समकालीन नृत्य शैलींची यादी. एक खेळ म्हणून नृत्य: योग्य दिशा निवडणे
नृत्य म्हणजे देहबोली. नृत्यातील सर्व हालचालींचा स्वतःचा अर्थ असतो, तो केवळ हालचालींचा संच नाही, तर आजूबाजूच्या लोकांना काहीतरी सांगण्याचा हा एक मार्ग आहे. आजकाल, मोठ्या संख्येने नृत्य शैली आहेत.
नृत्य दिशानिर्देशांचे प्रकार
बॅले, बॉलरूम, ऐतिहासिक, आधुनिक, कामुक, लॅटिन अमेरिकन नृत्य, रेटारेटी, स्विंग ... अनेक आणि विविधता आश्चर्यकारक आहे.
- बॅलेट आहे नाट्य प्रदर्शन, जिथे पात्राचे पात्र, त्याच्या भावना, भावना आणि विचार कलाकार नृत्य हालचाली, प्लास्टिक, हावभाव आणि चेहर्यावरील हावभाव यांच्याद्वारे व्यक्त करतात. अशा प्रकारचे बॅले आहेत: शास्त्रीय, रोमँटिक आणि आधुनिक.
- बॉलरूम नृत्यामध्ये दोन प्रकारचे कार्यक्रम समाविष्ट आहेत: मानक (व्हिएनीज वॉल्ट्ज, टँगो, स्लो फॉक्सट्रॉट, मंद वाल्ट्ज, क्विकस्टेप) आणि लॅटिना (चा-चा-चा, सांबा, पासो डोबल, रुंबा, जिव्ह). ते एक पुरुष आणि एक स्त्री जोडीने सादर केले जातात. बॉलरूम नृत्य जगभरात लोकप्रिय आहे.
- ऐतिहासिक नृत्य. या दिशेमध्ये मागील शतकांतील नृत्यांचा समावेश आहे, जे आजपर्यंत सादर केले जातात आणि पुनर्जागरण (अलेमंड, कॉन्ट्राडान्स, पवना), बारोक (मिनिएट) आणि 19 व्या शतकातील (माझुरका, पोलोनेझ, स्क्वेअर नृत्य) पासून आमच्याकडे आले.
- लोकप्रिय दिशा. प्रत्येक राष्ट्रीयतेचे स्वतःचे नृत्य असते, जे लोकांचे चरित्र, परंपरा आणि चालीरीती दर्शवतात. लोकांमध्ये हे समाविष्ट आहे: होपाक, क्राकोवियाक, पोल्का, लेझगिंका, जिप्सी, गोल नृत्य, सीझार्डश, ट्रेपाक आणि इतर अनेक.
- स्विंग ही एक शैली आहे जी 20 व्या शतकाच्या सुरुवातीला आफ्रिकन अमेरिकन नृत्य परंपरांवर आधारित आहे. या दिशेतील जवळजवळ सर्व नृत्यांमध्ये समक्रमित जॅझ लय असते. स्विंगचे प्रकार: चार्ल्सटन, ब्लूज, जिव्ह, रॉक अँड रोल, बूगी-वूगी आणि इतकेच नाही.
- हस्टल हे डिस्को म्युझिकवर सादर केलेले जोडी नृत्य आहे. घाईघाईत नृत्य शिकणे खूप सोपे आहे, प्रत्येकजण ते करू शकतो, ते सुधारणेवर आधारित आहे. हस्टल प्रकार: स्पोर्ट्स, फ्रीस्टाइल, शो हस्टल, जॅक-एन-जिल, डबल-हस्टल, लेडी-हस्टल.
- कामुक नृत्य: बेली डान्स, स्ट्रिपटीज. स्ट्रिपटीज एक नृत्य आहे ज्यामध्ये नर्तकाच्या शरीराचे हळूहळू प्रदर्शन समाविष्ट असते. बहुतेकदा, हे नृत्य तोरण (पोल) वापरून केले जाते.
समकालीन शैली
कोणीतरी फक्त सर्वात नवीन पसंत करतो आणि आधुनिक प्रजातीनृत्य दिशानिर्देश. मधील आजपर्यंतच्या सर्वात संबंधितांची यादी तरुण वातावरणशैली यासारखे दिसते:
- इलेक्ट्रोडन्स;
- घर;
- ट्रान्स
- टेक्टोनिस्ट
- पट्टी नृत्य;
- जा जा;
- जंपस्टाइल;
- शफल;
- उड्या मारणे;
- ब्रेकेडन्स
- पॉपिंग;
- जाझ
- आधुनिक;
- उत्तर आधुनिक;
- समकालीन
क्लब नृत्य
नृत्य दिशानिर्देश: इलेक्ट्रोडान्स, हाऊस, जंपस्टाइल, आर अँड बी, ट्रान्स आणि टेक्टोनिक - ज्यांना डिस्को आणि क्लब पार्ट्यांमध्ये प्रकाश टाकणे आवडते त्यांच्यासाठी हे दिशानिर्देश आहेत.
इलेक्ट्रोडान्स आणि इलेक्ट्रॉनिक संगीतावर ट्रान्स डान्स. हालचाली उत्साही आणि अर्थपूर्ण आहेत, उच्च वेगाने आणि मोठ्या आयामसह केल्या जातात.
टेक्टोनिक हे इलेक्ट्रोडन्स, पॉपिंग, टेक्नो आणि हिप-हॉप, म्हणजे जंपिंग आणि सक्रिय हाताच्या हालचालींच्या घटकांचे संयोजन आहे. नृत्य अतिशय उत्साही आहे, केवळ तरुण लोकांसाठी योग्य आहे, तर ते नीरस आणि नीरस आहे.
इलेक्ट्रोडान्स, ट्रान्स, आर अँड बी, टेक्टोनिक्स यासारख्या नृत्य दिशानिर्देशांचे प्रकार मास्टर करणे कठीण नाही, प्रत्येकजण ते कसे नृत्य करायचे ते शिकू शकतो.
रस्त्यावरील नृत्य
रस्त्यांशी संबंधित नृत्यशैली हिप-हॉप, ब्रेक डान्स, पॉपिंग, लॉकिंग आहेत.
हिप हॉप म्हणजे फक्त एक नृत्य नाही तर आहे तरुण उपसंस्कृती, जे केवळ संगीत आणि नृत्यातच नव्हे तर पेहरावाच्या पद्धतीमध्ये, तसेच अपभाषा आणि स्वतःचे तत्त्वज्ञान यांचा वापर करून स्वतःची शैली गृहीत धरते. हिप-हॉप पूर्णपणे भिन्न नृत्य दिनचर्या एकत्र करते. हे अगदी सोपे दिसते, परंतु प्रत्यक्षात, हिप-हॉप कसे नृत्य करावे हे शिकण्यासाठी कठोर प्रशिक्षण घ्यावे लागते. चांगला शारीरिक फिटनेस आणि सहनशक्ती आवश्यक आहे, कारण भार सर्व स्नायूंच्या गटांवर पडतो.
ब्रेक डान्स हा मुलं, तरुण आणि तरुणींसाठी योग्य नृत्य आहे. हे केवळ नृत्य नाही तर हा एक खेळ आहे, नृत्याच्या हालचालींव्यतिरिक्त, कलाबाजीचे घटक आहेत आणि कलात्मक जिम्नॅस्टिक्स... ब्रेक डान्सचे वर्ग सामर्थ्य, सहनशक्ती, आत्मविश्वास, लवचिकता विकसित करतात आणि एक सुंदर स्नायू शरीर तयार करतात.
