Gimnastik program pendidikan tambahan di koreografi. Program Komuniti untuk Koreografi "Kreativiti Tarian Kanak-kanak"

Program

Circle Choreographic

direka untuk 1 tahun pengajian

4a, kelas 4b

Disusun oleh: Osipkin v.g.

Guru 1 Kategori Kelayakan

2013 - 2014

Nota penjelasan

Pembangunan kemajuan teknikal dan jumlah pengkomputeran menyebabkan hakikat bahawa anak-anak kita duduk di hadapan monitor dan televisyen. Kanak-kanak melupakan kegembiraan pergerakan, mereka mempunyai penyakit baru, mereka tidak tahu "rasa" kemenangan sukan.

Terdapat keperluan untuk mewujudkan sistem holistik untuk pemeliharaan dan pengukuhan kesihatan anak-anak sekolah, yang disahkan oleh pengenalan Standard Pendidikan Negeri Persekutuan generasi kedua. Salah satu masalah pedagogi sekolah moden adalah untuk mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk menarik pendidikan kepada budaya fizikal dan sukan. Adalah mungkin untuk mencapai keputusan yang positif dengan menggunakan bentuk pembelajaran yang baru dan tidak standard. Salah satu cara yang berkesan untuk memelihara dan memperkuat kesihatan anak-anak sekolah, pada pendapat kami, adalah irama.

Wisdom India kuno berkata: Tarian adalah seni yang menjadikan manusia kesihatan.

Program ini disediakan untuk sekolah yang tidak khusus. Ia termasuk irama dengan elemen tarian rakyat, memberikan idea masing-masing, dan yang paling penting ia tidak rumit. Program ini membolehkan kanak-kanak menunjukkan diri mereka sendiri, secara kreatif mendedahkan dalam bidang seni tarian. Adalah dibuktikan bahawa kelas untuk muzik untuk kanak-kanak adalah sangat penting, kerana latihan motor melatih terutamanya otak, pergerakan proses saraf (penyelidikan N.A. Kornstein, V.M. Bekhtereva, Metodologi M. Fildenkrayza, dll.). Pada masa yang sama, pergerakan kepada muzik adalah untuk kanak-kanak dan salah satu aktiviti yang paling menarik, keupayaan untuk menyatakan emosi mereka, untuk menunjukkan tenaga. Rhythmics termasuk latihan, permainan dan tarian yang membantu mendidik persepsi muzik terhadap kanak-kanak, meningkatkan pergerakan mereka dan mengembangkan keupayaan mereka untuk secara kreatif merangkumi imej kejuruteraan muzik. Di samping itu, setiap daripada mereka mempunyai tugas khasnya sendiri: satu membantu dalam asimilasi kemahiran motor tertentu; Lain-lain menghantar perhatian kanak-kanak terhadap refleksi satu atau ciri muzik lain, watak, kadar, dinamik dan cara lain dari ekspresi muzik:

• pendengaran Metrohymmic dibentuk;
• pergerakan digunakan mengikut pembinaan kerja muzik (bahagian, frasa, kemasukan);
• aktiviti kreatif kanak-kanak sedang berkembang;
• keplastikan, kebebasan pergerakan berkembang, postur dan penyelarasan pergerakan bertambah baik.

Terima kasih kepada aktiviti ini, keperluan semula jadi kanak-kanak dalam pergerakan berpuas hati, pengalaman interaksi dengan persekitaran, keadaan dicipta untuk pengetahuan diri yang positif, penentuan nasib sendiri dalam gaya hidup yang sihat, kesedaran diri yang kreatif.

Terdahulu kanak-kanak itu akan melihat pelbagai jenis teraan, pengalaman sensual, terutamanya dalam bentuk aktiviti ini, sebagai pergerakan kepada muzik, yang lebih harmoni, semulajadi dan berjaya akan menjadi perkembangan selanjutnya Kanak-kanak, dan mungkin kurang masalah dengan anak-anak kita dengan perkembangan ucapan, perhatian, ingatan, pemikiran, membentuk postur yang indah.

Relevansi arah yang dipilih

Zaman Sekolah Junior adalah salah satu tempoh yang paling bertanggungjawab dalam kehidupan setiap orang. Pada tahun-tahun ini bahawa asas-asas kesihatan, perkembangan mental, moral dan fizikal kanak-kanak yang harmoni diletakkan, keperibadian seseorang sedang dibentuk. Kami tidak akan membuat penemuan, dengan alasan bahawa aktiviti motor, termasuk irama, menyumbang kepada perkembangan yang harmoni kanak-kanak itu. Cara pengaruh khusus terhadap pelajar yang wujud dalam irama menyumbang kepada pembetulan kekurangan pembangunan fizikal, motiliti umum dan ucapan, sfera volisi emosi, untuk mendidik kualiti peribadi yang positif (keramahan, disiplin, kolektivisme), pendidikan estetik.

Pada masa ini terdapat banyak arah berirama, tetapi kami telah memilih salah satu yang paling mudah diakses, cekap dan emosi - ini adalah gimnastik tarian-irama. Ketersediaan spesies ini didasarkan pada latihan keseluruhan yang mudah. Kecekapan - dalam kesan serba boleh pada sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, pernafasan dan saraf manusia. Emosi dicapai bukan sahaja oleh pengiring muzik dan unsur-unsur tarian, tetapi juga dengan tiruan, komposisi plot yang dijawab ciri-ciri umur junior SchoolChildrenterdedah kepada tiruan, menyalin tindakan manusia dan haiwan.

Belajar tarian pada usia awal menyumbang kepada pembentukan keperibadian rohani dan kuat dan cantik. Dalam pelajaran tarian yang boleh anda ajar baik cara, pengendalian sopan, berjalan kaki yang indah, rahmat dan rahmat. Tetapi tarian itu tidak hanya berfungsi oleh kecantikan. Terima kasih kepada latihan yang berterusan, ia membangunkan otot, memberikan fleksibiliti dan keanjalan kes itu, dan juga menyumbang kepada penyingkiran tekanan dalam tubuh.

Tujuan program: Mencipta keadaan untuk pemeliharaan dan pengukuhan kesihatan psikologi dan fizikal pelajar di sekolah rendah dengan irama.

Program ini direka untuk 34 jam dan melaksanakan perkara berikuttugas:

• pembangunan pada kanak-kanak kemahiran berkomunikasi melalui pendidikan dan aktiviti rekreasi individu dan kolektif;
• pembangunan Seni I. rasa estetik cara kreativiti muzik;
• pendidikan moral dan emosi nilai positif terhadap kesihatan mereka;
• membesarkan keinginan untuk merealisasikan diri, pembangunan diri, persefahaman, komunikasi, kerjasama;
• pembentukan motivasi yang mampan untuk menjalankan kelas;
• pembentukan harga diri yang mencukupi dengan melibatkan kanak-kanak dalam aktiviti kreatif aktif.

Menyelesaikan Kompleks Tugas Pendidikan dan Kesejahteraan mesti dipandu oleh prinsip kesedaran, aktiviti, penglihatan, kebolehaksesan, individualisasi dan sistematik. Prinsip urutan tidaklah kurang penting: dari peringkat pembelajaran awal - untuk pengetahuan mendalam, dan seterusnya untuk memperbaiki.

Keputusan pelaksanaan program yang dirancang

Program ini memberi tumpuan kepada pembentukan keperibadian yang harmoni dengan cara kursus "Rhythm dengan unsur-unsur tarian rakyat" dan direka untuk 1 tahun pengajian, dengan beban - 1 jam seminggu.

Keputusan pendidikan aktiviti sukan dan rekreasi diedarkan lebih dari dua tahap.

Keputusan peringkat pertama: Pengambilalihan pengetahuan tentang pengetahuan tentang gaya hidup yang sihat, tentang makna yang sihat aktiviti irama; mengenai kebersihan diri; Mengenai teknik keselamatan dalam pendidikan jasmani; Mengenai irama dan penggunaan unsur-unsurnya pada hari itu; Mengenai peraturan untuk memegang permainan bergerak muzik dan berirama dan kaedah komunikasi dengan rakan sebaya.

Bentuk pencapaian hasil tahap pertama: Perbualan, Permainan - Perjalanan, pelajaran praktikal., Permainan Muzik dan Rhythmic.

Keputusan Tahap Kedua: Pembangunan sikap nilai pelajar terhadap kesihatannya, ke tanah air asli, kepada orang lain.

Bentuk pencapaian keputusan peringkat kedua: Kelas praktikal, pertandingan, pertandingan, demonstrasi.

Peribadi, sejajar dan subseksyen

pembangunan Program

Peribadi:

• menentukan makna pengaruh pendudukan irama pada kesihatan manusia;
• kemasukan aktif dalam komunikasi dan interaksi dengan rakan-rakan mengenai prinsip-prinsip penghormatan dan muhibah, bantuan bersama dan empati;
• manifestasi sifat-sifat positif keperibadian dan pengurusan emosi mereka, manifestasi disiplin, kerja keras dan ketabahan dalam mencapai matlamat.

Pengawalseliaan:

• menetapkan tugas pendidikan mengikut aktiviti yang dianggarkan;
• membuat rancangan dan urutan tindakan untuk mencapai hasilnya;
• analisis dan penilaian objektif keputusan buruh mereka sendiri, mencari kemungkinan dan kaedah penambahbaikan mereka;
• tindakan motor yang betul secara teknikal.

Subjek:

• melakukan kombinasi berirama;
• pembangunan musikal (pembentukan persepsi muzik, idea tentang muzik ekspresif);
• perkembangan rasa irama, keupayaan untuk mencirikan kerja muzik, menyelaraskan muzik dan pergerakan.

Sambungan interdimensional.

Program ini disusun, dengan mengambil kira pelaksanaan pautan interdisipliner oleh seksyen:

"Muzik Upbringing"Di mana kanak-kanak belajar mendengar keadaan emosi yang berbeza dalam muzik dan menghantarnya dengan pergerakan.

Pelajar mengasimilasikan konsep "Rhythm", "akaun", "saiz" dan mengetahui bahawa muzik terdiri daripada jam dan frasa muzik, sementara kanak-kanak harus membezakan kemasukan dan melodi utama, menyertai tarian dari awal frasa muzik.

"Pengenalan kepada sekitarnya"di mana kanak-kanak berkenalan dengan fenomena kehidupan awam, subjek persekitaran yang terdekat, fenomena semulajadiyang akan berfungsi sebagai bahantermasuk dalam kandungan permainan dan latihan berirama.

Hubungan terdekat dikesan di antara irama danaktiviti fizikal : Dan pada struktur pelajaran, dan ketepuannya. Bermula dengan pemanasan, yang mempunyai klimaks di tengah dan penurunan beban fizikal dan emosi pada akhirnya, setiap pelajaran mempunyai matlamat tertentu - untuk melatih kumpulan otot tertentu untuk melakukan pelbagai pergerakan. Kelas tarian biasa, seperti kelas, pendidikan jasmani, membuat dan menguatkan korset otot, memperbaiki kerja jantung, sistem saraf, menguatkan jiwa.

Setiap tarian mempunyai akar sejarah dan asal-usul geografi. Bermula dengan kajian tentang tarian tertentu, pelajar berkenalan dengan sejarah penciptaannya, belajar di mana negara, di mana orang yang dilihatnya, negara mana yang telah berpindah ke negara apa. Meletakkan dan adat istiadat, watak dan perangai orang-orang tercermin dalam tarian.

Sumber Pelaksanaan Program

• bahan dan Teknikal: gimDilengkapi dengan inventori yang diperlukan, kit pertolongan cemas perubatan, peralatan audio dan video, fonet komputer muzik;
• maklumat dan Sumber Metodologi: Sastera Pendidikan dan Metodikal, Sumber Pendidikan Elektronik, Internet.

Bentuk kawalan dan penilaian hasil pencapaian

tugas Tetapkan:

• menjalankan pelajaran terbuka untuk ibu bapa;
• pertandingan pertandingan tarian;
• penyertaan dalam program perayaan, konsert;
• menjalankan pelajaran akhir pada akhir tahun sekolah.

Keputusan yang dirancang untuk pembangunan amalan inovatif

Pembangunan dan pelaksanaan dalam amalan:

• kompleks latihan tarian dan irama yang digunakan dalam proses pendidikan;
• program aktiviti ko-kurikulum coreographic mug "irama";
• video Tarian.

Perancangan tematik

Topik 1. "Pengenalan Magic"

Tugas:

1. Untuk mengenali kanak-kanak dengan sejarah kelahiran tarian, genre seni tarian.
2. Berkongsi tentang manfaat menari.

Permainan Perjalanan di Stesen "Magic Express". Lihat rakaman video dan perbincangan, mempelajari permainan muzik dan bergerak "Cari tempat anda" dan tarian berirama "Jika anda bersenang-senang", serta unsur-unsur bilik tarian, rakyat dan menari sukan. Perbincangan kolektif "Apa tarian?"

