Mitindo ya densi ya kisasa. Ngoma za kisasa - anuwai ya mbinu, fomu, mitindo

Ikiwa mtu hapendi kucheza, basi bado hajapata ngoma yake. Faida za harakati za densi kwa muziki zimethibitishwa hata na madaktari. Ni burudani nzuri njia nzuri burudani na aina ya kupendeza ya shughuli za mwili.

haiwezi kuhesabiwa, kila mtu anaweza kupata kile anapenda. Leo tutazungumza juu ya maeneo kadhaa ya mada. Baadhi yao walionekana leo tu, wengine wanapata upepo wa pili baadaye miaka usahaulifu. Washa muziki, tunaanza!

Mitindo ya densi ya kisasa kwa wasichana: orodha

Jinsi ya kukaa fiti? Tafadhali chagua picha ya kucheza maisha! Udhibiti wa mwili hupewa kila mtu, lakini kwa sababu ya unyenyekevu kupita kiasi, sio kila mtu anaweza kujitambua katika mwelekeo ulioonyeshwa. Wale ambao ni wanyenyekevu sana wanaweza kusoma nyumbani, lakini hii ni ngumu zaidi na itachukua muda mrefu. Katika kesi ya aina zilizounganishwa, ikiwa hakuna jozi, italazimika kwenda kwenye madarasa.

Kucheza ni nzuri kwa afya yako, ya mwili na ya akili. Faida za kucheza:

• mtazamo mzuri;
• malezi ya mkao hata;
• shughuli za mwili;
• kuhalalisha uratibu wa harakati;
• utulivu wa vifaa vya vestibuli;
• kuimarisha moyo;
• kazi ya mapafu iliyoboreshwa;
• burudani ya kufurahisha;
• kujiamini;
• hobby mpya.

Fomu hii ya sanaa ni mbadala wa mazoezi ya mwili kwenye mazoezi. Hobby hii inafaa kwa wawakilishi wa kila kizazi, usawa wa mwili, aina ya mwili, uzani.

Sherehe za kucheza hubadilisha hasara kuwa faida. Uke utaonekana, gait itabadilika, ishara zitakuwa laini.

Mwelekeo wa kisasa una kadhaa na hata mamia ya mitindo. Fikiria aina maarufu na za kupendeza.

Twerk

Twerk, kutikisa, ngoma ya bootie - yote ni juu yake. Mtindo wa densi, ambao umati wa kuteka nyara unakuja mbele, ulikuja kutoka Afrika, na kuenea kwa shukrani kwa Miley Cyrus, ambaye aliifanya kwa moto kwenye tuzo za MTV.

Ngoma ya Bootie - nyonga za solo na matako. Wacheza densi huandika nuru, kwa nguvu wanachukua misuli, "kutetemeka" na ngawira zao (kitu hiki kinaitwa "kutikisa"). Sehemu ya juu mwili hauhusiki, lakini muigizaji anapaswa kuchuja vizuri vyombo vya habari vya juu ili "kuweka chini".

Twerk haimaanishi dansi au muziki uliowekwa wazi. Kawaida hufanywa kwa rap na hip-hop.

Kwa maonyesho na mafunzo, huvaa kaptula fupi, bikini, leggings nyembamba au leggings. Viatu zinahitajika vizuri iwezekanavyo, kwa hivyo sneakers au sneakers huchaguliwa mara nyingi. Vipu vya magoti pia hutumiwa kuzuia kuumia au michubuko wakati wa mazoezi ya haraka au ya muda mrefu.

Kucheza ngoma ya bootie, utahisi kama mwanamke mwitu, anayealika na kusema waziwazi, na wakati huo huo ni wazo nzuri kusukuma miguu yako na matako.

Vogue

Vogue ni densi ya pozi. Ilionekana nyuma katika miaka ya 70, wakati mtaalamu biashara ya mfano... Watu ambao hawakuweza kuingia kwenye matembezi ya miguu walikusanyika kwa vikundi na kuiga mitindo ya mitindo, ikionyesha hali zao za kujifanya. Halafu kulikuwa na muziki, na kuiga tu kuligeuka kuwa jambo la kitamaduni.

