3. Regressiivinen käyttäytyminen Lapset reagoivat jonkun läheisen katoamisen aiheuttamaan stressiin regressiivisellä käytöksellä Eräässä seminaarissa Sri Lankassa yksi naisista sanoi, että hänellä oli suuria ongelmia veljentyttärensä kanssa. Kymmenvuotias tyttö on asunut siitä lähtien tätinsä luona

Roolikäyttäytyminen Elämä on kuin pelejä: toiset tulevat kilpailemaan, toiset kauppaan ja onnellisimmat katsomaan. Pythagoras Katso ympärillesi, katso tarkasti ihmisiä, jotka ympäröivät sinua työssä, kotona ja kadulla. Anatomisesta samankaltaisuudesta huolimatta

Spontaanius on tämän artikkelin aihe, spontaanisuutta on tärkeää käyttää elämässä, spontaanius tulee sielusta.

Spontaanius on yhtä tärkeää elämässä kuin mikään muu. Ilman sitä elämästä tulee tylsää, mautonta ja kiinnostavaa. Ihmiset ovat tottuneet elämään suunnitelmien mukaan. Näin meille opetettiin. Suunnitellut viisivuotissuunnitelmat Neuvostoliitossa. Täytä suunnitelma, ylitä se. Mutta elämänsuunnitelma on mielen alue, ja spontaanius tulee sielusta. Ja tässä se on yhtä tärkeää , kuten kaikessa muussakin. Tasapainon on oltava läsnä ihmisen kaikilla elämänalueilla, erityisesti mielen ja sielun välillä.

Spontaanius on sielun valtakunta

Spontaanius tulee sielusta. Ongelmana on, että ihmistä hallitsee pääasiassa mieli. Mieli on ottanut vallan ihmiseen. Ihmissivilisaatio on mielen, ei sielun sivilisaatio. Lisäksi ihminen on mielensä orja, ei isäntä. Omistaja seuraa sielua, ei mieltä. Ihminen seuraa kuuliaisesti mielensä johtoa. Tärkeintä tässä on kuunnella vähemmän ajatuksiasi ja tuntea enemmän itsestäsi ja kehostasi. Sielu kommunikoi kanssasi tunteiden kautta.

Tunteita ei pidä sekoittaa tunteisiin. Tunteet ovat seurausta ajatuksista. Ja tunteet eivät ole seuraus, ne ovat useimmiten syy.

Korkein totuutesi on kätkettynä syvimpiin tunteisiisi.

Ihmisen täytyy rentoutua ja päästää irti. Lopeta kaiken jatkuva kontrollointi. Päästä irti maailmasta ja itsestäsi, anna elämän kulkea kulkuaan. Lakkaa pitämästä maailmaa kurkusta kiinni.

Kaikki tulee olemaan niin kuin tulee olemaan. Tunne itsesi. Ja mitä enemmän sinusta tuntuu, sitä spontaanimmaksi tulet. Mitä enemmän elämästäsi tulee mielenkiintoisempaa ja odottamattomampaa.

Jos kävelet jonnekin ja haluat yhtäkkiä pysähtyä ja ihailla ympäröivän luonnon kauneutta, tee se. Jos yhtäkkiä tekee mieli lähestyä muukalaiselle ja chattaile, tee se. Jos todella haluat syödä jäätelöä, tee se. Jos haluat yhtäkkiä huutaa keuhkojesi päällä, huuda sitten. Kaikki tämä on sielusi toive.

Mutta tiedä, että jos mieli hallitsee sinua, et tee tätä ja löydät tuhat tekosyytä, miksi sinun ei pitäisi tehdä tätä. Sinulla on kiire töihin, sinulla ei ole aikaa, se on säädytöntä, mitä ihmiset ajattelevat - nämä ovat kaikki mielesi ajatuksia, ja jos seuraat heidän esimerkkiään tuntemasi impulssin aikana, onnittelut, olet mielen orja, omistaja ei kiinnitä huomiota näihin ajatuksiin ja seuraa sielun impulsseja.

Tulit tähän maailmaan sielusi iloitsemaan

Kyllä täsmälleen. Kaikki sielulle. Ei mielelle. Sielu tuli tähän maailmaan kokemaan iloa ja rakkautta. Älä estä häntä tekemästä tätä. Anna vain sielusta tulevien impulssien virrata vapaasti kehosi läpi.

Ongelma on siinä, että ihminen ei kuule sieluaan. Hänen mielensä, joka luo keskeytymättömän ajatusvirran, yksinkertaisesti vaimentaa sielun "kuiskauksen". Tarvitsee , kuulla häntä. Sinun täytyy olla valppaana elämässä, tietoinen.

Tietoinen ihminen on sielun ohjaama ihminen, joka ei anna mielensä hallita itseään, sellainen henkilö on mielensä herra, ei orja. Sellainen ihminen voi ajatella, tai hän voi kieltää mieltään ajattelemasta ja pysäyttää ajatusten virran milloin haluaa.

Tajuton ihminen nukkuu, ei näe ympärillään mitään muuta kuin ajatuksensa, jotka ovat illuusioita, koska on vain yksi todellisuus, jossa kehosi on, eikä mielesi lennä.

Kuuntele siis mieltäsi vähemmän, tunne sieluasi enemmän ja yllätyt kuinka paljon iloa ja spontaanisuutta elämästäsi tulee.

Illuusioita, jotka estävät sinua olemasta kosketuksessa sielun kanssa

Spontaanius, merkki yhteydestä sielun kanssa. Ja jos kuuntelet impulsseja ja seuraat niitä, niin jos nämä impulssit tulevat sydämestä, koet aina iloa tai hyödyt elämänkokemusta, joka valmistaa sinua tuleviin elämäsi tapahtumiin.

ILO ON SIELUN TAPAA HUUTAA KUKA MINÄ OLEN.

Mutta illuusiot estävät meitä iloitsemasta kirjaimellisesti.