समकालीन बॅले
आधुनिक बॅले म्हणण्याची प्रथा असलेल्या नृत्य दिशानिर्देशांचे प्रकार आधुनिक, जॅझ आधुनिक, उत्तर आधुनिक आणि समकालीन आहेत. मूलत: ते आहे आधुनिक व्याख्याशास्त्रीय बॅले, फक्त कमी कठोर मानकांसह. आधुनिक नर्तकांना उत्तम शारीरिक आकार, सहनशक्ती आणि चांगले स्ट्रेचिंग असणे आवश्यक आहे. समकालीन, त्याउलट, कठोर आवश्यकता लादत नाही, आपण कोणत्याही वयात या प्रकारच्या नृत्याचा सराव सुरू करू शकता, सडपातळ आकृती, शारीरिक तंदुरुस्ती आणि लवचिकता महत्त्वपूर्ण नाही. समकालीन नर्तक अनवाणी नाचत आहेत. हे नृत्य पूर्वेकडील मार्शल आर्ट्सवर आधारित आहे. समकालीन संगीत एकल, युगल, जोडी किंवा गटात सादर केले जाते. आत्म-अभिव्यक्ती हे केंद्रस्थानी आहे.
लॅटिन अमेरिकन नृत्य
लॅटिन अमेरिकन वंशाच्या नृत्यशैलींचे प्रकार: बाचाटा, अर्जेंटाइन टँगो, मेरेंग्यू, मॅम्बो, साल्सा, लंबाडा, फ्लेमेन्को, कॅपोइरा, बोलेरो.
कॅपोइरा प्रमाणेच बाचाटा हे आजच्या सर्वात लोकप्रिय लॅटिन अमेरिकन नृत्यांपैकी एक आहे. बचाता एक जोडी नृत्य आहे. कॅपोइरा आहे मार्शल आर्ट्सब्राझील, जे कलाबाजी, किक आणि अंतर्गत सादर केले जाते संगीताची साथ... मध्ये लॅटिन अमेरिकन नृत्यकाही प्रकारच्या नृत्यशैली आहेत जिथे ते पाय थोपवतात आणि टाळ्या वाजवतात, उदाहरणार्थ, प्रसिद्ध फ्लेमेन्को. हे नृत्य गिटार आणि तालवाद्यांसह केले जाते, काहीवेळा नर्तक कॅस्टनेट्स वापरतात.
मुलींसाठी आधुनिक नृत्य
सर्वात लोकप्रिय प्रकारआजच्या मुलींसाठी नृत्याचा ट्रेंड: स्ट्रिप प्लास्टिक, गो-गो, बेली डान्स, पोल डान्स.
बेली डान्स कोणत्याही वयाच्या आणि कोणत्याही रंगाच्या मुली आणि स्त्रियांसाठी योग्य आहे. ओरिएंटल डान्स क्लासेस तुम्हाला नेहमी सुंदर, सडपातळ आणि वांछनीय राहण्यास मदत करतील, आकृती अधिक स्त्रीलिंगी होईल, हालचाल - मोहक, झुकण्याची सवय नाहीशी होईल. बेली डान्सिंग महिलांच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
स्ट्रिप प्लॅस्टिक हे कॉम्प्लेक्स नसलेल्या मुलींसाठी किंवा त्यांच्यापासून मुक्त होऊ इच्छित असलेल्यांसाठी एक दिशा आहे. स्ट्रीप प्लॅस्टिक क्लासेस ही एक सुंदर आकृतीची गुरुकिल्ली आहे. या प्रकारचे नृत्य आपल्याला आत्मविश्वास वाढविण्यास, स्वत: ला मुक्त करण्यास आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या नजरेत अतुलनीय बनण्यास अनुमती देईल.
जा जा - क्लब नृत्य, जे प्रत्येक मुलीला डान्स फ्लोअरवर स्टार बनण्यास अनुमती देईल, ते प्लास्टिकच्या पट्टीच्या जवळ आहे, परंतु त्याच्या हालचाली अधिक आक्रमक आणि वेगवान असल्यामुळे ते वेगळे आहे. या प्रकारचे नृत्य केवळ डिस्कोच्या प्रेमींनीच केले नाही तर क्लबमधील व्यावसायिक नर्तक देखील करतात. व्यावसायिक गो-गो नर्तकांचे कपडे शॉर्ट्स, चोळी आणि स्टिलेटो हील्स आहेत. व्यावसायिकरित्या गो-गो करण्यासाठी, आपल्याकडे एक परिपूर्ण आकृती असणे आवश्यक आहे.
ध्रुव नृत्य (ध्रुव) - जे संयोजनावर आधारित आहे नृत्य घटकजिम्नॅस्टिक आणि अॅक्रोबॅटिक्ससह. सर्वात एक जटिल प्रजातीनृत्य कला, ज्यामध्ये प्राविण्य मिळवण्यासाठी उत्तम शारीरिक आकार आणि तयारी असणे आवश्यक आहे. पोल डान्सच्या स्पर्धा घेतल्या जातात.
मुलांसाठी
मुलांसाठी नृत्य दिशानिर्देशांचे प्रकार प्रौढांसाठी ऑफर केलेल्यांपेक्षा बरेच वेगळे नाहीत. हे हिप-हॉप, गो-गो, बेली डान्स, टेक्टोनिक, ब्रेक डान्स, बॉलरूम बॅले, जॅझ, मॉडर्न, जगातील लोकांचे नृत्य इत्यादी आहेत. मुलांसाठी, नृत्य वर्ग खूप उपयुक्त आहेत, ते मुद्रा सुधारण्यास मदत करतील, शारीरिक विकास आणि आकारात योगदान देतील सुंदर आकृती... मुले प्रौढांपेक्षा खूप वेगाने सर्वकाही शिकतात, त्यांच्याकडे अधिक ऊर्जा आणि अधिक लवचिक शरीर असते.
व्ही आधुनिक जगविविध प्रकारच्या नृत्यशैली आहेत. या लेखात पोस्ट केलेली छायाचित्रे त्यापैकी काही दर्शवतात. हळूहळू, नृत्यशैली विकसित होतात, सुधारतात, त्यांच्या आधारावर नवीन दिसतात, कारण प्रत्येक पिढी स्वतःचे विचार आणि भावना स्वतःच्या मार्गाने व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करते. आजकाल, सर्व वयोगटातील लोक, लहान मुलांपासून सेवानिवृत्तांपर्यंत, त्यांना अनुकूल अशी नृत्यशैली शोधू शकतात.
Striptease, पट्टी प्लास्टिक, Pillon
स्ट्रिपटीज ही प्रलोभनाची कला आहे... हे मनोरंजक आहे कारण ते नृत्यांगनामधील स्त्रीत्व, कामुकता आणि लैंगिकता प्रकट करण्यास सक्षम आहे. पुरुषाच्या बरोबरीने उभी राहून आपल्या काळातील स्त्री स्त्री होण्याचे विसरते. स्ट्रिपिंग अंतःप्रेरणा ताजेतवाने करते, ताठरपणाचे बंधन तोडते, भावना आणि भावना व्यक्त करण्यास शिकवते. पायलॉन व्यायाम, यामधून, जबरदस्त शारीरिक फिटनेस प्रदान करतात.
अडचण: आवश्यक कौशल्ये तालबद्ध जिम्नॅस्टिक, चांगला ताणआणि एक सुंदर आकृती.
टॉप ब्रेक डान्स, डुप स्टेप, पॉपिंग, इलेक्ट्रिक बूगी
या शैलीतील नर्तक वास्तविक "नृत्य जादूगार" आहेत ज्यांनी त्यांचे मूळ पॅन्टोमाइमच्या कलेतून घेतले आहे. ते जे करतात ते आश्चर्यकारक आहे! विनाकारण नाही, आज आधुनिक नृत्यात ब्रेकर्सपेक्षा कूलर कोणीही नाही. त्यांच्या कामगिरीमध्ये आपण पाहतो सर्वोच्च पातळीशरीरावर नियंत्रण, सर्वात जटिल घटक, इतके अकल्पनीय की कधीकधी ते पाहणे देखील वेदनादायक असते. भयपटाच्या सीमारेषेवर आनंद!
