Milloin ja missä itämaiset tanssit ilmestyivät?

Kun sanomme "itämaisia ​​tansseja", tarkoitamme varmasti arabialaisia ​​tansseja. Arabilaisella vatsatanssilla on monta juurta. Itämaisten tanssien alkuperä voidaan jäljittää Mesopotamian muinaisten temppelien freskoilla. Freskot on säilytetty kauniita kuvia tanssivia ihmisiä. Freskoja, joiden ikä juontaa juurensa noin 1000 vuotta ennen Kristuksen syntymää, löytyy myös muinaisista egyptiläisistä temppeleistä. Näiden freskojen uskotaan kuvaavan muinaista rituaalitanssia, joka on omistettu hedelmällisyydelle ja uuden elämän syntymiselle.

Temppeleissä tanssineet papittaret puhuivat tanssinsa kautta Suuren Jumalattaren hengelle. On mahdollista, että osa heidän tanssinsa liikkeistä on säilynyt niissä itämaisissa tansseissa, joita modernit tanssijat esittävät.

Ghawazi (käännetty egyptiläisestä murteesta - muukalaiset) esitti itämaista tanssia kaduilla, eikä se yleensä eronnut koulutuksessa.

Avalim olivat tanssijoita, jotka saivat erityisen tanssin ja musiikillinen koulutus. Avalim osasi soittaa erilaisia ​​soittimia, oli perehtynyt runoon, osasi esittää runoja ja lauluja oma kokoonpano kuin keskiaikaisen Japanin geisha.

Tyylit itämainen tanssi Ghawazi ja Avalim olivat melko erilaisia. Jotkut itämaisten tanssien historiaa tutkivat asiantuntijat uskovat, että tällaiset tanssit olivat rituaalivalmisteluja synnytykseen. Tuohon aikaan ei ollut sairaaloita, kipulääkkeitä ja muita synnytystä helpottavia lääkkeitä, joten piti synnyttää luonnon tarkoittamalla tavalla.

Toinen itämaisten tanssien suunta tunnetaan nimellä Beladi. Arabiasta käännettynä tämä sana tarkoittaa "kotimaa" tai " kotikaupunki”, mikä kuvastaa tanssin suurta suosiota Egyptin kansojen keskuudessa. Aluksi se oli vain naisten tanssia. Beladin tärkeimmät ominaisuudet ovat erilaiset käsien muodot, joissa ei ole selvää yhteyttä ja järjestelmä huojuvilla kaislikoilla. Yleisesti ottaen tanssi teki elävän vaikutuksen.

Naiset muuttivat vaistomaisesti rituaaliksi ne liikkeet, jotka vahvistivat ja kiinteyttävät lihaksia ja siten helpottivat synnytystä. On helppo nähdä, että monet vatsatanssiliikkeet keskittyvät vatsaan tai lantioon. Ne edustavat lihasjännityksen ja rentoutumisen yhdistelmää, ja ne harjoittelevat sisäelimet ja kiinteyttää vatsalihaksia. Aaltomaisiin liikkeisiin liittyy itse asiassa ne naisen lihakset, jotka työntävät vauvan ulos synnytyksen aikana.

Muut tutkijat uskovat, että korkeat tanssit ovat peräisin Keski-Aasiasta ja sellaisella tanssilla oli pyhää merkitystä, oli osa naispuolisen äidinperiaatteen palvontaseremoniaa.
Esimerkiksi vatsan liikkeet mainitaan tiibetissä kuolleiden kirja. Niitä käytettiin meditaatioon ja siirtymiseen uudelle astraalitasolle.

Itämaisen tanssin rituaalia pidettiin lasten syntymän yhteydessä, ja itse tanssi levisi vähitellen Lähi- ja Lähi-idän maihin sekä Välimeren alueelle.

Kreikassa vatsatanssin avulla sairaita parannettiin kovan musiikin ja huudon mukana. Intiaanit toivat siihen liikkeiden pehmeyttä ja pehmeyttä, turkkilaiset rikasttivat sitä monimutkaisilla ja epätavallisilla rytmeillä, ja mustalaiset antoivat intohimoa.

Harmony-klubilla Mytishchissä voit oppia kokeneilta mestarilta ja hallita tanssitaiteen täydellisyyteen.

Pitääksesi kehosi kunnossa tai hankkiaksesi hoikka vartalo kaikki enemmän naisia tekevät valintansa itämaisten tanssien, nimittäin vatsatanssin, hyväksi. Mitkä ovat vatsatanssin edut ja vaikeudet? Mitkä ovat vatsatanssin vasta-aiheet?

Katsotaanpa tarkemmin.

Mikä houkuttelee meitä vatsatanssissa

Ensi silmäyksellä vatsatanssi on ihanteellinen ratkaisu kaikessa mielessä, tämän värikkään itämaisen suunnan ohjaajat väittävät, että säännölliset itämaiset tanssitunnit auttavat sinua nopeasti palauttamaan muodon, pääsemään eroon lantion ja vatsan ylimääräisestä rasvasta, vahvistamaan lantion lihaksia ja kiristää pakaroita, lievittää selkäkipuja ja parantaa ryhtiä. Ja jos lisäämme itämaisen tanssin eroottisen puolen etujen luetteloon, näyttää siltä, ​​​​että ei tarvitse ajatella enempää.