Esimerkkejä illuusioista

Mies kävelee kadulla, ympärillä on talvi ja kylmä, mutta ajatuksissaan hän juo kuumaa teetä kotona. Siinä se, hän ei ole tässä ja nyt. Hän on illuusioissa, häntä ympäröi katu - tämä on todellisuutta, illuusio on talo ja kuppi teetä. Se on yksi asia, kun ihminen päättää ajatella sitä, mutta samalla näkee mitä ympärillään tapahtuu, on toinen asia, kun mieli itse lähettää kuvia ja ihminen putoaa sen ansoihin, eikä näe mitään ympärillään. Samoin voit jäädä auton alle, jos joku ylittää tien samaan aikaan; ihmiset törmäävät ajatuksissaan sen sijaan, että katselisivat ympärilleen.

Ole valppaana, tämä ei vain pelasta henkeäsi, vaan myös vahvistaa yhteyttäsi sielusi, opit kuulemaan impulsseja, tämä on mielenkiintoisempaa kuin pään pitäminen pilvissä. Tämä on tietoisuutta. Tämä on kykyä olla spontaani, ei istua päässäsi, vaan nousta siitä ja nähdä elämää ympärilläsi, kuulla ääniä ja tuntea ympärilläsi oleva maailma kehollasi.

Ainoa todellisuus on se, mitä näet, kuulet ja tunnet Tämä hetki Tässä ja nyt.

Spontaanius on sielu, suunnittelu on mieli

On tärkeää oppia nauttimaan elämästä tässä ja nyt, mutta samalla olla elämättä päivä kerrallaan ja oppia suunnittelemaan. Tärkeintä tässä on tasapaino, kultainen keskitie.

Suunnitelman tulee aina olla joustava eikä liian tiukka. Ymmärrä, että odottamattomat tilanteet ovat aina mahdollisia ja varaudu niihin. Tällä tavalla spontaanius kietoutuu elämänsuunnitteluun. Sekä sielu että mieli ovat harmonisessa tasapainossa. Tämä on parasta pyrkiä.

Ei pidä mennä äärimmäisyyksiin, jossa ihminen elää aina suunnitelmien mukaan ja hermostuu, kun jokin menee pieleen tai kun ihminen elää päivä kerrallaan ajattelematta huomenna. Vain tasapaino ja enemmän tasapainoa tekevät elämästä harmonista.

Johtopäätökset aiheesta "Spontaanius":

• spontaanisuus tulee sielusta ja mitä lähempänä sielua ihminen on, sitä miellyttävämpää hänessä on arvaamattomuutta;
• spontaanius tekee elämästä mielenkiintoisemman, elävämmän, värittää sen kirkkailla väreillä;
• mieli estää ihmistä muodostamasta yhteyttä sielunsa kanssa, mieli rakastaa suunnitella kaikkea ja hallita kaikkea;
• sielu ei suunnittele mitään, se ei elä tulevaisuudessa tai menneisyydessä, vaan tässä ja nyt;
• olimme kaikki lapsia ja sitten emme suunnitelleet mitään, nyt oli vain hetki ja olimme onnellisia kunnes kasvoimme aikuisiksi, ja kunnes mielemme vahvistui, joka ajan myötä alkoi hallita elämäämme ja sielu haihtui tausta;
• Tärkeää on tasapaino suunnittelun ja spontaanisuuden, sielun ja mielen välillä, ja keho seuraa aina joko jompaakumpaa;
• ihminen tuli tähän maailmaan iloitsemaan, ja tämä on mahdollista vain tässä ja nyt, ja illuusioissa ilo on aina huomenna tai eilen.

Voit myös kysyä kaikki kysymykset kommenteissa, jotka sijaitsevat välittömästi tämän artikkelin alla.

18. helmikuuta

Kun henkilö toimii tiukasti etiketin rajoissa, hän ei todellakaan ole karismaattinen.Karismaatikoille on ominaista käyttäytymisen arvaamattomuus. Hän toimii spontaanisti, ajattelematta, katsomatta muiden mielipiteitä, mutta hän saa silti anteeksi käytöksensä.

Kuvittele kaksi miestä, jotka joutuvat jättämään suuren, meluisan ystäväryhmän. Yksi heistä selittää: ”Minulla on tärkeä tapaaminen. Olen erittäin tyytyväinen sinuun, mutta valitettavasti minun on mentävä." He vastaavat hänelle: "No, mene eteenpäin!" ja katsovat häntä vihamielisesti tai kuin hän olisi idiootti. Toinen katselee kaikkia ympärilleen ja sanoo: "Hitto vittu, niin kaunis tyttö odottaa minua, ja minä istun täällä ja katson teidän älykkäitä kasvojanne. Siinä se, minä "ajoin". Kaikki nauravat ja pysyvät onnellisina huolimatta siitä, että hän silti lähtee.

Joten ensimmäinen merkki karismaattisesta käyttäytymisestä on spontaanius, eli kyky toimia ajattelematta tekojasi.

Monet ihmiset ovat luultavasti huomanneet, että he kommunikoivat ihmisten kanssa paljon helpommin ja vapaammin lievässä alkoholimyrkytystilassa. Yleisesti uskotaan, että "jarrut vapautetaan", mutta itse asiassa samanlaisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on juotava noin litra vahvaa alkoholia. Joten useimmissa tapauksissa tämä on vain "syy, mahdollisuus oikeuttaa kelvoton käytöksensä sanomalla "anteeksi, käytin sitä väärin".

Koska suurin osa ihmisistä alkoholia tarvitaan vain tekosyynä käytökselle, sinun ei tarvitse juoda sitä ollenkaan. Riittää, kun käytät alkoholin hajuista hajuvettä tai kostutat käsiäsi alkoholilla ja hierovat sitä kasvoillesi. Tämän jälkeen tuoksuva henkilö voi käyttäytyä haluamallaan tavalla.

Tiedetään, että syvästi päihtynyt henkilö voi pudota korkealta tai osallistua fyysiseen konfliktiin eikä saa vakavia vammoja. Raitis, kerääntynyt, keskittynyt kadulla kävelevä ihminen voi kompastua ja murtaa jalkansa, kun taas humalainen "roskakoriin" voi pudota kolmannen kerroksen ikkunasta, nousta ylös ja jatkaa rauhallisesti eteenpäin.

Humalassa ei ole pelkoa, spontaanin käytöksen vuoksi hänen kehonsa on rento.

Pelon puute näkyy käyttäytymisessä. Karismaattinen ei ajattele hetkeäkään eikä pelkää muiden reaktioita- siksi hänen on paljon helpompaa kuin tavallisen ihmisen onnistua tapaamaan joku, olemaan töykeä jollekulle ja hurmaamaan joku.