अडचण: ब्रेक डान्समध्ये खरोखर काहीही साध्य करण्यासाठी, तुम्हाला त्यात स्वतःला झोकून देणे आवश्यक आहे. आणि आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, ते जखमांशिवाय जात नाही.
गो-गो, वेकिंग, वोग
स्टेज-भुकेल्या फॅशनिस्टासाठी आपल्याला काय हवे आहे! सर्वोच्च पदवीपवित्रा आणि अभिनय... ते आकार आणि रेषांच्या कृपेवर खेळतात जे त्यांच्या फायद्यासाठी अर्ध-नग्न शरीराचे सौंदर्य प्रकट करतात. व्होग आणि वेकिंग हे गोर्‍यांसाठी पॅथोस आहेत. व्होग शैली पोझिंग मॉडेलद्वारे दर्शविली जाते, ती कॅटवॉक चालण्याचे अनुकरण करते. वेकिंग स्टाईल, ज्याने व्होगकडून बरेच काही घेतले आहे, हाताच्या हालचालींवर प्रभुत्व आहे (नावच "हात हलवणारे" असे भाषांतरित करते), त्यांनी लॉकिंगपासून अनेक हालचाली उधार घेतल्या आहेत. गो-गो अधिक आहे मुक्त शैली, ज्याने मागील दोन मिश्रित केले आणि इतर शैलींचे घटक जोडले, जसे की पट्टी. नाईट क्लबमध्ये नृत्य करण्याची ही सर्वात लोकप्रिय शैली आहे.
अडचणी: उत्कृष्ट शारीरिक डेटा आणि नैतिक तत्परता आवश्यक आहे; अंडरवियरमध्ये व्यावहारिकरित्या स्टेजवर एक प्रोट्रुजन.
जाझ आधुनिक, समकालीन नृत्य
नृत्यनाट्यांची आधुनिक व्याख्या जी सौंदर्याची परंपरा टिकवून ठेवते, परंतु क्लासिक्सचे कठोर मानक मोडून तंत्रात स्वातंत्र्य आणि लवचिकता देते. या शैली नृत्यदिग्दर्शनावर आधारित आहेत. उच्चतर बहुतेक शैक्षणिक संस्थासमकालीन नृत्य अंतर्गत समकालीन प्रस्तुत करते. परंतु विरोधाभास असा आहे की ही शैली आधुनिक नृत्यासाठी पूर्णपणे अयोग्य आहे नृत्य संगीत... हे पूर्णपणे स्टेज नृत्य तंत्र आहे.
अडचणी: यशस्वी होण्यासाठी ही शैली, आपल्याला लहानपणापासून सामोरे जाणे आवश्यक आहे.
क्लासिक. नृत्यदिग्दर्शन
उच्च "नाट्य" फॉर्म कोरिओग्राफिक कला, सर्वोच्च सौंदर्यात्मक आदर्शांचे मूर्त स्वरूप. हे निव्वळ स्टेज नृत्य आहे जे प्रेक्षकांच्या दिशेने आहे. हे कठोर मानके आणि अंमलबजावणी तंत्रासाठी उच्च आवश्यकतांद्वारे दर्शविले जाते, त्यापैकी बरेच मर्यादेपर्यंत चालतात. मानवी क्षमता... जटिलतेच्या बाबतीत, बॅलेच्या घटकांची तुलना फक्त ब्रेक डान्सच्या घटकांशी केली जाऊ शकते.
अडचणी: व्यावसायिक बॅले धडे लक्ष न दिला गेलेला जात नाहीत. अत्यंत उच्च मागण्या शरीराच्या निर्मितीवर ठसा उमटवतात, विशेषत: कारण तुम्हाला लहानपणापासूनच नृत्यनाटिकेचा सराव करणे आवश्यक आहे, तर शरीर अजूनही निंदनीय आहे. अस्थिबंधन, कंडर, सांधे, अतिविकसित वैयक्तिक स्नायू गट आणि बरेच काही यांचे नुकसान शक्य आहे.
लॅटिन अमेरिकन नृत्य, साल्सा, रेटारेटी
ही ठिकाणे आज अत्यंत लोकप्रिय आहेत. हे केवळ नृत्य नाही, तर विश्रांती, संवाद, डिस्को आहे. या शैली लोकांना जवळ आणतात: उत्साही, उत्कट हालचाली, नितंबांचे उत्साहवर्धक डोलणे ... जरी हे बहुतेक जोडी नृत्य असले तरी ते अशा प्रकारे आयोजित केले जातात की आपण सहजपणे भागीदार बदलू शकता, नवीन ओळखी बनवू शकता. आणि त्यांना विशेष प्रशिक्षणाची आवश्यकता नाही, ते शिकणे अगदी सोपे आहे.
अडचणी: चालू प्रारंभिक टप्पाअडचणीच्या प्रेमींसाठी, मुख्य गोष्ट म्हणजे योग्य जोडीदार शोधणे.
तळ ब्रेक डान्स
मानवी क्षमतांच्या मर्यादेच्या पलीकडे जाऊन, अशक्यतेच्या सीमारेषेवर, तळाशी ब्रेक ही आधुनिक उत्कृष्ट नमुना आहे. हे डबस्टेप किंवा हिप-हॉप संगीतावर आधारित हिप-हॉप संस्कृतीचे घटक आणि शैली समाविष्ट करते. शैलीचे तांत्रिक सार सर्व संभाव्य स्थितींमध्ये "टॉर्क" चे नियंत्रण आहे, म्हणजे. समर्थनाच्या कोणत्याही बिंदूवर, अगदी डोक्यावर देखील स्थिती बदलताना फिरणे सुरू ठेवा. हे संगीताच्या तालांवर सुपरइम्पोज केलेले सर्वात कठीण अॅक्रोबॅटिक्स आहे. लहान, स्टॉकी नर्तकांसाठी योग्य.
अडचण: जखम टाळणे अत्यंत कठीण आहे
फ्लेमेन्को
लोकांचे स्पॅनिश नृत्यअनिवार्य पारंपारिक पोशाखांसह. फ्लेमेन्को विशेषतः नाट्यमय आहे आणि प्रौढ प्रेक्षकांना आकर्षित करतो. उत्कटतेने भरलेला हा एक नेत्रदीपक आणि अर्थपूर्ण शैली आहे. हातांची विशिष्ट कोरिओग्राफी, टॅप-डान्सिंग ट्रिल्सची सक्रिय मारहाण आणि जिप्सी पद्धतीने चिक स्कर्टच्या फ्लॉन्सेसमध्ये विलासी स्टेप्स हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे.
अडचणी: लयची उच्च जाणीव आवश्यक आहे
प्राच्य नृत्य, आदिवासी
फूस लावण्याची कला कामुक नृत्यपूर्व (प्राचीन स्ट्रिपटीज). टिंकलिंग स्केलसह विशिष्ट पोशाखांमध्ये सादर केले जाते, जे नृत्याची संगीतशीलता वाढवते, संगीतासह समक्रमित करते. प्राच्य नृत्य हे प्लास्टिक, ताल, भरपूर प्रमाणात सर्व प्रकारच्या तंत्रांनी समृद्ध आहे लहान तपशीलआणि सजावट. खरोखर व्यावसायिक नर्तक अर्ध-नग्न शरीराच्या वक्र सौंदर्याने आणि स्पष्ट, बारीक काढलेल्या हालचालींनी मोहित करतात. इतर शैलींच्या विपरीत, "ओरिएंटल नर्तक" भव्य स्वरूपांच्या अभिव्यक्तीची प्रशंसा करतात, महिला आकृतीची वैशिष्ट्ये फायदेशीरपणे प्रकट करण्याची क्षमता.