Topik 2. "Music Her Muslim"

(Pengenalan dengan konsep muzik asas)

Tugas:

1. Rail pada kanak-kanak Keupayaan untuk mendengar muzik.
2. Belajar untuk melihat dan menilai muzik.
3. Membangunkan keupayaan untuk mengatur tindakan anda kepada muzik.

Sifat kerja muzik

• Mendengar muzik, tentukan wataknya (ceria, sedih, mengganggu).
• Tugas kreatif: penambahbaikan untuk melodi tertentu: ceria dan sedih.
• Mewujudkan imej yang ditentukan: anak patung baru, anak patung jatuh sakit; The Sparrow Flew Fun dari cawangan ke cawangan, burung pipit yang cedera.
• Permainan "Kumbang dan Rama-Rama".

Kadar kerja muzik (cepat, lambat, sederhana)

• Mendengar muzik, tentukan kadarnya (secara lisan).
• Permainan "Hares dan Hunter".
• Tugas kreatif: Untuk menggambarkan penyu, tetikus.
• Melakukan pergerakan musim bunga mengikut kadar yang ditetapkan.

Shades Dinamik (kuat, tenang, sederhana)

• Mendengar muzik, tentukan warna dinamik (secara lisan).
• Tugas kreatif: untuk menggambarkan hujan kapas mengetuk di atas bumbung (kuat); Hujan menghadap ke (tenang).
• Permainan ini "tenang dan kuat."

Corak irama

• Pembiakan dengan kapas dan menggodam corak irama puisi.
• Gabungan dengan kapas: di hadapan anda, berlutut, di atas kepala anda, dengan pinggul.

Struktur kerja muzik (entri, sebahagian)

• Ajar kanak-kanak untuk mengubah pergerakan mengikut bentuk dua bahagian kerja muzik.
• Permainan "Ku-chi".
• Mengenai contoh Etudes tarian yang dikaji untuk belajar sendiri untuk mula bergerak selepas menyertai.

Topik 3. "Merry Warm-Up"

Tugas:

Set pergerakan pemanasan. Tarian etude pada bahan moden.

Topik 4. "Dance ABC"

Tugas:

1. Sediakan kanak-kanak untuk meneroka elemen yang lebih kompleks, eTUDES, Tarian.

Langkah-langkah:

• domestik,
• menari langkah mudah dengan kaus kaki
• di jahitan
• mudah lari
• langkah dengan menyapu.
• peluh sebelah - gallop,
• menjalankan ringan dengan kaus kaki;

Meletakkan korps

Kedudukan kaki: i - i, vi

Penyediaan untuk mempelajari kedudukan

• etude "belon"

Kedudukan Tarian Tangan:

• pada tali pinggang,
• untuk skirt,
• di belakang belakang,
• pada tali pinggang di kamera.

Semi-Perbelanjaan oleh jawatan Vi, saya kedudukan

Pencalonan Kaki:

• ke hadapan oleh kedudukan vi
• ke sisi saya kedudukan.

Mengangkat pada jahitan oleh kedudukan vi

Topik 5. "Pergerakan Pintar"

Tugas:

1. Membangunkan perhatian.
2. Membangunkan pergerakan koordinat.
3. Membangunkan memori visual dan pendengaran.
4. Sediakan kanak-kanak untuk melaksanakan elemen yang lebih kompleks.

Rhythm permainan kompleks "kita akan pergi ke hutan hari ini, penuh dengan mukjizat yang hebat."

Tangan ("Kekeliruan", "menarik", "Jadda"). Permainan "Angles - putar telinga." Permainan untuk perhatian "guru", "membuat penginapan, berbuat demikian", "kanan - kiri".

Topik 6. "Rainbow Russian Dance"

Tugas:

Pengenalan kepada subjek "Tarian Rusia"

Meletakkan korps

Mempelajari asas tarian rakyat Rusia:

• kerja tangan dalam tarian Rusia;
• kemahiran kerja sapu tangan;
• busur russian;
• pembangunan mobiliti berhenti berdasarkan unsur-unsur "Pokok Krismas", "Harmoshka", hitching;
• bergerak:

• mudah, di jahitan,
• sebelah, appittal,

• penyediaan untuk "Fraksi":

• triatops.
• pukulan oleh separuh kaki
• tumit bertiup;

Topik 7. "Mosaic Dance"

Tugas:

1. Ajar kanak-kanak untuk bergerak mengikut muzik.
2. Membangunkan memori, kemahiran bertindak.
3. Masak aktiviti konsert..

Topik "Music Her Madesy"

Tugas:

1. Pengetahuan yang selamat, kemahiran yang diterima pada tahun pertama pengajian.
2. Untuk dapat menganalisis kerja muzik, bergerak mengikut muzik.

1. Tugas untuk menganalisis karya muzik (tempo, watak, dinamik, corak irama, struktur).
2. Keupayaan untuk menyerlahkan kepentingan yang kuat dan lemah pada khabar angin (kapas, pembalut).
3. Kebijaksanaan.

• Permainan: "Soalan - Jawapan", "Echo".

1. Genre muzik.

• Polka, Mac, Waltz, Polonaise, Gallop (Orally menentukan genre)
• Permainan: "Marsh - Polka - Waltz"

Tema "Regangan Permainan" (Gimnastik Parter)

Tugas:

1. Sediakan alat motor untuk kesulitan yang indah.
2. Membangunkan data kanak-kanak semulajadi.
3. Kecacatan postur yang betul.
4. Memperkukuhkan kesihatan fizikal dan mental.

1. Latihan untuk menguatkan otot belakang dan akhbar perut oleh pesongan kembali: "Cobra", "Colepko", "Lizard", "Bridge", "Boat", "Doggy", "Ikan".
2. Latihan untuk menguatkan otot belakang dan akhbar abdomen dengan kecondongan ke hadapan: "badak", "landak", "Seagull", "gajah", "siput", "Vanka-Stand".
3. Latihan untuk pengukuhan tulang belakang dengan memutarkan badan dan cerunnya kepada pihak-pihak: "semut", "Dragonfly", "Crystina", "Fluger", "Hasiki".
4. Latihan untuk menguatkan otot tali pinggang pelvis, pinggul, kaki: "Kanser", "Pavlin", "Run", "Parotozik", "Spider", "Frog", "Tarakan".
5. Latihan untuk menguatkan dan membangunkan berhenti: "Berjalan", "lantai", beruang ".
6. Latihan untuk menguatkan otot tali pinggang bahu: "kunci", "kapal terbang", "towder", "perenang".
7. Latihan untuk Keseimbangan Latihan: "Eagle", "Wing".

Tema "Merry Workout"

Tugas:

1. Membangunkan perhatian, ingatan, penyelarasan pergerakan.
2. Sediakan badan kanak-kanak untuk melakukan elemen yang lebih kompleks.

1. Set pergerakan pemanasan.
2. Tarian etude pada bahan moden.

Tema "Alphabet of Classical Dance"

Tugas:

1. Membangunkan otot kaki, tangan, belakang.
2. Membentuk postur yang betul dan penyelarasan pergerakan.
3. Sediakan kanak-kanak untuk meneroka elemen yang lebih kompleks.

1. Langkah-langkah:

• langkah tarian dengan kaus kaki;
• mac;
• pada separuh sayap;
• bengkak;
• gallop;
• polka pag.

1. Jalankan:

• kecil di jahitan;
• dengan tinggi lutut;
• dengan kaki lipat kembali

1. Latihan di tengah-tengah dewan:

• titik dewan (mengikut teknik a.yavaganova);
• kedudukan Tangan: Persediaan, I - II, II, III - i;
• penterjemahan dari tangan dari kedudukan ke kedudukan (rort de bras - i form);

Tema "Dance Dance"

Tugas:

1. Beli kemahiran pergerakan bebas di angkasa.
2. Periksa lukisan tarian yang mudah untuk menggunakannya di bilik konsert.
3. Lampirkan kemahiran untuk memastikan sequice dalam gambar, perhatikan selang waktu.

1. Pergerakan tarian.
2. Lukisan tarian "bulatan" (cerita dari sejarah):

• lingkaran ganas;
• bulatan terbuka (separuh bulatan);
• bulatan dalam bulatan;
• circle Woven (Bakul);
• muka dalam bulatan, muka dari bulatan;
• pasangan bulatan.

Mengajar membina semula dari satu spesies ke yang lain.

1. Angka tarian "lajur", "baris":

• rEBUILDINGS dari bulatan ke lajur, selaras, (di latar belakang, latar depan);
• membina semula dari beberapa pusingan (secara bebas dengan memilih memimpin).

1. Konsep "pepenjuru":

• membina semula dari bulatan ke pepenjuru;
• membina semula dari kalangan kecil dalam pepenjuru (secara bebas
  menentukan utama).

1. Lukisan Tarian "Spiral".

• Permainan "Tangle Threads."

1. Lukisan Tarian "Ular":

• mendatar;
• menegak.

Membina semula dari "bulatan" dalam "ular" (secara bebas dengan memilih pendahuluan).

1. Tarian Rajah "Knog": Tarian Rusia "Knog".
2. Permainan ini adalah tarian "tidak berkesudahan".

Tema "Tarian Rusia"

Tugas:

1. Untuk mengenali kanak-kanak dengan sejarah tarian Rusia, ciri-ciri, bentuknya.
2. Beritahu tentang ciri khas watak, cara pelaksanaan.
3. Ajarkan asas-asas tarian Rusia.

1. Pengenalan kepada tarian Rusia;
2. Pemasangan korps;
3. Mempelajari asas-asas tarian rakyat Rusia:

• kerja tangan dalam tarian Rusia;
• kemahiran kerja sapu tangan;
• busur russian;
• pembangunan Mobiliti Kaki Berdasarkan Elemen "Pokok Krismas",
  "Harmoshka", hitching;
• bergerak:

• mudah, di jahitan,
• sebelah, appittal,
• berpindah sisi "sippassion" oleh kedudukan vi,
• langkah berjalan dengan membuang kaki yang bengkok.

• penyediaan untuk "Fraksi":

• triatops.
• pukulan oleh separuh kaki
• tumit bertiup;

• kucing dan Bot untuk Boys:

• tunggal di paha dan bersinar.

Tema "Dance Balling"

Tugas:

1. Memperkenalkan kanak-kanak dengan sejarah tarian ballroom..
2. Ajarkan asas-asas tarian "polka".
3. Untuk mempelajari unsur-unsur asas tarian Waltz.

1. Pengenalan kepada subjek
2. Mempelajari asas-asas tarian "polka":

• minuman, langkah Polka, Gallop;
• menggabungkan unsur-unsur yang dikaji;
• parameter:

• "Bot",
• tangan "salib",
• anak lelaki itu memegang seorang gadis di belakang pinggang, gadis itu meletakkan tangan kepada budak lelaki itu di bahu.

1. Mempelajari asas tarian "Waltz":

• elemen Utama:

• "hayun",
• "persegi",
• "Rhombus",
• "Track Waltz",
• "giliran";

• bekerja dalam sepasang:

• kedudukan masa lalu dalam pasangan
• "Romble" dalam pasangan
• putaran "bintang";

• kombinasi tarian mudah.

Tema "Tarian Etudes and Dances"

Tugas:

1. Ajar kanak-kanak sendiri untuk bergerak ke muzik.
2. Sediakan ucapan indikatif.

Pelan pendidikan dan tematik ( kumpulan kanan)

Rhythmics: kecergasan, parter

Jumlahnya

Bibliografi:

1. Rudneva C, Ikan E. Rhythm. Pergerakan muzik: tutorial. - m.: Pencerahan, 1972.
2. Pembangunan plastik dalam irama tarian moden: Manual Pengajaran / AvTo-Compiler: Lisenkova I.N., Menshova V.N.; Ed. Krylova Ob - m.: 1989.
3. Program Rhythmic Jabatan Kanak-kanak Tarskaya Kanak-kanak Seni / Avto-Compiler: Savchenko T.M. - T.Y: 2011.
4. Danceis Dancing for the Holiday: Edisi Berkala Elektronik / Ed. Khaustova v.v. - To.: 2011.

Institusi belanjawan perbandaran

pendidikan tambahan

Rumah Budaya Kanak-kanak (Seni) "Rainbow"

Diselaraskan: Saya berhujah:

timbalan Pengarah Pengarah USR DDK

M.a. kukunchikova _______ i.a. sumin

"___" ______ 2016. "___" _______ 2016

Diterima pakai

di Majlis Pedagogi

protokol No.

dari

Program pendidikan tambahan

"REVIEV"

selama 3 tahun pengajian

bagi kanak-kanak 5 - 11 tahun

Pengkompil:

pedagogue pilihan.

pendidikan

A.a. Dubrovskaya.

g. Vyksa.

