Danseafdelinger for børn 3 år. Sportsbalsaldans for børn: hvor gammel og hvad er fordelene

Det er meget dyrt at danse

Vores klub er et stort team, der giver os mulighed for at have smarte dansesale, arbejde med førsteklasses trænere og gøre fantastisk arbejde tilgængeligt for alle.

Ethvert erhverv kræver investeringer, og det er det slet ikke finansielle investeringer først og fremmest. Endnu vigtigere - tid og kræfter. Folk, der leder efter nemme måder, ønsker ofte at købe et resultat eller en stilling. Men intet kostume, ingen frisure kan erstatte den virkelige kvalitet af dansen.

De fleste mestre er børn fra fattige familier. Måske fordi de helt fra begyndelsen forstod, at alt afhænger af dem selv og bare rigtig gerne ville. Og denne holdning tempererede karakteren for sport og liv.

Dans for en begynderdanser består hovedsageligt af gruppeundervisning i europæiske og latinamerikanske programmer. På dem lærer barnet de grundlæggende bevægelser, forstår at opføre sig korrekt på gulvet, hvem er dommerne. De har også, ligesom voksne dansere, en generel fysisk træning tilpasset børn. Alt dette er inkluderet i abonnementet.

I TSC "Lotos" afholdes i løbet af året forskellige mesterklasser og er intensive især for begynderdansere i udseende, psykologi, børneyoga og børns zumba, gennemgår certificering. Barnet har mulighed for at få en alsidig udvikling, at føle sig selvsikker og i stand til hvad som helst.

Dans er for piger

Sådanne overbevisninger fører til, at drenge ofte er tvunget til at gå i de første klasser. Men forbløffende faktum- Drengene er så begejstrede for dans, den sportslige del af processen, at det nogle gange er svært at finde en passende partner.

Dette er en parsport, antallet af involverede mennesker er enormt. Og præcis halvdelen af ​​atleterne er drenge, drenge, mænd. Stærk, modig, ikke bange for ansvar.

Drenge i sport - balsaldans fra barndommen lærer at være galant, at lede en partner, at være en lille mand - en leder i et par. Lær at kommunikere med piger, forstå dem. Sammen med dette hjælper dans drengen til bedre at forstå sig selv, sine følelser og følelser. Alt dette takket være forskellige karakterer hver dans af de europæiske og latinamerikanske programmer.

Begge partnere lærer at lytte og høre hinanden.
Takket være dansen modnes drengen hurtigere, lærer at tænke fremad, fordi det slet ikke er let at svare for sig selv og for sin partner på gulvet. Han forstår at tale kompetent og korrekt, hvad det vil sige at være stærk, modig, men ikke uhøflig. Han ved, hvordan man viser styrke.

Takket være kompetent fysisk aktivitet dannes en atletisk, fleksibel figur i dansedrengen.
Dans er for drenge!

Er dette en sport?

Siden 1997 tidligere " balsal dans"blev en officiel sport -" sportsdans ". Med officielle sportskategorier, konkurrencer og alle sportens regler. Kontinuerlig udvikling har ført til de højeste krav til fysisk kondition, tilstrækkelig træning for fodboldspillere eller skiløbere. På store turneringer atleter skal endda tage dopingprøver.

Ja, det er en meget smuk og mindre traumatisk sport end mange andre. Dette er en kompleks koordinationssport, hvor hurtighed, styrke og udholdenhed også er vigtige.

Atleter bruger også meget tid i gymnastiksalen og finpudser deres færdigheder.
De begynder at lære det grundlæggende fra barndommen og komplicerer gradvist programmet. Hver af de ti danse har sin egen komplekse koordination, sin egen rytme, sine egne bevægelser. Også stor betydning har vaklende og ledende i par, hvilket også kræver lang driftstid.

Ligesom andre atleter er danserne i træningsprogrammet, undt dansegrupper, øvelser og individuelle lektioner, er der generel fysisk træning og særlig fysisk træning. Derudover skal dansere træne koreografi.

Udover træning har danserne også konkurrencer. forskellige niveauer- blandt begynderdansere, russiske, all-russiske, internationale, mesterskaber og mesterskaber.