Vogues zinajulikana na mhemko, kuzunguka kwa kiuno na mikono, tabia ya hypertrophied, maporomoko ya densi. Jambo kuu ni "kuweka uso wako"!

Vogue hufanywa chini ya Nyumba, kwa mavazi ya kubana, ya kupendeza, na hakika imeendelea visigino virefu! Kipengele kuu cha utamaduni kinachukuliwa kuwa vita - mashindano ya wachezaji.

Licha ya tabia na hypertrophy, Vogue ni mwelekeo wa kiufundi. Kila ishara imefanywa kwa uangalifu, hata msimamo wa mikono ni muhimu, kwa hivyo upashaji joto kamili hufanyika mwanzoni mwa mazoezi.

Uboreshaji wa mawasiliano

Sio vyote mitindo ngoma ya kisasa kwa wasichana pendekeza maonyesho ya solo au ufundi wa muda mrefu wa choreography. Uboreshaji wa mawasiliano au CI ni harakati ya roho, njia ya kuhisi mwenzi wako au kujaribu kumjua mgeni. Historia ya mwenendo huu huanza mnamo 1972, mzazi ni Steve Paxton, mwandishi wa choreographer wa Amerika.

Kazi kuu ni kuweka mawasiliano endelevu na mwenzi wako, kuendelea kusonga bila kufungia. Washirika wanaweza kugusa wanapenda - na migongo yao, vichwa, mikono.

Choreography na uzuri wa utendaji sio muhimu sana hapa, kiini kiko katika uzoefu wa ndani na hisia. KI huchezwa kwa mavazi huru ambayo haizuizi harakati, mara nyingi bila viatu, ili kutuliza, muziki wa kutafakari.

Leo, CI hutumiwa kikamilifu katika tiba ya kisaikolojia - utaftaji wa eneo la mawasiliano katika harakati za mwili zinazoelezea kwa muundo wa muziki husaidia wanandoa kujuana na kuhisiana vizuri.

Bachata

Mtindo mwingine wa pairing kwenye orodha yetu ni bachata moto. Ilionekana katika Jamuhuri ya Dominikani katika miaka ya machungu ya mwanzo wa karne ya 20, wakati burudani pekee ya furaha ya watu masikini ilikuwa upendo na kucheza harakati za mwili kwa muziki.

Bachata inahusisha mawasiliano ya karibu sana. Ligaments ni zaidi ya mviringo na laini, hakuna zamu kali na hutupa juu ya bega. Mwenzi husogea kwa upole kutoka upande mmoja hadi mwingine, hatua za wachezaji ni ndogo na nadhifu, makalio hutembea kwa uhuru.

Bachata pia ni mtindo wa muziki, kwa hivyo haitachukua muda mrefu kuchagua wimbo.

Nambari ya mavazi kwa madarasa - sketi au mavazi kwa mwanamke, suti kwa muungwana. Viatu - viatu na visigino ili kusisitiza harakati za viuno. Ngoma za mwili ni za kupendeza na za kupenda, lakini sio kali na zenye uthubutu kama vile tango.

Mitindo maarufu, kama mamia ya miaka iliyopita, inaonyesha hali iliyopo katika jamii. Harakati za kimapenzi na za kupendeza kulingana na mawasiliano ya karibu ya wenzi ni kuwa maarufu zaidi na zaidi. Nani anajua, labda tunakaribia?

Nenda-nenda

Miongozo ilionekana katikati ya miaka ya 60 katika karne iliyopita. Hapo awali ilikuwa njia ya kuwakaribisha wageni katika vilabu, sherehe, disco. Ilionekana Urusi baadaye, katika miaka ya 90. Hata ikiwa wewe sio shabiki wa maisha ya usiku, ni muhimu kujifunza ujanja kadhaa.

Uwezo wa kucheza kwa mtindo wa Go-Go utampa ujasiri msichana yeyote, kumfundisha kupata miondoko ya muziki, kudhibiti mwili wake, na kuboresha vizuri.

Go-Go inajulikana kwa uunganisho wake wa nguvu, wa hasira, mkali. Ingawa inachukuliwa kama kilabu ngoma ya mapenzilakini haihusiani na kujivua nguo. Wacheza densi hawavuli muziki. Unaweza kuchagua nguo ambazo zina ukweli na zimefungwa zaidi.