2016 tahun

Pengenalan

Seni tarian wujud dari zaman purba. Tarian adalah cara untuk menyatakan perasaan dan perasaan anda dengan bantuan langkah berirama dan pergerakan badan. Di banyak negara, tarian ini merupakan bahagian penting dan penting dalam budaya; Tarian mengiringi pelbagai acara awam dan agama. Arah utama tarian di dunia moden dibezakan: tarian orang-orang di dunia, balet, menari tarian sukan dan koreografi moden.

Setiap spesies ini mempunyai sejarah pembangunannya sendiri. Sebagai contoh, tarian rakyat Rusia di semua peringkat perkembangannya mencerminkan sifat-sifat di seluruh negara, sikap sosial dan isi rumah rakyat, mood, upacara dan kastamnya. Tarian moden atau tarian gaya Moden berasal dari akhirXIX. Abad, apabila ramai yang percaya bahawa balet klasik mengenakan terlalu banyak sekatan pada tarian plastik dan tisu emosi.

Tujuan tarian moden. Ini adalah terutamanya ungkapan perasaan dan sentimen, dan oleh itu tarian ini agak bebas dan universal. Dan kerana pemikiran dan perasaan orang adalah berbeza, para penari sentiasa mencari dan mencipta pergerakan baru, yang sering membawa kepada pencampuran dan transformasi gaya, tetapi yang paling penting, apa yang dipanggil koreografer untuk merasa masa. Kami beralih ke B. abad baruKami dikelilingi oleh orang baru, generasi muda akan membesar, yang benar-benar tidak dikenali dengan Rusia Tradisional kreativiti rakyat.. Dengan menanamkan penghormatan kepada warisan koreografi yang kaya dari tuan-tuan legenda yang lalu, choreographem moden.Bekerja dalam bidang bukan sahaja moden, tetapi juga tarian rakyat Rusia, kita mesti cuba untuk membina koreografi, dalam keadaan masa kita, bagi orang-orang yang mengelilingi kita dalam kehidupan seharian dan, di atas semua, untuk generasi muda. Adalah perlu untuk membantu mereka membentuk pandangan dunia artistik mereka, berdasarkan teknik pengarah dan plastik dan muzik moden, yang, tentu saja, harus berdasarkan sikap khusus kepada tanahair. Pemuda perlu menanamkan cinta untuk tanah air, sifat asli, menceritakan cara koreografi tentang yang indah dan bakat pengrajin dunia.

Nota penjelasan

Tarian adalah perkara yang berguna dan menyenangkan. Menari, kanak-kanak membangunkan badan mereka. Tarian ini boleh menambah keyakinan dan bahkan membuat seseorang lebih bahagia. Belajar menari pekerjaan yang sangat menarik. Ini adalah cara yang baik untuk menghabiskan masa dengan rakan-rakan.

Pada masa kini, kanak-kanak tertakluk kepada risiko yang besar dari dunia luaran. Pelajaran Sekolah, Komputer, TV - Gaya hidup yang tidak aktif membawa kepada pelbagai penyakit, kelengkungan tulang belakang. Tarian adalah latihan tubuh secara keseluruhan:

Hidangkan sebagai perlindungan terhadap penyakit jantung, meningkatkan keupayaan hidup paru-paru, yang seterusnya mempengaruhi jangka hayat;

Menguatkan sistem tulang;

Memberi peluang yang baik untuk menyesuaikan berat badan;

Meningkatkan prestasi fizikal dan intelektual;

Membantu menghadapi tekanan.

Kanak-kanak yang terdedah kepada tekanan kadang-kadang tidak boleh memberi tumpuan. Kerana ini, mereka sukar untuk memperoleh pengetahuan baru. Tetapi sejak tarian sangat menyeronokkan, pergerakan tarian adalah mengajar mereka untuk menumpukan perhatian. Secara beransur-ansur, mereka mula melakukan pergerakan dan urutan yang semakin kompleks, yang, seterusnya, mengembangkan ingatan.

Kelas menari adalah cara untuk membantu kanak-kanak yang tertutup, serta ditutup, tidak dapat dikendalikan dan tidak seimbang. Di samping itu, menari membantu menghilangkan selesema yang berterusan dan mengekalkan prestasi manusia dan keseronokan.

Ia amat menggalakkan kepada kanak-kanak kejayaan mereka sendiri yang memperkuat kepercayaan mereka terhadap kekuatan dan peluang mereka. Untuk mencapai keadaan kejayaan, sebagai insentif yang paling berkesan pembentukan motivasi dalam kelas, pelbagai bentuk latihan digunakan (cincin tarian, permainan - perjalanan, konsert yang diperbaiki, dan lain-lain), kaedah dan teknik untuk memfailkan bahan pendidikan yang membantu kanak-kanak terlibat dalam minat dan melakukan gerakan tarian.

Program makanan "Lega" dalam kandungan adalah artistik dan estetika; Menurut tujuan fungsi - masa lapang, keseluruhan, pendidikan dan pendidikan dan kebudayaan umum.

Ciri program Ia adalah sebahagian besar pelajaran, pada tahun pertama pengajian, bergantung kepada latihan parter, yang membolehkan untuk memperkuat tubuh kanak-kanak secara keseluruhan. Kelas-kelas menggunakan pelbagai permainan, tugas kolektif kreatif "penambahbaikan". Semua teknik ini membantu kanak-kanak terlibat dalam minat dan mengembangkan kemahiran kreatif dan komunikatif, kesenian, keupayaan untuk membuat pilihan, kemerdekaan. Kajian asas-asas tarian rakyat Rusia membantu generasi muda Buat cinta kepada tanah air dan menyumbang kepada pemeliharaan tradisi Rusia.

Relevansi program ini Oleh kerana hakikatnya sekarang perhatian istimewa diberikan kepada budaya, seni dan lampiran kanak-kanak imej yang sihat Kehidupan, kepada nilai sejagat. Memperkukuhkan kesihatan mental dan fizikal. Mendapatkan estetika umum, moral dan fizikal.

Kelayakan pedagogi Program-program ini dijelaskan oleh prinsip-prinsip asas di mana keseluruhan program didasarkan, ini adalah prinsip hubungan latihan dan pembangunan; Prinsip hubungan pendidikan estetik dengan persiapan koreografi dan fizikal, yang menyumbang kepada pembangunan aktiviti kreatif kanak-kanak, memberi peluang kepada kanak-kanak untuk mengambil bahagian dalam aktiviti berperingkat dan konsert. Pendidikan estetik membantu pembentukan kualiti asas keperibadian: aktiviti, kemerdekaan, kerja keras. Bahan perisian ini bertujuan untuk membangunkan seorang kanak-kanak, untuk menggalakkan beliau untuk gaya hidup yang sihat hasil daripada pendidikan serba boleh (pembangunan pelbagai pergerakan, pengukuhan otot, memahami hubungan kecantikan kanak-kanak dengan pergerakan dengan pemenuhan yang betul senaman, dsb.).

Tujuan program:

Mencipta keadaan yang menggalakkan untuk meningkatkan kesihatan dan pendedahan kebolehan kreatif keperibadian yang muncul seorang warganegara muda, kebolehannya untuk ekspresi diri.

Tugas:

Ajar teoretikal I. pengetahuan praktikal, kemahiran dan kemahiran berdasarkan perisian penguasaan dan penguasaan.

Membangunkan ketangkasan, ketahanan dan kekuatan fizikal; Muzik, kepekaan dan perasaan irama; Keupayaan kanak-kanak untuk bimbang, fikir, ingat dan menilai budaya pergerakan mereka.

Mendidik minat dalam seni tarian; rasa kolektivisme, keupayaan untuk komunikasi kreatif yang produktif; Ketekunan, kemerdekaan dan keyakinan diri.

Program studio tarian "Confetti" direka untuk 3 tahun pengajian untuk kanak-kanak berumur 6 hingga 11 tahun.

Kelas dengan anak-anak tahun pertama pengajian direka untuk 144 jam (2 kali seminggu selama 2 jam).

Kelas dengan anak-anak tahun kedua pengajian direka untuk 216 jam (3 kali seminggu selama 2 jam).

Kelas dengan kanak-kanak tahun ketiga pengajian direka untuk 216 jam (3 kali seminggu selama 2 jam).

Pelan pendidikan dan tematik sebanyak 1,2,3 tahun pengajian dicirikan oleh komplikasi elemen koreografi yang dilakukan, latihan, serta peningkatan dalam beban fizikal dan bermaklumat pelajar.

Kelas dalam kumpulan diadakan dalam kumpulan dan seragam individu, kerana setiap kanak-kanak mempunyai bentuk individu Ciri pembangunan dan umur.

Semua orang diterima ke dalam studio - kanak-kanak yang sihat secara fizikal, tanpa mengira tahap umum latihan fizikal. Di dalam kelas menggalakkan inisiatif dan kebebasan pelajar.

Di dalam kelas dengan kanak-kanak, pembiayaan dengan peraturan kebersihan diri, peraturan keselamatan dan lalu lintas yang dipegang secara sistematik. Keadaan mandatori untuk pembelajaran adalah kenalan kanak-kanak dengan sejarah tarian.

Semasa kajian di studio tarian, kanak-kanak mesti belajar: untuk bergerak dengan indah ke muzik, mendapatkan latihan fizikal yang diperlukan.

Sekali setiap tiga bulan, kejadian kawalan dijalankan dalam bentuk sijil penilaian terhadap bahan praktikal.

Pada akhir setiap tahun pengajian, pendudukan akhir dijalankan dalam bentuk konsert, laporan kreatif.

Pada akhir pembelajaran, kanak-kanak, secara berterusan dan berjaya meluluskan kursus ini, diploma diberikan.

Bentuk merumuskan hasil program ini dance Studio, untuk tempoh masa tertentu, penyertaan kanak-kanak dalam aktiviti konsert, perayaan dan pertandingan di DDK dan di peringkat bandar.

Program ini boleh dilaksanakan tertakluk kepada kehadiran kelas yang luas dan berventilasi. Dilampirkan di sepanjang dinding tongkat (mesin) mesti sepadan dengan pertumbuhan, berada di tahap pinggang atau sedikit lebih tinggi. Sokongan dipasang bertentangan dengan cermin. Di dalam kelas, cermin membantu untuk memeriksa kebenaran latihan, kelembutan, postur, kecantikan. Cara pembelajaran teknikal adalah perakam pita dan komputer riba.

Tahun pertama pengajian

Tugas:

Ajar asas-asas latihan pair: meningkatkan fleksibiliti sendi, memperbaiki kepekaan otot ligamen, meningkatkan kekuatan otot; Peraturan tingkah laku pada ucapan

Membangunkan pemakanan kaki, langkah tarian, postur yang betul, meletakkan badan, menyelaras pergerakan yang jelas.

Mendidik perasaan kolektivisme, keupayaan untuk komunikasi kreatif yang produktif.

oleh bermula pertama tahun itu belajar kanak-kanaksepatutnya tahu : Peraturan keselamatan, teknik senaman, unsur-unsur yang paling mudah dari gimnastik parter,kemahiran kedudukan makan kaki, kestabilan, penyelarasan pergerakan,peraturan untuk penempatan korps,jenis utama lukisan tarian,peraturan tingkah laku dalam kelas dan di konsert.

Mesti dapat: melaksanakan asas latihan rakan kongsi, secara bebas bergerak pada muzik, berfikir secara kreatif dan fantasize mengikut bahan muzik, Pergi ke taktik muzik, sambil mengekalkan postur yang indah, langkah mudah dengan kaus kaki, merasakan sifat muzik, secara ekspresi bergerak mengikut imej muzik, untuk membina hubungan dengan rakan sebaya.

Pelan pendidikan dan tematik tahun pertama pengajian

№ p. / p.

Nama topik

Bilangan jam

Teori.

Berlatih

Jumlahnya

1

Enterprise.

1

1

2

2

Gimnastik Parter.

3

40

43

3

Dance ABC.

2

10

12

4

Permainan Etudes.

1

22

23

5

Bergerak utama

2

24

26

6

1

21

22

7

Ucapannya

1

7

8

8

Kelas Kawalan

6

6

Pelajaran akhir

1

1

2

Jumlah:

12

132

144

1. Memasuki Pekerjaan

Teori: kenalan, mengisi maklumat tentang murid, kandungan dan bentuk kelas. Kenalan kanak-kanak dengan peraturan keselamatan, peraturan jalan raya. Pengenalan dengan program latihan tahun pertama pengajian, piagam rumah budaya kanak-kanak dan peraturan tingkah laku.

Amalan: Permainan "Hares Fun Dance"

2. "Gimnastik Parter"

Teori: Kisah "Penyediaan untuk kelas", "Workout", "Relaksasi"

Amalan:

Latihan

latihan pembangunan peringkat;

tilts of the Hull ke kaki;

bersenam di lantai (twine).

"Dance ABC"

Teori: cerita "Rhythm dan peranannya dalam pembentukannyapersepsi Muzik, Idea tentang cara ekspresif muzik, perkembangan perasaan irama ", perbualan tentang kepentingan keupayaan untuk menavigasi dalam muzik berarak dan menari, menentukan wataknya, memadankan muzik dengan pergerakan, kedudukan utama tangan dan kaki.