Har bestemt brug for en partner

Slet ikke!
I sportsdans begynder små børn først at danse en ad gangen. De lærer at kontrollere deres krop, at koordinere bevægelser fra de enkleste til ret komplekse.

Der afholdes også konkurrencer blandt solister, hvor alle kan vise alt, hvad de har lært, vinde den eftertragtede pokal og modtage en medalje. Et barn, der selv har lært at forstå, hvordan det skal bevæge sig, med en dannet sportskarakter, vil have lettere ved at finde et passende par med samme mål og forhåbninger.

En ekstra mulighed for at vise sig selv er en dans i et ensemble. Ny, meget smuk, meget lys arbejdslinje.

Selvfølgelig, dans sport er en parsport. Men hvis en person arbejder på sig selv og konstant forbedrer sig, er det vigtigste, at han vil i handling og ikke i ord, vil der helt sikkert være en partner!

Det tager tid at studere

Mange forældre bekymrer sig om, at dansetimer distraherer deres studier. Alle børn har fritid og hvordan dit barn vil bruge det, bestemmer du! Hovedproblemet for den nuværende generation er en stillesiddende livsstil.

Mange mennesker kender de endeløse lektier, tidsudstrækning. Og hvorfor skynde sig, hvis der ikke er noget incitament?

Den bedste hvile - tid ved computeren, tabletten?
Eller dans - udvikling af koordination, figurativ tænkning og logik i at kommunikere med venner?

Takket være dansen vil dit barn være i stand til at opføre sig korrekt, kommunikere let med det modsatte køn og blive mere organiseret. Få tidsstyringsevner, være i stand til klart at sætte mål og nå dem.

Bør starte senest 5 år

Grupper 4-6 år er forberedende. Fra 7 års alderen begynder idrætstræningen ifølge sportsministeriets dokumenter og aldersstandarder.

At begynde at danse klokken 11, 18 eller 35 er helt normalt. Det er bare, at jo tidligere du starter, jo mere tid du har til at drage fordel af dine færdigheder, jo mere vil dit helbred blive påvirket af vanen med sund livsstil liv.

I sportsdans har hver alder sin egen kategori. Alle børn og voksne konkurrerer efter deres tildelte klasse og dansefærdigheder.

Takket være dette system vil det være behageligt for et barn i alle aldre at begynde at danse fra bunden og konkurrere med ligestillede.

Grupper i TSC "Lotos" dannes også efter alder og klasse, hvilket vil beskytte barnet mod stress og hjælpe til hurtigt at mestre programmet.

I vores artikel vil vi tale om fordele og ulemper ved balsal dans for børn, ca psykologisk aspekt, om omkostningerne ved klasser og medicinske kontraindikationer.

Tidligere blev balsaldans betragtet som ædel underholdning og en indikator for raffineret smag. I dag er dans ikke mindre populært. Forældre sender deres børn til dansestudier på forskellige årsager. Nogle ønsker at se deres barn på podiet i internationale konkurrencer, mens andre tager sig af deres barns sundhed på denne måde.

Børnelæger over hele verden hævder, at moderat dans er nyttig for fysisk udvikling: korrekt kropsholdning dannes, koordination udvikles og finmotorik. Derudover er dans mindre traumatisk end nogle sportsgrene. Og forskning inden for psykologi viser, at børn involveret i dans er meget mere aktive og muntre end deres "ikke-dansende" jævnaldrende.

Fra hvilken alder?

Nogle dansestudier rekrutterer børn i grupper fra 3 til 4 år. Dels dette tidlig start forbundet med at forfølge mål.

Hvis opgaven er at præstere ved konkurrencer og modtage trofæer, så tages der hensyn til følgende faktorer: Børn fra 5 år må deltage, og for at præstere med værdighed skal der mindst et års forberedelse til. Desuden vurderes det tidligere barn begynder at danse, jo flere muligheder får han for at nå sit potentiale. Det skal huskes, at før demonstrationspræstationer vil træningen være mere intens, og klasserne vil blive holdt oftere, så du skal beregne barnets fysiske parathed, dets præstation og overordnede udholdenhed.