Mtindo wa Mashariki

Uchezaji wa Mashariki ni sanaa ya upotoshaji ambayo ilitoka mashariki. Haiba ya Mashariki siku zote ni ya mtindo na maarufu, kamili kwa wachezaji wa Kompyuta. Mwelekeo wa kike peke yake, bora kwa wamiliki wa fomu nzuri.

Harakati ni nyepesi, za kupendeza, zinafaa, zinavutia na uzuri na neema ya curves ya mwili, kusaidia kusahau juu ya tata.

Imefanywa peke katika "mavazi" maalum. Muonekano sahihi utakusaidia kupendeza kwa kasi ya mashariki.

Maeneo maarufu:

• kiarabu ni mwenendo maarufu ambao ishara na nywele zilizo huru huchukua jukumu muhimu;
• misri - harakati za kawaida, mavazi ya hatua iliyofungwa zaidi;
• kituruki - ikifuatana kufunua mavazi, wasiliana na mtazamaji, kuna hatua za kucheza juu ya meza.

Ukuzaji wa densi ya kisasa ilianza katika karne iliyopita. Uchezaji wa barabarani, ballet ya kisasa na mitindo mingine imekoma kuwa chini ya ardhi na imeonekana kwenye kumbi kubwa za jukwaa. Sasa aina hizi zote za densi zinaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa.

Ballet ya kisasa

Mtindo huu ni pamoja na jazba ya kisasa na ya kisasa. Katika baadhi shule za densi ngoma kama hiyo inaitwa ballet ya mwili. Asili ballet ya kisasa lala katika sanaa ya "densi ya bure" Isadora Duncan. Inatumia pozi za kawaida za ballet na harakati, lakini ni rahisi zaidi na hufanywa bila kutumia viatu vya pointe. Mfano wa densi yenyewe ni ya nguvu sana, inaelezea hisia za kibinadamu na uzoefu. Ngoma ya kisasa ni utendaji mdogo hadithi ya kuigiza kwa muziki. Kisasa, pamoja na harakati za ballet, hutumia mazoea ya qigong na yoga. Falsafa ya kisasa ni kujitambua, kujitangaza kupitia densi, ukombozi kutoka kwa majengo ya ndani na harakati za bure.

Kuonekana katika vitongoji duni vya Amerika, densi ya barabarani imeshinda ulimwengu hatua kwa hatua. Sasa kuna mitindo kadhaa ya densi hizi: popping, locking, tectonic, crump, hip-hop, dubstep, break dance, nk Ngoma ya barabarani hutumia harakati kali, kali na vitu vya sarakasi. Mara nyingi huboreshwa na kutumbuizwa kwa muziki wowote na densi wazi. Plastiki ya asili ina jukumu muhimu hapa, nguvu ya mwili na nguvu ya densi. Katika densi ya barabarani, jambo kuu sio kuelezea hadithi yoyote, lakini kushangaza na nguvu na mienendo yako. Vita vinavyoitwa ni maarufu kati ya wachezaji - mashindano ya uboreshaji wa jina la densi bora. Vita hupangwa katika vilabu maalum au kulia barabarani.

Katika kujulisha densi ya mtaani sinema ilicheza jukumu muhimu. Uchezaji wa Mtaani, Mpenzi, Udugu wa Densi, Densi ya Mtaani - filamu hizi zote zilihakikisha utitiri wa wanafunzi katika shule za kisasa za densi.

Mitindo ya kilabu

Hii ni pamoja na jazz-funk, waacking na vogue, viwanda. Ngoma za kilabu zina nguvu na hutumia vitu vyao na kukopa kutoka kwa mitindo mingine. Aina hizi za densi zinachanganya ukali na plastiki, zinavutia na zina adabu. Mara nyingi katika studio za densi kuna mwelekeo wa jumla wa densi ya kilabu, ambayo inachanganya aina kadhaa kucheza kwa kilabu... Masomo yamejitolea kwa vitu vya kibinafsi na viungo ambavyo vinaweza kucheza kwenye vilabu. Umuhimu mkubwa iliyopewa ufundi na uboreshaji, na vile vile uthabiti wa nambari.

