mere energi og en mere fleksibel krop.

I moderne verden der er forskellige former for dansestile. Billederne, der er lagt i denne artikel, viser nogle af dem. Efterhånden udvikles, forbedres dansestile, nye dukker op på deres grundlag, da hver generation stræber efter at udtrykke sig selv, sine tanker og følelser på sin egen måde. I dag kan mennesker i alle aldre, fra børn til pensionister, finde en dansestil, der passer dem.

Striptease, Strip plastik, Pillon

Striptease er forførelsens kunst ... Det er interessant, fordi det er i stand til at afsløre kvindelighed, sensualitet og seksualitet hos en danser. Stående på lige fod med en mand, glemmer en kvinde i vores tid i stigende grad at være kvinde. Stripping forfrisker instinkter, bryder stivhedens lænker, lærer dig at udtrykke følelser og følelser. Pylon øvelser giver til gengæld en enorm fysisk kondition.

Vanskelighed: Påkrævede færdigheder rytmisk gymnastik, god strækning og en smuk figur.

Top Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

Danserne af disse genrer er ægte "dansemagikere", der tog deres oprindelse fra pantomimkunsten. Det de gør er fantastisk! Ikke for ingenting, i dag er der ingen sejere end breakers i moderne dans. I deres forestillinger ser vi højeste niveau kontrol over kroppen, de mest komplekse elementer, så utænkeligt, at det nogle gange er endda smertefuldt at se. Nyd grænsen til rædsel!

Vanskelighed: For virkelig at opnå noget i breakdance skal du hellige dig det. Og du skal være ekstremt forsigtig, det går ikke uden skader.

Go-Go, Waaking, Vogue

Hvad du har brug for til scenetunge fashionistas! Den højeste grad holdning og skuespil... De spiller på nåde af former og linjer, der afslører skønheden i en halv nøgen krop. Vogue og Waaking er patos for hvide. Vogue -stilen er kendetegnet ved poserende modeller, den efterligner catwalkens gang. Waaking -stil, som tog meget fra Vogue, domineres af håndbevægelser (selve navnet oversættes som "vinkende hænder"), de lånte mange af bevægelserne fra låsning. Go-Go er mere fri stil, som blandede de to foregående og tilføjede elementer fra andre stilarter, såsom strip. Dette er den mest populære dansestil for natklubber.

Vanskeligheder: fremragende fysiske data og moralsk parathed er påkrævet; et fremspring på scenen praktisk talt i undertøj.

Moderne moderne jazz

En moderne fortolkning af ballet, der bevarer den æstetiske tradition, men giver frihed og fleksibilitet til teknikken og bryder klassikernes stive standarder. Disse stilarter er baseret på koreografi. De fleste af de højere uddannelsesinstitutioner præsenterer Contemporary under samtidsdans. Men paradokset er, at denne genre er helt uegnet til at danse til moderne dansemusik... Dette er en rent scenedansk teknik.

Vanskeligheder: at lykkes med denne stil, skal du håndtere fra barndommen.

Klassisk. Koreografi

Højere "teatralsk" form koreografisk kunst, udførelsen af ​​de højeste æstetiske idealer. Dette er en rent scenedans orienteret mod publikum. Det har strenge standarder og høje krav til udførelsesteknikken, hvoraf mange udføres til det yderste. menneskelige evner... Hvad angår kompleksitet, kan elementer af ballet kun sammenlignes med elementer af breakdance.

Vanskeligheder: professionelle balletklasser går ikke ubemærket hen. Ekstremt høje krav efterlader et aftryk på kroppens dannelse, især fordi du skal dyrke ballet fra barndommen, mens kroppen stadig er formbar. Skader på ledbånd, sener, led, overudviklede individuelle muskelgrupper og meget mere er mulige.

Latinamerikanske danse, salsa, trængsel

Disse destinationer er ekstremt populære i dag. Dette er ikke kun dans, det er fritid, kommunikation, diskoteker. Disse stilarter bringer mennesker tættere sammen: energiske, lidenskabelige bevægelser, spændende svajende i hofterne ... Selvom det for det meste er pardanse, er de organiseret på en sådan måde, at du let kan skifte partner, få nye bekendtskaber. Og de kræver ikke særlig træning, de er ret nemme at lære.