अडचणी: किरकोळ थरथरणे, कंपने, अद्याप तयार न झालेल्यांसाठी हानिकारक मादी शरीर.
मॉडर्न डान्स बेस, डान्स फ्लोर इम्प्रोव्हायझेशन
समकालीन नृत्य बेस- डान्स फ्लोरसाठी डान्स फॉरमॅट, वेगवेगळ्या शैलीतील संगीतासाठी योग्य. हे एक अष्टपैलू नृत्य तंत्र आहे जे कोणत्याही शैली, प्रकार आणि रीतीने एकत्र केले जाऊ शकते. नृत्य दिनचर्या आणि कार्यप्रदर्शन लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता नाही, नृत्य कन्स्ट्रक्टरच्या तत्त्वावर तयार केले गेले आहे: ते एकमेकांशी कसे जोडले जातात यासाठी मूलभूत घटक आणि नियम आहेत. बर्याच हालचालींचा अभ्यास केल्यावर आणि त्यांना एकमेकांशी कसे जोडायचे हे शिकून, आपण अंतर्गत सुधारणा करू शकता भिन्न संगीतयासाठी काही महिन्यांचे प्रशिक्षण पुरेसे आहे. संपूर्ण नृत्य ताल, प्लॅस्टिकिटी आणि हालचालींच्या समन्वयावर आधारित आहे.
अडचणी: सौंदर्य आणि सुधारणा सुलभ करण्यासाठी, शोषलेले स्नायू गट पुनर्प्राप्त करण्यासाठी वेळ लागतो.
शफल, हाऊस, इलेक्ट्रोडान्स, टेकटोनिक, सी-वॉक
अभिव्यक्त तरुणांसाठी सक्रिय शैली: सरळ लयसह संगीतावर स्विंग आणि जंप तंत्र. ते अत्यंत ऊर्जा घेणारे आहेत, खूप लक्ष वेधून घेतात आणि भरपूर जागा घेतात. गर्दीच्या डान्स फ्लोअरवर अशा नर्तकाच्या शेजारी तुम्ही स्वत:ला दिसल्यास तुम्ही भाग्यवान होणार नाही, कारण हे सहसा आढळत नाही, परंतु वर रस्त्यावर सणया शैली हिट झाल्या! ही तंत्रे तुम्हाला चालू करतात - तुम्हाला फक्त त्यात सामील व्हायचे आहे आणि नृत्य सुरू करायचे आहे. पण लांब, tk साठी पुरेसे नर्तक नाहीत. हालचालींचा संच फार मोठा आणि वैविध्यपूर्ण नाही आणि सर्व जोरदार उत्साही आहेत.
अडचणी: त्या पूर्ण करण्यासाठी जागा शोधणे
आर'एन'बी, हिप-हॉप
R'n'B ही मुळात फंक, जाझ आणि सोलची संस्कृती होती. तिने रॉक अँड रोलच्या उदयासही हातभार लावला. भविष्यात, R'n'B आणि हिप-हॉप सक्रियपणे मिसळू लागले, tk. ते दोघेही आफ्रिकन अमेरिकन संस्कृतीचा भाग आहेत. आज R'n'B नृत्य म्हणून कोणत्याही संभाव्य तंत्राचा समावेश आहे, परंतु ते सर्व विशेषतः दिखाऊ रीतीने, अनिवार्य अल्ट्रा-फॅशनेबल पोशाखात सादर केले जातात. ज्यांना "स्वतःला दाखवायचे आहे" त्यांच्यासाठी R'n'B वर्ग हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. ही शैली आत्मविश्वास देते, स्वतःच्या शीतलता आणि लैंगिकतेची भावना देते, हे कॉम्प्लेक्स आणि असुरक्षिततेसाठी एक औषध आहे, ज्याची तरुणांमध्ये कमतरता आहे; म्हणूनच ही निव्वळ युवा चळवळ आहे.
हिप-हॉप, तथापि, ही एक गंभीर दिशा आहे, जेथे ब्रेक-डान्सकडे दुर्लक्ष न करणाऱ्या नर्तकांच्या खरोखरच छान प्रशिक्षणाद्वारे पॅथॉसचे समर्थन केले जाते.
अडचणी: संघात सतत मानसिक दबाव, जिथे संघर्ष आणि स्पर्धेची भावना राज्य करते.
बॉलरूम नृत्य
कठोर कोरिओग्राफिक मानकांसह एक जोडी नृत्य. नर्तक त्यांच्या जोडीदाराशी पूर्णपणे संलग्न आहेत, ज्याला बदलणे अत्यंत कठीण आहे.
दोष:आघात, व्यावसायिक रोग... स्पर्धांमध्ये सहभागी होण्यासाठी हे एक व्यावसायिक नृत्य आहे हे लक्षात घेता, जोडीदाराच्या जाण्याने जवळजवळ नेहमीच संकुचित होते. व्यावसायिक कारकीर्दनर्तक
फायदे:भागीदारासह परस्परसंवादाचा विषय पूर्णपणे उघड करतो. नृत्य जोडी कलेचा सर्वोच्च प्रकार शक्य आहे.
पट्टी
ही सर्वात जुनी आणि त्याच वेळी नृत्याची सर्वात आधुनिक शैली आहे. स्त्रीत्व आणि पुरुषत्वाची मानके बदलत असताना ती सतत बदलत असते. आपण ते वेगवेगळ्या प्रकारे नृत्य करू शकता, परंतु अर्थ बदलत नाही. हे एक नृत्य आहे जे लैंगिक स्वारस्य जागृत करते, जे तुम्हाला तुमच्या प्रतिमेचा आनंद घेण्यास अनुमती देते. ही नृत्याची सर्वात भावनिक शैली आहे, ज्यामध्ये स्त्री-पुरुषांच्या हालचालींची वैशिष्ट्ये सर्वात स्पष्ट आहेत. सर्वात सुंदर आणि सर्वात घृणास्पद मध्ये एक अतिशय बारीक रेषा आहे. म्हणून, कोरिओग्राफरची उच्च पात्रता आवश्यक आहे.
क्लब नृत्य
"क्लब नृत्य" च्या व्यापक संकल्पनेमध्ये अनेक हालचालींचा समावेश आहे विविध शैली... ते समकालिक किंवा एकट्याने केले जाऊ शकतात. क्लब नृत्य आज 2 दिशांमध्ये विभागले गेले आहे: सरळ लय असलेले संगीत आणि तुटलेल्या लय असलेले संगीत. डायरेक्ट रिदम म्हणजे डिस्को हाऊस, टेक्नो, प्रोग्रेसिव्ह असे शास्त्रीय इलेक्ट्रॉनिक संगीत. तुटलेली लय म्हणजे ब्रेक बीट, ब्रेक, आरएनबी, हिप-हॉप.
जाझ - आधुनिक
प्रासंगिकतेच्या काळात जन्मलेले बॉलरूम नृत्य, जॅझ मॉडर्न हे शास्त्रीय तंत्र, रस्त्यावरील नृत्य शैली, जॅझ सुधारणेचे संयोजन आहे.