Miksi sitten eurooppalaiset lääkärit antavat hälytyksen siitä, että itämainen tanssi voi olla erittäin vaarallista?

Kuinka vatsatanssi auttaa laihtumaan

Jokainen reilun sukupuolen edustaja tietää, että ollaksesi onnellinen hoikan, siron hahmon omistaja, sinun on aina käytettävä enemmän energiaa kuin mitä tulee kehoon ruoan kanssa.

Sellaiset vatsatanssin elementit kuten lyönnit, ravistelut, kahdeksat, keinutuolit ja askelmat voivat polttaa yhden tunnin aikana vähintään 400 kilokaloria. Ulkoisesta yksinkertaisuudestaan ​​​​huolimatta tämä on kunnollinen taakka naisvartalolle, koska kirjaimellisesti kaikki kehon osat ovat mukana tanssissa: pää, vatsa, lantio, pakarat, jalat ja kädet. Oikein suoritetut itämaiset tanssiliikkeet saavat pulssin pysymään vakaasti "energianpolttoalueella". Säännölliset harjoitukset 3-4 kertaa viikossa ovat siis loistava vaihtoehto aerobiselle harjoittelulle painonpudotuksen nimissä.

Mutta kuntovalmentajat myöntävät, että vatsatanssi voi auttaa mallintamaan figuuria, joka ei sovi kaikille. Jos sinulla on harjoitettu vartalo, joka on tottunut jatkuvaan stressiin, sinun on ponnisteltava enemmän painon pudottamiseksi kuin aloittelijat. Vaihtoehtoisesti voit esittää tanssielementtejä hyvällä amplitudilla, keskeytyksettä koko istunnon ajan ja keskittyen jokaisen liikkeen laatuun. Mutta jos et tunne lihaksia lämpimiä, lievää väsymystä tai et tunne kuormitusta ollenkaan, et todennäköisesti laihduta. Tässä tapauksessa on parempi valita toinen kunto-ohjelma.

Vatsatanssin ehdottomat edut

Mitä tuloksia voidaan saada vastineeksi vatsatanssin valloittamiseen käytetystä ajasta ja vaivaa?

- Ensimmäinen yllätys sinulle on liikkeiden koordinaation paraneminen ja vestibulaarilaitteen vahvistuminen. Kehosi saa luonnollisen sulavuuden, joustavuuden ja plastisuuden.

- Joidenkin tanssiliikkeiden suoritusprosessissa verenkierto paranee, mikä on erittäin hyödyllistä lantion elinten tukkoisuuden ehkäisyssä.

- Kuukauden vakaan vatsatanssin jälkeen selkä vahvistuu ja helpotus tulee myös niille tanssijoille, joilla on ollut selkävammoja.

- Vatsatanssi on erinomainen ehkäisy sairauksille, kuten osteokondroosille ja verenpainetaudille.

- Parin kuukauden tunti riittää parantamaan nivelten joustavuutta, eikä vain nuorilla tytöillä, vaan myös vanhemmilla naisilla.

- Vatsatanssissa käsien liikkeiden erityinen tekniikka selkälihasten jännityksestä johtuen korjaa ryhtivirheitä, vähentää tai eliminoi kumartumista.

- Itämaisen tanssin esittämiseen osallistuvat olkavyö ja kädet auttavat monia vatsatanssin ystäville pitkiä vuosia säilyttää rintojen täydellinen muoto.

– Sellainen itämaisen tanssin komponentti kuin ravistelu vähentää merkittävästi selluliittia ja ehkäisee uusia rasvakertymiä ongelma-alueita reidet ja pakarat.

- Rytminen hengitys, joka on tanssin kaikkien elementtien esittämisen perusta, vähentää stressiä ja auttaa pääsemään eroon masennuksesta.

Vatsatanssin rooli naisten valmistelemisessa raskauteen ja synnytykseen

Vatsatanssilla on erityinen rooli naisten valmistelemisessa raskauteen ja synnytykseen. Ensimmäisessä tapauksessa hän harjoittelee tärkeitä lihasryhmiä, jotka eivät yleensä ole mukana Jokapäiväinen elämä, vahvistaa selkälihaksia, jotka muodostavat suurimman raskauden raskauden, ja ehkäisee suonikohjujen kehittymistä useimmilla raskaana olevilla naisilla.

Toisessa tapauksessa perineumin lihasten harjoittelun, vatsalihasten vahvistamisen ja jalkojen kuormitukseen tottumisen ansiosta supistukset ja itse synnytys ovat naisilla helppoja, ja useimmat synnyttävät naiset voivat välttää välilihan viillot ja repeämiä.

Itämaisen tanssin "riutat".