Vanskeligheder: på indledende fase for fans af vanskeligheder er det vigtigste at finde en passende partner.

Bottom Break Dance

Bundbruddet er et moderne mesterværk, der grænser op til det umulige og går ud over menneskelige evner. Det inkorporerer elementerne og stilen i Hip-Hop kultur, udført baseret på DubStep eller Hip-Hop musik. Stilens tekniske essens er styringen af ​​"drejningsmomentet" i alle mulige positioner, dvs. fortsæt med at rotere, når du skifter position på ethvert understøttelsespunkt, selv på hovedet. Dette er den vanskeligste akrobatik lagt over musikens rytmer. Velegnet til korte, trætte dansere.

Vanskelighed: Det er ekstremt svært at forhindre skader

Flamenco

Folks spansk dans med obligatoriske traditionelle kostumer. Flamenco er særligt dramatisk og tiltrækker et ganske voksent publikum. Det er en spektakulær og udtryksfuld genre fyldt med passion. Det er kendetegnet ved en specifik koreografi af hænderne, aktivt tæsk af tap-dance triller og luksuriøse trin i flunker af smarte nederdele på en sigøjnerisk måde.

Vanskeligheder: en øget rytmesans er nødvendig

Orientalsk dans, stamme

Forførelsens kunst erotisk dansøst (gammel striptease). Udført i specifikke kostumer med klingende skalaer, som forstærker dansens musikalitet, synkronisering med musikken. Orientalsk dans er rig på alle former for teknikker inden for plastik, rytme, bugner små detaljer og dekorationer. Virkelig professionelle dansere fascinerer med skønheden i kurverne i en halv nøgen krop og klare, finttegnede bevægelser. I modsætning til andre stilarter beundrer "orientalske dansere" ekspressiviteten i storslåede former, evnen til med fordel at afsløre træk ved den kvindelige figur.

Vanskeligheder: lille rystelser, vibrationer, skadelige for de endnu ikke dannede kvindelig krop.

Moderne dansebase, improvisation på dansegulvet

Moderne dansebase- danseformat til dansegulvet, velegnet til musik af forskellige genrer. Dette er en alsidig danseteknik, der kan kombineres med enhver stil, type og måde. Det er ikke nødvendigt at huske dansens rutiner og forestillinger, dansen er bygget på princippet om en designer: der er grundlæggende elementer og regler, hvordan de kombineres med hinanden. Efter at have studeret flere bevægelser og lært at kombinere dem med hinanden, kan du improvisere under anderledes musik, et par måneders træning er nok til dette. Hele dansen er baseret på rytme, plasticitet og koordination af bevægelser.

Vanskeligheder: For at opnå skønhed og let improvisation tager det tid at genoprette atrofierede muskelgrupper.

Bland, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

Aktive stilarter til udtryksfuld ungdom: swing og jump teknikker til musik med en lige rytme. De er ekstremt energiforbrugende, tiltrækker meget opmærksomhed og fylder meget. Du vil ikke være heldig, hvis du befinder dig ved siden af ​​en sådan danser på et overfyldt dansegulv, da dette ikke ofte findes, men på gadefestivaler disse styles blev et hit! Disse teknikker tænder dig - du vil bare være med og begynde at danse. Men der er ikke nok dansere til længe, ​​tk. sæt bevægelser er ikke særlig stort og varieret, og alle er ret energiske.

Vanskeligheder: at finde et sted at opfylde dem

R'n'B, Hip-Hop

Oprindeligt er R'n'B en kultur med funk, jazz og soul. Hun bidrog også til fremkomsten af ​​rock and roll. I fremtiden begyndte R'n'B og Hip-Hop at blande aktivt, tk. de er begge en del af afroamerikansk kultur. I dag indeholder R'n'B som dans enhver mulig teknik, men alle udføres på en særlig prætentiøs måde i et obligatorisk ultramoderne outfit. R'n'B klasser er en glimrende løsning for dem, der ønsker at "vise sig selv". Denne stil giver selvtillid, en følelse af ens egen kølighed og seksualitet, det er en medicin mod komplekser og usikkerhed, som mangler så meget for unge mennesker; derfor er det en ren ungdomsbevægelse.