Esimerkkejä spontaanista käyttäytymisestä

Joku kaveri ryntäsi yhden miehen asuntoon. Hän piti ampuma-asea kädessään ja huusi, että hänen tietojensa mukaan asunnon omistaja nukkuu vaimonsa kanssa.

Tällaisessa äärimmäisessä tilanteessa useimmat ihmiset alkoivat keksiä tekosyitä, ja se päättyi surullisesti: hyökkääjä oli "reunassa" ja pystyi hyvin ampumaan.

Asunnon omistaja katsoi tätä kaveria silmiin, levitti kätensä ja sanoi: "Kuka ei nukkunut hänen kanssaan?!" Hyökkääjä vaipui umpikujaan, pudotti aseen ja alkoi hieroa kyyneleitä pitkin poskiaan. Omistaja otti pistoolin, piilotti sen ja alkoi lohduttaa "vieraansa" selittäen, että kaikki ei ollut niin pelottavaa, että he olivat epäonnen tovereita ja niin edelleen... Lopulta mustasukkainen aviomies rauhoittui ja lähti. . Kuka oli kyseinen nainen, oliko hänen puoleltaan pettämistä, ja jos oli, tämän miehen tai toisen kanssa - jäi kulissien taakse.

Asunnon omistaja pelastui välittömän reaktion ja spontaanin käytöksen ansiosta. Häneen tunkeutunut kaveri saattoi ampua vastauksena mihin tahansa huomautukseen - vain Universal Matrixin ohjausohjelma tietää, olisiko hän ampunut vai ei. Mutta juuri yksi puhuttu lause muutti tilanteen, osoittautui hänelle avaimeksi - hän pudotti aseen ja purskahti itkuun.

Normaalipään omaava ihminen ei löydä sellaista vastausta sekunnin murto-osassa. Tätä varten sinun on tehtävä uudelleen välähdys päässäsi.

* * *

Pietarin keskustassa mies tankkaa autoaan. Yhtäkkiä paikalle nousee luksusauto, jossa istuu neljä miestä, jokaisen kasvot tuulilasiin päin. Yksi "ihminen" laskee ikkunaa ja ilmoittaa, että hänelle on paljon tärkeämpää tankata nopeasti. Ja että tämän miehen on poistuttava nopeasti, muuten he tulevat ulos ja tekevät hänelle plastiikkakirurgia ilman anestesiaa. Mies kääntyy, ottaa letkun ja alkaa kaataa bensaa tämän luksusauton katolle - kunnollinen määrä kaadetaan ulos, kunnes lähettäjä lopulta tajuaa, että se on sammutettava. Sitten hän ottaa esiin Zipo-sytyttimen, joka ei sammu tuulessa, ja sytyttää tuleen. Ja hän kysyy: "No, oletteko lähteneet, kuolleet?" Neljä miestä istuu luksusautossa ja hiki valuu kalpeilla kasvoillaan. Autoon oli jo täytetty viisitoista litraa bensiiniä. Huoltoasemalla on viisikymmentä tonnia bensiiniä. Ja mies seisoo sytytin kädessään. Mies nauraa, laittaa sytyttimen pois, astuu autoonsa ja ajaa pois.

Vuodet kuluvat. Ei kauan sitten, mies tapaa nuo hahmot täysin sattumalta urheiluseurassa. He tervehtivät, ja sitten hän kysyy, miksi he eivät löytäneet häntä käyttämällä hänen autonsa numeroa eivätkä näyttäneet hänelle mitään. Yksi hahmoista sanoo: " Mitä voit ladata huoltoasemalla bensiinilätäkön edessä sytytintä heiluttavaa ihmistä!? Voit tappaa hänet, mutta ensinnäkin kukaan ei maksa siitä, ja toiseksi tämä on täysin turhaa toimintaa."

Kuinka oppia käyttäytymään spontaanisti?

Normaalitilassa oleva henkilö ei keksi tällaista käyttäytymismallia eikä toteuta sitä. Tämä käyttäytyminen on spontaania ja vaatii erityinen todellisuuden tila ja erityinen tietoisuuden tila - valotranssin tila. Spontaaniin tilaan pääsemiseksi ja spontaanin käyttäytymisen oppimiseksi sinun on estettävä ajatukset. Aseta itsellesi rytmi henkisesti - kuvittele rumpu päässäsi - bom-bom, bom-bom, bom-bom! Spontaaniuden tilassa voit sanoa mitä tahansa! Toimi kuten haluat! Tämä tarkoittaa, että spontaanin käyttäytymisen tilassa oleva ihminen pystyy todella tekemään ihmeitä.

Harjoittele

Pääasiallinen tapa siirtyä spontaaniin tilaan on seuraava: Poista katseesi fokusoitumisesta. Luo henkisesti rummunsoiton päässäsi - bom-bo-bo-bom, bom-bo-bo-bom, bom-bo-bo-bom. Tee henkistä rummun soittoa päässäsi. Kuvittele vasarat, jotka auttavat - ne napauttavat. Sinun täytyy harjoitella, jotta voit kävellä, liikkua, puhua, ajatella tässä tilassa.

Monissa urheilulajeissa ja painissa - olipa kyseessä tennis, nyrkkeily tai mikä tahansa - nyrkkeily perustuu automaattisuuteen. Automaattisuuden perusteella, kun ihminen tekee tekoja ajattelematta.

Mitä eroa on kuljettajalla ja henkilöllä, joka vain osaa vaihtaa vaihteita? Kuljettaja vaihtaa vaihteita, painaa kytkintä ja kääntää ohjauspyörää ajattelematta. Hän katsoo liikennemerkit, merkinnöissä, nopeusmittarissa - ja ajaa autoa. Hyvä kuljettaja ei katso minnekään, mutta näkee kaiken. Eli mitä syvempi trans, sitä parempi kuljettaja.

Ja tämä koskee kaikkia aloittamaasi liiketoimintaa. Mitä syvemmälle transsiin menet, sitä paremmin teet tämän.