Amalan:

Kedudukan kaki - I., Ii., III., Iv., V., Vi..

Kedudukan Tangan - I., Ii., III..

Latihan:

- Definisi dan pemindahan dalam gerakan:

Muzik 1-watak (tenang, penuh);

2-tempo (sederhana);

3-kuat dan lemah pecahan.

- Latihan untuk pembangunan orientasi di ruang angkasa.

langkah tarian (makan kedudukan kaki, dengan sock tumit);

membina dan membina semula.

"Permainan Etudes"

Teori: kenalan kanak-kanak dengan konsep "penambahbaikan", perbualan "bermain sebagai jenis tarian."

"Bunny pada penjelasan."

"Kucing dan tikus."

"Mushki-Snowflakes."

"Burung".

"Thread dan jarum."

"Herons and Frogs."

"Concobets".

"Daun musim luruh".

"Tarian Spring".

"Kadril ceria".

"Checkers".

Bergerak utama

Teori: Perbualan "Anggaran Asal Menari. "

Amalan: ujian pergerakan di bawah skor; Ujian pergerakan ke muzik; Sambungan pergerakan dalam berkas di bawah Akaun; Sambungan pergerakan dalam ligamen ke muzik. Langkah utama dan langkah-langkah:

 langkah tarian;

 Kuasa;

 langkah pada jahitan;

 pergerakan yang paling mudah dari tangan;

 sambungan pergerakan tangan dan kaki yang paling mudah.

Dihasilkan kerja latihan

Teori: Kebiasaan kanak-kanak dengan spesies corak tarian - standard, linear, pekeliling, digabungkan.

Amalan:

 synchronicity yang dilakukan;

 membina komposisi tarian dalam bentuk siap - tarian.

Ucapannya

Teori: Perbualan "Peraturan Perilaku di Konsert"

Amalan:

konsert di DDK.

Kelas Kawalan

Elemen Gimnastik Parter,

Kedudukan utama tangan dan kaki,

Pengetahuan dan kualiti pergerakan melakukan pergerakan

offset dengan penilaian untuk organik dan kesenian apabila tarian dipaparkan.

Pelajaran akhir

Tahun kedua pengajian

Tugas:

Mengajar asas-asas tarian klasik, unsur-unsur yang paling mudah dari tarian rakyat, pelbagai gaya tarian moden.

Membangunkan fleksibiliti, pemilikan bebas dari badan, pergerakan kepala dan terutamanya tangan, plastik dan ekspresi, fantasi, kemahiran bertindak.

Meningkatkan sikap mesra terhadap rakan-rakan dan sikap yang menghormati terhadap penatua, harga diri.

oleh bermula kedua tahun itu belajar kanak-kanaksepatutnya tahu : Nama-nama unsur-unsur tarian klasik dan rakyat, unsur-unsur gimnastik parter, gaya tarian moden yang paling umum,peraturan tingkah laku dalam masyarakat.

Mesti dapat: melakukan elemen tarian klasikberpikir dan fantasi kreatif sesuai dengan bahan muzik, untuk memilih pergerakan dengan betul kepada muzik tertentu, untuk menunjukkan kesenian.

Pelan pendidikan dan tematik tahun kedua pengajian

№ p. / p.

Nama topik

Bilangan jam

Teori.

Berlatih

Jumlahnya

1

Enterprise.

1

1

2

2

Gimnastik Parter.

1

35

36

3

Tarian klasik

4

44

48

4

Tarian rakyat.

2

25

27

5

Permainan Etudes.

1

18

19

6

Bergerak utama

2

25

27

7

Kerja latihan

3

34

37

8

Ucapannya

12

12

9

Kelas Kawalan

6

6

Pelajaran akhir

1

1

2

Jumlah:

15

201

216

1. Memasuki Pekerjaan

Teori: Pengulangan peraturan keselamatan, peraturan jalan raya. Kenalan dengan program latihan tahun kedua pengajian.

Amalan: Permainan "Lakukan Seperti Saya".

2. "Gimnastik Parter"

Teori: Syarat "Jenis Asas Latihan Rakan Gimnastik".

Amalan:

Latihandalam kedudukan duduk, berbohong, di sisi, dari pelbagai perhentian:

menjalankan perkembangan fleksibiliti sendi bahu dan lumbar;

senaman pada mobiliti sendi buku lali;

latihan pembangunan peringkat;

menjalankan pembangunan fleksibiliti;

senaman untuk menguatkan tulang belakang;

latihan untuk pembangunan dan pengukuhan akhbar abdomen;

menjalankan pembangunan palitisasi kaki;

kaki regangan (ke hadapan, ke sisi);

tilts of the Hull ke kaki;

senaman seks (twine);

"Bakul";

"Bot";

jambatan dan separuh pendek;

"cincin".

"Tarian klasik"

Teori: Mencari video mengenai emissis klasik. Terminologi,konsep asasdan peraturan pergerakan di mesin.Kedudukan tangan dan kaki.Konsep giliran Akademi Sains dan Dedan.

Amalan: Putaran (lawatan, pelancongan Piquet). Melompat (perhimpunan, Suzhman de Peri, Eshapp). Bersenam dari mesin

Kedudukan kaki - I., Ii., III., Iv., V., Vi..

Kedudukan Tangan - I., Ii., III..

Plie. Dipersembahkan olehI., Ii., V. Kedudukan.

Batman Tandy. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Batman Tandy Shop. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Rond de Zamba Pairs Terr. Dipersembahkan olehI. Kedudukan.

Grand Batman! Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Lega. Dipersembahkan olehI., Ii. Kedudukan.

"Tarian rakyat"

Teori: cerita "komunikasi tarian klasik dan rakyat".

Amalan: Mempelajari unsur-unsur tarian rakyat Rusia. Kedudukan Tangan - 1, 2, 3. Langkah-langkah Tarian, dengan Sock: Mudah langkah ke hadapan; Langkah pembolehubah ke hadapan. Harmonik. Sippars. Hammers. Pickies and Voyage. Putaran.

5. "Permainan Etudes"

Teori: Perbualan "Permohonan Rajah Dalam koreografi moden.».

Amalan: Permainan yang diadakan berdasarkan rumah budaya kanak-kanak mengenai topik:

"Tarian Spring".

"Kadril ceria".

"Checkers".

"Bugs nakal."

"Rama-rama dan badut".

"Fleeces of Swallows".

"Kami pergi melawat ke nenek."

"Varosik".

"Wolf dan tujuh kambing muda".

"Mencuci besar".

Bergerak utama

Teori: perbualan "gaya yang paling biasa dalam tarian moden».

Amalan: ujian pergerakan di bawah skor dan muzik; Sambungan pergerakan dalam ligamen dan muzik.Tangan (menunjukkan guru). Komposisi yang paling mudah. Bekerja tangan, badan, kepala, perumahan, dalam arah yang berbeza.

Langkah utama dan langkah-langkah:

 Kuasa;

 langkah pada jahitan;

berjalan: ceria, berbentuk berbunyi, tenang, keupayaan untuk pergi ke muzik;

berjalan (cahaya, cepat, luas);

minuman di tempat dan bergerak ke hadapan dengan kaki yang dipanjang dan disingkat;

membina dan membina semula.

 pergerakan tangan, kerja badan dan kepala.

 sambungan tangan dan kaki.

 belajar lebih banyak pergerakan tarian yang kompleks.

Kerja latihan

Teori: Perbualan "Bagaimana untuk belajar untuk menari." "Bagaimana tarian itu dicipta."

Amalan:

 kenalan dengan bahan muzik perumusan;

 sambungan pergerakan ke dalam kombinasi tarian;

 synchronicity yang dilakukan;

 ujian kejelasan dan kesucian lukisan, pembinaan dan pembinaan semula;

 ekspresi dan emosi pelaksanaan;

 membina komposisi tarian dalam bentuk siap - tarian pop.

Ucapannya

Teori: Perbualan "Peraturan Tingkah Laku dalam Masyarakat"

Amalan:

konsert di DDK.

Kelas Kawalan

mengimbangi dengan penilaian teknik memenuhi keseluruhan bahan

Unsur-unsur tarian rakyat,

Pelajaran akhir

Teori: Menyimpulkan kerja untuk tahun akademik.

Amalan: Tunjukkan kanak-kanak yang dikaji untuk tahun kombinasi tarian. Menggalakkan kejayaan dan usaha, memberi ganjaran kepada diploma. Permainan. Pertandingan. Minum teh.

Tahun ketiga pengajian

Tugas:

Ajar kanak-kanak sejarah dan pergerakan utama tarian rakyat.

Membangunkan kemahiran bertindak pada kanak-kanak, keupayaan untuk bimbang, berfikir, menghafal dan menilai budaya pergerakan mereka.

Membawa rasa muzik dan cinta seni tarian; Muhibah, kesopanan, pematuhan terhadap peraturan tingkah laku budaya dan keinginan untuk memperbaiki diri.

oleh bermula ketiga tahun itu belajar kanak-kanaksepatutnya tahu : Kisah tarian rakyat Rusia, unsur-unsur tarian klasik dan rakyat, Gimnastik Parter.

Mesti dapat: Secara organik membina pergerakan, menunjukkan kemahiran bertindak, dapat memperbaiki topik yang diberikan, dengan jelas melakukan pergerakan dalam komposisi yang dibekalkan, bekerja dalam pasukan.

Pelan pendidikan dan tematik tahun ketiga pengajian

№ p. / p.

Nama topik

Bilangan jam

Teori.

Berlatih

Jumlahnya

1

Enterprise.

1

1

2

2

Gimnastik Parter.

1

15

16

3

Tarian klasik.

4

34

38

4

Tarian rakyat.

2

52

54

5

Permainan Etudes.

1

13

14

6

Bergerak utama

2

25

27

7

Kerja latihan

3

39

42

8

Ucapannya

15

15

9

Kelas Kawalan

6

6

Pelajaran akhir

1

1

2

Jumlah:

15

201

216

1. Memasuki Pekerjaan

Teori: Pengulangan peraturan keselamatan, peraturan jalan raya. Kenalan dengan program latihan tahun ketiga pengajian.

Amalan: Permainan "Memahami saya".

2. "Gimnastik Parter"

Teori: Perbualan "Latihan untuk Pembangunan Badan".

Amalan:

Seluruh bahan tahun-tahun sebelumnya dimasukkan.

"Tarian klasik"

Teori: terminologi,konsep asasdan peraturan pergerakan di tengah.

Amalan: putaran, melompat, senaman mesin - ulangi semua elemen yang dikaji pada tahun sebelumnya dan menghidupkan unsur-unsur baru

Batman Fondue. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Batman Frappe. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Rond de rump a ler. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

Adagio. Dipersembahkan olehV. Kedudukan.

"Tarian rakyat"

Teori: cerita "Jenis Horovodov". Lihat rakaman video pada tarian rakyat.

Amalan: Pengulangan unsur-unsur tarian rakyat Rusia. Sippars. Hammers. Pickies and Voyage. Putaran. Pecahan. Fraci dalam bulatan. Tali. Latihan di mesin

Plie.

Ciri Batman Tandyu.

Latihan untuk persembahan

Gerakan berputar

Bulatan kaki

Big Batmans.

5. "Permainan Etudes"

Teori: Perbualan " Imej Artistik dalam koreografi. "

Amalan: Permainan yang diadakan berdasarkan rumah budaya kanak-kanak di tema yang dikaji pada tahun-tahun sebelumnya.

6. Pergerakan asas

Teori: perbualan "makna muzik dalam kerja koreografi».

Amalan:ujian pergerakan tarian rakyat Rusia dalam akaun dan kepada muzik; Sambungan pergerakan dalam ligamen dan muzik.

Latihan di tengah. Kedudukan tangan, kedudukan kaki. Kedudukan tangan dalam tarian kumpulan dalam angka: asterisk, bulatan, karusel, rantai. Poklonomi - di tempat, bergerak ke hadapan dan ke belakang.

Bergerak: langkah mudah dengan bergerak ke belakang dan sebagainya; Langkah berubah-ubah dengan pendahuluan dan ke belakang. Privop - berhenti berhenti. Pecahan (trek pecahan). "Harmonica" - giliran serentak kedua-dua perhentian dari kedudukan bebas pada 1 dan belakang pertama, dengan kemajuan ke arah. Simpanan - di tempat, dengan kemajuan ke arah, dengan giliran. "Hammers" - tamparan kepada separa pelekat ke lantai, dari lutut dalam kedudukan literal, dengan peluh di kaki yang lain; Segera.