Kwa wasichana tu

Kuna mitindo kadhaa ya densi, kawaida hufanywa na wasichana tu. Hizi ni kwenda-kwenda, densi-ya-kuvulia, ragga, ngoma ya bootie, visigino, sexy r "n" b. Ngoma katika mitindo hii hufanywa kwa anuwai nyimbo za muziki, lakini kwa yote kuna ngono, harakati za kike, mawimbi ya viuno, nywele zinazozunguka. Baadhi ya mitindo hii, kama vile kwenda-kwenda na visigino virefu, huchezwa tu kwa visigino. Mitindo ya wanawake ni maarufu sana, na sherehe kadhaa hupangwa kila mwaka kujitolea kwa aina hizi za densi. Na wachezaji maarufu wa kwenda na kuvua wanahitajika katika vilabu vingi vya kifahari. Mara nyingi katika shule za densi kuna mwelekeo tofauti wa densi ya mwanamke, ambapo vitu vya mitindo yote ya kike vinasomwa, msisitizo kuu hapa ni juu ya plastiki na ujinsia.

IN nyakati za hivi karibuni mitindo ya wanawake imekuwa maarufu kwa wanaume pia. Nyota za visigino vinavyotambuliwa ni Janis Marshall na Kazaky

Sarakasi za densi

Mtindo huu mdogo ni pamoja na densi ya sarakasi, pamoja na nguzo, pete ya hewa na turubai. Mitindo hii inategemea harakati za sarakasi na mazoezi ya viungo: anaruka, somersaults, kupinduka, kusimama, kupindua, nk. Pia, densi anaweza kutumia harakati kutoka kwa wengine maelekezo ya kuchezalakini hawapaswi kutawala. Tofauti kuu kati ya aina hizo za densi kutoka kwa michoro ya kawaida ya sarakasi ni uwepo wa mada maalum, wazo na muundo wa utengenezaji. Uchezaji wa sarakasi unahitaji mazoezi mazito ya mwili na kunyoosha. Wataalamu na wapendaji mara nyingi hujeruhiwa na kupigwa, hata hivyo, mara chache ni mitindo ipi inayoshinda kucheza kwa sarakasi katika utata na mienendo.

Ngoma za kisasa za jozi

Ngoma za jozi za Impromptu zinajulikana sana sasa: hustle, swing pwani ya magharibi, bachata. Mitindo hii ilianzia karne iliyopita, lakini imeenea tu sasa. Katika densi za kisasa za jozi, kuna harakati rahisi - hatua, zamu, kugeuza makalio. Unaweza kuzitawala haraka sana, na kucheza kwa karibu muziki wowote. Wacheza densi mara kwa mara huandaa karamu za kirafiki ambapo wanafanya ujuzi wao.

Msaada wa kuonekana kwa kikundi timu za michezo, ambayo ilitokea USA, imekuwa maarufu kwetu. Cheerdancing ni mtindo wenye nguvu na wa kuvutia, kawaida hufanywa na pom-poms mkononi. Maonyesho magumu ni pamoja na vitu vya sarakasi, msaada wa kikundi, ujenzi upya na piramidi. Timu za densi za furaha kawaida huwa na watu 8-16, kwa hivyo usawazishaji ni muhimu sana kwenye densi. Tofauti na uchangamfu wa kitabia, nyimbo hazitumiwi katika kucheza-furaha, lakini kipaumbele kikuu hulipwa kwa choreography, plastiki, na mienendo ya densi. Imechezwa kwa nyimbo za haraka, za moto, densi za vikundi vya msaada viko kwenye mechi za michezo, na kando - kwenye sherehe na mashindano ya mada.

Wale ambao hawajawahi kucheza wamepotea katika mitindo anuwai na hawajui ni ipi itakuwa karibu nao. Tunashauri kuanza kutoka kwa athari gani unataka kupata kutoka kwa hobby yako mpya.

Kucheza kwa gari

Aina yoyote ya densi inaweza kufurahisha, lakini zaidi ya yote endesha na hisia chanya jazz-fank na reggeton zitaletwa kwako. Maeneo haya ya densi ya kisasa ni ya nguvu sana na huchezwa na muziki wa kufurahisha. Baada ya darasa, utasahau shida zote ambazo zimekusanywa wakati wa mchana.