© Vadim Shlakhter

Itse asiassa ainoa asia, joka sinun on opittava vakavasti, on spontaanius. Salli itsesi olla spontaani. Mikä lapsissa kiehtoo meitä? Pienillä, alle viisivuotiailla lapsilla, jos he ovat enemmän tai vähemmän normaalissa ympäristössä, tietysti. Tämä on juuri heidän käyttäytymisensä spontaanius, ehdoton vilpittömyys kaikissa ilmenemismuodoissa. Ja kun meistä tulee aikuisia, tulemme tietoisesti siihen johtopäätökseen, että vain spontaani käyttäytyminen on käyttäytymistä, joka vahvistaa omaa itsearvoamme, itsetuntemusta kokonaan. Yritämme, ja useimmiten mikään ei onnistu. Ja tästä patologia alkaa. Sanan varsinaisessa merkityksessä mikä tahansa spontaanisuuden rikkominen on patologia. Psykopatologia. Olemme sopineet, muistutan teitä vielä kerran, koska tiedän, että muistaminen ja tarkkaavaisuus on vaikein asia tässä kehossa, että tässä tapauksessa käytämme käsitettä "psykopatologia" "arkielämän psykopatologian" yhteydessä. toisin sanoen ei sanat lääketieteellisessä merkityksessä, vaan siinä mielessä, mikä häiritsee täyttä itseoivallusta, täydellistä tunnetta itsestäsi subjektina, itsestäsi arvokkaana yksilönä.

Näet nyt, kuuntelet minua, joten mitä sinun on pelättävä? Katso itseäsi sisältä ja ulkoa. Kumpi teistä on vapaa täällä? Spontaani? Mitä pelkoa tämä on? Ja mistä hän tuli? Olet tämän pelon velkaa vanhemmillesi, koska vanhempasi selittivät kuinka käyttäytyä hyvin ja kuinka ei. He rankaisivat ja palkitsivat. Sitten päiväkodissa, koulussa ja niin edelleen. Ja jokainen meistä tietää ja epäilee, että yleensä hän ei ole sitä mitä hänen pitäisi olla. Ja koska en ole aivan sellainen kuin minun pitäisi olla tai en ollenkaan sellainen kuin minun pitäisi olla, se tarkoittaa, että minun on huolehdittava itsestäni. Monilla vanhemmilla on suosikkiilmaisu: "Sinun on pidettävä huolta itsestäsi. Mikset pidä huolta itsestäsi?" Mitä tarkoittaa pitää huolta itsestään? Tämä tarkoittaa, että tunnistat itsessäsi valvojan, valvojan, miksi haluat sitä kutsua, joka seuraa aina, kuinka käyttäytyn, kuinka istun, kuinka elehdin, kuinka liikun ja niin edelleen ja niin edelleen.

Milloin on muita tekemistä kuin sinä itse?

Mitä tapahtuu? Kaksi ihmistä tapasi. Molemmat kaipaavat elävää inhimillistä kommunikaatiota, syvää keskinäistä ymmärrystä. Yritetään arvata, kuinka tämä henkilö haluaa hänen käyttäytyvän. Toinen haluaa myös arvata. Yksi näkee: hän ei käyttäydy niin kuin hänen pitäisi. Hän katsoo tätä: jotain on vialla... Ymmärrätkö?

Kerrot minulle: "Mitä minun pitäisi tehdä?"

Joko hyppää veteen ja ui tai kävele rantaa pitkin koko ajan ja ajattele: "Onko kunnollista, jos uin täällä? Onko se tässä paikassa? Mitä ihmiset sanovat? Miksi hyppäsin yhtäkkiä veteen? Olenko minä uida oikealla tyylillä?"

Tajusimmeko sen suurin osa kiellot ovat jo pitkään olleet vanhentuneita ja koskevat lapsia, ei meitä? Olemmeko ymmärtäneet, että itse asiassa useimmat ihmiset ovat syvästi välinpitämättömiä sen suhteen, kuinka me todellisuudessa käyttäytymme? Koska todellisuudessa jokainen on kiireinen itsensä ja pelkojensa kanssa. Jos ymmärrämme, ymmärrämme, ettemme voi haluta mitään yliluonnollista, mitä joku muu ei haluaisi.

Voit olla spontaani, eikä rangaistusta tule. Kukaan ei ota sinulta piparkakkuja tai lukitse sinua kotiin; he antavat sinun mennä ulos kävelylle ja voit mennä elokuviin, jos haluat.

Tämä on valtava patologian lähde jokapäiväisessä elämässä. Tämä lasten pelkojen pyramidi, joka on edelleen viritetty spekulatiivisiin käsitteisiin, jotka on opittu lisää kypsä ikä. Heti kun katsot tätä pyramidia huolellisesti, rauhallisesti, aikuisten silmin, se alkaa romahtaa itsestään.

Ehkä joku haluaa nukkua täällä nyt. Nukkua. Puoliunessa materiaali ei imeydy huonommin, vaan vielä paremmin. Koska spekulointi sammuu, se ei hallitse: mitä hän sanoo? Voisiko se olla? Miten tämä pitäisi ymmärtää?

Meillä on iso ongelma koska tiedämme kuinka käyttäytyä. Haluamme heti tehdä huomautuksen vapaalle henkilölle. Loppujen lopuksi mekin haluamme sitä, mutta pelkäämme. Koska hän on huligaani, huonotapainen, röyhkeä. Se yleinen tapa, jota niin paljon ihailet ulkomaalaisissa, ei myöskään ole spontaani. Meidän näkökulmastamme he ovat hyvin vapaita, koska he elävät demokraattisessa yhteiskunnassa. Mutta spontaanius on sama ongelma siellä: jos näitä ongelmia ei olisi, niin monia tuhansia ei ajettaisi stadioneille huutamaan musiikin kuuntelun varjolla.