Hvis forældre sender deres børn til dans, ikke for at modtage priser, men for at forbedre deres sundhed og udvikling æstetisk smag, kan du give til danse i alle aldre, hvis barnet har et ønske.

Nogle eksperter mener, at det at starte klasser tidligere kan skade et barn, og desuden ved 3-4 år er det ikke alle børn, der nemt forstår dansebevægelser. Det er bedre, hvis undervisningen for de yngste foregår i form af et spil. For at få det maksimale udbytte af træningen skal du have en tilstrækkeligt udviklet udholdenhed, så den optimale alder for at dyrke sportsdans er 6-7 år.

Medicinske kontraindikationer

Næsten alle børn, der ikke har skader, eksacerbationer af kroniske og katarrale sygdomme samt lidelser i hjerte-kar-, åndedræts- og bevægeapparatet, kan dyrke balsaldans. Dette er vigtigt, for under træningen falder belastningen på disse områder af kroppen.

Lær mere om .

Drenge og piger

Det menes, at dans, på trods af nogle gange ikke en lille fysisk aktivitet, ikke just en maskulin sport. Det er dog dans, der vil være med til at opdrage en herre, som takket være pardans nemt vil kunne kommunikere med det modsatte køn i fremtiden.

For drømmende piger er balsaldans den perfekte ramme. Hvirvlende par, rytmisk musik, smukke outfits - alt dette vil hjælpe med at udvikle sig diskriminerende smag og føle sig som en ung dame.

fordele

Selskabsdans er en kombination af kunst og sport. Barnet lærer at arbejde for resultatets skyld og kommer i god fysisk form i mange år.

Takket være balsaldans dannes et barns holdning korrekt, arbejdet i det kardiovaskulære og åndedrætssystem forbedres, musklerne styrkes, immuniteten øges. Barnet lærer at opfatte musik, han udvikler hørelse, koordination af bevægelser og plasticitet. Dans er mindre traumatisk end nogle sportsgrene. Barnet forbedrer ydeevne og udholdenhed til fysisk aktivitet.

Unge dansere vokser op til at være selvsikre mennesker. Dans hjælper med at slippe af med komplekser og befri. Børn involveret i koreografi fra barndommen udvikler viljestyrke, vedholdenhed, lærer at udføre opgaver og bliver også aktive og selvorganiserede. Dans er en disciplin. At opnå et synligt resultat får dig til at glæde dig over succes og være stolt af dig selv.

Barnet lærer at organisere sin tid kompetent - gå i skole og træne produktivt. Deltagelse i konkurrencer gør børn stress-resistente, lærer dem at klare fejl og sætte nye mål. Og pardans udvikler en kultur af interpersonel kommunikation.

Minusser

• I sportsdans er der risiko for skader ved et mislykket fald eller bevægelse. Under konkurrencen, når der danses på banen et stort antal af par, kan der forekomme kollisioner. Dette sker med mindre erfarne dansere, som endnu ikke har lært at kontrollere situationen godt nok.
• Endnu et minus - psykologisk natur. PÅ dansegrupper, som i enhver sportshold skaber ofte en atmosfære af konkurrence og misundelse for mere succesfulde dansere. For et skrøbeligt barns psyke er dette en test. Ikke alle børn er i sagens natur kæmpere. Blødt, ikke stræber efter sejr for enhver pris, det er svært for børn at være i et sådant miljø.
• Hvis du dyrker sportsdans professionelt, kan der nogle gange opstå vanskeligheder i. Intensive klasser, især før konkurrencer, tager meget tid og kræfter.
• Ikke alle er sympatiske, hvis en dreng danser. Nogle er af den opfattelse, at dans er en aktivitet udelukkende for piger. Du skal være klar til dette.
• Selskabsdans er dyrt. Du skal løbende betale for træning, deltagelse i konkurrencer, købe eller sy specialfremstillet tøj og sko til undervisning og forestillinger.
• Over tid kan et dansepar bryde op, en partner kan stoppe undervisningen, og det vil være svært at erstatte ham. Derudover sker det, at der ikke er nok partnerdrenge, og pigen skal danse alene.