On tärkeää ymmärtää ja hyväksyä, että vatsatanssi ei ole ihmelääke kaikille sairauksille, kuten monet tämän suunnan fanit ovat vakuuttuneita. On riskiryhmä, jolle vatsatanssi, kuten mikä tahansa muu tanssin tai urheilun suunta, voi aiheuttaa merkittäviä haittoja ja vaarantaa terveyttä. Siksi ennen kuin sukellat eksoottisen idän maailmaan, muista käydä lääkärissä väliaikaisten ja ehdottomien vasta-aiheiden vuoksi.

Väliaikaiset vasta-aiheet

- krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa: maha- ja pohjukaissuolihaavat, gastriitti, keuhkoputkentulehdus, kolekystiitti ja muut;

- kaikki märkivä prosessi sijainnista riippumatta;

- akuutit tulehdusprosessit: ARVI, akuutit hengitystieinfektiot, influenssa, tonsilliitti;

- kaikkien sairauksien postoperatiivinen ajanjakso (tarvittavan raittiuden kestoa säätelee lääkäri);

- selkälevyjen voimakas siirtymä kuntoutusvaiheessa, luokat eivät ole sallittuja täydellä voimalla;

- maksan ja sappirakon sairauksien pahenemisvaihe;

- runsas verenhukka ja kivulias tila kriittisten päivien aikana.

Vatsatanssin ehdottomat vasta-aiheet

- vahvat litteät jalat (johtuen pääasennosta "sormien palloilla");

- diagnosoimattomat selkärangan ongelmat, tyrä yli kahdeksan millimetriä;

- hyvän- ja pahanlaatuiset kasvaimet;

- synnynnäinen sydänsairaus, vakavia sairauksia sydän: lepo ja rasitus angina pectoris, sydäninfarkti, mitraaliläpän prolapsi;

- verenpainetauti, aneurysmat, tukokset;

- obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus ja keuhkotuberkuloosi.

Päätös tanssitko itämaisia ​​tansseja vai ei on aina sinun. Vatsatanssista on paljon hyötyä, mutta älä unohda lääkäreiden vasta-aiheita. Tee aina oikea valinta kuuntelemalla kehoasi.

Kuullessaan lauseen "itämaiset tanssit", monet kuvittelevat häikäisevän kauniit naiset kirkkaissa asuissa, rauhoittavan sumuisen lamppujen ja suitsukkeen peittämänä. Nämä hypnotisoivat liikkeet ovat vuosisatojen ajan olleet intohimon kumppaneita, jotka on suljettu vaatimattomuuteen ja yksinkertaisuuteen, mikä on kaikille yhteistä. itämaisia ​​naisia.

Ehkä on turvallista sanoa, että itämaiset tanssit ovat naisellisimpia ja seksikkäimpiä siitä huolimatta suurin osa tanssijan vartalo on peitetty vaatteilla. Viehättävä tyttö tanssiessaan paljastaa seksuaalisen energiansa ja vapauttaa itsensä. Idässä on mielipide, että vatsatanssin suorittamisen aikana avautuu 1 ja 2 chakraa, jotka vapauttavat kaiken käyttämättömän energian ulospäin, ja nainen pääsee eroon gynekologisista sairauksista.

Tälle on kuitenkin tieteellisempi selitys. Itse asiassa kaikki itämaiset tanssit muodostavat liikkeet - pyörivät, pyöreät, nousut ylös ja alas mutkittelevat kirjaimellisesti "hajottavat verta" ja siten estävät sen pysähtymiseen liittyvien vaivojen esiintymisen.

Itämaisten tanssien historia

On olemassa legenda, että kerran tanssijan esityksen aikana mehiläinen lensi hänen vaatteensa alle ja peloissaan tyttö alkoi pyörittää olkapäitään ja vatsaansa ajaakseen hyönteisen pois keskeyttämättä esiintymistään. Ja kummallista kyllä, yleisö oli iloinen liikkeistä, jotka he onnistuivat näkemään.

Kuitenkin sen maailmankuulu itämaiset tanssit alkoivat hankkia vasta 1900-luvulla, kun Hollywoodissa kaikki poikkeuksetta alkoivat osallistua tähän taiteeseen. Yksi toisensa jälkeen syntyi erilaisia ​​tv-sarjoja ja elokuvamusikaaleja, joihin osallistuivat kirkkaissa, kimaltelevissa vaatteissa, mutta paljaalla vatsalla ylelliset viettelijätärt, joiden rauhoittavat houkuttelevat katseet veivät herrat umpikujaan eivätkä antaneet heidän katsoa pois. .

Ja jo 60-luvulla viime vuosisata itämaiset tanssit lakkasivat lopulta olemasta "haaremitansseja", ja niitä alettiin opettaa melkein kaikissa tanssistudiot rauhaa. Ja tietysti alkoi ilmestyä erilaisia ​​tyylejä, joista jokainen oli tulosta erityisten kulttuuristen elementtien käyttöönotosta eri maat. Nykyään suosituimmat kohteet ovat:

* Baladi;
* Saidi;
* Ghawazee.

Ne kaikki tarjoavat valtavasta määrästä eroista huolimatta "työtä" miekkojen, keppien ja huivien kanssa.