Kasvava neuroottisuus on valtava ongelma nykyaikaisessa kaupungissa. Amerikkalaisten psykologien tutkimustiedot viittaavat siihen, että kaikista elämäntapa- ja käyttäytymiseroista huolimatta neuroottisuuden prosenttiosuus Englannissa, Yhdysvalloissa ja täällä on lähes sama. Ja tämä ongelma syntyi emotionaalisen ja aistialueen loukkaamisen seurauksena. Japanilaiset alkoivat luoda leikkipuistoja aikuisille, joissa he voivat olla mahdollisimman spontaaneja: huutaa, kiertyä mudassa, juosta, kilpailla, mennä seinästä seinään. Koska he todella näkevät tämän hyödyksi molemmille tietty henkilö, ja yrityksille. Mitä suurempi osa elämästämme on kaikenlaisten erilaisten sopimusten alaista, mitä enemmän ja enemmän hallitsemme käyttäytymistämme niiden mukaisesti, sitä enemmän energiaa kuluu tähän kontrolliin, koska muuten saatamme rangaista. Ihminen lakkaa uskomasta tunteisiinsa, ja vaikka hän tulee kotiinsa, hän ei voi vapauttaa itseään itsehallinnasta, hän ei voi olla spontaani.

Tunne- ja aistialueen loukkaaminen vähentää elinvoimaa. Ja kuuluisa paradoksi syntyy: isoäidimme ovat paljon energisempiä kuin lapsenlapsemme. Joskus katsot isoäitiäsi ja ihailet hänen eloisuutta, aktiivisuutta, energiaa; Jos katsot pojanpoikaasi, vanha mies näyttää vanhalta mieheltä.

Amerikkalaiset tarvitsevat spontaanisuutta voidakseen haluta kaiken kerralla ja ollakseen kiintymättä mihinkään. Sinä ja minä tarvitsemme spontaanisuutta voidaksemme todella haluta mitään. Missä olet nähnyt riivattuja ihmisiä näinä päivinä? Tai Jumalaan rakastuneita? Tai Layla ja Majnun? Kun Leila sanoo: "Aion tehdä itsemurhan nyt, tämä uutinen saavuttaa hänet, ja hän tekee itsemurhan ja me olemme onnellisia."

Luemme kirjoja, jotka on kirjoitettu täysin erilaisille ihmisille, joiden kokemusmaailma on monta kertaa mahtavampi ja vahvempi kuin maailma heijastuksia. 1600-luvulle asti maan päällä ei ollut sellaista yhteiskuntaa, jossa päättely hallitsi kokemusta. Se ei ole aito! Siksi yksittäiset ajattelijat, jotka onnistuivat asettamaan kokemuksensa loogisiin muotoiluihin, hämmästyttävät meitä tähän päivään asti. Suuri aukio, näet, ei ole kulmia! Miksi häntä niin ylistetään? Hölynpöly! Lao Tzu. Tai: "Joka kulkee edelläni, se kulkee minun takanani"? Mikä se on? Mitä Descartes sanoisi tälle Lao Tzulle tästä? Tämä on kokemusten ilmaisua, ei ajatusten ilmaisua.

He sanovat, että Herakleitos perusti geometrian. Hän ei perustanut mitään; hän eli kokemusten maailmassa, jossa oli heikkoja rationaalisuuden pilkkuja. Sinä ja minä olemme eläneet kolmesataa vuotta rationaalisuuden maailmassa hämärien kokemusten välähdyksellä. Miksi me pidämme kiinni tästä zenistä, tästä buddhalaisuudesta? Suffismi? Hasidismi? Ja muut "ismit"? Eksoottinen. Ymmärrämme, koska etsimme kokemusten maailmaa, kadotettua paratiisia. Mutta kun tartumme siihen, mitä teemme sillä? Yritämme käsitellä tätä sellaisena, joka voidaan ymmärtää. Siksi käy ilmi: Nižni Novgorodin karate, Ivano-Frankivskin buddhalaisuus, Kiovan jooga jne. Koska elämme kanssasi luottaen järkeen, spekulaatioon, rationaalisiin sopimuksiin, joista on jo tullut irrationaalisia, koska niiden alkuperä on piilotettu alitajunnan pimeyteen. Mikset voi nauraa kadulla? Kuka selittää sen minulle? Kaikki tietävät mikä on säädytöntä. Selitä nyt - miksi?

Kukaan ei osaa selittää miksi. Joten nauran usein: olenko mielestäsi hullu? Ja kaikki opettavat minulle aina: "Tietenkin olet mestari, mutta ympärillä on ihmisiä, olen lähellä, mitä he ajattelevat minusta?!" Lopetan nauramisen ja alan sanoa äänekkäästi, tunteellisesti: "Mitä tämä tapahtuu?! Ihmisiä kuolee! Väestön neurotisoituminen!" - "Kyllä, sinä tietysti olet mestari, minä tietysti olen oppilaksesi, mutta älä tee sitä!" "Olen tietysti oppilaanne, mutta vain silloin, kun kukaan ei näe sitä!" Eikö tämä ole patologia? Onko kenenkään vaarallista nauraa kadulla? Mikä tästä kaatuu? Mitä, se rikkoisi sääntöjä liikennettä, luo hätätilanteen? Ei. Mutta kaikki tietävät: nauru on sotkua. Tulin teatteriin tai elokuvateatteriin, se on minusta hauskaa - nauran! Kukaan ei katso enää elokuvia, on täysin epäkiinnostavaa, mitä siellä tapahtuu; Ihmettelen, miksi hän on täällä ainoa, joka sallii itsensä nauraa?!

Tiedätkö, jos jonkun pitäisi pystyttää monumentteja joka kulmaan, se on toveri Descartes. Kaikkialla Euroopassa. Ja Amerikassa. Jokaisessa risteyksessä. Tässä on sivilisaatiomme johtaja. Entä Lenin... Lenin oli kuuma mies, huonosti kasvatettu ja kiroili usein säädyttömästi. Kun hän kutsui Hegeliä imperialistiseksi paskiaiseksi, kolme huutomerkki laita se ja alleviivaa se kahdesti! Mutta Descartes... Cogito ergo summa. Voit hymyillä, mutta vain niin, että hampaasi eivät näy. "Mitä, hampaasi ovat rumat?" - "Ei, hampaani ovat kauniit, mutta säädyttömät." Ja omani ovat rumia, mutta hymyilen. Me nauramme nyt niin helpottuneena, ja tulen näkemään, kun lähdet täältä, kuinka naurat siellä, yhteiskunnan edessä!.. Näettekö, jos ei ole normaalia, täysipainoista kokemusmaailmaa, katoaako spontaanius , anteeksi, sitten jopa sängyssä rakkaan kanssa - cogito ergo sum, anteeksi vielä kerran. Ei turhaan sanota: "Rakastamme totuutta, kuten vaimoamme, vain pimeässä." Jotta kukaan ei näe. Jos japanilaiset ratkaisevat tämän ongelman rakentamalla suurenmoisia puistoja aikuisille. Jos aikuiset katsovat sarjakuvia lapsille!...