Hvor meget koster undervisningen?

Sportsbalsaldans er ikke en billig fornøjelse. Du skal betale for undervisning. Dette er cirka 2000 - 5000 rubler om måneden, afhængigt af regionen og træneren. Nogle gange kan privatundervisning være påkrævet. Du skal også betale et gebyr for at deltage i konkurrencer.

I begyndelsen kan et barn øve sig i en badedragt og tjekkiske sko, som ikke er dyre - fra 500 rubler, så skal du købe en dansekjole til piger, dansebukser til drenge, specielle sko til balsaldans. Sådant udstyr kan i gennemsnit koste 5000 - 7000 rubler.

Nogle gange skal du muligvis tage et billede eller en video. Disse tjenester opkræves separat.

Hvordan vælger man en sektion?

Hver by har nu børns balsal dans grupper. Gå til en prøvetime i forskellige studier og bed om at deltage i træningen. Først og fremmest skal du være opmærksom på trænerne, deres holdning til eleverne: er de opmærksomme nok på hvert barn, retter de, giver de råd. Det er også godt, hvis studiet har en koreografi- eller udspændingssektion, så barnet kan udvikle færdigheder, som vil være nyttige for ham i balsaldans.

1. Find en god træner og kontakt ham. Tjek jævnligt ind på dit barns fremskridt, hold dig ajour med nyheder og kommende begivenheder.
2. Tag del i barnets udvikling, øv komplekse elementer derhjemme.
3. Vær klar til at arbejde, forvent ikke øjeblikkelige resultater. Udvikl viljestyrken ikke kun hos barnet, men også din egen.
4. Støt barnet, reager roligt på fejl, skab en venlig atmosfære.
5. Vær interesseret i at danse med ham.

Opsummering

Uanset målene, husk at dit barn skal gå til træning med entusiasme. Det vil være fantastisk, hvis du straks finder en følelse af rytme, øre for musik og kunstnerskab. Men selvom dette ikke er der, men der er én lyst til at danse, er det et forsøg værd. gode lærere"træk ud" alt, hvad der er muligt fra det mest udygtige barn ved første øjekast. Sportsbalsaldans er en fremragende pædagogisk foranstaltning, der lærer dig at overvinde vanskeligheder, gå mod dine mål og forbedre dine evner.

Dit privatliv er vigtigt for os. Af denne grund har vi udviklet en privatlivspolitik, der beskriver, hvordan vi bruger og opbevarer dine oplysninger. Læs venligst vores privatlivspolitik og lad os vide, hvis du har spørgsmål.

Indsamling og brug af personlige oplysninger

Personoplysninger refererer til data, der kan bruges til at identificere eller kontakte en bestemt person.

Du kan blive bedt om at give dine personlige oplysninger til enhver tid, når du kontakter os.

Det følgende er nogle eksempler på de typer af personlige oplysninger, vi kan indsamle, og hvordan vi kan bruge sådanne oplysninger.

Hvilke personlige oplysninger indsamler vi:

• Når du indsender en ansøgning på siden, kan vi indsamle forskellige oplysninger, herunder dit navn, telefonnummer, adresse E-mail etc.

Sådan bruger vi dine personlige oplysninger:

• De personlige oplysninger, vi indsamler, giver os mulighed for at kontakte dig og informere dig om unikke tilbud, kampagner og andre begivenheder og kommende begivenheder.
• Fra tid til anden kan vi bruge dine personlige oplysninger til at sende dig vigtige meddelelser og beskeder.
• Vi kan også bruge personlige oplysninger til interne formål, såsom at udføre revisioner, dataanalyse og forskellige undersøgelser for at forbedre de tjenester, vi leverer, og give dig anbefalinger vedrørende vores tjenester.
• Hvis du deltager i en præmielodtrækning, konkurrence eller lignende incitament, kan vi bruge de oplysninger, du giver, til at administrere sådanne programmer.

Videregivelse til tredjeparter

Vi videregiver ikke oplysninger modtaget fra dig til tredjeparter.