Bergerak. Menurunkan lutut - pada satu perkara pada kedua-dua dengan giliran serentak

Unsur-unsur tarian yang bergaya. Ciri dan cara prestasi. Kedudukan tangan berada dalam solo dan berpasangan. Bergerak. Langkah mudah. Mudah berjalan. Pergerakan korps. Langkah dengan menyapu; Minuman pada dua kaki. Klock di kedua-dua kaki. Bengkak kecil dengan kaki ke hadapan. Langkah sampingan dengan kaki bebas ke hadapan. Kerja berhenti dalam tarian.

Kerja latihan

Teori: Perbualan "Sejarah Tarian Rakyat Rusia".

Amalan:

 kenalan dengan bahan muzik perumusan;

 sambungan pergerakan ke dalam kombinasi tarian;

 synchronicity yang dilakukan;

 ujian kejelasan dan kesucian lukisan, pembinaan dan pembinaan semula;

 ekspresi dan emosi pelaksanaan;

 membina komposisi tarian dalam bentuk siap - Tarian Rakyat Rusia.

Ucapannya

Teori: perbualan "peraturan kerja dalam pasukan", "peraturan jalan"

Amalan:

Program konsert di DDK

Pelaporan konsert.

Keluar konsert di institusi bandar

Kelas Kawalan

mengimbangi dengan penilaian teknik memenuhi keseluruhan bahan

- Elemen Gimnastik Parter

- Elemen Latihan Klasik,

- Elemen tarian rakyat,

dengan penilaian untuk ketepatan pergerakan dan bertindak apabila tarian dipaparkan.

Pelajaran akhir

Teori: Menyimpulkan kerja untuk tahun akademik.

Amalan: Laporan Kreatif Sebagai sebahagian daripada Program Konsert DDK.

Tunjukkan kanak-kanak yang dikaji untuk tahun ini komposisi tarian.. Menggalakkan kejayaan dan usaha, memberi ganjaran kepada diploma. Pembentangan diploma mengenai akhir program latihan. Minum teh.

Sokongan kaedah program.

kelas

Bentuk penyimpanan

1

Enterprise.

Perbualan

Pemandangan

Kaedah: lf,

Permohonan: Dialog, Penjelasan, Mesej maklumat baru.

Buku, soal selidik

2

Gimnastik Parter.

Perbualan, kerja praktikal

Skim latihan

Dinding cermin, perakam pita

Ujian Praktikal.

3

Dance ABC.

Perbualan, kerja praktikal

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: Mesej, Pelanjutan, Pameran Latihan

Poster "kedudukan utama kaki dan tangan",

Tunjukkan guru

Dinding cermin, perakam pita

Ujian Praktikal.

4

Permainan Etudes.

Perbualan, permainan

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: mesej, penjelasan, pemerhatian

Produk komputer, bahan pengedaran

Dinding cermin, perakam pita

Kerja bebas

5

Bergerak utama

Perbualan, kerja praktikal

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Tunjukkan guru

Dinding cermin, perakam pita

Ujian Praktikal.

6

Kerja latihan

Perbualan, kerja praktikal

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: mesej, penjelasan, menunjukkan pergerakan

Tunjukkan guru

Dinding cermin, perakam pita

Ujian Praktikal.

7

Tarian klasik.

Perbualan, kerja praktikal

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: mesej, penjelasan, menunjukkan pergerakan

Ujian Praktikal.

8

Tarian rakyat.

Perbualan, kerja praktikal

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: mesej, penjelasan, menunjukkan pergerakan

Menunjukkan guru, menggunakan video

Dinding Cermin, Perakam Pita, Laptop

Ujian Praktikal.

9

Ucapannya

Perbualan, konsert.

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Pemain rekod

Konsert, Peraduan, Perayaan

10

Kelas Kawalan

Kaedah: kaedah lisan, praktikal, kawalan (praktikal, reproduktif (pembiakan dan pengulangan kaedah aktiviti pada tugas guru)

Permohonan: mesej, penjelasan

Pemain rekod

Ujian praktikal kerja bebas

Pelajaran akhir

Pelajaran-permainan

Pemain rekod

Rujukan untuk Pelajar:

Baryshnikova T. "Azbuka Choreography", M., 1999

Ivanova O., Sharabarova I. "Adakah Gimnastik Rhythmic", M. Soviet Sport, 1988

Lucy Smith "Tarian. Permulaan kursus ", M. Astrel, 2001

Rujukan untuk Guru:

Beckin S. et al. "Muzik dan Pergerakan", M., Pencerahan, 1984

K. K. "Tiga ratus balasan kepada soalan ketua tadika", M., 2004

Bondarenko L. "Kaedah kerja koreografi di sekolah", Kiev, 1998

Umur dan Pedagogi Psikologi: Kanak-kanak, remaja, Belia - m.: Akademi, - 2000, h.38.

Kostromitskaya V. "Seratus Pelajaran Tarian Klasik", C-Pb., 1999

Zakharov V. "Poetics of Russian Dance", M., Publishing House "Svyatogor", 2004.

Nota penjelasan

objektif dan tugas program

Anggaran keputusan.

Rancangan Bertemakan

Bibliografi

1. Nota penjelasan.

Tarian adalah seni massa yang paling disukai. Sukar untuk membayangkan perayaan keluarga, Festival Rakyat, malam rehat tanpa menari.

Terutamanya suka menari kanak-kanak. Tetapi tarian cinta, tidak bermakna untuk dapat memenuhinya. Belajar untuk menari dengan sangat keras. Jalan ke pengetahuan dan kesempurnaan tarian adalah panjang dan rumit, keupayaan tidak datang dengan segera. Membantu kanak-kanak mengembangkan kreativiti, imaginasi, ekspresi pergerakan, plastik, dimaksudkan untuk koreografer di Dow.

Pada masa ini, organisasi latihan dan pendidikan kanak-kanak di Dow dikenakan permintaan yang lebih tinggi dan lebih tinggi. Masyarakat mahu melihat pelajar sekolah masa depan dengan penuh dan komprehensif dibangunkan. Oleh itu, adalah perlu untuk membangunkan kanak-kanak yang pelbagai, tanpa berhenti sebelum sebarang kesulitan.

Pendedahan yang paling lengkap potensi kreatif. Identiti kanak-kanak prasekolah di Dow ditentukan melalui pilihan arah koreografi. Program ini didasarkan pada kajian yang luas tentang tarian rakyat Rusia, kanak-kanak prasekolah yang paling mudah difahami dan berpatutan.

Program "ABC Dance" bertujuan untuk pembangunan kanak-kanak yang harmoni yang komprehensif. Ajar bayi untuk melihat keindahan bentuk, garis, bunyi, pergerakan, cat - ia bermaksud untuk menjadikannya lebih baik, bersih, bermakna. Ini adalah emosi, intelektual, fizikal, komunikatif, moral - moral, pembangunan estetik, yang dicapai dalam aktiviti tarian pendidikan.

Program ini bertujuan untuk melampirkan kanak-kanak ke dunia tarian. Kelas-kelas tarian bukan sahaja mengajar untuk memahami dan mencipta cantik, mereka membangunkan pemikiran dan fantasi kiasan, memori dan kerja keras, menanamkan cinta kepada yang indah dan mempromosikan perkembangan keperibadian yang harmoni prasekolah.

Sementara itu, koreografi, seperti tiada seni lain, mempunyai peluang yang besar untuk peningkatan estetika penuh kanak-kanak itu, kerana perkembangan rohani dan fizikal yang harmoni. Tarian adalah sumber terkaya mengenai tanggapan estetika kanak-kanak. Dia membentuk artistiknya "I" sebagai sebahagian daripada instrumen "masyarakat", di mana ia melibatkan pihak yang paling peribadi makhluk kita dalam lingkaran kehidupan sosial.

Belajar untuk program ini, kanak-kanak akan belajar merasakan irama, mendengar dan memahami muzik, menyelaraskan pergerakan mereka dengannya. Pada masa yang sama akan dapat mengembangkan dan melatih kekuatan otot badan dan kaki, plastik tangan, rahmat dan ekspresi. Kelas-kelas tarian akan membantu untuk membentuk postur yang betul, mengajar asas-asas etika dan tingkah laku yang kompeten dalam masyarakat, akan memberikan idea mengenai kemahiran bertindak.

Kelas koreografi memberi badan aktiviti fizikal yang sama dengan kombinasi beberapa sukan. Digunakan dalam koreografi pergerakan, yang telah melepasi pemilihan yang panjang, tentu saja, mempunyai kesan positif terhadap kesihatan kanak-kanak. Di dalam bilik darjah, pelbagai pergerakan untuk muzik dipelajari. Kanak-kanak belajar mempercepatkan dan melambatkan pergerakan, mudah untuk bergerak mengikut imej muzik, pelbagai watak, dinamik muzik. Dalam proses kelas sistematik, lelaki mengalami persepsi muzik dan auditori. Kanak-kanak secara beransur-ansur perlu mendengar muzik untuk melakukan gerakan secara serentak.

Selari dengan perkembangan musikal, kepekaan dan kualiti tarian yang lain, dalam kelas koreografi, kanak-kanak akan belajar untuk merasa lebih dibebaskan, akan dapat berkembang kualiti individu. Keperibadian, untuk menaikkan dirinya yang rajin dan kesabaran.

Tarian ini sangat penting sebagai cara untuk membesarkan kesedaran diri negara. Mendapatkan maklumat tarian daripada negara yang berbeza dan epoch yang berbeza. Juga perlu, serta kajian Diploma dan Matematik. Ini adalah asas watak kebangsaan, Cinta untuk tanah anda, tanah airnya.

Asas program ini adalah pengalaman terkaya tuan-tuan besar tarian, ahli teori, guru - pengamal - a.ya. Vaganova, T.A. Austinova, ts.k.takchenko et al.

Program "ABC Dance" direka untuk tiga tahun pengajian dan disyorkan untuk kanak-kanak dari 4 hingga 7 tahun. Kelas diadakan di kumpulan yang lebih tua dan persediaan 2 kali seminggu, purata sekali seminggu. Tempoh kelas: Kumpulan purata - 20 minit, Kumpulan Senior - 25 minit., Kumpulan persediaan - 30 minit. Diagnostik dilakukan 2 kali setahun: Pengenalan (September), akhir (Mei).

2. Untuk jejak dan tugas program

tujuan - Untuk memperkenalkan kanak-kanak untuk menari seni, mempromosikan pembangunan estetika dan moral kanak-kanak prasekolah. Untuk menanamkan kemahiran asas keupayaan untuk mendengar muzik dan menghantar dalam pergerakan kepelbagaian dan kecantikannya. Mendedahkan dan mendedahkan kebolehan kreatif kanak-kanak prasekolah melalui seni koreografi.

Tugas:

latihan - mengajar kanak-kanak untuk memiliki badan anda, mengajar budaya pergerakan, asas-asas klasik, rakyat dan kanak-kanak - tarian bola, litera muzik. dan asas-asas kemahiran bertindak, mengajar kanak-kanak mendengar muzik, membezakan cara ekspresif, menyelaraskan pergerakan anda dengan muzik;

membangun - perkembangan data muzik dan fizikal kanak-kanak, pemikiran kiasan, fantasi dan ingatan, pembentukan aktiviti kreatif dan perkembangan minat dalam seni tarian;

peningkatan-kejuruhan terhadap persepsi yang estetik - moral terhadap kanak-kanak dan cinta untuk kerja yang sangat baik, keras, kemerdekaan, ketepatan, tujuan untuk mencapai matlamat, keupayaan untuk bekerja dalam pasukan dan dalam stim

3. Anggaran Keputusan.

Menjelang akhir 1 tahun, pembelajaran kanak-kanak:

Menjelang akhir 2 tahun pembelajaran, kanak-kanak:

Menjelang akhir 3 tahun pengajian, kanak-kanak:

1. Pelajaran Pengenalan.

Dalam pelajaran ini, kanak-kanak akan mengetahui apa tarian itu. Di manakah asal-usul datang? Bagaimanakah seni ini dikuasai? Ketahui bagaimana tarian itu berasal, apakah tarian yang menari, apakah perbezaannya. Berkenalan dengan apa yang diperlukan untuk tarian (bentuk tarian, kasut). Apa yang kanak-kanak akan terlibat dalam tiga tahun sekolah.

2. Gimnastik Parteristik.

Gimnastik Parter atau senaman Parter. Latihan dalam koreografi adalah asas tarian. Extersis adalah ciri parterial, klasik, gaya, jazz dan gaya moden. Apakah latihan rakan kongsi dan mengapa ia perlu dilakukan? P.E. adalah latihan di atas lantai, yang membolehkan anda mencapai tiga gol dengan kos tenaga yang paling rendah: meningkatkan fleksibiliti sendi, meningkatkan keanjalan otot dan ligamen, meningkatkan kuasa otot. Latihan ini juga menyumbang kepada pembetulan beberapa kelemahan di perumahan, kaki dan membantu menghasilkan makanan makanan, mengembangkan kelenturan, keanjalan berhenti.

Untuk kelas ini, tikar lembut diperlukan, di mana ia akan mudah dilakukan di atas lantai.