Missä ovat viimeiset spontaanisuuden reservit jäljellä? Ei ole enää missään, meidän on pumpattava pois viimeiset.

Miten luovuutta voi oppia? Ei onnistu. No, ei välttämättä sellaista spontaanisuutta, on ihmisiä, joille spontaani käyttäytyminen on erilaista. No olkoon niin! Tai näin!

Syytä ja emotionaalisuutta. Olemme jo havainneet, että jokainen on rationaalisesti erilainen; Otetaan selvää, että olemme myös emotionaalisesti erilaisia! Eikä kaikkien tarvitse teeskennellä, että olemme kaikki pidättyneitä ja hyvätapaisia. Tiedätkö mikä on psykogeenisen impotenssin prosenttiosuus? Seitsemänkymmentä. Millaista on Ruotsissa? Kahdeksankymmentäkaksi. Psykogeeninen frigiditeetti. Liettuassa - viisikymmentäviisi, Ruotsissa - kuusikymmentä, kuusikymmentäviisi. Miksi? Sekä kotona että töissä - sopimuksia on kaikkialla. Tämä on kauhea hinta. Tämä on maailmanlaajuinen katastrofi. Ja sen seurauksena tämä on kulttuurin ja taiteen tason laskua. Koska se on pääasiassa kokemusmaailmasta. Kukaan ei sanonut: "Koen, olen siis olemassa." No, Buddha vihjasi jotain tästä aiheesta. Mutta silloin se tapahtui. Ja Descartes on meidän miehemme, tai tarkemmin sanottuna kuva Descartesista sellaisena kuin hän on sävelletty.

Se tuntuisi niin yksinkertaiselta ymmärtää... Ennen kuin työskentelin Tšernobylin uhrien kanssa klinikalla kahden vuoden ajan, en täysin ymmärtänyt, mitä oli tekeillä. Pomoni Angelina Ivanovna Nyagun ansiosta sain tietää, että sävystä vastaava verkkomainen muodostus aivojen rakenteella on intiimiä kontakteja. Ja ensimmäinen rikkomus samojen Tšernobylin selvittäjien keskuudessa oli rikkomus, joka liittyi siihen tosiasiaan, että emotionaalinen ja aistillinen sfääri ei kestänyt, kokemusmaailma ei kestänyt. Mutta kokemus on tiedon perusta. Vain kokemus säilyttää asemien eheyden, tietoisuuden tilan eheyden, subjektiivisen todellisuuden eheyden sellaisenaan huolimatta loogis-konstruktiivisten askeleiden epätäydellisyydestä, pirstoutumisesta, sirpaloitumisesta ja erilaistumisesta.

Katso kuinka maailma yksinkertaistuu. Kuinka vähemmän ja vähemmän vähemmän ihmisiä jotka nauttivat empatiasta esimerkiksi Beethovenin viidenteen sinfoniaan. Ja enemmän ja enemmän enemmän ihmisiä jotka saavat iloa empatiasta tähän: "Sinisilmäinen tyttöni..." Emotionaalisen aistillisen sfäärin köyhtyminen on neuroottisuuden syy. Tämän köyhtymisen ilmentymä: käyttäytymisen spontaanius on yhä vähemmän. Mutta spontaanisuuden väheneminen, käyttäytymisen spontaanisuuden taso johtaa myös siihen, että ihminen on yhä vähemmän tietoinen itsearvostaan. Aiheena. Itse elämisen tosiasian sisäinen arvo. Ja sitten henkilö alkaa kiihkeästi tarttua kiinni ulkoisia merkkejä todistaa arvosi itsellesi, toimiva ja sosiaalinen, sosiaalinen asema, arvovaltaa, imagoa, pakkausta. Jotkut ovat onnekkaita, heillä on erittäin kalliit, kauniit pakkaukset, toiset eivät. Mutta mies on elossa. Ja jos haluat auttaa itseäsi tässä asiassa ainakin jotenkin, ja jos todella haluat jotenkin auttaa muita ja jos haluat saada maksimaalisen vaikutuksen erilaistumismenetelmän hallitsemisessa toiminnalliset tilat... Ovelia ihmisiä he kutsuivat: "Hallittu meditatiivinen, transsendenttinen, elinvoimainen, astraali-mentaalinen." Keksitäänkö joku näppärä, kaunis kauppanimi? Vaihdetaan pakkaus, muuten on tylsää. Pakkaa se johonkin kalliiseen. Yhdistettyään tämän tekniikan hallinnan spontaanisuuden ongelmaan, elvyttämisen, kokemusmaailman elvyttämisen ongelmaan, ei emotionalisointiin, tunteiden käsite on nyt keskimääräisen hysteriaa. Se, mitä kutsumme tunteeksi, tekee ammattilaiseen surullisen vaikutelman. Kun menet teatteriin, katsot ruutua tai kuuntelet sellaista musiikkia kerran, ajattelet: mistä löydämme niin paljon lääkäreitä parantamaan kaikkia näitä herroja hermostosta ja hysteriasta? Sitten menet lääkäriin. Minua vanhemmat ovat edelleen kunnossa, mutta nuoremmat ovat pulassa. Muistan kuinka nuori työntekijä itki klinikallamme kuukauden. Tulin klinikalle, meitä oli kolme osastolla: kaksi residenssistä, yksi kaveri ja hän, ja minä, jolla oli lievästi sanottuna epäsuora suhde lääketieteeseen yleensä. Ja viisikymmentä ihmistä on sairaita. Me kolme seisoimme siellä kaksi kuukautta. Meillä ei ollut yhtäkään valitusta. Vain Natasha itki kaikki nämä kaksi kuukautta, ja me kaksi teimme töitä. Siellä oli vain miehiä. Joten suosittelen sinua sukeltamaan tähän ongelmaan, sukeltamaan kaikilla käytettävissä olevilla tavoilla, koska täällä on vähän sanoja, mutta paljon tekoja. Koska en tiedä teistä, mutta huomaan silti ajoittain menettäväni spontaanisuutta.