Undtagelser:

• Om nødvendigt - i overensstemmelse med loven, retsorden, i retssager og/eller på grundlag af offentlige anmodninger eller anmodninger fra statslige organer på Den Russiske Føderations territorium - om at videregive dine personlige oplysninger. Vi kan også videregive oplysninger om dig, hvis vi fastslår, at en sådan videregivelse er nødvendig eller passende af hensyn til sikkerhed, retshåndhævelse eller andre offentlige interesser.
• I tilfælde af en omorganisering, fusion eller salg kan vi overføre de personlige oplysninger, vi indsamler, til den relevante tredjepartsefterfølger.

Beskyttelse af personlige oplysninger

Vi tager forholdsregler - herunder administrative, tekniske og fysiske - for at beskytte dine personlige oplysninger mod tab, tyveri og misbrug samt mod uautoriseret adgang, offentliggørelse, ændring og ødelæggelse.

Opretholdelse af dit privatliv på virksomhedsniveau

For at sikre, at dine personlige oplysninger er sikre, kommunikerer vi privatliv og sikkerhedspraksis til vores medarbejdere og håndhæver strengt privatlivspraksis.

Selvom barnet ikke er indstillet på en karriere på Bolshoi Theatre, vil det at lære at danse give ham meget. Dette er nåde og smuk kropsholdning og stærk immunitet og selvtillid.

Kunstakademiet "Muza"

st. Myasnitskaya, 13, bygning 20

I løbet af de tre år, Akademiet har eksisteret, er det mest bedste destinationer i dans og musik, som vil give dit barn mulighed for at realisere sig selv og nå store højder inden for sit valgte kreativitetsområde.

Studiets profil er klassisk ballet. Solister underviser i skolen Bolshoi Teater med mange års undervisningserfaring. For børn fra 2,7 år er forfatterens program "Introduktion til ballet", som skal hjælpe barnet med at tilegne sig alle de nødvendige basale færdigheder og opdage talent.

Academy of Ballroom Dancing forener sport og kunst. Breakdance- og hiphop-hold er perfekte til drenge, der ønsker at blive stærke og stærke i ånden. Der er et vokalakademi for alle børn, hvor alle kan tage undervisning af den RAM-uddannede Gnesins og forbedre deres rytmesans.

Moscow School of Irish Dance af Maria Singal

Preobrazhenskaya sq., 12

Jiga, hjul eller hornpipe? På Maria Singals skole kan du lære alle hovedtyperne af solo og parrede irske danse! Og ikke kun for at forstå det grundlæggende, men også for at blive professionel: institutionens studerende deltager ofte i internationale konkurrencer. Nu i skolens arsenal er der førstepladsen i gruppen irske danse i EM, andenpladsen i soloprogrammerne for verdenskonkurrencer og andre priser. Måske handler det om kvaliteten af ​​undervisningen. Grundlæggeren af ​​skolen, Maria Singal, er den første certificerede irske danselærer i Den Russiske Føderation (TCRG) og dommer ved internationale mesterskaber (ADCRG), alle lærere tager avancerede kurser i udlandet. Derudover studerer lektionerne ikke kun dansenes elementer og mønstre. Studiet tilbyder stræktimer, en særlig "show-klasse" til optræden på scenen og øvelser for at udvikle en rytmesans.

Det er værd at tage et barn med til Maria Singals skole og ... blive på egen hånd: voksne optages i grupper uden aldersbegrænsninger.

Klassisk koreografi, hip-hop, folk, pop el klubdanser- i skolen "Gulliver" er der anvisninger for enhver smag og alder. Her skal du ikke kun forbedre holdningen eller vise elementære bevægelser. I "Gulliver" giver de mulighed for at udtrykke sig gennem musik og dans, give energi, lære ikke at være bange for scenen og forberede sig på en strålende fremtid. Skoleelever deltager i populære tv-shows, demonstrerer YanaStasia-mærkevarer, optræder i videoklip og kommer nemt ind teateruniversiteter hovedstæder.