टॉप ब्रेक डान्स
"जुन्या शाळेच्या" सर्व शैलींचे संयोजन, जसे की प्लास्टिक, स्लाइड्स, किंग-टॅट, रोबोट. ब्रेक डान्सिंग रोमांचक, दोलायमान आणि रंगीत आहे. या कारणास्तव, ते खूप लोकप्रिय झाले आहे. ब्रेक डान्सिंग प्रथम 70 च्या दशकात साउथ ब्रॉन्क्स (बिग अप्स टू दा ब्रॉन्क्स!) मध्ये दिसले. सुरुवातीला, तो रस्त्यावर ठेवलेल्या पुठ्ठ्याच्या बॉक्सवर नाचला गेला, ज्यामुळे पदपथ स्टेजमध्ये बदलला. रस्त्यावरील नर्तकांनी मार्शल आर्ट्स आणि डिस्को नृत्यासह नृत्य एरोबॅटिक्सचे मिश्रण केले आणि प्रत्येक कलाकाराने स्वतःची शैली तयार केली. पोर्टेबल स्टिरिओ टेप रेकॉर्डरमधून संगीत ओतले. आता आकारात येण्याचा आणि मजा करण्याचा हा एक वैयक्तिक मार्ग आहे!
जा जा
एक नृत्य तंत्र जे तुम्हाला कलात्मकता, रुंद, मोठेपणाच्या हालचाली, लक्ष वेधून घेणे, धैर्य आणि खेळाचे मानक तंत्र वापरून प्रेक्षकांची गर्दी मिळवू देते. गो-गोच्या मुख्य घटकांपैकी एक म्हणजे लैंगिकतेची अभिव्यक्ती आणि कपड्यांचे किमान प्रमाण.
रस्त्यावरील नृत्य
70 च्या दशकाच्या सुरुवातीस, युनायटेड स्टेट्समध्ये मोठ्या संख्येने रस्त्यावर नृत्य गट तयार झाले, त्यानंतर त्यांनी संस्कृतीत पुनर्जन्म घेतला. यामध्ये विविध नृत्यशैलींच्या घटकांनी भरलेला एक लोकप्रिय प्रकार समाविष्ट केला आहे.
स्टेज, समक्रमित नृत्याची शक्ती शैली, गुणवत्ता, सहनशक्ती तयार करण्यास अनुमती देते. लोकप्रिय हालचाली आणि धैर्य यांचे सिंक्रोनाइझ केलेले संयोजन मोठ्या संख्येने सादर केले जातात.
अशा स्टेजसाठी शक्तिशाली नृत्यशैली जिथे हालचाली पूर्ण शक्तीने आणि उच्च गतीने केल्या जातात. या शैलीमध्ये मोठ्या संख्येने "विस्तृत" हालचाली, स्विंग, रोटेशन आणि वळणे आहेत.
स्लाइड मॅन (मून वॉक)
सर्व दिशांनी सर्व प्रकारचे चांदणे चालणे. हे तंत्र प्लास्टिकसह चांगले कार्य करते. शैली मूनवॉकिंगवर आधारित आहे, जी मजल्यावरील स्लाइडिंगचा भ्रामक प्रभाव देते. शैलीमध्ये 20 हून अधिक प्रकारची चाल समाविष्ट आहे. तो मजला पोहणे किंवा सरकणे हा तुमच्या पायांनी निर्माण केलेला भ्रम आहे. यामुळे अशी भावना निर्माण होते की तुम्ही एका दिशेने चालण्याचा प्रयत्न करत आहात, परंतु प्रत्यक्षात तुम्ही दुसऱ्या दिशेने चालत आहात. या प्रभावाचे उत्कृष्ट उदाहरण म्हणजे प्रसिद्ध मायकल जॅक्सनने केलेला 'मून वॉक'. वास्तविक भ्रम ही जुनी पँटोमाइम युक्ती आहे.
डिस्को
परिणामी, " सायकेडेलिक क्रांती»60 च्या दशकाच्या शेवटी, संगीत, फॅशन आणि नृत्याची संस्कृती तयार झाली. या स्वरूपात आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे प्रकटीकरण आजच्या दिवसाशी संबंधित आहे. डिस्को शैलीने त्यानंतरच्या इतर अनेक शैलींवर प्रभाव टाकला.
R&B
ज्या संगीतासाठी तो सादर केला जातो त्याबद्दल धन्यवाद, त्याला जगभरात खूप लोकप्रियता मिळाली. हे सुपर-फॅशनेबल नृत्य दिग्दर्शन केवळ उत्कृष्ट ऍथलेटिक स्वरूप प्राप्त करण्यास मदत करते, परंतु क्लबमध्ये "एरोबॅटिक्स" दर्शविण्याची संधी देखील प्रदान करते. "हिप-हॉप" पासून विकसित झालेली शैली अधिक वैविध्यपूर्ण आणि जटिल बनली. "R&B" हे संक्षेप म्हणजे "रिदम आणि ब्लूज". नियमानुसार, ते सुधारण्याच्या स्तरावर नृत्य केले जाते.
ट्रान्स
नृत्य तंत्राचे शैलीकरण म्हणून ट्रान्स, ज्यावर आधारित हालचालींचे एक मऊ वर्ण आहे विशिष्ट वैशिष्ट्येइलेक्ट्रॉनिक ट्रान्स म्युझिकमध्ये प्रामुख्याने अशा हालचाली आत्मसात केल्या आहेत ज्या कोणीही विशेष शारीरिक प्रशिक्षणाशिवाय करू शकतात. हे एक नृत्य आहे खोल भावना, नेहमी इतरांना स्पष्ट नाही.
नृत्य नेहमीच आध्यात्मिक बाजूशी संबंधित होते आणि मनाची स्थितीव्यक्ती हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सुट्ट्या आणि समारंभ देखील संबंधित नृत्याशिवाय कधीही आयोजित केले गेले नाहीत. आजकाल, या कला प्रकारात मोठ्या संख्येने शैली आहेत, ज्यापैकी प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत.
नृत्याच्या इतिहासाबद्दल थोडेसे
वर नमूद केल्याप्रमाणे, नृत्य हा एक कला प्रकार आहे जो प्राचीन काळापासून अस्तित्वात आहे. विशेष शैलीनृत्यात अक्षरशः सर्वकाही होते: प्रत्येकजण संस्कार, प्रत्येक सुट्टी किंवा कार्यक्रम, वैयक्तिक लोक आणि जमातींचा उल्लेख करू नका. कोणत्याही परिस्थितीत, तो नेहमीच एखाद्या व्यक्तीसाठी महत्त्वाचा असतो आणि पूर्वीचे नृत्यअधिक परिधान केले पवित्र वर्णआणि फक्त काही प्रकरणांमध्ये जाणकार लोकज्यांनी या कृतीचा खोल अर्थ लावला आहे. आज, नृत्याची कला प्रत्येकासाठी उपलब्ध आहे आणि जगाला मोठ्या संख्येने माहित आहे नृत्य शैलीआणि दिशानिर्देश.
मानवजातीच्या विकासाबरोबर नृत्यदिग्दर्शनाचाही विकास झाला. तिच्या मदतीने लवकर shamansपाऊस पाडला आणि विधी केले, मग, युगानुयुगे, ते अधिकाधिक वैविध्यपूर्ण आणि रंगीत होत गेले, विविध राष्ट्रेत्यांचे स्वतःचे ट्रेंड आणि शैली तयार केली, त्यांच्यासाठी योग्य पोशाख निवडले, त्यांना नर आणि मादीमध्ये विभागण्यास सुरुवात केली. प्रत्येक शैलीने स्वतःची लय आणि हालचाल प्राप्त केली आहे.