On toinen, yhtä houkutteleva ja viehättävä suunta, jota kutsutaan nimellä "Tribal" - se käyttää musiikkia, liikkeitä ja pukuja, jotka on otettu eri aikakausilta. Siksi tanssijalla on mahdollisuus valita mekko, joka korostaa hänen arvokkuuttaan edullisimmalla tavalla, mutta niin, että se ei näytä aggressiiviselta ja liian uhmakkaalta, koska ensimmäinen asia, joka on muistettava, on, että itämaisen tanssin tulee houkutella ei rehellisesti. seksuaalisuutta, mutta vaatimattomuutta ja salaperäisyyttä.

Itämaisten tanssien edut

On myös syytä huomata, että psykologit pitävät vatsatanssia yhtenä tehokkaimmista harjoituksista, joilla pyritään saattamaan sielu ja keho täydelliseen harmoniaan.

1. Itämaisia ​​tansseja on yli viisikymmentä lajiketta, joista jopa erityiset suunnat erottuvat - libanonilainen koulukunta, egyptiläinen, turkkilainen ja muut.

2. Älä sekoita meille esitettyä "kabaree"-lavatyyliä Hollywood-elokuvat todellisilla kansanperinteillä, kuten Beladi, Saidi, Khalidki, Dabka ja Nubia. Vatsatanssin lavatyyli muodostui kahden kulttuurin - idän ja lännen - sulautuessa, ja tämä "synteettinen" yhtye tuli suosituksi kaikkialla maailmassa sen ansiosta. suhteellinen yksinkertaisuus liikkeet ja ymmärrettävä, myös ei-ammattitanssijalle, tekniikka.

3. Tekijät moderni tanssi vatsaa pidetään kolmena suurena naisena - Tahia Carioca, Badia Masabni, Samia Gamal. He kaikki näyttelivät Hollywood-elokuvissa ja osana roolejaan joutuivat usein esittämään itämaisia ​​tansseja.

4. Kolossaalisen panoksen vatsatanssin kehitykseen antoi Mahmoud Reda, mies, joka on lavastanut elämässään monia kauniita tansseja. tanssin numerot. Hän keksi myös useita suuntauksia, joista tunnetuin oli Aleksandrian tanssi, joka tunnetaan nykyään kaikkialla maailmassa. Hänen ryhmään kuuluivat aikoinaan sellaiset tähdet kuin Farida Fahmi ja Rakiya Hassan. Monet ihmiset vertaavat Redin toimintaa Igor Moiseevin panokseen venäläisten tanssien kehittämisessä.

5. Vatsatanssia voivat suorittaa paitsi naiset, myös edustajat vahva puolisko ihmiskunta. Siitä lähtien Ottomaanien valtakunta on tyylejä, kuten tanura ja tanhib, jotka on luotu erityisesti miehille.

6. Itämaisten tanssien pukutyyli muuttuu jatkuvasti. Vastoin yleistä uskomusta, erityisiä lakeja ei ole, kaikki riippuu muodista. Leveästä hameesta, liivistä ja vyöstä koostuvasta "vakiosarjasta" on vähitellen tulossa menneisyyttä. Nykyään vatsatanssia suoritetaan usein housuissa tai lyhyissä hameissa, joihin on kiinnitetty erityisiä "helistimiä", jotka on suunniteltu paitsi luomaan tiettyä ääntä tanssin aikana, myös korostamaan ja korostamaan tanssijan noudattamaa rytmiä.

Tanssi syntyi maailman mukana, kun taas muut taiteet ovat jo ihmiskunnan keksintöjä. Aluksi tanssi oli kompleksi, joka koostui ilmeistä, eleistä, kehon ja jalkojen liikkeistä. Mimikri - ihmiskunnan ensimmäinen kieli - liittyi erottamattomasti tanssitaiteeseen. Lisäksi kaikkia luonnon, ihmisen liikkeitä muinaisina aikoina kutsuttiin tansseiksi. Tanssi on sekä tapa kunnioittaa luontoa että tapa vaikuttaa luontoon hyväntahtoisesti.

Tanssi voi tehdä paljon:

➢ olla tapa kommunikoida;

➢ olla itseilmaisun tapa, jonka avulla tanssijat ja katsojat voivat kokea puhdasta liikkeen iloa;

➢ edustaa koko spektriä inhimillisiä tunteita;

➢ tarinoiden kertominen;

➢ vahvistaa, kurittaa, uudistaa ja ruokkia yksilön koskemattomuutta;

➢ joissakin kulttuureissa - parantaa, pelastaa sielu, antaa maallinen inkarnaatio jumalille;

➢ tallenna ja muokkaa kulttuuriperinteitä;

➢ muuttaa tilaa, lievittää masennusta; tuo pätevyyden ja voiman tunnetta;

➢ auttaa tulemaan erilaiseksi (ja jonkin aikaa - täysin erilaiseksi);

➢ auttaa sinua ymmärtämään muita kulttuureja ja sitä kautta ymmärtämään paremmin omaa kulttuuriaan.