Træning for skolebørn finder sted 3 gange om ugen i 2 timer og koster 5.500 rubler om måneden. Børn op til 7 år studerer 2 gange om ugen i 1 time. Udgifterne til træning er 4000 rubler om måneden.

Dansens hus i kulturcentret "ZIL"

Dansens Hus i kulturcenter ZIL kaldes epicentret danse kreativitet. Du kan finde billige programmer her for et barn uanset alder og træningsniveau.

I ZIL inviterer de dig til at tilmelde dig ZumbaKids-klasser - til brandende børnefester for børn fra 3 år. Sjælen lyver for klassisk retning? Børns ballet teater har eksisteret i Kulturpaladset siden 1982, klasser for børn over 4 år omfatter rytmik, gymnastik, klassiske, moderne danse og endda scenetræning. Og "Young Zilovets" er det ældste ensemble folkedans, vil teenagere være interesserede i at besøge et hiphop-studie, streetdance, popping. Der er også områder med balsal, variation og sportsdans. For nylig blev Danseteatret åbnet i ZIL, en forening for børn i alderen 3-12, designet til at undervise elever i moderne dans. Der er budgetpladser.

Økoklub "Umnichka"

Moscow Dance Studio Eco-Club "Umnichka" er et hyggeligt og, vigtigere, sikkert rum for børn i alle aldre. Sikker inde bogstaveligt talt ord, miljøvenlige og hypoallergene materialer blev brugt til at dekorere lokalerne.

Du kan tilmelde dig dans på udviklingscentret fra du er 2,5 år, for de mindste bliver den bedste instruktion "Dance Rhythm". For større børn - varietédanse (fra 3,5 år), koreografi i balletsalen - fra 4 år. Nå, eleverne vil helt sikkert kunne lide det. moderne retning- hiphop, house og club børnedanse. Alle kurser er fokuseret på små grupper på op til 8 dansere, de undervises i "Umnichka" af "stjernelærere". Den gennemsnitlige varighed af en lektion er 45-50 minutter.

Egor Simachev Ballet Workshop

Du kan slutte dig til den smukke gennem klassiske ballet inden for Yegor Simachevs værksteds mure. Her indgyder de en kærlighed til dans for børn fra to år og opefter. Det bedste af de mest berømte koreografiske studier i Moskva har mange filialer, så det vil ikke være svært at tilmelde sig klasser så tæt på hjemmet som muligt.

Bolshoi-teatrets ballerinaer lærer skønhed og lethed, magisk flyvning i dans, professionelle koreografer. For første gang kan børn tage en tutu og specielle sko på til en prøvetime for med hjertet at mærke, om ballet passer til dem. Og selvom barnet ikke ønsker at gå på scenen i fremtiden, vil det i studiet lære at tænke kreativt, arbejde på sig selv og få en elegant kropsholdning. Lektioner for små dansere og dansere er bygget i en speciel rytme, skiftevis med spiløvelser så alle vil have det godt.

Et abonnement på fire klasser koster 4000 rubler, et enkelt besøg - 1250 rubler. Du kan både studere i gruppe med kammerater og individuelt. Varighed - fra en time.

Internationalt Center for Dans og Performance "TSEKH"

Forældre og deres børn kan lære, hvad moderne dans er, ved at melde sig ind på Tsekh-foreningens danseskole. Dette internationalt center kunne overbevise moderne dans er en speciel genre.

Men programmet dækker ikke kun studiet af pas, studerende lærer det grundlæggende i den kreative bevægelse, deltager i non-verbal teater. Alle undervisere på "Værkstedet" er unge og energiske mennesker, der er forelskede i deres arbejde. For børn er der en aldersopdeling: 3-5, 6-9, 10-12 år. Rekruttering til gruppen afholdes hver sæson.

Rekruttering til danseskolen under vejledning af Alla Dukhova udføres fra 4-års alderen. Show-ballet "Todes" er et verdensberømt mærke, der tilbyder gruppetræning for børn. Moskva har mange afdelinger, og der er ikke færre i regionerne, så du vil helt sikkert kunne melde dig ind på en skole tættere på hjemmet.