3. Latihan untuk orientasi di ruang angkasa.

Topik ini akan membolehkan kanak-kanak berkenalan dengan pemberontak dan bangunan asas (seperti: bulatan, lajur, garis, pepenjuru, separuh bulatan, dll), akan mengajar kanak-kanak untuk menavigasi dengan jelas di dewan tarian dan mencari tempat mereka. Pada masa akan datang, mengulangi dan menetapkan seksyen ini, kanak-kanak akan belajar dalam ebeudes koreografi untuk menggantikan satu lukisan yang lain.

4. Rujukan untuk bersenam.

Bahagian ini akan membantu kanak-kanak bersedia untuk permulaan kelas, akan membangunkan rasa irama, keupayaan untuk berpindah ke muzik. Akan menjadi asas bagi pembangunan kanak-kanak pelbagai jenis pergerakan yang menyediakan pembentukan yang berkesan Kemahiran dan kemahiran yang diperlukan untuk kerja selanjutnya pada program "ABC of Dance".

5. Tarian rakyat.

Dalam bahagian ini, makcik akan dihormati dengan unsur-unsur tarian rakyat: kedudukan dan kedudukan tangan dan kaki, dengan pelbagai pergerakan tarian, akan berkenalan dengan pembinaan semula tarian. Setiap tahun akademik akan membuat perubahan kepada proses menguasai bahan tersebut. Setiap tahun ia akan menjadi lebih kaya dan rumit. Selepas menguasai kompleks pelbagai pergerakan, kanak-kanak akan bertemu dengan kombinasi tarian yang dibina atas pergerakan ini. Dan dari kombinasi ini pada masa akan datang, eTudes tarian latihan akan dibuat dan dilaksanakan. Kelas tarian orang akan membolehkan kanak-kanak mengenali asas-asas kemahiran bertindak, membantu, membangunkan keperibadian yang lebih dibebaskan di dalamnya. Binatang yang benar akan dikumpulkan lagi dan eTudes tarian latihan yang dibina atas pergerakan ini. Dan

6. Tarian klasik.

Tarian klasik adalah asas semua koreografi. Dia akan membantu kanak-kanak untuk mengetahui tubuhnya, belajar bagaimana untuk bersaing, tangan dan kaki sendiri, melakukan satu atau satu lagi elemen tarian. Dalam tarian klasik, kanak-kanak akan berkenalan dengan kedudukan utama tangan dan kaki, pelbagai pergerakan klasik (Battement tendu, Demi Plie, dan lain-lain), akan berkenalan dengan persegi A.Avaganova. Dengan setiap tahun sekolah, pergerakan tarian yang lebih kompleks akan ditambah kepada pergerakan tarian yang lebih mudah. Di final pengiktirafan kanak-kanak dengan bahagian ini, mereka dijemput untuk mempelajari etudes tarian.

7. Tarian Ballroom.

Bahagian "Tarian Ball" termasuk unsur-unsur tarian seperti: bengkak, par polka, par waltz. Kanak-kanak belajar untuk menjaga badan dan tangan mengikut masa yang mana pergerakan tarian yang boleh dilaksanakan termasuk, akan cuba diambil oleh lukisan prestasi tarian masa itu. Semasa kelas tarian tarian, banyak perhatian akan dibayar untuk bekerja dalam sepasang, yang sangat penting untuk jenis seni ini. Dalam kelas ini, pelbagai sifat boleh digunakan, sebagai contoh: peminat, sapu sutera, topi, dan lain-lain, serta selepas kenalan dengan bahagian sebelumnya, kanak-kanak dijemput untuk belajar dan memenuhi "Polka" Etudes, "Waltz", Charleston .

5. Rancangan tematik.

Kumpulan sederhana.

(Kelas diadakan 1 kali seminggu)

Kumpulan kanan.

(kelas diadakan 2 kali seminggu)

{!LANG-f5c884b3cff7216c81e0622d55ca592a!}

{!LANG-bdeeb4cef732677e228e012e781bb06c!}

{!LANG-6fe8e0002e8bc9a222f3b8a38a133a23!}

{!LANG-92fc40438dc748df3ced0170a470b2fe!}

{!LANG-1d66d38744a268837533ceb95f21d2ea!}

{!LANG-769b77980d0cf0f193ac55fd40c8210b!}

{!LANG-bdeeb4cef732677e228e012e781bb06c!}

{!LANG-4ab3fd7d3b62ec9d3b9ff4e012920608!}

{!LANG-bdeeb4cef732677e228e012e781bb06c!}

{!LANG-35184f10bcce069cd3ad31af024cbac8!}

{!LANG-f58bc10ebe1dd4b0181ed567789ff94d!}

{!LANG-b6bd3e9dd1e00b1c13755fa88ed7a8be!}

{!LANG-805a258675208ca5d1f51fdb6ff347ad!}

{!LANG-d0e2c613125b7dfc849026d1c5e55b1b!}

{!LANG-5106b0d19e390263e62558f536a4507c!}

{!LANG-bb9d979b3bbfadfa5bb40aeb2ed5a1e1!}

{!LANG-9802832a44e6233a7ace6b95ada0af7a!}

{!LANG-816b4826701984d1db9c0a2b3f5a0791!}

{!LANG-b784c1f52fe3fcdf4f68728c98e1eb68!}

{!LANG-672da60404ec2025a840dfe53aa4a823!}

{!LANG-dda814e92ad59e667411976773aa6807!}

{!LANG-40882581ece3a625a34ee82aaaae6ada!}

{!LANG-373e8b9900fc492aaeb233424eec2d03!}

{!LANG-fbf7dabe7f91d07ae2964290b5d12cf4!} {!LANG-930f882fcd6e83e07ee7ec9124c6a28f!} {!LANG-344f90fb0eee54b99508a51c5c676a39!} {!LANG-88c66dcd03e83482398eb82cf8c2c37d!} {!LANG-db2e944d34bf5b4ce3f33fdcb600ca2a!}

{!LANG-9b34ef045f53a201e3f014bb1a86da53!} {!LANG-004207a5a0290516c9b48c55fcea5e84!}{!LANG-ad158d0df9b4cb530ff06cf0d4931987!}

{!LANG-942584ac168d4e3e3373087f89df5f25!}

1. {!LANG-7be472074ee21b75432db108f3b8d952!} {!LANG-8310644351c47552bda4aa63b7b17256!}{!LANG-ff2120b38a0a988a6782d3baf83531bc!}
2. {!LANG-358105d703972f7352bddefb84378256!} tugas:

{!LANG-e00de1fd22b8bb3269a14f768fbca506!}

1. {!LANG-abb1e6bab8ef03292b974fb01734769c!}
2. {!LANG-4994b5d739481f0c54ec69d525b23560!}
3. {!LANG-d95f6dee93b2a1ac3c0d46f7f68e69f5!}

{!LANG-2758be31a806c247c212408de4110748!}

1. {!LANG-00141f678ac7595f024c5eec936b9cf2!}
2. {!LANG-5b05ae2424adeba3e8eebbdfdbbffbe2!} {!LANG-abe125456e316bf578ac9391e44c2199!}{!LANG-a2ee6fa6cbcd54daead9054c486414f5!}
3. {!LANG-ae8e9251f20d0e63515c1450c5da4228!}

{!LANG-17c3850bb54cdd2c308eaae12e8aa5a4!}

{!LANG-1690df907aa5409403096b6febc74deb!}

{!LANG-5a693c3ebe55a7b586dd7139030e05e9!}

{!LANG-2868363c4da1a7aaf3caf86021105396!}

{!LANG-1c463a83dc18f68bdb74693edc127508!}

{!LANG-0d3e11ba1ca66c03caa52c7cdc552c9f!}

{!LANG-fb40761e269cf6e7dca1de65fa77b105!}

{!LANG-88a4a160451a26d5cf342e02cf41b74d!}

{!LANG-18a35795f697e58e5ac012ab95000877!}

{!LANG-e9d7b741bccd15453ffbaf6d0723423c!}

{!LANG-47671115f4992cfd7815d8c38750a33d!}

{!LANG-3e9aca6db6a461f491445d766d16cb04!}

{!LANG-6065302e012b13e65263ae0517a8691c!}

{!LANG-0fe8d347c03282ebe8cebe200fb324e5!}

{!LANG-ab0a4ea09fab0535f1ecd9de67cc4611!}

{!LANG-984972fd18e44fa326f02c0f8749222c!}

{!LANG-596c61048b0b4d13774289614b532c17!}

{!LANG-a7a17444ee424e93e35f9d711e56fe9c!}

{!LANG-5e5a2ed260a025a4e68ecb912000f95d!}

{!LANG-469d1fd7185a71c65ee8579e423b1716!}

{!LANG-4efdb4706d486028fbddfae5274c9da5!}

{!LANG-3267eeb5f3adbb46b176446c4cb660d6!}

{!LANG-3a3da45f70ff1971bd56a6af0a3ec444!}

{!LANG-5de862b753a42df3dd296f3f31b85b6f!}

{!LANG-9010688ccad517aec793dc09e4ac76fa!} {!LANG-6159fceb4fe420200eecf24fb0de2e3d!}{!LANG-69bdd00b45cf5e9e3ce4a41eff49d86a!}

{!LANG-4cbd49bd1163c289731d9f6aca1ca5f3!}

1. {!LANG-2a41727ff5473b7f9f47b1ad1afe1c70!}
2. {!LANG-6d3ae2036c366870caf64833fdd937f0!}
3. {!LANG-f572c16052d0ec880592a55dcb577413!}
4. {!LANG-9dcebd9e021c2dac581f90c1911404e8!}

{!LANG-435bf3da09c3024c4430f06a5a9b2e10!}

{!LANG-cb22b402d39f0b72432c70dfb7dc6861!}

{!LANG-42fd12302e3f0cd0c9f33bd4380813e3!}

{!LANG-74a814b25f061999f7f32538905d472d!}

{!LANG-c106c05cf9a23797ee355e773ca8d895!}

{!LANG-a646a490f46f6a0844bd5500a3d34f35!} {!LANG-f9f0e3bab2462a8181d0377c4558b3d6!}{!LANG-043465c7473d1f1e3a8701aa5629c710!}

{!LANG-cc1676bb6e6647dc7dd4cb5af3453663!}

{!LANG-86dbec8d6acf52d4a78a1c6d5a27bfe6!}

{!LANG-606b193db62b520cf9c9835bff42fb83!} {!LANG-27528952f8091e9352e974a5e6cfb160!}{!LANG-c51514e8e8d85a5724b2b5a9aa1c1ab7!}

{!LANG-8aec1385237a13396b9c1ee92ae16529!}

{!LANG-e621e6787adb4a574f6d6c0712085c53!}

{!LANG-d10572be1db02a127974583f8abb4bd3!}

{!LANG-1f6b657fa616fb8c2baa277efed7acc7!}

{!LANG-b604a7ae8f451375daae38b4ba82aa25!}

{!LANG-db81ad9315cc260362e5449c437e2829!}

{!LANG-9d7b816c0746bf4a41bd44ab7874fc3c!}

{!LANG-f0a05b19c13827c68c4be5e452447688!}

{!LANG-5e640cf51db4c2033f60ea84e60f4ed2!}

{!LANG-ecb2952f050eb1b6dd73379b8f332615!} {!LANG-391b8dad68de2e4379eefeb8f9a259b7!}{!LANG-f24ab6df6ac24fc8c8dc3377faefb41f!}

{!LANG-f1bfb4410e22e0ead422e4002657ec1e!}

{!LANG-ebc814f7ef5a62c8b6e3a63264077c86!}

{!LANG-9556ed94f14cbec78e8d9c2d550ff7e1!}

{!LANG-e6a671f4e23746cbc06dfb9a5b99df51!}

• {!LANG-fbbdd1385ac6507ea6554ecf96a3ad3d!}
• {!LANG-08fce6635abb695e0aad55a617247d48!}
• {!LANG-19b47c33f5feb3196ab88c84e794f45d!}
• {!LANG-47c365e115f27e4f404979ec38783395!}
• {!LANG-a4384336e4c4b3ea1ae50d22083dd0d6!}
• {!LANG-57946f98cf83a18328561f80e8db0954!}
• {!LANG-903bc941c1f577a6a4032ce653588d0a!}
• {!LANG-0c45e6d2e28e42767f4722fdf814e7ad!}
• {!LANG-7bbb7d0d331e9ee5542a3771061d4cbe!}
• {!LANG-02a7c241adafef206db1604250b8ff9a!}
• {!LANG-7929cf6e14a7d7fc48e4628045212b5d!}
• {!LANG-1df3e4064349a9728cbd081ce831f36b!}
• {!LANG-c6fd7166fce1c6669461afed00dac34f!}
• {!LANG-114f825623b1a428d429393aed6edfd2!}
• {!LANG-905b92a27f6ee2a9dd8e4a75f725ef68!}
• {!LANG-9fdd0ba3d3b21d5675b0e348154f229d!}
• {!LANG-795f142388ea7aab0eefc3a4a176adab!}
• {!LANG-affd1c17e7468e5b94a0d56677acdab3!}
• {!LANG-20425821cd75c46a6e0803202c4b8790!}
• {!LANG-7077aeb1a5d7ef2366a165ff9ec368a4!}
• {!LANG-64049aab36c01eca2dece287dd111508!}
• {!LANG-5f91a4e5763454ea3ceed6b6b2facabc!}
• {!LANG-afa358e7466395ab3d20134245427273!}
• {!LANG-60f6dc72d3dade26c70cea4714ba89dc!}
• {!LANG-8e3362e52619a2a5b8bc114d007512f7!}
• {!LANG-1bf5cc744e27a13239ec8b2db186b841!}
• {!LANG-9d1b16294b6f2d38d16b69c0a6633fb9!}
• {!LANG-b8b91dd0a0f2572c2aac1a3f6951242a!}
• {!LANG-898da55dd7ab2d80bfe39d69cd74f747!}
• {!LANG-43775aa4c07fe61673c10e48a6d84394!}
• {!LANG-ce890059959c201a9ef008588ebb9a5b!}