सह फार पूर्वीसर्वात प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय ट्रेंड हा लोकनृत्य होता, जो सर्व सुट्ट्या आणि इतर कार्यक्रमांमध्ये सादर केला जात असे, परंतु आता ही शैली केवळ स्टेजवर जतन केली गेली आहे, जरी अनेक देशांमध्ये ती अजूनही लोकप्रिय आहे आणि विवाहसोहळा आणि इतर उत्सवांमध्ये सादर केली जाते. आज, आधुनिक लय, आधुनिक संगीताशी संबंधित तरुण ट्रेंडने सर्वाधिक लोकप्रियता जिंकली आहे.
आधुनिक नृत्य कसे दिसू लागले
20 व्या शतकाच्या पूर्वार्धात आधुनिक नृत्यशैली दिसू लागल्या, हळूहळू बॅले आर्टला पार्श्वभूमीत विस्थापित केले. सुरुवातीला त्यांनी लक्ष न देता जनतेमध्ये प्रवेश केला, परंतु नंतर विविध शाळा उघडू लागल्या, ज्या यापुढे जुन्या नियमांचे पालन करत नाहीत. अशा प्रकारे, नृत्यनाट्य की बर्याच काळासाठीनेतृत्त्वाची पदे भूषवली, दुय्यम भूमिकांकडे नेले जाऊ लागले.
सर्वसाधारणपणे, तो कालावधी केवळ नृत्यदिग्दर्शनातच नव्हे तर संगीतातही अप्रत्याशित बदलांनी ओळखला गेला. प्रथमच लोकप्रियता मिळू लागली मुक्त शैली, जेथे कोणतेही अधिवेशन नव्हते आणि त्यांची जागा स्वातंत्र्य आणि सुधारणेने घेतली होती.
शैली आज लोकप्रिय आहे
हे लक्षात घेतले पाहिजे की नृत्यदिग्दर्शन कधीही स्थिर राहत नाही आणि आजही नवीन नृत्य दिशानिर्देशांचा उदय आणि निर्मिती सक्रिय वेगाने सुरू आहे. परंतु अधिक सामान्यपणे बोलणे, 20 व्या शतकाच्या शेवटी तयार झालेल्या आणि अजूनही लोकप्रिय असलेल्या अनेक शैली हायलाइट करणे योग्य आहे. आणि त्यांचे वर्णन येथे आहे:
सादर केलेल्या काही नृत्य शैली प्रामुख्याने मुलींसाठी तयार केल्या आहेत, परंतु त्यापैकी बहुतेक दोन्ही लिंगांच्या प्रतिनिधींद्वारे सादर केल्या जाऊ शकतात.
आज नृत्यदिग्दर्शन मुक्त, आधुनिक, सुधारणेसह झिरपलेले असले पाहिजे आणि स्ट्रीट डान्समध्ये हे सर्व गुण आहेत. हे तंतोतंत मनोरंजक आहे कारण ते गैर-व्यावसायिकांद्वारे सादर केले जाते आणि त्यात जवळजवळ सर्व नृत्य दिशांच्या हालचालींचा समावेश होतो, अगदी शास्त्रीय गोष्टींपासून. एका शैलीचे दुसर्‍यासह एक मनोरंजक संयोजन, एकमेकांशी जुळवून घेतलेले, असामान्य सौंदर्याने भरलेले, म्हणून सुप्रसिद्ध हिप-हॉप, पॉपिंग आणि इतर बरेच लोक येथे उभे राहिले.
मुलींसाठी नृत्य
कोरिओग्राफी अजूनही पुरुषांपेक्षा अधिक महिलांचे लक्ष वेधून घेते या वस्तुस्थितीमुळे, विविध नृत्य दिशानिर्देशांमध्ये अनेक महिला आहेत:
- बेलीडान्स, ज्याला ओरिएंटल डान्स किंवा बेली डान्स असेही म्हणतात. या शैलीने तिच्या रंग आणि अविश्वसनीय सौंदर्यामुळे मुलींमध्ये अभूतपूर्व लोकप्रियता मिळविली आहे. नृत्यदिग्दर्शनातील ही खरोखर स्त्रीलिंगी दिशा आहे, जी केवळ प्लास्टिकच विकसित करत नाही तर महिलांचे आरोग्य देखील मजबूत करते. बेलीडान्स मऊ आणि द्रव आणि लयबद्ध आणि एकाच वेळी हालचालींनी भरलेला असू शकतो;
- स्ट्रिप प्लास्टिक ही आणखी एक लोकप्रिय शैली आहे जी मादी शरीराची कृपा विकसित करते. प्लास्टिकच्या पट्टीचा धन्यवाद, कडकपणा आणि कॉम्प्लेक्स निघून जातात. स्ट्रिपटीजची आठवण करून देणारा, परंतु नग्नतेचा घटक वगळून हे एक स्पष्ट नृत्य आहे;
- गो-गो नृत्य हे एक क्लब नृत्य आहे जे ताल आणि पट्टी-प्लास्टिक घटक एकत्र करते;
- आणि, खरं तर, फक्त एक क्लब नृत्य, ज्यामध्ये हिप-हॉप, फंक, गो-गो आणि इतर अनेक घटकांचा समावेश आहे. येथे, अनेक शैलींचे संयोजन आणि त्यापैकी एकाची स्वतंत्र निवड या दोन्हीला अनुमती आहे.
या शैलींव्यतिरिक्त, आधुनिक, प्रचलित, बूटी नृत्य आणि इतर अनेक शैली देखील लोकप्रिय आहेत. सर्व शैलींची यादी करणे जवळजवळ अशक्य आहे, कारण त्यापैकी बरेच आहेत, परंतु त्या सर्वांना लक्षात घेण्याचा अधिकार आहे, कारण त्या प्रत्येकाची स्वतःची आहे सौंदर्य आणि कृपा, त्याची स्वतःची अनोखी लय आणि उच्चारण. नृत्य हा नेहमीच माणसाच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग होता, आहे आणि राहील, कारण भावना आणि मनाची स्थिती त्यातून प्रसारित केली जाते.
नृत्य ही एक अद्भुत कला आहे जी तुम्हाला भावना, विचार आणि भावना व्यक्त करण्यास, प्लॅस्टिक, हालचाली आणि संगीताद्वारे इव्हेंटबद्दल सांगण्याची परवानगी देते. नृत्यशैलींची यादी खूप मोठी आहे, जी तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीचे वर्ण, अभिरुची आणि वयानुसार क्रियाकलाप निवडण्याची परवानगी देते. नृत्याचा आनंद अनुभवण्यासाठी तुम्हाला व्यावसायिक असण्याची गरज नाही.
नृत्य शैली काय आहेत
सर्व काही नृत्य शैलीमोठ्या गटांमध्ये विभागलेले आहेत:
- शास्त्रीय नृत्य (बॅले);
- लोक किंवा जातीय;
- बॉलरूम - लॅटिन अमेरिकन आणि युरोपियन कार्यक्रम;
- आधुनिक
ऐतिहासिक दिशा एक स्वतंत्र गट म्हणून ओळखली जाते - पोलोनेझ, बॅलो, कॉन्ट्राडन्स इ. आज तितकेसे लोकप्रिय नाही, ते भूतकाळातील भावना प्रतिबिंबित करतात.
प्रत्येक शैलीमध्ये विविध प्रजातींचा समावेश आहे, इतर दिशानिर्देशांचे पर्याय, पुढील विकासआणि हालचालींची गुंतागुंत. नर्तकांच्या संख्येवर अवलंबून, ते वैयक्तिक, जोडी, गट असू शकतात.
लोकप्रिय नृत्य शैली
अगदी अचल आणि न बदलता येणारे क्लासिक्स - बॅले - स्वतंत्र शैलींमध्ये विभागले गेले आहेत:
- शास्त्रीय;
- आधुनिक;
- रोमँटिक
वांशिक गट नृत्य शैली:
- आफ्रिकन;
- लॅटिन अमेरिकन;
- ओरिएंटल;
- युरोपियन.