Arabialainen tanssi ilmestyi Hittidan sivilisaatiossa Tiibetissä noin 11 tuhatta vuotta sitten, tämän sivilisaation lopussa. Hittida oli sotamainen sivilisaatio, ja aluksi nämä tanssit kuuluivat miesten soturitansseihin. Tässä - mies- ja sotilasmuodossa - nämä tanssit saapuivat Pacifidaan, missä naiset ottivat ne vastaan. Ne muuttivat radikaalisti liikkeiden kuvioita, tekivät tanssista lumoavan ja lumoavan miehiä. Tässä muodossa hän itse asiassa ilmestyi Japanissa viidennellä vuosituhannella eKr. e.

Pian tanssi alkoi hieman yksinkertaistetussa muodossa matkansa ympäri maailmaa.

(noin 4,5 tuhatta vuotta eKr.). Se on ohittanut Vietnamin, Korean, Kiinan, Turkin, Arabian, Afrikan, Etelä-Amerikka ja tuli muinaisille slaaveille (3,5 tuhatta vuotta eKr.).

Protosloveenit muuttivat tanssin luonnetta. Slaavien suuret papit ja opettajat työskentelivät tämän kanssa. He ymmärsivät täydellisesti kaikki uuden tanssin vahvuudet ja heikkoudet. Papit muuttivat liikkeiden ja koko tanssin luonnetta: tanssista - kiusauksesta, kiusaajasta hän muuttui tanssiksi rakkaalle miehelle. Kshatriyasta siitä tuli vaishyojen tanssi. Tätä tanssia opetettiin monille 15-17-vuotiaille slaavilaisille tytöille. Tätä jatkui noin 1000 vuotta.

Noin 2,3 tuhatta vuotta eKr. e. pappien jalostamasta arabialaisesta tanssista tuli ensimmäistä kertaa rituaali. Se suoritetaan vain vuonna ilta-aika(18-20 tuntia), ulkona tai sisällä, ja vaimo tanssii aviomiehelleen hääpäivänä. Tämän tanssin pyhä puoli: "Rakas! Asuimme yhdessä vielä vuoden. Mutta olen yhtä kaunis ja haluttava!

Noin 300 vuotta ennen kristinuskon tuloa tämän tanssin slaavilainen (rituaalinen) versio aloitti matkansa takaisin Aasiaan (neidät slaavilaiset tytöt toivat sinne, kun slaavilaiset heimot muuttivat etelään), tässä muodossa Turkki ja sen asukkaat. Arabian niemimaa tunnusti sen. He pystyivät pitämään sen muuttumattomana lähes 400 vuotta, mutta sitten jotkut tanssijat alkoivat esittää sitä rahasta. Niinpä tanssin rituaaliversio alkoi menettää esoteerisen merkityksensä, sitä esittivät kaikki syystä tai ilman, ja seuraavien 350 vuoden aikana se tuli tunnetuksi kaikissa idän maissa, mukaan lukien Intiassa, Ceylonissa, Japanissa, Afganistanissa ja myös Afrikassa (Egypti, Etiopia, Tansania, Botswana, Nigeria), Euroopassa (Espanja, Italia), Kaukoidän maissa. Tanssista tuli "Vaishya" kaikille, mutta menetti rituaalisen merkityksensä. 7-luvulla n. e. tanssin takana nimet "arabia" juurtuivat melkein kaikkialle, ja kaikki hyviä tanssijoita parantaa ammattimaisuutta tuli arabimaihin.

Alkaen 1100-luvulta. n. e. ja ennen tänään Arabialainen tanssi on olemassa lähes muuttumattomana.

Aluksi tanssia esitettiin vain temppeleissä, mutta ajan myötä se sallittiin palatseihin.

Avalimit olivat aivan eri tason tanssijoita. Almaa kutsuttiin tanssijaksi, joka sai erityisen tanssi- ja musiikkikoulutuksen, he osasivat soittaa erilaisia ​​soittimia.

Tuolloin pidettiin mahdottomana käyttää sanoja "naisten reidet" ja "vatsa" kohteliaassa yhteiskunnassa, koska muitakin asioita saattoi tulla mieleen. Ja tuon ajan tanssijat pukeutuivat aivan eri tavalla kuin nyt. Yleensä he esiintyivät pitkissä mekoissa, lantiota korosti huivi.

Muuttaa tanssi kuva alkoi paljon myöhemmin, Hollywoodissa. sopii Arabialainen tanssi, kuten kaikki Hollywoodiin liittyvä, sai ripauksen glamouria. Vanhoissa Hollywood-elokuvissa esiintyi ensimmäisen kerran tanssijat, joilla oli avoin vatsa, kirjailtu liivi ja vyö vyötäröllä.

Egyptiläiset tanssijat kopioivat tämän kuvan osittain laskemalla vyön vyötäröltä navan alapuolelle lantiolle. Kaikki tämä mahdollisti tanssin liikkeen näkemisen paljon paremmin. 20-luvulla. 1900-luvulla Egypti seurasi Amerikkaa, alkoi tehdä elokuvia, joihin myös tanssijat osallistuivat. Siten tämä oli koreografian alku Lähi-idässä. Sitä ennen koko tanssi oli improvisaatiota alusta loppuun.