{!LANG-8b1083a7ed2e7398ddf51ad2aff18208!}

{!LANG-4a313fcf52a42e114acb379be19cac14!}

{!LANG-16261eb93705d280244ed3b6aeaffbaf!}

Nota penjelasan

{!LANG-a3b09c779d556e545b3ee69704c3eb85!} {!LANG-d1e1704bc3afbb2887521adb743ed5c8!}{!LANG-99c7543f9e11318a200964ab8e7f8bf1!}

{!LANG-6d6baecfd46370930601fbb25d272738!} {!LANG-92e19c9381da6369f7b143c3b152699d!}{!LANG-05e7d0f543af22e84c4beb7eecf98c79!}

{!LANG-2608fc4a803c5f3dc32f90f3a9429519!}

{!LANG-ab872ca7c8e5e6ed880dca81feee6743!} {!LANG-97b7b669992b4b816f77dfaf115cf216!}{!LANG-0accf7f006878c6fe8606faa66d734b6!}

{!LANG-40340257ae0bd526215c9e0b13f534b6!} {!LANG-d2abe537d081a4cd1cb30c76683bd555!}{!LANG-f9b795fd7bb11a7544751a411475e85d!}

{!LANG-9f0adbdf950d134032152a13701d0ac9!}

{!LANG-b43ab12497d31821426cd88a761ed231!}

{!LANG-c7d0d577b24b670781867493e60ab290!}

{!LANG-d4695cf8224d7857f493c2454418b382!} .

{!LANG-06270069571f519ed3097b1211c2f3e1!}

{!LANG-604ac6985296b43f813fc9338cf4e26b!}

{!LANG-e7abbc7b7a7945aa29460afdffd5989e!}

{!LANG-64dbec9535fab0d38a197e2a821b3a8c!}

{!LANG-b24d1e081c747aca37761a987709ded7!}

{!LANG-a19aadd23474bc4b2d8402fad894cb19!}

{!LANG-fe2d622667b2603de299acd10ddf4b53!}

{!LANG-875de379387a7c47895d6d2288ae5456!} {!LANG-14afe404d8ff69579cd4a812fa11f415!} {!LANG-701a336e9b368a353e539aa92dcc8f13!}{!LANG-e70c0fec371a38ef9a069cd5428912ad!}

{!LANG-88c66dcd03e83482398eb82cf8c2c37d!} {!LANG-848f9703c510da8efedf0e1f2c008483!} {!LANG-4bd0f5a7124fdb6ed6e8f66eb6c6dcb7!} {!LANG-8c9d023c6661b1d35b91eaeebacf8627!}

{!LANG-d769bf334a8e8ddff37fccb0b08e8d07!}

{!LANG-042a3027dedbef75cd8ba2207c8c89ba!} {!LANG-f555cd4fa7e6adb71f67388293ce46d2!}

{!LANG-e59ab472e10f9e4e6c10e436f06c72bb!} {!LANG-036bd66c7d81ce1eac49f23797907973!} {!LANG-8a5bac4707d977cc3e5274d1161903b2!}

Tugas:

{!LANG-b587c4321b014a43c998f74af48a5fa8!}

{!LANG-0e1c6d3ed536df84a840e28e5b34c684!}

{!LANG-f399afbe72557c6f4311d3cd9ea0cd80!}

{!LANG-36325911f867ffd56bb7cb7af0dafb15!}

{!LANG-d5dfba1eaf2cee383693037a57344975!}

{!LANG-4de5d987a5594424c19860ccf3ce456d!}

{!LANG-dc3aa5bf99a992d299d9686ccde12440!}

{!LANG-34f7728807cba2cc1cf6c1aa00e3a6be!}

{!LANG-49a049458f20700d8cd7d8f2868d3f47!}

{!LANG-6d54d08eea7f232c86dbad0a67630d24!}

{!LANG-4a6e8659d5d210c12929169694b82136!}

{!LANG-75883f0d3ba3157da418a10a7f4c7242!}

{!LANG-1eaafb1dc62e5f3bbab390705f5a2e9f!} {!LANG-7a2421b519a8be45cf45b28a88fa2a0d!}{!LANG-b54e0d3a9dff5ce8165769ed930b6859!}

{!LANG-d0eb72794375d096377364f884683a85!}

{!LANG-e9dafe57f93a3fe5c350ce6825674d58!}

{!LANG-bdc6912aedc60490703b4320613db5f9!}

{!LANG-c8232cf7e0fd6aef048f1b7a87bb5847!}

{!LANG-f77efab4a2b7b6f5142f80ded2701873!}

{!LANG-27329c4aea9dcd00a7b9ad2096e31fae!}

{!LANG-200de55b4edc0d9c1a98c083d5acc848!} {!LANG-0db92353c41cf6f210bb485bb470a37a!} .

{!LANG-ca02324716f66f8885af7211e4554ce3!}{!LANG-b2c266392f43df5d27f8e0f6fcec2ca0!}

{!LANG-3e04dc711c3926a8c8d6a9a3fdde8d62!}{!LANG-f12833dff344f6cf42f17001b32eea86!}

{!LANG-924f790e7b95bcf35e475aef09afb551!}

{!LANG-af948eff47c0c3204b1757239c67e89f!}

{!LANG-66254e334e3c737e27e583a2ef69a0ca!} {!LANG-66f311933e49a7a548d531f4f592dd21!}{!LANG-393ca0473ac17a501280fdb8ad465aca!} {!LANG-f65313654f2e5a0c8585002aeaac4dc4!}{!LANG-0465433e380ee926593f51d676efec7a!}

{!LANG-f7af4c6a39214f7365f8fe6f8296b099!}

{!LANG-b76b187c0ef9ffa84591d7b5944d7e5b!}

{!LANG-b2a3e354c175d6ae256736e488cf4c7d!}

{!LANG-123b1eed41fd8773dc51ab7a3b553068!}

{!LANG-c9f0383f640784bc56c72b85b650a711!}

{!LANG-d85298e99fe787d4afabf16704dc31e6!}

{!LANG-1e7d4fae098bad1502e0157ae02eeab8!}

{!LANG-c0bb5f506940eced3a82692971f4640a!}

{!LANG-5d0309a40492c204d7a88e9050590c9c!}

{!LANG-f8ff69af9f46c7d437aec6c24a224a90!}

{!LANG-1735bf8aca36346debd1467e489c4c02!}

{!LANG-45e25f2cb74d8a5d343bba7fa884a672!}

• {!LANG-2a6d451729d912c1b38acc9836f06809!}

  {!LANG-04b0bc6aa10950cf3418c87eb3cd0b95!}

  {!LANG-f667f3308808d471288e2f58a9e6bc63!}

{!LANG-ca7e4761b6456174014d55e1a05cc4fa!}

{!LANG-238b6008bfcaffe06d35761216643d12!}

{!LANG-ed86947f03a3c3ab6e2ffeb41751694c!}

{!LANG-bf8b607609511f61cb71683e9c41dd2f!}

{!LANG-61b6b1fc8618670299b79398ae6407aa!}

{!LANG-1afeef46ca879b7832bdd86673e77750!}

{!LANG-87eac50943542d8a3f55ae17cb3e5b5a!}

{!LANG-99a282674539beda77dc4599c415519a!}

{!LANG-80ca68d5c74d903d8ff0535901bc6444!}

{!LANG-78f9ccd710a72330f679ddd4cdc75d45!}{!LANG-20dc7c2fc80ef282238fd1d2829ab634!} {!LANG-45b41f4550089705aed8d6ca6b13d6a7!}{!LANG-432b307e808d50bb0bc81671a4984a49!}

{!LANG-6940a1dfdcbabd55ee14af8055e79429!}{!LANG-fdcc94cae4ec6176258c3fd4d89fbe29!}

{!LANG-fea0307059069d954742131c23e6935a!}{!LANG-1c283a86a30228dc000cacaa81ff6ecb!} {!LANG-82461a104363941d3ddef2dcd3e2c78f!}{!LANG-b6ad43c5c52833ea2ba20bea6c11408b!}

{!LANG-275347dd47fc15ef47839a00f0d2c995!} {!LANG-547eb3328d6243179a5af8466a63b2f4!}{!LANG-592b561fc7cf2aca486269485852c579!}

{!LANG-a686cd54448b86592dec32ed964c10ad!}

{!LANG-8588824b0b11bf84d8033e30ccc268d1!}:

{!LANG-e5c5768ded3c6589918a3bd52b993bd9!} {!LANG-a1880e2a04ba8b95dff69c22696ef4e5!}{!LANG-89c752b73cb181b826f3f05fccbad2c9!}

{!LANG-45360bce97a2a08742905ca10a2f15d7!}

{!LANG-2452a8a14b33c6b6026476be46d19865!}

{!LANG-e27b97a9dd4d7f30d869791c102dd51e!}

{!LANG-280c660e8e565c86db2e2d45ac12e633!}

{!LANG-0479100b69cc5088bc72811860d25b2d!}

• {!LANG-273bc1c919e667ff90ecb89536a6f830!}

  {!LANG-059e10f416eebba0e3325760427249bb!}

  {!LANG-15eb46b9976aa97e13c14bee86396755!}

{!LANG-78672a9d9a470f205227b466d924ef9e!}

{!LANG-4ed7bc213ceb1dfc2763a7e2a09f84fd!}

{!LANG-9e0e75163aadd4c2aed172d2e8108bd1!}

{!LANG-1a84ea0fbdfaf555188d03e33dcc1997!}

{!LANG-527894a445a2934d1189b02aba930993!} {!LANG-976a0c9ef3de660798e4e45db6355820!}{!LANG-e2e650cbbef7afb941dff25c06104005!}

{!LANG-d57d1ab2d25e0d8a6623ff75f6c8eda0!}

{!LANG-41dbd577f60f479e00371a3acfd8a450!}

{!LANG-e03c08fe8211da1cbf8916623c8369a9!}

{!LANG-22358c89f37984c2246d709b610497d1!}

{!LANG-86d4e041b61c23853d36417d6cf98f5f!}

{!LANG-be1e70b1d72c74948d80a2ab98bb9e09!}

{!LANG-65bd437b5833ebd7ac8142b4b7dfbfe0!}

{!LANG-aaa0f0db22388d451ba57b3ad8904adb!}

{!LANG-6aa27e589b2de4caccba5e56ef5d9b46!}

{!LANG-f082e44aa67fe17af7c8a63f31f8bda9!}

{!LANG-fa7af86cc0ff5e084cfcec084fa138c2!}

{!LANG-cbc1a08704523097aeb81b03b80865b8!}

{!LANG-0592ee270686f73a9bea29c1d1749e99!}

{!LANG-28dbdac5c2f004892708897815d7d081!}

{!LANG-1fbeb5f0f64654a3a310b3739f8a371c!}

- {!LANG-88c6f4d217bf7f8d7754d57206ca8bba!}

{!LANG-31827570a6c697f98631069c7516fd7a!}

{!LANG-0061f11c6cb530a13718405fc39d8de5!}

{!LANG-af82d5cb73ffa75c42a14a773dbff12a!}

{!LANG-1258a6291221b1354ea5ff1b1383929a!}

Gimnastik Parter.