Hip-hop er dog en seriøs retning, hvor patosen begrundes med en virkelig sej træning af dansere, der ikke forsømmer break-dance.

Vanskeligheder: konstant psykologisk pres i teamet, hvor kamp- og konkurrenceånden hersker.

Festsal

En pardans med strenge koreografiske standarder. Dansere er fuldstændig knyttet til deres partner, som er ekstremt vanskelig at udskifte.
Fejl: trauma, erhvervssygdomme... I betragtning af at dette er en professionel dans til deltagelse i konkurrencer, medfører en partners afgang næsten altid et sammenbrud. professionel karriere danser.
Fordele: afslører fuldstændigt emnet interaktion med en partner. Den højeste form for dansepar er mulig.

Strip

Dette er den ældste og samtidig den mest moderne dansestil. Det ændrer sig konstant, efterhånden som standarderne for kvindelighed og maskulinitet ændrer sig. Du kan danse det på forskellige måder, men betydningen ændrer sig ikke. Dette er en dans, der vækker seksuel interesse, så du kan nyde dit image fra den effekt, du producerer. Dette er den mest følelsesmæssige dansestil, hvor træk ved mandlige og kvindelige bevægelser er mest markante. Her er linjen meget tynd og deler den smukkeste og modbydeligste. Derfor er en høj kvalifikation af en koreograf afgørende.

Klubdans

Det brede begreb "klubdans" omfatter mange bevægelser forskellige stilarter... De kan udføres synkront eller solo. Klubdans i dag er opdelt i 2 retninger: til musik med en lige rytme og til musik med en brudt rytme. Direkte rytme er klassisk elektronisk musik som Disco House, Techno, Progressive. Knækket rytme er et break beat, break, R'n'B, Hip-Hop.

Jazz - Moderne

Født i tider med relevans festsal, jazz moderne er en kombination af klassiske teknikker, street dance styles, jazz improvisation.

Top break dance

Kombination af alle stilarter af "old school" såsom plast, dias, king-tat, robot. Break Dancing er spændende, levende og farverig. Af denne grund er det blevet meget populært. Breakdance optrådte første gang i South Bronx (Big Up's to da Bronx!) I 70'erne. Først blev han danset på papkasser anlagt på gaden, hvilket gjorde fortovet til en scene. Gadedansere blandede dans aerobatik med kampsport og diskodans, og hver performer lavede sin egen stil. Musik hældtes fra bærbare stereobåndoptagere. Nu er dette en personlig måde at komme i form og have det sjovt!

Gå gå

En danseteknik, der giver dig mulighed for at få en skare af tilskuere ved hjælp af standardteknikker inden for kunstfærdighed, brede amplitudebevægelser, fange opmærksomhed, mod og leg. Et af hovedelementerne i Go-Go er udtryk for seksualitet og den minimale mængde tøj.

gadedans

I begyndelsen af ​​70'erne dannede et stort antal streetdansgrupper sig i USA, der efterfølgende reinkarnerede til en kultur. Hun har indarbejdet en populær form fyldt med elementer fra forskellige dansestile.

Scene, powerstil af synkroniseret dans, der gør det muligt at træne kvalitet, udholdenhed. Et stort antal synkroniserede kombinationer af folkelige bevægelser og mod præsenteres.

Kraftfuld dansestil til en scene, hvor bevægelserne udføres med fuld kraft og ved høj hastighed. Denne stil har et stort antal "brede" bevægelser, gynger, rotationer og sving.

Slide man (Moon Walk)

Alle former for månevandring i alle retninger. Denne teknik fungerer godt med plast. Stilen er baseret på månevandring, hvilket giver den illusoriske effekt at glide på gulvet. Stilen omfatter mere end 20 typer gangarter. Svømning eller glidning af det gulv er en illusion skabt med dine fødder. Dette skaber følelsen af, at du forsøger at gå i en retning, men du bevæger dig faktisk i en anden. Et klassisk eksempel på denne effekt er 'Moon Walk' lavet af den berømte Michael Jackson. Selve illusionen er et gammelt Pantomime -trick.