Ngoma kufunua ufundi

Kuna mitindo kadhaa ya densi ambayo unaweza kuelezea upeo wako uwezo wa ubunifu... Kwa mfano, wa kisasa (wa kisasa) au wa kawaida (mtindo). Mazoezi ya kisasa inahitaji angalau mafunzo ya kimsingi na kubadilika. Sasa mtindo huu uko kwenye kilele cha umaarufu, baada ya kujiunga nao, unaweza kushiriki kwenye mashindano. Mwelekeo wa densi ya vogue inafaa kwa wasichana wenye ujasiri.

Ngoma za kukuza neema

Ballerinas daima hujitokeza kutoka kwa umati na mkao wao na gait. Ili kushinda hatua Ukumbi wa michezo wa Bolshoi, unahitaji kuanza kazi yako karibu kutoka utoto. Ikiwa tayari umechelewa miaka ishirini, unaweza kujiandikisha tu kwenye madarasa ya ballet ya mwili. Hii ni densi ya kitamaduni iliyobadilishwa kwa wale ambao hawakusimama kwenye pointe katika utoto. Kutoka kwa kufanya mazoezi ya mwelekeo huu wa kucheza, utapata matokeo dhahiri katika fomu mkao mzuri na gait ya plastiki.

Mafunzo ya kujiamini

Watu wengi wana aibu kucheza kwenye vilabu au kwenye sherehe na marafiki, wakipendelea kukaa kwenye baa na kunywa kwenye jogoo. Wasichana wenye ujasiri zaidi wanamkaribia DJ na kucheza bila kugundua mtu yeyote karibu. Ili kupata ujasiri, ni muhimu kwenda kuvua plastiki au kwenda-kwenda. Hapa utafundishwa kuonyesha ujinsia, usione haya na kuwa na utulivu zaidi mbele ya wageni.

Kucheza kucheza kushinda vita

Ili kukusanya vikombe vya Grand Prix kutoka Mashindano ya Uropa, unahitaji kujifunza kutoka kwa faida kutoka utoto. Lakini ikiwa una mipango kabambe ya kushinda uwanja wa densi, unaweza kujiandikisha kwenye shule ya densi, kwa mfano, hip-hop au dancehall. Mitindo hii inafanywa zaidi kwa kushiriki katika vita kuliko mashindano. Hapa utapigiwa makofi na mashabiki wanaopenda sana ngoma hii kama wewe.

Kumbuka: jambo kuu kwa densi yoyote ni kuanza! Usiogope, jaribu - na hakika utapata mtindo wako ambao utakuletea raha tu.

Ngoma ya kisasa ina idadi kubwa ya aina na aina ndogo za mwenendo wa densi, kwa hivyo inachukuliwa kuwa sehemu kubwa zaidi katika sanaa ya choreography.

Inajumuisha aina kama hizo za densi kama chumba cha mpira, jazba, kisasa, kisasa na zingine kidogo aina maarufu ngoma ya kisasa. Kila mwelekeo una sifa zake, ambayo inafanya densi ya kisasa kuwa tajiri na mwelekeo mkali katika choreography.

Aina za densi za kisasa: densi ya jazba

Licha ya jina lake, densi ya kisasa sio mchanga ikilinganishwa na aina zingine za densi. Kwa mfano, densi ya jazzi ni sehemu ndogo "iliyokomaa" ya hali hii, kwani imeanza mwishoni mwa karne ya 19.

Ngoma ya Jazz ina mikondo yake mwenyewe, ambayo hutofautiana katika mbinu zote za densi na njia ya utendaji. Ni hatua, funk, roho, jazz ya barabara jazz ya zamani, afro jazz, barabara, freestyle na aina nyingine nyingi.

Mwelekeo mdogo zaidi wa densi ya jazba ni roho... Yake sifa unaweza kuhesabu idadi kubwa ya harakati tofauti kwa kila kitengo cha tempo, ambacho hufanywa kwa kunyoosha kiwango cha juu kwa wakati.

Walakini, aina ya kushangaza zaidi ya densi ya kisasa ni flash jazz, ambayo inashangaza na ugumu wa hila za densi, uzuri na idadi kubwa ya mbinu za kuchezaambayo inafanya kuwa sawa na.