Mutta emme saa kiinni (naurua yleisössä).

I.N. - Pääasia on se, mitä täällä tapahtuu, eivät sanat. Yleisesti ottaen terveellisten elämäntapojen edistäminen. Mikä? Jos haluat nauraa, naura, jos haluat itkeä, itke, jos haluat istua taaksepäin, istu taaksepäin. Niin kauan kuin se ei satuta ketään, voit tehdä kirjaimellisesti mitä haluat! Tätä ovat terveelliset elämäntavat. Miten olen saanut kiinni niin paljon kovia nomenklatuureja ja liikemiehiä? He ruokkivat minua, puhuvat minulle näin: "Ha-ha-ha, Igor, ha-ha (olkapäällä)... Kuinka vanha olet?" Sanon: "Olen neljäkymmentäkahdeksan." - "Miksi se on niin hyvin säilynyt?" - hän kysyy minulta ja minä sanon: "Kyllä, nauran vain kun haluan nauraa, itken kun haluan itkeä. Siinä kaikki." Ymmärrätkö? Siksi kestän kolme päivää psykologista maratonia, mutta hän ei, hän on erittäin säädelty. Siksi olen kiinnostunut asumisesta, mutta hän ei ole enää kiinnostunut. Katsos, minulle aurinko paistaa edelleen, mutta hänelle se on jo sumussa. Tämä on erilaisten toiminnallisten tilojen menetelmän tärkein etu. Tietoisuus on välttämätöntä kokemusmaailman laajentamiseksi. Tarve lisätä käyttäytymisesi spontaanisuutta, tarve ilmaista avoimesti tunteita laajentaaksesi valikoimaasi.

Se on todella terve kuva elämä!

Siksi tarkastelimme tänään toista "jokapäiväisen elämän psykopatologian" lähdettä. Tämä kokemusmaailman loukkaaminen sivilisaation viimeisten kolmensadan-neljäsataa vuotta kestäneen kehityksen aikana, tämä tavanomaisen käyttäytymisen dominanssi, joka ei salli ihmisen ilmentää itseään spontaanisti, merkitsee sitä, että se on sinänsä arvokasta. Tämän seuraukset näkyvät (olen rikkomassa säädyllisyyttä) silloinkin, kun ihminen keventyy vessassaan koukulla peitettynä. Tarkista se itse. Ja siellä et ole vapaa.

Ei vain yksin maailman kanssa, emme vain puhu henkisistä asioista, vaan jopa yksin itsemme kanssa - emme ole spontaaneja. Siksi on niin vaikea ymmärtää, mikä on impulssi, mikä on totuuden hetki, mitä on resonanssi. Kuulin niin paljon, jopa lähimmiltä opiskelijoiltani, mitä se on, että jos olisin pidättänyt nauruni, olisin räjähtänyt näistä versioista kauan sitten.

Igor Nikolaevich, onko mahdollista henkinen polku lyhyessä hameessa?

I.N. - Lyhyt hame on erittäin mukava. Henkisellä polulla - upeaa! Ja ilman housuja - tiedät kuinka kätevää se on. Muistan, että työskentelin Vilnassa kesäleirillä, enkä kahteen kuukauteen laittanut housuja jalkaan, olin koko ajan uimahousuissa. Ja kuinka se toimi! Spontaanisti!

Joskus on järkevää tarttua itseäsi hiuksista ja vetää itsesi ulos suosta, ja joskus jopa järkyttävä käytös, jos ymmärrät miksi teet niin ja ymmärrät, että tämä on väliaikainen toimenpide, on hyvä. Sitten löydät toimenpiteen tähän, joka tapauksessa, joskus järkyttämisessä on järkeä. Minulla on muisto, josta olen ylpeä. Olin syyttäjän poika rautatie, ja ystävä on yliopiston kirjaston johtajan, professorin poika. Mitä teimme. Varastimme kukkia. Ei yksityisiltä, ​​vaan valtiolta. Kun hän ja minä ryömimme Lenin-aukiolla, joka Vilnassa katsoi KGB:tä ja osoitti kädellä viherhuonetta (nyt hän ei ole enää siellä) ja leikkasi saksilla ruusuja, ja poliisi, KGB, käveli ympäriinsä. saksilla, nämä ruusut, viisikymmentäkuusi kappaletta, kuten nyt muistan, ja kaikki tämä riski päästäkseni seuraavana päivänä tanssin keskelle, tauon aikana, tytöt toisella puolella, pojat toisella, koulussani heittämään nämä ruusut jalkoihini hyvälle ihmiselle. Ja mikä on mielenkiintoista, ei kukaan muistanut tätä myöhemmin, ei edes vihjeissä, eivät opettajat, eivät oppilaat, en koulussa ollessani enkä myöhemminkään, kun menin iltakouluun.

Kukaan ei muistuttanut minua tästä tapahtumasta yhdelläkään vihjeellä. Tajusin, kun minusta tuli psykologi - tänä päivänä. Koska näin, että oli mahdollista tehdä teko, josta yksikään ihminen ei sanoisi minulle sanaakaan ilman minun puoleltani.

Se oli kahdeksas luokka Vilnan kaupungissa etuoikeutetulla kahdeksannella luokalla lukio. Ja kuinka monta kertaa olen myöhemmin osallistunut alumnikokouksiin, opettajieni ja luokkatovereideni keskuudessa - kukaan ei muistuttanut minua seuraavana päivänä tai kymmenen vuoden kuluttua. Mitä minä tein? Ajattele sitä. Yurka avasi oven jalkallaan, kävelin sisään sellaisella ruusukimppulla, kukaan ei tiennyt, että leikkaan niitä Lenin-aukiolla. Lähestyin häntä, enkä rakkaani, vaan ystävääni, jota olin vahingossa loukannut. A rampautunut mies, ymmärrätkö, ajattelin vain pyytää anteeksi, joten päätin tällä tavalla. Hän käveli koko salin poikki ja sanoi: "Anteeksi!" Hän heitti kukat, kääntyi ympäri ja lähti. Kaikista tuntui, että he ottivat vettä suuhunsa. Sen verran psykologiasta. Loppujen lopuksi hän ja minä perustimme isämme koko urallaan! Stalinin terrorista vahingossa selviytyneet. Ja itseään. Minkä vuoksi? Näille 56 ruusulle?