Diskotek

Som resultat, " psykedelisk revolution»I slutningen af ​​60'erne dannedes en kultur af musik, mode og dans. Manifestationen af ​​din individualitet i denne form er relevant den dag i dag. Diskotekstilen påvirkede mange andre stilarter, der fulgte.

R&B

Han opnåede stor popularitet over hele verden takket være den musik, han bliver fremført til. Denne supermoderne danseretning hjælper med at erhverve ikke kun fremragende sportsform, men giver også mulighed for at vise "aerobatik" i klubber. Stilen udviklede sig fra "Hip-Hop", blev mere varieret og kompleks. Forkortelsen "R&B" står for "Rhythm and Blues". Som regel danses det på improvisationsniveau.

Trance

Trance som en stilisering af danseteknik, med en blødere karakter af bevægelser baseret på specifikke funktioner elektronisk trance musik, har hovedsageligt absorberet bevægelser, som alle kan udføre uden særlig fysisk træning. Dette er en dans dybe følelser, ikke altid klart for andre.

Dans til enhver tid var forbundet med den åndelige side og sindstilstand person. Det er værd at bemærke, at selv ferie og ceremonier aldrig blev afholdt uden en tilsvarende dans. I dag er der et stort antal stilarter i denne kunstform, som hver har sine egne egenskaber.

Lidt om dansens historie

Som nævnt ovenfor er dans en kunstform, der har eksisteret siden antikken. særlig stil dans havde bogstaveligt talt alt: alle rite, hver ferie eller begivenhed, for ikke at tale om individuelle folk og stammer. Under alle omstændigheder har han altid været vigtig for en person, og tidligere dans havde mere på hellig karakter og kun i visse tilfælde kyndige mennesker der lagde en dyb mening i denne handling. I dag er dansekunsten tilgængelig for alle, og verden kender et stort antal dansestile og retninger.

Koreografi udviklede sig også med udviklingen af ​​menneskeheden. Tidligt med hendes hjælp shamaner forårsagede regn og udførte ritualer, derefter blev det æra efter æra mere og mere varieret og farverigt, forskellige nationer skabte deres egne tendenser og stilarter, valgte passende tøj til dem, begyndte at opdele dem i mand og kvinde. Hver stil har fået sin egen rytme og bevægelse.

MED gamle dage den mest berømte og udbredte trend var folkedans, der blev opført på alle helligdage og andre begivenheder, men nu bevares denne stil kun på scenen, selvom den i en række lande stadig er populær og udføres ved bryllupper og andre festligheder. I dag har moderne rytmer, ungdomstrends, der svarer til moderne musik, vundet den største popularitet.

Hvordan moderne danse viste sig

Moderne dansestile begyndte at dukke op i første halvdel af det 20. århundrede og gradvist fortrængte balletkunst i baggrunden. Først trængte de ubemærket ind i masserne, men derefter begyndte forskellige skoler at åbne, som ikke længere overholdt de gamle regler. Således balletten det lang tid havde lederstillinger, begyndte at blive henvist til sekundære roller.

Generelt var denne periode kendetegnet ved uforudsigelige ændringer ikke kun i koreografi, men også i musik. For første gang begyndte at vinde popularitet fri stil hvor der ikke var konventioner, og de blev erstattet af frihed og improvisation.

Stilarter populære i dag

Det er værd at bemærke, at koreografi aldrig står stille, og selv i dag foregår fremkomsten og dannelsen af ​​nye danseretninger i et aktivt tempo. Men mere generelt er det værd at fremhæve flere stilarter, der dannede sig i slutningen af ​​det 20. århundrede og stadig er populære. og her er deres beskrivelse:

Nogle af de præsenterede dansestile er hovedsageligt skabt til piger, men de fleste af dem kan udføres af repræsentanter for begge køn.

I dag skal koreografi være fri, moderne, gennemsyret af improvisation, og street dance har alle disse kvaliteter. Det er interessant, netop fordi det udføres af ikke-professionelle og indeholder bevægelser fra næsten alle danseretninger, selv fra de klassiske. En interessant kombination af en stil med en anden, tilpasset til hinanden, fyldt med usædvanlig skønhed, så den velkendte hip-hop, popping og mange andre skilte sig ud her.