Ngoma ya Jazz, haswa jaz ya mitaani, ilicheza jukumu muhimu katika maendeleo ya kisasa sanaa ya choreographic na kuwa mzaliwa wa densi za siku moja na mitindo ya densi ya vijana kama boogie-woogie, break, rap, nyumba. Labda umegundua kuwa majina ya densi hufanana na zile za kawaida.

Aina za densi za kisasa: densi ya mpira

Ngoma ya Ballroom leo - maoni huru sanaa ya michezo, ambayo iliundwa kutoka kwa mchanganyiko wa kihistoria, kila siku, densi ya jazba, na pia densi za kijamii za siku moja. Katika ulimwengu wa densi ya kisasa, densi ya mpira wa miguu ni pamoja na programu za Amerika Kusini na Uropa.

Programu ya Amerika Kusini inajumuisha densi kama vile:

• Cha-cha-cha
• Samba
• Rumba
• Paso Doble
• Jive

Watendaji wa densi ya programu ya Uropa:

• Polepole waltz.
• Waltz ya Viennese.
• Polepole foxtrot.
• Haraka.
• Tango.

Aina hizi za densi za kisasa zinamaanisha harakati nzuri sio tu ya mwili, bali pia uso. Husaliti densi ya mpira udhihirisho mkubwa zaidi na uchangamfu.

************************************************************************

Aina za densi za kisasa: kisasa

Kipengele cha aina hii ya densi ya kisasa ni njia ya falsafa ya harakati na kukataliwa kwa kanuni ngoma ya kitambo... Aina hii ya densi inajulikana na uhusiano wa harakati za densi na misingi ya kutengeneza densi, na pia utaftaji wa mpango wa pili, wa tatu kuambatana na muziki.

************************************************************************

Aina ya densi ya kisasa: densi ya kisasa

Jambo muhimu katika mwelekeo huu wa kisasa wa sanaa ya choreographic ni unganisho la ndani hali ya kihemko densi na aina ya densi. Ngoma ya kisasa inajumuisha utumiaji wa juu wa rasilimali za ndani kwa msaada mbinu tofauti, kama vile densi na utaftaji wa mawasiliano.

************************************************************************

Aina nyingi za densi za kisasa, hata hivyo, zinajulikana sana kati ya vijana na kati ya watu wa umri wa kukomaa. Hii haishangazi, kwa sababu uzuri wa uzuri wa utendaji wa densi ya jazz, ukweli na maelewano polepole waltz na uhamishaji wa hali na hali katika densi ya kisasa sio tu ya kuvutia sana, lakini pia inakufanya ufikiri juu ya kiwango cha mwelekeo huu katika sanaa ya choreographic.

Ngoma ni moja wapo ya njia maarufu zaidi ya kujielezea, mhemko wako na mhemko. Pia, kucheza ni nzuri. kujiweka sawa... Tangu nyakati za zamani, watu wameelezea hisia zao kupitia harakati, ambazo zinajumuishwa kuwa mitindo. Siku hizi katika ulimwengu wa densi kuna idadi kubwa ya mwelekeo na mwelekeo. Mitindo ya kisasa kucheza ni tofauti sana na ni maarufu kati ya anuwai ya vikundi vya umri. Sio lazima uwe mtoto ili ujifunze kucheza, hekima hii iko ndani ya uwezo wa hata wazee.

Orodha ya mitindo ya densi

Uwezo wa kucheza unazidi kuwa mahitaji katika ulimwengu wa kisasa... Ngoma sio seti tu ya harakati, wakati mwingine ni ishara ya kuwa wa kitamaduni fulani. Mitindo ya densi ya kisasa hutoa fursa kwa kila mtu ambaye hajali aina hii ya sanaa kujieleza. Ili kuelewa maagizo anuwai, unaweza kutengeneza aina moja, ambayo ni pamoja na muziki maarufu zaidi:

• ngoma ya hip hop (maarufu sana kati ya vijana, ilichezwa kwa usomaji wa densi);
• kucheza kwa jazba (harakati za nguvu zinajumuishwa na muziki wenye nguvu);
• mitindo ngoma ya mashariki (kwa wale wanaopenda harakati laini na nzuri);
• ngoma ya bollywood (alionekana pamoja na filamu maarufu za kupendeza za India);
• ngoma ya disco ("Springy" na mtindo wa densi sana);
• mitindo ya kucheza mitaani (kama sheria, hawana seti wazi za harakati, zimeundwa kuelezea hali ya vijana wa kisasa).