For at deltage i prøverne er det ikke nødvendigt at have et vist niveau af fysisk form. bekendtskab med klassisk ballet, hiphop, jazz-moderne og andre områder inden for dans, kan du starte fra bunden. Hver træning - individuelle lektioner leveres ikke - er bygget efter et bestemt skema: opvarmning, indlæring af nye elementer, iscenesættelse dansenummer og konsolidering af fortiden. Børn i showballetten "Todes" vil være i stand til at deltage i konkurrencer, rapporteringskoncerter i studiet, udendørs arrangementer og meget mere. Lektionens varighed er 1 time og 15 minutter.

En ladning af livlighed, selvtillid og upåklagelig kropsholdning, kombineret med godt humør kan fås ved at vælge dit yndlingstræningsprogram i danseskole Galla dans.

Rekruttering til børnegrupper starter fra 4 år, for de mindste er Zumbatomic-retningen åben. Fra 6-års alderen kan du tilmelde dig orientalsk eller balsaldans, inklusive brand latinamerikanske danse. Fra 13 år - velkommen til ClubDanceTeen. Bemærkelsesværdigt kan forældrene til deres barn få detaljerede råd fra skolekoreograferne for at afgøre, hvilken dansestil mere egnet til et barn. Prøvetime er gratis individuel træning eller gruppe (fra 7 til 20 personer i et team)

OVER BJERGENE

At lære at danse en funklende lezginka, oplade andre med positive, er også inden for børns magt. Kompliceret, men fortryllende kunst, demonstrerer lethed, ynde, raffinerede bevægelser og virtuos musik - måske kaukasiske danse kan ikke lide det?

Skolen "Over bjergene" tilbyder træning i kaukasiske og transkaukasiske danse for børn over 3 år. Rekruttering i grupper foregår året rundt, du skal kun have en kolossal lyst til at danse. Prisen for en lektion for børn er 350 rubler, et abonnement på 8 lektioner er 2800 rubler, der er individuelle lektioner.

Før i tiden var balsaldans et ædelt tidsfordriv beregnet til overklasse, og at lære denne kunst blev betragtet som et tegn på raffineret smag og god uddannelse. Hvorfor blev evnen til at danse så værdsat? Man skal blot se på de professionelle danseres yndefuldhed, aristokratiske holdning og opførsel – og alt bliver klart. I dag er danse ikke mindre populære; de ​​er ikke kun en udsmykning af sociale begivenheder, men er også inkluderet i programmet for internationale sportskonkurrencer.

Vil du have dit barn til at blive en succesfuld professionel danser? Sportsbalsaldans er, hvad du har brug for. Lad os dog først tage et kig på fordele og ulemper ved denne lektion, evaluere træningsprogrammet og finde ud af nogle hemmeligheder bag succes. Som man siger, "forvarslet er forearmed".

Er det det værd?

Hver aktivitet har sine fordele og ulemper. At vælge bestemt slags sport, er det umagen værd at omhyggeligt analysere alle de positive og negative argumenter.

Fordele ved sport balsal dans for børn:

• udvikling af barnets åndedrætssystem, øget immunitet og generel sundhed;
• ensartet udvikling af alle muskelgrupper;
• fremragende fysisk form og veludviklet muskulær korset af dansere;
• udvikling af musikalske øre;
• øget stressmodstand;
• forebyggelse af komplekser hos børn;
• udvikling af viljestyrke, selvtillid, selvkontrol;
• forbedret kropsholdning og fleksibilitet.

Ulemper ved sport balsal dans:

• høj sandsynlighed for skader, mislykkede fald;
• store kontante omkostninger til kostumer, deltagelse i konkurrencer, rejser osv.;
• balsaldans kræver meget fysisk styrke og tid til både børn og forældre;
• der kan være vanskeligheder i forholdet i et par (harme og uenigheder mellem dansepartnere kan ophobes over årene og påvirke barnets moral og kvaliteten af ​​undervisningen negativt).