Dans for piger

På grund af det faktum, at koreografi stadig tiltrækker mere kvindelig opmærksomhed end mand, er der blandt de forskellige dansestile en række kvindelige:

• Bellydance, også kendt som orientalsk dans eller mavedans. Denne stil har vundet en hidtil uset enorm popularitet blandt piger på grund af sin farve og utrolige skønhed. Dette er en virkelig feminin retning inden for koreografi, som ikke kun udvikler plastik, men også styrker kvinders sundhed. Bellydance kan være blød og flydende og rytmisk og fuld af bevægelse på samme tid;
• strip plastic er en anden populær stil, der udvikler den kvindelige krops nåde. Takket være strimmelplast forsvinder stivhed og komplekser. Dette er en ret ærlig dans, der minder om en striptease, men ekskluderer elementet nøgenhed;
• Go-go dance er en klubdans, der kombinerer rytme og strip-plastiske elementer;
• og faktisk bare en klubdans, som indeholder elementer fra hip-hop, funk, go-go og mange andre. Her er både en kombination af flere stilarter og et separat valg af en af ​​dem tilladt.

Ud over disse stilarter, såsom moderne, mode, bootie dance og mange andre er også populære. Det er næsten umuligt at liste alle stilarterne, for der er rigtig mange af dem, men de har alle ret til at blive lagt mærke til, da hver af dem har sin egen skønhed og nåde, sin egen unikke rytme og accent. Dans har altid været, er og vil være en integreret del af en persons liv, fordi følelser og en sindstilstand overføres gennem det.

Dans er en vidunderlig kunst, der giver dig mulighed for at formidle følelser, tanker og følelser, at fortælle om begivenheder gennem plastik, bevægelser og fagter til musik. Listen over dansestile er meget stor, så du kan vælge en aktivitet afhængigt af personens karakter, smag og alder. Du behøver ikke at være professionel for at opleve glæden ved at danse.

Hvad er dansegenren

Alt dansegenrer er opdelt i store grupper:

• klassisk dans (ballet);
• folkemusik eller etnisk;
• festsal - Latinamerikansk og europæisk program;
• moderne.

Den historiske retning udmærker sig som en separat gruppe - polonaise, ballo, modsætning osv. Ikke så populære i dag, de afspejler ånden i tidligere tidsaldre.

Hver genre indeholder en række forskellige arter, substitutioner fra andre retninger, videre udvikling og komplikationer af bevægelser. Afhængigt af antallet af dansere kan de være individuelle, par, grupper.

Populære dansestile

Selv de tilsyneladende urokkelige og uforanderlige klassikere - ballet - er opdelt i separate stilarter:

• klassisk;
• moderne;
• romantisk.

Etniske gruppedansstile:

• Afrikansk;
• Latinamerikansk;
• orientalsk;
• Europæisk.

Festsalen er baseret på standard europæiske og latinamerikanske programmer, 5 typer i hver.

Af særlig interesse er variationen af ​​nutidige genrer. De er ikke så strenge med hensyn til innovation og tillader konstant forandring og forbedring. Den frie stil, der dukkede op i begyndelsen af ​​forrige århundrede, blev grundlaget for fremkomsten og udviklingen af ​​moderne, samtidige, butoh.

Moderne er den mest populære, spektakulære dans, der dukkede op i begyndelsen af ​​århundredet. Han benægter kanonerne i klassisk ballet og inkluderer de mest originale bevægelser. Contempo bruger en række stilarter på én gang, maksimal improvisation, formidler hele spektret af følelser og følelser på dansegulvet.

Butoh er en helt ny japansk danseteknik, magisk og uforståelig. Den legemliggør østlig filosofi, æstetik og religiøse værdier, hvilket gør dans meget vanskelig for den vestlige verden, men desto mere spektakulær og fascinerende.