Minkä vuoksi? - Kysyin itseltäni tänään. Vapauden tunteen vuoksi. Halusimme - ja teimme sen. Ehkä siksi meillä oli vähän vähemmän sosiaalista, alkupelkoa kuin muilla ikätovereillamme. Tiedätkö, ehkä siksi, että tulkitsimme isiemme kannan niin väärin. He luulivat, ettei heille tapahtuisi mitään! Naiivisti! Tämä on tietysti järkyttävää, tämä on täysin typerä riski rationaalisesta näkökulmasta, mutta kokemuksen näkökulmasta... Sinun on myös mietittävä, mikä on vahvempaa - orgasmi vai tämä. Katsos, meidät kasvatettiin entisessä valtiossamme ja koko sivilisaatiossamme soturin asemasta. Taistelupaikalta. Taistelemme luontoa vastaan, valloitamme sen, olemme kapitalistien tasolla. Unohdimme sen, kuten ei kovin suosikkikirjailijani Aleksei Maksimovitš Gorki sanoi: "Ihminen syntyy onneen, kuin lintu lentämään." Eli se näyttää olevan hänelle luontaista. Mihin loma meni? Miksi kaikki ovat niin huolissaan? Miksi meitä opetetaan käsittelemään kaikkea jollain tavalla tuskallisen vakavasti? Lisäksi olimme vakuuttuneita siitä, että tämä asenne on vakava! Mutta tämä ei ole totta. Maaninen tila ei tarkoita vakavuuden tilaa, aivan kuten huumeinnostuksen tila ei tarkoita hauskanpitoa ja rentoutumista. Olemme menettäneet kumppanuuden tunteen, ennen kaikkea itsemme kanssa. Sanon aina: jos ihminen ei ole onnellinen siitä, että hän elää, mistä hän voi olla onnellinen?

Juhlan taso on mahdollista vain yhdellä ehdolla. Loma on täällä, se on lähellä, et tarvitse siihen mitään erityistä. Heti kun tunnustat olevasi arvokas itsessäsi, yksin, ilman ehdotettuja olosuhteita. Itsetunto, koska olet ihmiskehon koska olet elossa. Koska haluat ja et halua. Sillä jos haluat, ajattelet, mutta jos haluat, et ajattele. Sinä olet henkilö. Ihmisyyden kuva. Ja ympärillä on ihmisiä. Mutta tämä on paljon onnea! Onnea!

Iloitkaamme siis, mies!

Spontneus) (kirja). Syntyy sisäisistä syistä ilman ulkoista vaikutusta. Spontaani vetovoima johonkin.

Ushakovin selittävä sanakirja. D.N. Ushakov. 1935-1940.

Katso mitä "SPONTANI" on muissa sanakirjoissa:

Odottamaton, spontaani, vaistomainen venäjän synonyymien sanakirja. spontaneous katso spontaani venäjän kielen synonyymien sanakirja. Käytännön opas. M.: Venäjän kieli... Synonyymien sanakirja

- [lat. spontaneus spontaneous] ei johdu ulkoisista vaikutuksista, vaan sisäisistä syistä; spontaani, alkuaine (esim. atomiytimien fissio). Sanakirja vieraita sanoja. Komlev N.G., 2006. spontaani (lat. spontaneus... ... Venäjän kielen vieraiden sanojen sanakirja

spontaani- voi voi. spontaani. Syntyy sisäisistä syistä ilman ulkoista vaikutusta. Spontaani vetovoima johonkin. Ush. 1940. Spontaani, välitön. Ganshina. Kaikki on tuoretta, lapsellista, persoonallista, spontaanista ihmisessä. A.D. Bludova. Toisto // RA..... Venäjän kielen gallismien historiallinen sanakirja

SPONTAANI, oh, oh; anen, anna (kirja). Syntyy sisäisistä syistä ilman suoraa ulkopuolista vaikutusta, spontaani. Spontaani emissio. | substantiivi spontaanisuus ja naiset. Ožegovin selittävä sanakirja. SI. Ožegov, N. Yu. Shvedova...... Ožegovin selittävä sanakirja

spontaani- voi voi; a/nen, a/nna, kirja. Syntyy sisäisistä syistä ilman ulkoisia vaikutuksia. Spontaani käyminen. Spontaani infektio. Spontaani mutaatio. Synonyymit: itse tuotettu Aiheeseen liittyvät sanat: sponta/no, sponta/ ... Suosittu venäjän kielen sanakirja

spontaani- savaiminis statusas T-ala kemian määritelmä Vykstantis be išorinio vaikutuksen. atitikmenys: engl. spontaani venäjä. spontaani; spontaani ryšiai: sinonimas – spontaninis… Chemijos terminų aiškinamasis žodynas

spontaani- savaiminis statusas T sritis augalininkystė apibrėžtis Sukeltas vidinių jėgų, pats kylantis, vyksta. atitikmenys: engl. spontaani venäjä. spontaani; spontaani ryšiai: sinonimas – spontaani… Maatalouden kasvivalinnan ja kasvitalouden terminų žodynas

- (lat. spontaneus) spontaani, esiintyy ilman ulkoista vaikutusta (biologinen vaikutus, sairaus jne.) ... Suuri lääketieteellinen sanakirja

Adj. Johtuu sisäisistä syistä; spontaani. Efraimin selittävä sanakirja. T. F. Efremova. 2000... Moderni Sanakirja Venäjän kieli Efremova

Spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, spontaani, ...

Kirjat

• Strugatskin veljekset. Parhaat tarinat. Numero 1 (äänikirja MP3), Strugatsky Brothers. Esittelemme huomiollesi kokoelman Strugatsky-veljesten parhaista tarinoista. Tämän julkaisun ansiosta voit kuunnella tarinoita "Spontaani refleksi", "Man from Pacifica" ja muita... äänikirja
• Resistentti askites potilailla, joilla on maksakirroosi, V. T. Ivashkin, E. A. Fedosina. Kirjassa käsitellään maksakirroosin komplikaatioiden, kuten resistentin askitesin, hepatorenaalisen oireyhtymän, laimennushyponatremian, spontaanien...