3. itämaisen tanssin TYYLIT JA TYYPIT

Nykyään tunnetaan noin 50 arabialaisen tanssin päätyyppiä. Siellä on 9 suurta koulua: turkkilainen, egyptiläinen, libanonilainen, pakistanilainen, botswanalainen, thaimaalainen, bhutanilainen, aden ja jordanialainen sekä monia pienempiä kouluja.

EGYPTIN TYYLI

Jokaisella egyptiläisellä tähdellä oli oma tyylinsä, mutta silti voidaan erottaa jotain yhteistä ja yrittää luonnehtia sellaista asiaa kuin "egyptiläinen tyyli". Nopeaa, monimutkaista musiikkia (yleensä tanssijoilla oli omat orkesterinsa useista rumpaleista). Sagattien käyttö, selkeä käsien sijoittelu ja aksentit, rento, itsevarma tanssi, paljon lantion liikettä, kävelyä, paljon vuorovaikutusta yleisön kanssa, usein pukujen vaihto.

Pitkästä johtuen sisällissota Libanonissa (20 vuoden ajan) Kairo oli ainoa paikka idässä, jossa oli monia yökerhoja, joissa tanssijat esiintyivät jatkuvasti. Siksi egyptiläinen tanssi on niin suosittu.

TURKKILAINEN TYYLI

Turkkilainen tyyli koostuu vapaista, nopeista liikkeistä, energisestä musiikista. Tämä tyyli toi tanssiin seksuaalisuutta. turkkilaista musiikkia vatsatanssille on ominaista oboen, klarinetin, oudin, symbaalien ja rumpujen äänet. Turkkilaiset puvut ovat hyvin paljastavia. Ne ovat yleensä helmiä, mutta myös kolikoita voidaan käyttää. Tämän tyylin tanssijat soittavat usein symbaaleja. Turkkilainen tanssi on usein tanssia lattialla, kojuissa. Myös lattiatyöt tehdään egyptiläiseen tyyliin. Tanssija osoittaa joustavuuttaan: hän kaatuu, istuu halkeamien päällä, tekee siltoja.

Ohjelmassaan oleva turkkilainen tanssija työskentelee paljon yleisön ja asiakkaiden kanssa, jolloin yleisö voi koskettaa hänen pukuaan.

LIBANIN TYYLI

Tämä tyyli on aaltoilevampi, siro käsivarret, suora kehon asento, terävä lantiotyö, usein hitaampaa musiikkia kuin nyky-Kairossa. Enemmän energiaa, vähemmän kekseliäisyyttä. Tanssijat käyttävät todennäköisemmin korkokengät kuin egyptiläiset (sama Jordaniassa ja Syyriassa). Paikalliset tanssijat osoittavat ujoa asennetta, kuten "En ymmärrä miten kehoni tekee tämän ollenkaan".

MODERNI EGYPTILAINEN TYYLI

Tämä on moderni egyptiläistyylinen yökerho vatsatanssilla. Mukana eurooppalainen orkesterimusiikkia esiintyy muodikkaissa Kairon yökerhoissa länsimaiseen makuun. Uutta, modernia egyptiläistä musiikkia viljelivät kaksi tunnetuinta egyptiläistä säveltäjää 30-70-luvuilla. 20. vuosisata Mohammed AbdelWahab ja Farid Al Atrash.

Puvut ovat yleensä erittäin kiiltäviä ja taidokkaasti sisustettuja.

Nykyään modernissa egyptiläisessä vatsatanssissa yhdistyvät sekä äänitetty musiikki että livelaulu.

HAREM-Tanssi

Termi tuo mieleen hollywoodilaisen kuvauksen eksoottisista sivuvaimotanssijista sulttaanihaaremissa. Se heijastaa länsimaista käsitystä haaremin salaisuudesta ja liittyy eroottisiin stereotypioihin.

Tanssi - TARISTAVA

Tämä on tanssi, jossa lantion ja hartioiden vääntäminen ja täriseminen ovat tyypillisiä liikkeitä. Termi tuli suosituksi Chicagon vuoden 1893 maailmannäyttelyn jälkeen yhdessä legendan kanssa Pikku Egyptistä. Termiä käytettiin tanssimaan karnevaaleilla tai strippiklubilla, usein provosoivia alusvaatteita käyttävien naisten kohdalla. Shake oli tanssiliike, jota haitilainen ja afroamerikkalainen yhteisö käytti 1880-luvulla. tai aikaisemmin (ja Gilda Grayn myöhemmin päivittämä).

KABAREETyyli

Yhdysvalloissa termi "kabaree" tarkoitti etnistä perheravintolaa tai baaria, jota tukee suuri ja värikäs etninen asiakaskunta. Asiakkaat, sekä miehet että naiset, tanssivat vatsatanssitähtien esityksen välissä kansanperinne: libanonilainen dub, mizerloo, kreikkalainen sirtaki tai zorbeko.

Nykyään vatsatanssijat esiintyvät yleensä korotetulla lavalla, jotta yleisö näkee heidät paremmin, ja usein elävän musiikin säestyksellä. Soittimet: oud, bazooki, koskettimet, rummut, viulu ja laulu. Tanssijoiden puvut ovat ylellisiä ja kimaltelevia, helmiä ja paljetteja.