Sports- og klubdansgenrer

Break dance, Go, Tectonic, Hip-hop, Crump er blot nogle af dansegenrene fra en stor liste over klub- og sportstrends. Disse genrer foretrækkes af unge mennesker, de stammer fra fattige kvarterer forskellige lande fred og erobrede hele planeten.

Dansekunsten er skrøbelig og kortvarig. Det er umuligt at gentage improvisationen præcist, selv de klassiske bevægelser vil variere med hvert nummer. Jo mere interessant og værdifuld denne aktivitet er. De mange forskellige stilarter gør det muligt at øve det i enhver alder, uanset præferencer, social status og andre parametre.

Dans er en af ​​de mest populære måder at udtrykke dig selv, dit humør og følelser på. Dans er også fantastisk. holde sig i form... Siden oldtiden har mennesker udtrykt deres følelser gennem bevægelser, som derefter kombineres til stilarter. Disse dage i danseverden der er et stort antal retninger og tendenser. Moderne dansestile er meget forskelligartede og populære blandt en lang række aldersgrupper. Du behøver ikke være et barn for at lære at danse, denne visdom er inden for selv ældres magt.

Liste over dansestile

Evnen til at danse bliver mere og mere efterspurgt i den moderne verden. Dans er ikke kun et sæt bevægelser, det er undertiden et tegn på at tilhøre en bestemt subkultur. Moderne dansestile giver alle, der ikke er ligeglade med denne kunstform, mulighed for at udtrykke sig. For at forstå alle de forskellige retninger kan du sammensætte en slags, som inkluderer mest populære genrer:

• hip hop dans(meget populær blandt unge mennesker, udført til en rytmisk recitativ);
• jazzdans(energiske bevægelser kombineres med energisk stærk musik);
• orientalske dansestile(for dem der elsker glatte og smukke bevægelser);
• bollywood dans(dukkede op sammen med populære farverige indiske film);
• diskodans("Springy" og meget rytmisk dansestil);
• stilarter gadedans (som regel har de ikke klare sæt bevægelser, de er designet til at udtrykke stemningen hos moderne ungdom).

Vogue dansestil

Blandt et stort antal anvisninger moderne dans indtager et særligt sted. Det menes, at vi skylder hans udseende sangerinden Madonna, der opfandt bevægelserne til en af ​​hendes videoer. Nu er mode en fantastisk mulighed for at bevare fremragende fysisk form, som dans indebærer muskler i arme og ben... Blandt hovedtrækkene i denne retning er:

• alle bevægelser ligner at gå på podiet (deraf navnet);
• der lægges særlig vægt på ansigtsudtryk (en slags parodi på modeller ved modeshows);
• Den flamboyante dans bruges ofte som en måde at slappe af og narre.

Derudover er mode perfekt til dem, der drømmer om at tabe overskydende fedt: dansebevægelserne involverer arme, ben og mavemuskler. Der er også en belastning på hofterne. Dette er en meget hurtig og energisk dans, så hvis du beslutter dig for at dyrke mode, skal du være forberedt på noget seriøst fysisk aktivitet... Desværre er det ret svært at finde VOG -lærere, men du kan mestre det grundlæggende selv. Det er nok at bruge tålmodighed og bruge et par minutter om dagen til undervisning. Det er bemærkelsesværdigt, at der i denne retning både er en ungdomsbevægelse og et sæt bevægelser for ældre mennesker.

House dance stil

Den dynamiske husdansstil dukkede op i 80'erne i det sidste århundrede i Chicago. I begyndelsen var dansen præget af skarpe, pludselige bevægelser, så dukkede flere og flere plastiske bevægelser op. Ligesom musikken i denne stil, hus - meget rytmisk, energisk og positiv dans... For dem, der ønsker at mestre kunsten, skal du vide, at der er en række nødvendige elementer:

1. Kvalitet Det vil sige, kroppen svajer i en bestemt rytme.
2. Bølge. Det særlige ved dette element er, at kroppen bevæger sig uafhængigt af musikens rytme.
3. Fodarbejde. Meget vigtigt element, da benene udfører "fjedre", trin, ryk og forskellige rotationer.