बॉलरूमची दिशा मानक युरोपियन आणि लॅटिन अमेरिकन प्रोग्रामवर आधारित आहे, प्रत्येकामध्ये 5 प्रकार.
विशेष स्वारस्य म्हणजे समकालीन शैलींची विविधता. ते नावीन्यपूर्णतेबद्दल इतके कठोर नाहीत आणि सतत बदल आणि सुधारणा करण्यास परवानगी देतात. गेल्या शतकाच्या सुरूवातीस दिसणारी मुक्त शैली आधुनिक, समकालीन, बुटोहच्या उदय आणि विकासाचा आधार बनली.
आधुनिक हे सर्वात लोकप्रिय, नेत्रदीपक नृत्य आहे जे शतकाच्या सुरूवातीस दिसून आले. तो शास्त्रीय बॅलेच्या तोफांना नाकारतो आणि सर्वात मूळ हालचालींचा समावेश करतो. कॉन्टेम्पो एकाच वेळी अनेक शैली वापरतो, जास्तीत जास्त सुधारणे, डान्स फ्लोरवर संपूर्ण भावना आणि भावना व्यक्त करतो.
बुटोह हे अगदी अलीकडील जपानी नृत्य तंत्र आहे, जादुई आणि समजण्यासारखे नाही. त्यात पूर्वेचे तत्त्वज्ञान, सौंदर्यशास्त्र आणि धार्मिक मूल्ये आहेत, ज्यामुळे पाश्चात्य जगासाठी नृत्य खूप कठीण होते, परंतु ते सर्व अधिक नेत्रदीपक आणि मंत्रमुग्ध करणारे आहे.
क्रीडा आणि क्लब नृत्य शैली
ब्रेक डान्स, गो, टेक्टोनिक, हिप-हॉप, क्रंप हे क्लब आणि क्रीडा ट्रेंडच्या मोठ्या यादीतील काही नृत्य शैली आहेत. या शैली तरुण लोकांद्वारे पसंत केल्या जातात, ते गरीब परिसरात उद्भवले आहेत विविध देशशांतता आणि संपूर्ण ग्रह जिंकला.
नृत्य कला नाजूक आणि अल्पायुषी आहे. सुधारणेची अचूक पुनरावृत्ती करणे अशक्य आहे, अगदी क्लासिक हालचाली प्रत्येक संख्येसह भिन्न असतील. हा उपक्रम जितका अधिक मनोरंजक आणि मौल्यवान आहे. विविध प्रकारच्या शैलींमुळे कोणत्याही वयात, प्राधान्यांची पर्वा न करता त्याचा सराव करणे शक्य होते. सामाजिक दर्जाआणि इतर पॅरामीटर्स.
नृत्य हा स्वतःला, तुमचा मूड आणि भावना व्यक्त करण्याचा सर्वात लोकप्रिय मार्ग आहे. शिवाय, नृत्य उत्तम आहे. तंदुरुस्त ठेवा... बर्याच काळापासून, लोकांनी त्यांच्या भावना हालचालींद्वारे व्यक्त केल्या, ज्या नंतर शैलींमध्ये एकत्र केल्या गेल्या. या दिवसांत नृत्य जगदिशानिर्देश आणि ट्रेंड मोठ्या संख्येने आहेत. समकालीन नृत्यशैलीखूप वैविध्यपूर्ण आणि विविध वयोगटांमध्ये लोकप्रिय आहेत. नृत्य शिकण्यासाठी तुम्हाला लहान मूल असण्याची गरज नाही, हे शहाणपण अगदी वृद्धांच्याही सामर्थ्यात आहे.
नृत्य शैलींची यादी
आधुनिक जगात नृत्य करण्याची क्षमता अधिकाधिक मागणी होत आहे. नृत्य हा केवळ हालचालींचा संच नसतो, तर काहीवेळा ते विशिष्ट उपसंस्कृतीशी संबंधित असल्याचे लक्षण असते. आधुनिक नृत्यशैली या कला प्रकाराबद्दल उदासीन नसलेल्या प्रत्येकाला स्वतःला अभिव्यक्त करण्याची संधी देतात. 
सर्व विविध दिशानिर्देश समजून घेण्यासाठी, आपण एक प्रकार बनवू शकता, ज्यामध्ये समाविष्ट आहे सर्वात लोकप्रिय शैली:
- हिप हॉप नृत्य(तरुण लोकांमध्ये खूप लोकप्रिय, तालबद्ध पठणासाठी सादर केलेले);
- जाझ नृत्य(ऊर्जावान हालचाली उत्साहीपणे मजबूत संगीतासह एकत्रित केल्या जातात);
- प्राच्य नृत्य शैली(ज्यांना गुळगुळीत आणि सुंदर हालचाली आवडतात त्यांच्यासाठी);
- बॉलीवूड नृत्य(लोकप्रिय रंगीत भारतीय चित्रपटांसह दिसले);
- डिस्को नृत्य("स्प्रिंगी" आणि अतिशय तालबद्ध नृत्य शैली);
- शैली रस्त्यावर नृत्य (नियमानुसार, त्यांच्याकडे हालचालींचे स्पष्ट संच नाहीत, ते आधुनिक तरुणांचा मूड व्यक्त करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत).
वोग नृत्य शैली
मध्ये एक मोठी संख्यादिशानिर्देश आधुनिक नृत्यएक विशेष स्थान घेते. असे मानले जाते की आम्ही गायिका मॅडोनाला त्याचे स्वरूप देतो, ज्याने तिच्या एका व्हिडिओसाठी हालचालींचा शोध लावला. आता वोग ही उत्तम शारीरिक आकारात राहण्याची उत्तम संधी आहे, कारण नृत्याचा समावेश होतो हात आणि पायांचे स्नायू... या दिशेच्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी हे आहेत:
- सर्व हालचाली व्यासपीठावर चालण्यासारख्याच असतात (म्हणूनच नाव);
- चेहर्यावरील हावभावांवर विशेष भर दिला जातो (फॅशन शोमध्ये मॉडेल्सची एक प्रकारची विडंबन);
- भडक नृत्य बहुतेक वेळा आराम करण्याचा आणि मूर्ख बनवण्याचा एक मार्ग म्हणून वापरला जातो.
याव्यतिरिक्त, ज्यांना जादा चरबी गमावण्याचे स्वप्न आहे त्यांच्यासाठी वोग उत्तम आहे: नृत्य हालचालींमध्ये हात, पाय आणि ओटीपोटाच्या स्नायूंचा समावेश असतो. नितंबांवरही भार आहे. हे एक अतिशय वेगवान आणि उत्साही नृत्य आहे, म्हणून तुम्ही प्रचलित सराव करण्याचा निर्णय घेतल्यास, काही गंभीरतेसाठी तयार रहा शारीरिक क्रियाकलाप... दुर्दैवाने, VOG शिक्षक शोधणे खूप कठीण आहे, परंतु आपण स्वतः मूलभूत गोष्टींमध्ये प्रभुत्व मिळवू शकता. संयम वापरणे आणि वर्गांसाठी दिवसातून काही मिनिटे घालवणे पुरेसे आहे. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या दिशेने तरुण चळवळ आणि वृद्ध लोकांसाठी चळवळीचा संच आहे.
घरगुती नृत्य शैली
शिकागोमध्ये गेल्या शतकाच्या 80 च्या दशकात घरगुती नृत्याची गतिशील शैली दिसली. सुरुवातीला, नृत्य तीक्ष्ण, अचानक हालचालींद्वारे वैशिष्ट्यीकृत होते, नंतर अधिकाधिक प्लास्टिकच्या हालचाली दिसू लागल्या. या शैलीच्या संगीताप्रमाणे, घर - अतिशय लयबद्ध, उत्साही आणि सकारात्मक नृत्य... ज्यांना कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवायचे आहे त्यांच्यासाठी, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की अनेक आवश्यक घटक आहेत:
- गुणवत्ता म्हणजेच शरीर एका विशिष्ट लयीत हलते.