FOLKLOORINEN vatsatanssi

Tähän tyyliin kuuluu folk tanssiliikkeitä. Suosittuja etnisiä kansanperinteitä, kuten Fallahin (egyptiläiset maanviljelijät) ja muut, käytetään perustana itämaisen tanssin kansanperinteisille juurille, joista vatsatanssi sai alkunsa. Tanssijat voivat esittää sen keppeillä ja ruokoilla.

GOOTTISET vatsatanssia

Goottilaista vatsatanssia leimaavat tummista kankaista, mustasta vinyylistä ja nahasta tehdyt puvut, joissa on hopeiset nastat, lävistykset, vaalea iho, kirkas luomiväri ja vampyyrimäinen ilme. Musiikki - tekno, trance tai etninen.

JUMALATTAREN vatsatanssi

Jotkut naiset näkevät vatsatanssin papittareiden temppelitanssina, matriarkaalisten kulttuurien, kuten Irakin Sumerin ja Turkin Anatolian, tanssina ja jopa alkeellisimpien hedelmällisyysrituaalien tanssina. jumalatar Vatsatanssi osaa käyttää symboleja antiikin mytologia ja uskonto voimakkaana materiaalina tanssiin. Jotkut tanssijat tuntevat tanssin tyypilliset elementit, henkisen ja henkisen vuorovaikutuksensa.

3. Tanssi elämässäni

Vaikka olen vasta 9-vuotias, olen jo päättänyt yhdistää elämäni koreografiaan. Tulla joksikin hyvä ammattilainen, sinun tulee tuntea tanssien historia, luonne ja perinteet. Rakastan sitä!

Tanssista on tullut osa elämääni. Ne antavat minulle terveyttä, itseluottamusta ja myös inspiroivat ja parantavat mielialaani. Tanssi on kannustin oppimiseen ja aktiivista elämää lyseumissa. Olen ylpeä siitä, että minulla on mahdollisuus todistaa itseni tanssissa ja näyttää taitoni muille.

Johtopäätös

Moderni tanssi on imenyt itseensä paljon ulkomaailmasta, eri filosofioista, koulutusohjelmista. Hän on ympärillämme olevan elämän vaikutuksen alaisena ja imee kaiken, mikä on ympärillään. Nykytanssiin kuuluva release-tekniikka vie myös paljon osaamistamme kehosta osana harjoittelua. Tämä on etsimisen, eteenpäin menemisen aikaa pysähtymättä.

Erittäin tärkeää on luoda erityinen ilmapiiri musiikin ja liikkeiden yhdistämiselle. Tiedemiehet ovat jo pitkään huomanneet, että tanssijat kokevat usein euforiaa lähellä olevan tilan. Liikkeiden avulla voit oppia käyttämään kehon piilotettuja kykyjä, avaamaan pääsyn voimakkaaseen luovuuden energiaan, oppimaan herättämään ja toteuttamaan sitä.

Tanssilla on suuri vaikutus ihmisen sisäisen kulttuurin muodostumiseen: se auttaa paljastamaan ihmisten taiteelliset kyvyt, tyydyttää heidän esteettisten tarpeidensa kehittymisen.

Kuten kaikesta yllä olevasta voidaan nähdä, tanssitaide on olemassa yhtenäisyyttä, erilaisten periaatteiden yhdistämistä varten. Tie valoon vapautuu, sielun piilotettu tila tuodaan näkyviin. Näkyvä, kuultava ja konkreettinen tulos riippuu siitä, kuka ohitetaan yhtenäisyyden aikana ja kuka ohittaa sen.

Vatsatanssi on yksi vanhimmista ja salaperäisimmistä tanssitaiteen tyypeistä. Sen historia on verhottu mysteereihin ja mysteereihin. Itämainen kulttuuri on aina houkutellut kauneudellaan ja erityisellä viehätysvoimallaan.

Nyt vatsatanssin ja sen esiintyjien alkuperähistoriaan liittyy monia legendoja. Jokainen voi kuvitella joustavan kauneuden liikkuvan harmonisesti rytmisen musiikin tahtiin. Kuitenkin harvat ihmiset voivat vastata varmuudella kysymykseen "mistä vatsatanssi tuli?" ja ymmärrämmekö sen oikein.

VERSIOITA vatsatanssin ALKUPERÄSTÄ. HISTORIALLISET JUURET.

Tietenkin tämä on vain legenda. Vatsatanssin syntyhistoria kesti paljon kauemmin kuin yhden kauniin tytön esiintyminen. Itämaisen tanssin juuret ulottuvat syvälle historiaan, ja vielä nykyäänkin on mahdotonta määrittää vatsatanssin tarkkaa syntymäpaikkaa.

On yleisesti hyväksyttyä, että vatsatanssin perusta oli muinainen rituaalitanssit jolla oli pyhä merkitys. He ylistivät feminiinisyyttä, hedelmällisyyden jumalattaria ja naisia ​​yleensä. Vatsatanssi symboloi sitä, mitä silloisessa yhteiskunnassa pidettiin jokaisen naisen jumalallisena kohtalona: lapsen syntymistä, sikiön synnytystä ja itse synnytystä. Vähitellen tanssi alkoi kuitenkin menettää pyhää merkitystään ja sai maallisempaa suuntaa.