{!LANG-7a620e07e7af4acb0452eea8b0b6face!}

{!LANG-9bc6a02e5f02bd88cd88bc83fe76c4ca!}

{!LANG-3c2aa448656a8739fce345c2353879f5!}

{!LANG-639282b285106d8cdba3fb5b40940a3e!}

{!LANG-41f715de084f3b1e86b771633ee874e8!}

{!LANG-cfdd6fecc47b8b48cb5962324b797e13!}

{!LANG-0b707e9411490d2a43c1d9283a2690f7!}

{!LANG-7682ae0e96e9fcddc91dd9e6ba2ca315!}

{!LANG-339c08433f7f591a8f97f43fc16c2ef8!}

{!LANG-da88938dc529416f9e9f3c18b9fb4324!}

{!LANG-0b9d314206857d1dd25e32173280e9b9!}

{!LANG-f8a8d100f812628ff5e3e830becf3392!}

{!LANG-5fe40eb9a7bfdccfd08deeed681df61f!}

{!LANG-a1488a46439d41849a0ce783efd5c054!}

{!LANG-f7e11e70067bb8cd248df64f55c5adaf!}

{!LANG-b78d5d4dba0177089d05b53e0024d72f!}

{!LANG-23eb01c54f3a169d0e61ced06c375d54!}

{!LANG-d808a6af449f8f33537a55bede6d8d4f!} {!LANG-e2cda29d8eb9eae2286d0c55073514d5!};

- "Pickyryelochka";

{!LANG-9944087bfaaae3a9a56fad2299d8f718!}

{!LANG-bf68ca8ca6dfa479614953490c3105dd!}

{!LANG-4f3d60d17cb840d72662393706b58757!}

{!LANG-99f735bec3dc74c38fb7103da588b25c!}

{!LANG-ee22d8488f8f600a515fdbcd6e453fb7!}

{!LANG-22cf086124e3762d9aa7854a2dc2982f!}

{!LANG-0696def4def5ca085ac0144bdaf0360d!}

{!LANG-f916a348b6165efd77797f1d5de2c926!}

{!LANG-47b3aab20f2ae929be92a5ce934d684e!}

{!LANG-de56eb647ea7b2ac4b49b4f583bc49f9!}

{!LANG-5c54c1f086a5130676021a2b18e5ffe0!}

{!LANG-f082e44aa67fe17af7c8a63f31f8bda9!}

2 {!LANG-f5e39e0edc7b22bda25b3c5d1105dbb9!}

{!LANG-49ea08cf28b01b8548cadb2d216d04c1!}

{!LANG-fec85d1a1963ef5c6671427a952451c1!}

{!LANG-9cf1f94bd863fd84cdf726dc2e8011cd!}

{!LANG-81d123cb489077b039f6fb9248d84e21!}

{!LANG-4cae60bc8459dc4bd828dbb278e2a090!}

{!LANG-4b5ff76b2d2148729cee24d4e36316f8!}

{!LANG-297f4f36393e59cbb6c7d1b4c6459d43!}

{!LANG-cea388184c3ef3c2783f2c9380183126!}

{!LANG-84ae2c603c95972e0726fbb89267b221!}

{!LANG-a4c3b67aaa5aed95d8dac8115b9bd958!}

{!LANG-bb16fe8ac1650f561571a08a0c65df1c!}

{!LANG-47c22c8e488d2281b32b52ff8215cf3c!}

{!LANG-547cd29baea0a86d41d7888b96e5c5eb!}

{!LANG-952b8a2c02533fe79781f3055f882756!}

{!LANG-40c63555108c658607120187c34eb35e!}

{!LANG-9f32a3f7c4d7c98f7610a868cf26401e!}

{!LANG-f54ed04601c2b3f7a75e0cf8c65174fe!}

{!LANG-5d5661eb50c51bf50379c12638b7a805!}

{!LANG-c8522f01cf7074ca6b94327eface62f3!}

{!LANG-0cc8f68897f7d60ef9756427c0590bdd!}

{!LANG-ad973d50c949892b29ebc75c333aa308!}

{!LANG-559dd0ca27b1055cc517d81e2e50dab0!}

{!LANG-9689bcbc5145830afa6ce9634f5b794e!}

{!LANG-dfa6a259144a5659eee3b5ec14a52aa4!}

{!LANG-72518635b75e5016be5b9c80d70da86b!}

{!LANG-c587fb68d2d199fb69fc512ca03ce737!}

{!LANG-4300e42d86424c0d58f8ec1ad9a10f7a!}

{!LANG-a5e3ce5632c688aee5ab301a4de15ccb!}

{!LANG-5de26673cd6785ce22103d831fa317cc!}

{!LANG-642ae56643691fd25ef5bd6a1142174e!}

{!LANG-4fedad3f72b323368004d3108620a020!}

{!LANG-a8fc6dd8ca34ea6d81254cf5402b8b16!}

{!LANG-3a1fed6f434e894cb757b53fae511b8e!}

{!LANG-6287328400ea4e52e853d3e11fd8d291!}

{!LANG-f916a348b6165efd77797f1d5de2c926!}

{!LANG-ee9e8bf56b3dad34ea5774b6c296d181!}

{!LANG-de56eb647ea7b2ac4b49b4f583bc49f9!}

{!LANG-6766d68d6b9a0248a2d95efd04c6afde!}

{!LANG-22cf086124e3762d9aa7854a2dc2982f!}

- {!LANG-c6abb2a9ade36c708d678b2366403e0f!}

{!LANG-17ea7a66101fe8117024799a1001dcc6!}

{!LANG-df8acacba485f9b1f222321eec940e39!}

{!LANG-140fd3777bd90c48250374d2a957c4bd!}

{!LANG-4bd0f5a7124fdb6ed6e8f66eb6c6dcb7!}

{!LANG-98f5d1b30a442eb36d6a95abc2f08fef!}

{!LANG-f4c18e91ef9a7345b90296c53a786c48!}

{!LANG-deb1bf9c4d173430f2b1d382c86c7538!}

{!LANG-adf13e726f680bc24a977085292cfa9f!}

{!LANG-9af29f4505c9185e50105fe80615d7a8!}

{!LANG-947294075c9b356b9e6dc76084518b60!} {!LANG-114673f63451ec29798d7b6ef3456bd4!}{!LANG-66df8dbbc391d0f69fde65390b345b72!}

{!LANG-cbb5ab3f0c79efc5577daa9bde540238!}

{!LANG-6097456dcc24fe50c292c2dfa4695238!}

{!LANG-0497d402b783fec73d078b7b2c7b5b05!} {!LANG-4e254a00c91388c214793d481b8b8ade!}{!LANG-695f2369c542afb107a42b22a1a8fc2b!} {!LANG-f4f0af8c9e746448450b3c40641cd40d!}

{!LANG-e0eff50c5f5c4cf75146fbd9ea11d885!} {!LANG-bc3153fc481b330fe0b0aaf94681cdf0!}{!LANG-681e2f6bfd0fe6c37c9592bd9dbbdaa2!}

{!LANG-bef4e014994c3de5dfe324e55aed9bef!}

{!LANG-a436f0203a317dd03317b2b9cebb7b66!}

{!LANG-fe3b10f2990fac76c4b72faf0446c9cc!}

{!LANG-dc8bfd60a4332654e53257db586356eb!}

{!LANG-52b44d37567aeb4c5b99d6bae143f49c!}

{!LANG-bc0be84157346226c8b76fe50594dac1!}

{!LANG-eda2cf6ed10462d7bf8aff2a2f01e84f!}

{!LANG-47c9f2eb7c822f0ca56d43920cb52a58!}

{!LANG-8ad6deabb72752176e351d87079ba5af!} {!LANG-22d6bd63b5c4d3c9903e85398463e97f!}{!LANG-94d44c05a2e99cb9620dcbbb12199de7!}

{!LANG-e13ab46bbfe5723c2780d4b7193ed128!}

{!LANG-8127fa918da04ac8974e6e5a302db860!}

{!LANG-edb4f7e624e8e52d7baf7155c45fc281!}

{!LANG-b6a6664592f2dea85e1af229a0395658!}

{!LANG-3ed0f28047f448ada6c23ac1091b3572!}

{!LANG-86f8a4b285cdf3225a0fee472bc939bd!}

{!LANG-cb09f325dc56547309241ef8974b2e96!} {!LANG-b0bcf6db7e07319caf1cb7563ee14107!}{!LANG-a71b27bf52f89600e54a303414f3a1f9!}

{!LANG-b80343bb4c61954229dd7b26351aa0ea!} {!LANG-670e2e9de2e2d172be948d6a9b5f992a!}{!LANG-a11928699906df87431786dd4776cfcf!}

{!LANG-2be578e2823b772c1c7184d42486f61f!}

{!LANG-64adbff6a377c7ea3cc763577f5f77bd!}

{!LANG-0c62ff6f04e79562691ba00f7f38a37c!}

{!LANG-49a220fc7c9b1eb5ce4a76c83ceefc99!}

{!LANG-0cf9ee0fb9729f80d28d8166ddf7134e!}

{!LANG-7ffbb19f3170244e8b175bf6d7fed11d!}

{!LANG-638c67198f4c85585825d47be8545ae7!}

{!LANG-6d4c0e57b670335ff399c93299f97876!}

{!LANG-26071f7567f4a9b7dc87cf2cb7c150a2!}

{!LANG-7a20631776e8c82782ba6894e28089b4!}

{!LANG-f371bac94fc30e6776248d5271128276!}

{!LANG-93659b906eedf03295aa9540130184d1!}

{!LANG-42287d4e027f48eb1fd2ae99c6692454!}

{!LANG-109f5361a34b280a4c6d80686da90394!}

{!LANG-1d9415086ffe67ae6c7533d712fbc045!}

{!LANG-90986158c94c33b940bdc3d649770114!}

{!LANG-cfb441d7c75fa6858466cf4d17194c78!}

{!LANG-ff0a55879d351f251fd68bf2eb7f3914!}

{!LANG-cff86d0ac1c6fa9b0c5e3ac8f9ca4bbc!}

{!LANG-cac336a9e99a19b7b2b92831c6ea88dc!}

{!LANG-6936ca1552e6ce06db2bf36e7a426d25!}

{!LANG-c4040ed6a5886a3084ea5f7d4a8dbba3!}{!LANG-9c1fd5eec1bd691ac296bd44bd579287!}

{!LANG-8f87c6a8d8535f2ea6e008ceefbfabbb!}{!LANG-ab2480b8b641a359f548833d5ba08cdc!}

{!LANG-99a8f2bbf478a2417004423cd266bbeb!}{!LANG-297f3fa21bbfc1d0902a0c50ba6954cc!}

{!LANG-df4ef8219143d7f6b59ee1e8260fbb8c!}{!LANG-bae1bedba068529605a29a3e137571cd!}

{!LANG-ec1c16f5b3691d641855c2c22a1b0017!} {!LANG-f3be226c3c1be3bb4fb62f857ad3e25f!}

{!LANG-40070e79352cf3d13bfc28ddff993e16!}{!LANG-51800d2564feba75a80de3a015bd5bab!}

{!LANG-ba4cc03c3dcd58b683e7854d8b040418!}{!LANG-46325ddacac5bd06a648c9dcb96f2092!}

{!LANG-d038f361bb2c83d5304ac2cc4aa27440!}{!LANG-e8c6f74b8bc6a8cc0bd8a93fda3b5d50!}

{!LANG-bee35fef50d11592f746d1972a88affe!}{!LANG-94376c9ca5c1c213a802d6397dc59586!}

{!LANG-fcaf573f5b6d8b14b45519447c70db03!}{!LANG-6a462af4ef9cbfae433c96be28c7746b!}

{!LANG-02af617d790502efe1a082170b70cce1!}

{!LANG-145ed559eb5b31680696de8f4f0e214e!}

{!LANG-18f26784632285a5a34bf55d2d426a76!}{!LANG-5bf53c7d48c4c115cb12eab3f49d5d9b!}

{!LANG-3c2e1dc82bfc62fc7f09a14cb044a97d!}{!LANG-32c7241aa3b5789eed18dc9a8509cf9f!}

{!LANG-7314796e81d91f745ee9b0fdb05a802b!}{!LANG-9e653b935acd4d028238e936c84f66bd!}

{!LANG-bda7fbbadc1503461ace11dbca068936!}

{!LANG-0121003c84f3bae32cf7a4eee7cd7355!}

{!LANG-3e5b58b6376f733f3424449f651be0a3!}

{!LANG-70386b2f2f1c72bcde9467160fd80b81!}

{!LANG-e5a042a1fab81bb33b020c72e1225ac6!}{!LANG-788155e30f7cbf2e334b638b4e84d652!} {!LANG-94a0d813419ee6dad3103b6580e56cb4!}{!LANG-04e3652ad85833c942831986b61ed907!}

{!LANG-178d92572cdded2285b37bc2844b1ab3!}{!LANG-c9fb17ad517cfd4cf12c55cd1556ce74!}

{!LANG-6020dc7f1bae5f5a2f2e51d48d86035e!}{!LANG-8812ef9b22b92deb928e31f17aa8662c!} {!LANG-14c31d99bb794b4cdea54ae5e519e1bf!}.

{!LANG-cfcbb3f0661a4460392e0ef26c669089!}{!LANG-7c7e80d20d6b0d340ca7476ffcf8e2c6!}

{!LANG-60fac88ab958a5a8d85f0e4bd245909a!}{!LANG-5dd50d917abf3d2de791e17211ab8ec9!}