- तरंग. या घटकाचे वैशिष्ठ्य म्हणजे शरीर संगीताच्या लयीत स्वतंत्रपणे फिरते.
- फूटवर्क. खूप महत्वाचा घटक, जसे पाय "स्प्रिंग्स", पावले, धक्का आणि विविध रोटेशन करतात.
हे नृत्यातील सर्व घटकांचे संयोजन आहे जे एक अद्वितीय तयार करते वैयक्तिक शैलीव्यावसायिक घरातील नर्तक. या क्षेत्रात गुंतलेल्या प्रत्येकाला माहित आहे की घरगुती नृत्यातील सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे तुमचा प्रमुख घटक शोधणे. बहुतेकदा ते फूटवर्क असते. नृत्याचे इतर सर्व तपशील नेत्याच्या वर बांधलेले आहेत. डान्स हाऊस शिकण्यासाठी तुम्हाला व्यावसायिक असण्याची गरज नाही. आपल्याला तंत्र आणि आपल्या शरीरावर प्रभुत्व मिळवण्याची आवश्यकता आहे. घरगुती शैली करणे अगदी सोपे आहे आणि हालचालींमध्ये सर्व स्नायू गटांचा समावेश आहे. त्यामुळे हे नृत्य त्यांच्या शारीरिक तंदुरुस्तीची काळजी घेणाऱ्यांसाठी योग्य आहे.
जाझ फंक नृत्य शैली
गेल्या दहा वर्षांपासून ते जगभरात लोकप्रिय होत आहे. ही शैली अचानक हालचाली आणि त्यांच्या अंमलबजावणीची प्लॅस्टिकिटी द्वारे दर्शविले जाते. ही दिशाहिप हॉप आणि प्रचलित पासून उद्भवली. संगीत व्हिडिओ निर्मितीमध्ये जाझ-फंक नृत्य सक्रियपणे वापरले जाते प्रसिद्ध कलाकारब्रिटनी स्पीयर्स आणि बियॉन्से सारखे. ज्यांना जॅझ फंक कसे नाचायचे ते शिकायचे आहे, तुम्हाला मुख्य नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे: जर नृत्यात चूक झाली असेल तर ते अशा प्रकारे खेळले पाहिजे, एक स्वतंत्र घटक तयार करण्यासाठी... जॅझ-फंक परफॉर्मन्समध्ये गुंतलेले नृत्यदिग्दर्शक असा दावा करतात की प्रत्येकजण “क्लिप्सप्रमाणे” नृत्य करायला शिकू शकतो. जाझ फंक हे महिला नृत्य आहे. नियमानुसार, हे मुलींच्या गटाद्वारे केले जाते, परंतु मध्ये अलीकडेजॅझ-फंक डान्स कसा करायचा हे शिकण्यासाठी अधिकाधिक तरुण पुरुष डान्स स्टुडिओकडे वळतात. जाझ फंक कसे खेळायचे हे शिकण्यासाठी, तुम्हाला काही आवश्यक घटक लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे:
- हात आणि पायांच्या हालचाली लयबद्ध आणि समकालिक असाव्यात;
- नृत्यातील सर्व भावना नर्तकांच्या चेहऱ्यावर व्यक्त केल्या जातात - चेहर्यावरील भाव एक प्रमुख भूमिका बजावतात;
- हालचालींचे संयोजन शक्य तितके मूळ आणि अप्रत्याशित असावे.
जॅझ फंकची उत्पत्ती लॉस एंजेलिसमध्ये झाली, परंतु नृत्य सक्रियपणे युरोपमध्ये विकसित झाले.
बुटी शेक नृत्य शैली
आधुनिक नृत्य शैलींमध्ये, बुटी-नृत्य खूप लोकप्रिय आहे -. नृत्याची एक अतिशय मादक दिशा, ज्यामध्ये लूट हालचाली प्रमुख भूमिका बजावतात. त्याशिवाय ज्या मुलींनी या कलेत प्रभुत्व मिळवले आहे लूट नृत्यनेहमी लक्ष वेधून घ्या, हे नृत्य नितंब आणि पोटाच्या स्नायूंना प्रशिक्षण देण्यासाठी खूप उपयुक्त... हे लहान श्रोणीमध्ये रक्त परिसंचरण देखील सुधारते आणि महिलांना अनेक स्त्रीरोगविषयक समस्यांपासून मुक्त करते. शिवाय, लूट नृत्य नृत्य करणे खूप सोपे आहे, कारण ते दोन हालचालींवर आधारित आहे:
- हिप रोलिंग - हिप्सचे रोलिंग. या घटकामध्ये हालचालींची सहजता विशेषतः महत्वाची आहे. आपल्याला आपल्या नितंबांसह गुळगुळीत "आठ" कसे काढायचे ते शिकण्याची आवश्यकता आहे.
- बूटी शेक - ग्लूटल स्नायूंचा विश्रांती आणि तणाव. मुख्य कार्य म्हणजे ते अचानक नाही तर हळूहळू, सहजतेने कसे करावे हे शिकणे.
बुटी डान्स डान्स करण्यासाठी, तुम्हाला व्यावसायिक कोरिओग्राफरची मदत घेण्याची आवश्यकता नाही, तुमची शिकण्याची इच्छा पुरेशी आहे. आणि, अर्थातच, तुम्ही ज्या कपड्यांमध्ये नाचता ते खूप महत्वाचे आहेत. हे खूप लहान शॉर्ट्स असावेत जे आपल्या हालचालींना अडथळा आणत नाहीत आणि आपल्या बटवर जोर देतात.
क्रंप नृत्य शैली
मध्ये आधुनिक ट्रेंडनृत्यात विशेष स्थान आहे. हे नृत्य मुळात अमेरिकेच्या वस्तीवरील हिंसाचाराचा निषेध होता. एक स्थानिक जोकर खास "काळ्या" भागात आला आणि त्याने रस्त्यावर नृत्य केले, ज्यामध्ये त्याने वेगवेगळ्या दिशांच्या हालचाली मिसळल्या. तथापि, त्याने हे इतके भडकावले की लवकरच त्याचे अनुयायी होते - स्थानिक किशोरवयीन. क्लाउन फेस पेंटिंग हे क्रंपचे एकमेव आवश्यक गुणधर्म होते. पण हळूहळू या घटकाची उपयुक्तता संपली आहे. आता क्रंप तरुणांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे. क्रंपच्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी हे आहेत:
- ताल
- ऊर्जा
- आवेग;
- काही आक्रमकता.
आधुनिक क्रंपचे एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे जोडीदाराशी शारीरिक संपर्क, एक प्रकारची नृत्य लढाई. म्हणजेच, हे एक संपर्क नृत्य आहे ज्यासाठी केवळ तंत्राचे ज्ञानच नाही तर आवश्यक आहे गटात काम करण्याची क्षमता... त्याच वेळी, क्रंप हे रस्त्यावरचे मूल आहे, म्हणून भागीदार बरेचदा एकमेकांशी अपरिचित असतात. उदाहरणार्थ, युनायटेड स्टेट्समधील नृत्य लढाया कधीकधी इतक्या मोठ्या होतात की त्या लढाईसारख्या दिसतात. पण प्रत्यक्षात क्रंप - उत्तम मार्गआराम करा आणि नकारात्मक भावनांपासून मुक्त व्हा.