Så du har taget den endelige beslutning til fordel for dans. Men hvad med barnet? Glem ikke hans ønsker og muligheder. Vær opmærksom på, hvordan babyen reagerer på musik, hvordan han bevæger sig, og hvor kunstnerisk han er. Hvis barnets adfærd ikke ændrer sig, når lyden af ​​brandende musik høres, vil dans naturligvis ikke passe ham.

Hvornår skal man starte?

Det er aldrig for sent at begynde at danse, men i sport er det vigtigt ikke at gå glip af den rigtige alder til at starte. Du skal dog heller ikke skynde dig med at tage et tre-årigt barn med til dans. For store belastninger i tidlig alder kan skade den voksende krop. Klasser i 3-4 års alderen kan tage form af et afslappet spil, og til seriøse timer er det vigtigt at have en velformet psyke og udholdenhed. Den bedst egnede alder til at begynde at træne i balsaldans er 6-7 år.

Hvordan forbereder man et barn til dans?

At vække interesse for sport er det første skridt på vejen til succes. At tvinge et barn til at danse er ikke det værd, det er vigtigt at interessere barnet, vise ham fordelene og skønheden ved denne aktivitet. Se konkurrencepræstationer med dit barn, spørg om hans mening, tilbud at prøve. Sæt ikke barren for højt for din baby i et forsøg på at tilfredsstille dine ambitioner. Lad barnet gå til et par træningspas, beslut dig. Hvis der efter 3-4 lektioner ikke er sportsinteresse, skal du ikke insistere.

Hvad er inkluderet i balsaldans-programmet?

Inden undervisningen starter, er det vigtigt at lære så meget som muligt om sportsbalsaldans for at sammenligne niveauet af fremtidige belastninger med barnets evner. Sportsbalsaldans er opdelt i to programmer: europæisk og latinamerikansk. Alle dansene i disse programmer udgør tilsammen de såkaldte "konkurrence-ti", der præsenteres ved alle konkurrencer. Hver dans har sin egen unikke charme, sin egen historie og stil. Find det meste interessant information om denne sport og fortæl den til en kommende danser.

European Ballroom Dance Program

Latinamerikansk Ballroom Dance Program

Hvordan går træningen?

Som udgangspunkt foregår dansetræning i gruppetimer. I løbet af lektionen lærer børn at interagere med hinanden i dans, de udvikler en sund konkurrenceånd og gensidig hjælp.

Når der er dannet dansepar, er det værd at tænke på at organisere individuelle lektioner med en træner. Her vil partnere være i stand til at afsløre deres potentiale, skabe deres egen stil, træne hver især dansebevægelse. I sådanne klasser vil dansere lære at mærke og forstå hinanden.

Den mest spændende træningsform er sport og dansetræning. Hvile kombineret med intensiv træning i børnelejre, rekreationscentre og feriesteder styrker holdånden, forbedrer dansernes velvære og fysiske kondition.

Deltagelse i konkurrencer er også en del af træningsprogrammet. Hver forestilling tilskynder til forbedring af færdigheder, øger selvværd, uddanner viljestyrke og kunstneriskhed.

Hvordan opnår man succes?

Succes er et subjektivt begreb. Det er vigtigt for nogen at blive en mester, nogen ønsker at forbedre deres fysiske form eller øge selvværdet. At opnå ethvert resultat på vejen til en drøm er allerede en succes, så afgør først hovedmål med dit barn og følg hende i den rigtige retning. Det vigtigste er gensidig lyst og tålmodighed.

5 vigtige tips dansere forældre:

1. Find en god træner og opbyg et venskabeligt forhold til ham.
2. Tag aktivt del i udviklingen af ​​dit barns danseevner, spørg træneren om din rolle i læringsprocessen, øv komplekse bevægelser derhjemme.
3. Dyrk tålmodighed, viljestyrke og sunde ambitioner hos et barn ved dit eget eksempel. Lær at reagere roligt på fejl, forvent ikke øjeblikkelige resultater, vær forberedt på at arbejde.
4. Vær en venlig og positiv støtte til dit barn. Støt det, skab en munter atmosfære og vær sikker på at fejre ethvert resultat af konkurrencen.
5. Vær med til at danse med dit barn, spørg om hans mening, hjælp til at etablere kontakt til en partner.