Jos puhumme vatsatanssin alkuperästä, monet tutkijat pyrkivät siihen muinainen Egypti. On kuitenkin syytä huomata, että monet kansat ovat osallistuneet tämäntyyppisen tanssin luomiseen. Joten alun perin vaihtelevaa ja rikasta egyptiläistä tanssia täydensivät tanssijat Intiasta. He olivat joustavia ja hienostuneita bayadères, joilla oli erinomainen koreografinen valmistelu. Heidän kätensä liikkeet olivat ainutlaatuisia ja niillä oli erityinen merkitys. Myös egyptiläisten lähinaapurit: persialaiset, syyrialaiset, palestiinalaiset ja eräät Afrikan maat ovat saaneet vaikutteita. Myös nomadimustat osallistuivat. Vuosisatojen ajan omat kansanperinnetanssit yhdistettiin intialaisiin, arabialaisiin, juutalaisiin ja espanjalaiset perinteet. Kreikassa tanssi ilmaisi tunteita voimakkaammin, elävämmin ja terävämmin. Turkissa alueen kasvun myötä ilmestyi yhä enemmän kansantansseja, jotka sekoittuivat vähitellen keskenään. Tämän ansiosta syntyi monenlaisia ​​liikkeitä, uusia epätavallisia rytmejä ja muotoja.

vatsatanssin leviäminen ja suosio. VÄÄRÄ NIMI.

Napoleon löysi Egyptin Euroopalle. Hienostuneet eurooppalaiset kiinnostuivat uudesta tuntemattomasta kulttuurista. Kiinnostusta ruokkivat salaperäisessä maassa ensimmäisinä vierailleet kirjailijat ja taiteilijat, joilla oli kiire kuvailla idän kauneutta kaikissa väreissä, mukaan lukien syntyperäiset kauneustanssijat. Ensimmäiset matkailijat eivät jääneet jälkeen puhuen itämainen kulttuuri, kuin jostain maagisesta, eksoottisesta ja eroottisesta. Siksi kiinnostus oli korkea, ja he pystyivät hyödyntämään sitä menestyksekkäästi.

Jo vuonna 1889 Pariisi näki niin sanotun "itämaisen tanssin" ensimmäistä kertaa. Muutamaa vuotta myöhemmin impressaario vastaavia esityksiä päätti houkutella mahdollisimman paljon ihmisiä käyttämällä julisteissa tuon ajan standardien mukaista suoraa ja uhmaavaa nimeä - "Danse Du Ventre" ("vatsatanssi"). Odotettu vaikutus on saavutettu. Monet olivat valmiita maksamaan mitä tahansa rahaa nähdäkseen puolialastomia eksoottisia tanssijoita. Tanssin idea ja tyyli rakastuivat välittömästi Hollywoodiin. Tällä oli vahva vaikutus "vatsatanssin" leviämiseen. Itämaisten tanssijoiden osallistuneen esityksen suosio kasvoi, ja nimi "kasvautui" tiukasti heidän tanssinsa tyyliin.

Myöhemmin tätä nimeä yritettiin tulkita eri tavoin, mikä antoi tanssille jälleen syvän merkityksen. Jotkut esimerkiksi noudattavat versiota, jonka mukaan vatsatanssi tarkoittaa "elämän tanssia" (vatsaa kutsuttiin elämäksi useita vuosisatoja sitten). Ja elämä liittyy juuri naiseen, äiti-maahan ja hedelmällisyyteen.

Myös "vatsatanssi" voi olla vain väärinkäsitys termistä "baladi". Se tarkoitti "kotimaa" sanan laajimmassa merkityksessä. Se oli egyptiläinen kansanperinteen tanssityyli, jota tanssittiin kylissä useaan otteeseen, useimmiten kotona, sukulaisten piirissä.

Käytössä Tämä hetki itämaista tanssia on yli 50 tyyliä. Jokainen heistä mukana vaihtelevassa määrin täynnä yhdelle tai toiselle ominaisia ​​elementtejä kansantanssi, joka vuosisatoja sitten muodosti "vatsatanssin" perustan.

itämaisen tanssin AIKATAULU

MAANANTAI

SUNNUNTAI

RYHMÄKUSTANNUKSET

KOELUKU:

1
tunnin
600 ruplaa.
200 ruplaa.

2
tuntia
1200 ruplaa.
300 ruplaa.

3
tuntia
1800 ruplaa.
400 ruplaa.

YKSITTÄISET LUOKAT:

1
tunnin
600 ruplaa.

TILAUKSET: *

1
tunti viikossa
4-5 tuntia kuukaudessa
2000 ruplaa.
1900 hieroa.
438 ruplaa / tunti

2
Tuntia viikossa
8-10 tuntia kuukaudessa
4000 ruplaa.
3200 ruplaa.
369 ruplaa / tunti