Mtindo wa densi ya Vogue

Miongoni mwa idadi kubwa mwelekeo wa densi ya kisasa inachukua nafasi maalum. Inaaminika kwamba tuna deni la kuonekana kwake kwa mwimbaji Madonna, ambaye aligundua harakati za moja ya video zake. Sasa maarufu - nafasi nzuri weka umbo bora la mwili, kwani densi inajumuisha misuli ya mikono na miguu... Miongoni mwa sifa kuu za eneo hili ni:

• harakati zote ni sawa na kutembea kwenye podium (kwa hivyo jina);
• msisitizo maalum umewekwa kwenye usoni (aina ya ubishi wa mifano kwenye maonyesho ya mitindo);
• ngoma kali mara nyingi hutumiwa kama njia ya kupumzika na upumbavu karibu.

Kwa kuongeza, mtindo ni mzuri kwa wale ambao wanaota kupoteza mafuta kupita kiasi: harakati za densi zinajumuisha mikono, miguu na misuli ya tumbo. Pia kuna mzigo kwenye viuno. Hii ni densi ya haraka sana na ya nguvu, kwa hivyo ikiwa ukiamua kufanya mazoezi ya kupendeza, jiandae kwa umakini shughuli za mwili... Kwa bahati mbaya, ni ngumu kupata waalimu wa VOG, lakini unaweza kujifunzia misingi. Inatosha kutumia uvumilivu na kutoa dakika chache kwa siku kwa madarasa. Ni muhimu kukumbuka kuwa katika mwelekeo huu kuna harakati za vijana na seti ya harakati kwa watu wazee.

Mtindo wa densi ya nyumba

Mtindo wa nguvu wa densi ya nyumba ulionekana katika miaka ya 80 ya karne iliyopita huko Chicago. Hapo mwanzo, densi hiyo ilikuwa na harakati kali, za ghafla, kisha harakati za plastiki zaidi na zaidi zilionekana. Kama muziki wa mtindo huu, nyumba - densi sana, ya nguvu na chanya... Kwa wale ambao wanataka kujua sanaa, unahitaji kujua kuwa kuna vitu kadhaa vinavyohitajika:

1. Ubora Hiyo ni, mwili hutetemeka kwa densi fulani.
2. Wimbi. Upekee wa kipengele hiki ni kwamba mwili unasonga kwa uhuru na densi ya muziki.
3. Kazi ya miguu. Sana kipengele muhimu, kama miguu hufanya "chemchemi", hatua, jerks na mizunguko anuwai.

Ni mchanganyiko wa vitu vyote vya densi ambavyo vinaunda kipekee mtindo wa kibinafsi wachezaji wa nyumba za kitaalam. Kila mtu anayehusika katika eneo hili anajua kuwa jambo muhimu zaidi katika kucheza kwa nyumba ni kupata kipengee chako kinachoongoza. Mara nyingi ni kazi ya miguu. Maelezo mengine yote ya ngoma yamejengwa juu ya kiongozi. Sio lazima uwe mtaalamu ili ujifunze kucheza densi. Unahitaji kumiliki mbinu na mwili wako vizuri. Mtindo wa nyumba ni rahisi kutekeleza, na harakati zinahusisha vikundi vyote vya misuli. Kwa hivyo, densi hii ni kamili kwa wale wanaojali sura yao ya mwili.