Det er kombinationen af ​​alle elementerne i dansen, der skaber en unik individuel stil professionelle husdansere. Alle, der er involveret i dette område, ved, at det vigtigste i husdans er at finde dit ledende element. Oftest er det fodarbejde. Alle andre detaljer om dansen er bygget oven på lederen. Du behøver ikke at være professionel for at lære at dansehus. Du skal beherske teknikken og din krop godt. Husets stil er ganske enkel at udføre, og bevægelserne involverer alle muskelgrupper. Derfor er denne dans perfekt til dem, der bekymrer sig om deres fysiske form.

Jazz funk dans stil

I løbet af de sidste ti år har det vundet popularitet i verden. Denne stil er kendetegnet ved pludselige bevægelser og plasticitet i deres udførelse. Denne retning stammer fra hiphop og mode. Jazz-funk-dans bruges aktivt i musikvideoproduktioner berømte kunstnere som Britney Spears og Beyoncé. For dem, der ønsker at lære at danse jazzfunk, skal du huske hovedreglen: hvis der begås en fejl i dansen, skal den spilles på denne måde, at lave et selvstændigt element... Koreografer, der er involveret i jazz-funk-forestillinger, hævder, at alle kan lære at danse "som i klip". Jazz funk er en kvindelig dans. Som regel udføres det af en gruppe piger, men i nyere tid flere og flere unge mænd vender sig til dansestudier og ønsker at lære at danse jazz-funk. For at lære at spille jazzfunk skal du huske et par væsentlige elementer:

• bevægelser af arme og ben skal være rytmiske og synkrone;
• alle følelser fra dansen udtrykkes på dansernes ansigter - ansigtsudtryk spiller en ledende rolle;
• kombinationen af ​​bevægelser skal være så original og uforudsigelig som muligt.

Oprindelsen af ​​jazzfunk fandt sted i Los Angeles, men dansen blev aktivt udviklet i Europa.

Booty shake dansestil

Butti-dance er meget populær blandt moderne dansestile. En meget sexet danseretning, hvor byttebevægelser spiller en hovedrolle. Bortset fra de piger, der har mestret kunsten byttet dans altid tiltrække opmærksomhed, denne dans meget nyttig til træning af balder og mavemuskler... Det forbedrer også blodcirkulationen i det lille bækken og lindrer kvinder for en række gynækologiske problemer. Derudover er booty dance ret let at danse, fordi den er baseret på to bevægelser:

1. Hoftevalsning - rullning af hofterne. Jævn bevægelse er især vigtig i dette element. Med dine hofter skal du lære at tegne glatte "otter".
2. Booty shake - afslapning og spænding i gluteal muskler. hovedopgaven er at lære at gøre det ikke pludseligt, men gradvist, gnidningsløst.

For at danse bootie-dance behøver du ikke at ty til hjælp fra en professionel koreograf, dit ønske om at lære er nok. Og selvfølgelig er det tøj, du danser i, meget vigtigt. Disse bør være meget korte shorts, der ikke forhindrer dine bevægelser og understreger din numse.

Krump dansestil

Blandt moderne tendenser indtager et særligt sted inden for dans. Denne dans var oprindeligt en protest mod amerikansk ghettovold. En lokal klovn kom specielt til de "sorte" områder og udførte danse på gaden, hvor han blandede bevægelser i forskellige retninger. Imidlertid gjorde han det så brændende, at han meget snart fik tilhængere - lokale teenagere. Klovn ansigtsmaling var den eneste nødvendige egenskab for krump. Men gradvist har dette element overlevet dets nytteværdi. Nu er krump meget populær blandt unge. Blandt de vigtigste egenskaber ved krump er:

• rytme;
• energi;
• impulsivitet;
• en vis aggressivitet.

Et særpræg ved moderne krump er fysisk kontakt med en partner, en slags dansekamp. Det vil sige, det er en kontaktdans, der ikke kun kræver viden om teknik, men også evnen til at arbejde i en gruppe... Samtidig er krump et barn af gaden, så partnere er ofte ikke bekendt med hinanden. Dansekampe i USA bliver for eksempel nogle gange så massive, at de ligner en kamp. Men faktisk krump - fantastisk måde slappe af og slippe af med negative følelser.