Mtindo wa densi ya Jazz funk

Miaka kumi iliyopita imekuwa ikipata umaarufu ulimwenguni. Mtindo huu unaonyeshwa na harakati za ghafla na plastiki ya utekelezaji wao. Mwelekeo huu asili ya hip hop na vogue. Ngoma ya Jazz-funk hutumiwa kikamilifu katika uzalishaji wa video za muziki wasanii maarufukama Britney Spears na Beyonce. Kwa wale ambao wanataka kujifunza jinsi ya kucheza jazz funk, unahitaji kukumbuka kanuni kuu: ikiwa kosa limefanywa kwenye densi, basi lazima ichezwe kwa njia hii, kupata kitu huru... Wachoraji ambao wanahusika katika maonyesho ya jazz-funk wanadai kwamba kila mtu anaweza kujifunza kucheza "kama kwenye video". Jazz funk ni densi ya kike. Kama sheria, inafanywa na kikundi cha wasichana, lakini hivi karibuni vijana zaidi na zaidi wanageukia studio za densi, wakitaka kujifunza kucheza jazz-funk. Ili kujifunza jinsi ya kucheza funk ya jazz, unahitaji kukumbuka vitu kadhaa muhimu:

• harakati za mikono na miguu zinapaswa kuwa za densi na za usawa;
• hisia zote kutoka kwa densi zinaonyeshwa kwenye nyuso za wachezaji - sura za uso zina jukumu la kuongoza;
• mchanganyiko wa harakati inapaswa kuwa ya asili na haitabiriki iwezekanavyo.

Jazz funk ilianzia Los Angeles, lakini densi ilitengenezwa sana huko Uropa.

Mtindo wa densi ya buti

Miongoni mwa mitindo ya densi ya kisasa, ngoma ya butti ni maarufu sana. Mwelekeo mzuri sana wa densi, ambayo harakati za ngawira zina jukumu la kuongoza. Isipokuwa wasichana ambao wamejua sanaa ngoma ya ngawiradaima kuvutia, ngoma hii muhimu sana kwa mafunzo ya matako na misuli ya tumbo... Pia inaboresha mzunguko wa damu kwenye pelvis na hupunguza wanawake kutoka kwa shida kadhaa za ugonjwa wa uzazi. Kwa kuongezea, densi ya ngawira ni rahisi kucheza, kwa sababu inategemea harakati mbili:

1. Kubiringiza kwa kiboko - kutembeza kwa viuno. Laini ya harakati ni muhimu haswa katika kitu hiki. Viuno vinahitaji kujifunza jinsi ya kuteka "nane" laini.
2. Kutetemeka kwa buti - kupumzika na mvutano wa misuli ya gluteal. kazi kuu ni kujifunza kuifanya sio ghafla, lakini pole pole, vizuri.

Hakuna haja ya msaada kucheza ngoma ya bootie mtaalam wa choreographer, hamu yako ya kujifunza inatosha. Na, kwa kweli, nguo ambazo unacheza ni muhimu sana. Inapaswa kuwa fupi fupi sana ambazo hazizuizi harakati zako na kusisitiza kitako chako.

Mtindo wa densi ya Krump

Miongoni mwa mwenendo wa kisasa inachukua nafasi maalum katika densi. Ngoma hii hapo awali ilikuwa maandamano dhidi ya vurugu za ghetto za Merika. Clown mmoja wa eneo hilo alikuja haswa kwenye maeneo "meusi" na kucheza ngoma barabarani, ambamo alichanganya harakati mwelekeo tofauti... Walakini, alifanya hivyo kwa moto sana hivi kwamba hivi karibuni alikuwa na wafuasi - vijana wa huko. Uchoraji wa uso wa Clown ndio sifa pekee inayotakiwa ya krump. Lakini hatua kwa hatua kipengee hiki kilikuwa kizamani. Sasa krump ni maarufu sana kwa vijana. Miongoni mwa sifa kuu za krump ni:

• mdundo;
• nishati;
• msukumo;
• uchokozi fulani.

Kipengele tofauti cha krump ya kisasa ni mawasiliano ya mwili na mwenzi, aina ya mapigano ya densi. Hiyo ni, ni densi ya mawasiliano ambayo haiitaji tu maarifa ya ufundi, lakini pia uwezo wa kufanya kazi katika kikundi... Wakati huo huo, krump ni mtoto wa barabara, kwa hivyo washirika mara nyingi hawajui kila mmoja. Vita vya densi huko Merika, kwa mfano, wakati mwingine huwa kubwa sana hivi kwamba zinaonekana kama vita. Lakini kwa kweli, krump ni njia nzuri ya kupumzika na kutoa hisia hasi.